În căutarea informațiilor despre psihologi pentru analiza gândurilor, am dat peste o metodă interesantă despre constelații după Bert Hellinger. Mi-ar plăcea foarte mult să mă înțeleg și deja sunt în căutarea unui constelator potrivit. Mi-ar plăcea foarte mult recenziile „în direct” - există păreri că este înfricoșător, mistic, dăunător și chiar îi numesc pe participanți zombi.

LA timpuri recente metodă din ce în ce mai populară de psihoterapie, care se numește abordarea sistem-fenomenologică a lui Bert Hellinger. Un nume mai simplu este „metoda constelațiilor de sistem” sau pur și simplu „constelații”. Mulți terapeuți folosesc constelațiile sau elementele lor individuale în munca lor și, după cum arată practica, această metodă este foarte eficientă și permite în multe cazuri să rezolve probleme destul de complexe, sau probleme din domeniul relațiilor, sănătății, carierei etc. Specialiștii noștri folosesc și ei această metodă în munca lor, în legătură cu care, am considerat necesar să spun pe scurt cele mai importante lucruri despre această metodă, ceea ce ne va permite să obținem o imagine destul de completă a acesteia. Procedând astfel, voi încerca să descriu metoda într-un limbaj cât mai simplu posibil, evitând termenii științifici dificili.

Fundatia

Bert Hellinger (n. 1925) a început să identifice modele care duc la conflicte între membrii familiei și la consecințe grave încă din anii 1980. Pe această bază, și-a dezvoltat abordarea și metoda de constelație familială sistemică. Studenții, colegii și adepții săi s-au alăturat cercetării sale. Fiecare dintre ei a contribuit cu ceva al său la această metodă, descoperind funcționarea legilor și tiparelor în afara relațiilor de familie, în cele mai diverse sfere ale vieții și activității umane.

Ce probleme și sarcini pot rezolva constelațiile?

Metoda constelației este utilizată în prezent pentru a rezolva problemele emergente situatii conflictualeîn relații familiale, relatii interpersonale, în organizații și întreprinderi, sunt determinate rădăcinile multor boli psihice și fizice grave, răni, tendințe suicidare, accidente. O cerere de aliniere poate fi și probleme financiare, incertitudine în viață și lipsă de interes pentru aceasta, definirea scopului de viață al cuiva, absența copiilor în familii, boli ereditare etc. In general, cererea de plasament ar trebui sa fie ceva important, cautand o solutie, un raspuns. Solicitarea trebuie să conțină energie, dorința de a obține un rezultat, iar cu cât scopul este mai clar și cu cât această dorință este mai mare, cu atât realizarea va fi mai reușită și mai eficientă. Orice situatie de viata, orice problemă are neapărat rădăcinile ei, iar dacă rezolvați problema superficial, atunci va răsări mai devreme sau mai târziu. Poți schimba cu adevărat situația doar acolo unde a apărut, iar această metodă ajută atât la găsirea unui loc, cât și a unei soluții.

Spațierea ajută întotdeauna?

După cum arată practica, aranjamentul ajută cel puțin de două ori mai eficient decât alte metode de terapie.Totuși, nu trebuie să credem că s-a găsit un remediu pentru rezolvarea 100% a tuturor problemelor. În primul rând, munca clientului este necesară în timpul plasării și după aceasta, deoarece. succesul depinde 50% de terapeut, 50% de client. Acesta din urmă va vedea de unde a venit problema, cum și ce trebuie făcut acum, dar acțiunea în sine și toată responsabilitatea îi revin în întregime. Apropo, acesta este principiul principal al terapiei de succes: va avea succes numai dacă clientul își asumă responsabilitatea 100% pentru tot ceea ce se întâmplă în viața lui. Dacă continuă să dea vina pe cineva pentru problemele și eșecurile sale, nu se grăbește la terapie, pur și simplu își va da banii, după ce a primit un efect vizibil temporar, iar viața lui se va întoarce la lecția prin care a trecut în timp ce suferea.

În al doilea rând, cauzele suferinței pot fi prea severe, adică. o persoană a săvârșit un act, ale cărui consecințe trebuie să le simtă pentru sine, pentru a-și ispăși. Și soarta are propriile planuri pentru o persoană, pe care ea nu le va schimba încă. De exemplu, boală gravă sub formă de cancer sau SIDA, mai ales în forma avansată, se vindecă rar, iar aici este necesar să-și accepte soarta, care duce uneori și la vindecare. Vreau să clarific aici că a accepta acest lucru nu înseamnă a renunța, înseamnă a-ți asumă responsabilitatea, iar asta dă adesea puterea necesară.

Ce este alinierea și cum se realizează

Unul dintre avantajele acestei metode este că vă permite să lucrați cu un număr mare de persoane deodată, având un impact nu numai asupra clientului a cărui solicitare este luată în considerare, ci și asupra tuturor celor prezenți și care urmăresc aranjamentul. Prin urmare, terapia se efectuează în grupuri de 8-10 persoane, limita superioară a grupului nu este limitată. Numărul optim de participanți este de 30-50 de persoane.

Grupul se așează în cerc. Terapeutul se așează și pe unul dintre scaune, scaunul din dreapta lui rămâne liber - acesta este locul clientului. Înainte de a începe munca, de regulă, cei prezenți într-un cerc se prezintă și își exprimă sentimentul cu care au venit la terapie și, de asemenea, cererea sau problema pe care doresc să o rezolve. Daca lucrarea nu se desfasoara cu un anumit client, convenit in prealabil, atunci clientul se afla printre cei prezenti. Terapeutul determină în care dintre cererile exprimate există energie și dorința de a rezolva problema. Clientul se așează lângă terapeut și se poartă o scurtă conversație cu acesta, menită să clarifice cererea, în timp ce terapeutul caută încotro este îndreptată cererea clientului, de unde ar fi putut veni. situatie problematica. De asemenea, dacă este necesar, sunt precizate câteva detalii din viața clientului, a părinților și a strămoșilor acestuia.

În continuare, clientul este invitat să aleagă dintre cei prezenți, un înlocuitor pentru el însuși și pentru acele persoane înrudite cu clientul care vor fi stabilite de terapeut (de exemplu, adjuncții pentru mama și tatăl clientului). După aceea, clientul este invitat să aranjeze acești oameni în interiorul cercului așa cum îl vede în mintea lui. Clientul ia pe fiecare dintre adjuncți de la spate de umeri și îi așează cumva în interiorul cercului (după imaginea lui interioară), după care se așează. Și aici începe cel mai interesant, din cauza căruia constelațiile sunt numite un proces mistic. Inlocuitorii pe care clientul i-a plasat in teren incep sa experimenteze aceleasi sentimente si emotii ca oameni adevărați pe care acum îl înlocuiesc. Încep să simtă unul față de celălalt ceea ce simt acești oameni. Ei pot vedea persoane sau evenimente legate de această situație, iar apoi terapeutul, clarificând orice detalii cu clientul, adaugă aceste persoane sau evenimente la aranjamentul adjuncților, care la rândul lor încep să-și experimenteze sentimentele, emoțiile și chiar gândurile. În acest caz, nu contează dacă această persoană, pe care o reprezintă înlocuitorul, este în viață sau moartă, întrucât domeniul manifestă în persoana înlocuitorului calitățile acestei persoane, nevoile și dorințele sale etc.

În timpul constelației, lucruri ascunse precum numărul de avorturi la o femeie, prezența aventurilor amoroase în afara căsătoriei și a copiilor nelegitimi, secrete de familie etc. În cazurile în care s-a putut afla și clarifica, se confirmă fiabilitatea evenimentelor care se manifestă. Terapeutul, folosind înlocuitori, direcționează constelația de unde a venit cauza problemei și cauza devine evidentă. De regulă, acest lucru se întâmplă din cauza încălcării anumitor legi, acțiuni greșite, respingere a iubirii. Odată ce cauza este dezvăluită, terapeutul încearcă diverse opțiuni pentru a găsi o soluție. În același timp, schimbă locația figurilor în cerc, le întreabă despre sentimentele lor și cum se schimbă în același timp. Imaginea finală este o soluție pentru client, când el și toate figurile simt o reală ușurare, scăpând de greu și apăsător. O imagine interioară de vindecare este fixată în interiorul clientului - o soluție. Și după un timp, începe să acționeze în viață. Principiul schimbărilor în viață este acesta: te schimbi pe tine însuți, lumea din jurul tău se schimbă. Și aranjamentele demonstrează foarte clar cum funcționează acest principiu.

La ceva timp după aranjament (sau imediat), clientul simte cum se schimbă viața lui, oamenii și evenimentele se schimbă și urmează ceva complet nou. Și acum decide cum să trăiască într-un mod nou. În prezent, s-a dobândit o experiență practică uriașă, când în urma amenajării au avut loc schimbări uimitoare, uneori incredibile, în viața participanților.

În același timp, este important de menționat că rezultatul aranjamentului afectează nu numai clientul, ci și ceilalți participanți. Situații similare rezonează și își dau rezultatele atât deputaților, cât și celor care respectă aranjamentul. Adesea, rezultatul pozitiv al celor prezenți poate fi chiar mai mare decât cel al clientului.

De asemenea, aș dori să adaug că este mai bine să vezi măcar o dată constelația decât să auzi sau să citești despre ea de o sută de ori, pentru că acesta este într-adevăr un proces uimitor de curățare și scăpare de negativitate. Și cel mai bine, propriile sentimente vor spune despre acest proces.

Tot ce este nou este vechi uitat de mult...

Istoria constelațiilor datează de acum mai bine de 6.000 de ani, când profesorii spirituali din unele direcții religioase, acceptându-și elevii, îi puneau în locul celui cu care elevul a avut un conflict, astfel încât să simtă persoana cu care era în conflict, durerea sau resentimentele lui. De asemenea, în Grecia antică, actorii dinaintea spectacolului au invitat oameni deosebiți care s-au obișnuit cu rolul personajelor și le-au jucat sentimentele, emoțiile, acțiunile, iar actorii și-au urmărit eroii de parcă ar fi prezenți și au învățat să-i imite, să le adopte sentimentele, după care au jucat aceste roluri minunat . De asemenea, istoria psihologiei și psihoterapiei poate spune multe despre modul în care un fenomen similar de adoptare a sentimentelor altora a fost folosit în diferite tehnici. Unii terapeuți au folosit acest fenomen în practica lor, au realizat constelații similare, dar înainte de B. Hellinger nu au încercat să-și sistematizeze realizările și să le separe într-o metodă separată.

Mistic sau știință?

Constelațiile sistemice sunt recunoscute ca metodă oficială de terapie. Fenomenul care se manifestă în timpul constelației, asociat cu adoptarea sentimentelor altor oameni, este acum recunoscut ca unul dintre fenomenele științifice, precum legea atracției. Este pur și simplu acceptat ca ceva încă inexplicabil, dar în același timp științific. stiinta moderna nu se mai străduiește să respingă orbește fenomenele care sunt de neînțeles pentru ea (de exemplu, OZN-uri, fantome etc.), ci încearcă să le găsească o explicație. O serie de oameni de știință inteligenți apelează la tratate antice, care descriu toate secretele și cauzele lor, precum și toate fenomenele descoperite de știință și încă nedescoperite.

Cine poate face plasamente?

Teoretic, pentru a învăța să conduci constelații, poți, având o educație psihologică, să urmezi cursuri de perfecționare în instituții certificate, după care poți câștiga cât mai mult practică (pentru că toate constelațiile sunt foarte individuale și să scrii un singur manual aplicabil). în toate cazurile imposibile). În același timp, în exterior, poți chiar să devii destul de reușit în acest domeniu... Dar nu totul este la fel de simplu ca peste tot, există și legi ascunse, dar foarte importante, nerespectarea cărora poate dăuna atât clientului și grupul și în cele din urmă duc la consecințe grave pentru clientul însuși.constelator.

Personalitatea terapeutului care conduce constelațiile este foarte importantă. Trebuie să fie o persoană holistică care știe prețul care va trebui plătit pentru greșelile sale și este pregătită pentru asta. Terapeutul trebuie să fie prietenos cu mediul, adică. înțelegeți și respectați limitele a ceea ce este permis, fără a încerca să manipulați oamenii sau să folosiți constelațiile ca metodă de profit. Scopul său principal ar trebui să vizeze ajutorul pe cei care așteaptă și cer. Este imposibil să intervină „din bună intenție” acolo unde nu este întrebat, în acele zone în care nu este invitat încă.

Constelațiile implică schimbări serioase în soarta oamenilor și, mai devreme sau mai târziu, cineva va trebui să poarte responsabilitatea pentru fiecare astfel de intervenție. De exemplu, dacă o persoană nu are bogăție, iar constelatorul își mărește averea, în timp ce el trebuie să dea cunoștințe despre ceea ce era legat de sărăcia lui, altfel el însuși va deveni un cerșetor pentru a trece această lecție cu clientul său (care va reveni de asemenea la starea lui). Același lucru este valabil și pentru problemele de sănătate, relații și așa mai departe. Imediat ce terapeutul își asumă rolul unui magician sau al Domnului Dumnezeu, el își asumă automat soarta celui pe care îl ajută. Mai mult decât atât, de regulă, terapeutul nu observă acest lucru, dacă nu are anumite calități, nu le dezvoltă în sine. Atunci mândria, lăcomia și alți dușmani vor apărea pe nesimțite în inimă, după care va veni distrugerea la toate nivelurile vieții. Terapeutul însuși, dacă nu dă cunoștințe profunde despre cauzele suferinței clientului său, sau dacă crede că nu este un instrument, ci rezolvă el însuși problemele, atunci va împărtăși suferința, preluând o parte din clientul. soarta. Iar clientul, după ce a primit o ușurare temporară și un răgaz, se va întoarce din nou la lecții. De aceea, alegerea unui terapeut trebuie abordată cu mare atenție, aflând nu numai câți ani a fost în terapie, ci, cel mai important, ce fel de persoană este, care sunt motivele și scopurile sale, precum și cele personale. calitati.

Dar, în orice caz, fiecare alege cât de mult va folosi acest sfat. Până la urmă, în cele din urmă, acesta este și dreptul de a alege și responsabilitatea personală a unei persoane.

Un semn clar că relația anterioară cu cineva nu este încă finalizată este o repetare a scenariului de dezvoltare a relației. Adică aceleași - notoriul „greblă”.

Când te despărți de toți partenerii tăi în același scenariu. Sau atunci când una dintre verigile din structura afacerii este în mod constant „slabă” – indiferent cine începe să lucreze acolo, este în mod constant „ruptă”: oamenii înșiși sunt concediați din această poziție sau apar anumite evenimente care interferează cu procesele de afaceri în acest sens. poziție.parcela.

Atât în ​​cazul relațiilor personale, cât și în cazul relațiilor de afaceri, dacă doriți ca totul să meargă bine, va trebui să „vă uitați la rădăcină” - adică să explorați prima relație în care ați călcat deja pe acestea. dezgustându-te acum „greblă”. Și dacă aceste relații nu s-au încheiat destul de calm pentru toate părțile, puteți încerca acum să uniformizați balanța.

Acest lucru se face folosind metoda constelațiilor sistemice - dacă ați apelat la un terapeut sistemic pentru ajutor. Dar puteți încerca să o faceți singur - prin efectuarea așa-numitelor aranjamente ale imaginației.

Cea mai simplă versiune a unor astfel de constelații, care este la îndemâna oricui, este să-ți imaginezi mental o persoană cu care relația nu a fost încă încheiată, singură cu sine. Dacă îți este deja complet dificil cu imaginația, pune în fața ta un obiect care va juca rolul acestei persoane. Ceea ce urmează este, privind în ochii partenerului tău imaginar, calm, fără emoție, admite tot ce s-a întâmplat între tine și cum te-a afectat. Și toate lucrurile rele trebuie recunoscute mai întâi. Dar asigurați-vă că utilizați un model constructiv de conversație.

De exemplu, dacă un bărbat a părăsit o femeie, atunci ea poate spune următoarele: „M-ați înșelat. Am fost foarte rănit”. O astfel de frază vorbește despre un fapt care descrie răul care i-a fost cauzat, dar, în același timp, despre sentimentele ei. Și tot ceea ce este amintit ar trebui să fie într-un astfel de pachet: fapt - emoție, fapt - emoție.

Cu alte cuvinte, trebuie să construiești o conversație ca și cum ai vorbi cu partenerul tău., dar constructiv - fără a insulta persoana însăși, ci cu o declarație de fapte și starea ta emoțională ca urmare a celor întâmplate. O conversație în acest sens nu escaladează situația, afectând emoțiile partenerului, dar îți permite să-i explici legătura dintre ceea ce s-a întâmplat și schimbarea ulterioară a fondului tău emoțional.

Și în conformitate cu această schemă, trebuie să vă amintiți toate lucrurile rele de care vă amintiți acum - pentru că, dacă vă amintiți încă, și chiar și cu emoții, înseamnă că resentimentele față de partenerul dvs. sunt încă adânc în tine.

Apropo, dacă astfel de constelații sunt realizate nu în imaginație, ci cu ajutorul deputaților (oameni care îți vor portretiza temporar partenerul sau chiar pe tine, dacă ai câțiva asistenți), atunci în cazul unui cu adevărat incomplet relație cu cineva, vei vedea că fie deputații nu se pot privi liniștiți în ochi, fie îți va fi destul de greu să o faci singur. Chiar dacă în aranjament, cineva dintre cei cu care ai o relație de încredere în viață acționează ca înlocuitor și, de obicei, te uiți calm în ochii lui.

Cu toate acestea, pentru puritatea experimentului, este de dorit ca oamenii care iau o poziție neutră în raport cu ceea ce s-a întâmplat să acționeze ca adjuncți - adică ei din punct de vedere emoțional nu iau partid.

Vă întrebați de ce folosesc înlocuitori pentru constelațiile de sistem? Răspund: cel mai simplu mod de a-ți da seama ce se întâmplă în interiorul sistemului este să ieși temporar din el.

• Fiind în poziția unui observator exterior, îți este mai ușor să vezi ce se întâmplă cu adevărat între oameni, cum reacționează unul la altul, unde arată și cum se simt.
• Fiind în interiorul sistemuluiîți este dificil să privești în mod obiectiv ceea ce se întâmplă, iar la nivel pur fizic este imposibil să vezi tot ce se întâmplă în jurul tău - poți fi lateral sau înapoi la cineva, iar această persoană poate influența serios ceea ce se întâmplă în interior sistemul.

Dar să revenim la continuarea descrierii aranjamentului imaginației. Urmatorul pas: după ce ai trecut prin toate lucrurile rele pe care le amintești, trebuie să-ți amintești cu siguranță toate lucrurile bune. De exemplu, în cazul femeii descrise mai sus, ea ar putea spune următoarele: „Îți sunt recunoscătoare pentru dragostea care a fost între noi, pentru copiii noștri comuni. Dacă nu erai tu, nici ei nu ar fi acolo”. În general, dacă mai târziu, uitându-se la copiii ei, o femeie poate vedea cu calm în ei pe tatăl lor, fostul partener al femeii, atunci soarta copiilor înșiși va avea mai mult succes. În caz contrar, poate apărea înlocuirea rolului.

Cum funcționează constelațiile imaginației?

Foarte simplu! Dacă mama îi spune copilului că tatăl său este rău, atunci copilul se identifică subconștient cu tatăl „rău” și se poate manifesta în relațiile cu mama în același mod ca și „tatăl rău” și chiar să-și repete soarta. într-un fel, sau obiceiuri proaste, deși, se pare, în prezent nu există condiții prealabile pentru aceasta. Și acest lucru este foarte bine ilustrat de constelațiile după metoda lui Bert Hellinger.

De aceea, atunci când se desfășoară constelații familiale, modelul familiei actuale include cel mai adesea fostele soții și soți ai membrilor familiei și chiar și soții ulterioare ai acestor „foști”, precum și cei care au fost chiar prima dragoste, chiar și dacă aceste relaţii nu s-au încheiat în căsătorie.

Așadar, dacă duci cu adevărat profund un astfel de aranjament conform scenariului de mai sus, atunci vei simți energia acelei iubiri care a fost cândva între tine și fostul tău partener. Iar acest sentiment al curgerii iubirii va fi un semn că ți-ai finalizat energetic relația cu el.

Același principiu este folosit pentru a pune capăt relațiilor cu subalternii concediați pe nedrept - dacă vorbim despre aspectul relațiilor de afaceri și pentru a pune capăt relațiilor cu tovarășii trădați - dacă au existat.

Deși, așa cum a remarcat cu înțelepciune un prieten de-al meu psiholog, cuvântul „trădare” ar trebui considerat ca derivat din cuvântul „transfer”. Și dacă nu ar fi existat nicio trădare în viața ta, probabil că nu te-ai fi mutat la un nou nivel al propriei tale dezvoltări, unde ai fost „transferat” - se știe de mult timp: „tunetul nu va grevă, țăranul nu se va cruci”...

ARTICOLE PE ACEEASI TEMA

	Evenimente publice
Sâmbătă, 25 ianuarie 2020 - 10:00

Bert Hellinger și metoda lui

Psihoterapeutul german Bert Hellinger s-a născut într-o familie catolică la 16 decembrie 1925 la Leimen (Baden, Germania). El a devenit cunoscut pentru o metodă terapeutică numită constelații familiale sistemice. Mulți practicieni din întreaga lume continuă să aplice și să adapteze cu succes metoda constelației la o serie de situații personale, organizaționale și politice.

La vârsta de zece ani, Bert Hellinger și-a părăsit casa pentru a studia la o școală la o mănăstire catolică. Mai târziu Bert a fost hirotonit și trimis la Africa de Sud ca misionar, unde a locuit 16 ani. A fost paroh, profesor, și în cele din urmă director al unei mari școli pentru elevi africani, cu responsabilitate administrativă pentru întreaga zonă a eparhiei, care avea 150 de școli. Hellinger a devenit fluent în limba zulu, a luat parte la ritualurile lor și a început să înțeleagă viziunea lor specială asupra lumii.

La începutul anilor 1960, Bert Hellinger a luat parte la o serie de antrenament ecumenic interrasial în dinamica de grup condusă de clerul anglican. Instructorii au lucrat cu direcția de fenomenologie - au tratat problema evidențierii a ceea ce este necesar din toată diversitatea disponibilă, fără intenție, frică și prejudecăți, mizând doar pe ceea ce este clar. Metodele lor au arătat că este posibilă reconcilierea contrariilor prin respect reciproc. Într-o zi, unul dintre instructori a întrebat grupul: „Ce este mai important pentru tine, idealurile tale sau oamenii tăi? Pe care dintre acestea ai sacrifica pentru altcineva? Pentru Hellinger, aceasta nu a fost doar o ghicitoare filosofică - el era foarte conștient de modul în care regimul nazist sacrifica ființele umane de dragul idealurilor. „Într-un fel, această întrebare mi-a schimbat viața. De atunci, principalul accent care mi-a modelat munca a fost concentrarea pe oameni”, a spus Bert Hellinger.

După ce și-a părăsit slujba de preot, și-a cunoscut viitoarea prima soție, Herta. S-au căsătorit la scurt timp după întoarcerea lui în Germania. Bert Hellinger a studiat filosofia, teologia și pedagogia.

La începutul anilor 1970, Hellinger a urmat un curs clasic de psihanaliza la Asociația de Psihanaliza din Viena (Wiener Arbeitskreis für Tiefenpsychologie). El și-a finalizat studiile la Institutul de Formare a Psihanaliștilor din Münchner (Münchner Arbeitsgemeinschaft für Psychoanalyse) și a fost acceptat ca membru practicant al asociației lor profesionale.

În 1973, Bert a călătorit în Statele Unite pentru a-și continua studiile cu Arthur Janov în California. A studiat intens dinamica grupului, a devenit psihanalist și a introdus elemente de terapie primară, analiză tranzacțională, hipnoza Ericksoniană și NLP în munca sa.

Până în anii 1980, Burt identificase modele care duc la conflicte tragice între membrii familiei. Pe baza descoperirilor sale, s-a dezvoltat metode eficiente depășirea conflictelor familiale, care devin din ce în ce mai populare, trecând dincolo de consilierea familială.

Privirea pătrunzătoare și acțiunile lui Bert Hellinger merg direct la suflet, eliberând forțe de o intensitate rar întâlnită în psihoterapie. Perspectivele și cunoștințele sale despre împletirea intergenerațională oferă o nouă dimensiune muncii terapeutice cu povești tragice de familie, iar soluțiile sale de constelație familială sunt înduioșătoare, surprinzător de simple și extrem de eficiente.

Bert a fost de acord să înregistreze și să editeze o serie de materiale înregistrate de la seminarii pentru psihiatrul german Gunthard Weber. Weber a publicat el însuși o carte în 1993 sub titlul Zweierlei Gluck [„Două feluri de fericire”]. Cartea a fost primită cu entuziasm și a devenit rapid un bestseller național.

Bert Hellinger și a doua sa soție Maria Sophia Hellinger (Erdodi) conduc școala Hellinger. Călătorește mult, ține prelegeri, conduce cursuri de formare și seminarii în Europa, SUA, Centru și America de Sud, Rusia, China și Japonia.

Bert Hellinger este o figură specială, iconică în psihoterapia modernă. Descoperirea sa a naturii sentimentelor adoptate, studiul influenței asupra unei persoane cu diferite tipuri de conștiință (copiilor, personale, familiale, tribale), formularea legilor de bază care guvernează relațiile umane (ordinele iubirii), îl pune la egalitate cu cercetătorii atât de remarcabili psihicul uman, ca 3. Freud, K. Jung, F. Perls, J. L. Moreno, K. Rogers, S. Grof și alții Valoarea descoperirilor sale nu a fost încă apreciată de generațiile viitoare de psihologi și psihoterapeuți.

Terapia sistemică a lui B. Hellinger nu este doar o altă teorie speculativă, ci este rodul lui pe termen lung. munca practica cu oameni. Multe modele de relații umane au fost mai întâi observate și testate în practică și abia apoi generalizate. Părerile sale nu contrazic alte abordări terapeutice, precum psihanaliza, analiza jungiană, Gestalt, psihodrama, NLP etc., ci le completează și le îmbogățește. Astăzi, cu ajutorul muncii sistematice conform lui B. Hellinger, este posibil să se rezolve astfel de probleme umane care în urmă cu zece ani i-au derutat chiar și pe cei mai experimentați specialiști.

Metoda de plasare sistemică conform Helinger.

Constelația familială devine metoda principală a lucrării lui Bert Hellinger și el dezvoltă această metodă combinând două prevederi de bază în ea:

1) Abordare fenomenologică- urmărirea a ceea ce apare în lucrare, fără concepte prealabile și interpretări ulterioare

2) Abordarea sistemelor- luarea în considerare a clientului și a subiectului declarat de acesta pentru muncă în contextul relației clientului cu membrii familiei (sistemului) acestuia.

Activitatea metodei constelației familiale a lui Bert Hellinger a constat în faptul că participanții la grup au fost selectați - membri înlocuitori ai familiei clientului și plasați în spațiu folosind foarte restrâns. mijloace de exprimare- doar direcția privirii, fără niciun gest sau postură.

Hellinger a descoperit că atunci când liderul și grupul lucrează încet, serios și respectuos, membrii înlocuitori ai familiei simt la fel ca prototipurile lor reale, în ciuda faptului că nu se cunosc și lipsește orice informație despre ei.

Acest fenomen a fost numit „percepție substitutivă”, iar locul de unde provine informația este câmpul (câmpul cunoaștere sau câmpul morfic este termenul lui Rupert Sheldrake), însă, în practica ultimelor decenii, s-a acumulat experiență. care permite constelatorilor să aibă încredere în informațiile din domeniu și să le urmărească în munca lor.

În procesul de acumulare a experienței și a observațiilor, Bert Hellinger găsește și formulează mai multe legi care operează în sisteme, a căror încălcare duce la fenomene („dinamică”) prezentate de clienți ca probleme. Respectarea legilor, prima experiență pe care clientul o primește în constelație, vă permite să restabiliți ordinea în sistem și ajută la atenuarea dinamicii sistemului și la rezolvarea problemei prezentate. Aceste legi se numesc Ordinele Iubirii.

Observațiile acumulate arată că abordarea sistemelor și percepția indirectă (de câmp) se manifestă și în sistemele non-familiale (organizații, „părți interne ale personalității”, concepte abstracte- precum „războiul” sau „soarta”), și nu numai cu substituție directă în grup, ci și cu alte metode de lucru (lucrare în format individual fără grup, lucru cu figuri pe masă sau cu obiecte mari pe podeaua). Din ce în ce mai mult, constelația familială este folosită pentru luarea deciziilor de afaceri și organizaționale („constelații organizaționale” sau „constelații de afaceri”).

Cu ce ​​probleme funcționează metoda constelației Hellinger?

În primul rând, cu sentimente adoptate – reprimate, nu pe deplin trăite, blocate sau interzise de societate, sentimentele pe care le-au trăit strămoșii noștri.

Sentimentele adoptate sunt stocate în sistemul familial, ca într-o „bancă de informații”, iar mai târziu se pot manifesta în copiii, nepoții, uneori chiar și strănepoții. O persoană nu realizează natura acestor sentimente, le percepe ca fiind ale sale, deoarece adesea crește pur și simplu în „câmpul” lor, le absoarbe cu laptele matern. Și doar ca adulți, începem să bănuim că ceva nu este în regulă aici. Multe dintre aceste sentimente sunt familiare, ne vizitează parcă spontan și nu au legătură cu evenimentele care au loc în prezent în jurul nostru. Uneori, intensitatea sentimentelor pe care le trăim este atât de mare încât suntem conștienți de inadecvarea reacției noastre, dar adesea, din păcate, nu putem face nimic „cu noi înșine”. Ne spunem că data viitoare acest lucru nu se va mai întâmpla, dar odată ce slăbim controlul, totul se repetă din nou.

De asemenea, este dificil pentru un psiholog sau psihoterapeut, dacă nu a urmat o pregătire sistematică, să înțeleagă natura sentimentelor adoptate. Și dacă nu înțelegeți cauza problemei, puteți lucra cu ea ani de zile. Mulți clienți, nevăzând rezultatul, lasă totul așa cum este, suprimând sentimentul, dar acesta va reapărea deja la unul dintre copiii lor. Și va apărea din nou și din nou până când sursa și destinatarul sentimentului adoptat se va găsi în sistemul familial.

De exemplu, soțul unei femei a murit devreme din cauza unor circumstanțe și ea este tristă pentru el, dar nu își arată în mod deschis tristețea, deoarece crede că acest lucru îi va supăra pe copii. Ulterior, acest sentiment poate fi adoptat de unul dintre copiii sau nepoții ei. Și nepoata acestei femei, care din când în când se confruntă cu tristețe „nerezonabilă” în relația cu soțul ei, poate nici măcar să nu ghicească despre adevăratul ei motiv.

Un alt subiect care se aude adesea în munca sistemică este contradicțiile dintre individ și familie (sistem). Bert Hellinger numește această lucrare cu limitele conștiinței. Este general acceptat că conștiința este exclusiv calitate individuală. Dar nu este așa. De fapt, conștiința se formează din experiența generațiilor anterioare (familie, clan), iar o persoană aparținând unei familii sau clan este doar simțită. Conștiința reproduce în generațiile următoare acele reguli care au ajutat anterior familia să supraviețuiască sau să realizeze ceva. Cu toate acestea, condițiile de viață se schimbă rapid, iar realitatea modernă necesită o revizuire a vechilor reguli: ceea ce a ajutat înainte, astăzi devine o piedică.

De exemplu, conștiința multor familii rusești păstrează o „rețetă pentru supraviețuire” în vremuri de represiune. Ne amintim din istorie ce soartă a avut multe personalități strălucitoare și extraordinare. În acei ani grei, pentru a supraviețui, o persoană trebuia să nu iasă în evidență, să fie ca toți ceilalți. Apoi a fost justificat și a intrat de regulă în „banca de memorie” a familiei. Și conștiința urmează implementarea acesteia. Astăzi, același mecanism continuă să funcționeze și duce la faptul că o persoană nu se realizează ca persoană. Conștiința ne controlează orbește cu sentimente de vinovăție și inocență, iar o persoană dintr-o familie care a experimentat frica de represalii va experimenta un disconfort inexplicabil (se va simți vinovat) dacă încearcă să se realizeze. Și invers, se va simți confortabil dacă nu se străduiește pentru nimic. Astfel, aspirațiile personale și conștiința familiei intră în conflict. Și dacă nu țineți cont de trecutul familiei, este greu de înțeles de ce se întâmplă acest lucru.

Separat, aș vrea să spun că B. Hellinger indică calea către spiritual care este accesibilă multora. La urma urmei, eliberarea de sentimentele adoptate echivalează cu sfârșitul luptei în sufletul unei persoane, iar el începe să-și trăiască propria viață, să-și realizeze propriile obiective. Și acceptând un sentiment de umilință și recunoștință față de părinți, familia și clanul cuiva oferă un spate de încredere și ne permite să folosim resursele și energia tribale acumulate pentru a atinge aceste obiective, ceea ce ne crește foarte mult șansele de succes. Acest lucru ne oferă oportunitatea de a explora noi orizonturi ale vieții, de a câștiga noi experiențe, de a descoperi noi oportunități. Iar în caz de eșec, familia noastră iubitoare ne oferă un „adăpost sigur” unde ne putem vindeca rănile și restabili puterea, astfel încât să putem naviga din nou prin vastele întinderi ale vieții.

Metoda constelației familiale vă permite să vă întoarceți în trecut și să retrăiți sentimentele pe care le-au trăit strămoșii noștri. Oferă o oportunitate de a privi în mod imparțial ceea ce s-a întâmplat, de a le reda demnitatea strămoșilor noștri și de a vedea soluția la problemele pe care le întâmpinăm acum. Constelațiile vă vor ajuta să înțelegeți relațiile cu cei dragi, să le îmbunătățiți, să evitați greșelile și, poate, să vă faceți viața puțin mai fericită.

Mihail Burnyashev, dr., terapeut de familie

Practicând o abordare fenomenologică, Hellinger indică diverse aspecte ale conștiinței, care acționează ca un „organ de echilibru” prin care suntem capabili să simțim dacă trăim sau nu în armonie cu sistemul nostru.

Cuvintele cheie în terapia de familie a lui Hellinger sunt conștiința și ordinea. Conștiința păzește ordinea conviețuirii în cadrul relațiilor personale. A avea conștiința curată înseamnă un singur lucru: sunt sigur că încă aparțin sistemului meu. Iar „conștiința neliniștită” înseamnă riscul să nu mai am voie să aparțin acestui sistem. Conștiința reacționează nu numai la dreptul de a aparține sistemului, ci și la echilibrul dintre suma pe care individul a dat-o celorlalți membri ai sistemului său și ceea ce a primit de la aceștia.

Fiecare dintre aceste funcții ale conștiinței este ghidată și exercitată de diferite sentimente de inocență și vinovăție. Hellinger evidențiază un aspect important al conștiinței – conștient și inconștient, conștiință inconștientă. Când urmăm o conștiință conștientă, încălcăm regulile unei conștiințe ascunse și, deși conform unei conștiințe conștiente ne simțim nevinovați, o conștiință ascunsă pedepsește un astfel de comportament, de parcă am fi încă vinovați.

Conflictul dintre aceste două tipuri de conștiință stă la baza tuturor tragediilor familiale. Un astfel de conflict duce la încurcături tragice care provoacă boli grave, accidente și sinucideri în familii. Același conflict duce la o serie de tragedii în relația dintre un bărbat și o femeie - de exemplu, atunci când relațiile dintre parteneri sunt distruse, în ciuda iubirii reciproce puternice care există între ei.

Hellinger a ajuns la aceste concluzii nu numai prin utilizarea metodei fenomenologice, ci și datorită marii experiențe practice acumulate în timpul constelațiilor de familii.

Un fapt uimitor dobândit prin participarea la constelație este faptul că câmpul de forță emergent sau „Sufletul care guvernează” găsește soluții care depășesc cu mult ceea ce am putea găsi pe cont propriu. Impactul lor este mult mai puternic decât ceea ce am putea realiza prin acțiuni planificate.

Din punctul de vedere al terapiei familiale sistemice, sentimentele, gândurile, acțiunile unei persoane sunt determinate de sistem. Evenimentele individuale sunt determinate de sistem. Legăturile noastre se extind în cercuri tot mai mari. Ne naștem într-un grup mic - propria noastră familie - și asta ne determină relația. Apoi vin alte sisteme și, în cele din urmă, este rândul sistemului universal. În fiecare dintre aceste sisteme, comenzile funcționează diferit. Condițiile care ni s-au dat pentru o bună relație între părinți și copii includ următoarele: atașament, echilibru între dăruire și primire și ordine.

Atașamentul este prima condiție de bază pentru dezvoltarea unei relații. Dragoste primară, atașamentul copilului față de părinți.

Echilibrează „da” și „ia”.

Relațiile dintre parteneri se pot dezvolta normal, dacă îți dau ceva, te întorci puțin mai mult în semn de recunoștință, la rândul meu îți dau și eu ceva mai mult, și astfel relația se dezvoltă ciclic. Dacă dau prea mult și tu nu poți să-mi dai atât de mult, atunci relația se destramă. Dacă nu dau nimic, se destramă și ele. Sau invers, îmi dai prea mult și nu pot să-ți dau atât de mult înapoi, apoi se rupe și relația.

Când echilibrul este imposibil.

Această echilibrare între „dăruire” și „luare” este posibilă doar între egali. Între părinți și copii, arată diferit. Copiii nu pot returna nimic de valoare egală părinților lor. Le-ar plăcea, dar nu pot. Aici există un astfel de decalaj între „a lua” și „a da”, care nu poate fi eliminat. Deși părinții primesc ceva de la copiii lor, iar profesorii de la elevii lor, acest lucru nu restabilește echilibrul, ci doar atenuează lipsa acestuia. Copiii sunt întotdeauna datori părinților lor. Ieșirea este ca copiii să transmită mai departe ceea ce au primit de la părinți, și în primul rând copiilor lor, adică generației următoare. În același timp, copilul are grijă de părinții săi atât cât crede de cuviință.

Ca exemplu, putem cita o pildă georgiană:

Mama vultur a crescut trei pui și acum îi pregătește de zbor. Îl întreabă pe primul pui: „O să ai grijă de mine?” „Da, mamă, ai avut grijă de mine atât de bine, încât eu am să am grijă de tine”, răspunde primul pui. Ea îl eliberează, iar el zboară în abis. Aceeași poveste cu al doilea pui. Cel de-al treilea îi răspunde: „Mamă, ai avut grijă de mine atât de bine, încât o să am grijă de copiii mei”.

compensare în sens negativ.

Dacă cineva îmi face rău, iar eu îi rănesc exact la fel, atunci relația se termină. Biblică ochi pentru ochi. Dar dacă îi fac un pic mai puțin, atunci asta se datorează nu numai dreptății, ci și dragostei. Evanghelia: Dacă ești lovit în obraz, întoarce-l pe celălalt. Uneori este necesar să te enervezi pentru a salva o relație. Dar aici înseamnă să fii supărat pe dragoste, pentru că aceste relații sunt importante pentru o persoană.

Pentru ca relația să continue, există o regulă: într-o atitudine pozitivă, din precauție, se întorc puțin mai mult, într-o atitudine negativă, din precauție, puțin mai puțin. Dacă părinții le fac ceva rău copiilor, atunci copiii nu se pot întoarce, le face rău ca compensație. Copilul nu are dreptul la asta, indiferent de ceea ce fac părinții. Decalajul este prea mare pentru asta.

Cu toate acestea, este posibil să se rezolve problema la un nivel superior. Putem depăși această constrângere oarbă de a echilibra prin rele cu ajutorul unui ordin superior, și anume unul din ordinele iubirii. Nu doar iubirea, ci o ordine superioară a iubirii, în cadrul căreia ne recunoaștem atât propria noastră soartă, cât și soarta altei persoane iubite, ca două sorti diferite independente una de cealaltă și ne supunem ambelor cu umilință.

În procesul de aranjare a familiei, Hellinger restabilește echilibrul, ordinea care a fost perturbată în sistem. Făcând acest lucru, el descrie ordinele existente:

1. Accesorii. Membrii aceluiași gen, indiferent dacă sunt vii sau decedați, includ în general:

Copilul și frații și surorile lui;

Părinții și frații și surorile lor;

Bunici și bunici;

Uneori chiar și unul dintre străbunici.

În plus, copiii născuți morți, copiii nenăscuți din cauza avortului spontan sau a avortului pot aparține sistemului parental.

Victimele aparțin de obicei sistemului făptuitorului și invers.

Pentru ca o relație personală să se dezvolte cu succes, trebuie îndeplinite trei condiții: afecțiune, un echilibru între dăruire și primire și ordine.

Toți aparținând aceluiași gen au un drept egal de a aparține și nimeni nu poate și nu are dreptul să le refuze acest lucru. De îndată ce apare cineva în sistem care spune: „Am mai multe drepturi să aparțin acestui sistem decât tine”, el tulbură ordinea și aduce discordie în sistem. Dacă, de exemplu, cineva uită o soră care a murit devreme sau un copil născut mort, iar cineva, ca de la sine, ia locul fostului soț și pleacă naiv din faptul că acum are mai multe drepturi de apartenență decât cel care a eliberat un loc, apoi păcătuiește împotriva ordinului. Apoi afectează adesea în așa fel încât într-una sau în generațiile următoare cineva, fără să-l observe, repetă soarta celui care a fost privat de dreptul de aparținere.

Astfel, apartenența este încălcată dacă o persoană este exclusă din sistem. Cum pot face acest lucru? Puteți merge la un spital de psihiatrie, puteți scrie o renunțare la drepturile părintești, divorț, avort, emigrare, dispărut, pierdut, mort și uitat.

Principala vină a oricărui sistem este că exclude pe cineva din sistem, deși el are dreptul de a aparține sistemului, iar toți membrii de mai sus ai genului au dreptul de a aparține.

2. Legea întregului. Orice membru individual al sistemului se simte întreg și complet dacă toți cei care aparțin sistemului său, familiei sale, au un loc bun și onorabil în sufletul și inima lui, dacă își păstrează acolo toată demnitatea. Toată lumea ar trebui să fie aici. Cel căruia îi pasă doar de „eu” său și de fericirea lui individuală îngustă, se simte incomplet.

Un exemplu clasic, legat de pacientii mei din familii incomplete. În cultura rusă, se acceptă că, după un divorț, copiii rămân cel mai adesea cu mama lor. În același timp, tatăl este parcă exclus din sistem și adesea mama încearcă să-l ștergă din conștiința copilului. Drept urmare, când un copil crește, el știe puține despre propriul său tată, care și-a pierdut dreptul de a aparține sistemului său. Situația poate fi agravată și de faptul că tatăl vitreg va încerca să revendice locul tatălui în sufletul copilului. De obicei, astfel de copii sunt constrânși și nesiguri pe ei înșiși, cu voință slabă, pasivi, au dificultăți în a comunica cu oamenii. Sentimentul de la un astfel de pacient că are puțină energie pentru a realiza ceva în viață, această energie ar fi trebuit să vină de la propriul tată și de la familia lui, dar este blocată.

De aici și sarcina psihoterapiei: să găsească o persoană împotriva căreia s-a comis o nedreptate și să o restaureze, să o readucă în sistem.

3. Legea priorității de mai devreme. Ființa este determinată de timp. Cu ajutorul timpului capătă rang și structură. Cine a apărut mai devreme în sistem, are un avantaj față de cei care vin mai târziu. Prin urmare, părinții merg înaintea copiilor, iar primul născut - înaintea celui de-al doilea născut. Primul partener are un avantaj față de al doilea.

Dacă unul inferior intervine în zona celui mai înalt, de exemplu, un fiu încearcă să ispășească vinovăția tatălui său sau să fie cel mai bun soț pentru mama sa, atunci se consideră îndreptățit să facă ceea ce nu are dreptul să facă. , iar această persoană reacționează adesea inconștient la o asemenea aroganță cu nevoia unui accident sau a morții. Deoarece acest lucru este în mare parte din dragoste, nu este recunoscut de noi ca vinovăție. Astfel de relații joacă întotdeauna un rol în care există un final prost, cum ar fi atunci când cineva înnebunește, se sinucide sau devine criminal.

Să presupunem că un bărbat și o femeie și-au pierdut primii parteneri și ambii au copii, iar acum se căsătoresc și copiii rămân cu ei într-o nouă căsătorie. Atunci dragostea soțului pentru copiii săi nu poate trece prin noua soție, iar dragostea soției pentru copiii ei nu poate trece prin acest soț. În acest caz, dragostea pentru propriul copil dintr-o relație anterioară are prioritate față de dragostea pentru un partener. Acesta este un principiu foarte important. Nu poți fi atașat de asta ca pe o dogmă, dar multe încălcări în relațiile când părinții locuiesc cu copii din căsătorii anterioare apar pentru că partenerul începe să fie gelos pe copii, iar acest lucru este nejustificat. Prioritate pentru copii. Dacă această ordine este recunoscută, atunci totul se dezvoltă în majoritatea cazurilor cu succes.

Ordinea corectă este aproape intangibilă și nu poate fi proclamată. Este altceva decât o regulă de joc care poate fi schimbată. Ordinele sunt neschimbate. Pentru ordine, nu contează cum mă comport. El rămâne mereu pe loc. Nu-l pot strica, mă pot strica doar pe mine. Este setat pe termen lung sau scurt, iar respectarea ordinului este o performanță foarte umilă. Aceasta nu este o limitare. Este ca și cum ai intra într-un râu și te poartă. În acest caz, există încă o anumită libertate de acțiune. Este ceva diferit de când este proclamată ordinul.

4. Ierarhia sistemelor familiale. Pentru sisteme, subordonarea este opusul ordinii ierarhice în relațiile dezvoltate. Noul sistem are prioritate față de cel vechi. Când o persoană își creează o familie, noua sa familie are prioritate față de familiile soților. Așa arată experiența.

Dacă un soț sau o soție, în timp ce sunt căsătoriți, are un copil de la un alt partener, atunci el sau ea trebuie să părăsească această căsătorie și să se mute cu un nou partener, indiferent cât de greu ar fi pentru toată lumea. Dar același eveniment poate fi văzut și ca o extensie sistem existent. Atunci totuși sistem nou si apare ultimul si partenerii trebuie sa ramana in el, la rang acest sistem este mai mic decat primul. Apoi, de exemplu, fosta soție are prioritate față de cea nouă. Cu toate acestea, cel nou îl înlocuiește pe cel vechi.

5. Conștiința tribală. Așa cum o conștiință personală monitorizează respectarea condițiilor de atașament, echilibru și ordine, tot așa există o conștiință tribală sau de grup, acea instanță care protejează sistemul, este în serviciul clanului în ansamblu, asigură că sistemul rămâne. în ordine sau intră în ordine și răzbune încălcările ordinii din sistem. Funcționează într-un mod complet diferit. În timp ce conștiința individuală se manifestă prin sentimente de confort și disconfort, plăcere și neplăcere, conștiința tribală nu este simțită. Prin urmare, nu sentimentele ajută la găsirea unei soluții aici, ci doar recunoașterea prin înțelegere.

Această conștiință ancestrală are grijă de acei oameni pe care i-am exclus din sufletul și conștiința noastră, fie pentru că vrem să ne împotrivim soartei lor, fie pentru că alți membri ai familiei sau clanului au păcătuit împotriva lor, iar vinovăția nu a fost numită și cu siguranță nu este acceptat și nu răscumpărat. Sau poate pentru că au trebuit să plătească pentru ceea ce am luat și am primit fără să le mulțumim pentru asta sau fără să le dea cuvenitul.

6. Iubire și ordine. Multe probleme apar pentru că credem că putem depăși ordinea care domnește în familii prin reflecție internă, efort sau iubire – de exemplu, așa cum ne îndrumă Predica de pe Munte. De fapt, ordinea este principiul pe care totul este construit și nu se lasă înlocuită de iubire.

Dragostea face parte din ordine. Ordinea a fost stabilită înainte de iubire, iar iubirea se poate dezvolta numai în cadrul ordinii. Ordinea este primul principiu. De fiecare dată când o persoană încearcă să inverseze această ordine și să schimbe ordinea cu dragoste, eșuează. Este inevitabil. Dragostea se încadrează într-o anumită ordine - unde se poate dezvolta, la fel cum o sămânță cade în sol - un loc în care poate germina și se poate dezvolta.

7. Sfera intimă. Copilul nu ar trebui să cunoască detalii intime ale relației amoroase a părinților. Nu este treaba lui și nici nu se referă la terți. Dacă unul dintre parteneri spune cuiva despre detaliile vieții sale intime, atunci aceasta este o încălcare a încrederii, care duce la consecințe nefaste. În primul rând, spre distrugerea comunicării. Detaliile intime aparțin doar celor care intră în această relație. De exemplu, este inacceptabil ca un bărbat să-i spună celei de-a doua soții detaliile intime ale relației sale cu prima soție. Tot ceea ce aparține relației intime dintre un bărbat și o femeie trebuie să rămână secret. Dacă părinții le spun totul copiilor lor, se dovedește a fi consecințe negative pentru copii. Deci, în cazul unui divorț, copilul se confruntă cu un fapt, iar motivele nu îl privesc. Nu poți forța un copil să aleagă cu ce părinte să locuiască. Este o sarcină prea grea pentru el. Este mai bine atunci când copilul rămâne cu părintele care respectă mai mult partenerul, deoarece acesta va putea transfera această dragoste copilului.

Dacă mama a făcut avort, atunci copiii nu ar trebui să știe nimic despre asta. Aceasta face parte din relația intimă a părinților. În ceea ce privește terapeutul, și lui trebuie să i se spună doar ceea ce nu ar scădea demnitatea partenerului. În caz contrar, conexiunea va fi distrusă.

8. Echilibru. Sistemul caută să egalizeze echilibrul: copiii sunt primii care se străduiesc să-l egalizeze. Ei caută să protejeze sau să înceapă să se îmbolnăvească. Boala reprezintă adesea un membru exclus al familiei.

Când echilibrul este prost aliniat, înțelegem unde se duce dragostea: dragostea pleacă și este îndreptată către un alt obiect.

9. incest. De exemplu, soția nu și-a luat rămas bun de la primul partener la duș, așa că soțul este singur. Apoi fiica spune: Te iubesc atât de mult încât o voi înlocui pe mama ta. Apare incestul. Dacă pacientul se plânge de tatăl sau de mama lui, atunci mai întâi trebuie să restabiliți figura părintelui în ochii lui.

Există trei oportunități pentru un membru al familiei de a echilibra echilibrul cu dragostea:

1. Te iubesc atât de mult încât plec pentru tine.
Astfel, o clientă cu astm bronșic a spus că avea trei ani când tatăl ei s-a îmbolnăvit, mai întâi de gripă, apoi de pneumonie și, în final, a murit de pneumonie. După aceea, s-a îmbolnăvit și de gripă și pneumonie și a ajuns la terapie intensivă cu un atac de astm bronșic.

2. Te iubesc atât de mult încât plec în locul tău. Mai bine eu decât tine.
De exemplu, o fiică nu poate accepta ideea că mama ei va muri în curând și moare ea însăși înaintea mamei sale.

3. Te iubesc atât de mult încât îți voi ispăși vina.
Conștiința tribală caută să restabilească echilibrul, având grijă de cei care au fost excluși din sistem, de cei care sunt înțeleși greșit și uitați, de cei cărora nu li s-a dat cuvenția și de cei care sunt morți.

Dacă cineva care aparține sistemului, sau cineva care ar trebui să aparțină acestuia, este dintr-un motiv oarecare exclus din acesta, dacă i se interzice dreptul de a aparține pentru că alții îl disprețuiesc sau nu vor să admită că a dat locul a apărut mai târziu sau că îi mai datorează ceva, atunci conștiința tribală își alege pe cineva nevinovat dintre cei născuți mai târziu, care, sub presiunea ei, o imită pe această persoană prin identificare și o imită conștiincios. Nu a ales-o singur, nu observă și nu poate rezista. El reanima astfel soarta altcuiva, soarta celui care a fost exclus, si pierde inca o data aceasta soarta cu toata vina, inocenta si nefericirea ei, cu toate sentimentele si tot ce ii apartine aici.

O altă situație care devine principala cauză a încălcărilor la nivel individual este „mișcarea întreruptă spre...”. Aceasta este o situație în care o persoană în copilărie a fost oprită în mișcarea sa către o persoană (cel mai adesea aceasta este mama). Acest lucru se poate datora unei spitalizări sau separării din alte motive sau unor evenimente care au fost asociate cu un puternic sentiment de respingere.

Și când, deja adult, această persoană merge la cineva, adică se află în „mișcare spre...”, la un moment dat se ridică în el amintiri ale acelei situații, chiar dacă doar ca o amintire corporală, dar el reacționează cu acelea. sentimente și simptome ca în copilărie. De exemplu, astmul bronșic este adesea o manifestare a unei mișcări întrerupte către mamă, iar atunci când un astmatic are amenințarea de a pierde o persoană iubită, adesea un iubit (amant), el reacționează cu un atac sever de astm bronșic și ajunge în terapie intensivă.

Ar putea fi și durere de cap, convulsii sau luarea unor decizii importante în detrimentul dumneavoastră (de exemplu: „Nu voi mai arăta niciodată slăbiciune” sau „Totuși nu va ajuta”). În loc să continue „mișcarea spre...” până când ajunge la obiectiv, persoana se dă înapoi și începe să se miște în cerc până se întoarce în același loc. Acesta este secretul nevrozei. Când o astfel de persoană intră în sentimente, are vocea unui copil și atunci poți întreba ce vârstă are această voce. Aceasta este de obicei o traumă inconștientă timpurie.

Soluția aici este ca această persoană să redevină acel copil și deja, fiind acel copil, să finalizeze „mișcarea către...” întreruptă atunci. În acest moment, clientul dobândește o experiență decisiv nouă și îi este mult mai ușor să reușească „mișcările către...” ulterioare.

Acestea și multe alte subiecte sunt cel mai bine luate în considerare și rezolvate atunci când participarea practicăîn constelațiile familie-sistem după Helinger.

Literatură:

B. Hellinger. Ordinele Iubirii. Rezolvarea conflictelor și contradicțiilor familie-sistemice. M., Editura Institutului de Psihoterapie, 2001.

B. Hellinger. Ordinele Iubirii. Cum viața și iubirea funcționează împreună. Institutul de Consultanță și Soluții de Sistem, 2007

Articolul a fost pregătit pe baza materialelor găsite în domeniul public pe internet.

Constelațiile sistemice Hellinger (sau pur și simplu „constelațiile”) sunt psihoterapie pe termen scurt. Pentru a rezolva o problemă, o persoană nu trebuie să meargă la un psihoterapeut timp de luni și ani. Tot ceea ce este necesar pentru a rezolva problema are loc într-o constelație într-o oră și jumătate până la două ore. Acesta este un mare avantaj al metodei. Constelația cade rapid în straturi atât de adânci ale subconștientului, unde psihologia obișnuită își face drum de ani de zile sau nu își face niciodată drum.

Dar procesele în sine, lansate de aranjament, durează, desigur, mult mai mult de o oră și jumătate. Și trebuie să înțelegeți cum să trăiți corect aceste procese.

Următoarele explică parțial ce se întâmplă în constelații și vă ajută să-l puneți în suflet și în cap. Dar acestea nu sunt axiome absolute, nu matematică și fizică. Acestea sunt chestiuni subtile, uneori chiar greu de descris în cuvinte. Alți constelatori pot lucra dintr-o imagine diferită a lumii, pot avea o viziune diferită asupra proceselor. Ei pot da explicații diferite și pot recomanda lucruri complet diferite. Vă rugăm să țineți cont de acest lucru.

Deci, ceea ce trebuie să știi o persoană care vrea să facă el însuși un aranjament.

Constelațiile sunt, în primul rând, o practică de teren. Tot ceea ce se întâmplă în constelații se întâmplă în câmp și prin interacțiunea cu câmpul. Ei îl numesc diferit - câmpul informațional al Pământului, energetic-informațional, morfic, morfogenetic, noosferă etc. Esența nu se schimbă.

Acest domeniu are multe proprietăți cunoscute și necunoscute nouă. O cheie este că nu există timp pentru teren. Totul în ea se întâmplă chiar acum.

După aranjamente, rămân șervețele umede, pline de lacrimi de morți de mult. Putem ajunge la maternitate, unde chiar acum mama ne aduce pe lume clienta. Captiv soldat sovietic chiar acum în fața noastră încearcă să evadeze dintr-un lagăr de concentrare german și se întâlnește o femeie adultă din aranjamentul ei, o fetiță de doi ani care plânge chiar acum pentru că este trimisă la bunica ei.

Acest fapt trebuie luat în considerare atunci când faceți un aranjament pentru dvs.

Evenimentele puternice (bogate emoțional) din lumea subtilă sunt mânjite (duplicate, rezonează) în alte puncte ale spațiu-timpului. Din ele, valurile diverg în trecut și viitor, ca niște cercuri pe apă. Și ne poate ajuta foarte mult dacă luăm în considerare ca o constelație nu doar cea de o oră și jumătate în care se desfășoară fizic în grup, ci un interval de timp mai mare.

De câteva ori am văzut constelații viitoare în vis, neștiind nimic despre solicitări sau despre clienții înșiși. Am realizat constelații într-un vis și apoi am repetat exact același lucru în viața reală. Adică, în unele sfere ale ființei, procesul a avut deja loc, iar rezultatul este cunoscut cu mult înainte de evenimentul fizic propriu-zis.

În general, totul s-a întâmplat deja, dar nu totul s-a întâmplat încă.

Înainte de aranjare

Când începe alinierea?

Aparent, începe în momentul în care clientul se înscrie pentru aranjament. De la un telefon către mine sau organizatorul grupului. În acest moment se stabilește pentru prima dată conexiunea energetică terapeut-client. Pe planul subtil, începe interacțiunea lor. Sunt lansate procese în domeniu legate de intenția clientului de a-și rezolva problema.

Din acest moment, este necesar să se acorde atenție posibilelor manifestări în spațiul înconjurător de semne care pot avea legătură cu amenajarea viitoare.

Mama și-a amintit brusc și a spus o poveste de familie. A sunat o rudă îndepărtată, despre care toată lumea a uitat deja. Primul a apărut, nu este clar de ce avea nevoie. S-a găsit o fotografie veche care căzuse dintr-un album de familie în spatele unui dulap. Au aruncat gunoiul de la mezanin și mi-am găsit vechiul card medical de la clinica pentru copii și am citit că, se pare, în copilărie am avut asta, dar nu știam. În noaptea dinaintea aranjamentului, am avut un vis atât de ciudat. Ei bine, și așa mai departe...

Spațiul poate manifesta unele lucruri și ar fi bine să le observi.

Nu vă îndemn să începeți să căutați misticismul în toate și să auziți vocea Domnului în fiecare convorbire telefonică. Nu este deloc necesar ca ceva să se întâmple deloc, iar dacă se va întâmpla, nici aici nu va strica scepticismul sănătos.

Dar știu că aceste lucruri se întâmplă. Am multă experiență și statistici serioase care nu pot fi ignorate.

Așa că doar fii în flux și fii atent la îndemnurile universului. Amintiți-vă de vise, acordați atenție semnelor. Și dacă este important ca sufletul tău să-ți transmită unele informații, va găsi o modalitate de a o face.

În timpul plasării

Tot ce are nevoie clientul în timpul constelației este să fie conștient și în contact cu ceea ce se întâmplă. Pentru a înțelege că tot ce se întâmplă este în siguranță, totul este făcut pentru el și toți oamenii din această cameră sunt acum aici pentru a-l ajuta.

Desigur, trebuie să ai încredere atât în ​​terapeut, cât și în ceea ce se întâmplă.

Deoarece o persoană stă pe scaunul unui client, înseamnă că există deja încredere în terapeut.

Va exista și încredere în grup. Întotdeauna exprim regula de confidențialitate înainte de a începe. Nimic din ceea ce învățăm într-un grup nu poate fi scos în afara grupului. Nicio poveste nu poate fi discutată cu nimeni și niciodată. Tot ce s-a întâmplat în această cameră va rămâne pentru totdeauna în această cameră.

Dacă ai venit cu o rudă sau un prieten, dar nu vrei prezența lui la constelația ta, îi vom ruga să iasă pe toată durata muncii tale.

De asemenea, trebuie amintit că a deveni client nu va fi împușcat. Este doar o dorință de a-ți rezolva în sfârșit problema. Nimeni nu te poate forța și nu te va obliga să faci nimic. În orice moment, puteți cere oprirea aranjamentului, dacă v-ați săturat. Sau dacă procesul merge acolo unde nu vrei să ajungi. Sau din orice alt motiv. Este necesar să mi-o spun, voi acorda, dacă va fi nevoie, timpul se va termina pentru ca niște mișcări, niște energii să treacă și voi completa constelația într-un loc sigur.

După aranjare

Așa cum constelația începe uneori cu mult înainte ca toată lumea să se adună pentru grupul de constelații, la fel se poate termina cu mult după terminarea sa fizică în sală.

Voi descrie cele mai comune opțiuni pentru ceea ce se poate întâmpla după aranjament. Si ceva recomandari generale- ce să faci cu el.

De exemplu, ca urmare a aranjamentului, ai acces la o cantitate imensă de energie. Ți-au deschis canalul de naștere, au îndepărtat încărcătura altcuiva, te-au scos din împletirea cu soarta altcuiva etc.

Vii acasă cu o mare de energie care nu a mai fost acolo de mult timp (sau mai bine zis, deloc).

Cu această energie, poți face lucruri utile pentru care înainte nu era suficient. Lansează un proiect, învață să desenezi, faci reparații, îndrăgostești...

Această stare nu va dura pentru totdeauna, cel mai probabil te vei întoarce fără probleme la nivelul tău standard de energie. Va exista un sentiment de apartenență, un sentiment de pace, finalizarea a ceva.

Fii pregatit pentru faptul ca in jurul tau vor aparea cei care vor sa "manance" aceasta energie. Rude, prieteni, pasageri înăuntru transport publicși colegii de muncă – toți acești oameni sunt creați de Domnul ca să nu avem prea multă energie. Prin urmare, nu întârziați cu planurile și actele planificate - faceți-le mai repede ... această stare nu va dura mult. Totuși, dacă ești generos cu sufletul tău, împărtășește această energie, dar mai ales cu cei dragi și cu cei dragi... dacă nu vrei să salvezi și să faci întreaga Lume fericită.

Poate avea efectul opus. Nu vrei să mergi nicăieri, nu ai energie, vrei doar să stai întins pe canapea, să nu vezi pe nimeni, să dormi sau să te uiți la emisiuni tv stupide.

Acest lucru este, de asemenea, foarte bun, ceea ce înseamnă că energia din aranjament nu a ieșit în exterior, ci în interior. Va fi folosit pentru transformări interne. Schimbările în energia profundă și în structurile mentale ale unei persoane sunt uneori procese consumatoare de energie și ar fi bine să le oferim oportunitatea de a merge fără probleme și în mediul înconjurător.

Nici această stare nu va dura mult. Aceasta este starea unei omidă care s-a pupat înainte de a deveni fluture. Procese importante au loc sub învelișul exterior, ajutați-i, încercați să nu le întrerupeți. Pupa, dedică-ți o săptămână, dormi puțin, nu răspunde la telefon, nu te duce la petreceri.

De asemenea, fiți pregătiți pentru faptul că rudele și prietenii vor face eforturi pentru a vă scoate din asta. Ai grijă de tine, lasă procesele să se termine.

După plasare, poate fi instabil stare emoțională. Vei dori să plângi sau să râzi din senin, sentimentele și amintirile vor reveni. Constelațiile lucrează cu emoții și sentimente reprimate și blocate, le despachetează și le scot în evidență. Se ridică straturi destul de adânci și nu totul poate fi trăit și finalizat pe deplin într-o oră și jumătate de aranjament. Ceva va apărea și va supraviețui după el. Fii pregătit pentru asta, fii în contact cu el, lasă sentimentele și emoțiile să vină și să plece.

Aranjarea pieselor interne

Dacă în constelație am lucrat cu istoria personală, cu trauma ta personală, atunci, ca urmare, vei avea acces la părțile tale pierdute, tăiate. Te vei conecta cu subpersonalitatea ta despărțită în trecutul îndepărtat și cu tot ce era în el.

Acestea nu sunt întotdeauna procese ușoare. Împreună cu ea, te vei conecta cu amintiri, calități, stări și energii despre care ai uitat de mult, sau poate nu știai. Te vei conecta cu tine, cel pe care l-ai pierdut de mult.

Am primit de mai multe ori părere de la clienți că au primit un corp nou în constelație. Poate că nu este atât de literal, dar cu o muncă serioasă cu o psihotraumă profundă, eliminarea unei diviziuni intrapersonale profunde poate simți într-adevăr un corp nou, tânăr.

Este nevoie de timp pentru a integra toate acestea. Vorbește mai des în interior cu acea parte din tine pe care am găsit-o în constelație, comunică cu ea. Întreabă-o ce vrea și dă-i-o.

De exemplu, părțile de copii pierdute își doresc niște bucurii copilărești. Mergi la plimbare, mănâncă înghețată, hrănește rațe, joacă-te cu alți copii. Du-te acolo, plimbă-ți copilul interior.

Părțile adulte pot dori niște bucurii pentru adulți de care au fost lipsite. Dacă este posibil, dă-le ceea ce cer.

Încearcă să intri în contact cu această parte nouă a ta și promite-i că nu o vei mai părăsi niciodată. Imprieteneste-te cu ea.

Treptat, în fața ochiului tău interior, ea va înceta să mai fie o persoană separată. Se va fuziona cu tine, se va integra, despărțirea va dispărea complet și vei deveni întreg.

Și aici poți accesa energie. Dar nu va mai fi un canal și flux, nu generic, și va fi energia ta personală care a fost blocată de mulți ani. Se poate simți diferit. Din această nouă energie poate exista o suprasolicitare a corpului, temperatură, tremur, dureri, altceva. Ajută-ți corpul să integreze și să proceseze acest pachet energetic. Yoga, masaj, sala de sport, baie, înot și alte lucruri corporale vă vor ajuta aici.

Aranjamentul bolii sau simptomelor

Nu există scheme exacte despre ce și cum se va întâmpla cu simptomul tău. Lucrăm cu subconștientul, cu sufletul și nu știm exact pe ce cale va urma vindecarea. Există mai multe opțiuni principale.

1. Totul merge de la sine. Erau doar simptome în organism, ca durerile de cap. Simptomul tău era legat de un fel de energie, emoție, sentiment (al tău sau nu) care ajunge cumva în corpul tău. În constelație, fie această energie este pur și simplu descărcată, fie este proprietarul căruia îi aparține de fapt. Corpul a manifestat astfel ceea ce trăia în el.

În aceste cazuri, simptomele dispar de obicei imediat după plasare. Acestea au fost cauzate de constructele energetice prezente în organism. Dacă le-am îndepărtat curat, boala dispare instantaneu.

Odată a venit o fată în grupul meu, direct de la spital, în care zăcea cu sinuzită și complicații de la ea. A doua zi, a fost programată pentru o operație, pentru a-și găuri craniul și a pompa ceva. Ea a vrut să aibă timp să facă o constelație, astfel încât să poată crește probabilitatea unui rezultat bun al operației. După aranjament, toate simptomele ei au dispărut imediat, sinuzita a dispărut până în seara aceleiași zile, nu s-a mai întors la spital, și-a rugat mama să meargă să-și ia lucrurile.

1. Trebuie să ajutăm corpul. În constelație, am îndepărtat cauza care a provocat această boală. Atâta timp cât există o cauză subconștientă a bolii, psihosomatica, aceasta nu poate fi vindecată. Boala este vârful aisbergului, o mică parte mare poveste. Sufletul va sta de pază și se va asigura că boala rămâne - acesta este o amintire a ceva important. În constelație, lucrăm cu o parte mare, subacvatică, a aisbergului. Dacă cauzele sunt îndepărtate, atunci boala nu are nicio bază, organismul se recuperează singur. Sau boala este deja tratată cu succes prin metode standard.

Acum trebuie doar să ajuți corpul să se recupereze. Poate bea vitamine, homeopatie, altceva. Poate că acele medicamente care nu au funcționat vor funcționa acum bine și totul va fi vindecat.

Am schimbat configurația câmpului, acum se poate întâmpla ceva în viața ta, vei vedea un fel de oportunitate, un mod nou, vei găsi o persoană, un medic, un vindecător care să-ți vindece.

Am avut un client - probleme cronice în ginecologie, care timp de 15 ani nu au putut fi vindecate de niciun doctor și medicamente. Au pus-o la cale. Am întâlnit-o la întâmplare în oraș câteva luni mai târziu.

„Cum,” întreb, „te faci? Te-a ajutat aranjamentul?”

„Nu”, răspunde el, „constelațiile tale nu funcționează”.

„Păcat”, spun eu. „Deci, problemele rămân?”

— Nu, s-a terminat.

"Cum asa, - intreb. - Spune ca nu functioneaza."

"Da", răspunde ea, "aranjamentul nu a mers. Dar după aranjament, m-am dus la dacha, unde am vorbit cu o vecină, iar ea mi-a recomandat o bunica herbalist, care locuiește și ea în satul nostru. A vindecat. eu cu ierburi.”

Și ea, și vecinul, și bunica-ierbaștar în toți acești 15 ani au trăit în același sat, dar această oportunitate pur și simplu nu a existat pe câmp. Constelațiile schimbă câmpul, iar câmpul ne schimbă deja viețile.

1. Se întâmplă ceva cu simptomul, dar nu dispare. Poate că manifestările bolii scad, devin mai slabe, dar nu dispar complet. Poate, dimpotrivă, lucrurile se înrăutățesc. La fel ca atunci când o boală este transferată de la o formă cronică la una acută pentru a o vindeca, așa funcționează, de exemplu, homeopatia. În general, vedeți modificări care sunt legate în mod unic de destinație de plasare. Acest lucru confirmă că boala este exact legată de ceea ce am văzut în constelație, am schimbat ceva, ceva se întâmplă cu boala, dar simptomele nu dispar complet.

Poate fi la fel ca în a doua opțiune - trebuie să ajutați corpul. Poate mai sunt și alte motive, mai multe povești au fost legate de această boală, nu doar cea pe care am eliminat-o din constelație. Corpul arată că suntem pe drumul cel bun, săpăm acolo, dar nu totul este încă gata.

1. Nimic nu se intampla. Acest lucru se întâmplă cu boli grave care îți strică în mod semnificativ viața. Acesta poate fi un indiciu că avem de-a face cu o boală sistemică, sub care există o mulțime de toate, istorii grele tribale sau karmice. La toate acestea se poate și ar trebui să se lucreze în continuare, dar ar fi bine să înțelegeți că, dacă aceasta este un fel de problemă gravă, de bază în viața dvs., atunci este posibil să nu fie posibil să o rezolvați rapid.

Transferul unei resurse dintr-un gen, constelații de resurse

Aceasta este o problemă separată. Când în constelație ajungem la faptul că problema clientului a apărut din cauza faptului că o resursă importantă nu a fost transferată din generația de aici, acum vie. Ne dăm seama de ce s-a întâmplat, desfacem toate încurcăturile, completăm cele neterminate și lăsăm strămoșii să transmită mai departe ceea ce vor să transmită. Sub forma unui ritual, sufletele strămoșilor transmit ceva clientului.

Fata a venit la aranjament cu o cerere - „Unde este viața mea, unde este destinul meu?”. Nu avea senzația că își trăiește viața. În amenajare, au venit la bunica ei, care poartă ceva important, o resursă a familiei. Acest lucru este vital de transmis. În viață, bunica mea este grav bolnavă de mult timp, toate rudele au sentimentul că vrea, dar nu poate pleca. În constelație, facem un ritual, iar bunica, cu ușurare, predă clientului ceva pe care ea îl numește „abilități magice”. Si spune: "Asta e, acum pot pleca". Câmpul de aliniere s-a calmat, totul este în armonie.

Bunica moare saptamana viitoare, clienta ramane cea mai tanara femeie din familie cu acest „ceva”.

Astfel, strămoșii le transmit urmașilor abilități, cunoștințe, vitalitate, energie și, într-adevăr, orice resursă din familie. În aranjament, arată foarte frumos și mistic. Clientul pleacă fericit și sună înapoi două săptămâni mai târziu cu întrebarea: — Acum ce?.

Sincer să fiu, nu știu. Poate sunt mai multe de făcut în viață. Du-te la studiu, antrenează-te. Ceea ce nu funcționa înainte, va funcționa acum. Ceea ce nu era capabil, acum vor fi. Ceea ce a fost dificil acum va fi mai ușor. Poate mai trebuie să primești niște inițieri, inițieri în lumea reală. Poate că, în unele practici, meditații, încearcă să se acorde cu ceea ce se transmite. Poate că se va deschide în câțiva ani. Poate că nu va fi dezvăluită niciodată, trebuie transmisă mai departe și va fi dezvăluită în generațiile următoare.

În aranjarea de către toți cei prezenți, astfel de procese sunt evaluate fără echivoc ca fiind corecte. Cei care merg la constelații știu că este foarte greu să faci ceva greșit pe teren, să-l treci în locul nepotrivit, persoanei greșite sau persoanei greșite. Dar avem de-a face cu astfel de lucruri, al căror sens nu îl putem înțelege întotdeauna. Așa că putem ajuta doar să se întâmple ceea ce trebuie să se întâmple și apoi doar să privim.

In concluzie

De regulă, acestea sunt acțiuni rituale simple - aprindeți o lumânare, plantați flori, mergeți la cimitirul unei rude, cumpărați o jucărie, vizitați o biserică, vorbiți cu copilul dvs. și altele asemenea. Atunci este foarte recomandat să urmați aceste recomandări.

Uneori, după plasare, nu trebuie să faceți nimic - totul este complet finalizat și închis în acest proces. Apoi pune rezultatul în inima ta și trăiește-ți viața normală.

Urmăriți vise - acestea pot conține puzzle-uri suplimentare pentru imagine de ansamblu. Ei pot completa sau clarifica unele puncte ale aranjamentului.

Mama sau bunica își amintesc din greșeală și spun ceva din istorie de familie- de obicei ceva care se referă la aranjament și care vă va confirma corectitudinea a ceea ce s-a întâmplat în el. Am săpat o groapă în câmpul de informații - informațiile apar, iar oamenii care au legătură cu ea o pot prinde inconștient.

Rudele, vechile cunoștințe, actualii și foștii parteneri pot deveni mai activi. Comunicați cu ei pe baza noii realități care a fost creată în constelație.

Poate spune-le ceva ce era imposibil de spus înainte. Mulțumiri. clarifică ceva. Dați drumul dacă trebuie să fie lăsați să plece. Acceptă dacă trebuie să fie acceptate. Vorbește, recunoaște ce este important.

Probabil ceva ce nu se putea spune și nu se auzea înainte când existau dinamici complicate care nu îți permiteau să comunici normal. După ce sunt filmați într-un aranjament, nimic nu va interfera cu comunicarea dvs.

Completam în constelație ceea ce poate fi completat în ea. Poate completează în viață ceea ce trebuie completat în viață.

După aranjament, ceva inutil îți va părăsi viața. Și va veni ceva nou. Nu neapărat imediat și cu siguranță nu în modul în care gândești și te aștepți.

Totul în lume are impuls. Sentimentele noastre, gândurile noastre, și conștiința noastră. Și lumea fizică în sine în jurul nostru, viața noastră este reticentă în a schimba calea bine bătută. Dacă s-au mișcat în aceeași direcție de mulți ani și decenii, atunci poate dura timp pentru a se opri complet și a schimba cursul.

• Important!

Nu spune nimănui despre configurația ta. Tratează-l ca pe un proces intim, mistic (care, de fapt, este). La constelație, scoatem un fel de poveste importantă. Îl urmărim și completăm ceva în el. Apoi pune-o înapoi în sufletul tău și în inima ta. Lăsați energia constelației să se îndrepte spre interior, pentru a vindeca rănile spirituale și nu pentru a vorbi.

Nu vorbi despre constelația ta și despre acei oameni cu care ai tratat-o. Mamă, soț, copil, ex. Puteți (și ar trebui) să spuneți câteva lucruri importante pe care le-ați înțeles după aranjament. Conștientizare, recunoaștere. Schimbați ceva în relație pe care a arătat-o ​​alinierea. Puteți face ceea ce este important să faceți după aranjament, să vorbiți, să recunoașteți. Doar nu spuneți procesul în sine. Lăsați aranjamentul înăuntru - atunci își va păstra puterea.

Uneori, constelația funcționează ca magie și magie, iar după constelație, persoana se trezește imediat într-o nouă realitate. Uneori, procesele de transformare, în interior și în exterior, durează ceva timp.

În constelații, avem de-a face cu lucruri subtile, uneori cu zone atât de misterioase ale sufletului uman încât nu va fi posibil să facem garanții și prognoze exacte. Multe procese din sufletul nostru vor rămâne pentru totdeauna un mister pentru noi.

Dar un lucru este sigur. Lumea noastră fizică este o manifestare a lumii subtile. Totul se întâmplă mai întâi în lumea subtilă, în câmpul energetic-informațional, apoi se manifestă aici. Ca si mai sus, asa si mai jos.

Și noua realitate, creat în câmpul constelației, se va manifesta cu siguranță aici, în viața ta. Nu se întâmplă altfel.

Nu există configurații care să nu funcționeze. Dar uneori nu funcționează așa cum ne așteptam.

Doar ține-ți ochii și inima deschiși și lasă să se întâmple ceea ce trebuie să se întâmple.

Când se gândesc la un psiholog, oamenii își imaginează cel mai adesea o canapea și conversații lungi.

in orice caz sedinta de psihoterapie poate arăta diferit: grămada prieten necunoscut unui prieten de oameni care sunt plasați prin cameră, iar specialistul se mișcă între ei, ascultă, rearanjează, face să vorbească fraze ciudate.

Sună a teatru al absurdului? Da. Dar cât de des tot ceea ce are legătură suflet uman, sfidează explicația rațională și este tocmai un astfel de „teatru” ajută la a pune lucrurile în ordine.

Această expresie este cea mai potrivită pentru descrierea metodei Hellinger a constelațiilor psihologice-sistem-familie, chiar dacă se dovedește a fi tautologii.

Cum se face o genograma de familie? Aflați despre asta de la noi.

Ce este?

Bert Hellinger este un psihoterapeut, filozof și teolog în viață.

În munca sa cu omul, el se abate de la metodele strict științifice, ceea ce provoacă unele critici.

A devenit celebru tocmai datorită „constelațiilor sale familiale”.

O ședință de psihoterapie arată astfel:: clientul vorbește despre problema lui, consultantul încearcă să înțeleagă dacă poate fi rezolvată prin constelație și cine ar trebui să fie prezent în ea pentru asta.

Aceștia sunt întotdeauna membri ai familiei solicitantului, singura întrebare este cine anume ar trebui să fie reprezentat și cine este semnificativ pentru această problemă.

Nu, rudele nu sunt adunate într-o singură cameră. În plus, următoarele pot fi semnificative pentru aranjament:

• membrii familiei decedați - bunici;
• copii nenăscuți;
• "fost";
• persoane care nu sunt familiare personal cu o persoană, de exemplu, un tată sau o mamă pe care nu i-a văzut niciodată;
• nerude legate de familie prin relații de bine și rău (partenerul de afaceri înșelat al bunicului, un membru de partid care a deposedat familia, care a influențat alegerea vieții profesor), viață și moarte (ucigașul unei rude).

Participanții la psihoterapie încearcă rolurile tuturor acestor oameni.

Aceștia sunt așezați în jurul camerei în conformitate cu aceste senzații și li se cere să descrie ceea ce experimentează. Clientul intră și el în acest sistem sau își caută locul în el.

Cum funcționează metoda?

Din punct de vedere științific, acest lucru este greu de explicat. Tehnica lui Hellinger funcționează pe o abordare fenomenologică, când senzațiile, experiențele devin principalele.

Baza este procesul de substituție: psihoterapeutul este sigur că fiecare persoană poate deveni un „înlocuitor” pentru altul, își poate exprima sentimentele. Cum? Aici începe cunoștințele dovedite nefondate.

Cineva îl numește câmpul informațional al Pământului, cineva lumea subtilă, cineva astral. Concluzia este că toate experiențele sunt reflectate, sunt „înregistrate” la un alt nivel care nu poate fi măsurat cu instrumente, fixate și descrise - doar simțite.

„Înlocuitorul” preia acest flux informațional, care nu dispare nici odată cu moartea celui care l-a creat, ci se transmite mai departe, prin canalele clanului.

Copii și nepoți poartă o mulțime de greșeliși durerea reprimată a părinților și bunicilor, scenariile lor de viață nerealizate.

Aranjamentul „inserează” legăturile lipsă, iar problema poate fi recunoscută și corectată.

Concepte cheie

Fiecare persoană are nevoia de a apartine unui anumit grup social, . Pentru aceasta, conștiința lui personală servește: ea îl face astfel încât grupul să accepte (de exemplu, copilul încearcă să se ridice la nivelul așteptărilor părinților săi, astfel încât ei să-l accepte).

Când o persoană face ceva care nu corespunde criteriilor conștiinței personale, ceva pentru care poate fi respins, se simte inconfortabil. Dacă acțiunile sale duc la acceptarea lui - fericire. Aceste senzații sunt principalul reglator al comportamentului.

Dar există și o conștiință colectivă: nu mai operează la nivelul individului, ci la nivelul aceluiași grup, sistem. Și are propriile sale legi:

Când aceste legi sunt încălcate, există.

Exemplu: Femeia a rămas însărcinată și a făcut un avort.

Pentru conștiința ei personală, decizia corectă a fost să reprime acest act, să uite durerea și să-și continue viața.

Dar a încălcat legea proprietății: copilul nenăscut exista deja și făcea parte din sistem și a fost forțat să iasă.

Conștiința colectivă o face să se simtă vinovată, iar acest lucru nu îi permite să trăiască în pace: ea, din moment ce situația se poate repeta, poate în mod subconștient să vrea să moară.

În plus, se transmite prin familie: sora apropiată ei, copiii născuți pot experimenta aceleași probleme.

Alinierea dezvăluie de unde provine problema. Soluția ei este să restabilească legea, să accepte evenimentul traumatizant, să-l trăiască, nu să-l reprima.

Înlocuitorul copilului nenăscut exprimă că simte că poate fi mutat la mama lui, astfel încât aceasta să intre în contact cu el, să-i ia locul.

La sfârșitul psihoterapiei sunete fraza de permisiune.

Poate fi ceva de genul: „Te iubesc, iubito, deși nu am putut să nasc.

Vei rămâne cu mine pentru totdeauna, îmi voi aminti de tine. Vina dispare.

Mai sunt nivel inalt conștiința este spirituală.

Unde pot fi aplicate?

Constelația poate fi folosită nu numai în probleme personale, ci și în orice situație în care sistem, echipă.

Cu ajutorul acestei metode rezolvă probleme în afaceri, selectează personal etc.

Poate fi folosit singur acasă?

Puteți încerca să aranjați aranjamentul acasă. in orice caz nu este cea mai ușoară metodă., trebuie luați în considerare mulți factori.

În cel mai simplu aranjament, care se aplică acasă, mulți participanți nici măcar nu sunt necesari.

Le este luat locul "ancore", iar persoana ia alternativ locul fiecăruia, își reflectă sentimentele, le amintește, le notează.

Așa este construită imaginea de ansamblu. Puteți trece la etapa finală - permutări astfel încât fiecare membru al sistemului să fie la locul lui, la fraze și acțiuni permisive.

Este important ca aranjatorul să înțeleagă cum funcționează sistemul și legile acestuia, care dintre ele este încălcat, de unde vine sentimentul de vinovăție. Este necesar un studiu detaliat al literaturii relevante.

Ce sunt periculoase?

De fapt, în timpul aranjamentului, participantul își asumă viața și soarta altei persoane și este dificil din punct de vedere psihologic.

O astfel de experiență îi poate afecta negativ propria personalitate.

Susținătorii teoriilor lumii subtile, astrale etc. mergi mai departe: ei cred că este să-și distrugă propriul sistem energetic asumarea rolului altcuiva.

Mai ales rolul defunctului: se presupune că există un puternic scurgere de vitalitate, „Deputat” se poate simți slăbit, amorțit, amețit și așa mai departe.

În ce măsură este adevărat, nu ne angajăm să judecăm. Altă problema Acestea sunt fraze și acțiuni permisive.

Uneori, constelatorul insistă asupra unei astfel de soluții a conflictului, ceea ce nu este în întregime acceptabil din punct de vedere moral și etic.

De exemplu, el poate sfătui un cuplu desface o căsătorieîn cazurile în care alți psihoterapeuți: se presupune că aranjamentul indică doar o astfel de oportunitate de a restabili spiritualul.

Este adevărat că Hellinger este interzis în Germania?

Ca tot ceea ce nu poate fi verificat, măsurat și înregistrat în mod fiabil, metoda Hellinger criticat.

El este acuzat de misticism excesiv, înlocuire metode științifice ritualuri magice.

În plus, apar întrebări etice.

În acest sens, psihoterapeuții germani au susținut că metoda trebuie modificată. Totul a început în 2003, când Societatea Germană pentru terapeuți sistemici și de familie a recunoscut într-o declarație că metoda era utilă teoretic, dar s-a îndoit de siguranța ei.

Un an mai târziu, prietenul apropiat al lui Bert, Arist von Schlippe, și-a exprimat dezacordul într-o scrisoare deschisă. În două luni, 200 de medici a semnat Declarația de la Potsdam despre constelații de sistem, în care au cerut elaborarea unei metodologii, dar într-o formă diferită.

Pentru încă trei ani, Hellinger și adepții săi s-au certat în scrisori deschise. S-a ajuns că nu a venit la Congresul Internațional al Constelației de la Köln, dar asociaţia nu-i mai poartă numele.

Cu toate acestea, nu există nicio interdicție directă asupra aranjamentelor.

Acest tip de psihoterapie încă în practicăși ajută la obținerea unui efect într-un timp scurt, dar utilizarea lui se confruntă cu multe probleme morale și etice. Este dificil de prezis evoluția.

Interviu cu Bert Hellinger în acest videoclip: