12 187 933 0

Intuitivno i podsvjesno razumijemo kako se ponašati u radosnom, svjetlu životne situacije i prazničnim događajima. Ali postoje događaji tragične prirode - smrt voljen, na primjer. Mnogi su izgubljeni, suočeni sa svojom nespremnošću za gubitak, jer većina ovakvih događaja su izvan prihvatanja i svijesti.

Ljudi koji doživljavaju gubitak lako su ranjivi, akutno osjećaju neiskrenost i pretvaranje, njihova osjećanja su preplavljena bolom, potrebna im je pomoć da ga smire, prihvate, pomire, ali ni u kom slučaju ne dodaju bol slučajno bačenom netaktičnom riječju, netačnom frazom .

Morate biti u stanju pokazati povećanu taktičnost i korektnost, osjetljivost i snishodljivost. Bolje je šutjeti, pokazujući delikatno razumijevanje, nego uzrokovati dodatnu bol, povrijediti poremećene osjećaje, zakačiti se na živce preopterećene iskustvima.

Pokušaćemo da vam pomognemo da shvatite kako da se ponašate u situaciji kada je osoba pored vas pretrpela tugu – gubitak voljene osobe, kako da saučešćete i nađete reči zbog kojih ta osoba oseti vašu podršku i iskreno saosećanje.

Moramo uzeti u obzir postojeće razlike u saučešću.

Oblik izražavanja saučešća zbog gubitka će varirati:

• Baka i djed, rodbina;
• majka ili otac;
• brat ili sestra;
• sin ili kćerka - dijete;
• muž ili žena;
• dečko ili djevojka;
• kolege, zaposleni.

Jer dubina iskustava varira.

Takođe, izražavanje saučešća zavisi od težine osećanja ožalošćene osobe zbog onoga što se dogodilo:

• Neposredna smrt zbog starosti;
• neizbježna smrt zbog teške bolesti;
• prerana, iznenadna smrt;
• tragična smrt, nesreća.

Ali postoji glavno, opšte stanje, nezavisno od uzroka smrti koji je nastupio - istinska iskrenost izražavanja vaše tuge.

Samo saučešće treba da bude kratko po formi, ali duboko po sadržaju. Stoga morate pronaći najiskrenije riječi koje tačno prenesu dubinu vaše simpatije i vaše spremnosti da pružite podršku.

U ovom članku ćemo dati uzorke i primjere razne forme izraze saučešća, pomoći ćemo vam da pronađete tužne riječi.

trebat će vam:

Forma i način podnošenja

Saučešće će biti karakteristične karakteristike prema obliku i načinu arhiviranja, zavisno od njegove namjene.

svrha:

1. Lično saučešće porodici i prijateljima.
2. Zvanični pojedinac ili kolektiv.
3. Čitulja u novinama.
4. Oproštajne riječi žalosti na sahrani.
5. Pogrebne riječi na bdenju: za 9 dana, za godišnjicu.

Način podnošenja:

Faktor pravovremenosti je važan, pa se poštanskom dostavom treba koristiti samo za slanje telegrama. Naravno, najbrži način da izrazite svoje saučešće je korištenjem modernih komunikacijskih alata: e-pošte, Skypea, Vibera... ali oni su pogodni za samouvjerene korisnike interneta, a to bi trebali biti ne samo pošiljaoci, već i primaoci.

Korištenje SMS-a za iskazivanje simpatije i empatije je prihvatljivo samo ako nema drugih mogućnosti za kontakt sa osobom, ili ako je status vaše veze udaljeno poznanstvo ili formalno prijateljstvo. Pratite ovaj link za različite prilike.

Obrazac za podnošenje:

pismeno:

• Telegram;
• email;
• elektronička razglednica;
• nekrolog je dio žalosti u novinama.

U usmenom obliku:

• U telefonskom razgovoru;
• uživo.

U prozi: pogodno za pisanje i usmeni oblik izraze tuge.
U stihovima: Pogodno za pisanje žalosti.

Važni naglasci

Sva usmena saučešća treba da budu kratka.

• Službeno saučešće se delikatnije izražava u pisanoj formi. Za to je prikladniji iskreni stih na koji možete pokupiti fotografiju pokojnika, odgovarajuće elektronske slike i razglednice.
• Lično individualno saučešće mora biti isključivo i može se izraziti usmeno i pismeno.
• Za najdraže i najbliže ljude važno je da izrazite ili napišete žalosno saučešće svojim iskrenim riječima, a ne formalnim, dakle, ne stereotipnim.
• Pošto su stihovi rijetko isključivi, isključivo vaši, zato slušajte svoje srce, i ono će vas potaknuti riječima utjehe i podrške.
• Ne samo riječi saučešća trebaju biti iskrene, već i ponuda bilo kakve pomoći koju možete sebi priuštiti: finansijsku, organizacionu.

Obavezno navedite karakteristične lične vrline i karakterne crte preminule osobe koje biste željeli zauvijek zadržati u sjećanju kao uzor: mudrost, ljubaznost, odzivnost, optimizam, ljubav prema životu, marljivost, poštenje...

Ovo će biti pojedinačni dio saučešća, čiji se glavni dio može formulirati prema približnom modelu predloženom u našem članku.

Univerzalni žalosni tekstovi

1. "Neka zemlja počiva u miru" - ovo je tradicionalna ritualna fraza koja se izgovara nakon završene sahrane, može biti saučešće na bdenju, pogodna čak i za ateiste.
2. "Svi žalimo za vašim nenadoknadivim gubitkom."
3. "Neizreciv bol od gubitka."
4. "Iskreno saučešće i saučešće zbog vaše tuge."
5. “Primite moje najdublje saučešće povodom smrti voljene osobe.”
6. Čuvajmo u našim srcima svijetlu uspomenu na preminulu divnu osobu.

Pomoć se može ponuditi na sljedeće načine:

• “Spremni smo da podijelimo teret vaše tuge, da vam budemo blizu i pružimo potrebnu svu moguću pomoć vama i vašoj porodici.”
• „Svakako, moraćete da rešite mnoga pitanja. Možete računati na nas, prihvatite našu pomoć."

Na smrt majke, bake

1. "Smrt najbliže osobe - majke - je nepopravljiva tuga."
2. "Svijetlo sjećanje na nju zauvijek će biti u našim srcima."
3. „Koliko toga nismo imali vremena da joj kažemo tokom njenog života!“
4. "Iskreno žalimo i saučešćemo Vama u ovom gorkom trenutku."
5. "Čekaj! U spomen na nju. Ne bi htela da te vidi u očaju."

O smrti muža, oca, djeda

• “Izražavam iskreno saučešće i izražavam duboko saučešće u vezi sa smrću voljene osobe koja je bila pouzdana podrška vama i vašoj porodici.”
• “U znak sjećanja na ovog snažnog čovjeka, morate pokazati otpornost i mudrost kako biste preživjeli ovu tugu i nastavili ono što on nije stigao dovršiti.”
• "Pronijet ćemo svijetlo i ljubazno sjećanje na njega kroz naše živote."

Na smrt sestre, brata, prijatelja, voljene osobe

1. “Boli spoznati gubitak voljene osobe, ali još je teže pomiriti se sa odlaskom mladih ljudi koji nisu upoznali život. Vječna uspomena!»
2. “Dozvolite mi da izrazim najiskrenije saučešće povodom teškog, nenadoknadivog gubitka!”
3. “Sada moraš postati podrška svojim roditeljima! Zapamtite ovo i izdržite!”
4. “Neka ti Bog pomogne da preživiš i izdržiš bol ovog gubitka!”
5. “Zbog vaše djece, njihovog mira i blagostanja, morate se izboriti sa ovom tugom, pronaći snagu za život i naučiti gledati u budućnost.”
6. "Smrt ne oduzima ljubav, tvoja ljubav je besmrtna!"
7. "Blago sećanju na divnu osobu!"
8. "On će zauvek ostati u našim srcima!"

Ako ste na udaljenosti, saznajte putem SMS-a. Odaberite odgovarajuću poruku i pošaljite je primaocu.

O smrti kolege

• “Radili smo rame uz rame u proteklih nekoliko godina. Bio je odličan kolega i primjer mladim kolegama. Njegov profesionalizam poslužio je kao primjer mnogima. Zauvijek ćeš nam ostati u sjećanju kao primjer životne mudrosti i poštenja. Neka zemlja počiva u miru za vas!
• „Njegova/njegova posvećenost poslu zaslužila je poštovanje i ljubav svih koji su je/ga poznavali. On/ona će zauvek ostati u mom sećanju.”
• “Bio si divan saradnik i prijatelj. Kako ćeš nam nedostajati. Neka zemlja počiva u miru za vas!
• „Ne mogu da podnesem pomisao da te nema. Čini se da smo tek nedavno pili kafu, pričali o poslu i smijali se... Mnogo ćete mi nedostajati, vaši savjeti i lude ideje.

O smrti vjernika

Tekst saučešća može sadržavati iste žalosne riječi kao i za svjetovnu osobu, ali pravoslavni hrišćanin treba dodati:

• ritualna fraza:

"Kraljevstvo nebesko i vječni počinak!"
"Bog je milostiv!"

Draga moja, jako mi je žao zbog tvoje tuge. Saučešće... Budite jaki!
Moj prijatelju, žalim za tvojim gubitkom. Znam da je ovo težak udarac za tebe i tvoju porodicu. Izražavam svoje iskreno saučešće.
- Otišao je divan čovek. Moje saučešće tebi draga moja i cijeloj tvojoj porodici u ovom tužnom i teškom trenutku.
Ova tragedija je povrijedila sve nas. Ali, naravno, to vas je najviše dirnulo. Prihvatite moje saučešće.

Kako izraziti saučešće u islamu (muslimanima)?

Sunnet je izraziti saučešće u islamu. Međutim, nepoželjno je da se rodbina preminulog okuplja na jednom mjestu kako bi primila saučešće. Glavna svrha izražavanja saučešća je pozvati ljude koji su pretrpjeli nesreću na strpljenje i zadovoljstvo Allahovim predodređenjem. Riječi koje treba izgovoriti prilikom izražavanja saučešća su: „Neka ti Allah podari lijepo strpljenje i neka oprosti grijehe tvome umrlom (vašem pokojniku).“

Kako izraziti saučešće preko telefona?

U slučaju kada se telefonom izgovaraju riječi saučešća, moguće je (ali nije neophodno) ukratko dodati: „Neka zemlja počiva u miru!“. Ako imate priliku da pružite pomoć (organizacijsku, finansijsku - bilo koju), onda je zgodno dopuniti riječi saučešća ovom frazom, na primjer: „Ovih dana će vam vjerovatno trebati pomoć. Želio bih biti od pomoći. Računajte da ću nazvati bilo kada!

Kako se nosite sa osobom koja je ožalošćena?

Nije potrebno tugovati, plakati s njim, prolazeći kroz tuđu patnju. Bićete mnogo efikasniji u svojoj pomoći ako se ponašate racionalno, promišljeno. Jedan od načina da se nosite sa gubitkom je da o njemu više puta govorite. U ovom slučaju će reagovati jake emocije. Morate pažljivo saslušati osobu, odgovoriti na njena pitanja ako je potrebno. Omogućavanje osobi da izrazi svoje emocije, iskustva. To mogu biti suze, ljutnja, iritacija, tuga. Ne sudite, samo pažljivo slušajte, tu ste. Moguć je taktilni kontakt, odnosno osoba se može zagrliti, uhvatiti za ruku, dijete se može staviti na koljena.

Ne 5

saučešće. Kako mogu iskreno izraziti saučešće porodici preminulog? Kratke riječi tuge zbog smrti i podrške u Tesko vreme. "Moje saučešće…"

Riječi tuge i podrške u teškim trenucima

Iskrene riječi tuge i delikatno ponašanje izražavaju njihovu spremnost da podijele tugu, da svojim prisustvom ili zajedničkim sjećanjem na pokojnika podrže bližnjega. Što je još važnije aktivno učešće, spremnost da se pomogne, da poklonite svoje vrijeme i trud djevojci ili prijatelju u trenutku kada je on ranjiv, depresivan i treba mu učešće. Pa, ako pogodite šta tačno: u materijalnoj pomoći, organizacionoj, fizičkoj. Možda trebate nekoga odvesti ili skloniti na par dana. Ponudite svoje usluge na primjer:

• Kako vam mogu pomoći ovih dana?
• Ako/kada vam bilo šta zatreba, kontaktirajte me odmah!
• Mnogo toga ti se sada dogodilo. Šta mogu učiniti za vas?
• Mislim da ti treba pomoć. Voleo bih da učestvujem.

Moje saučešće…

Kako pronaći prave riječi za žaljenje? Ako blisko poznajete rođake pokojnika, onda je bolje smisliti ličniju, ličniju simpatičnu frazu. Razmišljajući o riječima saučešća, preporučujemo da pogledate. Svaka čitulja završava riječima saučešća od porodice i prijatelja slavne ličnosti. Na kraju ovog članka dali smo riječi saučešća poznatim ličnostima. Stranica "Proizvodnja spomenika.ru" nudi 100 konkretnih primjera riječi žalosti zbog smrti.

Prihvatite moje saučešće!

Delikatnost i iskrenost- to je ono što treba da zapamtite kada izgovarate reči saosećanja. U tuzi se pojačava osjećaj iskrenosti i laži. Slobodno i predodaberite kod kuceviše putanaglasprogovori izraz saučešća. Ovo će omogućiti pravi trenutak da ne razmišljate o formulaciji i koncentrišete se na osobu i okolnosti. Ne stidite se svojih osećanja. Želim da zagrlim svoju devojku - dodirnem je po ramenu ili zagrlim, rukujem se sa prijateljem - protresem. Namotana suza - ne okreći se, nego je obrišite. Sa sobom ponesite vrećicu čistih maramica - mogu biti korisne vama ili nekome od prisutnih.

Smrt je konačno pomirenje... Ako gajite ljutnju na pokojnika, pronađite snagu u sebi oprosti. Nakon što ste očistili svoju dušu i misli od negativnosti, riječi suosjećanja će zvučati iz srca, iskreno! Ako ste imali sukob sa pokojnikom, tada će biti iskreno žaljenje, izvinjenje, molba za oprost.

Primjeri kratkog usmenog saučešća

Format usmeno saučešće zavisno od konteksta. U uskom krugu možete dozvoliti iskrenost. Ali na sahrani ili, prilikom rastanka sa tijelom ili na sahrani, samo kratke izreke. Mnogo više pozvanih bi trebalo da izrazi saučešće.

• [Ime] je bio čovjek velike duše. Iskreno saosjećamo s vama!
• Budi jak!/(Budi jak, prijatelju)!
• Bio je bistra/ljubazna/moćna/talentovana osoba. Primjer za sve nas. Zauvek ćemo pamtiti!
• Volela sam ga/(nju)/[ime]. Moje saučešće!
• Koliko je dobra učinila onima oko sebe! Kako je bila voljena, cijenjena za života! Njenom smrću izgubili smo dio sebe. Jako nam je žao zbog vas!
• Ovo je tragedija: u ovom času smo u velikim bolovima. Ali ti si najteži! Ako postoji nešto što možemo učiniti da vam pomognemo, kontaktirajte nas odmah!
• Mnogo mi je značio/učinio/pomogao u životu. Tugujem sa tobom!
• Ostavio je toliko svoje duše u svima nama! To je zauvek dok smo mi živi!
• Cijela naša porodica saosjeća sa vašom tugom. Saučešće... Budite jaki!
• Njegova uloga u mom životu je ogromna! Koliko su male te nesuglasice koje su bile, i dobra i djela koja je učinio za mene, nikada neću zaboraviti. Saučešće Vama!
• Kakav gubitak! Božiji čovek! Molim se za njega, molim se za sve vas!
• Kakva šteta što nisam imao vremena da mu kažem “izvini!”. On mi je otvorio novi svijet i zauvek ću ovo pamtiti! Iskreno saucesce!

vjersko saučešće

Da li je ispravno izražavati saučešće koristeći vjersku retoriku? Kada je prikladno, a kada nije prikladno pozivati ​​se na citate iz svetih knjiga? Kako koristiti riječi molitve ako izražavate saučešće osobi druge vjere ili ateisti?

• Ako a i saučešće, i tugovanje - ateisti ili agnostici, onda se pribjegavanje vjerskoj retorici ne isplati. Ideje kratke fraze simpatije se mogu pobrati iz odjeljka.
• ako osoba, ko je izgubio voljenu osobu je vjernik, ali ti nisi, tada će se kratko osvrtati na temu boljeg života na onom svijetu biti ispravno, ali će se upotreba crkvenog jezika činiti lažnom. Ideje za fraze možete pronaći u odjeljku.
• Naprotiv, kada ožalošćeni je ateista ili agnostik, a vi ste vjernik, tada će vaš apel na dogme vaše religije ili na njih izgledati kao iskreni oblik simpatije. Jedina stvar koja je bitna je mjera.
• Ako i ti i ožalošćeni - obojica su-religiozni, onda je prikladan poziv na zajedničke izvore, općenito i poštovanje kanonskih obreda komemoracije.

• Čak i ako je sam ožalošćeni ljubitelj rime, ipak je trenutak saučešća loše vreme za sopstvenu poeziju.
• Poetski tekst u kontekstu saučešća je obezvrijeđen i može se percipirati kao verbalna vježba tokom tugovanja.
• Ako je popularan, onda je već egzotičan, i stihovi saučešća je rizik da budete pogrešno shvaćeni.

SMS saučešća? br.

• Poruka može doći u pogrešno vrijeme.
• Čak i ako je vaše saučešće lakonski, sama slika SMS kanala sugeriše prenošenje činjenica, a ne osećanja.
• Ako šaljete saučešće putem sms-a, onda imate telefon u ruci. Da li je bilo teško nazvati? - o tome će razmišljati osoba koja je pretrpjela gubitak.
• Ako se ne nađete lično u narednim danima, onda izrazite saučešće putem telefona ili e-pošte.

Šta, saučešće, ne možete reći?

• Udobnost sa perspektivom. Bol je ovdje i sada, a na njenoj pozadini okretanje budućnosti je ili pokazivanje svoje netaktičnosti, ili ranjavanje voljene osobe, ili, u najmanju ruku, nečuvanje ili neshvaćenost. Reči su neprikladne: „Sve će biti dobro...“, „Ne brini, udaćeš se za par godina“, „Sve će proći, a i ovaj bol“, „Vreme leči...“ , „Ništa, mlada si, rodićeš“, „Želim ti da brže izdržiš tugu...
• Demonstrate pozitivne okolnosti povezane sa gubitkom. Primjeri netaktičnih fraza: „Budi jak, prijatelju! Na kraju krajeva, dešava se (nekako / gore / gore...) ”,„ Uz ​​takve muke, smrt je olakšanje “, „Dobro je da se barem (nešto gore) nije dogodilo”, „Dijete će imati svoje sopstvenu sobu ”,“ Imate priliku (da uradite nešto).
• Ukažite na krivca, "nađite krajnost". Na primjer, „Bog dao – Bog uzeo“, „Kad bi ti... (otišao kod doktora), ne bi ga pustio, poslušaj savjet...“, „Takvim ljekarima se sudi“, „Sa svojim životni stil, nije iznenađujuće.”
• Ne pitajte kako i pod kojim okolnostima desilo se. Sada nije vrijeme ni mjesto da pitate za detalje.
• Ne bi trebalo biti u ovim trenucima razgovarati o bilo kojoj temi koja nije povezana s iskustvom. Ni o poslu, ni o zajedničkim poznanstvima, ni o bilo kakvim stranim temama.
• Ne pozivajte se na svoje iskustvočak i ako ste imali sličnu tugu. „Djevojka, znam koliko ti je teško, i ja sam izgubio...“, čak i iskreno rečeno, u trenutku tuge to se može neadekvatno shvatiti.
• Nametljiv ili banalan savjet, kao što su „Moraš živjeti radi...“, „Trebaš se smiriti, sačekati vrijeme“ itd. - sve je to glupo i nepotrebno u trenucima tuge.

Sve "nemoguće" ne nabrajati. Vodite se zdravim razumom, osjećajem za mjeru, budite iskreni i saosjećajni. Budite kratki, koncizni. Zapamtite da je ponekad bolje šutjeti i suzdržati se nego pričati gluposti ili biti netaktičan.

Kako napisati pismo saučešća

Nije uvijek moguće lično izraziti saučešće, a onda već u prvim danima nakon smrti treba poslati pismo saučešća.

Pismo saučešća na razglednici prikladno kao dodatak diskretnom žalobnom buketu (crvene, bijele boje) ili zajedno sa nekom novčanom svotom, ako se radi o, recimo, dodatku ili samo novčanoj pomoći nekog preduzeća. Dizajn je bitan: ne možete pisati saučešće na svijetlom prazniku ili čestitki. Koristite posebne ili uzmite apsolutno neutralnu razglednicu diskretnog dizajna.

Email saučešća takođe treba biti sažet, iskren, ali uzdržan. Naslov bi već trebao sadržavati riječi saučešća. Dakle, pogrešno je u naslovu navesti „Saučešće povodom smrti tog i takvog“, ali bi bilo ispravno: „[Ime], saučešće Vama povodom smrti Vašeg oca/(majke)“. Pre nego što pritisnete dugme "pošalji", pročitajte saučešće očima ožalošćenog. Trebao bi biti kratak, do kraja, bez neozbiljnosti ili promašaja. U nastavku su primjeri pismenog saučešća.

Primjeri pisanog saučešća

Uzorak pisma saučešća zbog mamine smrti

Dragi/Dragi [ime],

Bilo nam je teško prihvatiti vijest o smrti vaše/tvoje majke, [ime-patronim pokojnika]. Što više saosjećamo s vašim/vašim gubitkom. Duboko žalimo za smrću [Ime]. Za nas je ona oduvek bila primer brige, osećajnosti, pažnje prema drugima. (ili drugo svojstveno pokojniku pozitivne osobine) i osvajao oboje dobrim raspoloženjem i filantropijom. Jako smo tužni zbog nje i možemo samo da nagađamo kakav je težak udarac za tebe/tebe bio njen prolazak. Više puta smo se setili njenih reči: [takav i takav]. I u tome nam je poslužila kao uzor [nečega], zahvaljujući njoj smo postali/shvatili [šta je pokojnik uticao na nas]. Vaša majka, [ime], vas je odgojila i odgojila – dostojnu osobu, na koju je, sigurni smo, bila ponosna. Sretni smo što smo je upoznali.

Sa dubokim i iskrenim saučešćem, porodica [Taj-i-ta]

Šablon e-maila saučešća zbog smrti majke

zaglavlje emaila:[Ime], saučešće vam na smrti [Ime-Patronim]!

Tekst pisma: Poštovani [ime]! Danas sam sa tugom saznao za smrt tvoje majke, [ime-patronim]. Teško je povjerovati – uostalom, ne tako davno nas je srdačno primila u goste. Sećam je se kao (pozitivni kvaliteti pokojnika) . Teško mi je da zamislim kroz koju dubinu tuge trenutno prolaziš. Iskreno saucesce!

Možda ćete ovih dana imati problema u vezi sa događajima žalosti. Želim da vam ponudim svoju pomoć: možda trebate nekoga da upoznate, pomognete oko auta ili obavestite nekoga... Kontaktirajte me! Želim da pomognem u ovom teškom trenutku za sve nas!

Suosjećam sa tvojim gubitkom! Potpis.

Saučešće povodom smrti vašeg oca

Struktura pisma (razglednica, e-mail) saučešća povodom smrti oca djevojka ili dečko - isto kao iu slučaju saučešća povodom smrti majke (vidi gore). Međutim, društvo cijeni nekoliko različitih kvaliteta kod muškarca nego kod majke ili žene. Relevantne reči i fraze da izrazim saučešće povodom smrti pape, glave porodice su navedene u nastavku. Ako vam padnu na pamet preciznije riječi utjehe koje odražavaju osobine ove osobe, onda je bolje da ih koristite.

• Čim sam upoznao tvog oca, istog dana sam shvatio da je to osoba [tavih i ovakvih kvaliteta]
• Bio je pravi muškarac, odgovoran glava porodice i brižna osoba.
• Nisam lično poznavao vašeg oca, ali mogu zamisliti koliko vam je značio.
• On mi je bio primjer u tome i tome.
• Svima se divio svojom dalekovidošću, erudicijom i oštrim umom.
• Shvatio sam da malo znam o njemu. Kad dođe vrijeme, reci mi više o svom tati!
• Poznavajući vas, mogu da pretpostavim koliko je vaš otac dao porodici i deci!

Uzorci saučešća povodom smrti prijatelja, kolege

Saucesce kolegi, zaposleni, podređeni – ne samo znak dobrih odnosa u timu, već i element poslovne etike u zdravoj kompaniji. Saučešće kolegi izražava se na isti način kao i saučešće prijatelju, rodbini, vama bliskoj osobi. Primjeri u nastavku naglašavaju u profesionalnom statusu- šef, odgovorni specijalista, istaknuti funkcioner, javna ličnost...

• Sa dubokim žaljenjem saznao sam za tragičnu/preranu/iznenadnu smrt predsjednika Vaše kompanije, gospodina [prezime-ime-patronim]. Njegov doprinos formiranju/razvoju/prosperitetu Vaše kompanije je dobro poznat i neosporan. Rukovodstvo [Naziv kompanije] i naše kolege, ožalošćeni gorkom viješću, izražavaju saučešće zbog gubitka cijenjenog i talentovanog lidera.
• Dozvolite mi da vam izrazim naša najdublja osjećanja zbog smrti [položaja] gospođe [Prezime, Ime, Patronim]. Njen profesionalizam, kompetentnost i posvećenost zaslužili su joj iskreno poštovanje svih koji su sa njom radili. Molimo Vas da primite naše iskreno saučešće na Vašoj tuzi i saosjećanje zbog Vašeg nenadoknadivog gubitka.
• Duboko šokiran viješću o smrti [pozicije, ime-patronim]. Dozvolite mi da Vama lično i svim zaposlenima Vaše kompanije izrazim najiskrenije saučešće. Moje kolege, nakon saznanja za tragediju/tugu/nesreću, dijele duboko žaljenje zbog njegove/njene smrti.

Tuga je nešto što nas jednog dana pogodi i oslanjamo se na podršku prijatelja da to prebrodimo do kraja. Najviše je biti strpljiv slušalac, biti osoba od povjerenja i dati dobre prijedloge za pomoć efikasne načine podržati one koji se nose sa gubitkom. Iako ne možete učiniti ništa da ubrzate proces tugovanja, možete biti sjajno svjetlo koje će voditi svog prijatelja kroz najmračnija vremena. Vidite korak 1 i dalje za ono što reći i učiniti.

Koraci

Znaj šta da kažeš

Prepoznaj šta se dogodilo. Smrt nije nešto o čemu je lako pričati, a mnogi ljudi imaju problema kada se o njoj govori. Ali skretanje s teme jer vas je neugodno neće pomoći vašem prijatelju. Možda mislite da će razgovor o drugim temama biti dobra zabava, ali vašem ožalošćenom prijatelju neće biti lako da se smeje šalama ili priča o stvarima. Ignorišući veliki problem nema načina u životu vašeg prijatelja da ga podržite, zato budite dovoljno hrabri da pokrenete temu umjesto da se nespretno ponašate kao da se to nije dogodilo.

Izrazite simpatiju. Reci prijatelju koliko ti je žao što je njegov ili njen rođak umro. Razgovor sa svojim prijateljem o tome koliko vam je žao i da ga volite pomoći će vašem prijatelju da se utješi. Zagrljaj ili dodirivanje njegovog ili njenog ramena takođe može pomoći da prenesete svoju empatiju prema onome kroz šta vaš prijatelj prolazi. Recite riječi "Žao mi je."

• Ako ste poznavali osobu koja je preminula, podijelite svoja sjećanja na tu osobu sa svojim prijateljem i spiskom dobre kvalitete ova osoba. Dobra sjećanja povezana s ovom osobom mogu pomoći vašem prijatelju da se osjeća malo bolje zbog gubitka koji doživljava.
• Ako ste vi i vaš prijatelj religiozni, ponudite molitvu za njega/nju i njegovu/njenu porodicu. Ako nisu religiozni, recite šta mislite o njima i duboko požalite njihov gubitak.

1. Budite iskreni. Pošto je o smrti tako teško govoriti, može biti teško izraziti svoja prava osećanja prema prijatelju. Ali klišeji za koje ljudi govore da olakšavaju pričanje o smrti nisu baš od pomoći. Ako svom prijatelju kažete kako se zaista osjećate, zvučat ćete iskrenije, a vjerovatnije je da će vaš prijatelj doći do vas kada zatreba nekoga da vas sasluša.

   • Izbjegavajte govoriti stvari poput "Ona je unutra najbolje mjesto ili „Ona želi da budeš srećan upravo sada.“ Ti to zapravo ne znaš, zar ne? Ove prazne izjave ne pomažu mnogo.
   • Ako imate problema da svoja osećanja izrazite rečima, u redu je da kažete nešto poput: "Jednostavno ne znam šta da kažem. Ne mogu da izrazim koliko mi je žao."

2. Pitajte kako se osoba osjeća. Moglo bi se pretpostaviti da će ovo biti opšte pitanje, ali mnogi se ljudi pomalo plaše pitati ili jednostavno ne žele da se pozabave odgovorom. Kada je vaš prijatelj na poslu ili kod poznanika, verovatno se pretvara da je sve u redu. Zato može biti od velike pomoći biti prijatelj neke osobe i dati joj priliku da razgovara. Morate biti spremni da prihvatite odgovor svog prijatelja, čak i ako ga je teško čuti.

   • Neki ljudi ne žele da ih pitaju kako se osjećaju. Ako vam se čini da vaš prijatelj ne želi da priča o tome, nemojte ga tjerati da kaže više.
   • Ako vaš prijatelj odluči da se otvori, ohrabrite ga da priča sve dok to pomaže. Ne pokušavajte da promenite temu ili da dodate raspoloženje u razgovor; samo neka osoba bude izražajna i pusti sve emocije koje bi inače suzdržavala.

3. Ne sudi. Neka osoba bude svoja, bez obzira šta to znači. Svaka osoba drugačije reaguje na gubitak rođaka i zaista ne postoji ispravan ili pogrešan način da se to osjeća. Čak i ako vaš prijatelj ima reakciju za koju mislite da ne biste imali, važno je da ta osoba izrazi svoja osjećanja bez osuđivanja.

   • Budite spremni da upoznate svog prijatelja u dubljem svjetlu i vidite da se on ili ona ponaša na način na koji vi ne biste. Očaj i tuga mogu buknuti na različite načine. Vaš prijatelj može osjetiti poricanje, ljutnju, obamrlost i milion drugih emocija kao odgovor na njegovu ili njenu tugu.

4. Nemojte reći "vrijeme liječi". Vrijeme u početku može ublažiti bol, ali kada bliski rođak umre, život više nikada neće biti isti. Ideja da vrijeme liječi navodi na pomisao da postoji vremensko ograničenje nakon kojeg bi se ljudi trebali ponovo osjećati "normalno", ali za mnoge se to nikada ne događa. Umjesto da se fokusirate na pomoć osobi da "preboli" svoju tugu, fokusirajte se na to da budete izvor podrške i radosti u životu te osobe. Nikada ne pritiskajte prijatelja da brže tuguje.

   • Zaboravite "pet faza tuge". Ne postoji stvarni vremenski okvir za tugu i svako je doživljava drugačije. Razmišljanje o tuzi kao o nizu faza može biti od pomoći za neke, ali za mnoge ljude jednostavno ne funkcionira. Ne tjerajte svog prijatelja ni na jedan rok.

5. Ne govorite "tako ste hrabri". Ovo opšte osećanje zvuči brižno, ali može da pogorša ljude koji tuguju. To je zato što nazivajući nekoga hrabrim, navodite ga na razmišljanje kao da očekujete da će s ponosom sve savladati, čak i kada pati. Kada neko izgubi rođaka, može proći kroz period u kojem će se spotaknuti i pasti. Od dobrog prijatelja kao što ste vi ne treba očekivati ​​da će se neko ponašati hrabro sve vrijeme kada mu se svijet upravo preokrenuo.

   Saznajte šta da radite

   1. Pažljivo postupajte sa suzama. Ljudi su veoma ranjivi kada plaču. Način na koji reagujete kada vaš prijatelj plače može ili zaista pomoći, ili stvarno povrijediti. Najbolji način nosite se sa suzama – prihvatite ih s ljubavlju, a ne sa stidom ili gađenjem. Znajte da će vaš prijatelj s vremena na vrijeme zaplakati i budite spremni tretirati njegove suze na pozitivan, koristan način, umjesto da se on ili ona osjeća još gore.

      • Razmislite unapred kako ćete reagovati ako vaš prijatelj zaplače dok ste zajedno. Spremite se da ga zagrlite dok i dalje održavate kontakt očima i ostanite koliko god je potrebno.
      • Ako izađete iz sobe, nehotice se našalite ili prekinete razgovor, osoba se može osjećati nelagodno jer je plakala.

   2. Odgovorite na poruke. Biti pouzdan je važnije nego ikada kada vaš prijatelj prolazi kroz gubitak rođaka. Odgovaranje na telefonske pozive ili uzvratni poziv je veoma važno. Obavezno odgovarajte na poruke bilo koje vrste kada je vaš prijatelj u žalosti. Ako često morate da ga odbijate, potrudite se da budete prisutni za svog prijatelja.

      Upomoć. Pitajte svog prijatelja kako možete pomoći da se stvari olakšaju tokom prvih nekoliko mjeseci nakon smrti njegovog ili njenog rođaka. Nemojte samo reći: "Javite mi ako mogu nešto učiniti da pomognem"; mnogi ljudi će izgovoriti te riječi i obično nemaju nameru da se mešaju. Ako zaista želite da napravite razliku, raspitajte se o konkretnim stvarima koje možete početi raditi kako biste malo olakšali život svom prijatelju i njegovoj ili njenoj porodici. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

      • Kuhajte hranu ili donesite hranu svom prijatelju i njegovoj porodici. Ili, ako niste baš dobri u kuhinji, možete kupiti hranu i donijeti im je.
      • posjetite ih
      • Radite kućne poslove
      • Vodite računa o kućnim ljubimcima ove osobe
      • Nabavite domaći zadatak ove osobe
      • Telefonirajte da obavijestite ljude o gubitku osobe

   3. Pronađite male načine da budete promišljeni. Dobar način da izrazite podršku svom prijatelju je da pokažete prijatelju da mislite na njega ili nju. Pokušajte da budete pažljiviji nego inače. Mali načini na koje pokazujete prijatelju da vam je stalo mogu biti značajni razgovori od srca do srca. Pokušajte učiniti sljedeće:

      • Napravite kolačiće ili ispecite tortu
      • Odvedite osobu u bioskop ili idite u šetnju parkom
      • Pošaljite sadržajnu razglednicu poštom
      • Pišite ovoj osobi češće
      • Uključite osobu u društvene aktivnosti
      • Povremeno dajte osobi poklone

   4. Budite strpljivi i sa razumijevanjem. Vaš prijatelj možda neće biti isti dugo vremena. On ili ona može izgledati tužno, rastrojeno ili malo manje energično mjesecima ili čak godinama nakon što bliski rođak umre. Biti dobar prijatelj znači ostati u prijateljstvu čak i kada neko prolazi kroz veliku promjenu, a ako volite svog prijatelja, nećete čekati da se on ili ona "povrati" - bit ćete tu.

Pozdrav dragi čitaoci! Kada voljeni umru, voljeni umiru velika nevoljašto je veoma teško podnijeti. U ovom trenutku važne su riječi učešća, riječi podrške ljudi oko sebe. Ali ne znaju svi ljudi kako da izraze saučešće. Savjeti stručnjaka prikupljeni u ovom članku pomoći će vam.

žalosne riječi

Saučešće- ovo su simpatične riječi tuge koje se izražavaju osobi koja je pretrpjela gubitak. Na podsvjesnom nivou otprilike znamo kako se ponašati u ugodnim životnim situacijama, koje riječi reći na praznicima, rođendanima. A o smrti ne znamo šta da kažemo, odmah smo izgubljeni, pogotovo kada nismo spremni za takav gubitak.

Za većinu ljudi takve događaje je teško razumjeti i prihvatiti, pa se ne pronađu odmah riječi koje bi mogle pomoći osobi da se pomiri sa smrću voljene osobe.

Svi razumijemo da su oni ljudi koji su pretrpjeli gubitak toliko ranjivi da osjećaju bilo kakvu neiskrenost u riječima.

U ovom trenutku traže učešće, podršku, pa je važno pratiti fraze kako slučajno pobjegla riječ ne bi dodala bol.

Ponekad je bolje prešutjeti, prići, samo zagrliti osobu i time pokazati svoje saosjećanje i razumijevanje gubitka.

Pokušat ćemo vam pomoći da odaberete prave riječi koje će osobi dati osjećaj vaše podrške i iskrenog saučešća.

U vašim rečima treba da se čuje dubina, iskrenost, spremnost da se pomogne. Osoba slomljenog srca neće moći razumjeti vaš dugi govor, tako da riječi tuge trebaju biti kratke, ali opsežne.

Važno je blagovremeno lično saosjećati, poslati telegram ili SMS. Ali SMS-u možete pribjeći samo u krajnjem slučaju. SMS ne može prenijeti iskrenost vašeg učešća. Ne birajte šablonske tekstove, bolje je pisati od srca, svojim riječima.

Nađi kratke reči udobnost, podrška. Možete sastaviti stih, ali prvog dana smrti bliske osobe, malo je vjerovatno da ćete naći razumijevanje. Ako ste rođaci, dužni ste zapamtiti sve godišnjice smrti. Do prve godišnjice možete napisati svoj iskreni stih pored fotografije pokojnika. Biće prikladno!

U vezi sa smrću bilo koje osobe na groblju ili za spomen-stolom, moraju se održati govori. U ovom slučaju, spomenite vrline pokojnika.

Recite da će ga biti teško ne sjetiti se kada završite projekat koji nije završio ili kada idete na pecanje, roštilj i tako dalje.

Ako je ovo žena, recite da se djevojačke večeri neće održati bez nje ili neće imati od koga uzeti uzorak za vez. O svakoj osobi se može reći nešto dobro i iskreno.

Poznate tugaljive fraze

• "Neka zemlja počiva u miru" - izgovara se odmah nakon sahrane ili na komemoraciji.
• "Bol gubitka ne može se izraziti riječima."
• "Iskreno saučešće i saučešće zbog vaše tuge."
• "Primite moje iskreno saučešće povodom smrti voljene osobe."
• “Čuvajmo u našim srcima svijetlu uspomenu na pokojnika.”

Ponude pomoći

Pomoć se može ponuditi svima: prijatelju, kolegama, poznanicima. Kako ponuditi pomoć:

• “Uvijek ćemo biti uz vas, pružit ćemo svu moguću pomoć vama i vašoj porodici.”
• "Prilikom rješavanja problema koji se ovih dana mogu pojaviti, možete računati na našu pomoć."
• "Biću tamo, računajte na moju pomoć."

Tužne riječi podrške povodom smrti bake, majke

• Dijelim tvoj bol gubitka, doživljavam sa tobom, sjećam se ___ najiskrenijim riječima!
• Teško je prihvatiti gubitak! Boli pomisao da __ nije sa nama, ali svijetla uspomena će nas uvijek podsjećati na nju!
• U znak sjećanja na svoju majku, morate se (trebalo) držati. Ona će se uvek brinuti o tebi. Vječna uspomena ___!

Po smrti oca, dede

• “Primite moje iskreno saučešće, duboko saosjećam, brinem za vas. Otac (djed) je bio prava podrška tebi i tvojoj porodici.
• „Vaš otac je bio jaka ličnost. U spomen na njega, morate pokazati mudrost, izdržati velika tuga, da nastavi ono što nije završio"
• “Dobra uspomena na ovog svijetlog čovjeka nosit ćemo cijeli život.”

Kako izraziti saučešće povodom smrti muža

• Saučešće od srca! Hodali ste rame uz rame kroz život, ruku pod ruku, a sada ste dobili ovaj gorak gubitak. Treba izdržati zbog djece, pronaći snagu u sebi da preživite najviše teški dani tvoj život. Ja ću biti tvoja podrška. Budi jak!
• Gubitak je nenadoknadiv, ali Bog će dati snagu da se izdrži ova tuga. Čuvaćemo najsvetlije sjećanje na __!
• Teško je naći riječi da te utješe. Gubitak je nenadoknadiv, ali mi ćemo uvek biti tu, znate to!
• Zbog svoje djece, njihovog blagostanja, mira, morate u sebi pronaći snagu da se nosite sa neizmjernom tugom. Moramo živjeti, tvoja ljubav nije mrtva, ona je besmrtna!
• Vjecna uspomena bistroj i dobroj osobi!

Na smrt prijatelja, brata

• Teško je pomiriti se sa gubitkom mladog momka koji nije upoznao mnoge životne radosti. Vječna mu uspomena!
• Moraš postati dvostruka podrška svojim roditeljima, sebi i bratu. Drzi se, budi jak, podrzi svoje roditelje
• Nije napustio naša srca, pamtićemo ga dok smo živi!

Saučešće rodbini

• Molimo Vas da primite naše iskreno saučešće. Bolno je reći, nemoguće je pomiriti se. Svijetla uspomena!
• Nijedna riječ neće vaskrsnuti voljenu osobu, ali mi smo uvijek tu. Vječna uspomena!
• Koji čovek je napustio ovaj svet! Tuga je neizmjerna. Živjela je skromno, a odlazila, tiho i skromno, kao da je svijeća pregorjela. Nebesko joj carstvo!

Ove kratke riječi žalosti mogu se poslati u pisanom obliku narudžbom telegrama ili pisanjem SMS-a.

Saučešće prijatelju

• Tvoja tuga je moja tuga. Spreman sam podijeliti s vama gorčinu gubitka i uvijek priskočiti u pomoć. Računaj na mene! Pomolimo se zajedno za dušu pokojnika!
• Sad te boli, ali vrijeme liječi, a ja sam spreman da te podržim svime što mogu. Možete se osloniti na mene, računajte na moju pomoć!
• Prijatelj nije želeo da se spustiš. Budite jaki za svoje prijateljstvo i računajte na moju podršku. Podijeliću tvoju tugu!
• Zaista mi je žao! Ali moraš da izdržiš, prijatelj gleda sa neba i podržava te. Budi jak!

reči podrške za prijatelja

• Djevojko, molit ću se za pokoj duše __ sa tobom. Molitva će vam pomoći da prebrodite ovu tugu!
• Tvoja tuga me potresla do srži. Patim sa tobom. Zahvalna sam sudbini što mi je omogućila da upoznam tako divnu osobu kao što je tvoja majka.
• Primite moje saučešće i duboko poštovanje prema vašem preminulom ocu. Teško je naći riječi kada te vidim izgubljenu od gorčine gubitka. Uvek ću biti tu, pomolimo se za njega zajedno.
• Šokirala me ova strašna vijest. Nikada neću zaboraviti sa kakvom je radošću dočekivala goste, svima je bila ljubazan i pouzdan prijatelj. Saosećam i plačem sa vama!

Reči utehe kolegi

• Preplavljena sam smrću nekog vama bliskog. Moliću se za njegovu dušu.
• Primite naše najiskrenije saučešće. Neka je Bog nagradi za dobra djela na zemlji, a mi ćemo se moliti.
• Ova tragedija nas je šokirala, iskreno brinemo i nudimo svoju pomoć.
• Šokirani smo ovom tužnom viješću. Teško nam je povjerovati da više niste sa bliskom, dragom osobom. Dijelimo s vama gorčinu gubitka, iskreno tugujemo s vama. Vječna uspomena!
• Teško je izgubiti voljene, ali smrt majke je najveća tuga na svijetu. Tugujemo sa vama!

Kratke riječi povodom smrti najmilijih

Primjeri saučešća:

• Šokirala me nevjerovatna vijest. Nemoguće je prihvatiti i pomiriti se. Čekaj!
• Dijelim s vama bol gubitka.
• Objava njegove smrti bila je užasan udarac. Suosjećam s tobom.
• Pokojnik nam je mnogo značio. Pamtimo i častimo!
• Tuga može zbuniti um. Čekaj, mrtvi ne bi odobrili tvoje suze.

Riječi žalosti za muslimane i pravoslavce

Musliman ne treba da govorimo uobičajene reči za nas. Oni imaju svoju tradiciju, svoju vjeru. Moramo poštovati druge vjere i kulture.

• Neka Allah oprosti sve grijehe tvome pokojniku, neka ti bude dobra utjeha!
• Neka vas Allah nagradi sa više nagrada, olakšanja u teškim situacijama!
• Neka Allah oprosti grijehe tvojim pokojnicima!
• Neka mu se Allah smiluje!

Kako izraziti saučešće pravoslavni?

• Kakav gubitak! Božiji čovek! Molim se za pokoj njegove duše, molim se za sve vas!
• Svet je svetao do njegovog pepela.
• Počivaj u Carstvu Nebeskom.
• Počivaj u miru.
• Carstvo nebesko i pokoj vječni!
• Bog je milostiv!
• Gospode, počivaj sa svetima!

Na rastanku: antički mudrac Ciceron je rekao: "Život mrtvih se nastavlja u sjećanju živih." Sjetite se svojih najmilijih, poštujte njihovu uspomenu dok ste živi i prenesite ovo svojoj djeci!