"Uostalom, svaka okolnost -
to je dar i postoji blago u svakom iskustvu.”
Neil Donald Walsh

Koliko dobro živiš svoj život, u kojem smjeru, negativnom ili pozitivnom, ovisi o tebi.

Vještina u tome igra važnu ulogu. prihvatiti bilo koju okolnost: i neugodne situacije, i bolna stanja, i društveni sukobi.

Kako biste stekli vještinu "prihvaćanja", predlažemo da shvatite što je to i kako možete naučiti prihvaćati.

Što je prihvaćanje

Prihvaćanje je novu razinu razumijevanja.

To je razumijevanje da je sve što vam se dogodilo iz nekog razloga potrebno.

Shvaćajući to problem uvijek dolazi iznutra vas prema van, a očituje se iznutra vanjskim okolnostima. Primate ono što emitirate svijetu.

Vanjski svijet vam signalizira, kroz situaciju, na što obratite pozornost na sebe.

Shvaćanje da prihvaćanje situacije ne znači prihvatiti nepravdu ono što se događa s vama ne znači podvrgavanje okolnostima.

Prihvati ovo:

• Složite se da je situacija već stvorena i da treba ići dalje na temelju prisutnosti te činjenice.
• Složite se da je događaje nemoguće promijeniti, ali ih možete drugačije shvatiti.
• Pronađite razlog zašto se ova situacija pojavila u vašem životu i razumjeti kako postupiti da ti se ovo ne dogodi.

Ono što je važno naučiti prihvatiti

#1 Prihvatite sebe

Čovjeku je teško prihvatiti sebe kada on nezadovoljan sobom.

Prihvatiti sebe znači prihvatiti sve svoje snage i slabosti. slažem se s tim ljudsko biće nesavršeno.

Prepoznajte da vi imate pravo na greške da ne moraš biti savršen u svemu.

I da ne moraš živjeti prema tuđim očekivanjima od tebe, nema potrebe ugoditi.

#2 Prihvatite druge ljude

Teško je prihvatiti druge ako ne razumijete da su ljudi koji su vas povrijedili (iz vašeg gledišta) stvarno nisu izvor bol.

Kroz takve ljude okolnosti vam pokazuju na što trebate obratiti pažnju kod sebe.

Nećete moći prihvatiti situaciju s jednom osobom, krivit ćete je, slična će situacija biti i s drugima.

Jer svijet će vam signalizirati “obratite pozornost na izvor u sebi”, sve dok ne shvatite samu bit problema.

Kada prihvatite ljude oko sebe, shvatite da ljudi su nepravedni u odnosu na druge.

Istovremeno, ne ocjenjujete postupke ljudi i ne osuđujete ih. Shvaćate li da ljudi ne može se podudarati vaša očekivanja.

Prihvaćanje druge osobe može se usporediti s majčinsko prihvaćanje. Majka lako prihvaća šale i bilo kakve postupke malog nerazumnog djeteta.

Prihvaćanje je sposobnost razumijevanja te osobe NIKADA se neće promijeniti.

#3 Prihvatite situaciju (okolnosti)

Prihvatiti okolnosti znači složiti se da u ovom životu postoje stvari koje ne odgovaraju tvojoj viziji i percepciji svijeta. Što sve ima svoje mjesto.

I ono što doživljavate pozitivno i ono što doživljavate negativno.

Budući da su pojmovi "pozitivno" i "negativno" relativni. Kao i pojmovi "dobro i loše", "teško i lako", " dobra osoba i neugodno."

Sve te osobine su obdarene kada se daje ocjena. I uopće nije nužno da će ono što volite zadovoljiti druge.

Ili ono što je vama neugodno, vjerojatno će se drugi oduševiti. Jer kriteriji ocjenjivanja i percepcije su za svakoga drugačiji.

Na primjer vrijeme. Uostalom, ima dana kada vam ona nije ugodna. Ali ti prihvatiti Ova činjenica i ne pokušavajte promijeniti vrijeme.

I to što ne volite kišu, na primjer, ne znači da je tako prirodna pojava svima ostalima se ne sviđa. Uvijek će biti ljudi koji vole kišu.

Zašto je važno naučiti prihvaćati?

Ne prihvaćajući, osoba time troši mnogo energije, okolnosti otporne na energiju i vrijeme.

Ako osoba ne može prihvatiti okolnosti, stalno ponavlja ono što se dogodilo u svojim mislima, i brige svaki put ovom prilikom.

Time se osoba uništava samo sebe i emocionalno i fizički.

Također je važno shvatiti da u vašem životu neće biti ništa manje neugodnih situacija i razočaranja, ali naučivši prihvatiti, time ćete početi djelovati ne na svoju štetu.

Prije svega, sposobnost prihvaćanja trebate osobno, a ne sudionicima za Vas neugodnih događaja.

Nije važno kakvi se događaji događaju u vanjskom svijetu, važno je kako vi reagirate na te događaje.

Odbacivanje se može usporediti s otrovnim pićem koje sami pijete, ali očekujete da ćete nauditi "lošoj" osobi.

To jest, prihvatiti, ovo je prije svega čuvaj se.

Učenjem prihvaćanja čovjek postaje skladnija osobnost. Postaje jači, smireniji, uravnoteženiji, oslobođen dogmi i mišljenja.

Takva osoba teško manipulirati.

Kako naučiti prihvaćati

1. korak. Složite se s "Da, dogodilo se"

Ne brkajte ovu točku s poniznošću.

Prihvatiti znači prihvatiti da je situacija neizbježna, da ste spremni vući teškoće nedaća do kraja života. nosi se s tim podložiti se okolnostima.

A prihvatiti situaciju znači prihvatiti da se ona već dogodila, ali u isto vrijeme to i razumjeti uvijek postoji način iz svake situacije, pa tako i iz ove. I u pravilu postoji više od jednog izlaza.

Ostaje samo pronaći ovaj izlaz.

Korak 2. Pronađite razlog "zašto se to dogodilo"

Svaka situacija sadrži "biser mudrosti".

Razmislite zašto vam se dogodila ova situacija. Shvatite ono što je važno ona vas ističe.

Hvala svim sudionicima događaja, ne zaboravite na sebe, za novu viziju onoga što se dogodilo.

Korak 3. Krenite dalje bez osvrtanja

Na primjer: izašli ste iz kuće, a vani pada kiša. Morao si se vratiti po kišobran. Nećete se uvrijediti i žaliti se na kišu, da vam nije na vrijeme.

Čak i ako gunđate, sigurno nećete dugo ostati u ovakvom stanju.

Uzmite to kao činjenicu i polazeći od ove pozicije, drugi put, prije odlaska, pogledajte kroz prozor i odmah zgrabite potrebne stvari kako se ne biste morali vraćati.

3 tehnike koje treba usvojiti

Tehnika #1 - prihvaćanje udisaja

Nudimo vam vrlo jednostavnu praksu prihvaćanja svega i svakoga.

Zove se Dah prihvaćanja i izvodi se ujutro čim se probudite.

• Dođite do prozora, pozdravite novi dan i izjavite svoju spremnost prihvatiti bilo kakve događaje u vašem životu koji će vam se danas dogoditi.
• Zamolite Više sile da vam pomognu i vode vas u teškim vremenima.
• Izraziti namjeru vidjeti dubinu i mudrost u svakom koraku, u svim okolnostima nadolazećeg dana.
• Duboko udahnite, s radošću prihvaćajući sve darove ovoga dana!

#2 Afirmacije samoprihvaćanja

Želite li povećati samoprihvaćanje i povjerenje u svijet u životu radeći sve 5 minuta dnevno?

Pomoći će vam afirmacije za čakre. Ovo su jednostavne, au isto vrijeme jedinstvene prakse koje će vam omogućiti da "napumpate" važno osobne kvalitete lako i brzo.

Tehnika #3 Odustanite od svega

Na jednom od webinara za klijente centra za obuku Mastery Keys, Alena je predložila sljedeću praksu:

“Postoji jedna gesta koja Teško vrijeme izbija kod većine ljudi.

Kada podignete ruku i u srcu kažete "Jebi ga..."

Kulturni smo ljudi pa ćemo ovu gestu nazvati “Odustani od svega”.

Znači da ti donijeti odluku ova situacija VRH, na primjer, svom višem ja, svojim mentorima, svojim duhovnim učiteljima.

Umjesto provirujući kroz zatvorena vrata, uđite u polumeditativno stanje, podignite ruku i naglo je spustite.

Tako ti odbaciti odgovornost za sve zahvate 3D svijeta i proći više sile za najveća rezolucija stanje i najviše dobro."

Mnogi su nakon webinara napisali da je gesta uspjela u teškoj situaciji. Eksperimentirajte i vi.

I ne zaboravite biti u fokusu ono što vam je stvarno važno.

Da dokažeš nepravdu prema sebi ili da se brineš za sebe?

Internetski intervju s predsjednikom Kadrovske kuće "SuperJob" Aleksejem Nikolajevičem Zakharovim.

"Zdravo! Moto vaše stranice je "Posao bi trebao biti zabavan!" U kojoj mjeri to možete pripisati svom poslu i što vam pričinjava najveće zadovoljstvo u poslu? Hvala!"
– Taj moto u potpunosti mogu pripisati svom radu. Moj rad mi donosi veliku radost i zadovoljstvo!

“Da ti, ne daj Bože, moraš tražiti posao, kako bi to radio?”
- Ne vjerujte: objavio bih životopis na web stranici SuperJob! Sigurna sam da bih vrlo brzo našla posao.

"Dobar dan! Radite dobar i potreban posao, hvala vam puno! Kako ste došli na ideju stvaranja SuperJoba? Što je potaknulo? Recite nam kako je sve počelo.
– Povijest nastanka portala SuperJob već je mnogo puta opisana. Možete to pročitati, na primjer, u članku "Čuvar slobodnih radnih mjesta", koji je objavljen u novinama "Vedomosti" 30. listopada 2006.

„Zdravo, Aleksej Nikolajeviču, molim vas, recite mi koliko vremena je potrebno od trenutka kada se kandidat prijavi do trenutka kada konačno nađe posao po svom ukusu?“
– Što je veća razina zahtjeva podnositelja zahtjeva, to dulje traje pretraga. Što je viša pozicija za koju se prijavljujete, to će proces traženja posla obično trajati duže. Direktor poduzeća, koji ima tisuće ljudi pod svojom komandom, može tražiti posao šest mjeseci - godinu dana, i to je sasvim normalno. Stručnjak srednje razine obično traži posao od tjedan do mjesec dana, u ekstremnim slučajevima - dva. Ako ste kvalificirani stručnjak, a proces traženja posla odužio se više od tri mjeseca, onda radite nešto pogrešno ... Pažljivo ponovno pročitajte svoj životopis, provjerite ispravnost njegovog položaja u odjeljcima kataloga specijalnosti na našoj web stranici, obratite se SuperJob službi za podršku za pomoć.

Kako tražiti posao ako nemate iskustva? Upravo sam završila srednju školu i suočila se s činjenicom da sva slobodna radna mjesta imaju uvjet radnog iskustva. A gdje ga možete nabaviti ako se bez njega ne zaposle?
- Gotovo sve velike tvrtke danas s velikim zadovoljstvom uzimaju ljude bez iskustva - studente i novopečene stručnjake - na praksu s daljnjim zapošljavanjem. Stoga, ako prvi put tražite posao, prije svega obratite pozornost na natječaje velikih poznatih tvrtki - one u pravilu vrlo dobro rade s mladima. Možda će vam se plaća u srednjim ili malim tvrtkama činiti privlačnijom, no poslovni procesi u malim tvrtkama obično su izgrađeni na način da tamo nema tko i nema vremena poučavati mlade ljude - otuda i zahtjev za iskustvom na njihovim slobodnim radnim mjestima .
Bez radnog iskustva, usput, sa zadovoljstvom će vas odvesti u vladine agencije: tamo su ljudi gotovo uvijek potrebni - za početne pozicije. Da, tamo često malo plaćaju, ali ovo je prilika da se kroz godinu-dvije stekne neprocjenjivo iskustvo koje se vrlo često ne može steći ni u poslovnom okruženju. A s iskustvom u državnim agencijama, bit ćete sretni da vas odvedu u privatni sektor.

Obratite pozornost i na ponude proizvodnih (prvenstveno opet velikih) tvrtki, a budite spremni da ćete prve 2-3 godine, dok ne znate ništa, biti manje plaćeni od svojih kolega koji su tamo radili s drugog tečaja.
Imajte na umu: ako se bavite pitanjem pronalaska posla u 3. godini, onda neće biti problema sa zapošljavanjem do 5. godine.

“Mislite li da postoji potreba za ciljanim programom zapošljavanja osoba starijih od 50 godina?”
- Mislim da takav program nije potreban. Treba normalan javne politike na polju kadrova i migracija stanovništva potrebna je prava državna pomoć onima koji odluče promijeniti smjer djelovanja. Pritom takve aktivnosti ne trebaju samo 50-godišnjaci. Od gotovo 2000 pristiglih pitanja, gotovo 1000 je glasilo nešto poput: “Star sam i ne mogu naći posao. Što učiniti?" Ali još oko petsto ovako: “Mlad sam i ne mogu naći posao. Što učiniti?" Pa u čemu je problem? Smatram da objektivno takav problem ne postoji. Danas nema problema dobiti posao u bilo kojoj dobi - cijelo je pitanje primjerenost zahtjeva! Ako vam je teško pronaći posao, onda najvjerojatnije nije riječ o godinama.

Kako tražiti posao u odrasloj dobi? Kako tražiti posao u mlada dob? Prije svega, dođite u SuperJob i pažljivo pročitajte sve materijale i preporuke u rubrici "Kako tražiti posao" Većina ljudi koji se žale da ih nitko ne poziva na razgovor jednostavno ne čita naše preporuke! Kako biste danas brzo i bez problema pronašli posao, prije svega morate shvatiti da je i posao posao! To je posao koji treba raditi pažljivo i skrupulozno, metodično proučavajući pravila igre i zakone tržišta. I što višu poziciju želite zauzeti, to morate bolje razumjeti ovo pitanje – pitanje tehnologije traženja posla.

"Kakvi su, po vašem mišljenju, izgledi za zapošljavanje kvalificiranog stručnjaka u dobi pred mirovinu?"
- Izgledi za zapošljavanje stručnjaka predmirovinske, umirovljeničke i duboke mirovinske dobi, ako se radi o kvalificiranim stručnjacima, najizgledniji su, budući da na tržištu rada postoji jasan nedostatak kvalificiranog osoblja. Naše iskustvo pokazuje da bez obzira na godine, kvalificirani stručnjak lako pronalazi posao. A ako ste zaista takav stručnjak, ne trebate kompleksirati i obraćati pažnju na ono što piše u natječaju, jer starost tamo se često piše vrlo uvjetno. Kada odbiju zbog godina, točnije, kao razlog odbijanja nazovu godine, vrlo često se iza toga krije neki drugi, objektivni razlog, samo je kandidatu u godinama “pred mirovinom” najlakše odbiti, motivirajući odbijanje upravo ovim. Veliki je problem kada se čovjek do dobi za mirovinu nije profesionalizirao. Ali ni u tom slučaju, ako imate snage i želje za radom, nikad nije kasno krenuti ispočetka i steći novu ili unaprijediti postojeću kvalifikaciju.

“Provjeravate li tvrtke koje objavljuju slobodna radna mjesta na vašoj stranici za etičko poslovanje i odnos prema zaposleniku?”
- Ne možemo to učiniti. Poslodavce provjeravamo samo na usklađenost njihovih aktivnosti sa zakonodavstvom Ruske Federacije. Prema pravilima rada s našim servisom, poslodavcima je zabranjeno objavljivati ​​podatke koji su u suprotnosti sa zakonom, kao i objavljivati ​​slobodna radna mjesta i nuditi kandidatima iz baze podataka web stranice SuperJob poslove vezane uz kockanje, okultne i erotske usluge, zaradu na Internet, obrada e-pošte, održavanje masovnog e-mail marketinga i mrežnog marketinga.

Ukoliko smatrate da se tvrtka prema Vama ponaša neetično, savjetujemo Vam da se obratite Inspekciji rada i sudu. U 95% slučajeva sud rješava radne sporove u korist radnika.

“Dragi Aleksej Nikolajeviču! Želio bih znati vaše mišljenje o radu drugih internetskih stranica za zapošljavanje. Koje stranice možete izdvojiti i smatrate li ih dostojnom konkurencijom? P.S.!"
– Nemamo konkurenciju: sve smatramo kolegama, jer zajedno rješavamo važan društveni zadatak. I nećemo reći da će vam SuperJob pronaći posao bolje od bilo koga drugog. Bit će nam drago ako pronađete posao na drugom radnom resursu - ima puno pristojnih stranica za posao.

Ne bih želio nikoga izdvajati. Također iskreno vjerujemo da je SuperJob puno bolji od ostalih.

“Ja sam doktor znanosti. Kada tražite posao, je li to plus ili minus?
Da, to je plus. Ali ako želite raditi kao utovarivač - minus.

“Dragi Aleksej Nikolajeviču! Što kaže vaše iskustvo: ima li u prirodi razumnih i pristojnih poslodavaca?
– Moje iskustvo govori da je većina ljudi ljubazna i dobra, pa tako i poslodavci. Ali ako još niste naišli na takve ljude, onda imamo ogroman broj prekrasnih klijenata - tvrtki koje zapošljavaju. Možda vas traže?

“Dugo sam tražio odgovor na ovo pitanje. Zašto se uvijek javlja ovaj obrazac: što je posao manje zanimljiv, to ga više plaćaju i obrnuto?
– Nije uvijek tako. Kod vas, očito, pada interes za ono što radite, a istovremeno raste vaša profesionalnost.

„Aleksej Nikolajevič! Morao sam nekoliko puta pronaći posao koji mi odgovara uz pomoć vaše stranice. Hvala na podršci. Imate li druge web stranice?
- Postoje web stranice. Na primjer, www.obed.ru.

“Što je najteže što ste doživjeli u svojoj karijeri?”
- Teško je reći. Oko mene su uvijek bili pozitivni ljudi i sav razvoj je, uz Božju pomoć, išao vrlo lako. Možda još ima što proći, ali za sada, mogu reći, grehota je žaliti se.

“Što mislite o samohranim majkama? Mislite li da su sposobni obaviti dobar posao?”
- Prilično odan. Samohrane majke mogu dobro raditi, a vrlo često njihova motivacija je mnogo veća nego kod žena bez djece ili žena koje odgajaju djecu u kompletnoj obitelji.

“Zašto ljudi u našoj zemlji radije zapošljavaju muškarce na rukovodeća mjesta?”
- Ne znam. Direktorica Kadrovske kuće "SuperJob" gospođa Bondaruk Elena Igorevna je dama i mislim da smo jako sretni što imamo takvu direktoricu.

“Koje kvalitete treba imati kandidat za upražnjeno radno mjesto u vašoj tvrtki?”
– To treba biti pozitivno nastrojena osoba. Timski igrač. ljudski, voljeti ljude usmjerena na osobni profesionalni razvoj.

“Što mislite o konceptu “zaštitnog rada” i kako se nositi s njim?”
- Ne moraš se boriti protiv toga. Doista, većina zapošljavanja do danas događa se upravo putem poznanstva. Ali protiv toga se nema smisla boriti - kad se traži posao sva su sredstva dobra, pa tako i ovo. Iskoristite ga i vi.

“Trebam li nazvati potencijalnog poslodavca nakon što sam životopis poslao faksom ili e-mailom kako bih bio siguran da je primljen i razmotren?”
- Troškovi. Interes kandidata za dobivanje posla često utječe na izbor poslodavca. Poslodavac će, pod istim uvjetima, gotovo sigurno preferirati kandidata koji je iskazao interes za rad u ovoj tvrtki.

“Recite nam, molim vas, što radite dok se odmarate od tako korisnog, potrebnog i zanimljivog posla kao što je vaš?”
- Za mene je najbolji odmor sauna ili pecanje.

„S obzirom na sve veću popularnost web stranice SuperJob u virtualnom prostoru, razmišljate li o otvaranju „zemaljskog“ predstavništva ili mreže agencija za zapošljavanje pod brendom SuperJob? Može li se to dogoditi?
- Može biti. Razmatramo ... Ili se možda neće dogoditi ...

„Što treba učiniti mladi stručnjak postati profesionalac?"
- Najvažnije je da to stvarno želiš postati.

“Dragi Aleksej Nikolajeviču, mislite li da kandidati koji dolaze u posjet postižu bolje rezultate u pogledu profesionalnog i karijernog rasta od domaćih Moskovljana ili obrnuto? I što je, po vašem mišljenju, razlog tome?
- Ne, ne mislim tako. Talentirani ljudi su posvuda, au Moskvi se rađaju ništa manje nego u drugim ruskim gradovima.

“Zašto su rezultati anketa o plaćama u ljudskim resursima na vašoj stranici toliko zaostali za stvarnošću?”
- To nije istina. Pregledi plaća na našoj web stranici 100% su objektivne informacije koje u potpunosti odražavaju realnost koja danas postoji na tržištu rada.

"Dobar dan! Je li moguće pronaći slobodna radna mjesta na SuperJobu javna služba?»
- Sasvim je stvarno. Dugo smo produktivno surađivali s državnim agencijama, naši stalni klijenti su Federalna porezna služba, Ministarstvo ekonomski razvoj i mnoge druge vladine organizacije, poduzeća i obrazovne ustanove. Od 20. srpnja 2007. godine na našoj web stranici objavljeno je 768 natječaja za radna mjesta državnih organizacija.

“Može li se preko web stranica naći posao za top menadžera? Moje iskustvo pokazuje da vlasnik čak i male tvrtke traži menadžera na preporuku partnera, poznanika i kolega. Kako tražiti posao za top koji nema "potrebne" veze ili ih ne želi koristiti?
- Nema "vrha" koji nema veze i ima problema s pronalaskom posla. Ako postoje problemi, morate shvatiti da je biti samo vrlo dobar stručnjak visoke klase također vrlo prestižno i časno, umjereno svoje ambicije i pažljivo tražite posao koji vam odgovara.

"Trebam li razgovarati sa svojim šefom o povećanju plaće?"
- Definitivno vrijedi.

„Obožavate li Cthulhua? kažeš "naprijed"? Imate li medvjedić privjesak za ključeve? Hoćeš li me zaposliti? Ako mi ne odgovoriš, ubit ću se upstenom..."
- Ne znam jezik - ne mogu odgovoriti.

“Imate li statistiku - koliko i kakve kvalitete ljudi pronalaze posao preko vaše stranice? Volio bih znati koliko je zadovoljnih ljudi!”
– Za 7 godina preko naše stranice posao je pronašlo više od milijun ljudi. Mjesečno je zaposleno od 30 do 50 tisuća ljudi. Mnogi naši kandidati već su uspjeli promijeniti posao 2-3 puta uz našu pomoć. Pogledajte "Priče o uspjehu" - ima ih na tisuće, sve su stvarne, nismo mi ništa izmislili.

“Dragi Aleksej Nikolajeviču! Već nekoliko mjeseci aktivno koristim usluge Kadrovske kuće "SuperJob". Zanimljivi su mi prijedlozi koje mi šalju, za neke šaljem svoj životopis s molbom za odgovor u slučaju bilo kakvog rješenja. Međutim, nijedna poruka nije primljena kao odgovor. Rezultat je jednostrana igra. I što dalje trebam učiniti u slučaju kada sam poslao životopis na radno mjesto koje me zanima i nisam dobio odgovor "da" ili "ne"? Zašto se poslodavac ne potrudi dati barem neki odgovor?
– Nemojte se uzrujavati i takvu šutnju smatrati odbijanjem. Ako ste jako zainteresirani za rad u organizaciji koja vas nije zamolila odgovorom, preporučam da nazovete i saznate sudbinu svog životopisa. Doista, u praksi suvremenih HR-menadžera i regrutera još nije uobičajeno odgovarati na sve životopise, jer još uvijek nemamo kulturu traženja posla i dobri maniri se još ne primjenjuju na ovo područje našeg života. Štoviše, za ovu situaciju nisu krivi samo regruteri i satnici, već i sami kandidati, koji svoje životopise šalju gdje god je to moguće, a da posebno ne čitaju zahtjeve suprotne strane. Ovako hrs primaju stotine "smeća" pisama dnevno, au ovom slučaju, kao što razumijete, gotovo je nemoguće odgovoriti svim podnositeljima zahtjeva.

“Zašto se natječaji za neke specijalnosti nikada ne objavljuju na internetu? Zašto je na vašoj stranici tako malo slobodnih radnih mjesta za kreativna zanimanja?
– Zapošljavanje osobe kreativnog zanimanja uvijek zahtijeva isključivo individualni pristup. Bilo koji resursi – bilo internetski portali, novine ili agencije za zapošljavanje – uglavnom traže ljude za sustavne poslovne procese i ne mogu kreativnoj osobi pomoći pri zapošljavanju. Skladatelji, pisci, umjetnici i drugi kreativci su komadna roba, pa njihovo zapošljavanje uvelike ovisi o njima samima, a čini mi se itekako ovisi o običnoj životnoj sreći i želji da se ostvare.

“Hvala vam na prilici da postavite pitanje. Muči me sljedeće: kako otići od poslodavca bez grižnje savjesti, ako se dobro ponašao prema tebi, svemu te naučio i puno dao. Nerijetko se zbog privrženosti poslodavcu zadrže na karijernoj stepenici... Kako se nadjačati i napustiti "toplo gnijezdo"?
– Ako ste u stvarno dobrim odnosima sa svojim poslodavcem, iznesite svoje sumnje sadašnjem poslodavcu. Ili će te razumjeti i pustiti te, ili će ti ponuditi opcije za rast. Želja za rastom je normalna i, vjerujte mi, poslodavci najčešće razumiju takve želje.

“Recite mi gospodine predsjedniče SuperJoba, jesu li svi poslodavci tako neadekvatni? Radim svoj posao savršeno, odgovoran sam za rezultat, znam i mogu učiniti puno korisnih stvari, ali u isto vrijeme ne volim se previše zamarati, kasniti na posao i ponekad vježbati radno vrijeme s vlastitim poslovima. Malo me plaćaju, pravdajući to mojim nedostacima. Brine li poslodavca tko radi za njega, dokle god se drži režima?
- Vaše poslodavce ne smatram neadekvatnima. A ovdje, u Kadrovskoj kući SuperJob, teško da biste dugo izdržali ... Ako vam je temeljno važno imati upravo takav "pogodan u svakom pogledu" posao, razmislite o slobodnjaku ili vlastitom poslu, ili pokušajte pronaći posao u "timu istomišljenika" - na mjestu gdje svi zaposlenici rade po slobodnom rasporedu.

Hvala svima koji su sudjelovali u ovoj virtualnoj press konferenciji na zanimljivim pitanjima, lijepim riječima i konstruktivnim kritikama! Ukoliko niste pronašli odgovor na svoje pitanje, pričekajte odgovor putem e-maila.

Strah je prirodan za prosječnu osobu. Ali u iščekivanju nevolje, najgori mogući scenarij se "vrti" u vašem mozgu, tjerajući vas da se ponašate kao da je to već svršena činjenica. Očekivanja neuspjeha, strah od njih, mogu postati najveće prepreke na putu do uspjeha.

Uspjeh leži s druge strane neuspjeha

Pogledajmo najprije svoje strahove u smislu prirode svemira. Zapamtite: sve na ovom svijetu je energija s određenom frekvencijom vibracija. Na primjer, naše oči opažaju svjetlost - elektromagnetske oscilacije određeni spektar. Analizirajući informacije koje naši organi vida percipiraju prije nego što uđu u naš mozak, možemo se uvjeriti da te vibracije ne nose nikakvo zlo ili neprijateljstvo, već su to samo vibracije.

Ali kada ih opazimo u svom mozgu, kažemo: "Vidim problem." Drugim riječima, mi percipiramo visokofrekventne energije koje same po sebi ne nose nikakav problem na način da nam se pretvaraju u problem. Samo etiketiranjem sebe i drugih stvarate povoljne uvjete za nastanak problema i strahova. I onda "Um doživljava, a mozak pamti", kako piše Wilder Penfield u svojoj knjizi "Zagonetka uma". I dalje. Važno je shvatiti da u svemu što se događa nema ni stresa ni sreće. Osoba po vlastitom izboru obdaruje događaje, situacije ili predmete njihovim sadržajem. “Činjenice ne postoje, postoje samo interpretacije činjenica”, rekao je jednom Nietzsche. U filozofskom smislu, čovjek je subjekt koji tumači, a ta će tumačenja uvijek biti povezana s njegovim unutarnjim svijetom.

Vrlo često se osjećamo razočarani onim što se tada pokazalo u našu korist. Znajte da uvijek postoji korist, čak iu neuspjesima. Paradoksalno, ali u vašim neuspjesima krije se i nagrada - prilika da steknete iskustvo, postanete mudriji i postanete stručnjak u svom životu. “Ništa stvarno ne može biti prijeteće, ništa nestvarno ne postoji. To je mir Božji”, kaže knjiga A Course in Miracles.

Stjepan Pavlina piše:“Kada čujete da vam netko govori da je uspjeh lak, bježite od njega jer će vam pokušati prodati još jednu ideju za brzo bogaćenje. Iskrena istina je da je vrlo teško - gotovo nemoguće - uspjeti u nečemu što prije niste radili. Ali super je. Shvatite da neuspjeh i uspjeh nisu suprotnosti. Neuspjeh je neizbježan dio uspjeha. Kad ne uspijete, to znači da nešto poduzmete, pa griješite i obrazujete se. Uspjeh dolazi sam po sebi kada konačno znate kako učiniti pravu stvar."

“Čovjeka ne uznemiruju događaji, već njegov pogled na te događaje”, rekao je stoički filozof Epiktet prije 2000 godina. Ponekad i nesreća može poslužiti kao buđenje na početak novog života, a mjeseci provedeni u bolnici mogu biti neprocjenjiv dar pronalaska “pravog života”, jer “teškoće stvaraju prilike”.

Vaša bi filozofija trebala biti razumijevanje da je "sve što se dogodi u mom životu najbolja stvar koja se može dogoditi." Ako vjerujete da je sve što se događa učinjeno, na kraju, za vašu dobrobit, tada u vašem životu neće biti mjesta za stres. Ako ste od samog početka sigurni da će sve dobro završiti za vas, više se nećete osjećati kao krhka barka u beskrajnom oceanu.

Ovdje je važno načelo za vašu osobnu filozofiju: moja trenutna situacija je upravo ono što mi je trenutno potrebno za osobni rast i razvoj. Drugim riječima, svaki aspekt vašeg života danas je onakav kakav bi trebao biti. Svaka poteškoća s kojom se susrećete sadrži prilike koje možete okrenuti u svoju korist.

Razmislite o ovome: ljudi se žale samo na stvari koje mogu promijeniti. Uostalom, nikome ne pada na pamet žaliti se na zakon gravitacije, pa makar u skladu s njime završili na skliskom asfaltu. Paradoksalno, ali žalimo se ne onima koji mogu nešto promijeniti: šefu - ženi, nego ženi - prijateljima. Zapitajte se: "Zašto i zašto svoju dragocjenu energiju uvijek dajem svemu što mi ne treba?".

Vaš um dnevno prođe kroz do 60 000 misli. Analizirajte koliko ih je posvećeno onome što vam ne treba? Kako biste se riješili ovakvih misli, zapitajte se: “Što mi treba?” i preoblikujte ih u namjeru da riješite problem i tako ga uklonite iz svog uma.

Kad počnemo “rekonstruirati” vlastiti život, to je kao da renoviramo stan. Okolo - kaos, treba donositi neke odluke, obračunavati se s nekim ljudima... Kad je zrak pun prašine, sve je uništeno "u smeću", teško je zadržati jasnu viziju budućnosti i krajnjeg cilja . Nije iznenađujuće da se pod tim uvjetima možete osjećati tjeskobno i pitati se: “Jesam li na dobrom putu? Jesam li skrenuo s kursa? Je li sve to vrijedilo?" Ali kaos u prirodi svjedoči o rastu, o započetom procesu, o dinamici i promjenama. Fizičari znaju da sustav koji je prošao kroz kaos dostiže novu razinu razvoja.

Vinari će vam reći kako se dolazi do najfinijeg vina. Da bi se to postiglo, uzgoj grožđa podvrgava se "stresu", namjerno vlažeći tlo samo na granici opstanka vinove loze. Nakon prolaska kroz ovaj test, grožđe daje najbolje piće.

Prije milijune godina, strah je signalizirao osobi da je izvan svoje zone komfora, dovodeći do stanja spremnosti na "bježanje-borba-smrzavanje". Danas je strah signal da treba biti oprezan. Trebate prepoznati i prihvatiti svoj strah, te ga se osloboditi, zapitati se kakva vas slika budućnosti plaši? Zatim ovu sliku zamijenite njenom pozitivnom suprotnošću. Uostalom, sami ste stvorili strah, zamišljajući neki negativan rezultat u budućnosti.

Svi veliki učitelji i mudraci govorili su da se nikada ne treba brinuti, trgati svoju snagu, trošeći je na borbu. Poanta nije u tome da usporite tempo svog života, samo se trebate smiriti. Kada ste suočeni s teškim izborima, suočeni s važnim odlukama, zapitajte se: “Kako se osjećam zbog ove odluke? Koliko mi se čini ispravnim? Što mi moja intuicija govori? Gubitnici se boje neuspjeha, pa su neuspjesi.

Paradoks je da su najuspješniji oni ljudi koji najviše propadaju, jer oni najviše glume! Thomas Watson stariji, osnivač IBM-a, jednom je novinaru rekao: “Ako želite brzo uspjeti, morate dvaput češće padati. Uspjeh je s njihove druge strane." Uspješni ljudi uvijek imaju pozitivan stav prema problemima, imaju način razmišljanja koji se naziva "orijentacija na rješenje". Većinu vremena razmišljaju o rješenjima. Gubitnici, pak, stalno razmišljaju o problemima i poteškoćama. Fokusiranje na rješenje uspješni ljudi stalno traženje izlaza iz krize, načina da prevladaju ili zaobiđu prepreku na putu. Ljudi orijentirani na probleme stalno govore o poteškoćama, tko ili što ih uzrokuje, koliko su nesretni i koliko im je težak život.

Nasuprot tome, pojedinci orijentirani na odluke postavljaju pitanje: "Što se može učiniti?" - i počnite uklanjati prepreku.

Razvoj osobe je vrlo jednostavan i prolazi kroz tri faze: - proživljeno iskustvo, - učenje lekcije iz iskustva, - razvoj, zahvaljujući ovoj lekciji. Čim shvatimo ove lekcije, prestanemo kriviti druge i preuzmemo potpunu odgovornost za svoje živote, mijenja se naš odnos prema sebi, počinjemo vibrirati u svijet na drugačiji način i privući druga stanja u svoj život. Neuspjeh treba tretirati kao iskustvo, učiti iz njega, postati mudriji, ispraviti kurs i krenuti dalje. Gledajte na neuspjeh kao na rezultat koji se može poboljšati, kao na sjeme nečeg boljeg. Uostalom, limunada se može napraviti i od najkiselijeg limuna! Jedno od pravila uspjeha je: nije važno odakle dolaziš, važno je samo kamo ideš.

U fizici postoji koncept poznat kao Heisenbergov princip nesigurnosti. Jednostavnije rečeno, leži u činjenici da kada nešto pogledate iz drugog kuta, to se nešto počinje mijenjati, kao da se prilagođava promatraču.

Drugim riječima, promatrajući nešto, sigurno ćete to promijeniti (napomenuću usput - ovdje je razlog za ono što zovemo "zlo oko"), tj. čak i samim promatranjem ovaj svijet mijenjamo, a promjena u njemu nastaje tek kada se promijeni sam promatrač, a ne promatrano.

Ono što vrijedi za subatomske čestice vrijedi i za naše živote. Kada naučite gledati stvari iz drugog kuta, one će se početi mijenjati. Promotrite događaj koji vam se čini neuspješnim iz drugog kuta i sigurno ćete otkriti njegove pozitivne strane.

Michael Jordan ima najviše golova u košu, ali ima i prvo mjesto po promašajima. Disney je bankrotirao 7 puta, dok je Oscara osvojio 32 puta. Napoleon Hill, čije su knjige učinile tisuće milijunaša, bankrotirao je većinu svog života.

Upamtite da je pravi stručnjak netko tko je dovoljno propao da bi uspio. Odnosite se s prošlim neuspjesima s osjećajem zahvalnosti! Bacite svoj strah u smeće kada donosite odluku, nemojte ga pitati za savjet. Njegov posao je da vas drži u vašoj zoni udobnosti. Postavite sebi pravilo: "Učini prije svega ono čega se najviše bojiš!". Ako se strah nazire, približite mu se, pažljivo ga pregledajte, pogladite ga po glavi, zahvalite mu i nestat će.

Prestanite brinuti o tome i bez razloga. Zapamtite: "Briga je molitva za ono što ne želite." Briga je negativan oblik postavljanja ciljeva. Knjiga o Jobu kaže: “Jer ono strašno čega sam se užasavao, to me i snašlo; i došlo mi je ono čega sam se bojao«.

Ne bojte se pogriješiti za svoju budućnost. “U molitvi ne tražite lako breme, nego jaka ramena” (sv. Augustin). Objavljeno

Uoči odlaska mlade reprezentacije Ukrajine u Čerkasi na kvalifikacijsku utakmicu za Europsko prvenstvo (U-21) protiv vršnjaka s Islanda, izbornik "plavo-žutih" odgovarao je na pitanja dopisnika novine "Komanda".

— Sergej Ivanovič, hoće li ukrajinska reprezentacija u sljedeću utakmicu protiv Islanda ući s motom "nema kamo povlačenja"?

- Nama je jako bitna kvaliteta igre, ali ne zaboravljamo ni na pozitivan rezultat pa ćemo dati sve od sebe da spojimo te dvije komponente.

- Za utakmice protiv Islanda i Francuske pozvano je dosta novih-starih igrača. Jesu li to organizacijski zaključci nakon poraza od Makedonije?

- Ako se sjećate rada našeg stručnog stožera, gotovo u svakoj fazi priprema ima promjena. To znači da svakom od igrača dajemo šansu da se dokaže. Sada se mladim ljudima vjeruje u klubovima, tako da imaju sve preduvjete za rast, govoreći u reprezentaciji.

— Od pridošlica je pozvan napadač Šahtara Borjačuk...

— Andriy sada puno zabija u mladoj momčadi Rudara, pa zašto ga ne vidjeti na djelu i u dresu reprezentacije.

— Ima li gubitaka?

- Burda je ozlijeđen. I nakon konzultacija s liječnicima, zaključili su da je bolje da se liječi u klubu. Migunov i Khoblenko su oštećeni, ali bi uskoro trebali biti u službi.

- Prije utakmice s Makedonijom rekli ste da vašoj momčadi nedostaje timskog rada. Kako ćete sada riješiti ovaj problem?

— Puno ovisi o intelektu igrača, stoga, komunicirajući s dečkima pojedinačno i tijekom trenažnog procesa, pokušavamo im prenijeti sve suptilnosti onoga što naš stručni stožer želi vidjeti, a također pokušavamo izvući zaključke nakon utakmica. s Makedonijom i Danskom.

— Island— vođa naše grupe. Je li ovo iznenađenje?

Za mnoge fanove možda i jest. Ali želim reći da ova država funkcionira već 20 godina Vladin program, prema kojem su izgrađena mnoga nogometna borilišta, postoje španjolski i nizozemski sustavi za treniranje mladih igrača. A rezultat svega tog kvalitetnog rada je da je reprezentacija Islanda ušla na Europsko prvenstvo igrajući u skupini s monstrumima poput Nizozemske, Češke i Turske.

Mlada reprezentacija prošlog saziva stigla je do utakmica doigravanja Europskog prvenstva. Da, i omladinski tim (igrači rođeni 1995.), koji sada zastupa interese omladinskog tima, sudjelovao je u završnom dijelu Eura 2012. godine. Dakle, očekuje nas zanimljiva i teška utakmica.

– Ipak, stil igre Islanđana, koje u domovini ne zovu “Naši dečki”, velika je fizička spremnost i borbenost na svakom dijelu terena?

- Oni koriste svoje snage. Ovo je nogomet snage, puno dugih pasova, ima i elemenata kontrole lopte. A ipak treba istaknuti njihovu igračku disciplinu.

— U susretima s Islandom i Francuskom s koliko biste bodova bili zadovoljni?

- Maksimalni iznos. Generalno, imamo izjednačenu skupinu i siguran sam da će svaki od suparnika gubiti bodove. Kako je netko mogao pretpostaviti da će ti isti Islanđani kiksati kod kuće u utakmici sa Sjevernom Irskom? Stoga je prerano unaprijed govoriti tko je bliže ulasku na Euro. Vrlo je važno da naša djeca shvate da sve ovisi samo o nama.

— Juniori će sve domaće utakmice igrati u Čerkasima. Zašto?

- Reprezentacija Ukrajine je momčad broj jedan u zemlji i prirodno je da želimo igrati u bilo kojoj regiji gdje bi bio pun stadion. U Cher-kassy su stvoreni svi uvjeti za to. Samo što u nekim drugim gradovima nema takvih uvjeta. Prije svega, to se odnosi na infrastrukturu arena domaćina. Iako, ponavljam, spremni smo igrati svugdje. Bi li tri peciva bila prazna u Rovnu, Hmjelnickom ili Krivoj Rog? Ali ne ovisi sve o našem nogometnom savezu...

Sergej Demjančuk