Cele mai bune exerciții cu plută pentru dicție. Jocuri și exerciții pentru dezvoltarea dicției copilului acasă. Exercițiu simplu „Cork”

Abilitățile de vorbire sunt date de natură, dar sunt departe de a fi întotdeauna ideale. Uneori, vorbirea sună neclară, ceea ce poate afecta negativ întreaga viață a unei persoane. Cu greu este posibil să-ți construiești o carieră bună dacă cuvintele sunt forțate să spargă prin „terci din gură”. Cum să îmbunătățești dicția? Sunt acolo exerciții speciale? Vom vorbi despre asta.

Pentru a îmbunătăți dicția și claritatea vorbirii, trebuie să înveți cum să respiri corect. Următoarele exerciții vă vor ajuta în acest sens:

  1. Stam drepti. Picioarele depărtate la lățimea umerilor. Palmele se întind pe centură. Inspirați liber. Expiram aer prin buzele îndoite astfel încât să se simtă rezistența acestuia. O astfel de expirație trebuie efectuată în timpul mișcării. Imita munca cu coasa, cu toporul, curatarea casei cu matura/aspiratorul si miscari similare. Trebuie să înveți cum să expiri uniform, fără tensiune (trebuie simțită tensiunea în mușchii costali inferiori).
  2. În timp ce inhalați, efectuați o îndoire lentă înainte. Spatele rămâne drept. Apoi ne îndreptăm. Expirăm și începem să tragem cuvântul „gimmmm”, în timp ce mergem pe loc.
  3. În timp ce inspirăm, ne aplecăm încet înainte, întindem brațele în lateral, aproape în spatele capului (pe spatele capului). Ne îndreptăm pe expirație și cântăm sunetele „GN”, mergând pe loc.
  4. Gura este închisă. Respirăm scurt pe nas. În timp ce expirăm, lovim cu degetele marginile nărilor. Exercițiile fizice îmbunătățesc respirația nazală. Acum adauga element nou: în timp ce expirăm, tragem sunetele „M” și „H”.
  5. Gura este deschisă. Inspirăm pe nas. Expirație lentă prin gură.
  6. Automasaj. Cu putin efort, presam muschii intercostali, apoi trecem la abdomen. Acest lucru ajută la stimularea circulației locale.

Lucrăm la calitatea dicției

Efectuarea anumitor exerciții vă va ajuta să vă îmbunătățiți dicția. Cursurile trebuie desfășurate zilnic, pentru că numai în acest caz puteți obține rezultate rapide.

Exercițiile pentru îmbunătățirea vorbirii și a dicției includ antrenarea mușchilor palatului.

  • Spuneți încet sunetele „K” și „G” la rând de 3 ori. Apoi rostiți sunetele „A”, „O”, „E” cu gura aproape închisă.
  • Simulați apă de gură. Senzațiile ar trebui să fie asemănătoare, de parcă ar fi apă în gură.
  • Gura este deschisă la lățimea a două degete. Spune silabele „AMM-AMM”. În același timp, „A” sună în șoaptă, iar „M” este tare și tare.

Pentru a vă îmbunătăți vorbirea și dicția, trebuie să efectuați exerciții pentru a ușura clemele musculare.

  • Scrieți un răsucitor de limbi pe o bucată de hârtie. Spune-o cu voce tare, rostind doar sunete consoane. În loc de vocale – omisiuni. Apoi repetați-l cu vocea plină. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți în ce poziție aparatul de articulare nu funcționează corect.
  • Respirați adânc și prindeți-vă nasul cu degetele. Citiți orice text cu voce tare. Expirați. Începe din nou să citești textul, respiră în locurile necesare sensului (în conformitate cu pauzele gramaticale).

Gimnastica de articulare

Dacă sunteți interesat de cum să îmbunătățiți rapid dicția vorbirii, atunci trebuie să exersați gimnastica de articulare. Antrenamentul regulat garantează o îmbunătățire a dicției în cel mai scurt timp posibil.

Complexul include următoarele exerciții:

  • Există un zâmbet larg pe chipul lui. Dinții sunt strânși. Fixăm poziția timp de 10 secunde. Apoi ne relaxăm. Un punct important: ambele rânduri de dinți ar trebui să fie pe deplin vizibile.
  • Dinții sunt strânși. Buzele sunt pliate într-un tub, întinse înainte. Tragem sunetul „U” timp de 10 secunde.
  • Gura este deschisă, limba este împinsă înainte pe cât posibil. Fixăm poziția timp de 5 secunde. Relaxăm mușchii.
  • Gura este deschisă. Limba se află pe suprafața buzei inferioare. Deschideți gura cât mai larg posibil și relaxați-vă.
  • Relaxați maxilarul inferior și fixați această poziție. Linge-ți buza superioară, extinzând limba cât mai mult posibil.
  • Atingeți vârful limbii alternativ cu buza superioară și inferioară, împingând-o înainte. Faceți exercițiul într-un ritm lejer. Bărbia trebuie să rămână nemișcată în orice moment.
  • Gura este închisă. Cu limba, punem presiune pe suprafața interioară a obrazului, aplicând forță timp de 4 până la 6 secunde. Repetați pe partea opusă.
  • Maxilarul inferior este coborât în ​​jos. Facem mișcări dintr-o parte în alta. Ținem capul drept. Ea nu participă la mișcare. Apoi mișcăm maxilarul înainte/înapoi.
  • Un zâmbet plin pe buze. Desenăm vârful limbii de-a lungul suprafeței interioare a buzelor. Mai întâi de-a lungul vârfului, apoi de-a lungul jos, apoi facem o mișcare circulară. Maxilarul este permanent fixat și nu se mișcă.
  • Există un zâmbet larg pe chipul lui. Desenăm limba de-a lungul suprafeței dinților, mai întâi pe cei de sus, apoi pe cei de jos. Maxilarul este fix și nu se mișcă.
  • Există un zâmbet larg pe chipul lui. Desenăm de-a lungul buzei cu limba din colț în colț. Buzele și maxilarul nu se mișcă. Este necesar să atingeți suprafața buzelor, nu dinții.
  • Stai drept, cu brațele pe piept (încrucișate). Facem o îndoire lent înainte în timp ce inspirăm, în timp ce exprimăm cu voce tare literele „O” și „U”.

Vârful limbii asigură claritatea pronunției sunetelor. Pentru a îmbunătăți dicția, trebuie să-i îmbunătățiți mobilitatea.

  • Folosește-ți limba ca un ciocan pentru a-ți bate dinții. În timpul fiecărei mișcări, rostiți silaba „DA”. Apoi rostiți literele „T” și „D”.
  • Pentru a îmbunătăți dicția vorbirii, este necesar să se dezvolte mușchii laringelui. Acest lucru va ajuta la stabilirea unei pronunții clare a sunetelor „K” și „G”. Inspirăm pe nas și expirăm pe gură. Pe măsură ce expirați, începeți să pufăi ca un arici - „FU-FU-FU”. Silaba se pronunță brusc.
  • Pentru a îmbunătăți vorbirea și dicția va ajuta la antrenarea mușchilor buzelor. Acest exercițiu îmbunătățește pronunția sunetelor „P” și „B”. Ne umflăm obrajii și îi strângem cu mâinile, ca în copilărie.

Exerciții suplimentare

Capacitatea de a controla volumul de aer din plămâni va ajuta la îmbunătățirea dicției și a clarității vorbirii.

Stați în fața unei oglinzi și citiți cu expresie orice text cu voce tare. În primul rând, fă-o cu o voce familiară. Apoi citește-l din nou, dar mult mai tare. Efectuând zilnic acest exercițiu, vei învăța în curând să controlezi plinătatea plămânilor și vei putea să ții cu ușurință discursuri de orice volum.

Pentru a îmbunătăți dicția la adulți, acest exercițiu va ajuta:

  • Scrie versurile poeziei tale preferate pe o bucată de hârtie.
  • Trimite toate consoanele și cântă cu voce tare vocalele rămase.
  • Apoi puneți din nou toate consoanele. Spune-le cu voce tare, cu voce tare, continuând să cânte sunete vocale.

Executarea complexului exerciții de articulare vă va ajuta să vă îmbunătățiți foarte rapid vorbirea și dicția.

Îmbunătățirea timbrului vocii

  1. Stai drept. Bărbia este fixată într-o poziție naturală. Întindem gâtul cât mai înainte posibil, fixăm câteva secunde.
  2. Deschideți gura, trageți limba cât mai înainte/în jos posibil. Capul este plecat la piept. Ridicați limba până la vârful nasului în timp ce ridicați capul. În timpul mișcării, întindeți gâtul cât mai mult posibil.
  3. Respirăm adânc. În timp ce expirăm, pronunțăm cuvântul „BOMM” cu voce tare, întinzând ultima literă cât mai mult posibil. Ar trebui să simțiți o ușoară vibrație la vârful nasului și la buza superioară.
  4. Respirație plină. Eliberăm aer din plămâni, pronunțând silaba „MI-MII”. Prima parte este scurtă, a doua este întinsă cu o voce cântătoare.
  5. Stai drept, cu mâinile pe piept. În timp ce inspirați, aplecați-vă în față și cântați literele „U” și „O” cu o voce cântătoare. După aceea, cântă cuvintele „LAPTE”, „FĂINĂ”, „TINIC”.
  6. Faceți clic pe limbă, schimbând treptat poziția buzelor. La început sunt adunate într-un tub, la final sunt întinse într-un zâmbet plin.
  7. Gura este deschisă, nasul este ciupit cu degetele. Respirăm pe gură și în același timp citim orice text cu voce tare. Durata exercițiului este de 5 minute.
  8. Capul în jos, bărbia lipită de piept. Expirăm, pronunțând sunetele „O” sau „U” până când aerul se epuizează. Punem mana pe piept si batem, crestem vibratia sunetului.

Aceste exerciții garantează îmbunătățirea vorbirii și a timbrului vocii într-un timp scurt.

Lucrând la vorbire

Cum să îmbunătățiți rapid dicția vorbirii? Pentru a obține rezultate, va trebui să lucrați la vorbirea colocvială.

Sfaturile sunt foarte simple, dar îmbunătățesc considerabil vorbirea conversațională.

Limbi curate

Pentru a îmbunătăți dicția și vorbirea în sine, trebuie să lucrați la pronunția răsucitorilor de limbă. Acest lucru va ajuta la elaborarea unor sunete specifice cu ajutorul unor fraze special rimate.

Ele diferă de răsucitoarele de limbă prin faptul că un sunet de consoane apare în mod repetat în ele. Acest lucru vă va ajuta să învățați cum să pronunți sunete complexe și să vă îmbunătățiți dicția. Trebuie să exersezi în fiecare zi. Îmbunătățirea vorbirii după lucrul cu răsucitori de limbă are loc destul de repede.

Trebuie să pronunți limbi pure într-un ritm lent. Este foarte important să pronunți cu atenție fiecare sunet, acordând atenție combinațiilor de sunete care îți sunt dificile.

Trebuie să-ți controlezi pronunția. Pentru această lecție, trebuie să înregistrați pe un înregistrator de voce. În timp ce ascultați înregistrarea, puteți identifica erorile de pronunție perfecte și le puteți elimina în cursul următoarei.

Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să aveți succes în auto-studiu:

  • mai întâi trebuie să începeți să efectuați cele mai simple exerciții pentru a îmbunătăți vorbirea și dicția, treptat, inclusiv pe cele mai complexe în cursuri;
  • orele ar trebui să se țină la orice timp liber- acest lucru va ajuta la obținerea rezultatelor într-un timp scurt;
  • este de dorit să se efectueze gimnastică zilnic, fără pauze;
  • faceți o regulă să înregistrați periodic discursuri scurte pe reportofon - acest lucru vă va ajuta să vă celebrați realizările;
  • citiți literatură suplimentară și practicați în mod regulat noi exerciții, deoarece monotonia exercițiilor poate provoca oboseală morală și abandonarea orelor;
  • dacă există posibilitatea de a obține sfaturi de specialitate, atunci nu ar trebui să-l refuzați, deoarece aceasta este o oportunitate excelentă de a obține sfaturi practice suplimentare.

Dacă o persoană are posibilitatea de a participa la cursuri de teatru, atunci acest lucru trebuie făcut. Cursurile cu profesioniști te vor ajuta să te relaxezi și să stăpânești libertatea de exprimare. Specialiștii vor preda recitarea expresivă, în timp ce dicția, dacă nu este perfectă, se va îmbunătăți semnificativ. Și performanță publică nu va mai părea o misiune imposibilă.

Un eveniment m-a determinat să scriu acest articol scurt.

Trebuia să înregistrez anumite fraze pe un dictafon, ca să mă pot asculta mai târziu. Am notat textul, am început să-l ascult și mi-am dat seama că îmi place felul în care sună vocea mea (și pentru asta, bineînțeles, datorită Școlii Natural Voice :)), dar nu prea îmi place dicția mea.

Și m-am hotărât să fac un exercițiu foarte simplu, care vă permite să faceți literalmente în câteva minute îmbunătățește semnificativ dicția și, în plus, crește foarte mult energia vorbirii!

îl sun „Un exercițiu cu un stilou în dinți”.

Nevoie luați un pix sau un creion în dinți pe toată lungimea(adică, astfel încât capetele stiloului să iasă din gură spre dreapta și stânga) și începe să rostești orice text(proză sau poezie).

În același timp, este încă necesar profitați la maximum de expresiile facialeși articulat. Adică, în special, pronunțați foarte sârguincios atât vocalele, cât și consoanele.

Acest lucru ar trebui făcut timp de 3-4 minute, apoi scoateți stiloul și spuneți același lucru, dar fără el.

După exercițiu, veți descoperi că:

1) a devenit mult mai ușor să vorbești;
2) dicția a devenit mult mai bună,
3) vocea a început să sune mai plin;
4) energia vorbirii a crescut de mai multe ori!!
Iată o transcriere a poeziei înainte de exercițiu:
Iată, de fapt, cum sună o poezie cu un stilou în dinți :)
Și iată înregistrarea de după exercițiu! Rezultatul... am vrut să scriu „evident”, dar, probabil, mai corect ar fi să spun „în ureche” :)

Concluzia aici este că mai întâi dăm o sarcină aparatului articulator și îl forțăm să funcționeze într-un mod îmbunătățit. Și apoi scoatem încărcătura și voila!

Probabil știi cum se întâmplă când porți un rucsac în spate mult timp, apoi îl scoți la oprire și se pare că ești pe cale să zbori! :) Aici efectul este foarte asemănător.

Și, de asemenea, munca activă a mușchilor articulatori determină un flux general de energie către aparatul conversațional și vocea începe să sune mai tare și mai profund!

Doar nu o faceți mult timp, 3-4 minute sunt suficiente, altfel mușchii, dimpotrivă, vor obosi foarte mult, iar efectul va fi invers!

Exercițiul este foarte simplu și incredibil de util dacă îl faci înainte de a vorbi în fața oamenilor sau de a înregistra un discurs audio sau video.

Și cântăreții sunt grozavi va ajuta să faceți cântatul mai expresiv, iar cuvintele cântecului să fie clare și ușor de înțeles!

Există și exerciții similare pentru a îmbunătăți dicția cu plută sau cu pietre în gură. Dar, în primul rând, nu porți cu greu un dop de plută, pietrele pot fi înghițite accidental și, de obicei, ai mereu un pix cu tine, îl poți șterge cu o cârpă umedă și îl poți folosi :)

In afara de asta, este exercițiul cu stiloul care lucrează foarte bine clemele buzelor, pe care o avem aproape toți și chiar interferează cu dicția bună.

DAR dicția bună este o garanție că ceilalți te percep ca pe o persoană încrezătoare în sine!

Buna din nou! Astăzi vom vorbi despre cum să îmbunătățim dicția . Nu este un secret că dicția excelentă este foarte importantă pentru o persoană în viața de zi cu zi. Dar aproximativ 30% dintre oameni din lume suferă de un anumit grad de tulburare de dicție. Dacă ați ajuns pe această pagină, atunci chiar doriți să vă îmbunătățiți dicția, așa că vă sugerez să treceți imediat la rezolvarea acestei probleme.

Exerciții pentru îmbunătățirea dicției:

1) Scărcători de limbă

Ne sunt cunoscute de la bun început. copilărie timpurie. Pentru cei care au uitat, acestea sunt un fel de propoziții ritmate cu o selecție de cuvinte, în care se întâlnesc adesea anumite sunete. Schimbatorii de limbă vorbind în mod regulat vă pot îmbunătăți considerabil dicția, făcându-vă vorbirea rapidă și clară.

Ar trebui să începeți cu cele mai simple răsucitoare de limbă. Pentru început, viteza de pronunție nu ar trebui să fie prea mare, aduceți claritatea pronunției sunetelor și cuvintelor. Apoi puteți trece la răsucitori de limbi mai complexe și mai multe niveluri.

Odată ce ați terminat cu asta, puteți adăuga o obstrucție în gură pentru a face mai greu să vorbiți cu o articulație adecvată. Puteți pune în gură o nucă, un dop de struguri sau orice pentru care aveți suficientă imaginație. De asemenea, vă va îmbunătăți considerabil dicția.

Descărcați colecția de răsucitori de limbă în format pdf

Https://yadi.sk/i/tfiAY1PMqtx7N h3>2) Respirația

Cu un lung clar și frumos discurs de multe ori ne confruntăm cu dificultăți de respirație. Acest lucru este evident mai ales atunci când, sub formă de vorbire intermitentă și neexprimată. Puteți rezolva acest lucru cu antrenamentul diafragmei. De asemenea, vă puteți antrena diafragma într-o varietate de moduri. Începeți prin a umfla baloanele. Apoi începeți să trageți sunete vocale, la început se va dovedi prost, dar în timp puteți ieși timp de 20 - 30 de secunde. După aceea, puteți schimba înălțimea vocii.

3) Exerciții de articulare

  • Aruncă maxilarul inferior. Mutați-l încet la dreapta și la stânga, apoi în sus și în jos.
  • Ridică-te și pune-ți mâinile pe piept. Aplecându-se, la expirare, rostiți vocalele „y” și „o” îndelung și întinse cu voce joasă.
  • Deschide gura și zâmbește, apoi începe să-ți miști limba dintr-un colț al buzelor în altul. În acest caz, maxilarul și buzele ar trebui să rămână nemișcate.
  • Închideți gura și lingeți-vă dinții sub buza de jos și apoi sub buza de sus. Asigurați-vă că fălcile și buzele rămân nemișcate.
  • Deschide-ți gura și zâmbește și trece-ți ușor limba peste dinții de sus, atingând fiecare dinte de parcă i-ai fi numărat. Asigurați-vă că maxilarul nu se mișcă. Apoi aceeași acțiune doar pe buzele inferioare.
  • Închideți gura și cu vârful încordat al limbii sprijiniți-vă de obrazul stâng, apoi de obrazul drept.
  • Deschide-ți gura și zâmbește. Ridică-ți limba la nas, apoi coboară-o până la bărbie.

Antrenamentul regulat al dicției va duce la îmbunătățirea ei ireparabilă. Efectuați aceste exerciții zilnic și rezultatul nu vă va face să așteptați. Vă doresc mult succes în îmbunătățirea dicției!

Gimnastica roto-faringiană

Provocarea exercițiului- activează munca mușchilor palatului moale și faringelui, întărește baza neuromusculară a acestora, eliberează mușchii gâtului și gâtului de prindere musculară.

Un efect bun în dezvoltarea respirației prin fonație, educarea unei voci de vorbire este dată de un discurs rostit singur. Poate fi folosit nu numai în exerciții de respirație și exerciții cu texte, ci mai ales în articulația intrafaringiană (exercițiul 10-13).

Exerciții foarte utile cu pronunția consoanelor nazale cu nasul ciupit. Ele provoacă în mod reflex o ridicare puternică a cortinei palatine, o activează, elimină congestia, deoarece unda de aer care a întâmpinat un obstacol (nasul ciupit) în timpul pronunțării normale a textului „aruncă” involuntar sunetul înainte și ameliorează tensiunea din laringe. În timpul antrenamentului inițial, este mai convenabil să vorbiți doar prima jumătate a răsucitorului de limbă cu nasul ciupit, să o pronunți imediat liber, apoi să pronunți a doua jumătate a textului cu aceleași tehnici (Ex. 14–15).

Exerciții.

1. „Vreau să căsc, dar nu căsc.”

Deveniți drept, picioarele ușor depărtate, poziția corpului - „pe un cuier”. Începutul unui căscat: vreau să căsc, dar nu căsc. Limba se apropie de dinții anteriori inferiori; deschizând ușor gura, trage în aer, deschizând larg faringele; în timpul unui căscat, limba, aplecându-se puternic, este trasă înapoi și se încordează; cortina palatină în același timp este ridicată, formând margini netede ale bolții. Țineți laringele într-o poziție atât de tensionată timp de 4-5 secunde, apoi coborâți perdeaua palatină, relaxând mușchii laringelui. Repetați de 3-4 ori. Acest exercițiu întărește palatul moale, extinde laringele, este prevenirea infecțiilor respiratorii acute.

2. Examinați cavitatea faringelui în fața oglinzii, în timp ce expirați la „AH - AH - AH, OH - OH - OH, EC - EC - EC”, în timp ce vocalele sunt articulate fără sunet, în timp ce sunetul „ X” ar trebui auzit distinct.

3. „Vreau să pronunț sunetul „A”, dar nu pot.”

Poziția de pornire este aceeași; maxilarul inferior este coborât în ​​jos ca atunci când se pronunță sunetul „A”; limba se întinde pe fundul gurii, trăgându-se înapoi. Cortina palatină este puternic ridicată și tensionată, (articularea tăcută a sunetului „A”). Țineți laringele în această poziție timp de 4-5 secunde. Repetați exercițiul de 3-4 ori.

4. „Vreau să pronunț sunetul „P”, dar nu pot.”

Poziția de pornire este aceeași; buzele sunt strâns închise și tensionate, dinții sunt deschiși, limba se află dedesubt, puternic trasă înapoi de rădăcina limbii, în timp ce faringele se deschide. Velul gurii este activ ridicat și tensionat, formând o boltă uniformă și o cupolă înaltă. Încercarea de a pronunța sunetul „P” cu o tensiune puternică a buzelor, ca și cum ar fi să spargă bariera, dar să nu execute această mișcare.

5. Clătirea laringelui cu sunete vocale - E - A - OU - Y - I. Poziția de pornire este aceeași. Doar mușchii laringelui iau parte la articulație, buzele rămân nemișcate. Urmărește mental activitatea faringelui.

6. Poziția de pornire este aceeași. Coborâți capul în jos și încercați să deschideți faringele cât mai larg posibil. Repetați de 5 ori.

7. Poziția de pornire este aceeași. Înclinați-vă capul în liniște, fără să trageți de gât (senzație de „gât gros”) și încercați să deschideți faringele mai larg. Repetați de 5 ori.

8. Poziția de pornire este aceeași. Întoarceți capul la dreapta și la stânga, încercând să deschideți faringele cât mai larg posibil. Repetați de 5 ori.

9. Poziția de pornire este aceeași. Înclinați corpul înainte și înapoi, încercând să deschideți faringele cât mai larg posibil. Repetați de 5 ori.

10. Stați drept, picioarele ușor depărtate, brațele atârnând liber de-a lungul corpului (poziția corpului „pe un cuier”): de mai multe ori la rând, pronunțați încet și încet consoanele explozive k-g, k-g, k-g... g-k, g-k, g-k... Apoi pronunțați mental vocalele a-uh-oh.În timpul pronunției mentale a vocalelor, concentrați toată atenția asupra activității faringelui. Repetați de 4-6 ori.

11. Poziția de pornire este aceeași; repetă exercițiul anterior, dar în timpul pronunției mentale a vocalelor, înclină-ți capul în jos până când bărbia atinge sternul; revenire la poziția inițială (capul drept).

12. Faceți același exercițiu, pronunțând mental vocalele uh-ohînclinând ușor capul înapoi, precum și în timp ce înclinați capul spre umărul drept și stâng, apoi reveniți la poziția inițială. Este util să faceți aceste exerciții și exerciții similare după masaje igienice și vibraționale în zona gâtului și a pieptului.

13. Poziția de pornire este aceeași; faceți mișcări circulare moi, libere, lente ale capului de la dreapta la stânga și de la stânga la dreapta, pronunțând pe rând următoarele combinații de consoane cu vocale: gmi - gma - gmo - gmu; zmi - zma - zmo - zmu; bma - bmo - bzhu; vmi - vma - vmo - lui; putregai - gna - gno - gnu; stiu - stiu - stiu - stiu; bni - bna - bno - bnu; vni - vna - vno - vnu.

Repetați de 5 ori. În viitor, puteți folosi textele șubitorilor de limbi și proverbe în aceste exerciții și similare.

14. „Polkanul nostru din Baikal lakal”.

Pronunțați acest text, ținându-vă de nas cu degetul mare și arătătorul mâinii drepte, apoi pronunțați-l liber, fără a strânge; procedați la fel cu a doua jumătate a textului: "Polkan lup, Baikal nu superficial."

15. „Pe adânci am prins leneș mortașă, / pe adânci am prins lică.

Nu te-ai rugat cu bunăvoință pentru iubire / și mi-ai făcut semn în ceața limanului.

Se efectuează în mod similar cu exercițiul anterior. Acest exercițiu este util în special pentru răceli frecvente sau pentru un obicei prost de a vorbi prin nas.

Setarea poziției corecte a sunetului

16. „Geme”.

Poziția de pornire: întinde-te cu corpul pe masă, relaxează-te, atârnă mâinile ca niște bici de pe masă în jos; capul se întinde pe obrazul mesei în jos; picioarele îndoite la genunchi sunt de asemenea relaxate atingând podeaua; abdomenul inferior se sprijină pe marginea blatului mesei.

Imaginează-ți că te doare totul: capul, gâtul... Trebuie să suni pe cineva dintre rudele tale care se află în aceeași cameră, să-i atragi atenția asupra ta. Efortul vocal, asociat în special cu tensiunea fizică a laringelui, provoacă durere. Spune: „mmmm…mmmmmm….mmm…” Gemetul ar trebui să fie asemănător cu un geamăt ușor care a apărut la „vârfurile” buzelor acoperite. Respirația ar trebui să fie suficient de activă. Nu încordați laringele, doar mușchii respiratori și buzele sunt active.

17. „Leagăn”

Stați confortabil și liber, menținând poziția corectă. Imaginați-vă că amânați un copil. Ești obosit, tu însuți vrei să dormi, dar copilul tot nu adoarme. Liniste-l cu un muget liniștit prin buzele închise: „mmmm…mmm…. mmm..." dar nu cânta. Sunetul se naște la „vârfurile” buzelor. Leagănați puțin în ritmul leagănului.

Apoi complicați exercițiul eliberând sunetul vocal „a” la sfârșitul fiecărei consonanțe: „mmmm…mmm…mmm…”. Sunetele vocale par să fie suflate prin buzele ușor adunate, ca și cum ar fi un fluier.

18. „Apel nominal în pădure”.

Imaginează-ți că te afli într-o pădure. Sună prietenii din apropiere: "Aaaah-ayyyl" Vocea ar trebui să sune încet, fără tensiune, asemănând cu un ecou îndepărtat pe ecou. Nu deschideți gura prea larg, sunetele nu ar trebui să apară în cavitatea bucală, ci la „vârfurile” buzelor. Nimeni nu a răspuns... Sună puțin mai activ: "Hei hei hei!» Nimeni din nou... Sună și mai tare: "Oooh-hoo-hoo!" Asigurați-vă că sunetul rămâne pe buze.

19. „Mineri de cărbune”.

Imaginează-ți că vinzi cărbuni. La început, în liniște, fără tensiune, monoton, pe o notă, desenați cuvântul „uuuu-gliiiiiii, uuuuu-gliiiiiii, uuuuu-gliiiiiiiiii…”. Sunetele ar trebui să apară la „vârfurile” buzelor, apoi puteți crește puterea sunetului, aducând-l treptat la cel mai puternic sunet, iar înapoi, reducând treptat sunetul, îl aduceți la un sunet liniștit. Asigurați-vă că sunetul rămâne pe buze. Simțiți cum, sprijinindu-se pe diafragmă, formează o undă sonoră, unde puterea sunetului depinde de densitatea tensiunii diafragmei și de capacitatea de a menține pieptul într-o poziție extinsă cât mai mult timp posibil.

Exerciții pentru ameliorarea tensiunii în mușchii occipitali:

20. Stai drept, picioarele ușor depărtate, brațele atârnând liber de-a lungul corpului: înclinând capul pe spate cu o mișcare ușoară, pronunță următoarele combinații de sunete: GAI, MAI, NAI, WAI, GIVE.

21. Poziția de pornire este aceeași; ridicând umerii în sus, pronunță combinații de sunete: AMBA, AN DA, AVDA, AL GA.

22. Poziția de pornire este aceeași: „rulând” capul aruncat înapoi spre dreapta, apoi spre stânga, se pronunță următoarele sunete: MMMMM, NNNN, LLLL, RRRR.

Exerciții pentru îndepărtarea clemelor maxilarului inferior

23. Deveniți drept, cu picioarele ușor depărtate. Poziția corpului „pe cuier”, mana dreapta susține cotul mâinii stângi, astfel încât pumnul stâng să se sprijine pe maxilarul inferior, creând rezistență la acesta.

24. Coborând ușor maxilarul inferior, pronunțați următoarele combinații de sunete: AAAM, AAAN, AAAL.

25. Stați drept, cu picioarele ușor depărtate, apucați maxilarul inferior cu bărbia cu mâna dreaptă, puneți palma mâinii stângi pe spatele capului: pronunțați cuvintele cu șocul „A”, în timp ce creați și eliberați presiunea in timp ce pronunta cuvintele abur, cadou, căldură, card, birou de școală, băț, ghicitoare etc.

26. Stând pe un scaun la masă, pune bărbia pe masă, mâinile se întind liber pe genunchi. Fără să ridicați bărbia de la masă, pronunțați următoarele combinații de sunete ca în sus: AMBA, AN DA, AR DA, ARBA, ALGA.

27. Deveniți drept, poziția corpului este „pe un cuier”, mâinile atârnă liber de-a lungul corpului; verificați libertatea mușchilor gâtului rotind capul la dreapta, la stânga, înclinând capul în sus, în jos.

28. Spuneți cu voce tare, încercând să vorbiți în liniște, următoarele combinații de sunete:

MMMMMMMAM, MMMMMMMEM, MMMMMMMOM;

NNNNNNNAN, NNNNNNNAN, NNNNNNNON;

ZZZZZZZAM, ZZZZZZZEM, ZZZZZZZOM; ZZZZZZZAN, ZZZZZZZEN, ZZZZZZZON;

VVVVVVAM, VVVVVVEM, VVVVVVOM; WWWWWWWAN.

VVVVVVVEN, VVVVVVVON

LLLLLLAM, LLLLLLLM, LLLLLLAM;

LLLLLLLAN, LLLLLLLLAN, LLLLLLLLON.

În timp ce pronunțați aceste combinații, mângâiați ușor gâtul și partea superioară a pieptului (drept sau în lateral până la axile) fie cu mâna stângă, fie cu mâna dreaptă de sus în jos.

Gimnastica de articulare pentru buze.

29. Trageți buzele într-un tub, întindeți într-un zâmbet - colțurile buzelor în sus (repetați de 5-6 ori).

30. Trageți buzele într-un tub, întindeți într-un zâmbet - colțurile buzelor în jos (repetați de 5-6 ori).

31. Trageți buzele într-un tub - mișcarea tubului spre dreapta, stânga, sus, jos, mișcări circulare ale tubului în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic (maxilarul inferior este nemișcat).

32. Glisați buza superioară peste dinții superiori, expunând dinții, în timp ce buza este apăsată strâns pe dinți (repetați de 5-6 ori).

33. Glisați buza inferioară peste dinții inferiori, expunând dinții, în timp ce buza este apăsată strâns pe dinți fără a ieși (repetați de 5-6 ori).

34. Alunecare variabilă a buzelor superioare și inferioare peste dinții de sus și de jos (repetă de 5-6 ori).

35. Alunecarea simultană a buzelor superioare și inferioare peste dinții de sus și de jos (repetați de 5-6 ori).

36. Emite un sunet la expirare P-P-P-P-P...

37. Emite un sunet la expirare B-B-B-B-B...

38. Expiră alternativ sunete Pși B: P-B-P-B-P-B-P-B-BBBBBBBBBBBBBBBB…(urmări, astfel încât buzele să fie presate de dinți, iar obrajii să nu se umfle).

Gimnastica articulatorie pentru limba.

39. Limba se întinde pe buza inferioară (gura ușor deschisă); trageți rădăcina limbii cât mai înapoi posibil, reveniți la poziția inițială (repetați de 5-6 ori).

40. Masați cu vârful limbii palatului dur de-a lungul și peste, cu mișcări circulare ale limbii spre dreapta și partea stanga(maxilarul inferior este imobil).

41. Gura închisă, dinții deschiși; limba se deplasează spre dreapta, spre stânga, sprijinindu-se cu vârful pe obrajii drept și stângi (maxilarul inferior este nemișcat).

42. Limba se întinde pe buza inferioară (gura ușor deschisă); atingeți alveolele superioare cu vârful limbii, luați poziția inițială; atingeți vârful limbii de partea mijlocie a palatului dur, luați poziția inițială; atingeți partea din spate a palatului dur cu vârful limbii, luați poziția inițială (repetați de 5-6 ori).

43. Gura închisă; atingeți, abia atingând cu vârful limbii, dinții frontali superiori - I.P .; se sprijină puternic cu vârful limbii pe dinții frontali superiori - I.P. (repetați de 5-6 ori).

44. Masați partea exterioară a gingiilor cu limba în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic; maxilarul inferior este nemișcat (repetat de 5-6 ori într-una și cealaltă parte).

45. Gura întredeschisă; atingeți vârful limbii de buza superioară, colțul drept al gurii, buza inferioară, colțul stâng al gurii; la fel în sens invers; maxilarul inferior este imobil (repetat de 5–6 ori).

46. ​​​​Gura deschisă la sunet DAR, distanța dintre dinți este de 2 degete, scoateți limba cu o înțepătură (asigurați-vă că nu se află pe buza inferioară, ci este pe greutate); limba se mișcă la dreapta, la stânga, parcă ar încerca să ajungă la urechea dreaptă și stângă; limba se mișcă în sus și în jos, parcă ar încerca să ajungă la vârful nasului și al bărbiei; mișcări circulare ale limbii spre dreapta și stânga.

47. Scoateți spatula de limbă cât mai mult posibil, rulați-o într-un tub și trageți-o în cavitatea bucală cu rădăcina limbii cât mai adânc posibil, trăgând aer (repetați de 5-6 ori).

48. Pronunțați sunete surde fără participarea vocii și sunete vocale cu participarea corzilor vocale: T-T-T-T-T; D-D-D-D-D; DDDDDDD…; T-T-T-T-T-T; D-D-D-D-D; TR-TR-TR-TR-TR; DR-DR-DR-DR-DR; TR-DR, TR-DR, TR-DR, TR-DR, TR-DR; RRRRRRRRR… RrRrRrRrRr..; RRRRR-RrRrRrRrRi, RRRRR-RiRrRiRiRi, RRRRR-RiRiRiRiRi; C-C-CCC; 3-3-3-3-3; P-3, P-3, P-3, P-3, P-3; SSSSS, 33333...; H-H-H-H-H; Shch-shch-shch-shch; Ch-Sch, Ch-Sch, Ch-Sch, Ch-Sch, Ch-Sch; SHCHSHCHSHCH...; F-F-F-F-F; Sh-Sh-Sh-Sh-Sh; SH-F, SH-F, SH-F, SH-F, SH-F; K-K-K-K-K; Y-Y-Y-Y-Y; X-X-X-X-X; K-G-X, K-G-X, K-G-X, E-A-O; K-G-X, K-G-X, K-G-X, E-A-O; K-G-X, K-G-X, K-G-X, E-A-O.

Gimnastica de articulație pentru maxilarul inferior:

49. Gură închisă, buzele închise; coborâți maxilarul inferior până la distanța sunetului A, luați poziția de pornire (repetați de 5-6 ori).

50. Maxilarul inferior este ușor coborât în ​​jos; mișcarea lină a maxilarului inferior spre dreapta, stânga, înainte, înapoi; mișcări circulare ale maxilarului inferior spre dreapta și spre stânga (evitați mișcările bruște).

51. Luați cu mâna dreaptă mâna stângă sub cot, și cu pumnul mâinii stângi, sprijiniți maxilarul inferior. Coborâți maxilarul inferior în jos împotriva rezistenței pumnului fără sunet și cu combinații de sunete: ON, ON, HA; DA DA DA; MAI, MAI, MAI; GUY, GUY, GUY; DĂ, DĂ, DĂ(aceste exercitii sunt bune pentru indepartarea clemei submandibulare).

Cel mai lista plina unul dintre cele mai utile și eficiente, în același timp simple și înțelese, exerciții de dicție.

Exercițiu treizeci. Exerciții pentru dicție.

Odată ajunsi la Hollywood, au început să filmeze un film numit „Discursul regelui!” (de fapt „Discursul regelui”). Toți profesorii de retorică au fost inspirați, pentru că sperau să vadă o piesă demnă de cinema despre oratorie. Cu actori grozavi. Cu o poveste de calitate. Cu o regie puternică.

Și toate acestea s-au întâmplat - regie, intriga, actori, totul a fost în regulă, filmul a adunat un box office excelent, recenzii extraordinare, o grămadă de premii și patru Oscaruri, dar s-a dovedit a nu fi vorba despre retorică, ci despre logoped. Logopediști! Excelent film. Și despre logopezi.

De atunci, iar filmul a fost lansat în 2010, fiecare persoană care decide să se angajeze în retorică vrea să se angajeze în propria sa dicție în același timp. Nu este grozav?

Dicție, prima parte.

Cunoscutul Demostene, care și-a corectat cu succes dicția cu ajutorul pietrelor din gură, ar rămâne un model în vremea noastră, dacă nu ar fi prețurile moderne pentru stomatologie. Prin urmare, în loc de pietre, acum folosesc un dop de vin, fie ținându-l cu dinții din față, fie pur și simplu ținându-l în gură. Găsiți mufa, veți avea nevoie de el acum.

Mai jos sunt rândurile, fiecare dintre acestea ar trebui rostită cu voce tare dintr-o singură respirație. Prima dată linia trebuie citită încet, a doua oară în șoaptă, a treia oară cu dop, a patra oară fără dop la viteză normală, a cincea oară rapid.

1. PTKI, PTKE, PTKA, PTKO, PTKU, PTKY, PTKY, PTKYA, PTKYO, PTKYU
2. PKTI, PKTE, PKTA, PKTO, PKTU, PKTY, PKTE, PKTYA, PKTO, PKTYU
3. TPKI, TPKE, TPKA, TPKO, TPKU, TPKY, TPKE, TPKYA, TPKYO, TPKYU
4. BDGI, BDGE, BDGA, BDGO, BDGU, BDGY, BDGE, BDGYA, BDGYO, BDGYu
5. BGDI, BGDE, BGDA, BGDO, BGDU, BGDY, BGDE, BGDYA, BGDYO, BGDYU
6. GBDI, GBDE, GBBA, GBDO, GBDU, HBDY, GBDE, HBDYA, HBDIO, HBDYU
7. MRLI, MRLE, MRLA, MRLO, MRLU, MRLY, MRLE, MRLE, MRLE, MRLY
8. MLRI, MLRE, MLRA, MLRO, MLRU, MLRY, MLRE, MLRYA, MLRYO, MLRYU
9. RMLI, RMLE, RMLA, RMLO, RMLU, RMLY, RMLE, RMLYA, RMLE, RMLYU
11
11. Minciuna
12. zhrli, zhrle, zhrla
13. LMNI, LMNE, LMNA, LMNO, LMNU, LMNY, LMNE, LMNYA, LMNE, LMNYU
14. LNMI, LNME, LNMA, LNMO, LNMU, LNMY, LNME, LNMYA, LNMYO, LNMYU
15. MILION, MILION, MILION, MILION, MILION, MILION, MILION, MILION, MILION, MILION
16. FTCHI, FTCHE, FTCHA, FTCHO, FTCHU, FTCHY, FTCHE, FTCHU, FTCHU, FTCHU
17. FCHTI, FChTE, FCHTA, FCHTO, FCHTU, FCHTY, FCHTE, FCHTA, FChTU, FCHTU
18. TFChI, TFChE, TFFA, TFChO, TFChU, TFChY, TFSF, TFChYa, TFChYo, TFChYU
19. TKPI, TKPE, TKPA, TKPO, TKPU, TKPY, TKPE, TKPYA, TKPYO, TKPYU
20. KPTI, KPTE, KPTA, KPTO, KPTU, KPTY, KPTE, KPTYA, KPTO, KPTYu
21. KTPI, KTPE, KTPA, KTPO, KTPU, KTPY, KTPE, KTPYA, KTPYO, KTPYu
22. GDBI, GDBE, GDBA, GDBO, GDBU, GDBY, GDBE, GDBYA, GDBY, GDBY
23. DBGI, DBGE, DBGA, DBGO, DBGU, DBGY, DBGE, DBGYA, DBGE, DBGYu
24. DGBI, DGBE, DGBA, DGBO, DGBU, DGBY, DGBE, DGBYA, DGBYO, DGBYu
25. RLMI, RLME, RLMA, RLMO, RLMU, RLMY, RLME, RLMYA, RLMYO, RLMYU
26. LMRI, LMRE, LMRA, LMRO, LMRU, LMRY, LMRE, LMRYA, LMRYO, LMRYU
27. LRMI, LRME, LRMA, LRMO, LRMU, LRMY, LRME, LRMYA, LRMYO, LRMYU
29
29.
30. MINCIUNEA
31. MNLI, MNLE, MNLA, MNLO, MNLU, MNLY, MNLE, MNLY, MNLY, MNLY
32. NLMI, NLME, NLMA, NLMO, NLMU, NLMY, NLME, NLMYA, NLMYO, NLMYU
33. NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML, NML
34. SPFI, SPFE, SPFA, SPFO, SPFU, SPFA, SPFE, SPFA, SPFE, SPSF
35. CHFTI, CHFTE, CHFTA, CHFTO, CHFTU, CHFTY, CHFTE, CHFTYA, CHFTYO, CHFTYU
36. ChTFI, ChTFE, ChTFA, ChTFO, ChTFA, ChTFY, ChTFE, ChTFYA, ChTFYo, ChTFYu

Dacă crezi că acest exercițiu te hărțuiește, gândești corect. Dar dacă crezi că acesta este singurul punct al acestui exercițiu, te înșeli. Este real și foarte eficient. CHTFYO, CHTFYu.

Este indicat să o faci în fiecare zi timp de două luni la rând.

Dicție, partea a doua.

Pronunțăm clar și clar cu voce tare toată dizgrația care este tipărită mai jos.

și, uh, a, o, y, s, e, i, yo, u

i-e, i-a, i-o, i-u
uh, uh, uh, uh
ah-ah, ah-ah, ah-ah, ah-ah
ooh, ooh, ooh, ooh
ooh, ooh, ooh, ooh

a, uh, uh, uh, uh
uh, uh, uh, uh, uh, uh
și, o, u, s, ah, uh
oh, uh, s, a, uh, și
u, s, a, uh, eu, oh
u, uh, uh, uh, uh

pi, pe, pa, po, pu, py
bi, bae, ba, bo, boo, ar fi
p-bbi, p-bbe, pa-bba
bbo, po-bbo, po-bbo
pe, pya, pyo, pyu, fi, bya, byo, byu

ki, ke, ka, ko, ku, ky
ik, ek, ak, ok, uk, yk
la dracu, ga, ga, go, gu, ga
ig, de exemplu, ag, og, ug, ig

ty, te, ta, that, tu, you
it, at, at, from, ut, yt
di, de, da, do, do, do
id, ed, dracu, od, ud, id

fi, fe, fa, fo, fu, fu
va, va, va, va, vai, voi
fivi, feve, fava, fowo, fuvu, fuvy
wifi, vefe, vafa, vofo, woofu, vyfy

ri, re, ra, ro, ru, ry
ir, er, ar, op, ur, yr
încerca, trre, trra, trro, trry, trry
drry, drre, drra, drro, drru, drr

li, le, la, lo, lu, ly
silt, el, al, ol, st, yl
li, le, la, le, lu, ly
lill, lill, lill, lol, lll, lill

trei, trei, trei, trei, trei, trei
dre, dre, dre, dre, dre, dre
lungime, lungime, lungime, lungime, lungime, lungime
afide, afide, afide, afide, afide, afide

si, se, sa, so, su, sy
zi, ze, pentru, zo, zu, zy
sti, ste, sta, sta, sta, sta
alo, alo, alo, alo, alo, alo

si, si, si, si, si, sy
zi, ze, ze, ze, ze, ze
stu, stu, stu, stu, stu, stu
alo, alo, alo, alo, alo, alo

shi, ea, sha, sho, shu
Lshi, Lsh, Lsh, Lsh, Lsh
minți, minți, minți, minți, minți

hee, hee, ha, ho, hee, hee
ei, uh, uh, uh, uh, uh
hwee, hwee, hwa, hwo, hwoo, hwee
huh, huh, huh, huh, huh, huh

uh, uh, uh, uh, uh, uh
uu, uu, uu, uu, uu
chi, che, cha, cho, cho
ich, ech, ach, och, uch, ich

Dicție, partea a treia.

Exercitii de dictie. Le poți pronunța cu un dop în gură, poți și fără. Deși sunt răsucitori de limbă, ele trebuie citite încet, pronunțând fiecare sunet cât mai clar posibil. Amintiți-vă să deschideți gura la vocale și să fiți atenți la silabele finale ale cuvintelor.

Schimbătoare de limbi pentru exersarea sunetelor b, p, c, f, g, k, d, t, x:

Am fasolea. Din zgomotul copitelor, praful zboară peste câmp. Taurul e prost, taur prost, buza albă a taurului era proastă. O șapcă pe o șapcă, o șapcă sub șapcă. Tall Vavila a aruncat cu veselie furca. Lângă ţăruşul clopotului, lângă poartă se află un clopot. Sacalul a mers, sacalul a galopat. Cumpără o grămadă de pică. Cumpără o grămadă de puf. Țesătoarea țese material pe eșarfa Taniei. Transportatorul de apă ducea apă de sub alimentarea cu apă. Capul nostru peste capul tău peste capul tău, peste capul tău. Într-una, Klim, înțepă o pană. Există un mop cu un podprikopyonochkom. Pe câmp, Frosya zboară mei, Frosya scoate buruieni. Crabul a făcut grebla crabului. Crabul i-a dat grebla crabului: fan cu grebla, crab, jefuieste! Copacul are ace. Cuccoo cuccoo a cumpărat o glugă. Cucul pus gluga, ce amuzant e in gluga! Toți castorii sunt amabili cu castorii lor. Castorii iau fasole pentru puii lor. Castorii îi excită uneori pe castori dându-le fasole. Pankrat Kondratov a uitat cricul și fără cric Pankrat nu poate ridica un tractor pe autostradă. Pe miere este o prăjitură cu miere, dar nu am timp pentru prăjitura cu miere. A venit Prokop, a fiert mărar, a plecat Prokop, a fiert mărar: așa cum a fiert mărar sub Prokop, așa a fiert mărar fără Prokop. Vrăjitorul lucra într-un hambar cu Magii. Bombardierul le-a bombardat pe domnișoarele cu bomboane. Feofan Mitrofanych are trei fii Feofanych. Oaspetele nostru a luat bastonul. Favoritul faraonic pentru safir a fost înlocuit cu jad. Rododendronii din arboretum au fost dați de părinți. Habsburgilor de la Strasbourg. Un cocoș stătea pe un copac, iar un cocoș cu pui de cocoș pe o ramură. Fratele Brit Klim, fratele Brit Gleb, fratele Ignat cu barbă. o laud pe halva.

Schimbătoare de limbi pentru exersarea sunetelor r, l, m, n:

Împușcat pe prepelițe și cocoși negri. În curtea noastră, vremea s-a udat. Doi tăietori de lemne, doi tăietori de lemne, doi tăietori de lemne vorbeau despre Taraba, despre Varka, despre soția Marinei. Klara-kralya s-a strecurat cu un crocodil la Lara. Comandantul a vorbit despre colonel și despre colonel, despre locotenent-colonel și despre locotenent-colonel, despre locotenent și despre locotenent, despre sublocotenent și despre sublocotenent, despre steag și despre steag, dar a spus nimic despre locotenent. Iarbă în curte, lemne de foc pe iarbă. Nu tăiați lemne pe iarba curții. Electorul a compromis Landsknecht-ul. A raportat și a subraportat, a subraportat și a raportat. A scos botul un porc cu faţa albă, cu nasul tocit; Am săpat jumătate din curte cu botul, am săpat, am subminat. Omul a mâncat treizeci și trei de plăcinte cu o plăcintă și toate cu brânză de vaci. Treizeci și trei de nave virau, virau, dar nu s-au prins. Carl a furat coralii de la Clara, iar Clara a furat clarinetul de la Carl. Regina Clara l-a pedepsit aspru pe Charles pentru furtul coralului. Karl puse arcul pe piept. Clara fura o ceapă din piept. Nu poți să vorbești din nou toate răsucitoarele de limbă, nu poți să vorbești din nou toate răsucitoarele de limbă. Mama Romasha a dat zer din iaurt. Spune-mi despre cumpărături. Cum rămâne cu achizițiile? Despre cumpărături, despre cumpărături, despre cumpărăturile tale. O șapcă este cusută, dar nu într-un stil de șapcă; se toarnă un clopot, dar nu într-un mod asemănător cu un clopot. Este necesar să readuceți șapca, re-cap, este necesar să re-clopot, re-clopot. Protocolul despre protocol a fost înregistrat de protocol. Era la Frol, Frol l-a mințit pe Lavr. Voi merge la Lavra, la Frol Lavra Navra. Regele este un vultur. Curierul îl depășește pe curier în carieră. Malanya a zbuciumat lapte, a izbucnit, dar nu a izbit. Ai udat crinul? Ai văzut-o pe Lydia? Au udat crinul, au văzut-o pe Lydia. Mesagerul de galere a fost ars. Du-te la armată, așa că ia trestia. Polkanul nostru din Baikal s-a dus. Polkan s-a dus, dar Baikal nu a crescut puțin adânc. Am mâncat, am mâncat rufe la molid, abia le-am mâncat. Mama nu a regretat că s-a spălat. Mama lui Milu a spălat săpun cu săpun. Milei nu-i plăcea săpunul, Milei a scăpat săpunul. În întuneric, racii fac zgomot într-o luptă. Vultur pe munte, pană pe vultur. Munte sub un vultur, un vultur sub o penă. Orașul Nerl de pe râul Nerl. Pe Muntele Ararat Varvara culegea struguri. De sub Kostroma, de sub regiunea Kostroma, patru bărbați mergeau. Un căpitan cu un căpitan, un căpitan cu un căpitan. Turcul fumează o pipă, trăgaciul ciugulește boabele. Nu fuma, turc, pipa, nu ciuguli, declanșa, nisip. Și nu mi se face rău.

Schimbătoare de limbi pentru exersarea sunetelor s, s, sh, f, h, u, c:

Senya și Sanya au somn cu o mustață în plasele lor. Viespa nu are mustata, nu mustata, ci mustata. Senka le poartă pe Sanka și Sonya pe o sanie. Pârâie cu sania, Senka din picioare, Sanka în lateral, Sonya în frunte, toate într-o zăpadă. Osip este răgușit, Arkhip este răgușit. El nu vrea să tunde o coasă cu o coasă, spune el, o coasă este o coasă. Plasa prinsă de un nod. Dar șapte s-au așezat ei înșiși în sanie. Din trup în trup a fost o supraîncărcare de pepeni. Într-o furtună, în noroiul de la o încărcătură de pepeni, corpul s-a prăbușit. Fluieratorul flautului fluiera cu un flaut. Sasha a mers de-a lungul autostrăzii și a aspirat. Patruzeci de șoareci au mers, au găsit patruzeci de bănuți, doi șoareci mai răi au găsit câte doi bănuți fiecare. Șaisprezece șoareci au mers și șase au găsit bănuți, iar șoarecii, care sunt mai rău, scotocesc zgomotos după bănuți. Un sfert de sfert de mazăre fără gaură de vierme. Incidentul intendentului. Challenger precedent. a declarat Constantin. Ariciul are un arici, șarpele are un șarpe. Este groaznic pentru un gândac să trăiască din cățea. Doi cățeluși, obraz la obraz, ciupesc peria în colț. Știuca încearcă în zadar să încalce plătica. Gândacul de pământ bâzâie, bâzâie, dar nu se învârte. Jasper în piele de căprioară este mușchi.