КОГНІТИВНИЙ ДИССОНАНС

(англ. cognitive dissonance) - переживання дискомфорту, що виникає через дії, що йдуть урозріз із власними переконаннями(аттитюдами). Внутрішня проблема внутрішньоособистісний конфліктможе вирішитись, якщо змінити переконання чи інтерпретацію ситуації. Див. , .

Великий психологічний словник. - М: Прайм-ЄВРОЗНАК. За ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зінченко. 2003 .

Когнітивний диссонанс

   КОГНІТИВНИЙ ДИССОНАНС (с. 303) - негативний спонукальний стан, що виникає у ситуації, коли людина має двома протилежними уявленнями, судженнями, намірами тощо, які стосуються одному об'єкту; центральне поняття соціально-психологічної теорії, розробленої американським психологом Леоном Фестінгером.

Фестінгер у своїх дослідженнях спирався на принцип рівноваги, використовуючи його і при аналізі світовідчуття людини. Сам він починає виклад своєї теорії з такого міркування: помічено, що люди прагнуть деякої узгодженості як бажаного внутрішнього стану. Якщо виникає суперечність між тим, що людина знаєі тим, що він робить, то це протиріччя прагнуть якось пояснити і, швидше за все, уявити його як несуперечністьзаради того, щоб знову досягти стану внутрішньої когнітивної узгодженості. Далі Фестінгер пропонує замінити термін "суперечність" на "дисонанс", а "узгодженість" на "консонанс", оскільки ця остання пара термінів здається йому більш нейтральною, і тепер сформулювати основні положення теорії. Вона може бути викладена у трьох основних пунктах: а) між когнітивними елементами може виникнути дисонанс; б) існування дисонансу викликає прагнення зменшити його чи перешкодити його зростанню; в) прояв цього прагнення включає: або , або зміну знань, або обережне, вибіркове ставлення до нової інформації. Як ілюстрація наводиться вже загальний прикладз курцем: людина курить, але водночас знає, що куріння шкідливе; у нього виникає дисонанс, вийти з якого можна трьома шляхами: а) змінити поведінку, тобто кинути палити; б) змінити знання, даному випадку- переконати себе, що всі міркування про шкоду куріння як мінімум перебільшують небезпеку, а то й зовсім недостовірні; в) обережно сприймати нову інформацію про шкоду куріння, тобто просто ігнорувати її.

Головний практичний висновок, що випливає з теорії Фестингера, полягає в тому, що будь-який психологічний елемент суб'єкта може бути змінений: піддаючи сумніву те, що людина думає про саму себе, можна викликати зміни в її поведінці, а змінюючи поведінку, людина змінює і думку про себе . Піддаючи себе самоконтролю і самоаналізу, працюючи над самооцінкою, людина розвивається, росте особистісно. Інакше він віддає свою душевну роботу іншим, стаючи жертвою (чи знаряддям) чужого впливу. Саме про це говорять результати чудово збудованих експериментів та його колег.

Один із перших експериментів з перевірки теорії когнітивного дисонансу було проведено Дж.Бремом. Він пропонував випробуваним спочатку оцінити кілька побутових електроприладів – тостер, фен тощо. Потім Брем показував випробуваним два предмети з тих, що вони уважно оглянули, і казав, що їм дозволяється взяти будь-який з них на вибір. Пізніше, коли від випробовуваних вимагалося дати повторну оцінку тим самим предметам, вони з більшою похвалою відгукувалися вибраному ними виробі і з меншою - про відхиленому. У світлі теорії Фестінгер причина подібної поведінки ясна. Здійснивши важкий вибір, люди мають дисонанс: знання негативних характеристик обраного предмета дисонує з фактом його вибору; знання позитивних характеристик відкинутого предмета дисонує про те, що предмет був обраний. Для зменшення дисонансу люди наголошують на позитивних аспектах і применшують значення негативних аспектів обраних предметів і, навпаки, - наголошують на негативних сторонах і применшують значення позитивних сторін невибраного предмета.

Е.Аронсон і Дж.Міллс припустили, що якщо люди витратять багато зусиль, а тим більше підуть на якісь жертви для того, щоб отримати доступ до групи, яка виявиться потім нудною та нецікавою, то вони будуть відчувати дисонанс. Знання про те, що їм довелося витримати, дисонуватиме зі знанням про негативні сторони групи. Людям неприємно витрачати зусилля марно і йти на жертви, що не окупаються. Для зняття дисонансу вони намагаються змінити сприйняття групи у позитивний бік. В експерименті Аронсона та Міллса студентки коледжу мали пройти вступне випробування для того, щоб стати членами дискусійного клубу з обговорення психології сексу. Для частини дівчат ці випробування були дуже неприємні – від них потрібно було відверто продемонструвати свою сексуальну розкутість у присутності експериментатора-чоловіка. Навіть ті, хто на це погодився (а погодилися не всі), відчували збентеження і, тобто змушені були себе пересилувати. Для інших випробування було легшим - їм дозволялося на власний розсуд виконати процедуру не повністю і залишитися в рамках традиційної пристойності. Треті взагалі були позбавлені від вступного випробування. Потім усі піддослідні прослухали магнітофонний запис однієї з дискусій, проведеної в клубі, до якого вони були прийняті. Як і передбачалося, дівчата, які пройшли через найважче і принизливе випробування, оцінили прослуханий матеріал як дуже цікавий і змістовний, причому ця оцінка була набагато вищою за ту, що дали дві інші групи піддослідних.

Ще один експеримент, який був проведений Аронсоном зі співробітниками через кілька років, ґрунтувався на припущенні: якщо використовується загроза для того, щоб перешкодити людям займатися улюбленою справою, то чим менше буде загроза, тим більше у цих людей буде з'являтися тенденція применшувати в своїх очах це справа. Якщо людина утримується від улюбленого заняття, вона відчуває дисонанс. Знання у тому, що він любить це заняття, дисонує зі знанням, що змушений їм займатися. Один із способів зменшити дисонанс полягає в тому, щоб применшити у своїх очах значення цього заняття. Таким чином, з'являється виправдання, чому людина не займається улюбленою справою. Причому слабка загроза викликає найменше самовиправдання. Це призводить до того, щоб додавати власні докази для самопереконання в тому, що людині зовсім не подобається займатися улюбленою справою. В експерименті Аронсона було виявлено, що діти, яких піддавали символічному покаранню за користування улюбленою іграшкою, зменшили свою любов до цієї іграшки набагато більшою мірою, ніж ті, хто зазнавав неабиякого покарання.

Популярна психологічна енциклопедія. - М: Ексмо. С.С. Степанов. 2005 .

Когнітивний диссонанс

Неприємне почуття, що виникає через непослідовність низки установок чи переконань щодо одного об'єкта. Розрізняють такі причини когнітивного дисонансу:

Коли дві установки так чи інакше не узгоджуються одна з одною, наприклад, мені подобається ця людина і мені не подобаються політичні погляди цієї людини.

Коли люди роблять вчинки, які вони не мали наміру робити, або поводяться на противагу установкам, що висловлюються. Наприклад, людина пропагує вигоди від

Чим менше підстав для подібної поведінки має людина, тим сильнішим буде відчуття дисонансу та мотивації на зміну базової установки задля відновлення відповідності між установкою та поведінкою. Наприклад. наш всгетаріанець міг мати багатий вибір продуктів, але вибрав біфштекс (слабкий аргумент). або був змушений з'їсти біфштекс під дулом пістолета (сильний аргумент). У першому випадку виникнення когнітивного дисонансу набагато ймовірніше, ніж у другому. Тсорія когнітивного дисонансу передбачає, що поведінка, яка не відповідає нашим настановам, змушує нас змінити їх, щоб позбутися негативних відчуттів.

Психологія А Я. Словник-довідник/Пер. з англ. К. С. Ткаченка. - М: ФАІР-ПРЕС. Майк Кордуелл. 2000 .

Дивитись що таке "КОГНІТИВНИЙ ДИССОНАНС" в інших словниках:

КОГНІТИВНИЙ ДИССОНАНС- (лат. dissonans безладно звучить, cognitio знання, пізнання) концепція в соціальної психології, Що пояснює вплив на людську поведінку системи когнітивних елементів, що описує формування під їх впливом мотивацій соціальних… Новий філософський словник

КОГНІТИВНИЙ ДИССОНАНС- (Сognitive dissonance) Стан, що характеризується зіткненням у свідомості індивіда суперечливих знань, переконань, поведінкових установок щодо деякого об'єкта чи явища. Людина прагне подолати когнітивний дисонанс шляхом… Словник бізнес-термінів

КОГНІТИВНИЙ ДИССОНАНС- інтелектуальний конфлікт, що виникає, коли наявним думкам та уявленням суперечить Нова інформація. Дискомфорт або напруга, спричинені конфліктом, можуть бути усунені за допомогою однієї з кількох захисних дій: індивід. Філософська енциклопедія

КОГНІТИВНИЙ ДИССОНАНС- англ. dissonance, cognitive; ньому. kognitive Dissonanz. За Л. Фестінгер стан, що характеризується зіткненням у свідомості індивіда суперечливих знань, переконань, поведінкових установок щодо к. л. об'єкта або явища, що викликають у ... Енциклопедія соціології

когнітивний диссонанс- сущ., кіл у синонімів: 1 неадекватний стан (1) Словник синонімів ASIS. В.М. Тришин. 2013 … Словник синонімів

Когнітивний диссонанс- (від англ. слів: cognitive «пізнавальний» та dissonance «відсутність гармонії») стан індивіда, що характеризується зіткненням у його свідомості суперечливих знань, переконань, поведінкових установок щодо деякого… Вікіпедія

когнітивний диссонанс- pažinimo disonansas statusas T sritis švietimas apibrėžtis Asmenybės būsena, atsirandanti dël žinojimo, įsitikinimų ir veiklos bei elgesio prestaravimų. Esant pažinimo disonanso būsenai, išgyvenamas vidinis nepatogumas (diskomfortas) arba… … Enciklopedinis edukologijos žodynas

КОГНІТИВНИЙ ДИССОНАНС- (cognitive dissonance) випадок розбіжності, протиставлення чи протиріччя думок, відносин чи дій, що веде до відчуття напруженості потреби у досягненні згоди. Термін запроваджено Фестінгером (1957). Відповідно до його визначення,… … Великий тлумачний соціологічний словник

Здрастуйте, шановні читачі блогу сайт. В розмові освічених людейчасто можна почути незнайомі слова, запозичені іншими мовами чи професіями.

Нікому не хочеться виглядати невчим в очах оточуючих, тому спробуємо розширити свій понятійний апарат ще більше і дізнатися про значення загадкового терміна, схожого на діагноз психіатра — когнітивний дисонанс.

Що це, простими словамипояснити нескладно. Це конфлікт (внутрішній), який відбувається через розбіжність між тим, що ви побачили (сприйняли) і тим, яке уявлення у вас про це було до цього. Це зіткнення раніше сформованих уявлень та реальності.

Складніше з'ясувати, чи час починати хвилюватися, якщо він стався саме з тобою.

Когнітивний дисонанс як він є

Як більшість термінів психологічної науки, поняття когнітивний дисонанс звучить загадково, але приховує досить просте явище. Утворюється воно від двох слів cognitiо(дізнатися, пізнати) і dissonantia(невідповідність, «врозріз», протиріччя), що у перекладі може означати «відчути невідповідність», «відчути дискомфорт».

Давайте з прикладу. У вас є знайомий, з яким ви періодично обмінюєтеся привітаннями? Уявіть, що в цей момент ви побачите поруч з ним точну копію (близнюка, про існування якого ви не припускали)? Ваш стан якраз можна буде охарактеризувати як когнітивний дисонанс.

Є дуже близька за змістом фраза. конфлікт усередині себе. Всі люди накладають на події, що відбуваються з ними і навколо них, шаблони (створюють для себе установки, моделі поведінки). Так зручно. Злам шаблону викликає стан близький до шоку або ступору. Той самий дисонанс (суперечність, психологічний дискомфорт).

У вас буде легкий зрив (розрив) шаблону, якщо ви, наприклад, побачите жебрака, якому п'ять хвилин подали милостиню сідаючим у свій розкішний автомобіль. Або якщо застукаєте милу, добру, тиху, ввічливу людину кричить на свою дитину.

Апріорі перебувати у стані дисонансу людині не комфортноі він буде прагнути піти від нього (дозволити, уникнути, не помітити, проігнорувати). Наприклад, людина виправдовуватиме перед собою свою ж «погану» поведінку, щоб знизити градус внутрішнього конфлікту (щоб із цим можна було жити).

Психологічний дискомфорт також виникає, коли ми робимо собі якийсь вибір, що впливає подальшу долю. Вибравши одну з установок, що суперечать, ми будемо прагнути створити умови для комфортного перебування в ній. Наприклад, обравши неправедний шлях ми з часом знайдемо для себе виправдання, але в момент вибору ми відчуватимемо когнітивний дисонанс, який намагатимемося якнайшвидше усунути.

Ну а маючи досвід «наступу на граблі», ми надалі намагатимемося обходити стороною і не сприйматимемо близько до серця такі ситуації, коли внутрішній конфлікт (психологічний дискомфорт) може статися. До того ж, ми просто звикаємо, що наше уявлення про щось цілком може бути помилковим.

Прагнення психологічної рівноваги

Психологічну рівновагу ми можемо відчувати лише тоді, коли перебуваємо в «зоні комфорту», ​​а уявлення про навколишній світ, які в нас закладені генетикою та вихованням, підтверджуються реальною «картинкою». Інакше кажучи, передбачуване збігається з дійсним, а бажане з можливим.

Ми так влаштовані, що впевнено почуваємося тільки тоді, коли навколо все логічно і зрозуміло. Якщо цього не відбувається, настає неусвідомлене відчуття дискомфорту, небезпеки та тривоги.

Мозок починає працювати в посиленому режимі, обробляючи інформацію, що надходить. Мозкова активність спрямовується на те, щоб згладити цю біполярність та врівноважити ситуаціюдо комфортного стану (консонансу).

Приклади психологічного дисонансу із життя

Добре, якщо ситуація, котра вкидає у когнітивний дисонанс, не стосується тебе особисто. Побачив — почухав потилицю — пішов далі. Значно гірше, якщо у ситуацію ставлять життєві обставини. Зіткнення базису і надбудови, бажаного і дійсного, життєвих принципів і вимог довкілля часом настільки суперечливо, що може загнати людину в глибокий глухий кут.

Вперше людина усвідомлено стикається з цим у сім'ї та школі. Прикладів безліч. "Курити шкідливо, побачу - випорю", - каже тато, пускаючи кільця диму. "Не можна брати чуже", - каже мама, приносячи з роботи пару упаковок паперу для принтера.

«Обманювати погано», — кажуть обидва, і запихають сумку під сидіння, щоб не платити за багаж. У дитини, батьківський авторитет для якого спочатку непорушний, починається напад когнітивного дисонансу- Це означає, що він не може зробити вибір.

Згодом батьки дивуються — чадо, мовляв, зовсім відбилося від рук, не поважає і глухо до виховних заходів впливу. А це якраз і є наслідки дисонансу, що наклав відбиток на психіку дитини, що не зміцніла.

Якщо доросла людина, зіткнувшись із суперечливою ситуацією, знизає плечима, покрутить пальцем біля скроні, посміється або, психанувши, продовжить йти своїм шляхом, то у ніжному віці невідповідністьміж знаним та побаченим може завдати відчутної психологічної травми.

А оскільки подвійні ситуаціїочікують людину протягом усього життя, то вибір доводиться робити регулярно. Так чоловік, який обожнює жінок з пишними формами, заради суспільного статусу може зустрічатися з моделлю. Але при цьому стан неусвідомленого дискомфорту у нього наростатиме, доки не досягне критичної точки.

Жінка, вихована на патріархальних цінностях, будуватиме кар'єру, страждаючи від почуття провини за те, що чоловікові та дітям не дістається її уваги. А це ж.

Після закінчення школи дівчина надходить у медичну академіюЩоб продовжити сімейну династію, хоча з дитинства мріяла стати археологом. Можливо, подорослішавши, вона змінить професію, щоб позбавитися постійної психологічної напруги, пов'язаної з нелюбою роботою ().

Це, звичайно, не найскладніші життєві ситуаціїваріацій набагато більше. Чи не прозвучить перебільшенням, що вони підстерігають людину на кожному кроці. Ось і спробуй тут зберегти здоров'я психіки.

Виверт свідомості для боротьби з когнітивним дисонансом

Дивно, але наш мозок уже все вигадав без нашої участі. Він має і методи впоратися з когнітивним дисонансом, і способи уникнути його зовсім.

Для зниження рівня психологічного напруження неусвідомлено людина використовує такі прийоми.

1. Відмовитись. Іноді потрібно поступитися своїми переконаннями настільки, що знаєш - пішовши на поводу у зовнішніх обставин, перестанеш поважати себе.
2. Переконати себе. Іноді трапляється, що зовнішні обставини настільки сильні, і від них так багато залежить, що простіше поступитися своїми принципами. Можна взяти на озброєння методику позитивного мислення, яка дозволяє знайти позитивне навіть у безнадійній ситуації, і піднести її у найвигіднішому ракурсі.
3. Уникнути. Щоб не потрапити в психологічний капкан, можна зупиняти свою участь у подіях, якщо вони прийняли небажаний напрямок розвитку, а надалі навіть не допускати їхнього наближення.
4. Відсіяти. Хитро влаштований мозок здатний відключити сприйняття тих фактів, спогадів та явищ, які не є комфортними для нас.

Всі ці процеси протікають лише на рівні підсвідомості, тому ми можемо навіть пояснити причину свого вчинку. А мета їх – тримати людину в зоні безпеки, не допускаючи, щоб вона потрапила в незручну ситуацію, яку важко зрозуміти.

Еластична совість усуває будь-які психологічні дисонанси

Здійснивши вчинок, що суперечить своїм переконанням, людина зазвичай намагається примиритися із совістю. Внутрішнє відчуття при конфлікті з совістю сприймається як дуже неприємне, тому будь-який розсудливий індивідуум всіляко намагається уникати попадання в слизькі ситуації.

Людська психіка лабільна, і шляхом самовиправдань людина здатна примирити себе з самим, здавалося б, огидним станом речей. З одного боку, так працює захисний механізм, який не дозволяє людині «з'їхати з котушок» за умови потрапляння в умови суперстресу. З іншого, вступає в дію адаптаційний механізмдопомагає пристосовуватися до будь-якої некомфортної життєвої ситуації.

Але в деяких індивідів таке розвинене надмірно. У цьому випадку спостерігатиметься малопривабливе явище, яке в народі влучно прозвали «еластичною совістю». Людей із подібною характеристикою зустрічав кожен із нас – їх не так мало. Якщо з совістю постійно боротися чи шукати їй виправдання, вона притуплюється остаточно, і ніякий когнітивний дисонанс вже допоможе її пробудити.

Життя без «мук совісті» стане не тільки простішим, а й самотнішим. Воно й зрозуміло – навряд чи оточуючі стануть у чергу, щоб отримати в друзі людину безсовісну та безпринципну.

У світовий погляд на когнітивний дисонанс, а точніше на такий його різновид, як муки совісті, загалом схожий. В той же час східна культуравідноситься до них, ніж західна. Моральні принципи азіатських країн пов'язані швидше з правилами, прийнятими в суспільстві, і люди дотримуються їх, не особливо замислюючись. Християнська мораль диктується зсередини — з серця людини.

Православна традиція, зокрема, пояснює голос Ангела-Хранителя, який підказує людині, що добре, а що погано. Змусити замовкнути його неможливо, тому й муки совісті порядній людині буває дуже важко вгамувати.

Чи так все жахливо

Когнітивний дисонанс - це далеко не завжди погано. Людський мозокдо 25 років перестає розвиватися, тому що основну частину інформації про навколишній світ вже накопичив та обробив. Але його можна періодично провокувати до подальшого вдосконалення, наводячи себе у стані когнітивного дисонансу.

Для того щоб розум не застряг на рівні 25-річного молодика, рекомендується періодично штучно виводити себе із зони комфорту- Змінювати вид діяльності, місце проживання або роботи, освоювати щось нове.

Це допомагає штучно стимулювати мозкову активність, підштовхуючи нашу сіру речовину до нового витку розвитку. Світ мінливий, і щоб почуватися комфортно, потрібно постійно стимулювати себе до самовдосконалення. Невипадково термін cognitioу перекладі з латини означає « дізнаюся».

І останнє, що може стати в нагоді в розумній бесіді - дякувати за виникнення нової галузі науки - ми повинні Леона Фестінгера, який ввів її в наукову сферу ще в середині 50-х років XX століття.

Удачі вам! До швидких зустрічей на сторінках блогу сайт

Вам може бути цікаво

Що таке дисонанс Когнітивний - це який, як розвивати когнітивні функції та здібності, щоб потім не було їх порушень та спотворень Що таке резонанс - його види (звуковий, когнітивний), а також користь та небезпека резонансу Лицемір - хто це такий і що таке лицемірство Що таке моральність - визначення та золоте правило Що таке доброта, чи добре бути добрим і як ним стати (7 кроків) Антураж – це спосіб створення потрібного враження Депресія – це поганий настрійабо психічне захворювання Амбівалентність - це норма чи психічне порушення
Окстись - що означає це слово?

Когнітивний дисонанс – це стан психологічного дискомфорту, викликаний зіткненням у свідомості людини суперечливих знань, вірувань, переконань, уявлень, поведінкових установок щодо певного об'єкта чи явища. Теорію когнітивного дисонансу запропонував Леон Фестінгер у 1957 році. Згідно з нею, стан когнітивного дисонансу не влаштовує людину, тому в ній виникає несвідоме бажання – узгодити свою систему знань та переконань чи, висловлюючись науковою мовою, досягти когнітивного консонансу. У цій статті, друзі, я розповім вам про когнітивний дисонанс звичайною – зрозумілою більшості людей мовою, щоб ви мали повне та чітке уявлення про цей – негативний спонукальний стан.

Для початку давайте з'ясуємо, чому стан когнітивного дисонансу є негативним і до чого саме і чому він спонукає нас. Можливо, шановні читачі, ви помічали, що ваш мозок постійно прагне навести лад у всьому, що ви бачите і чуєте навколо себе. А чи часто ми у своєму житті бачимо та чуємо те, що не сходиться з нашими власними установками? Ну, припустимо, не часто, але таке відбувається періодично, погодьтеся. Ми з вами іноді спостерігаємо логічну непослідовність у діях інших людей, спостерігаємо події, які за своєю структурою можуть не відповідати нашому минулому досвіду та нашим уявленням про них, тобто ми можемо не розуміти закономірність подій, що ми спостерігаємо, вони можуть здаватися нам нелогічними. Також іноді ми можемо спостерігати невідповідність когнітивних елементів культурним зразкам, тобто, простіше кажучи, нормам. Це коли людина щось робить не так, як треба робити – на наш погляд. Належить робити так, а він робить по-іншому, порушуючи певні правила. Так от, коли ви бачите подібні нестиковки, нелогічність, невідповідність - які відчуття ви відчуваєте? Негативні, правда? Це відчуття дискомфорту, відчуття легкого роздратування, а деяких випадках – це відчуття втраченості, тривоги і навіть розпачу. Ось чому говорячи про когнітивний дисонанс, ми говоримо про негативний спонукальний стан. Тепер давайте подивимося, до чого воно спонукає нас.

А спонукає воно нас до приведення чогось у відповідність до встановлених норм, правил, переконань, знань. Нам потрібна чітка, ясна, правильна картина світу, в якому все відбувається за зрозумілими нам законами і відповідає нашим знанням та переконанням. У такому світі ми почуваємося комфортно та безпечно. Тому в стані дисонансу наш мозок прагне зменшити ступінь невідповідності між тими установками, яких ми дотримуємося. Тобто він прагне домогтися когнітивного консонансу – взаємної узгодженості, врівноваженості стану елементів когнітивної системи. Це одна з гіпотез Леона Фестінгера. Згідно з другою його гіпотезою, індивід, прагнучи до того, щоб знизити дискомфорт, що виник у нього, намагається обходити стороною ситуації, здатні цей дискомфорт посилити, наприклад, шляхом уникнення певної – незручної для нього інформації. Я скажу інакше – наш з вами мозок намагається уникати невідповідності тим часом, що він сприймає через наші органи почуттів і тим, що він знає. Говорячи ще простіше – наш мозок намагається досягти відповідності між зовнішнім та внутрішнім світом у різний спосіб, у тому числі й за рахунок відсіювання певної інформації. Нижче я розповім детальніше про те, як він це робить.

Таким чином, коли виникає невідповідність двох когніцій [знань, думок, понять], у людини виникає когнітивний дисонанс, і він відчуває психологічний дискомфорт. І цей дискомфорт спонукає його до того, про що я написав вище, тобто до спроби привести все у відповідність до своїх знань, установок, переконань, правил і норм. І в цьому є певний зміст. Наш мозок не випадково працює саме так. Справа в тому, що узгодженість наших знань необхідна для розуміння тієї реальності, в якій ми знаходимося. А це розуміння, у свою чергу, необхідно нам для вироблення відповідної моделі поведінки в тій чи іншій ситуації, здатній виникнути в цій реальності. Що, у свою чергу, робить навколишній світдля нас більш передбачуваним, а нас до нього більш підготовленими, що дозволяє нам почуватися у більшій безпеці. Потреба безпеки – це одна з основних потреб людини.

Ми повинні мати пояснення всьому і все, що ми спостерігаємо у своєму житті. Всі явища, які ми спостерігаємо, повинні відповідати нашій логіці і бути зрозумілими нам. Однак зрозуміти все, що є у цьому світі і тим більше все з усім узгодити неможливо. Тому стани когнітивного дисонансу переслідує нас постійно. Протиріччя між тим, що ми знали, знаємо і дізнаємося нині, і тим, що відбувається насправді, будуть постійно. Будуть вони тому, що ми живемо у світі невизначеності та непередбачуваності, і це нас лякає. А оскільки наш мозок не може почуватися комфортно у стані невизначеності, бо в його завдання входить – уберегти нас від всіляких небезпек, до яких ми повинні бути готові, а значить і знати про них повинні, то він весь час намагатиметься передбачити, пояснити, виправдати, досліджувати всі спостережувані ним, з допомогою органів чуття явища. Тобто наш мозок постійно малює для себе повну картину світу, спираючись на наявні в нього дані про нього, намагаючись зробити цю картину завершеною і зрозумілою для себе, що нерідко змушує людей з поверхневими знаннями про різні речі помилково вважати, що вони знають усі. Але всього ми знати не можемо, якими б розумними ми не були.

У житті постійно виникають ситуації, які викликають дисонанс. Наприклад, дисонанс виникає завжди, коли нам потрібно зробити вибір. Необхідність зробити вибір – занурює нас у стан невизначеності, ми не знаємо точно, до чого може нас привести те чи інше рішення, а хочемо знати. Ми хочемо зробити правильний вибір, хочемо отримати найкращий результат з усіх можливих результатів. Але парадокс полягає в тому, що часто ми навіть не маємо уявлення про те, що може бути для нас найкращим результатом. Таким чином, чим важливіший для людини вибір, тим вищий ступінь дисонансу, тим неспокійніше ми почуваємося. Тому деякі люди люблять, коли хтось інший робить вибір за них, і при цьому вони хочуть, щоб цей вибір виявився максимально правильним. Однак подібне перекладання відповідальності на інших людей, у середньо- та довгостроковій перспективі, як правило, себе не виправдовує.

Людина, як ми вже з вами з'ясували, не любить перебувати в стані дисонансу, тому вона прагне повністю її позбутися. Але якщо це, з тих чи інших причин, неможливо зробити, то людина прагне зменшити її всіма доступними їй способами. А способів цих кілька. Давайте детальніше розглянемо їх.

По-перше, для приведення у відповідність своїх установок людина може змінити свою поведінку, щоб зробити її максимально правильною, насамперед у своїх власних очах. Розглянемо простий приклад - людина, яка курить, може дізнатися про те, що куріння шкідливе для здоров'я. Добрий, до речі, приклад, життєвий. Так ось, після того, як він це дізнається, перед ним стане вибір – кинути палити, щоб не шкодити своєму здоров'ю, або знайти виправдання цій своїй шкідливій звичці. Або він може взагалі уникати цієї теми, щоб не думати про неї. Припустимо, що людина не захоче змінити свою поведінку, тобто не захоче кинути палити. Тоді він може почати заперечувати, що куріння шкодить його здоров'ю, спираючись на відкопану ним десь інформацію, згідно з якою куріння не тільки не шкідливе, а й навіть корисне для здоров'я людини. Або, як я вже сказав, він може уникати інформації, що вказує на шкоду куріння, щоб почуватися комфортно. Загалом, якесь рішення людина все одно прийме. Адже наша поведінка має відповідати нашим знанням, нашим настановам, правилам. Ми повинні бути впевнені в тому, що робимо правильно. Або наші знання повинні відповідати нашій поведінці. Звичайно, розумніше поміняти свою поведінку, щоб привести її у відповідність до здорового глузду. Якщо щось шкодить нам – ми повинні уникати цього, а не шукати йому виправдання. Але наш мозок може дурити сам себе, і він це часто робить. Комфорт для нього важливіший за об'єктивність.

По-друге, щоб зменшити дисонанс або позбутися його, людина може змінити свої знання про щось, не змінюючи, як ми вже з'ясували вище, своєї поведінки. Тобто, маючи не влаштовує його інформацією, людина, яка не бажає змінювати свою поведінку, для позбавлення дисонансу, може переконати себе в зворотному, щоб таким чином позбавити себе суперечностей. Наприклад, той самий курець може змінити свої переконання про шкоду куріння, з допомогою знайденої їм інформації, за якою – курити, як мінімум, не шкідливо. Або шкідливо, але не дуже, щоб через це переживати. У житті зазвичай кажуть так – не можеш змінити ситуацію – змінюй своє ставлення до неї, щоб почувати себе комфортно. І знаєте що – це справді мудра порада. Ми надто мало знаємо про цей світ, щоб судити про правильність чи неправильність тих чи інших речей та явищ. Іноді, нам не зайве задуматися про те, чому ми дотримуємося тих переконань, яких ми дотримуємося, і також не зайве буде сумніватися в правильності наявних у нас знань. Особливо не зайве це зробити в тих ситуаціях, коли ці знання не дозволяють нам пояснити те, що відбувається в реального життя. Але якщо говорити про приклад з курінням, то на мій погляд, все ж таки краще дотримуватися тих переконань, які вказують на його шкоду, ніж шукати докази протилежного. Тютюнові компанії знайдуть потрібні слова для тих, хто хоче продовжувати себе цькувати, але при цьому не відчувати психологічного дискомфорту через неправильність своєї поведінки. Так що в цьому випадку краще все-таки змінити свою поведінку, а не змінювати свої знання.

По-третє, при необхідності, ми можемо фільтрувати інформацію, що до нас надходить, яка має відношення до того чи іншого питання, проблеми, вирішенням якого, якою, ми займатися не хочемо. Тобто курець може чути тільки те, що хоче почути, і бачити те, що хоче побачити. Якщо він чутиме про те, що куріння шкідливе для його здоров'я – він пропустить цю інформацію повз вуха. А якщо він почує краєм вуха про користь куріння, то зачепиться за цю інформацію і використовуватиме її як доказ правильності своїх дій. Іншими словами, ми можемо вибірково підходити до інформації, яку ми отримуємо, відсіваючи факти, що викликають у нас дискомфорт, і перебільшуючи значення тих фактів, які виправдовують нашу життєву позицію.

Таким чином, ми з вами бачимо явну потребу нашого мозку в тому, щоб занурити нас у стан визначеності та безпеки, при якому всі наші думки та вчинки матимуть логічне пояснення. Тому, до речі, ми й не любимо переглядати свої погляди на ті чи інші речі, коли приходимо до висновку, що вони невірні. Ми намагаємось захистити свої переконання за рахунок логічних пояснень їхньої закономірності та правильності, щоб не змінювати кардинальним чином свою картину світу. Рідкісна людина може дозволити собі змінювати свої переконання, спираючись на об'єктивну інформацію та здоровий глузд, а не на свою потребу в психологічному комфорті. Але особисто я не вітаю прагнення людини уникнути чи запобігти появі дисонансу. Я вважаю, що уникати інформації, що має відношення до певної проблеми людини і вступає в суперечність з інформацією, що вже є у неї, по ній – загрожує негативними наслідками. Скажімо, уникаючи інформації про те, що куріння шкодить здоров'ю, людина не вирішить для себе цю проблему, тоді як прийняття цієї інформації дозволить їй ширше подивитися на своє життя, щоб побачити себе в ній некурцем і водночас такою ж, а то й щасливішою. , як зараз. На моє глибоке переконання, легкий стан дискомфорту і навіть тривоги людині необхідно завжди.

Світ не повинен здаватися нам логічним, зрозумілим, безпроблемним, безпечним, передбачуваним, тому що він не є таким. У ньому завжди щось буде не відповідати наявним у нас знанням і переконанням, і навряд чи нам вдасться хоч колись усе дізнатися, зрозуміти і звести кінці з кінцями. Світ, в якому ми живемо - це вічна загадка для нашого розуму, і буде краще, якщо він її постійно розгадуватиме, ніж якщо він все для себе раз і назавжди вирішить і занурить нас у стан небезпечного для нас комфорту. Це стан комфорту та безпеки, заснований на визначеності та узгодженості наших установок – знизить наші навички виживання.

Словосполучення "когнітивний дисонанс", ймовірно, на слуху у кожної людини. Проте чи кожен індивід знає, що таке. А як ви відреагуєте на те, якщо я скажу, що кожна людина, незалежно від віку, багаторазово в житті відчувала цей стан більшою чи меншою мірою?

Ви зацікавилися, шановний читачу? Тоді пропоную перейти до читання основного матеріалу цієї статті та назавжди усвідомити для себе, що таке когнітивний дисонанс. А також чим він небезпечний і чи небезпечний; як з ним справлятися, і знову ж таки це потрібно.

Опис феномена

Насамперед, хотілося б прояснити сенс терміна «когнітивний». У нашому випадку йдеться про психічні процеси людини, що забезпечують нам раціональне пізнання. Тобто когнітивними компонентами розуму є:

• пам'ять,
• увага,
• мислення,
• сприйняття,
• розуміння,
• дії,
• думки.

Говорячи утрировано, це знання, вміння та навички людини, що забезпечують йому комфортне життя в соціумі і з самим собою (але про це пізніше). Таким чином, можна сказати, що разом це наше вміння жити.

Наприклад, громадянин Петров веде власний бюджет. Він знає, що цього місяця у нього були непередбачені витрати, що трохи похитнуло його, але друзі пропонують сходити розвіятися. Петров вважає свої кошти і розуміє, що похід скасовується, оскільки інакше він зможе заплатити за квартиру. Тобто скориставшись усіма когнітивними процесами, він ухвалив розумне рішення.

Дисонанс – неузгодженість. Тоді когнітивний дисонанс – неузгодженість психічних процесів. Наприклад, досвіду та сприйняття, мотивів та переконань. Або, говорячи ще простіше, порушення душевного балансу. Найчастіше зустрічається невідповідність «хочу/не хочу» та «повинен».

У феномені когнітивного дисонансу можна виділити кілька опорних пунктів, що спрощують розуміння цього явища:

1. Неузгодженість чи суперечливість двох компонентів (думок, переконань, рішень тощо).
2. Суперечність може виникнути лише між ланками одного ланцюга, тобто обидва стани мають спільний предмет (проблему). Наприклад, «Я маю відвідати свого родича, але я не хочу цього робити, тому що не можу пробачити йому стару образу». Або душевні муки про те, що треба було з'їздити, коли вже все зроблено (дата пропущена). Предмет (проблема) – родич. Суперечливі елементи – особисті бажання та соціальні настанови.
3. При розумінні суперечності, що виникла, особистість починає відчувати психічний дискомфорт («Не знаю, що робити. Мене буквально розриває на частини від нерозуміння того, як правильніше буде вчинити» - знайомо, чи неправда?).
4. Після усвідомлення дисбалансу розпочинаються пошуки рішення. Рішення – зміна одного з компонентів, що суперечать.
5. В оригінальній теорії йдеться про «підганяння» особистісних установок та поглядів під уже досконалу дію. Однак сучасне розуміння феномена душевної суперечності не виключає протилежного.

Декілька факторів посилюють суперечливість: суб'єктивність (наслідки мають бути неприємні або неприйнятні для самої людини), публічність, визнання людиною відповідальності за небажаний результат своїх дій. Остання варто пояснити.

Уявимо людину, яка страждає на алкоголізм, але намагається кинути. При зривах не посилається на неблагополучне дитинство, а визнає власну слабкість сили волі. Людина без внутрішньої відповідальності (контролю) когнітивний дисонанс виникнути неспроможна. Говорячи спрощено, він завжди знайде собі виправдання.

У початковій теорії когнітивного дисонансу провідна роль відводилася самовпевненості, співвідношенню установок та поведінки людини.

Згідно з автором теорії, поведінка здатна впливати на установки так само, як установки на поведінку. Приклад: «Я вже робив так неодноразово, сенс щось змінювати. Тим більше, якщо він (вона) все одно вважає мене негідником».

Отже, когнітивний дисонанс може виникнути і натомість брехні, обману, підлого вчинку. Тобто це почуття сорому та неповаги за скоєне людини до самої себе після вчинення аморального (за особистими мірками) вчинку.

Приклад маленького дисонансу – брехлива фраза. Вирішити цей конфлікт просто – сказати правду. Небезпечніший варіант дисонансу наочно опише наступна ситуація.

• Поліцейському під час операції довелося стріляти у дитину.
• Або такий випадок: у лікарню надійшов багаторазово засуджений нацист (фашист як учасник субкультури). З одного боку, медичні працівники давали клятву Гіппократа і не можуть дозволити померти людині (ким би вона не була), з іншого – вона вбила багато людей і, ймовірно, зробить це ще не раз. Яке б рішення не ухвалив лікар, висока ймовірність розвитку дисонансу.
• Нелегко доводиться і тим людям, професія яких пов'язана зі збереженням таємниць. Наприклад, робота психолога. Мучачись внутрішніми протиріччями, людина може відвідати психолога і «викинути» на нього свої муки. Але що якщо йдеться про багаторазові вбивства або теракт, що готується? Що із цією інформацією робити психологу? З одного боку – кодекс і правило конфіденційності, а з іншого – громадянський обов'язок. На жаль, когнітивний дисонанс неминучий.

Але далеко не лише у професійній ситуації виникає «підвішений» стан. Від нього ніхто не застрахований. Якщо прочитавши попередній матеріал, ви переконалися, що відчуваєте стан внутрішньої неузгодженості, читайте далі про те, як вирішити цю ситуацію.

Як вирішується

Полегшити чи повністю усунути когнітивний дисонанс можна кількома шляхами. Попередньо варто уточнити, що дисонанс може бути як внутрішньоособистісною суперечністю, так і міжгруповим або між групою та особистістю. Отже, що ж можна зробити:

• Ухвалення своїх дій (або дій групи) та зміна особистісних переконань (зміна ставлення до ситуації).
• Зміна навколишнього середовища (розлучитися з друзями, якщо їхня поведінка не відповідає вашим переконанням).
• Зміна власної поведінки згідно з колишніми установками.

Однак недостатньо хотіти подолати протиріччя. На шляху до психологічної гармонії може виникати цілий ряд факторів, що перешкоджають цьому:

• втрати від зміни поведінки (ломка при позбавленні залежності, фінансові втрати при зміні роботи з начальником-тираном, але гарною оплатою);
• подвійне ставлення до власної поведінки чи необхідності зміни ситуації (у кафе стали погано готувати, але не хочеться розлучатися з друзями, а ті, у свою чергу, не хочуть змінювати локацію);
• неможливість зміни поведінки (нерідко протиріччя виникає і натомість особливостей темпераменту (властивостей психіки), які змінити не можна, чи інших психофізіологічних особливостей);
• неможливість зміни зовнішніх обставин, середовища (наприклад, ви пошкодували про продаж будинку, але новий господар не хоче укладати зворотну угоду).

Якщо змінити умови життєвого завдання не можна, залишається лише змінити своє ставлення. «Не можеш змінити ситуацію – зміни своє ставлення до неї». Знайома фраза? Це і є шлях досягнення внутрішньої згоди. Ну, а якщо можете змінювати ситуацію, то змінюйте її!

Інформація до роздумів та висновки

Отже, когнітивний дисонанс – це специфічний варіант конфлікту, що виникає у ситуації вибору і вирішуваний через зміну світогляду (переконань) особи чи навпаки вчинків. Насамкінець хочу познайомити вас з декількома цікавими фактамипо темі.

1. Теорія когнітивного дисонансу належить американському психологу Леону Фестінгеру. Якщо вам цікаво більш поглиблене та наукове поясненняфеномена когнітивного дисонансу, можна звернутися до авторського першоджерела («Теорія когнітивного дисонансу» / «A theory of cognitive dissonance»).
2. Експериментально доведено, що алкоголь попереджає та усуває відчуття внутрішнього дисбалансу. Саме звідси випливає приказка, що «треба випити» у скрутній ситуації. Проте, шановний читачу, слід розуміти, що випивка не вирішить проблему (разом із тверезістю дисонанс повернеться). Але цей факт пояснює багато історії опущення людей на соціальне дно. За певних властивостей психіки та зовнішніх обставин людина з внутрішнім конфліктом може зануритися в адиктивну (залежну) поведінку, яка руйнує особистість.
3. Експериментально також було доведено фразу «Що у тверезого у голові, то п'яного на языке». Деякі люди використовують алкоголь як засіб для того, щоб бути собою і не відчувати внутрішнього дискомфорту, а потім сказати: «Я був п'яний».
4. Когнітивний дисонанс – явище неоднозначне. Так, у сектантів чи учасників будь-яких малих груп його може викликати звичну у загальноприйнятому розумінні поведінку. Наприклад, згідно із законом кримінального угруповання не можна залишати свідків, але один із його учасників порушив цей принцип. Після чого відчуває внутрішнє протиріччя.
5. Розмір когнітивного дисонансу може відрізнятися і не завжди однозначно розуміється різними людьми. Наприклад, зрив з дієти (всього одна цукерка) здатний викликати реальний дисбаланс у дівчини, але фразу «це ж цукерка, дурню не страждай» з боку.
6. Через численні когнітивні дисонанси відбувається зміна особистості (регрес чи прогрес). Чим частіше людина змінює свої переконання у відповідність до своїх вчинків, тим простіше повторювати ці вчинки знову і знову. Цей факт однаково вірний як щодо «падіння» особистості, і у плані перевиховання. Наприклад, з кожною ситуацією простіше брехати, але також дурному брехуну говорити правду, якщо він зрозуміє, що вона приносить більше позитивних особисто для нього результатів.
7. Іноді у когнітивному дисонансі бере участь три компоненти: переконання, знання та реальна поведінка. Зразок: я знаю, що курити шкідливо, але продовжую, хоч і хочу кинути.
8. Нерідко після виникнення когнітивного дисонансу йдеться вже не про раціональність поведінки, а про маніпуляції для його логічного пояснення.
9. Як правило, аргументи людина вигадує не лише на користь обраного варіанту, а й проти відкинутих.

Таким чином, когнітивний дисонанс – це внутрішнє протиріччя мотивів, потреб, вчинків та переконань. Здебільшого виникає у ситуації вибору. Усувається за допомогою зважувань всіх «за» і «проти» для кожного варіанта та переконання себе у своїй правоті (якщо вибір вже зроблено) або зміни умов, що викликають неузгодженість когнітивної сфери особистості.

І насамкінець ще дещо. Пам'ятаєте, на початку статті я обіцяла сказати, чи небезпечний когнітивний дисонанс? Певною мірою так. А чим небезпечний? Внутрішньою тривогою, напругою, дратівливістю, депресією, апатією, агресією та іншими негативними психологічними станами. Вони у свою чергу можуть викликати погіршення взаємин із сім'єю, на роботі, у коханні; формування шкідливих звичок; деградацію особистості і так далі (накопичувати як снігова куля додаткові проблеми, включаючи психосоматичні). Тому боротися із цим станом треба. А як? Правильно! Міняти себе чи навколишнє середовище. Ну а це питання вимагає детального вивчення конкретного випадку.

Психологічного здоров'я вам та відсутності когнітивних дисонансів! Дякую за приділену увагу.

Когнітивний дисонанс - це вихід із емоційної зони комфорту, який спровокований станом внутрішньої суперечності, заперечення чи розгубленості. Він може стати причиною глибокої депресії або найсильнішого стресу. Сам по собі стан дисонансу безпечний, але невміння розпізнати його і впоратися з ним призведе до накопичення психоемоційної напруги, яка потребуватиме лікування.

Психологічний дискомфорт при правильному розумінні та відношенні є своєрідним тренажером діяльності головного мозку. Він вчить мозок лояльності, концентрації та тренує здатність до швидкого засвоєння та осмислення нової інформації.

Показати все

Сутність когнітивного дисонансу

Теорія когнітивного дисонансу особистості ґрунтується на переконанні, що кожна людина прагне набути та зберегти внутрішню гармонію. Її також називають теорією відповідності.

Назва теорії та її постулати були сформульовані в 1956 р. Автором є учень Курта Левіна, основоположника багатьох теорій у психології, американський психолог Леон Фестінгер.

Основні положення теорії простими словами можна сформулювати так:

1. 1. Гармонійний стан внутрішнього світу досягається за рахунок відповідності знань, переконань та морально-етичних цінностей (когнітивних елементів) з послідовністю дій та явищ, що відбуваються.
2. 2. За невідповідності між когніціями (знаннями, досвідом, установками, думками тощо) людина прагне знайти цьому виправдання. Це сприяє відновленню гармонії його внутрішнього світу.
3. 3. Індивід, поведінка якого суперечить розумінню та знанням людини, але не викликає у нього когнітивного дисонансу у свідомості, має розцінюватися як виняток. Тому його життєдіяльність підлягає вивченню та аналізу.

Особистісний конфлікт

Когнітивний дисонанс може виникнути стосовно себе через зіткнення власних когніцій. А може з'явитися через різницю поглядів і життєвої позиціїз оточуючими. Це природний процес, який супроводжує людину протягом життя з моменту початку мисленнєвої діяльності і до моменту її припинення.

Для розуміння когнітивного дисонансу, викликаного невідповідністю власних елементів когніцій до власних вчинків, слід розглянути приклади з життя.



Приклад №1

Людині неприємний колега, їхні погляди та думки на робочий процес діаметрально протилежні. Знання правил гарного тону диктує, що людина має посміхатися неприємному суб'єкту і бути з нею ввічливою. Але оскільки колега викликає роздратування, хочеться направити негатив на його адресу.

Описана ситуація є демонстрацією конфлікту між знаннями та відчуттями людини. Сам же вибір та його виправдання виглядають так:

1. 1. Дотримуватись правил ввічливого спілкування. При такому виборі людина виправдовує себе вихованням та нормами, прийнятими у цивілізованому суспільстві.
2. 2. Вийти відкритий конфлікт. Тут виправдання позиціонуватиметься як вміння відстояти свої інтереси.



Приклад №2

Людина отримує пропозицію про роботу, яка не відповідає її світорозуміння, але за неї пропонують велику матеріальну винагороду. У нього з'являється вибір:

1. 1. Виконати роботу та отримати винагороду. Матеріальний чинник переважив, але щоб не почуватися корисливим, людина починає думати, що подяка за надану послугу у вигляді матеріальної винагороди була їй необхідна. Він намагається переконати себе, що прояв користі - лише тимчасове явище, спровоковане непереборними обставинами.
2. 2. Відмовитися, не покращивши своє матеріальне становище. При такому варіанті людини мучитиме думка про втрачену вигоду. Щоб погасити внутрішній дисонанс, він намагатиметься переконати себе в незначності винагороди та власної порядності.

Приклад №3

Людина, яка дотримується правильного харчування, купила собі на вечерю щось смачне, але шкідливе для здоров'я. Після вживання в їжу продукту, що не підходить на його погляд, він відчуває внутрішнє невдоволення. Щоб усунути душевний дискомфорт, людина може:

1. 1. Визначити чинники обгрунтування необхідності вживання товару.
2. 2. Визнати, що припустився помилки, і пообіцяти собі максимально виправити наслідки від неї. Наприклад, в наступний відрізок часу з'їсти менше, ніж звичайно, збільшити фізичні навантаження або зробити будь-яку іншу дію, в результаті якої відновиться внутрішня гармонія.

Дисонанс масштабного значення

У історії є випадки масового виникнення когнітивного стану.

Хрещення Руси

Християнство прийшло натомість язичництва. У людей забрали їхній звичний уклад і нав'язали іншу віру. Когнітивний дисонанс масово виникав у душах людей.

Князь Володимир Красно Сонечко в 988 р. ухвалив рішення про зміну віри самостійно. Ті люди, яким було наказано змінити віру, обирали різні шляхи для приведення у відповідність свого внутрішнього світу та нової реальності:

1. 1. Приймали віру. Для зміни релігійних поглядів шукали докази існування Бога у новій вірі. Проводили паралелі між язичництвом та християнством. Переконували себе, що князь знає, яка релігія вірна.
2. 2. Вдавали, що приймають християнство. Виправдовуючи себе страхом перед покаранням князя. У такий спосіб люди досягали душевного компромісу. Прилюдно проповідували християнство, а таємно проводили поганські обряди.
3. 3. Відкинули віру, що нав'язується, не досягнувши компромісу з собою. Такі люди пішли на смерть з переконанням, що язичницьке поклоніння - єдине можливий варіантїхньої віри.

Наукове відкриття

Ще один масовий когнітивний дисонанс був спровокований теорією про те, що земна куля обертається навколо своєї осі. Подібну теорію висунули Д. Бруно та Г. Галілей. Більшість їхніх сучасників сприйняли це припущення агресивно. Це було когнітивним конфліктом між власною думкою та думкою більшості.

Г. Галілей зрікся своєї теорії, мотивуючи це бажанням жити і продовжувати бути причетним до світу науки. Д. Бруно не зміг привести у відповідність свої знання та переконання оточуючих. Він не став зрікатися свого твердження і шукати цьому виправдання, а вибрав смертну кару.

Когнітивний дисонанс у дітей

У дитячому віці, коли дитина пізнає світ, вона неминуче стикається з дисбалансом між власними відчуттями та реакцією оточуючих.

Ситуація №1

У дитини, котра побачила, як когось хвалять за розкроєну чи пошиту річ, у свідомості складається послідовність дій, необхідні досягнення похвали. Він відтворює ці події з підручних предметів. Показуючи результат оточуючим, дитина впевнена у їхньому схваленні. Найчастіше реакція виглядає так:

1. 1. Дорослі виявляють невдоволення та карають. Дитина, яка не має достатніх знань і досвіду, не здатна зрозуміти, чому її дії спровокували негативну реакцію. Щоб цього уникнути, дитині необхідно пояснити доступними для неї словами, чому вона не отримала очікуваного результату.
2. 2. Видають очікувану реакцію. Завдяки цьому у свідомості дитини гармонія не порушується, але формуються неправильні стереотипи поведінки.

Ситуація №2

Дитина, яку вселяють негативне ставлення до брехні, викриває батьків у навмисному спотворенні дійсності. Він це психологічна травма, оскільки знання, отримані від рідних, не відповідають їхнім діям. Для позбавлення від внутрішніх невідповідностей дитина приймає рішення:

1. 1. Переконує себе, що йому здалося. Так він усуває дисонанс, не змінюючи своїх переконань.
2. 2. Переосмислює ставлення до брехні. Батьки є зразком поведінки. Бачачи, як поводяться дорослі, дитина змінює потребу у правді переконання, що з досягнення особистих вигод дозволено вдатися до обману.

Якщо у дитини психіка не стабільна, то вона може бути не в змозі самостійно впоратися з невідповідністю. У такому разі без кваліфікованої допомоги дитина порине у стан стресу, отримає психологічну травму, яка у майбутньому виявиться у комплексах.

Висновок

Когнітивний дисонанс - це результат сприйняття або неприйняття реальності, що швидко змінилася.

Якщо не знімається стан внутрішньої невідповідності, не вдається знайти компроміс між власними когніціями та тим, що відбувається, то з'являється психоемоційна напруга. В результаті цього розвивається повна фрустрація - стан, при якому людина відчуває лише негативні емоціїщо провокує появу комплексу неповноцінності.