Життєва позиція – приклади для характеристики. Життєва позиція. Проактивна життєва позиція

Чому одні люди багаті та щасливі, а інші бідні та незадоволені? Ми часто ставимося до такого питання. Мовляв, пощастило, знайшов свій шлях, або спадкоємець багатих батьків, або злодій, що завгодно скаже песиміст. Але сам при цьому нічого не робить, щоб хоч на маленьку сходинку наблизитись до їхнього успіху. Про це та багато іншого говоритимемо у статті.

У чому секрет щастя?

Життєва позиція – те, що впливає наша підсвідомість, думки, дії, сприйняття світу. Від неї залежатиме оточення, модель поведінки, сфера діяльності, душевність. З першої хвилини спілкування з людиною зрозуміло, яка в неї життєва позиціяі чи є взагалі.

Іншими словами це ставлення особистості до навколишнього світу, яке відбивається у його помислах та вчинках. Виділяють два основні види:

Пасивну життєву позицію.
І активну.

Перша, її ще називають конформістською, спрямована на підпорядкування зовнішнім обставинам та навколишньому світу. Такі люди, як правило, інертні, не виявляють жодного інтересу до життя. Не самовдосконалюються, не ухвалюють рішення у складній ситуації, їм легше обійти проблему стороною. Не тримають слова, дурять.

Друга ж сприяє перетворенню факторів, що впливають на індивіда і ситуацій на його користь. Поговоримо про неї докладніше.

Особливості активної життєвої позиції

Може бути:

Негативний.
І позитивною.

У першому випадку люди спрямовують негативну енергетику на погані вчинки. Вони навмисне завдають шкоди оточуючим, нав'язуючи всім свою думку та цілі, які приносять не користь, а шкоду.

Позитивна життєва позиція характеризується високою моральністю та духовністю людини. Індивід веде позитивний спосіб життя, відкидає зло. Активна життєва позиція – це орієнтир, який спрямовує людину в правильне русло, щоб той працював на благо суспільства, прагнув приносити користь людям протягом усього шляху.

Істинно щаслива та людина, яка віддає більше, ніж набуває. Важливо зрозуміти, що в житті просто так нічого не дається, потрібно наполегливо працювати. А для цього потрібно вибрати правильний життєвий шлях, мислити позитивно, не витрачати час на зненавиджену роботу, розвиватися.

Коли та як вона формується?

Фундамент життєвої позиції закладається у ранньому дитинстві. І вже в міру дорослішання дитини її стінки або зміцнюються або слабшають. Побудова цього каркасу залежатиме від батьків та близького оточення, в якому зростав індивід. А саме: від спадковості, виховання, сімейних традицій та іншого.

Але це не означає, якщо було отримано поганий життєвий досвід, особистість не матиме жодної чи пасивної життєвої позиції, зовсім ні, її свідомо можна змінити, як і характер. Отже, усвідомимо: формування життєвої позиції починається від народження. Подивіться на себе збоку, якщо вас не влаштовує життя, переосмисліть його, можливо щось робите не так. Спробуйте змінити себе.

Поговоримо про мораль

Моральні життєві позиції людини характеризують її внутрішній духовний багаж і ґрунтуються на тих цінностях, якими вона керується в житті. Морально індивід розвивається у процесі життєдіяльності в соціумі, виявляється у вмінні усвідомлено вибудовувати відносини з людьми, собою, суспільством, державою.

Формування моральних життєвих позицій, звісно ж, залежатиме від багатьох чинників, як оточення, характер особистості, звички, виховання, сімейні традиції. Для їх формування потрібно виробити декілька якостей:

Необхідно навчитися жити в гармонії із собою.
Вибудовувати стосунки з дорослими та однолітками.

Моральні позиції людини формують модель поведінки, яка спрямовує до досягнення успіху та благополуччя.

Як визначитися з найкращою життєвою позицією?

Потрібно проаналізувати своє життя. Почніть зі звичок, перегляньте цінності та пріоритети. Змініть мислення. Наведемо приклади життєвих позицій:

Надання допомоги людям. Допомагаючи, людина приносить користь не тільки іншим, а й собі, тому що її обов'язково віддячать добрим словом, нагородять благословенням. А це найвища нагорода.
Самовдосконалення. Також одна з кращих життєвих позицій, що принесе приголомшливий успіх, приведе до досягнення мети, а результат гідно оцінять оточуючі. Не дійте, читайте книги, статті, відвідуйте тренінги, курси, що розвивають, займайтеся спортом, ходите в театр і на виставки. Потрібно постійно розвиватися.
Сім'я та дітки. Якщо ви обрали для себе цю життєву позицію, то ви мудрі та розумні. Адже це – наше головне перепризначення у житті. Працюйте, оточіть дітей любов'ю та турботою, допоможіть їм самореалізуватися, зробіть членів сім'ї щасливими. Це найвище досягнення.

Тільки ви самі можете визначитися зі своєю найкращою життєвою позицією. Головне - не опускати ніколи руки, рухатися вперед, не сумувати. Зрозумійте, що переживання, депресії, страхи та поганий настрійне виправлять ситуацію, а лише посилять її. Розправляйте крила, злітайте, мрійте та прагнете реалізації мети.

Як це зробити?

Отже, розберемося, з чого почати, щоб розвинути активну життєву позицію:

Як говорилося вище, навчитеся ставити цілі. Не ставте нездійсненних завдань, ціль має бути конкретною, реально досяжною і в короткий термін. Краще маленькими кроками рухатися до великої мрії.
Потрібно позбутися шкідливих звичок. Це не тільки куріння та алкоголь, сюди можна віднести безцільне проведення часу. Не просиджуйте годинами за комп'ютерними іграми, в соціальних мережахі так далі. З користю проводьте вихідні, відвідуйте музеї та виставки.
Більше читайте корисну інформацію.
Навчайтеся тайм-менеджменту. Технологія допоможе вам правильно організувати час та підвищити ефективність його використання.
Не закривайтеся від зовнішнього світу. Пізнавайте його, відкривайтеся для нового. Змініть імідж, мандруйте. Виявляйте інтерес до невідомим видаммистецтв, наприклад.
Не бійтеся ризикувати. Ніколи не сумнівайтеся у реалізації ідей. Не зупиняйтесь на півдорозі.
Залишайте негативні спогади позаду, отримуйте досвід і не озирайтесь у минуле.
Оточуйте себе лише позитивними людьми, переймайте їхні знання.

Щоб змінити своє життя на краще, треба діяти. Ви скажіть, мовляв, легко казати. Але знову ж таки, сидіти склавши руки, розмірковувати над непотрібними речами, просто не діяти – невихід, нічого не станеться. Почніть з малого, навчитеся мислити позитивно, і, потихеньку долаючи невеликі перешкоди, ви рухатиметеся до своєї мети, мрії.

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань у своєму навчанні та роботі, будуть вам дуже вдячні.

Розміщено на http://allbest.ru

Вступ

Кожна людина народжена від двох батьків. Він результат мільйонів збігів, закономірностей та випадковостей. Він складний та суперечливий. І все-таки є одна базова характеристика, необхідна йому, як фундамент кожному будинку. Її називають основною життєвою установкою, фіксованою життєвою позицією чи основною життєвою позицією. Це сукупність основних, базових уявлень себе, значних інших, навколишній світ, дають основу головних рішень та поведінки людини. Людина,живийвсуспільстві,взаємодіючизіншимиіндивідами,займаєпевнужиттєвупозицію.

Життєва позиція - ставлення людини до навколишнього світу, що виражається у його думках та вчинках.

Формуванняжиттєвоїпозиціїособистості- складний та важкий процес. Він вимагає великої напруги та витрати фізичних, моральних, психологічних та розумових зусиль. На цей процес значний вплив викликають мікро- та макросередовища, рівень розвитку продуктивних сил та виробничих відносин, соціально-політичний устрій, політичний режим, рівень культури тощо. Цей процес супроводжується засвоєнням напрацьованого на вигляд людства, досягнень у сфері матеріальної та духовної культури, наукових та професійних знань, світогляду, переконань та навичок, трудової та суспільно-політичної діяльності тощо. Активна життєва позиція особи стає можливим за умови критично-творчого оволодіння всім багатством людства, формуванням готовності активно діяти в суспільстві.

Вибір фіксованої життєвої позиції здійснюється сім'єю, найближчим оточенням та самою людиною. Це відбувається з перших миттєвостей життя та завершується до семи років. Тобто в юному віці, коли ще не можна розраховувати на повне усвідомлення серйозності прийнятого рішення, ясність і глибину мислення.

Як тільки основна життєва позиція визначилася, всі дії, вся поведінка людини спрямована на її підтвердження та закріплення. Втім, для того, щоб бути точним, важливо повідомити, що основна життєва позиція кожної людини складається ще до народження. І кожна дитина до свого народження вважає, що вона благополучна та інші люди благополучні. Я добрий, ви гарні. Ви – це в основному мама і ті, хто її оточує.

Дитина починає ходити. Він дуже незручний, падає, розбиває посуд, псує речі. Він незграбний і викликає глузування. Його часто карають. Потім дитячі ясла, дитячий садок, школа. І скрізь позиція Я не благополучна - Ви благополучні виховується, нав'язується, втовкмачується. Втім, це найбільш адаптивна позиція для радянської людини - скромного трудівника, яка смиренно чекає винагороди.

Людина з негативним чином власного Я обтяжена подіями, що відбуваються, і приймає на себе провину за них. Він недостатньо впевнений у собі, не претендує на успіх та результат. Низько оцінює свою працю. Відмовляється брати він ініціативу і відповідальність. Схильний до стресів і часто хворіє. Причому захворювання розвиваються повільно, протікають мляво, період одужання затягується тривалий час.

Він часто відчуває депресії, страждає на неврози, порушення характеру, схильний до саморуйнівної поведінки: куріння, зловживання алкоголем, наркотиками. Для нього типові вегетосудинні та психосоматичні розлади, зниження імунітету Типові гастрити, виразки, хвороби тонкого та товстого кишечника, дискенезії жовчовивідних шляхів та ниркові кольки. Для жінок характерні розлади оваріально – менструального циклу, для чоловіків – простатиту. У них знижений статевий потяг та потенція. Типовим є гіпотиреоз, гіпотонія, динамічні розлади мозкового кровообігу, можливі ішемічні інсульти.

Такі люди неохайні у способі життя, в одязі. Вони вибирають для себе банальний або програючий сценарій - несвідомий план життя. Дуже часто їх можна зустріти на прийомі у лікаря серед пацієнтів соматичних, психіатричних або наркологічних стаціонарів. Важливо відзначити, що більшість членів нашого суспільства все життя несе в собі фіксовану емоційну установку. Я не благополучний - Ви благополучні. Ми їх зустрічаємо постійно та всюди. Їм живеться тяжко та сумно. Вони впливають на оточуючих, і нам разом із ними нелегко. І все-таки це не мінорна установка. Є ще одна: Я не благополучна - Ви не благополучна Я не благополучна - Ви не благополучна. Така людина недостатньо енергійна; він скоріше апатичний, схильний до пригніченості, пасивної ворожості до себе та інших. Не здатний виявляти наполегливість. Його постійно переслідують невдачі, і він звикся до цього. Йому не властивий творчий підхід до роботи та взагалі до життя. З його точки зору, він не заслуговує на позитивну і похвал. Більше того, він їх не сприймає чи чує. Він похмурий, іронічний, важкий у спілкуванні. Його пасивність зрештою формує негативне ставлення щодо нього оточуючих. Своїм неохайним, скандалізуючим одягом, зовнішністю, запахом, що походить від одягу і тіла, він постійно заявляє: Зі мною все не в порядку - З вами все не в порядку. Це позиція безнадійного розпачу, коли життя марне і сповнене розчарувань. Людина безсилий, та інші не можуть допомогти їй. Залишається опуститися на дно і чекати на смерть.

Установка неблагополуччя складається в дитини, позбавленої уваги, покинутої, коли оточуючі байдужі і цікавляться ним. Або коли людина зазнала велику втрату і не має ресурсів для власного відновлення, коли всі оточуючі відвернулися від людини і вона позбавлена підтримки.

Такі люди; страждають на безліч різних хвороб. Це депресія до апатії. Різні застудні, інфекційні та соматичні захворюваннявикликані зниженим імунітетом У них різко пригнічено статевий потяг, знижено потенцію. У жінок обмежені можливості вагітніти та народжувати. Для них типові всі порушення здоров'я, викликані саморуйнівною поведінкою - непомірне куріння, зловживання алкоголем та його сурогатами, наркотичними та токсичними речовинами. Характерні травми тіла, а також черепа та мозку та їх наслідки.

Захворювання та порушення здоров'я у них протікають тривало. Здебільшого такі люди повільно розбавляються. Самі захворювання течуть мляво, супроводжуючись ускладненнями. Період одужання затягується. Часто приєднуються супутні захворювання. Ліки, що використовуються для їх лікування, дають мною побічні дії та ускладнення. Тільки частина людей з установкою Я не благополучна - Ви не благополучні живе у суспільстві. Багато хто з них проводить життя в очікуванні кінця в наркологічних, психіатричних та соматичних стаціонарах, будинках для хронічно хворих, у місцях позбавлення волі. Багато хто сьогодні просто викинутий із життя і завершує свій життєвий трохи на вулиці поповнюючи ряди бомжів. Наступна установка не настільки песимістична. І все ж таки її носії доставляють безліч турбот і незручностей оточуючим. Вона формулюється так: Я благополучний - Ви не благополучні.

життєва особистість конформістський депресивний

1. Правильнажиттєвапозиціяособистості

У кожного з нас своя життєвапозиція. Вона визначає наші здібності боротися з труднощами, негараздами, від неї залежить наша сила та віра. Це основні принципи та переконання людини про світ, суспільство, про себе, що виражаються в думках, словах, вчинках. І це часом сильно відрізняє людей один від одного.

Розглянемо основні типи життєвої позиції:

1. Конформістська(пасивна)де відбувається підпорядкування суспільству, навколишньому світу і людина живе за збігом обставин. У свою чергу тут виділимо такі підвиди:

b) Групова-конформістська, де всі члени цієї групи суворо дотримуються правил і норм, прийняті тут

c) Суспільно-конформістська, де кожна окрема людина суворо підпорядковується всім нормам суспільства, що зазвичай прийнято у тоталітарній державі

1. Активнажиттєвапозиціяспрямовано зміну навколишньої дійсності, перетворення норм, правил, способу життя. Тут можна виділити такі пункти:

a) Самостійний стан особистості стосовно інших людей, але підпорядкування головному основному лідеру

b) Дотримання та прийняття громадських норм і правил, але прагнення до лідерства в колективі

c) Ігнорування моральних та моральних норм, активне бажання зайняти свою життєву позицію поза суспільством: бандою, злочинною спільнотою, в інших асоціальних групах

d) Неприйняття норм суспільства, постійне самостійне прагнення змінити навколишню дійсність, часто з допомогою інших людей: революціонери, опозиція. Це стан щасливого результативного індивідуума.

2. Активнажиттєвапозиціяособистості

Активнажиттєвапозиціялюдини- не що інше, як небайдуже ставлення до навколишнього світу, що проявляється у вчинках та думках самої особистості. Перше, на що звертають увагу багато хто при спілкуванні з незнайомцем, то це на його життєву позицію. Саме вона і відрізняє нас один від одного у психологічному плані. Дана позиція щодо життя дозволяє або не дозволяє кожній людині долати труднощі. Часом вона є причиною нашого успіху чи невдачі. Понад те, багато в чому саме життєва позиція визначає долю людини. Життєва позиція має прояв у всіх сферах життєдіяльності, впливаючи на моральні та духовні позиції, суспільно-політичну та трудову діяльність. Активної позиції властиво швидка реакція певної особистості на життєві ситуації та повсюдна готовність до конкретних дій.

До життєвої позиції в цілому відносяться:

· Політичні переваги;

· Світогляд людини;

· Його принципи і т.п.

3. Формуванняактивноюжиттєвоїпозиції

Вона формується ще від людського народження. Фундаментом її появи є спілкування з оточуючими, їхній вплив на особистісний розвиток кожного з нас.

Саме ініціативність зберігає у собі справжній секрет розвитку активної життєвої позиції. Але її зростанню, як і всьому у всесвіті, необхідна своєрідна «батарейка», яка даватиме енергію на це вдосконалення. Ваша «батарейка»? це бажання. Адже вони здатні змусити боротися з труднощами, допомагаючи досягти потрібних цілей.

Всі ми коли-небудь стикалися з людьми, у яких в житті переважала саме активна позиція. Вони внутрішньо виділяються серед оточуючих. У компаніях найчастіше є лідерами. Такі особистості здатні вести за собою суспільство, оскільки їхня точка зору та внутрішній потенціал викликають бажання слідувати за собою.

4. Типиактивноюжиттєвоїпозиціїособистості

Позиція «позитив» налаштована на дотримання моральних норм та перемогу добра над злом.

Позиція «негатив» . Не варто думати, що активні люди- це обов'язково ті, хто чинить лише «добре», навпаки, треба розуміти, що їхні дії також можуть бути шкідливими для суспільства та ним самим. Різні банди і бандитські угруповання створені активними особами, з певними, яскраво вираженими переконаннями і конкретними цілями, завдають шкоди суспільству.

Наше життя – не щось статичне та незмінне. Вона змінюється через збіг часу, розвиток нових технологій і вплив людей на наш внутрішній світ. Важливо лише бути зацікавленим у вдосконаленні навколишнього світу.

Для людей першого типу головне не лише зациклюватися на своїх і лише своїх переживаннях, а й на глобальних питанняхусього світу. Щоправда, не кожен зможе свої особисті якості піднести на благо суспільства, а принципи, переконання, світогляд налаштувати на досягнення успіху. Але те, якою буде життєва позиція, залежить лише від самої людини.

Берн припустив, що на ранніх етапах формування сценарію маленька дитина "... вже має певні переконання на свій рахунок і щодо оточуючих його людей... Ці переконання, які він мабуть проносить через все життя, можна підсумувати наступним чином: 1) Я ОК або Я не ОК, Ти ОК або Ти не ОК.

Ці чотири точки зору отримали назву життєвих позицій. Деякі автори називають їх основними позиціями, екзистенційними позиціямичи просто позиціями. Вони відбивають фундаментальні установки людини щодо сутнісної цінності, що він вбачає у собі та інших людей. Це щось більше, ніж просто думка про свою або чиюсь поведінку.

Прийнявши одну з цих позицій, дитина зазвичай починає підлаштовувати під неї весь свій сценарій. Берн писав: "В основі кожної гри, кожного сценарію та кожної людської долі лежить одна з цих чотирьох фундаментальних позицій".

Дитина, яка прийняла на позицію "Я ОК, ти ОК", швидше за все будуватиме виграшний сценарій. Він знаходить, що його люблять і радіють його існуванню. Він вирішує, що батьків можна любити і можна довіряти, а згодом поширює цей погляд на людей загалом.

Якщо дитина займає позицію "Я не-ОК, ти ОК", вона швидше за все писатиме банальний або програшний сценарій. Відповідно до цієї основної позиції, він обіграватиме у сценарії свою роль жертви та свої програші іншим людям.

Позиція "Я ОК, ти не ОК" може створити основу для здавалося б виграшного сценарію. Але така дитина переконана, що їй потрібно височіти над іншими, а їх тримати у приниженому становищі. Якийсь час це може вдаватися йому, але лише ціною безперервної боротьби. Згодом люди, що його оточують, втомляться від свого приниженого становища і відвернуться від нього. Тоді він з нібито "виграючого" перетвориться на що програє.

Позиція "Я не-ОК, ти не-ОК" є найбільш імовірною основою для програшного сценарію. Така дитина прийшла до переконання, що життя порожнє і безвихідне. Він почувається приниженим та нелюбимим. Він вважає, що ніхто не може йому допомогти, тому що інші теж не-ОК. Так що його сценарій обертатиметься навколо сцен відкидання інших та власної знедоленості.

5. Походженняжиттєвоїпозиції

Берн вважав, що "...позиція приймається в ранньому дитинстві (від трьох до семи років) для того, щоб виправдати рішення, засноване на більш ранньому досвіді". Інакше кажучи, Берну, спочатку йдуть ранні рішення, та був дитина приймає життєву позицію, створюючи цим картину світу, яка виправдовує раніше прийняті рішення.

Наприклад, немовля, яке ще не навчилося говорити, може ухвалити наступне рішення: "Ніколи більше не ризикну когось любити, оскільки Мама показала, що не любить мене". Пізніше він виправдовує це рішення за допомогою переконання "мене ніхто не полюбить", що перекладається як "Я не ОК". Якщо батько нашлепав маленьку дівчинку, вона може вирішити: "Ніколи більше не довірятиму чоловікові, оскільки Папа погано зі мною звертається". Згодом вона поширює це рішення на решту чоловіків у формі переконання "чоловікам довіряти не можна", тобто "ти (вони) не-ОК".

З погляду Клода Стайнера, життєві позиції приймаються набагато раніше. Він зводить їх витоки до перших місяців годування дитини. За Стайнером, позиція "Я ОК, ти ОК" відображає комфортну атмосферу взаємозалежності між дитиною і матір'ю, що годує. Він прирівнює її до позиції "фундаментальної довіри", описаної фахівцем з дитячого розвитку Еріком Еріксоном. Це таке "... стан речей, коли немовля відчуває, що воно перебуває у єдності зі світом, а все перебуває у єдності з ним".

Стайнер вважає, що всі діти починають із позиції "Я ОК, ти ОК". Дитина змінює позицію лише тоді, коли щось порушує гармонію її взаємозалежності з матір'ю. Наприклад, коли дитина відчуває, що мати перестає оберігати її та приймати так безумовно, як робила це у перші дні. Деякі немовляти саме народження можуть сприймати як загрозу споконвічної гармонії. У відповідь на появу в житті всякого роду незручностей, дитина може вирішити, що вона не-ОК, або інші не-ОК. Він переходить з Еріксоновського стану "фундаментальної довіри" у стан "фундаментальної недовіри". І потім, на основі цього фундаментального уявлення про себе та інших людей, дитина починає писати сценарій свого життя.

Таким чином, Стайнер погоджується з Берном у тому, що життєва позиція "виправдовує" сценарні рішення. Проте, за Стайнером, спочатку приймається життєва позиція, а вже після неї - сценарні рішення.

Отже, життєву позицію можна визначити як сукупність основоположних переконань про собі і інших людях, які людина використовує для виправдання своїх рішень і свого поведінки.

6. Життєва позиція у дорослих

Кожен із нас входить у дорослий вік зі сценарієм подальшого життя, написаним за мотивами однієї з чотирьох життєвих позицій. Однак ми не залишаємось у обраній позиції весь час. Ми щохвилини переходимо з однієї позиції до іншої.

Франклін Ернст розробив метод аналізу таких переходів. Він назвав його ОК-Дільницею(Рис. 1)

Замість терміна "ОК" Ернст використовує вираз "для мене ОК". Це робиться для того, щоб підкреслити, що "окейність" обумовлена моїми переконаннями: моїмипереконаннями про собіі моїмипереконаннями про тобі.

Рис. 1. ОК-Ділянка

Верхній полюс вертикальної осі ділянки відповідає "Ти ОК", нижній - "Ти не-ОК". По горизонтальній осі праворуч ми маємо "Я ОК", ліворуч - "Я не ОК". Кожен із чотирьох квадратів відповідає якійсь життєвій позиції.

Для стислості " ОК " у літературі по ТА нерідко позначають знаком " + " , а " не-ОК " - знаком " - " . Слово "ти" іноді також скорочують до букви "Т".

На рис. 1 представлений один із варіантів Ділянки, де кожна з чотирьох позицій має свою назву. На початковій діаграмі Ернста цих назв був, але вони нерідко використовуються іншими авторами.

Франклін Ернст вказує, що кожна з дитячих позицій представлена у дорослому житті у формі певної соціальної взаємодії. Він називає останнє операцієюНазви цих операцій наводяться на схемі Ділянки. Коли ми здійснюємо якусь із цих операцій несвідомо, у стані Дитини, то робимо це, як правило, щоб забезпечити сценарне "виправдання" відповідної життєвої позиції. Однак у нас є й інша можливість - ми можемо перейти у стан Дорослого та здійснити будь-яку з цих операцій свідомо, завдяки чому соціальна взаємодія може призвести до бажаних для нас результатів.

Я ОК, ти ОК: включення у взаємодію

Я щойно прийшов на роботу. На порозі мене зустрічає начальник із стосом паперів. "От звіт, на який ми так чекали, - каже він. - Я відзначив для вас деякі пункти. Не могли б ви переглянути їх і повідомити про результати?" "Добре, - відповідаю я, - буде зроблено".

Погоджуючись виконати прохання начальника, я вирішив для себе, що досить компетентний для виконання цього завдання і мені подобається. Я знаходжу, що начальник висловив своє прохання ввічливо та обґрунтовано. Таким чином, я займаю позицію "Я ОК, ти ОК". На рівні соціальної взаємодії ми з начальником увімкнулисяу спільну справу.

Щоразу, коли я взаємодію з людьми з цієї позиції, я підкріплюю своє переконання в тому, що я та інші ОК.

Я не-ОК, ти ОК: уникнення взаємодії

Я сідаю за стіл і відкриваю першу сторінку звіту. Краєм ока я бачу, що хтось до мене прямує. Це один із моїх колег. Він має стурбований вигляд. Оскільки я вже знайомий з цим виразом його обличчя, мені не важко здогадатися, навіщо він завітав. Він збирається нескінченно довго скаржитися на свою роботу, просити у мене поради і не слухати її. Коли він підійде до мого столу і відкриє рота, я можу вибрати одне з двох: діяти за сценарієм або відповісти йому зі стану Дорослого.

Сценарна операція: Припустимо, я включаюся до сценарію і займаю позицію "Я не-ОК, ти ОК" Я кажу собі: "Я не в змозі йому допомогти. Мені це не під силу. Але йому-то що, він буде просто говорити і все. Потрібно змотуватися звідси!" Я напружую прес і покриваюсь пітом. Не слухаючи, про що говорить колега, я бурмочу: "Пробач, Джіме, мені потрібно вискочити в туалет!" - І прямую до дверей. Вийшовши з кімнати, я скидаю напругу, видаючи полегшене зітхання. Я пішоввід Джима за сценарієм. Вчинивши так, я підкріпив переконання моєї Дитини в тому, що Я не ОК, а інші ОК.

Доросла операція: Якщо я вирішив залишитися у Дорослом, то кажу собі: "На даний момент я не хочу слухати Джима. У нього проблеми, але не мені їх вирішувати. Однак якщо він заговорить, його вже не зупиниш. Думаю, найкраще буде вийти з меж його досяжність". Щойно Джим відкриває рота і починає вимовляти свою першу скаргу, я кажу: "Так, Джиме, погані справи. Але я зараз зайнятий. Якраз зібрався йти до бібліотеки, перевірити деякі дані з цього звіту. Сподіваюся, у тебе все вийде" . Я збираю папери та виходжу. За допомогою Дорослого я свідомо вибрав операцію догляду.

Я ОК, ти не-ОК: рятування від взаємодії

Через десять хвилин я з чашкою кави повертаюся до кабінету та заглиблююсь у вивчення звіту. Двері знову відчиняються. На цей раз це мій помічник. Виглядає він пригнічено. "Боюсь, у мене погані новини, - каже він. - Пам'ятаєте, ви доручили мені роздрукувати матеріали? Я закрутився і забув вчасно здати їх до друку. А тепер принтер зайнятий. Що мені робити?"

Сценарна операція: Я можу відповісти йому з позиції "Я ОК, ти не ОК" Почервонівши, я кажу різким голосом: "Що вам робити? Виправляти становище, ось що вам робити! Не бажаю більше нічого чути, поки матеріал не буде лежати на столі, зрозуміло?" робити доводиться!" позбувсявід помічника, створюючи сценарне "виправдання" своїм переконанням у тому, що я ОК, а інші – ні.

Доросла операція: Я відповідаю помічникові; "Що ж, ваше завдання полягає в тому, щоб поправити становище. Зараз у мене термінова робота. Так що пошукайте можливість роздрукувати матеріали якнайшвидше десь в іншому місці. Чекаю вас до чотирьох, доповісти про результати". Я знову схиляюся над звітом, даючи зрозуміти, що розмова закінчена. Я позбувсявід помічника, так що тепер можу займатися своєю справою, причому обидва ми залишаємося ОК.

Я не-ОК, ти не-ОК: незалучення у взаємодію

Лунає телефонний дзвінок. Дзвонить чоловіка з дому: "Сталося щось жахливе! Лопнула труба, і поки мені вдалося відключити воду, залило весь килим!"

Сценарна операція: У цьому випадку я можу зайняти позицію "Я не ОК, ти не ОК" Я кажу собі: "З мене досить. Це вище за мої сили. І на дружину покластися не можна. Все без толку". Я стогну в телефонну трубку: "Послухай, це вже вище моїх сил. І без того день видався, це вже занадто". Не чекаючи відповіді, я кладу слухавку. Я почуваюся вичавленим і пригніченим. У глибині душі я зміцнився у своєму переконанні, що я та решта - не ОК.

Доросла операція: Вирішивши залишитися в стані Дорослого, я відповідаю: "Послухай, все вже позаду. Почекай, поки я повернуся. А там подивимося, що ми можемо зробити". Я вибрав операцію неприйняття.

7. ОК-ділянка, особисті зміни

Хоча ми постійно переміщаємося по квадратах ділянки, у кожного з нас є "улюблений" квадрат, в якому ми, діючи за сценарієм, проводимо більшу частину часу. Він відповідає зайнятій нами у дитинстві основної життєвої позиції.

"Я ОК, ти ОК" - це здоровапозиція. При цьому я беру участь у житті та вирішенні життєвих проблем. Я дію з метою досягнення бажаних для мене виграшних результатів. Ця єдина із позицій, заснована на реальності. Якщо в дитинстві я став на позицію "Я не-ОК, ти ОК", то швидше за все розіграватиму свій сценарій в основному з депресивнийпозиції, відчуваючи себе нижче за інших людей. Сам того не усвідомлюючи, я обиратиму неприємні мені почуття та поведінкові прояви, що "підтверджують", що своє місце у світі я визначив правильно. Якщо у мене виникнуть проблеми із душевним здоров'ям, їх швидше за все діагностують як невроз чи депресію. Якщо я написав фатальний сценарій, його розв'язкою, ймовірно, буде самогубство.

Дитяча позиція "Я ОК, ти не-ОК" означає, що я проживатиму свій сценарій головним чином з оборонної позиції, намагаючись піднятися над іншими людьми. При цьому вони швидше за все будуть сприймати мене як переважну, байдужу і агресивну людину. Хоча ця позиція нерідко називається параноїдальноїВона також відповідає психіатричному діагнозу розладу характеру. У програшному сценарії третього ступеня моя фінальна сцена може включати вбивство або нанесення каліцтва іншим людям.

Якщо я в дитинстві зайняв позицію "Я не-ОК, ти не-ОК", мій сценарій розігруватиметься переважно з безплідний позиції. Я вважатиму, що цей світ і люди, що його населяють, погані, так само як і я сам. Якщо я написав банальний сценарій, червоною ниткою по ньому проходитиме моє недбале ставлення до більшості життєвих починань. Якщо у мене фатальний сценарій, розв'язка його, можливо, полягатиме в тому, щоб збожеволіти і заробити психотичний діагноз.

Як і решта складових сценарію, життєва позиція може бути змінена. Як правило, це відбувається тільки в результаті інсайту – раптового безпосередньо-інтуїтивного усвідомлення свого сценарію, – курсу терапії або якогось сильного життєвого потрясіння.

Нерідко процес зміни життєвої позиції пов'язаний з певною послідовністю просування квадратів Ділянки. Якщо людина спочатку проводить більшу частину часу в Я-Т-, його наступною зупинкою буде швидше за все Я+Т-. Побувавши деякий час у цьому основному для себе квадраті, він перейде в Я-Т+. Кінцева мета полягає в тому, щоб все довше затримуватись у квадраті Я+Т+, доки він не стане основним місцем перебування.

Може здатися дивним, що для переходу з Я+Т-Я+Т+ людям часто потрібно пройти через Я-Т+. Але, як свідчить терапевтичний досвід, Я+Т нерідко виявляється захисний реакцієюпроти Я-Т+. Вирішуючи, що "Я ОК, а всі інші не-ОК", немовля стверджується в цій позиції, щоб захистити себе від хворобливого усвідомлення своєї приниженості та безпорадності перед батьків. Щоб дійсно стати дорослим, людині потрібно прожити цей дитячий біль та звільнитися від нього.

Висновок

Людина виробляє свою позицію протягом життя. Спочатку він її формує, потім зміцнює чи змінює. Життєва позиція не може залишатися незмінною протягом життя. Не кожна людина буде здатна кардинально змінити свої колишні переконання і виробити нову активну життєву позицію, але неодмінно підтримуватиме або зміцнюватиме вже наявну або позитивну, або негативну.

Важливо пам'ятати, що такого поняття як «ідеальна» чи «досконала» життєва позиція. Позицію необхідно коригувати при кожній зміні, що відбувається в нашому житті. Адже на шляху кожного з нас зустрічаються різні ситуації, які «вибивають з колії» і лише завдяки власним зусиллям, гнучкості у підході до розуміння того, що відбувається, ми зможемо досягти успішного вирішення, знайти вихід та впоратися із ситуацією.

Життєва позиція людини має бути сформульована, а доповнення до цих семи ключів таке: будьте добрим до себе. Мало хто з нас зможе наповнити своє ставлення до інших людей добротою, причетною до співчуття, якщо для початку не виявлять доброти до самих себе.

Ці ключі дозволяють нам змінюватися і рости в творчому плані, змінювати свій спосіб мислення. Зрозуміло, що, кажучи комусь «ні», не питаючи ні в кого дозволу і будь-якими іншими способами, виявляючи власну незалежність, ми можемо втратити старих друзів, але якщо дружба з ними базувалася на наших слабкостях, комплексах, а не на сильних сторонах нашої особистості, то наскільки вони для нас добрі друзі? Зате тепер, маючи нову силу, ми обзаведемося новими друзями, які будуть самостійними і сильними людьми.

А якщо ми знаходимо необхідним травмувати когось із оточуючих, щоб надати власному життю ясності та визначеності, то насправді це означає лише одне: ми більше не бажаємо, мовчки терпіти, якщо вони травмують нас, більше не бажаємо дозволяти їм ставити нам перепони на шляхи до самореалізації. Як тільки ми перестаємо дозволяти іншим людям душевно травмувати нас, у нас з'являється можливість скористатися своєю новонабутою силою і почати допомагати їм або комусь ще, тому що ми стаємо дбайливими стосовно оточуючих і готові виявити співчуття.

Крім того, нам тоді набагато легше приймати, не відчуваючи себе скривдженими чи знехтуваними, такі ситуації, коли інші люди кажуть нам «ні».

Список використаної літературиы

1. В.В. Макарів. Лекції з психології – 1999р.

2. Щедрова Р. «Мета суспільства - людина» 1995р.

3. Максимов С.Л. «Особистість та суспільство» 1993р.

4. Лукашевич Ч.П. "Психологія виховання" 1996р.

5. Йєн Стюарт, Венн Джойнс «Життєвий сценарій» 1987р.

Розміщено на Allbest.ru

Подібні документи

Концепції Еге. Берна про запрограмованість людини " ранніми рішеннями " щодо життєвої позиції. Структура особистості концепції трансактного аналізу; наявність трьох его-станів: Батько, Дитина та Дорослий. Сутність поняття "життєвий сценарій".

реферат, доданий 18.01.2010

Розробка корекційної програми, спрямованої формування адекватної самооцінки підлітка. Навички вираження себе за допомогою творчості та ігрових форм діяльності; формування активної життєвої позиції Усвідомлення цінності особистості.

курсова робота, доданий 04.12.2009

Довіра до інновацій як встановлення зміна темпоральних характеристик життя. Особливості системи цінностей підлітка, що формується, на тлі розвитку його самосвідомості. Оцінка впливу життєвої позиції на конструктивність особистості життя.

контрольна робота, доданий 05.10.2011

Здатність розпізнавати найменший вияв брехні, фальші чи нещирості. Ефективність сприйняття. Якість взаємодії із реальністю. Сприйняття себе, інших та природи. Спонтанність, простота та природність. Порушення адаптації та неврози.

реферат, доданий 22.01.2009

Поняття важкої життєвої ситуації у психології. Різновиди важких життєвих ситуацій. Феномен втрати як предмет вивчення психології. Горе як емоційна реакція втрату. Фази переживання горя. Життєві та професійні цінності особистості.

курсова робота, доданий 31.03.2013

Дослідження психофізіологічних особливостей підлітків. Характеристика критеріїв та показників здатності до самовизначення. Вибір соціальної ролі та стійкої життєвої позиції у підлітковому віці. Ціннісні орієнтації сучасних підлітків.

курсова робота, доданий 11.08.2016

Проблеми вивчення уявлень про життєві перспективи особистості психології. Життєві цінностіяк компонент планування майбутнього. Особливості вікових криздорослості. Трансформація ціннісних орієнтацій особистості період кризи дорослості.

курсова робота, доданий 10.10.2011

Поняття самооцінки як оцінки особистістю своїх можливостей, якостей та місця серед інших людей. Виявлення школярів із низьким рівнем самооцінки. Застосування казкотерапії для формування активної життєвої позиції дитини та позитивного ставлення до себе.

курсова робота, доданий 11.04.2012

Роль індивідуального свідомості особистісному виборі майбутньої професійної кар'єри (у формуванні намірів людини). Моделі становлення професійної діяльності. Формування ефективної життєвої орієнтації, що є функцією самосвідомості.

курсова робота, доданий 01.12.2014

Основні види підліткової девіантної поведінки. Характерологічні риси неповнолітніх злочинців. Мотиви вживання спиртного. Чинники, які збільшують ризик самогубства серед підлітків. Виховання особистості з активною життєвою позицією.

Все те, про що людина мислить, думає, робить, представляє її життєву позицію. На перший погляд, здається, що може бути спільного між ставленням до навколишнього світу та моральністю? Виявляється, все у цьому житті взаємопов'язане.

Життєва позиція допомагає нам долати труднощі життя, злети та падіння. Вона виявляється у всіх сферах діяльності: трудовий, етичної, внутрішньої, суспільної, політичної.

Люди починають формувати життєву позицію від народження. Як розвиватиметься дитина, переважно залежить від близького оточення. Це батьки, бабусі, дідусі, вихователі, вчителі. на даному етапізакладається фундамент життя. Від гармонійних відносину сім'ї, школі, на роботі формується особистість.

У чому відмінність життєвих позицій

Головним секретом самореалізації особистості є активна життєва позиція. Сміливість, ініціатива – ось та невелика дещиця, яка формує до наміченої мети. Такі люди часто стають лідерами у колективі та серед друзів. Пасивні особи лише йдуть за ними, хоча мають свою точку зору, але не бажають її обстоювати.

Видові особливості активної життєвої позиції

Негативна
Люди з негативною життєвою позицією спрямовують енергію на негативні вчинки. Вони завдають навколишнім масу неприємностей. Їхнє життєве кредо – нав'язати суспільству свою думку, конкретні цілі, яких завдають колосальної шкоди, а не користі. Найчастіше такі люди є ватажками бандитських груп та формувань.

Позитивна
Висока моральність людини, позитивний спосіб життя, неприйнятність до зла.

Пасивні люди ведуть інертний спосіб життя. Вони байдужі до нашої дійсності. Песимісти ніколи не беруть участь у вирішенні важких питань, проблеми суспільства оминають. За свої слова ніколи не відповідають, пообіцявши щось, часто дурять. Поведінка людей нагадує нам страуса зі схованою головою. На їхню думку, це найбільш зручний спосіб убезпечити себе від непотрібних йому проблем.

Пасивність і негативні життєві цілі практично ідентичні поняття. Від бездіяльності та небажання допомогти у скрутну хвилину трапляється багато різних злочинів та виплеску несправедливості.

Види пасивної життєвої позиції

Покірність;
Цілковита інертність;
Руйнівна поведінка;
Порушення.

Покірна людина буде до кінця свого життя йти «протореною» кимось дорогою. Він чітко дотримується правил, не замислюючись про їх потребу та відповідність.

Остання категорія песимістів не менш серйозна суспільству. Всі свої біди, невдачі, агресія вони виплескують на сторонніх, зовсім непричетних до їхніх проблем, людей. Наприклад, море негативу виплескує мати на своїх дітей, яка невдало вийшла заміж. Ні в чому не винні істоти розплачуються за недбайливих батьків. Подібних прикладів можна навести масу.

Життєва позиція починає формуватися з раннього дитинстваі продовжує зміцнюватися чи слабшати під час продовження життєвого циклу. Подивіться на себе збоку, оцініть свої вчинки. Можливо щось ви робите не так. Якщо результати вас не вражають, постарайтеся змінити себе. У вас є ще на цей час!

Інші статті з цієї теми:

Як стати Як полюбити себе Як бути самим собою Як досягти бажаного

Якщо дитину оточує атмосфера любові, прийняття та безпеки, то формується позитивна базова екзистенційна позиція людини – Я+ Ти+, дитина набуває міцної основи для позитивної самооцінки та позитивного, доброзичливого ставлення до оточуючих.

З різних обставин: неприйняття, відштовхування, зневага, байдужість із боку батьків тощо. (див. Главу II, «Відкидання і само-отвержение») в дитини може скластися хибне уявлення про себе і про зовнішній світ, що призводить до виникнення інших неприродних, хворих внутрішніх установок.

Конструктивна позиція Я+Ти+

Я з раннього дитинства відчувала, що безмежно кохана. Батьки дуже любили нас та один одного. Я росла в атмосфері турботи та взаєморозуміння і досі відчуваю підтримку своєї сім'ї та впевнена: що б зі мною не трапилося, вони будуть поряд і завжди допоможуть. З дитинства мені розповідали про Бога, батьки молилися і розповідали Йому про все важливе, що відбувалося в сім'ї. Я пізніше зрозуміла, що стосунки з Богом є найважливішим у житті, і тепер не можу уявити, як можна жити і не пам'ятати про Нього, не звертатися до Нього щодня. Він дуже любить усіх людей і піклується про нас.

Лідія

Якщо ядро системи переконань становить конструктивна життєва позиція, людина переконана у цінності своєї особистості, впевнений, що вона гідна того, щоб її любили та приймали. Він любить своїх батьків, знає, що вони – добрі, добрі, чесні люди, яким можна довіряти. Подібне ставлення поширюється на інших людей.

Людина живе в гармонії із зовнішнім світом, для нього характерні продуктивна співпраця, позитивні відносини з людьми, прийняття, вміння дружити, психологічна адаптованість та успішність. Він здатний давати і приймати кохання, не боїться зближуватися з людьми, вільний від надмірної залежності від думки та оцінок оточуючих, спокійно приймає критику, самокритичний, відкритий до будь-яких змін.

Він розуміє себе, свої почуття, вільно може висловлювати, усвідомлювати і говорити про свої почуття, переживання. Радіє чужим успіхам та досягненням, здатний підтримати інших, щиро говорить про позитивні риси людям, позитивно оцінює майбутнє.

Людина з екзистенційною позицією Я+Ти+ також може висловити справедливі критичні зауваження і готова сказати «ні», якщо це необхідно; не боїться відстоювати свою думку, навіть якщо оточуючі з нею не згодні; відрізняється незалежністю та твердістю позиції, якщо впевнений у своїй правоті. Однак якщо він виявляє хибність своєї думки, то вільно визнає свою неправоту та змінює власну точку зору. Йому властиве тверезе оцінювання реальності подій і готовність до позитивного пошуку рішень життєвих проблем, здатність приймати самостійні рішення і нести за них відповідальність, враховуючи поради та побажання оточуючих.

Така людина вірна своїм моральним ідеалам та цінностям. Він постійно розвивається, займається самопізнанням, вибирає відповідні йому методи внутрішнього особистісного зростання і працює над собою.

Депресивна позиція Я-Ти+

Депресивна життєва позиція домінує в людини у системі переконань після пережитого досвіду відкидання із боку близьких людей, батьків. Він приймає рішення, що з ним щось не так, «Я - поганий» (Я -), вважає себе ні на що не здатним, думає, що він гірший за інших, страждає від почуття неповноцінності, некомпетентності, самовідданості.

Невпевненість у собі породжує страх перед неуспіхом, що реально провокує невдачу. Людина внутрішньо прагне регулярного переживання ситуацій неуспіху, навіть у дрібницях. Він постійно чекає невдачу, щоб ще раз зафіксувати справедливість позиції батьків щодо себе: з ним щось не так, він не такий, якого вони хотіли, він ні на що не здатний, не може догодити їм і т.д. Він надзвичайно залежить від думки батьків та авторитетних постатей у своєму житті. Часто це проявляється в інфантилізмі, в страху брати на себе відповідальність та приймати самостійні рішення, виявляти ініціативу.

Людина з такою життєвою позицією регулярно переживає депресію, зневіру, прагне відійти від інших людей, воліє триматися на відстані. Він уникає всього нового, несподіваного; намагається перебувати у вже знайомому колі, у якому почувається відносно безпечному становищі.

Коли я згадую своє дитинство, намагаюся не думати про погане, але це непросто. Мої батьки любили мене, але я сказав би «дивним коханням». Вони й тепер не усвідомлюють того, що зробили зі мною в дитинстві, і як на мені це позначилося. Почати потрібно з того, що вони чекали на дівчинку, і коли я народився, вони були дуже засмучені. Поки я був маленький, у мене завжди було довге волосся, так що багато хто на вулиці приймав мене за дівчинку, що мене жахливо злило. Іноді мати одягала мене у сукні та милувалася мною. Вона була головною в будинку, займала вищу соціальну ситуацію, постійно принижувала мого батька, який вибрав роботу, пов'язану з постійними тривалими відрядженнями, і постійно був відсутній удома. Коли він повертався, батьки часто лаялися, бо батько дуже ревнував. Я відчував, що винен у їхніх проблемах, намагався примирити їх. Досить часто мати зривалася і в пориві гніву била мене, а потім плакала, і змушувала мене просити пробачення за те, що я так сильно її «довів». Коли я починав щось робити сам (що траплялося нечасто, тому що мені нічого не довіряли і не дозволяли), батьки популярно пояснювали мені, що як би я не намагався, все одно нічого в мене не вийде, краще вони самі все зроблять.

Євген

Подумайте, скільки літературних героїв із подібною життєвою позицією описано у російській літературі! Це дуже поширений тип особистості.

Оборонна позиція Я+Ти-

Я була у сім'ї старшою дитиною. Батьки любили нас, але завжди були дуже захоплені роботою. Мій брат народився, коли мені було 2 роки, і вся увага батьків з того часу була прикута до нього. Він більше хворів, хуліганив, погано вчився у школі. Підлітком зв'язався з поганою компанією, почав пити. На відміну від нього, я завжди була гарною, слухняною дівчинкою, навчалася на «добре» та «відмінно», намагалася у всьому досягти успіху. Але батьки цікавилися мною набагато менше. Я вступила до престижного інституту з першої спроби, там зустрілася зі своїм майбутнім чоловіком, Борисом, який ніжно мене доглядав і домагався моєї уваги. У нього завжди щось не ладналося, він постійно потрапляв у якісь історії, що б він не починав робити, все виходило негаразд, не продумано, якщо не сказати гірше... Доводилося мені все вирішувати в сім'ї і брати на себе відповідальність на себе. , Коротше він «жив за мною, як за кам'яною стіною». Борис дуже мене любив, і я це відчувала, але згодом почала відчувати, що він стає все прохолоднішим, і навіть почала підозрювати, що він зраджує мене. Близькі стосунки ні з батьками, ні з братом у мене не склалися, бо мої батьки не є об'єктивними до мого брата. Вони йому в усьому допомагають, ні в чому не відмовляють, розпестили його, а він розгильдяй користується їх добротою і робить, що хоче. Я терпіти його не можу, до чого він неприємний.

Настя

Якщо на екзистенційному рівні системи переконань панує оборонна життєва позиція, людина так чи інакше переживає ситуацію знедоленості батьками, значущими людьми і приймає рішення, що ці люди, світ, все навколо – вороже, негативно налаштоване і потрібно завжди бути готовим оборонятися і захищатися , А найкраще, - нападати.

Людина відчуває цінність своєї особистості у вигляді доказу своєї переваги з інших, у вигляді непереборного прагнення контролювати все навколо. Зазвичай він сам навіть не помічає, що принижує, засуджує та звинувачує людей. Так як це відбувається настільки природно, що він щиро вірить, що оточуючі все роблять невірно, винні у всіх неприємностях (у тому числі і власних проблемах). А вже він краще за інших знає, як треба робити, щоб вийшло добре.

Йому необхідно бути першим, найкращим, це досягається часто шляхом засудження чи приниження інших, у невротичному суперництві (комплекс переваги). А також у спробах контролювати всіх навколо і прагненні виконати будь-яку справу на межі можливостей, досягненні досконалого успіху та демонстрації його оточуючим для того, щоб показати, що вони на це не здатні.

Така людина внутрішньо переконана, що досягти своїх цілей можна лише шляхом невпинної боротьби, агресивності по відношенню до людей та світу. Агресивність іноді ховається і сублімується, набуває соціально прийнятних форм, але оточуючих, особливо тих, від яких ця людинаніяк не залежить, можуть почуватися дискомфортно в його присутності, найчастіше сприймають його як переважну іншу, нечутливу людину.

Однак треба завжди мати на увазі, що комплекс переваги лише захисна форма глибинного почуття неповноцінності, комплексу самовідкидання (неприйняття, відкидання себе). Ці два комплекси природно пов'язані. Нас не повинно дивувати, що коли ми займаємося самопізнанням і виявляємо комплекс самовідкидання, то тут же знаходимо більш менш прихований комплекс переваги. З іншого боку, якщо ми досліджуємо комплекс переваги в динаміці, то щоразу знаходимо більш менш прихований комплекс само-відкидання. Це знімає парадокс, що здається, про дві протилежні тенденції, що існують в одному індивіді, оскільки очевидно, що в нормі прагнення до переваги і почуття неповноцінності доповнюють один одного. Слово «комплекс», яке ми вживаємо, відображає сукупність психологічних характеристик, що лежать в основі перебільшеного почуття самовідданості, неповноцінності або прагнення переваги.

Безплідна позиція Я-Ти-

Людина, ядро системи переконань якого представлено безплідною життєвою позицією, почувається нелюбимою, відкинутою, приниженою; переконаний, що життя марне, сповнене розчарувань, ніхто не може йому допомогти.

Він відкидає людей і світ навколо і почувається знедоленим, спустошеним, пригніченим; основна дія - вичікування.

Людина, яка не усвідомлює цінність ні власної особистості, ні цінність особистості оточуючих людей, може бути соціально небезпечною.

Внутрішній конфлікт досить часто проявляється через спроби поринути в іншу реальність (комп'ютер, алкоголь, наркотики, магія тощо), щоб сховатися від внутрішніх проблем, по можливості не думати, не визнавати та ігнорувати їх.

Я народився в сім'ї в самий невідповідний час. Мої батьки щойно побралися. Батько був студентом, а мати (вона на 5 років старша) вже закінчила на той час інститут. Вони жили разом із батьками батька. Відносини з бабусею у матері не ладналися, бо бабуся була проти одруження. Мати хвилювалася, що батька в інституті спокушатимуть різні дівчата, тому, схоже, час у неї був нелегкий. Пологи почалися на місяць раніше за термін і були критичними. Точно не знаю, що трапилося, але, мабуть, я міг не вижити. Потім через недогляд лікарів у матері почалися ускладнення, і її відвезли до лікарні. Я залишився з батьком та бабусею. Я часто хворів, погано спав уночі, кричав. Батьки постійно сварилися і лаялися між собою та з бабусею. Мати обзивала та принижувала батька, бабуся також їх засуджувала. За кілька років батьки переїхали до окремої квартири. Але стосунки у них так і не склалися. Я завжди відчував, що вони нещасливі у шлюбі, мати казала мені, що вони живуть разом тільки заради мене, але це все байдуже. Я взагалі нічого не розповідав ні батькові, ні матері. Коли я виріс, батько пішов і одружився з іншою жінкою, яка мала дочку.

Віктор.

Кожна доросла людина не перебуває у своїй базовій екзистенційній позиції постійно. Найчастіше (як своє справжнє обличчя) він приховує її під різними масками. Але екзистенційна позиція завжди проявляється у важких життєвих обставин, при вирішенні психологічних проблем, у нових, несподіваних обставинах, у стані внутрішнього конфлікту, напруженості, фрустрації ( психічний стан, Викликане неуспіхом у задоволенні потреб і бажань, що супроводжується різними, негативними переживаннями: розчарування, роздратування, тривога, розпач ...).

ЖИТТЄВА ПОЗИЦІЯ - спрямованість життєдіяльності особистості, її т. Ер. щодо свого місця та ролі в суспільного життя(на відміну від соціального статусу , Положення). У моральному плані Ж. п. – система поведінки особистості, яка визначається її переконаннями, ідейністю, совістю. Позиція людини з будь-якого суспільно значимого питання є Ж. п. остільки, оскільки вона відповідає об'єктивній логіці розвитку соціальної дійсності, відображає розстановку реальних соціальних сил, що впливають на цей розвиток. Критерій істинності, правильності тієї чи іншої Же. п. - її відповідність прогресивним тенденціям розвитку об-ва, інтересам передових соціальних сил. Щоб визначити Ж. п. людей, треба, за словами В. І. Леніна, з'ясувати, «якою соціальною обстановкою та як саме зумовлюються їхні дії» (т. 1, с. 430). Ж. п. - одна з найважливіших ознак особистісного розвитку індивіда, визначення його місця в історичному процесі. Становлення особистості є водночас свідомий вибір людиною тієї чи іншої Ж. п. (вибір моральний). Зміст особистого вибору певної Же. Але це не применшує роль самого суб'єкта, особистості у визначенні свого ставлення до світу. Життя і Ст І. Леніна - і зразок свідомо зробленого вибору та послідовного здійснення активної Ж. п, особистості. Ж. п. є вираз такої соціальної активності людини, яка ґрунтується на ідейній визначеності і принциповості, передбачає суспільну свідомість. Активність Же. . Тому Же. Моральною основою активної Же. Відповідність, злиття теорії та практики, єдність, думки та дій, коли за людей можна ручатися, говорив В. І. Ленін, що «вони ні слова не візьмуть на віру, ні слова не скажуть проти совісті» (т. 45, с. 391),-найважливіша умова дієвості обраної масами або особистістю Же. п. Активною Же. п. протистоїть позиція пасивна, коли людина встає на т. зр. стороннього споглядача, нейтрального спостерігача, керуючись принципом моя хата з краю. У моральному сенсі така пасивність тотожна байдужості, що нерідко живить, ренегатство. Особливий випадок відходу від активної Же. Комуністичної моральності чужа суспільна та особиста пасивність у всіх її видах; виняток становлять лише особливі випадки, коли пасивність виступає своєрідною формою активності (напр., за умов буржуазної демократії свідоме ухилення від голосування під час виборів, які дають альтернативи, тощо. п.). Величезне моральне значення має боротьба проти морального інфантилізму, безініціативності та бездіяльності, проти соціального самовдоволення, захоплення успіхами, несамокритичності, проти ідейних хитань, поступок у важливих питаннях.

Словник з етики. - М.: Політвидав. За ред. І.Кона. 1981 .

Дивитись що таке "ЖИТТЯВА ПОЗИЦІЯ" в інших словниках:

життєва позиція- сущ., кіл у синонімів: 1 життєва курс (2) Словник синонімів ASIS. В.М. Тришин. 2013 … Словник синонімів

ЖИТТЄВА ПОЗИЦІЯ- [ангажованість engagement]: прояв небайдужості та активності при вирішенні конфлікту обов'язків чи ідей; протилежно абстрактності, байдужості, нейтральності. Саме слово, що стало популярним у Останнім часомзавдяки роботам… … Філософський словник

Життєва позиція- – це обраний людиною спосіб свого життя, сукупність життєвих відносин, цінностей ідеалів і знайдений характер реалізації, який забезпечує становлення людини та подальший хід її життя. Однією з характерних рис … … Словник-довідник із соціальної роботи- цільова спрямованість життєдіяльності індивіда, його розуміння сенсу життя, соціальних цінностей і норм, покладене в основу вибору лінії поведінки; проявляється через раціонально осмислене та емоційно забарвлене ставлення до… … Професійну освіту . Словник

ЖИТТЄВА ПОЗИЦІЯ- результат оволодіння людиною своєю поведінкою він стає суб'єктом поведінки, тобто людиною, яка самостійно досягає поставленої мети … Енциклопедичний словник з психології та педагогіки

Життєва позиція- внутрішня установка, обумовлена світоглядними, моральними і психологічними якостями особистості і суб'єктивне ставлення до суспільства, що відображає її … Словник термінів із загальної та соціальної педагогіки

ЖИТТЄВА ПОЗИЦІЯ- внутрішня установка, обумовлена світоглядними, моральними та психол. якостями особистості та відображає її суб'єктивне ставлення до суспільства. Же. п. проявляється в реальній поведінці людини, м. б. активної (постійне прагнення змінити… … Педагогічний словник

Життєва позиція особистості- Найважливіші ідеї, що виражають ставлення особистості до різних життєвих реалій, якими добровільно керується людина у своїй життєдіяльності. Ці провідні у житті ідеї виражаються у самих різних формах: переконання, принципи, … Основи духовної культури (енциклопедичний словник педагога), . Автори книги, відомі радянські філософи, у формі публіцистичних нарисів висвітлюють найважливіші положення марксистської концепції особистості. Ключовою для книги є ленінська думка про…

Життєва позиція людини - це її цілісне ставлення до навколишнього світу, що виявляється в його думках та вчинках. Це те, що впадає в око при знайомстві і відрізняє нас один від одного в психологічному сенсі. Вона впливає на здатність долати труднощі, на наші успіхи та визначає владу над своєю долею.

Чітка життєва позиція проявляється у всіх сферах діяльності людини: моральної, духовної, суспільно-політичної та трудової. Вона висловлює моральну напругу особистості, тобто її готовність до практичної дії.

Формування життєвої позиції починається від народження та багато в чому залежить від оточення, в якому живе людина. Її фундамент зароджується тоді, коли дитина вчиться спілкуватися з батьками, друзями, педагогами, жити у соціумі. Залежно від цих відносин конкретизується самовизначення особистості.

Життєва позиція - активна та пасивна

Активна життєва позиція - секрет самореалізації та успіху. Вона проявляється у сміливості ініціативи та готовності діяти. Для її формування необхідний двигун, який просуватиме нас уперед. У ролі такого двигуна виступають наші бажання, які піднімуть нас над усіма труднощами та допоможуть досягти своїх цілей. Людина з активною життєвою позицією може бути лідером, а може й слідувати за лідером, але в нього завжди є своя точка зору та сили її відстояти.

Розрізняють такі види активної життєвої позиції:

Позитивна позиція.Вона орієнтована на моральні норми суспільства, на утвердження добра та подолання морального зла.
Негативна.Не завжди активні та діяльні люди витрачають свої зусилля на позитивні вчинки, їхні дії можуть завдавати шкоди оточуючим та їм самим. Прикладом негативної активної життєвої позиції може бути участь у різних бандформуваннях. Ватажок банди - особистість задоволена таки активна, з твердими переконаннями, конкретними цілями, але його переконання йдуть на шкоду суспільству, а не на його користь.

Антиподом цієї життєвої позиції пасивність. Людина з пасивною життєвою позицією інертна і байдужа. Його слова та справи розходяться, він не бажає брати участь у вирішенні будь-яких проблем та труднощів суспільства, в якому живе. Його поведінка нагадує поведінку страуса, який ховає голову в пісок, думаючи, що це найбезпечніший спосіб позбавити себе проблем. Такі принципи не менш небезпечні, ніж негативна активна життєва позиція. Скільки несправедливості та злочинів відбувається від нашої бездіяльності?

Пасивна життєва позиція може виявлятися такими способами:

Незважаючи на те, що життєва позиція формується в дитинстві і залежить від суспільства, в якому ми живемо, ще не пізно зупинитися і замислитись, яка твоя життєва позиція, яку користь ти приносиш оточуючим. І якщо результат роздумів не задовольнить - ще не пізно змінити себе.

Життєва позиція - активна та пасивна

Розрізняють такі види активної життєвої позиції:

Позитивна позиція.Вона орієнтована на моральні норми суспільства, на утвердження добра та подолання морального зла.
Негативна.Не завжди активні та діяльні люди витрачають свої зусилля на позитивні вчинки, їхні дії можуть завдавати шкоди оточуючим та їм самим. Прикладом негативної активної життєвої позиції може бути участь у різних бандформуваннях. Ватажок банди - особистість задоволена таки активна, з твердими переконаннями, конкретними цілями, але його переконання йдуть на шкоду суспільству, а не на його користь.

Пасивна життєва позиція може виявлятися такими способами:

03.12.2015 10:08

Глава з книги Й. Стюарта, В. Джойнса "ЖИТТЯВИЙ СЦЕНАР"

(1) Я ОК або
(2) Я не ОК;
(3) Ти ОК або
(4) Ти не ОК.

Об'єднавши всі можливі комбінації цих переконань, ми отримаємо чотири твердження про себе та інших людей:

(1) Я ОК, ти ОК;
(2) Я не ОК, ти ОК;
(3) Я ОК, ти не ОК;
(4) Я не ОК, ти не ОК.

Ці чотири погляди отримали назву життєвих позицій.Деякі автори називають їх основними позиціями, екзистенційними позиціями або просто позиціями.Вони відображають фундаментальні установки людини щодо сутнісної цінності, яку він вбачає у собі та інших людях. Це щось більше, ніж просто думка про своє чи чиєсь поведінці. Прийнявши одну з цих позицій, дитина зазвичай починає підлаштовувати під неї весь свій сценарій.

Берн писав: "В основі кожної гри, кожного сценарію та кожної людської долі лежить одна з цих чотирьох фундаментальних позицій".

Походження життєвої позиції

У ТА немає повної згоди щодо причин та часу виникнення життєвих позицій.

Наприклад, немовля, яке ще не навчилося говорити, може прийняти наступне рішення: "Ніколи більше не ризикну когось любити, тому що Мама показала, що не любить мене" Пізніше він виправдовує це рішення за допомогою переконання "мене ніхто не полюбить", що перекладається як "Я не ОК". Якщо батько нашлепав маленьку дівчинку, вона може вирішити: "Ніколи більше не довірятиму чоловікові, оскільки Папа погано зі мною звертається". Згодом вона поширює це рішення на решту чоловіків у формі переконання "чоловікам довіряти не можна", тобто "ти (вони) не-ОК".

З погляду Клода Штайнера, життєві позиції приймаються набагато раніше. Він зводить їх витоки до перших місяців годування дитини. За Штайнером, позиція "Я ОК, ти ОК" відображає комфортну атмосферу взаємозалежності між дитиною і матір'ю, що годує. Він прирівнює її до позиції "фундаментальної довіри", описаної фахівцем з дитячому розвиткуЕріком Еріксоном. Це таке "... стан речей, коли немовля відчуває, що воно перебуває у єдності зі світом, а все перебуває у єдності з ним".

Штайнер вважає, що всі діти починають із позиції "Я ОК, ти ОК". Дитина змінює позицію лише тоді, коли щось порушує гармонію її взаємозалежності з матір'ю. Наприклад, коли дитина відчуває, що мати перестає оберігати її та приймати так безумовно, як робила це у перші дні. Деякі немовляти саме народження можуть сприймати як загрозу споконвічної гармонії. У відповідь на появу в житті всякого роду незручностей, дитина може вирішити, що вона не-ОК, або інші не-ОК. Він переходить з Еріксоновського стану "фундаментальної довіри" у стан "фундаментальної недовіри". І потім, на основі цього фундаментального уявлення про себе та інших людей, дитина починає писати сценарій свого життя.

Таким чином, Штайнер погоджується з Берном у тому, що життєва позиція "виправдовує" сценарні рішення. Проте, за Штайнером, спочатку приймається життєва позиція, а вже після неї - сценарні рішення.

Отже, життєву позицію можна визначити як сукупність основоположних переконань про себе та інших людей, які людина використовує для виправдання своїх рішень та своєї поведінки.

ЖИТТЯВА ПОЗИЦІЯ У ДОРОСЛИХ: ОК-ДІЛЬНИЦЯ

Франклін Ернст розробив метод аналізу таких переходів. Він назвав його ОК-Дільницею.

Для стислості " ОК " у літературі по ТА нерідко позначають знаком " + " , а " не-ОК " - знаком " - " . Слово "ти" іноді також скорочують до букви "Т". Чотири життєві позиції при цьому набувають такого вигляду: Я+Т+, Я-Т+, Я+Т-, Я-Т-.

На рис. представлений один із варіантів Ділянки, де кожна з чотирьох позицій має свою назву. На початковій діаграмі Ернста цих назв був, але вони нерідко використовуються іншими авторами.

Франклін Ернст вказує, що кожна з дитячих позицій представлена у дорослому житті у формі певної соціальної взаємодії. Він називає останнє операцієюНазви цих операцій наводяться на схемі Ділянки. Коли ми здійснюємо якусь із цих операцій несвідомо, у стані Дитини, то робимо це, як правило, щоб забезпечити сценарне "виправдання" відповідної життєвої позиції. Однак у нас є й інша можливість - ми можемо перейти у стан Дорослого і здійснити будь-яку з цих операцій свідомо, завдяки чому соціальна взаємодія може призвести до бажаних для нас результатів.

Я ОК, ти ОК: включення у взаємодію

Щоразу, коли я взаємодію з людьми з цієї позиції, я підкріплюю своє переконання в тому, що я та інші ОК.

Я не-ОК, ти ОК: уникнення взаємодії

Сценарна операція: Припустимо, я включаюся до сценарію і займаю позицію "Я не-ОК, ти ОК". Я кажу собі: "Я не в змозі йому допомогти. Мені це не під силу. Але йому-то що, він буде просто говорити і все. Потрібно змотуватися звідси!" Я напружую прес і покриваюсь пітом. Не слухаючи, про що говорить колега, я бурмочу: "Пробач, Джіме, мені потрібно вискочити в туалет!" - І прямую до дверей. Вийшовши з кімнати, я скидаю напругу, видаючи полегшене зітхання. Я пішоввід Джима за сценарієм. Вчинивши так, я підкріпив переконання моєї Дитини в тому, що Я не ОК, а інші ОК.

Доросла операція: Якщо я вирішив залишитися у Дорослом, то говорю собі: "На даний момент я не хочу слухати Джима. У нього проблеми, але не мені їх вирішувати. Однак якщо він заговорить, його вже не зупиниш. Думаю, найкраще буде вийти з меж його". досяжності". Щойно Джим відкриває рота і починає вимовляти свою першу скаргу, я кажу: "Так, Джиме, погані справи. Але я зараз зайнятий. Якраз зібрався йти до бібліотеки, перевірити деякі дані з цього звіту. Сподіваюся, у тебе все вийде" . Я збираю папери та виходжу. За допомогою Дорослого я свідомо вибрав операцію догляду.

Я ОК, ти не-ОК: рятування від взаємодії

Сценарна операція: Я можу відповісти йому з позиції Я ОК, ти не ОК. Почервонівши, я кажу різким голосом: "Що вам робити? Виправляти становище, ось що вам робити! Не бажаю більше нічого чути, поки матеріал не буде лежати на столі, зрозуміло?" робити доводиться!" позбувсявід помічника, створюючи сценарне "виправдання" своїм переконанням у тому, що я ОК, а інші – ні.

Доросла операція: Я відповідаю помічникові; "Що ж, ваше завдання полягає в тому, щоб поправити становище. Зараз у мене термінова робота. Так що пошукайте можливість роздрукувати матеріали якнайшвидше десь в іншому місці. Чекаю вас до чотирьох, доповісти про результати". Я знову схиляюся над звітом, даючи зрозуміти, що розмова закінчена. Я позбувсявід помічника, так що тепер можу займатися своєю справою, причому обидва ми залишаємося ОК.

Я не-ОК, ти не-ОК: незалучення у взаємодію

Сценарна операція: У цьому випадку я можу зайняти позицію "Я не ОК, ти не ОК". Я кажу собі: "З мене досить. Це вище за мої сили. І на дружину покластися не можна. Все без толку". Я стогну в телефонну трубку: "Послухай, це вже вище моїх сил. І без того день видався, це вже занадто". Не чекаючи відповіді, я кладу слухавку. Я почуваюся вичавленим і пригніченим. У глибині душі я зміцнився у своєму переконанні, що я та решта - не ОК.

Доросла операція: Вирішивши залишитися в стані Дорослого, я відповідаю: "Послухай, все вже позаду. Почекай, доки я повернуся. А там подивимося, що ми можемо зробити". Я вибрав операцію неприйняття.

ОК-ДІЛЯНКА ТА ОСОБИСТІ ЗМІНИ

Якщо я в дитинстві зайняв позицію "Я не-ОК, ти не-ОК", мій сценарій розігруватиметься переважно з безпліднийпозиції. Я вважатиму, що цей світ і люди, що його населяють, погані, так само як і я сам. Якщо я написав банальний сценарій, червоною ниткою по ньому проходитиме моє недбале ставлення до більшості життєвих починань. Якщо у мене фатальний сценарій, розв'язка його, можливо, полягатиме в тому, щоб збожеволіти і заробити психотичний діагноз.

Може здатися дивним, що для переходу з Я+Т-Я+Т+ людям часто потрібно пройти через Я-Т+. Але, як свідчить терапевтичний досвід, Я+Т нерідко виявляється захисною реакцієюпроти Я-Т+. Вирішуючи, що "Я ОК, а всі інші не-ОК", немовля стверджується в цій позиції, щоб захистити себе від хворобливого усвідомлення своєї приниженості та безпорадності перед батьків. Щоб дійсно стати дорослим, людині потрібно прожити цей дитячий біль та звільнитися від нього.

***ВПРАВИ З ОК-ДІЛЬНИЦЮ

Намалюйте осі ОК-Дільниці та надпишіть квадрати.

Тепер окресліть контур по осях, щоб показати скільки часу в середньому ви проводите щодня в кожному квадраті. Наприклад, якщо ви вважаєте, що більшу частину часу перебуваєте в Я-Т+, дещо менше в Я+Т+, ще менше в Я+Т-, а найменше в Я-Т-. Франклін Ернст назвав це " дільничнограмою".

За яких обставин ви схильні входити до кожного з квадратів? Що ви зазвичай робите, говорите та відчуваєте, коли перебуваєте у кожному з них?

З яких станів Ви виходите, перебуваючи в кожному квадраті? (Використовуйте функціональну модель.) Які стани ви викликаєте у інших людей?

Які види погладжувань ви виробляєте та отримуєте у кожному квадраті?

Тепер, після того як ви побачили свою дільничнограму, чи не хочете ви в ній щось змінити?

Якщо так, продумайте, як ви можете застосовувати будь-які чотири Дорослі операції замість сценарного реагування. Виберіть принаймні одну ситуацію наступного тижня, в якій можна застосувати Дорослу операцію, та спробуйте її. Якщо ви працюєте в групі, повідомте про отриманий результат.***

Люди починають формувати життєву позицію від народження. Як розвиватиметься дитина, переважно залежить від близького оточення. Це батьки, бабусі, дідусі, вихователі, вчителі. На цьому етапі закладається фундамент життя у соціальній сфері. Від гармонійних стосунків у сім'ї, школі, на роботі формується особистість.

У чому відмінність життєвих позицій

Видові особливості активної життєвої позиції

Позитивна
Висока моральність людини, позитивний спосіб життя, неприйнятність до зла.

Пасивність та негативні життєві цілі, практично, ідентичні поняття. Від бездіяльності та небажання допомогти у скрутну хвилину трапляється багато різних злочинів та виплеску несправедливості.

Види пасивної життєвої позиції

Покірність;
Цілковита інертність;
Руйнівна поведінка;
Порушення.

Життєва позиція починає формуватися з раннього дитинства і продовжує зміцнюватись або слабшати під час продовження життєвого циклу. Подивіться на себе збоку, оцініть свої вчинки. Можливо щось ви робите не так. Якщо результати вас не вражають, постарайтеся змінити себе. У вас є ще на цей час!

Інші статті з цієї теми:

Як стати успішною людиною Як полюбити себе Як бути самим собою Як досягти бажаного Коли відбуваються зміни у житті людини Потреба особистості самореалізації Способи розвинути концентрацію Як стати добрішим Як змінити себе?

У чому секрет щастя?

Особливості активної життєвої позиції

Коли та як вона формується?

Поговоримо про мораль

Як визначитися з найкращою життєвою позицією?

Як це зробити?

Подібні документи

У чому відмінність життєвих позицій

Видові особливості активної життєвої позиції

Види пасивної життєвої позиції

Інші статті з цієї теми:

Конструктивна позиція Я+Ти+

Депресивна позиція Я-Ти+

Оборонна позиція Я+Ти-

Безплідна позиція Я-Ти-

Дивитись що таке "ЖИТТЯВА ПОЗИЦІЯ" в інших словниках:

Глава з книги Й. Стюарта, В. Джойнса "ЖИТТЯВИЙ СЦЕНАР"

Походження життєвої позиції

ЖИТТЯВА ПОЗИЦІЯ У ДОРОСЛИХ: ОК-ДІЛЬНИЦЯ

Я ОК, ти ОК: включення у взаємодію

Я не-ОК, ти ОК: уникнення взаємодії

Я ОК, ти не-ОК: рятування від взаємодії

Я не-ОК, ти не-ОК: незалучення у взаємодію

ОК-ДІЛЯНКА ТА ОСОБИСТІ ЗМІНИ

***ВПРАВИ З ОК-ДІЛЬНИЦЮ

У чому відмінність життєвих позицій

Видові особливості активної життєвої позиції

Види пасивної життєвої позиції

Інші статті з цієї теми:

Читайте також