Istorijat nastanka upitnika
Prvi probni test predložio je Eysenck još 1947. godine. Ime je dobio po klinici na kojoj je autor u to vrijeme radio, a imao je skraćenicu MMQ za engleski jezik. Upitnik je sadržavao 40 tvrdnji sa kojima se ispitanik složio odgovorom sa „da“, odnosno ne složio se sa „ne“.
Svi predmeti su posuđeni od postojećih ispitne stavke, a sam autor ih je odabrao u skladu sa kliničkim studijama neurotičnih bolesti. Sprovedena su i istraživanja. Oni koji su pristali da sudjeluju u eksperimentu (2000 ljudi) podijeljeni su u dvije grupe - jedni su bili neurotični, drugi su bili zdravi. Rigorozna analiza odgovora ispitanika, uzimajući u obzir njihove dijagnoze, omogućila je da se identifikuju dvije vrste neurotičnih poremećaja - histerični i distimični.
Nakon toga, Eysenck je iznio teoriju da će odgovori na ove izjave također dati razlog za suđenje o drugim parametrima ličnosti, kao što su ekstraverzija i introverzija. Počeo je raditi na novoj vrsti upitnika, a MMQ je izblijedio u pozadinu, nikada nije našao primjenu kod psihologa.
Drugi upitnik, nazvan MPI, objavljen je 1956. Predstavljao je dvije skale - introverzija-ekstroverzija i neuroticizam - unutar kruga. Bodovi su određivani prema odgovorima: da, ne, ne znam. Primjena upitnika pokazala je značajno neslaganje između praktičnih rezultata i teorijskih očekivanja G. Eysencka.
Treći upitnik ličnosti G. Eysencka - EPI - ugledao je svijet 1963. godine. Ovaj put test se sastojao od 57 pitanja, od kojih je 24 određivalo sklonost introvertnosti ili ekstrovertnosti, a preostalih 24 - emocionalnoj stabilnosti. Dato je 9 izjava kako bi se utvrdila iskrenost ispitanika.
Postoje dvije verzije ovog upitnika - A i B, koje se razlikuju samo po redoslijedu teksta. Sve ostalo ostaje nepromijenjeno.
Teorijska osnova
G. Eysenck je pažljivo proučavao materijale anketa sedam stotina vojnika koji pate od neurotičnih poremećaja i zaključio da se osobine koje određuju karakter osobe mogu razlikovati pomoću dva faktora: ekstraverzije (ili introverzije) i neuroticizma.
Ajzenkov krug je izgrađen na osovinama. Prvi kriterij definiranja je bipolarni i potpuno ovisi o psihološkim komponentama osobe. ekstremne tačke ose pokazuju orijentaciju pojedinca na svet oko sebe, što je znak ekstraverzije, ili na unutrašnja iskustva, što je tipično za introverte.
Vjeruje se da su društvenost, otvorenost, vedrina i lakoća glavne karakteristike ekstroverta. Introverte karakterizira bliskost, otuđenost, koncentracija na vlastite poslove, smirenost.
Faktor broj dva, koji čini Ajzenkov krug - neuroticizam, zvani neuroticizam, pokazuje osobu u smislu njene emocionalne stabilnosti, anksioznosti i sopstvenog samopoštovanja. Ova skala ima dva kraja, od kojih jedan označava zrelu i moralno stabilnu osobu, dok drugi, naprotiv, znači ekstremni stepen neuroticizma, moralne nestabilnosti, nesposobnosti prilagođavanja. Velika većina ljudi je u sredini.
Rijetka i zanimljiva pojava, kada se osoba koja položi test Eysenckovog kruga nađe na raskrsnici dvije linije, ova činjenica daje razlog da se identificira s jednom specifičnom vrstom temperamenta.
Opis vaga
- Ekstraverzija-introverzija. Radeći s tipičnim predstavnicima ekstraverznog temperamenta, Eysenck bilježi njegovu društvenost, ljubaznost, želju i potrebu za komunikacijom, prisustvo širokog kruga prijatelja i poznanika. Brz je temperament, po pravilu, ova osoba je bezbrižna i neozbiljna, ali s njim je uvijek lako i zabavno. Aktivnost, odlučnost, moguća agresivnost - sve se to sa sigurnošću može pripisati ekstrovertima. Nije uvijek pouzdano, često emocije imaju prednost nad zdravim razumom.
- Introverti su sušta suprotnost ekstrovertima. To su uravnoteženi, rezervisani, ponekad stidljivi ljudi, skloni introspekciji. Imaju malo prijatelja koji se uvijek mogu osloniti na njega. Razmišlja o svojim postupcima unaprijed, pažljivo ih analizira. Malo pesimistično, ali visoko moralno. Oni znaju kako da kontrolišu svoja osećanja.
- Neuroticizam. Skala koja određuje emocionalnu stabilnost ili nestabilnost pojedinca. Emocionalna stabilnost je znak koji ukazuje na očuvanje organiziranih, svrsishodnih radnji kako u običnim tako iu stresne situacije. Njegovi znakovi se smatraju dobrom tendencijom prilagođavanja, liderstvom, odsustvom značajne napetosti u komunikaciji.
- Neuroticizam se očituje u pretjeranoj razdražljivosti, brzim promjenama raspoloženja, nemogućnosti prilagođavanja, nestabilnosti na stresne situacije. To također uključuje nesigurnost u sebe i druge, rastresenost, depresiju, osjećaj anksioznosti, upečatljivost i emocionalnost.
Kako odrediti rezultate
Rezultati se određuju prema koordinatnom sistemu. Interpretacija nalaza se vrši analizom psiholoških komponenti ličnosti koje se ogledaju u jednom ili drugom kvadratu koordinatnog sistema. Uzimaju se u obzir izražene individualne psihološke karakteristike ličnosti i istinitost dobijenih rezultata.
Eysenckov krug na temperamentu može pomoći osobi da vidi probleme u svom emocionalnom stanju, ako ih ima. Prema testu, visoki rezultati neuroticizma i ekstravertizma u skladu su s medicinskom dijagnozom histerije, visoki rezultati introverzije i neuroticizma ukazuju na stanje anksioznosti i depresije.
Tipologija ličnosti
Materijali za proučavanje fiziološke aktivnosti nervni sistem, G. Eysenck vidi prirodu ekstraverzije ili introverzije u urođenim osobinama funkcionisanja centralnog nervnog sistema, koje kontrolišu procese uzbuđenja i smirenosti.
Eysenckov krug sa svojim skalama omogućava vam da odredite temperament pojedinca. Postoje četiri tipa karaktera.
sanguine
Osoba je društvena, vesela, lako sklapa nova poznanstva. Takve ljude nazivaju i dušom kompanije. Njegova osjećanja su nestabilna, a preferencije se često mijenjaju. Karakteriziraju ga ekspresivni gestovi i izrazi lica. Stalno su mu potrebni živopisni utisci. U rijetkim slučajevima, on planira svoj dan, spontanost proganja sangvinike cijeli život u gotovo svim oblastima. Prema glavnim svojstvima centralnog nervnog sistema, ima snažan i uravnotežen karakter.
Kolerik
Kolerik (neuravnotežen, jak tip temperamenta) je energičan, njegove postupke karakteriše diskontinuitet. Mogu biti grubi i emotivni. Zbog prevelikog entuzijazma za bilo koji posao, djeluju previše marljivo, zbog čega su brzo iscrpljeni i umorni. U najgorem slučaju, kolerik postaje razdražljiv i ne može se kontrolirati.
Flegmatična osoba
Flegmatik (jak, inertan) ima nizak nivo aktivnosti. Miran je, razborit, sposoban da dovede započeti posao do kraja. Po pravilu se prema svojim snagama odnosi ekonomično i ne rasipa ih na nepotrebne aktivnosti ili na one koje smatra takvima. Negativne manifestacije: letargija, apatija, nedostatak volje, slabo izraženi emocionalni pokazatelji. Drugi mogu izgledati dosadno i bešćutno.
melanholic
Melanholik (slab, neuravnotežen) - vlasnik blago inhibirane reakcije. Obično su to neodlučni, zatvoreni ljudi, skloni dubokim osjećajima. Oni mogu lako i postojano da rešavaju životne probleme. S druge strane, melanholik može biti uplašen, mrzovoljan, koncentrisan na manje događaje i uznemiren zbog njih.
Interpretacija rezultata
Dakle, položili ste test. Ajzenkov temperamentni krug (EPI) pokazuje se sasvim jasno. Izbrojite rezultate koji odgovaraju ključu. Svaki takav odgovor vrijedi jedan bod.
Otkrijte svoj temperament polaganjem testa Eysenckovog kruga. Kako izračunati rezultat, naučit ćete iz tumačenja podataka u nastavku.
Ekstraverzija:
- više od 19 godina - tipičan ekstrovert;
- više od 15 - ekstrovertna;
- 12 - srednja vrijednost;
- ispod 9 - introvert;
- ispod 5 je tipičan introvert.
neuroticizam:
- iznad 19 - izuzetno visoki nivo neuroticizam;
- iznad 14 - visok nivo neuroticizma;
- 9 - 13 - srednja vrijednost;
- ispod 7 - smanjen nivo neuroticizma.
- iznad 4 - neiskrenost ispitanika, što ukazuje na potrebu za odobrenjem;
- ispod 4 je normalno.
Ajzenkov krug - klasični test za određivanje temperamenta. Svoju slavu stekao je zahvaljujući najpreciznijim rezultatima. Ovo je plod dugog i mukotrpnog rada G. Eysencka, upoređujući mnoge činjenice i analizirajući sve vrste istraživanja, posebno u oblasti centralnog nervnog sistema.
Postoji i četvrti tip upitnika koji je razvijen bez direktnog učešća G. Eysencka, ali je Sibyl Eysenck učestvovala u njegovoj izradi. Ovom testu je dodan i treći faktor - psihotizam, koji otkriva sklonost pojedinca ka antisocijalnim radnjama i neadekvatnost emocionalnih manifestacija.
Ovaj faktor nije bipolaran, njegovi precijenjeni pokazatelji ukazuju na probleme u socijalna adaptacija i javni život. Iako se ova kategorija dovodi u pitanje od strane mnogih istraživača. Tako da to uopšte nije potrebno uzimati u obzir.
Uzimajući malo vremena, možete odrediti svoj tip temperamenta u Eysenckovom krugu i otkriti svoje prednosti i slabosti.
Opcije odgovora na pitanja: "da", "ne". Prvi odgovor koji vam padne na pamet je tačan. Vaše odgovore - "da" - plus, "ne" - minus - fiksirajte na komad papira.
- 1) Da li često žudite za novim iskustvima kako biste doživjeli snažne senzacije?
- 2) Da li često osjećate da su vam potrebni prijatelji koji bi vas razumjeli, ohrabrili, izrazili saosjećanje?
- 3) Da li sebe smatrate nemarnom osobom?
- 4) Da li vam je zaista teško reći "ne"?
- 5) Razmišljate li o svojim poslovima polako i radije čekate prije nego što djelujete?
- 6) Da li uvek ispunjavate svoja obećanja, čak i ako vam to nije isplativo?
- 7) Da li često imate uspone i padove u svom raspoloženju?
- 8) Da li obično brzo glumite i govorite i da li provodite mnogo vremena razmišljajući?
- 9) Da li ste ikada imali osećaj da ste nesrećni, iako za to nije bilo ozbiljnog razloga?
- 10) Da li je istina da ste u mogućnosti da odlučujete o svemu na opkladi?
- 11) Da li vam je neprijatno kada želite da upoznate osobu suprotnog pola koja vam se sviđa?
- 12) Da li ikada izgubite živce kada se naljutite?
- 13) Da li se često ponašate pod uticajem trenutnog raspoloženja?
- 14) Da li vas često brine pomisao da ne biste trebali nešto učiniti ili reći?
- 15) Da li više volite čitanje knjiga nego upoznavanje ljudi?
- 16) Da li vas je lako uvrijediti?
- 17) Volite li da ste često u društvu?
- 18) Da li ponekad imate misli koje biste želeli da sakrijete od drugih ljudi?
- 19) Da li je istina da ste ponekad toliko puni energije da vam sve gori u rukama, a ponekad se osećate veoma letargično?
- 20) Da li više volite da imate manje prijatelje, a posebno one koji su vam bliski?
- 21) Da li često sanjate?
- 22) Kada neko vikne na vas, da li mu odgovarate?
- 23) Da li se često osećate krivim?
- 24) Da li su sve vaše navike dobre i poželjne?
- 25) Da li ste u stanju da date slobodu sopstvenim osećanjima i da se dobro zabavite u bučnom društvu?
- 26) Da li sebe smatrate uzbudljivom i osetljivom osobom?
- 27) Da li vas smatraju živahnom i veselom osobom?
- 28) Nakon što je posao obavljen, da li se često mentalno vraćate na njega i mislite da biste mogli bolje?
- 29) Da li ste obično ćutljivi i rezervisani kada ste u blizini ljudi?
- 30) Da li ponekad ogovarate?
- 31) Da li se dešava da ne možete da spavate jer vam različite misli dolaze u glavu?
- 32) Da li je tačno da vam je prijatnije i lakše čitati o onome što vas zanima u knjizi, iako o tome možete brzo i lako saznati od prijatelja?
- 33) Da li imate jake otkucaje srca?
- 34) Da li volite posao koji zahteva stalnu pažnju?
- 35) Da li vas to ikada tjera da se "drhtite"?
- 36) Da li je istina da o ljudima koje poznajete uvijek govorite samo dobre stvari, čak i kada ste sigurni da oni za to neće znati?
- 37) Da li je istina da vam nije drago što ste u društvu u kojem se stalno rugaju?
- 38) Da li ste razdražljivi?
- 39) Da li volite posao koji zahteva brzu akciju?
- 40) Da li je istina da vas često proganjaju misli o raznim nevoljama i "strahotima" koji bi se mogli dogoditi, iako se sve dobro završilo?
- 41) Da li hodate polako i ležerno?
- 42) Da li ste ikada zakasnili na sastanak, posao ili školu?
- 43) Da li često imate noćne more?
- 44) Da li je istina da ste toliko pričljivi da nikada ne propuštate priliku da razgovarate sa strancem?
- 45) Da li imate bolove?
- 46) Da li biste bili uznemireni ako niste mogli da vidite svoje prijatelje duže vreme?
- 47) Možete li sebe nazvati nervoznom osobom?
- 48) Ima li među vašim poznanicima koji vam se očito ne sviđaju?
- 49) Možete li reći da ste samouvjerena osoba?
- 50) Da li vas lako uvrijedi kritika vaših nedostataka ili vašeg rada?
- 51) Da li je teško zaista uživati u zabavi?
- 52) Da li vas brine osjećaj da ste nekako gori od drugih?
- 53) Da li biste mogli da začinite dosadno društvo?
- 54) Da li ikada pričate o stvarima koje uopšte ne razumete?
- 55) Da li brinete o svom zdravlju?
- 56) Da li voliš da izigravaš druge?
- 57) Da li patite od nesanice?
PRERADA TIJESTA
Ako "ključni" odgovor odgovara vašem odgovoru, sebi dodajete jedan bod. Ako se ne poklapa, nula bodova.
1. Skala pouzdanosti.
Odgovorite sa "da" na pitanja: 6, 24, 36.
Odgovorite "ne" na pitanja: 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Prebrojite iznos. Ako je rezultat 5 ili više bodova, to znači da ste odgovorili ne onako kako zaista jeste, već kako biste željeli ili kako je prihvaćeno u društvu. Drugim riječima, vaši odgovori nisu pouzdani.
2. Skala ekstraverzije.
Odgovorite sa "da" na pitanja: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
Odgovorite "ne" na pitanja: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.
Prebrojite iznos.
3. Skala emocionalne stabilnosti.
Odgovorite "da" na pitanja: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.
Nakon što ste dobili zbrojeve za vrijednosti "Skala ekstraverzije" i "Skala emocionalne otpornosti", označite ih na horizontalnoj osi "Introverzija-ekstroverzija" i vertikalnoj osi "Emocionalna otpornost". Tačka preseka će pokazati vaš tip temperamenta.
Nacrtajte koordinatne osi: horizontalna os je "skala ekstroverzije", vertikalna osa je "skala emocionalne stabilnosti". Svaka skala od 1 do 24 seku se u tački 12. Označite svoj učinak na osi. Pronađite tačku raskrsnice. Tačka može ležati na osi ako je jedna od skala jednaka 12.
Rezultat koji ste dobili je vaš dominantni tip temperamenta. Na skali ekstraverzije možete vidjeti tip orijentacije ličnosti: ekstrovertna ili introvertna.
Četiri vrste melanholika
Čist, izražen melanholik: introverzija (intr.) - od 1 do 9, emocionalna. stabilnost (em. set) - 16 do 24 poena.
Melanholični flegmatik: intr. - 1 do 9, um. usta - 12 do 16 bodova.
Blagi melanholik: intr. - 9 do 12, uh. usta - 12 do 16 b.
Melaholik kolerik: intr. - 9 do 12, uh. usta - 16 do 24 b.
Četiri vrste flegmatika
Čist, izražen flegmatik: introverzija (intr.) - od 1 do 9, emocionalna. stabilnost (em. set) - 1 do 9 bodova.
Flegmatični sangvinik: intr. - 9 do 12, uh. usta - 1 do 9 bodova.
Flegmatik slabo izražen: intr. - 9 do 12, uh. usta - 9 do 12 b.
Flegmatični melanholik: intr. - 1 do 9, um. usta - 9 do 12 b.
Četiri vrste kolerika
Čisti, izraženi kolerik: introverzija (intr.) - od 16 do 24, emocionalna. stabilnost (em. set) - 16 do 24 poena.
Kolerična melanholija: intr. - 12 do 16, uh. usta - 16 do 24 poena.
Kolerična blaga: intr. - 12 do 16, uh. usta - 12 do 16 b.
Kolerik sangvinik: intr. - 16 do 24, um. usta - 12 do 16 b.
Četiri vrste sangvinika
Čist, izražen sangvinik: introverzija (intr.) - od 16 do 24, emocionalna. stabilnost (em. set) - 1 do 9 bodova.
Sangvinik kolerik: intr. - 16 do 24, um. usta - 9 do 12 bodova.
Blagi sangvinik: intr. - 12 do 16, uh. usta - 9 do 12 b.
Sangvinik flegmatik: intr. - 12 do 16, uh. usta - 1 do 9 b.
Opšti pojmovi temperamenta
Svaka osoba ima svoje karakteristike mentalne aktivnosti.
Temperament je karakteristika osobe, i to:
Temperament određuje i osigurava brzinu, snagu i ravnotežu naših reakcija. Ona se manifestuje u razmišljanju, govoru, načinu komunikacije.
Istovremeno, temperament ne utječe na interese, uspjeh, inteligenciju, poslovne kvalitete - ovdje smo u mogućnosti da samostalno razvijamo svoje sklonosti, pretvaramo ih u sposobnosti ili zaboravimo na njih.
Sposobnost da se napravi izbor i preuzme odgovornost za njega pokazatelji su razvijene ličnosti, a ne manifestacije karakteristika temperamenta. Poznavanje vlastitog tipa temperamenta uvelike pojednostavljuje proces upoznavanja sebe, prihvaćanja svojih manifestacija i, kao rezultat, odabira vlastitog stila života.
Temperament ljudsko biće je biološka kvaliteta, urođena, a ne stečena. Samo 25% od 100% temperamenta se može ispraviti. A ta korekcija je naše prilagođavanje zahtjevima društva (svijeta oko nas, društva...). Za što? Za efikasniju i uspješniju egzistenciju.
Čisti temperamenti su rijetki. U svakoj osobi postoji nešto od kolerika, sangvinika, flegmatika i melanholika. Pitanje ko je bolje biti nema smisla, kao ni pitanje koje godišnje doba je najbolje. Svaki ima svoje prednosti i nedostatke. Morate ih poznavati i djelovati, birajući efikasan model ponašanja ovisno o situaciji. Odnosno, ne da se vode prirodnim kvalitetima, već da ih razvijaju.
Osobine temperamenta moraju se uzeti u obzir pri odabiru profesije, ali temperament ne treba brkati s karakterom.
sve su to karakterne osobine koje nisu zadate prirodom, već se formiraju tokom života.
može biti osoba bilo kojeg temperamenta. Uspjeh čovjeka ne zavisi od njegovog temperamenta, već od sposobnosti, znanja, vještina i orijentacije ličnosti.
Glavne komponente temperamenta
Analiza unutrašnje strukture temperamenta dovodi do izdvajanja tri glavne, vodeće komponente. Svaka od ovih komponenti ima složenu višedimenzionalnu strukturu i različite oblike psiholoških manifestacija.
Sfera opšte mentalne aktivnosti osobe.
- želja pojedinca za samoizražavanjem, efikasnim razvojem i transformacijom spoljašnje stvarnosti;
- intelektualne i karakterološke osobine, kompleks odnosa i motiva
Motility.
- U motoričkoj (motornoj) komponenti vodeću ulogu imaju kvalitete povezane s funkcijom motora (i posebnog govorno-motornog aparata). Među dinamičkim kvalitetima motorne komponente -
- brzina,
- snaga,
- oštrina,
- ritam,
- amplituda i
- niz drugih znakova pokreta mišića.
Emocionalnost.
- Ovo je veliki kompleks svojstava i kvaliteta koji karakterišu karakteristike nastanka, toka i prestanka različitih osećanja, afekta i raspoloženja.
- Dojljivost- osjetljivost osobe, njena osjetljivost na emocionalne utjecaje, njena sposobnost da pronađe tlo za emocionalnu reakciju tamo gdje takvo tlo ne postoji za druge.
- Impulzivnost- brzina kojom emocija postaje motivaciona snaga radnji i radnji bez njihove preliminarne refleksije i svjesne odluke da ih izvedu.
- emocionalna labilnost- brzina kojom je dat emocionalno stanje ili postoji promjena iz jednog iskustva u drugo.
Ova komponenta je najteža. Ima razgranatu vlastitu strukturu:
Iz istorije učenja o tipovima temperamenta
Hipokrat (5. vek pne) je prvi put govorio o temperamentima. Tvrdio je da se ljudi razlikuju u odnosu 4 glavna "soka" života koji čine njegov sastav:
Klaudije Galen (2. vek pre nove ere) se nastavio. Razvio je prvu tipologiju temperamenta (traktat "De temperamentum"). Prema njegovom učenju, tip temperamenta zavisi od prevlasti jednog od sokova u tijelu. Dodijeljeni su im temperamenti, koji su u naše vrijeme nadaleko poznati:
I.P. Pavlov je iznio hipotezu da neka osnovna svojstva nervnih procesa - ekscitacija i inhibicija - leže u osnovi razlika u ponašanju. Ova svojstva uključuju:
odražava performanse nervnih ćelija. Manifestuje se funkcionalnom izdržljivošću, tj. u sposobnosti da izdrži dugotrajno ili kratkotrajno, ali snažno uzbuđenje, bez prelaska u suprotno stanje inhibicije
Podrazumijeva se funkcionalno djelovanje nervnog sistema tokom sprovođenja inhibicije. Očituje se u sposobnosti formiranja različitih inhibicijskih uvjetovanih reakcija, kao što su izumiranje i diferencijacija
ravnoteža procesa ekscitacije i inhibicije. Odnos snage oba procesa odlučuje da li je pojedinac uravnotežen ili neuravnotežen kada snaga jednog procesa premašuje snagu drugog
manifestuje se brzinom prelaska jednog nervnog procesa u drugi. Pokretljivost nervnih procesa manifestuje se u sposobnosti promene ponašanja u skladu sa promenljivim životnim uslovima. Mjera ovog svojstva nervnog sistema je brzina prelaska iz jedne akcije u drugu, iz pasivnog stanja u aktivno stanje i obrnuto. Nervni sistem postaje inertniji što je potrebno više vremena ili truda da se pređe s jednog procesa na drugi.
I.P. Pavlov, razlikovao snagu ekscitacije i silu inhibicije, smatrajući ih kao dva nezavisna svojstva nervnog sistema.
Četiri tipa nervnog sistema koje je identifikovao I.P. Pavlov prema svojim glavnim karakteristikama odgovaraju 4 klasična tipa temperamenta:
Opis tipova temperamenta.
Tipovi temperamenta prema I.P. Pavlov
I.P. Pavlov je tip nervnog sistema shvatio kao urođen, relativno slabo podložan promenama pod uticajem okoline i vaspitanja. Prema Ivanu Petroviču, svojstva nervnog sistema se formiraju fiziološku osnovu temperament, koji je mentalna manifestacija vrste nervnog sistema.
Treba napomenuti dvije stvari:
Snažan nervni sistem se uspješnije nosi sa nekim životnim zadacima (na primjer, na poslu koji je povezan s velikim i neočekivanim opterećenjima).
Slab nervni sistem se uspješnije nosi sa drugima (na primjer, u uslovima monotonog rada). Slab nervni sistem je veoma osetljiv nervni sistem i to je njegova prednost u odnosu na jak.
Hans Eysenck proučavao je radove C. Junga, R. Woodwortha, I.P. Pavlov, E. Kretschmer i drugi poznati psiholozi, psihijatri i fiziolozi. On je predložio tri osnovne dimenzije ličnosti:
- neuroticizam
- ekstra/introverzija
- psihotizam
karakteriše emocionalnu stabilnost/nestabilnost (stabilnost/nestabilnost).
Visoke stope neuroticizma izražavaju se nervozom, nestabilnošću, lošom adaptacijom, sklonošću brzoj promeni raspoloženja, jake reakcije u odnosu na podražaje koji ih izazivaju.
Niske performanse prema neuroticizmu, izražava se u očuvanju organizovanog ponašanja, situacionom fokusu u normalnim i stresnim situacijama. Karakteriše ga zrelost, odlična adaptacija, nedostatak velike napetosti, anksioznost.
ekstrovertna- osoba okrenuta prema van, druželjubiva, optimistična, sa širokim krugom poznanika, impulsivna, koja djeluje naglo. Njemu su, kao i vazduh, potrebni kontakti. Više voli djelovati, ići naprijed, nego razumjeti.
Introvert- osoba okrenuta unutra više voli da komunicira samo sa bliskim ljudima, a distancira se od drugih. Zatvoren je, nije društven, stidljiv, rezervisan, drži svoja osećanja pod kontrolom, sklon introspekciji. Introvert voli da razmišlja o svojim postupcima.
Ekstroverti su mnogo tolerantniji na bol od introverta; više zastaju tokom posla da ćaskaju i popiju kafu nego introverti; uzbuđenje povećava efikasnost njihovih radnji i postupaka, dok ometa samo introverte.
Introverti preferiraju teorijske i naučne aktivnosti (npr. inženjerstvo i hemiju), dok ekstroverti preferiraju poslove koji uključuju ljude (npr. prodaja, socijalne usluge).
Introverti će češće biti primljeni u praksu masturbacije nego ekstroverti; s druge strane, ekstroverti imaju spolne odnose u ranijoj dobi, češće i uz veliki broj partneri nego introverti.
Introverti su akademski uspješniji od ekstroverta. Takođe, studenti koji napuštaju fakultet iz psihijatrijskih razloga su skloniji da budu introvertniji; dok će oni studenti koji odlaze iz akademskih razloga vjerovatnije biti ekstroverti.
Introverti se ujutru osećaju budnije, dok se ekstroverti osećaju budnije uveče. Štaviše, introverti bolje rade ujutro, a ekstroverti popodne. Ekstroverti u kriznim situacijama radije traže pomoć i podršku od ljudi, u komunikaciji sa rođacima i prijateljima, u kompanijama. Introverti se, s druge strane, penju u svoj ormar i skrivaju se od ljudi.
pokazatelj sklonosti asocijalnom ponašanju, pretencioznosti, neadekvatnosti emocionalnih reakcija, visokog konflikta, egocentričnosti.
Ljudi sa visok stepen manifestacije psihotizma su egocentrične, impulsivne, ravnodušne prema drugima, sklone su suprotstavljanju društvenim osnovama. Često su nemirni, otežani u kontaktu s ljudima i ne nailaze na njihovo razumijevanje, namjerno stvarajući probleme drugima.
Kombinacija visokog i niskog nivoa introverzije i ekstraverzije sa visokim ili niskim nivoom stabilnosti i neuroticizma rezultirala je u četiri kategorije ljudi koje je opisao Eysenck. Visok nivo neuroticizma (emocionalne nestabilnosti/nestabilnosti) karakterističan je za melanholične i kolerične osobe. Nizak nivo - sangvinik i flegmatik. Ali introverzija je karakteristična za melankolične i flegmatične ljude, dok je ekstraverzija karakteristična za kolerike i sangvinike.
Opis tipova temperamenta.
Tipovi temperamenta prema G. Eysencku
Karakteristike tipova temperamenta prema G. Eysencku
G. Eysenck je dao karakteristike "čistih" tipova temperamenta (tj. u ekstremnim ugaonim pozicijama kvadranta). I već smo shvatili da su takvi tipovi izuzetno rijetki. Shodno tome prilagodite kada dobijete rezultate testa. Štaviše, što je jedan tip temperamenta bliži drugom, to se više karakteristika preklapa.
Na primjer, ako ste dobili rezultat: neuroticizam 13, ekstraverzija 17 - onda ste sangvinički kolerik. Tada imate karakteristike i kolerika i sangvinika, ali ne tako izražene kao kod čistog kolerika, sangvinika. pod različitim uslovima, različite situacije možete pokazati obje karakteristike.
Zapamtite da literatura često daje karakteristike "čistih" tipova temperamenta.
Čiste vrste temperamenta
Flegmatična osoba
Neužurban, nepokolebljiv, ima stabilne težnje i raspoloženje, spolja škrt u ispoljavanju emocija i osećanja. Posjeduje logične prosudbe. Ima snažan, uravnotežen, radni nervni sistem, tvrdoglav, uporan radnik, dovodi stvari do kraja. Najčešće smiren, suzdržan i postojan u osećanjima, raspoloženje je ujednačeno, retko gubi živce.
Sposoban za duboka, stabilna i trajna osjećanja. Flegmatičan miroljubiv, pažljiv, brižan. Umjereno pričljiv, ne voli da priča o sitnicama. Štedite energiju, nemojte je trošiti. Izrazi lica, govor, gestovi i radnje su spori i smireni, suzdržani, emocionalno neekspresivni. Čvrst, pouzdan, odlikuje se dubinom i postojanošću misli.
Ali flegmatična osoba teško prelazi s jednog posla na drugi, dugo se „ljulja“, slabo se prilagođava novoj sredini, pasivna je (nizak nivo aktivnosti), teško razvija nove navike i ponašanja, ali postati uporan. Odlikuje ga letargija, lijenost, ravnodušnost prema drugima, nedostatak volje. Sklon obavljanju poznatih poslova u poznatom, poznatom okruženju.
Kolerik
Brz, strastven, poletan, otvoren, sa brzim promjenama raspoloženja. Kolerik je aktivan, pokretljiv, optimističan, impulsivan, ali u isto vrijeme lako uzbuđen i nemiran. Kolerik takođe ima jak nervni sistem, ali je neuravnotežen, brze temperamente, razdražljiv, nestrpljiv, osetljiv, ranjiv.
Možda ima emocionalne slomove. Zbog sukoba se ne slaže dobro s drugim ljudima. Kolerik lako prelazi s jednog posla/teme razgovora na drugi posao/temu, karakteriziraju ga nagle promjene raspoloženja. Veoma je uzbuđen, ima izražena emocionalna iskustva, nije u stanju da kontroliše svoje emocije.
Pokreti i govor kolerika su brzi, isprekidani, nagli, nagli, impulsivni. Sklon je iscrpljenosti, jer kada je entuzijastičan za svoj posao, djeluje svom snagom. U interesu društva je inicijativan, principijelan, aktivan, energičan.
U nedostatku duhovnog i ličnog rasta, afektivan je, razdražljiv, brze temperamente, agresivan, neobuzdan, konfliktan.
sanguine
Živahna, vruća, pokretna osoba, čestih promjena raspoloženja, utisaka, brze reakcije na sve događaje oko njega, prilično se lako miri sa svojim neuspjesima i nevoljama. Sangvinik je veseo, druželjubiv, pričljiv, fleksibilan, osjetljiv.
Ima snažan, uravnotežen nervni sistem, visoku efikasnost, dok je aktivan i pokretan, lako preživljava neuspjehe. Lako komunicira sa ljudima, brzo se približava ljudima, lako se prebacuje, lako i brzo reaguje na ono što se dešava okolo. Istovremeno teži novostima, promeni utisaka, nemiran je i nedovoljno reguliše svoje impulse. Ima bogat, pokretljiv izraz lica, brz, ekspresivnog govora.
Sangvinik ne može raditi stvari koje zahtijevaju koncentraciju, pažnju, upornost, strpljenje. Ima brzu promenu osećanja, ali osećanja su plitka, sklona nepostojanosti, površnosti.
melanholic
Osoba je lako ranjiva, sklona stalnom doživljavanju raznih događaja, oštro reagira na vanjske faktore. Melanholik je veoma upečatljiv, lako emocionalno ranjiv, dodirljiv, ali u isto vreme osetljiv i osetljiv, lako se slaže sa različiti ljudi, nekonfliktan.
Ima slab nervni sistem, povećan umor, nisku mentalnu aktivnost, sporost. Veoma je emotivan, ali sklon je da doživljava probleme u sebi, što dovodi do samouništenja. Osjećaji su mu duboki, postojani, stabilni, ali u isto vrijeme slabo izraženi. Teško mu je da se dugo fokusira na nešto.
Melanholik je tvrd i akutno proživljava neuspjehe (često na dolje), plah je, stidljiv, anksiozan, neodlučan, nestabilan na stres, govor mu je tih, spor. Zatvoren je, nedruštven, tih, pesimističan, lako mu se mijenja raspoloženje, ali je istovremeno melanholičan i razuman.
U zdravom okruženju efikasan je, može obavljati monoton posao koji zahtijeva pažnju, upornost, strpljenje i koncentraciju. Osoba je duboka i značajna. Ali u nepovoljnim okolnostima, postaje anksiozan, povučen, uplašen, ranjiv.
U kontaktu sa
Drugovi iz razreda
Eysenck test za temperament omogućava vam da odredite tip temperamenta, uzimajući u obzir introverznost i ekstraverziju ličnosti, kao i emocionalnu stabilnost.
Dijagnostika samopoštovanja prema G. Eysencku je, možda, klasična metoda za određivanje temperamenta i jedna od najznačajnijih u modernoj psihologiji.
Polaganjem Eysenckovog testa temperamenta moći ćete bolje da upoznate svoje Ja. Shvatićete kakav je vaš karakter i moći ćete da zauzmete ispravniju poziciju u životu.
Poznavanje temperamenta vaših najmilijih i prijatelja pomoći će vam da se udobno slažete u porodici i radnom timu. Na primjer, u nekim školama kandidati moraju položiti test temperamenta. U skladu sa ovim testovima ubuduće će se formirati odeljenja.
Mnogi poslodavci prilikom apliciranja za posao također nude prolazak test temperamenta izabrati jednog od kandidata koji će se uspješno uklopiti u tim.
G. Eysenck-ov lični upitnik. (EPI test temperamenta. Eysenck dijagnostika samoprocjene. Metoda za određivanje temperamenta):
Uputstvo.
Pozvani ste da odgovorite 57 pitanja. Pitanja imaju za cilj da otkriju vaš uobičajeni način ponašanja. Pokušajte zamisliti tipične situacije i dati prvi "prirodni" odgovor koji vam padne na pamet. Ako se slažete sa tvrdnjom, stavite znak pored njenog broja + (da) ako ne - potpišite - (ne).
Eysenck TEST
- Volite li oživljavanje i vrevu oko vas?
- Da li često imate onaj neugodan osjećaj da želite nešto, a ne znate šta?
- Jeste li jedan od onih ljudi koji ne idu u džep za riječima?
- Da li se ponekad osećate srećno, a ponekad tužno bez razloga?
- Da li se obično skrivate na zabavama ili u društvu?
- Da li ste kao dijete uvijek radili ono što vam je naređeno odmah i rezignirano?
- Da li ste ponekad loše raspoloženi?
- Kada ste uvučeni u svađu, da li više volite da ćutite, nadajući se da će sve uspeti?
- Lako vas pokolebaju promjene raspoloženja?
- Volite li biti među ljudima?
- Koliko često gubite san zbog svojih briga?
- Da li ste ponekad tvrdoglavi?
- Možete li sebe nazvati nepoštenim?
- Da li vam dobre misli često padaju prekasno?
- Da li više volite da radite sami?
- Da li se često osjećate letargično i umorno bez pravog razloga?
- Da li ste po prirodi živa osoba?
- Da li se ponekad smejete prljavim šalama?
- Da li se često toliko zasitite nečega da se osjećate "siti"?
- Osjećate li se neugodno u bilo kojoj odjeći osim ležerne?
- Da li vam se misli često ometaju kada pokušavate da se fokusirate na nešto?
- Možete li brzo svoje misli pretočiti u riječi?
- Da li ste često izgubljeni u svojim mislima?
- Jeste li potpuno slobodni od bilo kakvih predrasuda?
- Volite li prvoaprilske šale?
- Koliko često razmišljate o svom poslu?
- Veliki ste ljubitelj ukusne hrane?
- Da li vam je potrebna prijateljska osoba da progovorite kada ste iznervirani?
- Da li vam je veoma neprijatno da pozajmite ili prodate bilo šta kada vam treba novac?
- Da li se ponekad hvališ?
- Da li ste veoma osetljivi na određene stvari?
- Da li biste radije bili sami kod kuće nego išli na dosadnu zabavu?
- Da li ste ponekad toliko nemirni da ne možete da sedite mirno duže vreme?
- Da li ste skloni da svoje poslove planirate pažljivo i ranije nego što bi trebalo?
- Da li imate vrtoglavicu?
- Da li uvijek odgovarate na mejlove odmah nakon što ih pročitate?
- Da li vam je bolje kada o tome razmišljate sami, nego da o tome razgovarate s drugima?
- Da li vam ikada nedostaje daha čak i ako niste radili nikakav težak posao?
- Možete li reći da ste osoba kojoj nije stalo da je sve baš onako kako treba da bude?
- Muče li vas živci?
- Da li više volite da pravite planove nego da delujete?
- Da li ponekad odlažete za sutra ono što treba da uradite danas?
- Da li ste nervozni na mestima kao što su liftovi, metroi, tuneli?
- Da li obično prvi preuzmete inicijativu kada upoznate nekoga?
- Da li imate jake glavobolje?
- Mislite li obično da će se sve riješiti samo od sebe i vratiti u normalu?
- Da li vam je teško zaspati noću?
- Jeste li ikada lagali u životu?
- Da li ponekad kažete prvo što vam padne na pamet?
- Koliko dugo brinete nakon sramote koja se dogodila?
- Da li ste obično introvertni prema svima osim prema bliskim prijateljima?
- Koliko često upadate u nevolje?
- Da li volite da pričate priče svojim prijateljima?
- Da li više volite da pobedite nego da izgubite?
- Da li se često osjećate neugodno u društvu ljudi iznad vas na poziciji?
- Kada su okolnosti protiv vas, da li obično razmišljate, međutim, šta drugo vrijedi učiniti?
- Da li često sišete u stomaku prije neke važne stvari?
Obrada rezultata
Ekstraverzija - Introverzija:
Ako ste odgovorili "da" (+) na pitanja: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 ;
Ako ste odgovorili "Ne" (-) na pitanja: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
Neuroticizam (emocionalna stabilnost - emocionalna nestabilnost):
Ako ste odgovorili "da" (+) na pitanja: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
"Skala laži":
Ako ste odgovorili "da" (+) na pitanja: 6, 24, 36;
Ako ste odgovorili "Ne" (-) na pitanja: 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Podudarni odgovori vrijede 1 bod.
Interpretacija rezultata G. Eysenck-ov upitnik ličnosti
Prilikom analize rezultata treba se pridržavati sljedećih smjernica.
Ekstraverzija - Introverzija:
—
preko 19- bistar ekstrovert
- više od 15- ekstrovertna
- više od 12- sklon ekstraverziji
— 12
- zla,
- manje od 12- sklon introverziji
- manje od 9- introvertna,
- manje od 5- duboki introvert.
neuroticizam:
- više od 19- veoma visok nivo neuroticizma,
- više od 13- visok nivo neuroticizma,
— 9 — 13
- zla,
- manje od 9— nizak nivo neuroticizma.
laž:
- više od 4- neiskrenost u odgovorima, što također svjedoči o nekom demonstrativnom ponašanju i orijentaciji subjekta na društveno odobravanje, - - manje od 4- norma.
Opis vaga
Ekstraverzija - introverzija
Karakteriziranje tipičan ekstrovert, autor bilježi njegovu društvenost i vanjsku orijentaciju pojedinca, širok krug poznanika, potrebu za kontaktima. Djeluje na nagoveštaj, impulsivan, brz, bezbrižan, optimističan, dobroćudan, veseo. Preferira kretanje i akciju, sklon je agresivnosti. Osjećaji i emocije nemaju strogu kontrolu, skloni su rizičnim radnjama. Ne možeš se uvijek osloniti na njega.
Tipičan introvert- Ovo je smirena, stidljiva, introjektivna osoba, sklona introspekciji. Uzdržan i distanciran od svih osim bliskih prijatelja. Planira i razmatra svoje postupke unaprijed, ne vjeruje iznenadnim porivima, odluke uzima ozbiljno, voli red u svemu. Kontroliše svoja osećanja, nije ga lako razbesneti. Posjeduje pesimizam, visoko cijeni moralne norme.
neuroticizam
Karakterizira emocionalno stabilnost ili nestabilnost(emocionalna stabilnost ili nestabilnost).
Neuroticizam je, prema nekim izvještajima, povezan s pokazateljima labilnosti nervnog sistema. Emocionalna stabilnost- osobina koja izražava očuvanje organizovanog ponašanja, situacionog fokusa u normalnim i stresnim situacijama. Odlikuje ga zrelost, odlična adaptacija, nedostatak velike napetosti, anksioznosti, kao i sklonost liderstvu, društvenost.
Neuroticizam je izražen kod ekstremne nervoze, nestabilnosti, slabe adaptacije, sklonosti brzoj promeni raspoloženja (labilnost), osećaja krivice i anksioznosti, anksioznosti, depresivnih reakcija, rasejanosti, nestabilnosti u stresnim situacijama.
Neuroticizam odgovara emocionalnost, impulsivnost; neujednačenost u kontaktima s ljudima, promjenljivost interesa, sumnja u sebe, izražena osjetljivost, dojljivost, sklonost razdražljivosti.
Neurotičnu ličnost karakteriziraju neadekvatno snažne reakcije na podražaje koji ih izazivaju. Pojedinci sa visokim rezultatom na skali neuroticizma u nepovoljnim stresnim situacijama mogu razviti neurozu.
Ajzenkov krug.
Objašnjenje za crtež "Eysenck krug":
Sangvinik = stabilan + ekstrovertiran
Flegmatik = stabilan + introvertiran
Melanholic = nestabilan + introvertiran
Kolerik = nestabilna + ekstrovertna
Prezentacija rezultata na skalama ekstraverzije i neuroticizma vrši se pomoću koordinatnog sistema.
Interpretacija dobijenih rezultata vrši se na osnovu psihološke karakteristike ličnosti koje odgovaraju jednom ili drugom kvadratu koordinatnog modela, uzimajući u obzir stepen ozbiljnosti individualnih psiholoških svojstava i stepen pouzdanosti dobijenih podataka.
Oslanjajući se na podatke iz fiziologije više nervne aktivnosti, Eysenck pretpostavlja da su jaki i slabi tipovi, prema Pavlov, veoma su bliski ekstrovertnom i introvertnom tipu ličnosti.
Priroda introverzije i ekstroverzije vidi se u urođenim svojstvima centralnog nervnog sistema, koja osiguravaju ravnotežu procesa ekscitacije i inhibicije. Dakle, koristeći podatke ankete na skalama ekstraverzije, introverzije i neuroticizma, moguće je izvesti pokazatelje temperamenta ličnosti. prema Pavlovoj klasifikaciji ko je opisao četiri klasična tipa: sanguine(prema glavnim svojstvima centralnog nervnog sistema karakteriše se kao jak, uravnotežen, pokretljiv),
kolerik(jako, neuravnoteženo, mobilno),
flegmatična osoba(jak, uravnotežen, inertan),
melanholic(slab, neuravnotežen, inertan).
"Čisti" sangvinik(visoka ekstraverzija i nizak neuroticizam) brzo se prilagođava novim uslovima, brzo se približava ljudima, društven. Osjećaji lako nastaju i mijenjaju se, emocionalna iskustva su po pravilu plitka. Izrazi lica su bogati, pokretni, izražajni.
Pomalo je nemiran, potrebni su mu novi utisci, nedovoljno reguliše svoje impulse, ne zna da se striktno pridržava ustaljene rutine, života i sistema rada.
S tim u vezi, on ne može uspješno obaviti zadatak koji zahtijeva jednaku potrošnju truda, dug i metodičan trud, upornost, stabilnost pažnje i strpljenja.
U nedostatku ozbiljnih ciljeva razvijaju se duboke misli, stvaralačka aktivnost, površnost i nepostojanost.
Kolerik(visoka ekstraverzija i visoki neuroticizam) karakterizira povećana ekscitabilnost, akcije su isprekidane. Odlikuje se oštrinom i brzinom pokreta, snagom, impulsivnošću, živopisnim izražavanjem emocionalnih iskustava. Zbog neravnoteže, zanesen poslom, sklon je da deluje svom snagom, da bude iscrpljen više nego što bi trebalo.
Imajući javne interese, temperament se manifestuje u inicijativi, energiji, pridržavanju principa. U nedostatku duhovnog života, kolerični temperament se često manifestira u razdražljivosti, djelotvornosti, neumjerenosti, razdražljivosti, nemogućnosti samokontrole u emocionalnim okolnostima.
Flegmatična osoba(visoka introverzija i visok neuroticizam) karakteriše relativno nizak nivo aktivnosti ponašanja, čiji se novi oblici razvijaju sporo, ali su uporni. Ima sporost i smirenost u postupcima, izrazima lica i govora, ujednačenost, postojanost, dubinu osjećaja i raspoloženja.
Uporan i tvrdoglav "radnik života", rijetko gubi živce, nije sklon afektima, proračunavši snagu, privodi stvar do kraja, ujednačen je u vezama, umjereno društven, ne voli uzalud pričati. Štedi energiju, ne troši je.
U zavisnosti od uslova, u nekim slučajevima flegmatičnu osobu mogu karakterisati „pozitivne“ osobine - izdržljivost, dubina misli, postojanost, temeljitost itd., U drugim - letargija, ravnodušnost prema okolini, lenjost i nedostatak volje, siromaštvo i slabost emocija, sklonost ispunjavanju samo uobičajenih radnji.
melanholic(visoka introverzija i visok neuroticizam). Njegova reakcija često ne odgovara jačini stimulusa, postoji dubina i stabilnost osjećaja sa njihovim slabim izrazom. Teško mu je da se dugo koncentriše na nešto. Jaki utjecaji često uzrokuju produženu inhibitornu reakciju kod melanholičara (ruke dolje).
Odlikuje ga suzdržanost i prigušena motorika i govor, stidljivost, plahost, neodlučnost. U normalnim uslovima, melanholik je duboka, smislena osoba, može biti dobar radnik, uspešno se nosi sa životnim zadacima.
At nepovoljni uslovi može se pretvoriti u zatvorenu, plašljivu, anksioznu, ranjivu osobu, sklonu teškim unutrašnjim iskustvima takvih životnih okolnosti koje to nikako ne zaslužuju.
Eysenck upitnik za određivanje temperamenta
Uputstvo. Postavlja vam se nekoliko pitanja. Odgovorite samo „Da“ ili „Ne“ na svako pitanje. Ne razmišljajte dugo o odgovorima, budite iskreni.
Tekst upitnika
1. Da li često osjećate žudnju za novim iskustvima, za rasejanošću, za doživljavanjem snažnih senzacija?
2. Da li često osjećate da su vam potrebni prijatelji koji vas razumiju, ohrabruju, saosećaju s vama?
3. Da li sebe smatrate bezbrižnom osobom?
4. Da li vam je jako teško odustati od svojih namjera?
5. Razmišljate li o stvarima polako i radije sačekate prije nego počnete djelovati?
6. Da li uvijek ispunjavate svoja obećanja, čak i ako vam to nije isplativo?
7. Da li često imate uspone i padove u svom raspoloženju?
8. Da li obično glumite i govorite brzo?
9. Da li ste ikada imali osećaj da ste nesrećni, iako za to nije bilo ozbiljnog razloga?
10. Da li je tačno da ste u stanju da o svemu odlučujete za „svađu“?
11. Da li vam je neprijatno kada želite da upoznate nekoga suprotnog pola koji vam se sviđa?
12. Da li ikada izgubite živce kada se naljutite?
13. Da li se često dešava da se ponašate nepromišljeno, pod uticajem trenutka?
14. Da li vas često brine pomisao da niste trebali nešto učiniti ili reći?
15. Da li više volite čitanje knjiga nego upoznavanje ljudi?
16. Da li vas je lako uvrijediti?
17. Volite li često biti u društvu?
18. Imate li misli koje ne biste voljeli podijeliti s drugima?
19. Da li je istina da ste ponekad toliko puni energije da vam sve gori u rukama, a ponekad se osjećate umorno?
20. Da li pokušavate da ograničite svoj krug poznanika na mali broj najbližih prijatelja?
21. Da li puno sanjaš?
22. Kada neko vikne na vas, da li odgovarate istim?
23. Da li sve svoje navike smatrate dobrim?
24. Da li se često osećate kao da ste za nešto krivi?
25. Da li ste ponekad u stanju da date oduška svojim osećanjima i bezbrižnoj zabavi u zabavnom društvu?
26. Može li se reći da su vam živci često nategnuti do krajnjih granica?
27. Da li ste na glasu kao živahna i vesela osoba?
28. Nakon što je posao obavljen, da li se često vraćate na njega i razmišljate šta ste mogli bolje da uradite?
29. Da li se osećate nemirno kada ste u velikom društvu?
30. Da li ikada širite glasine?
31. Da li se dešava da ne možete da spavate jer vam različite misli dolaze u glavu?
32. Ako želite da saznate nešto, da li više volite da to pronađete u knjizi ili pitate ljude?
33. Imate li jake otkucaje srca?
34. Da li volite posao koji zahteva koncentraciju?
35. Da li imate napade drhtanja?
36. Da li uvijek govoriš istinu?
37. Da li vam je neprijatno biti u društvu u kojem se rugaju jedni drugima?
38. Da li ste razdražljivi?
39. Da li volite posao koji zahteva brzinu?
40. Da li je istina da vas često proganjaju misli o raznim nevoljama i strahotama koje bi se mogle dogoditi, iako se sve dobro završilo?
41. Da li je istina da ste spori u pokretima i pomalo spori?
42. Da li ikada kasniš na posao ili se nađeš sa nekim?
43. Da li često imate noćne more?
44. Da li je istina da toliko volite da pričate da ne propuštate nijednu priliku da razgovarate sa novom osobom?
45. Da li patite od bola?
46. Da li biste se uznemirili da dugo niste mogli da vidite svoje prijatelje?
47. Da li ste nervozna osoba?
48. Ima li među vašim poznanicima onih koji vam se očito ne sviđaju?
49. Da li ste samouvjerena osoba?
50. Da li vas lako vrijeđa kritika vaših nedostataka ili vašeg rada?
51. Da li vam je teško zaista uživati u događajima koji uključuju mnogo ljudi?
52. Muči li vas osjećaj da ste nekako gori od drugih?
53. Da li biste mogli da začinite dosadno društvo?
54. Da li ponekad pričate o stvarima koje uopšte ne razumete?
55. Da li brinete o svom zdravlju?
56. Da li volite da se šalite sa drugima?
57. Patite li od nesanice?
Obrada rezultata
ekstraverzija- je zbir odgovora "Da" na pitanja 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 i odgovora "Ne" na pitanja 5 , 15, 20 , 29, 32, 37, 41, 51.
Ako je ukupan rezultat 0-10, onda ste introvert, zatvoren u sebe. Ako je 11 - 14, onda ste ambivert, komunicirajte kada vam je potrebno. Ako imate 15-24, onda ste ekstrovertni, druželjubivi, okrenuti vanjskom svijetu.
neuroticizam- broj odgovora "da" nalazi se u pitanjima 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
Ako je broj odgovora "Da" 0-10, tada − emocionalnu stabilnost. Ako je 11-16, onda - emocionalna upečatljivost. Ako je 17-22, onda postoje odvojeni znakovi labavljenja nervnog sistema. Ako je 23-24, onda - neuroticizam, koji graniči s patologijom, moguća je slom, neuroza.
Lazi- je zbir bodova odgovora "Da" na pitanja 6, 24, 36 i odgovora "Ne" na pitanja 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Ako je rezultat od 0-3 norma za ljudske laži, odgovorima se može vjerovati. Ako je 4-5, onda je sumnjivo. Ako je 6-9, onda su odgovori nepouzdani.
Ako se odgovorima može vjerovati, tada se na osnovu primljenih podataka pravi graf.
Sangvinik ekstrovert: stabilna ličnost, društven, usmeren ka spoljašnjem svetu, društven, ponekad pričljiv, bezbrižan, veseo, voli vođstvo, mnogo prijatelja, veseo.
Kolerik ekstrovert: nestabilna ličnost, osetljiva, uzbuđena, neobuzdana, agresivna, impulsivna, optimistična, aktivna, ali performanse i raspoloženje su nestabilni, ciklični. U situaciji stresa - sklonost histerično-psihopatskim reakcijama.
Flegmatični introvert: stabilna ličnost, spor, smiren, pasivan, nepokolebljiv, oprezan, promišljen, miran, suzdržan, pouzdan, smiren u odnosima, sposoban da izdrži dugotrajne nedaće bez narušavanja zdravlja i raspoloženja.
Melanholični introvert: nestabilna ličnost, anksiozna, pesimistična, spolja vrlo suzdržana, ali iznutra senzibilna i emotivna, intelektualna, sklona refleksiji. U situaciji stresa - sklonost ka unutrašnjoj anksioznosti, depresiji, poremećaju ili pogoršanju performansi (zečji stres).
Vage: ekstraverzija, introverzija, neuroticizam; tipovi temperamenta - sangvinik, flegmatik, kolerik, melanholik
Svrha testa
Upitnik je osmišljen za dijagnosticiranje ekstraverzije, introverzije i neuroticizma, a uključuje i devet pitanja koja čine "skalu laži". Odgovori koji odgovaraju ključu vrijede jedan bod.
G. Eizenk je razvio dvije verzije ovog upitnika (A i B), koje omogućavaju, na primjer, da se provede drugo istraživanje nakon određenih eksperimentalnih procedura, eliminirajući mogućnost pamćenja prethodno datih odgovora.
Upute za test
“Pozvani ste da odgovorite na 57 pitanja. Pitanja imaju za cilj da otkriju vaš uobičajeni način ponašanja. Pokušajte zamisliti tipične situacije i dati prvi "prirodni" odgovor koji vam padne na pamet. Odgovorite brzo i tačno. Zapamtite da ne postoje "dobri" ili "loši" odgovori. Ako se slažete sa tvrdnjom, stavite znak + (da) pored njenog broja, ako ne, znak - (ne).
Test
Tekst upitnika (opcija A)
1. Da li često osjećate žudnju za novim iskustvima, za rasejanošću, za doživljavanjem snažnih senzacija?
2. Da li često osjećate da su vam potrebni prijatelji koji vas mogu razumjeti, ohrabriti ili saosećati s vama?
3. Da li sebe smatrate bezbrižnom osobom?
4. Da li vam je jako teško odustati od svojih namjera?
5. Razmišljate li o stvarima polako i radije sačekate prije nego počnete djelovati?
6. Da li uvijek ispunjavate svoja obećanja, čak i ako vam to nije isplativo?
7. Da li često imate uspone i padove u svom raspoloženju?
8. Da li obično brzo glumite i govorite, da li provodite mnogo vremena razmišljajući?
9. Da li ste ikada imali osećaj da ste nesrećni, iako za to nije bilo ozbiljnog razloga?
10. Da li je istina da na opkladi možete odlučiti o svemu?
11. Da li vam je neprijatno kada želite da upoznate nekoga suprotnog pola koji vam se sviđa?
12. Da li ikada izgubite živce kada se naljutite?
13. Da li se često dešava da se ponašate nepromišljeno, pod uticajem trenutka?
14. Da li često mislite da nije trebalo nešto da uradite ili kažete?
15. Da li više volite čitanje knjiga nego upoznavanje ljudi?
16. Da li vas je lako uvrijediti?
17. Volite li često biti u društvu?
18. Da li ponekad imate misli koje ne biste voljeli podijeliti s drugim ljudima?
19. Da li je istina da ste ponekad toliko puni energije da vam sve gori u rukama, a ponekad se osjećate vrlo letargično?
20. Da li pokušavate da ograničite svoj krug poznanika na mali broj najbližih prijatelja?
21. Da li puno sanjaš?
22. Kada neko vikne na vas, da li odgovarate istim?
23. Da li se često osjećate krivim?
24. Da li se često osećate kao da ste za nešto krivi?
25. Da li ste ponekad u stanju dati slobodu svojim osjećajima i bezbrižno se zabaviti veselo društvo?
26. Može li se reći da su vam živci često nategnuti do krajnjih granica?
27. Da li ste na glasu kao živahna i vesela osoba?
28. Nakon što je posao obavljen, koliko često se mentalno vraćate na njega i razmišljate šta biste mogli bolje uraditi?
29. Da li se osećate nemirno kada ste u velikom društvu?
30. Da li ikada širite glasine?
31. Da li se dešava da ne možete da spavate jer vam različite misli dolaze u glavu?
32. Šta više voliš ako želiš nešto da znaš: da to pronađeš u knjizi (odgovor je „Da“) ili da pitaš prijatelje (odgovor je „Ne“)?
33. Da li imate jake otkucaje srca?
34. Da li volite posao koji zahteva koncentraciju?
35. Da li imate napade drhtanja?
36. Da li uvijek govoriš istinu?
37. Da li vam je neprijatno biti u društvu u kojem se svi rugaju?
38. Da li ste razdražljivi?
39. Da li volite posao koji zahteva brzu akciju?
40. Da li je istina da vas često proganjaju misli o raznim nevoljama i “strahotima” koji bi se mogli dogoditi, iako se sve dobro završilo?
41. Da li je istina da ste spori u pokretima i pomalo spori?
42. Da li ste ikada zakasnili na posao ili na sastanak sa nekim?
43. Da li često imate noćne more?
44. Da li je istina da toliko volite da pričate da ne propuštate nijednu priliku da razgovarate sa novom osobom?
45. Da li patite od bola?
46. Da li biste se uznemirili da dugo niste mogli da vidite svoje prijatelje?
47. Možete li sebe nazvati nervoznom osobom?
48. Ima li među vašim poznanicima koji vam se očito ne sviđaju?
49. Da li biste rekli da ste samouvjerena osoba?
50. Da li vas lako vrijeđa kritika vaših nedostataka ili vašeg rada?
51. Da li vam je teško zaista uživati u događajima koji uključuju mnogo ljudi?
52. Muči li vas osjećaj da ste nekako gori od drugih?
53. Da li biste mogli da začinite dosadno društvo?
54. Da li ponekad pričate o stvarima koje uopšte ne razumete?
55. Da li brinete o svom zdravlju?
56. Da li volite da se šalite sa drugima?
57. Patite li od nesanice?
Tekst upitnika (opcija B)
Ova verzija upitnika razlikuje se od prethodne samo po tekstu metodologije. Instrukcije, ključ, obrada podataka su duplirani i stoga nisu ovdje dati.
1. Da li volite uzbuđenje i vrevu oko sebe?
2. Da li često imate neugodan osjećaj da nešto želite, a ne znate šta?
3. Da li ste jedan od onih ljudi koji ne štedljive riječi?
4. Da li se ponekad osećate srećno, a ponekad tužno bez razloga?
5. Da li se obično skrivate na zabavama ili u društvu?
6. Da li ste kao dete uvek radili odmah i krotko ono što vam je naređeno?
7. Da li ste ponekad loše raspoloženi?
8. Kada ste uvučeni u svađu, da li više volite da ćutite, nadajući se da će sve uspeti?
9. Lako vas pokolebaju promjene raspoloženja?
10. Volite li biti u blizini ljudi?
11. Da li ste često gubili san zbog svojih briga?
12. Da li ponekad postanete tvrdoglavi?
13. Da li biste sebe nazvali nepoštenim?
14. Da li vam dobre misli često padaju prekasno?
15. Da li više volite da radite sami?
16. Da li se često osjećate letargično i umorno bez dobrog razloga?
17. Da li ste po prirodi živa osoba?
18. Da li se ponekad smejete prljavim šalama?
19. Da li se često toliko zasitite nečega da se osjećate "siti"?
20. Osjećate li se neugodno u bilo kojoj odjeći osim ležerne?
21. Da li vam se misli često ometaju kada pokušavate da se fokusirate na nešto?
22. Možete li brzo svoje misli pretočiti u riječi?
23. Da li ste često uronjeni u svoje misli?
24. Da li ste potpuno oslobođeni bilo kakvih predrasuda?
25. Volite li prvoaprilske šale?
26. Da li često razmišljate o svom poslu?
27. Da li zaista volite da jedete ukusnu hranu?
28. Da li vam je potrebna prijateljska osoba da progovorite kada ste iritirani?
29. Da li vam je veoma neprijatno da pozajmite ili prodate bilo šta kada vam treba novac?
30. Da li se ponekad pokažeš?
31. Da li ste veoma osetljivi na određene stvari?
32. Da li biste radije bili sami kod kuće nego išli na dosadnu zabavu?
33. Da li ste ponekad toliko nemirni da ne možete dugo sjediti mirno?
34. Da li ste skloni da planirate svoje poslove pažljivo i ranije nego što bi trebalo?
35. Vrti li vam se u glavi?
36. Da li uvijek odgovarate na mejlove odmah nakon što ih pročitate?
37. Da li vam je bolje kada o tome razmišljate sami nego da o tome razgovarate s drugima?
38. Da li vam ikada nedostaje daha čak i ako niste radili nikakav težak posao?
39. Možete li reći da ste osoba kojoj nije stalo da je sve baš onako kako treba da bude?
40. Muče li vas živci?
41. Da li više volite da planirate nego da delujete?
42. Da li ponekad odlažeš za sutra ono što treba da uradiš danas?
43. Da li ste nervozni na mestima kao što su liftovi, metroi, tuneli?
44. Kada upoznajete ljude, da li ste obično prvi koji preuzimate inicijativu?
45. Da li imate jake glavobolje?
46. Da li obično mislite da će sve proći samo od sebe i vratiti se u normalu?
47. Da li vam je teško da zaspite noću?
48. Da li ste ikada lagali u životu?
49. Da li ponekad kažete prvo što vam padne na pamet?
50. Koliko dugo brinete nakon sramote koja se dogodila?
51. Da li ste obično zatvoreni sa svima osim sa bliskim prijateljima?
52. Da li često upadate u nevolje?
53. Da li voliš da pričaš priče svojim prijateljima?
54. Da li više volite pobijediti nego izgubiti?
55. Da li se često osjećate neugodno u društvu ljudi iznad vas na poziciji?
56. Kada su okolnosti protiv vas, da li obično razmišljate, međutim, šta drugo vrijedi učiniti?
57. Da li često usisavate stomak prije nekog važnog zadatka?
Obrada i interpretacija rezultata ispitivanja
Ključ za test
Ekstraverzija - introverzija:
. "da" (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
. "ne" (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
neuroticizam(emocionalna stabilnost - emocionalna nestabilnost):
"da" (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.
"Skala laži":
. "da" (+): 6, 24, 36;
. "ne" (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Rukovanje rezultatima testova
Odgovori koji odgovaraju ključu vrijede 1 bod. Prilikom analize rezultata treba se pridržavati sljedećih smjernica.
Ekstraverzija:
Preko 19 godina - bistar ekstrovert,
. više od 15 - ekstrovertna
. 12 - prosječna vrijednost,
. manje od 9 - introvert,
. manje od 5 - duboki introvert.
neuroticizam:
Više od 19 godina - veoma visok nivo neuroticizma,
. više od 14 - visok nivo neuroticizma,
. 9 - 13 - prosječna vrijednost,
. manje od 7 - nizak nivo neuroticizma.
laž:
Više od 4 - neiskrenost u odgovorima, što takođe svedoči o nekom demonstrativnom ponašanju i orijentaciji subjekta na društveno odobravanje,
. manje od 4 je normalno.
Interpretacija rezultata ispitivanja
Prezentacija rezultata na skalama ekstraverzije i neuroticizma vrši se pomoću koordinatnog sistema. Interpretacija dobijenih rezultata vrši se na osnovu psiholoških karakteristika pojedinca, koji odgovaraju jednom ili drugom kvadratu koordinatnog modela, uzimajući u obzir stepen ozbiljnosti individualnih psiholoških svojstava i stepen pouzdanosti podataka. dobijeno.
Oslanjajući se na podatke iz fiziologije više nervne aktivnosti, Ajzenk pretpostavlja da su jaki i slabi tipovi, prema Pavlovu, veoma bliski ekstravertnim i introvertnim tipovima ličnosti. Priroda introverzije i ekstraverzije se vidi u urođenim svojstvima centralnog nervnog sistema, koja osiguravaju ravnotežu procesa ekscitacije i inhibicije.
Dakle, koristeći podatke ankete o skalama ekstraverzije, introverzije i neuroticizma, moguće je izvesti indikatore temperamenta ličnosti prema Pavlovoj klasifikaciji, koji je opisao četiri klasična tipa: sangvinik (prema glavnim svojstvima centralnog nervnog sistema, on je karakteriziraju kao jaki, uravnoteženi, pokretni), kolerik (jak, neuravnotežen, pokretljiv), flegmatik (jak, uravnotežen, inertan), melanholik (slab, neuravnotežen, inertan).
"čisto" sanguine brzo se prilagođava novim uslovima, brzo se približava ljudima, društven. Osjećaji lako nastaju i mijenjaju se, emocionalna iskustva su po pravilu plitka. Izrazi lica su bogati, pokretni, izražajni. Pomalo je nemiran, potrebni su mu novi utisci, nedovoljno reguliše svoje impulse, ne zna da se striktno pridržava ustaljene rutine, života i sistema rada. S tim u vezi, on ne može uspješno obaviti zadatak koji zahtijeva jednaku potrošnju truda, dug i metodičan trud, upornost, stabilnost pažnje i strpljenja. U nedostatku ozbiljnih ciljeva razvijaju se duboke misli, stvaralačka aktivnost, površnost i nepostojanost.
Kolerik karakterizira povećana razdražljivost, akcije su isprekidane. Odlikuje se oštrinom i brzinom pokreta, snagom, impulsivnošću, živopisnim izražavanjem emocionalnih iskustava. Zbog neravnoteže, zanesen poslom, sklon je da deluje svom snagom, da bude iscrpljen više nego što bi trebalo. Imajući javne interese, temperament se manifestuje u inicijativi, energiji, pridržavanju principa. U nedostatku duhovnog života, kolerični temperament se često manifestira u razdražljivosti, djelotvornosti, neumjerenosti, razdražljivosti, nemogućnosti samokontrole u emocionalnim okolnostima.
Flegmatična osoba karakteriše relativno nizak nivo aktivnosti ponašanja, čiji se novi oblici razvijaju sporo, ali su uporni. Ima sporost i smirenost u postupcima, izrazima lica i govora, ujednačenost, postojanost, dubinu osjećaja i raspoloženja. Uporan i tvrdoglav "radnik života", rijetko gubi živce, nije sklon afektima, proračunavši snagu, privodi stvar do kraja, ujednačen je u vezama, umjereno društven, ne voli uzalud pričati. Štedi energiju, ne troši je. U zavisnosti od uslova, u nekim slučajevima flegmatičnu osobu mogu karakterisati „pozitivne“ osobine - izdržljivost, dubina misli, postojanost, temeljitost itd., U drugim - letargija, ravnodušnost prema okolini, lenjost i nedostatak volje, siromaštvo i slabost emocija, sklonost ispunjavanju samo uobičajenih radnji.
melanholic. Njegova reakcija često ne odgovara jačini stimulusa, postoji dubina i stabilnost osjećaja sa njihovim slabim izrazom. Teško mu je da se dugo koncentriše na nešto. Jaki utjecaji često uzrokuju produženu inhibitornu reakciju kod melanholičara (ruke dolje). Odlikuje ga suzdržanost i prigušena motorika i govor, stidljivost, plahost, neodlučnost. U normalnim uslovima, melanholik je duboka, smislena osoba, može biti dobar radnik, uspešno se nosi sa životnim zadacima. U nepovoljnim uslovima može se pretvoriti u zatvorenu, plašljivu, anksioznu, ranjivu osobu, sklonu teškim unutrašnjim iskustvima takvih životnih okolnosti koje to nikako ne zaslužuju.
