Istoricul creării chestionarului
Primul test de probă a fost propus de Eysenck în 1947. A fost numit după clinica în care autorul lucra în acel moment și avea abrevierea MMQ pentru Limba engleză. Chestionarul a inclus 40 de afirmații cu care subiectul trebuia să fie de acord răspunzând „da” sau să nu fie de acord răspunzând „nu”.
Toate articolele au fost împrumutate de la existente sarcini de testare, iar autorul însuși le-a selectat în conformitate cu studiile clinice ale bolilor nevrotice. Au fost efectuate și cercetări. Cei care au acceptat să participe la experiment (2000 de persoane) au fost împărțiți în două grupuri - unii erau nevrotici, alții erau sănătoși. O analiză riguroasă a răspunsurilor subiecților, ținând cont de diagnosticele acestora, a făcut posibilă identificarea a două tipuri de tulburări nevrotice - isterice și distimice.
Ulterior, Eysenck a prezentat teoria potrivit căreia răspunsurile la aceste afirmații vor da, de asemenea, motive pentru a judeca alți parametri de personalitate, cum ar fi extraversia și introversia. A început să lucreze la un nou tip de chestionar, iar MMQ a dispărut în fundal, fără a găsi niciodată aplicație la psihologi.
Al doilea chestionar, numit MPI, a fost publicat în 1956. A reprezentat două scale - introversie-extroversie și nevrotism - în interiorul unui cerc. Punctele au fost determinate în funcție de răspunsuri: da, nu, nu știu. Aplicarea chestionarului a arătat o discrepanță semnificativă între rezultatele practice și așteptările teoretice ale lui G. Eysenck.
Al treilea chestionar de personalitate al lui G. Eysenck - EPI - a văzut lumea în 1963. De data aceasta testul a constat din 57 de întrebări, dintre care 24 au determinat tendința la introversie sau extroversie, restul de 24 - la stabilitate emoțională. Se fac 9 declarații pentru a se determina sinceritatea intimatei.
Există două versiuni ale acestui chestionar - A și B, care diferă doar în ordinea textului. Orice altceva rămâne neschimbat.
Baza teoretica
G. Eysenck a studiat cu atenție materialele sondajelor efectuate pe șapte sute de soldați care sufereau de tulburări nevrotice și a concluzionat că trăsăturile care determină caracterul unei persoane pot fi distinse folosind doi factori: extraversia (sau introversia) și nevroticismul.
Cercul Eysenck este construit pe axe. Primul criteriu definitoriu este bipolar și depinde complet de componentele psihologice ale unei persoane. puncte extreme axele arată orientarea individului către lumea din jurul său, care este un semn de extraversie, sau către experiențele interne, ceea ce este tipic pentru introvertiți.
Se crede că sociabilitatea, deschiderea, veselia și lejeritatea sunt principalele trăsături ale extrovertiților. Introvertiții se caracterizează prin apropiere, alienare, concentrare asupra propriilor afaceri, calm.
Factorul numărul doi, care alcătuiește cercul Eysenck - nevroticismul, alias nevroticismul, arată o persoană în ceea ce privește stabilitatea emoțională, anxietatea și propria sa stime de sine. Această scară are două capete, dintre care unul înseamnă o persoană matură și stabilă din punct de vedere moral, în timp ce al doilea, dimpotrivă, înseamnă un grad extrem de nevrotism, instabilitate morală, incapacitate de adaptare. Marea majoritate a oamenilor sunt la mijloc.
Un fenomen rar și interesant, când o persoană care trece testul Eysenck Circle, se găsește la intersecția a două linii, acest fapt dă motive să o identifice cu un anumit tip de temperament.
Descrierea scalelor
- Extraversie-introversie. Lucrând cu reprezentanți tipici ai temperamentului extraversiune, Eysenck observă sociabilitatea, prietenia, dorința și nevoia de comunicare, prezența unui cerc larg de prieteni și cunoștințe. Este temperat, de regulă, această persoană este lipsită de griji și frivol, dar este întotdeauna ușor și distractiv cu el. Activitate, determinare, posibilă agresivitate - toate acestea pot fi atribuite în siguranță extrovertiților. Nu întotdeauna de încredere, adesea emoțiile au prioritate față de bunul simț.
- Introvertiții sunt exact opusul extravertiților. Aceștia sunt oameni echilibrați, rezervați, uneori timizi, predispuși la introspecție. Au puțini prieteni care se pot baza mereu pe el. Se gândește în avans la acțiunile sale, analizându-le cu atenție. Puțin pesimist, dar extrem de moral. Ei știu să-și controleze sentimentele.
- Nevrotism. O scară care determină stabilitatea emoțională sau instabilitatea unui individ. Stabilitatea emoțională este un semn care indică păstrarea acțiunilor organizate, cu scop atât în obișnuit, cât și situatii stresante. Semnele sale sunt considerate a fi o bună tendință de adaptare, leadership, absența tensiunii semnificative în comunicare.
- Nevrotismul se manifestă prin iritabilitate excesivă, schimbări rapide de dispoziție, incapacitate de adaptare, instabilitate la situații stresante. Aceasta include, de asemenea, incertitudinea în sine și în ceilalți, distragerea la minte, depresia, un sentiment de anxietate, impresionabilitate și emoționalitate.
Cum se determină rezultatele
Rezultatele sunt determinate în funcție de sistemul de coordonate. Interpretarea constatărilor se realizează prin analiza componentelor psihologice ale personalității, care se reflectă într-unul sau altul pătrat al sistemului de coordonate. Se iau în considerare caracteristicile psihologice individuale exprimate ale personalității și veridicitatea rezultatelor obținute.
Cercul Eysenck despre temperament poate ajuta o persoană să vadă probleme în starea sa emoțională, dacă există. Conform testului, scorurile mari la nevroticism și extravertism sunt în concordanță cu un diagnostic medical de isterie, scorurile mari la introversie și nevrotism indică o stare de anxietate și depresie.
Tipologia personalității
Studierea materialelor privind activitatea fiziologică sistem nervos, G. Eysenck vede natura extraversiunii sau introversiei în trăsăturile înnăscute ale funcționării sistemului nervos central, care controlează procesele de excitare și calm.
Cercul Eysenck cu solzile sale vă permite să determinați temperamentul individului. Există patru tipuri de caractere.
sangvin
Persoana este sociabilă, veselă, își face cu ușurință noi cunoștințe. Astfel de oameni sunt numiți și sufletul companiei. Sentimentele lui sunt instabile, iar preferințele se schimbă adesea. Se caracterizează prin gesturi expresive și expresii faciale. Are nevoie constant de impresii vii. În cazuri rare, își plănuiește ziua, spontaneitatea bântuie sangvinicul de-a lungul vieții în aproape toate domeniile. Conform principalelor proprietăți ale sistemului nervos central, are un caracter puternic și echilibrat.
Coleric
Coleric (un tip de temperament dezechilibrat, puternic) este energic, acțiunile sale sunt caracterizate de discontinuitate. Ele pot fi dure și emoționale. Din cauza entuziasmului excesiv pentru orice afacere, aceștia acționează cu prea multă sârguință, drept urmare sunt rapid epuizați și obosiți. În cel mai rău caz, colericul devine iritabil și incapabil să se controleze.
Persoană flegmatică
Flegmatic (puternic, inert) are un nivel scăzut de activitate. Este calm, prudent, capabil să ducă până la capăt munca începută. De regulă, își tratează forțele economic și nu le irosește cu activități inutile sau pe cele pe care le consideră așa. Manifestări negative: letargie, apatie, lipsă de voință, indicatori emoționali slab exprimați. Alții pot părea plictisitori și insensibili.
melancolic
Melancolic (slab, dezechilibrat) - proprietarul unei reacții ușor inhibate. De obicei, aceștia sunt oameni indecisi, închiși, predispuși la sentimente profunde. Ei pot rezolva cu ușurință și cu fermitate problemele vieții. Pe partea negativă, un melancolic poate fi înfricoșător, zguduitor, se poate concentra asupra evenimentelor minore și se poate supăra din cauza lor.
Interpretarea rezultatelor
Deci ai trecut testul. Cercul de temperament al lui Eysenck (EPI) arată destul de clar. Numărați scorurile care se potrivesc cu cheia. Fiecare astfel de răspuns valorează un punct.
Aflați-vă temperamentul făcând testul Eysenck Circle. Cum să calculați rezultatul, veți învăța din interpretarea datelor de mai jos.
Extraversie:
- peste 19 - un extravertit tipic;
- peste 15 - extrovertit;
- 12 - valoarea mediană;
- sub 9 - introvertit;
- sub 5 este un introvertit tipic.
Nevrotism:
- peste 19 – extrem de nivel inalt nevroticism;
- peste 14 ani - nivel ridicat de nevroticism;
- 9 - 13 - valoarea mediană;
- sub 7 - nivel redus de nevroticism.
- peste 4 - nesinceritatea respondentului, indicând necesitatea aprobării;
- sub 4 este normal.
Cercul Eysenck - test clasic pentru a determina temperamentul. Și-a câștigat faima datorită celor mai precise rezultate. Acesta este rodul muncii îndelungate și minuțioase a lui G. Eysenck, comparând multe fapte și analizând tot felul de studii, în special în domeniul sistemului nervos central.
Există un al patrulea tip de chestionar, care a fost elaborat fără participarea directă a lui G. Eysenck, dar Sibyl Eysenck a luat parte la dezvoltarea lui. La acest test i s-a adăugat un al treilea factor - psihotismul, care relevă tendința individului pentru acțiuni antisociale și inadecvarea manifestărilor emoționale.
Acest factor nu este bipolar, indicatorii săi supraestimați indică probleme în adaptarea socialăși viata publica. Deși această categorie este pusă sub semnul întrebării de mulți cercetători. Deci nu este deloc necesar să țineți cont de el.
Luând puțin timp, îți poți determina tipul de temperament în cercul Eysenck și îți poți afla punctele forte și punctele slabe.
Opțiuni de răspuns la întrebări: „da”, „nu”. Primul răspuns care îți vine în minte este corect. Răspunsurile tale - „da” - plus, „nu” - minus - se fixează pe o bucată de hârtie.
- 1) Îți dorești adesea experiențe noi pentru a experimenta senzații puternice?
- 2) Simți adesea că ai nevoie de prieteni care să te înțeleagă, să te încurajeze, să-ți exprime simpatie?
- 3) Te consideri o persoana neglijenta?
- 4) Îți este chiar greu să spui „nu”?
- 5) Te gândești încet la treburile tale și preferi să aștepți înainte de a acționa?
- 6) Îți ții mereu promisiunile, chiar dacă nu este profitabil pentru tine?
- 7) Ai adesea suișuri și coborâșuri în starea ta?
- 8) De obicei acționați și vorbiți rapid și petreceți mult timp gândindu-vă?
- 9) Ai avut vreodată senzația că ești nefericit, deși nu a existat un motiv serios pentru asta?
- 10) Este adevărat că ești capabil să decizi asupra tuturor unui pariu?
- 11) Te simți jenat când vrei să cunoști o persoană de sex opus care îți place?
- 12) Îți pierzi vreodată cumpătul când te enervezi?
- 13) Acționați adesea sub influența unei dispoziții de moment?
- 14) Îți faci adesea griji în legătură cu gândul că nu ar trebui să faci sau să spui ceva?
- 15) Preferi să citești cărți decât să cunoști oameni?
- 16) Te simți ușor jignit?
- 17) Îți place să fii des în companie?
- 18) Ai uneori gânduri pe care ai vrea să le ascunzi de alte persoane?
- 19) Este adevărat că uneori ești atât de plin de energie încât totul îți arde în mâini, iar uneori te simți foarte letargic?
- 20) Preferi să ai prieteni mai mici, dar mai ales cei apropiați?
- 21) Visezi des?
- 22) Când cineva strigă la tine, răspunzi în natură?
- 23) Te simți adesea vinovat?
- 24) Sunt toate obiceiurile tale bune și dezirabile?
- 25) Ești capabil să dai frâu liber propriilor sentimente și să te distrezi cu putere într-o companie zgomotoasă?
- 26) Te consideri o persoană excitabilă și sensibilă?
- 27) Te consideră o persoană plină de viață și veselă?
- 28) După ce o treabă este terminată, te întorci adesea la ea mental și crezi că ai putea face mai bine?
- 29) De obicei, ești tăcut și rezervat când ești în preajma oamenilor?
- 30) Bârfești uneori?
- 31) Se întâmplă să nu poți dormi pentru că îți vin în cap gânduri diferite?
- 32) Este adevărat că îți este mai plăcut și mai ușor să citești despre ceea ce te interesează într-o carte, deși poți afla rapid și ușor despre asta de la prieteni?
- 33) Ai bătăi puternice ale inimii?
- 34) Îți place munca care necesită o atenție constantă?
- 35) Te face vreodată „înfior”?
- 36) Este adevărat că spui întotdeauna numai lucruri bune despre oamenii pe care îi cunoști, chiar și atunci când ești sigur că nu vor ști despre asta?
- 37) Este adevărat că nu ești încântat să fii într-o companie în care își bat joc în mod constant unul de celălalt?
- 38) Ești iritabil?
- 39) Îți place munca care necesită o acțiune rapidă?
- 40) Este adevărat că ești deseori bântuit de gânduri la diverse necazuri și „orori” care s-ar putea întâmpla, deși totul s-a terminat cu bine?
- 41) Mergi încet și pe îndelete?
- 42) Ați întârziat vreodată la o întâlnire, la serviciu sau la școală?
- 43) Ai des coșmaruri?
- 44) Este adevărat că ești atât de vorbăreț încât nu ratezi nicio ocazie de a vorbi cu un străin?
- 45) Ai vreo durere?
- 46) Ai fi supărat dacă nu ți-ai putea vedea prietenii mult timp?
- 47) Te poți numi o persoană nervoasă?
- 48) Există vreunul dintre cunoscuții tăi care clar nu-ți place?
- 49) Poți spune că ești o persoană încrezătoare?
- 50) Ești ușor jignit de criticile legate de deficiențele tale sau de munca ta?
- 51) Este greu să te bucuri cu adevărat de o petrecere?
- 52) Ești îngrijorat de sentimentul că ești cumva mai rău decât alții?
- 53) Ai fi capabil să condimentezi o companie plictisitoare?
- 54) Vorbești vreodată despre lucruri pe care nu le înțelegi deloc?
- 55) Îți faci griji pentru sănătatea ta?
- 56) Îți place să joci un truc altora?
- 57) Suferiți de insomnie?
PRELUCRAREA ALUATULUI
Dacă răspunsul „cheie” se potrivește cu răspunsul dvs., vă adăugați un punct. Dacă nu se potrivește, zero puncte.
1. Scara de fiabilitate.
Răspundeți „da” la întrebări: 6, 24, 36.
Răspundeți „nu” la întrebările: 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Numărați suma. Dacă rezultatul este de 5 sau mai multe puncte, înseamnă că ai răspuns nu așa cum ești cu adevărat, ci așa cum ți-ai dori sau așa cum ai fost acceptat în societate. Cu alte cuvinte, răspunsurile tale nu sunt de încredere.
2. Scara de extraversiune.
Răspundeți „da” la întrebări: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
Răspundeți „nu” la întrebări: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.
Numărați suma.
3. Scara stabilității emoționale.
Răspundeți „da” la întrebări: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.
După ce au primit sumele pentru valorile „Scalei de extraversie” și „Scalei de rezistență emoțională”, marcați-le, respectiv, pe axa orizontală „Introversie-Extroversie” și pe axa verticală „Reziliență emoțională”. Punctul de intersecție va arăta tipul dvs. de temperament.
Desenați axele de coordonate: axa orizontală este „scara de extroversie”, axa verticală este „scara de stabilitate emoțională”. Fiecare scară de la 1 la 24 se intersectează la punctul 12. Marcați-vă performanța pe axe. Găsiți punctul de intersecție. Un punct poate fi situat pe axă dacă una dintre scale este egală cu 12.
Rezultatul pe care l-ați obținut este tipul dvs. de temperament dominant. Pe scara de extraversie, puteți vedea tipul de orientare a personalității: extrovertit sau introvertit.
Patru tipuri de melancolic
Pur, pronunțat melancolic: introversie (intr.) - de la 1 la 9, emoțional. stabilitate (em. set) - 16 până la 24 de puncte.
Melancolic flegmatic: intr. - 1 la 9, um. gură - 12 până la 16 puncte.
Melancolic ușor: intr. - 9 la 12, uh. gură - 12 până la 16 b.
Coleric melacolic: intr. - 9 la 12, uh. gura - 16 până la 24 b.
Patru tipuri de flegmatic
Pur, pronunțat flegmatic: introversie (intr.) - de la 1 la 9, emoțional. stabilitate (em. set) - 1 până la 9 puncte.
Sanguin flegmatic: intr. - 9 la 12, uh. gură - 1 până la 9 puncte.
Flegmatic slab exprimat: intr. - 9 la 12, uh. gură - 9 până la 12 b.
Melancolic flegmatic: intr. - 1 la 9, um. gura - 9 până la 12 b.
Patru tipuri de oameni coleric
Pur, pronunțat coleric: introversie (intr.) - de la 16 la 24, emoțional. stabilitate (em. set) - 16 până la 24 de puncte.
Melancolie colerica: intr. - 12 până la 16, uh. gură - 16 până la 24 de puncte.
Coleric usor: intr. - 12 până la 16, uh. gură - 12 până la 16 b.
sangvin coleric: intr. - 16 până la 24, um. gura - 12 până la 16 b.
Patru tipuri de oameni sanguini
Pur, pronunțat sanguin: introversie (intr.) - de la 16 la 24, emoțional. stabilitate (em. set) - 1 până la 9 puncte.
Sanguine coleric: intr. - 16 până la 24, um. gură - 9 până la 12 puncte.
Sanguinic ușor: intr. - 12 până la 16, uh. gură - 9 până la 12 b.
Sanguin flegmatic: intr. - 12 până la 16, uh. gura - 1 până la 9 b.
Concepte generale de temperament
Fiecare persoană are propriile sale caracteristici ale activității mentale.
Temperamentul este o caracteristică a unei persoane, și anume:
Temperamentul determină și asigură viteza, puterea și echilibrul reacțiilor noastre. Se manifestă prin gândire, vorbire, mod de comunicare.
În același timp, temperamentul nu afectează interesele, succesul, inteligența, calitățile de afaceri - aici suntem capabili să ne dezvoltăm în mod independent înclinațiile, să le transformăm în abilități sau să uităm de ele.
Capacitatea de a face o alegere și de a-și asuma responsabilitatea pentru aceasta sunt indicatori ai unei personalități dezvoltate și nu manifestări ale caracteristicilor temperamentului. Cunoașterea propriului tip de temperament simplifică foarte mult procesul de a te cunoaște, de a-ți accepta manifestările și, ca urmare, de a-ți alege propriul stil de viață.
Temperament ființa umană este o calitate biologică, înnăscută, nu dobândită. Doar 25% din temperamentul 100% poate fi corectat. Și această corecție este adaptarea noastră la cerințele societății (lumea din jurul nostru, societatea...). Pentru ce? Pentru o existență mai eficientă și mai reușită.
Temperamentele pure sunt rare. În fiecare persoană există ceva din coleric, sangvin, flegmatic și melancolic. Întrebarea cine este mai bine să fie nu are sens, la fel și întrebarea care este sezonul cel mai bun. Fiecare are argumentele sale pro și contra. Trebuie să le cunoști și să acționezi, alegând un model eficient de comportament în funcție de situație. Adică să nu se lase condus de calități naturale, ci să le dezvolte.
Caracteristicile temperamentului trebuie luate în considerare atunci când alegeți o profesie, dar temperamentul nu trebuie confundat cu caracterul.
toate acestea sunt trăsături de caracter care nu sunt stabilite de natură, ci se formează de-a lungul vieții.
poate fi o persoană cu orice temperament. Succesul unei persoane nu depinde de temperamentul său, ci de abilitățile, cunoștințele, aptitudinile și orientarea personalității.
Principalele componente ale temperamentului
O analiză a structurii interne a temperamentului duce la alocarea a trei componente principale, principale. Fiecare dintre aceste componente are o structură multidimensională complexă și diferite forme de manifestări psihologice.
Sfera activității mentale generale a unei persoane.
- dorința individului de auto-exprimare, dezvoltare eficientă și transformare a realității externe;
- trăsături intelectuale și caracterologice, un complex de relații și motive
Motilitatea.
- În componenta motorie (motorie), rolul principal îl au calitățile asociate cu funcția motorului (și aparatul special vorbire-motor). Printre calitățile dinamice ale componentei motorului -
- rapiditate,
- putere,
- claritate,
- ritm,
- amplitudinea si
- o serie de alte semne ale mișcării musculare.
Afectivitate.
- Acesta este un complex mare de proprietăți și calități care caracterizează trăsăturile apariției, curgerii și încetării diferitelor sentimente, afecte și dispoziții.
- Impresiabilitatea- susceptibilitatea unei persoane, sensibilitatea sa la influențele emoționale, capacitatea sa de a găsi teren pentru o reacție emoțională acolo unde un astfel de teren nu există pentru alții.
- Impulsivitate- viteza cu care emoția devine forța motivatoare a acțiunilor și acțiunilor fără reflectarea lor prealabilă și decizia conștientă de a le îndeplini.
- labilitate emoțională- viteza cu care este dat stare emoțională sau există o schimbare de la o experiență la alta.
Această componentă este cea mai dificilă. Are o structură proprie ramificată:
Din istoria învățăturilor despre tipurile de temperament
Hipocrate (sec. V î.Hr.) a vorbit pentru prima dată despre temperamente. El a susținut că oamenii diferă în raportul dintre cele 4 „sucuri” principale ale vieții care alcătuiesc compoziția sa:
Claudius Galen (sec. II î.Hr.) a continuat. El a dezvoltat prima tipologie a temperamentelor (tratat „De temperamentum”) Conform învățăturii sale, tipul de temperament depinde de predominanța unuia dintre sucuri în organism. Li s-au alocat temperamente, care în timpul nostru sunt larg cunoscute:
I.P. Pavlov a prezentat o ipoteză că unele proprietăți fundamentale ale proceselor nervoase - excitația și inhibiția - stau la baza diferențelor de comportament. Aceste proprietăți includ:
reflectă performanța celulei nervoase. Se manifestă prin rezistență funcțională, adică. în capacitatea de a rezista la excitație prelungită sau pe termen scurt, dar puternică, fără a trece în starea opusă de inhibiție
este înțeles ca performanța funcțională a sistemului nervos în timpul implementării inhibiției. Se manifestă prin capacitatea de a forma diverse reacții condiționate inhibitorii, cum ar fi extincția și diferențierea
echilibrul proceselor de excitație și inhibiție. Raportul dintre puterea ambelor procese decide dacă un anumit individ este echilibrat sau dezechilibrat atunci când puterea unui proces depășește puterea celuilalt
manifestată în viteza de trecere a unui proces nervos la altul. Mobilitatea proceselor nervoase se manifestă prin capacitatea de a schimba comportamentul în concordanță cu schimbarea condițiilor de viață. Măsura acestei proprietăți a sistemului nervos este viteza de trecere de la o acțiune la alta, de la o stare pasivă la o stare activă și invers. Sistemul nervos devine mai inert cu cât este nevoie de mai mult timp sau efort pentru a trece de la un proces la altul.
I.P. Pavlov, a făcut distincția între forța de excitare și forța de inhibiție, considerându-le două proprietăți independente ale sistemului nervos.
Cele 4 tipuri de sistem nervos identificate de I.P. Pavlov corespund în principalele lor caracteristici celor 4 tipuri clasice de temperament:
Descrierea tipurilor de temperament.
Tipuri de temperament conform I.P. Pavlov
I.P. Pavlov a înțeles tipul sistemului nervos ca fiind înnăscut, relativ slab supus schimbărilor sub influența mediului și a creșterii. Potrivit lui Ivan Petrovici, proprietățile sistemului nervos se formează baza fiziologica temperamentul, care este o manifestare mentală a unui tip de sistem nervos.
Două lucruri trebuie reținute:
Un sistem nervos puternic face față cu mai mult succes unor sarcini de viață (de exemplu, în munca asociată cu sarcini mari și neașteptate).
Un sistem nervos slab face față cu mai mult succes celorlalți (de exemplu, în condiții de muncă monotonă). Un sistem nervos slab este un sistem nervos foarte sensibil, iar acesta este avantajul său față de unul puternic.
Hans Eysenck a studiat lucrările lui C. Jung, R. Woodworth, I.P. Pavlov, E. Kretschmer și alți psihologi, psihiatri și fiziologi cunoscuți. El a propus trei dimensiuni de bază ale personalității:
- nevroticism
- extra/introversie
- psihotism
caracterizează stabilitatea/instabilitatea emoțională (stabilitatea/instabilitatea).
Ratele ridicate de nevroticism sunt exprimate în nervozitate, instabilitate, adaptare slabă, tendință de a schimba rapid dispozițiile, reacții puterniceîn raport cu stimulii care le provoacă.
Performanta scazuta conform nevroticismului, se exprimă în păstrarea comportamentului organizat, focalizarea situațională în situații normale și stresante. Se caracterizează prin maturitate, adaptare excelentă, lipsă de mare tensiune, anxietate.
extrovertit- o persoană îndreptată spre exterior, sociabilă, optimistă, cu un cerc larg de cunoștințe, impulsivă, care acționează la impulsul momentului. El, ca și aerul, are nevoie de contacte. Preferă să acționeze, să avanseze, decât să raționeze.
Introvertit- o persoană întorsă spre interior preferă să comunice numai cu oamenii apropiați și se distanțează de ceilalți. Este închis, nu sociabil, timid, rezervat, își ține sentimentele sub control, predispus la introspecție. Un introvertit îi place să se gândească la acțiunile sale.
Extravertiții sunt mult mai toleranți la durere decât introvertiții; se opresc mai mult în timpul serviciului pentru a discuta și a bea cafea decât introvertiții; entuziasmul crește eficacitatea acțiunilor și acțiunilor lor, în timp ce interferează doar cu introvertiții.
Introvertiții tind să prefere activitățile teoretice și științifice (de exemplu, inginerie și chimie), în timp ce extrovertiții tind să prefere locuri de muncă care implică oameni (de exemplu, vânzări, servicii sociale).
Este mai probabil ca introvertiții să fie admiși la practica masturbării decât extravertiții; pe de altă parte, extrovertiții au relații sexuale la o vârstă mai fragedă, mai des și cu un numar mare parteneri decât introvertiții.
Introvertiții au mai mult succes din punct de vedere academic decât extravertiții. De asemenea, studenții care părăsesc facultatea din motive psihiatrice tind să fie mai introvertiți; în timp ce acei studenți care pleacă din motive academice au șanse mai mari să fie extrovertiți.
Introvertiții se simt mai atenți dimineața, în timp ce extrovertiții se simt mai atenți seara. Mai mult, introvertiții lucrează mai bine dimineața și extravertiții după-amiaza. În situații de criză, extrovertiții preferă să caute ajutor și sprijin de la oameni, în comunicarea cu rudele și prietenii, în companii. Introvertiții, pe de altă parte, se urcă în dulapul lor și se ascund de oameni.
un indicator al tendinței de comportament antisocial, pretenție, inadecvare a reacțiilor emoționale, conflict ridicat, egocentrism.
Oameni cu un grad înalt manifestările psihotismului sunt centrate pe sine, impulsive, indiferente față de ceilalți, tind să se opună fundamentelor sociale. Sunt adesea neliniştiţi, greu de contactat cu oamenii şi nu se întâlnesc cu înţelegerea lor, provocând în mod deliberat probleme altora.
Combinația dintre niveluri ridicate și scăzute de introversie și extraversie cu niveluri ridicate sau scăzute de stabilitate și nevrotism a dus la cele patru categorii de oameni descrise de Eysenck. Un nivel ridicat de nevrotism (instabilitate/instabilitate emoțională) este caracteristic persoanelor melancolice și colerice. Nivel scăzut - sangvin și flegmatic. Dar introversia este caracteristică oamenilor melancolici și flegmatici, în timp ce extraversiunea este caracteristică persoanelor colerice și sanguine.
Descrierea tipurilor de temperament.
Tipuri de temperament după G. Eysenck
Caracteristicile tipurilor de temperament după G. Eysenck
G. Eysenck a dat caracteristici ale tipurilor „pure” de temperament (adică în pozițiile unghiulare extreme ale cadranului). Și am înțeles deja că astfel de tipuri sunt extrem de rare. Ajustați în consecință când primiți rezultatele testelor. Mai mult, cu cât un tip de temperament este mai aproape de altul, cu atât caracteristicile se suprapun.
De exemplu, dacă ai obținut rezultatul: nevrotism 13, extraversie 17 - atunci ești un coleric sanguin. Atunci ai caracteristicile atât ale colericului, cât și ale sangvinului, dar nu la fel de pronunțate ca în coleric pur, sangvin. In diferite conditii, situatii diferite puteți prezenta ambele caracteristici.
Amintiți-vă că literatura oferă adesea caracteristici ale tipurilor „pure” de temperamente.
Tipuri pure de temperament
Persoană flegmatică
Negrabă, imperturbabil, are aspirații și dispoziție stabile, zgârcit în exterior cu manifestarea emoțiilor și sentimentelor. Posedă judecăți logice. Are un sistem nervos puternic, echilibrat, funcțional, un muncitor încăpățânat, persistent, duce lucrurile până la capăt. Cel mai adesea calm, reținut și constant în sentimente, starea de spirit este uniformă, rareori își pierde cumpătul.
Capabil de sentimente profunde, stabile și permanente. Flegmatic iubitor de pace, atent, grijuliu. Moderat vorbăreț, nu-i place să vorbească despre fleacuri. Economisiți energie, nu o pierdeți. Expresiile faciale, vorbirea, gesturile și acțiunile sunt lente și calme, reținute, inexpresive din punct de vedere emoțional. Solid, de încredere, care se distinge prin profunzimea și constanța gândurilor.
Dar omul flegmatic trece cu greu de la un loc de muncă la altul, „se balansează” mult timp, nu se adaptează bine unui mediu nou, este pasiv (nivel scăzut de activitate), este dificil să dezvolte noi obiceiuri și comportamente, dar ei devin persistente. Se caracterizează prin letargie, lene, indiferență față de ceilalți, lipsă de voință. Tinde să facă lucrări familiare în medii familiare, familiare.
Coleric
Rapid, pasional, impetuos, deschis, cu schimbări rapide de dispoziție. Coleric este activ, mobil, optimist, impulsiv, dar în același timp ușor excitabil și neliniștit. O persoană coleric are și un sistem nervos puternic, dar este dezechilibrat, temperat, iritabil, nerăbdător, sensibil, vulnerabil.
Poate avea crize emoționale. Din cauza conflictului, nu se înțelege bine cu ceilalți oameni. Coleric trece cu ușurință de la o afacere / subiect de conversație la o altă afacere / subiect, el este caracterizat de schimbări bruște de dispoziție. Este foarte excitabil, are experiențe emoționale pronunțate, nu este capabil să-și controleze emoțiile.
Mișcările și vorbirea colericului sunt rapide, intermitente, abrupte, impetuoase, impulsive. Este predispus la epuizare, pentru că atunci când este entuziasmat de munca lui, acționează cu toată puterea. În interesul societății, este inițiativ, principial, activ, energic.
În absența creșterii spirituale și personale, este afectiv, iritabil, temperat iute, agresiv, nereținut, conflictual.
sangvin
O persoană vioaie, fierbinte, mobilă, cu schimbări frecvente de dispoziție, de impresii, cu o reacție rapidă la toate evenimentele care se petrec în jurul său, destul de ușor de împăcat cu eșecurile și necazurile sale. Sanguine este vesel, prietenos, vorbăreț, flexibil, receptiv.
Are un sistem nervos puternic, echilibrat, eficiență ridicată, în timp ce este activ și mobil, supraviețuiește cu ușurință eșecurilor. Comunică ușor cu oamenii, converge rapid cu oamenii, schimbă ușor, reacționează ușor și rapid la ceea ce se întâmplă în jur. În același timp, se străduiește spre noutate, o schimbare de impresii, este neliniştit și nu-și reglează suficient impulsurile. Are o expresie facială bogată, mobilă, rapidă, vorbire expresivă.
O persoană sanguină nu poate face lucruri care necesită concentrare, atenție, perseverență, răbdare. Are o schimbare rapidă a sentimentelor, dar sentimentele sunt superficiale, predispuse la inconstanță, superficialitate.
melancolic
O persoană este ușor vulnerabilă, predispusă la experiența constantă a diferitelor evenimente, reacționează brusc la factorii externi. Melancolicul este foarte impresionabil, ușor vulnerabil emoțional, sensibil, dar în același timp sensibil și sensibil, se înțelege ușor cu oameni diferiti, non-conflict.
Are un sistem nervos slab, oboseală crescută, activitate mentală scăzută, încetineală. El este foarte emoțional, dar tinde să experimenteze probleme în sine, ceea ce duce la autodistrugere. Sentimentele lui sunt profunde, constante, stabile, dar în același timp slab exprimate. Îi este greu să se concentreze pe ceva mult timp.
Melancolicul este dur și se confruntă cu eșecuri (deseori cu mâinile în jos), este timid, timid, anxios, indecis, instabil la stres, vorbirea este liniștită, lent. Este închis, necomunicativ, tăcut, pesimist, starea de spirit se schimbă ușor, dar în același timp este melancolic și rezonabil.
Într-un mediu sănătos, este eficient, poate efectua lucrări monotone care necesită atenție, perseverență, răbdare și concentrare. Persoana este profundă și semnificativă. Dar, în circumstanțe adverse, devine anxios, retras, fricos, vulnerabil.
In contact cu
Colegi de clasa
Testul Eysenck pentru temperament vă permite să determinați tipul de temperament, ținând cont de introversia și extraversia personalității, precum și de stabilitatea emoțională.
Diagnosticul stimei de sine conform lui G. Eysenck este, poate, o metodă clasică de determinare a temperamentului și una dintre cele mai semnificative din psihologia modernă.
Trecând testul de temperament Eysenck, vei putea să-ți cunoști mai bine propriul Sine. Vei înțelege cum este caracterul tău și vei putea lua o poziție mai corectă în viață.
Cunoașterea temperamentului celor dragi și al prietenilor te va ajuta să te înțelegi confortabil în familie și în echipa de lucru. De exemplu, în unele școli, solicitanții trebuie să treacă un test de temperament. În conformitate cu aceste teste, clasele vor fi formate în viitor.
Mulți angajatori, atunci când aplică pentru un loc de muncă, oferă de asemenea să treacă test de temperament pentru a alege unul dintre solicitanții care se va integra cu succes în echipă.
Chestionarul personal al lui G. Eysenck. (Test de temperament EPI. Diagnosticare de autoevaluare Eysenck. Metodă de determinare a temperamentului):
Instruire.
Esti invitat sa raspunzi 57 de întrebări. Întrebările au ca scop dezvăluirea modului dumneavoastră obișnuit de a vă comporta. Încercați să vă imaginați situații tipice și să dați primul răspuns „natural” care vă vine în minte. Dacă sunteți de acord cu afirmația, puneți un semn lângă numărul ei + (da) dacă nu – semnează - (Nu).
TEST Eysenck
- Îți place renașterea și agitația din jurul tău?
- Ai adesea acel sentiment neliniștit că vrei ceva și nu știi ce?
- Ești unul dintre acei oameni care nu se bagă în buzunarul lor după cuvinte?
- Te simți uneori fericit și alteori trist fără motiv?
- De obicei păstrați un profil scăzut la petreceri sau în companie?
- Ai făcut mereu în copilărie ceea ce ți s-a ordonat să faci imediat și resemnat?
- Ai uneori o dispoziție proastă?
- Când ești atras într-o ceartă, preferi să taci, în speranța că totul se va rezolva?
- Ești ușor influențat de schimbările de dispoziție?
- Îți place să fii printre oameni?
- Cât de des pierzi somnul din cauza grijilor tale?
- Te încăpățânezi uneori?
- Te-ai putea numi necinstit?
- Gândurile bune îți vin adesea prea târziu?
- Preferi să lucrezi singur?
- Te simți adesea letargic și obosit fără un motiv real?
- Ești din fire o persoană vie?
- Uneori râzi de glumele murdare?
- Te-ai săturat atât de des de ceva încât să te simți „sătuit”?
- Te simți inconfortabil în alte haine decât cele casual?
- Gândurile tale sunt adesea distrase atunci când încerci să te concentrezi pe ceva?
- Puteți să vă exprimați rapid gândurile în cuvinte?
- Ești adesea pierdut în propriile tale gânduri?
- Ești complet liber de orice prejudecată?
- Îți plac glumele lui April Fools?
- Cât de des te gândești la munca ta?
- Ești un mare fan al mâncărurilor delicioase?
- Ai nevoie de o persoană prietenoasă care să vorbească atunci când ești enervat?
- Vi se pare foarte neplăcut să împrumutați sau să vindeți ceva atunci când aveți nevoie de bani?
- Te lauzi uneori?
- Ești foarte sensibil la anumite lucruri?
- Ai prefera să fii singur acasă decât să mergi la o petrecere plictisitoare?
- Deveniți uneori atât de neliniștit încât nu puteți sta nemișcat pentru perioade lungi de timp?
- Ai tendința de a-ți planifica treburile cu atenție și mai devreme decât ar trebui?
- Ai ameteli?
- Răspunzi întotdeauna la e-mailuri imediat după ce le citești?
- Te descurci mai bine când te gândești singur la asta decât să discuti cu alții?
- Ți-ai lipsit vreodată respirația chiar dacă nu ai făcut nicio muncă grea?
- Poți spune că ești o persoană căreia nu-i pasă că totul este exact așa cum ar trebui să fie?
- Vă deranjează nervii?
- Preferi să faci planuri decât să acționezi?
- Amânați uneori până mâine ceea ce trebuie să faceți azi?
- Deveniți nervos în locuri precum lifturi, metrouri, tuneluri?
- De obicei, ești primul care ia inițiativa atunci când întâlnești pe cineva?
- Ai dureri de cap severe?
- De obicei crezi că totul se va rezolva de la sine și va reveni la normal?
- Îți este greu să dormi noaptea?
- Ai mințit vreodată în viața ta?
- Spuneți uneori primul lucru care vă vine în minte?
- Cât timp îți faci griji după jena care s-a întâmplat?
- De obicei, ești introvertit cu toată lumea, cu excepția prietenilor apropiați?
- Cât de des ai probleme?
- Îți place să spui povești prietenilor tăi?
- Preferi să câștigi decât să pierzi?
- Te simți adesea inconfortabil în compania oamenilor de deasupra ta în poziție?
- Când circumstanțele sunt împotriva ta, de obicei te gândești, totuși, ce altceva merită să faci?
- Sugeți adesea stomacul înainte de o problemă importantă?
Prelucrarea rezultatelor
Extraversie - Introversie:
Daca ai raspuns „da” (+) la intrebari: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 ;
Daca ai raspuns "Nu" (-) la intrebari: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
Nevrotism (stabilitate emoțională - instabilitate emoțională):
Daca ai raspuns „da” (+) la intrebari: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
„Scale of Lies”:
Daca ai raspuns „da” (+) la intrebari: 6, 24, 36;
Daca ai raspuns "Nu" (-) la intrebari: 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Răspunsurile potrivite valorează 1 punct.
Interpretarea rezultatelor Chestionarul de personalitate al lui G. Eysenck
Când se analizează rezultatele, trebuie urmate următoarele îndrumări.
Extraversie - Introversie:
—
peste 19 ani- extravertit luminos
- mai mult de 15- extrovertit
- mai mult de 12- predispus la extraversiune
— 12
- Rău,
- mai putin de 12- predispus la introversie
- mai putin de 9- introvertit,
- mai putin de 5- un introvertit profund.
Nevrotism:
- peste 19- nivel foarte ridicat de nevroticism,
- mai mult de 13- nivel ridicat de nevroticism,
— 9 — 13
- Rău,
- mai putin de 9— nivel scăzut de nevroticism.
Minciună:
- mai mult de 4- nesinceritate în răspunsuri, care mărturisește și un anumit comportament demonstrativ și orientare a subiectului către aprobarea socială, - - mai putin de 4- norma.
Descrierea scalelor
Extraversie - introversie
Caracterizarea extravertit tipic, autorul remarcă sociabilitatea sa și orientarea spre exterior a individului, un cerc larg de cunoștințe, nevoia de contacte. Acționează din impulsul momentului, impulsiv, iute, nepăsător, optimist, bun, vesel. Preferă mișcarea și acțiunea, tinde să fie agresiv. Sentimentele și emoțiile nu au un control strict, predispuse la acțiuni riscante. Nu te poți baza întotdeauna pe el.
Introvertit tipic- Aceasta este o persoană calmă, timidă, introjectivă, predispusă la introspecție. Reținut și distant de toată lumea, cu excepția prietenilor apropiați. Planifică și își ia în considerare acțiunile din timp, nu are încredere în îndemnurile bruște, ia decizii în serios, iubește ordinea în toate. Își controlează sentimentele, nu se enervează ușor. Posedă pesimism, apreciază foarte mult normele morale.
nevroticism
Caracterizează emoțional durabilitate sau instabilitate(stabilitate emoțională sau instabilitate).
Nevrotismul, conform unor rapoarte, este asociat cu indicatori ai labilitatii sistemului nervos. Stabilitate emoțională- o trăsătură care exprimă păstrarea comportamentului organizat, focalizarea situațională în situații normale și stresante. Se caracterizează prin maturitate, adaptare excelentă, lipsă de tensiune mare, anxietate, precum și tendință la leadership, sociabilitate.
Se exprimă nevrotismulîn nervozitate extremă, instabilitate, adaptare slabă, tendință de a schimba rapid dispozițiile (labilitate), sentimente de vinovăție și anxietate, anxietate, reacții depresive, distragere, instabilitate în situații stresante.
Nevrotismul corespunde emoționalitate, impulsivitate; neuniformitate în contactele cu oamenii, variabilitate a intereselor, îndoială de sine, sensibilitate pronunțată, impresionabilitate, tendință la iritabilitate.
Personalitatea nevrotică se caracterizează prin reacții nepotrivit de puternice la stimulii care le provoacă. Persoanele cu scoruri mari la scara nevroticismului în situații stresante adverse pot dezvolta nevroză.
Cercul Eysenck.
Explicație pentru desenul „cercul Eysenck”:
Sanguin = stabil + extravertit
Flegmatic = stabil + introvertit
Melancolic = instabil + introvertit
Coleric = instabil + extrovertit
Prezentarea rezultatelor pe scalele de extraversie și nevroticism se realizează folosind un sistem de coordonate.
Interpretarea rezultatelor obţinute se realizează pe baza caracteristici psihologice personalități corespunzătoare unuia sau altuia pătrat al modelului de coordonate, ținând cont de gradul de severitate al proprietăților psihologice individuale și de gradul de fiabilitate a datelor obținute.
Bazându-se pe date din fiziologia activității nervoase superioare, Eysenck emite ipoteza că tipurile puternice și slabe, conform Pavlov, sunt foarte apropiate de tipurile de personalitate extrovertită și introvertită.
Natura introversiunii și extroversiunii se vede în proprietățile înnăscute ale sistemului nervos central, care asigură echilibrul proceselor de excitație și inhibiție. Astfel, folosind datele sondajului pe scalele de extraversie, introversie și nevrotism, este posibil să se obțină indicatori ai temperamentului personalității conform clasificării lui Pavlov care a descris patru tipuri clasice: sangvin(conform principalelor proprietăți ale sistemului nervos central, este caracterizat ca fiind puternic, echilibrat, mobil),
coleric(puternic, dezechilibrat, mobil),
persoană flegmatică(puternic, echilibrat, inert),
melancolic(slab, dezechilibrat, inert).
Sanghinul „pur”.(extraversie mare și nevroticism scăzut) se adaptează rapid la noile condiții, converge rapid cu oamenii, sociabil. Sentimentele apar și se schimbă ușor, experiențele emoționale, de regulă, sunt superficiale. Expresiile faciale sunt bogate, mobile, expresive.
Oarecum neliniştit, având nevoie de noi impresii, îşi reglează insuficient impulsurile, nu ştie să adere cu stricteţe la rutina, viaţa, sistemul dezvoltat la locul de muncă.
În acest sens, el nu poate îndeplini cu succes o sarcină care necesită o cheltuială egală de efort, efort prelungit și metodic, perseverență, stabilitate a atenției și răbdare.
În absența unor obiective serioase, se dezvoltă gânduri profunde, activitate creativă, superficialitate și inconstanță.
Coleric(extraversie ridicată și nevrotism ridicat) se caracterizează printr-o excitabilitate crescută, acțiunile sunt intermitente. El se caracterizează prin claritate și rapiditate a mișcărilor, forță, impulsivitate, expresie vie a experiențelor emoționale. Din cauza dezechilibrului, dus de afaceri, este înclinat să acţioneze din toate puterile, să fie epuizat mai mult decât ar trebui.
Avand interese publice, temperamentul se manifesta in initiativa, energie, aderenta la principii. În absența vieții spirituale, temperamentul coleric se manifestă adesea prin iritabilitate, eficiență, necumpătare, irascibilitate, incapacitate de autocontrol în circumstanțe emoționale.
Persoană flegmatică(introversie ridicată și nevroticism ridicat) se caracterizează printr-un nivel relativ scăzut de activitate a comportamentului, ale căror forme noi se dezvoltă lent, dar sunt persistente. Are lentoare și calm în acțiuni, expresii faciale și vorbire, uniformitate, constanță, profunzime de sentimente și dispoziții.
Perseverent și încăpățânat „lucrător al vieții”, rareori își pierde cumpătul, nu este predispus la afecte, după ce și-a calculat puterea, duce problema până la capăt, este chiar în relații, moderat sociabil, nu-i place să vorbească degeaba. Economisește energie, nu o irosește.
În funcție de condiții, în unele cazuri, o persoană flegmatică poate fi caracterizată prin trăsături „pozitive” - rezistență, profunzime de gândire, constanță, minuțiozitate etc., în altele - letargie, indiferență față de mediu, lene și lipsă de voință, sărăcia și slăbiciunea emoțiilor, o tendință de a îndeplini doar acțiuni obișnuite.
melancolic(introversie ridicată și nevroticism ridicat). Reacția sa nu corespunde adesea cu puterea stimulului, există o profunzime și o stabilitate a sentimentelor cu expresia lor slabă. Îi este greu să se concentreze pe ceva mult timp. Influențele puternice provoacă adesea o reacție inhibitorie prelungită la un melancolic (cu mâinile în jos).
Se caracterizează prin reținere și abilități motorii și vorbire înfundate, timiditate, timiditate, indecizie. În condiții normale, un melancolic este o persoană profundă, semnificativă, poate fi un bun lucrător, poate face față cu succes sarcinilor vieții.
La Condiții nefavorabile se poate transforma într-o persoană închisă, timidă, anxioasă, vulnerabilă, predispusă la experiențe interne dificile ale unor astfel de circumstanțe de viață care nu merită deloc.
Chestionar Eysenck pentru determinarea temperamentului
Instruire. Vi se pun mai multe întrebări. Răspundeți doar „Da” sau „Nu” la fiecare întrebare. Nu te gândi mult la răspunsuri, fii sincer.
Textul chestionarului
1. Simți adesea pofte de experiențe noi, de a fi distras, de a experimenta senzații puternice?
2. Simți adesea că ai nevoie de prieteni care să te înțeleagă, să te încurajeze, să te simpatizeze?
3. Te consideri o persoana lipsita de griji?
4. Îți este foarte greu să renunți la intențiile tale?
5. Te gândești la lucruri încet și preferi să aștepți înainte de a acționa?
6. Îți ții mereu promisiunile, chiar dacă nu este profitabil pentru tine?
7. Ai adesea suișuri și coborâșuri în starea ta?
8. De obicei acționați și vorbiți repede?
9. Ai avut vreodată senzația că ești nefericit, deși nu a existat un motiv serios pentru asta?
10. Este adevărat că ești în stare să te decizi asupra tuturor pentru un „cert”?
11. Te simti jenat cand vrei sa intalnesti pe cineva de sex opus care iti place?
12. Îți pierzi vreodată cumpătul când te enervezi?
13. Se întâmplă adesea să acționezi necugetat, sub influența momentului?
14. Îți faci adesea griji în legătură cu gândul că nu ar fi trebuit să faci sau să spui ceva?
15. Preferi să citești cărți decât să cunoști oameni?
16. Te jignesti usor?
17. Îți place să fii des în companie?
18. Aveți gânduri pe care nu ați dori să le împărtășiți altora?
19. Este adevărat că uneori ești atât de plin de energie încât totul este în flăcări în mâinile tale, iar uneori te simți obosit?
20. Încercați să vă limitați cercul de cunoștințe la un număr mic dintre cei mai apropiați prieteni?
21. Visezi mult?
22. Când cineva țipă la tine, tu răspunzi în natură?
23. Consideri ca toate obiceiurile tale sunt bune?
24. Simți adesea că ești de vină pentru ceva?
25. Ești uneori capabil să dai drumul la sentimentele tale și la distracția fără griji într-o companie distractivă?
26. Este posibil să spui că nervii tăi sunt adesea întinși la limită?
27. Esti reputat ca esti o persoana plina de viata si vesela?
28. După ce o treabă este terminată, te gândești adesea la ea și te gândești la ce ai fi putut face mai bine?
29. Te simți neliniștit când ești într-o companie mare?
30. Ai răspândit vreodată zvonuri?
31. Se întâmplă să nu poți dormi pentru că îți vin în cap gânduri diferite?
32. Dacă vrei să știi ceva, preferi să-l găsești într-o carte sau să întrebi oamenii?
33. Ai bătăi puternice ale inimii?
34. Îți place munca care necesită concentrare?
35. Ai crize de tremur?
36. Întotdeauna spui adevărul?
37. Ti se pare neplacut sa te afli intr-o companie in care isi bat joc unul de celalalt?
38. Ești iritabil?
39. Îți place munca care necesită viteză?
40. Este adevărat că ești adesea bântuit de gânduri la diverse necazuri și orori care s-ar putea întâmpla, deși totul s-a terminat cu bine?
41. Este adevărat că ești lent în mișcările tale și oarecum lent?
42. Ați întârziat vreodată la serviciu sau întâlniți pe cineva?
43. Ai des coșmaruri?
44. Este adevărat că îți place să vorbești atât de mult încât nu ratezi nicio ocazie de a vorbi cu o persoană nouă?
45. Suferiți de vreo durere?
46. Te-ai supăra dacă nu ți-ai putea vedea prietenii mult timp?
47. Ești o persoană nervoasă?
48. Există dintre cunoscuții tăi care clar nu-ți plac?
49. Ești o persoană încrezătoare?
50. Ești ușor jignit de criticile aduse neajunsurilor sau muncii tale?
51. Îți este greu să te bucuri cu adevărat de evenimentele care implică multă lume?
52. Te deranjează sentimentul că ești cumva mai rău decât alții?
53. Ai fi capabil să condimentezi o companie plictisitoare?
54. Vorbiți uneori despre lucruri pe care nu le înțelegeți deloc?
55. Îți faci griji pentru sănătatea ta?
56. Îți place să faci farse altora?
57. Suferi de insomnie?
Prelucrarea rezultatelor
extraversiune- este suma răspunsurilor „Da” la întrebările 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 și a răspunsurilor „Nu” la întrebările 5 , 15, 20 , 29, 32, 37, 41, 51.
Dacă scorul total este 0-10, atunci ești un introvertit, închis în tine. Dacă 11 - 14, atunci ești ambivert, comunică atunci când ai nevoie. Dacă ai 15-24, atunci ești un extrovertit, sociabil, îndreptat către lumea exterioară.
nevroticism- numărul de răspunsuri „Da” se găsește la întrebările 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
Dacă numărul de răspunsuri „Da” este 0-10, atunci − stabilitate emoțională. Dacă 11-16, atunci - impresionabilitate emoțională. Dacă 17-22, atunci există semne separate ale unei slăbiri a sistemului nervos. Dacă 23-24, atunci - nevroticism, la granița cu patologia, o defecțiune, nevroza este posibilă.
Minciună- este suma punctajelor răspunsurilor „Da” la întrebările 6, 24, 36 și a răspunsurilor „Nu” la întrebările 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Dacă un scor de 0-3 este norma pentru minciunile umane, răspunsurile pot fi de încredere. Dacă 4-5, atunci este îndoielnic. Dacă 6-9, atunci răspunsurile nu sunt de încredere.
Dacă răspunsurile pot fi de încredere, atunci se construiește un grafic pe baza datelor primite.
Sanguin extravertit: personalitate stabilă, socială, îndreptată spre lumea exterioară, sociabil, uneori vorbăreț, lipsit de griji, vesel, iubește conducerea, mulți prieteni, vesel.
Extravertit coleric: personalitate instabilă, sensibilă, emoționată, nereținută, agresivă, impulsivă, optimistă, activă, dar performanța și starea de spirit sunt instabile, ciclice. În situație de stres - tendință la reacții isterico-psihopatice.
Introvertit flegmatic: personalitate stabilă, lent, calm, pasiv, imperturbabil, precaut, grijuliu, pașnic, reținut, de încredere, calm în relații, capabil să reziste adversităților pe termen lung fără perturbarea sănătății și a dispoziției.
Introvertit melancolic: personalitate instabilă, anxioasă, pesimistă, foarte restrânsă în exterior, dar sensibilă și emoțională în interior, intelectuală, predispusă la reflecție. Într-o situație de stres - tendință la anxietate internă, depresie, perturbare sau deteriorare a performanței (stresul de iepure).
Scale: extraversie, introversie, nevroticism; tipuri de temperament - sangvin, flegmatic, coleric, melancolic
Scopul testului
Chestionarul este conceput pentru a diagnostica extraversia, introversia și nevroticismul, include și nouă întrebări care alcătuiesc „scala minciunii”. Răspunsurile care se potrivesc cu cheia valorează un punct.
G. Eysenck a dezvoltat două versiuni ale acestui chestionar (A și B), care permite, de exemplu, efectuarea unui al doilea studiu după anumite proceduri experimentale, eliminând posibilitatea reamintirii răspunsurilor date anterior.
Instrucțiuni pentru test
„Sunteți invitat să răspundeți la 57 de întrebări. Întrebările au ca scop dezvăluirea modului dumneavoastră obișnuit de a vă comporta. Încercați să vă imaginați situații tipice și să dați primul răspuns „natural” care vă vine în minte. Răspunde rapid și precis. Amintiți-vă că nu există răspunsuri „bune” sau „rău”. Dacă sunteți de acord cu afirmația, puneți un semn + (da) lângă numărul ei, dacă nu, un semn - (nu).
Test
Textul chestionarului (opțiunea A)
1. Simți adesea pofte de experiențe noi, de a fi distras, de a experimenta senzații puternice?
2. Simți adesea că ai nevoie de prieteni care te pot înțelege, încuraja sau simpatiza cu tine?
3. Te consideri o persoana lipsita de griji?
4. Îți este foarte greu să renunți la intențiile tale?
5. Te gândești la lucruri încet și preferi să aștepți înainte de a acționa?
6. Îți ții mereu promisiunile, chiar dacă nu este profitabil pentru tine?
7. Ai adesea suișuri și coborâșuri în starea ta?
8. De obicei acționați și vorbiți rapid, petreceți mult timp gândindu-vă?
9. Ai avut vreodată senzația că ești nefericit, deși nu a existat un motiv serios pentru asta?
10. Este adevărat că poți decide despre orice pe un pariu?
11. Te simti jenat cand vrei sa intalnesti pe cineva de sex opus care iti place?
12. Îți pierzi vreodată cumpătul când te enervezi?
13. Se întâmplă adesea să acționezi necugetat, sub influența momentului?
14. Deseori crezi că nu ar fi trebuit să faci sau să spui ceva?
15. Preferi să citești cărți decât să cunoști oameni?
16. Te jignesti usor?
17. Îți place să fii des în companie?
18. Ai uneori gânduri pe care nu ai vrea să le împărtășești cu alte persoane?
19. Este adevărat că uneori ești atât de plin de energie încât totul îți arde în mâini, iar uneori te simți foarte letargic?
20. Încercați să vă limitați cercul de cunoștințe la un număr mic dintre cei mai apropiați prieteni?
21. Visezi mult?
22. Când cineva țipă la tine, tu răspunzi în natură?
23. Te simți adesea vinovat?
24. Simți adesea că ești de vină pentru ceva?
25. Sunteți uneori capabil să dați frâu liber sentimentelor și să vă distrați fără griji? companie veselă?
26. Este posibil să spui că nervii tăi sunt adesea întinși la limită?
27. Ai reputația de a fi o persoană plină de viață și veselă?
28. După ce o treabă este terminată, cât de des te întorci mental la ea și te gândești la ce ai putea face mai bine?
29. Te simți neliniștit când ești într-o companie mare?
30. Ai răspândit vreodată zvonuri?
31. Se întâmplă să nu poți dormi pentru că îți vin în cap gânduri diferite?
32. Ce preferi dacă vrei să știi ceva: să-l găsești într-o carte (răspunsul este „Da”) sau să întrebi prietenii (răspunsul este „Nu”)?
33. Ai bătăi puternice ale inimii?
34. Îți place munca care necesită concentrare?
35. Ai crize de tremur?
36. Întotdeauna spui adevărul?
37. Ți se pare neplăcut să fii într-o companie în care toți își bat joc de ei?
38. Ești iritabil?
39. Îți place munca care necesită acțiune rapidă?
40. Este adevărat că ești adesea bântuit de gânduri la diverse necazuri și „orori” care s-ar putea întâmpla, deși totul s-a terminat cu bine?
41. Este adevărat că ești lent în mișcările tale și oarecum lent?
42. Ați întârziat vreodată la serviciu sau la o întâlnire cu cineva?
43. Ai des coșmaruri?
44. Este adevărat că îți place să vorbești atât de mult încât nu ratezi nicio ocazie de a vorbi cu o persoană nouă?
45. Suferiți de vreo durere?
46. Te-ai supăra dacă nu ți-ai putea vedea prietenii mult timp?
47. Te poți numi o persoană nervoasă?
48. Există vreunul dintre cunoscuții tăi care clar nu-ți place?
49. Ai spune că ești o persoană încrezătoare?
50. Ești ușor jignit de criticile aduse neajunsurilor sau muncii tale?
51. Îți este greu să te bucuri cu adevărat de evenimentele care implică multă lume?
52. Te deranjează sentimentul că ești cumva mai rău decât alții?
53. Ai fi capabil să condimentezi o companie plictisitoare?
54. Vorbiți uneori despre lucruri pe care nu le înțelegeți deloc?
55. Îți faci griji pentru sănătatea ta?
56. Îți place să faci farse altora?
57. Suferi de insomnie?
Textul chestionarului (opțiunea B)
Această versiune a chestionarului diferă de cea precedentă doar în textul metodologiei. Instrucțiunile, cheia, prelucrarea datelor sunt duplicate și, prin urmare, nu sunt date aici.
1. Îți place entuziasmul și agitația din jurul tău?
2. Ai adesea sentimentul neliniștit că vrei ceva și nu știi ce?
3. Esti unul dintre acei oameni care nu toca cuvintele?
4. Te simți uneori fericit și uneori trist fără motiv?
5. De obicei păstrați un profil scăzut la petreceri sau în companie?
6. În copilărie, ai făcut întotdeauna imediat și blând ceea ce ți s-a ordonat să faci?
7. Uneori ai o dispoziție proastă?
8. Când ești atras într-o ceartă, preferi să taci, în speranța că totul se va rezolva?
9. Ești ușor influențat de schimbările de dispoziție?
10. Îți place să fii în preajma oamenilor?
11. Ai pierdut adesea somnul din cauza grijilor tale?
12. Te încăpățânezi uneori?
13. Te-ai numi necinstit?
14. Gândurile bune îți vin adesea prea târziu?
15. Preferi să lucrezi singur?
16. Te simți adesea letargic și obosit fără un motiv întemeiat?
17. Ești o persoană vie din fire?
18. Uneori râzi de glumele murdare?
19. Te-ai săturat atât de des de ceva încât te simți „sătuit”?
20. Vă simțiți inconfortabil în alte haine decât cele casual?
21. Gândurile tale devin adesea distrase atunci când încerci să te concentrezi pe ceva?
22. Puteți să vă exprimați rapid gândurile în cuvinte?
23. Ești des cufundat în propriile tale gânduri?
24. Ești complet eliberat de orice prejudecată?
25. Îți plac glumele lui April Fools?
26. Te gândești des la munca ta?
27. Îți place foarte mult să mănânci mâncare delicioasă?
28. Ai nevoie de o persoană prietenoasă care să vorbească atunci când ești iritat?
29. Vi se pare foarte neplăcut să împrumutați sau să vindeți ceva atunci când aveți nevoie de bani?
30. Te arăți uneori?
31. Ești foarte sensibil la anumite lucruri?
32. Ai prefera să fii singur acasă decât să mergi la o petrecere plictisitoare?
33. Ești uneori atât de neliniștit încât nu poți sta nemișcat mult timp?
34. Ai tendința de a-ți planifica treburile cu atenție și mai devreme decât ar trebui?
35. Te amețești?
36. Întotdeauna răspunzi la e-mailuri imediat după ce le citești?
37. Te descurci mai bine când te gândești singur la asta decât să discuti cu alții?
38. Ți-ai lipsit vreodată respirația chiar dacă nu ai făcut nicio muncă grea?
39. Poți spune că ești o persoană căreia nu-i pasă că totul este exact așa cum ar trebui să fie?
40. Te deranjează nervii?
41. Preferi să plănuiești mai mult decât să acționezi?
42. Amânați uneori până mâine ceea ce trebuie să faceți azi?
43. Deveniți nervos în locuri precum lifturi, metrouri, tuneluri?
44. Când întâlniți oameni, de obicei ești primul care ia inițiativa?
45. Ai dureri de cap severe?
46. De obicei crezi că totul se va rezolva de la sine și va reveni la normal?
47. Îți este greu să adormi noaptea?
48. Ai mințit vreodată în viața ta?
49. Spuneți uneori primul lucru care vă vine în minte?
50. Cât timp îți faci griji după jena care s-a întâmplat?
51. De obicei, ești închis cu toată lumea, cu excepția prietenilor apropiați?
52. Ai adesea probleme?
53. Îți place să spui povești prietenilor tăi?
54. Preferi să câștigi mai mult decât să pierzi?
55. Te simți adesea stânjenit în compania oamenilor de deasupra ta în poziție?
56. Când circumstanțele sunt împotriva ta, de obicei te gândești, totuși, ce altceva merită să faci?
57. Sugeți des stomacul înainte de o sarcină importantă?
Prelucrarea și interpretarea rezultatelor testelor
Cheia testului
Extraversie - introversie:
. „da” (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
. „nu” (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
nevroticism(stabilitate emoțională - instabilitate emoțională):
„da” (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.
„Scala minciunilor”:
. „da” (+): 6, 24, 36;
. „nu” (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Manipularea rezultatelor testelor
Răspunsurile care se potrivesc cu cheia valorează 1 punct. Când se analizează rezultatele, trebuie urmate următoarele îndrumări.
Extraversie:
Peste 19 ani - un extravertit strălucitor,
. peste 15 - extrovertit
. 12 - valoare medie,
. mai puțin de 9 - introvertit,
. mai puțin de 5 - un introvertit profund.
Nevrotism:
Mai mult de 19 - un nivel foarte ridicat de nevroticism,
. mai mult de 14 - un nivel ridicat de nevroticism,
. 9 - 13 - valoare medie,
. mai puțin de 7 - nivel scăzut de nevroticism.
Minciună:
Mai mult de 4 - nesinceritatea în răspunsuri, care mărturisește și un comportament demonstrativ și orientarea subiectului către aprobarea socială,
. mai putin de 4 este normal.
Interpretarea rezultatelor testelor
Prezentarea rezultatelor pe scalele de extraversie și nevroticism se realizează folosind un sistem de coordonate. Interpretarea rezultatelor obținute se realizează pe baza caracteristicilor psihologice ale individului, corespunzătoare unuia sau altuia pătrat al modelului de coordonate, ținând cont de gradul de severitate al proprietăților psihologice individuale și de gradul de fiabilitate al datelor. obținut.
Bazându-se pe date din fiziologia activității nervoase superioare, Eysenck emite ipoteza că tipurile puternice și slabe, potrivit lui Pavlov, sunt foarte apropiate de tipurile de personalitate extravertită și introvertită. Natura introversiei și extraversiunii se vede în proprietățile înnăscute ale sistemului nervos central, care asigură echilibrul proceselor de excitare și inhibiție.
Astfel, folosind datele sondajului la scalele de extraversie, introversie și nevroticism, se pot deriva indicatori de temperament de personalitate conform clasificării lui Pavlov, care a descris patru tipuri clasice: sanguin (conform principalelor proprietăți ale sistemului nervos central, este caracterizat ca puternic, echilibrat, mobil), coleric (puternic, dezechilibrat, mobil), flegmatic (puternic, echilibrat, inert), melancolic (slab, dezechilibrat, inert).
"Curat" sangvin se adaptează rapid la noile condiții, converge rapid cu oamenii, sociabil. Sentimentele apar și se schimbă ușor, experiențele emoționale, de regulă, sunt superficiale. Expresiile faciale sunt bogate, mobile, expresive. Oarecum neliniştit, având nevoie de noi impresii, îşi reglează insuficient impulsurile, nu ştie să adere cu stricteţe la rutina, viaţa, sistemul dezvoltat la locul de muncă. În acest sens, el nu poate îndeplini cu succes o sarcină care necesită o cheltuială egală de efort, efort prelungit și metodic, perseverență, stabilitate a atenției și răbdare. În absența unor obiective serioase, se dezvoltă gânduri profunde, activitate creativă, superficialitate și inconstanță.
Coleric caracterizată printr-o excitabilitate crescută, acțiunile sunt intermitente. El se caracterizează prin claritate și rapiditate a mișcărilor, forță, impulsivitate, expresie vie a experiențelor emoționale. Din cauza dezechilibrului, dus de afaceri, este înclinat să acţioneze din toate puterile, să fie epuizat mai mult decât ar trebui. Avand interese publice, temperamentul se manifesta in initiativa, energie, aderenta la principii. În absența vieții spirituale, temperamentul coleric se manifestă adesea prin iritabilitate, eficiență, necumpătare, irascibilitate, incapacitate de autocontrol în circumstanțe emoționale.
Persoană flegmatică caracterizat printr-un nivel relativ scăzut de activitate a comportamentului, ale căror forme noi se dezvoltă lent, dar sunt persistente. Are lentoare și calm în acțiuni, expresii faciale și vorbire, uniformitate, constanță, profunzime de sentimente și dispoziții. Perseverent și încăpățânat „lucrător al vieții”, rareori își pierde cumpătul, nu este predispus la afecte, după ce și-a calculat puterea, duce problema până la capăt, este chiar în relații, moderat sociabil, nu-i place să vorbească degeaba. Economisește energie, nu o irosește. În funcție de condiții, în unele cazuri, o persoană flegmatică poate fi caracterizată prin trăsături „pozitive” - rezistență, profunzime de gândire, constanță, minuțiozitate etc., în altele - letargie, indiferență față de mediu, lene și lipsă de voință, sărăcia și slăbiciunea emoțiilor, o tendință de a îndeplini doar acțiuni obișnuite.
melancolic. Reacția sa nu corespunde adesea cu puterea stimulului, există o profunzime și o stabilitate a sentimentelor cu expresia lor slabă. Îi este greu să se concentreze pe ceva mult timp. Influențele puternice provoacă adesea o reacție inhibitorie prelungită la un melancolic (cu mâinile în jos). Se caracterizează prin reținere și abilități motorii și vorbire înfundate, timiditate, timiditate, indecizie. În condiții normale, un melancolic este o persoană profundă, semnificativă, poate fi un bun lucrător, poate face față cu succes sarcinilor vieții. În condiții nefavorabile, se poate transforma într-o persoană închisă, timidă, anxioasă, vulnerabilă, predispusă la experiențe interne dificile ale unor astfel de circumstanțe de viață care nu merită deloc.
