La fiducia in se stessi è una qualità senza la quale non si può diventare persona di successo. Naturalmente, le qualità di base del carattere sono stabilite durante l'infanzia, ma il ruolo principale nel loro sviluppo spetta ai genitori. Usa le regole di base per aiutare tuo figlio a crescere come una persona sicura di sé che può difendersi da solo.

1. Non interferire con le imprese del bambino e rispetta sempre il suo desiderio di imparare cose nuove. Incoraggia qualsiasi iniziativa, ispira fiducia proprie forze. Se il tuo bambino sta imparando un'abilità, sii sempre pronto ad aiutare, ma non dire che sai come farlo nel modo giusto. Sii lì, dimmi se ne hai bisogno.

Osservare il comportamento del bambino, le sue aspirazioni e desideri. Non cercare di limitarlo nei giochi, non insistere su ciò che esattamente ritieni sia più utile per lui. Dai al bambino l'opportunità di determinare da solo cosa vuole fare (ad esempio musica, sport o disegno).

2. Rallegrati sinceramente per qualsiasi risultato insignificante, anche secondo te, del bambino. Dopotutto, per un bambino, in ogni caso, questa è una grande svolta.

3. Parla con il tuo bambino di vari argomenti: del bene e del male, dell'amicizia, dell'assistenza reciproca, degli atteggiamenti nei confronti degli adulti, di cos'è la vita adulta e di come si differenzia dall'infanzia. Presta attenzione all'educazione sessuale. Cerca di costruire le tue spiegazioni in un linguaggio accessibile e comprensibile per il bambino, non prevaricare, sii sempre franco. I bambini sono molto sensibili alla menzogna.

4. Ascolta attentamente la sua opinione su ogni questione, rispettalo. Se il bambino si sbaglia, dolcemente, senza scherno e rimproveri, cerca di convincerlo. Tutto questo dovrebbe avvenire in un'atmosfera di buona volontà.

5. Partecipa allo sviluppo di tuo figlio. Trova il tempo per leggere e discutere insieme un libro interessante, guardare un bel cartone animato o una fiaba.

6. Non confrontare mai il tuo bambino con altri bambini in loro presenza, non diventare intermediario nelle relazioni tra bambini, lascia che imparino a comunicare tra loro. Puoi solo correggere leggermente la loro relazione in caso di problemi.

7. Presta attenzione al tuo rapporto intrafamiliare con tuo marito. Tieni presente che i bambini stanno vivendo in modo molto acuto tutti i problemi nella comunicazione con i loro genitori. Pertanto, cerca di mostrare rispetto reciproco, quindi il bambino si sentirà sicuro.

8. Considera le caratteristiche individuali di tuo figlio. Se per natura non è dotato di un carattere molto socievole, non rimproverarlo per questo, ma aiutalo ad affrontare questo problema conducendo corsi che rimuovono le barriere comunicative.

9. Non isolare il bambino dagli altri bambini, non tenerlo sotto un "barattolo di vetro", proteggendolo da tutti i problemi possibili e impossibili. Il bambino deve visitare Asilo, vari club e attività.

10. Trattalo come una persona, nel qual caso sarà abbastanza sicuro di sé. E ricorda che la felicità è un concetto troppo ampio per scrivere la sua ricetta su un foglio di carta. La cosa principale è amare tuo figlio, rispettare i suoi diritti, prenderti cura di lui.

Una buona disposizione è la cosa più preziosa che una persona possa possedere. Questa è la sua felicità in entrambi i mondi, la protezione dal male delle persone e il piacere di Allah. Il carattere di una persona è il suo vero volto, di cui è responsabile e responsabile di ogni qualità del suo carattere.

Siamo influenzati da chi ci circonda, dai nostri cari, dagli amici, dai colleghi... Ma l'impatto più grande che abbiamo su noi stessi è attraverso il modo in cui comprendiamo, educhiamo e critichiamo noi stessi. Ciò significa che dobbiamo essere consapevoli dei nostri errori e delle nostre debolezze, nonché dei nostri punti di forza.

Come coltivare il carattere e diventare il proprietario di una buona disposizione?

1. Lotta per il bene rimuove dall'oscenità e proibito. Una persona che è consapevole della sua posizione, che crede nella sua posizione davanti ad Allah, il Giorno del Giudizio, ricevendo ciò che ha trovato in questo mondo, non può incorrere nei guai e cadere nei peccati. Allah ha detto:

“E quelli che combattono per Noi, certamente guideremo nelle Nostre vie. In verità, Allah è con coloro che fanno il bene!” (29:69) Ecco perché una buona disposizione fa parte della guida di Allah.

1. Autocontrollo. Ciò significa analizzare ciò che è stato fatto, pensare prima di fare qualcosa e studiare il proprio comportamento. È impossibile tenere in ordine qualcosa senza averne cura, e lo stesso vale per il comportamento che affina il nostro carattere. Il concetto di "controllo" nel modo migliore descrive un credente che disciplina le sue azioni e le sue parole.
2. Lotta per il meglio. Islam e la via della fede significano la via quotidiana e l'impegno e il miglioramento quotidiani. Questo vale per la nostra fede, carattere, comportamento. In ogni situazione, dobbiamo trovare il modo di esprimerci lato migliore e ottenere il piacere di Allah.
3. L'uomo è imperfetto, tende a sbagliare ma la ricerca di una buona disposizione non deve finire se inciampiamo. Dopo aver commesso un errore, devi immediatamente "lavarlo via" con qualcosa di buono, trovare un'opportunità da fare buona azione. Questo è l'unico modo per migliorare il tuo carattere.

1. Creazione delle condizioni per la formazione, la divulgazione e lo sviluppo dell'“io-potenziale”, la capacità di conoscere adeguatamente e pienamente se stessi e le altre persone.

2. Valutazione del grado della loro tolleranza.

Compiti:

• Formazione di atteggiamenti di coscienza tollerante dei bambini.
• Sviluppo dell'attenzione, della memoria, del pensiero creativo dei bambini.
• Promuovere un senso di collettivismo, coesione, atteggiamento rispettoso

tra bambini.

Forma di condotta: gioco di allenamento

Struttura della formazione:

• riscaldamento (esercizi che preparano i bambini all'interazione di gioco);
•  contenuti principali (esercizi, giochi, compiti, discussioni);
• riflessione

Introduzione (parole del leader)

Una persona moderna e colta non è solo persona istruita ma anche una persona che ha un senso di rispetto di sé ed è rispettata dagli altri. Pertanto, dobbiamo essere in grado di costruire relazioni nel processo di interazione con gli altri sulla base della cooperazione e della comprensione reciproca, della disponibilità ad accettare le altre persone, le loro opinioni, usi e costumi così come sono.

Riscaldamento

1. Esercizio "Conoscenza"

Il gruppo è diviso in tre squadre (6-7 persone). Per dividere la classe in gruppi, puoi offrire ai ragazzi cerchi, quadrati, rombi. Quindi unisci. Compito: chi si schiererà più velocemente secondo i seguenti parametri:

A) per colore degli occhi (dal più chiaro al più scuro) B) per lunghezza dei capelli (dal più lungo al più corto) C) per alfabeto patronimico D) per misura del piede E) per numero di consonanti nel nome E) per altezza E) per data di nascita;

Il vincitore viene chiamato ad ogni costruzione, che è supportato da un applauso.

Domande per la discussione dell'esercizio:

• Cosa ti ha aiutato a costruire più velocemente?
• Ci sarebbe un gioco se tutti fossero uguali per colore degli occhi, altezza, ecc.?

La conclusione a cui arrivano i ragazzi: siamo tutti diversi, ma ci divertiamo e ci divertiamo insieme.

2. Esercizio "Cerca somiglianze"

Ogni squadra deve scrivere su un foglio diviso a metà le somiglianze e le differenze nel proprio girone.

Il significato psicologico dell'esercizio. L'esercizio funziona in modo efficace per la coesione del gruppo, poiché i partecipanti iniziano a guardarsi più da vicino e scoprono che ci sono molte più somiglianze tra loro di quanto pensassero in precedenza. Discussione. Cerca di portare i partecipanti all'idea che, sebbene siano tutti così diversi, ci sono molte più somiglianze tra loro di quanto potrebbe sembrare a prima vista.

3. "Circuito elettrico".

Il gruppo è diviso in coppie. I partner si siedono uno di fronte all'altro, dove collegano mani e piedi, formando così un circuito elettrico attraverso il quale scorre la corrente attraverso le mani e i piedi uniti. Il compito dei partecipanti è quello di alzarsi in piedi senza interrompere il circuito elettrico. Ora unisci due coppie tra loro per creare un circuito elettrico composto da quattro persone. Il compito rimane lo stesso: stare insieme senza spezzare la catena. Quando questa fase è completata con successo, unisci nuovamente i gruppi per formare un circuito elettrico composto da 8 persone. Alla fine, otterrai un circuito elettrico formato da tutti i partecipanti che devono salire.

Le due condizioni principali per questo esercizio sono:

1) elettricità deve liberamente

fluire attraverso un circuito elettrico chiuso formato da mani e piedi giunte;

2) ad ogni tappa i partecipanti devono decollare da terra contemporaneamente. Può

sostenere i bambini se stanno attraversando un momento difficile!

Domande per la discussione: Quando è stato più difficile per te alzarti in piedi? (A coppie? A quattro? A otto? Tutti insieme?)

Conclusione: qui tu ed io, superando le difficoltà, abbiamo chiuso il circuito elettrico, dimostrando così che possiamo combinare insieme persone diverse molto difficile, ma comunque possibile.

II. Parte principale

Molto spesso notiamo solo le nostre qualità e ci consideriamo buoni. Sì, nessuno lo negherà, ma cercheremo di trovare buone qualità e altri.

Esercizio "Io sto bene, tu stai bene"

I bambini stanno in piedi o si siedono in cerchio con una palla in mano. Il leader lancia la palla e chiama la sua qualità positiva, iniziando con la prima lettera del nome. Quindi lancia la palla a un altro e chiama la qualità positiva di questa persona, iniziando dalla prima lettera del suo nome. Tutti dovrebbero avere la palla. Conclusione: in ogni persona devi essere in grado di trovare il positivo. Non ci sono persone assolutamente cattive e la capacità di notare il bene è una qualità importante di una persona tollerante.

Esercizio "Zaino del successo"

Per avere successo nella vita, devi essere in grado, prima di tutto, di comunicare correttamente con le persone. Ma è così difficile. La comunicazione con altre persone richiede che una persona abbia qualità diverse.

Ti suggerisco di mettere insieme uno "zaino di successo". Per fare questo, ognuno di voi annota due qualità su un foglio di carta separato: la prima ti aiuta ad avere successo nella comunicazione e la seconda ti ostacola. Quindi tutte le foglie vengono firmate e raccolte in uno zaino luminoso.

E ora prenderò un pezzo di carta dal mio zaino, leggerò ad alta voce ciò che è stato scritto e proverai a determinare il "proprietario" di queste qualità;

(Il lavoro può svolgersi anche secondo un'altra opzione: lo zaino viene riaperto dopo un breve periodo di tempo e viene effettuata un'analisi dei cambiamenti in ogni bambino: se le buone qualità sono rimaste, se il bambino è stato in grado di sbarazzarsi di i cattivi).

Esercizio "Isole"

Ognuno ha la propria "isola" - un giornale. Periodicamente arriva un "giorno di riposo", e tutti camminano per il territorio. L'host "seleziona" diverse isole, gli abitanti devono cercare un'altra isola.

In conclusione, c'è una discussione: come sei stato accettato su un'altra isola, se sei stato respinto, se sei stato invitato tu stesso, ecc. Dovresti assolutamente prestare attenzione a coloro a cui non è stato offerto di unirsi a un'altra isola. Conclusione: Situazioni simili si verificano anche nella vita: non siamo più spesso pronti a dare aiuto, sostegno a chi ci piace, a chi ci piace, e non riusciamo a “non notare” i problemi di chi appartiene alla “ brutti anatroccoli”, ecc.? P.

Esercizio "Applicazione" Pavone "

Creiamo un'applicazione generale "Peacock". (Il pavone stesso viene disegnato in anticipo su un foglio separato)

Devi tagliare le piume. Per questo viene fornita carta colorata, è possibile utilizzare involucri di cioccolato luminosi, ecc. Le piume possono essere di qualsiasi dimensione e forma. Ogni piuma dovrebbe simboleggiare una qualità, un'abilità che ognuno di voi apprezza e ama in se stesso. Questa qualità è scritta sulla penna. Puoi tagliare tutte le piume che vuoi.

Quindi tutte le piume vengono disposte su un grande foglio di carta in modo da ottenere la coda di un pavone, quindi il pavone stesso viene incollato alle piume. Ogni partecipante può vedere quali qualità sono rappresentate da tutti i partecipanti.

Conclusione: questa applicazione collettiva "Pavone" ci aiuta a sentire il nostro valore, promuove l'unità, ci consente di valutare le qualità della nostra personalità e formare le qualità di cui hai bisogno.

Riflessione:

Proviamo a rispondere ad alcune domande a riguardo. cos'è successo ora. Vorrei che ognuno di voi parlasse, ma anche se questo non accade e qualcuno vuole tacere, questo non fa paura. Dopotutto, la cosa più importante è il dialogo interno che ogni persona conduce con se stesso. E senza tali conversazioni, così come senza pazienza, complicità nel dolore di qualcun altro, apertura, gentilezza, fiducia, capacità di accettare il punto di vista di qualcun altro, non educherai una persona in te stesso. Ma sono sicuro che ci riuscirai. Quindi rispondiamo ad alcune domande

• È stato facile penetrare nel tuo mondo interiore? Nel mondo di un'altra persona?
• Come è cambiato il tuo atteggiamento verso il tuo “io” durante l'allenamento?
• Cosa hai imparato su di te?

Come ricordo della formazione, ai bambini vengono consegnati dei segnalibri realizzati dai partecipanti all'azione "L'amicizia sono io + te"

I due articoli precedenti sulle persone forti e su cosa si intende per forza possono essere trovati qui:

Allora partiamo dalle basi:

1. Persona forte = persona responsabile.

Una persona che fa una scelta e ne porta una responsabilità fattibile e adeguata.

(Ad esempio, tu e qualsiasi altra persona non potete essere responsabili di persone sane capaci. Anche se si tratta di:

a) i tuoi cari

b) i tuoi figli

c) i tuoi subordinati/capo

d) persona a carico.

2. Secondo la teoria del marxismo-leninismo, terminologia della terapia della Gestalt, la funzione “Io” (Sé) è rappresentata da tre componenti:

- Id "infantile", "animale", "impulsivo",

La funzione responsabile della scelta e dell'autostima (cosa sono io?) - Ego,

- funzione “parentale”, “controllante”, “valutativa”, “morale” della Personalità.

Senza tenerne conto, coltivare in se stessi una forte personalità è come costruire un castello senza fondamenta. Cioè, è pericoloso: può cospargere le teste di sfortunati costruttori. È possibile, ad esempio...

Cosa serve per sviluppare un carattere forte, una forte personalità?

1. Non importa quanto sia spiacevole da dire, ma prima devi "studiare il microcircuito". Cioè, per scoprire come stanno le cose:

Con condizionale " bambini” parte - soddisfi facilmente e accuratamente i tuoi desideri, bisogni?

Con condizionale " parentale” parte – cosa pensi esattamente di te stesso? Che cosa siete secondo la tua idea? In che misura, secondo lei, questo coincide con le valutazioni degli altri?

2. Dopodiché, dovrai "risuonare" un'altra "catena" - vale a dire, la funzione della scelta, la funzione dell'Io.

Molto spesso qui accade una delle due cose:

- Lei “muore” sotto il peso insopportabile del “piano superiore”, appiattita e mutilata:

• valori morali
• Impostazioni di famiglia
• idee su "cosa dovrebbe essere una persona ideale"
• - dicono: "Dovevo raggiungere questo, quello, essere questo, quello, all'età di 20 anni, ma non si è avverato - questo significa che sono uno straccio!"

- Lei "annega" negli impulsi, nei desideri, nei bisogni dei bambini.

Un'improvvisa esplosione di sentimenti, una sensazione di "Sono portato e non posso trattenermi", amori improvvisi, cambiamenti di lavoro catastrofici, studi, nuovi e nuovi hobby, diete ed esacerbazione di "zhora", shopping fino all'ultimo centesimo può indicare che invece di una funzione di selezione, arriva un semplice ID per bambini.

Dove voglio?

Dove sto volando?

Sono un corvo libero!

(c) Brownie Kuzya

Questo non avviene per mancanza di volontà o “fino alla fine della spavalderia”, ma solo per il fatto che fin dall'inizio le silenziose richieste del “bambino interiore”, i nostri bisogni, vengono ignorate a bruciapelo. E solo quando non solo maturano, ma quando le micce si "bruciano", i desideri si liberano. O si manifestano ribellioni o tragedie. Ma puoi "avere tempo per raccogliere all'esterno" ciò che era proibito nella vita di tutti i giorni.

- Debolezza della funzione dell'Io.

A volte c'è una tale opzione quando sembra che le autorità, gli atteggiamenti morali non prevalgano e più o meno tutto sia in ordine con la soddisfazione dei bisogni. E non c'è "forza di volontà" e no. Quindi possiamo parlare della debolezza della funzione dell'Io. Solo un muscolo non allenato.

Se non dovevi sforzarti particolarmente per ottenere qualcosa, se c'era sempre abbastanza "vivremo così", "abbastanza per la nostra vita", allora potrebbe davvero risultare che non c'è niente da scegliere.

Inoltre, quando non c'è introspezione, il periodico ritorno di "cosa sono?", "perché ho fatto questo?", "e chi sono io dopo?" - allora la funzione dell'io non si sviluppa - non c'è bisogno.

Bene, come hai più o meno determinato il tuo caso su tre?

Passiamo quindi ai prossimi problemi di vitale importanza pratica.

Cosa fare di te stesso per diventare una persona forte?

Gli esercizi per lo sviluppo della forza di volontà e del carattere in un adulto sono abbastanza semplici. Ecco una raccolta di consigli e puoi scegliere ciò che ti piace di più.

1. Assumersi la responsabilità - portare fino alla fine.

Crea un piano d'azione basato sui tuoi desideri e implementalo per almeno 3 settimane. Non impegnarti troppo: prendi almeno 1-2 attività quotidiane.

Mantieni le promesse che fai ai tuoi amici, anche casualmente. Se sei "povero, ma d'accordo", fallo per ricordare questa sensazione. Sono le TUE forze, il TUO tempo è andato per soddisfare i loro desideri e bisogni. Così puoi valorizzarti di più - e attraverso questo - e gestire la "forza di volontà".

2. Rallenta.

La funzione dell'ego è una cosa complicata. Ci vuole tempo (per fortuna, con l'allenamento - un po'), perché una persona possa fare una scelta più o meno consapevole. Ciò significa che dovrai imparare a rallentare.

Lavati i capelli lentamente.

Sentiti libero di andare in bagno.

Prendi il progetto con attenzione, scrivilo punto per punto, segnalo ciascuno.

Cerca di concentrarti nelle attività quotidiane sulle sensazioni corporee (tattili, sonore, visive, gustative, olfattive).

Prova almeno 15 minuti al giorno, camminando, per notare dove metti il ​​piede.

Distrarre dall'attività corrente tre volte al giorno e monitorare esattamente COME respiri.

3. Fai una pausa.

C'è un momento del genere: tra desiderio (impulso) e azione (realizzazione) c'è sempre spacco col tempo. È lui che lavora al 100% per allenare la funzione dell'Io e coltivare la forza di volontà in un adulto. Puoi far emergere una forte personalità solo aggiungendo e moltiplicando -

• le loro azioni,
• la loro responsabilità nei loro confronti
• le tue decisioni

Fare una pausa. Prima di iniziare a fare qualcosa, determina perché lo stai facendo. Quando hai finito, descrivi come ti trovavi in ​​quella situazione. Che esperienza hai maturato.

Basterà “Ero un passeggero” se viaggiavi con i mezzi pubblici.

"Ho annotato il numero di telefono dei corsi di inglese e ho intenzione di chiarire le condizioni" - se lo erano, studiato e registrato.

Quanti 'Io' diversi possono trovarsi nella stessa situazione!

4. L'ego come autostima.

L'inferenza è la cosa migliore che la funzione dell'ego può fare per te. Sarai in grado di usare la tua esperienza, invece di - cioè, non è chiaro chi si trova nella situazione, chi ha agito, perché ha agito.

Dopo aver imparato a mettere in pausa (e aver scoperto le tue motivazioni), sarai in grado di sommare le tue “buone azioni”, le tue azioni, i tuoi risultati, anche i più piccoli, in modo da poter contare su di essi in futuro.

Una piccola parabola che ti scalderà strada facendo

C'è una parabola sulla richiesta di un saggio per una modesta ricompensa.

“Oh grande scià! - disse al sovrano, che voleva onorarlo con onore speciale. - Metti un grano sulla prima cella. Sulla seconda cella scacchiera- Due. Poi quattro. E quindi raddoppia su ciascuno di loro.

Lo Scià rise: "Ma perché chiedi così poco?"

Quando i saggi della corte dello Scià contarono la ricompensa, si scoprì che i grani dovevano essere contati 18.446.744.073.709.551.615, di dimensioni quasi pari a un fienile di 10 per 10 per 15 metri.

Così è la tua funzione dell'ego- raccogliere per te poco a poco le conquiste di ogni giorno, i successi, le decisioni di successo, fare una scelta - sì o no, rifiutare una richiesta o essere d'accordo, andare a destra o a sinistra - si svilupperà nella stessa progressione.

Quindi, c'è la possibilità di crescere una persona forte in te stesso a qualsiasi età!

Domanda del nostro lettore Boris: Più di una volta ho sentito parlare di me stesso l'opinione di altre persone che dicevano che avevo una volontà debole. Dimmi come sviluppare un carattere forte? Ora capisco che quando stavo crescendo, accanto a me non c'era esempio di persona con un carattere forte, da cui si potesse imparare. È possibile sviluppare un carattere forte da adulto?

Rispondo subito alla tua domanda, Boris. Sì, un carattere forte può essere formato a qualsiasi età., ci sarebbe il desiderio e la comprensione di come farlo. E ora tutto in ordine.

In effetti, è il carattere di una persona che determina in gran parte quale sarà il suo destino. In sostanza, il carattere è una manifestazione uomo interiore, un'impronta sulla strada della vita di tutte le sue convinzioni, principi, qualità personali, abitudini e manifestazioni esterne, tutto ciò che è riuscito a conoscere e formare durante la sua vita.

Cos'è un carattere forte?

Carattere forte - questa è la capacità di seguire costantemente le credenze, i principi e gli obiettivi della vita scelti, idealmente, le leggi dell'onore. La stupida testardaggine sconsiderata non ha nulla a che fare con la forza del carattere, ma è solo una manifestazione di una persona, del suo ego gonfiato e della mancanza di consapevolezza.

Forza di carattere- è determinato dalla forza delle convinzioni e dei principi di una persona, dalla forza della mente e dalla forza di volontà.

• Il potere delle credenze e dei principi- questo è un certo atteggiamento costruito verso se stessi, il proprio destino e verso il mondo circostante. Per i Samurai, ad esempio, questo è il codice del Bushido. Per un ufficiale russo - il codice di un ufficiale russo.
• Forza d'animo- questo, Valor e altri punti di forza definendo il trionfo dello spirito (spirituale) sul corpo (sul materiale).
• - la capacità di superare pazientemente le resistenze interne (pigrizia, debolezza, desiderio o riluttanza) e gli ostacoli esterni nel raggiungimento dell'obiettivo.

Più dettagliato su chi è un uomo forte.

Rispettivamente, Debolezza- questa è l'assenza di chiari principi di vita, di forti convinzioni e di mancanza di volontà. Il che suggerisce spesso codardia, codardia, dipendenza, la presenza di altri vizi e debolezze. Ogni persona dalla volontà debole ha il suo insieme di tali debolezze.

La debolezza di carattere è spesso una conseguenza della mancanza di spina dorsale. Su cos'è l'assenza di spina dorsale.

Come sviluppare un carattere forte?

Un carattere forte viene allevato fin dall'infanzia, come, ad esempio, i cavalieri sono stati allevati dall'età di sette anni. Oppure la vita stessa indurisce il carattere di una persona, conducendola attraverso una serie di difficoltà, ostacoli e prove. O un carattere forte è formato in se stessi dalla persona stessa, lavorando su se stesso quotidianamente, creando di proposito le condizioni necessarie per questo.

Ma prima, rispondiamo alla domanda: come è possibile non sviluppare un carattere forte in te stesso? Non è possibile sviluppare un carattere forte:

• senza uscire dalla tua zona di comfort abituale
• senza superare le proprie debolezze interiori (pigrizia, paure, ecc.), ma assecondando tutti i propri capricci, desideri e vizi
• solo nei pensieri e nei sogni, non si può educare la forza del carattere senza passare attraverso vere prove vita reale
• senza allenamento ritmico, senza formazione della propria volontà e disciplina. Il carattere è allenato solo dalla regolarità dello sforzo
• senza rispetto di sé e dignità interiore. Per orgoglio e arroganza o nel ruolo di insignificanza, il vero carattere non crescerà
• senza lottare nella vita e superando alcune barriere esterne. Quando tutto fila liscio e tutto va nelle tue mani, un carattere forte non è particolarmente necessario.
• nessuna motivazione significativa. Un carattere veramente forte si sviluppa solo quando c'è un obiettivo degno di significato.
• sull'autoviolenza. Distinguere tra violenza e disciplina

Quindi, cosa devi fare per sviluppare un carattere forte:

1. Un carattere forte si forma lavorando sulle proprie convinzioni, coltivando la forza dello Spirito e la forza di volontà. Per ulteriori informazioni e istruzioni su come farlo, leggere gli articoli pertinenti:

2. Il carattere viene allevato non sulla carta e non nella mente, ma nella vita reale. Pertanto, prima di tutto, decidi i tuoi obiettivi di vita, il cui raggiungimento richiederà un carattere forte e potenti qualità personali.

3. Assicurati di definire per te un'occupazione che ti richiederà di superare costantemente le tue debolezze. Ad esempio, pratica le arti marziali o qualche altro sport.

4. Uno dei fondamenti di un carattere forte è un potente invulnerabile: fiducia in se stessi e autostima. Istruzioni qui:

5. Gli esempi dal vivo e le immagini aiutano sempre. Trovati un esempio del genere: una figura storica o un personaggio di un film che vorresti fosse come nel personaggio. Visualizza il tuo obiettivo. Per sentire il più possibile l'immagine necessaria - assorbire le impressioni - guardare film rilevanti su persone forti e degne (su cavalieri e guerrieri), leggere libri con eroi adatti.

6. Un carattere forte è anche la capacità di controllarsi, domare le proprie passioni, gestire i propri desideri e le proprie emozioni. Leggi di più: