Cuvântul gât lung la sfârșit avea trei E...

V.Vysotsky

Vai, din păcate, dar în raport cu propriul nostru corp, adesea ne comportăm ca niște părinți răi.

Când acordă atenție copilului lor? Așa este - doar când ceva nu este în regulă cu el: aduce acasă doi bani, huligani sau este bolnav. Și copilul se obișnuiește să atragă atenția în acest fel. Așa că și corpul nostru începe să doară, astfel încât în sfârșit îl observăm.

Durerea semnalează că ceva nu este în regulă. Prin urmare, putem spune că ne este dat spre bine. La urma urmei, durerea este un avertisment, o alarmă. Poate fi comparat cu o alarmă instalată pe o mașină.

Prin boala si disconfortul asociat cu aceasta, organismul ne transmite un mesaj foarte important. Acesta este un semnal că „ceva nu este în regulă” nu numai în sfera corporală, ci și în cea psihologică. B despre Majoritatea bolilor sunt rezultatul unor experiențe emoționale ascunse, iar originile tulburărilor de aici trebuie căutate nu în organism ca atare, ci în lumea noastră emoțională. Nu degeaba se spune: „Toate bolile sunt de la nervi”. Iar când ceva începe să ne facă rău, corpul într-un mod atât de ciudat ne avertizează că probleme nerezolvate au apărut în adâncul psihicului nostru. Ele generează tensiune - și iese prin simptomele durerii. Corpul pare să țipe: „Fii atent la mine! Privește în interiorul tău - rezolvă-ți problema!

Și nu întâmplător apare durerea într-una sau alta parte a corpului. Există o relație între conflictele mentale și reflectarea lor în corp. Specialistul poate face o presupunere despre ce probleme psihologice se află în spatele senzației de durere. Și dacă acest conflict psihologic este rezolvat, atunci și durerea va dispărea. De aceea timpuri recente tot mai multe cazuri în care pacientul lucrează nu numai direct cu medicul, ci și cu un psiholog. În acest caz, tratamentul se efectuează mult mai rapid și mai eficient.

O problemă comună este cea a gâtului și a zonei superioare a spatelui, inclusiv a umerilor - denumită în mod obișnuit „zona gulerului”. Acest lucru afectează de obicei regiunea toracică. Din păcate, puțini oameni se pot lăuda că aici totul este în ordine - majoritatea suferă de disconfort temporar sau chiar permanent în această zonă.

Manifestările tipice sunt suprasolicitarea, incapacitatea de a se relaxa, o senzație de „rigiditate”, amorțeală musculară, curbura coloanei vertebrale, dureri dureroase sau chiar acute... Acest lucru poate limita mobilitatea, poate provoca disconfort chiar și în viața de zi cu zi: este dificil să stai în picioare. la locul de muncă pentru o lungă perioadă de timp, găsiți o poziție confortabilă pentru somn și, uneori, chiar și doar mersul pe jos!

De obicei, acest lucru este atribuit „osteocondrozei”, „depunerilor de sare” și altor motive care de fapt nu au nimic de-a face cu asta. Foarte des, aceste simptome apar la persoanele foarte tinere. Iar originile problemei nu sunt în corp - ci în sfera psihologică. Corpul încearcă doar să ne transmită aceste experiențe inconștiente – astfel încât să înțelegem ce se întâmplă în sufletul nostru.

Deci, cu ce este conectată această zonă? Ce semnalează corpul nostru prin el? Ce experiențe ascunde? .. Care sunt cauzele psihologice ale durerii la nivelul gâtului?

Gât.

Ca și anatomic, gâtul conectează capul și trunchiul și mai departe nivel psihologic ea joaca si rolul unui ligament.

Capul simbolizează gândurile noastre, Conștiința inteligentă, intelectul, tot ceea ce gândim și realizăm... Dar sentimentele și instinctele trăiesc în corp. Astfel, gâtul devine o punte, un conductor între gânduri și sentimente, între instincte, dorințe, îndemnuri – și conștientizarea lor... Și aceasta este o misiune foarte grea. La urma urmei, multe dintre motivele, sentimentele noastre, nu vrem să le recunoaștem în noi înșine. Acest lucru se întâmplă în principal din două motive.

În primul rând: o încercare de a menține suficientă stima de sine nivel inalt. Din păcate, asta îi transformă pe ai noștri în mincinoși. Și ne mințim în primul rând pe noi înșine: „Nu sunt jignit!”, „Da, nu sunt gelos!”, „Nu-mi pasă”, etc. Nu vrem să recunoaștem unele sentimente în noi, de exemplu, din mândrie.

Al doilea motiv este evitarea durerii. La urma urmei, toți suntem aranjați în același mod - vrem să ne simțim bine și nu vrem să ne simțim rău. Nici măcar un masochist inveterat nu vrea să se simtă rău pentru el - doar că „rău” înseamnă „bun” pentru el. Prin urmare, atunci când avem sentimente care provoacă durere, începem să le alungăm de noi înșine.

Psihologii numesc acest mecanism „reprimare” - un fel de experiențe dureroase le punem într-o mansardă departe, departe și pretindem că nu le avem - dar de fapt ele nu dispar din asta. Și de ceva timp ne devine mai ușor - dar apoi își mai iau plăcerea, încercând să se întoarcă la noi. Și își amintesc de existența prin tensiune în gât. Și atunci ce se întâmplă?

Cu gâtul, se pare că încercăm să păstrăm sentimentele și impulsurile neplăcute, pentru a le împiedica să devină conștienți. Și în timp, aceste sentimente sunt din ce în ce mai multe. Și o povară uriașă cade pe bietul gât. În regiunea cervicală există o cronică tensiune musculară pe care la început nici nu le simțim. Cu toate acestea, începe deja să aibă consecințe negative: vasele devin spasmodice, ceea ce perturbă circulația sângelui, fluxul limfatic și circulația energiei în organism. Drept urmare, creierul primește oxigen și substanțe nutritive insuficiente - apar slăbiciune, oboseală, dureri de cap, eficiența scade ...

Energia din organism este distribuită inegal: unele zone sunt reîncărcate, în timp ce altele sunt dezenergizate. Pentru cineva, toată energia începe să se acumuleze în cap și atunci apare senzația unui cap mare, greu, „umflat de gânduri”. Acest lucru poate duce la probleme cu creșterea presiunii intracraniene, la hipertensiune arterială. În altele, capul se dovedește a fi practic lipsit de energie, totul se acumulează în corp - aceasta este plină de tensiune arterială scăzută, în timp - o încălcare a funcțiilor creierului, deoarece creierul este subnutrit, precum și o boală internă. organe care se dovedesc a fi „reîncărcate” cu energie, din această cauză - suprasolicitate.

Dacă nu te confrunți cu sentimentele, continuă să nu le accepți în tine, atunci cu timpul acestea se acumulează din ce în ce mai mult - și în același mod, tensiunea în gât crește. Și apoi există deja senzații dureroase.

Prin durere, gâtul încearcă să ne spună: „Fii atent la sentimentele tale!”, „Înțelege, simți ce se întâmplă în lumea ta interioară!”

Umeri.

Aici avem responsabilitatea și vinovăția care apar dacă ne descurcăm cu ceva.

Din păcate, mulți tind să-și asume mai multă responsabilitate decât este necesar - și apoi nu reușesc să le facă față, iar apoi există un sentiment dureros de vinovăție. Există două tipuri de oameni care tind să-și asume o responsabilitate suplimentară.

Primii pur și simplu își supraestimează abilitățile - „Și marea este până la genunchi pentru mine!” Prin urmare, își asumă multe responsabilități, dar nu au suficient timp și energie pentru a le îndeplini.

Dar al doilea este dificil să spui „Nu” și să refuzi. Prin urmare, rudele încep adesea să abuzeze de asta - la urma urmei, „Cine este norocos, merg mai departe”. Un astfel de angajat la locul de muncă îndeplinește adesea o sarcină dincolo de îndatoririle sale, pentru că vrea să fie pe plac sau îi este frică să jignească pe cineva cu un refuz. În viața lor personală, astfel de oameni tind să le pese prea mult de rudele lor și să le patroneze prea mult - și, ca urmare, epuizarea se instalează și aici.

Când nu facem față cu ceva, ne simțim vinovați - acesta este un mecanism inconștient automat pe care ni l-au învățat părinții noștri în copilărie când clătinau din cap cu reproș: „Ai-yay-yay!” Ne-am lăsat vinovați capetele, le-am tras în umeri, am coborât ochii... Și un sentiment de vinovăție s-a instalat în umeri.

Prin urmare, problemele cu această zonă - "rigiditate", greutate, tensiune, durere dureroasă atunci când lucrați la un computer pentru o perioadă lungă de timp etc. - toate acestea indică cel mai probabil că avem de-a face cu un sentiment inconștient de vinovăție și o tendință de a lua pe responsabilitatea excesivă.

"Greabăn".

Desigur, nu avem greabăn, dar această zonă se numește uneori așa - mijlocul spatelui, chiar partea de sus. Ea are și un al doilea nume - „Actor’s Clamp”, și l-a primit nu întâmplător. Cert este că suferă în special de actori, pentru că trebuie să înfățișeze acele sentimente pe care nu le trăiesc cu adevărat.

Această zonă este responsabilă pentru măștile pe care le punem. Unele dintre ele sunt prescrise roluri sociale, și nu se poate scăpa de ei: de exemplu, dacă un om de afaceri are o întâlnire de afaceri importantă, iar copilul său este bolnav și este îngrijorat pentru el - omul de afaceri nu își poate permite luxul de a veni la întâlnire într-un „dezasamblat” stare, el își va pune o mască de calm și încredere. Așadar, „greabănul” suferă mai ales din cauza persoanelor cu anumite profesii - persoane publice, cele care sunt mereu la vedere și care au nevoie să „țină fața” în mod constant.

Dar există oameni care se joacă în viața de zi cu zi - și chiar comunică cu cei dragi cu o mască pe față. În spatele acestui lucru nu se află întotdeauna pretenția și dorința de a beneficia - uneori propria stima de sine poate fi atât de scăzută încât este imposibil să te arăți sincer chiar și celor mai apropiați, de teama de a fi respins.

Pentru a elibera această zonă, trebuie să permiteți ceva care ar părea elementar, dar în același timp foarte complex: fiți doar voi înșivă...

Regiunea toracică este zona dintre omoplații.

Această zonă este foarte încărcată simbolic - la urma urmei, inima trăiește acolo și în ea - sentimentele noastre cele mai profunde și adevărate. În anumite epoci, sufletul era asociat cu diferite părți ale corpului (babilonienii puneau sufletul în urechi, eschimoșii - în gât...), dar în majoritatea sistemelor inima era considerată depozitarul suflet.

Aici teme atât de profunde precum „Cine sunt eu?”, „Ce sunt eu?”, „Ma acceptă lumea aceasta?”, „Mă iubesc?”, „Meritesc iubire și acceptare?” Și îndoieli interioare - sunt nevoie de mine? ma iubesc? sunt bun? - se poate manifesta ca durere în această zonă.

Pentru a rezolva problema care a apărut, dragostea și sprijinul celorlalți nu sunt suficiente - în primul rând, o astfel de persoană are nevoie de propria dragoste: acceptarea de sine și respectul de sine. Ceea ce este exact ceea ce ne lipsește celor mai mulți dintre noi. La urma urmei, din copilărie suntem învățați să-i iubim pe alții - dar nu pe noi înșine ... Dar numai cei care sunt capabili să se iubească pe ei înșiși sunt pregătiți pentru dragostea adevărată pentru o altă persoană.

Experți:

Maria Oraevskaya- Psihoterapeut autorizat orientat spre corp constelații familiale, NLP-master, candidat RAPP

„Desigur, doar conștientizarea problemei cuiva nu este suficientă pentru a o rezolva. Dar acesta este deja primul pas. Când ne ascultăm corpul, încercăm să înțelegem ce vrea să ne spună, corpul reacționează foarte recunoscător la asta: starea noastră de bine se îmbunătățește, acceptarea de sine crește și, în plus, avem acces la resursele noastre ascunse. Acest lucru ajută la extinderea cunoștințelor despre tine, la descoperirea fațetelor neașteptate ale personalității tale și la noi puncte forte.

Irina Solovieva - psiholog practic, trainer-profesor, specialist atestat in psihoterapie orientata catre corp, in bodinamica, membru candidat al RAPP

„Rezolvarea unui conflict psihologic intern ajută la rezolvarea problemei și la nivel corporal. Cu toate acestea, nu uitați că un psiholog nu poate înlocui un medic și, dacă modificările negative ale corpului au mers suficient de departe, atunci este necesar și ajutorul unui medic. Cea mai bună opțiune este o combinație de medicamente și ajutor psihologic. La urma urmei, un medic și un psiholog nu sunt concurenți, munca lor se poate completa reciproc, contribuind la o recuperare rapidă.”

Întocmit de psihologul Irina Solovieva special pentru revista „Psihologia noastră”

Cauza durerii la nivelul gâtului este probabil să fie probleme psihologice, nu fizice, potrivit cercetătorilor germani. Oamenii de știință au efectuat un studiu la care au participat 448 de pacienți care au simțit dureri de gât cel puțin o dată în viață. Dintre toți participanții, 56% au avut dureri de gât la momentul sondajului, iar 26% au avut dureri în ultimul an.

În urma completării chestionarelor standard, experții au descoperit că 20% dintre pacienți aveau depresie, iar 28% sufereau de anxietate. S-a dovedit că anxietatea și depresia le-au provocat subiecților dureri severe în comparație cu cei care nu tolerau stresul. Oamenii de știință cred că durerea de gât este mai mult decât direct legată de anxietate și depresie, așa că medicii trebuie să fie atenți și să acorde atenție problemelor psihologice ale unei persoane cu dureri de gât.

Rădăcinile psihologice ale problemelor coloanei vertebrale

Un gât înțepenit și crocant, o durere în partea inferioară a spatelui sau o tensiune constantă între omoplați este un însoțitor al lucrătorilor de birou, al gospodinelor și, uneori, chiar al studenților aplecați asupra manualelor. Dar dacă îți urmărești postura, faci gimnastică și renunți la genți grele, iar spatele încă te doare, acesta poate fi un motiv să apelezi la un psiholog sau să te uiți în interiorul tău. Cert este că spatele nostru este primul care reacționează la stres, anxietate, vinovăție și alte experiențe negative. Localizarea durerii vă va ajuta să înțelegeți ce probleme vă împiedică să treceți prin viață cu spatele drept.

Cert este că corpul nostru, ca și creierul, reacționează la anxietate, resentimente, vinovăție și alte emoții negative. Prima reacție la orice stres, inerent în noi prin natură, este să atacăm sau să fugim. Și mușchii se încordează, ca și cum s-ar pregăti pentru o luptă sau o fugă: ne putem strânge involuntar fălcile, ne putem strânge pumnii, degetele de la picioare, ne putem încorda anumite părți ale corpului. Dar primii care reacţionează la stres sunt aşa-numiţii muşchi paravertebrali (paravertebrali) ai spatelui. Așa apar probleme cu coloana vertebrală, care au rădăcini psihologice, dar se manifestă fizic destul de tangibil sub formă de tensiune, durere și criză. Localizarea senzațiilor neplăcute te va ajuta să înțelegi care zone din viața ta au devenit sursa problemelor de spate.

Gât conectează capul cu corpul și, în același timp, lumea sentimentelor, ideilor și gândurilor noastre cu lumea reală. Problemele la nivelul coloanei cervicale pot fi rezultatul unei flexibilități insuficiente, inclusiv al flexibilității interne. Poate că ordinea stabilită a lucrurilor te-a plictisit de mult. Visezi la schimbare, dar ești blocat într-o rutină obișnuită și nu poți ieși de acolo. Crampele, inflexibilitatea gâtului pot apărea din cauza fricilor: frică să vezi ceva despre care nu vrei să știi, parcă ți-e frică să te uiți în jur sau să te uiți înapoi. Un reflex universal la aproape toate mamiferele este tragerea capului în umeri în caz de pericol. Sursa problemelor cu gâtul în acest caz poate fi, de exemplu, problemele la locul de muncă sau anxietatea cu privire la viitor.

Ultimele vertebre cervicale sunt cele mai mari din această secțiune, susțin capul. Puteți experimenta disconfort în acest domeniu dacă sunteți împovărat cu obligații inutile, cineva vă folosește serviciile și nu dă nimic în schimb. Corpul nostru simte zicala „stă pe gâtul meu” literal: clemele și deformarea apar în regiunea celei de-a șasea sau a șaptea vertebre cervicale.

toracic, în special partea superioară, este responsabilă pentru emoții - la urma urmei, există o inimă în piept. Dacă te doare spatele chiar sub gât și deasupra taliei, întreabă-te: te-a jignit cineva, ai suferit recent pierderea unei persoane dragi, a unui loc de muncă, a animalului de companie? Unii oameni care suferă de dureri la nivelul coloanei vertebrale toracice au un contact slab cu sentimentele lor. Preferă să acționeze, dar nu știu să asculte vocea inimii și să-și exprime emoțiile. Doar faptele și realizările materiale le permit să se simtă demni de iubire și respect, oameni semnificativi.

Clemele pe umeri și pe coloana vertebrală toracală, aplecare, apar adesea la cei care nu sunt siguri de propria lor atractivitate. Persoana pare să încerce să se micșoreze, să devină invizibilă, să ocupe cât mai puțin spațiu. Sentimentele de rușine față de tine însuți, jena, timiditatea, care provin de la o stimă de sine scăzută, îți pot chinui nu numai sufletul, ci și spatele în regiunea toracală.

În zona lombară sunt localizate cele mai puternice, vertebre largi. El „poartă” cea mai mare povară. Și când ne asumăm prea multe probleme, partea inferioară a spatelui reacționează prima la această situație. Durerea lombară poate semnala o lipsă de sprijin din partea celor dragi, a colegilor și a superiorilor. Poate fi incertitudine - dar dacă durerea la nivelul coloanei vertebrale toracice este mai des asociată cu probleme emoționale, atunci disconfortul în partea inferioară a spatelui este de obicei cauzat de temeri sociale: a rămâne fără bani, a nu promova un examen, a nu scrie o diplomă... Durerea se poate intensifica dacă cererea este refuzată pentru ajutor - de exemplu, atunci când ai cerut un împrumut de la rude, iar acestea au refuzat, sau îi ceri soțului tău să te ajute mai mult la treburile casnice, iar el susține că aceasta este „munca femeilor” .

Sacru situat in zona pelviana, simbolizeaza libertatea - libertatea deciziilor, actiunilor, emanciparea sexuala. Problemele la nivelul coloanei vertebrale sacrale pot fi un indicator al problemelor intime - de exemplu, insatisfacția sexuală sau incompatibilitatea cu un partener, resentimente față de el. Sentimentul de constrângere din faptul că evenimentele (în familie, la locul de muncă, în viața personală) nu se dezvoltă deloc așa cum ți-ai dori, poate fi și cauza unor senzații incomode în sacru. O persoană pare să-și piardă libertatea, planurile lui sunt rupte și nu poate face nimic în acest sens. Durerea în această zonă este adesea trăită de persoanele cărora le este frică să nu fie neputincioși în fața problemelor (indiferent dacă acest lucru s-a întâmplat în realitate sau nu). Frica de moarte este o altă cauză a durerii în sacrum. Moartea este sfârșitul natural al oricărei vieți, dar în cultura noastră acest subiect este tabu, iar acest lucru crește teama de moarte. Oameni chinuiți de frica de a muri sau de a pierde ceva - persoana iubita, poziție, bunăstare financiară - pot suferi de dureri la nivelul coloanei vertebrale sacrale.

Coccis- capătul coloanei vertebrale, format din cinci vertebre topite. Durerea din ea apare cel mai adesea într-o poziție așezată, când se coboară pe scaun sau când se ridică de pe acesta. Rădăcinile psihologice ale problemelor cu coccisul sunt aproximativ aceleași cu disconfortul din regiunea sacră: gânduri despre o amenințare pentru sănătate sau viață, nemulțumire față de noi. nevoi de baza, nemulțumire sexuală, nemulțumire față de propriul corp, gânduri că o persoană este cumva lipsită de soartă și de cei dragi. Ele pot fi, de asemenea, amestecate cu un sentiment de rușine pentru propria pasivitate: nu fără motiv apare durerea în coccis atunci când stați pe scaun. M-am așezat aici când trebuie să fug și să fac ceva. A-ți permite să fii slab, a accepta și a cere ajutor este ceea ce acești oameni nu știu să facă.

În concluzie, trebuie adăugat că psihologic şi probleme fizice poate fi combinat cu coloana vertebrală. Nu este neobișnuit ca o persoană care nu primește ajutor de la cei dragi să rănească „în mod accidental” coccisul sau sacrul, iar pentru cineva care preia prea multe probleme ale altora se găsește osteocondroza regiunii cervicale. Cunoașterea posibilului motive psihologice boala dvs. nu va înlocui o călătorie la medic, dar vă va ajuta să înțelegeți în ce zonă a vieții ar trebui să vă „descărcați”.

Ce boli sunt caracterizate de dureri de gât, cele mai frecvente cauze ale durerii de gât sunt:

Durerea de gât este adesea principala plângere a pacienților. Durerea în gât apare la oameni, indiferent de sex și vârstă. Cea mai frecventă cauză a apariției acesteia este osteocondroza, sau osteoartrita părții corespunzătoare a coloanei vertebrale, sau tulburări ale ligamentelor coloanei vertebrale sau ale mușchilor gâtului. Adesea, cu aceste boli, durerea este localizată în ligamentele coloanei vertebrale, mușchii spatelui, precum și în discuri și articulații intervertebrale.
Principalele cauze ale durerii la nivelul gâtului sunt osteocondroza și osteoartrita coloanei vertebrale în regiunea cervicală, deteriorarea ligamentelor coloanei vertebrale sau a mușchilor gâtului. În fiecare an, o boală numită osteoartrita devine din ce în ce mai frecventă. Sursa durerii în cursul osteoartritei sunt articulațiile intervertebrale afectate de boală. Modificările articulațiilor intervertebrale sunt cauza durerii miofasciale, precum și a torticolisului acut. Tot în partea inferioară a coloanei cervicale pot apărea hernii intervertebrale, localizate de obicei în discurile intervertebrale C5-C6 și C6-C7.
Durerea intensă la nivelul gâtului, extinzându-se până la braț, poate fi cauzată de osteocondroza cervicală, tumori la nivelul coloanei cervicale, consecințele leziunilor și anomaliile craniospinale. În plus, durerile de gât pot apărea din cauza încordării musculare, hipotermiei (de exemplu, din cauza unui curent de aer), efort fizic intens sau dormit într-o poziție inconfortabilă. În multe cazuri, durerea se rezolvă de la sine în decurs de una până la două zile. Dacă durerea nu dispare, ci se reia sau se intensifică, trebuie să contactați imediat un specialist.
O hernie de disc provoacă adesea durere care este localizată în umăr. Comprimarea rădăcinii nervoase provoacă durere la braț (brahialgie) sau umăr. Un nerv herniat poate provoca tulburări în funcționarea nervului, inclusiv o scădere a activității reflexe, a forței musculare și a sensibilității.
Stenoza spinării are ca rezultat comprimarea măduvei spinării, provocând mielopatie cervicală. Îngustarea canalului se poate datora bombarii discului, îngroșării ligamentelor coloanei vertebrale, precum și apariției coloanelor osoase. Leziunile măduvei spinării pot să nu fie însoțite de durere, dar pot provoca amorțeală la nivelul membrelor, slăbiciune și disfuncție a organelor pelvine.
Spasmul muscular apare adesea din cauza rotațiilor ascuțite ale gâtului, care pot apărea în timpul accidentelor de circulație. Rigiditatea, precum și durerea, se pot dezvolta în 24-48 de ore după accidentare.
Tulburările sistemice care provoacă dureri de gât includ: artrita reumatoidă, boala Bechterew (spondilită anchilozantă), polimialgia reumatică, infecții și tumori. Cea mai frecventă durere la nivelul gâtului la femei .;
Durerea în partea inferioară a gâtului poate apărea ca urmare a polimialgiei reumatice, în ciuda credinței comune că această boală provoacă doar dureri în umeri.
Durerea la nivelul gâtului este caracteristică fibromialgiei. Diagnosticul acestei boli dezvăluie puncte dureroase care sunt localizate într-un anumit mod. Boala este greu de tratat;
Dureri acute de gât apare și în tiroidita acută, o boală acută care poate fi purulentă și apare uneori cu sifilis. Durerea de intensitate mai mică, însoțită de disfagie și mărirea glandei tiroide, se observă în timpul tiroiditei granulomatoase subacute. De asemenea, durerile de gât pot fi cauzate de depresie;
Durerea de gât, precum și dificultățile de mișcare a capului, pot fi cauzate de meningită, abces faringian, hemoragie subarahnoidiană și tumori cerebrale. În prezența durerii pe suprafața anterioară a gâtului, este necesar să vă asigurați că nu există infarct miocardic și boală cardiacă ischemică.
Tumorile care apar la nivelul coloanei cervicale, cel mai adesea, sunt metastatice. Tumorile trebuie excluse dacă durerea este resimțită pentru o perioadă lungă de timp, nu dispare zi sau noapte. Când în corpul uman apar tumori maligne, în 5-10% din cazuri, coloana vertebrală este locul localizării lor, în timp ce în 15 la sută din cazuri este afectată regiunea cervicală. Cea mai frecventă metastază la coloana vertebrală este cancerul de sân, prostată, plămâni și puțin mai rar - melanom, cancer tiroidian, rinichi.
Spasmul muscular apare din cauza activității fizice statice prelungite (de exemplu, atunci când lucrați la o mașină de cusut, computer și așa mai departe). Dureri intense de gât pot apărea după ce dormi într-o poziție inconfortabilă.
Adesea, durerea de gât este cauzată de faptul că o persoană trebuie să-și țină capul într-o poziție inconfortabilă pentru o lungă perioadă de timp. Indiferent de stilul de viață pe care îl duce o persoană, poți scăpa de aceste probleme distrugând obiceiurile proaste, făcând zilnic exerciții speciale pentru gât, precum și crearea unui loc de muncă confortabil pentru tine.

Când apar modificări la nivelul coloanei toracice și cervicale, apare dureri intense în partea din spate a capului și a gâtului. Natura durerii este dureroasă, constantă, adesea agravată după efort fizic prelungit, atunci când se ocupă o poziție inconfortabilă. Adesea există amețeli, tinitus, greață, dureri în mâini, amorțeală a degetelor. Se întâmplă ca durerea să apară, chiar și în regiunea inimii, și acestea sunt provocate de o poziție inconfortabilă a corpului. În plus, pot exista dureri localizate în abdomenul superior și tulburări de funcționare a organelor tractului gastrointestinal. Multe plângeri de la pacienți vin cu privire la mobilitatea limitată a gâtului și strângerea în timpul întoarcerii capului. Tratamentul durerilor de gât necesită utilizarea fizică și impact psihologic precum și terapia manuală.

Psihosomatica osteocondrozei a început să fie recunoscută recent. Și acum doar tinerii specialiști acordă psihosomaticii unul dintre principalele locuri în dezvoltarea osteocondrozei. Legătura dintre bolile corporale și fiziologie este foarte strânsă. Tulburările somatice provoacă durere puternică care nu este oprită. La prima vedere, o persoană pare sănătoasă, a lui organe interne neafectat și totuși suferă. În cazurile de osteocondroză, atunci când o persoană duce un stil de viață impecabil și încă are condroză, trebuie să cauți cauza.

Aproape jumătate dintre pacienții care caută ajutor confirmă o relație cauzală. Cauze mai frecvente:

probleme persistente pe care o persoană nu le poate rezolva;
suferinta psihica;
conflicte cu cei dragi și în interiorul tău.

Și mult depinde de natura persoanei și de rezistența sa la circumstanțe. Cu cât o persoană este mai stricată moral, cu atât spatele se îndoaie mai mult. Începe să se moleze sub presiunea problemelor vieții sale. Uneori, o persoană începe să se aplece, după ce a suferit un stres sever sau durere. Dar numai coloanei noastre nu îi pasă de ce postura este ruptă: de la durerile morale sau de la un stil de viață greșit.

Nu întotdeauna cauza bolii în probleme psihologice. Dar este posibil să se suspecteze participarea lor atunci când tratamentul tradițional nu ajută o persoană. Când pacientul suferă de durere și nu există motive fiziologice pentru ele. Sau în momentul în care, conform poveștii pacientului, se ivește o imagine clară: orice exacerbare a osteocondrozei este provocată de un alt stres.

Cum afectează psihosomatica coloana vertebrală

Întrucât există o mulțime de oameni cu astfel de tulburări, specialiștii au acumulat rapid o anumită practică. Pe baza ei, psihoterapeuții au împărțit condiționat influența psihosomaticii asupra fiecărei secțiuni a coloanei vertebrale:

Problemele cu regiunea cervicală încep atunci când o persoană se simte în interior inutilă, neiubită. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care au o sete morală de iubire reală și expresivă, dar nu o primesc.
Dificultățile cu regiunea toracală sunt caracteristice celor care simt că duc toate greutățile și dificultățile. Se pare că încearcă să-i arunce pe „călăreți” de pe spate, dar nu funcționează. Uneori, aceasta este precedată de vinovăție sau de un sentiment al acesteia.
Spatele inferior începe să sufere atunci când conflictul financiar crește în interior. O persoană poate lupta pentru bogăție și nu o poate primi.

În orice caz, și cu orice nemulțumire morală, un sentiment de inutilitate și resentimente, mai ales nemeritat, o persoană își pierde cu siguranță postura corectă. Se cocovește, se aplecă, ceea ce provoacă tulburări la nivelul coloanei vertebrale. Asa se determina o legatura clara: osteocondroza - psihosomatica.

Cu toate acestea, fiecare departament afectat de osteocondroză are definiții suplimentare. Ele pot fi considerate simptome psihologice sau premise pentru dezvoltarea bolii. Să luăm în considerare acest lucru mai detaliat.

Psihoterapeuții notează că astfel de pacienți se confruntă cu o puternică conflict intern. În general, gâtul este un simbol al flexibilității, al capacității de a vedea totul în jur. Dar atunci când persoana din interior se confruntă cu probleme, această abilitate se pierde. Fiziologic, este încă sănătos, dar bolnav psihologic din cauza suferinței sale. Mai des, aceste suferințe provin din faptul că o persoană încearcă să-și recreeze modelul de iubire în viață. Cum îl vede și înțelege, dar nu poate accepta că o altă persoană vede dragostea diferit. De aici începe conflictul de relații și o persoană dezvoltă un sentiment de inutilitate, lipsă de iubire.

Astfel de pacienți sunt de obicei gata să ierte totul, se disting printr-o mare înțelegere a problemelor altora. Au sufletul deschis, este multă bunătate în el. Dar o persoană nu poate direcționa aceste sentimente către sine. Dar excesul necesită o ieșire, iar o persoană încearcă să-și dea cu forță bunătatea și dragostea cuiva. Aici se impune o corectare a modelului comportamental, tinand cont de vulnerabilitatea psihicului pacientului. Tratamentul osteocondrozei este posibil numai prin eliminarea barierei psiho-emoționale.

Cu condroza, psihosomatica se bazează adesea pe vinovăție, care poate fi proaspătă sau poate proveni din trecut. De cele mai multe ori este o greșeală din trecut, o persoană o face responsabilă pentru problemele de astăzi și pentru imposibilitatea de a le rezolva. Pacientul se apleacă sub această sarcină, nu se poate ierta pe cineva sau pe sine. Există mai mulți alți factori care duc la această situație:

o persoană încearcă să transporte o sarcină care este peste puterea sa;
el merge în lumea lui, se închide;
este incapabil să-și exprime emoțiile;
este supus unei singure izbucniri de furie și chiar de furie;
dă vina pe toată lumea și pe sine pentru probleme.

Acești oameni sunt ostatici ai lor, se simt victime ale problemelor. Viața nu le face plăcere, dimpotrivă, îi întristează, pentru că pentru ei este o nouă zi noua problema pe partea din spate. Psihoterapeuții spun că aici este important să înveți o persoană să se iubească pe sine și să-l faci să renunțe la vinovăție. Sa transmita pacientului faptul ca nu are prezent pentru ca traieste din povara trecutului. Numai după aceea puteți trece la tratamentul osteocondrozei în sine.

Pentru persoanele care suferă, următoarele sunt tipice:

o persoană simte că este foarte singură;
suferă din cauza lipsei de speranță;
a suferit abuzuri psihice sau fizice severe;
frica de a pierde ceea ce s-a realizat trăiește în el;
trauma psihologică primită în copilărie nu permite să trăiască;
se urăște pe sine. Mai des se întâmplă violență;
frica de a te apropia de cineva, de a-l lăsa să intre în viața ta;
frica de bucurie si placere.

Astfel de pacienți suferă de dureri severe, devin agravate pe măsură ce persoana se închide din ce în ce mai mult, nu dă o ieșire. Aici este necesară o corectare a percepției trecutului, trebuie învățată să renunțe la trecut. În caz contrar, tratamentul osteocondrozei va fi ineficient.

Blocarea emoțională

Deoarece maxilarul asigură funcționarea normală a dinților, problemele cu acesta vorbesc despre furie reprimată, care împiedică o persoană să se exprime corect. Dacă maxilarul este luxat, adică nu se închide și, în general, nu se mișcă bine, acest lucru indică faptul că persoana se reține cu toată puterea și este pe cale să explodeze. Nu se mai poate controla, la fel cum nu-și poate controla maxilarul. Are nevoie urgent să „desprindă abur”, deoarece orice întârziere este plină de prejudicii grave pentru sănătatea sa.

blocaj mental

Deoarece maxilarele și dinții ne permit să mușcăm și să mestecăm alimentele pentru a o digera mai bine, problemele din această parte a corpului indică faptul că o persoană interferează cu ea însăși. mușcă înîn viață sau a lua o strângere de moarteîn ceea ce are nevoie. Corpul tău vrea să verifici cât de reale sunt temerile care te fac să-ți reții emoțiile și să te controlezi constant. Ai tot ce ai nevoie pentru a face față acestor temeri. Pentru mai multe informații despre problemele maxilarului, consultați articolul. Dacă sau s-a întâmplat, consultați articolul corespunzător.

PUNCTE NEGRE

Scabia este o boală benignă, dar foarte contagioasă a pielii, transmisă prin contact direct. Dacă nu scapi de ea la timp, se transformă în eczemă ca urmare a unei infecții secundare. Vezi articolul , cu plusul că o persoană care suferă de această boală de piele este prea susceptibilă la influența altor persoane. Fiecare lucru mărunt îl enervează. Deoarece scabia provoacă o dorință irezistibilă de mâncărime, vezi și articolul.

Blocare fizică

Un strănut constă dintr-o inspirație ascuțită și o expirație ascuțită involuntară imediată cu eliberarea de umezeală prin nas și gură. Cu ajutorul strănutului, organismul ameliorează mucoasele nasului de excesul de secreții eliberate ca urmare a expunerii la praf, miros sau o scădere bruscă a temperaturii. Strănutul devine o problemă atunci când devine paroxistic, adică se repetă foarte des.

Blocarea emoțională

Deoarece funcția strănutului este de a curăța mucoasa nazală, o persoană care strănută frecvent este iritată de altă persoană sau situație și vrea să scape de ele. Aceste emoții pot fi inconștiente.

blocaj mental

Când începi să strănuți, încearcă să-ți amintești la ce te gândeai cu câteva secunde sau minute mai devreme. Vei descoperi că ceva te enervează. Poate aveai de gând să critici ceva. În loc să suprimați iritația și criticile în voi și să încercați să scăpați de situație sau persoană, încercați să găsiți ceva util în ceea ce se întâmplă. Trebuie menționat că uneori acest lucru nu este posibil, dar chiar și în astfel de cazuri trebuie să căutați calea de ieșire corectă. Dacă, de exemplu, te afli printre oameni care critică o altă persoană și asta te enervează, ar trebui să-ți exprimi atitudinea față de situație și să pleci și să nu trezești în tine antipatie față de acești oameni.

Blocaj spiritual și închisoare

Pentru a înțelege blocajul spiritual care te împiedică să satisfaci o nevoie importantă a adevăratului tău eu pune-ți întrebările de la sfârșitul acestei cărți. Răspunsurile la aceste întrebări vă vor permite să determinați mai precis cauza reală a problemei dumneavoastră fizice.

GAT (DUREREA)

Blocare fizică

Blocarea emoțională

Deoarece gâtul este o parte flexibilă a corpului, orice durere în el este un semn de flexibilitate internă insuficientă. De regulă, gâtul doare pe cineva care nu vrea să perceapă obiectiv situația, pentru că nu o poate controla. Un gât insuficient de flexibil nu vă permite să vă întoarceți capul pe spate, să priviți în jur - unei astfel de persoane îi este frică să vadă sau să audă ce se întâmplă în spatele ei. Se preface că situația nu-l deranjează în mod deosebit, deși în realitate este foarte îngrijorat.

blocaj mental

De asemenea, stabiliți dacă durerea de gât vă împiedică să faceți mișcări afirmative sau negative ale capului. Dacă îți este greu să dai din cap afirmativ, motivul pentru care nu-ți permiți să spui „da” cuiva sau să accepți vreo situație este negativ. Găsește frica din tine care te împiedică să spui da. Te sfătuiesc să afli și, cu ajutorul persoanei căreia ți-e frică să-i spui da, cât de justificate sunt temerile tale. Pe scurt, dacă durerile de gât te împiedică să spui da, corpul tău îți spune că e mai bine să spui da. Îți spune că încăpățânarea și inflexibilitatea ta doar îți dăunează și nu te ajută, așa cum ai putea fi înclinat să gândești. Dacă vă este greu să pronunți cuvântul „nu”, urmați aceeași procedură, dar cu cuvântul „nu”.

Blocaj spiritual și închisoare

Determinarea cauzei bolii osteocondrozei cervicale și stimularea vindecării cu ajutorul gândirii pozitive

Psihologia bolilor: osteocondroza cervicală

Destul de des, bolile apar în viața noastră ca rezultat al anumitor gândiri, comportament sau influențe psihologice din exterior. Această secțiune descrie cauzele probabile ale unei anumite boli.

Mulți psihologi cred că bolile nu vin la noi întâmplător, dar percepția noastră mentală despre această lume poate servi drept cauză a uneia sau aceleia boli. Pentru a identifica cauza bolii, va trebui să vă adânciți în starea voastră spirituală și să înțelegeți ce anume v-ar putea afecta starea fizică.

Acest serviciu a fost creat pe baza multor ani de cercetare de către psihologul american Louise Hay, filozoful și psihologul canadian Liz Burbo, minunat doctor Valery Sinelnikov, precum și interpretările psihologului rus Vladimir Zhikarentsev

Numele bolii sau al organului

1. OSTEOCONDROZA GAT- (Liz Burbo)

Osteocondroza cervicală este o boală acută sau cronică în care capul ia o poziție nenaturală și apare dureri la nivelul gâtului. Vezi articolul GÂT (DUREREA) și descrierea de mai jos.

Este interesant de observat că, în definiția medicală clasică, poziția capului în osteocondroza cervicală este numită „nenaturală”. Astfel, o persoană fie are un fel de nefiresc, viciosînclinații, sau intrat în unele vicios cerc, adică o situație din care nu poate găsi o ieșire. Îi este greu să supraviețuiască la ceea ce i se întâmplă.

Dacă durerea de gât te împiedică să dai din cap, înseamnă că o persoană în adâncul sufletului vrea să spună „nu” cuiva sau ceva, dar se reține. Dacă durerea te împiedică să dai din cap afirmativ, persoana vrea să spună da.

2. VERTEBRATUL GAT: 1- (Louise Hay)

DOMENIILE DE IMPACT. Alimentarea cu sânge a capului, glandei pituitare, scalpului, oaselor faciale, creierului, urechii interne și medii, sistemului nervos simpatic.

SIMPTOME. Dureri de cap, nervozitate, insomnie, secreții nazale, hipertensiune arterială, migrene, căderi nervoase, amnezie (pierderea memoriei), oboseală cronică, amețeli. Cauzele bolii

Frică. Confuzie. Escapism. Nemulțumirea de sine. — Ce vor spune vecinii?

Sunt o persoană concentrată, calmă și echilibrată. Universul mă acceptă. Am încredere în euul meu superior. Totul decurge bine.