Savavališko įsiminimo metodai psichologijoje. Nevalinga ir nevalinga atmintis. Teisinė ir organizacinė pagalba smulkiam verslui formuoti

Atminties modeliai (sąlygos sėkmingai įsiminti ir atgaminti) siejami su atminties formomis.

Nevalingas įsiminimas

Sėkmingo nevalingo įsiminimo sąlygos yra šios:

  • stiprūs ir reikšmingi fiziniai dirgikliai (šūvio garsas, ryškus prožektorius);
  • kokios priežastys padidėjęs orientacinis aktyvumas(veiksmo, proceso, neįprasto reiškinio nutraukimas ar atnaujinimas, jo kontrastas su fonu ir pan.);
  • dirgikliai, kurie yra reikšmingiausi konkrečiam asmeniui (pavyzdžiui, profesiniu požiūriu svarbūs dalykai);
  • dirgikliai, turintys ypatingą emocinę spalvą;
  • kas labiausiai susiję su šio asmens poreikiais;
  • tai, kas yra veiklos objektas.

Taigi problemos, kurią sprendžiame ilgą laiką, sąlygos nevalingai ir tvirtai prisimenamos.

Savavališkas įsiminimas

Tačiau žmogaus veikloje dažniau reikia ką nors konkrečiai atsiminti ir atgaminti atitinkamomis sąlygomis. Tai yra savavališkas įsiminimas, kuriame visada nustatoma prisiminimo užduotis, tai yra, atliekama speciali mnemoninė veikla.

Žmogaus vystymosi procese savanoriškas įsiminimas formuojasi palyginti vėlai (daugiausia iki laikotarpio mokslus). Šis įsiminimo būdas intensyviai plėtojamas mokymuose ir.

Sėkmingo savanoriško įsiminimo sąlygos yra:

  • įsimenamos medžiagos reikšmės ir prasmės suvokimas;
  • jo struktūros, loginių dalių ir elementų santykių identifikavimas, semantinis ir erdvinis medžiagos grupavimas;
  • plano identifikavimas žodinėje-tekstinėje medžiagoje, raktiniai žodžiai kiekvienos jo dalies turinyje, medžiagos pateikimas diagramos, lentelės, diagramos, brėžinio, vizualinio vaizdo pavidalu;
  • įsimenamos medžiagos turinys ir prieinamumas, jos koreliacija su įsiminimo dalyko patirtimi ir orientacija;
  • emocinis ir estetinis medžiagos prisotinimas;
  • galimybė naudoti šią medžiagą profesinę veiklą tema;
  • įrengimas dėl būtinybės atkurti šią medžiagą tam tikromis sąlygomis;
  • medžiaga, kuri veikia kaip priemonė reikšmingiems tikslams pasiekti, atlieka esminį vaidmenį sprendžiant gyvenimo problemas, veikia kaip aktyvios protinės veiklos objektas.

Įsiminant medžiagą, būtina ją racionaliai paskirstyti laiku, o įsimenamą medžiagą aktyviai atgaminti.

mnemonika

Jei heterogeninėje medžiagoje neįmanoma užmegzti semantinių ryšių, dirbtiniai įsiminimo palengvinimo būdai – mnemonika(įsiminimo menas): pagalbinių dirbtinių asociacijų kūrimas, mintinai įsimenamos medžiagos išdėstymas gerai žinomoje erdvėje, pažįstamas raštas, lengvai įsimenamas ritminis tempas. Taigi, nuo mokyklinių metų visi žino mnemoninį šviesos spektro spalvų sekos įsiminimo metodą: „Kiekvienas medžiotojas nori žinoti, kur sėdi fazanas“.

Savavališka atmintis yra kryptingai organizuota. Tyrimai rodo, kad žmogus lengvai išlaiko ir atkuria tik tris ar keturis izoliuotus objektus (vienu metu suvokiant juos). Ribotas vienu metu esančios medžiagos sulaikymo ir atkūrimo apimtis yra dėl retroaktyvaus ir aktyvaus slopinimo (slopinimo, atsirandančio atitinkamai dėl vėlesnių ir ankstesnių poveikių).

krašto faktorius

Jei tiriamajam duodama 10 skiemenų serija, tai pirmasis ir paskutinis skiemenys įsimenami lengviau, o viduriniai – prasčiau. Kas paaiškina šį faktą? Pirmųjų elementų neslopina ankstesni įspūdžiai, o paskutinių serijos narių neslopina vėlesni elementai. Kita vertus, viduriniai serijos nariai patiria slopinimą tiek iš ankstesnio (aktyvus slopinimas), tiek iš vėlesnių elementų pusės (retroaktyvus, atvirkštinio veikimo slopinimas). Nurodytas atminties modelis (geresnis ekstremalių elementų įsiminimas) vadinamas krašto faktorius.

Jei įsiminta eilutė susideda iš keturių elementų, tai pirmiausia prisimenama pirmoji, antra ir ketvirta, blogiau - trečioji. Todėl keturkampiuose reikia atkreipti dėmesį į trečią eilutę - “ Achilo kulnas» dizainai. Būdinga, kad būtent trečiosiose ketureilių eilutėse poetai dažnai leidžia pažeisti dydį, kad sukeltų jam didesnį dėmesį. Štai kaip skamba, pavyzdžiui, pirmasis N. M. Jazykovo eilėraščio „Mūza“ ketureilis:

Stygų deivė išgyveno

Dievai, griaustinis ir damasko plienas.

Gražių rankų ji nesukišo į grandines

Tironijos ir ištvirkimo amžiai.

Sunku prisiminti 18 skirtingų elementų sąrašą. Tačiau išvardinti „Negyvųjų sielų“ herojaus Nozdrevo pirkinius nėra taip sunku prisiminti. Tam mums padeda pats autorius, kuris atlieka būtiną sąrašo kontrastingumą. „Jei jam [Nozdriovui] pasisekdavo mugėje užpulti paprastąjį ir jį sumušti, jis nusipirkdavo krūvą visko, kas anksčiau patraukdavo į akį parduotuvėse: antkaklių, rūkančių deguto, čiužinių, žvakių, skarelių auklei. , eržilas, razinos, sidabrinė praustuvė, olandiška drobė, grūdų miltai, tabakas, pistoletai, silkės, paveikslai, šlifavimo įrankiai, puodai, batai, fajanso indai – kiek užteko pinigų.

Pereinant nuo vienos sudėtingos medžiagos įsiminimo prie kitos, būtina daryti pertraukas (mažiausiai 15 minučių), kurios apsaugo nuo retroaktyvaus slopinimo.

Prielaidą, kad pėdsakai visai neišnyksta, o tik slopinami veikiant kitoms įtakoms, patvirtina reminiscencijos fenomenas (lot. reminiscentia – prisiminimas). Dažnai grojant medžiagą iškart po jos suvokimo, atmintyje išlaikomų elementų skaičius yra mažesnis nei kiekis, kurį žmogus gali atkurti po pauzės. Taip yra dėl to, kad poilsio laikotarpiu slopinimo poveikis pašalinamas.

Norint išplėsti savavališkos atminties kiekį, būtina pateikti įsimintą medžiagą tam tikra struktūra, į grupę jo. Pavyzdžiui, mažai tikėtina, kad kas nors galėtų greitai prisiminti 16 atskirtų skaičių seriją: 1001110101110011. Jei šią seriją sugrupuosite į dviženklius skaičius: 10 01 11 01 01 11 00 11, tada juos lengviau atsiminti. . Šią keturženklių skaičių seriją dar lengviau įsiminti, nes ją sudaro nebe 16 elementų, o keturios padidintos grupės: 1001 1101 0111 0011. Sujungus elementus į grupes, sumažėja tų elementų, kurie aktyviai veikia. ir retroaktyvus slopinimas, leidžia palyginti šiuos elementus, t.y. įtraukti intelektinę veiklą į įsiminimo procesą.

Ryžiai. 1. Savavališko mnemoninio veiksmo organizavimo būdai

Semantinės atminties produktyvumas yra 25 kartus didesnis nei mechaninės atminties. Objekto kūrimo ryšių, struktūros, principo, modelių nustatymas yra pagrindinė sėkmingo objekto įsiminimo sąlyga. Sunku mechaniškai prisiminti skaičius 248163264128256, tačiau labai lengva įsiminti tuos pačius skaičius, jei nustatote tam tikrą skaičių skaičių (kiekvieną paskesnį skaičių padvigubinant). Numeris 123-456-789 lengvai įsimenamas, suradus jo konstrukcijos principą (1 pav.).

Savavališką vaizdinės medžiagos įsiminimą palengvina ir jos organizavimo principo identifikavimas (2 pav.).

Eksperimentinių tyrimų metu nustatyta, kad tiriamieji „atsimena“ daugiau informacijos, nei buvo pateikta įsiminti. Jei, pavyzdžiui, sakinys „Ivanovas susmulkino cukrų“ pateikiamas įsiminti, tai jį atkuriant tiriamieji šią medžiagą dažnai atkuria taip: „Ivanovas žnyplėmis kapojo cukrų“. Šis reiškinys paaiškinamas nevalingu ryšiu su individo sprendimų ir išvadų įsiminimu.

Taigi atmintis nėra statinės informacijos saugykla. Jis organizuojamas sisteminant suvokimo ir mąstymo procesus.

Ryžiai. 2. Prisiminkite ir tokia pačia seka atkurkite šią figūrų seriją (užduotis galima atlikti tik tada, kai yra nustatytas figūrų išdėstymo principas)

At atkūrimas medžiaga kaip atrama turėtų būti naudojami tie objektai, kurie struktūriškai organizavo suvokimo lauką, reguliavo įsiminimo dalyko veiklą.

Prisiminimai yra ypatinga reprodukcijos rūšis. Atmintis- individo vaizdinių vaizdų priskyrimas tam tikrai savo gyvenimo vietai ir momentui. Prisiminimų lokalizaciją palengvina atkuriant vientisus elgesio įvykius, jų seką.

Reprodukcija, susijusi su sunkumų įveikimu, vadinama prisiminimas. Įveikti prisiminimo sunkumus padeda įvairių asociacijų steigimas.

Atkuriami daiktų ar reiškinių vaizdai vadinami atstovybės. Jie skirstomi į tipus, atitinkančius suvokimo tipus (vizualinis, girdimas ir kt.).

Atvaizdavimų ypatumas yra jų bendrumas ir suskaidymas. Vaizdai ne vienodai ryškiai perteikia visų objektų ypatybių ir ženklų. Jei tam tikros reprezentacijos yra susijusios su mūsų veikla, tada išryškėja tie objekto aspektai, kurie yra būtiniausi šiai veiklai.

Reprezentacijos yra apibendrinti tikrovės vaizdai. Jie saugomi nuolatiniai ženklai daiktai ir atsitiktiniai atmetami. Peržiūrų – daugiau aukštas laiptelisžinios nei pojūtis ir suvokimas. Jie yra pereinamasis etapas nuo pojūčių iki minties. Tačiau reprezentacijos visada blyškesnės, ne tokios išbaigtos nei suvokimai. Pateikdami žinomo objekto vaizdą, pavyzdžiui, savo namo fasadą, galite pastebėti, kad šis vaizdas yra fragmentiškas ir šiek tiek rekonstruotas.

Praeitis atkuriama dalyvaujant mąstymui – apibendrintai ir netiesiogiai. Reprodukcijos sąmonė neišvengiamai veda į kategorišką, konceptualų praeities aprėptį. Ir tik specialiai organizuota kontrolinė veikla – palyginimas, kritinis vertinimas – priartina atkurtą vaizdą prie realių įvykių.

Dauginimosi medžiaga yra ne tik atminties, bet ir viso konkretaus individo psichinio originalumo produktas.

Medžiaga prisimenama žmogaus veiklos kontekste. Pirmiausia atmintyje saugoma, kas buvo aktualiausia, reikšmingiausia žmogaus veikloje, kaip ši veikla prasidėjo ir baigėsi, kokios kliūtys iškilo jos įgyvendinimo kelyje. Tuo pačiu vieni geriau įsimena pagalbininkus, kiti – trukdančius veiklą veiksnius.

Tarpasmeniniuose santykiuose dalykai, kurie turi įtakos svarbiausiems dalykams asmenybės bruožai individualus.

Taip pat yra asmeninių tendencijų rekonstruoti atmintyje saugomą medžiagą. Žmogus atsimena įvykius tokia forma, kokia jis juos suvokia suvokimo procese. Jau elementarus suvokimo ir atminties sintezės aktas – atpažinimas išsiskiria daugybe individualių savybių. Prasta veidų atmintis gali būti derinama su gera kitų objektų atmintimi.

Reprodukcijos tikslumas ir išsamumas priklauso nuo individo įtaigumo ir atitikties, jo polinkio fantazuoti. Esant emociškai įtemptoms būsenoms, atsiranda reikšmingų pažinimo procesų deformacijų.

Taigi atmintis nėra gatavų prekių sandėlis. Jos medžiaga yra asmeniškai rekonstruojama. Asmeninė atkuriamos medžiagos rekonstrukcija gali pasireikšti pradinės medžiagos semantinio turinio iškraipymu, iliuziniu atkuriamo įvykio detalizavimu, skirtingų elementų suvienodinimu, susijusių elementų atskyrimu, turinio pakeitimu kitu panašiu turiniu. , erdvinis ir laikinis įvykių ar jų fragmentų maišymas, perdėjimas, asmeniškai reikšmingų įvykio aspektų akcentavimas, funkciškai tapačių objektų supainiojimas.

Žmogaus atmintyje išsaugoma ne tik tikroji įvykių pusė, bet ir atitinkama jų interpretacija. Prasmingam įsiminimui būdingas medžiagos įtraukimas į semantinį (kategorinį-konceptualų) individo lauką. Praeities įtakų atgaminimas, atkūrimas nėra šių įtakų „nuosmukis“. Atvaizdų divergencijos laipsnis ir tikrų įvykių adresu skirtingi žmonės nėra tas pats. Tai priklauso nuo individo aukštesnės nervinės veiklos tipo, individualios sąmonės struktūros, vertybinių nuostatų, veiklos motyvų ir tikslų.

Ji taip pat intensyviai funkcionuoja už sąmonės slenksčio. Šiuo metu jis modeliuojamas elektroninių kompiuterių pagalba. Tačiau šios mašinos teikia tik informacijos saugojimą, o žmogaus atmintis yra nuolat save organizuojantis procesas, visų psichinių procesų rezultatus integruojantis mentalinis mechanizmas, tiesiogiai suvokiamos ir logiškai apdorotos informacijos saugojimo mechanizmas.

Kai kurie žmonės gali turėti pilnus, ryškius vaizdus po vieno ir nevalingo objekto suvokimo. Tokios reprezentacijos vadinamos eidetinis(iš graikų eidos – vaizdas). Kartais nevalingai, įkyriai, cikliškai atsiranda vaizdiniai - atkaklumas(lot. perseveratio – atkaklumas).

Atmintis remiasi tais psichiniais procesais, kurie vyksta pirminio susitikimo su įsiminta medžiaga metu. Atitinkamai, atgaminant pagrindinį vaidmenį atlieka medžiagos aktualizavimas pagal funkcinius jos elementų ryšius, semantinį kontekstą ir jos dalių struktūrinį ryšį. O tam įspaudimo procese esanti medžiaga turi būti aiškiai išanalizuota (suskirstyta į struktūrinius ir semantinius vienetus) ir susintetinta (konceptualiai sujungta). Žmogaus atminties atsargos yra neišsenkančios.

Žymaus kibernetiko J. Neumanno skaičiavimais, žmogaus smegenys gali sutalpinti visą informacijos kiekį, sukauptą didžiausiose pasaulio bibliotekose. Aleksandras Makedonietis iš matymo ir vardais pažinojo visus savo daugiatūkstantinės armijos karius. A. A. Alekhinas vienu metu galėjo žaisti iš atminties (aklai) su 40 partnerių.

Kažkas E. Gaonas mintinai žinojo visas 2,5 tūkstančio knygų, kurias per savo gyvenimą perskaitė, ir galėjo atkurti bet kurią iš jų ištrauką. Yra žinoma daugybė išskirtinės meninio tipo žmonių vaizdinės atminties atvejų. W. A. ​​​​Mocartas galėjo įrašyti puikų muzikos kūrinį, jo klausęs tik vieną kartą. Kompozitoriai L. K. Glazunovas ir S. V. Rachmaninovas turėjo tą pačią muzikinę atmintį. Dailininkas N. N. Ge galėjo tiksliai atmintinai pavaizduoti tai, ką matė tik vieną kartą.

Žmogus nevalingai prisimena viską, kas patraukia jo dėmesį: žavias pavasario vakarų spalvas, grakščius senovinių katedrų kontūrus, džiaugsmingus artimų žmonių veidus, jūros ir pušyno kvapus. Visi šie daugybė vaizdų sudaro jo psichikos vaizdinį ir intelektualų fondą.

Kiekvienas turi galimybę žymiai išplėsti atminties kiekį. Kartu būtina disciplinuoti intelektą – išskirti esminį antrinio fone, aktyviai atgaminti reikiamą medžiagą, plačiai naudoti mnemoninius metodus. Įprotis atsiminti tinkamus dalykus yra fiksuotas, kaip ir bet kuris kitas įgūdis. Mokyklos folkloras apie " Pitagoro kelnės„ir apie“ kiekvieną medžiotoją, norintį sužinoti, kur sėdi fazanas“ liudija mūsų proto nesunaikinamą troškimą rasti schemą, asociaciją net ten, kur neįmanoma užmegzti loginių ryšių.

Kiekvienas žmogus turi savo atminties bruožus: vieni turi stiprią žodinę-loginę atmintį, kiti – perkeltinę; vieni greitai įsimena, kitiems reikia atidžiau apdoroti įsimintą medžiagą. Tačiau visais atvejais būtina vengti to, kas sukelia aktyvų ir atgalinį slopinimą. O esant pirmiesiems dauginimosi sunkumams, reikėtų pasitelkti prisiminimų fenomeną.

specialus veiksmas, konkreti užduotis ir ketinimas – tiksliai, maksimaliai ilgai prisiminti, siekiant vėlesnio atgaminimo ar tiesiog atpažinimo – lemia įsiminimo būdų ir priemonių pasirinkimą, todėl turi įtakos jo rezultatams. Norint geriau išsaugoti medžiagą atmintyje, gali būti naudojamos specialios priemonės. Toks įsiminimas paprastai turi sudėtingą tarpininkaujančią struktūrą. Įprasti būdai, kaip įsiminti savavališką, yra šie:

1) preliminaraus plano sudarymas;

2) semantinių tvirtovių išryškinimas;

3) semantinis ir erdvinis medžiagos grupavimas;

4) medžiagos pateikimas vizualinio vaizdo forma;

5) medžiagos koreliacija su turimomis žiniomis. Ceteris paribus, savanoriškas įsiminimas yra produktyvesnis nei nevalingas, suteikia didesnį sistemingumą, naujų žinių įsisavinimo suvokimą ir šio proceso valdomumą (-> mokymasis). Priklausomai nuo mnemoninių tikslų ir naudojamų mnemoninių metodų, savavališko įsiminimo efektyvumas skiriasi. Formuluojant mnemonines užduotis, nustačius, kiek visapusiškai, tiksliai ir ilgai reikia atsiminti, orientuojamasi į įvairių šaltinio medžiagos ypatybių parinkimą ir atnaujinami tam tikri įsiminimo būdai bei strategijos. Svarbų vaidmenį atlieka įsimintos medžiagos kartojimas. Kaip rodo praktika, šie metodai yra gana veiksmingi:

1) semantinis grupavimas ir pagrindinių įsimenamos informacijos struktūros elementų išryškinimas;

2) naujos medžiagos susiejimas su anksčiau išmokta.

ATSITIKTINĖ ATMINTIS

įsiminimas, kai sąmoningai naudojamos specialios priemonės, padedančios geriau išsaugoti medžiagą atmintyje. Priklausomai nuo mnemoninių tikslų ir naudojamų mnemoninių metodų, savavališko įsiminimo efektyvumas skiriasi. Formuluojant tam tikras mnemonines užduotis, nustačius, kiek visapusiškai, tiksliai ir ilgai reikia atsiminti, orientuojamasi į įvairių šaltinio ypatybių parinkimą ir atnaujinami tam tikri įsiminimo būdai bei strategijos. Kaip rodo praktika, gana veiksmingi yra šie būdai: semantinis grupavimas ir pagrindinių įsimenamos informacijos struktūros elementų išryškinimas; naujos medžiagos susiejimas su anksčiau išmokta.

Savavališkas įsiminimas

Specifiškumas. Siekiant geriau išsaugoti medžiagą atmintyje, sąmoningai naudojamos specialios priemonės. Priklausomai nuo mnemoninių tikslų ir naudojamų mnemoninių metodų, savavališko įsiminimo efektyvumas skiriasi. Formuluojant tam tikras mnemonines užduotis, nustačius, kiek visapusiškai, tiksliai ir ilgai reikia atsiminti, orientuojamasi į įvairių šaltinio ypatybių parinkimą ir atnaujinami tam tikri įsiminimo būdai bei strategijos. Kaip rodo praktika, gana veiksmingi yra šie būdai: semantinis grupavimas ir pagrindinių įsimenamos informacijos struktūros elementų išryškinimas; naujos medžiagos susiejimas su anksčiau išmokta.

Atsižvelgiant į veiklos, apimančios įsiminimo procesus, tikslus, yra du pagrindiniai įsiminimo tipai: nevalingas ir savavališkas.

Nevalingas įsiminimas yra pažintinių ir praktinių veiksmų įgyvendinimo produktas ir sąlyga. Kadangi pats įsiminimas nėra mūsų tikslas, tada apie viską, kas prisimenama nevalingai, paprastai sakome:

– Pats prisimenu. Tiesą sakant, tai yra visiškai natūralus procesas, nulemtas mūsų veiklos ypatumų. Tyrimai rodo, kad nevalingo įsiminimo produktyvumui svarbi vieta, kurią ši medžiaga užima veikloje. Jei medžiaga įtraukta į turinį naujas veiklos tikslas, jis įsimenamas geriau nei tada, kai įtraukiamas į sąlygas, būdus šiam tikslui pasiekti.

Eksperimentuose 1 klasės mokiniai ir studentai turėjo išspręsti penkis nesudėtingus aritmetinius uždavinius. Abiem atvejais, netikėtai tiriamiesiems, buvo paprašyta prisiminti sąlygas ir užduočių skaičių. 1 klasės mokiniai skaičius įsiminė beveik tris kartus daugiau nei mokiniai. Tai paaiškinama tuo, kad pirmokų mokėjimas sudėti ir atimti dar netapo įgūdžiu. Tai prasminga, į tikslą nukreipta akcija I klasės mokiniams.

Skaitmeninis manipuliavimas sudarė turinį tikslusšis veiksmas, o studentams tai buvo turinio dalis būdas, ne veiksmo tikslas.

Medžiaga, kuri veikloje užima skirtingą vietą, įgyja kitą prasmę. Todėl ji reikalauja kitokios orientacijos ir įvairiais būdais sustiprinama. Pagrindinio tikslo turinys reikalauja aktyvesnės orientacijos ir sulaukia veiksmingo pastiprinimo kaip pasiektas veiklos rezultatas, todėl geriau įsimenamas nei tai, kas susiję su tikslo siekimo sąlygomis.

Specialių tyrimų faktai rodo, kad medžiaga, kuri užima pagrindinio tikslo vietą in veikla įsimenama tuo geriau, tuo prasmingesni ryšiai joje užsimezga.

Atliekant tyrimą, kuriame buvo nagrinėjama nevalinga teksto atmintis, kurią mokiniai turėjo suprasti, jie nustatė, kad labai lengvas tekstas buvo įsimenamas blogiau nei vidutinio sunkumo tekstas. Sudėtingas tekstas buvo geriau įsimenamas tokiu aktyvesniu darbo su juo būdu kaip plano sudarymas, nei naudojant paruoštą to paties teksto planą.

Vadinasi, medžiaga, sukelianti aktyvų protinį darbą, nevalingai įsimenama geriau.

Yra žinoma, kad mes nevalingai iki galo ir tvirtai, kartais visą gyvenimą, prisimename, kas mums turi ypatingą reikšmę. gyvybiškai svarbi, kas mus daro susidomėjimas ir emocijos. Nevalinga atmintis bus kuo produktyviau, tuo labiau domimės atliekamos užduoties turiniu. Taigi, jei mokiniui įdomi pamoka, jis geriau įsimena jos turinį nei tada, kai mokinys klauso tik „už tvarką“. Specialus tyrimas didelio nevalingo žinių įsiminimo mokymosi produktyvumo sąlygos parodė, kad viena iš šių svarbiausių sąlygų yra vidinės, tinkamos pažinimo motyvacijos sukūrimas. mokymosi veikla. Tai pasiekiama per speciali organizacija mokymosi užduočių sistemos, kuriuo kiekvienas gautas rezultatas tampa reikalingos priemonės už kiekvieną kitą.


Savavališkas įsiminimas - tai ypatingas produktas mnemoniniai veiksmai, y., tokius veiksmus, kurių pagrindinis tikslas bus pats įsiminimas. Tokio veiksmo produktyvumas taip pat susijęs su jo tikslų, motyvų ir įgyvendinimo metodų ypatumais. Tuo pačiu metu, kaip parodė specialūs tyrimai, viena iš pagrindinių savavališko įsiminimo sąlygų yra aiškus tikslaus, visiško ir nuoseklaus medžiagos įsiminimo problemos išdėstymas. Įvairūs mnemoniniai tikslai turi įtakos paties įsiminimo proceso pobūdžiui, įvairių jo metodų pasirinkimui ir, kartu su tuo, jo rezultatui.

Vieno tyrimo metu mokinių buvo paprašyta įsiminti dvi istorijas. Pirmojo bandymas buvo numatytas kitą dieną, dėl antrojo buvo sakoma, kad jį reikia prisiminti ilgam. Abiejų istorijų atminties testas iš tikrųjų buvo atliktas po keturių savaičių. Tuo pačiu paaiškėjo, kad antroji istorija įsiminė daug geriau nei pirmoji.Žinoma, kaip greitai pamirštama medžiaga, kuri prisimenama tik egzaminams, nenustatant stiprios, ilgalaikės konsolidacijos.

Taigi mnemoninės užduoties vaidmuo negali būti sumažintas iki paties įsiminimo ketinimo veiksmų. Skirtingos mnemoninės užduotys lemia skirtingą medžiagos orientaciją, jos turinį, struktūrą, kalbinę formą ir pan., todėl pasirenkami tinkami įsiminimo būdai. Todėl į akademinis darbas svarbu duoti studentams diferencijuotas užduotis: ką ir kaip atsiminti.

Svarbų vaidmenį savanoriškai įsimenant vaidina motyvai, skatinantys įsiminti. Pateikta informacija gali būti suprantama ir įsimenama, tačiau neįgydama tvarios reikšmės mokiniui, ji gali būti greitai pamiršta. Žmonės, kuriems trūksta pareigos ir atsakomybės jausmo, dažnai pamiršta daug ką reikia atsiminti.

Tarp savavališko įsiminimo produktyvumo sąlygų pagrindinę vietą užima naudojant racionalios atminties metodus.Žinios susideda iš tam tikros faktų, sąvokų, sprendimų sistemos. Norint juos įsiminti, reikia išskirti tam tikrus semantinius vienetus, tarp jų užmegzti ryšius, taikyti logines technikas, susijusias su daugiau ar mažiau detaliais mąstymo procesais. Supratimas yra būtina logiško, prasmingo įsiminimo sąlyga. Sąvoka įsimenama greičiau ir stipriau, nes prasmingai siejama su jau anksčiau įgytomis žiniomis, su praeities žmogaus patirtimi. Priešingai, tai, kas nesuprasta ar menkai suprantama, žmogaus galvoje visada pasirodo kaip kažkas atskiro, prasmingai nesusijusio su praeities patirtimi. Nesuprantama medžiaga dažniausiai savaime nesukelia susidomėjimo.

Vienas iš svarbiausių loginio įsiminimo būdų yra mokomos medžiagos plano sudarymas. Jį sudaro trys punktai:

1. medžiagos suskaidymas į sudedamąsias dalis;

2. sugalvoti jiems pavadinimus arba išryškinti kokią nors stipriąją vietą, su kuria lengvai susietas visas šios medžiagos dalies turinys;

3. dalių susiejimas pagal jų pavadinimus arba pasirinktas stipriąsias puses į vieną asociacijų grandinę.

Atskirų minčių, sakinių sujungimas į semantines dalis sumažina vienetų, kuriuos reikia atsiminti, skaičių, nesumažinant įsimenamos medžiagos kiekio. Taip pat lengviau įsiminti, nes sudarant planą medžiaga įgauna aiškią, suskirstytą ir tvarkingą formą. Dėl šios priežasties skaitymo procese lengviau protiškai suvokti.

Skirtingai nei supratimo planas medžiaga atminties prasme vis daugiau išskiriami trupmeniniai vienetai, o pavadinimai tik nurodo, primena, ką reikėtų atgaminti, todėl savo forma dažnai būna nepilni, fragmentiški.

Didelės svarbos palyginimas kaip loginio įsiminimo metodas. Ypač svarbu pabrėžti objektų skirtumus. Tai užtikrina saitų specializaciją įsiminimo metu ir nukreipia objektų vaizdų atkūrimą tam tikru keliu. Nustačius tik bendrus, o juo labiau labai plačius ryšius tarp objektų, gali būti sunku juos prisiminti. Tai daugiausia paaiškina prisiminimo sunkumus (pavyzdžiui, Ovsovo vardai Čechovo apsakyme „Arklio vardas“).

Objektai įsimenami kuo greičiau ir stipriau, tuo ryškesni skirtumai tarp jų. Todėl objektų lyginimas turi prasidėti nuo aiškiai nustatytų skirtumų ir tik po to pereiti prie mažiau pastebimų skirtumų. Kaip eksperimentų rezultatas I. P. Pavlovas priėjo prie išvados, kad nervinis ryšys su tam tikru dirgikliu vyksta greičiau ir yra patvaresnis ne tada, kai pakartotinai stiprinamas pats dirgiklis, o kai jo sustiprinimas yra įsiterpęs, priešpriešinamas nesustiprintam kitam dirgikliui, panašiam į pirmąjį.

Asociacija pagal panašumą ir kontrastą taip pat yra tokių sudėtingesnių savavališko įsiminimo metodų, kaip antai, pagrindas klasifikavimas, sisteminimas medžiaga.

Kai loginis darbas su medžiaga labai remiasi vaizdiniais ryšiais, tai padidina įsiminimo prasmingumą ir stiprumą. Todėl, kur įmanoma, reikia savyje sužadinti atitinkamus vaizdinius, susieti juos su medžiagos, kurią prisimename, turiniu.

Viena iš svarbiausių atsiminimo priemonių dauginimasis, veikdamas perpasakodamas sau įsimintą turinį. Tačiau šį metodą naudinga naudoti tik iš anksto perpratus, įsisąmoninus medžiagą, ypač tais atvejais, kai medžiaga sudėtinga, sunkiai suprantama. Atgaminimas, ypač savo žodžiais, pagerina medžiagos supratimą. Prastai suprantama medžiaga dažniausiai siejama su „svetimos“ kalbos forma, o gerai suprantama medžiaga lengvai „išverčiama“ į „savo kalbą“.

Atgaminimas pagreitina, racionalizuoja įsiminimą, ypač įsimenant, nes perpasakodami mes nustatome silpnos vietos mes vykdome savikontrolę. Svarbu, kad dauginimosi nepakeistų atpažinimas. Žinoti lengviau nei prisiminti. Bet tik atgaminimo, prisiminimo galimybė sukuria reikiamą pasitikėjimą žiniomis.

Mokomoji medžiaga, kurios apimtis turi būti kartojama daug kartų, gali būti įsimenama trimis būdais: dalimis – dalinis kelias arba viskas vienu metu - holistinis būdas, arba viskas ir dalimis - kombinuotas metodas. Racionaliausias kombinuotas metodas, o mažiausiai racionalus – dalinis. Taikant dalinį metodą, nėra orientacijos į bendrą visumos turinį, todėl atskiros dalys įsimenamos atskirai viena nuo kitos. Tai veda prie greito įsiminto pamiršimo. Produktyvesnis yra holistinis būdas, kai naudojamas bendras medžiagos turinys, todėl lengviau suprasti ir prisiminti atskiras jų santykių dalis. Tačiau dalys gali būti skirtingo sudėtingumo, be to, medžiagos vidurys visada įsimenamas blogiau nei pradžia ir pabaiga, ypač esant dideliam tūriui. Čia gali būti taikomas kombinuotas įsiminimo būdas, kai iš pradžių suvokiama visa medžiaga, realizuojama kaip visuma, kurios procese taip pat išskiriamos atskiros jos dalys, vėliau įsimenamos atskiros dalys, ypač sunkesnės ir galiausiai medžiaga vėl kartojama kaip visuma.

Šis įsiminimo būdas labiausiai atitinka charakteristikas mnemoninio veiksmo struktūra, apimanti tokias operacijas: orientacija visoje medžiagoje, jos elementų grupių parinkimas, grupės vidaus santykių užmezgimas, tarpgrupinių ryšių užmezgimas.

Gebėjimas daugintis nebūtinai yra įsiminimo stiprumo rodiklis. Todėl mokytojas visada turėtų susirūpinti, kaip kartojant mokiniams tvirtesnį žinių įtvirtinimą. Pagal K. D-Ušinskis, mokytoją, kuriam nerūpi kartojimas, žinių stiprumas, galima prilyginti neblaivui vairuotojui su prastai pririštu bagažu: jis viską varo į priekį neatsigręždamas, o atneša tuščią vežimą, pasigirdamas tik tuo, kad nuėjo ilgą kelią. .

Tačiau kartojimas yra produktyvus tik tada, kai jis yra sąmoningas, prasmingas ir aktyvus. Priešingu atveju tai veda prie atmintinai. Štai kodėl geriausias vaizdas kartojimas – tai išmoktos medžiagos įtraukimas į tolesnę veiklą. Eksperimentinio mokymo patirtis parodė, kad kai programos medžiaga yra suskirstyta į specialią griežtą užduočių sistemą (kad kiekvienas ankstesnis žingsnis būtų būtinas kitam įsisavinimui), tada atitinkamoje mokinio veikloje būtinai yra esminė medžiaga. kartojama kiekvieną kartą naujame lygyje ir naujuose ryšiuose. Esant tokioms sąlygoms, reikalingos žinios tvirtai įsimenamos net neįsiminus, tai yra nevalingai. Anksčiau įgytos žinios, įtraukiamos į naujų žinių kontekstą, ne tik atnaujinamos, bet ir kokybiškai keičiamos, permąstomos.

įspaudas(įsiminimas) – atminties procesas, kurio metu per sąsajas su anksčiau įgyta patirtimi įtvirtinama nauja medžiaga, patirtis.

Pagrindinės įsiminimo produktyvumo sąlygos yra susijusios su tuo, ar jis vyksta nevalingo ar savavališko proceso forma.

Nevalingas įsiminimas– tai natūralus įsiminimas, nenusibrėžiant konkrečių tikslų. Nevalingo įsiminimo metu pasireiškia glaudus ryšys tarp dėmesio ir atminties. Tai, kas patenka į dėmesio lauką, nevalingai prisimenama.

Ant nevalingas įsiminimas paveikti:

1. Daiktų singuliarumas

2. Efektyvus požiūris į įsimintą medžiagą

3. Motyvacijos lygis

Rosenweigas: kartais motyvacija turi įtakos atminties stiprumui; kartais, jei veikla baigta, medžiaga įsimenama taip pat tvirtai (ar stipriau), kaip ir nebaigtos veiklos atveju.

4. Emocinio kolorito lygis, lydintis darbą su medžiaga.

Eksperimentai vienareikšmiškai nepatvirtina, kas labiau įsimenama: su teigiamu ar neigiamu potencialu. Svarbu emocinio spalvinimo dinamika, o ne teigiamas ar neigiamas emocijų nuspalvinimas.

Savavališkas įsiminimas- konkreti veikla, kur yra tikslas. Įsiminimas čia praranda prasmę be tolesnio atgaminimo.

Pateikti čia savanoriškas dėmesys, yra esminės ir prasmingos informacijos atranka, rūšiavimas.

Savavališkas įsiminimas yra vienas iš naujausių psichikos procesų, susiformuojančių žmoguje, nes prisiminti čia jau reikia suvokti, kas prisimenama.

Savavališką atmintį galima suskirstyti į 2 tipus:

* tiesioginis įsiminimas- paprastas mechaninis įspaudas, medžiaga prisimenama kartojant. Pagrindinis mechanizmas čia yra asociacijos pagal gretumą; dėl kartojimosi medžiaga įspausta, sąmoningumo čia nėra. Ebbinghausas: tai „gryna atmintis“

* tarpininkaujantis įsiminimas- čia susijungia mąstymas, atkūrimo metu vyksta perkodavimas ir dekodavimas. AT Ši byla sukuriama įvairių, ypač semantinių, ryšių sistema. Naudojant tarpininkaujantį įsiminimą, galima užmegzti nereikšmingus ryšius, priešingai nei mąstant. Nereikšmingi ryšiai įsiminimo metu yra instrumentinio pobūdžio, padeda atgaminti medžiagą. Pavyzdžiui, eksperimentai su dviguba stimuliacija (Vigotskis, Leontjevas): pateikti paveikslėliai ir žodžiai; „Mazgas atminimui“

Veiksniai, lemiantys produktyvumą, savavališko įsiminimo stiprumą:

Medžiagos kiekis (informacijos kiekis, kurį reikia įsiminti). Jei įsimenamų elementų skaičius viršija suvokimo apimtį, tai bandymų, reikalingų informacijai įsiminti, skaičius didėja.

Medžiagos homogeniškumas. Panašumo laipsnis sumažina medžiagos įsiminimo stiprumą ir padidina bandymų, reikalingų įsiminti, skaičių. Čia atsiranda Restorf efektas: nepriklausomai nuo medžiagos pobūdžio

Ne tik nevalingai, bet ir atsitiktinis įsiminimas turi savo rezervų. Tyrimai rodo, kad norint sėkmingai įsiminti, būtina, kad mokinio galvoje būtų tam tikra vidinė privalomo įsiminimo nuostata. Dirbdamas su medžiaga, jis turi duoti sau įsakymą: „Suvok ir prisimink!“.

Tokio savavališko įsiminimo procesas susideda iš dviejų tarpusavyje susijusių etapų.

Pirmasis savavališko įsiminimo etapas

Pirmajame etape studentas atlieka pirmąją savarankiško užsakymo dalį, tai yra, suvokia medžiagą. Norėdami tai padaryti, jis lėtai skaito pateiktą tekstą, bandydamas suprasti bendrą jo mintį.

Čia lemiamą vaidmenį vaidina trys taškai, kurių reikia išmokyti studentams. Paprastai jie tai pasiekia suaugę, ir ne visi tuo naudojasi. Gaila, kad mokyklos „traukinys“ jau nuvažiavo.

  1. Nuolatinis savavališkos nuostatos, leidžiančios maksimaliai suaktyvinti vaizduotę, buvimas studento galvoje, kad aprašyti objektai, reiškiniai, įvykiai atsispindėtų jo vaizduose kuo ryškiau. Vaizduotė padeda mokiniui įsiminti ne mechaniškai, o suvokiant semantinius žodžių ryšius. „Kad geriau prisiminčiau, skaitau ir tuo pačiu įsivaizduoju, ką skaitau“ – deja, Panašiu būdu labai nedaugelis daro.
  2. Nuolatinis suvokiamos informacijos lyginimas su žiniomis, kurias mokinys jau turi šioje srityje, su savo gyvenimo patirtimi. Tuo remiantis atskiri elementai, medžiagos dalys klasifikuojamos pagal naujumo laipsnį studentui. Čia reikia elgtis taip. Skaitydamas mokinys pakeliui sau pažymi: „Aš tai jau žinau“; „Šis faktas iš dalies jau žinomas, aš jį sutikau ten ir ten...“; „Ir tai visiškai nepažįstama medžiaga, ją reikės skaityti tyčia, labiau apgalvotai“. Galite skaityti su pieštuku rankose, darydami atitinkamus užrašus. Taigi medžiaga suvokiama kaip iš dalies pažįstama, o tai labai palengvina savavališką įsiminimą.
  3. Nuolatinis atskirų sakinių turinio lyginimas ir taip išryškinant pagrindinį ir antraeilį (pagalbinį) tekste; pagrindinės įsimintinos medžiagos idėjos apibrėžimas.

Tik vienas įgyvendinimas tokiu būdu nuteikiantis mintims suprasti tekstą duoda tokį reikšmingą efektą įsiminimo prasme, kad kai kurie mokiniai (ypač aukštųjų mokyklų mokiniai) šiuo metu nustoja įsisavinti pateiktą medžiagą. Galite juos suprasti: juk antrosios savaiminio užsakymo dalies vykdymas (tai yra tikrasis medžiagos įsiminimas) siejamas su daugkartiniais monotoniškais pasikartojimais, kurie, žinoma, negali sukelti didelio susidomėjimo. Viena iš dešimtokų anketoje apie tai rašė: „Skaitau ir bandau suprasti. Jei nesuprantu, skaitau antrą kartą, trečią, kol suprantu.

Antrasis savavališko įsiminimo etapas

Ir vis dėlto, jei reikia pasiekti gilų ir ilgalaikį įsiminimą, būtina atlikti antrąjį – „mnemoninį“ etapą, kuriame gyvybiškai svarbus vaidmuo priklauso valios savybės studentas.

„Mnemoniniame“ savavališko įsiminimo etape medžiaga iš tikrųjų yra parengta atskirais sakiniais. Perskaitęs kitą sakinį, mokinys atkuria jį vidinės kalbos lygmenyje („sau“), vykdydamas teksto savikontrolę.

Pasitikėjimas savimi ir savanoriškas įsiminimas

Svarbi sėkmingo savanoriško įsiminimo sąlyga yra mokinio pasitikėjimas, kad jis susidoros su užduotimi. Psichologai tai įrodė tokiu eksperimentu.

Paaugliams ir gimnazistams buvo duotas tekstas, skirtas savavališkai įsiminti. Tada, nepaisant rezultatų, jie buvo atsitiktinai suskirstyti į dvi grupes.

  1. Vienai grupei buvo pasakyta, kad čia susirinkusieji turi labai gerą atmintį, leidžiančią spręsti pačias sunkiausias atminties problemas.
  2. Antrosios grupės mokiniai – priešingai: kad kiekvienas iš jų prisimintų vieną ar kitą silpnąją grandį.

Tada abiejose grupėse buvo atliktas tas pats kontrolinis testas. Antroje grupėje, kur mokinių pasitikėjimas gebėjimu sėkmingai susidoroti su atminties užduotimis buvo tam tikru mastu pakirstas, rezultatai buvo 10% mažesni nei pirmosios.

Taigi mokytojams ir tėvams svarbi išvada

Visi mokiniai, o ypač tie, kurių atmintis silpna, turi būti visais įmanomais būdais įsitikinę, kad geri rezultatai yra realūs, atsižvelgiant į kruopštų požiūrį į atminties užduočių atlikimą.

"Kartojimas yra mokymosi motina"

Didelis dėmesys turėtų būti skiriamas pakartojimų organizavimui. Reikia atsiminti, kad terminas „kartojimas“ gali reikšti:

  1. kartojimas iš karto po skaitymo vidinės kalbos lygiu „sau“,
  2. atgaminti tai, kas suvokiama garsiai kalbant (aktyvus kartojimas),
  3. asociacija (pirmojo ir antrojo tipų kaitaliojimas).

Remiantis tyrimais, geriausi rezultatai pasiekiami tokiu santykiu, kai maždaug 40% laiko, skiriamo šios medžiagos įsisavinimui, skiriama aktyviam kartojimui.

Svarbu, kad perėjimas nuo kartotinių suvokimų prie aktyvaus kartojimo nebūtų per ankstyvas, antraip mokinys bus priverstas nuolat žiūrėti į tekstą. Žinoma, iš principo tai galima ir reikia daryti, bet tik norint įsitikinti, kad atliekamas procesas yra tikslus (taigi ir parengtas). Tokio perėjimo signalas turėtų būti studento „žinojimo jausmo“ atsiradimas. Jau pirmasis atgaminimo bandymas parodys, koks tikslus šis jausmas. Dažniausiai nepasiseka tiems vaikams, kurių protinei veiklai būdingas padidėjęs impulsyvumas (choleriškas ir melancholiškas temperamentas).

Siekiant ugdyti mokinių pasitikėjimą savimi ir tobulinti „žinojimo jausmą“, juos reikėtų skatinti plačiau naudotis įvairiomis techninėmis priemonėmis – nuo ​​tokių elementarių kaip žodžių įsiminimo kortelės. užsienio kalba(viena pusė - svetimas žodis, kita vertus, lygiavertis ant Gimtoji kalba), ir iki sudėtingesnių, tarkime, garso įrašų. „Mokydamasis mintinai eilėraščius ir prozos ištraukas, – praneša vienas iš septintokų, – savo deklamacijas įrašau į garso įrašą ir iškart slenku per įrašytą. Ir vėlgi, pranešimų apie šios technikos naudojimą anketose pasitaiko itin retai.