Psihološki test za određivanje uravnoteženosti vašeg karaktera pomoći će vam da odredite kojoj od tri skupine ljudi pripadate: uravnoteženi, umjereni ili nepromišljeni. Ne zaboravite da je svaka osoba jedinstvena i da biste ostvarili svoj puni potencijal, morate bolje upoznati sebe. Na sva pitanja odgovorite iskreno i bez puno razmišljanja. Na kraju testa dobit ćete procjenu ravnoteže vašeg karaktera s nekim komentarima. Naš online test: [Ravnoteža vašeg karaktera] potpuno je besplatan bez SMS-a i registracije! Rezultat će biti prikazan odmah nakon odgovora na zadnje pitanje!

Test sadrži 12 pitanja!

Započni testiranje online:

Ostali testovi online:

	Naziv testa	Kategorija	Pitanja
1.	Odredite razinu svoje inteligencije. IQ test traje 30 minuta i sadrži 40 jednostavnih pitanja.	inteligencija	40
2.	IQ test 2 online Odredite razinu svoje inteligencije. IQ test traje 40 minuta i sadrži 50 pitanja.	inteligencija	50	Započni test:
3.	Test vam omogućuje da poboljšate svoje znanje o prometnim znakovima Ruske Federacije, odobrenim pravilima promet(SDA). Pitanja se generiraju nasumično.	znanje	100
4.	Test poznavanja država svijeta po zastavama, položaju, području, rijekama, planinama, morima, glavnim gradovima, gradovima, stanovništvu, valutama	znanje	100
5.	Odredite karakter svog djeteta odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog online psihološkog testa.	lik	89
6.	Odredite temperament svog djeteta odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog online psihološkog testa.	temperament	100
7.	Odredite svoj temperament odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog online psihološkog testa.	temperament	80
8.	Odredite tip svog karaktera odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog online psihološkog testa.	lik	30
9.	Odredite najprikladnije zanimanje za vas ili vaše dijete odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog psihologa	profesija	20
10.	Odredite svoju razinu društvenosti odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog psihološkog online testa.	društvenost	16
11.	Odredite razinu svojih liderskih sposobnosti odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog online psihološkog testa.	rukovodstvo	13
12.	Odredite ravnotežu svog karaktera odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog online psihološkog testa.	lik	12
13.	Odredite razinu svog kreativnost odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog psihološkog online testa.	mogućnostima	24
14.	Odredite razinu svoje nervoze odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog online psihološkog testa.	nervoza	15
15.	Utvrdite jeste li dovoljno pažljivi odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog psihološkog online testa.	pažljivost	15
16.	Utvrdite imate li dovoljno jaku volju odgovarajući na jednostavna pitanja našeg besplatnog online psihološkog testa.	snaga volje	15
17.	Odredite svoju razinu vizualno pamćenje odgovarajući na pitanja našeg besplatnog online psihološkog testa.	memorija	10
18.	Odredite svoju razinu odziva odgovarajući na pitanja našeg besplatnog online psihološkog testa.	lik	12
19.	Odredite svoju razinu tolerancije ispunjavanjem našeg besplatnog online psihološkog testa.	lik	9
20.	Odredite svoj životni stil ispunjavanjem našeg besplatnog online psihološkog testa.	lik	27

Test je isključivo samoučenje i služi kao koristan alat za pripremu za polaganje pravog ispita!
Naš test će procijeniti razinu vašeg vizualnog pamćenja. Pokušajte se usredotočiti i nemojte biti ometeni.

Eysenckov test (karakter, emocionalna stabilnost, tip osobnosti)

Upitnik je ovdje objavljen kao uzorak psihološki test, koju su 1964. godine sastavili engleski psiholozi G. Eysenck i S. Eysenck. Ovo je i danas najčešći test za procjenu osnovnih osobina ličnosti. Od 57 pitanja, 24 su usmjerena na utvrđivanje stupnja introvertiranosti ili ekstrovertiranosti osobe. Oba ova pojma uveo je švicarski psiholog C. G. Jung. Izrazi su formirani od latinskih korijena "extra" - "izvan", "intra" - "unutra" i "verto" - "okrećem se". Ekstroverti su osobe koje su zbog organizacije svojih živčanih procesa okrenute prema van, zahtijevajući stalnu stimulaciju iz vanjske okoline. Karakterizira ih žudnja za novim iskustvima, takvi ljudi trebaju društvo; karakterizira ih opušteno ponašanje, druželjubivi su, bezbrižni, pričljivi i istovremeno impulzivni, ponekad čak i agresivni. Njihove osjećaje i emocije nije uvijek moguće kontrolirati.

Introverti su okrenuti prema unutra. Ne trebaju značajnu vanjsku stimulaciju, a ovo svojstvo čini specifičnost ponašanja takve osobe. Nekomunikativan je, ima malo prijatelja, ali im je dugo posvećen. Introvert izbjegava bučna društva, spor je, ozbiljan, planira svoje akcije i djela, prilično dobro kontrolira emocije.

Praktično nema "čistih" ekstroverta i introverta, ali svi zauzimamo položaj bliže jednom ili drugom polu u ovom rasponu.

Još 24 pitanja otkrivaju emocionalna nestabilnost ili, naprotiv, stabilnost, ravnoteža. Na kraju, test uključuje 9 pitanja koja vam omogućuju da procijenite koliko ste iskreno na njega odgovorili.

Kada odgovarate na pitanja, bolje je za praktičnost pored njih staviti "da" u slučaju pozitivnog odgovora i "ne" u slučaju negativnog.

1. Osjećate li često želju za novim iskustvima, za protresanjem stvari, za uzbuđenjem?
2. Trebate li često prijatelje koji vas razumiju, koji vas mogu ohrabriti ili utješiti?
3. Jeste li nemarna osoba?
4. Je li vam jako teško reći "ne"?
5. Razmislite li dva puta prije nego nešto učinite?
6. Ako obećate da ćete nešto učiniti, ispunjavate li uvijek svoja obećanja (bez obzira odgovara li vam to ili ne)?
7. Imate li često uspone i padove u raspoloženju?
8. Obično djelujete i govorite brzo bez razmišljanja?
9. Osjećate li se često kao nesretna osoba bez valjanog razloga?
10. Biste li učinili gotovo sve za izazov?
11. Osjećate li se sramežljivo i neugodno kada želite započeti razgovor s lijepom osobom suprotnog spola?
12. Izgubite li ponekad živce, naljutite li se?
13. Ponašate li se često pod utjecajem trenutnog raspoloženja?
14. Osjećate li se često tjeskobno jer ste učinili ili rekli nešto što niste trebali učiniti ili reći?
15. Obično više voliš knjige nego upoznavati ljude?
16. Jeste li lako uvrijeđeni?
17. Volite li često biti u društvu?
18. Imate li misli koje biste htjeli sakriti od drugih?
19. Je li istina da ste ponekad puni energije, tako da vam sve gori u rukama, a ponekad ste potpuno letargični?
20. Voliš li imati manje prijatelje koji su ti posebno bliski?
21. Sanjarite li često?
22. Kada netko viče na vas, odgovarate li istom mjerom?
23. Osjećate li se često krivim?
24. Jesu li sve vaše navike dobre i poželjne?
25. Jeste li sposobni dati na volju svojim osjećajima i zabaviti se u društvu na sav glas?
26. Smatrate li se uzbudljivom i osjetljivom osobom?
27. Smatrate li se živahnom i veselom osobom?
28. Nakon što učinite nešto važno, osjećate li često da biste to mogli učiniti bolje?
29. Jeste li više šutljivi kada ste u društvu drugih ljudi?
30. Tračaš li ponekad?
31. Događa li se da ne možete spavati jer vam različite misli dolaze u glavu?
32. Ako želiš nešto znati, radije čitaš o tome u knjizi nego pitaš?
33. Imate li jake otkucaje srca?
34. Volite li posao koji od vas zahtijeva stalnu pažnju?
35. Imate li napadaje drhtanja?
36. Biste li uvijek plaćali prtljagu u prijevozu da se ne bojite provjere?
37. Smatrate li da je neugodno biti u društvu u kojem se rugaju jedni drugima?
38. Jeste li razdražljivi?
39. Volite li posao koji zahtijeva brzu akciju?
40. Brinete li se zbog nekih neugodnih događaja koji bi se mogli dogoditi?
41. Hodate li polako i ležerno?
42. Jeste li ikada zakasnili na spoj ili posao?
43. Imaš li često noćne more?
44. Je li istina da toliko volite razgovarati da nikada ne propuštate priliku za razgovor stranac?
45. Patite li od ikakvih bolova?
46. Biste li se osjećali jako nesretno da ste dugo bili lišeni široke komunikacije s ljudima?
47. Možete li sebe nazvati nervoznom osobom?
48. Postoje li među vašim poznanicima ljudi koji vam se očito ne sviđaju?
49. Možete li reći da ste vrlo samouvjerena osoba?
50. Uvrijedite li se lako kada vam ljudi ističu vaše pogreške na poslu ili vaše osobne neuspjehe?
51. Je li ti teško stvarno uživati u zabavi?
52. Muči li vas osjećaj da ste nekako lošiji od drugih?
53. Je li ti lako začiniti prilično dosadno društvo?
54. Govorite li ponekad o stvarima koje ne razumijete?
55. Brineš li se za svoje zdravlje?
56. Voliš li se šaliti s drugima?
57. Patite li od nesanice?

Kako biste procijenili svoj karakter na temelju rezultata testa, trebate provjeriti svoje rezultate pomoću ovdje danog ključa. Stavite križić pokraj svog odgovora ako se vaš odgovor podudara s odgovorom na popisu ključeva.

1) 1,3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44,46, 49, 53, 56 - da;
5, 15, 20, 29, 32, 34.41, 51 - br.

Ova skala pitanja ima za cilj identificirati stupanj ekstraverzije-introvertije. Ako ste ovdje zaradili više od 12 križića, možemo pretpostaviti da ste izraziti ekstrovert, ako manje - introvert.

2) 2,4,7,9, 11, 14, 16, 19,21,23,26,28,31,33,35,38,40,43, 45,47, 50, 52, 55, 57- Da.

Ovaj niz pitanja ima za cilj identificirati stupanj emocionalne stabilnosti ili nestabilnosti. Ovdje se ne računaju negativni odgovori. Ako ste ovdje zabili manje od 12 križeva, onda ste emocionalno stabilni.

3) 6, 24, 36-da;
12, 18, 30, 42, 48, 54 - br.

Ovo je takozvana korekcijska ljestvica, koja vam omogućuje da provjerite koliko ste iskreno odgovorili na pitanja. Ako ste ovdje osvojili više od 4 križića, to znači da niste bili potpuno iskreni prema sebi kada ste odgovarali na testna pitanja.

1. Neočekivano na samom zanimljivo mjesto TV emisija razbija TV. Kako ćeš to učiniti?

Ubacit ću nešto u to, ionako neće biti gore - 3;

potražite broj telefona radionice - 1;

Pokušat ću sam popraviti štetu - 2.

2. Možete li navesti tri knjige koje namjeravate pročitati u bliskoj budućnosti?

Ne znam točno 1.

3. Imate li hobi?

Više volim opustiti se kod kuće ili otići negdje zabaviti se - 2;

Nemam vremena za gluposti - 3.

4. Volite li aktivnosti na otvorenom?

ne, više volim promatrati prirodu u slikama - 3;

Koristim svaku priliku da dođem na neko ugodno mjesto, barem do najbližeg parka - 1;

da, ali samo ako ne uključuje nepotrebne poteškoće. "Pametan neće uzbrdo, pametan će zaobići planinu" - 2.

5. Imate slobodnu minutu. Kakva je vaša reakcija?

Uživam ne radeći ništa - 2;

Idem tamo gdje sam dugo sanjao da izađem, ali su me stvari ispriječile - 1;

Ne mogu sebi naći mjesto, osjećam neku čudnu nelagodu jer odjednom nemam što raditi - 3.

6. Slobodan dan. Možeš otići negdje. Obećali su da će te nazvati, ali poziv kasni već dvadeset minuta. Što radiš?

Čekam i istovremeno radim nešto da ne gubim vrijeme (npr. pospremam stan) - 1;

ljut na svoje neorganizirane prijatelje - 3;

Sjednem pred TV i, ne čekajući poziv, mogu provesti nekoliko sati ispred njega - 2.

7. Koja je vaša omiljena igra?

dame, šah, backgammon i slično društvene igre - 2;

karte, automati, nagradne igre, lutrija - 3;

nijedna od navedenih struna u duši ne dira - 1.

8. Je li ti problem – što napuniti slobodno vrijeme?

Imam toliko različitih interesa da mi je teško odlučiti se što sada raditi - 1;

Mrzim se petljati. Još bolje raditi - 2;

to se nikoga ne tiče. Što želim, to i činim - 3.

9. Stranac (u redu, u javni prijevoz itd.) postao grub prema tebi. Kakva je vaša reakcija?

Odgovorit ću mu (joj) u istom stilu - 3;

Šutjet ću, a iznutra ću “kuhati” - 2;

Ovaj incident ću odmah izbaciti iz glave - 1.

10. Na blagajni su vam umanjili mali iznos. Što ćeš učiniti?

„Hrnut ću u bitku”, braneći svoje interese - 2;

pristojno zahtijevati dovođenje nadležnih - 3;

Odmahujem rukom i odlazim. Uostalom, i blagajnik je osoba - 1.

Rezultati:

Od 10 do 14 bodova:

Živci su ti u redu. Uspješno kontrolirate svoje emocije, povremeni stresovi vas ne izbacuju iz takta. Za svaki slučaj, provjerite se za tjedan dana.

Od 15 do 25 bodova:

Vaša otpornost na stres javlja se s različitim stupnjevima uspjeha. Trudite se ne dopustiti da uzalud patite zbog svakodnevnih sukoba, ali ipak, s vremena na vrijeme, neka nesretna nezgoda vas natjera da se zabrinete i sukobite. Često pronađite izgovor za opuštanje i promjenu aktivnosti.

Od 26 do 30 bodova:

Život je za vas bojno polje, a bitke su ozbiljne. Ali ipak, vojnici s prve crte ponekad se odmaraju. Vaše tijelo može biti snažno, ali teško da je "željezno". Bilo bi dobro da naučite odstupiti od životnih drama, ne uzimati ih k srcu, a pritom zadržati trezven odnos prema stvarnosti.

Zadatak 3. Odgovorite na pitanja testa, obradite rezultate i zaključite o sklonosti reproduciranja nereagiranih iskustava.

Test "Sklonost reproduciranju nereagiranih iskustava"

Upute: Odgovorite s "da" ili "ne" na sljedeće situacije, vodeći računa o tome kako se inače najčešće ponašate.

1. Pronađite odraz svoje teške sudbine u sadržaju filmova, predstava, knjiga, pjesama i zato ste zabrinuti.

2. Budite oprezni u odabiru prijatelja, djevojaka, jer niste imali sreće u prijateljstvu.

3. Životno iskustvo vas je naučilo da prije svega primijetite tmurnu stranu života.

4. Teško podnosite pogled na krv (uzrokuje vam nelagodu ili sjećanja).

5. Imajte naviku prepričavati prijateljima i rođacima tužne događaje iz svog života.

6. Neke neugodne epizode vaše biografije donekle zasjenjuju vaš trenutni život.

7. Među vašim prijateljima ili rodbinom ima ljudi koji vas često živciraju.

8. Vaša sjećanja iz djetinjstva su uglavnom nesretna.

9. Kad postavljate nove ciljeve i planove, budite vrlo oprezni, jer se prisjećate svojih grešaka i neuspjeha u prošlosti.

10. Život je ostavio zamjetan neugodan okus u duši.

11. Sitnice u životu vas stalno uzrujavaju.

12. Naizgled slučajne stvari često bude neugodna sjećanja.

Obrada rezultata.

Koliko ste potvrdnih odgovora dali?

Ako 10-12 bodova - izražena ponovljivost nereagiranih iskustava;

5-9 bodova - skloni ste utiskivanju nereagiranih iskustava;

4 boda ili manje - ovaj oblik neorganiziranosti nije karakterističan za vas.

Zadatak 4. Rezultate svih testova sažmi u tablicu i izvedi zaključak o stupnju potrebe za ovladavanjem tehnikama samoregulacije za svakog učenika.

Zadatak 5. Odredi kojoj metodi samoregulacije pripadaju sljedeće metode.

Metoda 1.

Sjedeći ili stojeći, pokušajte što više opustiti mišiće tijela i usredotočiti se na disanje.

1. Brojeći 1-2-3-4, polagano duboko udahnite (dok trbuh strši naprijed, a prsa su nepomična).

2. Zadržite dah za sljedeća četiri brojanja.

3. Zatim polako izdahnite brojeći 1-2-3-4-5-6.

4. Ponovno zadržite dah prije sljedećeg udisaja brojeći 1-2-3-4.

Nakon 3-5 minuta takvog disanja primijetit ćete da je vaše stanje postalo primjetno mirnije i uravnoteženije.

Metoda 2.

Udobno se smjestite, zatvorite oči ako je moguće.

1. Dišite duboko i polako.

2. Mentalno promotrite cijelo tijelo, počevši od vrha glave do vrhova nožnih prstiju (ili obrnutim redoslijedom) i pronađite mjesta najveće napetosti (često su to usta, usne, čeljusti, vrat, stražnji dio glave, ramena, trbuh).

3. Pokušajte još više zategnuti stezaljke (dok mišići ne zadrhte), učinite to dok udišete.

4. Osjetite ovu napetost.

5. Naglo otpustite napetost - učinite to na izdisaj.

6. Učinite to nekoliko puta.

U dobro opuštenom mišiću osjetit ćete pojavu topline i ugodne težine.

Ako se stezaljka ne može skinuti, posebno na licu, pokušajte je izgladiti laganom samomasažom kružnim pokretima prstiju (možete praviti grimase iznenađenja, radosti i sl.).

Metoda 3.

U slučaju čak i manjih uspjeha, preporučljivo je pohvaliti sebe, mentalno govoreći: "Bravo!", "Pametno!", "Ispalo je odlično!".

Metoda 4.

Recite sebi: “Razgovaraj smireno!”, “Šuti, šuti!”, “Ne nasjedaj na provokacije!” - pomaže obuzdati emocije, ponašati se dostojanstveno, pridržavati se zahtjeva etike i pravila komunikacije.

Metoda 5.

1. Prisjetite se situacije kada ste se nosili sa sličnim poteškoćama.

2. Koristite afirmacije. Da biste pojačali učinak, možete koristiti riječi "samo danas", na primjer:

“Danas ću uspjeti”;

· “Danas ću biti najsmireniji i najprisebniji”;

“Danas ću biti snalažljiv i samouvjeren”;

· "Zadovoljstvo mi je voditi razgovor mirnim i sigurnim glasom, pokazati primjer izdržljivosti i samokontrole."

3. Mentalno ponovite tekst nekoliko puta.

Formule stava mogu se izgovoriti naglas pred ogledalom ili tiho usput.

Zadatak 5. Navedite primjere metoda samoregulacije koje se mogu koristiti kod kuće.

Obrazac za prijavu: pisanje rada u bilježnicu

Obrazac kontrole izvršenja praktični rad:

Završeni rad predaje se nastavniku u radna bilježnica po disciplini .

1. Stolyarenko L. D. Psihologija poslovna komunikacija i menadžment: udžbenik / L. D. Stolyarenko. – Ed. 6. - Rostov n / a: Phoenix, 2009. - 414, str.; bolestan – (Srednje strukovno obrazovanje).

2. Chernova G. R., Slotina T. V. Psihologija komunikacije: Tutorial. - St. Petersburg: Peter, 2012. - 240 str.: ilustr.

3. Velika enciklopedija psiholoških testova. – M.: Izdavačka kuća Eksmo, 2006. – 416 str.

Cijenio bih svačiju pomoć

Od 57 pitanja, 24 su usmjerena na utvrđivanje stupnja introvertiranosti ili ekstrovertiranosti osobe. Oba ova pojma uveo je švicarski psiholog C. G. Jung. Praktično nema "čistih" ekstroverta i introverta, ali svi zauzimamo položaj bliže jednom ili drugom polu u ovom rasponu. Još 24 pitanja otkrivaju emocionalnu nestabilnost ili, naprotiv, stabilnost, uravnoteženost. Na kraju, test uključuje 9 pitanja koja vam omogućuju da procijenite koliko ste iskreno na njega odgovorili.

ekstravertiranost — introvertnost karakterizira glavnu individualnu orijentaciju osobe, bilo prema unutra (introvert), bilo na svijet i vanjskih događaja (ekstrovert). Ekstroverti su društvene, pokretne, impulzivne, emotivne osobe sklone riziku. Introverti su, s druge strane, povučeniji, smireniji, skloni introspekciji, slabo društveni, oprezni i pedantni.
neuroticizam— emocionalna stabilnost karakterizira pokazatelje stabilnosti ili nestabilnosti živčani sustav. Ljudi koji postižu visoke rezultate na ljestvici neuroticizma vrlo su osjetljivi na neuspjehe i probleme koji se pojavljuju, skloni se živcirati zbog sitnica, skloni su naglim promjenama raspoloženja, anksiozni su i izrazito osjetljivi na sve što im se događa. Emocionalno stabilni ljudi, naprotiv, nisu skloni brinuti se oko sitnica, lako obuzdavaju svoje emocije i kontroliraju svoje emocionalno stanje dobro prilagođen promjenjivim situacijama.

To je zapravo sva uvodna pomoć. Sada vam je potreban komad papira, neka vrsta alata za pisanje i malo vremena koje biste jednako dobro mogli provesti gledajući videozapise. Ali prije nego što nastavite s testom, preporučujem da na komad papira napišete svoje pogodite: u koji tip osobnosti sebe svrstavate, ne gledajući, da tako kažem, na ljuljačku. Sigurno biste trebali znati barem nešto o tome koje su osobine svojstvene određenim tipovima osobnosti. imena: kolerik, melankolik, sangvinik i flegmatik Nema potrebe gledati u definicije, one su ispod, sada samo zapišite svoju pretpostavku. Moguće je da zapišete dvije opcije - to nije zabranjeno, a nakon položenog testa možete provjeriti odgovor s onim što ste ranije zapisali.

Kada odgovarate na pitanja, bolje je zbog praktičnosti pored njih staviti \"da\" u slučaju pozitivnog odgovora i \"ne\" u slučaju negativnog.
Započnimo

Osjećate li često žudnju za novim iskustvima, da se "prodrmate", da doživite uzbuđenje?
Trebate li često prijatelje koji vas razumiju, koji vas mogu ohrabriti ili utješiti?
Jeste li nemarna osoba?
Nije li vam jako teško odgovoriti s "ne"?
Razmislite li prije nego nešto učinite?
Ako obećate da ćete nešto učiniti, ispunjavate li uvijek svoja obećanja (bez obzira odgovara li vam to ili ne)?
Imate li često uspone i padove u raspoloženju?
Govorite li i obično brzo bez razmišljanja?
Osjećate li se često kao nesretna osoba bez valjanog razloga?
Biste li učinili gotovo sve za izazov?
Osjećate li se sramežljivo i neugodno kada želite započeti razgovor s lijepom osobom suprotnog spola?
Izgubite li ponekad živce, naljutite li se?
Djelujete li često pod utjecajem trenutnog raspoloženja?
Osjećate li se često tjeskobno jer ste učinili ili rekli nešto što niste trebali učiniti ili reći?
Da li obično više volite knjige nego upoznavanje ljudi?
Je li vas lako uvrijediti?
Volite li često biti u društvu?
Imate li misli koje biste željeli sakriti od drugih?
Je li istina da ste ponekad puni energije, tako da vam sve gori u rukama, a ponekad ste potpuno bezvoljni?
Volite li imati manje prijatelje, a posebno one koji su vam bliski?
Koliko često sanjate?
Kad viču na vas, odgovarate li istim?
Osjećate li se često krivim?
Jesu li sve vaše navike dobre i poželjne?
Znate li dati na volju svojim osjećajima i zabavljati se u društvu na sav glas?
Smatrate li se uzbudljivom i osjetljivom osobom?
Smatraju li vas živahnom i veselom osobom?
Osjećate li se često kao da ste mogli učiniti bolje nakon što ste učinili nešto važno?
Jeste li šutljiviji kada ste u društvu drugih ljudi?
Tračate li ponekad?
Događa li se da ne možete spavati zbog činjenice da vam se različite misli penju u glavu?
Ako želite nešto znati, biste li radije to pročitali u knjizi nego pitali?
Imate li jake otkucaje srca?
Volite li posao koji od vas zahtijeva stalnu pažnju?
Imate li napadaje?
Biste li uvijek plaćali prtljagu u prijevozu da se ne bojite provjere?
Je li vam neugodno biti u društvu u kojem se rugaju jedni drugima?
Jeste li razdražljivi?
Volite li posao koji zahtijeva brzu akciju?
Jeste li zabrinuti zbog nekih neugodnih događaja koji bi se mogli dogoditi?
Hodate li polako i ležerno?
Jeste li ikada zakasnili na spoj ili posao?
Imate li često noćne more?
Je li istina da toliko volite razgovarati da nikada ne propuštate priliku za razgovor sa strancem?
Patite li od ikakvih bolova?
Biste li se osjećali jako nesretno da ste dugo bili lišeni širokog kontakta s ljudima?
Možete li sebe nazvati nervoznom osobom?
Postoje li među vašim poznanicima ljudi koji vam se očito ne sviđaju?
Možete li reći da ste vrlo samouvjerena osoba?
Uvrijedite li se lako kada vam ljudi istaknu vaše pogreške na poslu ili vaše osobne neuspjehe?
Smatrate li da je teško istinski uživati u zabavi?
Muči li vas osjećaj da ste na neki način inferiorni u odnosu na druge?
Je li vam lako začiniti prilično dosadno društvo?
Govorite li ponekad o stvarima koje ne razumijete?
Jeste li zabrinuti za svoje zdravlje?
Volite li se šaliti s drugima?
Patite li od nesanice?

Rukovanje materijalom:

Za svaki pokazatelj izračunavamo zbroj bodova (ako odgovor odgovara onom navedenom u "ključu" (ispod), dodjeljuje mu se jedan bod. Ako ne odgovara, ne dodjeljuje se ništa).

Prvo provjeravamo kako ste odgovorili na pitanja koja su bila pokazatelj vaše iskrenosti:

Iskrenost:

Da - 6, 24, 36.
Ne - 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ako ste iskreno upisali:

Ekstravertiranost:

Da - 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
Ne - 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Održivost:

Da - 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Tumačenje rezultata:

Nacrtajte dvije osi koje se sijeku u sredini (kao na slici). 24 divizije na svakoj.

Okomita os je \"ljestvica emocionalne stabilnosti\"
Horizontalna os - "ljestvica ekstrovertnosti"

Svaka ljestvica od 1 do 24 siječe se u točki 12. Označite svoj učinak na osi. Pronađite točku sjecišta. Točka može ležati na osi ako je jedna od ljestvica jednaka 12. Rezultat koji ste dobili je vaš dominantni tip temperamenta. Na ljestvici ekstraverzije možete vidjeti vrstu orijentacije osobnosti: ekstrovert ili introvert.

Da vas podsjetim:

ekstroverti - to su osobe koje su zbog organizacije svojih živčanih procesa okrenute prema van, zahtijevajući stalnu stimulaciju iz vanjske sredine. Karakterizira ih žudnja za novim iskustvima, takvi ljudi trebaju društvo; karakterizira ih opušteno ponašanje, druželjubivi su, bezbrižni, pričljivi i istovremeno impulzivni, ponekad čak i agresivni. Njihove osjećaje i emocije nije uvijek moguće kontrolirati.
introverti okrenut prema unutra. Ne trebaju značajnu vanjsku stimulaciju, a ovo svojstvo čini specifičnost ponašanja takve osobe. Nekomunikativan je, ima malo prijatelja, ali im je dugo posvećen. Introvert izbjegava bučna društva, spor je, ozbiljan, planira svoje akcije i djela, prilično dobro kontrolira emocije.

\"Čisti\" ekstroverti i introverti praktički ne postoje ,ali svi mi zauzimamo položaj bliži jednom ili drugom polu u ovom rasponu.Osim toga, zapamtite da ne postoji loš tip temperamenta !!!

Sada možete vidjeti drugu sliku, koja pokazuje koje kvalitete karakteriziraju ovaj ili onaj tip osobnosti,

Ako je točka sjecišta u gornjem desnom kutu, vi ste nestabilan kolerik ekstrovert.
Ako desno ispod - stabilan (emocionalno stabilan) sangvinik ekstrovert.
Gore lijevo - nestabilan melankolični introvert.
Dolje lijevo - stabilan flegmatični introvert.

I daju se karakteristične kvalitete za tvoj tip.

Rezultati testa:

Melankolik (slabost i uzbuđenje i inhibicija) - lako se uznemiri, anksiozan, sklon razgovoru o slučaju a ne o slučaju, pesimističan, prilično suzdržan, nekomunikativan, tihog ponašanja, bolno reagira na izjave drugih koje se njega tiču, lako pada u stanje melankolije, straha, tuge . Prilično je sumnjičav, nova okolina ga plaši i izgubljen je, život doživljava u crnim bojama.

Kolerik (prevladavanje procesa ekscitacije nad inhibicijom) - snažan, neuravnotežen, pokretan, neobuzdan, osjetljiv, nemiran, prilično agresivan, razdražljiv, nestabilan, optimističan, pokušava preuzeti inicijativu u svoje ruke, aktivan, borben tip, provokativan, lako i brzo iritiran, cikličkog ponašanja i iskustava. Pravljenje velikih planova. Volja je impulzivna, često razdražena, nesputana u riječima i djelima, nagla i izravna.

flegmatik (prevladava inhibicija) - Pasivan, razborit, razborit, dobronamjeran, miroljubiv, dobro vođen, ulijeva povjerenje, pouzdan i smiren. Visoka efikasnost, strpljiv, u komunikaciji je uvijek ravnopravan s drugim ljudima, odlikuje se tolerancijom prema njihovim slabostima, ne voli besposleno/prazno brbljanje, teško ga je nasmijati i razljutiti, izvana djeluje mirno čak i kod vrlo ozbiljnih nevolja i problema, on praktički ne izražava osjećaje prema van.

Sangvinik (pokretljivost procesa te ekscitacija i inhibicija) - društven, kontaktan, društven, pričljiv, ležeran u ponašanju, vedar, nesklon anksioznosti, nastoji zauzeti dominantan položaj. Visoka prilagodljivost uvjetima okoline, govori brzo, pokreti su brzi, može dobro preusmjeravati pažnju s jednog objekta na drugi, dobro upravlja raspoloženjem, optimističan je, njegovo unutarnje stanje duha ispisano mu je na licu.

To je zapravo sve .Bio bih vam zahvalan ako podijelite rezultate testa i u anketi označite svoj rezultat i da li se poklapao s vašom početnom pretpostavkom, a onda ćemo svi zajedno vidjeti ukupnu statistiku rezultata.Mislim da se i vama pokazalo korisnim, iako ga je možda netko već prošao. Da, iu principu, hvala vam što ste sudjelovali u testiranju, ako su, naravno, prihvatili, ili barem pročitati sve, budući da ovo čitate.

Svrha: testiranje emocionalne stabilnosti i ravnoteže uz pomoć testa.

Jedan od najpoznatijih testova razvio je engleski psiholog G. Eysenck. Bilo je potrebno nekoliko desetljeća da se stvori.

Ekstroverte karakteriziraju impulzivnost, inicijativa, fleksibilnost ponašanja, društvenost, što se očituje u funkcionalnoj izdržljivosti, sposobnosti podnošenja dugotrajnog ili kratkotrajnog uzbuđenja bez odlaska u suprotno stanje inhibicije.

Introverte karakterizira usmjerenost na fenomene vlastitog unutarnjeg svijeta, što se izražava u nedostatku društvenosti, izolaciji i sklonosti introspekciji. Funkcionalna izvedba introverta tijekom inhibicije očituje se u sposobnosti formiranja različitih inhibitornih uvjetovanih reakcija. Ekstroverti bolje rade navečer, dok introverti bolje rade ujutro. Treba napomenuti da su izraženi tipovi rijetki. Svaku pojedinu osobu karakterizira veća ili manja težina jednog ili drugog svojstva.

Praktični dio. Nudi vam se 57 pitanja o osobitostima vašeg ponašanja i osjećaja. Na pitanja odgovorite s plus "da" i minus "ne". Radite brzo bez trošenja previše vremena razmišljajući o njima, jer je vaša prva reakcija najzanimljivija, a ne rezultat previše razmišljanja. Ne zaboravite odgovoriti na svako pitanje. Ovdje nema dobrih ili loših odgovora. Ovo nije test vaših sposobnosti, već samo pojašnjenje karakteristika vašeg ponašanja.

Broj pitanja	Pitanje	Da	Ne
1.	Osjećate li često žudnju za novim iskustvima, avanturama, promjenom okruženja?
2.	Trebate li često prijatelje koji sve razumiju, koji vas mogu ohrabriti i utješiti?
3.	Jeste li bezbrižna osoba?
4.	Je li vam jako teško nekome reći "ne"?
5.	Razmišljate li prije nego nešto učinite?
6.	Ako obećate da ćete nešto učiniti, održite li uvijek riječ?
7.	Mijenjate li često raspoloženje?
8.	Govorite li i obično brzo bez razmišljanja?
9.	Osjećate li se često kao nesretna osoba, bez valjanog razloga?
10.	Tvrdoglavo se svađate, braneći svoje stajalište do kraja?
11.	Osjećate li se sramežljivo ili vam je neugodno kada želite upoznati zgodnu pripadnicu suprotnog spola?
12.	Izgubite li ponekad živce, ozbiljno se naljutite?
13.	Djelujete li često pod utjecajem trenutnog raspoloženja?
14.	Brinete li često o stvarima koje ste učinili ili rekli, a niste trebali?
15.	Da li obično više volite knjige nego susrete s prijateljima?
16.	Je li vas lako uvrijediti?
17.	Volite li često biti u društvu?
18.	Imate li misli koje biste željeli sakriti od drugih?
19.	Događa li se da ste ponekad toliko puni energije da vam sve gori u rukama, a ponekad ste bezvoljni?
20.	Volite li imati manje prijatelja, a posebno bliskih?
21.	Koliko često sanjate?
22.	Kada vam se obrate povišenim tonom, odgovarate li istom mjerom?
23.	Osjećate li se često krivim?
24.	Jesu li sve vaše navike dobre i poželjne?
25.	Znate li dati osjećajima na volju i kako se zabaviti u društvu?
26.	Smatrate li se uzbudljivom i osjetljivom osobom?
27.	Smatraju li vas ljudi oko vas živahnom i veselom osobom?
28.	Osjećate li se često kao da ste mogli učiniti bolje nakon što ste učinili nešto važno?
29.	Kad ste u društvu drugih ljudi, jeste li više šutljivi?
30.	Tračate li ponekad?
31.	Događa li se da ne možete zaspati jer vam različite misli dolaze u glavu?
32.	Ako želite nešto saznati, biste li radije pročitali o tome u knjizi ili novinama nego pitali?
33.	Imate li jake otkucaje srca?
34.	Volite li posao koji zahtijeva stalnu pažnju?
35.	Postoji li takvo stanje da u nekima drhtiš od uzbuđenja ekstremna situacija?
36.	Biste li uvijek plaćali prtljagu u prijevozu da se ne bojite provjere?
37.	Je li vam neugodno biti u društvu u kojem se rugaju, rugaju jedni drugima?
38.	Jeste li razdražljivi?
39.	Volite li posao koji zahtijeva brzu akciju?
40.	Brinete li se zbog neugodnih događaja?
41.	Hodate li polako, bez žurbe?
42.	Jeste li ikada zakasnili na posao ili sastanak?
43.	Imate li često noćne more?
44.	Je li istina da toliko volite razgovarati da ne propuštate priliku za razgovor čak ni sa strancem?
45.	Patite li od ikakvih bolova?
46.	Biste li se osjećali jako nesretno da ste dugo bili lišeni širokog kontakta s ljudima?
47.	Može li vas se nazvati nervoznom osobom?
48.	Postoje li ljudi koje poznajete, a koji vam se očito ne sviđaju?
49.	Možete li reći da ste samouvjerena osoba?
50.	Uvrijedite li se lako kada drugi istaknu vaše pogreške na poslu ili osobne nedostatke?
51.	Smatrate li da je teško istinski uživati u zabavi?
52.	Muči li vas osjećaj da ste na neki način inferiorni u odnosu na druge?
53.	Je li vam lako začiniti prilično dosadno društvo?
54.	Govorite li ikada o stvarima koje ne razumijete?
55.	Jeste li zabrinuti za svoje zdravlje?
56.	Volite li se šaliti?
57.	Patite li od nesanice?

Tumačeći rezultate upitnika, Eysenck je izdvojio dva parametra individualnosti osobe: ekstravertnost-introvertnost i emocionalnu stabilnost (stabilnost) - emocionalna nestabilnost, nestabilnost (neuroticizam).

Svih 57 pitanja podijeljeno je u tri skupine. 24 pitanja otkrivaju jeste li ekstrovert ili introvert. Sljedeća 24 pitanja povezana su s vašom emocionalnom stabilnošću ili nestabilnošću. A preostalih 9 pitanja određuju koliko ste iskreni u svojim odgovorima.

Za svaki odgovor koji odgovara ključu, dajete si 1 bod. Bodovi za svaku od tri ljestvice se zbrajaju.

Ključ ljestvice introverzije-ekstraverzije: 1+, 3+, 5-, 8+, 10+, 13+, 15-, 17+, 20-, 22+, 25+, 27+, 29-, 32-, 34+, 37-, 39+, 41-, 44+, 46+, 49+, 51-, 53+, 56+.

Ljestvica emocionalna stabilnost-nestabilnost 2+, 4+, 7+, 9+, 11+, 14+, 16+, 19+, 21+, 23+, 26+, 28+, 31+, 33+, 35+, 38+, 40+, 43+, 45+, 47+, 50+, 52+, 55+, 57+.

Ljestvica tajnovitosti-iskrenosti (iskrenosti) 6+, 12-, 18-, 24+, 30-, 36+, 42-, 48-, 54-.

Ako ste na prvoj ljestvici osvojili 12 ili više bodova, onda ste ekstrovert, (12-18 bodova - umjerena ekstravertiranost, 19-24 -
značajno), ako imate manje od 12 bodova, onda ste introvert (1-7 bodova - značajno, 8-11 - umjerena introvertnost).

Ako na drugoj ljestvici imate 12 ili manje bodova, onda ste emocionalno stabilni (do 10 bodova - visoka stabilnost, 11-12 bodova - srednja); ako više od 12 bodova - onda ste emocionalno nestabilni (15-18 bodova - visoka, 19-24 boda - vrlo visoka nestabilnost).
Ako ste osvojili više od 4 boda, vaši odgovori nisu uvijek bili iskreni i ukazuju na tendenciju osobe da se usredotoči na dobar dojam o sebi.

Uz pomoć upitnika možete odrediti i tip vašeg temperamenta. Ako koordinate prikažete na komadu papira i odvojite točke (od 0 do 24) duž osi stabilnost (stabilnost) - neuroticizam i introverzija-ekstroverzija, tada će kombinacija karakteristika ukazivati na vrstu temperamenta. Gornja desna strana (nestabilni ekstroverti) će udomiti kolerične osobe; u donjem desnom dijelu - sangvinik; u donjem lijevom - flegmatik i u gornjem lijevom - melankolik.

Slične informacije.

Test sadrži 12 pitanja!

Započni testiranje online:

IQ test 2 online

Pročitajte također