Myšlienka je materiálna, je stelesnená v našich záležitostiach, vo vzťahoch s ľuďmi, v našich chorobách a celkovom blahu.
Toto vyhlásenie v nedávne časy neprekvapí takmer nikoho a nájde si veľa priaznivcov. Starovekí myslitelia a liečitelia sa držali rovnakého názoru.
Psychosomatika je veda nachádzajúca sa na priesečníku medicíny a psychológie, verí, že spojenie medzi dušou a telom je také silné, že nestabilné emócie a nevyvážené ľudské správanie vedú k vzniku chorôb.
Kto je Louise Hay?
Jednou z autorít psychosomatiky je Louise Hay, americká výskumníčka tohto problému. Zažila na sebe mechanizmy choroby.
Diagnostikovali jej rakovinu maternice, s ktorou sa táto žena za pár mesiacov vyrovnala. Tomuto úspešnému vyliečeniu predchádzala o dlhá cesta reflexia a analýza vlastného života.
Louise Hay vedela o negatívnom dopade nevyriešených problémov a nevyslovených krívd na akýkoľvek, najsilnejší organizmus.
Pokiaľ ide o psychosomatiku, Louise Hay dospela k záveru, že jej choroba sa objavila ako dôsledok jej neschopnosti opustiť situáciu, kvôli jej presvedčeniu o vlastnej menejcennosti ako ženy.
Ako presvedčenia si zvolila afirmácie – presvedčenia zostavené podľa špeciálnych pravidiel.
Tieto afirmácie, ktoré sa opakovali niekoľko mesiacov, z nej urobili zdravého človeka a sebavedomú ženu.
Louise Hay nezostala len pri tom, rozhodla sa pomáhať iným ľuďom a začala propagovať svoje skúsenosti.
Na základe výsledkov svojho výskumu zostavila tabuľku príčin chorôb známu ako tabuľka Louise Hay, ktorá vykresľuje súvislosť medzi chorobou a emocionálnymi problémami človeka.
Stôl Louise Hay - čo to je?
Stereotypy nášho myslenia sa formujú na negatívnej skúsenosti, ktorú človek dostane. Tento postulát psychosomatiky a tabuľka chorôb spolu úzko súvisia.
Ak zmeníte tieto staré presvedčenia, môžete sa úplne zbaviť mnohých problémov a chorôb. Každá nesprávna inštalácia vedie k vzniku určitej choroby:
- rakovina je starý odpor;
- drozd - podvedomé odmietnutie vášho sexuálneho partnera;
- cystitída - obmedzenie negatívnych emócií;
- alergia - neochota prijať niečo alebo niekoho do svojho života, možno aj seba samého;
- problémy so štítnou žľazou – nespokojnosť s kvalitou života.
Louise Hay verí, že príčina choroby zmizne, keď si človek uvedomí emocionálny problém. Choroba sa neobjaví len tak, každému je zoslaná, aby sa zamyslel nad jej psychickými príčinami. Na uľahčenie tohto vyhľadávania je určený stôl Louise Hayovej.
Tabuľka chorôb Louise Hay
- Najprv musíte nájsť svoj problém v prvom stĺpci, kde sú choroby zoradené v abecednom poradí.
- Vpravo je pravdepodobná príčina, ktorá viedla k ochoreniu. Tieto informácie by ste si mali pozorne prečítať a mali by ste ich zvážiť a pochopiť. Bez takejto štúdie by ste túto tabuľku nemali používať.
- V treťom stĺpci musíte nájsť afirmáciu, ktorá zodpovedá problému, a toto pozitívne presvedčenie opakovať niekoľkokrát počas dňa.
Pozitívny efekt na seba nenechá dlho čakať – rovnovážny stav pokoj v duši bude mať za následok lepšie zdravie.
Problém | Pravdepodobná príčina | afirmácia
Pomocou techník a afirmácií, ktoré nám autorka knihy odhaľuje, sa môžeme postupne zbaviť mnohých negatívnych stereotypov, ktoré sa nám pevne usadili v hlave a bránia nám žiť pokojne a šťastne, bez chorôb.
Jedinečná tabuľka chorôb Louise Hayovej je skutočným vodítkom, ktoré vám pomôže identifikovať príčinu psychologickej úrovni a nájsť skratku na odstránenie choroby. Pri premýšľaní o zdraví tela ľudia často prehliadajú potrebu zabezpečiť si zdravie duše. Zabúdajú si klásť otázky, aké čisté sú ich myšlienky, emócie, či žijú v harmónii sami so sebou? Porekadlo v zdravom tele zdravý duch nie je celkom pravdivé, pretože pohodlie na psychickej úrovni je ešte dôležitejšie. Tieto dve zložky, ktoré určujú zdravie tela, nemožno posudzovať oddelene a kľúčom k fyzickému zdraviu sa stane iba meraný, pokojný a pohodlný život. Často sa vyskytujú situácie, keď osoba s akýmikoľvek patológiami nepotrebuje ani tak terapeutickú pomoc ako psychologickú. Túto skutočnosť potvrdzujú poprední lekári. Úzka korelácia v ľudskom tele jeho fyzických a mentálne zdravie osvedčené a oficiálne uznané. Smer lekárska psychológia uvažuje o týchto aspektoch v rámci psychosomatiky. Tabuľka psychosomatické ochorenia vytvorená poprednou špecialistkou a jedinečnou ženou Louise Hay pomôže každej osobe určiť príčinu vývoja choroby a pomôcť si. Tabuľku chorôb a ich psychosomatických príčin Louise Hay vypracovala a vytvorila s jediným cieľom – pomáhať ľuďom. Túto ženu možno nazvať priekopníčkou v štúdiu emocionálnych a psychologických príčin mnohých patológií, ktoré poškodzujú ľudské zdravie. Mala plné právo hľadať takéto dôvody. Odvtedy je jej život veľmi ťažký rané detstvo. Ako dieťa zažila a znášala neustále týranie. Ani mladosť nemožno nazvať jednoduchým obdobím v jej živote. Po násilnom ukončení tehotenstva jej lekári oznámili neplodnosť. Nakoniec Louise Hay opustila svojho manžela po dlhých rokoch manželstva. Nakoniec žena zistí, že má rakovinu maternice, táto správa ju nezasiahla a nezničila. Počas tejto doby uvažovala o metafyzike, meditovala, skladala a potom prežívala pozitívne afirmácie, ktoré nesú pozitívny náboj. Ako lektorka a konzultantka sa stýkala s mnohými farníkmi Cirkvi vedy mysle a už vedela, aké sú neustále pochybnosti a vlastných síl, výčitky a negatívne myšlienky s negatívnym nábojom jej systematicky kazili život a ovplyvňovali jej fyzickú kondíciu. Pri štúdiu informačných zdrojov si uvedomila, že jej choroba, rakovina maternice, nevznikla náhodou, existuje na to rozumné vysvetlenie:
Podobné opisy sú uvedené v tabuľke chorôb Louise Hayovej a ich základných príčin. Po identifikovaní príčin vlastnej patológie našla účinný nástroj na liečenie - Louisine afirmácie. Pravdivé afirmácie pomohli žene prekonať vážnu chorobu len za 3 mesiace, lekári to potvrdili lekárskou správou. Laboratórne štúdie ukázali, že rast nádorových buniek je zastavený. Súvisiace video: Tento bod dokazuje, že psychologické príčiny chorôb existujú a aspekty emocionálneho a fyzického zdravia sú spojené hustou niťou. Potom mala psychologička Louise Hay cieľ, začala sa deliť o svoje skúsenosti a poznatky s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi, ktorí potrebujú pomoc a podporu. Louise Hay veľmi presne odhaľuje príčiny choroby a jej unikátne tabuľky chorôb to potvrdzujú. Svetoznáma žena, ktorá zázračne našla uzdravenie, cestuje po svete s rôznymi prednáškami. Svojich čitateľov a podobne zmýšľajúcich ľudí oboznamuje so svojím vývojom, vedie svoj osobný stĺpček v známom časopise a vysiela v televízii. Plná tabuľka choroby Louise Hayovej pomôžu človeku nájsť afirmácie a získať pomoc. Jej technika pomohla mnohým ľuďom, pochopili sami seba, dostali odpovede na svoje otázky a vyliečili sa.
Dá sa vyliečiť?Jej diela sú konštruované dosť svojským spôsobom, kniha začína objemným nadpisom, v ktorom Louise uvažuje o psychosomatických chorobách a ich príčinných faktoroch. Sama chápe a snaží sa svojmu čitateľovi vysvetliť, že mnohé z existujúcich dôvodov, na ktoré sa lekári odvolávajú, sú zastarané. Je dosť ťažké pochopiť psychosomatiku Louise Hayovej obyčajný človek. Snaží sa vysvetliť, že ľudia sami vytvárajú stereotypy nasledujúcim spôsobom:
Louise Hay: "Psychosomatika, hlavná príčina chorôb, a len prehodnotením tohto aspektu môžete zlepšiť svoj emocionálny, psychologický a v konečnom dôsledku aj fyzický stav." Súvisiace video: Liečba a získanie zdravia závisí od túžby človeka. Jedinec si musí chcieť najprv pomôcť sám. Louise Hay v tabuľke opísala možné príčiny choroby a vštepila tipy, odpovedala na otázky, ako chorobu liečiť. Aby ste sa zbavili choroby, musíte zničiť jej emocionálny zdroj. Kým pacient nenájde správne príčiny svojich problémov, choroba nezmizne. Afirmácie sú podľa Haya spúšťačom zmeny, ktorá sa má začať. Od toho momentu človek sám preberá zodpovednosť za to, čo sa mu stane.
S afirmáciami treba pracovať čo najčastejšie, urýchli to proces pozitívnych psychických zmien. Súvisiace video: S tabuľkou pracujeme podľa pravidiel! V tabuľke sú uvedené názvy chorôb v abecednom poradí. Musíte s ním pracovať nasledovne:
1. ADENITÍDA- (Liz Burbo)Adenitída je zápal lymfatických uzlín. Viď článok LYMFAČNÉ UZLINY (PLÁVANIE) s dodatkom, že človek v sebe potláča hnev. Pozri tiež vysvetlenie " znaky zápalových ochorení». 2. LYMFAČNÉ UZLINY (ŽENY)- (Liz Burbo)Fyzické blokovanie Lymfatické uzliny vyzerajú ako malé oválne zhrubnutia a sú umiestnené v celom priebehu lymfatický systém. Každá lymfatická uzlina má svoje funkcie a svoje „územie“. Tieto uzliny pomáhajú bunkám tela zbaviť sa odpadových látok a vracať ich späť do krvi. Tiež pomáhajú telu brániť sa proti infekciám. Emocionálne blokovanie Zdurená alebo zapálená lymfatická uzlina naznačuje, že osoba ľutuje niekoho alebo niečo príliš dlho. Bol by rád, keby sa situácia vyvíjala v súlade s jeho plánmi, no nemôže nadviazať kontakt s osobou, od ktorej táto situácia závisí. Vzťah s ním blokuje rovnako, ako cirkuláciu lymfy v jeho tele. Takéto duševné nastavenie mu neumožňuje realizovať svoje životné plány. Prestáva si vážiť sám seba, pri jednaní s ľuďmi sa cíti trápne. Opuchnutá žľaza v ľavom podpazuší naznačuje, že človek sa ponižuje vo vzťahoch so svojimi deťmi, vpravo - vo vzťahoch s inými ľuďmi (manžel alebo manželka, zamestnanec atď.), V slabinách - v sexuálnych vzťahoch. mentálne blokovanie Musíte pochopiť, že je nemožné kontrolovať všetky situácie a všetkých ľudí, s ktorými sa musíte vysporiadať. Takýto klam je večným zdrojom ľútosti a sklamaní. Preťažujete sa, pretože robíte príliš veľa chýb v tom, čo musíte robiť a byť, aby ste si udržali dobré vzťahy s ľuďmi. Vaše telo chce, aby ste pochopili, že vaše možnosti nie sú neobmedzené. Skúste sa na situáciu pozrieť z iného uhla. Určite obsahuje dobrá strana, totiž možnosť relaxovať a milovať sa. Vzdať sa boja a snažiť sa veci spomaliť nie je najlepší spôsob, ako čeliť nepriazni osudu. Psychosomatika chorôb Louise Hayovej je systém vedomostí vyjadrený v tabuľke vzťahu medzi psychologickými faktormi a somatickými ochoreniami. Tabuľka Louise Hay je založená na jej vlastných pozorovaniach a dlhoročných skúsenostiach. Jej vízia príčinno-dôsledkových vzťahov medzi psychikou a telom je publikovaná v knihe „Uzdrav svoje telo“, kde uvádza svoje myšlienky, postrehy a odporúčania pre ľudí. Žena tvrdí, že negatívne emócie, zážitky a spomienky sú pre telo deštruktívne. Psychosomatika chorôb v tabuľke Louise Hay ukazuje, ako tieto vnútorné deštruktívne impulzy ovplyvňujú zdravie tela. Okrem hlavnej príčiny chorôb dáva Louise Hay odporúčania na samoliečbu pomocou nastavení, ktoré uvádza vedľa choroby. Louise Hay nemožno označiť za priekopníčku vo vede. Prvé poznatky o vplyve duše na telo sa objavili v r Staroveké Grécko, kde filozofi diskutovali o súvislosti medzi psychologickými zážitkami a ich vplyvom na zdravie. Rovnako aj medicína východné krajiny tiež rozvíjal tieto znalosti. Ich pozorovania však nie sú vedecké, ale sú len ovocím dohadov a domnienok. V polovici 19. storočia boli pokusy o izoláciu psychosomatiky, v tom čase však ešte nebola populárna. Sigmund Freud, zakladateľ psychoanalýzy, sa pokúsil študovať choroby spôsobené nevedomím. Identifikoval niekoľko ochorení: bronchiálnu astmu, alergie a migrény. Jeho argumenty však nemali žiadny vedecký základ a jeho hypotézy neboli uznané. Na začiatku 20. storočia prvé vážne pozorovania systematizovali Franz Alexander a Helen Dunbar. To oni položili vedecké základy psychosomatická medicína, ktorý sformuloval koncept „chicagskej sedmičky“, ktorý zahŕňa sedem hlavných psychosomatických chorôb. V polovici 20. storočia začal v USA vychádzať časopis zaoberajúci sa psychosomatickými ochoreniami. Ďalším obľúbeným autorom zaoberajúcim sa psychosomatikou rôznych chorôb je tento. Louise Hay nemá špeciálne vzdelanie. Takmer celý život si hľadala brigády a stálu prácu nemala. študijný vplyv negatívna emócia podnietila ju psychická trauma z detstva a dospievania. V 70. rokoch sa našla a začala kázať v kostole, kde si uvedomila, že nechtiac radí farníkom a čiastočne ich uzdravuje. Počas práce začala zostavovať vlastnú referenčnú knihu, ktorá sa nakoniec zmenila na psychosomatickú tabuľku Louise Hay. Vplyv psychických problémov na somatické zdraviePsychosomatika je dnes vedecký systém, ktorý zahŕňa poznatky z biológie, fyziológie, medicíny, psychológie a sociológie. Existuje niekoľko teórií, ktoré tento vplyv vysvetľujú psychické problémy pre zdravie tela:  Kto je ohrozený psychosomatickými problémamiExistuje riziková skupina, ktorá zahŕňa ľudí s určitými osobnostnými črtami a typom myslenia: 
Opis súhrnnej psychosomatickej tabuľky hlavných chorôbSúhrnná tabuľka Louise Hay popisuje psychologické príčiny chorôb. Najbežnejšie z nich: Ako správne pracovať s touto tabuľkou: Vľavo sú choroby alebo syndrómy. Vpravo je psychologická príčina ich výskytu. Stačí sa pozrieť na zoznam a nájsť svoju chorobu, potom - dôvod. Ako sa môžete vyliečiť
Prevenciu je však možné vykonávať svojpomocne. Psychohygiena a psychoprofylaxia je to jediné, čo môže človeku pomôcť predchádzať vzniku psychosomatických ochorení. Duševná hygiena zahŕňa tieto podsekcie:
V konečnom dôsledku je psychologická hygiena zameraná na uspokojenie hlavných životných potrieb:  Model liečenia Louise HayovejLouise Hay použila v liečebnom procese integrovaný prístup, ktorý v roku 1977 umožnil žene zbaviť sa rakoviny sama. Opustila metódy tradičnej medicíny a rozhodla sa svoje skúsenosti uplatniť v praxi. Louise Hay vytvorila niekoľko cvičení pre každodennú prácu na sebe:  Sama žena to urobila: každé ráno sa poďakovala za to, čo teraz má. Louise potom meditovala a osprchovala sa. Potom začala s ranným cvičením, naraňajkovala sa s ovocím, čajom a pustila sa do práce. Afirmácie Louise HayovejLouise Hay si získala popularitu svojimi afirmáciami. Ide o pozitívne verbálne postoje k životu, ktorých každodenným opakovaním sa človek zbavuje vnútorných zážitkov a negatívneho spôsobu myslenia. Autorka knihy „Heal Yourself“ zostavila množstvo takýchto afirmácií, ktoré na dosiahnutie úspechu a vyliečenia odporúča zopakovať. Vytvorila prostredie pre všetkých: ženy, mužov, deti aj starších ľudí. Najbežnejšie nastavenia:
Ako pracovať s knihou „Uzdrav sa“Čítanie tejto knihy znamená viac než len prelistovanie kapitol. Čítanie psychologickej literatúry zahŕňa hlboké uvedomenie si každej myšlienky autora. V procese štúdia materiálu je potrebné vytvoriť interný prehľad toho, čo bolo prečítané, analyzovať svoje pocity a myšlienky. To nie je len práca s textom, ale aj práca na sebe pri čítaní. Psychologické dôvody choroby. lymfatické uzlinyLuule Viilma: "Keď je lymfatická cieva upchatá, zvyšky vitálnej aktivity bunky nemôžu opustiť telo, ale hromadia sa v lymfatických kanáloch a lymfatických uzlinách, ktoré svojim zväčšovaním a bolesťou dávajú signál, že treba uvoľniť hnev. To signál naznačuje, že viac môže pomôcť. Krv vyživuje, lymfa čistí. Obe sú životne dôležité. Krv symbolizuje ženu. A človek, ktorý s arogantným pohŕdaním zaobchádza s mužskou hlúposťou a profesionálnou bezmocnosťou, si zarába na chronické zväčšenie lymfatických uzlín na hlave a krku. Najmä vtedy, keď má pocit, že on sám nie je dostatočne docenený alebo že jeho genialita zostáva nepovšimnutá. Opuch naznačuje ochorenie lymfy. Dôvodom je hnev ženy na bezmocnosť muža. Čím viac toxínov je v lymfe, tým je hustejšia a jej pohyb je pomalší. Nedostane sa na miesto určenia v správnom čase a je tak zanesené, že sa neupratuje. Bunky sú poškodené. Keby neboli stresy, tak by sa v lymfe neusadzovali trosky. Aký druh stresu znečisťuje lymfu? Ak chcete niečo prijať od otca, manžela, syna alebo muža, ale neprijmete to, potom sa urazíte a kvapka hlienu sa zmieša s vašou lymfou. 2. Ak sa človek bojí, že nie je nič sám zo seba, ale chce byť niečím sám zo seba, tak jeho týmus je prirovnaný k malému pavúkovi, pričom sa začína zväčšovať lymfatický systém. Ako silnejšia túžba tým viac sa rozširujú lymfatické cievy a lymfatické uzliny. Zväčšené lymfatické uzliny sa dajú zistiť dotykom. A opuchy častí tela, inak nazývané elefantiáza, možno pozorovať voľným okom. ... Rozvinul sa u neho lymfogranulomatóza, nádorové ochorenie lymfatického systému. Lymfogranulomatóza vzniká vtedy, keď človek zažije smrteľnú hanbu spôsobenú tým, že sa mu nepodarilo dosiahnuť to, čo vlastne vôbec nepotreboval. Hanbil sa pred všetkými, ktorých nádeje neospravedlňoval .... …. K zápalu lymfatických ciev a uzlín nachádzajúcich sa v oblasti brady a sprievodnému opuchu a silnej bolesti, ktorá sa najčastejšie pozoruje u detí, dochádza vtedy, ak je dieťa povinné povedať, čo sa od neho vyžaduje, a nepovedať, čo vie. Tento zápal začína ako zápal sublingválnych lymfatických uzlín. Keď sa dieťa zmocní zúfalstvo, pretože prestalo rozumieť, čo je čo a už sa neodváži otvoriť ústa, v tom istom momente príde zápal, ktorý práve pre bolesť nedovolí dieťaťu hovoriť. Teraz nie je potrebné hovoriť. Choroba vyriešila situáciu, ktorá sa zdala neriešiteľná.... ... túžby sú sprevádzané odporom, ktorý skľučuje lymfu, kvôli ktorej sa telo nemôže očistiť. Čím väčšia túžba, tým vyššia troska tela ... Nemá zmysel robiť to, čo sa odo mňa očakáva, ale pokračujem v tom. Existuje edém, to znamená stagnácia lymfy. Zakaždým, keď zareagujete nenávisťou (nechuťou), uzavrie sa malá lymfatická uzlina (veľkosť zrnka maku). Za tie roky, desaťročia, ach, koľko takýchto „slepých uličiek“ sa nahromadí v našom lymfatickom systéme! Lymfa sa čoraz ťažšie vyrovnáva s očistou nášho tela a my ochorieme. A keď túto chorobu nenávidíme, mysliac si, že nás zabíja, začneme ju zabíjať. Akonáhle použijeme slová „chcem“ a „potrebujem“ alebo „potrebujem“ a „chcem“, okamžite sa objaví problém v príslušnej uzline lymfatického systému. Louise Hayová „Adenitída je zápal lymfatických uzlín, viď článok LYMFAČNÉ UZLINY (NÁDORY) s dodatkom, že človek v sebe potláča hnev. LYMFAČNÉ UZLINY (ŽENY) Fyzické blokovanie Ukazovák. Tento prst predstavuje silu charakteru a odhodlanie. Týmto prstom ukazujeme, dávame príkazy, vyhrážame sa alebo vysvetľujeme naše slová. Ukazovák predstavuje silu. Problémy s týmto prstom môžu naznačovať, že na človeka príliš často ukazuje niekto, kto má nad ním moc. Prečítajte si tiež |
Louise Hay v tejto knihe píše, že všetky choroby si vytvárame sami a my sami sme schopní ich liečiť svojimi myšlienkami. Myšlienky sú materiálne, už to nie je pre nikoho tajomstvo. Nestačí však vedieť, že myšlienky sú materiálne, musíte sa tiež naučiť, ako ich neustále nasmerovať správnym smerom, nepripúšťať negatívne myšlienky do hlavy, snažiť sa byť vždy pozitívny.
