Чувствителността (неувереността в себе си) е психическо явление, изразяващо се в повишена възприемчивост и впечатлителност на хората и механизма на тяхното влизане в конфликти. Поради чувствителността и уязвимостта гневът и възмущението се носят от чувствителните хора, без да ги изразяват. Състоянието се влошава от преживявания, защитните механизми не работят. Когато потиснатата агресия се застоява, такива хора изпитват внезапни емоционални изблици.

концепция

Чувствителността е характерна черта на човека, изразяваща се в свръхчувствителност, което е оцветено от тревожност преди нови събития. Индивидуалните прояви са както следва:

• ниско самочувствие;
• свръхчувствителност;
• плахост;
• срамежливост;
• остра самокритика;
• комплекс за малоценност;
• склонност към продължителни преживявания.

Нивото на чувствителност в междуличностната комуникация се влияе най-много от вродените характеристики на човек:

• характеристики на полученото възпитание;
• наследственост;
• органични лезии на мозъка.

С възрастта, в процеса на самообразование, човек може да намали нивото на своята чувствителност, изнудвайки в себе си чувство на безпокойство преди нови събития.

В психологията чувствителността се разглежда като проява на прекомерна чувствителност или нечувствителност, характеризираща се с пълна липса на емоционална реакция към действията и поведението на хората наоколо. Нечувствителността се проявява:

• пълно безразличие;
• липса на физически усещания;
• нетактичност и невнимание към другите хора.

Лично поведение в обществото

Личности със повишено нивочувствителността трудно се адаптира в обществото. Те изпитват проблеми в различни житейски ситуации, в които са принудени да се изправят срещу други хора. В резултат на взаимодействие възникват чувствителни взаимоотношения, обременени от:

1. 1. Трудности при установяване на комуникативна връзка поради факта, че отношението на другите хора към тях се възприема като недружелюбно и дори враждебно.
2. 2. Влиянието на различни социални ситуации, свързани с нови събития и запознанства. Пациентите изпитват чувствителен страх поради:

• чувство за малоценност;
• страх от публично говорене;
• отказ от социална дейност;
• избягване на нови запознанства.

При проява на симптоми от този вид трябва да потърсите помощ от психолог. Правилната стратегия за лечение, избрана от опитен специалист, ще помогне значително да облекчи състоянието, свързано с повишена чувствителност.

Видове

От гледна точка на психологията, чувствителността като свойство на човек се тълкува чрез способността да се възприемат характеристиките на характера и чувствата на различни хора и да се предвиди тяхното поведение. Междуличностната чувствителност се разделя на следните видове:

1. 1. Наблюдение, основано на способността незабавно да забележите всички прояви на качествата на другите хора: външен вид, реч, поведение.
2. 2. Теоретичен - използването на различни теории, които обясняват и предсказват мислите, чувствата и поведението на друг човек.
3. 3. Номотетичен - идентифициране на основните характеристики на представител на социална група, прогнозиране на поведението на хората, принадлежащи към тази група.

Концепцията за междукултурна чувствителност включва способността за перцептивна оценка, структуриране на характеристиките на представители на различни национални групи и ефективно прогнозиране на поведението на хората.

1. 4. Идеографски, характеризиращ се с умението за разбиране на оригиналността и индивидуалните характеристики на конкретен човек.

Развитие на чувствителност

Чувствителността на развитието води началото си от детството. Причините могат да бъдат различни ситуациив семейството:

1. 1. Когато родителите са твърде строги с детето си, отговорът може да бъде постоянно избягване на контакт, уединение, изолация и близост в техния свят. Детето прави това подсъзнателно, опитвайки се да избегне наказание и порицание.
2. 2. Липсата на обич, внимание, емоционално отхвърляне на детето в семейството провокира развитието на чувствителност, която се проявява:

• изолация;
• необщителност;
• безпокойство.

3.Появата на чувствителност поради отсъствието на баща е често срещана:

• раждане извън брака;
• смърт на родител
• баща с малък интерес към детето.

Това е свързано с възникването на конфликт между "да бъдеш" и "да можеш", продиктуван от строг Аз-идеал. Ситуацията се утежнява от участието на майката, изразено:

• повишено внимание;
• привързаност;
• защита на детето от бедствия;
• идеализиране на неговите качества.

От една страна, чувствителният човек е уязвим, впечатлителен, а от друга, тщеславен. Формира се силна функция на Суперегото, която се изразява в зависимост от оценката на околните, често изразена чрез чувствителен страх от осъждане.

Възрастова чувствителност

Възрастовата чувствителност отразява чувствителността на човека към влиянието на външната среда на определен етап от развитието.

Важно откритие на Л. С. Виготски в детската психология е определянето на възрастови периоди, които са най-благоприятни за развитието на определени функции. Периодизацията има следната форма:

• новородено;
• кърмаческа възраст: 2 месеца - 1 година;
• ранно детство: 1–3 години;
• предучилищна възраст: 3–7 години;
• училище: 8–12 години;
• пубертет: 14–17 години.

Тези знания се използват в педагогиката за определяне на възрастта, която е благоприятна за обучението на детето, развитието и обогатяването на неговите физически, интелектуални, емоционални, социални и културни възможности.

В живота на всяко дете има периоди, в които самата природа осигурява благоприятни условия за развитие на психични свойства у него, които осигуряват податливост към усвояване на определени знания. Тези периоди се считат за чувствителни.

чувствителни периоди

Чувствителният период е част от живота на детето, характеризираща се с оптимални условияда развива психологическите си качества за определен вид дейност.

Тези етапи имат ограничение във времето. Липса на един от периодите умствено развитие, ще трябва да отделят много време и усилия в бъдеще, за да запълнят празнината. Някои от психичните функции може да не се проявят по-късно. Примери са случаите, когато деца, прекарали детството си сред животни, са върнати в обществото. Никакви рехабилитационни програми не могат да ги научат нито на пълноценна реч, нито на адаптация към нови условия. Тези деца продължиха да копират живота и навиците на животните.

Чувствителният период е времето на оптимални възможности за най-хармонично формиране на свойствата на психиката, отразяващи способността за промяна в съответствие с външните обстоятелства.

Изключително важно е през първите години от живота разнообразие от дейности, среда, емоции за формирането на човек. Липсата на знания, умения, емоции, умствени и физическо развитие- непоправима празнина в по-късния му живот.

Липса на самочувствиее ежедневен психичен феномен. За неувереност в себе си или по-добре за чувствителни личности се говори, когато в резултат на тази липса хората страдат и влизат в конфликти. Чувствителните хора са силно възприемчиви и впечатлителни. Не проявяват постоянство, чувствителни и раними са, „преглъщат” гнева и тревогите, но ги носят дълго и трудно, без да ги изразяват. Утежняващите преживявания и конфликти не се потискат, отхвърлят или изолират в смисъла на защитните механизми, описани по-горе; те остават в съзнанието и остават емоционално наситени. Чувствителните хора са склонни към засядане и задържане на афект: способността за самонасочване и най-вече възможността за обработка и проявление на афекта са недостатъчни. Това се отнася най-вече за агресивните импулси (потискане на агресията). Само при значителна стагнация на афекта възникват внезапни силни експлозии. Чувствителните личности, според Кречмер, се определят от астенична структура със силно стенично жило.

Условия на възникване и биографични особености

Много чувствителни личности са загубили баща си в детството (или са родени извън брака); други бащи често са слаби, слабо се интересуват от отглеждането на деца. В резултат на това децата (или юношите) престават да виждат идеала в баща си и влизат в конфликт с него. Това може да се свърже с факта, че чувствителните хора имат строг Аз-идеал, в който има конфликт между "да бъдеш" и "да можеш". Самотната майка, противно на реалността, се опитва да идеализира бащата в очите на детето, в образованието се опитва да замести бащата и поема двойна функция; детето става заместител на съпруга (Рихтер), поне (често от страх от раздяла) майката се опитва да привърже детето към себе си, тя го защитава и го облекчава, доколкото е възможно. В същото време майката създава за себе си идеална картина на сина си, очаква от него добросъвестност, амбиция и успех. С този подход Личността става, от една страна, впечатлителна, мека и ранима, а от друга, самонадеян и подчертано спретнат. В резултат на това развитие може да се определи неговата специална зависимост от оценката на другите. „Свръхчувствителността към признание и отхвърляне е свързана със силна функция на Суперегото и със строг Аз-идеал и произтича от поведението на любяща майка, която в същото време се съпротивлява на проявите на нуждите на детето“ (Kuiper). Неувереността в себе си в крайна сметка означава, че самочувствието не може да се разпадне отвътре (тъй като преживяванията и поведението не се задоволяват от изискванията на Свръх-Аз и претенциите на Аз-идеала) и трябва да бъде подкрепено отвън.

Чувствителният човек обикновено е общителен и способен на любов, но предпочита пасивна роля в любовта. За разлика от тях, чувствителните хора често са активни и смели, когато е необходимо да се защитят. Изборът на партньор протича бавно и с конфликти, но тогава браковете са силни и трайни.

В образованието и работата често има конфликти между способността и стремежа, което води до кризи на самочувствието, ако не дойде успехът и особено изричното признание. Това раздразнение е толкова по-силно, колкото повече служебният успех трябва да доведе до компенсиране на чувството за малоценност по отношение на собствената личност. военна службаи войната често се преживява от чувствителните хора като техния „най-добър момент“, защото в такива ситуации заповедите елиминират необходимостта да вземат собствено решение, те изпитват чувство на другарство и признание, което търсят; този начин на живот ви позволява да потиснете пасивната част от структурата на личността и да отслабите конфликта между Аз-идеала и Аз.

Този опит показва, че чувствителната структура може да се оцени с еднакво право както като невроза на характера, така и като психопатия.

Терапия

Чувствителните хора сравнително рядко търсят лечение. Клиничните симптоми се състоят предимно от депресивни кризи на самочувствието и още по-често от хипохондрични състояния. Психотерапията има за цел да преработи ток конфликтни ситуациии по този начин помага на пациента да разбере по-добре своята структура и особено възможностите за защитно поведение, както и да научи положителни странинеговата структура: фина чувствителност, внимание, справедливост и възможност за съчувствие, което може да има положителен ефект върху междуличностните отношения, когато защитата отстъпва на заден план и функцията на I. Заедно с психотерапевтичен разговор, обучение за самочувствие е показано, в което е адекватно съотношение между агресивен афект и критика, например в ролева игра. Прогнозата е благоприятна, много чувствителни личности постигат успех в битката на живота.

Пасивно-агресивни разстройства на личността. Такива хора не изнасят агресивността си навън, а я оставят латентна и затова предпочитат да се изразяват чрез пасивно поведение: забравянето и липсата на точност, насрещните претенции и закъсненията се използват от тях, за да противодействат на претенциите, които им се предявяват в личен план, работа и социален живот. Последицата от това е неефективен начин на живот, особено ако поведението е упорито и се простира до ситуации, които биха могли да улеснят позитивните нагласи и активност. Концепцията за тези разстройства на личността също идва от военния опит. Освен изразените форми, такива заличени форми на поведение често се срещат и в работната среда.

Психодинамичното обяснение на този тип развитие на личността включва поведението на родителите, които наказват опитите на децата за независимост и постоянство, като изискват от детето това, което е подчинено, дори и с амбивалентни колебания. През целия живот този тип разстройство на личността става постоянно. Психотерапията се провежда по същия начин, както при чувствителни личности, с които тези и следните разстройства на личността (и двете споменати в американската психиатрия) са тясно свързани.

Избягващото разстройство на личността Избягващото разстройство на личността (DSM III), включително социално фобично разстройство на личността (DSM IV), се определя от несигурно самочувствие, свръхчувствителност, особено в случай на отхвърляне; дори незначителни, малки и ежедневни неуспехи причиняват дълбока уязвимост. Следователно хората с това разстройство се опитват да избягват междуличностните отношения, с изключение на най-необходимите. Въпреки необходимостта от контакт, те спазват дистанция от хората; с голямо богатство на чувства, те се проявяват неумело.

Класификация. Според МКБ 10 чувствителни личности заедно с отклоняващи се личности - F60.6; пасивно-агресивни разстройства на личността - F60.8.

AT английски езиктерминът чувствителност има две значения. Първото значение, по-известно на обществеността, е чувствителността на невротичната личност, в смисъл на уязвимост, уязвимост към критика. Уязвимостта на невротичната личност е обратната страна на монетата. Второто значение на термина чувствителност - способността да се изпита пълнотата на чувствата, е по-малко известно на обществеността. Използван е от Ейбрахам Маслоу в неговите писания за изследване на психологически здрави (той използва термина „самоактуализиращи се“) личности. Ние използваме тълкуването на чувствителността, както го е разбирал Ейбрахам Маслоу. Заменихме и термина „самоактуализиращ се“ с „автентичен“, поради трудността на произнасянето на първия в лингвистичен план и поради факта, че същността на тези понятия е близка.

Високото ниво на чувствителност също е свойство на малките деца. И двамата се отличават с лесно възприемане на екзистенциалната реалност, умеят да разпознават красотата и очарованието в ежедневието и са подложени на чести върхови преживявания.

Автентичните личности често преживяват върхови преживявания

Всяко върхово преживяване, породено от осъзнаването на истинската красота и разнообразие на заобикалящия ни свят, е стъпка към здравето. Психологически проспериращите, здрави хора са по-способни да се забавляват, да обичат, да се смеят, да се радват, отдавайки почит на хумора, глупостта, капризите, те се отличават с голямо въображение и способност да изпълняват приятни „луди“. (Това ни дава всички основания да приемем, че поддържането и отглеждането на тези качества у едно дете може да спомогне за укрепване на здравето му).
Ейбрахам Маслоу, който изучава психологията на психичното здраве, отбелязва, че обикновеният човек изпитва страх и страхопочитание от мистериозни явления и търси знания, за да намали безпокойството си. Въпреки това, за хората, които са склонни към пикови преживявания („берачите”), и особено за „трансцендентите” (чието ниво на зрялост е по-високо от нивото на автентичните хора), мистерията е привлекателна: тя предизвиква, а не плаши. Така желанието за знание при автентичните личности има различна мотивация, отколкото при хората с невроза, а при скритостта и благоговението е награда за тях, а не наказание.

Чувствителност на невротичната личност

Невротичният човек не разбира добре какви чувства изпитва. Обърква страх и гняв, гняв и негодувание, тъга и объркване и т.н. Във вътрешния свят на такъв човек емоциите нямат собствено име: вместо „ядосан съм“ - „боли ме вратът“, вместо „обиден съм от теб“ - имам „буца в гърлото“ .

За много невротични личности е откритие, че всъщност чувствата могат да бъдат идентифицирани чрез мускулно напрежение. Стиснати юмруци, напрегнати мускули на врата, коремни мускули в областта на слънчевия сплит и мускули на предната част на бедрата - гняв. Имаше усещане за "празнота в главата", сухота в устата, напрегнати рамене и мускули между лопатките - тревожност. Но истинските емоции са болезнени за осъзнаване и преживяване и е страшно да промените нещо драстично в живота. Следователно, в невротична личност, като правило, емоциите, особено отрицателните, са просто скрити. За да бъдеш „добро момиче“ или „добро момче“, е важно умело да прикриваш раздразнението, винаги да се усмихваш. И тогава - да се отпуснете на някой беззащитен заради някаква дреболия. И всички са озадачени: "Защо ще бъде това?" В крайна сметка нищо не предвещаваше емоционална експлозия? В края на краищата всичко изглеждаше наред, на лицето му имаше тиха приятна усмивка ...

При невротичната личност емоциите не се използват правилно. тези. като ръководство за вземане на решения. За човек с невроза е трудно да се вслуша в чувствата си и да се запита: „Как се чувствам, като мисля за това пътуване? За този приятел? За такова бъдеще? Как се чувствам, когато ме третират така?" Невротичният човек не разбира, че всяка емоция има своя роля в общуването и своя причина за възникване. Защо настроението е тъжно? Тъй като се разделяш с някого, ти се отдалечаваш от някого. Защо възникна гняв? Защото някой много грубо наруши личните граници, опита се да обиди, отхвърли, унижи.

Невротичната личност често изобщо не взема предвид собствените си емоции. Основното нещо е да правите това, което се смята за „правилно“ и „идеално“, така че „да не ме мислят лошо“. Да, явната грубост и заповедите да се „довърши третата част от тортата“ са досадни, но ако обичате, бъдете по-добри - това са далечни роднини! И защо да ходят всеки уикенд на такива гости, където унижават, открито се подиграват и грубо нарушават личните граници нетактични въпроси? „Така че е необходимо. Имаме такава традиция“.

Невротичният човек трудно разбира вътрешния си свят

Невротичният човек не разбира своите нужди, не знае какво иска от себе си и от живота. Повечето често задаван въпростакъв човек: „Как да разбера какво наистина искам? Как да различа къде са моите желания и къде желанията на близките ми?

За човек с невроза е трудно да разбере своята съдба, своята мисия в този живот. Той не разбира какъв е всъщност, автентичен и реален, и смътно осъзнава защо е дошъл на този свят. Поради липса на разбиране на своята ценностна система, смисъла на живота си, невротичният човек може да вземе сериозни житейски решения, без да разбира мотивите си. Учене, работа - за фирмата. Мебелите - "като хората", колата - най-яката налична. Професията и позицията се избират не от вътрешната нужда от себереализация и разкриване на потенциала, а за да се „покаже прах в очите“.

Невротичната личност не разбира борбата на своите вътрешни мотиви, тъй като „истинското Аз” е много малко. Но фалшивият Аз е много развит, чиято цел е да получава похвала и одобрение от други хора.

И накрая, невротичната личност доста рядко изпитва "пикови преживявания". Рисуването, музиката, красотата на есенната гора, безкрайната шир на полята, капките майски дъжд по стъклото… всичко това минава през възприятието на един такъв човек. Да спреш като вкоренен насред гората и самоотвержено да се потопиш в съзерцанието на всяка клонка - това не се прави често от човек с невроза. Да, и ще му се стори опасно да стои насред гъста гора.

Невротичната личност непрекъснато изпитва безпокойство, но не го осъзнава.

Невротичният човек се опитва да успокои постоянна, слабо осъзната тревожност, като поглъща друг вид информация - просто обезпокоителна. Гледането на страшни новини, трилъри, детективски истории, "гангстерски войни" и филми за бедствия - всичко това човешкият мозък възприема като полезна информация, която уж дава знания как да се предпазим от всички грижи на този свят. Това включва и ненаситно четене за болести и методи за тяхното диагностициране. Такъв човек вече не чете най-страшната информация за болестите - тя е твърде страшна.

Важно уточнение. Невротичната личност не обича активно да търси информация, да разбира причините за проблемите, които не се вписват в рамките на обичайната картина на света. Може да се каже, че човек с невроза предпочита да не мисли със собствената си глава, а повтаря мнението на експертите. Съответно, ако друг експерт направи противоположно изявление, тогава мнението на невротичен човек лесно ще се промени. Тъй като невротичната личност игнорира сигналите на ситуацията, дори осъзнавайки безпокойство, безпокойство за някакъв проблем, той пасивно ще чака нещо. Човек с невроза е страхлив и му е трудно активно да решава належащи проблеми. Невротичната личност няма да направи нищо, дори ако ситуацията изисква активни действия.

За да се подобрят показателите за чувствителност, се препоръчва да се работи по темата за емоционалната интелигентност (упражнения за повишаване на нивото на интраперсонална и междуличностна интелигентност), както и да се изпълняват упражнения за саморефлексия (осъзнаване на собствените психологически процеси) и разпознаване на нечии емоции.

P.S. Смятаме, че информацията за чувствителност, публикувана в изисква лека корекция. Причината за несъответствието между термините виждаме във факта, че информацията в речника за този термин е изложена не от психиатри-психотерапевти, а от психолози, които нямат медицинско образование. Поради тази причина в тази дефиниция има две неточности, които би било желателно да се коригират: 1) недвусмислено, без резерви относно двойното значение на термина, корелация на чувствителността и черти, характерни за тревожно-фобийната невроза 2) объркване на биологичните причини (психопатия) и образователен (акцентуации) характер) с чувствителност. Надяваме се, че нашите колеги ще допълнят своите дефиниции и тълкувания на термини, съобразявайки се с познанията по медицинска психотерапия.

Платете за курс с опитен психолог

32 000 рубли.(3200 рубли на урок)

Плащането за класове се извършва директно от вашата лична сметка в банката към разплащателната сметка на Uniprofconsulting LLC съгласно фактурата и споразумението за получаване, издадено ви по електронна поща. Пишете на администратора [имейл защитен]сайт писмо, в което посочете фамилията, собственото име, вашия телефон за връзка и имейл. В заявката посочете за колко консултации ще издадете Фактура за плащане и издайте Разписка-договор по образец за строга отчетност. След получаване на вашия e-mail сканирано копие на Фактура и Разписка-договор с данните за банковата ни сметка, заплатите консултацията на психолог във Вашата онлайн банка съгласно издадената Ви Фактура

Можете да се запишете за платена Skype консултация с Наталия Михайловна Рассказова, автор на статията, не само от администратора [имейл защитен]сайт, но и на, по-долу, в секцията „график“.

Свободното време за резервация е маркирано в зелено.

Платете за класове с психолог на страницата за плащане, след като фактурата и договорът за получаване са изпратени на вашия имейл. Ако не получите имейл от нас в рамките на час или два, проверете папката си за нежелана поща и папката за възможен спам и добавете нашите имейли към директорията на вашите доверени кореспонденти.

Поискайте контакти със специалисти и организационна помощможете в theSolution, като напишете писмо [имейл защитен]уебсайт или чрез изпращане на заявление чрез който и да е формуляр за кандидатстване на сайта.

Изпратете копие от разписката за плащане или екранна снимка на страницата на вашата онлайн банка до администратора на [имейл защитен]уебсайт и получавате потвърждение за успешно плащане за класове с психолог с обратно писмо най-малко един час преди Skype консултацията.

Бъдете в труден житейска ситуация? Получете безплатна и анонимна консултация с психолог на нашия уебсайт или задайте въпроса си в коментарите.

Тази статия обикновено се чете:

Прекомерна чувствителност, впечатлителност, прекомерни морални изисквания, преди всичко към себе си, ниско самочувствие, плахост и срамежливост. Под ударите на съдбата хората от чувствителен тип лесно стават изключително предпазливи, мнителни и затворени. Облечено с вкус, умерено. Добродушно и внимателно изражение на лицето. Превантивно, наблюдавайте реакциите на другите. Прекалено изпълнителен и отдаден. Те са склонни да бъдат мили и полезни. Много общителен, общителен. Социалното признание е важно за тях. Има интереси в интелектуалната и естетическата сфера.

Дори Кречмер, описвайки една от формите на реактивна психоза, наречена чувствителни налудности, отбеляза, че тази психоза се развива при индивиди от специален тип: те съчетават прекомерната чувствителност и впечатлителност с високи морални изисквания към себе си, с "етична скрупульозност". Под ударите на съдбата те лесно стават изключително предпазливи, мнителни и затворени. П.Б. Ганушкин забеляза, че зад всичко това се крие подчертано чувство за „собствена недостатъчност“. По-късно, опитвайки се да раздели човечеството на шизоиди и циклоиди, Кречмер приписва на първите чувствителни теми. Оттогава се запазват три тенденции по отношение на чувствителния тип: да се разглежда като разновидност на шизоидния тип, да се включва в астеничната група, дори да се смята за неуместно и изкуствено да се изолира в специален вариант и, накрая, да разгледаме чувствителния тип характер като напълно специален. Впоследствие Кречмер също променя мнението си: чувствителният тип е посочен като един от основните. Както ще се види от следващото изложение, чувствителните личности се различават значително от шизоидите и по-скоро принадлежат към широк кръг от астеници, като все още представляват специална подгрупа сред тях.

В известните наръчници по детска психиатрия изобщо няма описание на сензитивния тип и това не е случайно. Чувствителната психопатия се формира сравнително късно. Неговото формиране най-често пада на възраст 16-19 години, тоест в периода след пубертета, по време на самостоятелно навлизане в социалния живот.

Симптоми на чувствително шизоидно разстройство

От детството се проявява страх и плах. Такива деца често се страхуват от тъмното, избягват животните, страхуват се да бъдат сами. Те избягват твърде оживени и шумни връстници, не обичат прекалено подвижни и палави игри, рисковани шеги, избягват големи детски компании, изпитват страх и срамежливост сред непознати, в нова среда и като цяло не са склонни към лесна комуникация с непознати. Всичко това понякога създава впечатление за изолация, изолация от околната среда и кара човек да подозира аутистични тенденции, присъщи на шизоидите. Въпреки това, с тези, с които тези деца са свикнали, те са доста общителни. Често предпочитат игрите с децата пред връстниците си, като се чувстват по-уверени и спокойни сред тях. Ранният интерес към абстрактното знание, "детската енциклопедия", характерен за шизоидите, също не се проявява. Много доброволно предпочитат тихи игри, рисуване, моделиране пред четене. Към близките понякога проявяват изключителна привързаност, дори със студено отношение или грубо отношение от тяхна страна. Те се отличават с послушание, често се смятат за "домашно дете".

Училището ги плаши с тълпа от връстници, шум, суетене, суетня и битки по време на почивките, но свиквайки с един клас и дори страдайки от някои съученици, те не са склонни да се преместят в друг отбор. Обикновено учат упорито. Страхуват се от всякакъв контрол, проверки, изпити. Често се срамуват да отговорят пред класа, страхуват се да се спънат, да предизвикат смях или, обратно, отговарят много по-малко, отколкото знаят, за да не бъдат смятани за новопостъпили или прекалено усърдни студенти сред съучениците. Често в юношествотостават обект на присмех.

Началото на пубертета обикновено преминава без никакви усложнения. Трудностите в адаптацията често възникват на възраст 16-19 години. Именно в тази възраст се проявяват и двете основни качества на сензитивния тип, отбелязани от П.Б. Ганушкин - "изключителна впечатлителност" и "изразено чувство за собствена недостатъчност".

Реакцията на еманципация при чувствителните юноши е доста слабо изразена. Привързаността на децата към роднините остава. Настойничеството на старейшините не само се толерира, но дори се подчинява охотно. Упреците, лекциите и наказанията от страна на роднини са по-склонни да предизвикат сълзи, угризения и дори отчаяние, отколкото протестът, който обикновено е характерен за подрастващите. Освен това няма желание да се отхвърлят духовните ценности, интереси и обичаи на по-старото поколение. Понякога дори има подчертано придържане към идеалите и начина на живот на възрастните. В съгласие с това отрано се формират чувство за дълг, свръхотговорност, високи морални и етични изисквания както към другите, така и към себе си. Връстниците са ужасени от грубост, жестокост, цинизъм. Само по себе си се забелязват много недостатъци, особено в областта на морално-етичните и волеви качества. Източникът на угризения на съвестта при юношите често е онанизмът, толкова често срещан в тази възраст. Има самообвинения в "подлост" и "блудство", жестоки укори към себе си за неспособност да се противопоставят на зависимостта. Мастурбацията също се приписва на собствената си слабост във всички области, плахост и срамежливост, неуспех в обучението поради предполагаемо отслабване на паметта или слабост, понякога характерна за период на растеж, непропорционална физика и др.

Чувството за малоценност при чувствителните хора прави реакцията на хиперкомпенсация особено изразена. Те търсят самоутвърждаване не далеч от слабите места на природата си, не в области, където техните способности могат да се разкрият, а точно там, където особено чувстват своята малоценност. Момичетата са склонни да показват своята веселост. Плахи и срамежливи момчета се прикриват като самонадеяност и дори преднамерена арогантност, опитвайки се да покажат своята енергия и воля. Но щом ситуацията неочаквано изисква смела решителност, те веднага се отказват. Ако е възможно да се установи доверителен контакт с тях и те изпитват съчувствие и подкрепа от събеседника, тогава зад маската на съня на „съвсем нищо“ се оказва живот, пълен с упреци и самобичуване, фина чувствителност и прекомерно високи изисквания към себе си. Неочакваното участие и съчувствие могат да променят арогантността и перченето в бурни сълзи.

Поради същата реакция на хиперкомпенсация чувствителните хора се оказват на обществени позиции (ръководители, синдикалисти и др.). Те са предложени от възпитатели, учители, шефове, привлечени от послушание и старание. Те обаче са достатъчни само за изпълнение на формалната страна на поверената им функция с голяма лична отговорност, но неформалното лидерство в такива екипи отива при други. Намерението да се отърват от плахостта и слабата воля тласка момчетата да се занимават със силови спортове - борба, гимнастика с дъмбели и др. Така например, 16-годишен чувствителен млад мъж, тих и нерешителен, почти всички свободно времепрекарал на парашутна кула, скачайки по няколко пъти на ден и правейки всякакви гимнастически упражнения във въздуха, за да „потисне всеки страх завинаги“. Може би спортът им носи някаква полза, но тук не постигат забележим успех.

Реакцията на групиране с връстници, подобно на реакцията на еманципация, получава малко външно проявление. За разлика от шизоидите, чувствителните юноши не се изолират от другарите си, не живеят във въображаеми фантастични групи и не могат да бъдат „черна овца“ в нормална юношеска среда. Придирчиви са в избора на приятели, предпочитат близък приятел пред голяма компания, много са привързани в приятелството. Някои от тях обичат да имат по-възрастни приятели. Обичайната тийнейджърска група ги ужасява с шума, перченето, грубостта, които преобладават там.

Хобитата на чувствителните хора могат да бъдат разделени на истински, в хармония с техния характер и контрастиращи с природата им и причинени от реакцията на хиперкомпенсация. Първите принадлежат предимно към типа интелектуални и естетически хобита. Те са много разнообразни и се определят от нивото на интелигентност и общо развитие, примери за познанства, индивидуални способности и наклонности. Има и страст към различни видове изкуство: музика (обикновено класическа), рисуване, моделиране, шах. Тук можете да отглеждате и домашни цветя, пойни птички, аквариумни рибки, както и опитомяване на малки животни. Удовлетворението тук идва от самия процес на тези проучвания: възможността да прочетете интересна книга в оригинал на чужд език, слушайте любимата си музика, рисувайте, решавайте трудна шахматна задача, любувайте се на растящите цветя, хранете рибите и т.н. Тези хобита са напълно лишени от желанието да привлечете вниманието на другите или да постигнете невероятни резултати. Дори истинските успехи се оценяват много скромно от самите чувствителни.

Хобитата, свързани с хиперкомпенсация, често принадлежат към "лидерския" или ръчен тип хобита. Тук основното е целта и резултатът, а не самият процес. Естеството на тези хобита вече беше споменато по-горе.

Реакциите, свързани с възникващото сексуално влечение, са наситено оцветени от чувството за собствена малоценност. Както беше посочено, юношеската мастурбация понякога се превръща в източник на болезнено разкаяние и мъчение. Срамежливостта и срамежливостта излизат наяве с особена сила, когато пламне първата любов. Често обектът на любов остава в неведение за чувството, което е причинил. Или обясненията и признанията са, може би поради същата хиперкомпенсация, толкова решителни и неочаквани, че плашат и отблъскват. Отхвърлената любов потъва в отчаяние и изключително изостря чувството за собствена малоценност. Самобичуването и самообвиненията водят до суицидни мисли.

Суицидното поведение на чувствителните юноши се отличава с две качества, първо, повтарящи се изблици на суицидни мисли, без да се правят опити. Тези огнища винаги са причинени от ситуацията - ударите на живота слаби точкичувствителни теми, подхранвайки идеята за собствената си безполезност. Второ, истински самоубийствени действия, лишени от всякакъв елемент на демонстративност. Суицидният акт обикновено се извършва под влияние на верига от неуспехи, разочарования (дълъг „предсуициден период“), а доста незначителна причина може да послужи като последната капка. Поради това суицидните действия могат да бъдат напълно неочаквани за другите.

Чувствителните хора не са склонни към алкохолизъм, употреба на наркотици или престъпно поведение. Чувствителните мъже по правило дори не пушат и алкохолните напитки могат да ги отвратят. При алкохолна интоксикация често се наблюдава не еуфорична, а депресивна реакция с увеличаване на чувството за малоценност. За разлика от експанзивните шизоиди, алкохолът не е в състояние да играе ролята на своеобразен комуникативен допинг, т.е. не улеснява контактите и не вдъхва самочувствие.

Погрешни преценки за престъпност могат да възникнат при бягство от дома, пропускане на училище или дори пълен отказ от посещение на училище, които са причинени от психическа травма или непоносима ситуация за чувствителните юноши. Присмехът, грубостта, възмущението, болезнената ситуация, преживяна от тийнейджър, може да остане непозната за другите. Неочакваната отчаяна насилствена агресия срещу нарушителя понякога се тълкува погрешно като банална агресивност или хулиганство.

Самооценката на чувствителните хора е доста различна. високо нивообективност. Негодуванието и чувствителността, присъщи на детството, срамежливостта, която особено ви пречи да се сприятелявате с когото искате, неспособността да бъдете лидер, водач, душата на компанията, неприязън към приключения и приключения, всякакви рискове и вълнения, отвращение към алкохола, неприязън към флирт и ухажване. Подчертават, че не са склонни нито да се карат лесно, нито да се помиряват бързо. Много от тях имат проблеми, към които не могат да определят отношението си или не желаят да го направят. Най-често тези проблеми са отношението към приятелите, към обкръжението, към критиката, към парите, към алкохолните напитки. Очевидно всичко това е свързано със скрити чувства, оцветени от емоции. Отвратени от лъжи и дегизировки, чувствителните тийнейджъри предпочитат неистината пред отхвърлянето.

Слабото звено на чувствителните личности е отношението на другите около тях. За тях е непоносима ситуацията, в която стават обект на присмех или подозрение за непристойни действия, когато и най-малката сянка падне върху репутацията им или когато бъдат подложени на несправедливи обвинения. За илюстрация на казаното могат да послужат следните примери. Пиян мъж се приближи до 14-годишен чувствителен тийнейджър на улицата, двамата бяха отведени в полицията, тийнейджърът веднага беше освободен, но „всички видяха как го води полицай“ и това предизвика дълги болезнени преживявания и отказ да ходя на училище. От устройството, което е използвано от друг 17-годишен чувствителен младеж в лабораторията, изчезна ценна част, един от колегите му шеговито подхвърли фразата: „Ако си го взел, върни го!“ Това беше достатъчно, за да стигне до извода, че всички го смятат за крадец, и напусна работата си в изследователския институт, който този млад човек много обичаше. От гардероба, когато 15-годишна ученичка била на смяна, изчезнало яке; започнала да се измъчва от мисълта, че всички трябва да я смятат за крадла.

Не е случайно, че в семействата на чувствителни личности многократно е имало заблудени пациенти или параноични психопати, които са отправяли абсурдни обвинения срещу тези тийнейджъри. Майката на 16-годишно чувствително момче, страдащо от инволюционна параноя, го упрекна, че уж съжителства с възрастна жена, бивша любовница на отдавна починалия му баща. Друга майка, подозрителна и стисната, се скара на сина си, домашен човек, любител на птици и цветя, че уж е свързан с банда бандити, които щели да я ограбят. Една възрастна баба, чиито родители заминаха на север, повериха възпитанието на 15-годишно чувствително момиче. Виждайки внучката си на улицата със свой съученик, тя я нарече публично момиче пред съседите си и поиска да отиде на преглед при гинеколога. Всички описани ситуации предизвикаха реактивни състояния. Естествено, да се превърнете в посмешище за другите, поради реални недостатъци или неуспешни действия на родители или полагащи грижи, е повече от достатъчно, за да бъдете потопени в депресивно състояние.

Сред 300 юноши от мъжки пол, хоспитализирани в психиатрична болница с психопатия и акцентуации на характера, 8% са класифицирани като чувствителни и само една четвърт от тях са диагностицирани с психопатия, а в останалите - реактивни състояния на фона на съответната чувствителна акцентуация.

Сензитивно-лабилни и шизоидно-чувствителни варианти

Чувствителните субекти, за разлика от експанзивните шизоиди, са много чувствителни към това как другите се отнасят към тях. Въпреки това има смесени типове, където чувствителността и шизоидността се комбинират, тогава шизоидността е доминиращата характеристика.

По-трудно е разграничаването на чувствителен от лабилен тип. Чувствителният тийнейджър няма изблици на радостно настроение, има постоянна готовност за униние, срамежливост, дори в най-благоприятната среда - всичко това обикновено не присъства в представител лабилен тип. Въпреки това комбинацията от чувствителност с подчертана емоционална лабилност - леко униние и сълзи, дори при спомена за дългогодишни неприятности, и бърза чувствителност към комфорт и увереност - кара някои случаи да се разглеждат като смесен тип(„чувствителен-лабилен вариант“). Въпреки това, за разлика от чувствителните шизоиди, тук чувствителността е основната основа на характера.

Лечение

На лечение подлежат само случаи, когато емоционалното и психическото състояние на човек е нарушено и като цяло е подобно на лечението на шизоидна психопатия.

В обкръжението на всеки човек има хора с фина психическа организация: те са много впечатлителни, чувствителни към това, което се случва с хора, животни, не понасят грубо отношение, а чувствителността е качествена характеристика на тези хора.

Какво е чувствителност?

Чувствителността е (от лат. sensus чувства) - висока индивидуална чувствителност, която се проявява като личностна черта на хората. Чувствителността обхваща широк спектър от умствени процеси на индивида и може да се изрази по следния начин:

• силно безпокойство и страх от бъдещи събития;
• повишена саморефлексия;
• нисък праг на болка;
• неадекватна самокритика и самобичуване при неуспехи;
• плахост;
• занижен;
• чувство на недостойност;
• високи изисквания към себе си;
• страх от критика и провал;
• заседнал върху минали преживявания;
• ниско ниво на искове;

Причини за чувствителност:

• генетично предразположение;
• органично увреждане на мозъка;
• невроза;
• депресия;
• психично заболяване;
• тревожни разстройства.

Чувствителността в психологията

Психологията разглежда чувствителността не само като определена личностна чертаиндивидуална личност, но и като възраст. Сензитивният период е благоприятен етап в развитието на детето за условията за формиране у него на определено поведение, психични свойства, умения и способности. Мария Монтесори (учител по италиански), използва активно възможностите околен святв развитието на детето и в резултат на работата си тя отбеляза няколко възрастови чувствителни периода:

• 0 - 6 години - развитие на речта;
• 0 - 5,5 години - сетивно възприятие;
• 0 - 3 години - развитие на възприемане на поръчка;
• 1 - 4 години - активно развиват двигателни умения, действия;
• 1,5 - 7 години - възприемане на малки предмети;
• 4,5 - 5 години - фонематична чувствителност;
• 6 - 8 години - чувствителен период за развитие на уменията за писане.

Чувствителност - плюсове

Високото ниво на чувствителност дава на човек много преживявания, но чувствителността има своите положителни страни, такива хора се характеризират с:

• доброта и нежност;
• високи морални принципи;
• етика;
• добросъвестност;
• способността да усещаш болката или депресията на другите;
• способността да разпознавате фините нюанси в дейностите.

Видове чувствителност

Чувствителният може да бъде особено чувствителен в определена област на възприятие. Д.Г. Смит (амер. клиничен психолог) класифицира основните видове чувствителност:

1. Теоретична чувствителност- добра ориентация на човек в различни теоретични концепции за личността и способност за прилагане на знания в съответната област (предсказание на чувства, мисли, действия на други хора)
2. Наблюдателна чувствителност- способността за едновременно наблюдение и оценка на външния вид на събеседника, неговата реч, миризма, изражение на лицето, движения и пози. Това включва самонаблюдение.
3. Идеографска чувствителност- визия във всяка личност на особени, присъщи само на нейните знаци.
4. Номотетична чувствителност- когато наблюдава поведението на представител на социална група, чувствителен човек може да приложи получените знания, за да предвиди поведението на други членове на тази група.

Има и друга класификация на чувствителността:

• емоционален;
• социални;
• темпераментна чувствителност.

Емоционална чувствителност

Концепцията за чувствителност в емоционален контекст означава свръхчувствителност на индивида, изразяваща се в излагане на влиянието на негативни събития от миналото. Импулсът за развитие може да бъде неадекватно жестоко или безразлично възпитание в детството. Емоционално чувствителен човек страда от факта, че минали събития се преживяват отново и отново, влошавайки психофизиологичното му състояние.

социална чувствителност

Чувствителността в комуникацията не позволява на човек ефективно да изгражда връзки в обществото, кариера и да прави близки познанства. Чувствителният страх се проявява при хора, склонни към тревожни разстройства и параноя, такива хора са склонни към преживяването, че техните мисли могат да бъдат „прочетени“ от други хора. Социалната чувствителност се основава на негативните чувства на човек към себе си:

• собствена малоценност („Не съм достатъчно добър/умен/способен);
• несигурност и нечестност.

Чувствителност на темперамента

Темпераментните свойства на чувствителността и реактивността са по-характерни за меланхоличните хора, докато флегматичните, холеричните и сангвиничните хора са по-малко чувствителни. Меланхоличните хора са склонни да се тревожат дълго време, уязвими са и склонни към самоанализ - тези характеристики позволяват на психолозите да сравнят чувствителността с меланхоличния темперамент на индивида.

Упражнения за чувствителност

Чувствителността в разумни граници е необходимо качество за успешно взаимодействие с хората, разбиране на процесите, протичащи с човек. Обучението за чувствителност е общото наименование на груповите психологически тренинги за личностно израстване, насочени към развиване на чувствителните способности на човек: емпатия, наблюдение, разбиране и прогнозиране на поведението на другите. Техники и упражнения за чувствително обучение:

1. Упражнение за психологическо наблюдение. В групата се избира човек, който напуска вратата, по това време участниците в процеса са разположени в стаята: някой седи на столове, други стоят. Треньорът се обажда на излезлия участник и моли да запомни за 1 минута „картината“ на местоположението на останалите, след което отново моли да излезе през вратата. Има смяна на половината от членовете на групата в локацията. Излезлият участник влиза отново и треньорът го моли да подреди всички, както беше първия път. В резултат на това се преценява колко човек е наблюдателен.
2. Упражнение "Емоции" за увеличаване на възприятието на партньор. Участниците сядат в полукръг и получават карти, на които са записани различни емоционални реакции. Всеки участник на свой ред излиза и застава с гръб към останалите, като задачата му е невербално да изобрази емоцията или състоянието, записано на неговата карта. Целта на останалото е да почувствате какво е: гняв, радост, тъга и т.н.
3. Упражнение за развитие на наблюдателната чувствителност. Участниците седят в кръг и се опитват да усетят емоционално състояниесъсед намиращ се в лява ръка, докато получавате обратна връзкадали предположението им е правилно. Неправилните интерпретации се отбелязват от обучителя като показващи стереотипите, които ръководят хората, когато анализират действията и емоциите на другите.