Звіт на тему: « Здоров'язберігаючі технології на уроках фізичної культури »

Вітчизняними вченими (А.П.Матвеєвим, В.І.Ляхом, Л.Б.Кофманом, B.C.Кузнєцовим) були теоретично обґрунтовані значення, зміст фізкультурних занять, відпрацьовані питання методики проведення, спираючись на різні їх типи та форми. Все це лягло в основу різних програм з фізичної культури, забезпечуючи вирішення питань збереження та зміцнення здоров'я школярів, виходячи із запитів держави на певному етапі розвитку суспільства. «Здоров'я не означає просто відсутність хвороб: це щось позитивне, це життєрадісне та охоче виконання обов'язків, які життя покладає на людину».

На підставі вищесказаного, метою своєї професійної діяльності вважаю пошук найбільш оптимальних засобів збереження та зміцнення здоров'я учнів, створення сприятливих умов для формування у дітей ставлення до здорового способу життя. Ця робота повинна формувати з дитини особистість, розвинену всебічно та гармонійно. Основними напрямками я обрала такі:

1.Зміцнення дисципліни та прищеплення свідомого ставлення до занять фізичною культурою та спортом;

2.Підвищення загального середнього рівня фізичної підготовки учнів;

3.Популяризація та агітація здорового способу життя;

4.Стимулювання участі дітей у змаганнях з різних видів спорту.

Існують принципи здоров'язберігаючих технологій, без дотримання яких урок не нестиме позитивний зміст. Тому методику своєї роботи вибудовую за такими принципами:

1Облік вікових індивідуальних особливостей;

2.Облік стану здоров'я учня та його індивідуальних психофізичних особливостей при виборі форм, методів та засобів навчання;

3.Структурування уроку на 3 частини залежно від рівня працездатності учнів (вступна частина, основна та заключна)

4.Використання здоров'язберігаючих дій для збереження працездатності та розширення функціональних можливостей організму учнів».

У зв'язку з віковими особливостями школярів використання силових вправ під час уроків фізичного виховання обмежено. Вони повинні мати швидкісно-силову спрямованість з обмеженням статичних компонентів. З цього, швидкісні вправи використовую з урахуванням вікових особливостей.

У молодшому шкільному віці використовую різноманітні завдання, що потребують швидких короткочасних переміщень та локальних рухів. Це вправи з короткою та довгою скакалкою, естафети з бігом, вправи з кидками та ловом м'яча тощо.

У середньому шкільному віці застосовую швидкісно-силові вправи: стрибки, багатоскоки, стрибки та вистрибування в темпі, змінні прискорення у бігу, метання, а також повторне подолання коротких дистанцій (від 30 до 60 м) з максимальною швидкістю.

У старшому шкільному віці використовую комплекс власне швидкісних, швидкісно-силових вправ та вправ для розвитку швидкісної витривалості. Дистанцію бігу у розвиток швидкості збільшую до 80-100 м.

Швидкісні вправи в дітей віком поєдную з вправами на розслаблення м'язів: навчаю їх уміння розслабляти м'язи й у процесі виконання вправ (наприклад, у бігу після відштовхування потрібно розслаблювати м'язи гомілки).

Навчання руховим умінням та навичкам є найважливішим завданням уроку з фізичного виховання. на початковому етапінавчання (етап знань та умінь) техніки бігу на короткі дистанції, я застосовую фронтальний метод. При навчанні роботи рук я пояснюю учням техніку стартового становища та стартового розгону. Наступним етапом навчання є біг по дистанції та фінішне прискорення. При навчанні бігу по дистанції, я акцентую увагу учнів на прямолінійність руху (найкоротший шлях), а також на правильну постановку стопи при бігу та роботу рук.

Однією з умов успішного навчаннягімнастичним вправам є постійне вдосконалення фізичних якостей, тому приділяю багато уваги під час уроків їх розвитку та вдосконалення, зокрема і під час уроків навчання спортивної гімнастиці. Це загальнорозвиваючі вправи з набивними м'ячами: наприклад, піднімання набивного м'яча 4-5 разів кожною рукою окремо вгору та опускання його.

Восени та навесні проводжу моніторинг (залік) з основ фізичної підготовки, до нього входять:

1.Швидкісні здібності - біг 30м, с

2.Координаційні можливості – човниковий біг 3х10м, з

3.Швидко-силові здібності - стрибок у довжину з місця, см

4.Витривалість - 6-ти хвилинний біг, м

5.Силові – підтягування на високій перекладині з висів, кількість разів (хлопчики), прес, кількість разів за 30с (дівчата).

Одна з проблем – як будувати роботу з дітьми, які надмірно стрункі чи, навпаки, мають надмірну вагу? Як таких дітей залучити до повноцінних занять фізичною культурою, на що звертати особливу увагу насамперед? Ось кілька конкретних прикладів роботи під час проходження різних розділів навчальної програми:

Під час бігової підготовки завжди стежу за тим, щоб і повні, і худі, як і всі ослаблені діти, не бігали «через силу». При бігу на витривалість, особливо на початковому етапі навчання, вони завжди дотримуються установки: Втомився - можеш перейти на крок, але ніколи різко не припиняй біг, не зупиняйся.

У спринті намагаюся так комплектувати забіги, щоб не було надто великої різниці у швидкісній підготовці хлопців та дівчат.

Стрибки та метання організую за групами, що формуються відповідно до рухової підготовленості учнів. У стрибках у висоту нерідко застосовую похилу мотузку. Тим, кому важко, а це можуть бути і повні, і надміру худі, долають мотузку з того кінця, де вона натягнута ближче до землі. При метанні завжди підкреслюю фізичну міць повних хлопців та непогану координацію худеньких.

Залежно від розв'язуваних завдань та фізичного стану учнів варіюю в естафетах та іграх довжину долається дистанції, кількість повторень, тривалість пауз.

Наприкінці кожного уроку або його частини здійснюю рефлексію стану дитини, її ставлення до того, що відбувається, її переживань на уроці.

Найважливішим компонентом здоров'я заощаджуючої активності є раціональна організація рухового режиму, складовоюякого можуть використовуватись рухливі ігри. Включення ігор в урок або навчально-тренувальне заняття у позакласній роботі завжди викликає у дітей позитивні емоції, особливий інтерес при навчанні та вдосконаленні тих чи інших умінь та навичок.

Облік вікових особливостей учнів важливий під час виборів гри під час уроку. Я використовую найдоступніші ігри: піонербол, стрілянину, народні рухливі ігри. Їхньою позитивною стороною є: мінімум витраченого часу на розучування техніки та максимум часу для самої гри. Такий підхід дає реальну можливість вийти з важкої ситуації знерухомленості дітей.

Вступна частина – 8-10 хв. Проводжу методами фронтального або кругового тренування.

Основна частина – 20-25 хв. У ній вирішуємо поставлені на урок освітні завдання.

Гра – 10-12 хв. Для молодших дітей пропоную ігри із сюжетом, ігри-естафети, рухливі та народні ігри. Для середнього шкільного віку – рухливі та спортивні (піонербол, футбол, баскетбол), ігри-естафети. Для старшого шкільного віку – переважно спортивні ігри (волейбол, баскетбол, футбол).

Заключна частина – 1-2 хв. на підбиття підсумків уроку, рефлексія.

Внаслідок проведення уроків за такою схемою на тлі емоційної діяльності покращуються показники фізичної підготовленості учнів. Помітно зросла згуртованість хлопців, покращилися їхні взаємини, зміцніли дружні зв'язки, підвищився інтерес до самостійних занять фізичними вправами.

Під час проведення уроків у початковій школі використовую однотипні всім класів вправи, але з різною складністю і дозуванням їх виконання. Під час підготовки уроку підбираю відповідний програмний матеріал і диференціюю його за класами. Наприклад, вправи з м'ячем виконуємо так:

учні 2-го класу підкидають м'яч і ловлять його після бавовни в долоні за спиною 6-8 разів; .

Щоб не розширювати надмірно коло навчальних засобів, будь-яке з уже освоєних вправ поступово ускладнюю за рахунок введення різних перешкод, доповнень до правил, зміни способу переміщень. Наприклад, дозволяю 4-класникам передавати м'яч партнерам лише двома руками або лише однією рукою від плеча, у 5 класі – виконувати передачі з кроком, а потім проводити цю вправу з двома м'ячами.

За допомогою естафет та рухливих ігор типу «День і ніч», «Пригуни», «Передав і сідай», спрямованих на розвиток певної рухової якості або на вдосконалення однієї рухової навички, регулюю тривалість та інтенсивність роботи, тривалість та характер відпочинку.

При навчанні школярів грі в баскетбол для розвитку швидкісно-силових здібностей у рухливих іграх використовую набивні м'ячі, масою від одного кілограма у 4 класі та до 3-4 кілограмів – у 8-9 класах. Суть здоров'я технології, що зберігає, полягає в тому, що гру потрібно закінчувати в той момент, коли учні ще захоплені, але видно вже перші ознаки втоми. За моїми спостереженнями, ці ознаки проявляються у зниженні зацікавленості граючих, появі млявості в рухах, неуважності, частішому порушенні правил, збільшенні кількості технічних помилок при кидках і передачах, а також у почервонінні шкіри, різкому почастішанні дихання, потовиділенні тощо.

Для зняття надмірної фізичної напруги в ході гри періодично роблю перерви, заповнюючи їх аналізом технічних або тактичних помилок, уточненням окремих пунктів правил, підрахунком очок або запровадженням додаткових перешкод та вимог до тих, хто грає.

Закінчення гри не повинно бути для учасників несподіваним, для цього попереджаю тих, хто грає: «Граємо ще 1 хв», «Граємо до забитого в кошик м'яча», або за рівного рахунку кажу: «Перемогла команда, яка раніше зробить два точні кидки в кошик суперника» .

У старших класах застосовую додаткові завдання. Наприклад, перед початком двосторонньої гри ставлю умову, що ті гравці, які не встигнуть при результативному швидкому прориві суперників повернутись на свою половину майданчика (або в область штрафного кидка), зобов'язані зробити 5-10 стрибків на місці з підтягуванням колін до грудей або дострибнути на одній нозі до свого щита (лицьової лінії) і лише потім включитися в гру, а їхні партнери тим часом організують атаку у відповідь, перебуваючи в чисельній меншості.

У 9-10 класах за допомогою баскетболу вирішую різноманітні завдання всебічної фізичної підготовки учнів. Так, пропоную старшокласникам гру із завданням весь час пресингувати у захисті та якнайшвидше атакувати (для цього час володіння м'ячем обмежую до 10 секунд). При цьому кожен учень проводить на майданчику 3-4 зміни по 2 хв кожна, а в 4-5-хвилинних паузах займається жонглюванням та кидками. Це завдання сприяє спрямованому вихованню швидкісних здібностей старшокласників.

Робота вчителя фізичної культури немислима без здійснення позаурочної діяльності, Що сприяє формуванню позитивного ставлення до здорового способу життя у учнів. З метою реалізації шкільної програми«Здоровий спосіб життя», організую та проводжу загальношкільні спортивні свята та змагання: щомісячні Дні Здоров'я, «Спортивні ігри», «Веселі старти».

Диференційований та індивідуальний підхід до учнів дозволяє створити ситуацію успіху для хлопців із різними фізичними можливостями.

Здоров'язберігаючі освітні технології – це багато хто зі знайомих більшості педагогів психолого-педагогічні прийоми, методи, технології, які не завдають прямої або непрямої шкоди здоров'ю (Смирнов Н.К.).

Але відповідно до Закону “Про освіту” саме здоров'я школярів належить до пріоритетних напрямів державної політики у сфері освіти.

Питання про збереження здоров'я учнів у школі сьогодні стоїть дуже гостро. Медики відзначають тенденцію до збільшення числа учнів, які мають різні функціональні відхилення, хронічні захворювання. Тим не менш, у навчальному планіІснує лише один предмет, який може певною мірою компенсувати негативний вплив інтенсифікації навчального процесу: зростання гіподинамії, зниження рухової активності учнів, – це предмет “Фізична культура”.

Тому перед кожним учителем фізичної культури постають питання:

Як організувати діяльність школярів під час уроку, щоб дати кожному учневі оптимальне навантаження з урахуванням його підготовленості, групи здоров'я?

Як розвивати інтерес учнів до уроків фізкультури, потреба у здоровому способі життя з огляду на появу сильніших інтересів у житті школярів?

Як зробити привабливим урок фізкультури всім дітей? Як досягти на уроці оптимального поєднання оздоровчого, тренувального, освітнього компонентів фізкультурної діяльності?

Як зробити, щоб предмет “Фізична культура” надавав на школярів цілісний вплив, стимулюючи їх свідоме саморозвиток, самовдосконалення, самореалізацію.

При вирішенні цих питань виникають протиріччя.

З одного боку – вчителю фізичної культури у процесі своєї діяльності необхідно враховувати багатофункціональність уроку, з іншого – підвищення вимог щодо його валеологічної спрямованості;

з іншого боку, високий рівень вимог до фізичної підготовленості випускників, з іншого – зниження інтересу до уроків фізичної культури.

Тому виникає проблема,актуальна як для педагогічної науки, так і для практики: як ефективно організувати навчальний процес без шкоди здоров'ю школярів? Відповісти на нього можна за умови підходу до організації навчання з позиції трьох принципів валеології: збереження, зміцнення та формування здоров'я.

В.І. Ковалько пише, успіх роботи з реалізації здоров'язберігаючих технологій залежить від багатьох складових:

активної участі у цьому самих учнів;

створення здоров'язберігаючого середовища;

високої професійної компетентності та грамотності педагогів;

планомірної роботи з батьками;

тісної взаємодії із соціально-культурною сферою.

Підготовка до здорового способу життя дитини на основі здоров'язберігаючих технологій має стати пріоритетним напрямком у діяльності кожної освітньої установи для дітей шкільного віку. Для досягнення цілей здоров'язберігаючих технологій необхідно враховувати такі умови:

• Перше умова оздоровлення це створення під час уроків фізичної культури гігієнічного режиму. У мої обов'язки входить уміння і готовність бачити і визначити явні порушення вимог, що висуваються до гігієнічних умов проведення уроку і, по можливості, змінити їх у кращий бік– самої, за допомогою адміністрації, медичного працівника, класних керівників
• Друге - використання оздоровчих сил природи, яке істотно впливає на досягнення цілей здоров'язберігаючих технологій на уроках. Проведення занять на свіжому повітрі сприяє активізації біологічних процесів, підвищує загальну працездатність організму, уповільнює процес втоми тощо.
• Найважливішою умовою є забезпечення оптимального рухового режиму на уроках фізичної культури, що дозволяє задовольнити фізіологічну потребу в русі, сприяє розвитку основних рухових якостей та підтримці працездатності на високому рівніпротягом усього навчального дня, тижні та роки.

Тільки комплексне використання цих засобів допоможе вирішити завдання оздоровлення.

Прекрасно розумію, що не можна насильно змусити всіх школярів займатися фізичною культурою та своїм здоров'ям, для цього потрібні певні стимули, мотиви.

Для створення умов мотивації до занять фізичною культурою використовую:

1. Валеологічне просвітництво учнів та його батьків.

На батьківських зборах широко висвітлюю питання, пов'язані зі станом здоров'я, умовами його збереження та зміцнення, розповідаю про профілактику захворювань, необхідність повноцінного харчування. Включаю батьків у процес обговорення проблем, наводжу статистичні дані. На уроках практикую бесіди про здоровий спосіб життя. При виконанні різних вправ поясню дітям значення кожного з них. З метою наочнішого уявлення про здоровий спосіб життя використовую комп'ютерні презентації. Це особливо стимулює пізнавальну активність учнів, підвищує інтерес до теми, сприяє засвоєнню основних правил дотримання здорового способу життя.

2. Основними видами нетрадиційних уроків є сюжетно-рольові уроки, уроки здоров'я. На уроках здоров'я дітей поділяю на групи, у групах ослаблених дітей дотримуюся принципів і норм надання дітям таких вправ, які сприяють зняттю розумової напруги, виключаю тривалі статичні навантаження. Використовую фізичні вправи, які спрямовані не тільки на фізичний розвитокдітей, а й мають лікувально-виховний ефект, коригувальні, корекційні вправи. Наприклад, ходьба сходами, гімнастичним палицями, канатом зміцнює і розвиває м'язи стопи і попереджає розвиток плоскостопості. Вправи зі скакалкою та обручем сприяють формуванню правильної постави, благотворно діють на серцево-судинну та дихальну системи.

3. Комбіную ігровий, змагальний та круговий метод. Застосовуючи той чи інший метод, враховую вікові особливості учнів, не допускаю перевтоми, спрямовую їх дії і контролюю навантаження. З метою повного та точного опису техніки вправ для наочності показую послідовність дій. У своїй практиці застосовую методи розбору вправ, підказую, допомагаю виконувати, але при цьому враховую фізичний розвиток та рівень фізичної підготовленості дитини. Впевнена, що методи переконання та заохочення мають на дітей особливий вплив.

Саме на інтересі дітей до занять необхідно будувати уроки, тим самим формуючи навички та вміння, що забезпечують мотивацію на здоров'я. На своїх уроках намагаюся створити такі умови, щоб у дитини “з'явився апетит” займатися фізичною культурою та спортом, щоб вона зрозуміла корисність рухів для свого здоров'я.

Але тільки на уроках фізичної культури ми не зможемо вирішити проблему організації фізичної активностіучнів, профілактику гіподинамії. І тут велику роль відіграють позакласні форми фізкультурно-оздоровчої та спортивно-масової роботи.

Профілактика гіподинамії багато в чому залежить від позиції сім'ї до цієї проблеми. Саме тому я приділяю велику увагу на залучення сімей до різних заходів позаурочної діяльності. У нашій школі існують вже традиційні заходи за участю батьків: “Тато, мамо, я – спортивна сім'я”, “Веселий мурашник”, “Богатирські ігрища”, “Разом із татом добре”.

Для аналізу своєї діяльності я проводжу щорічний моніторинг стану фізичної підготовленості учнів з метою:

1. Виявити стан фізичної підготовленості та здоров'я школярів.
2. Розробити рекомендації для індивідуальної роботи щодо вдосконалення фізичної підготовленості учнів.
3. Проаналізувати результативність роботи з фізичного виховання, збереження та зміцнення здоров'я учнів у школі.

Цей моніторинг проводжу за такою схемою:

До загальноприйнятих контрольних тестів, що пропонуються програмою, додаю тести президентських змагань, проводжу їх не двічі на рік, а кожну чверть. Тести спрямовані на розвиток основних рухових якостей: гнучкість, витривалість, сила, швидкість, координаційні здібності. За даними тестування виділяються групи учнів, які потребують коригування, з ними проводжу корекційну роботу. Для цього розробляю комплекси вправ, спрямовані на розвиток фізичних якостей, що відстають.

Результати тестування кожного класу заношу в "Паспорт здоров'я", а учні заповнюють щоденники самоконтролю, в яких дуже наочно видно: чи спостерігається позитивна динаміка чи ні, і над чим варто попрацювати особливо. Таким чином, багато учнів намагаються покращити свої результати, а мені залишається лише підказати, як це зробити.

Аналізуючи результати своєї роботи, я наголошую, що впровадження системи роботи за здоров'язберігаючими освітніми технологіями дозволило:

1.Підвищити успішність по предмету.

2.Повысить динаміку зростання фізичної підготовленості учнів.

3.Повысить інтерес учнів до занять фізичної культурою і мотивацію дотримання здорового життя.

4. Підвищити динаміку стану здоров'я учнів

Здоров'язберігаючі технології повинні, безсумнівно, використовуватися в процесі оздоровлення школярів, зокрема, на уроках фізичної культури.

Здоров'язберігаючі технології на уроках фізкультури

Здоров'язберігаючі технології у фізичному вихованні – це сукупність прийомів, методів, методик, засобів навчання та підходів до освітнього процесу, при якому виконуються як мінімум 4 вимоги:
1. Облік індивідуальних особливостей дитини.
2. Діяльність вчителя в аспекті реалізації здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури повинна включати знайомство з результатами медичних оглядів дітей, їх облік у навчально-виховній роботі; допомога батькам у побудові здорової життєдіяльності учнів та сім'ї в цілому
3. Не допускати надмірного виснажливого фізичного, емоційного, навантаження при освоєнні навчального матеріалу.
4. Забезпечення такого підходу до освітнього процесу, який би гарантував підтримку лише сприятливого морально-психологічного клімату в колективі. Серед здоров'язберігаючих технологій, що застосовуються в системі освіти, виділяються кілька груп, що відрізняються різними підходами до охорони здоров'я і, відповідно, різними методами та формами роботи. Вчителям фізичної культури близькі фізкультурно-оздоровчі технології. Вони спрямовані на фізичний розвиток учнів. До них відносяться: загартовування, тренування сили, витривалості, швидкості, гнучкості та інших якостей, що відрізняють здорову, треновану людину від фізично слабкої.
За характером дії розрізняють такі технології:

Стимулюючі. Вони дозволяють активізувати власні сили організму, використовувати ресурси для виходу з небажаного стану. Прикладами може бути – температурне загартовування, фізичні навантаження.

захисно-профілактичні. Це виконання санітарно-гігієнічних норм та вимог. Обмеження граничного навантаження, що виключає перевтому. Використання страхувальних засобів та захисних пристроїв у спортзалах, що виключають травматизм.

Компенсаторно-нейтралізуючі технології. Це фізкультхвилинки, фізкультпаузи, які певною мірою нейтралізують несприятливий вплив статичності уроків.

Інформаційно-навчальні технології. Забезпечують учням рівень грамотності, необхідний ефективної турботи про здоров'я.

Засоби здоров'язберігаючих технологій.
Для досягнення цілей здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання застосовуються такі групи засобів:
1.засоби рухової спрямованості;
2.оздоровчі сили природи;
3.гігієнічні фактори.
Комплексне застосування цих засобів дозволяє вирішити завдання педагогіки оздоровлення.
До засобів рухової спрямованості відносяться такі рухові дії, які спрямовані на реалізацію завдань здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання. Це – рух; фізичні вправи, фізкультхвилинки та рухливі зміни; емоційні розрядки та хвилини «спокою», гімнастика (оздоровча, пальчикова, коригуюча, дихальна, для профілактики простудних захворюваньдля бадьорості); лікувальна фізкультура; рухливі ігри; спеціально організована рухова активність дитини (заняття оздоровчою фізкультурою, своєчасний розвиток основ рухових навичок); масаж, самомасаж; психогімнастика, тренінги та ін.
Використання оздоровчих сил природи істотно впливає на досягнення цілей здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання. Проведення занять на свіжому повітрі сприяє активізації біологічних процесів, що викликаються процесом навчання, підвищують загальну працездатність організму, уповільнюють стомлення і т.д.
Облік впливу метеорологічних умов (сонячне випромінювання, вплив температури повітря та води, зміна атмосферного тиску, рух та іонізація повітря та ін.) на певні біохімічні зміни в організмі людини, які призводять до зміни стану здоров'я та працездатності учнів може сприяти зняттю негативного впливу навчання на школярів.
Як щодо самостійні засоби оздоровлення, можна виділити сонячні та повітряні ванни, водні процедури, фітотерапії, аромотерапію, інгаляцію, вітамінотерапію (вітамінізацію харчового раціону, йодування питної води, використання амінокислоти гліцину двічі на рік – у грудні та навесні з метою зміцнення пам'яті). Можливе внесення в життя школи нових елементів – фітобари, кабінет фізіотерапії, оздоровчі тренінги для педагогів та учнів.
До гігієнічних засобів досягнення цілей здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання, що сприяють зміцненню здоров'я та стимулюють розвиток адаптивних властивостей організму, відносяться:

Виконання санітарно-гігієнічних вимог, регламінтованих СанПіН; особиста та громадська гігієна (чистота тіла, чистота місць занять, повітря тощо); провітрювання та вологе прибирання приміщень; дотримання загального режиму рухової активності, режиму живлення та сну; прищеплення дітям елементарних навичок при миття рук, використання носової хустки при чханні та кашлі тощо. навчання дітей елементарним прийомам здорового способу життя (ЗОЖ), найпростішим навичкам надання першої медичної допомоги при порізах, подряпинах, опіках, укусах); організація порядку проведення щеплень учнів з метою запобігання інфекціям; обмеження граничного рівня навчального навантаження, щоб уникнути перевтоми.
Недотримання гігієнічних вимог до проведення занять знижує позитивний ефект здоров'я заощаджуючих освітніх технологій навчання.

Однією з головних вимог до використання вищезазначених коштів є їх системне та комплексне застосування у вигляді занять з використанням профілактичних методик; із застосуванням функціональної музики; аудіосупровід уроків, з чергуванням занять з високою та низькою руховою активністю; у вигляді реабілітаційних заходів; через масові оздоровчі заходи; спортивно-оздоровчі свята здоров'я; вихід на природу, екскурсії, через здоров'язберігаючі технології процесу навчання та розвитку в роботі з сім'єю з метою пропаганди здорового способу життя в системі організаційно-теоретичних та практичних занять у батьківських лекторіях, у роботі з педагогічним колективом як навчання педагогічного колективу в умовах інноваційної освітньої установи.

Автономний освітній заклад

вищої професійної освіти

«Ленінградський державний університет імені О.С.Пушкіна»

Бокситогорський інститут (філія)

Випускна кваліфікаційна робота

Педагогічні здоров'язберігаючі технології на уроках фізичної культури в 5 - 7 класах

Студент 4-ф гр.

Спеціальність 050720.52

А.Ю. Бажулін

Керівник

Викладач фізичної культури

В.В.Єретін

Пікалево 2013

Вступ

1.3 Засоби, методи та прийоми здоров'язберігаючих технологій

РОЗДІЛ 2. Організація навчальної діяльності в умовах здоров'язберігаючих технологій на уроках

фізичної культури

2.3 Ефективність застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури у 5-7 класах

Висновок

Список використаної літератури

Програми

Вступ

Відповідно до Закону РФ «Про освіту» здоров'я школярів віднесено до пріоритетних напрямів державної політики у галузі освіти.

Здоров'я - один із найважливіших компонентів людського благополуччя, щастя, одне з невід'ємних прав людини, одна з умов успішного соціального та економічного розвитку будь-якої країни.

Питання про збереження здоров'я учнів у школі сьогодні стоїть дуже гостро. Інтенсивність навчальної праці учнів дуже висока, що є істотним чинником ослаблення здоров'я та зростання кількості різних відхилень у стані організму. Причинами цих відхилень є малорухливий спосіб життя (гіподинамія), накопичення негативних емоцій без фізичної розрядки, внаслідок чого відбуваються психоемоційні зміни: замкнутість, неврівноваженість, надмірна збудливість.

У зв'язку з рівнем здоров'я підростаючого покоління, що погіршується, існує необхідність організації уроку фізичної культури з акцентом на вирішення оздоровчих завдань фізичного виховання, не порушуючи при цьому освітньої складової процесу. Тому на уроках фізичної культури необхідно приділяти особливу увагу організації здоров'язберігаючих факторів, що зумовлює актуальність випускної кваліфікаційної роботи.

Мета роботи: вивчити здоров'язберігаючі технології, розглянути вплив застосування фізкультурно-оздоровчих технологій на уроках фізичної культури на здоров'я учнів 5 – 7 класів.

Об'єкт дослідження: здоров'язберігаючі технології на уроках фізичної культури.

Предмет дослідження: вплив здоров'язберігаючих технологій на здоров'я учнів на уроках фізичної культури.

Завдання дослідження:

1. Вивчення та аналіз літературних джерел на тему дослідження.

2. Вивчити принципи, методи та засоби здоров'язберігаючих технологій.

3. Розглянути вплив здоров'язберігаючих технологій на здоров'я учнів 5 - 7 класів на уроках фізичної культури.

4. Дослідити практичне застосування фізкультурно-оздоровчих технологій на уроках фізичної культури у 5 – 7 класах.

Гіпотеза дослідження полягає в тому, що здоров'язберігаючі технології можуть бути ефективними, якщо правильно визначені методи та засоби, а також розкрито принципи їх застосування на уроках фізичної культури.

Теоретична основа дослідження. Питаннями, застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури, різний часзаймалися такі вчені, як Максименко А.М., Матвєєв Л.П., Лях В.І., Холодов Ж.К., праці яких лягли в основу написання цієї впускної кваліфікаційної роботи.

Методи дослідження: аналіз психолого-педагогічної та літератури, експеримент, статистична обробка даних.

База дослідження: початкова школа МБОУ «ЗОШ №2» м. Пікалево.

Новизна дослідження полягає в наступному:

Визначено ефективність здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури у 5 - 7 класах;

Експериментально доведено, що застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури в 5 - 7 класах сприяє збереженню та зміцненню здоров'я учнів, забезпечує підвищення фізичної підготовленості, функціонального стану, фізичного розвитку та рівня здоров'я учнів.

Практична значущість роботи полягає в тому, що результати дослідження можна використовувати в практичній роботі для організації роботи на уроках фізичної культури, що сприяють зміцненню здоров'я школярів, покращенню показників фізичної та функціональної підготовленості, а також формуванню у підлітків інтересу та потреби у систематичних заняттях фізичною культурою.

Структура випускної кваліфікаційної роботи. Випускна кваліфікаційна робота складається із вступу, де відображено актуальність, сформульовано мету дослідження та поставлено завдання дослідження, намічені основні шляхи їх реалізації.

У першому розділі розглядаються здоров'язберігаючі освітні технології, їх класифікація, принципи, засоби, методи здоров'язберігаючих технологій, етапи процесу навчання

У другому розділі описується організація навчальної діяльності в умовах здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури, основні форми організації навчання, технологія організації уроку фізичної культури, роль вчителя фізичної культури у зміцненні здоров'я учнів, показана ефективність застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури в 5-7 класах .

Наприкінці подано висновки про проведене дослідження.

Список літератури представлений переліком літературних джерел, які були використані при складанні випускної кваліфікаційної роботи.

Додаток містить практичний матеріалдослідження.

здоров'язберігаючий урок фізична культура

ГЛАВА 1. Теоретичні основиздоров'язберігаючих технологій

1.1 Сутність здоров'язберігаючих технологій у процесі фізичного виховання

Фізичний розвиток школярів включає в себе ті якісні зміни, які відбуваються у зміцненні та вдосконаленні фізичних сил людини та її здоров'я під впливом сприятливої природного середовищата спеціально організованого виховання. Поряд із здійсненням фізичного розвитку воно покликане викликати інтерес та потребу до занять фізичною культурою та спортом, сприяти глибокому осмисленню психофізіологічних основ фізичного виховання та зміцнення здоров'я, а також розумовому, моральному та естетичному розвитку.

Фізичне виховання виступає як багатогранний процес організації активної фізкультурно-оздоровчої діяльності учнів, спрямованої на зміцнення потреби у заняттях фізичною культурою та спортом, осмислення їх психологічних основ, розвиток фізичних сил та здоров'я, а також вироблення санітарно-гігієнічних навичок та звичок здорового способу життя (24) 98).

Істотним компонентом змісту фізичного виховання є збагачення учнів системою знань про сутність та громадське значення уроків фізкультури та їх вплив на всебічний розвиток особистості. Активне освоєння цінностей фізичної культури може успішно здійснюватись у тому випадку, якщо школяр пізнає себе як особистість, знає свої вікові особливості, фізичні здібності та їх вплив на своє здоров'я.

Велике місце у фізичному вихованні займає формування у школярів санітарно-гігієнічних навичок організації праці та розумного відпочинку, правильного чергування розумових занять із фізичними вправами та різноманітної практичної діяльності. Сюди входить підтримка належної гігієни тіла та одягу, дотримання вимог режиму дня, а також санітарно-гігієнічних правил у школі.

p align="justify"> Дуже важливою змістовною частиною фізичного виховання є розвиток у учнів рухових умінь і навичок, відпрацювання та вдосконалення зовнішньої культури поведінки: постави, ходи, спритності, швидкості рухових реакцій.

Заняття фізичною культурою у шкільництві мають реальний шанс вплинути, передусім, рівень фізичного здоров'я школярів - рівень зростання та розвитку органів прокуратури та систем організму, основу якого становлять функціональні резерви, які забезпечують адаптаційні реакції.

Здоров'язберігаючі технології якраз і припускають комплексний підхід до зміцнення здоров'я учнів. Комплекс заходів здоров'язбереження у межах здійснення фізичного виховання у шкільництві включає такі види діяльності:

Проведення комплексної діагностики;

Організація навчальних занять зі здоров'язберігаючою спрямованістю;

Пропагування здорового способу життя;

застосування фізичних вправ для профілактики захворювань;

Застосування комплексів вправ лікувальної фізичної культури з дітьми (4, 35).

Здоров'язберігаюча технологія - це система заходів, що включає взаємозв'язок і взаємодію всіх факторів освітнього середовища, спрямованих на збереження здоров'я дитини на всіх етапах її навчання та розвитку (4, с. 190). При цьому повинні виконуватися як мінімум 4 вимоги:

1. Облік індивідуальних особливостей учнів.

2. Прищеплення знань дитині в умінні самостійно захищати себе від стресів, образ, образ, навчання його засобам психологічного захисту.

3. Не допускати надмірного виснажливого фізичного, емоційного, інтелектуального навантаження при освоєнні навчального матеріалу.

4. Забезпечення такого підходу до освітнього процесу, який би гарантував підтримку лише сприятливого морально-психологічного клімату в колективі (4, с. 191-192).

Групи здоров'язберігаючих технологій, що застосовуються в системі освіти, в яких використовується різний підхід до охорони здоров'я, а відповідно, і різні методи та форми роботи:

1. Медико-гігієнічні технології, які включають комплекс заходів, спрямованих на дотримання належних гігієнічних умов відповідно до регламентів СанПінНу, та функціонування у школах медичного кабінету. Створення стоматологічного, фізіотерапевтичного та інших медичних кабінетів для надання щоденної допомоги школярам та педагогам, проведення занять лікувальною фізкультурою, кабінетів «гірського повітря» тощо.

2. Фізкультурно-оздоровчі технології, які спрямовані на фізичний розвиток тих, хто займається: загартовування, тренування сили, витривалості, швидкості, гнучкості та інших якостей. Здебільшого дані технології реалізуються під час уроків фізичної культури та у роботі спортивних секцій.

3. Екологічні здоров'язберігаючі технології допомагають виховувати у школярів любов до природи, прагнення піклуватися про неї, залучення учнів до дослідницької діяльностіу сфері екології і т.п., все це має потужний педагогічний вплив, що формує особистість, що зміцнює духовно-моральне здоров'я учнів.

4. Технології забезпечення безпеки життєдіяльності реалізують фахівці з охорони праці, захисту в надзвичайних ситуаціях, архітектори, будівельники, представники комунальної служби та ін. (10, с. 135).

За характером дії розрізняють такі технології:

Стимулюючі. Вони дозволяють активізувати власні сили організму, використовувати ресурси для виходу з небажаного стану. Прикладами може бути - температурне загартовування, фізичні навантаження.

захисно-профілактичні. Це виконання санітарно-гігієнічних норм та вимог. Обмеження граничного навантаження, що виключає перевтому. Використання страхувальних засобів та захисних пристроїв у спортзалах, що виключають травматизму.

Компенсаторно-нейтралізуючі технології. Це фізкультхвилинки, фізкультпаузи, які певною мірою нейтралізують несприятливий вплив статичності уроків.

Інформаційно-навчальні технології. Забезпечують учням рівень грамотності, необхідний ефективної турботи про здоров'я (10, з. 204).

Оскільки збереження здоров'я розглядається при цьому як окремий випадок головного завдання - збереження, вимоги та рекомендації цих фахівців підлягають обов'язковому обліку та інтеграції в загальну систему здоров'язберігаючих технологій. Грамотність учнів із цих питань забезпечується вивченням курсу ОБЖ, педагогів - курсів БЖД, а й за забезпечення безпечних умов перебування у школі відповідає директор.

Здоров'язберігаючі освітні технології слід визнати найбільш значущими з усіх перерахованих за ступенем впливу на здоров'я учнів. Головна їхня відмітна ознака - не місце, де вони реалізуються, а використання психолого-педагогічних прийомів, методів, технологій, підходів до вирішення проблем, що виникають.

1.2 Принципи здоров'язберігаючих технологій

Мета здоров'язберігаючих освітніх технологій – забезпечити школяреві можливість збереження здоров'я за період навчання у школі, сформувати у нього необхідні знання, вміння, навички здорового способу життя, навчити використовувати отримані знання у повсякденному житті. Основний показник, що відрізняє всі здоров'язберігаючі освітні технології - регулярна експрес-діагностика стану учнів та відстеження основних параметрів розвитку організму в динаміці (початок-кінець навчального року), що дозволяє зробити відповідні висновки про стан здоров'я учнів.

Цілі здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання визначають принципи навчання, які відображають нагальні суспільні потреби. Вони виступають в органічній єдності, утворюючи систему, до якої входять загальнометодичні та специфічні принципи, що виражають специфічні закономірності педагогіки оздоровлення.

Загальнометодичні принципи - це основні положення, що визначають зміст, організаційні формита методи навчального процесу відповідно до загальних цілей здоров'язберігаючих освітніх технологій.

Систематичний вплив на організм і психіку учнів може бути успішним тільки в тому випадку, якщо методика застосування засобів здоров'язберігаючого впливу буде узгоджена із закономірностями цього застосування (18, с. 75 - 76).

Розглянемо принципи здоров'язберігаючих технологій.

Принцип свідомості та активності - націлює на формування у учнів глибокого розуміння, сталого інтересу, осмисленого ставлення до пізнавальної діяльності. Підвищенню свідомості та активності сприяє застосування педагогом спеціальних методичних прийомів, які вирішують проблеми педагогіки оздоровлення. Усвідомлюючи оздоровчий вплив активної діяльності на організм, дитина навчається самостійно та творчо вирішувати завдання пізнавального характеру.

Принцип активності - передбачає учнів високий ступіньсамостійності, ініціативи та творчості.

Принцип наочності - зобов'язує будувати навчання з максимальним використанням форм, залучення органів чуття людини до процесу пізнання. Принцип наочності сприяє спрямованому впливу функції сенсорних систем, що у пізнавальному процесі.

Принцип систематичності та послідовності проявляється у взаємозв'язку знань, умінь, навичок. Регулярність, планомірність, безперервність у навчально-виховному процесі протягом усього періоду навчання у загальноосвітній школі забезпечує принцип систематичності. Засвоєння користі здоров'язберігаючих заходів вимагають їх повторюваності.

Принцип повторення умінь і навиків одна із найважливіших. Внаслідок багаторазових повторень виробляються динамічні стереотипи. Характер елементів діяльності може виявлятися у зміні вправ та умов їх виконання, у різноманітності методів та прийомів, різних формах завдань.

Включення варіативних змін до стереотипів передбачає дотримання принципу поступовості. Він передбачає наступність від одного ступеня навчання до іншого.

Принцип доступності та індивідуалізації має свої особливості в оздоровчій спрямованості здоров'язберігаючих освітніх технологій.

Принцип індивідуалізації складає основі загальних закономірностей навчання та виховання. Спираючись на індивідуальні особливості, педагог всебічно розвиває дитину, планує та прогнозує її розвиток. З урахуванням рівня індивідуальної підготовленості учня, його рухових здібностей та стану здоров'я намічаються шляхи вдосконалення умінь та навичок, побудови рухового режиму, залучення до різних форм пізнавальної діяльності. Використовуючи природні дані дитини, педагог спрямовує та стабілізує її всебічний розвиток. Призначення принципу доступності та індивідуалізації бачиться у виключенні негативних та шкідливих наслідків для організму учнів внаслідок надмірних вимог та завдань.

Принцип безперервності висловлює закономірності побудови педагогіки оздоровлення як цілісного процесу. Він тісно пов'язаний із принципом системного чергування навантажень та відпочинку. Поєднання високої активності та відпочинку в різних формах діяльності учнів підвищує їх ефективність, що виражається в динамічності закономірних змін змісту та форми параметрів функціональних навантажень від заняття до заняття, від етапу до етапу.

Упорядкування процесу педагогіки оздоровлення сприяє принцип циклічності. Він полягає в послідовності занять, що повторюється, що покращує підготовленість дитини до кожного наступного етапу навчання.

Формування рухових умінь і навичок, рухові здібності дитини, функціональні можливості організму розвиваються в процесі використання засобів здоров'язберігаючих технологій на основі принципу обліку вікових та індивідуальних особливостей учнів. Найважливіше значення має принцип всебічного та гармонійного розвитку особистості. Він сприяє розвитку психофізичних здібностей, рухових умінь і навичок, здійснюваних у єдності та спрямованих на всебічне – фізичне, інтелектуальне, духовне, моральне та естетичне – розвиток особистості дитини.

Принцип оздоровчого спрямування вирішує завдання зміцнення здоров'я дитини в процесі навчання.

Принцип комплексного міждисциплінарного підходу до навчання школярів передбачає тісну взаємодію педагогів та медичних працівників.

Принцип активного навчання, що полягає у повсюдному використанні активних форм і методів навчання (навчання у парах, групова робота, ігрові технології та ін.).

Принцип зв'язку теорії з практикою закликає наполегливо привчати учнів застосовувати свої знання щодо формування, збереження та зміцнення здоров'я на практиці, використовуючи навколишню дійсність не тільки як джерело знань, а й як місце їх практичного застосування(15, с. 124-126).

Висновок: у навчальному загаль освітньому процесіслід орієнтуватися на принципи здоров'язберігаючих технологій, оскільки вони спрямовані на зміцнення фізіологічного та психологічного здоров'яучнів, в розвитку пізнавальної діяльності учнів. Для реалізації цих принципів використовуються засоби, методи та прийоми здоров'язберігаючих технологій.

1.3 Засоби, методи та прийоми здоров'язберігаючих технологій

Вік учнів 5-7 класів належить до підліткового. У цей час відзначається сильне зростання життєдіяльності, глибока перебудова організму. Для підлітків характерна підвищена активність – вони хочуть все знати, а ще більше – вміти. Ці особливості вікового розвитку створюють передумови для включення підлітків до активних занять фізичною культурою та спортом. Потреби у рухової діяльності, фізичних навантаженнях, спілкуванні та самоствердженні проявляються у єдності, та його задоволення відбувається насамперед. Мета здоров'язберігаючих освітніх технологій - забезпечити школяреві можливість збереження здоров'я за період навчання у школі, сформувати в нього необхідні знання, вміння, навички здорового способу життя, навчити використовувати отримані знання у повсякденному житті. Для досягнення цих цілей застосовуються такі групи засобів:

1) засоби рухової спрямованості;

2) оздоровчі сили природи;

3) гігієнічні фактори (13, с. 87).

Комплексне застосування цих засобів дозволяє вирішити завдання педагогіки оздоровлення.

До засобів рухової спрямованості відносяться такі рухові дії, які спрямовані на реалізацію завдань здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання. Це – рух; фізичні вправи; фізкультхвилинки та рухливі зміни; емоційні розрядки та хвилини «спокою» гімнастика (оздоровча, пальчикова, коригуюча, дихальна для профілактики простудних захворювань, для бадьорості); лікувальна фізкультура; рухливі ігри; спеціально організована рухова активність дитини (заняття оздоровчою фізкультурою, своєчасний розвиток основ рухових навичок); масаж, самомасаж; психогімнастика, тренінги та ін. (14, с. 204-205).

Використання оздоровчих сил природи істотно впливає на досягнення цілей здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання. Проведення занять на свіжому повітрі сприяє активізації біологічних процесів, що викликаються процесом навчання, підвищують загальну працездатність організму, уповільнюють стомлення і т.д.

Облік впливу метеорологічних умов (сонячне випромінювання, вплив температури повітря та води, зміна атмосферного тиску, рух та іонізація повітря та ін.) на певні біохімічні зміни в організмі людини, які призводять до зміни стану здоров'я та працездатності учнів може сприяти зняттю негативного впливу навчання на школярів.

Як щодо самостійні засоби оздоровлення можна виділити сонячні та повітряні ванни, водні процедури, фітотерапію, інгаляцію, вітамінотерапію (вітамінізацію харчового раціону, йодування питної води, використання амінокислоти гліцину двічі на рік – у грудні та навесні з метою зміцнення пам'яті школярів). Можливе внесення в життя школи нових елементів - фітобари, кабінет фізіотерапії, оздоровчі тренінги для педагогів та учнів.

До гігієнічних засобів досягнення цілей здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання, які сприяють зміцненню здоров'я та стимулюючим розвиток адаптивних властивостей організму, належать: виконання санітарно-гігієнічних вимог, регламентованих СанПіН; особиста та громадська гігієна (чистота тіла, чистота місць занять, повітря тощо); провітрювання та вологе прибирання приміщень; дотримання загального режиму рухової активності, режиму живлення та сну; прищеплення дітям елементарних навичок при миття рук, використання носової хустки при чханні та кашлі, навчання дітей елементарним прийомам здорового способу життя, найпростішим навичкам надання першої медичної допомоги при порізах, саднах, опіках, укусах; організація порядку проведення щеплень учнів з метою запобігання інфекціям; обмеження граничного рівня навчального навантаження, щоб уникнути перевтоми.

Недотримання гігієнічних вимог до проведення занять знижує позитивний ефект здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання.

Однією з головних вимог до використання вищезазначених коштів є їх системне та комплексне застосування у вигляді занять з використанням профілактичних методик; аудіо супровід уроків, з чергуванням занять із високою та низькою руховою активністю; у вигляді реабілітаційних заходів; через масові оздоровчі заходи; вихід на природу, екскурсії, через спортивно-оздоровчі здоров'язберігаючі технології процесу навчання та розвитку в роботі з сім'єю з метою пропаганди здорового образу.

Методи здоров'язберігаючих технологій.

Під методами здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання розуміються способи застосування засобів, що дозволяють вирішувати завдання педагогіки оздоровлення (3, с.193).

Метод навчання - це впорядкована діяльність педагога, спрямовану досягнення заданої мети навчання (1, з. 68). Під методами навчання часто розуміють сукупність шляхів, способів досягнення мети, вирішення завдань освіти. У здоров'язберігаючих освітніх технологіях навчання застосовуються дві групи методів (7, с. 155).

Специфічні (характерні лише процесу педагогіки оздоровлення) і загальнопедагогічні (застосовувані завжди навчання і виховання). Тільки оптимальне поєднання специфічних та загальнопедагогічних методів відповідно до методичних принципів може забезпечити успішну реалізацію комплексу завдань здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання.

До загальнопедагогічних методів належать: оповідання, бесіда, дискусія, вправи, наочність, практичний метод, ігровий, метод змагання, виховні, освітні та освітні програми.

У структурі методів виділяють прийоми як складову частину в реалізації методу. Прийоми можна класифікувати так:

* захисно-профілактичні (особиста гігієна та гігієна навчання);

*компенсаторно-нейтралізуючі (фізкультхвилинки, гімнастика, лікувальна фізкультура, тренінги, які дозволяють частково нейтралізувати стресові ситуації);

* стимулюючі (включають у собі елементи загартовування, фізичні навантаження, прийоми психотерапії);

* інформаційно-навчальні (листи, адресовані батькам, педагогам).

Використання методів та прийомів залежить від професіоналізму педагога, від його особистої зацікавленості.

1.4 Етапи процесу навчання в умовах здоров'язберігаючих технологій

У процесі навчання відповідно до ідей здоров'язберігаючих освітніх технологій ставиться завдання сформувати у школяра необхідні знання, вміння та навички здорового способу життя, навчити використовувати отримані знання, вміння та навички, навчити використовувати отримані знання у повсякденному житті.

Весь процес навчання в умовах здоров'язберігаючої педагогіки включає три етапи, які відрізняються один від одного як приватними завданнями, так і особливостями методики (2, с. 95).

1. Етап початкового ознайомлення з основними поняттями, уявленнями.

Мета - сформувати в учня основи здорового способу життя і домогтися виконання елементарних правил здоров'язбереження.

Основні завдання:

1) Сформувати смислове уявлення про елементарні правила здоров'язбереження.

2) Створити елементарні ставлення до основних поняттях здорового життя.

3) Домогтися виконання елементарних правил здоров'язбереження (на рівні первісного вміння).

4) Попередити нерозуміння основних понять здорового життя.

Вирішення цих завдань здійснюється по черзі. Уявлення про елементарні правила здоров'язбереження формуються в результаті пояснення педагогом, сприйняття рухів комплексів фізкультхвилин, перегляду наочних посібників, аналізу власних м'язових та інших відчуттів, що виникають при перших спробах виконання комплексів, спостережень за діями інших учнів. Все це створює орієнтовну основу, без якої неможливе освоєння правил здоров'язбереження.

Етап поглибленого вивчення.

Мета – сформувати повноцінне розуміння основ здорового способу життя.

Основні завдання:

1) Уточнити уявлення про елементарні правила здоров'язбереження.

2) Домогтися свідомого виконання елементарних правил здоров'язбереження.

3) Формування практично необхідних знань, умінь, навичок, раціональних прийомів мислення та діяльності.

Ці завдання можуть вирішуватися одночасно. Ефективність навчання цьому етапі багато в чому залежить від правильного та оптимального підбору методів, прийомів і засобів навчання. Використовуючи методи активного навчання, необхідно в комплексі з ним широко застосовувати наочність, спрямовану створення відчуттів здорового життя. Метод слівного впливу змінює свої форми, провідними стають аналіз та розбір правил здоров'я заощадження, бесіда, дискусія.
На цьому етапі широко використовується комплекс різноманітних засобів (засоби рухової спрямованості; оздоровчі сили природи; гігієнічні фактори).

Ефективність використання різних засобів досягається при чіткому дотриманні наступних моментів: а) цілі та завдання використання конкретного засобу на конкретному занятті; б) структурний взаємозв'язок цього кошти та методу з основним змістом заняття; в) контроль та самоконтроль виконання правил здоров'я заощадження.

Етап закріплення знань, умінь та навичок зі здоров'язбереження та подальшого їх вдосконалення.

Мета - вміння перевести в навичку, що має можливість його цільового використання.

Основні завдання:

1) Домогтися стабільності та автоматизму виконання правил здоров'язбереження.

2)Добитися виконання правил здоров'язбереження відповідно до вимог їх практичного використання.

3) Забезпечити варіативне використання правил здорового життя залежно від конкретних практичних обставин.

Ці завдання можуть вирішуватися як одночасно, і послідовно, оскільки вони взаємопов'язані. На цьому етапі збільшується кількість повторень використання основних понять та уявлень про здоровий спосіб життя у звичайних та нових, незвичних умовах, що дозволяє виробляти гнучкий навичку застосування наявних знань у різних умовах.

Таким чином, вивчивши літературу, ми дійшли висновку: з метою вдосконалення знань, умінь та навичок зі здоров'я заощадженню використовують різні методи та прийоми: практичний метод, пізнавальна гра, ситуаційний метод, ігровий метод, метод змагання, активні методи навчання, виховні, просвітницькі та освітні програми. Педагог вибирає кошти відповідно до конкретних умов роботи. Це можуть бути елементарні рухи під час заняття; фізичні вправи; фізкультхвилинки та рухливі зміни; «хвилинки спокою», різні види гімнастики (оздоровча, пальчикова, що коригує, дихальна, для профілактики простудних захворювань, для бадьорості); лікувальна фізкультура; рухливі ігри; спеціально організована рухова активність дитини (заняття оздоровчою фізкультурою, своєчасний розвиток основ рухових навичок), масаж, тренінги.

РОЗДІЛ 2. Організація навчальної діяльності в умовах здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури

У сучасній школіУрочная форма навчання є основною. Ця форма передбачає різноманітні форми організації навчально-виховного процесу: домашня навчальна робота (самопідготовка), екскурсії, практичні заняття та виробнича практика, семінарські заняття, позакласна навчальна робота, факультативні заняття, консультації, заліки, іспити.

Для урочних форм занять характерним є те, що діяльністю учнів керує педагог, який протягом строго встановленого часу у спеціально відведеному місці керує навчальним процесом щодо постійної за складом групи учнів (клас) відповідно до вимог педагогічних закономірностей навчання та виховання. При цьому суворо дотримуються частота занять, їх тривалість та взаємозв'язок. У нашій країні уроки фізичної культури проводяться 3 десь у тиждень і мають 45 хвилинну тривалість (крім учнів перших класів) (6, з. 98).

У теорії та практиці навчання традиційними є такі класифікації уроків: за основною дидактичною метою; за основним способом їх проведення; за основними етапами навчального процесу (17, с. 155).

Класифікація за основним способом проведення поділяє їх уроки: у вигляді бесіди; у формі лекції; у формі екскурсії; самостійної роботи учнів; лабораторних та практичних робіт; поєднання різних форм занять (24, с. 135).

Якщо ж за основу класифікації беруться основні етапи навчального процесу, виділяють уроки таких типів: вступні; первинного ознайомлення із матеріалом; освіти понять, встановлення законів практично; повторення та узагальнення; контрольні; змішані чи комбіновані (24, с. 136).

У нескінченному потоці безлічі уроків можна відзначити відому повторюваність і вичленувати структури уроків, які найчастіше зустрічаються. Таким чином, визначаються структури уроків різних типів:

1) комбіновані (змішані);

2) уроки вивчення нових знань;

3) уроки формування нових умінь;

4) уроки узагальнення та систематизації;

5) уроки контролю та корекції знань, умінь;

6) уроки практичного застосування знань, умінь (20, с. 56).

Завдання уроку, його зміст та структура, методи навчання - все це має бути спрямоване на те, щоб учні зазнали задоволення у процесі навчальної роботи на уроці. Сучасний вчитель вільний у виборі побудови уроку. Важливо, щоб на уроці було досягнуто Головна метанавчання.

2.1 Організація уроків фізичної культури у 5 - 7 класах

На уроках фізичної культури застосовуються здоров'язберігаючі технології у фізичному вихованні - це сукупність прийомів, методів, методик, засобів навчання та підходів до освітнього процесу, при якому виконуються як мінімум чотири вимоги:

1) Облік індивідуальних особливостей дитини.

2) Діяльність вчителя в аспекті реалізації здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури повинна включати знайомство з результатами медичних оглядів дітей, їх облік у навчально-виховній роботі; допомогу батькам у побудові здорової життєдіяльності учнів та сім'ї в цілому.

3) Не допускати надмірного виснажливого фізичного, емоційного навантаження при освоєнні навчального матеріалу.

4) Забезпечення такого підходу до освітнього процесу, який би гарантував підтримку лише сприятливого морально-психологічного клімату в колективі (24, с. 204).

В даний час, до здоров'язберігаючих освітніх технологій, що застосовуються на уроках фізичної культури в 5 - 7 класах відносяться технології, які засновані на вікових особливостяхпізнавальної діяльності дітей, навчання на оптимальному рівні труднощі (складності), варіативності методів і форм навчання, оптимальному поєднанні рухових та статичних навантажень, навчанні в малих групах, використанні наочності та поєднанні різних форм надання інформації, створенні емоційно-сприятливої ​​атмосфери, формуванні позитивної мотивації до навчання («Педагогіка успіху»), на культивуванні у учнів знань з питань здоров'я (22, с. 177).

Для вчителя дуже важливо правильно організувати урок, т.к. він є основною формою педагогічного процесу. Від рівня гігієнічної раціональності уроку великою мірою залежить функціональний стан школярів у процесі навчальної діяльності, можливість довгостроково підтримувати розумову працездатність високому рівні і попереджати передчасне порушення втоми. Не можна забувати про те, що гігієнічні умови впливають стан вчителя, його здоров'я. А це, у свою чергу, впливає на стан та здоров'я учнів. За даними НДІ педіатрії, учні 5 – 7 класу: 14 % дітей практично здорові; 50% дітей мають відхилення у розвитку опорно-рухового апарату; 35 - 40% дітей страждають на хронічні захворювання (11, с. 78).

Основні сучасні вимоги до уроку з комплексом здоров'язберігаючих технологій:

Раціональна щільність уроку (час, витрачений школярами на навчальну роботу) має становити щонайменше 60 % і трохи більше 75-80 % (10, з. 136);

Кількість видів навчальної діяльності (опитування, лист, читання, слухання, розповідь, розгляд наочних посібників, відповіді на питання, вирішення прикладів тощо) має бути 4-7, а їх зміна здійснюватиметься через 7-10 хв. (10, с. 139);

До уроку необхідно включати види діяльності, що сприяють розвитку пам'яті, логічного та критичного мислення;

Протягом уроку має бути використано не менше 2-х технологій викладання (при виборі технологій необхідно враховувати й те: чи сприяють вони активізації ініціативи та творчого самовираження учнів);

Навчання має проводитися з урахуванням провідних каналів сприйняття інформації учнями (аудіовізуальний, кінестетичний тощо);

Повинен здійснюватись контроль науковості матеріалу, що вивчається;

Необхідно формувати зовнішню та внутрішню мотивацію діяльності учнів;

Необхідно здійснювати індивідуальний підхід до учнів з урахуванням особистісних повноважень;

На уроці необхідно створювати сприятливий психологічний клімат та обов'язково ситуації успіху та емоційні розрядки, т.к. результат будь-якої праці, а особливо розумової, залежить від настрою, від психологічного клімату - у недоброзичливій обстановці втома настає швидше;

Потрібно включати в урок технологічні прийоми та методи, що сприяють самопізнанню, самооцінці учнів;

Необхідно для збільшення працездатності та придушення стомлюваності включати в урок фізкультхвилинки, визначати їх місце, зміст та тривалість (краще на 20-ій та 35-ій хвилинах уроку, тривалістю - 1 хв., що складаються з 3-х легких вправ з 3-4 повтореннями кожного) (11, с. 175);

Необхідно проводити цілеспрямовану рефлексію протягом усього уроку та у підсумковій його частині.

Для підготовки та проведення уроку, що відповідає всім вищепереліченим вимогам, необхідна професійна компетентність вчителя у питаннях здоров'язберігаючих освітніх технологій, тому виникає необхідність у додатковому підвищеннікваліфікації вчителів будь-якої спеціальності та працюючих з різним контингентом учнів, створення умов для зацікавленого ставлення до навчання. Ситуації успіху сприяють формуванню позитивної мотивації до процесу навчання в цілому, тим самим знижуючи емоційну напруженість, покращуючи комфортність взаємовідносин усіх учасників освітнього процесу, тим самим реалізуючи основи здоров'язберігаючих технологій при організації навчально-виховного процесу.

На уроках фізичної культури необхідно приділяти особливу увагу організації здоров'язберігаючих факторів.

Контрольні випробування, завдання, тестування і повинні лише давати вихідну інформацію для розробки індивідуальних завдань, суть яких - учень повинен у кожний черговий період просунутися далі, що й підтвердить наступне тестування. Якщо ж цього не сталося, то вчитель має внести до індивідуальних завдань відповідні корективи. Принципово важливо, щоб при цьому учень не порівнювався з іншими за принципом «краще чи гірше за інших», а порівнювався із самим собою: я сьогодні став кращим, ніж учора, а завтра постараюся стати кращим, ніж сьогодні. Однак для цього завдання мають бути реальними та стимулювати учнів до активної роботи. Поки що ж критерії оцінок засновані на порівнянні результатів освоєння знань та умінь з деякими надуманими «середніми» значеннями. У такому разі сильний учень не відчуває потреби у повсякденній навчальній праці, а слабкий, почуваючи себе приреченим, не відчуває прагнення до нього. А якщо учень не розуміє значущості навчального матеріалу, то і підсвідомість, що вибірково працює, відразу після отримання оцінки допомагає йому досить швидко забувати непотрібний матеріал. У такому разі порушується системність у освоєнні основ знань, і кожен новий матеріалвиявляється відірваним від попереднього, самостійним та навіть надуманим.

При проведенні уроків фізичної культури слід пам'ятати, що фізичне навантаження на організм учня має наростати поступово, досягаючи максимуму в другій половині уроку, а потім знову поступово знижуватися до рівня, який був спочатку занять. Відповідно до цього найбільш типовою схемою уроку фізичної культури є така:

Вступна частина (3-5 хв). Мета цієї частини уроку полягає в тому, щоб організувати учнів до занять, підвищити їхню увагу та створити в класі бадьорий настрій. У вступній частині відбувається побудова та розрахунок учнів, здавання рапорту черговим. Потім вчитель пояснює завдання та зміст уроку, проводить легкі стройові вправи, ходьбу, біг та виконання різних вправ на увагу (21, с. 104).

Наступний етап уроку – підготовча частина (8-15 хв). У цій частині уроку ставиться завдання підготувати учнів до виконання основних вправ, посилюється всебічний вплив на м'язи та зв'язки організму, проводяться вправи на спритність, координацію рухів та вироблення почуттів ритму (21, с. 105).

Потім іде основна частина уроку (20-30 хв). У цій частині занять проводяться основні фізичні вправи: біг, стрибки, метання гранати, ядра, лазіння, ігри тощо. буд. З метою підтримки уваги та інтересу учнів до занять необхідно урізноманітнити вправи, роз'яснювати їх значення та впливом геть організм (21, з. 107).

Останній етап уроку – заключна частина. У цій частині уроку слід привести учнів у спокійний стан та підбити підсумки занять. Зміст заключної частини – ходьба, елементи стройової підготовки. На уроках фізичної культури дівчатам слід давати трохи меншу навантаження, ніж хлопчикам, і якщо є можливість, краще ділити клас на дві підгрупи. Природно, під час проведення занять з фізичної культури потрібно враховувати вік учнів, не допускати їх навантаження та перевтому.

2.2 Роль вчителя фізичної культури у збереженні та зміцненні здоров'я учнів

Фізична культура серед інших предметів займає одне із пріоритетних місць. Вона закладає основи фізичного та духовного здоров'я, на основі якого лише можливий різнобічний розвиток особистості. Основу фізичної культури складають доцільні способи та норми фізичної активності, спрямовані на вдосконалення природних якостей та здібностей індивіда. Це єдиний предмет, який формує в учнів грамотне ставлення до себе, свого тіла, сприяє вихованню вольових і моральних якостей, необхідності зміцнення здоров'я та самовдосконалення

Вчитель фізичної культури повинен бути хорошим організатором, мати широку різнобічну підготовку, щоб на вищому рівні проводити уроки, організовувати та брати активну участь у всіх спортивно-масових заходах спільно з дітьми (всередині школи та за її межами), організовувати заняття у різних спортивних секціях у позаурочний час, особистим прикладом намагатися показати учням про необхідність та користь занять спортом.

У багатьох випадках особистий приклад вчителя та його знання у сфері фізичної культури дають сильну мотивацію та поштовх до занять.

Головне завдання вчителя фізичної культури – збереження та зміцнення здоров'я підростаючого покоління. Фізична культура – ​​єдиний предмет у школі, який виконує саме ці завдання. Своїми діями вчитель фізичної культури може зруйнувати молодий, зростаючий організм, а може і перетворити зі слабкої, болючої людини на повноцінного, здорового громадянина своєї країни.

Діяльність вчителя в аспекті реалізації здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури повинна включати знайомство з результатами медичних оглядів дітей, їх облік у навчально-виховній роботі; допомогу батькам у побудові здорової життєдіяльності учнів та сім'ї в цілому.

Критерієм здоров'язберігаючих якостей освітніх технологій при вирішенні за допомогою їх захисту від патогенних факторів буде наявність або відсутність погіршення здоров'я учнів і педагогів, що перебуває у очевидному зв'язку з впливом таких факторів. Цей критерій узгоджується з практикою роботи системи охорони здоров'я (звертатися до лікарів треба тільки тоді, коли захворієш). Він вступає у суперечність із принципами профілактичної медицини та концепцією здоров'я, прийнятою Всесвітньою організацією охорони здоров'я, згідно з якою здоров'я - не лише відсутність хвороби, а й стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя стану здоров'я дітей значною мірою залежить від їхнього ставлення до фізичної культури, тому одним із завдань вчителя полягає у прищепленні інтересу до свого предмета.

Необхідність збереження здоров'я школярів перед школою зараз є першорядним завданням. Від оздоровлення суспільства загалом залежить майбутнє нашої країни. Послідовна, систематична робота, спрямовану дитину з усіх боків (батьків, вчителів), не нав'язуючи її, а, переконуючи, веде до позитивного результату. Додаток 1 представлений Паспорт здоров'я учнів 5 - 7 класів на 2012 - 2013 навчальний рік. З його матеріалів випливає, що у кожному класі чисельність учнів становить від 21 до 24 осіб. В основній групі здоров'я знаходиться більшість учнів (близько 90%), до підготовчій групівідноситься близько 6% дітей, а до спеціальної – близько 2%. Звільнення від занять фізичної культури мають 4% учнів

З діаграми, складеної на основі даних Паспорта здоров'я учнів 5 - 7 класів на 2012 - 2013 навчальний рік та розміщеної в Додатку 2, видно, що зі 134 учнів лише 42% (57 уч.) складають здорові школярі, а 58% (77 уч. .) складають учні з різними видами захворювань.

Досягнення позитивного педагогічного ефекту, високих результатів учительської діяльності забезпечують цілеспрямовані здоров'язберігаючі технології. Слово технологія у педагогіці означає сукупність педагогічних процесів фізичного виховання школярів (навчання, виховання, розвитку).

Здоров'язберігаючі технології забезпечують досягнення позитивного педагогічного ефекту, високих результатів учительської діяльності. З іншого боку - це техніка реалізації фізичного виховання, процесуальна частина фізичного виховання школярів (13, 78).

Педагогічна техніка – основна частина педагогічної майстерності. Педагогічно продумана технологія фізичного виховання, спрямовану формування рухового режиму школярів призводить дітей до певного рівня фізичного розвитку, зміцненню їх здоров'я, досягненню спортивних результатів. Ефективність уроку насамперед залежить від того, наскільки вчитель буде втілювати намічений ним план, застосовувати найбільш раціональні форми організації навчального процесу та методичні прийоми, використовувати наявне обладнання, інвентар, технічні засоби навчання, враховувати специфіку місця проведення занять – гімнастичний зал чи пришкільний майданчик, стадіон чи парк, рівна чи перетнута місцевість. Дуже важливо, щоб на уроці вчитель підбирав саме ті засоби та методи, які принесуть найвищу результативність, викличуть активність учнів, підвищать інтерес до уроків фізичної культури. У кожному уроці слід досягати високої моторної щільності, щоб учні активно вправлялися.

Залежно від завдань уроку треба вибрати такий спосіб організації навчальної праці учнів, який би дозволив найкращим чиномрозв'язати поставлені навчальні завдання.

Так, при ознайомленні учнів з новим матеріалом та розучуванні щодо простих вправ, що не потребують особливої ​​страховки та допомоги, а також при вдосконаленні у виконанні добре освоєних рухів застосовується фронтальний спосіб організації праці школяра.

Переваги цього уроку - максимальне охоплення учнів рухової діяльністю і, отже, велика моторна щільність уроку.

Однією з основних завдань вчителя фізичної культури у 5-7 класах залишається навчання руховим діям, що визначається змістом освітніх програмз фізичного виховання. У цьому процесі перед учителем виникають проблеми, пов'язані із змістовним (що вивчати, що повторювати) та процесуальним (як організувати, як планувати, які методи використовувати, як контролювати) забезпеченням процесу фізичного виховання. У теорії навчання визначають та класифікують методи, методичні прийоми та способи.

Особливої ​​уваги потребує дозування фізичного навантаження під час уроку. Воно має бути диференційованим, тому що від цього насамперед залежить вирішення оздоровчого завдання та досягнення ефекту фізичної підготовленості учнів. Щоб більш-менш точно визначати навантаження в уроці, педагогу треба враховувати стан здоров'я функціональні можливості школярів, їх фізичну підготовленість, індивідуальні особливості, і навіть ступінь попередніх навантажень щодо раніше пройденого матеріалу. Під час уроку навантаження можна регулювати зміною числа повторень, темпу вправ, величини обтяжень, тривалості виконання завдань.

Завдання уроку, його зміст та структура, методи навчання - все це має бути спрямоване на те, щоб учні зазнали задоволення у процесі навчальної роботи на уроці. Сучасний вчитель вільний у виборі побудови уроку. Важливо, щоб було досягнуто головної мети навчання.

Таким чином, можна стверджувати: з метою організації та проведення урочних форм занять характерно те, що діяльністю учнів керує педагог, який протягом строго встановленого часу у спеціально відведеному місці керує навчальним процесом щодо постійної за складом групи учнів (клас) відповідно до вимог педагогічних закономірностей навчання та виховання, при цьому суворо дотримуються частота занять, їх тривалість та взаємозв'язок. Схема проведення уроку фізичної культури: вступна частина, підготовча частина, основна частина уроку, заключна частина уроку. Однією з основних завдань вчителя фізичної культури у 5-7 класах є навчання руховим діям, що визначається змістом освітніх програм з фізичного виховання.

2.3 Ефективність застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури 5-7 класів

У першому розділі розглянули принципи, засоби, методи, структуру здоров'язберігаючих технологій та виявили, що здоров'язберігаючі технології забезпечують школярам можливість збереження та покращення здоров'я за період навчання в школі, формують у них необхідні знання, вміння та навички по здоровому способу життя, вчать використовувати отримані знання в повсякденному житті.

Рівень фізичного розвитку та стан здоров'я впливають на розвиток розумової працездатності школяра.

Розглянувши технології здоров'я, ми дійшли висновку, що ці технології можна використовувати як засіб, що зберігає здоров'я школярів, підвищення їх працездатності на заняттях фізкультурою.

Подібні документи

Особливості проведення уроків фізичної культури у 8-9 класах. Оцінка застосування різноманітних методів виховання витривалості під час уроків фізичної культури, що дозволяє підвищити рівень розвитку кондиційних здібностей в учнів 8-9 класів.

дипломна робота , доданий 26.05.2015


Аналіз педагогічної технології побудови річних поурочних планів та проведення уроків фізичної культури ігрової спрямованості у 6-7 класах середньої школи. Дослідження впливу уроків фізкультури до рівня фізичної підготовленості учнів.

дипломна робота , доданий 29.09.2011


Сутність та особливості сучасних педагогічних технологій. Ефективність застосування мультимедійних засобів у освітньому процесі. Формування здорового способу життя на уроках фізичної культури з використанням здоров'язберігаючих технологій.

курсова робота , доданий 20.04.2016


Відмінні рисиорганізації педагогічного процесу у сільській школі. Роль і місце фізичної культури в освітній установі. Особливості використання педагогічних технологій на уроках фізичної культури у міських та сільських школах.

реферат, доданий 10.05.2016


Поняття естетичного виховання у психолого-педагогічній та методичній літературі. Засоби естетичного виховання під час уроків фізичної культури. Методи впровадження у практику навчання музичного супроводу під час уроків фізичної культури.

дипломна робота , доданий 28.05.2015


Вивчення компенсації з допомогою комп'ютерних технологій нестачі наочних посібників під час уроку фізичної культури. Характеристика використання кольорів, графіки, презентацій, мультиплікації, звуку для відтворення реальної обстановки спортивних змагань.

курсова робота , доданий 21.06.2011


Поняття самостійності у педагогічній літературі. Психофізіологічні особливості молодших школярів Уроки фізичної культури, як форма виховання. Вправи з розвитку самостійності учнів 1 класу під час уроків фізичної культури.

курсова робота , доданий 06.09.2015


Особливості фізичного та фізіологічного розвитку учнів 5 класів. Засоби фізичного виховання, форми організації. Етапи емпіричного дослідження особливостей викладання фізичної культури та фізичного виховання учнів 5 класів.

дипломна робота , доданий 17.11.2014


Реалізація здоров'язберігаючих освітніх технологій у навчальному процесі. Їх особливості під час уроків хімії як чинник підвищення мотивації навчання учнів. Технології оптимальної організації навчального процесу та фізичної активності школярів.

дипломна робота , доданий 05.08.2013


Самовдосконалення та самопізнання на уроках фізичної культури. Виховання самовпевненості та впевненості у своїх діях та силах. Особливості формування волі. Роль фізичної культури у самооцінці. Духовне та моральне вихованнялюдини.

державне бюджетне загальноосвітня установаСамарської області середня загальноосвітня школа№1 міста Похвістнєво міського округу Похвістнєво Самарської області

Використання здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури в системі роботи Сагдєєва С. Я.

Виконав:

Вчитель фізичної культури

ГБОУ ЗОШ №1 міста Похвістнєво

Сагдєєв Саніахмед Ядкарович

м. Похвістнєво, 2012 рік

Вступ

1. Теоретичний аспект. Здоров'язберігаючі освітні технології

1.3. Методи здоров'язберігаючих технологій

2.2. Технології, засоби та методи навчання

2.2.1. Використання сучасних освітніх технологій під час уроків фізичної культури (СОТ).

2.2.3. Здійснення міжпредметних зв'язків

2.2.4. Нетрадиційні уроки

2.2.7. Позакласні форми фізичного виховання

2.3. Проведення моніторингу стану фізичної підготовленості

учнів

3. Результативність системи роботи

Висновок

Список використаної літератури

додаток

Вступ

Актуальність роботи

Здоров'я – основна цінність людини, саме у шкільному віці закладаються основи здоров'язберігаючого мислення та поведінки особистості. З іншого боку, шкільне середовище найчастіше не створює умов для зміцнення здоров'я. За даними фахівців, близько 90% дітей мають відхилення у фізичному та психічному здоров'ї; 30-35% дітей, які вступають до школи, вже мають хронічні захворювання; за роки навчання у п'ять разів зросла кількість порушень зору та постави, вчетверо збільшується кількість порушень психічного здоров'я, утричі збільшується кількість дітей із захворюванням органів травлення: до 80% юнаків призовного віку за медичними критеріями не готові до служби у Збройних силах. Подібний стан здоров'я - результат тривалого несприятливого впливу як соціально-економічних, екологічних, а й низки педагогічних чинників.

Інтенсивність навчальної праці учнів дуже висока, що є істотним чинником ослаблення здоров'я та зростання кількості різних відхилень у стані організму. Причинами цих відхилень є:

Відповідно до Закону “Про освіту” здоров'я школярів належить до пріоритетних напрямів державної політики у сфері освіти. Тому перед учителем фізичної культури постають питання: як організувати діяльність школярів під час уроку, щоб дати кожному учневі оптимальне навантаження з урахуванням його підготовленості, групи здоров'я? Як розвивати інтерес учнів до уроків фізкультури, потреба у здоровому способі життя? При вирішенні цих питань виникаютьпротиріччя. З одного боку, найвищий рівень вимог до фізичної підготовленості випускників, з іншого, - зниження інтересу до уроків фізичної культури.

Актуальність роботи полягає у вирішенніпроблеми : як ефективно організувати навчальний процес без шкоди здоров'ю школярів?

У зв'язку з цим, однією з пріоритетнихз адач у моїй роботі, стало збереження та зміцнення здоров'я дітей, формування у них поняття цінності здоров'я та здорового способу життя. Сутність роботи полягає у забезпеченні фізичного здоров'я, здорового способу життя учнів шляхом оптимального поєднання теорії та практики, вибору сучасних засобів, методів та форм у процесі навчання фізичній культурі. Враховуючи аналіз існуючої ситуації, ми переконуємося в доцільності використання здоров'язберігаючих технологій як одного зі способів збереження та зміцнення здоров'я учнів.

Ведуча педагогічна ідеядосвіду:створення умов для розвитку мотивації школярів до занять фізичною культурою, зміцнення та збереження здоров'я учнів на основі здоров'язберігаючих технологій навчання.

Ціль: виявити та показати можливості застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури як одного з оптимальних способів фізичного розвитку, збереження та зміцнення здоров'я учнів.

Задачі:

1. Вивчити науково-методичну основу здоров'язберігаючих технологій.

2.Вивчити класифікацію, принципи, засоби, методи здоров'язберігаючої технології.

3.Виявити оптимальні форми організації навчання.

4.Описати систему роботи із застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури.

Новизна досвіду полягає у реалізації інноваційних здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури, використанні валеологічних прийомів для мотивації учнів до здорового способу життя.

Практична значимість:матеріали даної роботи можуть бути використані при підготовці та плануванні матеріалу до уроків фізичної культури, занять позаурочної діяльності.

Систему роботи по реалізації комплексної програми можна подати у вигляді схеми:

1. Теоретичний аспект

Здоров'язберігаючі освітні технології

1.1. Класифікація освітніх технологій

Технологія – це продумана у всіх деталях модель спільної педагогічної діяльностіз проектування, організації та проведення навчального процесу з безумовним забезпеченням комфортних умов для учнів та вчителя.

Здоров'язберігаючі технологіїоб'єднують у собі всі напрямки діяльності закладу освіти з формування, збереження та зміцнення здоров'я учнів тарозглядаються як сукупність прийомів та методів організації навчально-виховного процесу без шкоди здоров'ю школярів та педагогів.Збереження здоров'я може виступати як одне з завдань деякого освітнього процесу. Це може бути освітній процесмедико-гігієнічноюспрямованості (здійснювані при тісному контактіпедагог - медичний працівник – учень); фізкультурно-оздоровчої(надається пріоритет заняттям фізкультурної спрямованості) та ін. Тільки завдяки комплексному підходу до навчання школярів можуть бути вирішені завдання формування та зміцнення здоров'я учнів.

Основні пріоритети для педагогіки оздоровлення:

1.Здорова дитина - практично досяжна норма дитячого розвитку.

2.Оздоровлення – сукупність лікувально-профілактичних заходів та форма розвитку психофізичних можливостей дітей.

3.Індивідуально- диференційований підхід- Основний засіб оздоровчо-розвивальної роботи з учнями.

Ціль здоров'язберігаючихосвітніх технологій навчання – забезпечити школяреві можливість збереження здоров'я у період навчання у шкільництві, сформувати в нього необхідні знання, вміння, навички здорового способу життя, навчити використовувати отримані знання у повсякденному житті.

1.2. Принципи здоров'язберігаючої педагогіки

Загальнометодичні засади– це основні положення, що визначають зміст, організаційні форми та методи навчального процесу відповідно до загальних цілей здоров'язберігаючих освітніх технологій.

Принцип свідомості та активності –націлює формування у учнів глибокого розуміння, сталого інтересу, осмисленого ставлення до пізнавальної діяльності.

Принцип активності– передбачає в учнів високий рівень самостійності, ініціативи та творчості.

Принцип наочності- зобов'язує будувати процес навчання з максимальним використанням форм залучення органів чуття людини до процесу пізнання.

Принцип систематичності та послідовностіпроявляється у взаємозв'язку знань, умінь, навичок. Регулярність, планомірність, безперервність у навчально-виховному процесі протягом усього періоду навчання.

Принцип повторення– внаслідок багаторазових повторень виробляються динамічні стереотипи.

Принцип поступовості. Він передбачає наступність від одного ступеня навчання до іншого.

Принцип доступності та індивідуалізації. Спираючись на індивідуальні особливості, педагог всебічно розвиває дитину, планує та прогнозує її розвиток. Призначення принципу доступності та індивідуалізації бачиться у виключенні негативних та шкідливих наслідків для організму учнів внаслідок надмірних вимог та завдань.

Принцип безперервностітісно пов'язаний із принципом системного чергування навантажень та відпочинку. Поєднання високої активності та відпочинку у різних формах діяльності учнів підвищує їхню ефективність. Упорядкування процесу педагогіки оздоровлення сприяєпринцип циклічності. Він полягає в послідовності занять, що повторюється, що покращує підготовленість дитини до кожного наступного етапу навчання.

Формування рухових умінь і навичок, рухові здібності дитини, функціональні можливості організму розвиваються в процесі використання засобів здоров'язберігаючих технологій на основіпринципу обліку вікових та індивідуальних особливостей учнів.

Принцип оздоровчої спрямованостівирішує завдання зміцнення здоров'я дитини на процесі навчання.

Принцип комплексного міждисциплінарного підходу до навчання школярівпередбачає тісну взаємодію педагогів та медичних працівників.

Принцип активного навчання, що полягає у повсюдному використанні активних форм і методів навчання (навчання у парах, групова робота, ігрові технології та ін.).

Принцип формування відповідальності в учнів за своє здоров'я та здоров'я оточуючих людей.

Принцип зв'язку теорії з практикою– закликає наполегливо привчати учнів застосовувати свої знання щодо формування, збереження та зміцнення здоров'я на практиці.

1.3 . Методи здоров'язберігаючих технологій

Під методами здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання розуміються способи застосування засобів, що дозволяють вирішувати завдання педагогіки оздоровлення. Під методами навчання часто розуміють сукупність шляхів, способів досягнення мети, вирішення завдань освіти. У здоров'язберігаючих освітніх технологіях навчання застосовуються дві групи методів:

Специфічні (характерні лише для процесу педагогіки оздоровлення) тазагальнопедагогічні(застосовувані у всіх випадках навчання та виховання). Тільки оптимальне поєднання специфічних та загальнопедагогічних методів відповідно до методичних принципів може забезпечити успішну реалізацію комплексу завдань здоров'язберігаючих освітніх технологій навчання.

У структурі методу виділяютьприйоми , Як складову частину, окремий крок у реалізації методу. Прийоми можна класифікувати так:захисно-профілактичні(Особиста гігієна та гігієна навчання);компенсаторно-нейтралізуючі(фізкультхвилинки; оздоровча, пальчикова, коригуюча, дихальна та ін. гімнастика; лікувальна фізкультура; масаж; самомасаж; психогімнастика та тренінги, що дозволяють частково нейтралізувати стресові ситуації);стимулюючі (елементи загартовування, фізичні навантаження, прийоми психотерапії, фітотерапії та ін);інформаційно-навчальні(Листи, адресовані батькам, учням, педагогам).

1.4. Структура процесу навчання в умовах здоров'язбережувальної педагогіки

Весь процес навчання в умовах здоров'язберігаючої педагогіки включає три етапи, які відрізняються один від одного, як приватними завданнями, так і особливостями методики.

Перший. Етап початкового ознайомлення з основними поняттями та уявленнями.

Ціль – сформувати в учня основи здорового способу життя та домогтися виконання елементарних правил здоров'язбереження.

Основні завдання:

1.Сформувати смислове уявлення про елементарні правила здоров'язбереження.

2.Створити елементарні уявлення про основні поняття здорового способу життя.

3.Добитися виконання елементарних правил здоров'язбереження (на рівні початкового вміння).

4.Попередити нерозуміння основних понять здорового способу життя.

Другий. Етап поглибленого вивчення.

Ціль - Сформувати повноцінне розуміння основ здорового способу життя.

Основні завдання:

1.Уточнити уявлення про елементарні правила здоров'язбереження.

2.Добитися свідомого виконання елементарних правил здоров'язбереження.

3. Формування практично необхідних знань, умінь, навичок, раціональних прийомів мислення та діяльності.

Третій. Етап закріплення знань, умінь та навичок зі здоров'язбереження та подальшого їх вдосконалення.

Ціль - Вміння перевести в навичку, що володіє можливістю його цільового використання.

Основні завдання:

1.Добитися стабільності та автоматизму виконання правил здоров'язбереження.

2.Добитися виконання правил здоров'язбереження відповідно до вимог їх практичного використання.

3. Забезпечити варіативне використання правил здорового життя залежно від конкретних практичних обставин.

2. Опис системи роботи із застосування здоров'язберігаючих технологій на уроках фізичної культури

2.1. Цілі та завдання навчальної діяльності

Основна мета педагогічної діяльності – створення умов для фізичного розвитку, збереження та зміцнення здоров'я школярів.

Основним завданням навчальної діяльності є:

1. Комплексна реалізація базових компонентів програми.

2.Решение основних завдань фізичного виховання кожному етапі навчання.

У відборі змісту лежить комплексна програма з фізичного виховання. Плануючи навчальний матеріал, керуюсь таким:

Навчальний матеріал насамперед повинен відповідати вимогам стандарту та бути орієнтований на кінцевий результат;

В основу покладено базовий рівень змісту освіти, але водночас кожному учневі надається можливість вибору змісту діяльності під час уроку, з рівня фізичної підготовленості його рухових здібностей і стану здоров'я. Реалізація здоров'язберігаючого простору на уроках виглядає приблизно так:

2.2 Технології, засоби та методи навчання

Для досягнення цілей здоров'язберігаючих технологій застосовуються такі групи засобів:

гігієнічні фактори;

Оздоровчі сили природи;

Засоби рухової спрямованості.

Перше умова оздоровлення це створення під час уроків фізичної культури гігієнічного режиму. У мої обов'язки входить вміння і готовність бачити і визначити явні порушення вимог, що висуваються до гігієнічних умов проведення уроку і, по можливості, змінити їх на краще – самому, за допомогою адміністрації, медиків.

Схема. Гігієнічні засоби досягнення здоров'язбереження

Друга умова - використання оздоровчих сил природи, що істотно впливає на досягнення цілей здоров'язберігаючих технологій на уроках. Проведення занять на свіжому повітрі сприяє активізації біологічних процесів, підвищує загальну працездатність організму, уповільнює процес втоми тощо.

Найважливішою умовою є забезпечення оптимального рухового режиму на уроках фізичної культури, що дозволяє задовольнити фізіологічну потребу у русі, сприяє розвитку основних рухових якостей та підтримці працездатності на високому рівні протягом усього навчального дня, тижня та року.

Методи навчання:

Словесні (оповідання, розмова, пояснення),

Наочні (демонстрація правильного виконання вправ),

Практичні (виконання рухової дії, самостійна та індивідуальна робота).

Прийоми:

Робота у парах, трійках, командах;

Самостійна робота; диференційований вибір завдань;

Пояснення;

Показ;

Контроль за станом здоров'я учнів;

Способи організації навчальної діяльності:

Фронтальний (вправи виконуються всіма учнями одночасно),

Груповий (вправи виконуються одночасно кількома групами),

Індивідуальний (окремі учні отримують завдання та самостійно виконують їх),

Поточний (учні виконують вправи один за одним).

Для створення умов мотивації до занять фізичною культурою використовую:

• сучасні освітні технології;
• комбінування методів, прийомів фізичного виховання;
• міжпредметні зв'язки;
• нетрадиційні уроки;
• роботу з обдарованими дітьми;
• валеологічна освіта учнів та їх батьків;
• позакласні форми фізичного виховання

2.2.1.Використання сучасних освітніх технологій на уроках фізичної культури (СОТ)

Одним із засобів для ефективного забезпечення нової якості освіти школярів є використання вчителем фізичної культури сучасних освітніх технологій.

Серед здоров'язберігаючих технологійможна особливо виділититехнології особистісно-орієнтованого навчання, що враховують особливості кожного учня та спрямовані на можливе повніше розкриття його потенціалу. Сюди можна зарахуватитехнології диференційованого навчання, навчання у співпраці, адаптивної гімнастики, різноманітні ігрові технології.

Ігрові технології

Ігрова діяльністьпід час уроків фізичної культури займає важливе місце у освітньому процесі. Цінність ігрової діяльності полягає в тому, що вона враховує психолого-педагогічну природу дитини, відповідає її потребам та інтересам. Самоцінність гри полягає в тому, що вона здійснюється не під тиском життєвої необхідності, а від фізіологічної необхідності учнів рухатися, грати. Ігрові форми роботи в навчальному процесі можуть нести низку функцій:

Навчальна;

Виховна;

Корекційно-розвиваюча;

психотехнічна;

Комунікативна;

Розважальна;

Релаксаційна.

Особливу увагу приділяю рухливим іграм у початковій та середній ланці, тому що в цьому віці закладаються основи ігрової діяльності, спрямовані на вдосконалення ігрових умінь та техніко-тактичних взаємодій, необхідних для подальшого вивчення та оволодіння спортивними іграми. І, звичайно, рухливі ігри, це чудова база розвитку рухових здібностей і умінь. У розділі програми «Легка атлетика» я використовую рухливі ігри, спрямовані на закріплення та вдосконалення навичок бігу, стрибків та метань, на розвиток швидкісних, швидкісно-силових здібностей, здібностей орієнтування у просторі тощо. У розділі програми «Спортивні ігри» - ігри та естафети на оволодіння тактико-технічними навичками спортивних ігор, що вивчаються. У розділі "Гімнастика" - рухливі ігри з елементами єдиноборств. На уроках лижної підготовки використовую та проводжу рухливі ігри на освоєння та закріплення техніки лижних ходів.

У позакласній роботі в нашій школі також велика увага приділяється спортивним та рухливим іграм. Учні відвідують секції баскетболу, футболу, волейболу, лижних перегонів. У школі проводяться турніри з легкої атлетики, баскетболу, міні-футболу, волейболу, Веселі старти, Дні здоров'я та ін. Це все дає позитивний результат.

Позитивний емоційний настрій, почуття радості у учнів - одне із критеріїв успішного уроку.

Технологія адаптивної гімнастики

Адаптивна гімнастика у системі фізичного виховання необхідна спеціальних медичних груп, і навіть з учнями, мають відхилення у стані здоров'я. Однак діти, які входять до основних груп здоров'я, теж потребують спеціально корекційних занять, які дозволяють успішніше долати навчальні навантаження.

Нині до школи приходить дедалі більше дітей із ослабленим здоров'ям.

Лікарем, класними керівниками, учителем проводиться комплексна діагностика Результати цієї діагностики відображено у «Паспорті здоров'я» учня. Динаміка змін враховується при індивідуальної роботиз учнями. За результатами діагностики складаються рекомендації щодо корекції здоров'я учня, на підставі яких дитина спрямовується на індивідуальні та групові заняття.

Корекційна або адаптивна гімнастика - метод лікувальної фізкультуридля дітей із проявами ММД, захворюваннями легень, з порушенням постави. Включає статичні (70%) та динамічні (30%) вправи. В основу методу покладено принципи ліво-правопівкульних взаємодій мозку та фізіологічного стереотипу рухів (кругових, перехресних).

Заняття адаптивною гімнастикою, як профілактичний метод, корисні всім дітям, але особливо молодшим школярам, ​​тому що при вступі до школи збільшуються фізичні та психічні навантаження, а це потребує певної адаптації з боку дитини. Особливо добре адаптивна гімнастика зарекомендувала себе під час роботи з дітьми 7 – 10 років із проявами мінімальної мозкової дисфункції, вираженими у порушенні читання, письма різних невротичних реакціях. Заняття проводяться тричі на тиждень по 15 хвилин. Вправи, що пропонуються цією гімнастикою, спрямовані:

На покращення та зміцнення ресорної функції стопи, а значить і на виправлення постави;

на зняття в дітей віком перевтоми, порушення через виконання статичних і психофізичних вправ;

На зміцнення хребта

Технологія групової діяльності

Групові технології допомагають відновити фізичні та духовні сили, народжують спортивний здоровий азарт, дух команди, дух прагнення перемоги, почуття гордості за вдало проведені змагання.

Результатом широкого застосування ігрових та групових технологій на уроках фізкультури у нашій школі стала зміна ставлення до предмета. Учні різного віку, у роботі з якими регулярно використовувалися командні та рухливі ігри, відвідують уроки фізкультури регулярно і із задоволенням. Показником успішності застосування цих технологій на уроках стали високі результати у змаганнях. Протягом останніх роківкоманди нашого навчального закладузаймають призові місця у міських, окружних, зональних та обласних змаганнях.

2.2.2. Комбінування методів, прийомів фізичного виховання

Для створення здоров'язберігаючого простору комбіную ігровий, змагальний та круговий метод, враховуючи вікові особливості учнів, не допускаю перевтоми, спрямовую їх дії та контролюю навантаження.

З метою повного та точного опису техніки вправ показую послідовність дій наочно. У своїй практиці застосовую методи аналізу вправ, допомагаю виконувати, але при цьому враховую фізичний розвиток і рівень фізичної підготовленості дитини. Переконаний, що методи переконання та заохочення мають на дітей особливий вплив.

Навчаю свідомо оцінювати фізичний розвиток власного організму і складати комплекси вправ. Учні самі стежать за власним станом самопочуття під час занять та складають свої комплекси вправ. Пояснюю учням, що систематичність спеціальних вправ і послідовність виконання закріплюють результати, досягнуті у процесі занять. Це викликає інтерес до занять, до активності та бажання працювати над собою самостійно. При виборі методів та прийомів враховую загальнопедагогічні та методичні вимоги. Пояснюючи новий матеріал, розучуючи та закріплюючи його, я звертаю увагу дітей на основні помилки в техніці виконання вправ, навчаю аналізувати та оцінювати їх. Багато уваги приділяю домашнім завданням. Мною розроблено та зібрано комплекси домашніх завдань. Завдяки їм учні привчаються до самостійності, беруть активну участь у процесі самовдосконалення.

2.2.3.Здійснення міжпредметних зв'язків

Однією з форм розвитку пізнавального інтересу є міжпредметні зв'язки на уроці, що сприяє інтеграції змісту навчального матеріалу уроку фізичної культури зі змістом інших предметів.

Міжпредметні зв'язки виконують у навчанні ряд функцій: методологічну, освітню, розвиваючу, конструктивну, що виховує.

Переваги інтегрованих занять полягають у тому, що вони:

Сприяють підвищенню мотивації вчення, формуванню навчальної діяльності, пізнавального інтересу учнів, цілісної наукової картинимиру та розгляду явища з кількох сторін.

Міжпредметні зв'язки значно пожвавлюють викладання, стимулюють пізнавальну активність учнів.

З певними математичними поняттями на початковому етапі навчання учні знайомляться при побудові в одну шеренгу (це пряма), в колону по два, по три (паралельні прямі), в коло - (коло) і т.д. Робота над загальною фізичною підготовкою неможлива без осмислення таких біологічних понять, як дихання, обмін речовин. Це дозволяє, з одного боку, глибше вивчити предмет, з другого, виробити стійку звичку до систематичних занять. Життєвий досвід учня та набуті знання та вміння з цих дисциплін дозволяють здійснювати на уроках фізичної культури взаємозв'язок змісту навчання з іншими предметами, що сприяє формуванню стійкого інтересу до фізичної культури.

2.2.4.Нетрадиційні уроки.

Основними видами нетрадиційних уроків є сюжетно-рольові ігри, уроки здоров'я із застосуванням адаптивної гімнастики Під час уроків здоров'я діти діляться на групи. У групах ослаблених дітей дотримуюся принципів та норм надання дітям таких вправ, які сприяють зняттю розумової напруги, виключаю тривалі статичні навантаження. Використовую фізичні вправи, які спрямовані не тільки на фізичний розвиток дітей, а й мають лікувально-виховний ефект, коригувальні, корекційні вправи. (наприклад, ходьба по сходах для стоп, шишок, канату зміцнює та розвиває м'язи стопи та попереджає розвиток плоскостопості). Вправи зі скакалкою та обручем сприяють формуванню правильної постави, благотворно діють на серцево-судинну та дихальну системи.

2.2.5. Робота з обдарованими дітьми

Провідним у пізнанні спортивної обдарованості є визначення можливостей моторної організації людини та її психічних здібностей, які можуть бути як уродженими, так і набутими у процесі діяльності. Завдання вчителя полягає в тому, щоб створити таку ситуацію, яка максимально навантажувала б провідну здатність кожної дитини - в даному випадку її спортивну активність або створювати освітнє середовище для розвитку здібностей, що вже проявилися, умов для розкриття його потенціалу, на задоволення потреб даного учня.

При виборі змісту та методів роботи з обдарованими дітьми враховую, що кожному віковому етапу дитячого розвитку відповідають різні типипровідної діяльності. Так наприклад у початкової школи(Діти 7-10 років) - це ігрова діяльність, спрямована на розвиток фізичних якостей, за допомогою гри. У цій віковій групі намагаюся виявляти обдарованих дітей на початкових стадіях та залучати їх до регулярних занять фізичною культурою та відвідувати спортивні секції школи та міста. Тут і важливе залучення батьків. Бо у розвитку та формуванні обдарованості велике значеннямає участь батьків.

Для підліткового періоду (11-15 років) провідним видом діяльності виступає соціально-комунікативна діяльність - спільна предметна діяльність: змагання, конкурси, спартакіади. У цій віковій групі включаю обдарованих дітей у змагання з такими ж обдарованими дітьми або старшими, оскільки конкуренція і навіть досвід поразки дає гарні результати. У спілкуванні з однолітками обдарована дитина часто бере на себе роль організатора групових справ та ігор, тому залучаю таких дітей:

Демонстрації вправ,

Інструкторської діяльності у роботі з відстаючими,

Суддівства змагань,

Допомоги в організації та проведенні спортивних свят та днів здоров'я.

Для старшого віку (16-17 років) провідним типом діяльності є проектно-дослідницька діяльність як засіб самовизначення школяра. При цьому об'єктом проектування для школяра виступає він сам. Він повинен вибрати в навколишньому світі та спрогнозувати у себе такі свої здібності, які необхідні для успішної соціалізації дитини у самостійному житті.

У цьому віці намагаюся залучати хлопців до:

Участь у змаганнях та конкурсах,

Участь у предметних олімпіадах різного рівня,

Виступам із пропагандою ЗОЖ,

Заняття спортивною діяльністю перед молодшими школярами.

Практика нашої школи показала, що найбільше у роботі з обдарованими учнями з фізичної культури підходять такі форми роботи:

Секційні заняття з видів спорту;

Конкурси;

Участь у олімпіадах;

Робота з індивідуальних планів;

Літній оздоровчий майданчик для дітей;

Співпраця з іншими школами;

Змагання.

У своїй роботі намагаюся робити все для виявлення обдарованих і здібних дітей, щоб їм у школі було цікаво вчитися, показувати приклад іншим учням, долучати їх до спортивної діяльностіта саморозвитку.

2.2.6. Валеологічна освіта учнів та їх батьків

На батьківських зборах широко висвітлюю питання, пов'язані зі станом здоров'я, умовами його збереження та зміцнення.

На уроках практикую розмови про здоровий спосіб життя. При виконанні різних вправ поясню дітям значення кожного з них. Також прищеплюю гігієнічні навички дитини, передбачаю участь її у регулюванні загального режиму дня, зокрема, режиму рухів протягом дня. Виховую правильне ставлення дітей до загартовування організму.

З формування цінності здоров'я ведеться просвітницькаробота з батьками.

Батьківські збориторкаються наступної тематики:

Пропагування індивідуальної, сімейної відповідальності за стан здоров'я дитини;

Формування здорового життя в сім'ї, усвідомлене ставлення дітей та його батьків до стану здоров'я як основним чинником успіху наступних етапах життя.

За участю батьківпроводяться спортивні заходи:

- "Веселі старти";

- "День здоров'я";

- «Тато, мама та я – спортивна сім'я»;

Спільні походи на природу учнів та батьків.

1. Позакласні форми фізичного виховання

Велику роль відіграють позакласні форми фізкультурно-оздоровчої та спортивно-масової роботи. Вони дозволяють збільшувати обсяг рухової активності та сприяють більш повній реалізації їх індивідуальних здібностей та рухового потенціалу.

З метою підвищення рухової активності учнів позакласну роботу строю в такій послідовності, яка спрямована на закріплення вмінь та навичок, отриманих на уроках. Усі заходи зазвичай проводяться за розділами навчальної програми. Основними позакласними формами фізичного виховання є:

У школі організовуються та проводяться спортивні свята, Дні здоров'я, товариські зустрічі, Зльоти старшокласників, організується підготовка команд до шкільних,міським, окружним, зональним та обласним змаганням.У спортивно-масових заходах та змаганнях намагаємося задіяти якомога більше дітей. Участь у змаганнях шкільного, міського та окружного рівнів багато в чому сприяє залученню школярів до гурткових занять.

П'ятий рік я веду групи спортивного оздоровлення. Робота у цьому напрямі впливає на фізичний розвиток, збереження та зміцнення здоров'я школярів. Мої вихованці, як правило, не хворіють та показують високий рівень фізичної підготовленості, виконують усі нормативи здачі тестування та заліків.

Питання про збереження та зміцнення здоров'я є головним під час планування роботи шкільного оздоровчого табору. Однією із форм організації відпочинку у шкільному таборі є заняття на свіжому повітрі, спортивні ігри. Це сприяє зміцненню здоров'я; перебування на свіжому повітрі, вплив сонця та фізичне навантаження, все це підвищує витривалість, працездатність, створює заряд бадьорості на весь рік.

2.3 Проведення моніторингу стану здоров'я та фізичної підготовленості учнів

Завдання моніторингу:

1.Виявити стан фізичної підготовленості та здоров'я школярів.

3.Проаналізувати результативність роботи з фізичного виховання, збереження та зміцнення здоров'я учнів у школі.

Систематично здійснюється моніторинг оцінювання оздоровчого потенціалу та здоров'язберігаючої діяльності школи.

Протягом 10 років функціонує моніторинг стану здоров'я учнів та аналіз динаміки. Протягом трьох років показники здоров'я дітей щодо окремих видів захворювань покращуються, немає травматизму.

Моніторинг стану здоров'я учнів та фізичної підготовленостівиглядає наступним чином:

КІЛЬКІСТЬ УЧНІВ ЗА ГРУПами ЗДОРОВ'Я.

Динаміка здоров'я

Тип захворювання	Кількість учнів із цим типом захворювання
	2008-2009 навчальний рік (Усього учнів - 688)	2009-2010 навчальний рік (Усього учнів - 662)	2010-2011* навчальний рік (Усього учнів - 659)	2011-2012 навчальний рік (Усього учнів - 651)
Порушення зору	109/15,8%	121/18,3%	128/19,4%	128/19,7%
Порушення опорно-рухового апарату	52/7,5%	45/6,7%	65/9,7%	54/8,3%
Порушення постави	158/23%	185/27,9%	189/27,5	179/27,5%
Усього учнів, які мають хронічні захворювання	398/57,8%	379/57,3%	390/56,7	354/54,4%
Усього учнів, які мають інвалідність	9/1,3%	9/1,4	9/1,3	7/1,1%

* У 2010 році в перші класи прийшли навчатися всього 9,5% учнів із першою групою здоров'я.

КІЛЬКІСТЬ ВИПАДКІВ ТРАВМАТИЗМУ

НАВЧАЛЬНИЙ РІК	КІЛЬКІСТЬ ВИПАДКІВ
2006-2007
2007-2008
2008-2009
2009-2010
2010-2011
2011-2012

Частка учнів, охоплених спортивними заняттями (секції, групи), організованими в освітній установі.

НАВЧАЛЬНИЙ РІК	КІЛЬКІСТЬ І ДОЛЯ НАВЧАЮЧИХ
2007-2008
2008-2009
2009-2010
2010-2011
2011-2012	54,00%

3. Результативність роботи

Аналізуючи результати свого досвіду, я наголошую, щовикористання здоров'язберігаючих освітніх технологій дозволило підвищити:

Успішність з предмета;

Динаміку зростання фізичної підготовленості учнів;

Інтерес учнів до занять фізичною культурою та мотивацію до дотримання здорового способу життя.

Успішність з предмету

Рік	Середній бал	Навченість
2007 - 2008		100 %
2008 - 2009		100 %
2009 - 2010		100 %
2010 - 2011		100 %
2011 - 2012		100 %

Результати проведення спартакіади школярів Т.О. Похвистнево

Рік проведення	Класи	Місце
2007 - 2008
	10-11
2008 - 2009
	10-11
2009 - 2010
	10-11
2010 - 2011
	10-11
2011 - 2012
2008 - 2009	Зуєв П. Блінов М. Фролов М. Панова О. Блінов М.	9 «А» 11 «А» 8 «А» 10 «А» 11 «А»	1 місце 2 місце 3 місце 3 місце 2 місце
Фізична культура 2009 - 2010	Калінін Ст. Пономарьова О. Панова О. Карімова Ст. Фролов М.	9 «Б» 11 «А» 11 «А» 10 «А» 9 «А»	1 місце 2 місце 3 місце 2 місце 2 місце	3 місце участь
Фізична культура 2010 - 2011	Рустамов Д. Агафонова О. Первухін В. Басиров Т. Тиханов А. Фролов М. Карімова В. Молодцова Т.	9 «В» 8 «Б» 9 «А» 9 «А» 10 «А» 10 «А» 11 «А» 11 «А»	Вид	Тема	Організація
2008	Грамота	Лауреат шкільного конкурсу "Вчитель року 2008"	МОУ ЗОШ №1
2009	Почесна грамота Лист подяки Подяка	За хорошу організацію спортивно-масової роботи За активну участь у Міській Спартакіаді та пропаганду ЗОЖ За відмінну підготовку учнів за підсумками «Зльоту старшокласників	МОУ ЗОШ №1 СВУ МОіН СО МОУ ЗОШ №1
2010	Почесна грамота голови М.О. Похвистнево	За успіхи в організації та вдосконаленні навчально-виховного процесу великий особистий внесок у розвиток освіти г.о. Похвистнево	Глава в.о. Похвистнево
2011	Грамота Подяка Подяка Подяка Подяка Подяка	За якісну підготовку учнів до підсумкової атестації За участь у проведенні другого відкритого турніру з кульової стрільби «Ворошиловський стрілець» За допомогу у проведенні військово-спортивної гри «Честь маю» За відповідальне ставлення до проведення відкритого урокущодо впровадження нових освітніх технологій, створення високої активності учнів під час навчання За підготовку учнів, що посіли IV загальнокомандне місце на VII Олімпійських іграхучнів Самарської області з легкоатлетичного кросу За підготовку учнів окружного етапу Всеросійської олімпіади школярів	МОУ ЗОШ №1 УСР адміністрації м.Похвістнєво МОУ ЗОШ №1 СВУ МОіН СО СВУ МОіН СО
2012	Подяка Грамота	За допомогу у проведенні III відкритого турніру з кульової стрільби «Ворошиловський стрілець» За досягнуті результати у навчанні громадян, початковій військовій підготовці	УСР адміністрації м.Похвістнєво 21 Військовий комісаріат Самарської обл.

Висновок

Отже, ц ялина здоров'язберігаючої педагогіки – забезпечити випускнику школи високий рівень реального здоров'я, озброївши його необхідним багажем знань, умінь та навичок, необхідних для ведення здорового способу життя, та виховавши у нього культуру здоров'я. В н едрение в навчальний процес здоров'язберігаючих технологій дозволяє досягти позитивних змін у стані здоров'я школярів. Однак здоров'язберігаючі технології не можуть бути вирвані з загальної системиосвіти, вони сприяють грамотному та раціональному використанню інших прийомів та засобів навчання, розвитку та виховання. В даний час до здоров'язберігаючих освітніх технологій належать технології, які засновані на вікових особливостях пізнавальної діяльності дітей, навчання на оптимальному рівні труднощі (складності), варіативності методів і форм навчання, оптимальному поєднанні рухових і статичних навантажень, навчанні в малих групах, використанні наочності та поєднанні різних форм надання інформації, створення емоційно сприятливої ​​атмосфери, формування позитивної мотивації до навчання (“педагогіка успіху”), на культивуванні у знань з питань здоров'я.

Для вчителя дуже важливоправильно організувати урок, оскільки він є основною формою педагогічного процесу. Від рівня гігієнічної раціональності уроку багато в чому залежить функціональний стан школярів у процесі навчальної діяльності, можливість довгостроково підтримувати розумову працездатність на високому рівні та запобігати передчасній втомі.

Список використаної літератури:

1. Дереклєєва Н.І. Рухові ігри, тренінги та уроки здоров'я. Москва

"ВАКО", 2004.

2. Ковалько В.І. Здоров'язберігаючі технології. Видавництво «ВАКО»,

2004.

3. Коджаспіров Ю.Г. Розвиваючі ігри під час уроків фізичної культури.

ТОВ "Дрофа", 2003.

4. Мішин Б.І. Настільна книга вчителя фізичної культури. АСТ Арстель

Москва 2003.

5. Лях В.І., Зданевич А.А. Комплексна програмафізичного виховання

Учнів 1-11 класів Москва «Освіта» 2007 року.

6. Смирнов Н.К. «Здоров'язберігаючі освітні технології в сучасній школі», Москва, 2002 р.

додаток

Характеристики здоров'язберігаючого уроку

2. Динамічна організація уроку: - фізкультхвилинка, - поза учнів під час уроку.

3.Психологічний підхід під час проведення уроку: - облік індивідуальних особливостей учнів, - облік темпераменту учнів, - вміння працювати з різними групами, - диференційований підхід у навчанні.

4.Психологічний клімат уроку: - мажорність уроку, - прояв довірчого підходи до учнів, - наявність під час уроці емоційної розрядки, - створення успіху.

5.Деякі педагогічні знання та вміння: - чергування різних видівдіяльності, - чергування методів, їх кількість, - щільність уроку, - темп закінчення уроку, - визначення моменту настання втоми учнів та зниження їхньої навчальної активності, - уміння вчителя оцінити рівень працездатності учнів.

6. Формування ЗОЖ та культури здоров'я на уроці: - включення до навчальних програм моделей уроків з питань здоров'я, - постановка виховного завдання з прищеплення культури здоров'я.

Схема аналізу уроку з позицій здоров'язбереження

1. Гігієнічні умови у класі: чистота, температура та свіжість повітря, раціональність освітлення класу та дошки тощо.
2. Число видів навчальної діяльності, що використовуються вчителем (4-7 видів за урок).
3. Тривалість та частота чергування різних видів навчальної діяльності (7-10 хвилин).
4. Число використовуваних вчителем видів викладання (не менше 3-х за урок; не пізніше ніж через 10-15 хвилин).
5. Використання методів, що сприяють активізації ініціативи та творчого самовираження учнів (методи вільного вибору, активні методи, спрямовані на самопізнання та розвиток).
6. Тривалість застосування ТСО відповідно до гігієнічних норм.
7. Фізкультхвилинки та фізкультпаузи (на 15-20 хвилині уроку по 1 хвилині з 3 легких вправ з 3-4 повтореннями).
8. Включення (по можливості) до змістовної частини уроку питань, пов'язаних зі здоров'ям та здоровим чиномжиття.
9. Наявність в учнів мотивації навчальної діяльності під час уроку.
10. Сприятливий клімат на уроці. Відсутність мікроконфліктів.
11. Переважний вираз обличчя вчителя. Наявність емоційно-змістових розрядок.

Наприкінці уроку звернути увагу до показники:

• Підсумкова щільність уроку (60% – 80%).
• Момент настання втоми в учнів (за 5 – 10 хвилин остаточно уроку).
• Темп та особливості закінчення уроку. До негативних відносяться:

1. невиправдано швидкий темп заключної частини;
2. Відсутність часу питання учнів;
3. Необхідність квапливого, без коментарів, запису домашнього завдання.

1. Неприпустима затримка учнів у класі після дзвінка зміну.
2. Стан та вид учнів, що виходять з уроку:

1. Спокійно-ділове, задоволене, помірно-збуджене.
2. Стомлене, розгублене, агресивне, «підняте».
3. Звернути увагу на самого вчителя.

Схема самоаналізу уроку

1. У якому класі проводився урок
2. Характеристика груп здоров'я учнів цього класу
3. Форма проведення уроку
4. Тема, цілі, завдання уроку
5. Як вирішувалися поставлені завдання, які вправи допомогли вирішенню оздоровчих завдань
6. Чи використовувався теоретичний матеріал?
7. Характеристика кожного етапу уроку.

1. З якою метою проводився кожен етап уроку?
2. Які використовувалися вправи на підготовчому етапі?
3. У якій формі проводився основний етап?
4. Чи дотримувалися техніки безпеки на уроці?
5. Як було організовано страховку та самострахування?

1. Які форми та методи роботи використовувалися на уроці?
2. Чи досягнуто основних завдань, поставлених під час уроку?