1. ALERGIA- (Louise Hay)
Príčiny ochorenia
Na koho ste alergický? Popieranie vlastnej sily.
Svet je bezpečný a priateľský. Som pokojný a v bezpečí, som v súlade so životom.
2. ALERGIA- (V. Žikarencev)
Príčiny ochorenia
Koho netoleruješ? Popieranie vlastnej sily.
Možné hojivé riešenie
Svet je bezpečné miesto, je ku mne priateľský. Som v bezpečí. Zachovávam mier so životom a ľuďmi okolo mňa.
3. ALERGIA- (Liz Burbo)
Fyzické blokovanie
Alergia je zvýšená alebo zvrátená citlivosť tela na látku. Alergie sú klasifikované ako choroby spojené s imunitným systémom.
Emocionálne blokovanie
Alergik väčšinou pociťuje voči niekomu odpor a nedokáže toho človeka tolerovať. Má veľký problém prispôsobiť sa ľuďom alebo situáciám. Na takého človeka často silne zapôsobia iní ľudia, najmä tí, na ktorých chce zapôsobiť on sám. Mnoho alergikov je citlivých. Často sa považujú za objekt agresie a prekračujú požadovaný stupeň Sebaobrana.
Alergia je vždy spojená s nejakým vnútorným rozporom. Jedna polovica osobnosti alergika sa o niečo usiluje, zatiaľ čo druhá polovica túto túžbu potláča. To isté platí pre jeho vzťah k ľuďom. Alergik sa teda napríklad môže tešiť z niekoho prítomnosti a zároveň si priať, aby tento človek odišiel: miluje tohto človeka, no zároveň nechce dať najavo svoju závislosť na ňom. Zvyčajne po dlhotrvajúcom trápení nájde u milovaného človeka veľa nedostatkov. Príčina alergie veľmi často spočíva v tom, že rodičia alergika mali úplne odlišné názory na život a neustále sa hádali. Dobrým spôsobom, ako na seba upozorniť, môže byť aj alergia, najmä ak sa prejavuje dýchavičnosťou, kedy sa alergik bez pomoci iných ľudí nezaobíde.
mentálne blokovanie
Ak trpíte alergiami, znamená to, že sa vo vašom živote opakuje určitá situácia, ktorá vás láka a zároveň odpudzuje, alebo je tu človek, voči ktorému cítite nepriateľstvo, no zároveň u neho žiadate súhlas – zvyčajne toto je niekto z vašich blízkych. Zdá sa vám, že ak splníte očakávania tohto človeka, bude vás skutočne milovať. Pokúste sa pochopiť, že to nie je nič iné ako závislosť na tejto osobe, na jej súhlase alebo nesúhlase. Už nemusíte predpokladať, že podriadenosť je jediný spôsob, ako získať lásku.
Zaujímavé je, že alergie sa veľmi často spájajú práve s tým, čo človek najviac miluje. Mliečne výrobky teda môžete veľmi milovať a trpieť na ne alergiou. Ak trpíte alergiami na niektoré potraviny, môže to naznačovať, že je pre vás ťažké uznať právo užívať si radosti života.
Váš život bude oveľa jednoduchší a príjemnejší, ak si uvedomíte, že bez utrpenia môžete získať pozornosť tých, ktorých milujete. Možno ste boli v detstve presvedčení, že choroba je istý spôsob, ako na seba upútať pozornosť; ale nemyslite si, že toto je jediný spôsob.
Ak ste alergický na prach alebo nejaké zviera, často sa môžete cítiť ako objekt agresie. Prečo máte podozrenie, že ostatní sú voči vám agresívni? Odporúčam vám otestovať tieto podozrenia. Spravidla platí, že ak sa človek bojí iných ľudí, príčinu strachu treba hľadať v sebe.
Namiesto toho, aby ste si mysleli, že alergiu spôsobujú nejaké vonkajšie faktory, skúste si spomenúť a analyzovať všetko, čo sa vám stalo počas dňa, ktorý predchádzal alergickej reakcii. Možno ste boli v kontakte s ľuďmi, ktorých nemôžete vystáť alebo dokonca nenávidieť. Keďže iných nemôžete zmeniť, nezostáva vám nič iné, len sa naučiť pozerať na svet očami srdca.
Slávnou autorkou 15 publikácií o psychológii a psychosomatike je Louise Hay. Jej knihy pomohli veľkému množstvu ľudí vyrovnať sa s vážnymi chorobami. Tabuľka chorôb Louise Hay zahŕňa rôzne choroby, psychologické dôvody ich vzhľad. Jeho súčasťou sú aj afirmácie (nové prístupy k procesu liečenia duše a tela). Knihy „Heal Your Body“, How to Heal Your Life od Louise Hay sa stali stolnými knihami pre značný počet ľudí.
Dokážete sa vyliečiť
Slávna tabuľka chorôb Louise Hayovej by sa mala nachádzať v jednej zo spisovateľových obľúbených kníh. Jej práca sa za pár dní stala veľmi populárnou po celom svete. Edícia Heal Yourself od Louise Hay nie je dostupná len v tlačenej podobe, ale je možné ju jednoducho bezplatne stiahnuť vo formáte videa a zvuku. Americkú spisovateľku nazývajú „kráľovnou afirmácií“, pretože jej liečebná technika skutočne funguje.
Motivačná kniha pozostáva z niekoľkých častí:
- Bestseller začína teóriou. Táto časť knihy pojednáva o príčinách chorôb podľa Louise Hayovej. Autor knihy sa domnieva, že zdrojom zdravotných problémov sú staré stereotypy videnia života, ktoré zostali v podvedomí už od detstva. Pani Hay je presvedčená, že príznaky akéhokoľvek telesného neduhu sú vonkajším prejavom psychických ťažkostí skrytých hlboko v podvedomí.
- Záverečná časť knihy Louise Hayovej rozpráva o mocnej sile, ktorá žije v každom človeku. Môže pozitívne ovplyvniť pohodu a život všeobecne.
- Po preštudovaní teórie knihy „Heal Yourself“ bude mať každý možnosť zoznámiť sa so zázračnou tabuľkou chorôb Louise Hay. Neváhajte a začnite bojovať s chorobou už dnes.
Choroby a ich hlavné príčiny - tabuľka Louise Hayovej
Stôl vyvinutý Louise Hay pomôže liečiť nielen telo, ale aj dušu. Vďaka kompetentnému použitiu tabuľkových údajov pocítite nárast sily a energie, budete schopní poraziť akúkoľvek chorobu, začať nový život plný pozitívnych emócií. V tabuľke slečny Hayovej sú uvedené len najčastejšie ochorenia:
| Choroba | Pravdepodobný zdroj problému | Louise Hay's New Way of Healing (Afirmácie) |
| Alergia | Vzdajte sa svojej moci. | Svet nie je nebezpečný, je to môj najlepší priateľ. Súhlasím so svojím životom. |
| Neistota vo vyjadrovaní sa. Snažíte sa nehovoriť tvrdé slová. | Zbavujem sa všetkých sebaobmedzení, stávam sa slobodným. |
|
| Louise Hay verí, že chorobu spôsobuje pocit depresie, zadržiavajúci slzy. | Moja voľba je sloboda. Pokojne vezmem svoj život do vlastných rúk. |
| Zášť, hnev na partnera. Viera, že žena nemôže ovplyvniť muža. | Som naplnená ženskosťou. Vytváram situácie, v ktorých sa nachádzam. |
|
| Nespavosť | Pocity viny a strachu. Nedostatok dôvery v to, čo sa deje v živote. | Odovzdávam sa do náručia pokojného spánku a viem, že „zajtrajšok“ sa o seba postará sám. |
| Bradavice | Podľa Haya ide o menší prejav nenávisti. Viera vo fyzické a duševné chyby. | Som krása, láska, plný pozitívny život. |
| Sínusitída | Silné pochybnosti o vlastnej hodnote. | Naozaj sa milujem a vážim si seba. |
| Skaza, dlhá neistota v živote – podľa Louise Hayovej vedú k chorobe. | Nič mi nehrozí. Schvaľujem svoje činy, rešpektujem sa. |
|
| Hypertenzia ( vysoký krvný tlak) | Strach z trestu za akúkoľvek činnosť. Unavený z boja. | Baví ma byť aktívny. Môj duch je silný. |
Ako pracovať so stolom a liečivá afirmácia
Ako správne používať afirmačný graf Louise Hay? Na otázku odpovedáme podrobnými pokynmi:
- Chorobu, ktorá nás zaujíma, vyberáme z prvého stĺpca tabuľky Seno.
- Študujeme pravdepodobný emocionálny zdroj výskytu choroby (druhý stĺpec).
- Afirmácie, ktoré vymyslela pani Hayová, sú v poslednom stĺpci. Zapamätáme si „mantru“, ktorú potrebujeme, vyslovujeme ju aspoň 2-krát denne.
- Ak veríte metóde Louise Hayovej, prijímajte informácie pre liečbu čo najviac, cvičte denne, výsledky na seba nenechajú dlho čakať.
Video o psychosomatike chorôb od Louise Hay
Choroby sú často spojené s naším emocionálnym stavom. Niet divu, že hovoria, že všetky choroby sú z nervov. Louise Hay dokázala, že ľudské telo a jeho vnútorné problémy spolu úzko súvisia. Po zhliadnutí videa bude jasné, čo je to psychológia a psychosomatika chorôb, tabuľka Louise Hay. Video so seminárom slečny Hayovej vám umožní dozvedieť sa viac o jedinečnej technike.
Psychosomatika je už dlho známa ako veda, ktorá naznačuje vzťah medzi stavom mysle a tela. Tabuľka chorôb podľa kníh Liz Bourbeau, Louise Hay a Carol Rietberger vám pomôže lepšie pochopiť psychologické pozadie svoje choroby a vydajte sa na cestu k uzdraveniu.
Počas celej histórie ľudstva veľkí lekári, medicinisti, šamani, alchymisti a hermeneutici zvažovali zdravotný stav z metafyzického hľadiska. Všetci verili, že liečebný proces musí nevyhnutne začať uzdravením duše, postupne sa prejde k fyzickým problémom tela. Dokonca aj Sokrates povedal: „Nemôžete liečiť oči bez hlavy, hlavu bez tela a telo bez duše. Hippokrates napísal, že liečenie tela musí začať odstránením príčin, ktoré bránia duši pacienta vykonávať svoje Božské dielo. Starovekí liečitelia boli jednotní v názore, že každá fyzická choroba vzniká v dôsledku nejednoty človeka s jeho duchovnou povahou. Boli si istí, že až po odstránení neprirodzeného správania a nesprávnych myšlienok chorého sa fyzické telo chorého môže vrátiť do prirodzeného stavu rovnováhy a zdravia.
Takmer každý veľký liečiteľ si zostavil vlastné tabuľky, na ktorých príklade ukázal, že myseľ, duša a telo musia nevyhnutne fungovať v tandeme. Uzdraviť ľudí znamená vynaložiť všetko úsilie na oslobodenie ľudskej duše a umožniť jej vykonávať jej skutočné úlohy. Každý človek má energetický obal, ktorý sa nachádza nad fyzickým telom. Ľudské telo je tak citlivé na vznikajúce myšlienky, že ak sú nezdravé, potom okamžite začne chrániť majiteľa, čo spôsobuje nejednotnosť medzi fyzickými a duchovnými aspektmi ľudského života. Takáto medzera je choroba, preto sa akýkoľvek problém vždy prejaví nielen vo fyzickom, ale aj energetickom tele.
Tieto dve telá (energetické a fyzické) sú dvojčatá, ktoré sa navzájom namáhajú vzájomné ovplyvňovanie. Preto by sa uzdravenie nemalo stotožňovať s uzdravením. Sú to úplne odlišné pojmy. Liečenie funguje výlučne na úrovni fyzického tela a liečenie lieči človeka na všetkých úrovniach – fyzickej, mentálnej, emocionálnej aj duchovnej.
Vplyv psychických problémov na somatické zdravie
Donedávna sa všetky choroby delili na fyzické a psychické. Ale v polovici minulého storočia doktor F. Alexander vyčlenil tretiu triedu chorôb - psychosomatické. Odvtedy psychosomatika lieči a úspešne lieči telesné choroby, ktoré sú spôsobené psychickými príčinami. Najprv to bolo „klasických sedem“ chorôb, medzi ktoré patrili infarkt myokardu, žalúdočné vredy, bronchiálna astma, kolitída, hypertenzia, hypertyreóza a diabetes mellitus. Ale dnes psychosomatika pracuje s akýmikoľvek somatickými poruchami spôsobenými duševnými príčinami.
Psychosomatika ako veda je založená na nasledujúcich tvrdeniach:
Psychosomatika ukazuje, že existuje hlboký vzťah medzi chorobami a našimi myšlienkami, medzi emóciami a predstavami, medzi presvedčeniami a podvedomými presvedčeniami. Zvažuje, ako všetky tieto veci ovplyvňujú ľudská duša, myseľ a, samozrejme, telo. Úlohou tejto vedy je naučiť ľudí nájsť v sebe skutočné príčiny svojich chorôb, starostlivo zakryté psychologickými maskami. Psychosomatické tabuľky pomáhajú odstraňovať telesné problémy, uvoľňujú liečivé vlastnosti duše.
Prečo sme chorí?
Naše choroby vždy odrážajú, ako úspešne v nás telo, duša a myseľ interagujú.
Psychosomatika dáva odpoveď na otázku, ako ľudské telo reaguje na vznikajúce vnútorné a vonkajšie vplyvy, či sa im dokáže prispôsobiť, adaptovať. Akákoľvek choroba naznačuje človeku, že v jeho slovách, skutkoch, myšlienkach a samotnom spôsobe života je niečo, čo mu bráni byť jeho skutočným ja. Práve tento nesúlad spôsobuje zlyhanie v bežnom procese interakcie medzi dušou, mysľou a telom.
Psychosomatika vychádza z presvedčenia, že skrytým účelom akejkoľvek choroby je vyslať človeku znepokojujúci signál, že ak chce byť zdravý, potrebuje súrne niečo na sebe zmeniť. Psychosomatika ľuďom hovorí: zmeňte negatívne a obmedzujúce myšlienky, ktoré bránia vášmu telu vo vývoji a vytvárajú vo vás iluzórne vnímanie seba samého. Bolesť nás núti premýšľať o tom, aké myšlienky vedú k nesprávnym postojom. Ale práve nesprávne postoje vedú človeka k nesprávnym činom, rozhodnutiam a činom.
Choroba nás tiež núti radikálne zmeniť životný štýl a prehodnotiť návyky, ktoré ohrozujú fyzickú kondíciu organizmu. Poukazuje na naliehavú potrebu triezveho prehodnotenia vzťahov s ostatnými, ako aj ukončenie vzťahov, ktoré nás emocionálne ničia. Niekedy nám choroba pomáha konečne sa naučiť vyjadrovať svoje silné emócie a nie ich potláčať. A to je úžasné, pretože psychosomatika len hovorí, že potlačenie akýchkoľvek emócií zasadí okamžitú ranu nášmu imunitnému a nervovému systému!
Nevoľnosť sa v našom tele prejavuje veľmi rôznymi spôsobmi: náhlymi akútnymi záchvatmi, dlhotrvajúcimi somatickými bolesťami, 
svalové napätie alebo iné zjavné príznaky. Ale bez ohľadu na to, ako sa to prejavuje, psychosomatika dáva človeku jasné pochopenie potreby urobiť niečo so svojou dušou, mysľou a telom.
Ďalším účelom akejkoľvek choroby je zvýšiť úroveň uvedomenia si človeka o jeho fyzických potrebách. Vždy dáva pozor na to, čo sa deje v našom tele. Je pravda, že takéto signály nie sú vždy okamžite zaznamenané. Napríklad pri strese človek často zabúda na najzákladnejšie fyziologické potreby, ako je spánok a správna výživa. A potom jeho telo začne postupne posilňovať svoje posolstvo, príznaky sa stávajú výraznejšími. Bude to robiť dovtedy, kým sa daný človek nevyrovná s existujúcim problémom, to je práve pozitívna úloha choroby.
Komu hrozia psychosomatické problémy?
Psychosomatika tvrdí, že každá choroba odráža kvalitu myšlienok človeka. Naše myslenie určuje, kto sme, kým chceme byť, ako sa cítime o svete okolo nás a ako zdraví chceme byť. Všetko okolo nás je odrazom našich myšlienok: rozhodnutia, činy a slová, to, ako komunikujeme s ľuďmi okolo nás, každá životná situácia, udalosť alebo nečakaná skúsenosť. Náhla choroba znamená, že myšlienky človeka sa dostali do konfliktu s nevyslovenými potrebami jeho duše a tela.
Často sa stáva, že myšlienky, ktoré riadia naše správanie a určujú naše rozhodnutia, odrážajú názory iných ľudí, a nie náš vlastný názor. Preto sa psychosomatika domnieva, že k telesným chorobám vedú aj naše návyky, vytvorené vzorce správania, ako aj samotný spôsob života človeka. Moderní ľudia jesť párky v úteku, zostať dlho hore na internete a potom si dať prášky na spanie, aby ste si dopriali aspoň pár hodín pokojného spánku. Myšlienky moderných žien sú zamerané na to, ako zostať navždy štíhla a mladá. To ich núti neustále sedieť na rôznych diétach a ísť pod skalpel plastického chirurga. Drogová závislosť a alkoholizmus sa v našej spoločnosti stali takmer štandardom, hoci aj dieťa vie, ako veľmi skracujú život. Náš mozog sa stal tak závislým na chemikáliách, že pri prvej príležitosti chytíme trankvilizéry alebo antidepresíva. Fajčiari naďalej ťahajú cigaretu, hoci si dobre uvedomujú, že to spôsobuje nenapraviteľné poškodenie ich zdravia ...
Prečo sa ľudia správajú Podobným spôsobom? Pretože ľudská prirodzenosť je taká, že je pre neho vždy jednoduchšie nerobiť vôbec nič, ako niečo v sebe zmeniť. Ukazuje sa, že naše zdravie priamo závisí od našich návykov. Nedávne štúdie medzitým ukázali, že vzorce správania hrajú obrovskú úlohu v predispozícii človeka k rôznym ochoreniam, najmä k depresii, astme, rôznym kardiovaskulárnym ochoreniam, autoimunitným poruchám a dokonca aj onkológii.
Tu sú niektoré vzorce správania u ľudí, ktorí sú náchylní na vážne somatické ochorenia:
- Neschopnosť vyrovnať sa so stresom;
- Neustále ponorenie sa do svojich osobných problémov;
- Pocit úzkosti a desivá „predtucha“, že sa niečo zlé chystá;
- Pesimizmus a negatívny pohľad;
- Túžba po úplnej kontrole nad svojimi životmi a životmi ľudí okolo nich;
- Neschopnosť dávať ľuďom lásku a prijímať ju, ako aj nedostatok lásky k sebe;
- Nedostatok radosti a zmyslu pre humor;
- Stanovenie nereálnych cieľov;
- Vnímanie životných problémov skôr ako prekážok než príležitostí na zmenu;
- Vnútorný zákaz vecí, ktoré zlepšujú kvalitu každodenného života;
- Ignorovanie telesných potrieb (napríklad nedostatok správnej výživy a nedostatok času na odpočinok);
- Slabá adaptabilita;
- Obavy o názory iných ľudí;
- Neschopnosť úprimne hovoriť o svojich emocionálnych zážitkoch a požadovať potrebné;
- Neschopnosť udržať normálne hranice v medziľudskej komunikácii;
- Nedostatok zmyslu života, periodické záchvaty hlbokej depresie;
- Odpor voči akejkoľvek zmene, neochota rozlúčiť sa s minulosťou;
- Nevera, že stres môže ničiť telo a spôsobiť somatické ochorenia.
Samozrejme, každý z nás sa môže spoznať v ktoromkoľvek z týchto bodov. Je dôležité pochopiť, že vyššie uvedené črty správania určujú našu predispozíciu k chorobám len vtedy, keď sa prejavujú počas dlhého obdobia.
Psychologické príčiny somatických ochorení
Psychosomatika rozlišuje 4 hlavné typy chorôb:
- Duševná choroba: myseľ vie, že niekde v tele došlo k zlyhaniu, ale nevie prísť na to, ktoré;
- Fyzické ochorenie: človek dostane ľahko identifikovateľné ochorenie, ktoré je jasne identifikovateľné podľa symptómov alebo výsledkov klinických testov;
- Psychologické ochorenie: Choroba je vnímaná ako narušenie správneho fungovania spojenia mysle a tela. Odráža vplyv myslenia na fyzické telo;
- Psycho-duchovná choroba: choroba je globálna transpersonálna kríza mysle, duše a tela. V tomto prípade je potrebné preskúmať, ako problémy v práci a osobných vzťahoch ovplyvňujú zdravie a celkovú pohodu.
Dnes je na verejnosti veľa kníh rôznych autorov, po prečítaní ktorých môžete začať pracovať na ozdravení svojho tela. Takéto knihy sa spravidla poskytujú podrobné tabuľky, kde sú podrobne opísané choroby a ich psychické príčiny, ako aj spôsoby, ako sa cez ich bolestivé stavy preniesť. Predkladáme vám súhrnnú tabuľku troch najznámejších autorov liečiteľov, ktorých pozná každý, kto sa zaujíma o svoje zdravie. Toto je zakladateľka svojpomocného hnutia Louise Hay, vynikajúca psychologička Liz Bourbeau a intuitívna lekárka Carol Rietberger. Tieto úžasné ženy vedia z prvej ruky, čo je vážna choroba a nízke sebavedomie. Podarilo sa im vyliečiť samých seba a teraz pomocou svojich stolov pomáhajú uzdravovať sa iným ľuďom.
Súhrnná psychosomatická tabuľka
| choroba alebo stav | Liz Burbo | Louise Hayová | Carol Rietberger |
|---|---|---|---|
| Alergia (akákoľvek z alergických reakcií) | Alergia je spôsob, ako na seba upútať pozornosť, najmä v prípadoch, keď je sprevádzaná ťažkosťami s dýchaním. Takáto choroba symbolizuje vnútorný rozpor. Alergia nastáva, keď sa jedna časť osobnosti o niečo usiluje a druhá časť túto potrebu potláča:
| Louise Hay uistila, že existuje skvelý spôsob, ako sa navždy zbaviť alergií. Stačí položiť otázku: „Koho neznesiete?“ a zistíte príčinu svojej alergie. Alergia sa prejavuje, keď človek popiera svoju vlastnú silu. Na alergie môžete zabudnúť, ak veríte, že všetky vaše myšlienky a činy sú naozaj správne a potrebné. | Alergia je jednou z chorôb, ktoré sa podieľajú na strachu. Takže telo reaguje na vnútorný alebo vonkajší podnet, ktorý spôsobuje silné emócie. Alergia sa vyskytuje v čase prežívania silného strachu o seba alebo blízkych, ako aj so silným odporom alebo hnevom. |
| Artróza, artritída | Problémy s kĺbmi signalizujú:
| Kĺby symbolizujú pohyb. Artróza alebo artritída signalizujú, že musíte zmeniť smer, ktorým sa práve pohybujete. | Problémy s kĺbmi naznačujú akútnu nespokojnosť so životom, so sebou samým, so vzťahmi, so svojím telom či zdravím:
|
| Astma | Táto choroba sa ukazuje ako skutočná výhovorka, prečo človek nie je taký silný, ako by chcel:
| Astma symbolizuje strach zo života. Astmatik je presvedčený, že nemá právo ani sám dýchať. Najbežnejšie metafyzické príčiny tohto ochorenia sú:
| Astma signalizuje sklon k obavám. Astmatik je neustále úzkostný, bojí sa, že sa mu čoskoro niečo zlé stane. Buď sa neustále obáva o budúcnosť, alebo melie minulé negatívne udalosti. Prečo vzniká?
|
| Nespavosť | Hlavnou príčinou nespavosti je nedôvera vo vlastné myšlienky a rozhodnutia. | Nespavosť sa prejavuje ako nadmerná emocionalita a úzkosť. Dôvody môžu byť nasledovné:
| Nespavosť je spojená s otázkou dôvery a pravdepodobnejšie je to nedostatok dôvery v seba ako v iných. Tri hlavné obavy, ktoré spôsobujú nespavosť, sú:
|
| Bronchitída | Toto ochorenie pľúc naznačuje, že pacient by si mal brať život ľahšie a ľahšie. Nebuďte tak emotívni voči všetkým konfliktom. | Bronchitída vedie k nervóznej atmosfére a neustálym konfliktom v rodine. Deti, ktoré často trpia bronchitídou, sa akútne obávajú zneužívania zo strany rodičov. | Tu sú najčastejšie príčiny bronchitídy:
|
| Vypadávanie vlasov (plešatosť) | Vlasy začínajú vypadávať pri silnej strate a strachu zo straty:
| Vlasy vypadávajú tým, ktorí sa príliš obávajú materiálneho stavu alebo dávajú pozor na to, čo povedia ľudia okolo nich. | Akútny stres spojený s oboma chybnými prijaté rozhodnutia a s konaním iných, ktoré nemožno ovplyvniť. |
| Sínusitída | Dýchanie symbolizuje život, takže upchatý nos naznačuje jasnú neschopnosť žiť naplno a radostne. | Upchatý nos naznačuje, že jeho majiteľ netoleruje určitú osobu, situáciu alebo vec. | Táto choroba sa vyskytuje aj u tých, ktorí potláčajú skutočné city, pretože nechcú trpieť alebo cítiť utrpenie milovanej osoby. |
| Gastritída | Táto choroba spôsobuje prežívanie intenzívneho hnevu bez schopnosti ho prejaviť. | Dlhotrvajúca neistota a pocit skazy vedú k gastritíde. | Gastritída naznačuje silné emocionálne preťaženie vo vzťahoch s ostatnými. Zamyslite sa nad tým, koho takto „netrávite“? |
| Hemoroidy | Hemoroidy vznikajú v dôsledku prežívania neustáleho strachu a emočného stresu, o ktorom nechcete diskutovať a ukazovať. Táto choroba sa prejavuje u tých, ktorí sa neustále do niečoho nútia, napríklad v materiálnej sfére. Pacient sa napríklad núti robiť to, čo nechce, alebo ide do nemilovanej práce. | Toto ochorenie je spôsobené niekoľkými dôvodmi:
| Hemoroidy ukazujú určitú nečistotu duše. Ako často si dovolíte „nečisté“ myšlienky alebo činy? |
| Herpes | Existuje niekoľko typov tohto ochorenia. Orálny herpes spôsobuje tieto dôvody:
| Herpes v ústach sa vyskytuje v dôsledku odsúdenia, ohovárania, zneužívania a "kňučenia v každodennom živote". Herpes sa vyskytuje na hornej pere - človek zažíva podobné pocity voči ostatným. Herpes na spodnej pere - sebaponíženie. | Príčiny herpesu všetkých typov:
|
| Bolesť hlavy | Hlava odráža sebaúctu človeka a jeho postoj k sebe samému. Bolesť v hlave (najmä v zadnej časti hlavy) naznačuje, že človek sa „bije“ s nízkou sebaúctou a výčitkami:
| Bolesti hlavy sú charakteristické pre ľudí, ktorí neveria vo svoje schopnosti a silné stránky:
| Bolesť hlavy je dôsledkom odmietnutia seba samého alebo situácie, ktorá sa nedá zmeniť, no zbaviť sa jej tiež nedá. Bolesti hlavy sa vyskytujú aj vtedy, keď sa snažia s človekom manipulovať a on sa tomu podvedome bráni. |
| Hrdlo |
| Problémy s hrdlom naznačujú, že človek sa považuje za obeť, zaujíma pozíciu "chudobného a nešťastného"; | Bolesť v krku, ktorá narúša rozprávanie - strach z vyjadrenia pocitov v tvári. Táto bolesť tiež signalizuje, že osoba je pod veľkým tlakom iných ľudí. |
| Depresia | Metafyzické príčiny depresie:
| Tento psychologický stav naznačuje, že človek odmieta kontrolovať, čo sa deje. Jednoducho skôr reaguje na situácie, než by usmerňoval svoju životnú púť. Prestaňte veriť, že všetko je proti vám, a skutočný život nie také dobré, ako sa to robí. | Depresívny človek je presvedčený, že ľudia a život vo všeobecnosti nespĺňajú jeho očakávania. Zdá sa, že nemá nikoho, na koho by sa mohol obrátiť o emocionálnu podporu. Cíti sa osamelý a považuje sa za obeť okolností. |
| Žalúdok | Akékoľvek ochorenie žalúdka je spojené s neschopnosťou skutočne prijať určitých ľudí alebo situácie. Čo sa ti páči tak "nie podľa tvojho gusta?" Prečo cítiš taký odpor alebo strach? | Žalúdočné problémy naznačujú odpor k novým nápadom. Pacient sa nechce alebo nevie prispôsobiť okolitým ľuďom a situáciám, ktoré nezodpovedajú jeho životnému štýlu, plánom a zvykom. | Chorý žalúdok tiež naznačuje silnú vnútornú kritickosť, ktorá neumožňuje počúvať signály intuície. |
| Zuby | Stav zubov ukazuje, ako človek „prežúva“ vznikajúce okolnosti, myšlienky a nápady. Zlé zuby sú nerozhodní a úzkostliví ľudia, z ktorých nie sú schopní vyvodiť závery životné situácie. Viac problémov so zubami symbolizuje svetskú bezmocnosť a neschopnosť „vrčať“, postaviť sa za seba. | Zdravé zuby predstavujú dobré rozhodnutia. Akékoľvek problémy so zubami ukazujú dlhotrvajúcu nerozhodnosť a neschopnosť introspekcie pri rozhodovaní. | Akékoľvek ochorenie zubov je výsledkom spáchaného zla, agresie alebo jednoducho zlých myšlienok:
|
| Mŕtvica | Dlhé striedanie najsilnejších emocionálnych vzostupov a pádov vedie k mŕtvici:
|
| Mŕtvica spôsobuje ťažkú úzkosť, podráždenosť a nedôveru voči ľuďom:
|
| Kašeľ | Kašeľ naznačuje emocionálne problémy v osobe:
| Kašeľ odráža túžbu vyhlásiť všetkým naokolo: „Počúvajte ma! Venujte mi pozornosť! Kašeľ tiež naznačuje, že telo prechádza procesom „topenia“ energie alebo dochádza k významným zmenám. emočný stav. | Hlavné príčiny kašľa:
|
| Črevá | Choroby tenkého čreva: neschopnosť vnímať, čo môže byť užitočné v každodennom živote. Lipnutie na malých detailoch namiesto globálneho prístupu k situácii. Prestaňte robiť slona z malej muchy! Choroby hrubého čreva: lipnutie na nepotrebných, zastaraných presvedčeniach alebo myšlienkach (so zápchou), odmietanie užitočných myšlienok (s hnačkou). Vyjadrené životné rozpory, ktoré človek nedokáže nijako stráviť. | Črevá naznačujú silnú sebakritiku, perfekcionizmus a v dôsledku toho nenaplnené očakávania:
| Črevné problémy poukazujú na stres a chronickú úzkosť:
|
| Krvácanie z nosa | Krvácanie z nosa vychádza, keď sa človek cíti mrzuto alebo smutne. Toto je druh emočného stresu. Krvácanie z nosa vzniká vtedy, keď sa chce človeku plakať, no nepripúšťa si to. Jediný prípad krvácania z nosa naznačuje stratu záujmu o súčasné aktivity. Krv z nosa je dôvodom na zastavenie takýchto činností. | Krvácanie z nosa je spojené s neuspokojenými potrebami:
| Krv je symbolom radosti. Krvácanie z nosa je spôsob, ako vyjadriť smútok a potrebu lásky. Pri absencii uznania opúšťa telo radosť vo forme krvácania z nosa. |
| Nadváha |
| Čo naznačuje nadváha? Pocit strachu, silná potreba ochrany a neochota cítiť emocionálnu bolesť. Pocit neistoty alebo sebapohŕdania. Jedlo tu pôsobí ako potlačená túžba po sebazničení. | Nadváha závisí od mnohých faktorov, ale zvyčajne človek trpiaci obezitou zažíva v detstve veľa problémov a ponížení. V dospelosti sa strašne bojí, že sa opäť ocitne v hanebnej situácii alebo že do takejto situácie dostane iných. Jedlo nahrádza duchovnú prázdnotu. |
| Migréna |
| Migréna je choroba rodených perfekcionistov. Lásku iných sa človek snaží „kúpiť“ dobrými skutkami. Ale zároveň nie je pripravený vydržať, ak je vedený. | Táto choroba naznačuje nadmerné ambície, náročnosť a sebakritiku. Chronická migréna naznačuje citlivosť na kritiku, úzkosť a tendenciu potláčať emócie. Neustály strach z opustenia alebo odmietnutia. |
| maternicové myómy |
| Žena s maternicovými fibroidmi neustále predkladá rôzne nápady, čo im neumožňuje úplne dozrieť. Môže si tiež vyčítať, že nedokázala vytvoriť dôstojný rodinný krb. | Maternicové myómy možno považovať za akési smetisko hnevu, odporu, hanby a sklamania namiereného proti sebe:
|
| Drozd (kandidóza) | Táto choroba naznačuje pocity o vlastnej duchovnej čistote. Kandidóza je tiež prejavom prežívaného a potláčaného hnevu namiereného na sexuálneho partnera. | Drozd symbolizuje vnútorný hnev na seba samého za nesprávne rozhodnutia. Žena je pesimistická, pokiaľ ide o život, a vo svojom nešťastí neobviňuje seba, ale iných ľudí. Cíti sa bezmocná, podráždená alebo nahnevaná. | Kandidóza je odrazom emocionálneho stresu spôsobeného problémami v osobných vzťahoch, najmä s matkou. Pocit, že neexistuje podpora, rešpekt a láska. Postoj k svetu sa prejavuje zatrpknutosťou a hnevom voči celému svetu. |
| Nádcha, upchatý nos |
| Nos symbolizuje prijatie vlastnej osobnosti. Preto je výtok z nosa vždy žiadosťou o pomoc, vnútorným plačom tela. | Človek môže dostať nádchu kvôli podvedomému výpočtu. Napríklad, že vás nechajú na pokoji so strachom, že sa nakazíte. Ak problémy s nosom v uzavretom priestore vedľa iných ľudí - zlé sociálne prispôsobenie. |
| Onkológia | Rakovina má veľa príčin, no vo väčšine prípadov je spôsobená odporom zahnaným hlboko do seba. Psychogénna rakovina postihuje monogamných introvertov, ktorí prežili bezútešné detstvo. Takíto ľudia sú veľmi obetaví a často majú strnulú závislosť od partnera alebo životných okolností (emocionálnych, materiálnych alebo psychologických). Okolie charakterizuje takýchto ľudí ako veľmi dobrých a zodpovedných. | Rakovina sa vyskytuje u ľudí, ktorí uprednostňujú emocionálne potreby iných nad svojimi vlastnými. Tento typ správania podporuje mučeníctvo a živí sa strachom z opustenia a odmietnutia. | Rakovina je choroba dobrí ľudia"Najväčšia predispozícia k nej je pozorovaná v troch prípadoch:
|
| Otrava (intoxikácia) | Vnútorná intoxikácia je signálom tela, že život je otrávený nezdravými myšlienkami. Vonkajšia intoxikácia – nadmerné vystavovanie sa vonkajším vplyvom alebo podozrenie, že život „otravuje“ určitú osobu. | Intoxikácia naznačuje pretrvávajúce odmietanie akýchkoľvek nápadov, ako aj strach zo všetkého nového. | Otrava ukazuje, že telo kategoricky neakceptuje životný štýl, ktorý je mu uložený. |
| Pečeň | V pečeni, ako v prírodnom rezervoári, sa hromadí rokmi potlačený hnev. Problémy s pečeňou sa objavujú, keď prežívate hnev, frustráciu a úzkosť. Človek vôbec nevie byť flexibilný. Nesnaží sa prispôsobovať situáciám, pretože sa bojí následkov, bojí sa straty toho, čo má. Poruchy pečene naznačujú depresiu v bezvedomí. | Ochorenie pečene symbolizuje odpor k akejkoľvek zmene a k pocitom, ako je intenzívny hnev, strach a nenávisť. | Pečeň je zásobárňou silných emócií a hnevu. Chorá pečeň naznačuje sebaklam a neustále sťažnosti:
|
| Pankreas (pankreatitída) | K tejto chorobe dochádza po intenzívnych pocitoch z nedávnej udalosti alebo intenzívnom hneve v dôsledku nenaplnených očakávaní. | Pankreatitída je výsledkom nadmerného záujmu o svojich blízkych. | Pankreas je orgánom emócií a problémy s ním naznačujú silné emocionálne napätie. |
| obličky |
| Ochorenie obličiek naznačuje akútne sklamanie, neustálu kritiku, zlyhanie. Akútna pyelonefritída je reakciou na hanbu, podobne ako u malých detí. Neschopnosť pochopiť pre seba, čo je dobré a čo zlé. | Ochorenie obličiek sa vyskytuje u zraniteľných a emocionálnych ľudí, ktorí sa príliš obávajú o svojich blízkych. Pocit neschopnosti alebo bezmocnosti vo svojich činnostiach alebo v medziľudských vzťahoch. |
| Malá zozadu |
| Spodná časť chrbta priamo súvisí s pocitom viny. Všetka pozornosť takejto osoby je neustále upriamená na to, čo zostalo v minulosti. Bolesť v krížoch jasne signalizuje ostatným: "Musím zostať sám a sám!". | Neschopnosť prejaviť duchovnosť, silný strach spojený so sebavyjadrením. Nedostatok financií a času, ako aj strach, ktorý je spojený s prežitím. |
| Prostatitída | Prostata symbolizuje tvorivé a tvorivé schopnosti muža v tele. Choroby tohto orgánu hovoria o prežívaní pocitu impotencie a bezmocnosti. Unavený životom. | Problémy s prostatou mužovi naznačujú, že by sa nemal snažiť ovládať úplne všetko. Význam prostatitídy je zbaviť sa všetkého starého a vytvoriť niečo nové. | Muž, ktorý má prostatitídu, sa považuje za príliš sebestačného, nepovažuje za potrebné spoliehať sa na niekoho. Nedovolí si prejaviť emócie, pretože ich vníma ako slabosť. Najväčšou hanbou je pre neho neschopnosť vyrovnať sa so zodpovednosťou a neschopnosť ospravedlniť niečie očakávania. |
| akné | Pupienky na tvári naznačujú nadmerný záujem o názory iných ľudí. Neschopnosť byť sám sebou. Akné na tele hovorí o silnej netrpezlivosti, ktorá je sprevádzaná miernou podráždenosťou a skrytým hnevom. Časť tela, kde sa objavujú, označuje oblasť života, ktorá spôsobuje takú netrpezlivosť. | Vyrážky na tvári symbolizujú postoj človeka k svetu, napríklad nesúhlas so sebou samým alebo nedostatok sebalásky. | Akné na tvári sa objavuje, keď sa človek bojí „stratiť svoju tvár“, napríklad sa zmýliť v dôležitej situácii. Jeho sebaobraz je škodlivý a nesprávny. Často sa akné na tele a tvári vyskytuje u dospievajúcich, keď prechádzajú obdobím sebaidentifikácie. |
| Psoriáza | Osoba, ktorá má takúto chorobu, chce „zmeniť svoju kožu“, úplne sa zmeniť, pretože zažíva vážne nepohodlie. Bojí sa priznať svoje nedostatky, slabosti a strachy, prijať seba bez hanby a strachu z odmietnutia. | Psoriáza odráža strach z možného rozhorčenia. Táto choroba naznačuje stratu sebaprijatia a odmietnutie prevziať zodpovednosť za prežívané pocity. | Psoriáza je odrazom sebanenávisti zmiešanej s ľútosťou. Vnútorné presvedčenie, že všetko nejde tak, ako by malo. Zúfalstvo a ústranie, vyhýbanie sa sociálnemu kontaktu a intenzívna sebaľútosť. |
| Diabetes | Diabetici sú zraniteľní a majú veľa túžob. Obávajú sa, že každý „dostane kúsok chleba“. Ale majú vnútornú závisť, ak zrazu niekto dostane viac ako oni. Majú intenzívnu duševnú aktivitu, za ktorou sa skrýva skrytý smútok a neuspokojená potreba nežnosti a náklonnosti. Diabetes mellitus u dieťaťa sa vyvíja pri absencii rodičovského porozumenia. Ochorí, aby získal pozornosť. | Diabetici žijú v minulosti, preto majú silnú nespokojnosť so životom, nízke sebavedomie a nedostatok sebaúcty. | Pocit, že sladkosť života neustále uniká. Psychologické príčiny cukrovky sú vždy spojené s pocitom nedostatku niečoho: šťastia, vášne, radosti, prosperity, nádeje alebo schopnosti užívať si jednoduché radosti života. |
| Infarkt | Človek sám vytvára infarkt a snaží sa zbaviť toku emócií, ktoré ho zbavujú radosti zo života. Vo všetkom je skeptický a neverí nikomu. Strach o prežitie a strach z neznámeho vedú k infarktu. | Srdce je orgánom radostného prijímania sveta. Príliš veľa radosti vedie k srdcovým chorobám, ako aj k dlhodobo potláčaným a odmietaným prejavom radosti. | Infarkt sa vyskytuje u ľudí, ktorí žijú v dlhotrvajúcom strese. Patria k behaviorálnemu typu A: agresívni, vzrušujúci, nároční a nespokojní. Títo ľudia sa neustále snažia všetko kontrolovať. Úspech v živote dosahujú intenzívnym bojom a vo svojom vnútri pociťujú odpor a odpor z toho, že musia zabezpečiť domácnosť. |
| Teplota | Potlačený hnev. | Potlačený hnev a akútny odpor. | Frustrácia alebo pocit energetickej špiny. |
| Cystitída | Táto choroba vždy naznačuje veľké sklamanie. Človek akoby zvnútra horel, čo si okolití ľudia nevšímajú. Nerozumie tomu, čo sa deje, preto koná veľmi nedôsledne. Od blízkych očakáva priveľa, a tak ho doslova spaľuje vnútorný hnev. | Cystitída odráža úzkostný stav, lipnutie na starých myšlienkach, hnev a strach zo získania úplnej slobody. | Cystitída je spôsobená odporom a sebaizoláciou. Izolácia a izolácia, ktoré sprevádzajú túto chorobu, vznikajú zo strachu z nového previnenia. |
| Krk | Bolesť krku je znakom obmedzenej vnútornej flexibility. Krk bolí vtedy, keď človek nechce vnímať situáciu reálne, pretože ju nie je schopný kontrolovať. Nepružný krk neumožňuje pohľad späť - preto sa človek bojí vidieť alebo počuť, čo sa deje za ním. Len sa tvári, že ho situácia netrápi, hoci sa naozaj veľmi trápi. | Krk symbolizuje flexibilné myslenie a schopnosť vidieť, čo sa deje za vaším chrbtom. Bolesť krku - neochota zvážiť rôzne strany situácie, silná tvrdohlavosť a nedostatok primeranej flexibility v správaní a myšlienkach. | Fyzické obmedzenie v pohyboch krku - tvrdohlavosť a ľahostajnosť k radostiam a smútkom ľudí. Bolesť krku - človek často robí zlú vec, zámerne ignoruje existujúcu situáciu. Takáto pomyselná ľahostajnosť zbavuje flexibility. |
| Štítna žľaza | Štítna žľaza priamo súvisí s vôľové vlastnostičlovek a jeho schopnosť robiť informované rozhodnutia, to znamená so schopnosťou budovať život v súlade so svojimi túžbami, rozvíjajúc individualitu. | Zväčšená štítna žľaza naznačuje, že človeka dusí skrytý hnev a rozhorčenie, doslova má „hrču v krku“. Slabá činnosť štítnej žľazy – strach z obhajovania svojich záujmov a neochota rozprávať o vlastných potrebách. | Pocit menejcennosti a sebaľútosti. Vnímanie seba samého nie ako všetci ostatní, pocit „bielej vrany“. Tendencia potláčať emócie a tajnostkárske správanie. |
Pozorným preštudovaním tejto tabuľky môžete nájsť príčinu svojej fyzickej choroby. Ak sa názory troch autorov na príčinu konkrétneho ochorenia výrazne líšia, odporúčame počúvať svoju intuíciu. V každom prípade hlavnou funkciou takýchto tabuliek je naučiť človeka uvedomovať si svoje myšlienky a potreby, počúvať signály vlastného tela. No a potom môžete začať so samoliečbou.
Ako sa môžete vyliečiť?
Slovo "liečenie" je odvodené od slova "celý". A celý vždy znamená zdravý. Ako sa môžete vyliečiť? Predstavte si, že vaše myšlienky sú vnútorným sprievodcom a vaše pocity sú akýmsi barometrom. Identifikovaním presvedčení, ktoré vás viedli k určitej chorobe, pochopíte, že každá choroba má svoj osobitný skrytý význam. A čo je najdôležitejšie, je dôležité, aby ste verili, že vaša duša má neuveriteľný potenciál na zotavenie.
Liečenie vždy začína od duše. Jeho úlohou je urobiť človeka lepším, ako bol pred jeho chorobou, obnoviť „celistvosť“ tela. 
Naše zdravie je v prvom rade harmónia telesnej, duševnej, emocionálnej a duchovnej zložky. Len zmenou svetonázoru a životného štýlu budete na ceste k zdraviu.
Zdravie vždy začína uvedomením si problému a končí zmenou. Najprv si človek potrebuje uvedomiť svoje zvyky a komfortné zóny a potom sa úplne zbaviť nezdravého správania, aj keď prichádza s pocitom bezpečia alebo pomáha vyniknúť v dave. Zdravie od nás vyžaduje aktívnu a neustálu starostlivosť o svoje telo.
Tri hlavné ciele liečenia sú zdravý sebaobraz, zdravé myšlienky a zdravé vzťahy. Vpustite do svojej duše lásku a súcit, prijatie a súhlas, trpezlivosť a toleranciu. Opustite minulosť a začnite znovu vytvárať svoj život. Zotavovanie je dlhý proces, v ktorom je všetko: smiech a slzy, hra a zábava a dokonca aj detská spontánnosť. Niekedy je zotavovanie ťažké a bolestivé, pretože naše telo nás bude neustále ťahať späť k zaužívanému spôsobu života a myšlienok. Ak však vytrváte, čoskoro budete prekvapení, aký bohatý sa váš nový život stal.
Obnova je spôsob života, tak nech je každý deň liečivý!
Model liečenia od Carol Rietberger
Carol Rydberger vo svojich knihách o samoliečbe napísala, že každá choroba v našom tele vzniká z nejakého dôvodu. Vždy ukazuje na energetické zhluky negatívne emócie(v orgánoch, žľazách a svaloch), ako aj na strachoch a postojoch (v chrbtici). Je veľmi dôležité nájsť základnú príčinu fyzického ochorenia a následne ju odstrániť, čo sa nezaobíde bez zmeny spôsobu myslenia.
Carol Rietberger vo svojom modeli liečenia navrhla 4 kroky, ktoré zahŕňajú hodnotenie, lekcie, akciu a uvoľnenie. Tieto kroky sú ľahko sledovateľné, použiteľné v každej situácii a ľahko pochopiteľné. Ale vplyv, ktorý majú na človeka, je neuveriteľný. Skúste to sami!
Prvý krok (hodnotenie). Tento krok zahŕňa samodiagnostiku, ktorá upriamuje pozornosť človeka na životný štýl. Dbajte na to, aby ste sa starali o svoje zdravie a aby vaše fyzické telo netrpelo stresom. Hodnotenie intelektuálneho stavu dáva človeku príležitosť sledovať kvalitu jeho myšlienok. Emocionálne hodnotenie vám umožňuje odhaliť psychické zranenia a zistiť, ktoré obavy im zodpovedajú. stupňa fyzická kondícia umožňuje kontrolovať pocity tela.
Druhý krok (lekcie). Choroba núti človeka zamyslieť sa nad tým, prečo rozmýšľa a koná tak a nie inak. Prostredníctvom nášho chorobného stavu sa dozvieme viac o našej osobnosti, ako aj o našich najhlbších presvedčeniach, obavách, silných a slabých stránkach, sebaúcte a sebaponímaní. Choroba nás núti meniť sa, skúmať svoje vlastné schopnosti a učí 
premeniť jedovaté situácie na liečebné. Naučte sa lekciu, ktorú vám dáva vaša choroba!
Tretí krok (Akcie). V tejto fáze, predtým, ako človek začne realizovať to, čo si uvedomil vo fáze lekcií. Začneme sa priamo zaoberať nápravou zdravia a potešíme sa zmenami vo vnímaní seba samého. Človek sa oslobodí od väzieb minulosti a začne konať v prítomnosti!
Štvrtý krok (oslobodenie). Táto etapa učí človeka žiť radostne, bez bolesti a utrpenia, ktoré boli spôsobené duchovnými ranami. Človek oslobodený od chýb sebaponímania začína chápať, aký v skutočnosti je, uvedomuje si, čo môže dosiahnuť. Keď sa zbavíme minulosti, opustíme všetko nepotrebné a vytvoríme si nové myšlienky, nové správanie, nový život a nové potreby duše, mysle a tela.
Každodenná práca na sebe
Keď sa psychosomatika pevne uchytí vo vašom živote, pochopíte, že to nie je len veda, ale aj spôsob života. K uzdraveniu dochádza neustále a nielen vtedy, keď nás vystraší náhla bolesť alebo malátnosť, ktorá predznamenáva niečo strašné. Ak si chcete užívať plnohodnotný a zdravý život, naučte sa koordinovať vonkajšie udalosti s potrebami svojej duše. Nechajte svoje myšlienky odrážať vaše skutočné potreby, nie túžby a požiadavky iných ľudí. Len zefektívnením svojich myšlienok si vytvoríte vynikajúce zdravie. Ak chcete poraziť chorobu, musíte sa pozrieť do seba a nájsť tam nezdravé myšlienky. Aj keď ste absolútne zdraví, na účely prevencie pravidelne analyzujte všetko, na čo myslíte.
Louise Hay - slávny spisovateľ autor populárnych psychologických kníh. Jej slávna tabuľka, kde autorka uvádza bežné choroby a skúma ich základné príčiny, si získala veľkú obľubu. Táto tabuľka bola prvýkrát publikovaná v knihe Uzdrav svoje telo v roku 1982.
Zámerom celej Louisinej práce je tvrdiť, že ľudské telo je priamym odrazom našich myšlienok a presvedčení a že všetky choroby v podstate pramenia z našej psychiky.
| Choroba | Falošný myšlienkový vzorec | Nová formulácia myslenia |
| Alergia | Nedostatok viery vo vlastné schopnosti. | Nič ma neohrozuje, žijem v súlade so životom. |
| Angína | Zdržanlivosť tvrdých slov, neschopnosť naplniť sa. | Idem za hranice zákazov a užívam si slobodu. |
| Anémia (chudokrvnosť) | Strach zo života, nedostatok radosti. | Prechádzam životom s pocitom neustálej radosti. |
| Alzheimerova choroba | neschopnosť vidieť svet taký aký naozaj je, nedostatok vôle, zloba. | Vždy mám zdroj, ako si užívať život. Usilujem sa o šťastie, som oslobodený od minulosti. |
| Neplodnosť | Strach z existencie alebo pochybnosť o potrebe mať potomka. | Verím svojmu životu, som vždy prítomný tam, kde má byť. |
| Bronchitída | Nervózna atmosféra okolo, škandály, hádky. | Som v stave pokoja a rovnováhy. V mojom priestore je všetko dokonalé. |
| Vaginitída | Mrzutosť s partnerom, myšlienky na vinu na základe sexu, sebabičovanie. | Moja sebaúcta a pochopenie seba samého spôsobujú sympatie v mojom okolí. |
| Flebeuryzma | Pracovná záťaž, byť v nepríjemnej pozícii. | Milujem život, neustále sa rozvíjam, som v inšpirovanom stave. |
| Gastritída | Vnímanie existencie ako beznádej, neistota. | Milujem a prijímam sa, nemám sa čoho báť. |
| Hemoroidy | Hnev, strach z meškania s niečím dôležitým, strach z rozchodu. | Zbavím sa negativity a zostanem s láskou. Vo svojom čase môžem urobiť všetko. |
| Hepatitída | Pečeň je sídlom podráždenosti a hnevu. Odmietnutie niečo zmeniť, nenávisť. | Môj výhľad je bezhraničný, túžim po budúcnosti. |
| Herpes simplex | Úmyselná túžba robiť všetko tak, ako to je. Neprejavený smútok. | Moje myšlienky sú čisté a plné svetla. Konám tak, ako by som mal. |
| Ochorenia oka: astigmatizmus | Odmietanie vlastného „ja“. Strach vidieť seba v nevzhľadnom svetle. | Vidím svoju dokonalosť, uvedomujem si to. |
| Hluchota | Odmietanie čokoľvek prijať, sebaizolácia, neústupnosť. | Počúvam zvuky sveta a obdivujem, čo počujem. |
| Bolesť hlavy | Nízka sebaúcta, kritickosť, fóbie. | Rešpektujem a akceptujem sa, nemám sa čoho báť. |
| Chrípka | Prehnaná reakcia na negatívne hodnotenie ľudí, deštruktívne postoje. | Som nad spoločenskými klišé. Som nezávislý od vonkajších vplyvov. |
| Prsia: cysta, tesnenia | Prehnaná ochrana, nadmerná ochrana. Potláčanie individuality. | Dávam každému človeku slobodu prejaviť sa. |
| Herniovaný disk | Nedostatok podpory života. | Pomáhajú mi božské sily, milujem sa a vážim si seba. |
| Depresia | Hnev a hanba za to, beznádej. | Som nad strachom a zákazmi. Budujem svoj pôvodný život. |
| Diabetes | Túžba po nenaplnenom, potreba mať kontrolu. | Tento moment je naplnený šťastím. Cítim radosť z dnešného dňa. |
| Dysmenorea | Hnev na seba, antipatia k ženskému pohlaviu. | Cítim sa pozitívne o sebe a svojom tele. |
| Cholelitiáza | Ťažké myšlienky. Márnosť. Nadávky. | S dôverou sa zriekam minulosti. Život je úžasný. |
| Zápcha | Odmietnutie rozlúčiť sa so zastaranými myšlienkovými vzormi, viažucimi sa na minulosť. Prílišný sarkazmus. | Vteká do mňa obnovený prúd života, prežívam ho. |
| ochorenia zubov | Neschopnosť robiť rozhodnutia. Neschopnosť analyzovať nové nápady | Rýchlo a jednoducho rozhodujem o všetkom, v mojom osude sa vyskytnú potrebné udalosti. |
| Svrbenie | Ašpirácie nezlučiteľné s charakterom, sen uniknúť zo zlej situácie. | Som tam, kde je bezpečne. Viem, že všetky moje sny sa splnia. |
| Impotencia | Napätie, pocit viny. Sexuálna depresia, hnev na milovanú osobu. Matkin strach. | Sebavedome a radostne vnímam svoju sexualitu, môj stav je uvoľnený, príjemný. |
| Infekcia | Zášť, mrzutosť, podráždenie. | Odvtedy som pokojný a vyrovnaný človek. |
| Cyst | Večné hranie sa v premýšľaní o starých krívdách. | Som si istý, že môj biznis ide skvele. Milujem a vážim si seba. |
| Črevo: problémy | Strach zbaviť sa všetkého nadbytočného. | Ľahko sa zriekam starého a s nadšením sa vrhám do nového. |
| Koža: choroby | Depresia, dlhotrvajúca záťaž v duši, očakávanie hrozby. | Tok mojich myšlienok je jasný a radostný. Minulosť je vymazaná z pamäti, cítim svoju nezávislosť. |
| Kolená: choroby | Márnosť. Neschopnosť robiť kompromisy. neústupčivosť. nepružnosť | Rád odpúšťam, viem pochopiť a súcitiť. Som ochotný ustúpiť iným. |
| Kolitída | Neistota. Neschopnosť pustiť sa. | Som súčasťou životného hnutia. Všetko sa pohybuje podľa božskej prozreteľnosti. |
| Kostná dreň | Stotožnený s hlbokými zásadami týkajúcimi sa seba samého. | Spiritualita je základom môjho pohľadu na svet. Nemám sa čoho báť, láska a spoluúčasť sú vždy so mnou. |
| Choroby kostí | Zdrvená psychika a napätie, pomalosť, svalová nepružnosť. | Zhlboka do seba dýcham vzduch života, dôverujem toku života. |
| Krv: vysoký krvný tlak | Zastarané ťažkosti na emocionálnej úrovni. | S dôverou sa zriekam minulosti. V mojej mysli mier a harmónia. |
| Krv: nízky krvný tlak | Nedostatok nežnosti v detstve. Rozpadnutá nálada. | Momentálne si užívam. Môj osud je veľmi šťastný. |
| Ľavá strana tela | Označuje citlivosť, ženskú energiu. | Moja ženská energia je dobre vyvážená. |
| Choroby pľúc | Smútok, strach žiť. Dôvera vo svoje zlyhanie. | Proces života vnímam s radosťou a vďačnosťou. |
| Lymfa: choroby | Signál o potrebe prehodnotenia hodnôt. | Život mi prináša potešenie. S dôverou sa usilujem o novú budúcnosť. |
| Spinálna meningitída | Hnev na osud, negatívne nálady. | Zabudnem na všetky urážky a ponorím sa do harmónie a potešenia zo života. |
| Migréna | Neznášanlivosť voči nátlaku. Túžba zmeniť svoj osud, sexuálne fóbie. | Kráčam životom uvoľnene a sebavedomo a dáva mi všetko, čo potrebujem. |
| Mozgový nádor | Falošné princípy. Tvrdohlavosť. Neochota revidovať staré klišé. | Ľahko preprogramujem svoje myslenie, moje vedomie sa vždy aktualizuje. |
| Mononukleóza | Hnev kvôli nedostatku lásky a podceňovaniu vlastnej osobnosti. Ľahostajné vnímanie seba samého. | Vážim si a vážim si seba, dobre sa o seba starám. |
| Infekcie močových ciest | Podráždenosť. Zlomyseľnosť. Nespokojnosť partnera. Hádzanie viny na blízkych. | Odstraňujem starý spôsob myslenia, mením seba. Vážim si seba, prijímam a milujem. |
| svalová dystrofia | Neochota stať sa dospelým. | Som mimo kruhu rodičovských obmedzení. Som presvedčený o svojich úžasných vlastnostiach. |
| Nadobličky: choroby | Rozpadnutá nálada. Nedostatok pozornosti na seba. Úzkostné predtuchy. | Vážim si seba a schvaľujem svoje činy. |
| Narkolepsia | Neschopnosť vyrovnať sa s problémami, hlboké fóbie, sebaizolácia. | Dúfam v Božiu prozreteľnosť, to je moja spoľahlivá ochrana. |
| Neuralgia | Mysliac na svoju hriešnosť. Ťažkosť v kontakte s ľuďmi. | Ľahko si odpúšťam. Baví ma komunikácia. |
| Nervozita | Chaos v myšlienkach, fóbie, nedôvera v život. | S istotou prechádzam životom, mám veľa času. Som otvorený komunikácii. |
| Nefritída | Prehnané reakcie na chyby. | Všetko robím správnym spôsobom. Zriekam sa minulosti a odovzdávam sa všetkému novému. |
| Nohy: choroby | Označovanie času, strach z budúcnosti. | S dôverou smelo napredujem, čaká ma všetko najlepšie. |
| Plešatosť | Napätie. Zvyk mať kontrolu. nedôvera v život. | Dôverujem procesu života, nemám sa čoho báť. Rešpektujem sa a schvaľujem. |
| Obezita | Silná citlivosť, fóbie a treba sa chrániť. Možno skrytý hnev. | Láska ma drží. Prijímam zodpovednosť za formovanie svojho života. Dávam odpustenie a budujem nový život. |
| Nádory | Hromadenie zastaraných krívd a smútku v sebe, svedomie je nepokojné. | Sebavedome sa zriekam minulosti a ponáhľam sa do nového dňa. |
| Osteomyelitída, osteoporóza | Hnev, frustrácia, nedostatok podpory. | Žijem bez konfliktov s okolitou realitou. Cítim podporu. |
| Otitis | zlomyseľnosť. Odmietanie počúvať, hádky s blízkymi. | Som v stave harmónie. Všetko, čo počujem, mi robí radosť. |
| zápal pankreasu | Hnev a beznádej, pocit nepríťažlivosti života. | Šťastie do svojho života prinášam sám. Milujem a schvaľujem sa. |
| Paralýza | Fóbie až hrôza, vyhýbanie sa hroznej situácii alebo konkrétnej osobe. Boj. | Som súčasťou životnej energie. Moje správanie je odvážne, primerané. |
| Pečeň: choroby | Časté sťažnosti. Ospravedlňovanie svojej podráždenosti, sebaklamu. | Od tej chvíle je moje vedomie otvorené, všade vidím a cítim lásku. |
| Pneumónia (zápal pľúc) | Frustrácia, únava. Psycho-emocionálne rany, ktoré sa nehoja. | Dýcham nové nápady plné kyslíka života. Toto je pre mňa nový začiatok. |
| Dna | Túžba vyvíjať tlak na ostatných. Podráždenosť, nedostatok tolerancie. | Som v súlade so všetkými ľuďmi. |
| Detská obrna | Silná žiarlivosť. Túžba udržať si milovanú osobu. | Svojimi myšlienkami vytváram láskavosť, uznávam slobodná voľba každá osoba. |
| Obličky: choroby | Sklamanie, smola. Pocit hanby. Reakcie detí. | Môj život určuje božská prozreteľnosť. A vždy prináša želané výsledky. |
| obličkové kamene | Nerafinovaná zloba. | Ľahko zavrhnem minulosť. Nechávam si dobro v duši. |
| Pravá strana tela | Označuje mužskú energiu, otcovský pôvod, poddajnosť. | Dokážem ľahko vyrovnať svoju mužskú energiu. Vždy som pripravený vzdať sa. |
| Zadusenie | fóbie. Nespokojnosť so životom. Infantilizmus. | Som pripravený vyrásť, nemám sa čoho báť. |
| Prostata: choroby | Nevera v seba samého. Sexuálne napätie a pocity viny. | Pevne verím v seba a vo svoje schopnosti, schvaľujem svoje činy. |
| Chladný | Chaos, neporiadok v myslení. Drobné výčitky. V jednom okamihu sa toho deje príliš veľa. | Moja myseľ je uvoľnená. Moja myseľ je vyrovnaná. |
| Psoriáza | Strach z urazenia. Strata zmyslu pre seba. Neochota prevziať zodpovednosť za svoje pocity. | Otváram sa všetkým kúzlam života, držím odpoveď na svoje pocity. |
| Psychóza | Skrývanie sa pred životom. Prehĺbenie do seba. | Moje myslenie je tvorivým vyjadrením tvorcu. |
| ischias (ischias) | Strach z budúcnosti, strach z chudoby. Klam. | Hovorím pravdu s ľahkým srdcom. Odkiaľ čerpám dobro, nemám sa čoho báť. |
| Raky | Starý silný odpor. Niektoré tajné alebo trpké myšlienky mučia. Zážitok nenávisti. | Zabúdam na minulosť a s ľahkým srdcom odpúšťam všetkým, napĺňam svoj svet šťastím. |
| Roztrúsená skleróza | Krutosť, pevná vôľa, absolútna nepružnosť. | Moje myšlienky sú jasné, staviam nový svet. |
| Reuma | Nedostatok lásky. Zraniteľnosť. Prežité zážitky. | Viem si vážiť seba aj druhých, môj život sa neustále mení k lepšiemu. |
| Ochorenia dýchacích ciest | Strach dýchať vzduch nového života. | S potešením vdychujem do pľúc obnovený vzduch života. Nemám sa čoho báť. |
| Srdce: záchvat, infarkt | Pracujte len kvôli zárobku alebo kariére, žiadne iné ciele. | Radosť sa vracia do mojej duše. Stanovil som si nové ciele. |
| Choroby srdca | Neustále napätie, psycho-emocionálne poruchy. Nedostatok šťastia. | Smerujem lúče šťastia do myslenia a tela. |
| Sínusitída | Hnev na blízkych. | Svet okolo mňa ma robí šťastným. Som v harmónii so sebou a so svojimi blízkymi. |
| sklerodermia | Izolujte sa od okolia. Neochota pomôcť si. | Okolitý svet ma teší, nemám sa čoho báť. |
| Kŕče | Úzkostné myšlienky zrodené zo strachu. | Odstránim všetku negativitu a úplne sa uvoľním. Nemám sa čoho báť. |
| AIDS | Viera vo vlastnú bezcennosť. Pocity bezmocnosti, beznádeje. Nechuť k sebe samému. | Som živel vesmíru, cítim jeho podporu. Mám dosť síl a schopností. |
| Chrbát: spodná časť | Úzkosť o peniaze. Nedostatok morálnej podpory. | Prijímam prirodzený chod života a prináša mi to, čo potrebujem. |
| Chrbát: hore | Nedostatok morálnej podpory. Pocit bezcennosti. Zadržiavanie, neukazovanie citov. | Som súčasťou vesmíru, cítim jeho podporu. Mám dosť síl a schopností. |
| Kĺby: choroby | Znamenajú jednoduchosť zmeny mentálnej orientácie. | Som nadšený zo zmeny. Vo svojom živote si vyberám tie najlepšie cesty. |
| Tuberkulóza | Pomsta, sebectvo, krutosť. | Vytváram svet plný šťastia. Milujem seba a ľudí okolo mňa. |
| Akné | Vnútorné nezhody. Neúcta k vlastnej individualite. | Som odrazom Božej prozreteľnosti. Ochotne sa akceptujem v mojom súčasnom stave. |
| Únava | Túžba. Povolanie nie je vašou záležitosťou. | Som plný energie a sily, so záujmom hľadám svoje povolanie v živote. |
| Fibróm a cysta | Spomienka na krivdy spôsobené partnerom. Urazená dôstojnosť. | Nepotrebné spomienky škrtám. Momentálne existujem a konám dobro. |
| Flebitída | Hnev a sklamanie. Obviňovanie iných za ich ťažkosti. | Napĺňam sa šťastím a existujem v harmónii s ľuďmi okolo mňa. |
| Frigidita | Negatívne vnímanie sexu. Popieranie potešenia. Otcov strach. | Milujem svoje telo, rada si ho užívam. |
| Cholesterol | Odopierať si šťastie. | Viem, ako žiť šťastne. Nasávam radosť. Viem, že som mimo nebezpečenstva. |
| chronické choroby | Strach z novosti, pocit neustáleho nebezpečenstva. | Rastiem a mením sa. Budujem si novú úžasnú budúcnosť. |
| Cystitída | Úzkosť. Držanie sa starých myšlienok. Strach zo slobody, hnev. | Ochotne opúšťam minulosť a vítam svoj nový život. |
| Krk: choroby | Odmietanie vidieť veci inak. Tvrdohlavosť. Neústupčivosť. | So záujmom študujem život z rôznych uhlov pohľadu. Existuje mnoho spôsobov, ako dosiahnuť cieľ. |
| Štítna žľaza: choroby | Sebaponižovanie, sebazaprenie. | Prekračujem hranice a ukazujem sa ako nezávislý a kreatívny človek. |
| Epilepsia | Popieranie radostí života. Mánia prenasledovania. | Som úplne slobodný, môj život je dlhodobý a naplnený šťastím. |
| Žalúdočný alebo dvanástnikový vred noah gut | Komplexy menejcennosti. fóbie. | Vážim si a milujem sa, nemám sa čoho báť. |
Ako by ste mali pracovať so stolom Louise Hay?
Stôl Louise Hay - choroby a ich hlavné príčiny - sa používa veľmi jednoducho. Prvý stĺpec tabuľky obsahuje názvy chorôb, druhý - možné príčiny ich výskytu a tretí obsahuje textové nálady na liečenie alebo afirmácie. To znamená, že človek trpiaci nejakou chorobou to nájde v tabuľke a hneď vidí, prečo sa to môže stať a ako sa to dá napraviť.
Afirmácie je potrebné vysloviť mnohokrát, pričom je dôležité frázy nielen vysloviť, ale aj vizualizovať, nakresliť vo svojej fantázii obrázky toho, čo sa momentálne deje a želané uzdravenie.
Úloha choroby v živote podľa Louise Hay
Podľa Louise Hay ľudia neochorejú náhodou. Choroba je signálom tela o prítomnosti niektorých hlbokých vnútorných problémov. Je to posolstvo pre pochopenie vlastnej psycho-emocionálnej povahy.
V tejto situácii musí človek predovšetkým poznať sám seba: pozrieť sa do svojho vnútorného sveta, analyzovať celú svoju životnú dráhu, všetky jeho vzostupy a pády. Je potrebné rozpoznať prítomnosť nevyriešených osobných konfliktov vo svojej psychike, uvedomiť si príčiny týchto konfliktov a odstrániť ich.
Choroba teda zohráva úlohu spúšťača pre začiatok hlbokej a dôkladnej práce na sebe. hlavný nápad Učenie Louise Hay je definované nasledujúcim konceptom: môžete zlepšiť svoje zdravie a zlepšiť kvalitu svojho života jednoduchou zmenou spôsobu myslenia. Staré negatívne formulácie myslenia sa musia zmeniť na nové pozitívne.
Afirmácie od Louise Hayovej
Tabuľka Louise Hay (choroby a ich hlavné príčiny) bola zostavená, aby pomohla ľuďom preprogramovať ich vedomie. Autor to navrhuje robiť pomocou afirmácií.
Slovo „afirmácia“ sa prekladá z latinčiny ako potvrdenie. to krátka fráza, obsahujúci slovnú formuláciu s pozitívnym výrokom, ktorý sa musí mnohokrát opakovať. Tento postoj je zároveň zafixovaný na podvedomej úrovni, čo má pozitívny vplyv na psychiku človeka, mení spôsob myslenia a tým spôsobuje zmeny v jeho živote.
V arzenáli tohto psychológa sú frázy návrhov nielen na liečenie, ale aj na zlepšenie života:
- pritiahnuť šťastie („Každý okamih svojho života cítim radosť a šťastie“);
- zlepšiť sebaúctu („Cítim sa jedinečný. Milujem sa a vážim si všetky svoje schopnosti“);
- zlepšiť vzťahy s partnerom („Ja a môj partner zažívame skutočný a vzájomná láska medzi sebou");
- pritiahnuť úspech („Usilujem sa o cieľ, ktorý som si stanovil, a cítim sa plný energie a sily ho dosiahnuť“).
Meditácia liečivého svetla
Musíte zaujať pohodlnú pozíciu, zavrieť oči, začať počítať od 1 do 30 alebo sa len sústrediť na proces dýchania, všímať si nádychy a výdychy. Keď tok vašich myšlienok ustúpi, musíte sa sústrediť na svoje srdce a predstaviť si, že v jeho strede sa vynára teplé biele svetlo.
Opakujte si: "V strede môjho srdca je nevyčerpateľný zdroj božskej lásky." Potom si predstavte, ako svetlo začína pribúdať, presahuje hranice vášho srdca, nasýti celé vaše telo od stredu hlavy až po končeky rúk a nôh.
Toto svetlo je vaša láska a životodarná energia. Nechajte svoje telo rozvibrovať sa v čase s jeho vibráciami. Teraz je veľmi dôležité cítiť, ako táto energia eliminuje všetky choroby z vášho tela a vracia vám zdravie.
Aby ste to dosiahli, musíte, najlepšie nahlas, povedať: "Liečivé božské svetlo prekoná všetky prekážky na ceste, naplní moje telo silou a energiou zdravia." 
Potom si musíte predstaviť, ako žiara presahuje okraje vášho tela a vypĺňa miestnosť, kde ste, vyjde von oknom a začne sa šíriť po celom priestore okolo. Dovoľte, aby sa vaša životodarná energia dotkla každého, kto ju práve potrebuje.
V prvom rade sa môžete svetlom dotknúť svojich príbuzných a priateľov. Nech prenikne do každého domu, kde žije bolesť a utrpenie, nech prenikne do nemocníc, nemocníc, útulkov, do tých miest, kde žijú ľudia, ktorí to tak potrebujú a dávajú silu svojim obyvateľom.
Môžete si vizualizovať ktorýkoľvek bod na planéte, posielať tam svoje lúče svetla a sledovať, ako sa postupne všetko na tomto mieste dostáva do stavu šťastia a rovnováhy a potom ako sa vám táto obrovská zrazenina lásky a zdravia vracia späť, len znásobená mnohými krát viac.
Musíte sa presvedčiť:„Ja som celý svet. Čo dávam, to dostávam späť, len vo väčšom objeme“ a meditáciu dokončite slovami: „Ja som prameň božskej lásky, som láska sama.“
Metódy, ako sa zbaviť akejkoľvek choroby
Autor nepopiera obrovskú úlohu oficiálnej medicíny v liečiteľstve. Verí však, že najdôležitejšie je nájsť zdroj choroby vo svojej mysli, teda vyriešiť problémy na úrovni psychologických a duchovných plánov.
Tabuľka Louise Hayovej, choroby a ich hlavné príčiny, ktoré sú v nej uvedené, ako aj hotové afirmácie – to všetko možno pripísať metódam nazývaným „auto-tréning“ alebo „samohypnóza“. 
Človek tak môže zmeniť svoje duševné návyky pozitívnym smerom a preprogramovať svoje myslenie aj na podvedomej úrovni. Najprv však musíte veriť v seba a svoje silné stránky, chcieť zmeniť svoju realitu.
Každá osoba je sama o sebe energiou, ktorá je v neustálom kontakte s energiou nášho Vesmíru. A keď ľudské biopole vyžaruje pozitívne vibrácie, potom ako spätná väzba bude prijímať vibrácie s kladnou frekvenciou.
Afirmácie je potrebné aplikovať, aby ste podľa zákona príťažlivosti pritiahli do svojho osudu to, na čo sa zameriava myseľ a myslenie.
Zbavte sa zdravotných problémov
Podľa Louise Hay skutočné liečenie nie je len o fyzickom obale, ale musí pokryť aj ducha a mentalitu. A ak sa zapojíte do terapie len na fyzickej úrovni pomocou liekov, ale zároveň nebudete riešiť psychické a emocionálne konflikty, tak sa choroba určite prejaví znova.
Louise trvá na tom, že hlavnou vecou je zbaviť sa potreby, ktorá vyvolala chorobu.
Ak chcete zmeniť existujúci chorobný stav, musíte najprv vykonať jedno cvičenie. Musíte ísť k zrkadlu a pri pohľade na seba povedať: „Som pripravený (a) vzdať sa svojej potreby, ktorá sa stala zdrojom tohto stavu. Túto vetu sa odporúča zopakovať vždy, keď prídu na myseľ myšlienky na zlé sebapocit. Toto je prvý krok vedúci k zmene.
Scenár liečby ochorenia
Choroby uvedené v tabuľke Louise Hay, alebo skôr ich hlavné príčiny, môžu byť odstránené jediným jedinečným potvrdením, ktoré je vhodné na odstránenie akéhokoľvek druhu ochorenia:
„Zdravie prijímam ako úplne prirodzený stav môjho tela. Vedome opúšťam všetky mentálne stereotypy, ktoré sa dajú vyjadriť ako nezdravé. Milujem a schvaľujem seba a svoje telo.
Jem zdravé jedlo a nápoje. Trénujem svoje telo spôsobmi, ktoré mi prinášajú uspokojenie. Svoje telo vnímam ako úžasnú a jedinečnú štruktúru a považujem za veľké šťastie v ňom existovať. Rád v sebe cítim veľa energie. Všetko je v mojom svete úžasné."
Metóda Louise Hay na zbavenie sa závislostí (drogy, fajčenie, alkohol)
Na tieto účely navrhuje Louise Hay vytvoriť nový obrázok svoju budúcnosť a postupne odstraňovať tie postoje, ktoré jej odporujú.
Napriek absencii alkoholizmu v tabuľke chorôb Louise Hay existujú afirmácie, ktoré pomôžu zbaviť sa tejto závislosti. Cvičenie „Zbavte sa závislosti“
Na začiatok človek zavrie oči a začne zhlboka a pokojne dýchať. Keď nastane uvoľnenie, treba si v mysli vyvolať obraz predmetu, na ktorom je závislosť, a hlboko si uvedomiť všetko šialenstvo za tým.
Je potrebné pochopiť, že sila vyslobodenia je práve v tomto okamihu a všetko sa dá zmeniť už teraz.
Pripravte sa zbaviť sa zbytočných túžob a povedzte slová: „Som pripravený zbaviť sa potreby (alkoholu/fajčenia/drogy) zo svojho života. Teraz to uvoľňujem a verím, že proces života naplní moje potreby.“ Autor to odporúča verbalizovať každý deň vo svojej meditácii.
Môžete si zapísať niekoľko nepríjemných momentov spojených so závislosťou, na ktoré sa možno hanbíte spomenúť. Zároveň musíte byť k sebe maximálne úprimní.
Keď ste sa cez tieto momenty prepracovali, musíte sa ich pokúsiť vypustiť z pamäti. Keď sú minulé spomienky vymazané z mysle, potom možno všetku duchovnú silu použiť na vychutnanie si prítomnosti a vytvorenie krásnej budúcnosti.
Musíte sa tiež prestať obviňovať z minulosti. Je známe, že keď človek trpí závislosťou, takmer vždy sa nenávidí.
Aby sa tohto pocitu zbavila, Louise Hay navrhuje niekoľko týždňov opakovať jednoduchú afirmáciu: "Schvaľujem sa." Táto veta by sa mala opakovať ako mantra 100-krát počas dňa. Pretože keď je človek úzkostný, oveľa častejšie si spomenie na svoje trápenie.
Tabuľka Louise Hay (choroby a ich základné príčiny) obsahuje mnoho ďalších afirmácií, ktoré sa dajú použiť aj na odstránenie závislostí. Prirodzene, pri opakovaní sa objavia také rozpory v myslení: „Ako môžem súhlasiť, že som zase príliš veľa zjedol“?
Takéto myšlienkové formy sú pascou, ktorá sa snaží mozog zahnať do starých stereotypov myslenia a vrátiť ho do minulosti. Práve v tejto chvíli sa musíte zmocniť mentálneho regulátora a nevenovať tejto myšlienke žiadnu pozornosť. Len jej musíš prestať veriť.
Takže s pomocou metód Louise Hay a jej stola môžete skutočne prekonať mnohé choroby a ťažké závislosti odstránením ich základných príčin.
Rôzne afirmácie a meditácie napísané autorom pomáhajú ľuďom prepracovať sa cez problém na hlbokej podvedomej úrovni už mnoho rokov.
Prirodzene, za prítomnosti vážneho ochorenia by sa v žiadnom prípade nemala odmietnuť pomoc oficiálnej medicíny a príjem liekov. Korene choroby však môžete odstrániť len svojpomocne – starostlivou prácou na sebe a svojom myslení.
Formátovanie článku: Vladimíra Veľkého
Video: Louise Hay Afirmations
Ako sa začať liečiť:
Louise Hay Afirmation Chart je úžasný nástroj na prácu s podvedomím. Aj keď neveríte, že afirmácie sú magické a fungujú, aj keď len opakujete zapamätané frázy ako robot, už si všimnete účinok, už budete cítiť, že svet a vaše pocity sa menia!
S touto tabuľkou a psychosomatikou všeobecne som sa začal zoznámiť ešte v roku 2005. A potom bola zima na dennom poriadku. Čo sa najčastejšie v mojom konkrétnom prípade prejavilo ako nádcha.
Ďalej v článku, tabuľka psychosomatického významu chorôb z jednej knihy od Louise Hay (Louise Hay) "Ako vyliečiť svoj život." Táto tabuľka pojednáva telesná choroba a ich najpravdepodobnejšie (môžu existovať aj iné) základné príčiny na psychologickej úrovni.
Táto tabuľka je akýmsi náčrtom. Netreba slepo nasledovať.
Investujte svoju dušu. Ak potrebujete, zmeňte svoje afirmácie na pozitívnejšie!
Byť bez „NIE“. Vymyslite si svoje! A veľmi skoro v sebe objavíte veľa nového. Hovorí sa pravdu, človek je kováčom svojho šťastia. Doplním - a zdravie tiež!
Samozrejme, existujú vírusy, ktoré sa nedajú poraziť žiadnymi afirmáciami. Ale aj vedci sa dnes zhodujú (medicínski vedci), že veľa v medicíne sa dá vyliečiť bez použitia liekov.
Psychológovia orientovaní na telo a tí, ktorí pracujú v oblasti psychosomatiky, sú si podobní v tom, že 90 % chorôb má psychosomatický základ. Takže je to liečiteľné pomocou afirmácií.
Páči sa mi prístup, ktorý je načrtnutý v knihe a tiahne sa ako červená niť v afirmáciách – „Ak sa toto (to znamená choroba) deje s VAŠIM telom, potom musíte pracovať na zmenách. Nikto nemôže za to, že máte pocit, že sa chcete báť, byť obeťou alebo agresorom."
Stačí opakovať afirmácie
Úplne prvá vec, ktorá ma na knihe upútala doslova od prvých strán, bolo, že Louise Hay priamo napísala „Nemôžeš veriť, len opakuj afirmácie“. A v tejto chvíli sa mi zdá, že zo mňa sníma zodpovednosť a prenáša ju na Boha (Vesmír, Vyššia energia, nazvite to, ako chcete). A spočiatku to veľmi uľahčuje.
A keď sa dostavia výsledky a MOJE telo to začne pociťovať, už nie je kam ísť – teraz je už všetka zodpovednosť za to, čo sa deje (alebo nedeje, ak odložím opakované afirmácie) NA MŇA.
Ak sa spýtate „Ako často opakovať afirmácie, aby ste videli výsledok?“, odpoviem, že v tomto prípade je VŠETKA zodpovednosť NA VÁS. Chcete rýchlejšie výsledky? Opakujte 3-krát denne (ráno, popoludní a večer). Veľa vecí a v kolobehu udalostí na to jednoducho zabudnete? Nastavenie pripomienok alebo budíkov v telefóne je zďaleka najjednoduchší spôsob, ako si pripomenúť, aké to je byť v prúde.
Afirmácie nemusia byť vyslovené nahlas. Koniec koncov, keď čítame knihu pre seba, stále zachytávame jej význam. A neskresľuje.
Ak sa vám nepáčia slová, ktoré sú vybrané na potvrdenie, zmeňte ich na synonymá a nahraďte tie s časticou „nie“ tými, ktoré sa vám páčia.
Ak ste v tabuľke našli milión a dve ďalšie VAŠE diagnózy, môžete si vypísať VŠETKY afirmácie a zopakovať ich všetky naraz, ako modlitbu. V konečnom dôsledku sú VŠETCI O LÁSKE!
Ak sa so svojimi diagnózami priatelíte už dlhší čas a v afirmáciách je uvedených viacero dôvodov a neviete, ktorý je práve ten váš (ako jeden z nich viedol k ochoreniu), zapíšte si všetky svoje diagnózy na samostatný hárok v dvoch stĺpcoch - v prvom - všetky vaše diagnózy, v druhom - všetky možné príčiny chorôb. A potom sa pozrite na všetky tieto dôvody naraz a skúste izolovať spoločného menovateľa. S týmto prístupom bude jednoduchšie robiť afirmácie a upravovať ich PRE SEBA.
Ak neviete, kde začať a ako zvoliť tie správne slová, ktoré vyliečia, príďte
Tabuľka potvrdenia Louise Hayovej
Aby sa stôl správne otvoril, otočte zariadenie vodorovne
