Žmogaus poreikiai kaip jo veiklos šaltinis

08.04.2015

Snežana Ivanova

Patys žmogaus poreikiai yra pagrindas formuotis motyvui, kuris psichologijoje laikomas asmenybės „varikliu“...

Žmogus, kaip ir bet kuri gyva būtybė, gamtos užprogramuotas išlikti, tam jam reikia tam tikrų sąlygų ir priemonių. Jei tam tikru momentu šių sąlygų ir priemonių nėra, tada atsiranda poreikio būsena, dėl kurios atsiranda selektyvus žmogaus kūno atsakas. Šis selektyvumas užtikrina atsaką į dirgiklius (ar veiksnius), kurie šiuo metu yra svarbiausi normaliam gyvenimui, išgyvenimui ir tolimesnis vystymas. Tokio poreikio subjekto patirtis psichologijoje vadinama poreikiu.

Taigi žmogaus veiklos pasireiškimas, o atitinkamai ir jo gyvenimo veikla bei kryptinga veikla, tiesiogiai priklauso nuo tam tikro poreikio (ar poreikio), kurį reikia patenkinti, buvimo. Tačiau tik tam tikra žmogaus poreikių sistema lems jo veiklos tikslingumą, taip pat prisidės prie jo asmenybės ugdymo. Patys žmogaus poreikiai yra pagrindas formuotis motyvui, kuris psichologijoje laikomas savotišku asmenybės „varikliu“. o žmogaus veikla tiesiogiai priklauso nuo organinių ir kultūrinių poreikių, o iš jų, savo ruožtu, atsiranda, kas nukreipia individo ir jo veiklos dėmesį į įvairius pasaulio objektus ir objektus, siekiant jų pažinimo ir vėlesnio įvaldymo.

Žmogaus poreikiai: apibrėžimas ir savybės

Poreikiai, kurie yra pagrindinis asmenybės veiklos šaltinis, suprantami kaip ypatingas vidinis (subjektyvus) žmogaus poreikio jausmas, lemiantis jo priklausomybę nuo tam tikrų egzistavimo sąlygų ir priemonių. Pati veikla, nukreipta tenkinti žmogaus poreikius ir reguliuojama sąmoningo tikslo, vadinama veikla. Asmenybės veiklos, kaip vidinės motyvacinės jėgos, nukreiptos tenkinti įvairius poreikius, šaltiniai yra:

• organinė ir medžiaginė poreikiai (maistas, drabužiai, apsauga ir kt.);
• dvasinis ir kultūrinis(kognityvinis, estetinis, socialinis).

Žmogaus poreikiai atsispindi patvariausiose ir gyvybingiausiose organizmo ir aplinkos priklausomybėse, o žmogaus poreikių sistema formuojasi veikiant šiems veiksniams: socialinėms žmonių gyvenimo sąlygoms, gamybos išsivystymo lygiui ir mokslo ir technologijų pažanga. Psichologijoje poreikiai tiriami trimis aspektais: kaip objektas, kaip būsena ir kaip savybė (išsamesnis šių vertybių aprašymas pateiktas lentelėje).

Poreikių svarba psichologijoje

Psichologijoje poreikių problemą nagrinėjo ne vienas mokslininkas, todėl šiandien egzistuoja gana daug įvairių teorijų, kurios poreikius supranta kaip poreikius, taip pat ir būseną, ir tenkinimo procesą. Pavyzdžiui, K. K. Platonovas Poreikiuose įžvelgiau pirmiausia poreikį (tiksliau, psichinį reiškinį, atspindintį organizmo ar asmenybės poreikius), ir D. A. Leontjevas svarsto poreikius per veiklos prizmę, kurioje ji randa savo įgyvendinimą (patenkinimą). Garsus praėjusio amžiaus psichologas Kurtas Levinas Pagal poreikius jis pirmiausia suprato dinamišką būseną, kuri atsiranda žmoguje tuo metu, kai jis atlieka kokį nors veiksmą ar ketinimą.

Analizė skirtingus požiūrius o teorijos nagrinėjant šią problemą leidžia teigti, kad psichologijoje į poreikį buvo atsižvelgta šiais aspektais:

• kaip poreikis (L.I. Bozhovičius, V.I. Kovaliovas, S.L. Rubinšteinas);
• kaip poreikio patenkinimo objektas (A.N. Leontjevas);
• kaip būtinybė (B.I. Dodonovas, V.A. Vasilenko);
• kaip gėrio nebuvimas (V.S. Magunas);
• kaip požiūris (D.A. Leontjevas, M.S. Kaganas);
• kaip stabilumo pažeidimas (D.A. McClelland, V.L. Ossovsky);
• kaip valstybė (K. Levinas);
• kaip sisteminė asmenybės reakcija (E.P. Iljinas).

Žmogaus poreikiai psichologijoje suprantami kaip dinamiškai aktyvios asmenybės būsenos, kurios sudaro jos pagrindą motyvacinė sfera. O kadangi žmogaus veiklos procese vyksta ne tik asmenybės raida, bet ir pokyčiai aplinką, poreikiai atlieka jo raidos varomosios jėgos vaidmenį, ir čia ypač svarbus jų dalykinis turinys, būtent žmonijos materialinės ir dvasinės kultūros apimtis, kuri turi įtakos žmogaus poreikių formavimuisi ir jų tenkinimui.

Norint suprasti poreikių, kaip varomosios jėgos, esmę, būtina atsižvelgti į keletą svarbių akcentų. E.P. Iljinas. Jie yra tokie:

• žmogaus kūno poreikiai turi būti atskirti nuo individo poreikių (tuo pačiu poreikis, tai yra kūno poreikis, gali būti nesąmoningas arba sąmoningas, tačiau individo poreikis visada yra sąmoningas);
• poreikis visada siejamas su poreikiu, pagal kurį reikia suprasti ne kažko trūkumą, o norą ar poreikį;
• iš asmeninių poreikių neįmanoma išskirti poreikio būsenos, kuri yra signalas pasirenkant priemones poreikiams tenkinti;
• poreikio atsiradimas – tai mechanizmas, apimantis žmogaus veiklą, nukreiptą į tikslą surasti ir jį pasiekti, kaip poreikį patenkinti atsiradusį poreikį.

Poreikiai savo prigimtimi yra pasyvūs-aktyvūs, tai yra, viena vertus, atsiranda dėl žmogaus biologinės prigimties ir tam tikrų sąlygų nebuvimo bei pragyvenimo lėšų, o kita vertus, jie lemia subjekto veikla siekiant įveikti susidariusį deficitą. Esminis žmogaus poreikių aspektas yra jų socialinė ir asmeninė prigimtis, kuri pasireiškia motyvuose, motyvacijoje ir atitinkamai visoje individo orientacijoje. Nepriklausomai nuo poreikio tipo ir dėmesio, jie visi turi šias savybes:

• turi savo tikslą ir yra poreikio suvokimas;
• poreikių turinys pirmiausia priklauso nuo jų tenkinimo sąlygų ir būdų;
• jie sugeba daugintis.

Poreikiuose, kurie formuoja žmogaus elgesį ir veiklą, taip pat gamybiniuose motyvuose, interesuose, siekiuose, troškimuose, polinkiuose ir vertybinėse orientacijose slypi individo elgesio pagrindas.

Žmogaus poreikių tipai

Bet koks žmogaus poreikis iš pradžių yra biologinių, fiziologinių ir psichologinių procesų organinis susipynimas, lemiantis daugelio tipų poreikių buvimą, kuriam būdingas stiprumas, atsiradimo dažnumas ir jų patenkinimo būdai.

Dažniausiai psichologijoje išskiriami šie žmogaus poreikių tipai:

• izoliuoti pagal kilmę natūralus(arba organinių) ir kultūrinių poreikių;
• išsiskiria pagal kryptį materialiniai poreikiai ir dvasinis;
• priklausomai nuo srities, kuriai priklauso (veiklos sritys), išskiria bendravimo, darbo, poilsio ir žinių poreikius (arba švietimo poreikiai);
• pagal objektą poreikiai gali būti biologiniai, materialūs ir dvasiniai (jie taip pat išskiria žmogaus socialiniai poreikiai;
• pagal savo kilmę poreikiai gali būti endogeninis(yra vandenys dėl vidinių veiksnių) ir egzogeniniai (sukeliami išorinių dirgiklių).

Psichologinėje literatūroje taip pat aptinkami pagrindiniai, pagrindiniai (arba pirminiai) ir antriniai poreikiai.

Didžiausias dėmesys psichologijoje skiriamas trims pagrindinėms poreikių rūšims – materialiniams, dvasiniams ir socialiniams (ar visuomenės poreikius), kurie aprašyti toliau esančioje lentelėje.

Pagrindiniai žmogaus poreikių tipai

materialiniai poreikiai yra pirminiai, nes jie yra jo gyvenimo pagrindas. Iš tiesų, kad žmogus galėtų gyventi, jam reikia maisto, drabužių ir būsto, o šie poreikiai susiformavo filogenezės procese. dvasinius poreikius(arba idealas) yra grynai žmogiški, nes pirmiausia atspindi individo išsivystymo lygį. Tai apima estetinius, etinius ir mokymosi poreikius.

Pažymėtina, kad tiek organiniai, tiek dvasiniai poreikiai pasižymi dinamiškumu ir sąveikauja tarpusavyje, todėl dvasiniams poreikiams formuotis ir vystytis būtina tenkinti materialinius (pvz., jei žmogus nepatenkina poreikio). maistui, tada jis patirs nuovargį, mieguistumą, apatiją ir mieguistumą, o tai negali prisidėti prie kognityvinio poreikio atsiradimo).

Atskirai reikėtų apsvarstyti visuomenės poreikius(arba socialiniai), kurie formuojasi ir vystosi veikiant visuomenei ir yra socialinės žmogaus prigimties atspindys. Šio poreikio patenkinimas būtinas absoliučiai kiekvienam žmogui kaip socialiai būtybei ir atitinkamai kaip individui.

Poreikių klasifikacija

Nuo tada, kai psichologija tapo atskira žinių šaka, daugelis mokslininkų daug bandė klasifikuoti poreikius. Visos šios klasifikacijos yra labai įvairios ir iš esmės atspindi tik vieną problemos pusę. Būtent todėl iki šiol mokslo bendruomenei dar nėra pristatyta vieninga žmogaus poreikių sistema, kuri atitiktų visus įvairių psichologinių mokyklų ir krypčių tyrinėtojų reikalavimus ir interesus.

• natūralūs žmogaus norai ir būtini (be jų neįmanoma gyventi);
• natūralūs norai, bet nebūtini (jei nėra galimybės jų patenkinti, tai nesukels neišvengiamos žmogaus mirties);
• troškimai, kurie nėra nei būtini, nei natūralūs (pavyzdžiui, šlovės troškimas).

Informacinis autorius P.V. Simonovas poreikiai skirstomi į biologinius, socialinius ir idealius, kurie savo ruožtu gali būti poreikių (arba išsaugojimo) ir augimo (arba vystymosi) poreikiai. Anot P. Simonovo, socialiniai žmogaus ir idealūs poreikiai skirstomi į poreikius „sau“ ir „kitiems“.

Gana įdomi yra siūloma poreikių klasifikacija Erichas Fromas. Žinomas psichoanalitikas nustatė tokius specifinius socialinius žmogaus poreikius:

• asmens poreikis ryšiams (priklausymas grupei);
• savęs patvirtinimo poreikis (svarbumo jausmas);
• meilės poreikis (šiltų ir abipusių jausmų poreikis);
• savimonės (savo individualumo) poreikis;
• orientacijos sistemos ir garbinimo objektų poreikis (priklausymas kultūrai, tautai, klasei, religijai ir pan.).

Tačiau populiariausia iš visų egzistuojančių klasifikacijų buvo unikali amerikiečių psichologo Abrahamo Maslow žmogaus poreikių sistema (geriau žinoma kaip poreikių hierarchija arba poreikių piramidė). Humanistinės krypties atstovas psichologijoje savo klasifikaciją grindė poreikių grupavimo pagal panašumą principu hierarchine seka – nuo ​​žemesnių poreikių iki aukštesnių. A. Maslow poreikių hierarchija, kad būtų lengviau suvokti, pateikiama lentelės forma.

Poreikių hierarchija pagal A. Maslow

Pagrindinės grupės	Poreikiai	apibūdinimas
Papildomi psichologiniai poreikiai	savirealizacijoje (savirealizacijoje)	maksimalus visų žmogaus potencialų, jo gebėjimų ir asmenybės tobulėjimo realizavimas
	estetinė	harmonijos ir grožio poreikis
	pažinimo	noras mokytis ir pažinti supančią tikrovę
Pagrindiniai psichologiniai poreikiai	pagarba, savigarba ir įvertinimas	sėkmės, pritarimo, valdžios, kompetencijos pripažinimo ir kt.
	meilėje ir priklausomybėje	poreikis būti bendruomenėje, visuomenėje, būti priimtam ir pripažintam
	saugiai	apsaugos, stabilumo ir saugumo poreikis
Fiziologiniai poreikiai	fiziologinis ar organinis	maisto, deguonies, gėrimų, miego, lytinio potraukio ir kt.

Pasiūlęs jų poreikių klasifikaciją, A. Maslow išaiškinta, kad žmogus negali turėti aukštesnių poreikių (kognityvinių, estetinių ir saviugdos poreikių), jeigu jis nepatenkino pagrindinių (organinių) poreikių.

Žmogaus poreikių formavimas

Žmogaus poreikių raidą galima analizuoti žmonijos socialinio istorinio vystymosi kontekste ir ontogenezės požiūriu. Tačiau reikia pažymėti, kad tiek pirmuoju, tiek antruoju atveju pirminiai bus materialiniai poreikiai. Taip yra dėl to, kad jie yra pagrindinis bet kurio individo veiklos šaltinis, skatinantis jį maksimaliai sąveikauti su aplinka (tiek natūralia, tiek socialine).

Materialinių poreikių pagrindu vystėsi ir transformavosi žmogaus dvasiniai poreikiai, pavyzdžiui, žinių poreikis buvo pagrįstas maisto, drabužių ir būsto poreikių patenkinimu. Kalbant apie estetinius poreikius, jie taip pat susiformavo tobulinant ir tobulinant gamybos procesą ir įvairiomis priemonėmis gyvybei, kurios buvo būtinos norint sudaryti patogesnes sąlygas žmogaus gyvenimui. Taigi žmogaus poreikių formavimąsi lėmė socialinė-istorinė raida, kurios metu išsivystė ir diferencijuodavosi visi žmogaus poreikiai.

Kalbant apie poreikių vystymąsi metu gyvenimo keliasžmogaus (tai yra ontogenezėje), tada viskas čia taip pat prasideda nuo natūralių (organinių) poreikių tenkinimo, kurie užtikrina santykių tarp vaiko ir suaugusiųjų užmezgimą. Pagrindinių poreikių tenkinimo procese vaikams susiformuoja bendravimo ir pažinimo poreikiai, kurių pagrindu atsiranda ir kiti socialiniai poreikiai. Svarbią įtaką poreikių formavimuisi ir formavimuisi vaikystėje turi ugdymo procesas, kurio metu vykdomas destruktyvių poreikių koregavimas ir pakeitimas.

Žmogaus poreikių raida ir formavimas pagal A.G. Kovaliovas privalo laikytis šių taisyklių:

• poreikiai atsiranda ir stiprinami per praktiką ir sistemingą vartojimą (tai yra įpročio formavimą);
• poreikių ugdymas įmanomas išplėstinio dauginimosi sąlygomis, esant įvairioms jo patenkinimo priemonėms ir būdams (poreikių atsiradimas veiklos procese);
• poreikių formavimas vyksta patogiau, jei tam reikalinga veikla neišvargina vaiko (lengvumas, paprastumas ir teigiama emocinė nuotaika);
• poreikių raidai didelę įtaką daro perėjimas nuo reprodukcinės veiklos prie kūrybinės veiklos;
• poreikis sustiprės, jei vaikas matys jo reikšmę tiek asmenine, tiek socialine prasme (įvertinimas ir paskatinimas).

Sprendžiant žmogaus poreikių formavimo klausimą, reikia grįžti prie A. Maslow poreikių hierarchijos, teigdamas, kad visi žmogaus poreikiai jam yra suteikti hierarchinėje organizacijoje tam tikruose lygmenyse. Taigi, nuo pat gimimo, jo augimo ir asmenybės raidos procese kiekvienas žmogus nuosekliai išreikš septynias poreikių klases (žinoma, tai idealu), pradedant nuo primityviausių (fiziologinių) poreikių ir baigiant savirealizacijos poreikis (noras maksimaliai realizuoti asmenybę visomis savo galimybėmis, visapusiškiausiu gyvenimu), o kai kurie šio poreikio aspektai pradeda reikštis ne anksčiau kaip paauglystėje.

Pasak A. Maslow, žmogaus gyvenimas aukštesniame poreikių lygyje suteikia jam didžiausią biologinį efektyvumą ir atitinkamai ilgesnį gyvenimą, geresnę sveikatą, geresnį miegą ir apetitą. Šiuo būdu, poreikių tenkinimo tikslas pagrindinis - noras, kad žmoguje atsirastų aukštesni poreikiai (žiniose, saviugdoje ir savirealizacijoje).

Pagrindiniai poreikių tenkinimo būdai ir priemonės

Žmogaus poreikių tenkinimas yra svarbi sąlyga ne tik patogiam jo egzistavimui, bet ir išlikimui, nes nepatenkinus organinių poreikių, žmogus mirs biologine prasme, o jei dvasiniai poreikiai nepatenkinti – žmogus miršta. kaip socialinis ugdymas. Žmonės, tenkindami skirtingus poreikius, įvairiais būdais mokosi ir mokosi įvairių priemonių šiam tikslui pasiekti. Todėl priklausomai nuo aplinkos, sąlygų ir paties individo poreikių tenkinimo tikslas ir būdai jį pasiekti skirsis.

Psichologijoje populiariausi poreikių tenkinimo būdai ir priemonės yra:

• individualių žmogaus poreikių tenkinimo būdų formavimosi mechanizme(mokymosi, formavimosi procese įvairūs ryšiai tarp dirgiklių ir vėlesnės analogijos);
• būtinųjų poreikių tenkinimo būdų ir priemonių individualizavimo procese, kurie veikia kaip naujų poreikių kūrimo ir formavimo mechanizmai (patys poreikių tenkinimo būdai gali virsti savaime, tai yra, atsiranda naujų poreikių);
• konkretizuojant poreikių tenkinimo būdus ir priemones(vyksta vieno ar kelių metodų, kurių pagalba tenkinami žmogaus poreikiai, konsolidacija);
• poreikių mentalizacijos procese(turinio ar kai kurių poreikio aspektų suvokimas);
• poreikių tenkinimo būdų ir priemonių socializacijoje(jie yra pavaldūs kultūros vertybėms ir visuomenės normoms).

Taigi bet kokios žmogaus veiklos ir veiklos centre visada yra kažkoks poreikis, kuris pasireiškia motyvuose, o būtent poreikiai yra motyvuojanti jėga, stumianti žmogų judėti ir tobulėti.

Žmogaus gyvenimo veiklai būtini poreikiai yra vanduo, oras, mityba ir apsauga nuo aplinkos pavojų. Šie poreikiai vadinami pagrindiniais, nes yra būtini organizmui.

Pagrindiniai poreikiai skiriasi nuo kitų tuo, kad jų trūkumas sukelia aiškų nepalankų rezultatą – disfunkciją arba mirtį. Kitaip tariant, tai yra tai, ko reikia saugiam ir Sveikas gyvenimas(pvz., maistas, vanduo, pastogė).

Susisiekus su

Be to, žmonės turi poreikių socialinis charakteris: bendravimas šeimoje ar grupėje. Poreikiai gali būti psichologiniai arba subjektyvūs, pavyzdžiui, savigarbos ir pagarbos poreikis.

Poreikiai – tai poreikis, kurį patiria ir suvokia žmogus. Kai šį poreikį palaiko perkamoji galia, jis gali tapti ekonomine paklausa.

Poreikių tipai ir aprašymas

Kaip rašoma 6 klasės socialinių mokslų vadovėlyje, poreikiai skirstomi į biologinius, būtinus bet kam gyventi ir dvasinius, kurie būtini norint suprasti mus supantį pasaulį, įgyti žinių ir įgūdžių, siekti harmonijos ir grožio.

Daugeliui psichologų poreikis yra psichologinė funkcija, skatinanti veikti, suteikianti elgesiui tikslą ir kryptį. Tai patirtas ir suvokiamas poreikis arba poreikis.

Pagrindiniai poreikiai ir žmogaus vystymasis (sukeliamas žmogaus būklės) yra nedideli, jie yra riboti ir klasifikuojami kaip atskiri nuo įprastos įprastų ekonominių „troškimų“, kurie yra begaliniai ir nepasotinami.

Jie taip pat yra pastovūs visose žmonių kultūrose ir istoriniais laikotarpiais gali būti suprantami kaip sistema, tai yra, yra tarpusavyje susiję ir interaktyvūs. Šioje sistemoje nėra poreikių hierarchijos (už pagrindinio egzistavimo ar išgyvenimo poreikio), nes vienalaikiškumas, papildomumas ir kompromisai yra pasitenkinimo proceso ypatybės.

Poreikiai ir poreikiai yra susidomėjimo objektas ir sudaro bendrą skyrių skyriams:

• filosofija;
• biologija;
• psichologija;
• visuomeniniai mokslai;
• ekonomika;
• rinkodara ir politika.

Psichologas pasiūlė gerai žinomą akademinį poreikių modelį Abraomas Maslovas 1943 metais. Jo teorija teigia, kad žmonės turi psichologinių troškimų hierarchiją, kuri svyruoja nuo pagrindinių fiziologinių ar žemesnių poreikių, tokių kaip maistas, vanduo ir saugumas, iki aukštesnių, tokių kaip savęs išsipildymas. Žmonės linkę išleisti didžiąją dalį savo išteklių (laiko, energijos ir finansų), bandydami patenkinti pagrindinius poreikius, o ne aukštesnio lygio troškimus.

Maslow metodas yra apibendrintas motyvacijos supratimo įvairiuose kontekstuose modelis, tačiau gali būti pritaikytas specifiniams kontekstams. Vienas iš jo teorijos sunkumų yra tas, kad „poreikių“ sampratos gali radikaliai keistis įvairiose kultūrose arba skirtingose ​​tos pačios visuomenės dalyse.

Antroji būtinumo sąvoka pateikta politinės ekonomijos profesoriaus darbe Yana Gou, kurioje buvo paskelbta informacija apie žmogaus poreikius gerovės valstybės teikiamos socialinės pagalbos kontekste. Kartu su medicinos etikos profesoriumi Lenu Doyle'u jis taip pat paskelbė „Žmogaus poreikių teoriją“.

Jų požiūris peržengia psichologijos akcentavimą, galima sakyti, kad individo poreikiai yra „kaina“ visuomenėje. Tas, kuris negali patenkinti savo poreikių, prastai funkcionuos visuomenėje.

Pasak Gou ir Doyle'as, kiekvienas yra objektyvus suinteresuotas užkirsti kelią rimtai žalai, kuri trukdo jam siekti savo vizijos apie tai, kas yra gera. Šis potraukis reikalauja gebėjimo dalyvauti socialinėje aplinkoje.

Visų pirma, kiekvienas individualus turi turėti fizinę sveikatą ir asmeninį savarankiškumą. Pastaroji apima galimybę priimti pagrįstus sprendimus, ką daryti ir kaip tai įgyvendinti. Tam reikia psichinės sveikatos, pažinimo įgūdžių ir gebėjimo dalyvauti visuomenės gyvenime bei priimti kolektyvinius sprendimus.

Poreikių patenkinimo problemos

Tyrėjai nustato dvylika plačių „tarpinių poreikių“ kategorijų, kurios apibrėžia, kaip tenkinami fizinės sveikatos ir asmeninės autonomijos poreikiai:

• pakankamai maisto ir vandens;
• tinkamas būstas;
• saugi darbo aplinka;
• drabužiai;
• saugi fizinė aplinka;
• tinkama medicininė priežiūra;
• vaikystės saugumas;
• prasmingi pirminiai santykiai su kitais;
• fizinė apsauga;
• ekonominis saugumas;
• saugi gimstamumo kontrolė ir gimdymas;
• tinkamą pagrindinį ir tarpkultūrinį išsilavinimą.

Kaip nustatomos pasitenkinimo detalės

Psichologai atkreipia dėmesį į racionalų poreikio identifikavimą pasitelkiant šiuolaikines mokslo žinias, atsižvelgus į realią žmonių kasdieninio gyvenimo patirtį ir demokratinį sprendimų priėmimą. Žmogaus poreikių tenkinimas negali būti primestas „iš viršaus“.

Asmenys, turintys didesnį vidinį turtą (pvz., išsilavinimą, psichinę sveikatą, fizinę jėgą ir kt.), gali geriau patenkinti savo norus ir poreikius.

Kiti tipai

Savo darbuose Karlas Marksas apibrėžė žmones kaip „vargstančias būtybes“, kurios patyrė kančias mokydamiesi ir dirbdami, kad patenkintų savo poreikius, kurie buvo ir fiziniai, ir moraliniai, ir emociniai, ir intelektualiniai poreikiai.

Anot Markso, žmonių raidai būdingas poreikių tenkinimo procesas, jie išsiugdo naujus troškimus, o tai reiškia, kad tam tikru būdu jie kuria ir perkuria savo prigimtį. Jei žmonės savo maisto poreikį patenkina per augalininkystę ir gyvulininkystę, tai dvasiniam troškumui patenkinti reikalingas aukštesnis socialinio savęs pažinimo lygis.

Žmonės skiriasi nuo kitų gyvūnų, nes jų gyvenimo veiklą, darbą diktuoja poreikių tenkinimas. Tai universalios gamtos būtybės, galinčios visą gamtą paversti savo poreikių ir veiklos objektu.

Sąlygos žmonėms patinka socialines būtybes, duoda darbas, bet ne tik darbas, nes neįmanoma gyventi be santykių su kitais. Darbas yra socialinė veikla nes žmonės dirba vieni su kitais. Žmonės taip pat yra laisvos būtybės, galinčios per savo gyvenimą pasiekti objektyvių galimybių, kurias sukuria socialinė evoliucija remiantis jų sąmoningais sprendimais.

Laisvė turėtų būti suprantama tiek neigiamai (laisvė apsispręsti ir užmegzti santykius), tiek teigiamas jausmas(dominavimas gamtos jėgoms ir pagrindinių žmogaus jėgų žmogaus kūrybiškumo ugdymas).

Apibendrinant reikėtų pažymėti, kad pagrindiniai tarpusavyje susiję žmonių bruožai yra šie:

• žmonės yra sąmoningos būtybės;
• žmonės yra socialinės būtybės.

Žmonės linkę būti universalūs, o tai pasireiškia trimis ankstesniais bruožais ir daro juos gamtos istoriniais, universaliais sąmoningais subjektais.

Rosenbergo būtinybės modelis

Modelis Maršalas Rozenbergas„Užuojautos komunikacija“, žinoma kaip „neapykantos komunikacija“, apibrėžia skirtumą tarp universalių poreikių (kas palaiko ir skatina žmogaus gyvenimą) ir specifinių strategijų, naudojamų savo poreikiams tenkinti. Jausmai suvokiami ne kaip geri ar blogi, nei teisingi, nei neteisingi, o kaip rodikliai, rodantys, ar žmogaus poreikiai tenkinami, ar ne. Išryškinami esminiai poreikiai.

Žmonės kalba ir apie bendruomenės ar organizacijos poreikius. Tai gali būti tam tikros rūšies verslo, konkrečios vyriausybės programos ar organizacijos arba specialių įgūdžių turinčių žmonių paklausa. Šis pavyzdys pateikia loginę reifikacijos problemą.

Žmonių būsenos ir poreikiai, atsirandantys, kai jiems ko nors reikia, yra jų motyvų pagrindas. Tai yra, poreikiai yra kiekvieno individo veiklos šaltinis. Žmogus yra trokštanti būtybė, todėl iš tikrųjų mažai tikėtina, kad jo poreikiai bus visiškai patenkinti. Žmogaus poreikių prigimtis yra tokia, kad kai tik vienas poreikis patenkinamas, pirmas atsiranda kitas.

Maslow poreikių piramidė

Abrahamo Maslow poreikių samprata bene garsiausia iš visų. Psichologas ne tik klasifikavo žmonių poreikius, bet ir padarė įdomią prielaidą. Maslow pastebėjo, kad kiekvienas žmogus turi individualią poreikių hierarchiją. Tai yra, yra pagrindiniai žmogaus poreikiai – jie dar vadinami pagrindiniais, ir papildomais.

Pagal psichologo sampratą absoliučiai visi žmonės žemėje patiria poreikius visais lygiais. Be to, yra toks dėsnis: pagrindiniai žmogaus poreikiai yra dominuojantys. Tačiau aukšto lygio poreikiai taip pat gali priminti apie save ir tapti elgesio motyvatoriais, tačiau taip nutinka tik tada, kai patenkinami pagrindiniai.

Pagrindiniai žmonių poreikiai yra tie, kurių tikslas – išgyventi. Maslow piramidės pagrindu yra pagrindiniai poreikiai. Žmogaus biologiniai poreikiai yra svarbiausi. Toliau ateina saugumo poreikis. Žmogaus saugumo poreikių tenkinimas užtikrina išlikimą, o kartu ir gyvenimo sąlygų pastovumo pojūtį.

Žmogus pajunta aukštesnio lygio poreikius tik tada, kai padarė viską, kad užtikrintų savo fizinę gerovę. Socialiniai žmogaus poreikiai slypi tame, kad jis jaučia poreikį vienytis su kitais žmonėmis, meilėje ir pripažinime. Patenkinus šį poreikį, išryškėja šie dalykai. Dvasiniai žmogaus poreikiai yra pagarba sau, apsauga nuo vienatvės, jausmas, kad vertas pagarbos.

Toliau pačioje poreikių piramidės viršūnėje yra poreikis atskleisti savo potencialą, išpildyti save. Maslow tokį žmogaus poreikį aktyvumui paaiškino kaip norą tapti tuo, kuo yra iš pradžių.

Maslow manė, kad šis poreikis yra įgimtas ir, svarbiausia, būdingas kiekvienam individui. Tačiau kartu akivaizdu, kad žmonės stulbinamai skiriasi vienas nuo kito savo motyvacija. Dėl įvairių priežasčių ne kiekvienam pavyksta pasiekti būtinybės viršūnę. Visą gyvenimą žmonių poreikiai gali skirtis tarp fizinių ir socialinių, todėl jie ne visada suvokia poreikius, pavyzdžiui, savirealizacijoje, nes yra itin užsiėmę žemesnių norų tenkinimu.

Žmogaus ir visuomenės poreikiai skirstomi į natūralius ir nenatūralius. Be to, jie nuolat plečiasi. Žmogaus poreikių raida atsiranda dėl visuomenės vystymosi.

Taigi galime daryti išvadą, kad kuo aukštesnius poreikius tenkina žmogus, tuo ryškiau pasireiškia jo individualumas.

Ar galimi hierarchijos pažeidimai?

Hierarchijos pažeidimo tenkinant poreikius pavyzdžiai žinomi visiems. Ko gero, jeigu dvasinius žmogaus poreikius patirtų tik sotūs ir sveiki, tai pati tokių poreikių samprata jau seniai būtų nugrimzdusi į užmarštį. Todėl poreikių organizavime gausu išimčių.

Reikia pasitenkinimo

Nepaprastai svarbus faktas yra tai, kad poreikis niekada negali įvykti remiantis principu „viskas arba nieko“. Juk jei taip būtų, tai fiziologiniai poreikiai būtų kartą ir visam gyvenimui prisotinti, o paskui be galimybės sugrįžti sektų perėjimas prie socialinių žmogaus poreikių. Priešingai įrodinėti nereikia.

Biologiniai žmogaus poreikiai

Apatinis Maslow piramidės lygis yra tie poreikiai, kurie užtikrina žmogaus išlikimą. Žinoma, jie yra patys skubiausi ir turi didžiausią motyvuojančią jėgą. Tam, kad žmogus jaustų poreikius aukštesnius lygius, biologiniai poreikiai turi būti patenkinti bent minimaliai.

Saugumo ir apsaugos poreikiai

Šis gyvybiškai svarbių ar gyvybiškai svarbių poreikių lygis yra saugumo ir apsaugos poreikis. Galime drąsiai teigti, kad jei fiziologiniai poreikiai yra glaudžiai susiję su organizmo išlikimu, tai saugumo poreikis užtikrina ilgą jo gyvenimą.

Meilės ir priklausymo poreikiai

Tai yra kitas Maslow piramidės lygis. Meilės poreikis glaudžiai susijęs su individo noru išvengti vienatvės ir būti priimtam į žmonių visuomenę. Kai patenkinami ankstesnių dviejų lygių poreikiai, tokio pobūdžio motyvai užima dominuojančią padėtį.

Beveik viską mūsų elgesyje lemia meilės poreikis. Svarbu, kad bet kuris žmogus būtų įtrauktas į santykius, nesvarbu, ar tai būtų šeima, ar darbo kolektyvas, ar kažkas kita. Kūdikiui reikia meilės ir ne mažiau kaip fizinių poreikių patenkinimo ir saugumo poreikio.

Meilės poreikis ypač išryškėja paauglystės žmogaus vystymosi laikotarpiu. Šiuo metu būtent motyvai, išaugantys iš šio poreikio, tampa pagrindiniais.

Psichologai dažnai teigia, kad tipiniai elgesio bruožai atsiranda paauglystėje. Pavyzdžiui, pagrindinė paauglio veikla – bendravimas su bendraamžiais. Taip pat būdinga autoritetingo suaugusiojo – mokytojo ir mentoriaus – paieška. Visi paaugliai pasąmoningai siekia skirtis nuo visų kitų – išsiskirti iš bendros minios. Iš čia kyla noras sekti mados tendencijas arba priklausyti kokiai nors subkultūrai.

Meilės ir priėmimo poreikis suaugus

Žmogui senstant, meilės poreikiai pradeda sutelkti dėmesį į selektyvesnius ir gilesnius santykius. Dabar reikia paskatinti žmones kurti šeimas. Be to, svarbesnė tampa ne draugysčių kiekybė, o jų kokybė ir gylis. Nesunku pastebėti, kad suaugusieji turi daug mažiau draugų nei paaugliai, tačiau šios draugystės būtinos asmens psichinei gerovei.

Nepaisant daugybės įvairių bendravimo priemonių, šiuolaikinės visuomenės žmonės yra labai susiskaldę. Iki šiol žmogus nesijaučia esąs bendruomenės, galbūt – šeimos, kurioje yra trys kartos, dalimi, bet daugelis jų net neturi. Be to, vaikai, patyrę intymumo trūkumą, vėliau patiria jo baimę. Viena vertus, jie neurotiškai vengia artimų santykių, nes bijo prarasti save kaip asmenybę, kita vertus, jiems jų labai reikia.

Maslow nustatė du pagrindinius santykių tipus. Jie nebūtinai yra vedybiniai, bet gali būti draugiški, tarp vaikų ir tėvų ir pan. Kokius du meilės tipus nurodė Maslow?

Menka meilė

Tokia meilė nukreipta į norą kompensuoti kažko gyvybiškai svarbaus trūkumą. Menka meilė turi aiškų šaltinį – tai nepatenkinti poreikiai. Žmogui gali trūkti pagarbos sau, apsaugos ar priėmimo. Tokia meilė yra jausmas, gimęs iš egoizmo. Ją skatina individo noras užpildyti savo vidinį pasaulį. Žmogus nieko nesugeba duoti, tik ima.

Deja, daugeliu atvejų ilgalaikių santykių, įskaitant vedybinius, pagrindas yra būtent menka meilė. Tokios sąjungos šalys gali gyventi kartu visą gyvenimą, tačiau daug ką jų santykiuose lemia vieno iš poros dalyvių vidinis alkis.

Menka meilė – tai priklausomybės, baimės prarasti, pavydo ir nuolatinių bandymų užsitraukti antklodę antklode, partnerio slopinimas ir pajungimas, siekiant pririšti jį prie savęs, šaltinis.

egzistencinė meilė

Šis jausmas pagrįstas besąlygiškos mylimo žmogaus vertės pripažinimu, bet ne dėl kokių nors savybių ar ypatingų nuopelnų, o tiesiog už tai, kas jis yra. Žinoma, egzistencinė meilė taip pat skirta patenkinti žmonių priėmimo poreikius, tačiau jos ryškus skirtumas yra tas, kad ji neturi savininkiškumo elemento. Taip pat nepastebimas noras atimti iš artimo tai, ko tau pačiam reikia.

Žmogus, galintis patirti egzistencinę meilę, nesiekia perdaryti partnerio ar kaip nors jį pakeisti, o skatina viską jame. geriausios savybės ir palaiko norą augti ir tobulėti dvasiškai.

Pats Maslow tokią meilę apibūdino kaip sveikus žmonių santykius, pagrįstus abipusiu pasitikėjimu, pagarba ir susižavėjimu.

Savigarbos poreikiai

Nepaisant to, kad toks poreikių lygis įvardijamas kaip savigarbos poreikis, Maslow jį suskirstė į du tipus: savigarba ir kitų žmonių pagarba. Nors jie yra glaudžiai susiję vienas su kitu, juos atskirti dažnai būna itin sunku.

Žmogaus savigarbos poreikis yra tas, kad jis turi žinoti, kad daug ką gali. Pavyzdžiui, kad jis sėkmingai susidoros su jam pavestomis užduotimis ir reikalavimais, kad jaustųsi visavertis žmogus.

Jei tokio tipo poreikis nepatenkintas, atsiranda silpnumo, priklausomybės ir nepilnavertiškumo jausmas. Be to, kuo stipresni tokie išgyvenimai, tuo žmogaus veikla tampa mažiau efektyvi.

Pažymėtina, kad savigarba yra sveika tik tada, kai ji remiasi kitų žmonių pagarba, o ne statusu visuomenėje, meilikavimu ir pan. Tik šiuo atveju tokio poreikio patenkinimas prisidės prie psichologinio stabilumo.

Įdomu tai, kad reikia pagarbos sau skirtingi laikotarpiai gyvenimas pasireiškia įvairiai. Psichologai pastebėjo, kad jaunimui, tik pradedančiam kurti šeimą ir ieškančiam savo profesinės nišos, labiau nei kitiems reikia pagarbos iš išorės.

Savirealizacijos poreikiai

Aukščiausias lygis poreikių piramidėje yra savirealizacijos poreikis. Abraomas Maslow šį poreikį apibrėžė kaip žmogaus troškimą tapti tuo, kuo jis gali tapti. Pavyzdžiui, muzikantai rašo muziką, poetai kuria poeziją, menininkai piešia. Kodėl? Nes jie nori būti savimi šiame pasaulyje. Jie turi sekti savo prigimtį.

Kam svarbi savirealizacija?

Reikia pažymėti, kad savirealizacijos reikia ne tik tiems, kurie turi tam tikrą talentą. Kiekvienas be išimties turi savo asmeninį ar kūrybinį potencialą. Kiekvienas žmogus turi savo pašaukimą. Savirealizacijos poreikis yra susirasti savo gyvenimo darbą. Savirealizacijos formos ir galimi būdai yra labai įvairūs, būtent šiame dvasiniame poreikių lygmenyje žmonių motyvai ir elgesys yra unikaliausi ir individualiausi.

Psichologai teigia, kad noras maksimaliai realizuoti save yra būdingas kiekvienam žmogui. Tačiau žmonių, kuriuos Maslow vadino save aktualizuojančiais, yra labai mažai. Ne daugiau kaip 1% gyventojų. Kodėl tos paskatos, kurios turėtų skatinti žmogų aktyvumui, ne visada pasiteisina?

Maslow savo darbuose nurodė tris tokio nepalankaus elgesio priežastis.

Pirma, žmogaus nežinojimas apie savo galimybes, taip pat savęs tobulinimo naudos nesupratimas. Be to, dažnai kyla abejonių savo jėgomis arba nesėkmės baimė.

Antra, išankstinio nusistatymo – kultūrinio ar socialinio – spaudimas. Tai yra, žmogaus gebėjimai gali prieštarauti visuomenės primetamiems stereotipams. Pavyzdžiui, moteriškumo ir vyriškumo stereotipai gali neleisti jaunuoliui tapti talentingu vizažistu ar šokėju, o merginai – pasiekti sėkmės, pavyzdžiui, kariniuose reikaluose.

Trečia, savirealizacijos poreikis gali prieštarauti saugumo poreikiui. Pavyzdžiui, jei savirealizacija reikalauja, kad žmogus imasi rizikingų ar pavojingų veiksmų arba veiksmų, kurie negarantuoja sėkmės.

Žmogus turi devynis pagrindinius poreikius. Kiekvienas žmogus turi šiuos poreikius, net jei žmogus jų nejaučia savyje.

Pirmieji keturi poreikiai yra išgyvenimo poreikiai:

1. šiltas,

2.apsauga,

3.maistas,

4.saugumas.

Šių pagrindinių poreikių patenkinimas grąžina mums komforto ir ramybės būseną.

Dar penki poreikiai:

5. dirgikliuose ir smūgiuose;

6. meilė, artimų žmonių rato kūrimas, meilė ir priklausymas tam tikrai socialinei grupei;

7. savęs aktualizavimas (savo gebėjimų ir gabumų, kūrybinių potencialų įgyvendinimas, „savęs“ įkūnijimas);

8. pagarba ir pripažinimas reikšmingoje bendruomenėje per savirealizaciją, kuri ir teikia malonumą pačiam žmogui, ir naudinga kitiems žmonėms;

9. dvasiniame tobulėjime.

Nepatenkintų poreikių problema susijusi su tuo, kad daug žmonių vaikystėje gyveno šeimose, kuriose jų teisės buvo slopinamos. Kur jiems buvo uždrausta (įvairiais būdais) reikalauti visko, ko reikia patiems. Kur tėvai nežinojo, kaip išmokyti vaiką tuo pačiu metu drausminti, teisingai (saugoti nuo pavojų ir destruktyvus elgesys savo kūno, ateities, kitų žmonių ir supančio pasaulio atžvilgiu) savęs ribojimas ir savo poreikių tenkinimas (įskaitant savo teisių įgyvendinimą). Teisingus apribojimus vaikas suvokė kaip draudimą išreikšti save apskritai (įskaitant klausti, kalbėti apie poreikius).
Be to, kiekvienas iš mūsų sugyvename skirtingai savo charakteriu ir gyvenimo padėtis ego būsenų. Kai kurių ego būsenų elgesys ir tendencijos gali prieštarauti kitų ego būsenų elgesiui ir tendencijoms. Taigi, kai kuriose ego būsenose žalojame save, o kitose bijome dėl savo sveikatos ir ateities. Be to, tos ego būsenos, kurios turi blogų įpročių, desperatiškai priešinasi tam, kad žmogus (asmenybės vykdomoji dalis) suvoktų savo poreikius. Nes tai sukels naujas taisykles ir ši ego būsena turės paklusti naujai disciplinai. Šis pasipriešinimas turi daug gudrybių. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės filosofuoja, kad visi įpročiai, net ir žalingi, yra jų individualumas, kad šie įpročiai kažkodėl reikalingi, o jei žmogus jų atsisakys, jis „praras“ save.
Šiuo atveju mums reikia savarankiško sprendimo – suaugusiojo ego būsenos sprendimo.

Pirmiausia žmogus turi nuspręsti, kad jis turi šiuos devynis poreikius.

Tada sudarykite planą, kaip patenkinti kiekvieną poreikį. Antrasis suaugusiojo sprendimas dėl poreikių turėtų būti tai, ką žmogus darys, kad patenkintų kiekvieną poreikį. Ir vykdykite šį sprendimą nepriklausomai nuo vidinės būsenos.

1. Šilumos poreikis. Tai yra kūno šiluminio komforto poreikis. Daugelis suaugusiųjų, kaip bebūtų keista, nežino, kaip rengtis pagal orą. Dažnai matau nuo šalčio gniuždančius žmones, kurie greitai, įsitempę eina gatve, stengiasi kuo greičiau patekti į kambarį. Arba, priešingai, prakaituoja ir sušlampa, todėl nemalonus kvapas. Tuo pačiu metu jie yra nepatogūs. Jie daro save nemalonūs kitiems, taip suvokdami nesąmoningą scenarijų nustatymą „Nebūk šalia“. Tokie žmonės turi suvokti ir išmokti tinkamai patenkinti šilumos poreikį. Tie. apsirenkite taip, kad neprarastumėte komforto.

2. Apsaugos poreikis.Šį poreikį tėvai patenkina vaikystėje. Suaugusiesiems šį poreikį tenkina įstatymai (konstitucija, civilinis kodeksas, darbo kodeksas, būsto kodeksas ir kt.) ir valstybė (rajonas, policija, teismas, savivaldybių institucijos, sveikatos priežiūros institucijos ir kt.). Norėdamas patenkinti šį poreikį, suaugęs žmogus turi studijuoti įstatymus, sužinoti apie valstybės organų egzistavimą ir funkcijas. Taigi, kad tiksliai žinotumėte, kur ir kokiu klausimu kreiptis. Nenormalu, kad suaugęs žmogus reikalauja kito žmogaus apsaugos, pavyzdžiui, iš vyro, tėvų ir pan. Galime paprašyti pagalbos mylimas žmogus konkrečioje situacijoje, bet neturėtų „užkabinti“ tėvų funkcijų ir lūkesčių ant artimųjų.

3. Maisto poreikis. Norint patenkinti šį poreikį, neužtenka vien maitintis taip, kaip buvo mokoma vaikystėje. Reikia gauti informaciją apie organizmo poreikius tam tikroms medžiagoms, ištirti savo organizmo ypatybes, susikurti taisykles sau sveika mityba ir laikykitės šių taisyklių.

4. Saugumo poreikis. Už šio poreikio patenkinimą vaikystėje atsakingi tėvai ir paties vaiko savisaugos instinktas. Suaugęs žmogus turi persvarstyti savo gyvenimo būdą ir įpročius (įprotis kirsti kelią, vairuoti automobilį, naudoti aštrius daiktus, elektros prietaisus ir pan.). Jeigu yra įpročių, kurie potencialiai gali sukelti pavojų, pakenkti sveikatai, prarasti sveikatą, reikia jų atsisakyti ir išmokti tuos pačius dalykus daryti kitaip.

5. dirgiklių ir smūgių poreikis. Savo neopsichikai (Suaugusiojo ego būsenai) palaikyti, t.y. gebėjimas savanoriškoms pastangoms ir sąmoningumas, „darbinėje“ būsenoje žmogus turi nuolat jį treniruoti. Neopsichikos lavinimas vyksta skatinant suvokimą. Suvokimo stimuliavimas atsiranda tada, kai žmogus jutimų pagalba sąveikauja su jį supančiu pasauliu. Iš viso žmogus turi penkis jutimo organus: akis (regėjimo organas), ausis (klausos organas), nosį (uoslės organas), odą (lytėjimo organas), liežuvį (skonio organas). Stimulai žmogui gyvybiškai svarbūs, antraip degraduoja jo neopsichika.

Štai Erico Berne citata apie būtinybę stimuliuoti neopsichą.
"....Gebėjimas žmogaus psichika nuoseklių ego būsenų palaikymas, regis, priklauso nuo kintančio juslinių dirgiklių srauto. Šis stebėjimas yra psichobiologinis socialinės psichiatrijos pagrindas. Struktūriškai kalbant, jutiminiai dirgikliai yra būtini siekiant užtikrinti neopsichikos ir archeopsichikos vientisumą. Jei srautas blokuojamas arba tampa monotoniškas, matoma, kad neopsichika palaipsniui dezorganizuota („žmogaus mąstymas blogėja“); tai atskleidžia pagrindinę archeopsichinę veiklą („jis rodo vaikiškas emocines reakcijas“); ilgainiui archeopsichinis funkcionavimas taip pat tampa neorganizuotas („jis kenčia nuo haliucinacijų“). Tai juslinio nepritekliaus eksperimento aprašymas.
Lyginant gerų ir blogų valstybinių ligoninių pacientus, galima parodyti, kad kateksis išsekimas pasireiškia neopsichiniam stimuliuojančiam socialiniam ir struktūriniam nepritekliui. Iš esmės buvo įrodyta, kad tokio nepritekliaus rezultatas yra archajiškas įtaigumas, todėl jis yra stipriausias ginklas žiaurių lyderių rankose kovojant su nesutaikančiomis asmenybėmis...“

Žmogus bendravimo procese gauna daugiausiai „aukštos kokybės“ stimulų neopsichiniam mokymui. Nė vienas kompiuterinis žaidimas(ir žmonės juose žaidžia tik norėdami paskatinti) šia prasme negali būti lyginami su bendravimu. Bendravimas yra veiksmingiausias neopsichikos simuliatorius. Todėl žmonės, kurie neturi asmenybės sutrikimai, dirgiklių troškulį jausti kaip bendravimo troškulį. Atsiskyrę žmonės patiria nerimą ir nusiramina, kai gauna bendravimo „garantiją“. Bendravimo garantija – kitų žmonių mūsų pripažinimas, kitų žmonių dėmesys mums. Dėmesio vienetas, pripažinimas glosto.
Santrauka. Paskatų poreikis yra gyvybiškai svarbus. Tai vadinama stimulo troškimu. Žmonės, kurie neturi asmenybės sutrikimų, potraukį dirgikliams jaučia kaip potraukį insultams.

Daugiau apie šį poreikį galite paskaityti knygose:
1. Stuart J., Joynes W. Šiuolaikinė transakcinė analizė. per. iš anglų kalbos. SPb., 1996, skyrius "Stimulų troškulys".
2. Berne Eric transakcijų analizė ir psichoterapija. Vertimas iš anglų kalbos, Sankt Peterburgas, leidykla<Братство>, 1992, VIII skyrius SOCIALINIAI SANTYKIAI, 1 skyrius. Socialinių kontaktų teorija.

Šiuo metu dirbu prie straipsnio tęsinio.

Pagarbiai Irina Letova.

Visos teisės kopijuoti tekstus yra saugomos ir priklauso man, Irinai Letovai.

Informacija iš teisininko. Remiantis federaliniu įstatymu Rusijos Federacija„Dėl autorių teisių ir gretutinių teisių“ (su pakeitimais, padarytais federaliniai įstatymai 1995-07-19 N 110-FZ, 2004-07-20 N 72-FZ), kopijuoti, išsaugoti standžiajame diske ar kitaip išsaugoti šioje dalyje paskelbtus kūrinius archyve griežtai draudžiama.

Šie tekstai pateikiami tik informaciniais tikslais. Kopijuodami ir išsaugodami tekstus prisiimate visą atsakomybę pagal galiojančius Rusijos Federacijos įstatymus.

Jei naudojatės Irinos Letovos straipsnių idėjomis ar medžiaga, turite nurodyti informacijos šaltinį – svetainę www.site

Sąvoką „fiziologinis poreikis“ girdėjo daugelis. Tačiau paaiškinti, kas tai yra, tinka ne visiems. Straipsnis padės geriau suprasti, ką reiškia ši iš pažiūros paprasta sąvoka, kuo skiriasi suaugusiojo ir vaiko poreikiai, o taip pat kaip išvengti, kad poreikis netaptų priklausomybe.

Kokie yra fiziologiniai poreikiai

Fiziologiniai žmogaus poreikiai yra svarbiausias tiek individo, tiek ištisų tautų elgesio variklis. Iš istorijos žinome, kaip, bėgdamos nuo bado, nederlingose ​​žemėse gentys kariavo su kaimynais, atgaudamos laukus ir gyvulius. Dykumoje pasiklydusių žmonių troškulys galėjo priversti juos žudytis, jei tarp jų ir vandens būtų valgęs kitas žmogus. Todėl niekas nesiginčys dėl šių žmogaus poreikių svarbos. Tačiau ne tik jie, laimei, gyvena žmogus. Priešingu atveju visiškai niekas mūsų neišskirtų nuo gyvūnų, gyvenančių pagal instinktus. Ko žmogui, be maisto ir vandens, reikia? Žiūrėkite žemiau.

Kokių poreikių, be fiziologinių, turi žmogus? Maslow piramidė

Ši sąvoka daugelyje mokslo šakų interpretuojama įvairiai. Garsus amerikiečių psichologas A. Maslow netgi sukūrė vadinamąją „poreikių piramidę“. Tai savotiškas žmogaus motyvacijos modelis. Ši piramidė sulaukė didžiulio populiarumo, ją tiesiogine prasme plyta po plytos ėmė rinkodaros specialistai, psichologai ir psichiatrai, reklamos ir vadybos šviesuolių kūrėjai. Tačiau pats profesorius niekada tuo nesinaudojo aiškindamas savo teorijas. Pirmaujančiais jis laikė fiziologinius žmogaus poreikius, tik tuo atveju, jei jie buvo patologiškai nepatenkinti. Paprasčiau tariant, maistas žmogui tampa pagrindiniu dalyku, kai jo (galbūt ilgai) nėra. Jei individas yra pilnas, tada tas poreikis užleidžia vietą aukštesniems ir vertingesniems.

Schemos centre matome fiziologinius žmogaus poreikius, tokius kaip alkis ir troškulys, taip pat pagrindinius seksualinius instinktus (arba libidinius, kaip juos vadino didysis Freudas).

Antra – saugumas. Sąvoka kiek miglota, apima gerai žinomą komforto, jaukumo, buveinės stabilumo (namuose), apsaugos nuo išorinių veiksnių ir galimų priešų sampratą. Ir tik trečioje vietoje yra socialiniai poreikiai, tai yra, žmogus pagalvos apie savo pasitenkinimą prisisotinęs ir pabuvęs komforte. Tai yra, svarbiausia yra fiziologinis poreikis. Po socialinių (bendravimo, globos, bendrų reikalų), ketvirtajame schemos lygyje atsiranda vadinamieji „prestižiniai“, arba prestižo, tai yra pagarbos ir savigarbos poreikiai (ar šios sąvokos yra susijusios ar ne, mes liks suprasti psichologams). Piramidės vainikas – dvasiniai poreikiai.

Kodėl svarbu patenkinti fiziologinius poreikius?

Poreikių tenkinimas pagal Maslow eina iš apačios į viršų. Tai yra, tik maksimaliai patenkinus žemesnįjį lygį galima pereiti į aukščiausią. Žmogaus dvasinis ir socialinis tobulėjimas yra svarbus, tačiau alkio galioje jis tiesiog nepasiduos. Šias schemas tironai ir vadai naudojo senovės galybėse dar prieš mūsų erą. Alkanus žmones lengviau valdyti nei sočius. Nepatenkinti fiziologiniai žmogaus kūno poreikiai neleido jam mąstyti, o juo labiau siekti laisvės ar nepriklausomybės. Laimei, tironija ir vergų sistema šiandien jau beveik išnaikinti, tačiau rinkodaros specialistai ir kūrėjai (reklamos kūrėjai) užvaldė tikrai stebuklingą slaptą piramidę. Jie kuria savo tekstus, apeliuodami į žemesnius žmogaus instinktus.

Fiziologiniai vaiko poreikiai

Kodėl mums suteikiami fiziologiniai poreikiai? Atsakymas paprastas – išgyventi. Be šių poreikių mes tiesiog negalėtume išgyventi ir gyventi. Žmogus jau gimsta su šiais poreikiais. Tai ypač aiškiai matoma naujagimiams. Kūdikio maitinimą dažniausiai sukelia stiprus verksmas. Ir tai suprantama, vaikas negali pasakyti ar reikalauti kitaip. Pagrindiniai kūdikio poreikiai yra maistas, motiniška šiluma (kuri vienu metu pakeičia kelis mūsų piramidės poreikius: saugumą ir socialinį kontaktą), geras miegas ir normali savijauta. Kai šie vaiko poreikiai bus patenkinti, sulauksime ramaus, besišypsančio vaiko, kuris nori žaisti ir pamatyti ką nors įdomaus; kai nepatenkintas - nuolat rėkiantis ir verkiantis gumbas, panašus į sužeistą gyvūną.

Suaugusio žmogaus fiziologiniai poreikiai

Suaugusiojo poreikiai visame kame pakartoja vaiko poreikius, tik prie jų pridedamas dar vienas ypač svarbus instinktas - dauginimasis (seksualinis, libidinis). Šis „pagrindinis instinktas“, jei nepatenkintas, gali paversti žmogų tikru agresoriumi. Žinoma, esant tinkamam hormoniniam fonui. Dabar dėl užterštumo, prastos mitybos ir kitų veiksnių šis poreikis daugeliui yra nutildytas. Tačiau yra žmonių, kuriems tai viršija kitus poreikius, o tai pastūmėja į nusikaltimą. Laimei, tokių žmonių yra nedaug ir jie greičiausiai turi psichikos patologijų.

Kalbant apie sveikus žmones, kur šis fiziologinis poreikis yra savo vietoje, verta pasakyti, kad neteisinga jo svarbą nuvertinti ir perdėti. Pastaroji būdinga kino ir pop „popso“ žvaigždėms, patraukli savo išvaizda ir kūrybiškumu senovės instinktas. Čia labai svarbus sveikas, adekvatus požiūris. Intymūs santykiai žmogui yra svarbūs, tačiau tai nereiškia, kad turėtumėte juos leisti, kai tik įmanoma. Idealus variantas – santuoka arba stabilūs santykiai su mylimu žmogumi.

Maistas. Kaip išvengti, kad poreikis netaptų priklausomybe

Alkis ir troškulys, kaip minėjome aukščiau, netgi buvo karų ir mūsų senovės protėvių klajokliško gyvenimo priežastis. Laimei, civilizuotose šalyse bado sąvoka žinoma tik iš istorijos knygų. Populiariojoje kultūroje propaguojamas kitas kraštutinumas – nuolatinis svorio metimas, apetitą mažinančios tabletės, sveikatos badavimas tapo madingas ir paklausus. Tačiau žmonės, kurie seka reklamos pavyzdžiu, dažnai nežino, kad kova su gamtos nulemtais kertiniais akmenimis yra kupina pasekmių tiek fizinei, tiek psichologinei sveikatai. Masinio idealaus kūno siekimo fone išryškėja vis daugiau klinikinių bulimijos (psichikos ar fiziologinio sutrikimo, kuriam būdingas nuolatinis noras valgyti) ir anoreksijos (maisto atsisakymo dėl psichologinių asmenybės sutrikimų) atvejų. Verta prisiminti, kad nepatenkintas organizmo poreikis gali tapti priklausomybe ir manija.

Sveikas miegas kaip svarbiausias poreikis

Miegas prilygsta maisto ir vandens poreikiams, seksualinio instinkto pasitenkinimui ir kvėpavimui. Tačiau daugelis sumenkina jo svarbą, o tai daroma veltui. Kelias valandas per dieną miegojusio Napoleono pavyzdys nublanks, jei prisiminsime šio istorinio veikėjo nestabilią psichiką ir panikos priepuolius. Ar norite patys patirti šiuos „džiaugsmus“? Vargu ar. Miego trūkumas ir trūkumas atima psichologinį komfortą, mažina skausmo slenkstį (padaro mus jautresnius skausmui) ir neigiamai veikia darbingumą. Nepatenkintas fiziologinis miego poreikis gali sukelti net regos ir klausos haliucinacijas. Be to, neišsimiegojęs žmogus, dirbantis su mechanizmais ar transporto priemonėmis, gali būti mirtinas aplinkiniams mikromiego fazės metu (reiškinys, kai žmogaus smegenys, kurios ilgą laiką nepažįsta poilsio ir miego, „išsijungia“ daliai antra).

Pagaliau

Žmogui neabejotinai svarbūs fiziologiniai poreikiai, tarp kurių – maisto ir vandens poreikis, sveikas miegas, intymūs instinktai. Tik patenkinęs šiuos pagrindinius poreikius, jis galės pereiti prie aukštesnių, dvasinių tikslų. Nereikia leisti savo perteklinėms priklausomybėms, pavyzdžiui, nuo maisto, tačiau taip pat neprotinga kovoti su prigimtyje slypinčiais instinktais. Iš šios kovos neišeisite be pralaimėjimų. Paslaptis yra laimingas gyvenimas harmonijoje ir aukso viduriuke.