Metódy ľubovoľného zapamätania v psychológii. Nedobrovoľná a dobrovoľná pamäť. Právna a organizačná podpora pri zakladaní malých podnikov

Vzorce pamäte (podmienky úspešného zapamätania a reprodukcie) sú spojené s formami pamäte.

Nedobrovoľné zapamätanie

Podmienky úspešného nedobrovoľného zapamätania sú:

  • silné a výrazné fyzické podnety (zvuk výstrelu, jasný reflektor);
  • čo spôsobuje zvýšená orientačná aktivita(zastavenie alebo obnovenie akcie, procesu, nezvyčajného javu, jeho kontrastu s pozadím a pod.);
  • podnety, ktoré sú pre daného jedinca najvýznamnejšie (napríklad odborne významné položky);
  • podnety, ktoré majú špeciálne emocionálne zafarbenie;
  • čo najviac súvisí s potrebami tejto osoby;
  • to, čo je predmetom činnosti.

Podmienky problému, ktorý dlhodobo riešime, si tak mimovoľne a pevne zapamätáme.

Svojvoľné zapamätanie

Ale v ľudskej činnosti je častejšie potreba niečo si konkrétne zapamätať a reprodukovať za vhodných podmienok. Ide o ľubovoľné zapamätanie, pri ktorom je vždy nastavená úloha zapamätania, to znamená, že sa vykonáva špeciálna mnemotechnická činnosť.

V procese ľudského vývoja sa dobrovoľné zapamätanie formuje pomerne neskoro (hlavne obdobím školstvo). Tento typ memorovania sa intenzívne rozvíja v učení a.

Podmienky úspešného dobrovoľného zapamätania sú:

  • uvedomenie si významu a významu zapamätaného materiálu;
  • identifikácia jeho štruktúry, logický vzťah častí a prvkov, sémantické a priestorové zoskupenie materiálu;
  • identifikácia plánu vo verbálno-textovom materiáli, kľúčové slová v obsahu každej jeho časti, prezentácia materiálu vo forme diagramu, tabuľky, diagramu, kresby, vizuálneho vizuálneho obrazu;
  • obsah a dostupnosť zapamätaného materiálu, jeho korelácia so skúsenosťami a orientáciou predmetu zapamätania;
  • emocionálna a estetická saturácia materiálu;
  • možnosť použitia tohto materiálu v odborná činnosť predmet;
  • inštalácia na potrebu reprodukovať tento materiál za určitých podmienok;
  • materiál, ktorý pôsobí ako prostriedok na dosiahnutie významných cieľov, zohráva podstatnú úlohu pri riešení životných problémov, pôsobí ako objekt aktívnej duševnej činnosti.

Pri zapamätávaní materiálu je nevyhnutné ho racionálne rozložiť v čase a aktívne reprodukovať zapamätaný materiál.

mnemotechnické pomôcky

Ak nie je možné vytvoriť sémantické spojenia v heterogénnom materiáli, umelé metódy uľahčenia zapamätania – mnemotechniky(umenie memorovania): vytváranie pomocných umelých asociácií, mentálne umiestnenie zapamätaného materiálu do dobre známeho priestoru, známy vzorec, ľahko zapamätateľné rytmické tempo. Takže od školských rokov každý pozná mnemotechnickú metódu zapamätania si sledu farieb svetelného spektra: "Každý lovec chce vedieť, kde sedí bažant."

Ľubovoľná pamäť je účelovo organizovaná. Štúdie ukazujú, že človek ľahko udrží a reprodukuje iba tri alebo štyri izolované objekty (pri ich súčasnom vnímaní). Obmedzený objem súčasného zadržania a reprodukcie materiálu je spôsobený retroaktívnou a proaktívnou inhibíciou (inhibícia vyplývajúca z následných a predchádzajúcich vplyvov).

okrajový faktor

Ak predmet dostane sériu 10 slabík, potom sa prvá a posledná slabika ľahšie zapamätajú a stredné sú horšie. Čo vysvetľuje túto skutočnosť? Prvé prvky nie sú brzdené predchádzajúcimi dojmami a posledné prvky série nie sú brzdené nasledujúcimi prvkami. Na druhej strane, stredné členy série pociťujú inhibíciu zo strany predchádzajúcich (proaktívna inhibícia), ako aj zo strany nasledujúcich prvkov (retroaktívna, spätne pôsobiaca inhibícia). Zadaný vzorec pamäte (lepšie zapamätanie extrémnych prvkov) je tzv okrajový faktor.

Ak sa zapamätaný riadok skladá zo štyroch prvkov, potom sa najskôr zapamätá prvý, druhý a štvrtý, horšie - tretí. Preto by sa v štvorveršiach mala venovať pozornosť tretiemu riadku - “ achilova päta» dizajny. Je príznačné, že práve v tretích radoch štvorverší básnici často pripúšťajú porušenie veľkosti, aby na ňu vzbudili zvýšenú pozornosť. Takto znie napríklad prvé štvorveršie básne N. M. Yazykova „Muse“:

Bohyňa strún prežila

Bohovia a hromy a damašková oceľ.

Nedala krásne ruky do reťazí

Veky tyranie a skazenosti.

Je ťažké zapamätať si zoznam 18 rôznych položiek. Ale vymenovať nákupy hrdinu "Mŕtve duše" Nozdreva nie je príliš ťažké na zapamätanie. V tom nám pomáha sám autor, ktorý vykonáva potrebnú kontrastnú organizáciu zoznamu. „Keby mal [Nozdryov] to šťastie, že by na jarmoku zaútočil na prosťáčka a zbil ho, kúpil by kopu všetkého, čo mu predtým v obchodoch padlo do oka: obojky, decht, chintz, sviečky, šatky pre opatrovateľku. , žrebec, hrozienka, strieborné umývadlo, holandské plátno, obilná múka, tabak, pištole, slede, obrazy, brúsne nástroje, hrnce, čižmy, fajansové náčinie – pokiaľ bolo peňazí dosť.

Pri prechode od memorovania jedného zložitého materiálu k memorovaniu iného je potrebné urobiť prestávky (najmenej 15 minút), ktoré zabránia spätnej inhibícii.

Predpoklad, že stopy vôbec nemiznú, ale sú len inhibované pod vplyvom iných vplyvov, potvrdzuje fenomén reminiscencie (lat. reminiscencia - spomienka). Pri prehrávaní materiálu bezprostredne po jeho vnímaní je počet prvkov zachytených v pamäti často menší ako množstvo, ktoré môže človek reprodukovať po prestávke. Je to spôsobené tým, že počas obdobia odpočinku je účinok inhibície odstránený.

Na rozšírenie množstva ľubovoľnej pamäte je potrebné dať zapamätaný materiál určitú štruktúru, zoskupiť jeho. Je nepravdepodobné, že si napríklad niekto rýchlo zapamätá sériu 16 izolovaných čísel: 1001110101110011. Ak túto sériu zoskupíte do dvojciferných čísel: 10 01 11 01 01 11 00 11, ľahšie si ich zapamätáte . Vo forme štvorciferných čísel je táto séria ešte ľahšie zapamätateľná, pretože sa už neskladá zo 16 prvkov, ale zo štyroch rozšírených skupín: 1001 1101 0111 0011. Kombinovaním prvkov do skupín sa znižuje počet prvkov, ktoré sú proaktívne a retroaktívna inhibícia, umožňuje porovnať tieto prvky, t.j. zahrnúť intelektuálnu aktivitu do procesu zapamätania.

Ryža. 1. Techniky organizovania ľubovoľnej mnemotechnickej akcie

Produktivita sémantickej pamäte je 25-krát vyššia ako u mechanickej pamäte. Nadväzovanie súvislostí, štruktúry, princípu, vzorcov stavby objektu je hlavnou podmienkou jeho úspešného zapamätania. Je ťažké mechanicky si zapamätať čísla 248163264128256, ale je veľmi ľahké zapamätať si tie isté čísla, ak vytvoríte určitý vzor v niekoľkých číslach (zdvojnásobenie každého nasledujúceho čísla). Číslo 123-456-789 je ľahko zapamätateľné nájdením princípu jeho konštrukcie (obr. 1).

Svojvoľné zapamätanie obrazového materiálu uľahčuje aj identifikácia princípu jeho organizácie (obr. 2).

V experimentálnych štúdiách sa zistilo, že subjekty si „pamätajú“ viac informácií, než aké im boli predložené na zapamätanie. Ak je napríklad veta „Ivanov nasekaný cukor“ uvedená na zapamätanie, potom keď sa reprodukuje, subjekty často rekonštruujú tento materiál takto: „Ivanov nasekal cukor kliešťami“. Tento jav sa vysvetľuje mimovoľným spojením s memorovaním úsudkov a záverov jednotlivca.

Pamäť teda nie je sklad statických informácií. Organizuje ju systematizácia procesov vnímania a myslenia.

Ryža. 2. Zapamätajte si a reprodukujte túto sériu obrázkov v rovnakom poradí (úlohu je možné dokončiť len vtedy, keď je stanovený princíp usporiadania obrázkov)

O prehrávanie materiál ako podpora by sa mali použiť tie predmety, ktoré štrukturálne organizovali pole vnímania, regulovali činnosť predmetu zapamätania.

Spomienky sú špeciálnym druhom reprodukcie. Pamäť- priraďovanie obrazových zobrazení jednotlivcom k určitému miestu a okamihu jeho života. Lokalizácia spomienok je uľahčená reprodukciou integrálnych behaviorálnych udalostí, ich sekvencie.

Reprodukcia spojená s prekonávaním ťažkostí je tzv spomínanie. Prekonanie ťažkostí s odvolaním sa uľahčuje zakladanie rôznych združení.

Reprodukovateľné obrazy predmetov alebo javov sa nazývajú reprezentácií. Delia sa na typy zodpovedajúce typom vnemov (zrakové, sluchové atď.).

Zvláštnosťou reprezentácií je ich všeobecnosť a fragmentácia. Reprezentácie nevyjadrujú s rovnakým jasom všetky znaky a znaky predmetov. Ak sú s našou činnosťou spojené určité reprezentácie, potom vystupujú do popredia tie aspekty objektu, ktoré sú pre túto činnosť najpodstatnejšie.

Reprezentácie sú zovšeobecnené obrazy reality. Sú uložené trvalé znaky veci a náhodné sú vyradené. Zobrazenia - viac vysoký krok poznanie ako vnem a vnímanie. Sú prechodným štádiom od vnemov k myšlienke. Ale reprezentácie sú vždy bledšie, menej úplné ako vnemy. Pri prezentácii obrazu známeho objektu, napríklad fasády vášho domu, môžete zistiť, že tento obraz je fragmentárny a trochu rekonštruovaný.

Minulosť sa obnovuje za účasti myslenia – zovšeobecneným a nepriamym spôsobom. Vedomie reprodukcie nevyhnutne vedie ku kategorickému, konceptuálnemu pokrytiu minulosti. A len špeciálne organizovaná kontrolná činnosť - porovnávanie, kritické hodnotenie - približuje rekonštruovaný obraz skutočným udalostiam.

Materiál reprodukcie je produktom nielen pamäti, ale celej duševnej originality daného jedinca.

Na materiál sa spomína v kontexte ľudskej činnosti. V pamäti sa ukladá predovšetkým to, čo bolo v ľudskej činnosti najpodstatnejšie, najpodstatnejšie, ako táto činnosť začala a skončila, aké prekážky sa vyskytli na ceste k jej realizácii. Zároveň si niektorí ľudia lepšie pamätajú facilitátorov, zatiaľ čo iní - brzdiace faktory činnosti.

V medziľudských interakciách veci, ktoré ovplyvňujú najvýznamnejšie osobnostné rysy individuálne.

Existujú aj osobné tendencie rekonštruovať materiál uložený v pamäti. Človek si pamätá udalosti vo forme, v ktorej ich chápe v procese vnímania. Už elementárny akt syntézy vnímania a pamäti – rozpoznávanie sa vyznačuje množstvom individuálnych znakov. Slabá pamäť pre tváre môže byť kombinovaná s dobrou pamäťou pre iné predmety.

Presnosť a úplnosť reprodukcie závisí od sugestibility a konformity jedinca, jeho sklonu k fantazírovaniu. V emočne vypätých stavoch dochádza k výrazným deformáciám kognitívnych procesov.

Pamäť teda nie je sklad hotových výrobkov. Jej materiál je predmetom osobnej rekonštrukcie. Osobná rekonštrukcia reprodukovaného materiálu sa môže prejaviť skreslením sémantického obsahu východiskového materiálu, iluzórnym detailovaním reprodukovaného deja, zjednotením nesúrodých prvkov, oddelením súvisiacich prvkov, nahradením obsahu iným podobným obsahom. , priestorové a časové miešanie udalostí alebo ich fragmentov, zveličovanie, zdôrazňovanie osobne významných aspektov udalosti, zámena funkčne identických predmetov.

V pamäti človeka sa zachováva nielen skutočná stránka udalostí, ale aj ich zodpovedajúca interpretácia. Zmysluplné zapamätanie je charakteristické zaradením látky do sémantickej (kategoriálno-pojmovej) oblasti jednotlivca. Reprodukcia, obnova minulých vplyvov nie je „prepadom“ týchto vplyvov. Miera divergencie reprezentácií a skutočné udalosti pri Iný ľudia nie je to to isté. Závisí od typu vyššej nervovej činnosti jedinca, od štruktúry individuálneho vedomia, hodnotových postojov, motívov a cieľov činnosti.

Intenzívne funguje aj za prahom vedomia. V súčasnosti sa modeluje pomocou elektronických počítačov. Tieto stroje však poskytujú len ukladanie informácií, pričom ľudská pamäť je neustále samoorganizujúci sa proces, mentálny mechanizmus integrujúci výsledky všetkých mentálnych procesov, mechanizmus na ukladanie priamo vnímaných a logicky spracovaných informácií.

Niektorí ľudia môžu mať plné, živé reprezentácie po jedinom a nedobrovoľnom vnímaní objektu. Takéto reprezentácie sa nazývajú eidetický(z gréčtiny eidos – obraz). Niekedy dochádza k nedobrovoľnému, obsedantnému, cyklickému vzniku obrazov - vytrvalosť(lat. perseveratio - vytrvalosť).

Pamäť je založená na tých mentálnych procesoch, ktoré sa vyskytujú počas počiatočného stretnutia s naučeným materiálom. Preto pri reprodukcii zohráva hlavnú úlohu aktualizácia materiálu z hľadiska funkčných väzieb jeho prvkov, ich sémantického kontextu a štruktúrneho vzťahu jeho častí. A na to musí byť materiál v procese imprintingu jasne analyzovaný (rozdelený na štrukturálne a sémantické jednotky) a syntetizovaný (koncepčne kombinovaný). Zásoby ľudskej pamäte sú nevyčerpateľné.

Podľa výpočtov známeho kybernetika J. Neumanna dokáže ľudský mozog pojať celé množstvo informácií uložených v najväčších knižniciach sveta. Alexander Veľký poznal podľa videnia a po mene všetkých vojakov svojej mnohotisícovej armády. A. A. Alekhin mohol hrať naspamäť (naslepo) so 40 partnermi súčasne.

Niekto E. Gaon poznal naspamäť všetkých 2,5 tisíc kníh, ktoré v živote prečítal, a dokázal z nich reprodukovať akúkoľvek pasáž. Sú známe početné prípady vynikajúcej obrazovej pamäte ľudí umeleckého typu. W. A. ​​​​Mozart dokázal nahrať skvelú hudbu po tom, čo si ju vypočul iba raz. Tú istú hudobnú pamäť mali skladatelia L. K. Glazunov a S. V. Rachmaninov. Umelec N. N. Ge dokázal naspamäť presne vykresliť to, čo videl iba raz.

Človek si mimovoľne pamätá všetko, čo priťahuje jeho pozornosť: podmanivé farby jarných večerov, pôvabné obrysy starobylých katedrál, radostné tváre blízkych ľudí, vône mora a borovicového lesa. Všetky tieto početné obrazy tvoria obrazno-intelektuálny fond jeho psychiky.

Každý má možnosť výrazne rozšíriť množstvo pamäte. Zároveň je potrebné disciplinovať intelekt - vyčleniť podstatné na pozadí sekundárneho, aktívne reprodukovať potrebný materiál, široko používať mnemotechnické techniky. Zvyk pamätať si správne veci je zafixovaný, ako každá iná zručnosť. Školský folklór o " Pytagorove nohavice„a o“ každom poľovníkovi, ktorý chce vedieť, kde bažant sedí“ svedčí o nezničiteľnej túžbe našej mysle nájsť schému, asociáciu aj tam, kde nie je možné nadviazať logické súvislosti.

Každý človek má črty svojej pamäti: niektorí ľudia majú silnú verbálno-logickú pamäť, iní majú tú obraznú; niektorí si zapamätajú rýchlo, iní potrebujú starostlivejšie spracovanie zapamätanej látky. Ale vo všetkých prípadoch je potrebné vyhnúť sa tomu, čo spôsobuje proaktívnu a retroaktívnu inhibíciu. A pri prvých ťažkostiach s reprodukciou treba využiť fenomén reminiscencie.

špeciálna akcia, špecifická úloha a zámer, ktorého si treba zapamätať presne, čo najdlhšie, s cieľom následnej reprodukcie alebo jednoducho rozpoznania, určuje výber metód a prostriedkov zapamätania, a teda ovplyvňuje jeho výsledky. Na lepšie uchovanie materiálu v pamäti sa môžu použiť špeciálne prostriedky. Takéto zapamätanie má zvyčajne zložitú sprostredkovanú štruktúru. Bežné spôsoby, ako si zapamätať ľubovoľný údaj, zahŕňajú:

1) vypracovanie predbežného plánu;

2) zvýraznenie sémantických pevností;

3) sémantické a priestorové zoskupenie materiálu;

4) prezentácia materiálu vo forme vizuálneho obrazu;

5) korelácia materiálu s existujúcimi poznatkami. Za rovnakých okolností je dobrovoľné zapamätanie produktívnejšie ako nedobrovoľné, poskytuje väčšiu systematickosť, uvedomenie si asimilácie nových poznatkov a kontrolovateľnosť tohto procesu (-> učenie). V závislosti od mnemotechnických cieľov a použitých mnemotechnických techník sa účinnosť ľubovoľného zapamätania líši. Pri formulovaní mnemotechnických úloh, keď sa určuje, ako úplne, presne a dlho si je potrebné pamätať, existuje orientácia na výber rôznych znakov východiskového materiálu a aktualizujú sa určité metódy a stratégie zapamätania. Dôležitú úlohu zohráva opakovanie naučeného učiva. Ako ukazuje prax, nasledujúce metódy sú dosť účinné:

1) sémantické zoskupovanie a zvýraznenie kľúčových prvkov štruktúry zapamätaných informácií;

2) prepojenie nového materiálu s predtým naučeným.

NÁHODNÁ PAMÄŤ

memorovanie, pri ktorom dochádza k zámernému využívaniu špeciálnych prostriedkov na lepšie uchovanie materiálu v pamäti. V závislosti od mnemotechnických cieľov a použitých mnemotechnických techník je účinnosť ľubovoľného zapamätania rôzna. Pri formulovaní určitých mnemotechnických úloh, keď sa určuje, ako úplne, presne a dlho si je potrebné pamätať, existuje orientácia na výber rôznych vlastností východiskového materiálu a aktualizujú sa určité metódy a stratégie zapamätania. Ako ukazuje prax, nasledujúce techniky sú dosť účinné: sémantické zoskupovanie a zvýraznenie kľúčových prvkov štruktúry zapamätaných informácií; prepojenie nového materiálu s predtým naučeným.

Svojvoľné zapamätanie

Špecifickosť. Na lepšie uchovanie materiálu v pamäti sa zámerne používajú špeciálne prostriedky. V závislosti od mnemotechnických cieľov a použitých mnemotechnických techník je účinnosť ľubovoľného zapamätania rôzna. Pri formulovaní určitých mnemotechnických úloh, keď sa určuje, ako úplne, presne a dlho si je potrebné pamätať, existuje orientácia na výber rôznych vlastností východiskového materiálu a aktualizujú sa určité metódy a stratégie zapamätania. Ako ukazuje prax, nasledujúce techniky sú dosť účinné: sémantické zoskupovanie a zvýraznenie kľúčových prvkov štruktúry zapamätaných informácií; prepojenie nového materiálu s predtým naučeným.

V súlade s cieľmi aktivity, ktorá zahŕňa procesy zapamätania, existujú dva hlavné typy zapamätania: nedobrovoľné a svojvoľný.

Nedobrovoľné zapamätanie je produktom a podmienkou realizácie kognitívnych a praktických úkonov. Keďže samotné zapamätanie nie je naším cieľom, potom o všetkom, čo si nedobrovoľne pamätáme, zvyčajne hovoríme:

"Sám si to pamätám." V skutočnosti ide o prísne prirodzený proces, ktorý je určený zvláštnosťami našej činnosti. Štúdie ukazujú, že pre produktivitu nedobrovoľného zapamätania je dôležité miesto, ktoré tento materiál v činnosti zaberá. Ak je materiál zahrnutý v obsahu nový cieľ činnosti, lepšie sa to zapamätá, ako keď je zahrnuté v podmienkach, spôsoboch, ako tento cieľ dosiahnuť.

V experimentoch dostali žiaci 1. ročníka a žiaci päť jednoduchých počtových úloh na riešenie. V oboch prípadoch, pre subjekty neočakávane, boli požiadaní, aby si pripomenuli podmienky a počet úloh. Školáci 1. stupňa si zapamätali čísla takmer trikrát viac ako žiaci. Vysvetľuje sa to tým, že schopnosť prvákov sčítať a odčítať sa ešte nestala zručnosťou. Je to zmysluplná cielená akcia pre študentov I. ročníka.

Obsahom bola numerická manipulácia Ciele túto akciu, pričom pre študentov bola súčasťou obsahu spôsob, nie účelom akcie.

Materiál, ktorý v činnosti zaberá iné miesto, nadobúda iný význam. Preto si vyžaduje inú orientáciu a zosilňuje sa rôznymi spôsobmi. Obsah hlavného cieľa si vyžaduje aktívnejšiu orientáciu a efektívne sa posilňuje ako dosiahnutý výsledok činnosti, a preto je lepšie zapamätateľný ako to, čo sa týka podmienok na dosiahnutie cieľa.

Dokazujú to fakty špeciálnych štúdií materiál, ktorý zaberá miesto hlavného cieľa v činnosť sa zapamätá tým lepšie, čím zmysluplnejšie súvislosti sa v nej vytvoria.

V štúdii, ktorá sa zaoberala mimovoľnou pamäťou textu, ktorému študenti potrebovali porozumieť, zistili, že veľmi ľahký text sa zapamätal horšie ako text s priemernou obtiažnosťou. Ťažký text sa lepšie zapamätal pri aktívnejšom spôsobe práce s ním, ako je zostavenie plánu, ako pri použití hotového plánu rovnakého textu.

V dôsledku toho sa materiál, ktorý na ňom spôsobuje aktívnu duševnú prácu, nedobrovoľne lepšie zapamätá.

Je známe, že si mimovoľne úplne a pevne pamätáme, niekedy na celý život, čo má pre nás zvláštny význam. zásadný význam,čo nás robí záujem a emócie. Nedobrovoľná pamäť bude čím produktívnejší, tým viac nás zaujíma obsah vykonávanej úlohy. Ak teda študenta hodina zaujme, zapamätá si jej obsah lepšie, ako keď študent počúva len „na objednávku“. Špeciálna štúdia podmienky pre vysokú produktivitu mimovoľného zapamätania vedomostí pri učení ukázali, že jednou z týchto najdôležitejších podmienok je vytvorenie vnútornej, správnej kognitívnej motivácie vzdelávacie aktivity. To sa dosiahne prostredníctvom špeciálna organizácia systémy učebných úloh, pri ktorom sa každý získaný výsledok stáva potrebné prostriedky pre každý nasledujúci.


Ľubovoľné zapamätanie - ide o produkt špeciálnej mnemotechnické úkony, teda také akcie, ktorých hlavným účelom bude samotné zapamätanie. Produktivita takéhoto konania súvisí aj s charakteristikou jeho cieľov, motívov a spôsobov realizácie. Zároveň, ako ukázali špeciálne štúdie, jednou z hlavných podmienok ľubovoľného zapamätania je jasné vyjadrenie problému zapamätania si materiálu presne, úplne a dôsledne. Rôzne mnemotechnické ciele ovplyvňujú povahu samotného procesu zapamätania, výber jeho rôznych metód a v súvislosti s tým aj jeho výsledok.

V jednej štúdii boli študenti požiadaní, aby si zapamätali dva príbehy. Test prvého bol naplánovaný na druhý deň, o druhom sa hovorilo, že naň treba ešte dlho spomínať. Pamäťový test pre oba príbehy bol skutočne vykonaný o štyri týždne neskôr. Zároveň sa ukázalo, že druhý príbeh sa zapamätal oveľa lepšie ako prvý.Je známe, ako rýchlo sa zabúda na látku, ktorá sa zapamätá len na skúšky, bez toho, aby sa nastavila silná, dlhodobá konsolidácia.

Úlohu mnemotechnickej úlohy teda nemožno zredukovať na pôsobenie samotného zámeru zapamätania. Rôzne mnemotechnické úlohy spôsobujú rôznu orientáciu v látke, v jej obsahu, štruktúre, v jej jazykovej forme a pod., čo spôsobuje výber vhodných metód zapamätania. Preto v akademická práca dôležité dať študentom diferencované úlohy: čo a ako si zapamätať.

Dôležitú úlohu pri dobrovoľnom zapamätávaní zohrávajú motívy, ktoré podnecujú zapamätávanie. Hlásené informácie je možné pochopiť a zapamätať si ich, ale bez toho, aby pre študenta získali udržateľný význam, môžu byť rýchlo zabudnuté. Ľudia, ktorí nie sú dostatočne vychovaní zmyslom pre povinnosť a zodpovednosť, často zabúdajú na veľa z toho, čo si treba pamätať.

Medzi podmienkami pre produktivitu ľubovoľného zapamätania je ústredné miesto obsadené pomocou techník racionálnej pamäte. Vedomosti sú tvorené určitým systémom faktov, pojmov, úsudkov. Na ich zapamätanie je potrebné izolovať určité sémantické celky, nadväzovať medzi nimi súvislosti, aplikovať logické techniky spojené s viac či menej rozvinutými procesmi myslenia. Pochopenie je nevyhnutnou podmienkou pre logické, zmysluplné zapamätanie. Pojem sa zapamätá rýchlejšie a silnejšie, pretože je zmysluplne spojený s už skôr získanými znalosťami, s minulou skúsenosťou človeka. Naopak, to, čo je nepochopené alebo zle pochopené, sa vždy javí v mysli človeka ako niečo samostatné, zmysluplne nesúvisiace s minulou skúsenosťou. Nezrozumiteľný materiál väčšinou sám o sebe nevyvoláva záujem.

Jednou z najdôležitejších metód logického zapamätania je vypracovanie plánu pre látku, ktorá sa má naučiť. Zahŕňa tri body:

1. rozklad materiálu na jeho jednotlivé časti;

2. vymýšľať im názvy alebo zvýrazniť nejakú silnú stránku, s ktorou sa celý obsah tejto časti materiálu ľahko spája;

3. prepojenie častí podľa ich názvov alebo vybraných silných stránok do jedného reťazca asociácií.

Spájanie jednotlivých myšlienok, viet do sémantických častí znižuje počet jednotiek, ktoré si treba zapamätať bez toho, aby sa znížilo množstvo zapamätaného materiálu. Zapamätanie je tiež uľahčené, pretože v dôsledku zostavenia plánu materiál získa jasnú, rozčlenenú a usporiadanú formu. Vďaka tomu je ľahšie mentálne uchopiteľný v procese samotného čítania.

Na rozdiel od plán na pochopenie materiál z hľadiska pamäte vyčleňuje sa čoraz viac zlomkových jednotiek a názvy len naznačujú, pripomínajú, čo by sa malo reprodukovať, a preto sú vo svojej forme často neúplné, fragmentárne.

Veľký význam porovnanie ako metóda logického zapamätania. Zvlášť dôležité je zdôraznenie rozdielov v objektoch. To zaisťuje špecializáciu odkazov počas zapamätania a usmerňuje reprodukciu obrázkov objektov pozdĺž určitej cesty. Stanovenie len všeobecných a ešte viac veľmi širokých spojení medzi objektmi môže sťažiť ich zapamätanie. To do značnej miery vysvetľuje ťažkosti so zapamätaním (napríklad mená Ovsova v Čechovovom príbehu „Meno koňa“).

Zapamätanie predmetov sa vykonáva rýchlejšie a silnejšie, čím ostrejšie sú rozdiely medzi nimi. Porovnávanie predmetov preto musí začať jasne identifikovanými rozdielmi a až potom prejsť k rozdielom menej nápadným. V dôsledku experimentov I. P. Pavlov dospel k záveru, že nervové spojenie s určitým stimulom sa vykonáva rýchlejšie a je trvácnejšie nie vtedy, keď je samotný stimul opakovane zosilnený, ale keď je jeho zosilnenie rozptýlené, na rozdiel od nezosilneného iného stimulu podobného prvému.

Asociácia podľa podobnosti a kontrastu je tiež základom pre také zložitejšie metódy ľubovoľného zapamätania, ako je klasifikácia, systematizácia materiál.

Pri logickej práci na materiáli sa vo veľkej miere spolieha na obrazné spojenia, to zvyšuje zmysluplnosť a silu zapamätania. Preto tam, kde je to možné, je potrebné v sebe vyvolávať vhodné obrazy, spájať ich s obsahom materiálu, ktorý si pamätáme.

Jeden z najdôležitejších prostriedkov na zapamätanie prehrávanie, pôsobenie vo forme prerozprávania si zapamätaného obsahu. Túto metódu je však užitočné použiť až po predbežnom porozumení, uvedomení si materiálu, najmä v prípadoch, keď je materiál zložitý, ťažko pochopiteľný. Reprodukcia, najmä vlastnými slovami, zlepšuje pochopenie materiálu. Zle zrozumiteľný materiál sa zvyčajne spája s „cudzojazyčnou“ formou, zatiaľ čo dobre zrozumiteľný materiál sa ľahko „preloží“ do „vlastného jazyka“.

Reprodukcia urýchľuje, racionalizuje zapamätávanie, najmä pri zapamätávaní, keďže pri prerozprávaní identifikujeme slabé miesta cvičíme sebakontrolu. Je dôležité, aby reprodukciu nenahradilo rozpoznávanie. Vedieť je ľahšie ako pamätať si. ale iba možnosť reprodukcie, vybavovanie vytvára potrebnú dôveru v znalosti.

Vzdelávací materiál, ktorý si vyžaduje viacnásobné opakovanie svojho objemu, sa dá zapamätať tromi spôsobmi: buď po častiach – čiastočná cesta, príp naraz - holistický spôsob, alebo všetko a po častiach - kombinovaná metóda. Najracionálnejšia kombinovaná metóda a najmenej racionálna - čiastočná. Pri parciálnej metóde neexistuje orientácia na všeobecný obsah celku, preto sa jednotlivé časti ukladajú naspamäť jedna od druhej. To vedie k rýchlemu zabudnutiu zapamätaného. Produktívnejší je holistický spôsob, ktorý využíva všeobecný obsah materiálu, čím uľahčuje pochopenie a zapamätanie jednotlivých častí v ich vzťahu. Časti sa však môžu líšiť obtiažnosťou, okrem toho sa stred materiálu vždy pamätá horšie ako začiatok a koniec, najmä pri veľkom objeme. Tu sa dá uplatniť kombinovaná metóda memorovania, kedy sa najprv celý materiál pochopí, zrealizuje ako celok, v procese ktorého sa rozlišujú aj jeho jednotlivé časti, potom sa zapamätajú jednotlivé časti, najmä tie náročnejšie a nakoniec sa materiál opakuje znova ako celok.

Tento spôsob zapamätania je najvhodnejší pre charakteristiky štruktúra mnemotechnickej akcie, ktorá zahŕňa tieto operácie: orientácia v celom materiáli, výber skupín jeho prvkov, nadväzovanie vnútroskupinových vzťahov, nadväzovanie medziskupinových väzieb.

Schopnosť reprodukovať nie je nevyhnutne ukazovateľom sily zapamätania. Učiteľ by sa preto mal vždy starať o to, ako prostredníctvom opakovania dosiahnuť pevnejšie upevnenie vedomostí žiakmi. Podľa K. D-Ushinsky, učiteľa, ktorý sa nestará o opakovanie, o silu vedomostí, možno prirovnať k opitému vodičovi so zle uviazanou batožinou: jazdí všetko dopredu bez toho, aby sa obzrel, a prináša prázdny vozík, chváli sa len tým, že prešiel dlhú cestu .

Opakovanie je však produktívne len vtedy, keď je vedomé, zmysluplné a aktívne. V opačnom prípade to vedie k memorovanie naspamäť. Preto najlepší výhľad opakovanie je zaradenie naučeného učiva do následných činností. Skúsenosti z experimentálneho vyučovania ukázali, že keď je programový materiál usporiadaný do špeciálneho prísneho systému úloh (takže každý predchádzajúci krok je nevyhnutný na asimiláciu ďalšieho), potom v zodpovedajúcej činnosti študenta je nevyhnutný materiál nevyhnutne opakovať zakaždým na novej úrovni a v nových spojeniach. Za týchto podmienok sa potrebné vedomosti pevne zapamätajú aj bez memorovania, teda nedobrovoľne. Predtým nadobudnuté poznatky, zaradené do kontextu nových poznatkov, sa nielen aktualizujú, ale aj kvalitatívne menia, prehodnocujú.

odtlačok(memorovanie) - proces zapamätania, ktorého výsledkom je upevňovanie nového materiálu, skúseností prostredníctvom spojení s predtým nadobudnutými skúsenosťami.

Hlavné podmienky produktivity memorovania súvisia s tým, či prebieha vo forme mimovoľného alebo svojvoľného procesu.

Nedobrovoľné zapamätanie- ide o prirodzené zapamätanie bez stanovenia konkrétnych cieľov. Pri mimovoľnom zapamätávaní sa prejavuje úzke prepojenie pozornosti a pamäti. To, čo sa dostane do poľa pozornosti, si mimovoľne zapamätá.

Na nedobrovoľné zapamätanie ovplyvniť:

1. Jedinečnosť objektov

2. Efektívny postoj k zapamätanému materiálu

3. Úroveň motivácie

Rosenweig: sú chvíle, keď motivácia ovplyvňuje stupeň sily pamäte; niekedy, ak je činnosť dokončená, potom sa materiál zapamätá rovnako pevne (alebo silnejšie) ako v prípade nedokončenej činnosti.

4. Úroveň emocionálneho zafarbenia, ktoré sprevádza prácu s materiálom.

Experimenty nepotvrdzujú jednoznačne to, čo sa viac pamätá: s pozitívnym alebo negatívnym potenciálom. Dôležitá je dynamika emočného zafarbenia, nie pozitívne alebo negatívne zafarbenie emócií

Svojvoľné zapamätanie- konkrétna činnosť, kde je cieľ. Memorovanie tu bez ďalšej reprodukcie stráca zmysel.

Prezentujte tu dobrovoľná pozornosť, dochádza k selekcii, triedeniu informácií podstatným a zmysluplným.

Svojvoľné zapamätanie je jedným z najnovších duševných procesov, ktoré sa v človeku formujú, pretože zapamätanie si tu už vyžaduje uvedomenie si toho, čo sa pamätá.

Ľubovoľnú pamäť možno rozdeliť na 2 typy:

* priame zapamätanie- jednoduchý mechanický odtlačok, materiál sa zapamätá opakovaním. Hlavným mechanizmom sú tu asociácie podľa susedstva; v dôsledku opakovania sa materiál odtlačí, vedomie tu nie je prítomné. Ebbinghaus: je to „čistá pamäť“

* sprostredkované zapamätanie- tu sa spája myslenie, pri prehrávaní dochádza k prekódovaniu a dekódovaniu. AT tento prípad buduje sa systém rôznych, najmä sémantických súvislostí. Sprostredkovaným memorovaním sa dajú nadviazať nepodstatné súvislosti, na rozdiel od myslenia. Bezvýznamné spojenia pri memorovaní majú inštrumentálny charakter, pomáhajú reprodukovať látku. Napríklad experimenty s dvojitou stimuláciou (Vygotsky, Leontiev): boli prezentované obrázky a slová; "Uzol pre pamäť"

Faktory, ktoré určujú produktivitu, silu ľubovoľného zapamätania:

Množstvo materiálu (množstvo informácií na zapamätanie). Ak počet zapamätaných prvkov prekročí objem vnímania, potom sa počet pokusov potrebných na zapamätanie informácií zvýši.

Homogenita materiálu. Stupeň podobnosti znižuje silu zapamätania materiálu a zvyšuje počet pokusov potrebných na zapamätanie. Tu vstupuje do hry efekt Restorf: bez ohľadu na povahu materiálu

Nielen nedobrovoľne, ale aj náhodné zapamätanie má svoje rezervy. Štúdie ukazujú, že pre úspešné zapamätanie je potrebné, aby v mysli študenta existovalo akési vnútorné nastavenie pre povinné zapamätanie. V čase práce s materiálom si musí dať príkaz: „Pochop a zapamätaj!“.

Proces takéhoto ľubovoľného zapamätania pozostáva z dvoch vzájomne súvisiacich etáp.

Prvá etapa ľubovoľného zapamätania

V prvej fáze študent vykoná prvú časť sebariadenia, to znamená, že pochopí látku. K tomu pomaly číta daný text a snaží sa pochopiť jeho všeobecnú myšlienku.

Rozhodujúcu úlohu tu hrajú tri body, ktoré treba žiakov naučiť. Zvyčajne to dosiahnu, keď sa stanú dospelými, a nie každý to používa. Škoda, „vlak“ školy už odišiel.

  1. Nepretržitá prítomnosť ľubovoľného nastavenia v mysli študenta pre maximálnu aktiváciu predstavivosti tak, aby sa popisované predmety, javy, udalosti odrážali v jeho obrazoch čo najjasnejšie. Predstavivosť pomáha žiakovi zapamätať si nie mechanicky, ale pochopením významových súvislostí medzi slovami. "Aby som si lepšie pamätal, čítam a zároveň si predstavujem, čo čítam" - bohužiaľ, Podobným spôsobom len veľmi málo ľudí to robí.
  2. Priebežné porovnávanie vnímaných informácií s vedomosťami, ktoré už študent v tejto oblasti má, so svojimi životnými skúsenosťami. Na tomto základe sa jednotlivé prvky, časti materiálu klasifikujú podľa stupňa novosti pre žiaka. Tu je potrebné postupovať nasledovne. Žiak si pri čítaní cestou poznamenáva: „To už viem“; "Táto skutočnosť je už čiastočne známa, stretol som ho tam a tam..."; "A toto je úplne neznámy materiál, bude ho treba čítať schválne, premyslenejšie." Môžete čítať s ceruzkou v rukách a robiť si vhodné poznámky. Materiál je teda vnímaný ako čiastočne známy, čo značne uľahčuje ľubovoľné zapamätanie.
  3. Priebežné porovnávanie obsahu jednotlivých viet a tým zvýraznenie hlavného a vedľajšieho (pomocného) v texte; definícia hlavnej myšlienky zapamätaného materiálu.

Len jedna implementácia pri tomto spôsobe nastavenia mysle na porozumenie textu dáva taký výrazný efekt z hľadiska zapamätania, že niektorí študenti (najmä stredoškoláci) v tomto bode prestávajú pracovať na zvládnutí danej látky. Môžete ich pochopiť: koniec koncov, vykonávanie druhej časti samoobjednávky (to znamená skutočné zapamätanie materiálu) je spojené s viacnásobnými monotónnymi opakovaniami, ktoré, samozrejme, nemôžu spôsobiť veľký záujem. Jeden z desiatych ročníkov o tom v dotazníku napísal: „Čítam a snažím sa porozumieť. Ak nerozumiem, prečítam si to druhýkrát, po tretíkrát, kým to nepochopím.

Druhá etapa ľubovoľného zapamätania

A predsa, ak je potrebné dosiahnuť hlboké a trvalé zapamätanie, je potrebné vykonať druhú - „mnemotechnickú“ fázu, v ktorej životne dôležitá úloha patrí vôľové vlastnostištudent.

V „mnemotechnickom“ štádiu svojvoľného zapamätania sa materiál v skutočnosti vypracuje na samostatné vety. Po prečítaní ďalšej vety ju žiak reprodukuje na úrovni vnútornej reči („pre seba“), pričom vykonáva sebakontrolu nad textom.

Sebadôvera a dobrovoľné zapamätanie

Dôležitou podmienkou úspešného dobrovoľného zapamätania je dôvera žiaka, že sa s úlohou vyrovná. Psychológovia to dokázali v takomto experimente.

Dospievajúci a stredoškoláci dostali text na ľubovoľné zapamätanie. Potom, bez ohľadu na výsledky, boli náhodne rozdelení do dvoch skupín.

  1. Jednej skupine povedali, že tí, ktorí sa tu zišli, mali veľmi dobrú pamäť, čo im umožnilo riešiť tie najťažšie problémy s pamäťou.
  2. Študenti druhej skupiny - naopak: že každý z nich má pamäť na ten či onen slabý článok.

Potom sa v oboch skupinách uskutočnil rovnaký kontrolný test. V druhej skupine, kde bola do určitej miery narušená dôvera žiakov v schopnosť úspešne zvládnuť pamäťové úlohy, boli výsledky o 10 % nižšie ako v prvej.

Preto dôležitý záver pre učiteľov a rodičov

Všetci žiaci, a najmä tí, ktorí majú slabú pamäť, musia byť všetkými možnými spôsobmi presvedčení o reálnosti dosahovania dobrých výsledkov, pod podmienkou usilovného prístupu k plneniu pamäťových úloh.

"Opakovanie je matkou učenia"

Veľkú pozornosť treba venovať organizácii opakovaní. Treba mať na pamäti, že pojem „opakovanie“ môže znamenať:

  1. opakovanie hneď po prečítaní na úrovni vnútornej reči „k sebe“,
  2. reprodukcia toho, čo je vnímané z hľadiska hlasnej reči (aktívne opakovanie),
  3. asociácia (striedanie prvého a druhého typu).

Najlepšie výsledky sa podľa výskumov dosahujú pri takom pomere, keď sa aktívnemu opakovaniu venuje približne 40 % času stráveného celkovou asimiláciou tohto materiálu.

Je dôležité, aby prechod od opakovaných vnemov k aktívnemu opakovaniu nebol predčasný, inak bude žiak nútený neustále nazerať do textu. Samozrejme, v zásade sa to môže a malo by sa to urobiť, ale len preto, aby ste sa uistili, že vykonávaný proces je presný (a teda pripravený). Signálom pre takýto prechod by malo byť objavenie sa „zmyslu pre vedomosti“ u študenta. Už prvý pokus o reprodukciu ukáže, aký presný je tento pocit. Najčastejšie zlyháva tie deti, ktorých duševná činnosť sa vyznačuje zvýšenou impulzívnosťou (cholerické a melancholické povahy).

Aby sa v študentoch vzbudilo sebavedomie a zlepšil sa „zmysel pre vedomosti“, mali by byť povzbudzovaní k širšiemu využívaniu rôznych technických prostriedkov – od takých základných, ako sú karty na zapamätanie slov. cudzí jazyk(jedna strana - cudzie slovo, na druhej strane ekvivalent na materinský jazyk) a až po zložitejšie, povedzme, zvukové nahrávky. „Keď sa učím naspamäť úryvky poézie a prózy,“ hovorí jeden zo siedmakov, „nahrávam svoje recitácie na zvuk a okamžite prechádzam cez nahratý.“ A opäť, správy o použití tejto techniky sú v dotazníkoch extrémne zriedkavé.