Povezani izvještaj: « Zdravstvene tehnologije u nastavi fizičkog vaspitanja »

Domaći naučnici (A.P. Matveev, V.I. Lyakh, L.B. Kofman, V.S. Kuznetsov) su teorijski obrazložili značenje, sadržaj nastave fizičkog vaspitanja, razradili pitanja načina izvođenja, na osnovu njihovih različitih vrsta i oblika. Sve je to činilo osnovu različitih programa fizičke kulture, koji su na osnovu zahtjeva države u određenoj fazi razvoja društva rješavali pitanja očuvanja i jačanja zdravlja učenika. “Zdravlje ne znači samo odsustvo bolesti: ono je nešto pozitivno, to je veselo i voljno ispunjavanje dužnosti koje život stavlja na čovjeka.”

Na osnovu navedenog, smatram da je cilj svoje profesionalne aktivnosti potraga za najoptimalnijim sredstvima za očuvanje i jačanje zdravlja učenika, stvaranje povoljnih uslova za formiranje stava prema zdravom načinu života kod djece. Ovaj rad treba da od djeteta formira ličnost, sveobuhvatno i skladno razvijenu. Moja glavna područja fokusa su:

1. Jačanje discipline i usađivanje svjesnog odnosa prema fizičkom vaspitanju i sportu;

2. Povećanje opšteg prosječnog nivoa fizičke spremnosti učenika;

3.Popularizacija i promocija zdravog načina života;

4. Stimulisanje učešća dece na takmičenjima u raznim sportovima.

Postoje principi tehnologija koje štede zdravlje, bez kojih lekcija neće imati pozitivan sadržaj. Stoga svoju metodologiju rada gradim prema sljedećim principima:

1Obračun individualnih karakteristika vezanih za starost;

2. Uzimanje u obzir zdravstvenog stanja učenika i njegovih individualnih psihofizičkih karakteristika pri izboru oblika, metoda i sredstava obrazovanja;

3. Strukturiranje časa u 3 dijela u zavisnosti od nivoa uspješnosti učenika (uvodni, glavni i završni dio)

4. Upotreba zdravstveno-štedljivih radnji za održavanje radne sposobnosti i proširenje funkcionalnih sposobnosti organizma učenika.

Zbog starosnih karakteristika školaraca, upotreba vježbi snage u nastavi fizičkog vaspitanja je ograničena. Moraju imati orijentaciju brzina-snaga, uz ograničenje statičkih komponenti. Na osnovu toga koristim vježbe brzine uzimajući u obzir dobne karakteristike.

U osnovnoškolskom uzrastu koristim razne zadatke koji zahtijevaju brze kratkotrajne pokrete i lokalne pokrete. To su vježbe sa kratkim i dugim užetom, štafete sa trčanjem, vježbe sa bacanjima i hvatanjem lopte itd.

U srednjem školskom uzrastu koristim vežbe brzine-snage: skokove, višeskoke, skokove i skokove u tempu, promenljiva ubrzanja u trčanju, bacanju, kao i višekratno savladavanje kratkih udaljenosti (od 30 do 60 m) maksimalnom brzinom .

U starijem školskom uzrastu koristim kompleks stvarnih brzinskih, brzinsko-snažnih vježbi i vježbi za razvoj brzinske izdržljivosti. Distancu trčanja povećavam da razvijem brzinu na 80-100 m.

Vežbe brzine kod dece kombinujem sa vežbama opuštanja mišića: učim ih sposobnosti da opuštaju mišiće tokom vežbi (npr. u trčanju posle odbijanja, potrebno je da opustite mišiće potkoljenice).

Podučavanje motoričkih vještina i sposobnosti najvažniji je zadatak časa fizičkog vaspitanja. Na početna faza učenje (faza znanja i vještina) tehnike sprinta, koristim frontalnu metodu. Prilikom podučavanja rada ruku učenicima objašnjavam tehniku ​​početne pozicije i startnog ubrzanja. Sljedeća faza treninga je trčanje na daljinu i završno ubrzanje. U nastavi trčanja na daljinu učenike usmjeravam na ravnomjernost pokreta (najkraći put), kao i na pravilno postavljanje stopala pri trčanju i rad ruku.

Jedan od uslova uspješno učenje gimnastičke vježbe su stalno poboljšanje fizičkih kvaliteta, tako da na časovima posvećujem veliku pažnju njihovom razvoju i usavršavanju, uključujući i časove nastave gimnastike. Ovo su opće razvojne vježbe s punjenim lopticama: na primjer, podizanje punjene lopte 4-5 puta sa svakom rukom pojedinačno uvis i spuštanje.

U jesen i proleće sprovodim monitoring (test) o osnovama fizičkog treninga, uključuje:

1.Brzinske sposobnosti - trčanje 30m, s

2. Koordinacijske sposobnosti - šatl trčanje 3x10m, s

3.Brzinsko-snažne sposobnosti - skok u dalj iz mjesta, cm

4. Izdržljivost - trčanje 6 minuta, m

5. Snaga - podizanje na visokoj šipki iz hanga, broj puta (dječaci), press, broj puta u 30s (djevojčice).

Jedan od problema je i kako izgraditi rad sa decom koja su previše vitka ili, obrnuto, preteška? Kako se takva djeca mogu uključiti u punopravno fizičko vaspitanje, na šta u prvom redu treba obratiti posebnu pažnju? Evo nekoliko konkretnih primjera rada u različitim dijelovima nastavnog plana i programa:

Tokom treninga trčanja uvijek pazim da i debeli i mršavi, kao sva oslabljena djeca, ne trče „kroz snagu“. Prilikom trčanja za izdržljivost, posebno u početnoj fazi treninga, uvijek slijede premisu: Umoran – možeš napraviti korak, ali nikada naglo ne prestani trčati, ne stati.

U sprintu se trudim da trke završim na način da nema prevelike razlike u brzinskom treningu momaka.

Organizujem skokove i bacanja u grupama formiranim prema motoričkoj spremi učenika. U skokovima u vis često koristim nagnuto uže. Za one kojima je teško, a može biti i preteško i premršavo, savladavaju konopac s kraja gdje je zategnut bliže tlu. Kod bacanja uvijek ističem fizičku snagu gojaznih momaka i dobru koordinaciju mršavih.

U zavisnosti od zadataka koje se rešavaju i fizičke kondicije učenika, variram dužinu pređene udaljenosti, broj ponavljanja, trajanje pauza u štafetama i igrama.

Na kraju svakog časa ili njegovog dijela razmišljam o stanju djeteta, njegovom odnosu prema onome što se dešava, njegovim iskustvima na času.

Najvažnija komponenta aktivnosti očuvanja zdravlja je racionalna organizacija motoričkog režima, sastavni dio koje mobilne igrice se mogu koristiti. Uključivanje igara u čas ili trening u vannastavne aktivnosti kod djece uvijek izaziva pozitivne emocije, poseban interes za učenje i usavršavanje određenih vještina i sposobnosti.

Uzimanje u obzir uzrasnih karakteristika učenika važno je prilikom odabira igre na času. Koristim najpristupačnije igre: pionirska lopta, pucanje, narodne igre na otvorenom. Njihova pozitivna strana je: minimum vremena utrošenog na učenje tehnike i maksimum vremena za samu igru. Ovakav pristup daje pravu priliku da se izađe iz najteže situacije nepokretnosti djece.

Uvodni dio - 8-10 min. Koristim metode frontalnog ili kružnog treninga.

Glavni dio - 20-25 minuta. U njemu rješavamo lekcije vaspitni zadaci.

Igra - 10-12 min. Za mlađu djecu nudim igre sa pričom, štafete, igre na otvorenom i narodne igre. Za srednji školski uzrast - pokretne i sportske (pionirska lopta, fudbal, košarka), štafetne igre. Za stariji školski uzrast - uglavnom sportske igre (odbojka, košarka, fudbal).

Završni dio - 1-2 minute. za sumiranje lekcije, razmišljanje.

Kao rezultat izvođenja nastave prema takvoj shemi, na pozadini emocionalne aktivnosti, poboljšavaju se pokazatelji fizičke spremnosti učenika. Primjetno se povećala kohezija momaka, poboljšali su im se odnosi, ojačale su prijateljske veze, povećao se interes za samostalne fizičke vježbe.

Prilikom izvođenja nastave u osnovnoj školi koristim istu vrstu vježbi za sve razrede, ali različite složenosti i doze njihovog izvođenja. Prilikom pripreme časa biram odgovarajući programski materijal i razlikujem ga po razredima. Na primjer, izvodimo vježbe s loptom ovako:

Učenici 2. razreda bacaju i hvataju loptu nakon što pljesnu rukama iza leđa 6-8 puta; učenici 3.-4. razreda bacaju i hvataju loptu jednom rukom ili bacaju loptu jednom rukom, a hvataju je drugom nakon što udare u loptu na podu 10-18 puta.

Kako ne bih pretjerano širio raspon alata za vježbanje, postupno komplikujem bilo koju od već savladanih vježbi uvođenjem raznih prepreka, dopuna pravila i promjenom načina kretanja. Na primjer, dozvoljavam učenicima 4. razreda da dodaju loptu partnerima samo sa dvije ruke ili samo jednom rukom od ramena, u 5. razredu - da izvode dodavanja korakom, a zatim ovu vježbu izvode sa dvije lopte.

Uz pomoć štafetnih trka i igara na otvorenom kao što su „Dan i noć“, „Skakači“, „Prođi i sjedni“, čiji je cilj razvijanje određenog motoričkog kvaliteta ili poboljšanje jedne motoričke vještine, regulišem trajanje i intenzitet rada, trajanje i prirodu odmora.

Prilikom podučavanja školaraca da igraju košarku za razvoj sposobnosti brzine i snage u igrama na otvorenom koristim punjene lopte, težine od jednog kilograma u 4. razredu i do 3-4 kilograma u 8-9 razredima. Suština tehnologije koja štedi zdravlje je da se igra mora završiti u trenutku kada su učenici još strastveni, ali su već vidljivi prvi znaci umora. Prema mojim zapažanjima, ovi znaci se manifestuju u smanjenju interesovanja igrača, pojavi letargije u pokretima, nepažnji, sve češćem kršenju pravila, povećanju broja tehničkih grešaka pri ubacivanju i dodavanju, kao i kao što je crvenilo kože, naglo pojačano disanje, znojenje itd.

Da bih se oslobodio preteranog fizičkog stresa tokom igre, povremeno pravim pauze, popunjavajući ih analizom tehničkih ili taktičkih grešaka, pojašnjavajući određene tačke pravila, bodovanjem ili uvodeći dodatne prepreke i zahteve za igrače.

Kraj utakmice ne bi trebao biti neočekivan za učesnike, zbog toga upozoravam igrače: „Igramo još 1 minut“, „Igramo dok se lopta ne ubaci u koš“, ili ako je rezultat izjednačen, ja recimo: “Pobijedila je ekipa koja je ranije izvela dva precizna ubacivanja u protivnički koš” .

U srednjoj školi koristim dodatne zadatke. Na primjer, prije početka dvostrane igre, postavio sam uslov da oni igrači koji nemaju vremena da se vrate na svoju polovicu terena (ili u prostor za slobodna bacanja) uz produktivan brzi prekid protivnika moraju napraviti 5-10 skokova u mjestu sa privlačenjem koljena na prsa ili skočiti jednom nogom na svoj štit (linija fronta) i tek tada se uključiti u igru, dok njihovi partneri u međuvremenu organizuju uzvratni napad, nalazeći se u brojčana manjina.

U 9-10 razredu uz pomoć košarke rješavam različite probleme sveobuhvatnog fizičkog osposobljavanja učenika. Dakle, srednjoškolcima nudim igru ​​sa zadatkom da sve vrijeme vrše pritisak na odbranu i što brže napadnu (za to ograničavam posjed lopte na 10 sekundi). Istovremeno, svaki učenik provodi 3-4 smjene na gradilištu po 2 minute, a u pauzama od 4-5 minuta bavi se žongliranjem i bacanjem. Ovaj zadatak doprinosi usmjerenom obrazovanju brzih sposobnosti srednjoškolaca.

Posao nastavnika fizičkog vaspitanja nezamisliv je bez realizacije vannastavne aktivnostišto doprinosi formiranju pozitivnog stava prema zdravom načinu života kod učenika. U cilju implementacije školski program„Zdrav život“, organizujem i vodim školske sportske praznike i takmičenja: mesečne Dane zdravlja, „Sportske igre“, „Smešne startove“.

Diferenciran i individualan pristup učenicima omogućava nam da kreiramo situaciju uspjeha za djecu sa različitim fizičkim sposobnostima.

Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje su mnoge od psiholoških i pedagoških tehnika koje su poznate većini nastavnika, metode, tehnologije koje ne uzrokuju direktnu ili indirektnu štetu zdravlju (Smirnov N.K.).

Zdravlje i zdrav način života još ne zauzimaju prva mjesta u hijerarhiji ljudskih potreba u našem društvu, ali u skladu sa Zakonom o obrazovanju i vaspitanju, zdravlje učenika spada u prioritetne oblasti državne politike u oblast obrazovanja.

Pitanje očuvanja zdravlja učenika u školi danas je veoma akutno. Ljekari primjećuju trend povećanja broja učenika sa različitim funkcionalnim abnormalnostima, hroničnim bolestima. Međutim, u nastavni plan i program Postoji samo jedan predmet koji u određenoj mjeri može nadoknaditi negativan utjecaj intenziviranja obrazovnog procesa: povećanje tjelesne neaktivnosti, smanjenje tjelesne aktivnosti učenika - to je predmet "Fizičko vaspitanje".

Stoga se svaki nastavnik fizičkog vaspitanja suočava sa pitanjima:

Kako organizirati aktivnosti školaraca u učionici kako bi se svakom učeniku dalo optimalno opterećenje, uzimajući u obzir njegovu pripremljenost, zdravstvenu grupu?

Kako kod učenika razviti interesovanje za nastavu fizičkog vaspitanja, potrebu za zdravim načinom života, s obzirom na pojavu snažnijih interesovanja u životu školaraca?

Kako napraviti atraktivan čas fizičkog vaspitanja za svu djecu? Kako postići optimalnu kombinaciju zdravstvenih, trenažnih, edukativnih komponenti fizičke aktivnosti na času?

Kako učiniti da predmet "Fizičko vaspitanje" ima holistički uticaj na školarce, podstičući njihov svesni samorazvoj, samousavršavanje, samospoznaju.

Prilikom rješavanja ovih pitanja, kontradikcije.

S jedne strane, nastavnik fizičke kulture u procesu svoje aktivnosti mora voditi računa o multifunkcionalnosti časa, s druge strane, o povećanju zahtjeva za njegovu valeološku orijentaciju;

s druge strane, visok nivo zahtjeva za fizičkom spremom maturanata, s druge strane, smanjenje interesovanja za nastavu fizičkog vaspitanja.

Dakle, postoji problem, relevantno i za pedagošku nauku i za praksu: kako efikasno organizovati obrazovni proces bez štete po zdravlje učenika? Na to se može odgovoriti s obzirom na pristup organizaciji treninga sa stanovišta tri principa vrijednosti: očuvanja, jačanja i formiranja zdravlja.

IN AND. Kovalko piše da uspjeh rada na implementaciji tehnologija koje štede zdravlje ovisi o mnogim komponentama:

aktivno učešće samih učenika u ovom procesu;

stvaranje okruženja koje štedi zdravlje;

visoka stručna kompetentnost i pismenost nastavnika;

sistematski rad sa roditeljima;

bliska interakcija sa socio-kulturnom sferom.

Priprema djeteta za zdrav način života zasnovan na tehnologijama koje štede zdravlje treba postati prioritet u aktivnostima svake obrazovne ustanove za djecu školskog uzrasta. Da bi se postigli ciljevi tehnologija koje štede zdravlje, moraju se uzeti u obzir sljedeći uslovi:

• Prvi uslov za oporavak je stvaranje higijenskog režima na nastavi fizičkog vaspitanja. Moje dužnosti uključuju sposobnost i spremnost da uoče i identifikuju očigledne povrede zahtjeva za higijenske uslove za nastavu i, ako je moguće, promijenim ih u bolja strana– sama, uz pomoć administracije, medicinskog radnika, razrednih starešina
• Drugi je korištenje ljekovitih sila prirode, što značajno utiče na postizanje ciljeva zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi. Provođenje aktivnosti na otvorenom pomaže aktiviranju bioloških procesa, povećanju ukupnih performansi organizma, usporavanju procesa umora itd.
• Najvažniji uslov je da se tokom nastave fizičkog vaspitanja obezbedi optimalan motorički režim, koji omogućava zadovoljavanje fiziološke potrebe za kretanjem, doprinosi razvoju osnovnih motoričkih kvaliteta i održavanju radne sposobnosti na visoki nivo svuda školski dan, sedmicama i godinama.

Samo složena upotreba ovih sredstava pomoći će u rješavanju problema oporavka.

Savršeno razumijem da je nemoguće natjerati sve školarce da se bave fizičkom kulturom i svojim zdravljem, za to su nam potrebni određeni poticaji i motivi.

Za stvaranje uslova za motivaciju za fizičko vaspitanje koristim:

1. Valeološka edukacija učenika i njihovih roditelja.

Na roditeljskim sastancima naširoko obrađujem teme vezane za zdravstveno stanje, uslove za njegovo očuvanje i jačanje, govorim o prevenciji bolesti, potrebi za dobrom ishranom. Uključujem roditelje u proces rasprave o problemima, dajem statističke podatke.U učionici vježbam razgovor o zdravom načinu života. Prilikom izvođenja raznih vježbi objašnjavam djeci značenje svake od njih. U svrhu što vizuelnijeg predstavljanja zdravog načina života koristim kompjuterske prezentacije. Ovo na poseban način podstiče kognitivnu aktivnost učenika, povećava interesovanje za temu i doprinosi usvajanju osnovnih pravila za održavanje zdravog načina života.

2. Glavne vrste netradicionalnih lekcija su lekcije igranja uloga, lekcije o zdravlju. Na časovima zdravlja djece dijelim ih u grupe, u grupama oslabljene djece slijedim principe i norme za pružanje djeci takvih vježbi koje pomažu u ublažavanju psihičkog stresa, isključujem dugotrajna statička opterećenja. Koristim fizičke vježbe koje su usmjerene ne samo na fizički razvoj djece, ali imaju i terapijski i edukativni učinak, korektivne, korektivne vježbe. Na primjer, hodanje po stepenicama, gimnastičkim štapovima, užetom jača i razvija mišiće stopala i sprječava razvoj ravnih stopala. Vježbe sa konopcem i obručima doprinose formiranju pravilnog držanja, blagotvorno djeluju na kardiovaskularni i respiratorni sistem.

3. Kombiniram igru, takmičarske i kružne metode. Primjenjujući ovu ili onu metodu, uzimam u obzir starosne karakteristike učenika, ne dopuštam preopterećenje, usmjeravam njihove radnje i kontroliram opterećenje. Kako bih u potpunosti i precizno opisao tehniku ​​vježbi, radi jasnoće, pokazujem redoslijed radnji. U svojoj praksi koristim metode analize vježbi, predlažem, pomažem u izvođenju, ali istovremeno vodim računa o fizičkom razvoju i stepenu fizičke spremnosti djeteta. Sigurna sam da metode uvjeravanja i ohrabrenja imaju poseban utjecaj na djecu.

Na interesu djece za nastavu je da je potrebno izgraditi nastavu, čime se formiraju vještine i sposobnosti koje daju motivaciju za zdravlje. Na svojim časovima pokušavam stvoriti takve uslove da se kod djeteta „pojavi apetit“ za bavljenje fizičkom kulturom i sportom, kako bi shvatilo koliko su pokreti korisni za njegovo zdravlje.

Ali samo na nastavi fizičkog vaspitanja nećemo moći da rešimo problem organizacije fizička aktivnost studenti, prevencija hipodinamije. I tu važnu ulogu imaju vannastavni oblici fizičke kulture i ozdravljenja i sportsko-masovnog rada.

Prevencija fizičke neaktivnosti u velikoj mjeri zavisi od položaja porodice prema ovom problemu. Zato veliki akcenat stavljam na uključivanje porodice u razne vannastavne aktivnosti. U našoj školi već postoje tradicionalne manifestacije u kojima učestvuju roditelji: „Tata, mama, ja sam sportska porodica“, „Veseli mravinjak“, „Bogatirske igre“, „Zajedno sa tatom je dobro“.

Radi analize svojih aktivnosti provodim godišnje praćenje stanja fizičke spremnosti učenika u cilju:

1. Identificirati stanje fizičke spremnosti i zdravlja školaraca.
2. Izraditi preporuke za individualni rad na poboljšanju fizičke spremnosti učenika.
3. Analizirati efikasnost rada na fizičkom vaspitanju, očuvanju i jačanju zdravlja učenika u školi.

Ovo praćenje se provodi prema sljedećoj shemi:

Općeprihvaćenim kontrolnim testovima koje nudi program, dodajem i testove predsjedničkih takmičenja, ne provodim ih dva puta godišnje, već svakog kvartala. Testovi su usmjereni na razvoj osnovnih motoričkih kvaliteta: fleksibilnosti, izdržljivosti, snage, brzine, sposobnosti koordinacije. Prema podacima testiranja, identifikovane su grupe učenika koje je potrebno korigovati i sa njima obavljam korektivni rad. Da bih to učinio, razvijam setove vježbi usmjerenih na razvoj zaostalih fizičkih kvaliteta.

Rezultate svakog odeljenja upisujem u „Zdravstveni pasoš“, a učenici popunjavaju dnevnike samokontrole, u kojima se vrlo jasno vidi da li postoji pozitivan trend ili ne i na čemu posebno treba raditi. Dakle, mnogi učenici pokušavaju da poboljšaju svoje rezultate, a meni ostaje samo da predložim kako to učiniti.

Analizirajući rezultate svog rada, napominjem da je uvođenje sistema rada na zdravstveno-štedljivim obrazovnim tehnologijama omogućilo:

1. Povećati akademski učinak u predmetu.

2. Povećati dinamiku rasta fizičke spremnosti učenika.

3. Povećati interesovanje učenika za fizičko vaspitanje i motivaciju za održavanje zdravog načina života.

4. Povećati dinamiku zdravstvenog stanja učenika

Tehnologije koje štede zdravlje nesumnjivo bi se trebale koristiti u procesu poboljšanja zdravlja školaraca, posebno u nastavi fizičkog vaspitanja.

Zdravstveno-štedne tehnologije u nastavi fizičkog vaspitanja

Zdravstveno-štedne tehnologije u fizičkom vaspitanju su skup tehnika, metoda, tehnika, nastavnih sredstava i pristupa obrazovnom procesu, u kojima su ispunjena najmanje 4 uslova:
1. Uzimanje u obzir individualnih karakteristika djeteta.
2. Aktivnost nastavnika na implementaciji zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja treba da obuhvata upoznavanje sa rezultatima lekarskih pregleda dece, njihovo uvažavanje u vaspitno-obrazovnom radu; pomoć roditeljima u izgradnji zdravog života učenika i porodice u cjelini
3. Izbjegavajte pretjerani iscrpljujući fizički, emocionalni, stres tokom savladavanja edukativni materijal.
4. Osigurati takav pristup obrazovnom procesu koji bi garantovao održavanje samo povoljne moralno-psihološke klime u timu. Među zdravstveno-štedljivim tehnologijama koje se koriste u obrazovnom sistemu postoji nekoliko grupa koje se razlikuju po različitim pristupima zaštiti zdravlja i, shodno tome, u različitim metodama i oblicima rada. Nastavnici fizičke kulture su bliski sportskim i zdravstvenim tehnologijama. Oni su usmjereni na fizički razvoj učenika. To uključuje: kaljenje, trening snage, izdržljivosti, brzine, gipkosti i druge osobine koje razlikuju zdravu, uvježbanu osobu od fizički slabe.
Po prirodi akcije razlikuju se sljedeće tehnologije:

Stimulansi. Oni vam omogućavaju da aktivirate vlastite snage tijela, koristite njegove resurse da izađete iz nepoželjnog stanja. Primjeri mogu biti - temperaturno stvrdnjavanje, fizička aktivnost.

Zaštitno i preventivno. To je ispunjenje sanitarno-higijenskih standarda i zahtjeva. Ograničenje maksimalnog opterećenja, isključujući prekomjerni rad. Upotreba zaštitne opreme i zaštitnih uređaja u teretanama koje isključuju povrede.

Kompenzatorno-neutralizirajuće tehnologije. Riječ je o minutima tjelesnog odgoja, pauzama tjelesnog odgoja, koji u određenoj mjeri neutrališu štetne efekte statičnih časova.

Informaciono-trening tehnologije. Omogućite učenicima nivo pismenosti koji je potreban za efikasnu brigu o svom zdravlju.

Sredstva zdravstvenih tehnologija.
Za postizanje ciljeva edukativnih tehnologija koje štede zdravlje koriste se sljedeće grupe sredstava:
1. sredstva motoričke orijentacije;
2. ljekovite sile prirode;
3. higijenski faktori.
Kompleksna upotreba ovih alata omogućava nam rješavanje problema pedagogije poboljšanja zdravlja.
Sredstva motoričke orijentacije uključuju takve motoričke radnje koje su usmjerene na realizaciju zadataka zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija treninga. Ovo je pokret; fizičke vježbe, zapisnici fizičkog vaspitanja i mobilne promjene; emocionalna pražnjenja i trenuci "mira", gimnastika (zdravstvena, prstna, korektivna, respiratorna, za prevenciju prehlade, za vedrinu); fizikalna terapija, igre na otvorenom; posebno organizirana motorička aktivnost djeteta (ozdravljenje fizičkog vaspitanja, pravovremeni razvoj osnova motoričkih vještina); masaža, samomasaža; psihogimnastika, treninzi itd.
Upotreba ljekovitih sila prirode značajno utiče na postizanje ciljeva zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija učenja. Izvođenje nastave na svježem zraku doprinosi aktiviranju bioloških procesa uzrokovanih procesom učenja, povećava ukupne performanse organizma, usporava proces umora itd.
Uzimajući u obzir uticaj meteoroloških uslova (sunčevo zračenje, uticaj temperature vazduha i vode, promene atmosferskog pritiska, kretanje i jonizacija vazduha i dr.) na određene biohemijske promene u ljudskom organizmu koje dovode do promene zdravstvenog stanja i učinak učenika može pomoći da se otkloni negativan uticaj obrazovanja na školsku djecu.
Kao relativno samostalna sredstva liječenja mogu se izdvojiti sunčane i zračne kupke, vodene procedure, biljne lijekove, aromaterapija, inhalacije, vitaminska terapija (vitaminizacija ishrane, jodiranje vode za piće, upotreba aminokiseline glicina dva puta godišnje - decembra i proleća u cilju jačanja pamćenja školaraca). Moguće je uvesti nove elemente u život škole - fitobarove, salu za fizioterapiju, zdravstvene treninge za nastavnike i učenike.
Higijenska sredstva za postizanje ciljeva zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija učenja koje promovišu zdravlje i stimulišu razvoj adaptivnih svojstava organizma uključuju:

Ispunjavanje sanitarno-higijenskih zahtjeva propisanih SanPiN-ima; lična i javna higijena (čistoća tijela, čistoća radnih mjesta, zraka i sl.); ventilacija i mokro čišćenje prostorija; usklađenost s općim načinom fizičke aktivnosti, prehrane i spavanja; podučavanje djece osnovnim vještinama pranja ruku, korištenja maramice pri kijanju i kašljanju itd. podučavanje djece elementarnim metodama zdravog načina života (ZŽS), najjednostavnijim vještinama pružanja prve pomoći za posjekotine, ogrebotine, opekotine, ugrize); organizovanje procedure vakcinacije učenika u cilju prevencije infekcija; ograničenje maksimalnog nivoa trenažnog opterećenja kako bi se izbjegao preopterećenje.
Nepoštivanje higijenskih zahtjeva za izvođenje nastave smanjuje pozitivan učinak edukativnih tehnologija koje štede zdravlje.

Jedan od glavnih zahtjeva za korištenje navedenih sredstava je njihova sistematska i kompleksna primjena u obliku nastave primjenom preventivnih tehnika; uz korištenje funkcionalne muzike; audio pratnju nastave, sa naizmjeničnim časovima sa visokom i niskom fizičkom aktivnošću; u obliku mjera rehabilitacije; kroz masovne zdravstvene manifestacije, zdravstvene praznike; izlasci u prirodu, ekskurzije, kroz zdravstveno-štedne tehnologije procesa učenja i razvoja u radu sa porodicom u cilju promocije zdravog načina života u sistemu organizacione, teorijske i praktične nastave na roditeljskim predavanjima, u radu sa nastavom osoblje kao nastavno nastavno osoblje u inovativnoj obrazovnoj ustanovi.

Autonomna obrazovna ustanova

visoko stručno obrazovanje

"Lenjingradski državni univerzitet nazvan po A.S. Puškinu"

Institut Boksitogorsk (filijala)

Završni kvalifikacioni rad

Pedagoške zdravstveno-štedne tehnologije na nastavi fizičke kulture u 5-7 razredima

Učenik 4-f gr.

Specijalnost 050720.52

A.Yu. Bazhulin

Supervizor

Nastavnik fizičkog vaspitanja

V.V. Eretin

Pikalevo 2013

Uvod

1.3 Sredstva, metode i tehnike tehnologija koje štede zdravlje

POGLAVLJE 2. Organizacija vaspitno-obrazovnih aktivnosti u uslovima zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi

fizička kultura

2.3 Efikasnost upotrebe tehnologija koje štede zdravlje u nastavi fizičkog vaspitanja u 5-7 razredima

Zaključak

Bibliografija

Prijave

Uvod

U skladu sa Zakonom Ruske Federacije "O obrazovanju", zdravlje učenika pripisuje se prioritetnim oblastima državne politike u oblasti obrazovanja.

Zdravlje je jedna od najvažnijih komponenti ljudskog blagostanja, sreće, jedno od neotuđivih ljudskih prava, jedan od uslova za uspješan društveni i ekonomski razvoj svake zemlje.

Pitanje očuvanja zdravlja učenika u školi danas je veoma akutno. Intenzitet vaspitno-obrazovnog rada učenika je veoma visok, što je značajan faktor u pogoršanju zdravlja i porastu broja različitih devijacija u stanju organizma. Razlozi za ova odstupanja su sjedilački način života (tjelesna neaktivnost), nakupljanje negativnih emocija bez fizičkog pražnjenja, uslijed čega nastaju psihoemocionalne promjene: izolacija, neravnoteža, pretjerana razdražljivost.

Zbog pogoršanja zdravstvenog stanja mlađe generacije, postoji potreba za organizovanjem časa fizičkog vaspitanja sa naglaskom na rešavanju zdravstvenih problema fizičkog vaspitanja, bez narušavanja obrazovne komponente procesa. Stoga je na nastavi fizičke kulture potrebno obratiti posebnu pažnju na organizaciju faktora koji štede zdravlje, što određuje relevantnost završnog kvalifikacionog rada.

Svrha rada: proučavanje zdravstveno-štedljivih tehnologija, razmatranje uticaja upotrebe fizičke kulture i zdravstvenih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja na zdravlje učenika 5-7 razreda.

Predmet istraživanja: zdravstveno-štedne tehnologije na nastavi fizičke kulture.

Predmet proučavanja: Uticaj zdravstveno-štedljivih tehnologija na zdravlje učenika u nastavi fizičkog vaspitanja.

Ciljevi istraživanja:

1. Proučavanje i analiza književnih izvora na temu istraživanja.

2. Proučiti principe, metode i sredstva zdravstveno-štedljivih tehnologija.

3. Razmotriti uticaj tehnologija koje štede zdravlje na zdravlje učenika 5-7 razreda na časovima fizičkog vaspitanja.

4. Istražiti praktičnu primjenu sportskih i zdravstvenih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja u 5-7 razredima.

Hipoteza studije je da tehnologije koje štede zdravlje mogu biti efikasne ako se pravilno definišu metode i sredstva i obelodane principi njihove primene u nastavi fizičkog vaspitanja.

Teorijska osnova istraživanja. Pitanja, primjena zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja, u drugačije vrijeme bili su angažovani naučnici kao što su Maksimenko A.M., Matveev L.P., Lyakh V.I., Kholodov Zh.K., čiji su radovi bili osnova za pisanje ovog kvalifikacionog rada.

Metode istraživanja: analiza psihološke, pedagoške i literature, eksperiment, statistička obrada podataka.

Istraživačka baza: OŠ MBOU „Srednja škola broj 2“ u Pikalevu.

Novina studije je sledeća:

Utvrđena je efikasnost zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja u 5-7 razredima;

Eksperimentalno je dokazano da upotreba tehnologija koje štede zdravlje u nastavi fizičkog vaspitanja u 5-7 razredima doprinosi očuvanju i jačanju zdravlja učenika, obezbeđuje povećanje fizičke spremnosti, funkcionalnog stanja, fizičkog razvoja i zdravstvenog nivoa učenika. .

Praktični značaj rada je u tome što se rezultati studije mogu koristiti u praktičnom radu za organizaciju rada na nastavi fizičkog vaspitanja koji unapređuje zdravlje školaraca, poboljšava pokazatelje fizičke i funkcionalne spremnosti, kao i formiranje adolescenata. interesovanje i potreba za sistematskim fizičkim vaspitanjem.

Struktura završnog kvalifikacionog rada. Završni kvalifikacioni rad sastoji se od uvoda, koji odražava relevantnost, formuliše svrhu studije i postavlja ciljeve istraživanja, ističe glavne načine njihove implementacije.

Prvo poglavlje se bavi očuvanjem zdravlja obrazovne tehnologije, njihova klasifikacija, principi, sredstva, metode zdravstveno-štedljivih tehnologija, faze procesa učenja.

U drugom poglavlju opisana je organizacija vaspitno-obrazovnih aktivnosti u uslovima zdravstveno-štedljivih tehnologija na nastavi fizičkog vaspitanja, glavni oblici organizacije obrazovanja, tehnologija organizacije časa fizičkog vaspitanja, uloga nastavnika fizičkog vaspitanja u unapređenju zdravlja. učenika, pokazuje efikasnost korišćenja zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja u 5-7 razredima.

U zaključku se iznose zaključci o studiji.

Spisak referenci predstavlja spisak literarnih izvora korišćenih u pripremi završnog kvalifikacionog rada.

Aplikacija sadrži praktičan materijal istraživanja.

zdravstveno-štedni čas fizičke kulture

POGLAVLJE 1. Teorijska osnova tehnologije koje štede zdravlje

1.1 Suština tehnologija koje štede zdravlje u procesu fizičkog vaspitanja

Fizički razvoj školaraca uključuje one kvalitativne promjene koje se javljaju u jačanju i poboljšanju tjelesne snage osobe i njenog zdravlja pod utjecajem povoljne prirodno okruženje i posebno organizovano obrazovanje. Uporedo sa realizacijom fizičkog razvoja, osmišljen je da pobudi interesovanje i potrebu za fizičkom kulturom i sportom, da promoviše duboko razumevanje psihofizioloških osnova fizičkog vaspitanja i unapređenja zdravlja, kao i mentalnog, moralnog i estetskog razvoja.

Fizičko vaspitanje deluje kao višestruki proces organizovanja aktivne fizičke kulture i aktivnosti za unapređenje zdravlja učenika, čiji je cilj jačanje potrebe za fizičkom kulturom i sportom, razumevanje njihovih psiholoških osnova, razvoj fizičke snage i zdravlja, kao i razvoj sanitarno-higijenskih veština. i zdrave životne navike (24, str. 98).

Bitna komponenta sadržaja fizičkog vaspitanja je obogaćivanje učenika sistemom znanja o suštini i društvenom značaju nastave fizičkog vaspitanja i njihovom uticaju na sveobuhvatni razvoj pojedinca. Aktivno razvijanje vrijednosti fizičke kulture može se uspješno provoditi ako učenik poznaje sebe kao osobu, poznaje svoje starosne karakteristike, fizičke sposobnosti i njihov uticaj na njegovo zdravlje.

Veliko mjesto u fizičkom obrazovanju zauzima formiranje sanitarno-higijenskih vještina u organizaciji rada i razumnog odmora, pravilnom izmjenjivanju mentalnih studija s fizičkim vježbama i raznim praktičnim aktivnostima među školarcima. To uključuje održavanje pravilne higijene tijela i odjeće, pridržavanje zahtjeva dnevne rutine, kao i sanitarno-higijenskih pravila u školi.

Veoma važan sadržajni deo fizičkog vaspitanja je razvoj motoričkih sposobnosti i sposobnosti učenika, razvoj i unapređenje spoljašnje kulture ponašanja: držanje, hod, spretnost, brzina motoričkih reakcija.

Časovi fizičkog vaspitanja u školi imaju realnu šansu da utiču, pre svega, na nivo fizičkog zdravlja učenika – nivo rasta i razvoja organa i sistema tela, koji se zasniva na funkcionalnim rezervama koje obezbeđuju adaptivne reakcije.

Tehnologije koje štede zdravlje samo podrazumijevaju integrirani pristup poboljšanju zdravlja učenika. Kompleks mjera zdravstvene zaštite u okviru realizacije fizičkog vaspitanja u školi uključuje sljedeće aktivnosti:

Sprovođenje kompleksne dijagnostike;

Organizacija treninga usmjerenih na očuvanje zdravlja;

Promocija zdravih stilova života;

Korištenje fizičkih vježbi za prevenciju bolesti;

Upotreba kompleksa vježbi terapeutske fizičke kulture kod djece (4, str. 35).

Zdravstveno-štedna tehnologija je sistem mjera koji uključuje odnos i interakciju svih faktora obrazovnog okruženja u cilju održavanja zdravlja djeteta u svim fazama njegovog obrazovanja i razvoja (4, str. 190). U tom slučaju moraju biti ispunjena najmanje 4 zahtjeva:

1. Uzimanje u obzir individualnih karakteristika učenika.

2. Usađivanje znanja djetetu u sposobnost da se samostalno zaštiti od stres, ogorčenost, uvrede, učeći ga sredstvima psihološke zaštite.

3. Izbjegavajte pretjerani iscrpljujući fizički, emocionalni, intelektualni stres prilikom savladavanja nastavnog materijala.

4. Osigurati takav pristup obrazovnom procesu koji bi garantovao održavanje samo povoljne moralno-psihološke klime u timu (4, str. 191-192).

Grupe zdravstveno-štedljivih tehnologija koje se koriste u obrazovnom sistemu, a koje koriste drugačiji pristup zaštiti zdravlja, a shodno tome i različite metode i oblike rada:

1. Medicinsko-higijenske tehnologije koje obuhvataju skup mjera za održavanje higijenskih uslova u skladu sa propisima SanPinNov i funkcionisanje ambulante u školama. Izgradnja stomatoloških, fizioterapijskih i drugih medicinskih prostorija za pružanje svakodnevne pomoći školarcima i nastavnicima, izvođenje nastave fizikalne terapije, prostorija za „planinski zrak“ itd.

2. Fizička kultura i zdravstvene tehnologije koje su usmjerene na fizički razvoj uključenih: kaljenje, trening snage, izdržljivosti, brzine, gipkosti i drugih kvaliteta. U osnovi, ove tehnologije se implementiraju na časovima fizičkog vaspitanja iu radu sportskih sekcija.

3. Ekološke tehnologije koje štede zdravlje pomažu da se školarci odgajaju ljubav prema prirodi, želja da se brinu o njoj i upoznaju učenike sa istraživačke aktivnosti u oblasti ekologije i dr., sve to ima snažan pedagoški uticaj, oblikujući ličnost, jačajući duhovno i moralno zdravlje učenika.

4. Tehnologije za osiguranje životne sigurnosti implementiraju stručnjaci za zaštitu rada, zaštitu u vanredne situacije, arhitekte, građevinari, komunalci, itd. (10, str. 135).

Po prirodi akcije razlikuju se sljedeće tehnologije:

Stimulansi. Oni vam omogućavaju da aktivirate vlastite snage tijela, koristite njegove resurse da izađete iz nepoželjnog stanja. Primjeri mogu biti - temperaturno stvrdnjavanje, fizička aktivnost.

Zaštitno i preventivno. To je ispunjenje sanitarno-higijenskih standarda i zahtjeva. Ograničenje maksimalnog opterećenja, isključujući prekomjerni rad. Upotreba zaštitne opreme i zaštitnih sredstava u teretanama, isključujući povrede.

Kompenzatorno-neutralizirajuće tehnologije. Riječ je o minutima tjelesnog odgoja, pauzama tjelesnog odgoja, koji u određenoj mjeri neutrališu štetne efekte statičnih časova.

Informaciono-trening tehnologije. Omogućiti učenicima nivo pismenosti neophodan za efikasnu zdravstvenu zaštitu (10, str. 204).

Budući da se očuvanje zdravlja u ovom slučaju posmatra kao poseban slučaj glavnog zadatka – očuvanja, zahtjevi i preporuke ovih specijalista podliježu obaveznom razmatranju i integraciji u opći sistem tehnologija koje štede zdravlje. Pismenost učenika o ovim pitanjima osigurava se izučavanjem predmeta OBZh, nastavnika - kursevima BZD, a direktor je odgovoran za osiguranje sigurnih uslova za boravak u školi.

Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje treba prepoznati kao najznačajnije od svih navedenih po stepenu uticaja na zdravlje učenika. Njihova glavna odlika nije mjesto gdje se implementiraju, već korištenje psiholoških i pedagoških tehnika, metoda, tehnologija, pristupa rješavanju nastalih problema.

1.2 Principi tehnologija koje štede zdravlje

Svrha zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija je da učeniku pruži mogućnost da održi zdravlje tokom školovanja, da formira potrebna znanja, vještine i navike za zdrav način života, da ga nauči da koristi stečena znanja. u svakodnevnom životu. Glavni pokazatelj koji odlikuje sve zdravstveno-štedljive obrazovne tehnologije je redovna ekspresna dijagnostika stanja učenika i praćenje glavnih parametara razvoja organizma u dinamici (početak-kraj školske godine), što nam omogućava da izvučemo odgovarajuće zaključci o zdravstvenom stanju učenika.

Ciljevi zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija obrazovanja definišu principe obrazovanja koji odražavaju goruće društvene potrebe. Oni djeluju u organskom jedinstvu, čineći sistem koji uključuje opće metodološke i specifične principe koji izražavaju specifične obrasce pedagogije unapređenja zdravlja.

Opća metodološka načela su glavne odredbe koje određuju sadržaj, organizacione forme i metode obrazovnog procesa u skladu sa opštim ciljevima zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija.

Sistematski uticaj na telo i psihu učenika može biti uspešan samo ako je metodologija primene zdravstveno-štedljivih efekata u skladu sa zakonima ove primene (18, str. 75 - 76).

Razmotrite principe tehnologija koje štede zdravlje.

Princip svesti i aktivnosti - ima za cilj formiranje kod učenika dubokog razumevanja, održivog interesovanja, smislenog stava prema kognitivna aktivnost. Povećanje svijesti i aktivnosti olakšava nastavnik korištenjem posebnih metodičkih tehnika koje rješavaju probleme rehabilitacijske pedagogije. Shvativši zdravstveni učinak snažne aktivnosti na organizam, dijete uči samostalno i kreativno rješavati kognitivne probleme.

Princip aktivnosti - uključuje u učenike visok stepen autonomija, inicijativa i kreativnost.

Princip vidljivosti - obavezuje da se proces učenja gradi uz maksimalnu upotrebu oblika, uključivanjem ljudskih čula u proces spoznaje. Princip vizualizacije doprinosi usmerenom uticaju na funkcije senzornih sistema uključenih u kognitivni proces.

Načelo sistematičnosti i doslednosti se manifestuje u odnosu znanja, veština i sposobnosti. Redovnost, redovnost, kontinuitet u obrazovnom procesu tokom cijelog perioda studiranja u opšteobrazovnoj školi obezbjeđuje princip sistematičnosti. Asimilacija prednosti mjera za očuvanje zdravlja zahtijeva njihovo ponavljanje.

Princip ponavljanja vještina i sposobnosti je jedan od najvažnijih. Kao rezultat ponovljenih ponavljanja, razvijaju se dinamični stereotipi. Priroda elemenata aktivnosti može se očitovati u promjeni vježbi i uslova za njihovo izvođenje, u različitim metodama i tehnikama, razne forme ah poslovi.

Uključivanje varijabilnih promjena u stereotipe podrazumijeva poštivanje principa postupnosti. To podrazumijeva kontinuitet od jednog nivoa obrazovanja do drugog.

Princip pristupačnosti i individualizacije ima svoje karakteristike u zdravstveno-poboljšanoj orijentaciji zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija.

Princip individualizacije sprovodi se na osnovu opštih obrazaca obuke i obrazovanja. Na osnovu individualnih karakteristika, učitelj svestrano razvija dijete, planira i predviđa njegov razvoj. Uzimajući u obzir stepen individualne pripremljenosti učenika, njegove motoričke sposobnosti i zdravstveno stanje, navode se načini unapređenja vještina i sposobnosti, izgradnje motoričkog modusa, upoznavanja sa različitim oblicima kognitivne aktivnosti. Koristeći prirodne podatke djeteta, učitelj usmjerava i stabilizuje njegov sveobuhvatni razvoj. Svrha principa pristupačnosti i individualizacije se vidi u isključivanju negativnih i štetnih posljedica po organizam učenika zbog prevelikih zahtjeva i zadataka.

Princip kontinuiteta izražava obrasce izgradnje pedagogije unapređenja zdravlja kao integralnog procesa. Usko je povezan sa principom sistemske izmjene opterećenja i odmora. Kombinacija visoke aktivnosti i odmora u različitim oblicima aktivnosti učenika povećava njihovu efikasnost, što se izražava u dinamici redovnih promjena sadržaja i oblika parametara funkcionalnog opterećenja od časa do časa, od faze do faze.

Princip cikličnosti doprinosi racionalizaciji procesa pedagogije iscjeljivanja. Sastoji se od redosleda časova koji se ponavljaju, čime se poboljšava pripremljenost deteta za svaku sledeću fazu učenja.

Formiranje motoričkih vještina i sposobnosti, motoričke sposobnosti djeteta, funkcionalne sposobnosti tijela razvijaju se u procesu korištenja sredstava zdravstveno-štedljivih tehnologija po principu uzimanja u obzir starosnih i individualnih karakteristika učenika. Princip svestranog i skladnog razvoja pojedinca je od najveće važnosti. Podstiče razvoj psihofizičkih sposobnosti, motoričkih sposobnosti i sposobnosti, koji se odvija u jedinstvu i ima za cilj sveobuhvatni – fizički, intelektualni, duhovni, moralni i estetski – razvoj djetetove ličnosti.

Princip zdravstvene orijentacije rješava problem jačanja zdravlja djeteta u procesu učenja.

Princip integrisanog interdisciplinarnog pristupa podučavanju školaraca uključuje blisku interakciju između nastavnika i medicinskih radnika.

Princip aktivnog učenja, koji se sastoji u širokoj upotrebi aktivnih oblika i metoda učenja (trening u parovima, grupni rad, tehnologije igara itd.).

Princip povezanosti teorije i prakse poziva studente da se uporno podučavaju da svoja znanja primjenjuju na formiranje, očuvanje i unapređenje zdravlja u praksi, koristeći okolnu stvarnost ne samo kao izvor znanja, već i kao mjesto za sebe. . praktična primjena(15, str. 124-126).

Zaključak: u obrazovnoj zajednici obrazovni proces treba se rukovoditi principima tehnologija koje štede zdravlje, jer su one usmjerene na jačanje fizioloških i mentalno zdravlje učenika, na razvoj kognitivne aktivnosti učenika. Za implementaciju ovih principa koriste se sredstva, metode i tehnike tehnologija koje štede zdravlje.

1.3 Sredstva, metode i tehnike tehnologija koje štede zdravlje

Uzrast učenika 5-7 razreda odnosi se na adolescenciju. U ovom trenutku dolazi do snažnog porasta vitalne aktivnosti, dubokog restrukturiranja tijela. Tinejdžeri se odlikuju povećanom aktivnošću – žele sve da znaju, a još više – da mogu. Ove karakteristike dobnog razvoja stvaraju preduslove za uključivanje adolescenata u aktivno fizičko vaspitanje i sport. Potrebe za motoričkom aktivnošću, fizičkom aktivnošću, komunikacijom i samopotvrđivanjem manifestuju se u jedinstvu, a na prvom mestu dolazi do njihovog zadovoljenja. Svrha zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija je da učeniku pruži mogućnost da održi zdravlje tokom školovanja, da formira potrebna znanja, vještine i navike za zdrav način života, da ga nauči da koristi stečena znanja. u svakodnevnom životu. Za postizanje ovih ciljeva koriste se sljedeće grupe sredstava:

1) sredstva motoričke orijentacije;

2) lekovite sile prirode;

3) higijenski faktori (13, str. 87).

Kompleksna upotreba ovih alata omogućava nam rješavanje problema pedagogije poboljšanja zdravlja.

Sredstva motoričke orijentacije uključuju takve motoričke radnje koje su usmjerene na realizaciju zadataka zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija treninga. Ovo je pokret; fizičke vježbe; fizičko vaspitanje i pokretne promjene; emocionalna pražnjenja i trenuci gimnastike „odmora“ (zdravstvena, prstna, korektivna, respiratorna za prevenciju prehlade, za vedrinu); fizikalna terapija, igre na otvorenom; posebno organizirana motorička aktivnost djeteta (ozdravljenje fizičkog vaspitanja, pravovremeni razvoj osnova motoričkih vještina); masaža, samomasaža; psiho-gimnastika, treninzi itd. (14, str. 204-205).

Upotreba ljekovitih sila prirode značajno utiče na postizanje ciljeva zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija učenja. Izvođenje nastave na svježem zraku doprinosi aktiviranju bioloških procesa uzrokovanih procesom učenja, povećava ukupne performanse organizma, usporava proces umora itd.

Uzimajući u obzir uticaj meteoroloških uslova (sunčevo zračenje, uticaj temperature vazduha i vode, promene atmosferskog pritiska, kretanje i jonizacija vazduha i dr.) na određene biohemijske promene u ljudskom organizmu koje dovode do promene zdravstvenog stanja i učinak učenika može pomoći da se otkloni negativan uticaj obrazovanja na školsku djecu.

Sunčane i zračne kupke, vodene procedure, biljni lijekovi, inhalacije, vitaminska terapija (vitaminizacija ishrane, jodiranje vode za piće, upotreba aminokiseline glicina dva puta godišnje - u decembru i proljeću za jačanje pamćenja školaraca) mogu se razlikovati kao relativno nezavisna sredstva lečenja. Moguće je uvesti nove elemente u život škole - fitobarove, salu za fizioterapiju, zdravstvene treninge za nastavnike i učenike.

Higijenska sredstva za postizanje ciljeva zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija učenja koje promovišu zdravlje i stimulišu razvoj adaptivnih svojstava tela obuhvataju: ispunjavanje sanitarno-higijenskih zahteva regulisanih SanPiN-om; lična i javna higijena (čistoća tijela, čistoća radnih mjesta, zraka i sl.); ventilacija i mokro čišćenje prostorija; usklađenost s općim načinom fizičke aktivnosti, prehrane i spavanja; usađivanje elementarnih vještina pranja ruku, korištenja marame pri kijanju i kašljanju, učenje djece elementarnim metodama zdravog načina života, osnovnim vještinama pružanja prve pomoći kod posjekotina, ogrebotina, opekotina, ugriza; organizovanje procedure vakcinacije učenika u cilju prevencije infekcija; ograničenje maksimalnog nivoa trenažnog opterećenja kako bi se izbjegao preopterećenje.

Nepoštivanje higijenskih zahtjeva za izvođenje nastave umanjuje pozitivan učinak edukativnih tehnologija koje štede zdravlje.

Jedan od glavnih zahtjeva za korištenje navedenih sredstava je njihova sistematska i kompleksna primjena u obliku nastave primjenom preventivnih tehnika; audio pratnju nastave, sa naizmjeničnim časovima sa visokom i niskom fizičkom aktivnošću; u obliku mjera rehabilitacije; kroz masovne rekreativne aktivnosti; pristup prirodi, izleti, kroz sportske i zdravstveno-ukupne zdravstveno-štedljive tehnologije procesa učenja i razvoja u radu sa porodicom u cilju promocije zdravog imidža.

Metode zdravstveno-štedljivih tehnologija.

Metode zdravstveno-štedljivih obrazovnih nastavnih tehnologija shvataju se kao metode korišćenja sredstava koja omogućavaju rešavanje problema pedagogije unapređenja zdravlja (3, str. 193).

Nastavna metoda je uređena aktivnost nastavnika usmjerena na postizanje zadanog cilja učenja (1, str. 68). Nastavne metode se često shvataju kao skup načina, načina za postizanje ciljeva, rješavanje obrazovnih problema. U zdravstveno-štedljivim obrazovnim tehnologijama nastave koriste se dvije grupe metoda (7, str. 155).

Specifične (karakteristične samo za proces rehabilitacione pedagogije) i opšte pedagoške (koriste se u svim slučajevima obrazovanja i vaspitanja). Samo optimalna kombinacija specifičnih i opštih pedagoških metoda u skladu sa metodičkim principima može osigurati uspješnu realizaciju skupa zadataka zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija u nastavi.

Opšte pedagoške metode uključuju: pripovijedanje, razgovor, diskusiju, vježbe, vizualizaciju, praktičnu metodu, igru, takmičarsku metodu, obrazovne, obrazovne i obrazovne programe.

U strukturi metoda izdvajaju se tehnike kao sastavni dio implementacije metode. Prijemi se mogu klasificirati na sljedeći način:

* zaštitno-preventivne (osobna higijena i higijensko obrazovanje);

* kompenzatorno-neutralizirajuće (fizičko obrazovanje, gimnastika, fizioterapijske vježbe, treninzi koji vam omogućavaju da djelomično neutrališete stresne situacije);

* stimulativni (uključuju elemente kaljenja, fizičke aktivnosti, psihoterapijske tehnike);

* informacije i obuka (pisma upućena roditeljima, nastavnicima).

Upotreba metoda i tehnika zavisi od profesionalizma nastavnika, od njegovog ličnog interesovanja.

1.4 Faze procesa učenja u uslovima zdravstveno-štedljivih tehnologija

U procesu učenja, u skladu sa idejama zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija, zadatak je da se kod učenika formiraju potrebna znanja, veštine i sposobnosti za zdrav način života, da se nauči kako da koristi stečena znanja, veštine i sposobnosti. , naučiti kako koristiti stečeno znanje u svakodnevnom životu.

Cjelokupni proces učenja u kontekstu pedagogije očuvanja zdravlja uključuje tri faze, koje se međusobno razlikuju kako po pojedinim zadacima tako i po karakteristikama metodike (2, str. 95).

1. Faza početnog upoznavanja sa osnovnim pojmovima, idejama.

Cilj je formiranje osnova zdravog načina života učenika i postizanje implementacije elementarnih pravila zdravstvene štednje.

Glavni ciljevi:

1) Formirati semantičku ideju o elementarnim pravilima očuvanja zdravlja.

2) Stvoriti elementarne ideje o osnovnim konceptima zdravog načina života.

3) Ostvariti implementaciju elementarnih pravila zdravstvene štednje (na nivou početne vještine).

4) Spriječiti nerazumijevanje osnovnih pojmova zdravog načina života.

Ovi problemi se rješavaju jedan po jedan. Ideje o elementarnim pravilima očuvanja zdravlja formiraju se kao rezultat objašnjenja nastavnika, percepcije pokreta prikazanih u zapisnicima fizičkog vaspitanja, gledanja vizuelnih pomagala, analize sopstvenih mišića i drugih senzacija koje nastaju prilikom prvih pokušaja da se završi. kompleksa, i posmatranje postupaka drugih učenika. Sve to stvara indikativnu osnovu, bez koje je nemoguće savladati pravila zdravstvene štednje.

Faza dubinskog proučavanja.

Cilj je formiranje potpunog razumijevanja osnova zdravog načina života.

Glavni ciljevi:

1) Razjasniti ideju o elementarnim pravilima zdravstvene štednje.

2) Ostvariti svjesnu primjenu elementarnih pravila zdravstvene štednje.

3) Formiranje praktično neophodnih znanja, vještina, racionalnih metoda mišljenja i aktivnosti.

Ovi zadaci se mogu rješavati istovremeno. Efikasnost obuke u ovoj fazi u velikoj meri zavisi od pravilnog i optimalnog odabira metoda, tehnika i nastavnih sredstava. Koristeći metode aktivnog učenja, potrebno je u kombinaciji s njom koristiti vizualizaciju koja ima za cilj stvaranje osjećaja zdravog načina života. Metoda verbalnog uticaja menja svoje oblike, analiza i analiza pravila zdravstvene štednje, razgovor, diskusija postaju vodeći.
U ovoj fazi široko se koristi kompleks različitih sredstava (sredstva motoričke orijentacije; prirodne sile koje poboljšavaju zdravlje; higijenski faktori).

Efikasnost upotrebe različitih sredstava postiže se striktnim poštovanjem sledećih tačaka: a) ciljeva i zadataka upotrebe određenog sredstva u određenoj lekciji; b) strukturalni odnos ovog alata i metode sa glavnim sadržajem lekcije; c) kontrola i samokontrola primjene pravila zdravstvene štednje.

Faza učvršćivanja znanja, vještina i sposobnosti za zaštitu zdravlja i njihovo dalje usavršavanje.

Cilj je sposobnost prevođenja u vještinu koja ima mogućnost svoje ciljane upotrebe.

Glavni ciljevi:

1) Postizanje stabilnosti i automatizma u implementaciji zdravstveno-štedljivih pravila.

2) Ostvariti primjenu pravila zdravstvene štednje u skladu sa zahtjevima njihove praktične upotrebe.

3) Osigurati da se pravila zdravog načina života koriste na različite načine, u zavisnosti od konkretnih praktičnih okolnosti.

Ovi zadaci se mogu rješavati istovremeno i uzastopno, jer su međusobno povezani. U ovoj fazi povećava se broj ponavljanja korištenja osnovnih pojmova i ideja o zdravom načinu života u normalnim i novim, neobičnim uvjetima, što vam omogućava da razvijete fleksibilnu vještinu primjene postojećeg znanja u različitim uvjetima.

Dakle, proučavajući literaturu, došli smo do zaključka da se za unapređenje znanja, vještina i sposobnosti u očuvanju zdravlja koriste različite metode i tehnike: praktična metoda, kognitivna igra, situacijska metoda, metoda igre, takmičarska metoda, metode aktivne nastave, obrazovni, obrazovni i obrazovni programi. Nastavnik bira sredstva u skladu sa specifičnim uslovima rada. To mogu biti elementarni pokreti tokom lekcije; fizičke vježbe; fizičko vaspitanje i pokretne promjene; "minuti odmora", razne vrste gimnastike (zdravstvena, prstna, korektivna, disajna, za prevenciju prehlade, za živost); fizioterapija; Igre na otvorenom; posebno organizirana motorička aktivnost djeteta (ozdravljenje fizičkog vaspitanja, blagovremeno razvijanje osnova motorike), masaža, treninzi.

POGLAVLJE 2. Organizacija vaspitno-obrazovnih aktivnosti u uslovima zdravstveno-štedljivih tehnologija na nastavi fizičkog vaspitanja

AT savremena škola nastavni oblik obrazovanja je glavni. Ovaj obrazac predviđa različite oblike organizacije obrazovnog procesa: kućni rad (samoučenje), ekskurzije, praktična nastava i industrijska praksa, seminari, vannastavni rad, vannastavne aktivnosti, konsultacije, testovi, ispiti.

Nastavne oblike nastave karakteriše činjenica da aktivnostima učenika rukovodi nastavnik koji u strogo utvrđenom vremenu na posebno određenom mestu rukovodi vaspitno-obrazovnim procesom sa relativno stalnom grupom učenika (odeljenje) u skladu sa zakonom. zahtjevi pedagoških zakona obrazovanja i vaspitanja. Istovremeno, striktno se poštuje učestalost časova, njihovo trajanje i međusobna povezanost. U našoj zemlji časovi fizičkog vaspitanja održavaju se 3 puta sedmično i traju 45 minuta (osim učenika prvog razreda) (6, str. 98).

U teoriji i praksi nastave tradicionalne su klasifikacije nastave: prema osnovnom didaktičkom cilju; prema glavnom načinu njihove implementacije; o glavnim fazama obrazovnog procesa (17, str. 155).

Klasifikacija prema glavnom načinu vođenja dijeli ih na lekcije: u obliku razgovora; u obliku predavanja; u obliku ekskurzije; samostalan rad studenata; laboratorijski i praktični rad; kombinacije različitih oblika obuke (24, str. 135).

Ako se kao osnova za klasifikaciju uzmu glavne faze obrazovnog procesa, razlikuju se lekcije sljedećih tipova: uvodni; početno upoznavanje sa materijalom; formiranje koncepata, uspostavljanje zakona u praksi; ponavljanja i generalizacije; kontrola; mešoviti ili kombinovani (24, str. 136).

U beskrajnom nizu mnogih lekcija, može se uočiti određeno ponavljanje i izolovati strukture lekcija koje se javljaju češće od drugih. Tako su određene strukture lekcija različitih tipova:

1) kombinovani (mešoviti);

2) lekcije u učenju novih znanja;

3) lekcije u formiranju novih veština;

4) časovi generalizacije i sistematizacije;

5) časovi kontrole i korekcije znanja, veština;

6) časovi praktične primene znanja i veština (20, str. 56).

Ciljevi časa, njegov sadržaj i struktura, nastavne metode - sve to treba da ima za cilj da učenici dožive zadovoljstvo u procesu obrazovno-vaspitnog rada na lekciji. Savremeni nastavnik je slobodan u izboru izrade lekcije. Važno je da je lekcija postignuta glavni cilj učenje.

2.1 Organizacija časova fizičkog vaspitanja u 5-7 razredima

Nastava fizičkog vaspitanja koristi tehnologije koje štede zdravlje u fizičkom vaspitanju - ovo je skup tehnika, metoda, tehnika, nastavnih sredstava i pristupa obrazovnom procesu, u kojima su ispunjena najmanje četiri uslova:

1) Uzimanje u obzir individualnih karakteristika djeteta.

2) Aktivnost nastavnika na implementaciji zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja treba da obuhvata upoznavanje sa rezultatima lekarskih pregleda dece, njihovo uvažavanje u vaspitno-obrazovnom radu; pomoć roditeljima u izgradnji zdravog života učenika i porodice u cjelini.

3) Izbjegavajte pretjerani iscrpljujući fizički, emocionalni, stres tokom izrade nastavnog materijala.

4) Osigurati takav pristup obrazovnom procesu koji bi garantovao održavanje samo povoljne moralno-psihološke klime u timu (24, str. 204).

Trenutno, obrazovne tehnologije koje štede zdravlje koje se koriste u nastavi fizičkog vaspitanja u 5-7 razredima uključuju tehnologije koje su zasnovane na starosne karakteristike kognitivna aktivnost djece, učenje na optimalnom nivou težine (složenosti), varijabilnost metoda i oblika učenja, optimalna kombinacija motoričkih i statičkih opterećenja, učenje u malim grupama, upotreba vizualizacije i kombinacija različitih oblika pružanja informisanje, stvaranje emocionalno povoljne atmosfere, formiranje pozitivne motivacije za učenje („pedagogija uspeha”), o negovanju znanja o zdravstvenim pitanjima kod učenika (22, str. 177).

Za nastavnika je veoma važno da pravilno organizuje čas, jer. to je glavni oblik pedagoški proces. Nivo higijenske racionalnosti časa u velikoj mjeri određuje funkcionalno stanje školaraca u procesu aktivnosti učenja, sposobnost dugotrajnog održavanja mentalnih performansi na visokom nivou i sprječavanja preranog zamora. Ne smijemo zaboraviti da higijenski uslovi utiču na stanje nastavnika, njegovo zdravlje. A to zauzvrat utiče na stanje i zdravlje učenika. Prema Istraživačkom institutu za pedijatriju, učenici 5-7 razreda: 14% djece je praktično zdravo; 50% djece ima devijacije u razvoju mišićno-koštanog sistema; Od hroničnih bolesti boluje 35 - 40% dece (11, str. 78).

Glavni moderni zahtjevi koji se primjenjuju na lekciju s kompleksom tehnologija koje štede zdravlje:

Racionalna gustina časa (vrijeme koje školarci utroše na vaspitno-obrazovni rad) treba da bude najmanje 60% i ne više od 75-80% (10, str. 136);

Broj vrsta obrazovnih aktivnosti (pitanje, pisanje, čitanje, slušanje, pripovijedanje, gledanje vizualnih pomagala, odgovaranje na pitanja, rješavanje primjera itd.) treba da bude 4-7, a njihovu promjenu treba izvršiti nakon 7-10 minuta. . (10, str. 139);

Lekcija treba da sadrži aktivnosti koje podstiču razvoj pamćenja, logičkog i kritičkog mišljenja;

Tokom časa treba koristiti najmanje 2 nastavne tehnologije (pri odabiru tehnologija potrebno je uzeti u obzir i: da li doprinose aktiviranju inicijative i kreativnom samoizražavanju učenika);

Obuku treba izvoditi uzimajući u obzir vodeće kanale za percepciju informacija od strane učenika (audiovizuelni, kinestetički, itd.);

Treba kontrolisati naučni karakter proučavanog materijala;

Potrebno je formirati eksternu i unutrašnju motivaciju aktivnosti učenika;

Neophodno je ostvariti individualni pristup učenicima, uzimajući u obzir lične mogućnosti;

Na času je potrebno stvoriti povoljnu psihološku klimu i, naravno, situacije uspjeha i emocionalnog opuštanja, jer. rezultat bilo kojeg rada, a posebno mentalnog, ovisi o raspoloženju, o psihološkoj klimi - u neprijateljskom okruženju umor dolazi brže;

Potrebno je u nastavu uključiti tehnološke tehnike i metode koje promovišu samospoznaju, samopoštovanje učenika;

Za povećanje efikasnosti i suzbijanje umora potrebno je u nastavu uključiti fizičke vježbe, odrediti njihovo mjesto, sadržaj i trajanje (poželjno na 20. i 35. minuti časa, u trajanju od 1 minute, koji se sastoji od 3 lagane vježbe sa 3-4 svako ponavljanje) (11, str. 175);

Potrebno je proizvesti svrsishodnu refleksiju tokom čitave lekcije iu njenom završnom dijelu.

Za pripremu i izvođenje časa koji ispunjava sve navedene uslove neophodna je stručna osposobljenost nastavnika u oblastima zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija, pa postoji potreba za dodatna povišica kvalifikacije nastavnika bilo koje specijalnosti i rad sa različitim kontingentom učenika, stvarajući uslove za zainteresovan stav prema učenju. Situacije uspjeha doprinose formiranju pozitivne motivacije za proces učenja u cjelini, smanjujući na taj način emocionalnu napetost, poboljšavajući udobnost odnosa svih učesnika u obrazovnom procesu, te na taj način implementiraju osnove zdravstveno-štedljivih tehnologija u organizaciju obrazovnog procesa. obrazovni proces.

Na časovima fizičke kulture potrebno je obratiti posebnu pažnju na organizaciju faktora očuvanja zdravlja.

Kontrolni testovi, zadaci, testovi i treba da daju samo početne informacije za izradu pojedinačnih zadataka, čija je suština da učenik mora da se kreće dalje u svakom redovnom vremenskom periodu, što će biti potvrđeno sledećim testom. Ako se to nije dogodilo, onda nastavnik treba da izvrši odgovarajuća prilagođavanja pojedinačnih zadataka. Od suštinske je važnosti da istovremeno studenta ne treba porediti sa drugima po principu „bolji ili gori od drugih“, već upoređivati ​​sa samim sobom: danas sam postao bolji nego juče, a sutra ću pokušati da postanem bolji. nego danas. Međutim, da ovaj zadatak bude stvaran i stimuliše učenike na aktivan rad. Do sada su se kriterijumi ocjenjivanja zasnivali na upoređivanju rezultata ovladavanja znanjima i vještinama sa nekim nategnutim „prosječnim“ vrijednostima. U ovom slučaju, jak učenik ne osjeća potrebu za svakodnevnim obrazovnim radom, a slab, osjećajući se osuđenim, ne osjeća želju za tim. A ako učenik ne razumije značaj obrazovnog materijala, onda mu selektivno radna podsvijest odmah nakon dobijanja ocjene pomaže da brzo zaboravi nepotreban materijal. U ovom slučaju je narušena dosljednost u ovladavanju osnovama znanja, i svaki novi materijal ispada da je razveden od prethodnog, nezavisan i čak nategnut.

Prilikom izvođenja nastave fizičkog odgoja, mora se imati na umu da se fizičko opterećenje na tijelu učenika treba postepeno povećavati, dostižući maksimum u drugoj polovini sata, a zatim se postupno ponovo smanjivati ​​na nivo koji je bio na početku lekcije. U skladu s tim, najtipičnija shema časa fizičkog vaspitanja je sljedeća:

Uvodni dio (3-5 min). Svrha ovog dijela časa je organiziranje učenika, povećanje njihove pažnje i stvaranje vedrog raspoloženja u učionici. U uvodnom dijelu odvija se konstrukcija i obračun učenika, izvještaj se dostavlja dežurnim. Zatim nastavnik objašnjava zadatke i sadržaj časa, izvodi lagane borbene vježbe, hodanje, trčanje i izvođenje različitih vježbi pažnje (21, str. 104).

Sljedeća faza časa je pripremni dio (8-15 minuta). U ovom dijelu časa zadatak je pripremiti učenike za izvođenje osnovnih vježbi, pojačava se sveobuhvatno djelovanje na mišiće i ligamente tijela, izvode se vježbe za spretnost, koordinaciju pokreta i razvoj čula. ritma (21, str. 105).

Zatim slijedi glavni dio časa (20-30 minuta). U ovom delu časa izvode se osnovne fizičke vežbe: trčanje, skakanje, bacanje granata, gađanje, penjanje, igre itd. Nastavnik treba da obrati posebnu pažnju na razvoj spretnosti, snage, izdržljivosti, odlučnosti i sposobnosti učenici da deluju u timu. Da bi se održala pažnja i interesovanje učenika za nastavu, potrebno je diverzifikovati vežbe, objasniti njihovo značenje i dejstvo na organizam (21, str. 107).

Posljednja faza lekcije je završni dio. U ovom dijelu časa učenike treba dovesti u stanje smirenosti i sumirati lekcije. Sadržaj završnog dijela - hodanje, elementi vježbe. Na časovima fizičkog vaspitanja devojčicama treba dati nešto manje opterećenje od dečaka, a ako je moguće, bolje je podeliti razred u dve podgrupe. Naravno, prilikom izvođenja nastave fizičkog vaspitanja potrebno je voditi računa o uzrastu učenika, kako bi se spriječilo njihovo preopterećenje i preopterećenost.

2.2 Uloga nastavnika fizičkog vaspitanja u očuvanju i jačanju zdravlja učenika

Fizička kultura među ostalim predmetima zauzima jedno od prioritetnih mjesta. Postavlja temelje fizičkog i duhovnog zdravlja, na osnovu kojih je jedino moguć svestrani razvoj ličnosti. Osnova fizičke kulture su svrsishodne metode i norme fizičke aktivnosti usmjerene na poboljšanje prirodnih kvaliteta i sposobnosti pojedinca. Ovo je jedini predmet koji kod učenika formira kompetentan odnos prema sebi, prema svom tijelu, doprinosi obrazovanju voljnih i moralni karakter, potreba za promicanjem zdravlja i samousavršavanjem.

Nastavnik fizičkog vaspitanja mora biti dobar organizator, imati široku obučenost kako bi nastavu izvodio na najvišem nivou, organizovati i aktivno učestvovati u svim sportskim događajima zajedno sa decom (unutar i van škole), organizovati nastavu u razne sportske sekcije u vannastavnom vremenu ličnim primjerom pokušavaju učenicima ukazati na potrebu i prednosti bavljenja sportom.

U mnogim slučajevima lični primjer nastavnika i njegovo znanje iz oblasti fizičkog vaspitanja daju snažnu motivaciju i podsticaj nastavi.

Glavni zadatak nastavnika fizičkog vaspitanja je očuvanje i jačanje zdravlja mlađe generacije. Fizičko vaspitanje je jedini predmet u školi koji obavlja upravo ove zadatke. Profesor fizičkog vaspitanja svojim djelovanjem može uništiti mlad organizam koji raste, ili ga od slabog, bolesnog čovjeka pretvoriti u punopravnog, zdravog građanina svoje zemlje.

Aktivnost nastavnika u pogledu implementacije zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja treba da obuhvata upoznavanje sa rezultatima lekarskih pregleda dece, njihovo uvažavanje u vaspitno-obrazovnom radu; pomoć roditeljima u izgradnji zdravog života učenika i porodice u cjelini.

Kriterijum zdravstveno-štedljivih kvaliteta obrazovnih tehnologija u rešavanju zaštite od patogenih faktora uz njihovu pomoć biće prisustvo ili odsustvo pogoršanja zdravlja učenika i nastavnika, što je u očiglednoj vezi sa uticajem ovih faktora. Ovaj kriterijum je u skladu sa praksom našeg zdravstvenog sistema (lekarima treba ići samo kada se razbolite). To je u suprotnosti sa principima preventivne medicine i konceptom zdravlja koji je usvojila Svjetska zdravstvena organizacija, prema kojem zdravlje nije samo odsustvo bolesti, već i stanje potpunog fizičkog, psihičkog i socijalnog blagostanja zdravstvenog stanja djece. umnogome zavisi od njihovog odnosa prema fizičkoj kulturi, stoga je jedan od zadataka nastavnika da usađuje interesovanje za svoj predmet.

Potreba za očuvanjem zdravlja školaraca sada je glavni prioritet škole. Budućnost naše zemlje zavisi od unapređenja društva u cjelini. Dosljedan, sistematičan rad usmjeren prema djetetu sa svih strana (roditelji, učitelji), ne nametanjem, već uvjerljivim, dovodi do pozitivnog rezultata. U Prilogu 1 prikazan je zdravstveni pasoš učenika 5-7 razreda za 2012-2013. akademske godine. Iz njegovih materijala proizilazi da je u svakom odjeljenju broj učenika od 21 do 24 osobe. Većina učenika (oko 90%) je u osnovnoj zdravstvenoj grupi, pripremna grupa oko 6% djece pripada, a oko 2% pripada specijalnoj. 4% učenika ima oslobođenje od nastave fizičkog vaspitanja

Iz dijagrama koji je sastavljen na osnovu podataka zdravstvenog pasoša učenika 5-7 razreda za školsku 2012-2013. godinu i koji se nalazi u Prilogu 2, vidi se da je od 134 učenika svega 42% (57 učenika) ) su zdravi učenici, a 58% (77 učenika .) su učenici sa različitim vrstama bolesti.

Postizanje pozitivnog pedagoškog efekta, visoke rezultate nastavnih aktivnosti obezbjeđuju ciljane tehnologije koje štede zdravlje. Riječ tehnologija u pedagogiji označava skup pedagoških procesa fizičkog vaspitanja učenika (obuka, obrazovanje, razvoj).

Tehnologije koje štede zdravlje osiguravaju postizanje pozitivnog pedagoškog efekta, visoke rezultate nastavnih aktivnosti. S druge strane, to je tehnika za realizaciju fizičkog vaspitanja, proceduralnog dela fizičkog vaspitanja školaraca (13, str. 78).

Pedagoška tehnika je glavni dio pedagoške vještine. Pedagoški osmišljena tehnologija tjelesnog odgoja, usmjerena na formiranje motoričkog načina rada školaraca, dovodi djecu do određenog nivoa fizičkog razvoja, jačanja njihovog zdravlja, postizanja sportskih rezultata. Efikasnost nastave prvenstveno zavisi od toga kako će nastavnik realizovati plan koji je zacrtao, primeniti najracionalnije oblike organizovanja nastavnog procesa i metodičke tehnike, koristiti raspoloživu opremu, inventar, nastavna sredstva, voditi računa o specifičnostima nastave. mjesto gdje se održava nastava - fiskulturna sala ili školsko igralište, stadion ili park, ravan ili neravni teren. Veoma je važno da na času nastavnik odabere upravo ona sredstva i metode koji će donijeti najviše rezultate, izazvati aktivnost učenika i povećati interes za časove fizičkog vaspitanja. U svakoj lekciji treba postići visoku motoričku gustoću kako bi svi učenici aktivno vježbali.

U zavisnosti od ciljeva nastavnog časa, potrebno je odabrati način organizacije obrazovno-vaspitnog rada učenika koji bi omogućio najbolji način rješavaju postavljene obrazovne zadatke.

Tako se pri upoznavanju učenika sa novim gradivom i učenju relativno jednostavnih vježbi koje ne zahtijevaju posebno osiguranje i pomoć, kao i kod poboljšanja izvođenja dobro savladanih pokreta, koristi se frontalni metod organizacije rada učenika.

Prednosti ovog časa su maksimalna pokrivenost učenika motoričkom aktivnošću i, posljedično, veća motorička gustina časa.

Jedan od glavnih zadataka nastavnika fizičkog vaspitanja od 5. do 7. razreda je podučavanje motoričkih radnji koje su određene sadržajem. obrazovne programe u fizičkom vaspitanju. U tom procesu nastavnik se suočava sa problemima koji se odnose na sadržajno (šta učiti, šta ponavljati) i proceduralno (kako organizovati, kako planirati, koje metode koristiti, kako kontrolisati) obezbeđivanje procesa fizičkog vaspitanja. U teoriji učenja definišu se i klasifikuju metode, metodičke tehnike i metode.

Posebnu pažnju treba obratiti na doziranje fizičke aktivnosti u učionici. Treba ga razlikovati, jer od toga prvenstveno zavisi rješavanje zdravstveno-popravnog zadatka i postizanje efekta fizičke spremnosti učenika. Da bi manje-više tačno odredio opterećenje u lekciji, nastavnik mora uzeti u obzir zdravstveno stanje funkcionalnih sposobnosti školaraca, njihovu fizičku spremnost, individualne karakteristike, kao i stepen prethodnih opterećenja pri učenju koje je prethodno proučavano. materijal. Tokom lekcije, opterećenje se može prilagoditi promjenom broja ponavljanja, tempa vježbi, količine utega, trajanja zadataka.

Ciljevi časa, njegov sadržaj i struktura, nastavne metode - sve to treba da ima za cilj da učenici dožive zadovoljstvo u procesu obrazovno-vaspitnog rada na lekciji. Savremeni nastavnik je slobodan u izboru izrade lekcije. Važno je da se postigne glavni cilj obuke.

Dakle, može se tvrditi da je za organizaciju i izvođenje nastavnih oblika karakteristično da aktivnostima učenika rukovodi nastavnik koji na strogo utvrđeno vrijeme na posebno određenom mjestu rukovodi obrazovnim procesom sa relativno stalan sastav grupe učenika (razreda) u skladu sa zahtjevima pedagoških zakonitosti osposobljavanja i vaspitanja, pri čemu se striktno poštuje učestalost nastave, njihovo trajanje i međusobna povezanost. Šema časa fizičkog vaspitanja: uvodni deo, pripremni deo, glavni deo časa, završni deo časa. Jedan od glavnih zadataka nastavnika fizičkog vaspitanja od 5. do 7. razreda je podučavanje motoričkih radnji koje su određene sadržajem obrazovnih programa iz fizičkog vaspitanja.

2.3 Efikasnost upotrebe tehnologija koje štede zdravlje u nastavi fizičkog vaspitanja u 5-7 razredima

U prvom poglavlju razmatrali smo principe, sredstva, metode, strukturu zdravstveno-štedljivih tehnologija i otkrili da tehnologije koje štede zdravlje pružaju školarcima mogućnost da održe i unaprede svoje zdravlje tokom školovanja, formiraju neophodna znanja, veštine. i sposobnosti za zdrav način života, naučiti ih da stečena znanja koriste u svakodnevnom životu.

Nivo fizičkog razvoja i zdravstveno stanje imaju veliki uticaj na razvoj mentalnih performansi učenika.

Razmatrajući tehnologije koje štede zdravlje, došli smo do zaključka da se ove tehnologije mogu koristiti kao sredstvo za očuvanje zdravlja školaraca, povećavajući njihov učinak na nastavi fizičkog vaspitanja.

Slični dokumenti

Karakteristike izvođenja nastave fizičkog vaspitanja u 8-9 razredima. Evaluacija upotrebe različitih metoda odgoja izdržljivosti u nastavi fizičkog vaspitanja, što omogućava povećanje nivoa razvoja uslovnih sposobnosti učenika 8-9 razreda.

rad, dodato 26.05.2015


Analiza pedagoške tehnologije izrade godišnjih planova časova i izvođenja časova fizičkog vaspitanja u igrici u 6-7 razredima srednja škola. Proučavanje uticaja nastave fizičkog vaspitanja na nivo fizičke spremnosti učenika.

disertacije, dodato 29.09.2011


Suština i karakteristike modernog pedagoške tehnologije. Efikasnost upotrebe multimedijalnih alata u obrazovnom procesu. Formiranje zdravog načina života na časovima fizičkog vaspitanja korišćenjem zdravstveno-štedljivih tehnologija.

seminarski rad, dodan 20.04.2016


Prepoznatljive karakteristike organizacija pedagoškog procesa u seoskoj školi. Uloga i mjesto fizičke kulture u obrazovne ustanove. Osobine upotrebe pedagoških tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja u gradskim i seoskim školama.

sažetak, dodan 05.10.2016


Pojam estetskog odgoja u psihološkoj, pedagoškoj i metodičkoj literaturi. Sredstva estetskog vaspitanja na nastavi fizičke kulture. Metode uvođenja u praksu nastave muzičke pratnje na nastavi fizičke kulture.

rad, dodato 28.05.2015


Proučavanje kompenzacije uz pomoć kompjuterskih tehnologija za nedostatak vizuelnih pomagala u nastavi fizičke kulture. Karakterizacija upotrebe boje, grafike, prezentacije, animacije, zvuka za rekreiranje stvarne situacije sportskih takmičenja.

seminarski rad, dodan 21.06.2011


Pojam samostalnosti u pedagoškoj literaturi. Psihofiziološke karakteristike mlađih školaraca. Nastava fizičke kulture kao oblik obrazovanja. Vježbe za razvoj samostalnosti učenika 1. razreda na nastavi fizičkog vaspitanja.

seminarski rad, dodan 06.09.2015


Osobine fizičkog i fiziološkog razvoja učenika 5. razreda. Sredstva fizičkog vaspitanja, oblici njegove organizacije. Faze empirijskog proučavanja karakteristika nastave fizičke kulture i fizičkog vaspitanja učenika 5. razreda.

rad, dodato 17.11.2014


Implementacija zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija u obrazovni proces. Njihove karakteristike u nastavi hemije kao faktor povećanja motivacije učenika za učenje. Tehnologije za optimalnu organizaciju obrazovnog procesa i fizičke aktivnosti učenika.

rad, dodato 05.08.2013


Samousavršavanje i samospoznaja na časovima fizičke kulture. Podizanje samopouzdanja i samopouzdanja u svoje postupke i snage. Osobine formiranja volje. Uloga fizičke kulture u samopoštovanju. Duhovno i moralno obrazovanje osoba.

državni budžet obrazovne ustanove Prosek regiona Samara sveobuhvatne škole br. 1 grada Pokhvistnevo, gradski okrug Pokhvistnevo, Samarska oblast

Upotreba tehnologija koje štede zdravlje u nastavi fizičkog vaspitanja u sistemu rada Sagdeeva S. Ya.

Završeno:

Nastavnik fizičkog vaspitanja

GBOU srednja škola br. 1 grada Pokhvistneva

Sagdeev Saniahmed Yadkarovich

Pokhvistnevo, 2012

Uvod

1. Teorijski aspekt. Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje

1.3. Metode zdravstveno-štedljivih tehnologija

2.2. Tehnologije, sredstva i metode nastave

2.2.1. Upotreba savremenih obrazovnih tehnologija u nastavi fizičke kulture (SOT).

2.2.3. Realizacija interdisciplinarnih veza

2.2.4. Netradicionalne lekcije

2.2.7. Vannastavni oblici fizičkog vaspitanja

2.3. Praćenje stanja fizičke spremnosti

studenti

3. Efikasnost sistema rada

Zaključak

Bibliografija

Aplikacija

Uvod

Relevantnost rada

Zdravlje je glavna vrijednost čovjeka, upravo u školskom uzrastu postavljaju se temelji zdravstveno-štedljivog razmišljanja i ponašanja pojedinca. S druge strane, školsko okruženje najčešće ne stvara uslove za unapređenje zdravlja. Prema procjenama stručnjaka, oko 90% djece ima odstupanja u fizičkom i mentalnom zdravlju; 30-35% djece koja polaze u školu već ima hronične bolesti; tokom godina treniranja broj oštećenja vida i držanja se povećao pet puta, broj poremećaja mentalnog zdravlja četiri puta, broj djece sa bolestima probavnog sistema povećan je tri puta: do 80% mladih vojno sposobni muškarci po medicinskim kriterijumima nisu spremni za službu u Oružanim snagama. Ovakvo zdravstveno stanje rezultat je dugotrajnog štetnog uticaja ne samo socio-ekonomskih, ekoloških, već i niza pedagoških faktora.

Intenzitet vaspitno-obrazovnog rada učenika je veoma visok, što je značajan faktor u pogoršanju zdravlja i porastu broja različitih devijacija u stanju organizma. Razlozi ovih odstupanja su:

U skladu sa Zakonom o obrazovanju, zdravlje učenika je jedno od prioritetnih oblasti državne politike u oblasti obrazovanja. Stoga se pred nastavnika fizičkog vaspitanja postavljaju pitanja: kako organizirati aktivnosti školaraca u učionici kako bi svakom učeniku dao optimalno opterećenje, uzimajući u obzir njegovu pripremljenost, zdravstvenu grupu? Kako kod učenika razviti interesovanje za časove fizičkog vaspitanja, potrebu za zdravim načinom života? Prilikom rješavanja ovih pitanja, kontradikcije. S jedne strane, visok nivo zahtjeva za fizičkom spremom maturanata, s druge strane, smanjenje interesovanja za časove fizičkog vaspitanja.

Relevantnost rada leži u rješenju Problemi : kako efikasno organizovati obrazovni proces bez štete po zdravlje školaraca?

Iz tog razloga, jedan od prioritetnih h Jedan od glavnih problema u mom radu bio je očuvanje i jačanje zdravlja djece, formiranje njihovog koncepta vrijednosti zdravlja i zdravog načina života. Suština rada je osiguranje fizičkog zdravlja, zdravog načina života učenika kroz optimalan spoj teorije i prakse, izbor savremenih sredstava, metoda i oblika u procesu nastave fizičke kulture. S obzirom na analizu postojećeg stanja, uvjereni smo u svrsishodnost korištenja zdravstveno-štedljivih tehnologija kao jednog od načina očuvanja i unapređenja zdravlja učenika.

voditelj pedagoška ideja iskustvo:stvaranje uslova za razvoj motivacije učenika za fizičko vaspitanje, jačanje i očuvanje zdravlja učenika na bazi zdravstveno-štedljivih nastavnih tehnologija.

Cilj: identifikovati i pokazati mogućnosti korišćenja zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja kao jednog od najboljih načina fizičkog razvoja, očuvanja i jačanja zdravlja učenika.

Zadaci:

1. Proučiti naučne i metodološke osnove zdravstveno-štedljivih tehnologija.

2. Proučiti klasifikaciju, principe, sredstva, metode zdravstveno-štedljive tehnologije.

3. Identifikovati optimalne oblike organizacije obuke.

4. Opisati sistem rada na korišćenju zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja.

Novost u iskustvu sastoji se u implementaciji inovativnih tehnologija koje štede zdravlje u nastavi fizičkog vaspitanja, korišćenju valeoloških tehnika za motivisanje učenika na zdrav način života.

Praktični značaj:materijali ovog rada mogu se koristiti u pripremi i planiranju materijala za nastavu fizičkog vaspitanja, vannastavne aktivnosti.

sistem rada za realizaciju sveobuhvatnog programa može se predstaviti u obliku dijagrama:

1. Teorijski aspekt

Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje

1.1. Klasifikacija obrazovnih tehnologija

Tehnologija je dobro osmišljen model saradnje pedagoška djelatnost o osmišljavanju, organizaciji i vođenju obrazovnog procesa uz bezuslovno obezbjeđivanje ugodnih uslova za učenike i nastavnike.

Tehnologije za uštedu zdravljaobjedinjuju sve oblasti djelovanja obrazovne ustanove u formiranju, očuvanju i jačanju zdravlja učenika ismatraju se skupom tehnika i metoda za organizaciju obrazovnog procesa bez štete po zdravlje učenika i nastavnika.Ušteda zdravlja može biti jedan od zadataka određenog obrazovnog procesa. To bi mogao biti obrazovni procesmedicinsko-higijenski fokus (izvedeno u bliskom kontaktunastavnik - medicinski radnik - student); fizičke kulture i zdravlja(prioritet imaju časovi fizičkog vaspitanja) itd. Samo integrisanim pristupom u nastavi školaraca mogu se rešiti problemi formiranja i jačanja zdravlja učenika.

Osnovni prioriteti zdravstvenog obrazovanja su sljedeći:

1. Zdravo dijete je praktično ostvariva norma razvoj djeteta.

2. Poboljšanje – skup terapijskih i preventivnih mjera i oblik razvoja psihofizičkih sposobnosti djece.

3.Pojedinačno- diferenciran pristup- glavno sredstvo zdravstveno-popravnog rada sa učenicima.

Target ušteda zdravljaobrazovne tehnologije obrazovanja - pružiti učeniku mogućnost da održi zdravlje tokom perioda studiranja u školi, da u njemu formira potrebna znanja, vještine, vještine zdravog načina života, da ga nauči da koristi stečeno znanje u svakodnevnom životu .

1.2. Principi zdravstvene pedagogije

Opća metodološka načela- to su glavne odredbe koje određuju sadržaj, organizacione oblike i metode obrazovnog procesa u skladu sa opštim ciljevima zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija.

Princip svesti i aktivnosti -ima za cilj formiranje kod učenika dubokog razumijevanja, održivog interesovanja, smislenog stava prema kognitivnoj aktivnosti.

Princip aktivnosti- zahtijeva od učenika visok stepen samostalnosti, inicijative i kreativnosti.

Princip vidljivosti- obavezuje da se proces učenja gradi uz maksimalno korišćenje oblika uključivanja ljudskih čula u proces saznanja.

Princip sistematičnosti i doslednostimanifestuje se u odnosu znanja, veština i sposobnosti. Redovnost, redovnost, kontinuitet u obrazovnom procesu tokom čitavog perioda studiranja.

Princip ponavljanja- kao rezultat ponovljenih ponavljanja razvijaju se dinamički stereotipi.

Princip postupnosti. To podrazumijeva kontinuitet od jednog nivoa obrazovanja do drugog.

Princip pristupačnosti i individualizacije. Na osnovu individualnih karakteristika, učitelj svestrano razvija dijete, planira i predviđa njegov razvoj. Svrha principa pristupačnosti i individualizacije se vidi u isključivanju negativnih i štetnih posljedica po organizam učenika zbog prevelikih zahtjeva i zadataka.

Princip kontinuitetaje usko povezan sa principom sistemske izmene opterećenja i odmora. Kombinacija visoke aktivnosti i odmora u različitim oblicima aktivnosti učenika povećava njihovu efikasnost. Pojednostavljenje procesa pedagogije iscjeljivanja doprinosiprincip ciklusa. Sastoji se od redosleda časova koji se ponavljaju, čime se poboljšava pripremljenost deteta za svaku sledeću fazu učenja.

Formiranje motoričkih vještina i sposobnosti, motoričke sposobnosti djeteta, funkcionalne sposobnosti tijela razvijaju se u procesu korištenja sredstava zdravstveno-štedljivih tehnologija zasnovanih naprincip uzimanja u obzir uzrasta i individualnih karakteristika učenika.

Princip wellness orijentacijerješava probleme jačanja zdravlja djeteta u procesu učenja.

Princip integrisanog interdisciplinarnog pristupa podučavanju školaracauključuje blisku interakciju između nastavnika i medicinskih radnika.

Princip aktivnog učenja, koji se sastoji u širokoj upotrebi aktivnih oblika i metoda nastave (učenje u paru, grupni rad, tehnologije igara i sl.).

Princip formiranja odgovornosti kod učenika za svoje zdravlje i zdravlje onih koji ih okružuju.

Princip povezanosti teorije i prakse- podstiče studente da uporno podučavaju da svoja znanja primjenjuju na formiranju, očuvanju i unapređenju zdravlja u praksi.

1.3 . Metode zdravstveno-štedljivih tehnologija

Pod Metode Zdravstveno-štedne obrazovne tehnologije obuke shvataju se kao načini korišćenja sredstava koja omogućavaju rešavanje problema pedagogije unapređenja zdravlja. Nastavne metode se često shvataju kao skup načina, načina za postizanje ciljeva, rješavanje obrazovnih problema. U zdravstvenim obrazovnim tehnologijama obuke koriste se dvije grupe metoda:

Specifično (karakteristično samo za proces rehabilitacione pedagogije) iopšte pedagoške(koristi se u svim slučajevima obuke i obrazovanja). Samo optimalna kombinacija specifičnih i opštih pedagoških metoda u skladu sa metodičkim principima može osigurati uspješnu realizaciju skupa zadataka zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija u nastavi.

U strukturi metode postoje trikovi , kao sastavni dio, poseban korak u implementaciji metode. Prijemi se mogu klasificirati na sljedeći način:zaštitno i preventivno(osobna higijena i higijensko obrazovanje);kompenzatorno-neutralizirajuće(gimnastika; zdravstvena, prstna, korektivna, respiratorna i druga gimnastika; fizioterapijske vježbe; masaža; samomasaža; psiho-gimnastika i treninzi koji vam omogućavaju da djelomično neutrališete stresne situacije); stimulativni (elementi kaljenje, fizička aktivnost, metode psihoterapije, biljne medicine itd.);informacije i obuku(pisma upućena roditeljima, učenicima, nastavnicima).

1.4. Struktura procesa učenja u kontekstu pedagogije očuvanja zdravlja

Čitav proces učenja u uslovima zdravstvene pedagogije obuhvata tri etape, koje se međusobno razlikuju kako po pojedinim zadacima tako i po karakteristikama metodike.

Prvi. Faza početnog upoznavanja sa osnovnim pojmovima i pojmovima.

Target - formirati osnove zdravog načina života učenika i postići primjenu elementarnih pravila zdravstvene štednje.

Glavni ciljevi:

1. Formirati semantičku ideju o elementarnim pravilima zdravstvene štednje.

2. Stvoriti elementarne ideje o osnovnim konceptima zdravog načina života.

3. Ostvariti implementaciju elementarnih pravila zdravstvene štednje (na nivou početne vještine).

4. Spriječiti nerazumijevanje osnovnih pojmova zdravog načina života.

Sekunda. Faza dubinskog proučavanja.

Target – formirati potpuno razumijevanje osnova zdravog načina života.

Glavni ciljevi:

1. Razjasniti ideju o elementarnim pravilima zdravstvene štednje.

2. Ostvariti svjesnu primjenu elementarnih pravila zdravstvene štednje.

3. Formiranje praktično potrebnih znanja, vještina, racionalnih metoda mišljenja i aktivnosti.

Treće. Faza učvršćivanja znanja, vještina i sposobnosti za zaštitu zdravlja i njihovo dalje usavršavanje.

Target - sposobnost prevođenja u vještinu koja ima mogućnost svoje namjene.

Glavni ciljevi:

1. Postizanje stabilnosti i automatizma u implementaciji pravila zdravstvene štednje.

2. Ostvariti primjenu pravila zdravstvene štednje u skladu sa zahtjevima njihove praktične upotrebe.

3. Omogućiti promjenjivo korištenje pravila zdravog načina života u zavisnosti od konkretnih praktičnih okolnosti.

2. Opis sistema rada na korišćenju zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja

2.1. Ciljevi i zadaci obrazovnih aktivnosti

Osnovni cilj pedagoške djelatnosti je stvaranje uslova za fizički razvoj, očuvanje i jačanje zdravlja učenika.

Glavni zadatak obrazovne aktivnosti je:

1. Kompleksna implementacija osnovnih komponenti programa.

2. Rješavanje glavnih zadataka fizičkog vaspitanja u svakoj fazi obrazovanja.

U odabiru sadržaja leži sveobuhvatan program fizičkog vaspitanja. Prilikom planiranja materijala za obuku, vodim se sljedećim:

Materijal za obuku, prije svega, mora biti u skladu sa zahtjevima standarda i biti usmjeren na konačni rezultat;

Osnova je osnovni nivo sadržaja obrazovanja, ali se istovremeno svakom učeniku daje mogućnost izbora sadržaja aktivnosti na času, na osnovu nivoa fizičke pripremljenosti njegovih motoričkih sposobnosti i zdravstvenog stanja. Implementacija prostora koji štedi zdravlje u učionici izgleda otprilike ovako:

2.2 Tehnologije, sredstva i metode nastave

Za postizanje ciljeva tehnologija koje štede zdravlje koriste se sljedeće grupe sredstava:

higijenski faktori;

Iscjeljujuće moći prirode;

Sredstva motoričke orijentacije.

Prvi uslov za oporavak je stvaranje higijenskog režima na nastavi fizičkog vaspitanja. Moje dužnosti uključuju sposobnost i spremnost da uočim i uočim očigledne povrede zahtjeva za higijenske uslove za nastavu i, ako je moguće, promijenim ih na bolje - ja, uz pomoć administracije, doktora.

Šema. Higijenska sredstva za postizanje zdravstvene uštede

Drugi uslov je korišćenje lekovitih sila prirode, što značajno utiče na postizanje ciljeva zdravstveno-štedljivih tehnologija u nastavi. Provođenje aktivnosti na otvorenom pomaže aktiviranju bioloških procesa, povećava ukupnu učinkovitost tijela, usporava proces umora itd.

Najvažniji uslov je obezbeđivanje optimalnog motoričkog režima na nastavi fizičkog vaspitanja, koji omogućava zadovoljavanje fiziološke potrebe za kretanjem, doprinosi razvoju osnovnih motoričkih kvaliteta i održavanju visokog nivoa performansi tokom celog školskog dana, nedelje i godine.

Nastavne metode:

Verbalno (priča, razgovor, objašnjenje),

Vizuelni (demonstracija pravilnog izvođenja vježbi),

Praktičan (izvođenje motoričke radnje, samostalni i individualni rad).

Prijemi:

Rad u parovima, trojkama, timovima;

Samostalni rad; diferenciran izbor zadataka;

Objašnjenje;

Show;

Praćenje zdravlja učenika;

Načini organizovanja obrazovnih aktivnosti:

Frontalni (vežbe izvode svi učenici istovremeno),

Grupno (vežbe istovremeno izvode više grupa),

Individualni (pojedinačni učenici dobijaju zadatke i samostalno ih izvršavaju),

Protok (učenici izvode vježbe jednu za drugom).

Za stvaranje uslova za motivaciju za fizičko vaspitanje koristim:

• savremene obrazovne tehnologije;
• kombinacija metoda, tehnika fizičkog vaspitanja;
• međupredmetne komunikacije;
• netradicionalna nastava;
• rad sa darovitom djecom;
• valeološka edukacija učenika i njihovih roditelja;
• vannastavni oblici fizičkog vaspitanja.

2.2.1 Upotreba savremenih obrazovnih tehnologija u nastavi fizičkog vaspitanja (SOT)

Jedno od sredstava za efikasno obezbeđivanje novog kvaliteta obrazovanja za školsku decu je korišćenje savremenih obrazovnih tehnologija od strane nastavnika fizičkog vaspitanja.

Među tehnologijama koje štede zdravljemože biti istaknuttehnologije učenja usmjerene na studenta, uzimajući u obzir karakteristike svakog učenika i sa ciljem što potpunijeg otkrivanja njegovih potencijala. Ovo može uključivatidiferencirane tehnologije učenja, kolaborativno učenje, adaptivna gimnastika, razne tehnologije igranja.

Tehnologije igara

Aktivnost igreu nastavi fizičke kulture zauzima značajno mjesto u obrazovnom procesu. Vrijednost aktivnosti igre je u tome što uzima u obzir psihološku i pedagošku prirodu djeteta, zadovoljava njegove potrebe i interesovanja. Intrinzična vrijednost igre leži u činjenici da se ne izvodi pod pritiskom vitalne nužde, već iz fiziološke potrebe učenika da se kreću i igraju. Igralni oblici rada u obrazovnom procesu mogu imati niz funkcija:

obrazovne;

obrazovne;

Korekcija-razvijanje;

Psychotechnical;

Komunikativna;

Zabavan;

Relaksacija.

Posebnu pažnju posvećujem igrama na otvorenom u osnovnom i srednjem nivou, jer se u ovom uzrastu postavljaju temelji igračkih aktivnosti usmjerenih na unapređenje igračkih vještina i tehničko-taktičkih interakcija neophodnih za dalje proučavanje i savladavanje sportskih igara. I, naravno, igre na otvorenom odlična su osnova za razvoj motoričkih sposobnosti i vještina. U dijelu programa Atletika koristim igre na otvorenom koje imaju za cilj učvršćivanje i usavršavanje vještina trčanja, skakanja i bacanja, razvijanje brzine, brzine-snage, sposobnosti prostorne orijentacije itd. U dijelu programa "Sportske igre" - igre i štafete za savladavanje taktičko-tehničkih vještina izučavanih sportskih igara. U rubrici "Gimnastika" - igre na otvorenom sa elementima borilačkih vještina. Na časovima skijaške obuke koristim i vodim igre na otvorenom za savladavanje i učvršćivanje tehnike skijanja.

U vannastavnim aktivnostima u našoj školi velika pažnja se poklanja i sportu i igrama na otvorenom. Učenici pohađaju sekcije košarke, fudbala, odbojke, skijaških trka. U školi se održavaju turniri u atletici, košarci, malom fudbalu, odbojci, „Veseli startovi“, Dani zdravlja itd. Sve to daje pozitivan rezultat.

Pozitivno emocionalno raspoloženje, osjećaj radosti među učenicima jedan je od kriterija uspješnosti nastave.

Tehnologija adaptivne gimnastike

Adaptivna gimnastika u sistemu fizičkog vaspitanja neophodna je za posebne medicinske grupe, kao i za učenike sa zdravstvenim problemima. Međutim, djeci koja pripadaju glavnim zdravstvenim grupama potrebna je i posebna dopunska nastava koja im omogućava da uspješnije savladavaju trenažna opterećenja.

U današnje vrijeme sve više djece sa slabim zdravstvenim stanjem dolazi u školu.

doktor, razredne starešine, nastavnik sprovodi sveobuhvatnu dijagnozu. Rezultati ove dijagnoze nalaze se u zdravstvenom pasošu učenika. Dinamika promjena se uzima u obzir kada individualni rad sa studentima. Na osnovu rezultata dijagnoze daju se preporuke za ispravljanje zdravstvenog stanja učenika, na osnovu kojih se dijete upućuje na individualnu i grupnu nastavu.

Korektivna ili adaptivna gimnastika - metoda fizioterapijske vežbe za djecu sa manifestacijama MMD, plućnim bolestima, sa oštećenim držanjem. Uključuje statičke (70%) i dinamičke (30%) vježbe. Metoda se zasniva na principima interakcije lijevo-desne hemisfere mozga i fiziološkom stereotipu pokreta (kružni, križni).

Prilagodljiva gimnastika, kao preventivna metoda, korisna je za svu djecu, a posebno za mlađe učenike, jer se ulaskom u školu povećava fizički i psihički stres, a to zahtijeva određenu adaptaciju od strane djeteta. Posebno dobro adaptivna gimnastika se pokazala u radu s djecom u dobi od 7-10 godina s manifestacijama minimalne moždane disfunkcije, izražene u kršenju čitanja, pisanja, raznim neurotičnim reakcijama. Časovi se održavaju 3 puta sedmično po 15 minuta. Vježbe koje nudi ova gimnastika imaju za cilj:

Za poboljšanje i jačanje opružne funkcije stopala, a samim tim i za ispravljanje držanja;

Osloboditi djecu od prekomjernog rada, uzbuđenja kroz izvođenje statičkih i psihofizičkih vježbi;

Za jačanje kičme

Tehnologija grupnih aktivnosti

Grupne tehnologije pomažu vraćanju fizičke i duhovne snage, stvaraju zdravu sportsku strast, timski duh, duh težnje za pobjedom, osjećaj ponosa na uspješno održana takmičenja.

Rezultat široke upotrebe igrica i grupnih tehnologija na nastavi fizičkog vaspitanja u našoj školi je promjena stava prema predmetu. Učenici svih uzrasta, koji su redovno koristili timske i igre na otvorenom, redovno i sa zadovoljstvom pohađaju nastavu fizičkog vaspitanja. Visoki rezultati na takmičenjima postali su pokazatelj uspješnosti korištenja ovih tehnologija u nastavi. Za posljednjih godina Naš tim obrazovne ustanove osvajaju nagrade na gradskim, okružnim, zonskim i regionalnim takmičenjima.

2.2.2. Kombinacija metoda, tehnika fizičkog vaspitanja

Kako bih stvorio prostor koji štedi zdravlje, kombiniram igru, takmičarsku i kružnu metodu, uzimajući u obzir starosne karakteristike učenika, ne dopuštam preopterećenje, usmjeravam njihove radnje i kontroliram opterećenje.

Da bih u potpunosti i precizno opisao tehniku ​​vježbi, jasno pokazujem redoslijed radnji. U svojoj praksi koristim metode analize vježbi, pomažem u izvođenju, ali u isto vrijeme vodim računa o fizičkom razvoju i stepenu fizičke spremnosti djeteta. Uvjeren sam da metode uvjeravanja i ohrabrenja imaju poseban utjecaj na djecu.

Učim vas da svjesno procjenjujete fizički razvoj vlastitog tijela i pravite setove vježbi. Učenici sami prate svoje stanje tokom nastave i sastavljaju sopstvene setove vježbi. Objašnjavam studentima da sistematičnost posebnih vježbi i redoslijed njihovog izvođenja konsoliduju rezultate postignute u toku nastave. To izaziva interesovanje za nastavu, aktivnost i želju za samostalnim radom na sebi. Prilikom odabira metoda i tehnika vodim računa o općim pedagoškim i metodološki zahtjevi. Objašnjavajući novo gradivo, učeći ga i učvršćujući, skrećem pažnju djeci na glavne greške u tehnici izvođenja vježbi, učim ih da ih analiziraju i evaluiraju. Puno pažnje posvećujem domaćim zadaćama. Razvio sam i prikupio komplekse domaćih zadataka. Zahvaljujući njima učenici uče da budu nezavisni, aktivno učestvuju u procesu samousavršavanja.

2.2.3 Realizacija interdisciplinarnog povezivanja

Jedan od oblika razvoja kognitivnog interesa je interdisciplinarno povezivanje na času, što je olakšano integracijom sadržaja obrazovnog materijala časa fizičke kulture sa sadržajima drugih predmeta.

Interdisciplinarno povezivanje obavlja niz funkcija u nastavi: metodičku, obrazovnu, razvojnu, edukativnu, konstruktivnu.

Prednosti integrisane nastave su da:

Doprinijeti povećanju motivacije za učenje, formiranju obrazovnih aktivnosti, kognitivnom interesu učenika, holističkom naučna slika svijeta i sagledavanje fenomena sa više strana.

Interdisciplinarne veze značajno oživljavaju nastavu, podstiču kognitivnu aktivnost učenika.

U početnoj fazi obuke učenici se upoznaju sa određenim matematičkim konceptima kada se grade u jednoj liniji (ovo je prava linija), u koloni od dvije, tri (paralelne linije), u krugu - (krug) itd. Rad na općoj fizičkoj obuci je nemoguć bez razumijevanja bioloških pojmova kao što su disanje, metabolizam. To omogućava, s jedne strane, dublje proučavanje predmeta, as druge strane, razvijanje stabilne navike sistematskog proučavanja. Životno iskustvo učenika i stečena znanja i vještine iz ovih disciplina omogućavaju da se na nastavi fizičke kulture ostvari odnos sadržaja obrazovanja sa drugim predmetima, što doprinosi formiranju održivog interesovanja za fizičku kulturu.

2.2.4 Netradicionalna nastava.

Glavne vrste netradicionalnih časova su igre uloga, lekcije o zdravlju koristeći adaptivnu gimnastiku. Na časovima zdravlja djeca se dijele u grupe. U grupama oslabljene djece slijedim principe i norme za pružanje djeci takvih vježbi koje pomažu u ublažavanju mentalnog stresa i isključuju dugotrajna statička opterećenja. Koristim fizičke vježbe koje su usmjerene ne samo na fizički razvoj djece, već imaju i terapeutski i edukativni učinak, korektivne, korektivne vježbe. (npr. hodanje po merdevinama za stopala, udarce, konopac jača i razvija mišiće stopala i sprečava razvoj ravnih stopala). Vježbe sa konopcem i obručima doprinose formiranju pravilnog držanja, blagotvorno djeluju na kardiovaskularni i respiratorni sistem.

2.2.5. Rad sa darovitom djecom

U poznavanju sportskog talenta vodeće je utvrđivanje mogućnosti motoričke organizacije osobe i njegovih mentalnih sposobnosti, koje mogu biti urođene i stečene u procesu aktivnosti. Zadatak nastavnika je da stvori situaciju koja bi maksimalno opteretila vodeću sposobnost svakog djeteta – u ovom slučaju njegovu sportsku aktivnost ili stvorio obrazovno okruženje za razvoj već ispoljenih sposobnosti, uslove za otkrivanje njegovih potencijala, za ispunjavanje potrebe ovog učenika.

Prilikom odabira sadržaja i metoda rada sa darovitom djecom vodim računa o tome da svaka dobna faza razvoja djeteta odgovara različite vrste vodeća aktivnost. Tako na primjer kod osnovna škola(djeca 7-10 godina) je igrana aktivnost koja ima za cilj razvijanje fizičkih kvaliteta kroz igru. U ovoj starosnoj grupi pokušavam da identifikujem darovitu djecu u početnim fazama i uključim ih u redovno fizičko vaspitanje i pohađanje sportske sekcije škole i grada. Ovdje je važno učešće roditelja. Budući da u razvoju i formiranju darovitosti veliki značaj takođe ima roditeljsko učešće.

Za adolescenciju (11-15 godina) vodeća aktivnost je društvena i komunikativna aktivnost – zajednička predmetna aktivnost: takmičenja, takmičenja, sportski dani. U ovu starosnu grupu darovitu djecu uključujem u takmičenja sa istom darovitom djecom ili starijom jer takmičenje, pa i iskustvo poraza daje dobre rezultate. U komunikaciji sa vršnjacima darovito dijete često preuzima ulogu organizatora grupnih aktivnosti i igara, pa uključujem takvu djecu:

demonstracije vježbi,

Instruktorske aktivnosti u radu sa zaostalima,

sudijska takmičenja,

Pomoć u organizaciji i održavanju sportskih praznika i dana zdravlja.

Za stariju dob (16-17 godina) vodeći vid aktivnosti su projektantske i istraživačke aktivnosti kao neophodno sredstvo samoopredjeljenja učenika. Istovremeno, "predmet dizajna" za studenta je on sam. On mora birati u svijetu oko sebe i predvidjeti u sebi takve sposobnosti koje su neophodne za uspješnu socijalizaciju djeteta u samostalnom životu.

U ovom uzrastu pokušavam da uključim djecu u:

Učešće na takmičenjima i takmičenjima,

Učešće na predmetnim olimpijadama različitih nivoa,

Govori sa promocijom zdravih stilova života,

Sportske aktivnosti za mlađe učenike.

Praksa naše škole pokazala je da su za rad sa darovitim učenicima fizičkog vaspitanja najpogodniji sledeći oblici rada:

Sektorska nastava po sportovima;

Konkursi;

Učešće na olimpijadama;

Rad po individualnim planovima;

Ljetni tereni za ozdravljenje djece;

Saradnja sa drugim školama;

Konkurencija.

U svom radu pokušavam učiniti sve da prepoznam darovitu i sposobnu djecu, kako bi bila zainteresirana za učenje u školi, dala primjer drugim učenicima i upoznala ih sa sportske aktivnosti i samorazvoj.

2.2.6. Valeološka edukacija učenika i njihovih roditelja

Na roditeljskim sastancima naširoko obrađujem pitanja vezana za zdravstveno stanje, uslove za njegovo očuvanje i jačanje.

U učionici vježbam razgovore o zdravom načinu života. Prilikom izvođenja raznih vježbi objašnjavam djeci značenje svake od njih. Također usađujem higijenske vještine djetetu, obezbjeđujem njegovo učešće u regulisanju opšteg režima dana, posebno režima kretanja tokom dana. Odgajam pravilan odnos djece prema kaljenju organizma.

O formiranju vrijednosti zdravlja, edukativnograd sa roditeljima.

roditeljski sastancipokrivaju sljedeće teme:

Promovisanje individualne, porodične odgovornosti za zdravlje djeteta;

Formiranje zdravog načina života u porodici, svjestan odnos djece i njihovih roditelja prema zdravstvenom stanju kao glavnom faktoru uspjeha u narednim fazama života.

Uz učešće roditeljaodržavaju se sportski događaji:

- "Smiješni počeci";

- "Dan zdravlja";

- “Tata, mama i ja smo sportska porodica”;

Zajednički izleti u prirodu učenika i roditelja.

1. Vannastavni oblici fizičkog vaspitanja

Važnu ulogu imaju i vannastavni oblici fizičko-kulturnog i zdravstveno-popravnog i sportsko-masovnog rada. Omogućuju vam povećanje količine motoričke aktivnosti i doprinose potpunijoj realizaciji njihovih individualnih sposobnosti i motoričkog potencijala.

U cilju povećanja motoričke aktivnosti učenika, vannastavni rad se organizuje u nizu koji ima za cilj učvršćivanje vještina i sposobnosti stečenih u nastavi. Svi događaji se po pravilu održavaju prema dijelovima nastavnog plana i programa. Glavni vannastavni oblici fizičkog vaspitanja su:

Škola organizuje i sprovodi sportske praznike, Dane zdravlja, drugarske susrete, druženja srednjoškolaca, organizuje pripreme ekipa za školu,gradska, okružna, zonska i regionalna takmičenja.Trudimo se da što više djece uključimo u sportska događanja i takmičenja. Učešće na takmičenjima na školskom, gradskom i okružnom nivou u velikoj mjeri doprinosi uključivanju školaraca u nastavu u krugu.

Već petu godinu vodim sportsko-rekreativne grupe. Rad u ovom pravcu efikasno utiče na fizički razvoj, očuvanje i jačanje zdravlja učenika. Moji učenici po pravilu ne obolijevaju i pokazuju visok nivo fizičke spremnosti, ispunjavaju sve standarde za polaganje testova i testova.

Pitanje očuvanja i jačanja zdravlja je glavno u planiranju rada školskog zdravstvenog kampa. Jedan od oblika organizacije rekreacije u školskom kampu su aktivnosti na otvorenom, sportske igre. Promoviše zdravlje; izlaganje svežem vazduhu, izlaganje suncu i fizička aktivnost, sve to povećava izdržljivost, performanse, stvara naboj živahnosti tokom cele godine.

2.3 Praćenje zdravstvene i fizičke spremnosti učenika

Zadaci praćenja:

1. Utvrditi stanje fizičke spremnosti i zdravlja školaraca.

3. Analizirati efikasnost rada na fizičkom vaspitanju, očuvanju i jačanju zdravlja učenika u školi.

Sistematski se prati procena zdravstvenog potencijala i aktivnosti koje štite zdravlje škole.

Već 10 godina funkcioniše praćenje zdravstvenog stanja učenika i analiza dinamike. Već tri godine se popravljaju pokazatelji zdravlja djece za određene vrste bolesti, nema ozljeda.

Praćenje zdravstvenog stanja učenika i fizičke spremnostikao što slijedi:

BROJ STUDENATA PO ZDRAVSTVENIM GRUPAMA.

Health Dynamics

Vrsta bolesti	Broj učenika sa ovom vrstom bolesti
	2008-2009 akademske godine (ukupno učenika - 688)	2009-2010 akademske godine (ukupno učenika - 662)	2010-2011* akademske godine (ukupno učenika - 659)	2011-2012 akademske godine (ukupno učenika - 651)
oštećenje vida	109/15,8%	121/18,3%	128/19,4%	128/19,7%
Muskuloskeletni poremećaji	52/7,5%	45/6,7%	65/9,7%	54/8,3%
Poremećaji držanja	158/23%	185/27,9%	189/27,5	179/27,5%
Ukupno studenata sa hroničnim bolestima	398/57,8%	379/57,3%	390/56,7	354/54,4%
Ukupno učenika sa smetnjama u razvoju	9/1,3%	9/1,4	9/1,3	7/1,1%

* U 2010. godini samo 9,5% učenika sa prvom zdravstvenom grupom dolazilo je na školovanje u prve razrede.

BROJ SLUČAJEVA POVREDA

AKADEMSKA GODINA	BROJ SLUČAJEVA
2006-2007
2007-2008
2008-2009
2009-2010
2010-2011
2011-2012

UDIO UČENIKA OBVJERENIH SPORTOM (ODJELJAK, GRUPA) ORGANIZOVANIM U OBRAZOVNO-VASPITNOJ USTANOVI

AKADEMSKA GODINA	BROJ I UDJELO STUDENATA
2007-2008
2008-2009
2009-2010
2010-2011
2011-2012	54,00%

3. Efikasnost rada

Analizirajući rezultate svog iskustva, primjećujem da upotreba obrazovne tehnologije koje štede zdravlje omogućile su povećanje:

Napredak u predmetu;

Dinamika rasta fizičke spremnosti učenika;

Interes učenika za fizičko vaspitanje i motivacija za održavanje zdravog načina života.

Subject Achievement

Godina	Prosječna ocjena	učenje
2007 - 2008		100 %
2008 - 2009		100 %
2009 - 2010		100 %
2010 - 2011		100 %
2011 - 2012		100 %

Rezultati sportskog takmičenja školaraca grada Pokhvistnevo

Godina	Casovi	Mjesto
2007 - 2008
	10-11
2008 - 2009
	10-11
2009 - 2010
	10-11
2010 - 2011
	10-11
2011 - 2012
2008 - 2009	Zuev P. Blinov M. Frolov M. Panova A. Blinov M.	9 "A" 11 "A" 8 "A" 10 "A" 11 "A"	1 mjesto 2. mjesto 3. mjesto 3. mjesto 2. mjesto
fizička kultura 2009 - 2010	Kalinin V. Ponomareva O. Panova A. Karimov V. Frolov M.	9 "B" 11 "A" 11 "A" 10 "A" 9 "A"	1 mjesto 2. mjesto 3. mjesto 2. mjesto 2. mjesto	3. mjesto učešće
fizička kultura 2010 - 2011	Rustamov D. Agafonova E. Pervukhin V. Basirov T. Tikhanov A. Frolov M. Karimova V. Molodcova T.	9 "B" 8 "B" 9 "A" 9 "A" 10 "A" 10 "A" 11 "A" 11 "A"	Pogled	Tema	Organizacija
2008	Diploma	Laureat školskog takmičenja "Učitelj godine 2008"	MOU srednja škola №1
2009	Počasni charter Hvala Vam pismo Zahvalnost	Za dobru organizaciju sportsko - masovnog rada Za aktivno učešće na Gradskoj Spartakijadi i promociju zdravih stilova života Za odličnu pripremu učenika po rezultatima „Susreta srednjoškolaca	MOU srednja škola №1 SVU MOiN SO MOU srednja škola №1
2010	Počasni charter čelnici grada Pokhvistnevo	Za uspjeh u organizovanju i unapređenju obrazovnog procesa, veliki lični doprinos razvoju obrazovanja grada O. Pokhvistnevo	Načelnik grada Pokhvistnevo
2011	Diploma Zahvalnost Zahvalnost Zahvalnost Zahvalnost Zahvalnost	Za kvalitetnu pripremu studenata za završnu certifikaciju Za učešće na drugom otvorenom streljačkom turniru "Voroshilovsky shooter" Za pomoć u održavanju vojno sportske igre "Imam čast" Za odgovoran odnos prema ponašanju otvorena lekcija o uvođenju novih obrazovnih tehnologija, stvaranju visoke aktivnosti učenika tokom obuke Za pripremu učenika koji su zauzeli IV ekipno mjesto na VII olimpijske igre učenici Samarske regije u atletskom krosu Za pripremu učenika okružne faze Sveruske olimpijade za školarce	MOU srednja škola №1 Uprava SSR Pokhvistnevo MOU srednja škola №1 SVU MOiN SO SVU MOiN SO
2012	Zahvalnost Diploma	Za pomoć u održavanju III otvorenog turnira u gađanju mecima "Voroshilovsky shooter" Za postignute rezultate u obrazovanju građana, osnovnoj vojnoj obuci	Uprava SSR Pokhvistnevo 21 Vojni komesarijat Samarske oblasti.

Zaključak

Dakle, c Cilj zdravstvene pedagogije je da maturantu obezbijedi visok nivo stvarnog zdravlja, opremi ga potrebnim prtljagom znanja, vještina i sposobnosti neophodnih za vođenje zdravog načina života i neguje kod njega kulturu zdravlja.. V n Integracija zdravstveno-štedljivih tehnologija u obrazovni proces omogućava postizanje pozitivnih promjena u zdravstvenom stanju učenika. Međutim, tehnologije koje štede zdravlje ne mogu se oteti zajednički sistem obrazovanja, doprinose kompetentnoj i racionalnoj upotrebi drugih metoda i sredstava osposobljavanja, razvoja i obrazovanja. Trenutno obrazovne tehnologije koje štede zdravlje uključuju tehnologije koje se temelje na uzrasnim karakteristikama kognitivne aktivnosti djece, učenju na optimalnom nivou težine (složenosti), varijabilnosti metoda i oblika nastave, optimalnoj kombinaciji motoričkih i statičkih opterećenja. , učenje u malim grupama, korišćenje vizuelizacije i kombinovanje različitih oblika davanja informacija, stvaranje emocionalno povoljne atmosfere, formiranje pozitivne motivacije za učenje („pedagogija uspeha”), na negovanje znanja učenika o zdravstvenim pitanjima.

To je veoma važno za nastavnikapravilno organizovati nastavu, jer je to glavni oblik pedagoškog procesa. Nivo higijenske racionalnosti časa u velikoj mjeri određuje funkcionalno stanje školaraca u procesu aktivnosti učenja, sposobnost dugotrajnog održavanja mentalnih performansi na visokom nivou i sprječavanja preranog zamora.

Bibliografija:

1. Derekleeva N.I. Motoričke igre, treninzi i lekcije zdravlja. Moskva

"WAKO", 2004.

2. Kovalko V.I. Tehnologije za uštedu zdravlja. Izdavačka kuća "VAKO",

2004.

3. Kodzhaspirov Yu.G. Razvijanje igara na časovima fizičkog vaspitanja.

DOO "Drofa", 2003.

4. Mišin B.I. Priručnik nastavnika fizičke kulture. AST Arstel

Moskva 2003.

5. Lyakh V.I., Zdanevich A.A. Sveobuhvatan program fizičko vaspitanje

Učenici 1-11 razreda Moskva "Prosvjeta" 2007.

6. Smirnov N.K. „Zdravstvene obrazovne tehnologije u savremenoj školi“, Moskva, 2002

Aplikacija

Karakteristike lekcije uštede zdravlja

2. Dinamična organizacija časa: - minut fizičkog vaspitanja, - držanje učenika tokom časa.

3. Psihološki pristup tokom časa: - uzimanje u obzir individualnih karakteristika učenika, - uzimanje u obzir temperamenta učenika, - sposobnost rada sa različitim grupama, - diferenciran pristup nastavi.

4. Psihološka klima časa: - veći dio časa, - demonstracija pristupa od povjerenja učenicima, - emocionalna relaksacija na času, - kreiranje situacije uspjeha.

5. Neka pedagoška znanja i vještine: - alternacija razne vrste aktivnosti, - izmjenjivanje metoda, njihov broj, - gustina časa, - tempo završetka časa, - određivanje trenutka nastanka umora učenika i smanjenje njihove aktivnosti učenja, - sposobnost nastavnika da procijeni nivo performansi učenika.

6. Formiranje zdravog načina života i kulture zdravlja u nastavi: - uključivanje modela nastave o zdravstvenim pitanjima u nastavne planove i programe, - postavljanje vaspitnog zadatka za usađivanje kulture zdravlja.

Šema analize lekcije sa stanovišta zdravstvene štednje

1. Higijenski uslovi u učionici: čistoća, temperatura i svježina zraka, racionalnost rasvjete učionice i tabli itd.
2. Broj vrsta aktivnosti učenja koje nastavnik koristi (4-7 vrsta po času).
3. Trajanje i učestalost izmjenjivanja različitih vrsta obrazovnih aktivnosti (7-10 minuta).
4. Broj vrsta nastave koje nastavnik koristi (najmanje 3 po času; najkasnije za 10-15 minuta).
5. Upotreba metoda koje doprinose aktiviranju inicijative i kreativnog samoizražavanja učenika (metode slobodnog izbora, aktivne metode usmjerene na samospoznaju i razvoj).
6. Trajanje upotrebe TCO u skladu sa higijenskim standardima.
7. Minuti tjelesnog odgoja i pauze za fizičko vaspitanje (na 15-20 minuta časa 1 minut od 3 lagane vježbe sa 3-4 ponavljanja).
8. Uključivanje (ako je moguće) u sadržaj lekcije pitanja koja se odnose na zdravlje i na zdrav načinživot.
9. Prisustvo motivacije učenika za nastavne aktivnosti u učionici.
10. Povoljna klima u učionici. Nema mikrokonflikata.
11. Dominantan izraz na licu nastavnika. Prisutnost emocionalnih i semantičkih pražnjenja.

Na kraju lekcije obratite pažnju na indikatore:

• Završna gustina časova (60% - 80%).
• Trenutak pojave umora kod učenika (5-10 minuta prije kraja časa).
• Tempo i karakteristike kraja lekcije. Negativne uključuju:

1. Nerazumno brz tempo završnog dijela;
2. Nedostatak vremena za studentska pitanja;
3. Potreba za ishitrenim, bez komentara, pisanjem domaćih zadataka.

1. Neprihvatljivo je da učenici budu u učionici nakon zvona za odmor.
2. Stanje i tip učenika koji napuštaju lekciju:

1. Tiho poslovno, zadovoljno, umjereno uzbuđeno.
2. Umoran, zbunjen, agresivan, "navijen".
3. Obratite pažnju na nastavnika.

Šema introspekcije lekcije

1. U kom razredu je bio čas?
2. Karakteristike zdravstvenih grupa učenika ovog razreda
3. Forma za lekciju
4. Tema, ciljevi, zadaci lekcije
5. Kako su rješavani zadaci, koje vježbe su pomogle u rješavanju zdravstvenih problema
6. Da li je korišten teorijski materijal?
7. Karakteristike svake faze lekcije.

1. Koja je bila svrha svake lekcije?
2. Koje su vježbe korištene u pripremnoj fazi?
3. U kom obliku je izvedena glavna pozornica?
4. Da li su poduzete sigurnosne mjere tokom lekcije?
5. Kako je organizovano osiguranje i samoosiguranje?

1. Koji su oblici i metode rada korišteni na času?
2. Da li su glavni ciljevi lekcije postignuti?