КОГНИТИВНИЯТ ДИСОНАНС

(Английски) когнитивен дисонанс) - изживяването на дискомфорт, произтичащ от действия, които противоречат на собствените вярвания(нагласи). вътрешен проблем, вътрешноличностен конфликтможе да се разреши чрез промяна на вярванията или интерпретацията на ситуацията. См. , .

Голям психологически речник. - М.: Prime-EVROZNAK. Изд. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко. 2003 .

Когнитивният дисонанс

   КОГНИТИВНИЯТ ДИСОНАНС (с. 303) - отрицателно мотивиращо състояние, което възниква в ситуация, в която човек има две противоположни идеи, преценки, намерения и т.н., свързани с един обект; централната концепция на социално-психологическата теория, разработена от американския психолог Леон Фестингер.

Фестингер в своите изследвания разчита на принципа на баланса, използвайки го при анализа на отношението на човека към света. Самият той започва изложението на своята теория със следното разсъждение: забелязва се, че хората се стремят към някаква последователност като желано вътрешно състояние. Ако има конфликт между това, което човек знае, и фактът, че той прави, тогава те се опитват по някакъв начин да обяснят това противоречие и най-вероятно да го представят като непротиворечивостза да си възвърне състоянието на вътрешна когнитивна кохерентност. Освен това Фестингер предлага да се замени терминът "противоречие" с "дисонанс" и "последователност" с "консонанс", тъй като последната двойка термини му изглежда по-неутрална и сега формулира основните положения на теорията. Може да се обобщи в три основни точки: а) Може да възникне дисонанс между когнитивните елементи; б) наличието на дисонанс предизвиква желание да се намали или да се предотврати нарастването му; в) проявата на това желание включва: или, или промяна в знанията, или предпазливо, избирателно отношение към новата информация. Като илюстрация, вече име на домакинствос пушач: човек пуши, но в същото време знае, че пушенето е вредно; той има дисонанс, от който има три начина: а) промяна на поведението, тоест спиране на пушенето; б) промяна на знанията, c този случай- убедете се, че всички аргументи за опасностите от тютюнопушенето поне преувеличават опасността, ако не и напълно ненадеждни; в) внимателно възприемайте нова информация за опасностите от тютюнопушенето, тоест просто я игнорирайте.

Основният практически извод, който следва от теорията на Фестингер, е, че всеки психологически елемент на субекта може да бъде променен: като разпитвате какво мисли човек за себе си, можете да предизвикате промени в поведението му, а като промените поведението, човек променя мнението си за себе си .. Подлагайки се на самоконтрол и интроспекция, работейки върху самочувствието, човек се развива, израства лично. В противен случай той дава своя умствен труд на другите, ставайки жертва (или инструмент) на нечие влияние. Това казват резултатите от отлично проектирани експерименти и неговите колеги.

Един от първите експерименти за проверка на теорията за когнитивния дисонанс е извършен от Дж. Брем. Той предложи на участниците първо да оценят няколко домакински електроуреда - тостер, сешоар и др. Тогава Брем показа на субектите два елемента от тези, които те внимателно разгледаха, и каза, че им е позволено да вземат всеки от тях, от който да избират. По-късно, когато субектите бяха помолени да преоценят същите артикули, те оцениха повече избрания от тях продукт и по-малко отхвърления артикул. В светлината на теорията на Фестингер причината за това поведение е ясна. След като са направили труден избор, хората изпитват дисонанс: познаването на отрицателните характеристики на избрания субект е в дисонанс с факта на неговия избор; познаването на положителните характеристики на отхвърления субект е в противоречие с факта, че субектът не е избран. За да намалят дисонанса, хората подчертават положителните аспекти и омаловажават отрицателните аспекти на избраните елементи и, обратно, подчертават отрицателните страни и омаловажават положителните аспекти на неизбрания елемент.

E. Aronson и J. Mills предполагат, че ако хората похарчат много усилия и още повече направят някои жертви, за да получат достъп до група, която по-късно се оказва скучна и безинтересна, тогава те ще изпитат дисонанс. Да знаят какво са преживели ще бъде в противоречие с познаването на негативните аспекти на групата. За хората е неприятно да пилеят усилия напразно и да правят безвъзмездни жертви. За да премахнат дисонанса, те се опитват да променят възприятието на групата положителна страна. В експеримента на Арънсън и Милс момичетата от колежа трябваше да преминат приемен тест, за да станат членове на дебатен клуб за обсъждане на психологията на секса. За някои от момичетата тези тестове бяха много неприятни - от тях се изискваше откровено да демонстрират своята сексуална еманципация в присъствието на мъж експериментатор. Дори тези, които се съгласиха с това (а не всички се съгласиха), бяха смутени и тоест бяха принудени да надвият себе си. За други тестът беше по-лесен - те имаха право по свое усмотрение да изпълнят процедурата непълно и да останат в рамките на традиционното приличие. Трети бяха напълно пощадени входен тест. След това всички субекти слушаха запис на една от дискусиите, проведени в клуба, в който бяха приети. Очаквано, момичетата, преминали през най-трудния и унизителен тест, оцениха изслушания материал като много интересен и информативен, като тази оценка беше много по-висока от тази на другите две групи участници.

Друг експеримент, който Арънсън прави със служители няколко години по-късно, се основава на предположението, че ако се използва заплаха, за да попречи на хората да правят това, което обичат, тогава колкото по-малка е заплахата, толкова повече тези хора ще са склонни да я омаловажат в очите си. бизнес. Ако човек се въздържа от любимо занимание, той изпитва дисонанс. Знанието, че той обича тази дейност, е в дисонанс със знанието, че е принуден да не я прави. Един от начините да намалите дисонанса е да намалите стойността на дейността в очите си. Така има извинение, защо човек не прави това, което обича. Освен това слабата заплаха причинява по-малко самооправдание. Това води до добавяне на собствени аргументи, за да се убедите, че човек изобщо не обича да прави това, което обича. В експеримента на Арънсън беше установено, че децата, които са били подложени на символично наказание за използването на любимата си играчка, намаляват любовта си към тази играчка в много по-голяма степен от тези, които са били подложени на сериозно наказание.

Популярна психологическа енциклопедия. - М.: Ексмо. С.С. Степанов. 2005 г.

Когнитивният дисонанс

Неприятно чувство, произтичащо от несъответствието на набор от нагласи или вярвания за един обект. Има следните причини за когнитивен дисонанс:

Когато две нагласи по някакъв начин не са съгласни едно с друго, като например „Харесвам този човек“ и „Не харесвам политическите възгледи на този човек“.

Когато хората правят неща, които не са възнамерявали да правят, или се държат в противоречие с заявените нагласи. Например, човек популяризира ползите от

Колкото по-малко основания за подобно поведение има човек, толкова по-силно ще бъде усещането за дисонанс и мотивация за промяна на основната нагласа, за да се възстанови съответствието между нагласа и поведение. Например. нашият вегетарианец можеше да има богат избор от храна, но избра пържола (слаб аргумент). или е бил принуден да яде пържола с пистолет (силен аргумент). В първия случай възникването на когнитивен дисонанс е много по-вероятно, отколкото във втория. Теорията за когнитивния дисонанс предполага, че поведение, което не отговаря на нашите инсталации, ни принуждава да ги променим, за да се отървем от негативните чувства.

Психология. И АЗ. Речник-справочник / Пер. от английски. К. С. Ткаченко. - М.: FAIR-PRESS. Майк Кордуел. 2000 г.

Вижте какво е "КОГНИТИВЕН ДИСОНАНС" в други речници:

КОГНИТИВНИЯТ ДИСОНАНС- (лат. dissonans дисонантно звучене, cognitio знание, познание) концепция в социална психология, обяснявайки влиянието на система от когнитивни елементи върху човешкото поведение, описвайки формирането на социални мотивации под тяхно влияние ... ... Най-новият философски речник

КОГНИТИВНИЯТ ДИСОНАНС- (когнитивен дисонанс) Състояние, характеризиращо се със сблъсък в съзнанието на индивида на противоречиви знания, вярвания, поведенчески нагласи по отношение на някакъв обект или явление. Човек се стреми да преодолее когнитивния дисонанс чрез ... ... Речник на бизнес термините

КОГНИТИВНИЯТ ДИСОНАНС- интелектуален конфликт, който възниква, когато съществуващите мнения и идеи си противоречат нова информация. Дискомфортът или напрежението, причинени от конфликта, могат да бъдат облекчени чрез едно от няколко защитни действия: индивидът ... ... Философска енциклопедия

КОГНИТИВНИЯТ ДИСОНАНС- Английски. дисонанс, когнитивен; Немски когнитивен дисонанс. Според L. Festinger, състояние, характеризиращо се със сблъсък в съзнанието на индивида на противоречиви знания, вярвания и поведенчески нагласи по отношение на c.l. обект или явление, което причинява ... ... Енциклопедия по социология

когнитивния дисонанс- съществително име, брой синоними: 1 неадекватно условие (1) ASIS синонимен речник. В.Н. Тришин. 2013 ... Речник на синонимите

Когнитивният дисонанс- (от английските думи: cognitive "когнитивен" и disonance "липса на хармония") състоянието на индивида, характеризиращо се със сблъсък в съзнанието му на противоречиви знания, вярвания, поведенчески нагласи по отношение на някои ... ... Wikipedia

когнитивния дисонанс- pažinimo disonansas statusas T sritis švietimas apibrėžtis Asmenybės būsena, atsirandanti dėl žinojimo, įsitikinimų ir veiklos bei elgesio prieštaravimų. Esant pažinimo disonanso būsenai, išgyvenamas vidinis nepatogumas (diskomfortas) arba… … Enciklopedinis edukologijos žodynas

КОГНИТИВНИЯТ ДИСОНАНС- (когнитивен дисонанс) случай на несъответствие, противопоставяне или противоречие на мисли, нагласи или действия, водещи до чувство на напрежение и необходимост от постигане на съгласие. Терминът е въведен от Фестингер (1957). Според неговото определение... Голям тълковен социологически речник

Здравейте, скъпи читатели на сайта на блога. По време на разговор образовани хорачесто можете да чуете непознати думи, заети от други езици или професии.

Никой не иска да изглежда като невежа в очите на другите, така че нека се опитаме да разширим още повече понятийния си апарат и да разберем значението на мистериозен термин, подобен на диагнозата на психиатър - когнитивен дисонанс.

Какво е, с прости думилесно е за обяснение. Това е конфликт (вътрешен), който възниква поради несъответствието между това, което сте видели (възприели) и представата, която сте имали за това преди. то сблъсък на предварително формирани представи и реалност.

По-трудно е да разберете дали е време да започнете да се тревожите, ако той ви се е случил.

Когнитивен дисонанс, какъвто е

Както повечето термини в психологическата наука, понятието когнитивен дисонанс звучи мистериозно, но крие един доста прост феномен. Образува се от две думи cognitio(знам, знам) и дисонантност(несъответствие, „против“, противоречие), което в превод може да означава „чувствам несъответствие“, „изпитвам дискомфорт“.

Да вземем пример. Имате ли приятел, с когото периодично си разменяте поздрави? Представете си, че в този момент ще видите точно негово копие до него (близнак, който не сте очаквали да съществува)? Вашето състояние може просто да се опише като когнитивен дисонанс.

Има една фраза, която е много близка по смисъл - конфликт в себе си. Всички хора налагат модели на събитията, които се случват с тях и около тях (сами създават нагласи, модели на поведение). Толкова удобно. Счупването на шаблона причинява състояние, близко до шок или ступор. Същият дисонанс (противоречие, психологически дискомфорт).

Ще имате леко прекъсване (счупване) на модела, ако например видите просяк, който е получил милостиня за пет минути, да се качва в луксозната си кола. Или ако хванете мил, мил, тих, учтив човек да крещи на детето си.

Априори да бъде в състояние на дисонанс човекът не се чувства удобнои той ще се стреми да се измъкне от него (позволява, избягва, пренебрегва, игнорира). Например, човек ще оправдае собственото си „лошо“ поведение пред себе си, за да намали степента на вътрешния конфликт (за да може да живее с него).

Психологически дискомфорт възниква и когато направим някакъв избор за себе си, който засяга бъдещата ни съдба. Избирайки една от противоречивите нагласи, ние ще се стремим да създадем условия за комфортен престой в нея. Например, избирайки неправеден път, в крайна сметка ще намерим извинение за себе си, но в момента на избора ще изпитаме когнитивен дисонанс, който ще се опитаме да премахнем възможно най-бързо.

Е, имайки опита да „стъпим на рейк“, ще продължим да се опитваме да заобикаляме и да не вземаме присърце такива ситуации, когато може да възникне вътрешен конфликт (психологически дискомфорт). В допълнение, ние просто свикваме с факта, че нашата представа за нещо само по себе си може да е погрешна.

Стремеж към психологически баланс

Можем да изпитаме психологическо равновесие само когато сме в „зоната на комфорт“, а представите за света около нас, които са заложени в нас от генетиката и възпитанието, се потвърждават от реалната „картина“. С други думи, предполагаемото съвпада с действителното, а желаното съвпада с възможното.

Така сме устроени, че се чувстваме уверени само когато когато всичко наоколо е логично и разбираемо. Ако това не се случи, възниква неосъзнато чувство на дискомфорт, опасност и безпокойство.

Мозъкът започва да работи в подобрен режим, обработвайки входящата информация. Мозъчната дейност е насочена към изглаждане на тази биполярност и балансирайте ситуациятадо удобно състояние (консонанс).

Примери за психологически дисонанс от живота

Добре е ситуацията, която ви потапя в когнитивен дисонанс, да не ви засяга лично. Видях - почесах тила си - продължих. Много по-лошо е, ако житейските обстоятелства поставят в ситуация. Сблъсъкът на основата и надстройката, желаното и действителното, жизнените принципи и изискванията на външната среда понякога е толкова противоречив, че може да доведе човек до дълбока задънена улица.

За първи път човек съзнателно се сблъсква с това в семейството и училището. Има много примери. „Пушенето е вредно, ако го видя, ще го разбия“, казва татко, издухвайки кръгчета дим. „Не можеш да вземеш чужда“, казва мама, донасяйки няколко пакета хартия за принтер от работа.

„Не е хубаво да се мами“, казват двамата и бутат чантата под седалката, за да не плащат за багаж. В дете, чийто родителски авторитет първоначално е неразрушим, започва когнитивен дисонансТова означава, че той не може да направи избор.

Впоследствие родителите са изненадани - детето, според тях, е напълно безконтролно, не уважава и е глухо за възпитателните мерки за въздействие. И точно това са последствията от дисонанса, оставил отпечатък върху крехката психика на детето.

Ако възрастен, изправен пред противоречива ситуация, сви рамене, завъртя пръст на слепоочието си, засмя се или, обезумял, продължи да върви по своя път, тогава в нежна възраст несъответствиемежду познатото и видяното може да причини осезаема психологическа травма.

И тъй като двойствени ситуациичакайки човек през целия живот, тогава изборът трябва да се прави редовно. Така че мъж, който обича жени с пищни форми, в името на социалния статус, може да се среща с модел. Но в същото време състоянието на несъзнателен дискомфорт ще нараства в него, докато достигне критична точка.

Жена, възпитана на патриархални ценности, ще гради кариера, измъчвана от вина, че съпругът и децата й не привличат вниманието й. И това е.

След като завършва училище, момичето влиза медицинска академияда продължи семейната династия, въпреки че от детството си мечтае да стане археолог. Може би, след като узрее, тя ще промени професията си, за да се отърве от постоянния психологически стрес, свързан с нелюбима работа ().

Със сигурност не е най-трудното житейски ситуации, има още много вариации. Няма да прозвучи като преувеличение, че дебнат човек на всяка крачка. Така че се опитайте да запазите психическото си здраве тук ...

Трикове на ума за справяне с когнитивния дисонанс

Изненадващо, нашият мозък вече е измислил всичко без наше участие. Той има методи за справяне с когнитивния дисонанс и начини да го избегне напълно.

За да намали нивото на психологическия стрес, човек несъзнателно използва следните техники.

1. Отказвам. Понякога трябва да се откажете от убежденията си толкова много, че да знаете, че ако следвате ръководството на външни обстоятелства, ще спрете да уважавате себе си.
2. убедете се. Понякога се случва външните обстоятелства да са толкова силни и толкова много зависи от тях, че е по-лесно да се откажете от принципите си. Възможно е усвояване на техниката позитивно мислене, което ви позволява да намерите положителното дори в безнадеждна ситуация и да го представите по най-благоприятния начин.
3. Да избегна. За да не попаднете в психологически капан, можете да спрете участието си в събития, ако те са поели нежелана посока на развитие и в бъдеще дори да им попречите да се приближат.
4. отсейте. Коварно подреденият мозък е в състояние да изключи възприемането на тези факти, спомени и явления, които не са удобни за нас.

Всички тези процеси протичат на подсъзнателно ниво, така че дори не можем да си обясним причината за нашето действие. И тяхната цел е да държат човек в безопасна зона, като го предпазват от попадане в неудобна ситуация, която е трудна за разбиране.

Еластичната съвест елиминира всякакви психологически дисонанси

След като е извършил действие, което противоречи на неговите убеждения, човек обикновено се опитва примири се със съвестта. Вътрешното усещане при конфликт със съвестта се възприема като много неприятно, така че всеки нормален човек се опитва по всякакъв начин да избегне попадането в такива хлъзгави ситуации.

Човешката психика е лабилна и чрез самооправдание човек може да се примири с най-отвратителното на пръв поглед състояние на нещата. От една страна, така работи защитен механизъм, който не позволява на човек да „полудява“, когато попадне в условия на суперстрес. От друга страна, влиза в действие адаптационен механизъмпомага за адаптиране към всяка неудобна житейска ситуация.

Но при някои индивиди това е прекалено развито. В този случай ще се наблюдава едно непривлекателно явление, което народът сполучливо нарече „еластична съвест“. Всеки от нас е срещал хора с подобна характеристика - не са толкова малко. Ако постоянно се борите със съвестта или търсите извинения за нея, тогава тя напълно се притъпява и никакъв когнитивен дисонанс няма да помогне да се събуди.

Животът без "угризения на съвестта" ще стане не само по-лесен, но и по-самотен. Разбираемо е - малко вероятно е други да стоят на опашка, за да получат приятел на безскрупулен и безпринципен човек.

В световен план за когнитивния дисонанс, или по-скоро за такова негово разнообразие като угризения на съвестта, като цяло е сходно. В същото време Източна културасе отнася за тях, отколкото западните. Моралните принципи на азиатските страни са по-скоро свързани с правилата, приети в обществото, и хората ги следват без много да се замислят. Християнският морал се диктува отвътре, от сърцето на човека.

Православната традиция, по-специално, обяснява гласа на ангела пазител, който казва на човек какво е добро и какво е лошо. Невъзможно е да го накарате да замълчи, следователно за един достоен човек може да бъде много трудно да успокои угризенията на съвестта.

Всичко ли е ужасно

Когнитивният дисонанс не винаги е лош. човешки мозъкдо 25-годишна възраст престава да се развива, тъй като основната част от информацията за света наоколо вече е натрупана и обработена. Но може периодично да бъде провокиран към по-нататъшно подобрение, довеждайки себе си до състояние на когнитивен дисонанс.

За да не заседне умът на нивото на 25-годишен младеж, се препоръчва периодично изкуствено излезте от зоната си на комфорт- променете вида дейност, мястото на пребиваване или работа, научете нещо ново.

Това помага за изкуствено стимулиране на мозъчната дейност, тласкайки нашето сиво вещество към нов кръг на развитие. Светът се променя и за да се чувствате комфортно в него, трябва постоянно да се стимулирате към самоусъвършенстване. Неслучайно терминът познаниена латински означава " разпознае».

И последното нещо, което може да бъде полезно в един интелигентен разговор, е да благодарим за появата на нова област на науката - дължим я на Леон Фестингер, който я въвежда в научната сфера още в средата на 50-те години на миналия век.

Късмет! Ще се видим скоро на сайта на страниците на блога

Може да се интересувате

Какво е дисонанс Когнитивни - това е какво, как да се развият когнитивните функции и способности, така че по-късно да няма нарушения и изкривявания Какво е резонанс - неговите видове (звуков, когнитивен), както и ползите и опасностите от резонанса Лицемерието - кой е той и какво е лицемерието Какво е морал - определение и златно правило Какво е доброта, добре ли е да си мил и как да станеш мил (7 стъпки) Антуражът е начин да създадете правилното впечатление депресията е лошо настроениеили психично заболяване Амбивалентността е норма или психично разстройство
Събудете се - какво означава тази дума?

Когнитивният дисонанс е състояние на психологически дискомфорт, причинено от сблъсък в съзнанието на човек на противоречиви знания, вярвания, вярвания, идеи, поведенчески нагласи, по отношение на определен обект или явление. Теорията за когнитивния дисонанс е предложена от Леон Фестингер през 1957 г. Според нея състоянието на когнитивен дисонанс не подхожда на човек, следователно в него възниква неосъзнато желание - да хармонизира своята система от знания и вярвания, или казано научен езикза постигане на когнитивен консонанс. В тази статия, приятели, ще ви разкажа за когнитивния дисонанс на прост език, който повечето хора разбират, така че да имате пълна и ясна представа за това негативно мотивиращо състояние.

Като начало, нека разберем защо състоянието на когнитивен дисонанс е негативно и какво точно и защо ни подтиква. Може би, скъпи читатели, сте забелязали, че мозъкът ви непрекъснато се стреми да подреди всичко, което виждате и чувате около себе си. И колко често виждаме и чуваме неща в живота си, които не са в съответствие с нашите собствени нагласи? Е, да речем, не често, но това се случва периодично, разбирате ли. Вие и аз понякога наблюдаваме логическа непоследователност в действията на други хора, наблюдаваме събития, които по своята структура може да не съответстват на нашия минал опит и нашите представи за тях, тоест може да не разбираме модела на събитията, които наблюдаваме , може да ни се сторят нелогични. Също така, понякога можем да наблюдаваме несъответствието на когнитивните елементи с културните модели, тоест казано по-просто, с нормите. Това е, когато човек прави нещо не така, както трябва - от наша гледна точка. Уж трябва да се прави по този начин, но той го прави по друг начин, нарушавайки определени правила. И така, когато видите такива несъответствия, нелогичност, непоследователност - какви чувства изпитвате? Отрицателно, нали? Това е чувство на дискомфорт, чувство на леко раздразнение, а в някои случаи чувство на загуба, безпокойство и дори отчаяние. Ето защо, когато говорим за когнитивен дисонанс, говорим за състояние на отрицателна възбуда. Сега да видим какво ни подтиква да направим.

И ни насърчава да приведем нещо в съответствие с установените норми, правила, вярвания, знания. Нуждаем се от ясна, ясна, правилна картина на света, в която всичко се случва по законите, които разбираме и отговаря на нашите знания и вярвания. В такъв свят се чувстваме комфортно и безопасно. Следователно, в състояние на дисонанс, мозъкът ни се стреми да намали степента на несъответствие между настройките, към които се придържаме. Тоест, той се стреми да постигне когнитивно съзвучие - взаимна последователност, баланс на състоянието на елементите на когнитивната система. Това е една от хипотезите на Леон Фестингер. Според втората му хипотеза индивидът, в опит да намали дискомфорта, който е възникнал в него, се опитва да заобиколи ситуации, които могат да увеличат този дискомфорт, например, като избягва определена информация, която е неудобна за него. Ще го кажа по друг начин - нашият мозък се опитва да избегне несъответствието между това, което възприема чрез нашите сетива, и това, което знае. Казано по-просто, нашият мозък се опитва да постигне съответствие между външния и вътрешния свят по различни начини, включително чрез филтриране на определена информация. По-долу ще разгледам по-подробно как го прави.

Така, когато има несъответствие между две когниции [знания, мнения, концепции], човек изпитва когнитивен дисонанс и изпитва психологически дискомфорт. И този дискомфорт го подтиква да направи това, което написах по-горе, тоест да се опита да приведе всичко в съответствие със своите знания, нагласи, вярвания, правила и норми. И това има някакъв смисъл. Нашите мозъци не работят по този начин случайно. Факт е, че последователността на нашите знания е необходима, за да разберем реалността, в която се намираме. А това разбиране от своя страна ни е необходимо, за да изработим подходящ модел на поведение в дадена ситуация, която може да възникне в тази реалност. Което от своя страна прави Светътпо-предвидими за нас и сме по-подготвени за това, което ни кара да се чувстваме по-сигурни. Нуждата от сигурност е една от основните човешки потребности.

Трябва да имаме обяснение за всичко и всичко, което наблюдаваме в живота си. Всички явления, които наблюдаваме, трябва да са съобразени с нашата логика и да са разбираеми за нас. Въпреки това е невъзможно да се разбере всичко, което е на този свят, и още повече да се координира всичко с всичко. Следователно състоянието на когнитивен дисонанс ни преследва постоянно. Противоречията между това, което знаем, знаем и научаваме в момента, и това, което се случва в действителност, винаги ще съществуват. Ще има, защото живеем в свят на несигурност и непредсказуемост и това ни плаши. И тъй като мозъкът ни не може да се чувства комфортно в състояние на несигурност, тъй като неговата задача е да ни предпазва от всякакви опасности, за които трябва да сме подготвени и следователно трябва да сме наясно с тях, той винаги ще се опитва да предвиди, обясни, обосновава, да изследва всички наблюдавани от него явления, с помощта на сетивата. Тоест, нашият мозък непрекъснато рисува за себе си пълна картина на света, въз основа на данните, които има за него, опитвайки се да направи тази картина пълна и разбираема за себе си, което често принуждава хората с повърхностни познания за различни неща погрешно да вярват, че те знаят всичко. Но не можем да знаем всичко, колкото и умни да сме.

В живота винаги има ситуации, които предизвикват дисонанс. Например, дисонанс възниква винаги, когато трябва да направим избор. Необходимостта да направим избор ни потапя в състояние на несигурност, не знаем накъде точно може да ни отведе едно или друго наше решение, но искаме да знаем. Искаме да направим правилния избор, искаме да получим най-добрия резултат от всички възможни резултати. Но парадоксът се крие във факта, че често дори нямаме представа кой може да е най-добрият резултат за нас. По този начин, колкото по-важен е изборът за човек, колкото по-висока е степента на дисонанс, толкова по-неспокойни се чувстваме. Затова някои хора харесват, когато някой друг прави избор вместо тях и в същото време искат този избор да бъде възможно най-правилен. Подобно прехвърляне на отговорност на други хора обаче в средносрочен и дългосрочен план като правило не се оправдава.

Човек, както вече разбрахме, не обича да е в състояние на дисонанс, така че се стреми напълно да се отърве от него. Но ако това по една или друга причина не може да бъде направено, тогава човек се стреми да го намали с всички налични средства. И има няколко от тези начини. Нека ги разгледаме по-отблизо.

Първо, за да приведе в съответствие своите нагласи, човек може да промени поведението си, за да го направи възможно най-правилно, преди всичко в собствените си очи. Помислете за прост пример - пушачът може да научи, че пушенето е вредно за здравето. Добър пример, между другото, животът. Така че, след като разбере, той ще има избор - да се откаже от пушенето, за да не навреди на здравето си, или да намери извинение за този свой вреден навик. Или може изобщо да избягва темата, за да не мисли за нея. Да предположим, че човек не иска да промени поведението си, тоест не иска да се откаже от пушенето. Тогава той може да започне да отрича, че пушенето е вредно за здравето му, въз основа на изровена от някъде информация, според която пушенето не само не е вредно, но дори е полезно за човешкото здраве. Или, както казах, той може да избягва информация, която показва вредата от тютюнопушенето, за да се чувства комфортно. Като цяло човек така или иначе ще вземе решение. В крайна сметка нашето поведение трябва да съответства на нашите знания, нашите нагласи, правила. Трябва да сме сигурни, че постъпваме правилно. Или знанията ни трябва да съответстват на поведението ни. Разбира се, по-разумно е да промените поведението си, за да го приведете в съответствие със здравия разум. Ако нещо ни вреди, трябва да го избягваме, а не да търсим оправдание за това. Но мозъкът ни може да се измами и често го прави. За него комфортът е по-важен от обективността.

Второ, за да намали дисонанса или да се отърве от него, човек може да промени знанията си за нещо, без да променя поведението си, както вече разбрахме по-горе. Тоест, разполагайки с информация, която не му подхожда, човек, който не иска да промени поведението си, за да се отърве от дисонанса, може да се убеди в обратното, за да се спаси по този начин от противоречия. Например, същият пушач може да промени убежденията си за опасностите от тютюнопушенето, с помощта на информацията, която е намерил, според която - поне пушенето не е вредно. Или вредно, но не е повод за безпокойство поради това. В живота обикновено казват това - не можете да промените ситуацията - променете отношението си към нея, за да се чувствате комфортно. И знаете ли какво, това е наистина мъдър съвет. Ние знаем твърде малко за този свят, за да преценим правилността или неправилността на някои неща и явления. Понякога не е излишно да се замислим защо имаме вярванията, които имаме, а също така няма да е излишно да се съмняваме в правилността на знанията, които имаме. Ще бъде особено полезно да направим това в ситуации, в които това знание не ни позволява да обясним какво се случва в истинския живот. Но ако говорим за примера с тютюнопушенето, тогава според мен все още е по-добре да се придържаме към тези вярвания, които показват неговата вреда, отколкото да търсим доказателства за обратното. Тютюневите компании ще намерят точните думи за тези, които искат да продължат да се тровят, но в същото време да не изпитват психологически дискомфорт поради неправилно поведение. Така че в този случай е по-добре да промените поведението си, вместо да променяте знанията си.

Трето, ако е необходимо, можем да филтрираме информацията, която идва до нас и е свързана с конкретен въпрос, проблем, с който не искаме да се занимаваме. Тоест пушачът може да чуе само това, което иска да чуе и да види това, което иска да види. Ако чуе, че пушенето е вредно за здравето му, ще пропусне тази информация. И ако чуе с крайчеца на ухото си за ползите от пушенето, той ще се улови за тази информация и ще я използва като доказателство за правилността на своите действия. С други думи, можем избирателно да подхождаме към информацията, която получаваме, като отсяваме факти, които ни причиняват дискомфорт и преувеличаваме значението на тези факти, които оправдават нашата позиция в живота.

Така ние с вас виждаме ясната нужда на нашия мозък да ни потопи в състояние на сигурност и сигурност, в което всички наши мисли и действия ще имат логично обяснение. Затова, между другото, ние не обичаме да преразглеждаме възгледите си за определени неща, когато стигнем до извода, че те са грешни. Опитваме се да защитим нашите убеждения чрез логични обяснения на тяхната закономерност и правилност, за да не променим радикално нашата представа за света. Рядко човек може да си позволи да промени убежденията си въз основа на обективна информация и здрав разум, а не на нуждата си от психологически комфорт. Но лично аз не приветствам желанието на човек да избегне или предотврати появата на дисонанс. Вярвам, че избягването на информация, която е свързана с конкретен проблем на дадено лице и е в конфликт с информацията, която той вече има за нея, е изпълнено с негативни последици. Да речем, избягвайки информацията, че пушенето е вредно за здравето, човек няма да реши този проблем за себе си, докато приемането на тази информация ще му позволи да погледне по-широко живота си, за да се види в него като непушач и като по същото време по същото или дори по-щастливо. , като сега. Моето дълбоко убеждение е, че човек винаги има нужда от състояние на лек дискомфорт и дори тревожност.

Светът не трябва да ни изглежда логичен, разбираем, безпроблемен, безопасен, предвидим, защото не е такъв. В него винаги ще има нещо, което не отговаря на нашите знания и вярвания, и едва ли някога ще успеем да научим всичко, да разберем и да свържем двата края. Светът, в който живеем, е вечна загадка за нашия ум и ще бъде по-добре, ако той постоянно я решава, отколкото да реши всичко за себе си веднъж завинаги и да ни потопи в състояние на опасен за нас комфорт. Това състояние на комфорт и безопасност, базирано на сигурността и последователността на нашите нагласи, ще намали нашите умения за оцеляване.

Фразата "когнитивен дисонанс" вероятно е на устните на всички. Въпреки това, не всеки човек знае какво е това. А вие как ще реагирате, ако кажа, че всеки човек, независимо от възрастта, е изпитвал това състояние много пъти в живота си в по-голяма или по-малка степен?

Интересувате ли се, скъпи читателю? Тогава предлагам да преминете към четене на основния материал на тази статия и завинаги да разберете за себе си какво е когнитивен дисонанс. А също и колко е опасно и дали е опасно; как да се справим с него и отново дали е необходимо.

Описание на явлението

Преди всичко бих искал да изясня значението на термина „когнитивен“. В нашия случай става дума за психични процеси на човека, които ни осигуряват рационално познание. Тоест когнитивните компоненти на ума са:

• памет,
• Внимание,
• мислене,
• възприятие,
• разбиране,
• действия,
• мисли.

Говорейки преувеличено, това са знанията, уменията и способностите на човек, които му осигуряват комфортен живот в обществото и със себе си (но повече за това по-късно). Така можем да кажем, че в съвкупност това е способността ни да живеем.

Например гражданинът Петров поддържа бюджета си сам. Знае, че този месец е имал неочакван разход, който малко го е стреснал, но приятели му предлагат да отиде да си почива. Петров преценява средствата си и разбира, че кампанията се отменя, защото иначе няма да може да плати апартамента. Тоест, използвайки всички когнитивни процеси, той взе разумно решение.

Дисонансът е непоследователност. Тогава когнитивният дисонанс е несъответствие на умствените процеси. Например опит и възприятия, мотиви и вярвания. Или още по-просто казано, нарушение на душевното равновесие. Най-често има несъответствие между „искам / не искам“ и „трябва“.

Във феномена на когнитивния дисонанс има няколко силни страни, които опростяват разбирането на това явление:

1. Несъответствие или несъответствие между два компонента (мисли, вярвания, решения и т.н.).
2. Противоречие може да възникне само между връзките на една верига, тоест и двете държави имат общ предмет (проблем). Например „Трябва да посетя мой роднина, но не искам да го правя, защото не мога да му простя стара обида“. Или мъката от това, че трябва да отидете, когато всичко вече е направено (датата е пропусната). Темата (проблемът) е роднина. Противоречиви елементи са личните желания и социалните нагласи.
3. Когато разбира възникналото противоречие, човекът започва да изпитва психически дискомфорт („Не знам какво да правя. Аз съм буквално разкъсан от неразбиране как би било по-добре да го направя“ - познато, нали то?).
4. След осъзнаване на дисбаланса започва търсенето на решение. Решението е да промените един от конфликтните компоненти.
5. Оригиналната теория говори за „нагаждане” на лични нагласи и виждания към вече завършено действие. Но съвременното разбиране за феномена на духовното противоречие не изключва обратното.

Няколко фактора увеличават непоследователността: субективизъм (последствията трябва да са неприятни или неприемливи за самия човек), публичност, признаване от страна на лицето на отговорност за нежелания резултат от действията му. Последното си струва да бъде обяснено.

Представете си човек, който страда от алкохолизъм, но се опитва да се откаже. По време на сривовете той не се позовава на дисфункционално детство, а признава собствената си слабост на волята. Човек без вътрешна отговорност (контрол) не може да развие когнитивен дисонанс. Казано по-просто, той винаги ще намери оправдание за себе си.

В оригиналната теория за когнитивния дисонанс водещата роля се дава на самоубеждаването, съотношението на нагласите и човешкото поведение.

Според автора на теорията поведението може да повлияе на нагласите точно по същия начин, както нагласите влияят на поведението. Пример: „Вече съм правил това повече от веднъж, въпросът е да променя нещо. Особено ако той (тя) все още ме смята за негодник.

И така, когнитивният дисонанс може да възникне на фона на лъжа, измама, подло действие. Тоест, това е чувство на срам и неуважение към това, което човек е причинил на себе си, след като е извършил неморално (според личните стандарти) действие.

Пример за малък дисонанс е измамна фраза. Разрешаването на този конфликт е просто - да се каже истината. По-опасна версия на дисонанса е ясно описана от следната ситуация.

• По време на операцията полицаят трябваше да застреля детето.
• Или такъв случай: многократно осъждан нацист (фашист като представител на субкултура) е приет в болница. От една страна медицинските работници са дали Хипократова клетва и не могат да допуснат смъртта на човек (който и да е той), от друга страна той е убил много хора и вероятно ще го направи повече от веднъж. Каквото и решение да вземе лекарят, вероятността от развитие на дисонанс е висока.
• Не е лесно за онези хора, чиято професия е свързана с пазене на тайни. Например работата на психолог. Измъчван от вътрешни противоречия, човек може да посети психолог и да „изхвърли“ терзанията си върху него. Но какво, ако говорим за множество убийства или предстояща терористична атака? Какво трябва да направи един психолог с тази информация? От една страна – кодексът и правилото за конфиденциалност, а от друга – граждански дълг. Уви, когнитивният дисонанс е неизбежен.

Но не само в професионална ситуация има "окачено" състояние. Никой не е застрахован от него. Ако след като прочетете предишния материал, сте убедени, че изпитвате състояние на вътрешно несъответствие, тогава прочетете как да разрешите тази ситуация.

Как се решава

Когнитивният дисонанс може да бъде облекчен или напълно елиминиран по няколко начина. Преди това си струва да се изясни, че дисонансът може да бъде както вътреличностно противоречие, така и междугрупово или между група и индивид. И така, какво може да се направи:

• Приемане на собствените действия (или действията на групата) и промяна на личните убеждения (промяна на отношението към ситуацията).
• Промяна на средата (скъсайте с приятели, ако поведението им не съвпада с вашите убеждения).
• Промяна на собственото ви поведение според предишни настройки.

Не е достатъчно обаче да искаме да преодолеем противоречието. По пътя към психологическата хармония могат да възникнат редица фактори, които предотвратяват това:

• загуби от промяна на поведението (срив при освобождаване от зависимостта, финансови загуби при смяна на работа с шеф-тиранин, но добро заплащане);
• амбивалентно отношение към собственото поведение или необходимостта от промяна на ситуацията (в кафене започнаха да готвят лошо, но не искат да се разделят с приятели, а те от своя страна не искат да променят местоположението си) ;
• невъзможността за промяна на поведението (често възниква противоречие на фона на темпераментни характеристики (свойства на психиката), които не могат да бъдат променени, или други психофизиологични характеристики);
• невъзможността за промяна на външните обстоятелства, околната среда (например съжалявате, че сте продали къщата, но новият собственик не иска да направи обратна сделка).

Ако е невъзможно да се променят условията на жизненоважната задача, тогава остава само да се промени отношението. "Не можете да промените ситуацията - променете отношението си към нея." Позната фраза? Това е начинът за постигане на вътрешна хармония. Е, ако можете да промените ситуацията, променете я!

Информация за размисъл и изводи

И така, когнитивният дисонанс е специфична версия на конфликта, който възниква в ситуация на избор и се разрешава чрез промяна в мирогледа (вярванията) на индивида или, обратно, действия. Накрая бих искал да ви запозная с няколко интересни фактипо тази тема.

1. Теорията за когнитивния дисонанс принадлежи на американския психолог Леон Фестингер. Ако се интересувате от по-задълбочени и научно обяснениефеномен на когнитивния дисонанс, тогава можете да се обърнете към оригиналния източник на автора („Теория на когнитивния дисонанс“ / „Теория на когнитивния дисонанс“).
2. Експериментално е доказано, че алкохолът предотвратява и премахва усещането за вътрешен дисбаланс. Оттук следва поговорката, че „трябва да пиете“ в трудна ситуация. Въпреки това, скъпи читателю, трябва да се разбере, че пиенето няма да реши проблема (заедно с трезвостта, дисонансът ще се върне). Но този факт обяснява много истории за хора, потъващи на социалното дъно. При определени свойства на психиката и външни обстоятелства човек с вътрешен конфликт може да се затъне в пристрастяващо (зависимо) поведение, което разрушава личността.
3. Експериментално е доказана и фразата „Трезвеният има в главата, това е в пияницата на езика“. Някои хора използват алкохола като начин да бъдат себе си и да не изпитват вътрешен дискомфорт, а след това казват: „Бях пиян“.
4. Когнитивният дисонанс е двусмислено явление. Така че, при сектанти или членове на всякакви малки групи, това може да бъде причинено от обичайно поведение в общоприетото разбиране. Например, според закона на престъпна група не могат да бъдат оставяни свидетели, но един от нейните членове е нарушил този принцип. Тогава то изпитва вътрешно противоречие.
5. Размерът на когнитивния дисонанс може да варира и не винаги е ясно разбран. различни хора. Например прекъсването на диетата (само един бонбон) може да причини истински дисбаланс при момиче, но фразата „това е само бонбон, не страдайте от глупости“ отвън.
6. Чрез множество когнитивни дисонанси настъпва промяна на личността (регресия или прогрес). Колкото по-често човек променя убежденията си в съответствие с действията си, толкова по-лесно е да повтаря тези действия отново и отново. Този факт е еднакво верен както по отношение на "падението" на личността, така и по отношение на превъзпитанието. Например, по-лесно е да се излъже във всяка ситуация, но също така е по-лесно за заклет лъжец да каже истината, ако осъзнае, че това носи повече положителни резултати за него лично.
7. Понякога три компонента са включени в когнитивния дисонанс: вярвания, знания и действително поведение. Пример: Знам, че пушенето е лошо, но продължавам, въпреки че искам да спра.
8. Често след появата на когнитивен дисонанс вече не става дума за рационалност на поведението, а за манипулации за неговото логично обяснение.
9. По правило човек предлага аргументи не само в полза на избрания вариант, но и срещу отхвърлените.

По този начин когнитивният дисонанс е вътрешно противоречие на мотиви, нужди, действия и вярвания. Най-често възниква в ситуация на избор. Елиминира се чрез претегляне на всички плюсове и минуси за всеки вариант и убеждаване в правотата (ако изборът вече е направен) или промяна на условията, които причиняват несъответствие в когнитивната сфера на индивида.

И накрая още нещо. Не забравяйте, че в началото на статията обещах да кажа дали когнитивният дисонанс е опасен? До известна степен, да. И какво е опасно? Вътрешно безпокойство, напрежение, раздразнителност, депресия, апатия, агресия и други негативни психологически състояния. Те от своя страна могат да причинят влошаване на отношенията със семейството, на работа, в любовта; формирането на лоши навици; деградация на личността и т.н.(да се натрупат като снежна топка допълнителни проблеми, включително психосоматични). Следователно е необходимо да се борим с това състояние. Но като? Правилно! Променете себе си или средата. Е, този въпрос изисква подробно проучване на конкретен случай.

Психическо здраве за вас и липса на когнитивен дисонанс! Благодаря за вниманието.

Когнитивният дисонанс е излизане от зоната на емоционален комфорт, което е провокирано от състояние на вътрешно противоречие, отричане или объркване. Може да причини дълбока депресия или силен стрес. Само по себе си състоянието на дисонанс не е опасно, но невъзможността да го разпознаете и да се справите с него ще доведе до натрупване на психо-емоционален стрес, което ще изисква лечение.

Психологическият дискомфорт, с правилното разбиране и отношение, е един вид симулатор на мозъчна дейност. Той учи мозъка на лоялност, концентрация и тренира способността за бързо асимилиране и разбиране на нова информация.

Покажи всички

Същността на когнитивния дисонанс

Теорията за когнитивния дисонанс на личността се основава на убеждението, че всеки човек се стреми да намери и поддържа вътрешна хармония. Нарича се още теория на съответствието.

Името на теорията и нейните постулати са формулирани през 1956 г. Авторът е ученик на Кърт Левин, основателят на много теории в психологията, американският психолог Леон Фестингер.

Основните положения на теорията с прости думи могат да бъдат формулирани, както следва:

1. 1. Хармонично състояние на вътрешния свят се постига чрез съответствие на знания, вярвания и морални и етични ценности (когнитивни елементи) с последователността на действията и случващите се явления.
2. 2. При несъответствие между когниции (знание, опит, нагласи, мисли и т.н.) човек търси извинение за това. Това помага да се възстанови хармонията на вътрешния му свят.
3. 3. Индивид, чието поведение противоречи на разбирането и знанието на дадено лице, но не предизвиква когнитивен дисонанс в съзнанието му, трябва да се разглежда като изключение. Следователно неговата жизнена дейност подлежи на изучаване и анализ.

конфликт на личността

Когнитивният дисонанс може да възникне по отношение на себе си поради сблъсъка на собствените когниции. И може да се появи поради различия във възгледите и житейска позицияс тези около вас. Това е естествен процес, който придружава човек през целия живот от момента, в който умствената дейност започва до момента, в който тя спира.

За да разберем когнитивния дисонанс, причинен от несъответствието между собствените елементи на познание и собствените си действия, трябва да разгледаме примери от живота.



Пример #1

Колегата е неприятен за човек, техните възгледи и мнения за работния процес са диаметрално противоположни. Познаването на правилата на добрите нрави повелява човек да се усмихне на неприятен обект и да бъде учтив с него. Но тъй като един колега предизвиква раздразнение, искам да му изпратя негативизъм.

Описаната ситуация е демонстрация на конфликта между знания и чувства на човек. Самият избор и неговите обосновки изглеждат така:

1. 1. Спазвайте правилата за учтиво общуване. С такъв избор човек се оправдава с възпитанието и нормите, приети в цивилизованото общество.
2. 2. Влезте в открит конфликт. Тук оправданието ще бъде позиционирано като способността да се защитават интересите.



Пример #2

Човек получава предложение за работа, което не отговаря на мирогледа му, но предлагат голяма материална награда за това. Той има избор:

1. 1. Свършете работата и бъдете възнаградени. Материалният фактор надделява, но за да не се чувства егоист, човек започва да мисли, че благодарността за извършената услуга под формата на материална награда е необходима за него. Той се опитва да се убеди, че проявата на личен интерес е само временно явление, провокирано от непреодолими обстоятелства.
2. 2. Откажете се, без да подобрите своето финансова ситуация. С тази опция човек ще бъде измъчван от мисълта за пропуснати ползи. За да потуши вътрешния дисонанс, той ще се опита да се убеди в незначителността на наградата и собствената си благоприличие.

Пример #3

Човек, който се придържа към правилното хранене, си купи нещо вкусно за вечеря, но нездравословно. След като изяде неподходящ според него продукт, той изпитва вътрешно недоволство. За да премахне психическия дискомфорт, човек може:

1. 1. Намерете причини, за да оправдаете необходимостта от използване на продукта.
2. 2. Признайте, че сте направили грешка и си обещайте да коригирате последствията от нея, доколкото е възможно. Например, в следващия период от време яжте по-малко от обикновено, увеличете физическата активност или извършете каквото и да е друго действие, което ще възстанови вътрешната хармония.

Дисонанс на стойността на мащаба

В историята има случаи на масова поява на когнитивно състояние.

Кръщението на Русия

Християнството идва на мястото на езичеството. Те отнеха обичайния им начин на живот от хората и наложиха различна вяра. Когнитивният дисонанс възникна масово в душите на хората.

Княз Владимир Красно Солнишко през 988 г. решава сам да промени вярата си. Тези хора, на които беше наредено да променят вярата си, избраха различни пътища, за да приведат вътрешния си свят в съответствие с новата реалност:

1. 1. Приел вярата. За да променят религиозните възгледи, те търсеха доказателства за съществуването на Бог в нова вяра. Направете паралели между езичеството и християнството. Те се убедиха, че принцът знае коя религия е истинската.
2. 2. Преструваха се, че приемат християнството. Оправдавайки се със страх от наказание от княза. Така хората постигнаха духовен компромис. Те публично проповядвали християнството, но тайно извършвали езически обреди.
3. 3. Отхвърлиха наложената вяра, без да постигнат компромис със себе си. Такива хора отиваха на смърт с убеждението, че езическото поклонение е единственото възможен варианттяхната вяра.

Научно откритие

Друг масов когнитивен дисонанс беше провокиран от теорията, че земното кълбо се върти около оста си. Подобна теория е изложена от Д. Бруно и Г. Галилей. Повечето от съвременниците им приеха това предложение агресивно. Това беше когнитивен конфликт между собственото мнение и това на мнозинството.

Г. Галилей се отказва от теорията си, мотивирайки я с желанието да живее и да продължи да бъде въвлечен в света на науката. Д. Бруно не можа да хармонизира знанията си и вярванията на околните. Той не се отказа от твърдението си и не потърси оправдание за това, а избра смъртно наказание.

Когнитивен дисонанс при деца

В детството, когато детето опознава света, то неизбежно се сблъсква с дисбаланс между собствените си чувства и реакцията на другите.

Ситуация #1

Дете, което вижда, че някой е похвален за изрязано или ушито нещо, развива в съзнанието си последователност от действия, необходими за постигане на похвала. Той възпроизвежда тези действия от импровизирани предмети. Показвайки резултата на другите, детето е сигурно в тяхното одобрение. Най-често реакцията изглежда така:

1. 1. Възрастните се оплакват и наказват. Дете, което няма достатъчно знания и опит, не може да разбере защо действията му са предизвикали негативна реакция. За да избегнете това, детето трябва да обясни с достъпни за него думи защо не е получило очаквания резултат.
2. 2. Дайте очаквания отговор. Благодарение на това не се нарушава хармонията в съзнанието на детето, но се формират неправилни стереотипи на поведение.

Ситуация №2

Дете, което е внушено с негативно отношение към лъжите, уличава родителите в умишлено изкривяване на реалността. За него това е психологическа травма, тъй като знанията, които е получил от близките си, не отговарят на техните действия. За да се отърве от вътрешните несъответствия, детето взема решение:

1. 1. Убеждава себе си, че си е въобразил. Така той елиминира дисонанса, без да променя убежденията си.
2. 2. Преосмисля отношението към лъжата. Родителите са стандарт на поведение. Виждайки как се държат възрастните, детето променя нуждата от истината с убеждението, че е позволено да се прибягва до измама за лична изгода.

Ако психиката на детето не е стабилна, тогава той може да не успее самостоятелно да се справи с възникналото несъответствие. В този случай, без квалифицирана помощ, детето ще изпадне в състояние на стрес, ще получи психологическа травма, която в бъдеще ще се изрази в комплекси.

Заключение

когнитивен дисонансът е резултат от възприемането или неприемането на бързо променяща се реалност.

Ако не се премахне състоянието на вътрешна несъответствие, не е възможно да се намери компромис между собствените познания и случващото се, тогава се появява психо-емоционален стрес. В резултат на това се развива пълна фрустрация - състояние, в което човек преживява само негативни емоциикоето поражда комплекс за малоценност.