p align="justify"> Серед психічних явищ увагу займає особливе місце: воно не самостійний психічний процес і не відноситься до властивостей особистості. У той самий час увага завжди включено у практичну діяльність й у пізнавальні процеси, з нього виражаються інтереси, спрямованість личности.

Увага - Зосередження свідомості на певному об'єкті, що забезпечує його вибіркове та особливо ясне відображення.

Зрозуміти фізіологічну картину динаміки уваги допомагає відкрите І. П. Павловим явище, яке отримало назвуоптимального осередку збудження.Вивчаючи фізіологічну діяльність мозку, А. А. Ухтомський створив вчення про домінанта. Домінанта, або панівне вогнище збудження, відрізняється від рухливого оптимального вогнища збудженняпідвищеною стійкістю.

У педагогічній практиці вчителі та вихователі, знаючи закономірності виникнення вогнища оптимальної збудливості, можуть організувати сприятливі умови щодо його освіти. Вчитель каже: "Діти, сядьте прямо, покладіть руки на парту, дивіться на мене". Такі вказівки щодо організації пози особливо важливі в початкових класах, де школярі ще погано вміють керувати своєю увагою

Велике значенняу виникненні та організації уваги має виробленнядинамічних стереотипівпід впливом незмінного режиму роботи.

Зовнішньо увага виявляється у специфічній позі, особливої ​​міміці, яку легко можна спостерігати і за якою можна судити, наскільки уважна людина. Поза уваги характеризується гальмуванням зайвих для діяльності рухів, спрямованістю органів чуття і всього корпусу на об'єкт.

Накопичуючи досвід роботи з дітьми, педагог повинен навчитися з міміки та пози визначати початок відволікання уваги та спрямовувати його, не чекаючи повного відключення школяра від перебігу уроку.

Оцінюючи роль уваги у психічній діяльності, К.Д.Ушинський зазначав, що«Увага є саме ті двері, через які проходить все, що входить у душу людини із зовнішнього світу».

По активності людини у організації уваги розрізняють три виду уваги:мимовільне, довільнеі післядовільне.

Мимовільна увага - це зосередження свідомості на об'єкті через особливості останнього як подразника, т. е. цей вид уваги залежить від якостей подразника.

Більше сильний подразникна тлі діючих привертає увагу людини. Викладаючи навчальний матеріал, вчитель може підвищити, уповільнити темпи мови, змінити інтонацію і цим викликати мимовільну увагу до важливого уривку матеріалу. Монотонне, невиразне мовлення не здатне зовнішньою стороною привернути і підтримати увагу. Виразне мовленняприковує увагу своєю формою.

Викликає мимовільну увагуновизна подразника. Зцією особливістю уваги слід вважати при використанні під час уроків наочних посібників. Якщо вчитель принесе в клас і відразу ж розважить наочні посібники, які йому потрібні під час пояснення, він відверне увагу учнів від відповідей під час опитування, від спільної роботикласу, а на момент пояснення допомоги втратить новизну і тому зникне додатковий чинник привернення уваги.

Предмети, що створюють у процесі пізнання яскравийемоційне тло(Насичені кольори, мелодійні звуки, приємні запахи), викликають мимовільне зосередження уваги. Ще більше значення для виникнення не довільної увагимають інтелектуальні, естетичні та моральні почуття. Предмет, що викликав здивування, захоплення, захоплення, тривалий час привертає увагу. Твори мистецтва впливають на почуття, привертають мимовільну увагу і разом з пізнавальним інтересом спрямовують розумову діяльність на глибоке усвідомлення явищ.

Інтерес як безпосередня зацікавленість чимось тим, що відбувається (долею героя книги, результатом спортивного змагання) і як вибіркове ставлення до світу зазвичай пов'язане з почуттями і виступає однією з найважливіших причинтривалої мимовільної уваги до предметів. Для підтримки інтересу, а через нього і мимовільної уваги учнів корисно, повідомляючи цілі уроку, наголошувати, що нового дізнаються учні, а на закінчення відзначати, чого вони навчилися.

Методичні прийоми, спрямовані на те, щоб викликати інтерес школярів до цього уроку і через нього привернути увагу до інших предметів, різні. Так, для закріплення іноземних слівможуть бути організовані ігри, застосовані наочні посібники – картинки із зображенням предметів, що відповідають лексиці, прослухані вірші чи пісні іноземною мовою.

Загальнопсихологічними принципами побудови уроку, у якому мимовільну увагу підтримується інтересом, є:змістовністьматеріалу, викладеного взахоплюючій формі, різноманітність форм та методів роботи,захопленість самого вчителя матеріалом, що викладається,жвавість та емоційна насиченістьуроку.

Довільна увага - це свідомо регульоване зосередження на об'єкті, яке спрямовується вимогами діяльності. При довільній увазі зосередження відбувається на тому, що потрібно робити. Тому психологічний зміст довільної уваги пов'язаний із постановкою мети діяльності та вольовим зусиллям.

Довільне зосередження на об'єкті передбачає вольове зусилля, яке підтримує увагу. Вольове зусилля переживається як напруга, мобілізація сил рішення поставленої мети. Воно допомагає утримувати увагу об'єкті, не відволікатися, не помилятися у діях.

Велике значення розвитку довільної уваги школярів надавав К.Д.Ушинський. Він виступав проти того, щоб весь навчальний процес у початкових класах будувався лише на інтересі та цікавості.

Як свідчать дослідження вітчизняних психологів (Л.И.Божович, А.Н.Леонтьева та інших.), розвиток довільного уваги у разі керівництва цим процесом у роки навчання може відбуватися досить інтенсивно. Велике значення має в учнів вміння працювати цілеспрямовано. Спочатку ціль перед учнями ставлять дорослі (батьки, вчителі) і, якщо це необхідно, надають допомогу дітям у її досягненні.

Вищим ступенем довільної уваги є здатність учня керуватисясамостійно поставленими цілями.Розвиток довільної уваги у дітей і йде у напрямку від виконання цілей,які ставлять дорослі,до цілей, які ставлять самі учні,що контролюють їх виконання.

Розвиток довільної уваги був із розвитком відповідальності в школярів за засвоєння знань. Учні з відповідальним ставленням до вчення вміють змусити себе уважно виконувати будь-яке завдання як цікаве, так і нецікаве. Учні без почуття відповідальності уважно працюють тільки з цікавим матеріалом. Саме тому дуже важливо виховувати в учнів почуття відповідальності.

Навчання у школі передбачає формування довільної уваги шляхом організації у початкових класах посильної навчальної діяльностіз постановкою досяжних для учнів цілей. Переживання успіху зміцнює бажання зосередитись на наступному завданні. Чим молодші школярі за віком, тим частіше має відбуватися зміна видів діяльності на уроці. Новий вид діяльності - це завжди фактор залучення мимовільної уваги, що сприяє зосередженню довільного.

При організації уваги педагог має врахувати низку умов, що полегшують довільне зосередження.

Зосередження уваги на розумовій діяльності полегшується, якщо до пізнання включенопрактична дія.Наприклад, легше утримати увагу змісті наукової книжки, коли читання супроводжується конспектуванням.

До умов, що полегшують підтримку довільної уваги, належать особливостіробочого місця. У приміщенні не повинно бути подразників, що відволікають.

Важливою умовою підтримки уваги єпсихічний стан людини.Стомлену людину дуже важко зосередитися. Емоційне збудження послаблює довільну увагу.

Підтримує довільну увагусловесне нагадування самому собіпро цілі діяльності, при виконанні якої необхідно бути особливо уважним.

Полегшує виникнення та підтримку довільної уваги звичка працювати зосереджено у різних, як сприятливих, і несприятливих, умовах.

Вчення - це праця, і не можна будувати процес навчання лише на мимовільній увазі. Саме у навчанні від класу до класу має розвиватися в дітей віком вміння організувати свою увагу. Рішення прикладів і завдань, які потребують тривалих обчислень, лист із дотриманням існуючих орфографічних правил, заучування нових термінів, віршів, запам'ятовування слів іноземної мови- всі ці, як і ще, завдання у навчальної діяльності неможливо знайти виконані без довільного уваги. «Повинно, - писав К.Д.Ушинський, - робити вчення цікавим для дитини, але в той же час має вимагати від дітей точного виконання та нецікавих для них завдань, не нахиляючи надто ні в той, ні в інший бік, даючи пасивному їжу До уваги і вправна активна, яка хоча слабка в дитині, але може і повинна розвиватися і міцніти від вправи».

У післявільноуваги знижується вольова напруга, необхідна при зосередженні у довільній увазі. Післядовільне увагу - зосередження на об'єкті з його цінності особистості.

За своїми психологічними характеристиками післядовільну увагу має риси, що зближують його з мимовільною увагою, але між ними є й суттєва відмінність. Післядовільне увагу виникає з урахуванням інтересу, але ці зацікавленість, стимульована особливостями предмета, а прояв спрямованості особистості. При довільній увазі сама діяльність переживається як потреба, а її результат особистісно значимий.

Якщо довільна увага перейшла у післядовільне, то до настання загальної втоми напруги не відчувається.

Розглянуті три виду уваги у практичній діяльності тісно переплетені і спираються один на інший. Організовуючи увагу учнів, вчитель повинен продумати не лише те, як викликати увагу до цього уроку, а й те, як формувати вольові якостіособи, які полегшують управління увагою.

За способом локалізації об'єкта уваги виділяютьзовнішньо-спрямоване, або перцептивне, тавнутрішнє увага. Зовнішньо спрямована увага включена в перцептивну діяльність людини та регулювання предметної діяльності. Дослідницьке ставлення до світу може бути сформоване без розвитку перцептивного уваги. Внутрішня увага пов'язана з усвідомленням особистістю своєї діяльності, свого внутрішнього світу, з самосвідомістю.

Зовнішня та внутрішня увага гальмують один одного: важко бути одночасно зосередженим на зовнішніх та внутрішніх явищах. Внутрішня увага сприяє моделюванню майбутньої дії та її наслідків, є необхідною умовою розвитку свідомості та самосвідомості. Вміння думати та обдумано діяти неможливо без розвитку внутрішньої уваги.

Залежно від форм навчальної діяльності, які організовує педагог, можна виділитиколективне, груповета індивідуальна увага.

Аналіз діяльності з організації уваги в різних умовахНавчання показав, що вчителю постійно доводиться організовувати перехід від однієї форми прояву уваги в класі до іншої.

Колективна увага - Зосередження всіх учнів на одному предметі.

Як такий предмет найчастіше виступають розповідь вчителя та відповіді учнів. Практично немає стовідсоткової уваги класу протягом багато часу, але з колективного уваги не страшні відволікання окремих учнів. Наявність цілеспрямованого колективу класу допомагає зосередитись і тим, хто не звик до зусиль щодо організації уваги.

Групова увага - зосередження уваги групами за умов роботи у колективі.

Групову увагу доводиться організовувати під час проведення лабораторних робіт, взаємоперевірці, обговорення будь-яких фактів у групах. Для учнів та вчителя це найскладніша форма організації уваги. Групи відволікають одне одного у роботі, для організації уваги необхідні чітке планування виконання завдань по етапам, перехід окремих етапах до колективного уваги.

Індивідуальна увага - Зосередження уваги на своєму завданні. Воно виникає при самостійному читанні, вирішенні завдань, виконанні контрольних робіт. Для вчителя становить труднощі перехід від індивідуального уваги до колективного, оскільки всі учні справляються одночасно із завданням і в багатьох увагу на початку колективної роботи не переключається.

Формування увагиу навчальній діяльності - провідне психологічне та дидактичне завдання.

Н.Ф.Добринин встановив, що увага школярів буває досить зосередженим і стійким тоді, коли вони повністю зайняті роботою, коли ця робота вимагає від них максимумурозумової та рухової активності.Якщо учні розглядають предмети, явища і навіть мають можливість діяти із нею, то цьому разі вони дуже уважні.Аналіз, порівнянняпредметів, виділення суттєвих ознак, відокремлення головного, основного в читаномуматеріалі, класифікація предметівза групами, встановлення причинно-наслідкових зв'язківміж предметами та явищами, а також інші види мисленнєвої діяльності неможливі без глибокого зосередження уваги на відповідних предметах, явищах. Активна розумова діяльність потребує уваги.

На основі узагальнення досвіду вчителівН.Ф.Добринін приходить до висновку, що увага учнів багато в чому залежить віддоступності навчального матеріалу. Учні із захопленням працюють над тим, що може бути і важко, але можна здійснити, що може показати їм наявність якихось досягнень.

Увага найтіснішим чином пов'язана земоціями та почуттями дітей. Все те, що викликає у них сильні переживання, приковує їхню увагу. Так, уже дошкільнята можуть годинами слухати цікаві казки, оповідання, дивитися кінокартини. Молодші школярі з великою увагою слухають цікаву розповідь вчителя і відволікаються протягом досить багато часу.

Великий вплив на увагу надаютьінтереси та потреби учнів. Те, що захоплює дітей, начебто само собою приковує увагу.

Надіслати свою гарну роботу до бази знань просто. Використовуйте форму нижче

гарну роботуна сайт">

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань у своєму навчанні та роботі, будуть вам дуже вдячні.

Розміщено на http://www.allbest.ru/

• Вступ
• Висновок

Вступ

Ніякий інший психічний процес не згадується так часто в повсякденному житті і не знаходить собі так важко місце в рамках психологічних концепцій, як увага. Часто увагою пояснюються успіхи у навчанні та роботі, а неувагою – помилки, промахи та невдачі. Особливості уваги з необхідністю діагностуються при прийомі дітей до школи, при відборі для різної професійної діяльності, і навіть визначення поточного стану людини. Однак у науковій психології проблема уваги стоїть дещо особняком, і в дослідників виникають значні труднощі у трактуванні цього поняття та тих феноменів, які за ним стоять. Таке становище пов'язані з двома важливими моментами. По-перше, багатьма авторами підкреслюється "несамостійність" уваги як психічного процесу. Увага на перший погляд ніде не виступає ізольовано від інших феноменів і не має свого окремого специфічного продукту. По-друге, увага є психічним інструментом активності суб'єкта, що дозволяє йому не бути іграшкою зовнішніх впливів при взаємодії з навколишнім світом.

Увага можна визначити як психофізіологічний процес, стан, що характеризує динамічні особливості пізнавальної діяльності. Вони виражаються в її зосередженості на порівняно вузькій ділянці зовнішньої або внутрішньої дійсності, які на даний момент стають усвідомлюваними і концентрують на собі психічні та фізичні сили людини протягом певного періоду часу.

Увага - це процес свідомого чи несвідомого (напівсвідомого) відбору однієї інформації, що надходить через органи почуттів, та ігнорування іншої. Увага немає свого власного змісту. Воно включено в інші психічні процеси: відчуття та сприйняття, уявлення, пам'ять, мислення, уяву, емоції та почуття, прояви волі. Увага включена і до практичних, зокрема, рухових дій людей, до їх поведінкових актів - вчинків. Це забезпечує ясність та чіткість відображення дійсності, що є однією з необхідних умов успішності будь-якої діяльності.

Глава 1. Зв'язок властивостей уваги з пізнавальною діяльністю людини

Характеризуючи увагу як складне психічне явище, виділяють ряд функцій уваги. Сутність уваги проявляється насамперед у відборі значних, релевантних, тобто. відповідних потреб, відповідних даної діяльності, впливів та ігнорування (гальмування, усунення) інших - несуттєвих, побічних, конкуруючих впливів. Поряд з функцією відбору виділяється функція утримання (збереження) даної діяльності (збереження у свідомості образів, певного предметного змісту) доти, доки не завершиться акт поведінки, пізнавальна діяльність, доки не буде досягнуто мети. Однією з найважливіших функцій уваги є регулювання та контроль протікання діяльності.

Увага може виявлятися як у сенсорних, так і мнемічних, розумових та рухових процесах. Сенсорна увага пов'язана зі сприйняттям подразників різної модальності (виду). У зв'язку з цим виділяють зорову та слухову сенсорну увагу. Об'єктами інтелектуальної уваги як найвищої його форми є спогади та думки. Найбільш вивчено сенсорну увагу. Практично всі дані, що характеризують увагу, отримано щодо цього виду уваги.

Властивості уваги - обсяг, концентрація, розподільність, стійкість, коливання, переключення, вибірковість.

1. Обсяг уваги вимірюється тією кількістю об'єктів, які сприймаються одночасно. Об'єднані за змістом об'єкти сприймаються у більшій кількості, ніж об'єднані. У дорослої людини обсяг уваги дорівнює 4-6 об'єктам.

Важливою та визначальною особливістю обсягу уваги є те, що він практично не піддається регулюванню під час навчання та тренування. Наприклад, намагалися навчити льотчиків вести літак дуже низько (на висоті 50-100 м над землею) та одночасно відшукувати на землі дрібнорозмірні орієнтири. Дослідження дій льотчиків у умовах показало неможливість роздвоєння уваги між двома зазначеними незалежними діями, оскільки кожна їх вимагало максимальної уваги. Труднощі льотчика полягали в практичній неможливості так перемикати увагу і організовувати збір інформації, щоб забезпечити виконання обох завдань. Подолати цю скруту шляхом тренування не вдавалося.

2. Концентрація уваги Існує ступінь зосередження свідомості на об'єкті (об'єктах). Чим менше коло об'єктів уваги, чим менше ділянка сприймається форми, тим концентрованіша увага.

Концентрація уваги забезпечує поглиблене вивченняпізнаваних об'єктів і явищ, вносить ясність у поданні людини про той чи інший предмет, його призначення, конструкцію, форму.

Концентрація, спрямованість уваги можуть успішно розвиватися під впливом спеціально організованої роботи з розвитку цих якостей.

3. Розподіл уваги виражається у вмінні одночасно виконувати кілька дій або вести спостереження за декількома процесами, об'єктами. У деяких професіях розподіл уваги набуває особливо важливого значення. Такими професіями є професії водія, льотчика, педагога.

Саме ця якість дає можливість здійснювати відразу кілька дій, зберігаючи в полі уваги. Багато хто чув про феноменальні здібності Юлія Цезаря, який міг, за переказами, робити одночасно сім незв'язаних між собою справ. Відомо, що Наполеон міг одночасно диктувати своїм секретарям сім відповідальних дипломатичних документів. Однак є всі підстави припускати, що одночасно протікає лише один вид свідомої психічної діяльності, а суб'єктивне відчуття одночасності виконання кількох завдячує швидкому послідовному переключенню з одного на інше. Ще роботами Вундта показано, що людина не може зосередити увагу на двох подразниках, що одночасно пред'являються, розподіл уваги фактично здійснюється швидким його перенесенням. Іноді складається враження, що людина здійснює два види діяльності одночасно. Насправді у таких випадках один із них настільки автоматизований, що не вимагає до себе уваги. Але якщо цього немає, то суміщення неможливе. Наприклад, нетренованої людини, що йде по гімнастичній колоди, марно просити вирішити найпростіше арифметичне завдання, - він не зможе це виконати, тоді як досвідчений гімнаст легко справлявся з розподілом уваги, необхідним для відповідних розумових операцій. Таким чином, розподіл уваги, по суті, є зворотним боком його перемикання. З погляду фізіології розподіл уваги пояснюється тим, що, за наявності в корі головного мозку оптимальної збудливості, в окремих її ділянках є лише часткове гальмування, внаслідок чого ці ділянки можуть управляти одночасно виконуваними діями. Чим краще людинаопанував діями, тим легше йому одночасно виконувати їх.

4. Стійкість уваги значить зосередженості свідомості протягом усього часу конкретному предметі чи його окремої частини, стороні. Під стійкістю розуміється загальна спрямованість уваги процесі діяльності. На стійкість уваги значний вплив цікавить. Необхідною умовою стійкості уваги є різноманітність вражень чи виконуваних дій. Одноманітні дії знижують стійкість уваги.

Фізіологічно це пояснюється тим, що під впливом тривалої дії одного й того ж подразника збудження за законом негативної індукції викликає в тій самій ділянці кори гальмування, що веде до зниження стійкості уваги.

Стійкість - це тривалість привернення уваги одному й тому об'єкту чи до однієї й тієї завдання. Вона може визначатися периферичними та центральними факторами. Стійкість, яка визначається периферичними факторами, не перевищує 2-3 секунд, після чого увага починає коливатися. Але стійкість значно підвищується, якщо людина активно взаємодіє з об'єктом, розглядає його і вивчає, а не просто дивиться на нього. Стійкість центральної уваги може становити значно більший інтервал – за кілька хвилин. Зрозуміло, що коливання периферичної уваги при цьому не виключаються, але воно повертається весь час до того самого об'єкта. У цьому тривалість привернення центральної уваги, на думку С.Л. Рубінштейна залежить від можливості постійно розкривати в об'єкті новий зміст. Можна сказати, що чим цікавіший для нас об'єкт, тим стійкіша буде наша увага.

Впливає на стійкість уваги та активна діяльність з об'єктом уваги. Дія ще більше зосереджує увагу об'єкті. Таким чином, увага, зливаючись з дією та взаємно переплітаючись, створює міцний зв'язок з об'єктом.

Властивістю, протилежною стійкості, є відволікання . Фізіологічне пояснення відволікання - це або зовнішнє гальмування, викликане сторонніми подразниками, або тривала дія одного й того ж подразника.

Відволікання уваги виявляється у коливаннях уваги, які є періодичне ослаблення уваги до конкретного об'єкту чи діяльності. Коливання уваги спостерігаються навіть при дуже зосередженій та напруженій роботі, що пояснюється безперервною зміною збудження та гальмування у корі головного мозку. Однак через 15-20 хвилин коливання уваги можуть призвести до мимовільного відволіканню від об'єкта, що вкотре доводить необхідність урізноманітнити в тій чи іншій формі діяльність людини.

5. Переключення визначається швидкістю переходу від одного виду діяльності до іншого. При цьому переведення уваги з одного на інше завжди супроводжується деякою нервовою напругою, яка реалізується вольовим зусиллям. Іноді людина, глибоко сконцентрована на внутрішній, особливо важливій для неї задачі, підсвідомо намагається уникнути цих зусиль і не перемикається з цього завдання на зовнішні подразники. Важливу роль цієї характеристики легко продемонструвати при аналізі такого відомого і поширеного явища, як розсіяність, яка зводиться переважно до поганої переключаемости.

Безліч анекдотів присвячено розсіяності вчених. Проте їхня розсіяність часто є зворотним бокоммаксимальної зібраності та зосередженості на основному предметі інтересів: вони так занурені у свої думки, що при зіткненні з життєвими дрібницями не перемикаються і можуть опинитися у смішному становищі. Ось кілька фактів такого роду. Чимало розповідали про розсіяність відомого композитора та хіміка А.П. Бородіна, Якось, коли в нього були гості, втомившись, він став прощатися з ними, кажучи, що йому пора додому, бо в нього завтра лекція, і пішов одягатися в передпокій. Або такий випадок. Бородін поїхав із дружиною за кордон. Під час перевірки паспортів на прикордонному пункті чиновник запитав, як звати його дружину. Бородін за своєю розсіяністю ніяк не міг згадати її ім'я. Чиновник глянув на нього підозріло. У цей час у кімнату увійшла його дружина, Катерина Сергіївна, і Бородін кинувся до неї: "Кате! Заради бога, як тебе звуть?".

Відома й така історія. Приходить Н.Є. Жуковський до себе додому, дзвонить, із-за дверей питають: "Вам кого?". Він у відповідь: "Скажіть, чи вдома господар?" - "Ні". - "А господиня?". - "Немає і господині. А що передати?". - "Скажіть, що приходив Жуковський".

І ще один факт. Якось у відомого математика Гільберта був званий вечір. Після приходу одного з гостей мадам Гільберт відвела чоловіка вбік і сказала йому: "Давиде, піди і зміниш краватку". Гільберт пішов. Минула година, а він не з'являвся. Стривожена господиня будинку вирушила на пошуки чоловіка і, зазирнувши до спальні, виявила його в ліжку. Той міцно спав. Прокинувшись, він згадав, що, знявши краватку, автоматично почав роздягатися далі і, одягнувши піжаму, ліг у ліжко. Тут ми знову стикаємося із глибинною взаємопов'язаністю всіх характеристик уваги.

У чому причина описаної неуважності? Головним чином у тому, що, виробивши побутові стереотипи, вчені користувалися кожним випадком, щоб вивести зі свідомості контроль за їх виконанням або своєчасним перемиканням на іншу програму і цим звільнити поле уваги для вирішення основного наукового завдання.

Розрізняють перемикання уваги навмисне (довільне) і ненавмисне (мимовільне). Навмисне перемикання уваги супроводжується участю вольових зусиль людини.

Ненавмисне перемикання уваги зазвичай протікає легко, без особливої ​​напруги і вольових зусиль.

6. Обмеженість обсягу сприйманого та перероблюваного матеріалу змушує безперервно дробити на частини інформацію, що надходить, і визначати послідовність (черговість) аналізу середовища. Що ж визначає вибірковість уваги, її спрямування? Вирізняють дві групи чинників. До першої відносять чинники, що характеризують структуру зовнішніх подразників, які до людини, тобто. структури зовнішнього поля. До них відносять фізичні параметри сигналу, наприклад, інтенсивність, його частоту та інші характеристики організації сигналів у зовнішньому полі. До другої групи відносять чинники, що характеризують діяльність самої людини, тобто. структури внутрішнього поля. Дійсно, кожен погодиться, що якщо в полі сприйняття з'являється сигнал, що володіє або більшою інтенсивністю, ніж інші (наприклад, звук пострілу або спалах світла), або більшою новизною (наприклад, кімната несподівано входить тигр), цей подразник автоматично приверне увагу.

Факт, що деякі фізичні параметри сигналу явно зумовлюють спрямованість уваги, був першим включений до теоретичних уявлень про структуру цього процесу. Так, Бродбент описував увагу як фільтр, який відбирає інформацію на входах. У першій моделі уваги селекція здійснювалася з урахуванням лише фізичних параметрів за принципом " все чи нічого " . Тут людина розумілася як пасивний приймач інформації. Така позиція базувалася на виявленому ним факті, що якщо людині подавали одночасно інформацію в обидва вуха і згідно з інструкцією він повинен був сприймати лише інформацію, що надходить у ліве вухо, то інша інформація, яка при цьому подається в праве вухо, повністю ним ігнорувалася.

Подальші дослідження звернули погляд вчених на фактори центрального (внутрішнього) походження, що впливають на вибірковість уваги: ​​відповідність інформації, що надходить, потребам людини, її емоційний стан, актуальності йому даної інформації. З іншого боку, уваги себе вимагають дії, недостатньо автоматизовані, і навіть не доведені остаточно.

У численних експериментах виявлено, що слова, що мають особливий сенс для людини, наприклад, його ім'я, імена її близьких тощо, легше вилучаються з шуму, оскільки на них завжди налаштовані центральні механізми уваги. Яскравим прикладом впливу особливо актуальної інформації є факт, відомий під назвою "феномен вечірки". Уявіть собі, що ви знаходитесь на вечірці та поглинені цікавою бесідою. Раптом ви чуєте своє ім'я, тихо вимовлене кимось в іншій групі гостей. Ви швидко переключаєте увагу на розмову між цими гостями, і можете почути щось цікаве про себе. Але в той же час ви перестаєте чути те, що говорять у тій групі, де ви стоїте, тим самим ви упускаєте нитку розмови, в якій брали участь раніше. Ви налаштувалися на другу групу та відключилися від першої. Саме висока значущість сигналу, а не його інтенсивність, бажання дізнатися, що про вас думають інші гості, визначили зміни вашої уваги.

Таким чином, увагу виконує своєрідне "обмацування", огляд, аналіз довкілля. Оскільки обмацування одразу всього середовища неможливе, виділяється її частина – поле уваги. Це частина середовища, яка охоплюється увагою в даний момент. Аналітичний ефект уваги можна як наслідок його посилюючого впливу. Інтенсифікуючи сприйняття частини поля і послідовно переносячи це посилення інші частини, людина може досягти повного аналізу середовища.

Важливо, що різні властивості уваги досягають свого розквіту одночасно. Так, за даними Б.Г. Ананьєва, оптимум обсягу уваги відноситься до 33 років, найменший обсяг спостерігається у період з 18 до 21 року. Найкраща вибірковість уваги також досягається до 33 років. Максимум перемикаючої можливості уваги припадає на 29 років. Стійкість уваги досягає оптимуму у 34 роки.

Глава 2. Місце мимовільно, довільної та післядовільної уваги у пізнавальній діяльності людини

Існує кілька різних класифікацій видів уваги. По У. Джемсу, увагу то, можливо, по-перше, сенсорним, тобто. безпосереднім (якщо об'єкт викликає інтерес сам по собі), або похідним (опосередкованим, якщо об'єкт викликає інтерес лише по асоціації), по-друге, мимовільним (пасивним, рефлекторним, що не супроводжується почуттям зусилля) або довільним (активним почуттям зусилля, що супроводжується).

Класифікація за ознакою довільності є найтрадиційнішою. Поділ уваги довільне і мимовільне історики психології знаходять вже в Аристотеля, а повне і всебічне опис цих різновидів було зроблено вже у XVIII в. Пізніше цей поділ набув серйозного теоретичне обґрунтуванняу роботах Т. Рібо та Н.М. Ланзі. Сприятливі причини мимовільної уваги знаходять особливостях зовнішніх об'єктів. Джерела довільної уваги цілком визначаються суб'єктивними чинниками. Цей вид уваги підпорядкований цілям та намірам суб'єкта.

Однак феноменологія уваги настільки велика, що поділу тільки на довільне та мимовільне явно недостатньо. Тому всередині цих видів уваги виділяють різні підвиди. Наприклад, у рамках мимовільної уваги виділяється вимушене, мимовільне та звичне. Вимушеною називається увага, якою дуже важко керувати, її залучають стимули підвищеної інтенсивності ( гучні звуки, яскраве світло, їдкі запахи і т.д.), а також повторювані, рухомі, незвичайні стимули. Мимовільним називається увага до об'єктів, які пов'язані із задоволенням основних потреб, наприклад голод чи спрага, але ці об'єкти привертають увагу лише за певних обставин. Якщо ви голодні, мимоволі звернете увагу на вивіску кафе, але якщо ні - то можете і не помітити її. Звична увага пов'язана з основними сферами інтересів та діяльності людини. Так, під час спільної прогулянки представники різних професій зауважують різні об'єкти.

У рамках довільної уваги можна виділити вольове (виникає у разі конфлікту між свідомо обраним напрямом діяльності та тенденціями мимовільної уваги), вичікувальне (пов'язане зі свідомим очікуванням появи того чи іншого об'єкта) та спонтанне (є трансформованою вольовою увагою і виникає в тому випадку, коли об'єкт , що опинився у полі уваги завдяки зусиллю, залишається там завдяки викликаному ним інтересу) (Дормишев Ю.Б., Романов В.Я., 1995).

Вдалу як у задуму, і у виконанні спробу побудови класифікації видів уваги з єдиному підставі зробив Н.Ф. Добринін (1938). Він пропонує впорядкувати всі відомі форми уваги щодо зміни активності суб'єкта, виділяючи у цьому континуумі три ділянки. На першому він має усі форми мимовільної уваги. Другий – відведений для вольового, чи власне довільного, уваги. Третя ділянка пов'язана зі спонтанною увагою, або, як її назвав Добринін – післядовільною увагою.

Мимовільнеувага

Мимовільна увага - мимовільно, що само собою виникає увага, викликана дією сильного, контрастного або нового, несподіваного подразника або значущого і викликає емоційний відгук подразника.

У психологічної літературі використовують кілька синонімів для позначення мимовільної уваги. У деяких дослідженнях його називають пасивним, в інших емоційним. Обидва синоніми допомагають розкрити особливості мимовільної уваги. Коли кажуть опасивності, то відтіняють залежність мимовільної уваги від об'єкта, що його привернув, і наголошують на відсутності зусиль з боку людини, спрямованих на те, щоб зосередитися. Коли мимовільну увагу називають емоційною, то виділяють зв'язок між об'єктом уваги та емоціями, інтересами, потребами. І тут також немає вольових зусиль, вкладених у зосередження: об'єкт уваги виділяється з відповідності його причин, що спонукає людини до діяльності.

увага пізнавальний свідомий несвідомий

Отже, мимовільна увага - це зосередження свідомості на об'єкті через якісь його особливості.

Відомо, що будь-який подразник, змінюючи силу своєї дії, привертає увагу.

Новизна подразника також викликає мимовільну увагу.

Предмети, що викликають у процесі пізнання яскравий емоційний тон (насичені кольори, мелодійні звуки, приємні запахи), викликають мимовільне зосередження уваги. Ще більше значення для виникнення мимовільної уваги мають інтелектуальні, естетичні та моральні почуття. Предмет, що викликав улюдини здивування, захоплення, захоплення, тривалий час приковує його увагу.

Інтерес, як безпосередня зацікавленість чимось тим, що відбувається і як вибіркове ставлення до світу, зазвичай пов'язаний з почуттями і виступає однією з найважливіших причин тривалої мимовільної уваги допредметів.

Довільнеувага

Синонімами слова довільне (увага) є слова активнеабо вольове. Усі три терміни наголошують на активній позиції особи при зосередженні уваги на об'єкті.

Довільна увага - це свідомо регульоване зосередження на об'єкті.

Людина зосереджується не так на тому, що для нього цікаво чи приємно, але на тому, що має робити.

Цей вид уваги тісно пов'язаний із волею. Довільно зосереджуючись на об'єкті, людина докладає вольового зусилля , яка підтримує увагу протягом усього процесу діяльності. Своїм походженням довільна увага зобов'язана праці.

Довільна увага виникає, коли людина ставить собі за мету діяльності, виконання якої потребує зосередженості.

Довільна увага вимагає вольового зусилля, яке переживається як напруга, мобілізація сил на вирішення поставленого завдання. Вольове зусилля необхідно, щоб зосередитись на об'єкті діяльності, не відволіктися, не помилитися у діях.

Отже, причиною виникнення довільної уваги до будь-якого об'єкта є постановка мети діяльності, сама практична діяльність, за виконання якої людина відповідає.

Є ціла низка умов, що полегшують довільне зосередження уваги.

Зосередження уваги на розумовій діяльності полегшується, якщо до пізнання включено практичну дію . Наприклад, легше утримати увагу змісті наукової книжки, коли читання супроводжується конспектуванням.

Важливою умовою підтримки є психічний стан людини. Стомлену людину дуже важко зосередитися. Численні спостереження та досліди показують, що до кінця робочого дня збільшується кількість помилок при виконанні роботи, а також суб'єктивно переживається стан втоми: важко зосередити увагу.

Емоційне збудження, викликане причинами, сторонніми для роботи (заклопотаність якимись іншими думками, хворобливий стан та інші подібні чинники), значно послаблює довільну увагу людини.

Довільна увага - свідоме зосередження на певній інформації, що вимагає вольових зусиль, втомлює через 20 хвилин.

Розвитокдовільногоуваги.

Згадані характеристики уваги (стійкість, концентрація та інших.) певною мірою властиві як людині, а й тваринам. Але особлива властивість уваги – довільність є істинно людською. Тварини мають лише мимовільну увагу.

Спочатку увага у дитини реалізується за допомогою спадкових механізмів. До 10 місяців він здатний лише до мимовільної уваги, його очі зупиняються на блискучих, яскравих предметах та знайомих обличчях. Увага у дитини проявляється зовні у тимчасовій затримці дихання та обмеження рухів, у загальмованості, яка служить для підготовки до дії. Після 10 місяців розвивається довільна увага, яка все інше життя співіснує з мимовільним. Коли мати називає предмет і вказує на нього дитині жестом, тим самим виділяючи його із середовища, відбувається перебудова уваги дитини. Воно перестає підкорятися лише природним орієнтовним реакціям, які керуються чи новизною, чи силою подразника, і починає підкорятися промови чи жесту.

Спостереження показує, що на початку формування будь-якої навички проводиться велике числомарних рухів. Дитина, яка вчиться писати, рухає всією рукою, очима, головою, частиною тулуба та язиком. Навчання полягає у посиленні лише певної частини рухів, координації їх у групи та у виключенні непотрібних рухів. Довільна увага і прямує на гальмування непотрібних рухів.

Розвиток стійкості довільної уваги в дітей віком вивчають, визначаючи максимальний час, що можуть провести діти різного віку, зосередившись однією грі. Наведемо дані. Так, якщо максимальна тривалість однієї гри у піврічної дитини становить лише 14 хвилин, то до шести років вона зростає до півтори години. Аналогічно розвивається концентрація уваги. Якщо в три роки за 10 хвилин гри дитина відволікається в середньому 4 рази, то у шість років – лише один раз.

Як вважає П.Я. Гальперин, мимовільну увагу поєднує з довільним те, що це теж контроль за об'єктом сприйняття чи мислення, але в ньому порядок обстеження та критерії контролю визначаються ще не довільно, а тим, що "підказує" об'єкт своїми ознаками, що кидаються в очі. Увага стає довільною, коли вибір змісту, порядок обстеження та спосіб контролю організуються людиною, виходячи з об'єктивних вимог завдання. На відміну від мимовільного, довільна увага за своїм походженням не біологічна, а соціальна. Воно не продукт дозрівання організму, а формується у дитини тільки за її спілкування з дорослими. Вперше на соціальне коріння вищих форм уваги вказав Л.С. Виготський. Він виявив, що на ранніх фазах розвитку функція довільної уваги поділена між двома людьми – дорослим та дитиною. Перший виділяє об'єкт із середовища, вказуючи на нього жестом або позначаючи його словом, другий відповідає на цей сигнал, фіксуючи поглядом названий предмет або схоплюючи його. Вказівка ​​щодо жестом чи словом примусово організує увагу дитини, змінюючи його напрям. Таким чином, цей предмет виділяється для дитини із зовнішнього поля. Коли в дитини розвивається власна мова, вона може сама назвати предмет, таким чином довільно виділити його з решти середовища. Функція аналізу середовища, яка раніше була розділена між дорослим і дитиною, стає для дитини внутрішньою (занурюється) і виконується нею самостійно. Розвиток довільної уваги в дітей віком спочатку забезпечує реалізацію лише тих цілей, які ставлять їх дорослі, та був і тих, які ставляться дітьми самостійно.

Довільна увага найтіснішим чином пов'язана з промовою. Розвиток довільної уваги у дитини проявляється спочатку у підпорядкуванні своєї поведінки мовної інструкції дорослих, а потім у підпорядкуванні своєї поведінки власної мовної інструкції. Тільки в 2 - 2,5 роки проста мовна інструкція дорослого чітко спрямовує поведінку дитини.

Післядовільнеувага

Післядовільна увага - викликається через входження у діяльність і що виникає у зв'язку з цим інтерес, у результаті тривалий час зберігається цілеспрямованість, знімається напруга і людина не втомлюється, хоча післявільна увага може тривати годинами. Післядовільна увага є найефективнішою та тривалішою.

Закономірність циркуляції, флуктуації уваги - через кожні 6-10 секунд мозок людини відключається від прийому інформації на частки секунди, в результаті якась частина інформації може бути втрачена.

Дослідження Б.М. Теплова та В.Д. Небиліцин показали, що якість уваги залежить від властивостей нервової системи людини.

Виявилося, що людям із слабкою нервовою системою додаткові подразники заважають зосередитись, а з сильною – навіть підвищують концентрацію уваги. Люди з інертною нервовою системою відчувають труднощі у перемиканні та розподілі уваги.

Однак і дефіцит подразників, інформації – фактор несприятливий. Дослідження показали, що при ізоляції людини від подразників, що надходять із навколишнього середовища та з власного організму (сенсорна депривація, коли людину поміщають у звуконепроникну камеру, надягають світлонепроникні окуляри, поміщають у теплу ванну для зниження шкірної чутливості), то нормальна фізично здорова людина досить швидко починає відчувати труднощі в управлінні своїми думками, він втрачає орієнтування у просторі, у будові власного тіла, у нього починаються галюцинації та кошмари. При обстеженні людей після такої ізоляції вони спостерігали порушення сприйняття кольору, форми, розміру, простору, часу, іноді втрачалася константність сприйняття.

Висновок

Увага займає значне місце у пізнавальній діяльності людини. Воно дає нам можливість виділити з поля сприйняття певну частину для її аналізу в даний момент часу і керує потоками інформації, спрямованими на згадку та з неї. Аналітична функція уваги – неодмінна складова частинабудь-якої пізнавальної діяльності: переносячи увагу з одного об'єкта на інший, людина отримує можливість дробити, розчленовувати безперервне зовнішнє середовище. Змінюючи послідовність об'єктів, на які звертається увага - траєкторію огляду зовнішнього поля, людина черпає все нову інформацію з того ж поля, чим забезпечується один із шляхів поглибленого проникнення в навколишнє середовище.

Задля більшої стійкого уваги, тривалої концентрації і стійкого подолання відволікаючих моментів, передусім треба перейматися формуванням в людини відповідного інтересу, тобто. треба так перебудувати ієрархію цінностей, щоб вона включала і цю проблему до структури значних цілей. Якщо це станеться, то надалі увага відсіюватиме і усуватиме все відношення, що не має до проблеми, автоматично, і людина не тільки не повинна докладати зусиль, утримуючи на ній увагу, але, навпаки, їй буде все важче не помічати всього того, що пов'язано. з цією метою.

Список використаної літератури

1. Грановська Р. Елементи практичної психології– СПб., 2003

2. Психологія: Підручник для економічних вишів. / За ред.В.Н. Дружініна. - СПб.

3. Столяренко Л.Д. Основи психології. Практикум. Р. н/Д., 2008.

Розміщено на Allbest.ru

Подібні документи

Розгляд уваги як умови свідомої діяльності. Стійкість, коливання, перемикання та відволікання уваги. Вивчення основних помилок неуважності. Етапи розвитку уваги у дітей та шляхи його формування, методи вдосконалення.

курсова робота , доданий 05.04.2015


Увага як властивість людської психіки. Визначення уваги психології. Характеристика сутності критеріїв оцінки якості уваги людини. Методи вивчення уваги. Показники обсягу уваги, оцінка стійкості, переключення уваги.

реферат, доданий 11.11.2010


Загальні функціїуваги. Види уваги. Довільна та мимовільна увага. Властивості уваги. Можливість цілеспрямованого формування уваги. Використання мимовільної уваги та сприяння розвитку довільного.

лекція, доданий 12.09.2007


Огляд психологічних досліджень з вивчення уваги. Концепція уваги. Фізіологічні засади уваги. Функції, властивості та види уваги. Експериментальні дослідження індивідуальних особливостей уваги (продуктивність та стійкість).

дипломна робота , доданий 06.12.2006


коротка характеристикауваги. Види уваги. Розвиток уваги в дошкільному віці. Характеристика уваги дітей середнього віку Методи розвитку. Таблиці та вправи на увагу. Діагностика уваги у дітей віком від 3 до 6 років.

контрольна робота , доданий 29.05.2008


Увага як психофізіологічний процес, стан, що характеризує динамічні особливості пізнавальної діяльності, його властивості та різновиди, етапи та фактори розвитку, цілі та функції в житті. Способи розвитку уваги та їх ефективність.

курсова робота , доданий 23.11.2013


Розгляд та аналіз уваги як психічного процесу. Теорії та фізіологічні основиуваги. Виявлення фізіологічних особливостей та основ уваги. Основні тенденції, функції, види та властивості уваги. Різновиди мимовільної уваги.

курсова робота , доданий 09.07.2011


Дослідження ролі уваги у розвитку та практичної діяльності людини. Характеристика основних причин неуважності. Аналіз понять концентрації та розподілу уваги. Опис методики для оцінки обсягу розподілу та перемикання уваги.

звіт з практики, доданий 23.05.2013


Основні функції та форми уваги. Забезпечення вибірковості та зосередженості психіки людини на якомусь зовнішньому чи внутрішньому об'єкті. Роль уваги у процесі навчання. Вікові особливості уваги. Способи розвитку уваги учнів.

реферат, доданий 06.09.2015


Теорії та фізіологічні основи уваги. Основні психологічні теоріїуваги. Механізм домінанти як фізіологічний корелят уваги. Різновиди мимовільної уваги. Основні характеристики уваги. Стійкість та концентрація уваги.

Семінар

Питання 3

Увага- це активна спрямованість свідомості людини на ті чи інші предмети та явища дійсності або на певні їх властивості, якості при одночасному відволіканні від решти. Увага - це така організація психічної діяльності, при якій певні образи, думки або почуття зізнаються виразніше за інших.

Іншими словами, увага є не що інше, як стан психологічної концентрації, зосередженості на якомусь об'єкті.

Актуальні, особистісно-значущі сигналивиділяються увагою. Вибір здійснюється з багатьох сигналів, доступних сприйняттю в даний момент. На відміну від сприйняття, пов'язаного з переробкою та синтезом інформації, що надходить від входів різної модальності, увага обмежує лише ту її частину, яка реально оброблятиметься.

Відомо, що людина не може одночасно думати про різні речі та виконувати різноманітні роботи. Це обмеження призводить до необхідності дробити інформацію, що надходить ззовні, на частини, що не перевищують можливості обробної системи.

Центральні механізми переробки інформації в людини можуть мати справу в даний час лише з одним об'єктом. Якщо сигнали про другий об'єкт з'являються під час реакції на попередній, то обробка нової інформаціїне виробляється, поки ці механізми не звільняться. Тому якщо деякий сигнал з'являється через короткий час після попереднього, час реакції людини на другий сигнал більше, ніж час реакції на нього за відсутності першого. Спроба одночасно стежити за одним повідомленням та відповідати на інше знижує і точність сприйняття та точність відповіді.

Згадані обмеження можливості одночасного сприйняття кількох незалежних між собою сигналів, інформація про які надходить із зовнішньої та внутрішнього середовища, пов'язані з основною характеристикою уваги – його фіксованим обсягом. Важливою та визначальною особливістю обсягу уваги є те, що він практично не піддається регулюванню під час навчання та тренування.

Обмеженість обсягу сприйманого та перероблюваного матеріалу змушує безперервно дробити на частини інформацію, що надходить, і визначати послідовність (черговість) аналізу середовища. Що ж визначає вибірковість уваги, її спрямування? Вирізняють дві групи чинників. До першої відносять чинники, що характеризують структуру зовнішніх подразників, які сягають людини, тобто структуру зовнішнього поля. До них відносять фізичні параметри сигналу, наприклад, інтенсивність, його частоту та інші характеристики організації сигналів у зовнішньому полі.

До другої групи відносять чинники, що характеризують діяльність самої людини, тобто структуру внутрішнього поля. Дійсно, кожен погодиться, що якщо в полі сприйняття з'являється сигнал, що володіє або більшою інтенсивністю, ніж інші (наприклад, звук пострілу або спалах світла), або більшою новизною (наприклад, кімната несподівано входить тигр), цей подразник автоматично приверне увагу.

Проведені дослідження звернули погляд вчених на чинники центрального (внутрішнього) походження, що впливають на вибірковість уваги: ​​відповідність інформації, що надходить, потребам людини, її емоційному стану, актуальність для неї даної інформації. З іншого боку, уваги себе вимагають дії, недостатньо автоматизовані, і навіть не доведені остаточно.

У численних експериментах виявлено, що слова, що мають особливий сенс для людини, наприклад, його ім'я, імена її близьких і т. п., легше вилучаються з шуму, оскільки на них завжди налаштовані центральні механізми уваги. Яскравим прикладом впливу особливо актуальної інформації є факт, відомий під назвою "феномен вечірки".

Уявіть собі, що ви знаходитесь на вечірці та поглинені цікавою бесідою. Раптом ви чуєте своє ім'я, тихо вимовлене кимось в іншій групі гостей. Ви швидко переключаєте увагу на розмову між цими гостями, і можете почути щось цікаве про себе. Але в той же час ви перестаєте чути те, що говорять у тій групі, де ви стоїте, тим самим ви упускаєте нитку розмови, в якій брали участь раніше. Ви налаштувалися на другу групу та відключилися від першої. Саме висока значущість сигналу, а не його інтенсивність, бажання дізнатися, що про вас думають інші гості, визначили зміну вашої уваги.

Велику роль організації предвнимания грає периферичне налаштування органів чуття. Прислухаючись до слабкого звуку, людина повертає голову у бік звуку і водночас відповідний м'яз натягує барабанну перетинку, підвищуючи її чутливість. При дуже сильному звуку натяг барабанної перетинки змінюється, приводячи до ослаблення передачі надмірних коливань у внутрішнє вухо, подібно до того, як звуження зіниці усуває зайву кількість світла. Зупинка чи затримка дихання у моменти найвищої уваги також полегшує прислуховування.

Придивляючись, людина проводить низку операцій: конвергенцію очей, фокусування кришталика, зміна діаметра зіниці. Якщо потрібно бачити більшу частину сцени, то фокусна відстань коротшає, коли цікаві деталі, вона подовжується, відповідні частини сцени виділяються і стають вільними від впливу побічних деталей. Виділена ділянка, перебуваючи у фокусі, позбавляється, таким чином, контексту, з яким спочатку був пов'язаний: він видно чітко, а його оточення (контекст) здається розмитим. Таким чином, одна і та ж ділянка може набувати різних значень залежно від мети або встановлення спостерігача.

На окремий розгляд заслуговують теорії, пов'язують увагу з мотивацією: привертає увагу те, що пов'язане з інтересами людини - це і повідомляє об'єкту сприйняття додаткову інтенсивність, а з нею підвищується ясність та виразність сприйняття. Так, учений, який вивчає цю конкретну проблему, відразу зверне увагу на, здавалося б, малу деталь, але пов'язану з цією проблемою, яка вислизне від іншої людини, яка не виявляє інтересу до цього питання.

Фізіологічний аспект усіх без винятку теорій пов'язаний із розглядом уваги як результату додаткового нервового збудження, що виходить з вищих нервових центрів і веде до посилення образу чи поняття Його динаміка видається наступним чином: назустріч збудженню, що надходить від органів чуття, центральна нервова системапосилає сигнали, які вибірково посилюють деякі сторони зовнішнього подразнення, виділяючи їх і надаючи їм підвищену ясність та чіткість.

Приділяти увагу- отже, сприймати деяку річ з допомогою допоміжних механізмів. Увага завжди передбачає кілька фізіологічних та психологічних вставок (різної природи та різного рівня), з яких виділяється і прояснюється щось конкретне.

Таким чином, увага виконує своєрідне "обмацування", огляд, аналіз навколишнього середовища. Оскільки обмацування одразу всього середовища неможливе, виділяється її частина – поле уваги. Це частина середовища, яка охоплюється увагою в даний момент. Аналітичний ефект уваги можна як наслідок його посилюючого впливу. Інтенсифікуючи сприйняття частини поля і послідовно переносячи це посилення інші частини, людина може досягти повного аналізу середовища.

Роль уваги у житті людини

Наголошуючи на ролі уваги в психічній діяльності, згадаємо слова великого російського педагога К. Д. Ушинського: «...увага є саме ті двері, через які проходить все, що тільки входить у душу людини із зовнішнього світу».

Увага характеризується наступними властивостями: обсягом, розподільністю, концентрацією, стійкістю та перемиканням.

У властивості уваги виражаються особливості особистості Залежно від усього складу психічного життяформується уважність особистості За характером уваги людей поділяють на уважних, неуважних, розсіяних.

Уважність як рису особистості слід відрізняти від психічних станів Уважність та розсіяність як тимчасові психічні станиспостерігаються у кожної людини, незалежно від того, вироблені у неї чи ні відповідні риси характеру

Стан загостреної уважності виникає в людини, що потрапляє у нову, незвичайну йому обстановку; воно викликається напруженим очікуванням істотних життя подій, виконанням відповідальних доручень

Для стану уважності характерні загострення чутливості, ясність думки, емоційне побиття, збільшення швидкості психічних реакцій, викликане вольовою мобілізацією сил, зібраністю та готовністю до дії

Стан уваги може виникнути при підвищеному інтересі до предмета в даний момент. У такому разі в основі уважності лежить мимовільна увага

Ось чому бувають гіркі розчарування в людях, коли прийнявши стан уважності за межу особистості, пізніше починаєш розуміти справжній стиль уваги даної людини.

Розсіяність як стан уваги також переживається кожним чечовеком Втома після напруженого робочого дня, заклопотаність своїми думками при виконанні малоцікавої справи, радісний, піднесений настрій за відсутності відвегової справи, пересичення розмовами-всі ці, як п деякі інші, причини можуть викликати стан розсі стан людина може виявляти не властивою їй як особистості неуважність

Увага як риса особистості, т уважність, визначається насамперед співвідношенням у діяльності видів уваги. Переважання довільної та післядовільної уваги характерне для вольового, цілеспрямованої людини, що ясно усвідомлює, що й навіщо йому потрібно. У цьому випадку недоліки в окремих якостях уваги (повільна переключення, слабкий розподіл) компенсуються. Переважання мимовільної уваги свідчить про внутрішню порожнечу людини: її увага присутня у владі зовнішніх обставин, вольове регулювання уваги мінімальне. Така увага може бути охарактеризована як розсіяність, характерною ознакою якої є «легкість у думках незвичайна», пурхання від об'єкта до об'єкта.

Причиною неуважності може бути і глибока концентраціяУвага на одному предметі У цьому випадку людина, недостатньо розподіляючи увагу, перестає помічати те, що відбувається навколо. По зовнішній картині поведінки здається, що людина взагалі розсіяний. Сильна ступінь концентрації уваги одному предметі характерна для мислителів. Така неуважність - наслідок концентрації уваги одному об'єкті.

І уважність, і розсіяність, пов'язана з невмінням довільно регулювати свою увагу, виражаються у розумовій діяльності, перша – у доказовості, послідовності, несуперечності міркувань; друга - в емоційній відволікальності думки, в нездатності послідовно і остаточно довести міркування. Зрозуміло, що увага не є причиною, а однією з умов, що визначають логічний перебіг думки та її результати.

Переважна більшість людини довільної уваги свідчить, що вона притаманна уважність як риса особистості. Для глибшого розуміння уважності слід проаналізувати, по-перше, її зв'язок із діяльністю та спрямованістю особистості, які визначають змістовно-мотиваційну сторону уваги, і, по-друге, співвідношення у структурі уважності властивостей уваги.

У трудовій та навчальній діяльності виділяється стійке коло об'єктів, на які найчастіше і спрямовується довільна увага людини. Ці об'єкти, що виділяються змістом діяльності, а також цілями, що виражаються у мовній формі, починають поступово займати все більше і більше місцяв свідомості. Виникає звичка звертати увагу на це коло предметів та на певну діяльність.

Знання дозволяють помічати такі деталі в предметах чи думках, повз які проходить нефахівець. Так, професіоналізація уваги педагога позначається в тому, що він починає помічати недоліки поведінки оточуючих не тільки в школі, а й поза нею, не може спокійно пройти повз порушення норм поведінки. Заняття технічним конструюванням змушує робітника, інженера придивлятися до будь-якої нової машини. Думка вченого стає предметом його невідступного думання, отже, і уваги.

1.1 Поняття про увагу, його критерії. Значення уваги у житті та діяльності людини

За загальноприйнятим у вітчизняної психологіївизначенню, увагу – це спрямованість і зосередженість свідомості людини певному предметі чи явище. Під спрямованістю розуміється вибір діяльності та підтримка цього вибору. Зосередженість має на увазі поглиблення в цю діяльністьта усунення, відволікання від будь-якої іншої діяльності. Спрямованість та зосередженість тісно пов'язані один з одним. Не можна говорити про спрямованість, якщо при цьому не буде хоч якоїсь зосередженості. Так само точно не можна говорити про зосередження на чомусь, якщо при цьому ми не будемо "спрямовані" на те саме.

Увага присутня у всіх психічних процесах, воно виникає не тільки при сприйнятті предметів та явищ зовнішнього світу, але й під час роздумів, коли ми уявляємо що-небудь, у пригадуванні чогось. Часто при концентрації на якійсь думці людина може не помічати нічого з навколишнього.

Увага робить наші психічні процеси повноцінними. Саме увага дозволяє нам свідомо сприймати навколишній світ. Наявність уваги у діяльності людини робить її продуктивною, організованою, активною. Наголошуючи на ролі уваги в психічному житті людини, К.Д.Ушинський, образно висловлюючись, писав: "увага є саме ті двері, через які проходить все, що тільки входить в душу людини із зовнішнього світу".

Увага забезпечує яскраве та чітке сприйняття матеріалу. Воно також необхідне розуміння цього матеріалу. Відомо, що можна кілька разів поспіль читати важкий текст і зрозуміти його, якщо це робиться без належної уваги. Увага забезпечує міцне запам'ятовування матеріалу та збереження його у пам'яті на тривалий термін. . Завдяки увазі можливе міцне формування навичок на початковому етапіїх виробітку.

Крім позитивного впливу уваги перебіг психічної діяльності людини може мати і негативні ефекти. Під ними розуміються ситуації, коли увага діє проти намірів людини, порушує її діяльність.

Найважливішим негативним ефектом уваги є так звана деавтоматизація. Вона руйнує автоматизовану діяльність, коли людина концентрує свою увагу на її складових. Великий російський фізіолог Н.А. Бернштейн у своїй праці "Нариси з фізіології рухів." ілюструє деавтоматизацію притч про сороконіжку. Шкідлива жаба запитала її, з якої ноги вона почала ходити. Як тільки сороконіжка задумалася про це, вона не змогла зробити жодного кроку.

Важливо пам'ятати, що у уваги своя зона застосування, тому його втручання в інші галузі психічної діяльності, де є звичні дії, може призвести до серйозного збою.

Інший негативний ефект уваги було описано ще великим психологом У. Джемсом. Він називається ефектом семантичного пересичення. Суть явища така: при багаторазовому прочитанні одного й того ж слова або повторенні його про себе воно зрештою втрачає для нас сенс.

Також важливо знати, що якості уваги, що покращують нашу діяльність, мають зворотний ефект. Сильна концентрація на чомусь перешкоджає переключити увагу на інший об'єкт. Людина, яка складає вірші, може так заглибитись у свої думки, що забуде, куди їй треба йти. Тому збій паралельно здійснюваних видів діяльності – ще одна негативна сторона уваги.

С.Л. Рубінштейн, який вперше висунув положення про єдність свідомості та діяльності, вважав, що "увага - це насамперед динамічна характеристика перебігу пізнавальної діяльності: вона виражає переважний зв'язок психічної діяльності з певним об'єктом, на якому вона як у фокусі зосереджена". .

Увага найтіснішим чином пов'язана з діяльністю. У міру того, як у людини з практичної діяльності виділяється і набуває відносну самостійність діяльність теоретична, увага набуває нових форм: вона виявляється у загальмованості сторонньої зовнішньої діяльності та зосередженості на спогляданні об'єкта, поглибленості та зібраності на предметі роздумів. Якщо виразом уваги, спрямованого на рухливий зовнішній об'єкт, є спрямований на поза погляд, пильно стежить за об'єктом, то при увазі, пов'язаному з внутрішньою діяльністю, зовнішнім виразом уваги служить нерухомий, спрямований в одну точку, що не помічає нічого стороннього погляд людини. Але і за цією зовнішньою нерухомістю при увазі приховується не спокій, а діяльність, тільки не зовнішня, а внутрішня.

За увагою завжди стоять інтереси та потреби, встановлення та спрямованість особистості. Вони викликають зміну ставлення до об'єкта, його образ стає більш ясним та виразним.

Оскільки увага висловлює взаємовідносини свідомості чи психічної діяльності індивіда та об'єкта, у ньому спостерігається і відома двосторонність: з одного боку, увага прямує на об'єкт, з іншого - об'єкт привертає увагу. "Причини уваги до цього, а не іншому об'єкту не тільки в суб'єкті, вони і в об'єкті ...; але вони не в об'єкті самому по собі, так само як вони тим більше не в суб'єкті самому по собі, - вони в об'єкті, взятому в його ставлення до суб'єкта, й у суб'єкті, взятому щодо нього до об'єкту " . .

Кожне психічне явище має свої ознаки, критерії, за якими можна визначити, є воно в даний момент у людини, чи ні. Найповніша типологія критеріїв уваги наведена у Ю.Б.Гіппенрейтер, яка запропонувала робити висновки про участь уваги на основі його проявів у свідомості, поведінці та продуктивної діяльності.

1. Першим сутнісно має бути названий феноменальний критерій - ясність і виразність змістів свідомості, що у полі уваги. До даним критеріємвідноситься постійна зміна змістів у "фокусі" свідомості: одні явища приходять у поле уваги, інші йдуть. Ці критерії називають "суб'єктивними", тобто. представленими лише суб'єкту пізнання. У цьому й проявляється важливий недолік критерію: кожен по-своєму. розуміє ступінь ясності. В результаті зусилля психологів попрямували на пошуки об'єктивніших критеріїв. Однак феноменальний критерій і тепер залишається одним із найважливіших при описі явищ уваги.

До об'єктивних критеріїв відносяться:

2. Поведінкові ознаки. Ще їх називають зовнішніми реакціями, - моторними, пізно-тонічними, вегетативними, що забезпечують умови кращого сприйняття сигналу. У широкому значенні слова ця група ознак включає усі зовнішні прояви уваги. До них відносяться: поворот голови, фіксація очей, міміка та поза зосередження, затримка дихання, вегетативні компоненти орієнтовної реакції тощо.

3. Продуктивні критерії уваги характеризують й не так сам " процес " чи стан уваги, скільки його результат. Залежно від характеру діяльності виділяють три критерії уваги:

а) Пізнавальний критерій: людина краще сприймає і розуміє те, на що вона звернула увагу. Тобто. підвищується якість продукту "уважної" дії (перцептивної, розумової, моторної) порівняно з "неуважною". У разі розумової чи перцептивної діяльності цей продукт має когнітивний характер. У разі виконавчої діяльності йдеться про якість зовнішнього матеріального результату.

б) Мнемічний критерій, який виявляється у запам'ятовуванні матеріалу, що у полі уваги. Очевидно, що краще запам'ятовується те, на що було звернуто нашу увагу. І навпаки, те, що не привернуло уваги, навряд чи згадається. Цей критерій – не прямий, а побічний продукт будь-якої уважної дії (якщо тільки не йдеться про спеціальну мнемічну дію).

4. Критерій вибірковості - виявляється у відмежованості поля ясної свідомості від периферії свідомості; у можливості активно сприймати лише частину інформації, що надходить, і робити тільки одну справу; у запам'ятовуванні лише частини сприйнятих вражень

При встановленні участі у тому чи іншому дії ці групи критеріїв повинні застосовуватися за одним, а сукупності: що більше критеріїв буде враховано, то вірніше виявиться висновок.

Таким чином, можна дійти невтішного висновку. Увага робить ефективною психічну діяльність людини. Дуже велике значення уваги процесу навчання. Однак у певних умовах увага може суперечити діям та намірам суб'єкта. Об'єктивні та суб'єктивні критерії допомагають зрозуміти, чи присутня увага у людини чи ні.

Умовою організації навчальної діяльності у школі і тому вже у дитячому садкуНеобхідно проводити велику цілеспрямовану та систематичну роботу з розвитку довільної уваги. 1.3 Особливості розвитку уваги молодших школярів Молодший шкільний вік (з 6-7 до 9-10 років) визначається вступом до школи. Нині навчання у школі починається з 6-7 років. Шкільний...

Роботі з дітьми молодшого шкільного віку- Створення оптимальних умов для розкриття та реалізації можливостей дітей з урахуванням індивідуальності кожної дитини (Воронова А.Д.). §3. Психолого-педагогічні причини неуспішності молодшого школяра. Педагоги-науковці основну причину неуспішності, насамперед у недосконалості методів...

Учні молодшого шкільного віку з порушенням інтелекту не мали труднощів при переключенні уваги з одного зображуваного об'єкта в інший. 2.3 Результати корекційної роботи з розвитку уваги молодших школярів із порушенням інтелекту під час уроків образотворчої діяльностіПровівши корекційно-розвивальну роботу з молодшими школярами з порушенням інтелекту, нами...

2. Практичне вивчення проблемних ситуаційта їх вплив на розвиток уваги молодших школярів 2.1 Методики вивчення впливу проблемних ситуацій на розвиток уваги молодших школярів у процесі вивчення природознавства Для досягнення мети роботи та перевірки гіпотези необхідно було вирішити такі завдання: 1. Провести теоретичний аналіз літератури з проблеми дослідження; 2. ...

Увага називають «наскрізним» психічним процесом. Він немає як окреме явище, але «супроводжує» пам'ять, сприйняття, мислення. Без нього ці психічні процеси не працюють. Ми відчуваємо, запам'ятовуємо та сприймаємо лише те, на що звернули увагу. Звертаємо увагу на важливе і необхідне. Виходить, цей психічний процес пов'язані з нашими інтересами, установками, потребами, цілями, тобто. бере участь у розвитку особистості людини. Значення уваги в нашому житті виражається його спрямованістю, бо від того, на що воно спрямоване, залежать наші дії, життєві виборита підсумки діяльності.

Які функції уваги важливі у нашому повсякденному житті? Які чинники їх зумовлюють? Як і навіщо потрібно розвивати свою уважність? Про це сьогодні поговоримо.

Як працює наша увага?

Навколишній світ наповнений інформацією. Психіка людини влаштована таким чином, що їй важливо відбирати лише актуальну в даний момент інформацію та структурувати її, інакше нам загрожує повна дезорієнтація. Увага виконує функції "фільтра" для коректної роботи пам'яті та мислення. Нам також необхідно утримувати свою увагу на поточній діяльності, конструктивно спілкуватися з оточуючими людьми, бути успішними у виконанні роботи.

Функції уваги допомагають нашій свідомості та підсвідомості впоратися з цими завданнями. Про які ж функції йдеться?

Вибірковість

Іншими словами - відбір необхідної в даний момент інформації та утримання на ній уваги.

Ні для кого не секрет, що людина має різні органи почуттів. Ми бачимо, чуємо, відчуваємо смак, відчуваємо своє тіло. У кожного з нас є провідна репрезентативна система, за допомогою якої найлегше отримувати інформацію. Аудіалам простіше сприйняти мовленнєве повідомлення, візуалам — те, що вони можуть прочитати, кінестетикам — те, що відчувають. Це один бік вибірковості уваги. Ми вважаємо за краще отримувати значну частину важливої ​​інформації у зручний для нас спосіб.

Інший бік вибірковості — здатність «відсіювати» перешкоди, вміння зосередитися на найактуальнішому на даний момент. Це довільний процес. Найчастіше потрібно змусити себе тривалий час утримувати увагу на нецікавій, незнайомій чи важкій роботі.

Вибірковість пов'язана із концентрацією уваги. Існує поняття «глибина зосередженості».

Вам знайомий стан, коли займаючись якоюсь діяльністю, ви не чули і не бачили нічого навколо? Наприклад, що вас гукають чи щось вам кажуть. Це означає, що ви глибоко «пірнули» у завдання.

За «поверхневої» зосередженості, навпаки, ми весь час відволікаємось на інші об'єкти.

Чинники, що впливають на вибірковість:

1. Інтерес, потреба.

   Завжди мимоволі привертає увагу те, що нам цікаво. Необхідність виконання певних завдань змушує виділяти головне та зосереджуватись на ньому.

2. Цілепокладання.

   Школяр заради отримання високої позначки ретельно виконує нудний урок, шукає додаткову інформаціюз предмета, що вивчається.

3. Структурність.

   Складно працювати із «хаотичною» інформацією, набагато простіше сприймається структурована.

Розвиток вибірковості

Вибірковість уваги можна і потрібно покращувати, розвиваючи роботу репрезентативних систем. У складній життєвої ситуаціїзавжди існує безліч виходів, але часто вони не видно «завдяки» вибірковості.

Розширити свою «картину світу», відкрити в собі дрімучі таланти та підвищити свій енергетичний потенціал можна, виконуючи просту вправу «Чую-бачу-чувствую». 5 хвилин відстежуйте тільки те, що ви бачите, 5 – те, що чуєте, 5 – те, що відчуваєте. Останні 5 протоколу спонукайте у стані, коли ви бачите-чуєте-відчуваєте одночасно. Вправа чудово знімає тривогу і допомагає вашій підсвідомості побачити самий кращий спосіброзв'язання життєвих завдань.

Спрямованість

Існують такі види спрямованості:

• "на себе";
• на зовнішній світ;
• на один чи безліч об'єктів.

Увага спрямована "всередину", коли людина медитує, вирішує життєву проблему, веде внутрішній діалог, концентрується на відчуттях у тілі.

Спрямованість на світ пов'язана зі здібностями, прагненнями і установками людини. Продавець звертає увагу на спілкування з клієнтами, люди технічних професій — на різні механізми. Спрямованість уваги впливає вибір професії та успішність у ній.

Ця функція уваги пов'язана, також, з емоціями та почуттями.Цікава справа «підживлюватиме» увагу. Установки теж незалежно від того, які емоції з ними пов'язані. Для довідки: установки- Це значимість, що надається сигналам зовнішнього світу, тобто. інформація, яка «зачіпає вас за живе».

Спрямованість однією об'єкт пов'язані з стійкістю і високої концентрацією уваги, кілька об'єктів — з переключаемостью і розподілом. Вчителі, водії, льотчики змушені виконувати кілька справ одночасно, тобто. розподіляють увагу кілька об'єктів. Вчені зосереджуються на вирішенні єдиного актуального завдання. Розподіл можливий лише за умови, що одна з діяльностей виконується машинально.

Чинники, що впливають на спрямованість:

1. сила (інтенсивність) подразника;
2. новизна, яскравість;
3. стан людини;
4. емоції, установки, здібності (належать до суб'єктивних факторів).

Значну роль грають особистісні чинники (характер, виховання).

Контроль та регулювання

По відношенню до власної поведінки

Роль уваги, як контролюючої функції, задіяна разом із процесами:

1. Пам'яті.

   Ми можемо зосередитись на виконанні поточних завдань, на минулих подіях чи наших планах на майбутнє. Працюємо, відповідно, з оперативною, короткостроковою та довгостроковою пам'яттю, витягуючи з неї потрібні факти та події.

2. Мислення.

   У межах однієї інтелектуальної діяльності виникає необхідність розподіляти увагу та утримувати його до закінчення роботи. Наприклад, студент, виконуючи курсову роботу, повинен робити розрахунки, малювати схеми, писати теоретичну частину. полегшує виконання діяльності.

3. Управління щоденними діями (нічого не забути, бути уважним/настороженим).

   Чинник вольового зусилля є превалюючим.

Стосовно інших людей

Виражається у комунікативних здібностях людини.

Коли ми спілкуємося, то зосереджуємося на тому, щоб формулювати свої думки, стежити за інтонаціями, засвоювати інформацію, яку повідомляє співрозмовник і адекватно на неї реагувати.

Одночасно ми відстежуємо невербальні сигнали та реагуємо на них.

Чинники ефективного спілкування:

• концентрація уваги на співрозмовнику;
• вміння "відключитися" від власного внутрішнього діалогу;
• реагувати як на слова, а й у емоції.

Навчившись бути уважним співрозмовником, можна підняти свій рівень життя та змінити його якість.

Висновок

У сучасній психології існує безліч. Вивчаються його властивості та «збої», виробляються рекомендації «як стати уважним», проводяться різні експерименти.

Забезпечить покращення функціонування пам'яті, сприйняття, мислення та зробить ваше життя цікавим, наповненим та різноманітним.

Автор статті: Лапінська Людмила