Сензитивність (невпевненість у собі) - це психічний феномен, виявляється у підвищеної сприйнятливості і вразливості покупців, безліч механізмі вступу у конфлікти. Через чутливість і вразливість агресивність і образи сензитивні люди носять у собі, не висловлюючи. Стан обтяжується переживаннями, захисні механізми не спрацьовують. При застої пригніченої агресії такі особи бувають раптові емоційні вибухи.

Концепція

Сензитивність - характерологічна особливість людини, що виражається в підвищеної чутливості, яка забарвлюється тривожністю перед новими подіями. Індивідуальні прояви такі:

• низька самооцінка;
• підвищена чутливість;
• боязкість;
• сором'язливість;
• різка самокритика;
• комплекс неповноцінності;
• схильність до тривалих переживань.

На рівень сензитивності у міжособистісному спілкуванні максимально впливають уроджені характеристики людини:

• особливості одержаного виховання;
• спадковість;
• органічні ураження мозку.

З віком, у процесі самовиховання, людина здатна зменшити рівень своєї сензитивності, поборів у собі почуття тривоги перед новими подіями.

У психології сензитивність сприймається як прояв надмірної чутливості чи нечутливості, що характеризується повною відсутністю емоційної реакцію вчинки і поведінка оточуючих людей. Нечутливість проявляється:

• повною байдужістю;
• відсутністю фізичних відчуттів;
• нетактовністю та неувагою до інших людей.

Поведінка особистості суспільстві

Особи з підвищеним рівнемсензитивності важко адаптуються у соціумі. Вони мають проблеми в різних життєвих ситуаціях, в яких змушені стикатися з іншими людьми. Внаслідок взаємодії виникають сенситивні відносини, обтяжені:

1. 1. Проблемами встановлення комунікативного зв'язку через те, що ставлення до них інших людей сприймається як недружнє і навіть вороже.
2. 2. Впливом різних соціальних ситуацій, пов'язаних із новими подіями та знайомствами. Хворі відчувають сенситивний страх через:

• почуття ущербності;
• побоювання публічних виступів;
• відмови від соціальної активності;
• уникнення нових знайомств.

З проявами такого роду симптоматики потрібно звертатися за допомогою до психолога. Правильна стратегія лікування, обрана досвідченим фахівцем, допоможе суттєво полегшити стан, пов'язаний із підвищеною сензитивністю.

Види

З точки зору психології сензитивність як властивість особистості трактується через можливість сприймати особливості характеру та почуття різних людей та прогнозувати їх поведінку. Міжособистісна сензитивність поділяється на такі види:

1. 1. Спостережна, що ґрунтується на здатності помічати одночасно всі прояви якостей інших людей: зовнішність, мова, поведінка.
2. 2. Теоретична - використання різних теорій, що пояснюють і прогнозують думки, відчуття та поведінку іншої людини.
3. 3. Номотетична - виявлення основних рис представника соціальної групи, передбачення поведінки людей, що належать цій групі.

Поняття міжкультурної сенситивності включає здатність до перцептивної оцінки, структурування характеристик представників різних національних груп та ефективне прогнозування поведінки людей.

1. 4. Ідеографічна, що відрізняється навичкою розуміння своєрідності та індивідуальних особливостей конкретної людини.

Розвиток сензитивності

Сензитивність розвитку бере витоки у дитинстві людини. Причинами можуть стати різні ситуаціїв родині:

1. 1. Коли батьки виявляють зайву строгість до дитини, відповіддю може стати постійне уникнення контактів, усамітнення, замкнутість та закритість у своєму світі. Дитина робить це підсвідомо, прагнучи уникнути покарання та осуду.
2. 2. Недоотримання ласки, уваги, емоційна знедоленість дитини в сім'ї провокує розвиток сензитивності, що виявляється:

• замкнутістю;
• нелюдимістю;
• тривожністю.

3.Поширена поява сензитивності внаслідок відсутності батька:

• народження поза шлюбом;
• смерть батька;
• мало який цікавиться дитиною батько.

З цим пов'язується поява конфлікту між «бути» та «могутністю», продиктованого суворим Я-ідеалом. Погіршує ситуацію участь матері, виражена:

• підвищеною увагою;
• прихильністю;
• захистом дитини від негараздів;
• ідеалізацією його якостей.

З одного боку, сенситивна особистість вразлива, вразлива, а з іншого – марнославна. Формується сильна функція Над-Я, що виражається залежністю від оцінки оточуючих людей, що часто виражається через сензитивний страх засудження.

Вікова сенситивність

Вікова сензитивність відбиває чутливість людини до впливу довкілля певному етапі розвитку.

Важливим відкриттям Л. З. Виготського у дитячої психології вважається визначення вікових періодів, найсприятливіших у розвиток певних функций. Періодизація має такий вигляд:

• новонародженість;
• дитинство: 2 місяці – 1 рік;
• раннє дитинство: 1-3 роки;
• дошкільний вік: 3-7 років;
• шкільний: 8 -12 років;
• пубертатний: 14 -17 років.

Ці знання застосовуються в педагогіці для визначення віку, сприятливого для навчання дитини, розвитку та збагачення її фізичних, інтелектуальних, емоційних, соціальних та культурних можливостей.

У житті кожної дитини є періоди, в яких самою природою надані сприятливі умови для розвитку у неї властивостей психіки, що забезпечують сприйнятливість до набуття певних знань. Ці періоди вважаються сенситивними.

Сенситивні періоди

Сенситивний період - частина життя дитини, що характеризується оптимальними умовамиу розвиток у нього психологічних якостей для певного виду діяльності.

Ці етапи мають обмеження у часі. Втративши один із періодів психічного розвитку, Прийде в майбутньому витратити чимало зусиль і часу для заповнення пробілу. Деякі з психічних функцій можуть проявитися згодом. Прикладами можуть стати випадки, коли дітей, які провели дитинство серед тварин, повернули до соціуму. Жодні реабілітаційні програми не змогли навчити їх ні повноцінної мови, ні адаптації в нових умовах. Ці діти продовжували копіювати життя та звички тварин.

Сенситивний період - час оптимальних можливостей для найбільш гармонійного формування властивостей психіки, що відображають здатність до мінливості відповідно до зовнішніх обставин.

Гранично важливо у перші роки життя різноманітність діяльності, оточення, емоцій становлення людини. Недоотримання в дитинстві знань, умінь, емоцій, психічного та фізичного розвитку- непоправна прогалина в його подальшому житті.

Невпевненість в собі- Це повсякденний психічний феномен. Про невпевнених у собі, чи, краще, сенситивних, особистості говорять тоді, коли внаслідок цієї нестачі люди страждають і вступають у конфлікти. Сенситивні люди підвищено сприйнятливі та вразливі. Вони не виявляють наполегливості, чутливі та вразливі, агресія і турботи «ковтають», але носять у собі довго і важко, не висловлюючи їх. Обтяжливі переживання та конфлікти не витісняються, не відкидаються і не ізолюються у сенсі вищеописаних захисних механізмів; вони зберігаються у свідомості та залишаються емоційно насиченими. Сенситивні люди схильні до застрягання і ретенції афекту: здатність керувати собою і можливість переробки і прояви афекту недостатні. Це стосується найбільше агресивних спонукань (придушення агресії). Тільки за значного застою афекту трапляються раптові сильні вибухи. Сенситивні особистості, за Кречмером, визначаються астенічною структурою із сильним стеничним жалом.

Умови виникнення та біографічні особливості

Багато сенситивних особистостей у дитинстві втратили батька (чи народилися поза шлюбом); в інших батьки часто бувають слабкими, мало цікавляться вихованням дітей. Внаслідок цього діти (або підлітки) перестають бачити в батькові ідеал і вступають із ним у протиріччя. Із цим можна пов'язати той факт, що сенситивні люди мають суворий Я-ідеал, при якому виникає конфлікт між «бути» та «могучи». Самотня мати намагається всупереч реальності ідеалізувати батька в очах дитини, у вихованні вона намагається замінити батька та приймає на себе подвійну функцію; дитина стає заміною чоловіка (Ріхтер), щонайменше (часто зі страху перед розставанням) мати намагається прив'язати до себе дитину, вона її оберігає та максимально розвантажує. При цьому мати створює собі ідеальну картину сина, чекає від нього сумлінності, честолюбства та успіхів. При такому підході Особистість стає, з одного боку, вразливою, м'якою і вразливою, а з іншого - пихатою і підкреслено акуратною. Внаслідок цього розвитку може визначатися її особлива залежність від оцінки оточуючих. «Надчутливість до визнання та відмови пов'язана з сильною функцією Над-Я і зі строгим Я-ідеалом і виникає внаслідок поведінки люблячої матері, яка в той же час чинить опір проявам потреб дитини» (Куіпер). Невпевненість у собі зрештою означає, що усвідомлення власної гідності неспроможна розвалитися зсередини (оскільки переживання і поведінка не задовольняються вимогами Над-Я і домаганнями Я-ідеалу) і потребує підтримки зовні.

Сенситивна людина загалом комунікабельна і здатна до кохання, але в коханні віддає перевагу пасивній ролі. На противагу цьому сенситивні люди за необхідності самозахисту нерідко бувають активні та мужні. Вибір партнера протікає повільно і з конфліктами, але шлюби потім бувають міцними та міцними.

В освіті та роботі часто виникають конфлікти між «мочою» і «прагнути», що призводить до криз самооцінки, якщо не приходить успіх і особливо явне визнання. Ця прикрість діє тим сильніше, що більший службовий успіх має призводити до компенсації почуття неповноцінності щодо власної особистості. Військову службуі війну сенситивні люди переживають часто як свій «найкращий час», оскільки в таких ситуаціях накази виключають необхідність приймати власне рішення, вони відчувають почуття товариства та визнання ними; цей стиль життя дозволяє придушити пасивну частину структури особистості та послабити конфлікт між Я-ідеалом та Я.

Цей досвід показує, що сенситивну структуру можна оцінювати з однаковим правом як і невроз характеру, і як психопатію.

Терапія

Сенситивні особи щодо рідко звертаються по лікувальну допомогу. Клінічна симптоматика складається переважно з депресивних криз самооцінки та ще частіше з іпохондричних станів. Психотерапія має на меті переробити актуальні конфліктні ситуаціїі цим допомогти хворому краще зрозуміти свою структуру і особливо можливості захисної поведінки, а також пізнати позитивні сторонисвоєї структури: тонку чутливість, уважність, справедливість і можливість співчуття, які можуть позитивно впливати на міжлюдські відносини, коли на задній план відступає захист і вступає в дію функція Я. Поряд з психотерапевтичною бесідою показаний тренінг впевненості в собі, при якому досягається адекватне співвідношення між агресивним афектом та критикою, наприклад у рольовій грі. Прогноз сприятливий, багато сенситивних особистостей досягають успіхів у життєвій боротьбі.

Пасивно-агресивні розлади особистості. Такі люди не виносять свою агресивність зовні, а залишають її латентною, і тому вважають за краще висловлювати себе через пасивну поведінку: забудькуватість і непунктуальність, зустрічні претензії та відтяжки використовуються ними для протидії домаганням, які їм пред'являються в особистому, трудовому та соціальному житті. Наслідком цього є неефективний стиль життя, особливо якщо ця поведінка постійна і вона поширюється на ситуації, які б полегшили позитивні установки та активність. Концепція цих розладів особистості виходить із військового досвіду. Відволікаючись від виражених форм, такі стерті форми поведінки часто можна знаходити у робочому середовищі.

До психодинамічного пояснення цього виду розвитку особистості залучається поведінка батьків, які карають дитячі спроби самостійності та наполегливості, вимагаючи від дитини підпорядковане ™, хоча б з амбівалентними коливаннями. Протягом життя цей вид розладів особистості стає незмінним. Психотерапія проводиться таким же чином, як і у сенситивних особистостей, з якими ці та наступні нижче розлади особистості (обидва згадуються в американській психіатрії) тісно пов'язані.

Розлад особистості, що ухиляється Розлад особистості, що ухиляється (DSM III), у тому числі і соціально-фобічний розлад особистості (DSM IV), визначається невпевненою самооцінкою, надчутливістю, особливо при відмових; навіть незначні, невеликі та повсякденні невдачі викликають глибоку вразливість. Тому особи з таким розладом намагаються уникати міжлюдських відносин, крім найнеобхідніших. Незважаючи на потребу в контактах, вони тримаються на відстані від людей; при великому багатстві почуттів невміло їх виявляють.

Класифікація. По МКБ 10 сенситивні особистості разом з особами, що ухиляються - F60.6; пасивно-агресивні розлади особистості-F60.8.

У англійській мовіТермін sensitivity має два значення. Перше значення, відоме публіці, це сенситивність невротичної особистості, у сенсі вразливість, вразливість до критики. Уразливість невротичної особистості є зворотним боком медалі від . Друге значення терміна sensitivity — здатність відчувати повноту почуттів, менш відома публіці. Його використовував Абрахам Маслоу у своїх працях з вивчення психологічно здорових (він застосовував термін «самоактуалізуються») особистостей. Ми використовуємо тлумачення сензитивності, як це розумів Абрахам Маслоу. Також термін «самоактуалізується» ми замінили на «автентичний», через трудновимовність першого в лінгвістичному плані і тому, що сутність цих понять близька.

Високий рівень сензитивності - якість і маленьких дітей. І ті, й інші відрізняються легким сприйняттям буттєвої реальності, вміють розглянути красу і чарівність у повсякденності і схильні до частих пікових переживань.

Автентичні особи часто відчувають пікові переживання

Кожне пікове переживання, спричинене усвідомленням справжньої краси та різноманіттям навколишнього світу, є кроком до здоров'я. Психологічно благополучні, здорові люди краще вміють веселитися, любити, сміятися, радіти, віддаючи належне гумору, дурощі, капризи, відрізняються великою фантазією і здатністю здійснювати приємні «божевілля». (Це дає нам всі підстави припустити, що підтримка та плекання в дитині даних якостей може сприяти зміцненню її здоров'я).
Абрахам Маслоу, який вивчав психологію душевного здоров'я, зазначає, що людина відчуває страх і благоговіння перед таємничими явищами і прагне знання зниження своєї тривожності. Однак для людей, схильних до пікових переживань («пікерів»), і особливо для «трансцендерів» (рівень зрілості яких вищий за рівень автентичних людей) таємниця приваблива: вона кидає виклик, а не лякає. Отже, прагнення знання має в автентичних особистостей іншу, ніж людей з неврозом, мотивацію, а таємниці і благоговінні укладена їм нагорода, а чи не покарання.

Сензитивність невротичної особистості

Невротична особа погано розуміє, які почуття відчуває. Плутає в собі страх і злість, гнів і образу, смуток і розгубленість і таке інше. У внутрішньому світі такої людини емоції не мають своєї назви: замість "я злюсь" - "шия болить", замість "я скривджений на тебе" - у мене "грудка в горлі".

Для багатьох невротичних особистостей є відкриттям те, що насправді почуття можна ідентифікувати з м'язової напруги. Стиснули кулаки, напружилися м'язи шиї, м'язи живота в області сонячного сплетення та м'язи передньої частини стегон – гнів. Виникло відчуття «порожнечі в голові», сухість у роті, напружилися плечі та м'язи між лопатками – тривога. Але справжні емоції усвідомлювати і проживати боляче, а щось кардинально змінювати в житті страшно. Тому у невротичної особистості, як правило, емоції, особливо негативні, просто ховаються. Щоб бути «хорошою дівчинкою» чи «хорошим хлопчиком», важливо вміло приховувати роздратування, завжди посміхатися. А потім – зірватися на комусь беззахисному через якусь дрібницю. І всі дивуються: «З чого б це?» Адже нічого не віщувало емоційного вибуху? Адже начебто все було добре, на обличчі була мовчазна посмішка.

У невротичної особистості емоції не використовуються належним чином. тобто. як підказка під час прийняття рішень. Людині з неврозом важко прислухатися до своїх почуттів і запитувати себе: Що я відчуваю, думаючи про цю поїздку? Про це знайоме? Про таке майбутнє? Що я відчуваю, коли зі мною так поводяться?» Невротична особистість не розуміє того, що у кожної емоції є своя роль у комунікації та своя причина для виникнення. Чому сумний настрій? Тому що з кимось розлучаєшся, від когось дистанціюєшся. Чому виник гнів? Бо хтось дуже грубо порушив особисті межі, спробував образити, відкинути, принизити.

Невротична особистість часто не приймає свої власні емоції взагалі до уваги. Головне робити те, що вважається «правильним» та «ідеальним», щоб «про мене не подумали погано». Так, неприкрите хамство і накази «доїсти третю порцію торта» дратують, але будьте полюбезнішими – це ж далекі родичі! А навіщо щовихідних ходити в такі гості, де принижують, відкрито глузують і грубо порушують особисті межі. нетактовними питаннями? "Так треба. У нас така традиція».

Невротична особистість зазнає труднощів із усвідомленням свого внутрішнього світу

Невротична особистість не розуміє свої потреби, не знає, чого хоче від себе та від життя. Самий найчастіше питаннятаку людину: «Як зрозуміти, що я насправді хочу? Як відрізнити де мої бажання, а де бажання моїх близьких?».

Людині з неврозом важко зрозуміти своє призначення, свою місію у цьому житті. Він не розуміє, який він є насправді, справжній і справжній і невиразно усвідомлює, навіщо прийшов у цей світ. Через нерозуміння своєї системи цінностей свого сенсу життя невротична особистість може приймати серйозні життєві рішення без осмислення своїх мотивів. Навчання, робота – за компанію. Меблі – «як у людей», машина – найкрутіша з доступних. Професія та посада вибираються не з внутрішньої потреби у самореалізації та розкритті свого потенціалу, а щоб «пил в очі пускати».

Невротична особистість не розуміє боротьби своїх внутрішніх мотивів, тому що «істинне Я» дуже маленьке. Але дуже розвинене Хибне Я, мета якого – отримати похвалу та схвалення від інших людей.

І, нарешті, невротична особистість досить рідко відчуває «пікові переживання». Живопис, музика, краса осіннього лісу, нескінченний простір полів, краплі травневої зливи на склі... всі ці речі проходять повз сприйняття такої людини. Зупинитися як укопаний посеред лісу і самозабутньо поринути у споглядання кожної гілочки – так людина з неврозом нечасто робить. Та й небезпечним йому це здасться, посеред глухого лісу стояти.

Невротична особистість постійно відчуває тривогу, але не усвідомлює цього

Постійну, погано усвідомлювану тривогу, невротична особистість намагається приборкати поглинанням іншого роду інформації – якраз тривожною. Перегляд лякаючих новин, трилерів, детективів, «бандитських воєн» і фільмів-катастроф – все це мозок людини сприймає як корисну інформацію, яка нібито дає знання, як захиститися від усіх переживань цього світу. Сюди ж і читання заспіваємо про хвороби та способи їхньої діагностики. Найстрашнішу інформацію про хвороби така людина вже не читає – надто боязко.

Важливе уточнення. Невротична особистість не любить активно шукати інформацію, розумітися на причинах проблем, які не укладаються в рамки звичної картини світу. Можна сказати, що людина з неврозом вважає за краще не думати своєю головою, а повторює думку експертів. Відповідно, якщо інший експерт виступить із протилежною заявою, то думка невротичної особистості з легкістю зміниться. Оскільки невротична особистість ігнорує сигнали ситуації, то навіть усвідомивши тривогу, занепокоєння з приводу якоїсь проблеми, він пасивно чогось чекатиме. Людина з неврозом полохлива і відчуває труднощі для того, щоб активно вирішувати насущні проблеми. Невротична особистість нічого не робитиме, навіть якщо ситуація потребує активних дій.

Для того, щоб покращити показники сенситивності рекомендується опрацювати тему емоційного інтелекту (вправи щодо підвищення рівня внутрішньоособистісного та міжособистісного інтелекту), а також виконати вправи з саморефлексії (усвідомлення своїх психологічних процесів) та розпізнавання своїх емоцій.

P.S. Ми вважаємо, що інформація про сенситивність, викладена в вимагає невеликої корекції. Ми бачимо причину невідповідності термінів у тому, що інформацію в словник цього терміну викладали не лікарі-психіатри-психотерапевти, а психологи, які не мають медичної освіти. З цієї причини у цьому визначенні є дві неточності, які бажано було б виправити: 1) однозначне, без застережень про подвійне значення терміна, співвідношення сенситивності та рис, характерних для тривожно-фобічного неврозу; 2) змішання біологічних причин (психопатії) та виховних (акцентуації) характеру) при сенситивності. Сподіваємося, що наші колеги доповнять свої визначення та тлумачення термінів з урахуванням знань медичної психотерапії.

Оплатити курс у досвідченого психолога

32 000 руб.(3200 руб. за одне заняття)

Оплата занять проводиться безпосередньо з вашого особового рахунку в банку на розрахунковий рахунок ТОВ «Юніпрофконсалтинг» згідно з рахунком та квитанцією-договором, виставленим вам на ваш e-mail. Напишіть Адміністратору [email protected]сайт лист, у якому вкажіть прізвище, ім'я, свій контактний номер телефону та e-mail. У заявці вкажіть, на скільки консультацій вам виставити Рахунок на оплату та виписати Квитанцію-договір на бланку суворої звітності. Отримавши скан-копію Рахунку на оплату та Квитанцію-договір з реквізитами нашого банківського розрахункового рахунку на свій e-mail, сплатіть консультацію психолога у своєму онлайн-банку відповідно до виставленого вам Рахунку на оплату

Записатися на платну скайп-консультацію до Наталі Михайлівни Розповідової, автора статті, можна не лише у Адміністратора [email protected]сайт, але й на , внизу, у розділі «розклад».

Вільний час для бронювання підсвічений зеленим кольором.

Оплачувати заняття з психологом на сторінці оплати після виставлення Рахунку та Квитанції-договору на ваш e-mail. Якщо ви не отримуєте протягом години-двох листів від нас, перевірте папку Спам та папку Possible Spam та додайте наші e-mail до Довідника ваших довірених Кореспондентів.

Запросити контакти спеціаліста та організаційну допомогуможна у theSolution, написавши лист [email protected]сайт або надіславши заявку через будь-яку заявну форму на сайті.

Надсилайте копію квитанції про оплату або скріншот сторінки вашого онлайн-банку Адміністратору за адресою [email protected]сайт та отримайте зворотним листом підтвердження про успішну оплату занять із психологом мінімум за годину до скайп-консультації.

Перебувайте у складній життєвої ситуації? Отримайте безкоштовну та анонімну консультацію психолога у нас на сайті або задайте своє питання у коментарях.

З цією статтею зазвичай читають:

Надмірна чутливість, вразливість, завищені моральні вимоги насамперед себе, низька самооцінка, боязкість і сором'язливість. Під ударами долі люди сенситивного типу легко стають вкрай обережними, підозрілими та замкнутими. Одягнені зі смаком, помірно. Добродушний та уважний вираз обличчя. Запобіжні, стежать за реакціями інших. Надмірно старанні і віддані. Схильні виявляти доброту та взаємодопомогу. Дуже товариські, комунікабельні. Для них важливе соціальне визнання. Є інтереси в інтелектуально-естетичній сфері.

Ще Кречмер, описавши одну з форм реактивного психозу, названу сенситивним маренням, звернув увагу, що цей психоз розвивається у особистостей особливого складу: надмірна чутливість і вразливість поєднуються у них із високими моральними вимогами до самих себе, з «етичною скрупульозністю». Під ударами долі вони легко стають вкрай обережними, підозрілими та замкнутими. П.Б. Ганнушкіним було помічено, що за цим лежить різко виражене почуття «власної недостатності». Пізніше, намагаючись розділити людство на шизоїдів та циклоїдів, Кречмер відніс сенситивних суб'єктів до перших. З тих пір зберігається три тенденції щодо сенситивного типу: розглядати його як варіацію типу шизоїдного, включати його в групу астеніків, навіть вважаючи недоцільним і штучним відокремлювати його в спеціальний варіант і, нарешті, вважати сенситивний тип характеру як особливий. Кречмер також згодом змінив свій погляд: сенситивний тип виділено як один з основних. Як буде видно з подальшого викладу, сенситивні особистості істотно відмінні від шизоїдів і швидше належать до широкого кола астеніків, складаючи серед них все ж таки особливу підгрупу

У відомих посібниках з дитячої психіатрії опис сенситивного типу взагалі відсутня і це – не випадково. Сенситивна психопатія формується щодо пізно. Її становлення найчастіше падає на вік 16-19 років, тобто на постпубертатний період, на момент самостійного вступу до соціального життя.

Симптоми сенситивно-шизоїдного розладу

З дитинства проявляється лякливість і боязкість. Такі діти часто бояться темряви, цураються тварин, бояться залишитися одні. Вони цураються занадто жвавих і галасливих однолітків, не люблять надмірно рухливих і бешкетних ігор, ризикованих витівок, уникають великих дитячих компаній, відчувають боязкість і сором'язливість серед сторонніх, у новій обстановці і взагалі не схильні до легкого спілкування з незнайомими людьми. Все це іноді справляє враження замкнутості, відгородженості від навколишнього та змушує підозрювати властиві шизоїдам аутистичні схильності. Однак із тими, до кого ці діти звикли, вони досить товариські. Одноліткам вони нерідко воліють ігри з малюками, почуваючи себе серед них впевненіше та спокійніше. Не проявляється також властивий шизоїдам ранній інтерес до абстрактних знань, дитяча енциклопедичність. Багато читання охоче віддають перевагу тихим іграм, малюванню, ліпленню. До рідних вони іноді виявляють надзвичайну прихильність, навіть за холодного ставлення чи суворого поводження з їхнього боку. Відрізняються слухняністю, часто славляться «домашньою дитиною».

Школа лякає їх скупченням однолітків, шумом, метушнею, метушнею і бійками на перервах, але звикнувши до одного класу і навіть страждаючи від деяких товаришів по навчанню, вони неохоче переходять в інший колектив. Навчаються зазвичай старанно. Лякаються різноманітних контрольних, перевірок, іспитів. Нерідко соромляться відповідати перед класом, боячись збитися, викликати сміх або, навпаки, відповідають набагато менше того, що знають, щоб не вважатись вискочкою або надмірно старанним учнем серед однокласників. Найчастіше в підлітковому віцістають об'єктами глузувань.

Початок пубертатного періоду зазвичай минає без особливих ускладнень. Проблеми адаптації частіше виникають у 16-19 років. Саме в цьому віці виступають обидві головні якості сенситивного типу, зазначені П.Б. Ганнушкіна - «надзвичайна вразливість» і «різко виражене почуття власної недостатності».

Реакція емансипації у сенситивних підлітків буває досить слабко. До рідних зберігається дитяча прихильність. До опіки старших ставляться як терпимо, і навіть охоче їй підкоряються. Закиди, нотації та покарання з боку близьких радше викликають сльози, докори совісті і навіть розпач, ніж зазвичай властивий підліткам протест. Тим більше не виникає бажання відкидати духовні цінності, інтереси та звичаї старшого покоління. Іноді навіть виступає підкреслене дотримання ідеалів та модусу життя дорослих. Відповідно до цього рано формується почуття обов'язку, гіпервідповідальності, високих моральних та етичних вимог і до оточуючих, і до самого себе. Однолітки жахають грубістю, жорстокістю, цинічністю. У собі бачиться безліч недоліків, особливо у сфері якостей морально-етичних і вольових. Джерелом докорів у підлітків чоловічої статі найчастіше служить настільки частий у цьому віці онанізм. Виникають самозвинувачення в «мерзотності» та «розпусті», жорстокі докори себе в нездатності утриматися від згубної звички. Онанизму приписується також власне слабоволие в усіх галузях, боязкість і сором'язливість, невдачі у навчанні внаслідок нібито слабшає пам'яті чи властива іноді періоду зростання худорлявість, диспропорційність статури тощо.

Почуття своєї неповноцінності у сенситивних людей робить особливо вираженою реакцію гіперкомпенсації. Вони шукають самоствердження не осторонь слабких місць своєї натури, над областях, де можуть розкритися їх здібності, саме там, де особливо відчувають свою неповноцінність. Дівчата прагнуть показати свою веселість. Несміливі і сором'язливі хлопчики натягують на себе маску розв'язності і навіть навмисної зарозумілості, намагаються показати свою енергію та волю. Але як тільки ситуація несподівано для них вимагає сміливої ​​рішучості, вони відразу пасують. Якщо вдається встановити з ними довірчий контакт, і вони відчувають від співрозмовника симпатію і підтримку, то за маскою, що спала, «все нізащо» виявляється життя, повне докорів і самобичування, тонка чутливість і непомірно високі вимоги до самого себе. Несподівана участь і співчуття можуть змінити зарозумілість і браваду на сльози, що бурхливо хлинули.

З тієї ж реакції гіперкомпенсації сенситивні люди виявляються на громадських постах (старости, профорги тощо). Їх висувають вихователі, вчителі, шефи залучені слухняністю та старанністю. Однак їх вистачає лише на те, щоб з великою особистою відповідальністю виконувати формальний бік дорученої їм функції, але неформальне лідерство у таких колективах дістається іншим. Намір позбутися боязкості та слабоволія штовхає хлопчиків на заняття силовими видами спорту – боротьбою, гантільною гімнастикою тощо. Так, наприклад, 16-річний сенситивний юнак, тихий і нерішучий, майже всі вільний часпроводив на парашутній вежі, стрибаючи по кілька разів на день і проробляючи в повітрі різного роду гімнастичні вправи, щоб назавжди придушити всякий страх. Можливо, заняття спортом приносять їм певну користь, але помітних успіхів вони тут не досягають.

Реакція групування з однолітками, як і реакція емансипації, набуває мало зовнішніх проявів. На відміну від шизоїдів сенситивні підлітки не відгороджуються від товаришів, не живуть у уявних фантастичних групах і не здатні бути «білою вороною» у звичайному підлітковому середовищі. Вони перебірливі у виборі друзів, воліють близького друга великої компанії, дуже прив'язливі до дружби. Деякі з них люблять мати старших за віком друзів. Звичайна підліткова група жахає їх пануючими там шумом, розв'язністю, грубістю.

Захоплення сенситивних людей можна розділити на справжні, що гармоніюють зі своїми характером, і контрастні їх натурі і зумовлені реакцією гиперкомпенсации. Перші, переважно, ставляться до типу інтелектуально-естетичних хобі. Вони дуже різноманітні і визначаються рівнем інтелекту та загального розвитку, Прикладами знайомих, індивідуальними здібностями і схильностями. Тут зустрічається і захоплення різними видами мистецтва: музикою (зазвичай класичною), малюванням, ліпленням, шахами. Тут же й розведення свійських квітів, співочих птахів, акваріумних риб, приручення дрібних тварин. Задоволення тут доставляє сам процес цих занять: можливість прочитати цікаву книгу в оригіналі іноземною мовою, послухати улюблену музику, помалювати, вирішити складне шахове завдання, помилуватися квітами, що ростуть, погодувати рибок і т.п. Ці захоплення абсолютно позбавлені бажання привернути до себе увагу оточуючих або домогтися вражаючих результатів. Навіть реальні успіхи самими сенситивами оцінюються дуже скромно.

Захоплення, пов'язані з гіперкомпенсацією, частіше належать до хобі на кшталт «лідерських» чи тілесно-мануальних. Тут головне вже мета та результат, а не сам процес. Про характер цих захоплень вже було сказано вище.

Реакції, пов'язані з сексуальним потягом, що формується, густо забарвлені переживаннями власної неповноцінності. Як зазначалося, підлітковий онанізм стає часом джерелом болісних докорів і мук. Боязкість і сором'язливість виступають з особливою силою, коли спалахує перше кохання. Нерідко об'єкт закоханості так і залишається непоінформованим про викликане ним почуття. Або ж пояснення та визнання бувають, можливо через ту ж гіперкомпенсацію, настільки рішучими і несподіваними, що лякають і відштовхують. Відкинута любов кидає у відчай і вкрай загострює почуття власної неповноцінності. Самобичування та самодокори доводять до суїцидних думок.

Суїцидальна поведінка сенситивних підлітків відрізняється двома якостями, по-перше, повторними спалахами суїцидних думок без будь-яких спроб. Ці спалахи завжди обумовлені ситуацією - ударами життя по слабким місцямсенситивних суб'єктів, що підігрівають уявлення про власну нікчемність. По-друге, справжніми суїцидними діями, позбавленими будь-якого елемента демонстративності. Суїцидний акт відбувається зазвичай під впливом ланцюга невдач, розчарувань (довгий «передсуїцидальний період»), причому останньою краплею може бути досить незначний привід. Внаслідок цього суїцидні дії можуть виявитися зовсім несподіваними для оточуючих.

Ні до алкоголізації, ні до вживання наркотиків, ні до делінквентної поведінки сенситивні люди не схильні. Сенситивні чоловіки, як правило, навіть не курять, алкогольні напої здатні вселяти їм огиду. У алкогольному сп'янінні часто доводиться бачити не ейфоричну, а депресивну реакцію зі зростанням переживань своєї неповноцінності. На відміну експансивних шизоїдів, алкоголь неспроможний грати роль своєрідного комунікативного допінгу, тобто. не полегшує контактів і вселяє впевненості у собі.

Хибне судження про делінквентність може скластися при втечах з дому, прогулах шкільних занять або навіть повній відмові відвідувати школу, викликані психічними травмами або ситуацією, що не переноситься для сенситивних підлітків. Насмішки, грубість, образи, тяжка обстановка можуть залишатися невідомими для інших. Несподівана відчайдушна бурхлива агресія на адресу кривдника іноді неправильно трактується, як банальна забіякуватість чи хуліганство.

Самооцінка сенситивних людей відрізняється досить високим рівнемоб'єктивності. Помічається властива з дитинства уразливість і чутливість, сором'язливість, яка особливо заважає подружитися з ким хочеться, невміння бути ватажком, заводилою, душею компанії, неприязнь до авантюр і пригод, всякого роду ризику та гострих відчуттів, відраза до алкоголю, нелюбов до флірту. Вони наголошують, що не схильні ні легко сваритися, ні швидко миритися. У багатьох із них є проблеми, до яких вони не можуть визначити свого відношення або не хочуть це зробити. Найчастіше цими проблемами є ставлення до друзів, до свого оточення, до критики на свою адресу, грошей, спиртних напоїв. Мабуть, все це буває пов'язане з забарвленими емоціями прихованими переживаннями. Живучи огиду до брехні і маскування, сенситивні підлітки віддають перевагу неправді.

Слабкою ланкою сенситивних особистостей є ставлення до них оточуючих. Непереносимою їм виявляється ситуація, де вони стають об'єктом глузування чи підозри у непристойних вчинках, коли їх репутацію падає найменша тінь чи коли вони піддаються несправедливим обвинуваченням. Ілюстрацією сказаного можуть бути такі приклади. До 14-річного сенситивного підлітка на вулиці пристав п'яний чоловік, обох відвели до міліції, підлітка відразу ж відпустили, але «всі бачили як його вів міліціонер» і це спричинило довгі тяжкі переживання і відмови ходити до школи. Від приладу, на якому працював у лабораторії інший 17-річний сенситивний юнак, зникла цінна деталь, хтось із товаришів по службі жартом кинув фразу: «Якщо взяв, то поверни!» Цього було достатньо, щоб зробити висновок, що його всі вважають злодієм, і кинути роботу в науково-дослідному інституті, який цей юнак дуже дорожив. З гардеробу, коли черговою була 15-річна школярка, зникла куртка; її почала мучити думка, що злодійкою всі повинні вважати її».

Не випадково в сім'ях сенситивних особистостей неодноразово зустрічалися маячні хворі або паранояльні психопати, які пред'являли цим підліткам безглузді звинувачення. Мати 16-річного сенситивного хлопчика, яка страждала на інволюційний параноїд, докоряла йому в тому, що він нібито співмешкає з літньою жінкою, колишньою коханкою його давно померлого батька. Інша мати, підозріла і скупа, лаяла свого сина, домосіда, любителя птахів та квітів, за те, що він нібито пов'язаний із зграєю бандитів, яка збирається її пограбувати. Старій бабці, які виїхали на північ батьки, доручили виховання 15-річної сенситивної дівчинки. Побачивши внучку на вулиці з однокласником, вона при сусідах назвала її публічною дівкою і вимагала піти до гінеколога на огляд. Усі описані ситуації спричинили реактивні стани. Природно, стати посміховиськом для оточуючих, внаслідок будь-яких дійсних недоліків чи невдалих дій батьків чи вихователів, більш ніж достатньо, щоб виявитись депресивним станом.

Серед 300 підлітків чоловічої статі, госпіталізованих до психіатричної лікарні з психопатіями та акцентуаціями характеру, до сенситивного типу було віднесено 8%, причому лише у четвертій частині з них було поставлено діагноз психопатії, а в інших – реактивних станів на тлі відповідної сенситивної акценту.

Сенситивно-лабільний та шизоїдно-сенситивний варіанти

Сенситивні суб'єкти, на відміну експансивних шизоїдів, дуже чутливі до того, як оточуючі ставляться до них. Тим не менш, зустрічаються змішані типи, де сенситивність і шизоїдність поєднуються, тоді саме шизоїдність є чільною рисою.

Найважчим є розрізнення сенситивного та лабільного типів. У сенситивного підлітка відсутні сплески радісного настрою, є постійна готовність до зневіри, сором'язливість, навіть у самому доброзичливому оточенні, - всього цього зазвичай немає у представника лабільного типу. Тим не менш поєднання сенситивності з вираженою лабільністю емоцій - легкого занепаду духу і сліз, навіть при спогаді про давні неприємності, і швидку податливість втіху та заспокоєння - змушує деякі випадки розглядати, як змішаний тип(«Сенситивно-лабільний варіант»). Проте на відміну сенситивних шизоїдів тут саме сенситивність становить головну основу характеру.

Лікування

Лікування підлягають лише випадки, коли порушується емоційно-психічний стан людини і загалом аналогічно до лікування шизоїдної психопатії.

В оточенні кожної людини є люди з тонкою душевною організацією: вони дуже вразливі, чуйно реагують на те, що відбувається з людьми, тваринами, не виносять жорсткого поводження, і сензитивність – якість, характерна для цих людей.

Що таке сензитивність?

Сензитивність це (від латів. sensus почуття) – висока індивідуальна чутливість, що проявляється як риса особистості людей. Сензитивність охоплює великий спектр психічних процесів індивіда і може бути в наступному:

• сильна тривожність та страх перед майбутніми подіями;
• підвищена саморефлексія;
• низький больовий поріг;
• неадекватна самокритика та самобичування у разі невдач;
• боязкість;
• занижена;
• відчуття негідності;
• висока вимогливість себе;
• страх критики та невдач;
• застрягання на минулих переживаннях;
• низький рівень домагань;

Причини виникнення сензитивності:

• генетична схильність;
• органічна поразка мозку;
• невроз;
• депресія;
• психічні захворювання;
• тривожні розлади.

Сензитивність у психології

Психологія розглядає сензитивність не лише як певну особистісну особливістьокремо взятої людини, а й як вікову. Сензитивний період це сприятливий етап у розвитку дитини за умов формування у ньому певного поведінки, властивостей психіки, навичок та умінь. Марія Монтессорі (італ. педагог) активно використовувала можливості довкілляу розвитку дитини та внаслідок своєї роботи, зазначила кілька вікових сензитивних періодів:

• 0 - 6 років - розвиток мови;
• 0 – 5,5 років – сенсорне сприйняття;
• 0 - 3 роки - розвиток сприйняття до порядку;
• 1 - 4 роки - активно розвиваються рухові навички, дії;
• 1,5 - 7 років - сприйняття дрібних предметів;
• 4,5 – 5 років – фонематична чутливість;
• 6 – 8 років – сензитивний період розвитку навичок письма.

Сензитивність – плюси

Високий рівень сензитивності завдає людині чимало переживань, але у чутливості є свої позитивні аспекти, таким людям властиві:

• добросердя та м'якість;
• високі моральні засади;
• етичність;
• сумлінність;
• вміння відчувати біль чи пригніченість інших;
• талант розпізнавати тонкі нюанси у діяльності.

Види сензитивності

Сензитивний може бути особливо чутливим у певній галузі сприйняття. Д.Г. Сміт (амер. клінічний психолог) класифікував основні види сензитивності:

1. Теоретична сензитивність- хороша орієнтація людини в різних теоретичних концепціях особистості та вміння застосувати знання у відповідній галузі (передбачення почуттів, думок, вчинків інших людей)
2. Спостережна сензитивність– здатність миттєво спостерігати та оцінювати зовнішність співрозмовника, його мовлення, запах, міміку, переміщення та пози. Сюди входить і самоспостереження.
3. Ідеографічна сензитивність- Бачення в кожній особистості своєрідних, властивих тільки їй ознак.
4. Номотетична сензитивність- при спостереженні за поведінкою представника будь-якої соціальної групи, сензитивна людина може застосувати отримані знання для прогнозування поведінки інших членів цієї групи.

Існує й інша класифікація сензитивності:

• емоційна;
• соціальна;
• сензитивність темпераменту.

Емоційна сензитивність

Поняття сензитивності в емоційному контексті означає гіперчутливість індивіда, виражена у схильності до впливу негативних подій минулого. Поштовхом до розвитку може бути неадекватне жорстоке чи байдуже виховання у дитинстві. Емоційно сензитивна людина страждає від того, що минулі події переживаються нею знову і знову, посилюючи психофізіологічний стан.

Соціальна сензитивність

Сензитивність у спілкуванні заважає людині ефективно будувати відносини у соціумі, кар'єру, зав'язувати близькі знайомства. Сензитивний страх проявляється у людей схильних до тривожних розладів і параної, такі люди схильні до переживання, що їхні думки можуть бути «прочитані» іншими людьми. Соціальна сензитивність базується на негативних почуттях людини до самого себе:

• власна ущербність («я недостатньо хороший / розумний / здатний);
• невпевненість та негідність.

Сензитивність темпераменту

Властивості темпераменту сензитивність та реактивність характерні більше для людей меланхолійного, тоді як флегматики, холерики та сангвініки сензитивні меншою мірою. Меланхоліки схильні довго переживати, вразливі та схильні до самокопання – ці особливості дозволили психологам зіставити сензитивність із меланхолічним темпераментом особистості.

Вправи у розвиток сензитивності

Сензитивність у розумному діапазоні необхідна якість успішної взаємодії з людьми, розуміння процесів, що відбуваються з особистістю. Тренінг сензитивності загальна назва групових психологічних тренінгів особистісного зростання, вкладених у розвиток людині сензитивних здібностей: емпатії, спостереження, розуміння і прогнозування поведінки інших. Техніки та вправи сенситивного тренінгу:

1. Вправа на психологічну спостережливість. У групі вибирається людина, яка йде за двері, в цей час учасники процесу розташовуються в кімнаті: хтось сідає на стільці, інші стоять. Тренер кличе учасника, що вийшов, і просить запам'ятати протягом 1 хвилини «картину» розташування інших, потім знову просить вийти за двері. Відбувається зміна половини членів групи у розташуванні. Знову заходить учасник, що вийшов, і тренер просить його розмістити всіх так, як було вперше. В результаті оцінюється наскільки людина спостерігальна.
2. Вправа «Емоції» на підвищення сприйняття партнера. Учасники сідають півколом і одержують картки, на яких записані різні емоційні реакції. Кожен учасник по черзі виходить і стає спиною до інших, його завдання невербально зобразити емоцію чи стан, записані з його картку. Мета інших відчути що це: гнів, радість, смуток тощо.
3. Вправа на розвиток спостережної сензитивності. Учасники сідають у коло та намагаються відчути емоційний стансусіда, що перебуває по ліву руку, отримуючи при цьому Зворотній зв'язок, чи правильне їх припущення. Невірні інтерпретації відзначаються тренером, які вказують на стереотипи, якими керуються люди під час аналізу вчинків та емоцій інших.