अध्याय 3 "क्या अच्छा है और क्या बुरा है?" विषय पर भ्रांतियों का संग्रह पुरस्कार और दंड के अलावा, बच्चों के साथ हमारे संबंधों में और भी कई बिंदु हैं: बाल विहारऔर स्कूल, दोस्त और पालतू जानवर, झूठ और आदर्श, परिवार के लिए प्रयास

लंबी अवधि के लक्ष्य अपनी नोटबुक में एक खाली कागज़ पर, "दीर्घकालिक लक्ष्य" लिखें। आपका कार्य इस प्रश्न का उत्तर देना है: "मैं अगले दस वर्षों में क्या हासिल करना चाहता हूं?" इस अभ्यास से सबसे अधिक लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको यह करना होगा

अल्पकालिक लक्ष्य अल्पकालिक लक्ष्यों से मेरा तात्पर्य उन लक्ष्यों से है जिन्हें प्राप्त करने में एक दिन से लेकर एक वर्ष तक का समय लगता है। हालाँकि ये लक्ष्य, परिभाषा के अनुसार, दीर्घकालिक लक्ष्यों की तुलना में बहुत अधिक मामूली हैं, फिर भी वे उसके लिए कम महत्वपूर्ण नहीं हैं। जहाज का कप्तान,

लक्ष्यों का विकास। पहला चरण, लक्ष्य निर्धारित करना, योजना प्रक्रिया की हमारी चर्चा की रूपरेखा का अनुसरण करता है। शीर्ष प्रबंधन द्वारा संगठन के लिए दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों को विकसित करने के बाद, इन लक्ष्यों को अगले स्तर पर कर्मचारियों के लिए कमांड की श्रृंखला के साथ अवरोही क्रम में तैयार किया जाता है। पहले उद्धृत लेखक, ड्रकर और मैकग्रेगर, दृढ़ता से मानते थे कि अधीनस्थ नेताओं को अपने स्वयं के लक्ष्यों को निर्धारित करने में सक्रिय भाग लेना चाहिए, उन्हें अपने वरिष्ठों पर आधारित करना चाहिए। यह हो सकता था

परंपरा के अनुसार, लक्ष्यों को प्राप्त करने में कितना समय लगता है, इसके संदर्भ में दो प्रकार के लक्ष्य होते हैं। ये दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्य हैं। सिद्धांत रूप में, इन दो प्रकारों में लक्ष्यों का विभाजन उत्पादन चक्र की अवधि से जुड़ी समयावधि पर आधारित होता है। उत्पादन चक्र के अंत तक जिन लक्ष्यों को प्राप्त करने की उम्मीद की जाती है, वे दीर्घकालिक लक्ष्य हैं। यह इस प्रकार है कि विभिन्न उद्योगों में अल्पकालिक और दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए अलग-अलग समय सीमा होनी चाहिए। हालाँकि, व्यवहार में, अल्पकालिक लक्ष्यों को आमतौर पर एक वर्ष के भीतर प्राप्त माना जाता है, और, तदनुसार, दीर्घकालिक लक्ष्य दो से तीन वर्षों में प्राप्त किए जाते हैं।

दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों में विभाजन मौलिक महत्व का है, क्योंकि ये लक्ष्य सामग्री में काफी भिन्न होते हैं। अल्पकालिक लक्ष्यों की विशेषता लंबी अवधि के लक्ष्यों की तुलना में बहुत अधिक होती है, ऐसे मामलों में संक्षिप्तीकरण और विवरण जैसे कि कौन, क्या और कब किया जाना चाहिए। आवश्यकता पड़ने पर दीर्घकालीन और अल्पकालीन लक्ष्यों के बीच मध्यवर्ती लक्ष्य भी निर्धारित किए जाते हैं, जिन्हें मध्यम अवधि कहा जाता है।

प्रबंधन के रणनीतिक स्तर के संगठन के बिना निर्धारित कार्यों का समाधान असंभव है। संयुक्त स्टॉक उद्यमों को अब अपने लिए दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्य बनाने और अपनी रणनीति निर्धारित करने के लिए प्रमुख प्रबंधन कार्य स्वयं करना चाहिए। आज, संयुक्त स्टॉक कंपनियों के अस्तित्व और विकास के लिए रणनीतिक प्रबंधन विधियों का अनुप्रयोग एक महत्वपूर्ण शर्त बन गया है।

उद्यम विकास के दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों और दीर्घकालिक और अल्पकालिक वित्तीय प्रबंधन में किए गए निर्णयों के बीच इष्टतम संतुलन खोजना।

कार्रवाई की समय अवधि के अनुसार, दीर्घकालिक (एक वर्ष से अधिक) और अल्पकालिक (एक वर्ष से कम) लक्ष्यों को प्रतिष्ठित किया जाता है। दीर्घकालिक लक्ष्य प्रबंधकों को दिखाते हैं कि इच्छित दीर्घकालिक परिणाम प्राप्त करने के लिए अब क्या कार्रवाई की जा सकती है, और दीर्घकालिक परिणाम पर आज के निर्णयों के प्रभाव का आकलन करने के लिए उन्हें प्रोत्साहित करें। अल्पकालिक लक्ष्यों का लाभ तत्काल तत्काल परिणामों का विवरण है जिन्हें प्राप्त करने की आवश्यकता है; पहले से निर्दिष्ट पथ के साथ संगठन की गति का निर्धारण; अंतिम निर्दिष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए पथ पर निर्दिष्ट करना (यानी, दीर्घकालिक लक्ष्य) . कभी-कभी मध्यवर्ती मध्यम अवधि के लक्ष्य दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों के बीच निर्धारित किए जाते हैं।

संगठन में सभी को इस बात का स्पष्ट अंदाजा होना चाहिए कि उनसे क्या उम्मीद की जाती है। संगठन के प्रत्येक सदस्य - और एक सामान्य कर्मचारी, और एक पर्यवेक्षक, और एक प्रबंधक, और एक प्रशासक - को स्पष्ट रूप से यह समझना चाहिए कि उसके काम का उद्देश्य क्या है और यह संगठन के दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों से कैसे संबंधित है। निर्धारित लक्ष्य, कार्य के निष्पादन की प्रक्रिया, कार्य असाइनमेंट और नौकरी विवरण को औपचारिक रूप से विकसित किया जाना चाहिए, कागज पर दर्ज किया जाना चाहिए और उन लोगों के बीच सहमत होना चाहिए जो इन असाइनमेंट को जारी करते हैं और जो उन्हें प्राप्त करते हैं। लोगों को यह जानने की जरूरत है कि उनसे क्या उम्मीद की जाती है। यह खुले बंद संगठन का एक प्रतिमान है, और उत्पन्न होने वाले अंतर्विरोधों को दूर करने के लिए आपको अनिवार्य रूप से हर तरह के हथकंडे अपनाने होंगे। यदि बताए गए लक्ष्यों और जारी किए गए कार्यों के बीच कोई स्पष्ट संबंध नहीं है, तो यह मॉडल की सीमाओं को इंगित करता है और अभिव्यक्ति में हस्तक्षेप कर सकता है रचनात्मकताऔर कुशल प्रदर्शन। यदि आप इन कार्यों को सटीक और विस्तृत रूप से नहीं बता पाए हैं, तो उनका उद्देश्य - संगठन की समस्याओं को हल करने में मदद करना - अधूरा रहेगा। आउटरीच के माध्यम से कार्य प्रक्रियाओं में सुधार के अवसरों का लगातार और व्यापक रूप से मूल्यांकन किया जाना चाहिए (नीचे पैराग्राफ 23 और अध्याय 18 देखें)। आदेश जारी करने वाले कर्मचारी और इसे स्वीकार करने वाले दोनों की क्षमता के स्तर को ध्यान में रखते हुए किसी भी लक्ष्य और पूर्वानुमान का मूल्यांकन किया जाना चाहिए। फिर, घोषित लक्ष्यों के विवरण की डिग्री और नियोजित प्रक्रियाओं की तीव्रता के संबंध में निर्णय किए जा सकते हैं।

क्षेत्र के आर्थिक विकास के लिए दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों और संबंधित मानदंडों को अलग करना उचित है। दीर्घकालिक लक्ष्यों के बीच, का गठन और विकास उत्तर-औद्योगिक समाज, रोज़गार निर्माण उच्चतम योग्यताभविष्य की पीढ़ियों के लिए, स्वास्थ्य देखभाल, शिक्षा और संस्कृति के स्तर सहित जनसंख्या के जीवन स्तर को ऊपर उठाना। अल्पकालिक लक्ष्यों के रूप में, संकट पर काबू पाने और विशिष्ट लक्ष्यों को प्राप्त करने पर विचार किया जा सकता है।

संयंत्र के लिए दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्य तैयार करना।

मिशन (मुख्य विचार) और उद्यमिता दर्शन निगम के रणनीतिक लक्ष्यों को स्थापित करने के साथ-साथ उपभोक्ताओं और अन्य संपर्क समूहों का विश्वास जीतने के लिए, उनके हितों के टकराव से बचने के लिए आवश्यक हैं। मिशन एक दृष्टि है कि भविष्य में संयुक्त स्टॉक कंपनी कैसी होनी चाहिए, लक्ष्यों की एक प्रणाली (दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्य), वांछित परिणाम जो लक्ष्य की समझ के अनुरूप हों। यह स्पष्ट है कि किसी भी स्तर पर प्रबंधन रणनीति के सफल विकास के लिए वैश्विक पूर्वापेक्षा लक्ष्यों की सही परिभाषा है। लक्ष्य की स्थापना

अध्याय 9 उत्पाद योजना और विपणन से संबंधित है। वह योजना के महत्व के बारे में बात करती है, रणनीतिक और परिचालन योजना के बीच अंतर, एक योजना रणनीति के शुरुआती बिंदु के रूप में दृष्टि और मिशन, और दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्य निर्धारित करना।

एक संयुक्त स्टॉक ऊर्जा कंपनी, एक वाणिज्यिक संगठन के रूप में, अपने सभी प्रकार के लक्ष्यों के साथ, स्वाभाविक रूप से लाभ कमाने और इसे अधिकतम करने का प्रयास करती है। यह ऊर्जा शुल्कों को बढ़ाकर (यदि प्रतिस्पर्धा या राज्य विनियमन की शर्तों के तहत ऐसे अवसर हैं) या अपने काम की दक्षता में वृद्धि करके ऐसा कर सकता है। लाभ कमाए बिना, निवेशकों को आकर्षित करना, उत्पादन के विकास को अंजाम देना असंभव है। हालांकि, अगर दीर्घकालिक प्रभाव के लिए डिज़ाइन की गई नवीन परियोजनाओं को छोड़ना पड़ता है, तो इस तरह की कसौटी लंबी अवधि में ऊर्जा कंपनी की प्रतिस्पर्धात्मकता को गंभीर रूप से खतरे में डाल सकती है। यह परिस्थिति - दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों के बीच एक उद्देश्य विरोधाभास - हमेशा प्रासंगिक है, खासकर रूसी अर्थव्यवस्था के लिए उत्पादन तंत्र के आधुनिकीकरण की तत्काल आवश्यकता के संदर्भ में।

दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों के बीच संबंध। संगठनों को दीर्घकालिक और अल्पकालिक दोनों लक्ष्यों की आवश्यकता होती है। दीर्घकालिक लक्ष्य दो काम करते हैं। सबसे पहले, पांच साल या उससे अधिक के लिए लक्ष्य निर्धारित करना अधिकारियों को बाद में दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कार्रवाई करने के लिए मजबूर करता है (एक कंपनी जो पांच साल के भीतर अपनी बिक्री को दोगुना करने की योजना बना रही है, वह अपनी पांच साल की रणनीतिक योजना के तीसरे या चौथे वर्ष में यह उम्मीद नहीं कर सकती है। बिक्री और उपभोक्ता आधार बढ़ाना शुरू हो जाएगा)। दूसरा, स्पष्ट दीर्घकालिक लक्ष्य रखने के लिए नेताओं को दीर्घकालिक प्रदर्शन पर आज अपने निर्णयों के प्रभाव का मूल्यांकन करने की आवश्यकता होती है। दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आगे बढ़ने के लिए निरंतर दबाव के बिना, मानव स्वभाव हमेशा एक निश्चित समय में सबसे अधिक समीचीन के आधार पर निर्णय लेगा, और भविष्य के बारे में चिंताओं को बाद के लिए स्थगित कर दिया जाएगा। मायोपिक फैसलों के साथ समस्या यह है कि वे कंपनी की दीर्घकालिक स्थिति को गंभीर रूप से खतरे में डालते हैं।

स्थापित मत के अनुसार, लक्ष्य दो प्रकार के होते हैं, यह इस पर निर्भर करता है कि उन्हें प्राप्त करने के लिए किस अवधि की आवश्यकता है। ये दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्य हैं। मूल रूप से, अलगाव

कई कंपनियां अल्पकालिक वित्तीय प्रदर्शन पर अत्यधिक ध्यान देती हैं, जो बाजार पर उनकी प्रतिस्पर्धात्मकता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। अंतरराष्ट्रीय स्तरऔर कर्मचारियों, उपभोक्ताओं और अन्य हित समूहों के बीच असंतोष का कारण बनता है। सफलतापूर्वक व्यवसाय करने वाली कंपनियों को एहसास होता है कि उनका अस्तित्व दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों के इष्टतम संयोजन पर निर्भर करता है, शेयरधारकों, कर्मचारियों और अन्य इच्छुक समूहों के हितों को संतुलित करता है। अंततः, एक फर्म की प्रतिस्पर्धात्मकता उसके प्रतिस्पर्धियों की तुलना में ग्राहकों की जरूरतों को पूरा करने की क्षमता पर निर्भर करती है। प्रतिद्वंद्वियों पर जीत कंपनी में जीत के लिए एक सामान्य दृष्टिकोण बनाने और बनाए रखने के लिए प्रबंधन की क्षमता, रणनीति के कार्यान्वयन में दृढ़ता, साथ ही साथ मुख्य दक्षताओं के विकास या बेहतर उत्पादों को बनाने के लिए कौशल और क्षमताओं से निर्धारित होती है। प्रतिस्पर्धियों के लिए। कंपनी का शीर्ष प्रबंधन कर्मचारियों को एक सामान्य लक्ष्य प्राप्त करने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करने के लिए प्रोत्साहित करता है, और रणनीति विकसित करने, संगठनात्मक संरचनाओं और प्रणालियों को विकसित करने के लिए भी जिम्मेदार है जो इन क्षमताओं को प्रदान करते हैं।

दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्य

अल्पकालिक और दीर्घकालिक में लक्ष्यों का विभाजन मौलिक महत्व का है, क्योंकि ये लक्ष्य अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए सामग्री में काफी भिन्न होते हैं, मध्यवर्ती लक्ष्य अल्पकालिक लक्ष्यों - मध्यम अवधि के लिए निर्धारित होते हैं।

जिस समय के लिए लक्ष्य निर्धारित किए जाते हैं, उसके अनुसार वर्गीकरण में आमतौर पर दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्य शामिल होते हैं। लक्ष्यों का ऐसा विभाजन मौलिक महत्व का है, क्योंकि ये लक्ष्य सामग्री में महत्वपूर्ण रूप से भिन्न हैं। अल्पकालिक लक्ष्यों में आवश्यक रूप से विशिष्ट सामग्री होती है और स्पष्ट रूप से परिभाषित अस्थायी और मात्रात्मक सीमाएं होती हैं। अल्पकालिक लक्ष्य लंबी अवधि के लक्ष्यों की तुलना में अधिक विशिष्ट और विस्तृत होते हैं। कभी-कभी दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों के बीच मध्यवर्ती लक्ष्य निर्धारित किए जाते हैं, उन्हें मध्यम अवधि कहा जाता है।

दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों की प्राप्ति, प्रतिस्पर्धात्मकता और संगठनात्मक परिवर्तनों में सुधार की आवश्यकता के लिए सुनियोजित और सुव्यवस्थित प्रशिक्षण और कर्मचारियों के विकास पर निर्भरता की आवश्यकता होती है। उसी समय, मामला कर्मचारियों को कुछ ज्ञान के हस्तांतरण और उनमें आवश्यक कौशल के विकास तक सीमित नहीं होना चाहिए। प्रशिक्षण के दौरान, कर्मचारियों को के बारे में जानकारी प्रदान की जा सकती है वर्तमान स्थितिउद्यम के विकास के लिए मामले और संभावनाएं।

क्यूएमएस जनसंपर्क संरचनाओं के दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्यों के कार्यान्वयन के लिए एक स्प्रिंगबोर्ड के रूप में। QMS समाज के जनसंपर्क में लगे संगठनों के अधिकारों और दायित्वों को साकार करने के साधन के रूप में। श्रम संसाधनों के क्षेत्र के रूप में संगठन की अनुकूल छवि बनाने के लिए क्यूएमएस की संभावनाएं।

बाहरी और आंतरिक वातावरण का विश्लेषण करने के बाद, उद्यम के मिशन और लक्ष्यों को विकसित किया जाता है। मिशन एक व्यावसायिक अवधारणा है, जो उद्यम के मुख्य उद्देश्य को उसके अस्तित्व की काफी लंबी अवधि के लिए संक्षेप में बताती है। यह आपके कर्मचारियों और उपभोक्ताओं दोनों के लिए समझने योग्य होने के लिए सरल और स्पष्ट रूप से तैयार किया जाना चाहिए। मिशन बाजार की आवश्यकताओं के अनुसार बदल सकता है, क्योंकि इसमें मुख्य रूप से उपभोक्ताओं की जरूरतों को पूरा करना शामिल है। बाद में

जबकि लक्ष्य की ओर बढ़ना बहुत फायदेमंद है, यह महत्वपूर्ण है कि लक्ष्य की उपलब्धि के साथ अपने आत्म-मूल्य को न जोड़ें। आप आदर्श में बने रहते हैं, भले ही लक्ष्य पूरा हो गया हो या नहीं। आपके प्रयासों के परिणाम के बावजूद, आप एक तरह के, योग्य, आकर्षक व्यक्ति हैं। इसे ध्यान में रखते हुए और पिछले अध्यायों में उल्लिखित तकनीकों को लागू करने से, आप कम तनाव, अधिक मज़ा और बेहतर परिणाम का अनुभव करेंगे।

मैं जिन भाग्यशाली लोगों को जानता हूं उनमें से अधिकांश समय-समय पर अपने लक्ष्यों से चूक गए हैं। लेकिन इन "विफलताओं" को अपने आत्म-मूल्य को कम करने की अनुमति न देकर, उन्होंने उन्हें एक पुरस्कृत जीवन अनुभव के रूप में देखा और, जैसे-जैसे वे आगे बढ़ते रहे, अपने मूल लक्ष्यों की तुलना में और भी अधिक सफल होते गए। हमें हमेशा याद रखना चाहिए कि लक्ष्य अच्छे उपकरण हैं जिनका उपयोग हम वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं, लेकिन उनका मतलब कभी भी खुद से ज्यादा नहीं हो सकता।

स्वाभाविक रूप से लक्ष्य निर्धारित करें। हम उद्देश्यपूर्ण तंत्र हैं। हम समस्याओं को हल करने के लिए बने हैं। मे भी बचपनहमने लोगों को चलते हुए, बात करते हुए, पढ़ते हुए, साइकिल की सवारी करते हुए, आदि देखा और योजना बनाई कि हम यह सब भी करेंगे। इसे साकार किए बिना, हम अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करते हैं। उन्हें हासिल करना हमेशा आसान नहीं था, लेकिन हम सफलता के लिए प्रयास करते रहे। हमने चुनौती को स्वीकार करने का आनंद लिया, सीखने की प्रक्रिया का आनंद लिया, उपलब्धि और पूर्ति के उत्साह को अपनाया। इसलिए हमने चलना और बात करना सीखा, और भी बहुत से ऐसे काम किए जो आज सरल और स्वाभाविक लगते हैं।

लक्ष्य रखने से आपको युवा और स्वस्थ रहने में भी मदद मिल सकती है। देश में सबसे दुखद आंकड़ों में से एक यह है कि सेवानिवृत्ति के बाद पुरुषों की औसतन 2 साल बाद मृत्यु हो जाती है। जब हम कई वर्षों तक कुछ करते हैं, तो यह हमारे जीवन को भर देता है, और इसका अचानक नुकसान हमें अस्तित्व के मुख्य कारण और जीने की इच्छा से वंचित कर देता है। नतीजतन, हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता, जीवित रहने की हमारी क्षमता कम हो जाती है।

मेरे कई सेमिनारों में 60, 70 या 80 से अधिक उम्र के लोग शामिल होते हैं, वे भविष्य के बारे में चिंतित होते हैं, वे खुद को दीर्घकालिक लक्ष्य निर्धारित करते हैं। वे जानते हैं कि उनका दिमाग उन्हें युवा, स्वस्थ, सक्रिय और उत्पादक बनाए रखने में मदद कर सकता है। और वे समझते हैं कि इसकी कुंजी दिशा या उद्देश्य के प्रति प्रेम और जागरूकता है।

एक संगोष्ठी के अंत में मैंने सेंट पॉल में 150 भिक्षुणियों को दिया, उनमें से एक ने मुझसे कहा, "मैं 96 वर्ष का हूं और मैं आपकी हर बात से सहमत हूं। मैं ठीक वैसे ही जीया जैसे तू प्रचार करता है।” और यह स्पष्ट था। वह लगभग चालीस साल छोटी लग रही थी। उसने अपने लिए लक्ष्य निर्धारित किए, अपने विचारों और प्रार्थनाओं में उसने अन्य लोगों को प्रेम भेजा, आत्म-प्रेम को महत्व दिया। वह जानती थी कि अपने लिए प्यार के बिना, उसके पास दूसरों को देने के लिए कुछ नहीं होगा। उसका जीवन लंबा है क्योंकि वह उन लाभों में विश्वास करती है जो वह ला सकती हैं।

कोई भी डॉक्टर आपको बताएगा कि जीने की इच्छा सर्वोपरि है। क्या आप जानते हैं कि जीवन साथी की मृत्यु के एक वर्ष के भीतर विधवाओं और विधुरों में मृत्यु दर समान आयु के अन्य लोगों की तुलना में बहुत अधिक है? 6 जून, 1983 को टाइम पत्रिका में प्रकाशित अमेरिकन स्ट्रेस इंस्टीट्यूट, योंकर्स, न्यूयॉर्क के निदेशक डॉ. पॉल रोश के अनुसार, "मृत्यु के सभी प्रमुख ज्ञात कारणों के लिए विधवाओं की मृत्यु विवाहित महिलाओं की तुलना में 3-13 गुना अधिक है। " यह संभव है कि दूसरा व्यक्ति हमारे अस्तित्व का मुख्य कारण हो। और जब वह मर जाता है, तो हमारी जीने की इच्छा उसके साथ मर जाती है।

कल्पना कीजिए कि आप बाइक चलाते हैं। आगे बढ़ते हुए संतुलन बनाए रखना आसान है, लेकिन जगह पर रहते हुए इसे बनाए रखना बहुत मुश्किल, असंभव भी है। लक्ष्य हमें युवा और स्वस्थ रखते हैं। यह और भी सच है अगर हम जीवन से प्यार करते हैं और इसे उपयोगी तरीके से जीने का इरादा रखते हैं।

लक्ष्यों के संबंध में, लचीलापन कभी भी अत्यधिक नहीं होता है। आप जब चाहें अपने लक्ष्य बदल सकते हैं। एक नया गोल रिकॉर्ड करने में 10 मिनट से ज्यादा समय नहीं लगेगा। वास्तव में, जब कोई लक्ष्य नहीं होता है तो आपको कम स्वतंत्रता होती है। जब कोई मार्ग निर्धारित नहीं होता है, तो हवाएं (या लोग) आपको किसी भी दिशा में ले जाने में सक्षम होंगी जो वे चाहते हैं। लक्ष्यों के अभाव में आप नियंत्रण खो देते हैं। लक्ष्यों के बिना, आप वास्तव में अपने जीवन के नियंत्रण में नहीं हैं।

लक्ष्य निर्धारित करने में पहला कदम एक पूरी सूची बनाना होना चाहिए जिसमें शामिल हों: आप कौन बनना चाहते हैं, क्या हासिल करना है, क्या हासिल करना है, जीवन के सभी क्षेत्रों में क्या हासिल करना है। कोई प्रतिबंध नहीं हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल के हैं, आपके पास पर्याप्त पैसा है या नहीं, आपके पास किस तरह की शिक्षा है। एक पल के लिए सभी सीमाओं को छोड़ दें और जो मन में आए उसे लिख लें। जो रिकॉर्ड किया गया है उसे करने के लिए आप पर कोई दायित्व नहीं है। आप बस अपनी इच्छाओं को स्पष्ट कर रहे हैं। हालाँकि, जैसे-जैसे आप अनुकूल संभावनाओं से अवगत होते जाते हैं, आपकी कई इच्छाएँ, यदि सभी नहीं, अधिक आसानी से पूरी हो जाती हैं।

यहां दी गई इच्छाओं के उदाहरण उन लोगों द्वारा लिखे गए हैं जो मेरे सेमिनारों में शामिल हुए हैं। आप उन्हें अपनी सूची में शामिल कर सकते हैं:

1. कॉलेज की डिग्री प्राप्त करें।

2. सौ पाउंड वजन कम करें।

3. किसी भी देश के बारे में सब कुछ जानें।

4. यूरोप की यात्रा करें।

5. सुखी वैवाहिक जीवन में प्रवेश करें।

6. अपनी कंपनी के मास्टर, मैनेजर, मैनेजर, प्रेसिडेंट बनें।

7. एवरेस्ट पर विजय प्राप्त करना।

8. एक यॉट खरीदें।

11. एक लोकप्रिय वैक्यूम क्लीनर और टोस्टर लें।

12. बेसबॉल टूर्नामेंट में सफल होना।

13. पियानो अच्छे से बजाएं।

14. किसी राज्य, सार्वजनिक या धार्मिक संस्था में जिम्मेदार कार्य करना।

15. धूम्रपान बंद करो।

16. बच्चों की पढ़ाई में मदद करें।

17. वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त करना।

18. कई में धाराप्रवाह रहें विदेशी भाषाएँ.

19. दुनिया भर में यात्रा करें।

20. अपना खुद का व्यवसाय शुरू करें।

21. संयम सीखें।

22. अंग्रेजी चैनल को पार करें।

23. एक गीत लिखें।

24. प्रसिद्ध हो जाओ।

25. अच्छी तरह से पोशाक।

26. अपने गोल्फ स्कोर में 10 अंकों का सुधार करें।

27. कुछ दान के लिए बड़ी रकम दान करें।

28. शराब पीने से मना करें।

29. एक अच्छे कलाकार बनें।

30. दोस्तों और परिवार की आर्थिक मदद करने में सक्षम हो।

एक पूरी सूची बनाएं जिसमें यह शामिल हो कि आप कौन बनना चाहते हैं, क्या हासिल करना है, क्या हासिल करना है, जीवन के सभी क्षेत्रों में क्या हासिल करना है। इसे यहां दिए गए स्थान पर या एक अलग कागज के टुकड़े पर लिख लें।

लिस्ट काफी लंबी हो सकती है। कुछ लोगों के लिए, इसमें सौ या अधिक आइटम शामिल थे। याद रखें कि ये लक्ष्य नहीं हैं, लेकिन इच्छाओं को सूचीबद्ध करने से आपको लक्ष्य निर्धारित करने के लिए विचार मिल सकते हैं जिनका उपयोग हम बाद में कर सकते हैं।

रिचर्ड बाख अक्सर यह सलाह देते हैं: "जो आपको सबसे अच्छा लगता है उसे खोजें और उसे करें।" और यदि आप अपने पसंदीदा काम को करने से रोकने वाली बाधाओं में भाग लेते हैं, तो आप जो पहले से कर रहे हैं, उसके बारे में कुछ ऐसा खोजें जो आपको पसंद हो। काम मज़ेदार होना चाहिए, और आप काम को सही तरीके से करके और अपने हर काम में मज़ा लेकर काम को मज़ेदार बना सकते हैं। आनंद वहां है और बस आपके इसे खोजने की प्रतीक्षा कर रहा है।

हो सकता है कि आप वह नहीं करना चाहते जो आप आज करते हैं, जीवन भर करते हैं, लेकिन जब तक आप कुछ बेहतर करने के लिए स्विच नहीं करते, तब तक आपको इसका आनंद लेने से बहुत कुछ मिलेगा। जब आप जो करते हैं उससे प्यार करते हैं तो जीवन भर जाता है।

जब आप अपने काम का आनंद लेते हैं और उससे प्यार करते हैं तो आपको मिलने वाले कुछ लाभ यहां दिए गए हैं:

काम पर समय बहुत तेज चला जाता है।

दिन के अंत में, आप अधिक ऊर्जा बचाते हैं।

काम पर और सामान्य रूप से लोगों के साथ आपके संबंध बेहतर होते हैं।

आप कम नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं।

श्रम उत्पादकता में वृद्धि।

आपके लिए वास्तव में जो मायने रखता है वह प्रकाश में आता है - और आप जिम्मेदारी से काम करने के लिए अच्छी तरह से और खुशी के साथ बेहतर ढंग से सुसज्जित हैं।

मेरे पास ऐसे पद थे जिनसे मुझे शुरू में नफरत थी। बाद में मैंने उनमें से सर्वश्रेष्ठ हासिल करने का फैसला किया; नतीजतन, वे न केवल अधिक मनोरंजक बन गए, बल्कि महान व्यावहारिक ज्ञान लाए। उन्होंने अधिक सफलता और आनंद के लिए कदम के रूप में कार्य किया।

आप जो पसंद करते हैं उसे शुरू करने का एक और तरीका निम्नलिखित तीन सूचियां बनाना है:

1. दस चीजें जो मुझे करना पसंद है।

2. दस तरीक़ों से मैं दूसरों को फ़ायदा पहुँचाते हुए अपनी पसंद का काम करके पैसा कमा सकता हूँ।

3. दस तरीके जिनसे मैं लाभ उठा सकता हूँ एक बड़ी संख्या मेंलोग, जो मुझे पसंद है, अपने लिए लाभ के साथ कर रहे हैं।

अभी कुछ मिनट निकालें और ये तीन सूचियां बनाएं।

इस तरह की सूचियां बनाने से बहुत से लोगों को वह करने का अवसर देखने में मदद मिली है जो उन्हें लाभप्रद रूप से पसंद है और सफल होने के लिए आत्मविश्वास हासिल करते हैं। मुझे हाल ही में एक ऐसे व्यक्ति से एक पत्र मिला जो मेरे प्रोडक्टिव मेडिटेशन® सेमिनार में भाग लेने के दौरान तलाक से गुजर रहा था। वह लिखते हैं कि लक्ष्य निर्धारित करने के मेरे तरीके में महारत हासिल करने के बाद से जो दो साल बीत चुके हैं, उन्होंने निम्नलिखित हासिल किए:

तलाक की प्रक्रिया से बचे, गरिमा और उच्च आत्म-सम्मान को बनाए रखा।

शराब पीना बंद कर दिया।

30 पाउंड अतिरिक्त वजन कम किया है और इस स्तर को बनाए रखता है।

मैंने जो लक्ष्य निर्धारित किया था, उसे हासिल किया: 5 साल (2 साल से कम) में अपना खुद का व्यवसाय खोलना।

मेरी वार्षिक आय 22,000 डॉलर से बढ़ाकर 100,000 डॉलर से अधिक कर दी गई।

कार "कार्वेट" खरीदा, जिसका उसने सपना देखा था, और जल्द ही एक "फेरारी" प्राप्त करने जा रहा है।

पत्र के अंत में, उन्होंने आग्रहपूर्वक मुझसे श्रोताओं को प्रोग्रामिंग के लाभों के बारे में समझाना जारी रखने के लिए कहा, क्योंकि उनके लक्ष्य प्राप्त करने योग्य हैं, आपको बस इतना करना है।

अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में स्वयं की सहायता करने के लिए कैसे कार्य करें, इस पर आठ युक्तियाँ:

1. अपने लक्ष्यों को लिखें।

2. विशिष्ट बनें।

3. सुनिश्चित करें कि ये वास्तव में आपके लक्ष्य हैं।

4. अपनी योजनाओं (लक्ष्यों) को केवल उन लोगों के साथ साझा करें जो सकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे।

5. चित्रों और प्रतीकों का प्रयोग करें।

6. एक प्रतिबद्धता बनाएं।

7. लगातार बने रहें।

8. अपने लक्ष्यों को दिन में कम से कम तीन बार प्रोग्राम करें।

1. अपने लक्ष्यों को लिखें। लक्ष्य निर्धारण में यह सबसे महत्वपूर्ण कदम है। लक्ष्यों को लिखना उन्हें भौतिक वास्तविकता में बदलने का पहला कदम है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि जो लोग लक्ष्य लिख लेते हैं, उनके लक्ष्य हासिल करने की संभावना उन लोगों की तुलना में 10 गुना अधिक होती है, जिनके पास स्पष्ट लक्ष्य होते हैं, लेकिन वे उन्हें नहीं लिखते हैं। अपने लक्ष्यों को लिखने से आपको अपने विचारों को व्यवस्थित करने और ट्रैक पर बने रहने में भी मदद मिलेगी। लक्ष्यों की एक सूची अपने साथ रखना उपयोगी है ताकि आप इसे दिन में कई बार देख सकें। अपने लक्ष्यों को लिखने से आपको उनके बारे में अधिक जागरूक बनने में मदद मिलेगी, साथ ही उन्हें प्राप्त करने के लिए सचेत रूप से अवसरों की तलाश होगी।

रोजमर्रा की जिंदगी में, आप ऐसे कार्य करेंगे जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के करीब लाएंगे, और प्रतिकूल कार्यों की संभावना कम हो जाएगी। लिखित लक्ष्य भी आपकी प्रगति के मापक के रूप में कार्य करते हैं। आपके द्वारा प्राप्त की जाने वाली सफलता आपके नए विश्वासों और वास्तविकताओं के अनुरूप, बहुत स्वाभाविक रूप से आएगी। व्यवहार में, कुछ लोग शायद ही यह नोटिस करते हैं कि उन्होंने कितनी प्रगति की है, जब तक कि लक्ष्यों तक पहुँचने के बाद, वे रिकॉर्ड्स पर ठोकर खाते हैं और कहते हैं: "बहुत बढ़िया, मैंने वास्तव में बहुत कुछ किया!"।

2. विशिष्ट बनें। जितना अधिक विशिष्ट आप अपने लक्ष्य को लिखते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप इसे प्राप्त कर लेंगे। "काश मेरे पास और पैसा होता" लक्ष्य नहीं है। यह एक इच्छा है, लक्ष्य नहीं। विशिष्ट रहो। कितना पैसा? और किस अवधि के लिए? इसी तरह, "मैं चाहता हूँ सबसे अच्छा काम"- एक लक्ष्य नहीं, बल्कि एक इच्छा। अधिक विशेष रूप से! तुम किस तरह की नौकरी चाहते हो? आप इसे वास्तव में कब प्राप्त करना चाहेंगे?

3. सुनिश्चित करें कि ये वास्तव में आपके लक्ष्य हैं। मैं डॉक्टरों, वकीलों, अन्य व्यवसायों के लोगों को जानता हूं जो सफल दिखते हैं, लेकिन ऐसा महसूस नहीं करते हैं, क्योंकि वे वह नहीं कर रहे हैं जो वे वास्तव में करना चाहते हैं। वे अपने जीवन को एक अलग तरीके से प्रबंधित करना चाहते थे। इसके बजाय, उन्होंने अपने माता-पिता, किसी और के कहने पर काम किया। आपके सामने आपका जीवन है, सुनिश्चित करें कि ये वास्तव में आपके लक्ष्य हैं। क्या वे आपके मूल्यों और आपकी इच्छाओं को दर्शाते हैं? क्या वे आपकी पसंद से मेल खाते हैं?

4. अपनी योजनाओं (लक्ष्यों) को केवल उन लोगों के साथ साझा करें जो सकारात्मक प्रतिक्रिया देंगे। इसका मतलब यह नहीं है कि जो लोग रचनात्मक आलोचना करते हैं उन्हें नजरअंदाज कर दिया जाना चाहिए। कभी-कभी यह उपयोगी हो सकता है। लेकिन आपको ऐसे लोगों से बचना चाहिए जो आमतौर पर नकारात्मक आकलन के लिए प्रवृत्त होते हैं। जो लोग कल्पना नहीं कर सकते कि आप कुछ कर सकते हैं यदि आपने इसे पहले नहीं किया है - ऐसे लोग आपको खुद पर संदेह कर सकते हैं। आप किसी ऐसे प्रोजेक्ट से पीछे भी हट सकते हैं जिसे आप काफी सफलतापूर्वक कर सकते थे। अपने आप को सकारात्मक, दयालु लोगों के साथ घेरें। आप पर उनका विश्वास अपने आप में उनके विश्वास को मजबूत करेगा। वे आपकी क्षमता का एहसास करने में आपकी मदद करेंगे।

5. चित्र और प्रतीकों को लागू करें। निस्संदेह, उन चित्रों या प्रतीकों को काट देना बहुत उपयोगी है जो आपको अपने लक्ष्यों की याद दिलाएंगे और उन्हें अपने बटुए, पर्स में रख देंगे या दर्पण से जोड़ देंगे। कुछ साल पहले मैं एक महिला से मिला जो एक विक्रेता थी और लक्ष्य निर्धारण तकनीकों की कुछ समझ रखती थी। उसका एक लक्ष्य विदेश में बनी महंगी स्पोर्ट्स कार का मालिक होना था। वह इस कार को 5 महीने के भीतर नकद में खरीदना चाहती थी। आय के तत्कालीन स्तर पर, उसके पास इस तरह की खरीदारी का कोई मौका नहीं था, हालांकि, कार्यप्रणाली को जानते हुए, उसने न केवल अपना लक्ष्य लिखा, बल्कि उस कार की एक तस्वीर भी काट दी, जिसे वह एक विज्ञापन ब्रोशर से खरीदना चाहती थी। तस्वीर में कार के बगल में एक फैशन मॉडल थी। उसकी छवि के बजाय, मेरे दोस्त ने उसकी तस्वीर चिपका दी।

तस्वीर को देखकर हर बार वह खुद को कार के बगल में देखती थी। उसने अपने लक्ष्य की निरंतर अनुस्मारक के रूप में सेवा करने के लिए चित्र को अपनी कार्य नोटबुक में रखा, जिसे वह दिन भर में अक्सर खोलती थी। बाद में उसने मुझे यह तस्वीर दिखाई और कहा, "यह मेरी कार है।" फिर उसने पन्ना पलटा: लगभग एक जैसी तस्वीर थी - एक ही कार, एक ही रंग - लेकिन यह पहले से ही एक वास्तविक तस्वीर थी, जिसमें उसे कार के बगल में दर्शाया गया था। "यहाँ मेरी कार है," उसने कहा। यह वास्तव में उसकी कार थी! उसने इसे अपना लक्ष्य निर्धारित करने के 5 महीने बाद नकद भुगतान करके इसे खरीदा। मेरी सहेली को यकीन हो गया कि वह तस्वीर की मदद से सफल हुई है।

दैनिक अनुस्मारक और सकारात्मक मानसिकता ने उत्साह बढ़ाया और ग्राहकों के साथ काम करने में अधिक गतिविधि और सरलता को प्रेरित किया। फलस्वरूप आय में भी वृद्धि हुई। वैसे, तस्वीर में मॉडल बहुत पतला था, और मेरे दोस्त, जिस लक्ष्य को हम जानते हैं उसके लिए प्रयास करते हुए, बिना कोशिश किए, रास्ते में दस पाउंड वजन कम कर दिया, जो आगे कल्पनाशील प्रभाव की शक्ति को प्रदर्शित करता है।

6. एक प्रतिबद्धता बनाएं। जब आप अपने लक्ष्य के प्रति वचनबद्ध होते हैं तो कुछ चमत्कारी होता है। जिस क्षण आप अपने आप को स्पष्ट रूप से प्रतिबद्ध करते हैं, कुछ बचाव के लिए आता है - भगवान, ब्रह्मांड, प्रकृति की शक्तियां। समर्थन आ रहा है। जब आप एक प्रतिबद्धता बनाते हैं, तो आप उस समर्थन को उत्पन्न करते हैं और अपनी ऊर्जा और सफल होने की क्षमता को बढ़ाते हैं। दृढ़ संकल्प, अपने आप में घटनाओं की एक श्रृंखला प्रतिक्रिया को सेट करता है, आपकी मदद करता है और आपको लक्ष्य तक ले जाता है। लोग, संसाधन, भौतिक अवसर उभरते हैं और आपके प्रयासों का समर्थन करने के लिए चमत्कारी रूप से प्रकट होते हैं। जैसा कि गोएथे ने कहा:

कोई भी लक्ष्य आप कर सकते हैं, इसमें कोई शक नहीं

साहसी बनो, क्योंकि साहस में एक शक्तिशाली प्रतिभा छिपी होती है।

साहस, शक्ति, जादुई शक्ति - सब कुछ आपकी सेवा के लिए तैयार है। आपको केवल एक प्रतिबद्धता बनाने और आरंभ करने की आवश्यकता है।

निम्नलिखित सफलता सूत्र आपके प्रयास में आपकी सहायता करेंगे:

पूरे संकल्प के साथ, मैं जो चाहता हूं उसे हासिल करने का संकल्प लेता हूं।

पूर्ण निश्चय मेरी ऊर्जा को बढ़ाता है।

जब मैं एक प्रतिबद्धता करता हूं, तो मैं आत्मविश्वास और सशक्त महसूस करता हूं।

मुझे पूर्ण दृढ़ संकल्प की भावना पसंद है।

दृढ़ संकल्प किसी भी लक्ष्य को प्राप्त करना आसान बनाता है।

7. लगातार बने रहें। वास्तव में, यदि आप ईमानदारी से एक दृढ़ प्रतिबद्धता करते हैं, तो दृढ़ता अपने आप आ जाएगी, लेकिन इस विषय पर कुछ शब्द अभी भी आपको उस पर टिके रहने में मदद कर सकते हैं। दृढ़ता हमारे सबसे महत्वपूर्ण गुणों में से एक है। हमारे पास यह जन्म से है। जब हम छोटे थे और चलना सीख रहे थे, हम दृढ़ थे। हम गिरे, लेकिन बार-बार उठे, जब तक हम सफल नहीं हुए - हमने चलना सीखा। वही हुआ जब हमने बोलना सीखा। और ऐसा ही तब हुआ जब उन्हें साइकिल में महारत हासिल हो गई। हम अपनी दृढ़ता के लिए जीवन में कई उपलब्धियों का श्रेय देते हैं।

वर्षों से, हम इस गुणवत्ता का कम और कम उपयोग करते हैं। अन्य मूल्य आ रहे हैं। दूसरे हमारे बारे में क्या सोचते हैं और क्या कहते हैं, इसे हम ज्यादा महत्व देने लगते हैं। आत्म-सम्मान में, हम आंतरिक आवाज की तुलना में बाहर से कही गई बातों को अधिक सुनते हैं। हम अपने बारे में दूसरों की राय को अपने से ज्यादा महत्व देते हैं। हम उनकी स्वीकृति पर निर्भर हो जाते हैं।

अपने बारे में हमारी राय हमारे बारे में अन्य लोगों के विचारों से भी प्रभावित होती है - इस हद तक कि हम अपनी एक नकारात्मक छवि विकसित कर लेते हैं। जब हम बच्चे थे और गिर रहे थे, इसने हमें नहीं रोका। अगर हम वयस्कता में वही दृढ़ता दिखाते हैं, तो हम कभी असफल नहीं होंगे।

वर्षों पहले, इलिनॉय में, एक युवक रहता था जो व्यापार में असफल हो गया था। वह विधायक के लिए दौड़े लेकिन असफल रहे। वह फिर से व्यापार में चला गया। और एक बार फिर वह असफल हो गया, जिसके बाद उसने अपने साथी का 17 साल का कर्ज चुका दिया। उसके प्रेमी की मृत्यु हो गई और वह नर्वस ब्रेकडाउन से बीमार पड़ गया। उन्होंने फिर से राजनीति में वापसी की, कांग्रेस के लिए अपनी उम्मीदवारी को आगे बढ़ाया, लेकिन फिर से उन्हें करारी हार का सामना करना पड़ा। फिर संयुक्त राज्य भूमि विभाग के साथ नियुक्ति पाने का उनका प्रयास विफल हो गया। उसके बाद, उन्होंने अमेरिकी सीनेट के चुनावों में भाग लिया, लेकिन असफल भी।

दो साल बाद, उसने फिर कोशिश की और फिर हार गया। हार के बाद हार। वह आसानी से हार मान सकता था और जीवन में कुछ और हासिल न करने का एक ठोस बहाना था, क्योंकि वह इतना बदकिस्मत निकला। लेकिन वह दृढ़ रहा और इतिहास के सबसे महान व्यक्तियों में से एक बन गया। उसका नाम अब्राहम लिंकन है। वह खुद के साथ आया था, हालांकि कई लोग उसे मूर्ख, सनकी और पूरी तरह से असफल मानते थे। वह जानता था कि वह पूर्ण नहीं था, लेकिन उसे अपनी क्षमता पर भरोसा था और आत्म-साक्षात्कार की बाधाओं से गुजरना जारी रखा। उन्होंने दूसरों के गुणों को पहचाना। उन्होंने लोगों की परवाह की और उन्हें अपना जीवन समर्पित कर दिया। वह एक-दिमाग वाला और लगातार था और असफल होने पर भी सफल होता था। प्रत्येक बाधा ने सीखने, बढ़ने, विकसित होने का अवसर प्रदान किया सकारात्मक लक्षण. कोई हारे नहीं हैं - ऐसे लोग हैं जो बहुत जल्दी हार मान लेते हैं।

यहाँ केल्विन कूलिज ने दृढ़ता के बारे में क्या कहा: "दुनिया में कुछ भी दृढ़ता की जगह नहीं ले सकता है। प्रतिभा का कोई विकल्प नहीं - एक साधारण प्रतिभाशाली हारे हुए व्यक्ति जैसा कुछ नहीं होता। प्रतिभा नहीं बदलेगी - अपरिचित प्रतिभा लगभग लौकिक है। शिक्षा की जगह नहीं लेगा - दुनिया पढ़े-लिखे भिखारियों से भरी है। केवल दृढ़ता और दृढ़ संकल्प ही सर्वशक्तिमान हैं। आदर्श वाक्य "अपनी जमीन पर खड़े होने के लिए" हमेशा हल किया गया है और मानव जाति की समस्याओं को हल करेगा।

यहां सफलता के कुछ सूत्र दिए गए हैं जो आपकी दृढ़ता को मजबूत करने में मदद करेंगे:

मैं अपनी योजना को शुरू से अंत तक लागू करने की प्रक्रिया का आनंद लेता हूं।

मैं बहुत जिद्दी हूं।

मुझमें जन्मजात दृढ़ता है।

मैं दृढ़ निश्चयी और दृढ़ हूं।

मैं इसे अंत तक देखूंगा।

मैंने जो शुरू किया था उसे पूरा करूंगा।

मैं अपनी सभी क्षमताओं को अपने लक्ष्य पर तब तक केंद्रित करूंगा जब तक कि मैं इसे हासिल नहीं कर लेता।

8. कार्यक्रम के लक्ष्य दिन में कम से कम तीन बार। जैसा कि आप कोड करते हैं, अपने आप को यह महसूस करने के लिए प्रोत्साहित करें कि वांछित अंतिम परिणाम पहले ही प्राप्त हो चुका है। आभारी होना। यह स्पष्ट है कि में ये मामलाहम "मानसिक फिल्म" तकनीक के दूसरे तत्व को लागू करते हैं (आपको याद है, निश्चित रूप से, इस "फिल्म" का पहला भाग (तत्व) केवल एक बार स्क्रॉल किया जाता है)।

इस प्रक्रिया को दोहराने के लिए आपको याद दिलाने के लिए, अपनी घड़ी के पास या उसके पास एक छोटा नोट चिपकाएं: "लक्ष्य को प्रोग्राम करने के लिए कुछ मिनट लें - अभी!"

यदि, उदाहरण के लिए, आपका लक्ष्य एक अच्छा भाषण देना है, तो उस तकनीक का उपयोग करके अपने दिमाग और शरीर को आराम दें, जिसमें हम पहले से ही महारत हासिल कर चुके हैं, और जैसे ही आप अपनी "फिल्म" के दूसरे भाग को स्क्रॉल करते हैं, मानसिक रूप से समय पर आगे बढ़ते हैं, कल्पना करें कि आप अब सामग्री प्रस्तुत कर रहे हैं - एक अच्छे प्रभाव और प्रभाव के साथ, आनंद और आनंद के साथ जो हो रहा है उसे महसूस करें। आप दर्शकों की प्रतिक्रिया के बारे में प्रभावित करने या चिंता करने की कोशिश करने पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, समझने योग्य, स्वीकार्य तरीके से दर्शकों तक संदेश पहुंचाने के अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

आप योजना को सफलतापूर्वक पूरा करते हैं, लक्ष्य प्राप्त करते हैं, प्रक्रिया का आनंद लेते हैं। आपकी प्रस्तुति अच्छी तरह से व्यवस्थित और तैयार है। इसमें एक परिचय, मुख्य भाग और निष्कर्ष शामिल हैं। आप दर्शकों के साथ अच्छा संपर्क बनाए रखते हैं और मानसिक रूप से "आई लव यू" को सभी और सभी के लिए निर्देशित करते हैं, चाहे वह एक हजार लोग हों या एक श्रोता। प्यार को विकीर्ण करने और अपने लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करने से, आप स्वतः ही अजीब और शर्मीलेपन से मुक्त हो जाएंगे, स्वाभाविक और सहज हो जाएंगे, जो प्रदर्शन को और अधिक प्रभावशाली बनाता है।

आपके कुछ लक्ष्य दूसरों की तुलना में अधिक समय लेंगे। इसलिए, आपके पास होगा:

- अल्पकालिक लक्ष्योंलक्ष्य जो आपको लगता है कि कुछ दिनों से लेकर कुछ हफ्तों में प्राप्त किए जा सकते हैं।

- मध्यम अवधि के लक्ष्यआपके विचार से ऐसे लक्ष्य जिनमें कुछ सप्ताह से लेकर एक वर्ष तक का समय लग सकता है।

- दूरगामी लक्ष्यआपके विचार से जिन लक्ष्यों को प्राप्त करने में एक वर्ष या अधिक समय लगेगा।

कभी-कभी अल्पकालिक लक्ष्य मध्यम और दीर्घकालिक लक्ष्यों की दिशा में कदम के रूप में काम करेंगे। यदि आप एक मिलियन डॉलर चाहते हैं, तो यह समझना आसान है कि कुछ हफ्तों में इस तरह के लक्ष्य तक पहुंचने की योजना बनाना अवास्तविक है, जब आपकी वर्तमान संपत्ति $ 1.85 है। हालांकि, एक छोटी राशि पर केंद्रित एक अल्पकालिक लक्ष्य उतना ही यथार्थवादी होगा जितना कि एक मिलियन दीर्घकालिक लक्ष्य।

विश्वास करना बहुत जरूरी है। यदि आपको विश्वास नहीं है कि आप अपने लक्ष्य को प्राप्त कर लेंगे, तो सबसे अधिक संभावना है। रिचर्ड बाख के रूप में, "भ्रम" ने अपनी पुस्तक "भ्रम" में कहा है, "इच्छाएं एक ही समय में उन्हें पूरा करने की संभावना के बिना आपके पास कभी नहीं आती हैं ..." हालांकि, आपको शायद काम करना होगा (काम के आनंद को कैसे बदलना है) , अध्याय 6 में चर्चा की गई है)। आपके लक्ष्य अन्य लोगों को अवास्तविक लग सकते हैं, लेकिन आपको स्वयं उनकी वास्तविकता पर विश्वास करना चाहिए।

लक्ष्य लिखने के निम्नलिखित आठ सिद्धांत हजारों मामलों में प्रभावी सिद्ध हुए हैं। यदि आप कागज की एक मानक शीट पर लिख रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि सभी आठ को रिकॉर्ड करने में दो से अधिक पृष्ठ नहीं लगते हैं (नीचे आपको इन आठ सिद्धांतों के अनुसार लिखे गए लक्ष्य का एक उदाहरण मिलेगा)।

1. उद्देश्य का विवरण।

2. प्रारंभ तिथि।

3. अंतिम तिथि।

4. लाभ।

5. प्रारंभिक बिंदु।

7. बाधाएं।

8. बाधाओं को दूर करने के तरीके।

1. उद्देश्य का विवरण। सूची का विश्लेषण करने के बाद, आप क्या बनना चाहते हैं, क्या प्राप्त करना है, क्या करना है, क्या करना है, एक चीज चुनें जिसे आप सबसे अधिक हासिल करना चाहते हैं - अगले कुछ दिनों या हफ्तों में, यदि लक्ष्य छोटा है- अवधि, कई हफ्तों से वर्ष की अवधि में, यदि लक्ष्य मध्यम अवधि का है, तो अगले वर्ष या बाद में - यदि लक्ष्य दीर्घकालिक है।

जब आप अपनी इच्छा सूची का विश्लेषण करते हैं, तो आप बहुत अच्छी तरह से पा सकते हैं कि नीचे लिखी गई हर चीज को पूरा होने में वास्तव में एक वर्ष से अधिक समय लगेगा। सूची से लघु या मध्यम अवधि के लक्ष्य का चयन कैसे करें? उदाहरण के लिए, आप लिखते हैं कि आप 100 पाउंड वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन आप शायद ही स्वीकार करते हैं कि यह एक वर्ष से भी कम समय में किया जा सकता है। यदि ऐसा है, तो आपका लक्ष्य अंतिम परिणाम के पथ पर एक मील के पत्थर का प्रतिनिधित्व कर सकता है। मान लीजिए 50 पाउंड। और आप एक दीर्घकालिक लक्ष्य के रूप में 100 पाउंड निर्धारित करेंगे। एक और उदाहरण। यदि आपने लिख दिया है कि आप डिग्री प्राप्त करना चाहते हैं, लेकिन इस समय आपके पास केवल पूर्णता का प्रमाण पत्र है उच्च विद्यालय, आपका मध्यावधि लक्ष्य कॉलेज की अवधि या सेमेस्टर होगा।

2. आरंभ तिथि।_जितनी जल्दी आप शुरू करेंगे, उतनी ही जल्दी आप अपने लक्ष्य तक पहुंचेंगे। तो क्यों न अभी शुरू करें?

3. अंतिम तिथि। आप _ द्वारा लक्ष्य तक पहुंच जाएंगे। आप इसे निर्दिष्ट तिथि से थोड़ा पहले या थोड़ी देर बाद करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन आप आश्वस्त होंगे कि किसी दी गई तारीख पर ध्यान केंद्रित करने से आपको प्रोत्साहन मिलेगा। जैव रासायनिक प्रक्रियाएंऔर शरीर की गतिविधि, धीमेपन से बचने में मदद करेगी, आपके कार्यों की दक्षता में वृद्धि करेगी।

4. लाभ। लक्ष्य प्राप्त करने से आपको मिलने वाले लाभों की सूची बनाएं। कल्पना करें, कल्पना करें, महसूस करें और इन लाभों के फल का आनंद लें - दिन में कम से कम तीन बार। लक्ष्य निर्धारण प्रणाली में यह सबसे सुखद घटकों में से एक है। डिग्री हासिल करना शायद इतना रोमांचक न लगे अगर आप इसे केवल एक कागज़ के टुकड़े के रूप में समझते हैं। हालाँकि, यदि आप उन लाभों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो यह डिग्री लाएगी, तो यह काफी रोमांचक तस्वीर बन सकती है।

यहां उन लाभों के उदाहरण दिए गए हैं जिनकी एक डिग्री के रूप में लक्ष्य प्राप्त करने के परिणामस्वरूप उम्मीद की जा सकती है: एक पद लेने का अवसर जो बिना डिग्री के उपलब्ध नहीं था; आय में वृद्धि जो बिना डिग्री के असंभव थी; एक लक्ष्य की उपलब्धि के संबंध में परिवार के सदस्यों और दोस्तों की प्रशंसा और सम्मान जिसके लिए इतना प्रयास, समय, लागत की आवश्यकता होती है; उपलब्धि की भावना, संतुष्टि, एक सिद्ध कार्य जो आपने हासिल किया है उसके परिणामस्वरूप आप अनुभव करेंगे। यह वह जगह है जहाँ प्रोग्रामिंग खेल में आती है।

जिस तरह से हमने सीखा है उसके अनुसार मस्तिष्क को आराम दें और सकारात्मक अंतिम परिणाम, लक्ष्य की उपलब्धि की विस्तार से कल्पना करें। अपने आप को यह महसूस करने के लिए प्रोत्साहित करें कि यह पहले से ही हो रहा है। आपके पास एक महान प्रोग्रामिंग अनुभव है, जो मानसिक रूप से ऐसे मॉडल बनाते समय आपको मिलने वाले लाभों पर ध्यान केंद्रित करता है जो भविष्य की सफलता के लिए काम करेंगे।

5. प्रारंभिक बिंदु। आइए अपनी आरंभ तिथि से शुरू करें, जिस दिन आप अपना लक्ष्य लिखेंगे। आप जिस मील के पत्थर तक पहुंचना चाहते हैं, उसके संबंध में आप कहां हैं? यह कदम दो कारणों से महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, यह आपके शुरुआती बिंदु को पकड़ लेता है। यह आपको प्रगति को मापने में मदद करेगा। अक्सर, जब हम पीछे मुड़कर एक या दो साल पहले लिखे गए लक्ष्य को देखते हैं, तो हमें आश्चर्य होता है कि हम कितनी दूर आ गए हैं और हमने कितना हासिल किया है। प्रगति इतनी स्वाभाविक लग रही थी कि हम भूल गए कि हमने कहाँ से शुरुआत की थी। जब हम एक या दो साल पहले लिखे गए लक्ष्य को दोबारा पढ़ते हैं, तो हमें पता चलता है कि हम कितनी दूर आ गए हैं। और आज हमारी सफलता वही है जिसे हमने चुना और बनाया है।

योजनाओं को साकार करने से हमें मदद मिलती है। हम नए लक्ष्यों के लिए प्रेरित होते हैं। यह चरण इसलिए भी महत्वपूर्ण है क्योंकि यह वर्तमान स्थिति को अधिक स्पष्टता के साथ देखने में मदद करता है। समस्या की पहचान करने में मदद करता है।

और समस्या के निरूपण में, जैसा कि अक्सर माना जाता है, इसके समाधान की प्रक्रिया का 90% शामिल है।

6. योजना। अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए आप जो कदम उठाएँगे, उसे लिखिए। इस स्तर पर, व्यक्तिगत विचार-मंथन सत्र की व्यवस्था करना उपयोगी है। उन सभी संभावित कदमों को लिखिए जो लक्ष्य की प्राप्ति की ओर ले जा सकते हैं। इन चरणों की आलोचना न करें। यह अवस्था. जो मन में आए उसे लिख लें। बाद में, जब आप उनका विश्लेषण करते हैं, तो आप कुछ को त्यागने का निर्णय ले सकते हैं। लेकिन आपके पास विश्लेषण और निर्णय के लिए सामग्री होगी, जो अपने आप में काफी मूल्यवान है।

लक्ष्य प्रोग्रामिंग के दौरान कार्रवाई की प्रक्रिया भी स्पष्ट हो जाएगी जो आप दैनिक आधार पर करते हैं। आप देखेंगे कि जब आप आराम करते हैं और सकारात्मक परिणाम पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो अंतिम परिणाम प्राप्त करने के लिए आप जो कदम उठा सकते हैं, उसके बारे में विचार आते हैं। आप पाएंगे कि ये विचार लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आवश्यक कार्यों को सही ठहराने में मदद करते हैं। जब इस तरह के विचार आपके पास आते हैं, तो उन्हें अपनी लिखित योजना में शामिल करें, साथ ही उन विचारों को भी शामिल करें जिन्हें आपने पहले लिखा था।

7. बाधाएं। एक सूची बनाना संभावित बाधाएंजिसका सामना करना पड़ेगा। अपने लक्ष्य तक पहुँचने के रास्ते में आने वाली हर चीज़ को सूचीबद्ध करें। हस्तक्षेप का उल्लेख करना एक नकारात्मक चीज की तरह लग सकता है, लेकिन बाधाओं की उपस्थिति जरूरी नहीं कि एक नकारात्मक कारक हो। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि हम उनसे कैसे निपटते हैं। यदि हम बाधाओं को लिख लें और उनकी सावधानीपूर्वक जांच करें, तो हम पाएंगे कि वे बिल्कुल भी मौजूद नहीं हैं।

उदाहरण के लिए, आप कहते हैं, "मैं बेहतर शारीरिक आकार में आना चाहता हूं। लेकिन अब मेरे पास इसके लिए समय नहीं है।" जब आप इस तरह के लक्ष्य को लिखते हैं और वास्तव में इसके बारे में सोचते हैं, तो आप महसूस करेंगे कि हर दिन बेहतर आकार में आने में इतना समय नहीं लगता है। यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो आपको समय मिल जाएगा। और बहुत जल्द आप देखेंगे कि सुधार हुआ है शारीरिक हालतअच्छे स्वास्थ्य के साथ। आप अधिक स्पष्ट रूप से सोचते हैं, आपके पास अधिक ऊर्जा है अधिकमामले फलस्वरूप, शारीरिक व्यायामवास्तव में आपको अधिक उत्पादक और कुशल बनाकर आपका समय बचाता है, इस प्रकार आपको अधिक हासिल करने और बनाए रखने में मदद करता है उच्च स्तरकल्याण।

बेशक, एक दिन आपका सामना वास्तव में एक विकट बाधा से हो सकता है। ऐसे मामले का स्वागत किया जाना चाहिए। अनुसंधान से पता चलता है कि जो लोग लक्ष्य निर्धारित करते हैं, उन्हें लिख लेते हैं, बाधाओं का सामना किए बिना योजनाएँ विकसित करते हैं, लक्ष्य प्राप्त करते हैं जैसे वे मूल रूप से तैयार किए गए थे। सब कुछ सही है, है ना? यदि हम लक्ष्य को लिख लें, एक योजना विकसित करें, और बिना किसी बाधा का सामना करें, तो हम निश्चित रूप से लक्ष्य को प्राप्त कर लेंगे। हालांकि, वे लोग जो अपने रास्ते में बाधाओं का सामना करते हैं और उन पर काबू पाने में लगे रहते हैं, न केवल अपने इच्छित लक्ष्य को प्राप्त करते हैं, बल्कि अपनी मूल योजना से कहीं अधिक प्राप्त करते हैं।

बाधाएं अक्सर लाभकारी लाभ या अवसर होती हैं, यहां तक ​​कि भेस में लाभ भी। संयोग से, शब्द चीनी"संकट" को निरूपित करते हुए, दो संकेत होते हैं - और उनमें से एक का अर्थ है "अवसर"। रिचर्ड बाख "भ्रम" में लिखते हैं: "ऐसी कोई कठिनाई नहीं है जो उपहार के रूप में कुछ न लाए।"

हालाँकि, मैंने हमेशा ऐसा नहीं सोचा था। किसी भी बाधा का सामना करने पर मैं बहुत आसानी से हार मान लेता था। मुझे आसानी से कंधे के ब्लेड पर लिटाया जा सकता था। तब से, मैंने सीखा है कि बाधाएं रचनात्मकता को प्रोत्साहित कर सकती हैं और अपनी क्षमता का बेहतर उपयोग कर सकती हैं - एक बहुत ही महत्वपूर्ण सबक।

मेरे कुछ श्रोताओं ने मुझे बताया है कि उन्होंने इन चीजों के प्रति अपना दृष्टिकोण इतना बदल दिया है कि अब, जब वे एक बाधा से मिलते हैं या निर्धारित लक्ष्य के संबंध में "बुरी" खबर प्राप्त करते हैं, तो वे स्वचालित रूप से कहते हैं: "महान!" और तुरंत वर्तमान स्थिति में सकारात्मक की तलाश शुरू करें। वे कहते हैं कि ऐसा करने में, वे निश्चित रूप से हर बार यह पाते हैं कि "बुरी" खबर लाभ या अवसर में बदल जाती है। पहली नज़र में ऐसा लग रहा था कि जो सबसे बुरी चीज हो सकती है, वह वास्तव में सबसे अच्छी निकली। "विनाशकारी" समाचार का सामना करने पर मैंने इसका परीक्षण किया, और मुझे वही परिणाम मिला।

8. बाधाओं को दूर करने के तरीके। संभावित बाधाओं को दूर करने के तरीकों की एक सूची बनाएं। प्रत्येक बाधा को ऐसे देखें जैसे कि आपके पास पहले से ही एक अच्छा समाधान है। मैं दोहराना चाहता हूं कि बहुत बार, यदि हमेशा नहीं, तो जब हम बाधाओं का सामना करते हैं तो महान अवसर खुलते हैं। यदि आप सकारात्मक रहते हैं और आराम की स्थिति में स्थिति या बाधा का विश्लेषण करने के लिए समय निकालते हैं तो ये अवसर और समाधान बेहतर तरीके से सामने आते हैं।

शायद आप बाधाओं पर काबू पाने के बारे में बुकर टी. वाशिंगटन के कथन से सहमत होंगे: "सफलता को उस स्थिति से नहीं मापा जाना चाहिए जो किसी व्यक्ति ने जीवन में हासिल की है, बल्कि उन बाधाओं से जिसे उसने सफलता के रास्ते पर पार किया है।"

आप पाएंगे कि यहां दिए गए फॉर्मूले का उपयोग करके किसी लक्ष्य को लिखने में केवल 10 मिनट का समय लगता है। प्रत्येक नए लक्ष्य को लिखने के साथ, प्रक्रिया आसान और अधिक मनोरंजक हो जाती है। हमेशा याद रखें कि हम उद्देश्यपूर्ण तंत्र हैं। हम काम कर रहे हैं सबसे अच्छा तरीकाजब हम किसी लक्ष्य को प्राप्त करने का प्रयास करते हैं।

लक्ष्य रिकॉर्डिंग उदाहरण

1. लक्ष्य विवरण: 12 महीनों में अपनी आय को दोगुना करें।_

4. लाभ:

मैं अपना कर्ज चुका सकता हूं।_

मैं एक नई कार खरीद सकता हूँ।_

मैं अपनी छुट्टियों को वैसे ही बिता सकता हूं जैसा मैंने लंबे समय से सपना देखा है।_

5. प्रारंभिक बिंदु:

आज मेरी आय है_

मैं नकारात्मक विचारों, विचारों, भावनाओं को तुरंत त्याग दूंगा।________

मैं तुरंत उनके स्थान पर उपयुक्त सकारात्मक कथन लगाऊंगा।___

मैं दिन में कम से कम तीन बार माइंड मूवी तकनीक का उपयोग करूंगा, यह कल्पना करते हुए कि मैंने पहले ही अपना लक्ष्य प्राप्त कर लिया है। मुझे सूचीबद्ध लाभों और लाभों का आनंद लेने में खुशी होगी।_

मैं अपना लागू करता हूं रचनात्मक क्षमताऔर सकारात्मक पुष्टि, मानसिक छवियों और सफलता की भावनाओं के माध्यम से ऊर्जा।____

मैं काम को आनंदमय बनाऊंगा और खुशी के साथ काम करने के लिए हर जरूरी काम करूंगा। इससे मुझे अपनी उत्पादकता बढ़ाने और सहकर्मियों और ग्राहकों के साथ समझ और सहयोग में सुधार करने के लिए ऊर्जा और उत्साह मिलेगा।_____________

7. बाधाओं का विश्लेषण (यदि कोई हो):

1. शंका और असफलता का भय।_

2. ऐसा महसूस करना कि मैं इसके लायक नहीं हूं।_

3. आय दोगुनी करने के लिए आवश्यक सब कुछ करने के लिए समय की कमी।_

8. बाधाओं को दूर करने के संभावित तरीके और उनसे प्राप्त होने वाले लाभ:

1. शंका और भय रहेगा आरंभिक चरणसकारात्मक बयानों और छवियों से दूर हो जाओ, और जल्द ही - लक्ष्य की ओर एक सफल प्रगति, जो मुझे एक सफल व्यक्ति की मेरी नई, सच्ची स्थिति की ओर ले जाएगी, एक ऐसा व्यक्ति जो इसके योग्य है और अधिक से अधिक सफल होगा।_

2. मैं सकारात्मक बयानों और मानसिक अभ्यावेदन के साथ लक्ष्य प्रोग्रामिंग तकनीक का उपयोग करके अपने प्रेरणा स्तर को बढ़ाऊंगा, और इस तरह से क) मेरे पास आवश्यक कार्यों के लिए अधिक ऊर्जा होगी, जबकि काम काफी हद तक आनंददायक प्रतीत होगा ; बी) मैं अपने व्यवसाय की दिनचर्या से उन सभी चीजों को बाहर कर दूंगा जो मेरे लक्ष्य के संबंध में अनावश्यक या अप्रिय हो जाती हैं; ग) मैं अधिक कुशल और उत्पादक बनूंगा और कम समय में अधिक काम करने में सक्षम होऊंगा। घ) मैं हमेशा वह करने के लिए समय निकालूंगा जो आवश्यक है!_

लघु, मध्यम या दीर्घकालिक लक्ष्य लिखने के लिए आप निम्न पृष्ठों का उपयोग कर सकते हैं। आप सभी आठ चरणों को शामिल करना याद रखते हुए, कागज की अलग-अलग शीट पर भी ऐसा ही कर सकते हैं।

शॉर्ट टर्म लक्ष्य #1

1. उद्देश्य विवरण:_

2. प्रारंभ तिथि:_

3. अंतिम तिथि:_

4. प्राप्त लाभ:_

5. प्रारंभिक बिंदु:_

मध्यम अवधि लक्ष्य #1

1. उद्देश्य विवरण:_

2. प्रारंभ तिथि:_

3. अंतिम तिथि:_

4. प्राप्त लाभ:_

5. प्रारंभिक बिंदु:_

7. बाधाओं का विश्लेषण (यदि कोई हो):_

8. बाधाओं को दूर करने के संभावित उपाय और उनसे होने वाले लाभ:_

दीर्घकालिक लक्ष्य #1

1. उद्देश्य विवरण:_

2. प्रारंभ तिथि:_

3. अंतिम तिथि:_

4. प्राप्त लाभ:_

5. प्रारंभिक बिंदु:_

7. बाधाओं का विश्लेषण (यदि कोई हो):_

8. बाधाओं को दूर करने के संभावित उपाय और उनसे होने वाले लाभ:_

यदि कोई यात्री, पहाड़ पर चढ़कर, हर कदम पर बहुत व्यस्त है और मार्गदर्शक सितारे से परामर्श करना भूल जाता है, तो वह इसे खोने और भटक जाने का जोखिम उठाता है। (ओंत्वान डे सेंट - एक्सुपरी)।

लेखों की इस श्रृंखला में, मैं आपको बताना चाहता हूं कि लक्ष्यों को सही तरीके से कैसे निर्धारित किया जाए और उन्हें कैसे प्राप्त किया जाए: कितना प्रसिद्ध और सफल व्यक्तिमैं इसे कैसे करूँ।

यह प्रश्न इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

यह तो सभी जानते हैं कि सुबह दौड़ना सेहत के लिए अच्छा होता है, लेकिन कुछ ही ऐसा करते हैं।

हर कोई जानता है कि आपको सही खाने की जरूरत है। आखिर कुपोषण धूम्रपान या शराब पीने से कम हानिकारक नहीं है। लेकिन "जब तक यह दब जाता है" ज्यादातर लोग इसके बारे में नहीं सोचते हैं।

लक्ष्य प्राप्ति के साथ भी यही स्थिति है।

हम सभी जानते हैं कि हमें अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करने, कुछ हासिल करने, मानसिक और शारीरिक रूप से सुधार करने की आवश्यकता है।

लेकिन, ईमानदारी से, हम में से अधिकांश अपने लक्ष्यों को "मौके पर" छोड़ देते हैं, जिससे उन्हें प्राप्त करने के लिए सभी जिम्मेदारी पूरी तरह से हटा दी जाती है।

यह निकला - भाग्य! यह काम नहीं किया - कोई भाग्य नहीं!

लोग अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं करने के मुख्य कारण हैं:

• हमारे जीवन में प्राथमिकताओं की कमी। हम नहीं जानते कि हमारे लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है: करियर या परिवार, स्वास्थ्य या अवकाश, आदि।
• घर पर काम की दिनचर्या और घर के कामों के लिए पर्याप्त समय है। जिन लक्ष्यों को हम प्राप्त करना चाहते हैं, उन्हें समयरेखा पर अनिश्चित काल के लिए पीछे धकेल दिया जाता है
• सपनों, विचारों, परियोजनाओं और लक्ष्यों के बीच भ्रम का अस्तित्व। हमारे पास "क्या क्या है" का स्पष्ट विभाजन नहीं है, इसलिए अधिकांश लक्ष्य बस खो जाते हैं
• हमारे लक्ष्यों के स्पष्ट मानदंड नहीं हैं। ऐसा लगता है कि लक्ष्य हैं, लेकिन हमारा दिमाग (और ऊपर से हमारी मदद करने वाली ताकतें) यह नहीं समझ सकता कि हमें कैसे पता चलेगा कि हमने उन्हें हासिल कर लिया है।
• हमारे लक्ष्यों का यथार्थवाद वास्तविकता के अनुरूप नहीं है। बहुत सारे लोग जिन्होंने अपना सारा जीवन सशुल्क नौकरियों में काम किया है और अपने दम पर एक पैसा नहीं कमाया है, वे खुद को "एक अच्छा व्यवसाय बनाएं और $ 1,000,000 बनाएं" का लक्ष्य लिखें। क्यों नहीं? सचमुच! मैं हमेशा ऐसे मामलों में पूछता हूं: “एक अरब क्यों नहीं? क्या एक लाख काफी है? वास्तविकता के साथ पूर्ण असंगति!

लक्ष्य निर्धारण का क्या अर्थ है?

दुनिया भर में अधिकांश परेशानी इस तथ्य के कारण है कि लोग अपने लक्ष्यों को ठीक से समझ नहीं पाते हैं (आई। गोएथे)

लक्ष्यों को सही ढंग से निर्धारित करने और उन्हें प्राप्त करने के लिए, आपको किसी साइकिल का आविष्कार करने की आवश्यकता नहीं है।

हमारे सामने सब कुछ पहले ही सोचा जा चुका है!

अधिकांश प्रभावी तरीकालक्ष्यों के साथ काम करना उन्हें दीर्घकालिक, मध्यम अवधि और अल्पकालिक लक्ष्यों में विभाजित करना है।

दूरगामी लक्ष्य

ये अगले 10 और 3-5 वर्षों के लिए महत्वपूर्ण लक्ष्य हैं। और आपको उन्हें उसी क्रम में रखना होगा।

10 वर्षों के लिए लक्ष्य निर्धारित करते समय, आप अपनी कल्पनाओं और सपनों को पूर्ण स्वतंत्रता दे सकते हैं, किसी भी स्थिति का अनुकरण कर सकते हैं जो हम बनना चाहते हैं।

इन छवियों के आधार पर, हम 3-5 वर्षों के लिए अपने लिए दीर्घकालिक लक्ष्य बनाते हैं, जो 10 वर्षों के लक्ष्यों का या तो एक तिहाई या आधा होगा।

दीर्घकालिक लक्ष्यों के उदाहरण:

• अपने उद्योग में #1 विशेषज्ञ बनें
• अपना घर बनाएं
• एक गर्म हवा के गुब्बारे में विश्व भ्रमण पर जाएं

मध्यम अवधि के लक्ष्य

ये हैं आने वाले साल के लक्ष्य और उन्हें हमें 3-5 वर्षों के लिए हमारे दीर्घकालिक लक्ष्यों की ओर महत्वपूर्ण रूप से आगे बढ़ाना चाहिए।

मध्यम अवधि के लक्ष्यों के उदाहरण:

• अपने सभी मामलों और कार्यों को व्यवस्थित करें, प्रभावी योजना बनाना सीखें
• अपना घर बनाने के लिए 10 एकड़ जमीन का प्लॉट खरीदें
• गर्म हवा के गुब्बारे में उड़ना सीखें

अल्पकालिक लक्ष्यों

ये अगले 1-3 महीनों के लिए लक्ष्य हैं। इनका गठन आने वाले वर्ष के लिए मध्यम अवधि के लक्ष्यों के आधार पर किया जाता है।

अल्पकालिक लक्ष्यों के उदाहरण:

• MyLifeOrganized कार्य योजनाकार का उपयोग करके मामलों, कार्यों, परियोजनाओं, लक्ष्यों को व्यवस्थित करने पर एक व्यक्तिगत पाठ्यक्रम लें
• एक वकील से परामर्श लें और जमीन की खरीद के लिए दस्तावेजों के पूरे पैकेज की सूची तैयार करें
• बैलून फेस्टिवल में प्रशिक्षक के साथ पहली बार मेडिकल परीक्षा पास करें और हॉट एयर बैलून में चढ़ें (यदि कोई हो, तो निश्चित रूप से)

यह लक्ष्यों की एक ऐसी श्रृंखला बनाता है

हम बड़े लक्ष्यों को छोटे-छोटे में इस तरह से तोड़ते हैं कि प्रत्येक अल्पकालिक लक्ष्य हमें अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों की ओर ले जाए। दूसरे शब्दों में, उन्हें प्राप्त करने में मदद करने के लिए।

खैर, महत्वपूर्ण दीर्घकालिक लक्ष्यों की परिभाषा इस धरती पर हम में से प्रत्येक के उद्देश्य से होती है:

• हम यहां क्यों आए हैं?
• भावी पीढ़ी के लिए क्या छोड़ा जाना चाहिए?
• आदि।

यह ध्रुवीय तारे को नेविगेट करने जैसा है, जो हमें सही दिशा में ले जाता है।