12 187 933 0

Ми інтуїтивно і підсвідомо розуміємо як поводитися в радісних, легень життєвих ситуаціяхта святкових подіях. Але є події трагічного характеру – смерть близької людининаприклад. Багато хто губиться, стикається зі своєю неготовністю до втрати, для більшості такі події знаходяться за межею прийняття та усвідомлення.

Люди, які переживають втрату, легко вразливі, гостро відчувають нещирість і вдавання, їх почуття переповнені болем, їм потрібно допомогти вгамувати її, прийняти, змиритися, але в жодному разі не додати болю випадково кинутим нетактовним словом, некоректною фразою.

Вам потрібно виявити підвищений такт і коректність, чуйність і поблажливість. Краще промовчати, виявивши делікатне розуміння, ніж завдати додаткового болю, зачепити розтривожені почуття, зачепити перенавантажені переживаннями нерви.

Постараємося допомогти вам зрозуміти, як поводитися в ситуації, коли людина поруч з вами перенесла горе – втрату близької людини, як правильно співчувати і підібрати такі слова, щоб людина відчувала вашу підтримку та щире співчуття.

Треба врахувати існуючі відмінності у співчутті.

Відрізнятиметься форма вираження співчуття з приводу втрати:

• Бабусі чи дідуся, родича;
• матері чи батька;
• брата чи сестри;
• сина чи дочки – дитину;
• чоловіка чи дружини;
• друга чи подруги;
• колеги, співробітника.

Тому що різниться глибина переживань.

Також вираження співчуття залежить від тяжкості переживань скорботної людини з приводу того, що сталося:

• Неминучої смерті через старість;
• неминучої смерті через тяжку хворобу;
• передчасної, раптової смерті;
• трагічну загибель, нещасний випадок.

Але є головна, загальна умова, незалежна від причини смерті, що настала, - непідробна щирість висловлення вашої скорботи.

Саме співчуття має бути коротким за формою, але глибоким за змістом. Тому треба знайти найщиріші слова, які точно передають глибину вашого співчуття і вашу готовність надати підтримку.

У цій статті ми наведемо зразки та приклади різних формвисловлювання співчуттів, допоможемо підібрати скорботні слова.

Вам знадобляться:

Форма та спосіб подачі

Співчуття матимуть відмітні особливостіза формою та способом подачі залежно від свого призначення.

Призначення:

1. Особисте індивідуальне співчуття рідним та близьким.
2. Офіційне індивідуальне чи колективне.
3. Некролог у газету.
4. Прощальні жалобні слова на похороні.
5. Жалобні слова на поминках: на 9 днів, на річницю.

Спосіб подачі:

Важливим є фактор своєчасності, тому способом поштової доставки слід скористатися тільки для відправки телеграми. Звичайно, найшвидший спосіб принести свої співчуття – скористатися сучасними інструментами зв'язку: електронна пошта, Skype, Viber… але вони підійдуть для впевнених користувачів інтернетом, причому такими повинні бути не тільки відправники, а й одержувачі.

Використовувати смс для прояву співчуття та співпереживання прийнятно лише у разі відсутності інших можливостей контакту з людиною, або якщо статус ваших взаємин – віддалене знайомство чи формальні дружні стосунки. За цим посиланням отримайте різні випадки.

Форма подачі:

У письмовій формі:

• Телеграма;
• електронного листа;
• електронна листівка;
• некролог - жалобна замітка в газеті.

В усній формі:

• у телефонній розмові;
• при особистій зустрічі.

У прозі: підходить для письмової та усної формивираження скорботи.
У віршах: підходить для письмової форми вираження скорботи

Важливі акценти

Усі усні співчуття мають бути короткі формою.

• Офіційні співчуття делікатніше висловлювати письмово. Для цього більше підійде проникливий вірш, до якого можна підібрати фото померлого, відповідні електронні картинки та листівки.
• Особисте індивідуальне співчуття має бути ексклюзивним і може бути виражене як в усній, так і в письмовій формі.
• Для найдорожчих і близьких людей важливо висловити чи написати скорботне співчуття своїми щирими словами, не формальними, отже, не шаблонними.
• Оскільки вірші рідко є ексклюзивними, виключно вашими, то прислухайтеся до свого серця, і воно вам підкаже слова втіхи та підтримки.
• Щирими мають бути не тільки слова співчуття, а й пропозиція будь-якої допомоги, яка вам під силу: фінансової, організаційної.

Обов'язково згадайте відмінні особисті переваги та риси характеру померлої людини, які ви хотіли б зберегти в пам'яті назавжди як зразок: мудрості, доброти, чуйності, оптимізму, життєлюбності, працьовитості, чесності.

Це буде індивідуальною частиною співчуття, основна частина якого може бути сформульована за зразком, запропонованим у нашій статті.

Універсальні скорботні тексти

1. «Нехай земля буде пухом» – це традиційна ритуальна фраза, яку вимовляють після поховання, що може відбутися, може бути співчуттям на поминках, підходить навіть для атеїстів.
2. «Ми всі сумуємо про вашу непоправну втрату».
3. «Непередаваний словами біль від втрати».
4. «Щиро співчуваю та співчуваю вашому горю».
5. «Прийми мої глибокі співчуття з приводу смерті дорогої людини»
6. «Зберігатимемо у своєму серці світлу пам'ять про померлу прекрасну людину».

Допомога можна запропонувати такими словами:

• «Ми готові розділити тяжкість вашого горя, бути поряд з вами та надати необхідну посильну допомогу тобі та твоїй родині».
• «Напевно, вам потрібно буде вирішити багато запитань. Ви можете розраховувати на нас, прийміть нашу допомогу».

На смерть мами, бабусі

1. «Смерть найближчої людини – мами – непоправне горе».
2. "Світла пам'ять про неї назавжди в наших серцях".
3. «Як багато ми не встигли їй сказати за життя!»
4. «Щиро сумуємо і співчуваємо вам цієї гіркої хвилини».
5. «Тримайся! На згадку про неї. Вона б не хотіла бачити тебе у розпачі».

На смерть чоловіка, тата, дідуся

• «Приношу свої щирі співчуття і висловлюю глибоке співчуття у зв'язку зі смертю близької людини, яка була надійною опорою тобі та твоїй родині».
• «На згадку про цю сильну людину ти маєш проявити стійкість і мудрість, щоб пережити це горе і продовжити те, що він не встиг завершити».
• "Світлу і добру пам'ять про нього пронесемо через все життя".

На смерть сестри, брата, друга, коханої людини

1. «Боляче усвідомлювати втрату близької людини, але ще важче змирятися з відходом молодих, які не пізнали життя. Вічна пам'ять!»
2. «Дозвольте висловити найщиріші співчуття з нагоди важкої, непоправної втрати!»
3. “Тепер тобі доведеться стати опорою батькам! Пам'ятай про це і тримайся!»
4. «Допоможи тобі бог пережити і зазнати болю від цієї втрати!»
5. «Заради ваших дітей, їх спокою та благополуччя потрібно впоратися з цим горем, знайти в собі сили жити та навчитися дивитися у майбутнє».
6. «Смерть не забирає кохання, ваше кохання безсмертне!»
7. «Світла пам'ять чудовій людині!»
8. "Він назавжди залишиться в нашому серці!"

Якщо ви знаходитесь на відстані, дізнайтеся за допомогою смс. Виберіть відповідне повідомлення та надішліть адресату.

На смерть колеги

• «Ми працювали пліч-о-пліч останні кілька років. Він був чудовим соратником та прикладом для молодих колег. Його професіоналізм був прикладом для багатьох. Ти назавжди залишишся в нашій пам'яті як зразок життєвої мудрості та чесності. Хай земля тобі буде пухом!".
• «Її/його відданість своїй роботі здобула їй/йому повагу та любов усіх, хто знав її/його. Він/Вона назавжди залишиться у моїй пам'яті».
• «Ти був чудовим співробітником та другом. Як нам тебе не вистачатиме. Хай земля тобі буде пухом!".
• «Я не можу змиритися з думкою, що тебе нема. Здається тільки недавно пили каву, обговорювали роботу і сміялися… Мені дуже не вистачатиме тебе, твоїх порад і божевільних ідей».

На смерть віруючої людини

Текст співчуттів може містити ті ж скорботні слова, що й для світської людини, але православному християнину слід додати:

• Ритуальну фразу:

«Царство небесне та вічний спокій!»
«Бог милостивий!»

Дорога моя, я дуже співчуваю твоєму горю. Співчую… Кріпи!
- Подруго, я сумую про твою втрату. Я знаю, що це важкий удар для тебе та твоєї родини. Приношу свої щирі співчуття.
- Пішла чудова людина. Мої співчуття тобі, моя гарна, і всій твоїй родині в цей сумний та важкий момент.
- Ця трагедія завдала біль усім нам. Але, звичайно, тебе вона торкнулася найбільше. Прийми мої співчування.

Як співчувати в ісламі (мусульмані)?

Висловлювати співчуття в ісламі є сунною. Однак, небажано родичам покійного збиратися в одному місці для прийняття співчуттів. Основною метою висловлення співчуття є заклик людей, яких спіткало нещастя, до терпіння та задоволення приреченням Аллаха. Словами, які належить говорити при висловлюванні співчуття, є: «Нехай дарує вам Аллах гарним терпінням і нехай простить Він гріхи вашого померлого (ваших померлих)».

Як співчувати телефоном?

Якщо слова співчуття вимовляється по телефону, то можна (але не обов'язково) додати коротко: «Нехай земля буде пухом!». Якщо у вас є можливість надати допомогу (організаційну, фінансову - будь-яку), то цією фразою зручно завершити співчуття, наприклад «У ці дні Вам, напевно, знадобиться допомога. Я хотів би бути корисним. Розраховуйте на мене дзвоніть у будь-який час!»

Як поводитися з людиною, яка переживає втрату?

Не обов'язково журитися, плакати разом з ним, пропускаючи через себе чуже страждання. Ви будете набагато ефективнішими у своїй допомозі, якщо діятимете раціонально, обдумано. Один із способів упоратися зі втратою - це багаторазово про неї розповідати. У цьому відреагуються сильні емоції. Вам потрібно уважно слухати людину, відповідати на її запитання за потреби. Давати людині висловити її емоції, переживання. Це можуть бути сльози, гнів, роздратування, смуток. Ви не даєте оцінок, просто уважно слухаєте, перебуваєте поряд. Можливий тактильний контакт, тобто людину можна обійняти, взяти за руку, дитину можна посадити навколішки.

Ні 5

Співчуття. Як щиро висловити співчуття рідним померлого? Короткі слова скорботи з приводу смерті та підтримки у важку хвилину. «Співчую…»

Слова скорботи та підтримки у скрутну хвилину

Щирі слова скорботиі делікатна поведінка висловлюють готовність розділити горе, підтримати ближнього своєю присутністю чи спільною пам'яттю про покійного. Ще важливіше діяльне участь, готовність допомогти справою, подарувати свій час та зусилля подрузі або другу в момент, коли він поранений, пригнічений і потребує участі. Добре, якщо Ви здогадуєтеся, у чому саме: матеріальна допомога, організаційна, фізична. Може, треба когось підвезти чи дати притулок на пару днів. Запропонуйте свої послуги наприклад:

• Чим я можу тобі допомогти цими днями?
• Якщо/коли тобі щось буде потрібно, звернися до мене відразу!
• На тебе зараз багато що впало. Що я можу зробити для тебе?
• Думаю, тобі може знадобитися допомога. Хотів би взяти участь.

Співчуваю…

Як знайти правильні слова скорботи?Якщо Ви близько знаєте рідних покійного, краще продумати більш персональну, особисту співчутливу фразу. Продумуючи слова співчуття, рекомендуємо Вам подивитись. Кожен некролог завершується словами співчуття від рідних та друзів знаменитості. Деякі слова співчуття знаменитостям ми привели наприкінці цієї статті. На сайті «Виготовлення пам'яток.ру» наводиться 100 конкретних прикладів слів скорботи з нагоди смерті.

Прийми мої співчування!

Делікатність та щирість— ось що треба пам'ятати, вимовляючи слова співчуття. У горі відчуття щирості та фальші загострюються. Не соромтеся заздалегідь підібрати, а вдомадекілька разіввголоспроговоритифразу співчуття. Це дозволить потрібний момент не замислюватись про формулювання та сконцентруватися на людині та обставинах. Не соромтеся своїх почуттів. Хочеться обійняти подругу — торкніться плеча або обійміть, потиснути другу руку — потисніть. Накотила сльоза - не відвертайтеся, а змахніть її. Візьміть із собою пакетик чистих серветок — вони можуть стати Вам у нагоді або комусь із присутніх.

Смерть – остаточне примирення… Якщо таїте образу на покійного, знайдіть у собі сили пробачити. Очистивши свою душу та думки від негативу, слова співчуття прозвучать від серця, щиро! Якщо у Вас був конфлікт із покійним, то щире жаль, вибачення, прохання пробачити — будуть доречними.

Приклади короткого усного співчуття

Формат усного співчуттязалежить від контексту. У тісному колі можна дозволити проникливу. Але на похороні або під час прощання з тілом або при відспівуванні доречні лише короткі вислови. Висловити своє співчуття має ще багато запрошених.

• [Ім'я] був людиною великої душі. Щиро Вам співчуваємо!
• Кріпіться! / (Кріпи, друже)!
• Він був світлою/доброю/могутньою/талановитою людиною. Приклад для всіх нас. Пам'ятатимемо завжди!
• Я любив його/(її)/[Ім'я]. Співчую!
• Скільки добра вона робила ближнім! Як її любили, цінували за життя! З її відходом ми втратили частинку себе. Ми дуже співпереживаємо!
• Це трагедія: нам дуже боляче цієї години. Але Вам найважче! Якщо можемо чимось Вам допомогти – звертайтесь одразу ж!
• Він багато значив/зробив/допоміг мені у житті. Сумую з Вами!
• Він так багато своєї душі залишив у всіх нас! Це вічно, доки ми живі!
• Вся наша сім'я співпереживає твоєму горю. Співчуємо… Кріпи!
• Його роль у моєму житті величезна! Наскільки дрібні ті розбіжності, які були, а то добро і ті справи, які він для мене зробив, я ніколи не забуду. Співчу вам!
• Яка втрата! Божа людина! Молюсь за нього, молюся за всіх вас!
• Як шкода, що не встиг сказати йому «Пробач!». Він відкрив для мене новий Світ, і я пам'ятатиму про це завжди! Співчуваю щиро!

Релігійне співчуття

Чи правильно висловлювати співчуття з використанням релігійної риторики? Коли це доречно, а коли не належить звертатися до цитат зі священних книг? Як потрібно використовувати слова молитов, якщо ви висловлюєте своє співчуття людині іншої віри чи атеїсту?

• Якщо і співчуваючий, і горючий - атеїсти чи агностики, то вдаватися до релігійної риторики не варто. Ідеї коротких фразспівчуття можна почерпнути з розділу.
• Якщо людина, що втратив близького — віруючий, а Ви ні, то коротко звернутися до теми кращої частки іншому світі буде коректно, але використання церковної мови здасться фальшивим. Ідеї ​​фраз можна знайти у розділі.
• Навпаки, коли горючий - атеїст чи агностик, а Ви віруючий, то апеляція з Вашого боку до догмів Вашої релігії буде виглядати щирою формою співчуття. Важлива лише міра.
• Якщо і Ви, і який втратив втрату обидва одновірці, то звернення до єдиних джерел, загальна і дотримання канонічних обрядів поминання доречні.

• Навіть якщо палаючий сам любитель рими, все ж таки момент співчуття — це невідповідний час для власної поезії.
• Віршований текст у контексті співчуття девальвується і може бути сприйнятий як словесні вправи під час горя.
• Якщо популярна, то вже екзотика, а вірші-співчуття- Це ризик виявитися незрозумілим.

Співчуття SMS? Ні.

• Повідомлення може прийти у невідповідний момент.
• Навіть якщо Ваше співчуття небагатослівне, сам імідж каналу СМС передбачає передачу фактів, а не почуттів.
• Якщо Ви відправляєте співчуття щодо СМС, то у Вас у руці телефон. — Важко було зателефонувати? — ось про що подумає людина, яка втратила втрату.
• Якщо не зустрінетесь особисто найближчими днями, то висловіть співчуття по телефону або по email.

Що, співчуваючи, не можна казати?

• Втішати перспективою. Біль — тут і зараз, і на її тлі звертатися до майбутнього — це або виявити свою нетактовність, або поранити близького, або щонайменше бути непочутим або незрозумілим. Недоречні слова: «Все буде добре…», «Не переживай, одружишся через пару років», «Все минеться, і це біль теж», «Час лікує…», «Нічого, ви молоді, ще народите», «Бажаю тобі швидше пережити горе»…
• Демонструвати пов'язані зі втратою позитивні обставини. Приклади нетактовних фраз: «Кріпи, друже! Адже буває і (так-то/гірше/жахливіше…)», «За таких мук смерть — це полегшення», «Добре, що хоча б (щось гірше) не трапилося», «У дитини буде своя кімната», «У тебе з'являється можливість (робити те)».
• Вказувати на винного, «знайти крайнього». Наприклад, «Бог дав — Бог узяв», «Якби ви… (пішли б до лікаря), не відпустили б його, послухалися поради…», «Таких лікарів — під суд», «За його життя не дивно».
• Не випитуйте, як і за яких обставинце відбулося. Зараз не час і не місце питати подробиці.
• Не слід у ці хвилини говорити на будь-які теми, не пов'язані з переживанням. Ні про роботу, ні про спільних знайомих — ні на якісь сторонні теми.
• Не апелюйте до свого досвідунавіть якщо у Вас трапилося подібне горе. "Подруга, я знаю, як тобі важко, я теж втратила...", навіть якщо сказано щиро, в момент горя може бути сприйнято неадекватно.
• Нав'язливі чи банальні поради, типу «Ти маєш жити заради…», «Треба заспокоїтися, перечекати час» і т.п. - все це безглуздо і непотрібно в хвилини горя.

Усіх «не можна» не перерахувати. Керуйтеся здоровим глуздом, почуттям міри, будьте щирі та співчутливі. Будьте короткі, лаконічні. Пам'ятайте, що іноді краще змовчати і утриматися, ніж марнословити або виявити нетактовність.

Як написати листа співчуття

Не завжди співчуття можна висловити під час особистої зустрічі, і тоді в перші ж дні після смерті слід надіслати листа співчуття.

Письмове співчуття на листівцідоречно як додаток до стриманого жалобного букета (червоні, білі кольори) або разом із деякою грошовою сумою, якщо це, скажімо, допомога чи просто грошова допомога від підприємства. Оформлення має значення: не можна писати співчуття на яскравій святковій або вітальній листівці. Використовуйте спеціальні або візьміть абсолютно нейтральну листівку зі стриманим дизайном.

Email-співчуттятакож має бути лаконічним, щирим, але стриманим. Заголовок вже має містити слова співчуття. Так, невірно вказувати в темі листа «Співчуття щодо смерті такого-то», а правильно буде: «[Ім'я], співчуваю тобі щодо смерті твого батька/(мами)». Перед тим, як натиснути кнопку «надіслати», прочитайте співчуття очима палива. Воно має бути коротким, по суті, без марнослів'я чи нетактовності. Нижче – приклади співчуттів у письмовій формі.

Приклади письмових співчуттів

Зразок співчуття на листівці про смерть матері

Шановний/Дорогий [Ім'я]!

Нам було важко прийняти звістку про смерть твоєї/Вашої матері, [ім'я-батькові покійної]. Тим більше ми співпереживаємо твоїй/Вашій втраті. Ми глибоко сумуємо про смерть [Ім'я-Отчизна]. Для нас вона завжди була прикладом турботи, чуйності, уваги до ближнього (або інші властиві покійній позитивні якості) і підкоряла і доброю вдачею та людинолюбством. Ми дуже сумуємо за нею і можемо лише здогадуватися, яким важким ударом став тобі/Вас її відхід. Не раз ми згадували її слова: такі. І в цьому вона служила зразком [тогось], завдяки їй ми стали/зрозуміли [чим покійна вплинула на нас]. Твоя мама, [Ім'я-по-батькові] виростила і виховала тебе/Вас — гідну людину, якою, впевнені, пишалася. Ми щасливі, що нам довелося її знати.

З глибоким і щирим співпереживанням, сім'я [Такісь]

Зразок співчуття на e-mail про смерть мами

Заголовок email:[ім'я], співчуваю тобі з приводу смерті [ім'я-батькові]!

Текст листа:Дорогий [Ім'я]! Сьогодні сумом дізнався про смерть твоєї мами, [Ім'я-Батьківщина]. Важко повірити — адже ще недавно вона привітно приймала нас у гостях. Я запам'ятав її як (позитивні якості покійної) . Мені важко уявити всю глибину горя, яке ти зараз переживаєш. Щиро співчуваю!

Можливо, в ці дні тобі чекає клопіт, пов'язаний з жалобними заходами. Хочу запропонувати тобі свою допомогу: може, когось потрібно зустріти, допомогти з авто чи когось сповістити… Звертайся! Хотів би хоч чимось допомогти у цю важку для всіх нас хвилину!

Співпереживаю твоїй втраті! Підпис.

Співчуття щодо смерті батька

Структура листа (листівки, email) співчуття про смерть батькаподруги чи друга — та сама, що у разі співчуття про смерть матері (див. вище). Однак суспільство цінує в чоловікові дещо інші якості, ніж у матері чи дружині. Слова та фрази, доречні для вираження співчуття з приводу смерті тата, глави сім'ї, наведені нижче. Якщо приходять на думку точніші слова втіхи, які відображають риси саме цієї людини, то краще вжити їх.

• Як тільки я познайомився з твоїм батьком, того ж дня зрозумів, що це людина.
• Це був справжній чоловік, відповідальний глава сім'ї та дбайлива людина.
• Я не знав особисто твого батька, але уявляю, скільки він для тебе означав.
• Був прикладом для мене в тому й тому.
• Захоплював усіх далекоглядністю, ерудицією, гострим розумом.
• Я зрозумів, що мало знав про нього. Коли буде слушний час, розкажи мені більше про твого тата!
• Знаючи тебе, здогадуюсь, скільки дав твій батько сім'ї та дітям!

Зразки співчуття про смерть друга, колеги

Співчуття колезі, співробітнику, підлеглому — як знак добрих відносин у колективі, а й елемент ділової етики у здорової фірмі. Співчуття колезі виражається так само, як співчуття другові, родичі, близькій вам людині. Приклади нижче акцентують саме увагу на професійному статусі- Начальник, відповідальний фахівець, видна посадова особа, публічна постать ...

• З глибоким жалем дізнався про трагічну/безчасну/швидку смерть президента Вашої компанії пана [Прізвище-Ім'я-По батькові]. Його внесок у становлення/розвиток/процвітання Вашої фірми є загальновідомим і безперечним. Керівництво [Назва фірми] та наші колеги, засмучені гіркою звісткою, передають свої співчуття з приводу втрати шановного та талановитого керівника.
• Дозвольте висловити наші глибокі переживання з приводу смерті [посада] пані [Прізвище-Ім'я-По батькові]. Її професіоналізм, компетентність і відданість справі здобули їй справжню повагу до всіх, хто працював з нею. Прийміть наші щирі співчуття Вашому горю та співчуття з приводу непоправної втрати.
• Глибоко приголомшений звісткою про смерть [посада, Ім'я-Батьківщина]. Дозвольте висловити найщиріше співчуття Вам особисто та всім співробітникам Вашої фірми. Мої колеги, дізнавшись про трагедію/горе/нещастя, поділяють глибокий жаль з приводу його смерті.

Горе є тим, що колись вражає всіх нас, і ми сподіваємося на підтримку з боку друзів, щоб пережити його до кінця. Бути терплячим слухачем, залишатися надійною людиною і надавати хороші пропозиції, щоб допомогти, - найбільше ефективні способипідтримати тих, хто має справу із втратою. Хоча немає нічого, що ви можете зробити, щоб прискорити процес скорботи, ви можете бути яскравим світлом, яке допомагає вашому другу пройти через похмурі часи. Див. Крок 1 і далі, щоб дізнатися, що сказати та зробити.

Кроки

Знайте, що сказати

Визнайте, що сталося.Смерть – не те, про що легко говорити, і у багатьох людей бувають проблеми, коли торкаються цієї теми. Але ухиляння від теми, тому що для вас це незручно, не врятує вашого друга. Ви можете думати, що розмова на інші теми буде гарною розвагою, але вашому скорботному другу не буде легко сміятися з жартів або говорити про різні речі. Ігнорування самої великої проблемиу житті вашого друга не спосіб підтримати його або її, так що будьте достатньо хоробрими, щоб порушити тему замість того, щоб ніяково діяти, ніби цього не сталося.

Виразіть співчуття.Скажіть другові, як ви шкодуєте, що його чи її родич помер. Розмова з вашим другом про те, що вам шкода, і ви любите його чи її, допоможе вашому другу почуватися втішним. Обіймання або дотик до його плеча може також допомогти передати ваше співчуття тому, що ваш друг переживає. Скажіть слова "Мені дуже шкода".

• Якщо ви знали людину, яка пішла з життя, поділіться спогадами про цю людину зі своїм другом і перерахуйте гарні якостіцієї людини. Спогади про хороше, пов'язані з цією людиною, можуть допомогти вашому другу почуватися трохи краще у зв'язку з втратою, яку він переживає.
• Якщо ви і ваш друг релігійні, запропонуйте молитися за нього/її та його/її родини. Якщо вони не релігійні, кажіть, що ви думаєте про них, і глибоко шкодуєте про їхню втрату.

1. Будьте щирими.Оскільки про смерть так важко говорити, можливо важко висловити свої справжні почуття до вашого друга. Але кліше, які люди говорять, щоб зробити розмову про смерть простіше, насправді не дуже корисні. Якщо ви скажете своєму другові про ваші справжні почуття, ви звучатимете більш щиро, і ваш друг, швидше за все, звертатиметься до вас, коли він чи вона потребує когось, хто міг би вислухати.

   • Уникайте говорити такі речі, як "Вона в кращому місці"або "Вона хоче, щоб ви були щасливі прямо зараз." Ви насправді не знаєте цього, чи не так? Ці порожні заяви не дуже допомагають.
   • Якщо у вас виникли проблеми з перетворенням своїх почуттів на слова, це нормально, щоб сказати щось на кшталт: "Я просто не знаю, що сказати. Я не можу висловити, як я шкодую."

2. Запитайте, як людина почувається.Можна припустити, що це буде спільне питання, але багато людей трохи бояться запитати чи просто не хочуть мати справу з відповіддю. Коли ваш друг на роботі або зі знайомими, він чи вона, ймовірно, вдає, що все гаразд. Ось чому бути другом людини і давати їй чи їй можливість поговорити може бути дуже корисним. Ви повинні бути готові прийняти відповідь вашого друга, навіть якщо це важко почути.

   • Деякі люди не хочуть, щоб їх спитали, що вони відчувають. Якщо ваш друг, здається, не хоче говорити про це, не наполягайте на тому, щоб він або вона сказали більше.
   • Якщо ваш друг вирішив відкритися, заохочуйте його або говорити так довго, як це допомагає. Не намагайтеся змінити тему чи надати настрій у розмову; просто нехай людина буде виразною і відпустить усі емоції, які вона або вона зазвичай стримує.

3. Чи не судіть.Нехай людина буде собою незалежно від того, що це означає. Кожна людина по-своєму реагує на втрату родича, і насправді нема правильного чи неправильного способу відчувати. Навіть якщо у вашого друга реакція, якої, ви думаєте, у вас не було б, важливо, щоб людина висловила свої почуття без вашого засудження.

   • Будьте готові дізнатися вашого друга в глибшому світлі і побачити, що він чи вона діє таким чином, як би ви не вчинили. Розпач та горе може спалахнути по-різному. Ваш друг може відчувати заперечення, гнів, оніміння та мільйон інших емоцій у відповідь на його чи її горе.

4. Не кажіть, що "час лікує".Час може полегшити біль спочатку, але коли близький родич помирає, життя ніколи не буде таким як раніше. Ідея, що час лікує, змушує думати, що є термін, після якого люди повинні знову почуватися "нормально", але для багатьох це ніколи не відбувається. Замість того, щоб зосередитися на наданні допомоги людині "подолати" її чи її горе, зосередьтеся на тому, щоб стати джерелом підтримки та радості в житті цієї людини. Ніколи не тисніть на свого друга, щоб оплакував швидше.

   • Забудьте "п'ять стадій горя." Немає жодних фактичних термінів горя, і кожен переживає його по-різному. Думати про гору як серію стадій може бути корисним для деяких, але для багатьох людей це просто не підходить. Не схиляйте друга до будь-яких термінів.

5. Не кажи "ти такий хоробрий".Ця загальна думка звучить дбайливо, але це може змусити людей, які сумують, почуватися гірше. Це тому, що, називаючи когось хоробрим, ви змушуєте його думати, ніби ви очікуєте, що він з гордістю все подолає навіть коли він страждає. Коли хтось втратив родича, він може переживати період, коли він спотикатиметься і падатиме. Хороший друг, як ви, не повинен очікувати, що хтось буде сміливо діяти весь час, коли його або її світ був тільки що перевернуто з ніг на голову.

   Дізнайтесь, що робити

   1. Ставтеся до сльоз акуратно.Люди дуже вразливі, коли вони плачуть. Ваша реакція, коли ваш друг плаче, може дійсно допомогти, або вкрай нашкодити. Кращий спосібвпоратися зі сльозами - приймати їх із любов'ю, а не з незручністю чи огидою. Знайте, що ваш друг збирається плакати час від часу, і будьте готові ставитися до його сльоз позитивно, з користю для справи, а не змушувати його чи її відчувати себе гірше.

      • Подумайте заздалегідь про те, як ви реагуватимете, якщо ваш друг плаче, коли ви разом. Приготуйтеся обійняти його, зберігаючи зоровий контакт, і залишитися на стільки, скільки необхідно.
      • Якщо ви покинете кімнату, необережно пожартуйте або перервіть розмову - це може змусити людину почуватися ніяково від того, що вона плакала.

   2. Відповідайте на повідомлення.Бути надійним є більш важливим, ніж будь-коли, коли ваш друг переживає втрату родича. Відповідати на телефонні дзвінки або передзвонювати дуже важливо. Переконайтеся в тому, що ви відповідаєте на будь-які повідомлення, коли ваш друг переживає період жалоби. Якщо вам зазвичай доводиться часто відмовляти в цьому, докладіть додаткових зусиль, щоб бути присутнім для вашого друга.

      Допоможіть!Запитайте вашого друга, як ви можете допомогти зробити речі простіше протягом перших кількох місяців після того, як його чи її родич помер. Не просто скажіть: "Дай мені знати, якщо щось я можу зробити, щоб допомогти"; багато людей скажуть ці слова, і вони, як правило, насправді не мають наміру втручатися. Якщо ви дійсно хочете змінити ситуацію, запитайте про конкретні речі, які ви можете почати робити, щоб зробити життя трохи легшим для вашого друга та його чи її родини. Ось кілька речей, які ви могли б зробити:

      • Приготуйте їжу або принесіть їжу вашому другові та його сім'ї. Або, якщо ви не дуже гарні на кухні, ви могли б купити їжу та принести їм.
      • Провідайте їх
      • Робіть домашні справи
      • Подбайте про домашніх тварин цієї людини
      • Отримайте домашні завдання цієї людини
      • Зробіть телефонні дзвінки, щоб інформувати людей про втрату людини

   3. Знайдіть невеликі методи бути задумливим.Хороший спосіб висловити свою підтримку для вашого друга - показати своєму другові, що ви думаєте про нього чи про неї. Постарайтеся стати задумливішим, ніж зазвичай. Маленькі способи, якими ви покажете своєму другові, що ви дбаєте, можуть бути змістовні розмови від серця до серця. Спробуйте зробити таке:

      • Зробіть печиво або випікайте торт
      • Запросіть людину в кіно або підіть на прогулянку до парку
      • Надішліть змістовну листівку поштою
      • Пишіть цій людині частіше
      • Включіть людину в соціальну діяльність
      • Періодично даруйте людині подарунки

   4. Будьте терплячими та розуміючими.Ваш друг може бути не таким, як раніше протягом тривалого часу. Він або вона може здатися сумним, відволікатися або бути трохи менш енергійним протягом кількох місяців або навіть років після того, як близький родич помирає. Бути добрим другом означає залишатися в дружбі навіть тоді, коли хтось проходить через великі зміни, і якщо ви любите вашого друга, ви не чекатимете, коли він чи вона "прийде в норму", - ви будете поряд.

Здрастуйте, шановні читачі! Коли вмирають близькі, рідні люди – це велика скорбота, що дуже важко пережити. У цей момент важливими є слова участі, слова підтримки від оточуючих людей. Але не всі люди знають, як висловити співчуття. Вам допоможуть поради спеціалістів, зібрані у цій статті.

Жалобні слова

Співчуття- це співчуття скорботи, які висловлюють людині, яка понесла втрату. Ми на підсвідомому рівні приблизно знаємо як поводитися у приємних життєвих ситуаціях, які слова говорити у свята, Дні народження. А з приводу смерті не знаємо, що сказати, одразу губимося, особливо, коли не готові до такої втрати.

Для більшості людей такі події важко зрозуміти і прийняти, тому не відразу знаходяться слова, які могли б допомогти людині змиритися зі смертю близької людини.

Ми всі розуміємо, що ті люди, які зазнали втрати, вразливі так гостро, що відчувають будь-яку нещирість у словах.

У цю хвилину вони шукають участі, підтримки, тому важливо стежити за фразами, щоб словом, що випадково вирвалося, не додати душевного болю.

Іноді краще промовчати, підійти, просто обійняти людину, тим самим показати своє співчуття та розуміння втрати.

Постараємося допомогти вам у виборі правильних слів, які дадуть людині відчуття вашої підтримки та щирого співчуття.

У ваших словах має чутись глибина, щирість, готовність прийти на допомогу. Убита горем людина не зможе зрозуміти вашу довгу мову, тому слова скорботи мають бути короткими, але ємними.

Важливо своєчасно поспівчувати особисто, надіслати телеграму або надіслати СМС. Але вдаватися до СМС можна лише у крайньому випадку. У SMS не вдається передати всю щирість вашої участі. Не вибирайте шаблонні тексти, краще напишіть від душі своїми словами.

Знайдіть короткі словавтіхи, підтримки.Можна скласти вірш, але першого дня смерті близької комусь людини, ви навряд чи знайдете розуміння. Якщо ви родичі, то повинні пам'ятати всі роковини смерті. До перших роковин можете поруч із фотографією померлого написати ваш щирий вірш. Це буде доречно!

У зв'язку зі смертю будь-якої людини на цвинтарі або за поминальним столом, обов'язково вимовляють промови. У цьому випадку згадайте переваги померлого.

Скажіть, що його важко буде не згадати, коли завершуватимете незакінчений ним проект або коли підете на рибалку, на шашлики і так далі.

Якщо це жінка, то скажіть, що без неї не відбудуться дівич-вечори або не буде в кого взяти візерунок вишивки. Про кожну людину є що сказати добре і душевне.

Відомі скорботні фрази

• «Нехай земля буде пухом» -вимовляється відразу після поховання або на поминках.
• "Не передати словами біль від втрати".
• «Щиро співчуваю та співчуваю вашому горю».
• «Прийми мої щирі співчуття з приводу смерті дорогої людини».
• «Зберігатимемо у своєму серці світлу пам'ять про померлого».

Пропозиції допомоги

Допомога можна пропонувати всім: подрузі, товаришам по службі, знайомим. Як правильно запропонувати допомогу:

• «Ми будемо завжди поряд з вами, надамо посильну допомогу тобі та твоїй родині».
• «При вирішенні питань, які можуть виникнути цими днями, ви можете розраховувати на нашу допомогу».
• "Я буду поруч, розраховувай на мою допомогу".

Сумні слова підтримки при смерті бабусі, матері

• Поділяю твій біль втрати, переживаю разом з тобою, згадую найдушевнішими словами!
• Важко прийняти втрату! Боляче думати, що немає з нами, але світла пам'ять завжди буде нагадувати нам про неї!
• На згадку про маму ти повинна (має) триматися. Вона завжди дбатиме про тебе. Вічна пам'ять ___!

На смерть батька, дідуся

• «Прийми мої щирі співчуття, я глибоко співчуваю, переживаю разом із тобою. Батько (дідусь) був справжньою опорою тобі та твоїй родині».
• “Твій батько був сильною особистістю. На згадку про нього ти маєш проявити мудрість, стійко пережити велике горе, продовжити те, що він не завершив»
• .«Добру пам'ять про цю світлу людину ми пронесемо через все життя».

Як висловити співчуття на смерть чоловіка

• Співчую від щирого серця! По життю ви йшли поруч, пліч-о-пліч, і ось тобі дісталася ця гірка втрата. Потрібно триматися заради дітей, знайти в собі сили пережити самі важкі днітвого життя. Я стану твоєю підтримкою. Кріпи!
• Втрата непоправна, але Бог дасть сили пережити це горе. Ми збережемо про __ найсвітлішу пам'ять!
• Важко знайти слова, щоб утішити тебе. Втрата непоправна, але ми завжди будемо поруч, ти це знай!
• Заради ваших дітей, їхнього благополуччя, спокою, потрібно знайти в собі сили, щоб упоратися з безмірним горем. Треба жити, ваша любов не померла, вона безсмертна!
• Вічна пам'ять світлому, доброму чоловікові!

На смерть друга, брата

• Важко змиритися зі втратою молодого хлопця, який не пізнав багатьох радощів життя. Вічна йому пам'ять!
• Ти маєш стати подвійною опорою батькам, за себе та за брата. Тримайся, будь сильним, підтримай батьків
• Він не пішов із наших сердець, ми пам'ятатимемо про нього, доки живі!

Співчуття родичам

• Прийміть щирі співчуття. Боляче говорити, неможливо змиритися. Світла пам'ять!
• Будь-які слова не воскреснуть кохану людину, але ми завжди поруч. Вічна пам'ять!
• Яка людина покинула цей світ! Горе безмірно. Жила скромно, так і пішла, тихо та скромно, наче свічка догоріла. Царство їй небесне!

Ці короткі жалобні слова можна надіслати письмово, замовивши телеграму або написавши СМС.

Співчуття другові

• Твоє горе – моє горе. Я готовий розділити з тобою гіркоту втрат і завжди прийти на допомогу. Розраховуй на мене! Давай разом молитись за душу померлого!
• Тобі зараз боляче, але час лікує, а я ладен підтримати всім, чим можу. Ти можеш покластися на мене, розраховувати на мою допомогу!
• Друг не хотів, щоб ти розкис. Будь сильним заради вашої дружби і розраховуй на мою підтримку. Я поділю твоє горе!
• Мені щиро шкода! Але треба триматися, друг дивиться з неба і підтримує тебе. Кріпи!

Слова підтримки подрузі

• Подруго, я помолюся за упокій душі __ разом з тобою. Молитва допоможе пережити це горе!
• Твоє горе вразило мене до глибини душі. Переживаю разом із тобою. Я вдячна долі, що дозволила познайомитися з такою прекрасною людиною, як твоя мама.
• Прийми мої співчуття та глибоку пошану до твого померлого батька. Складно підібрати слова, коли бачу тебе втрачену від гіркоти втрати. Я завжди буду поруч, разом помолимося за нього.
• Мене вразила така страшна новина. Я ніколи не забуду, з якою радістю вона зустрічала гостей, була доброю та надійною подругою для всіх. Співчуваю та плачу разом з тобою!

Слова втіхи колезі

• Я вражена смертю близької вам людини. Молитимуся за його душу.
• Прийміть наші найщиріші співчуття. Нехай Бог віддасть їй за добрі справи на землі, а ми молитимемося.
• Ця трагедія вразила нас, ми щиро переживаємо та пропонуємо свою допомогу.
• Ми вражені цією сумною новиною. Нам важко повірити, що з вами більше немає близької, рідної людини. Розділяємо з вами гіркоту втрати, щиро сумуємо разом із вами. Вічна пам'ять!
• Важко втрачати близьких людей, але смерть матері – найбільше горе у світі. Сумуємо разом із вами!

Короткі слова з нагоди смерті близьких

Приклади співчуття:

• Мене вразила неймовірна новина. Її неможливо прийняти та змиритися. Тримайся!
• Я поділяю з тобою втрати болю.
• Повідомлення про смерть стало страшним ударом. Співпереживаю з тобою.
• Померлий для нас багато важив. Пам'ятатимемо і шануватимемо!
• Горе може збентежити розум. Тримайся, померлий не схвалив би твоїх сліз.

Жалобні слова у мусульман та православних

Мусульманінуне варто говорити звичайні нам слова. В них свої традиції, своя віра. Треба з повагою ставитися до іншої віри та культури.

• Хай простить Аллах усі гріхи твого померлого, зробить гарною вашу втіху!
• Хай віддасть Аллах тобі більше винагороди, полегшення у важких ситуаціях!
• Хай пробачить Аллах гріхи твого покійного!
• Хай пощадить його Аллах!

Як висловлюють співчуття православні?

• Яка втрата! Божа людина! Молюся за упокій його душі, молюся за всіх вас!
• Світ світлий його праху.
• Спочивай у Царстві Небесному.
• Спочивай з миром.
• Царство небесне та вічний спокій!
• Бог милостивий!
• Господи, зі Святими упокій!

На прощання: мудрець давнини Цицерон сказав: «Життя мертвих продовжується у пам'яті живих». Пам'ятайте своїх близьких, вшановуйте пам'ять про них, поки ви живі і передайте це дітям!