Кизил місто Челябінська. Кизильське - історія та пам'ятки (Аркаїм, Шихан, гора Чека та інші). Як застосовувати сонцезахисний крем


Кизильське – село, адміністративний центр Кизильського району Челябінської області Російської Федерації(Уральський Округ).
Село Кизильське розташоване на східних схилах Південного Уралуу південній частині області, на правому березі річки Урал (бас. Каспійського моря) при впадінні в неї річки Урал. Великий Кизил, за 324 км на південний захід від обласного центру – м. Челябінськ та за 92 км на південь від м. Магнітогорськ.

Транспортне повідомлення: автомобільними дорогами- шосе Р-361 Сібай-Кізильське-Магнітогорськ-Челябінськ та шосе Кизильське-Бреди; авіалініями та залізницею (аеропорт - 13 км, залізнична станція – 22 км на захід від м. Сібай Республіки Башкортостан). Поселення засноване 1743 р. як військова фортеця, що входила до складу Верхньояїцької лінії фортець, а з 1840-х – козацька станиця. При Радянської влади(1926) стає центром Кизильського району.

Нині село Кизильське – 6,7 тис. чол. (2010), є центром сільськогосподарського району (зернові, молочне тваринництво)
Економічний потенціал: підприємства харчової промисловості, асфальтний завод.

Визначні пам'ятки: унікальний краєзнавчий музей(будинок купця Гогіна), Симеоно-Аннінський монастир, на околицях - пам'ятники археології «Країна міст», музей-заповідник «Аркаїм», пам'ятка природи «Кали Сім братів».

Сонце – джерело життя на планеті. Його промені дарують необхідні світло та тепло. Водночас ультрафіолетове випромінювання Сонця є згубним для всього живого. Щоб знайти компроміс між корисними та шкідливими властивостямиСонця, метеорологи розраховують індекс ультрафіолетового випромінювання, що характеризує рівень його небезпеки.

Яке УФ-випромінювання Сонця буває

Ультрафіолетове випромінювання Сонця має широкий діапазон і поділяється на три області, дві з яких досягають Землі.

  • УФ-А. Довгохвильове випромінювання діапазону
    315–400 нм

    Промені майже вільно проходять через усі атмосферні загородження і доходять до Землі.

  • УФ-В. Середньохвильове випромінювання діапазону
    280–315 нм

    Промені на 90% поглинається озоновим шаром, вуглекислим газом і водяною парою.

  • УФ-С. Короткохвильове випромінювання діапазону
    100-280 нм

    Найнебезпечніша область. Цілком поглинаються стратосферним озоном, не досягаючи Землі.

Чим більше в атмосфері озону, хмар та аерозолів, тим менша згубна дія Сонця. Однак ці рятівні фактори мають високу природну мінливість. Річний максимум стратосферного озону посідає весну, а мінімум - на осінь. Хмарність – одна з найпостійніших характеристик погоди. Зміст Вуглекислий газтакож постійно змінюється.

При яких значеннях УФ-індексу існує небезпека

УФ-індекс дає оцінку величини УФ-випромінювання Сонця лежить на Землі. Значення УФ-індексу варіюються від безпечного 0 до екстремального 11+.

  • 0 – 2 Низький
  • 3 – 5 Помірний
  • 6 – 7 Високий
  • 8 – 10 Дуже високий
  • 11+ Екстремальний

У середніх широтах УФ-індекс наближається до небезпечних значень (6–7) лише за максимальної висоті Сонця над горизонтом (наприкінці червня - початку липня). На екваторі протягом року УФ індекс досягає 9...11+ балів.

Чим корисне Сонце

У малих дозах УФ-радіація Сонця просто потрібна. Сонячні промені синтезують необхідні для нашого здоров'я меланін, серотонін, вітамін D, запобігають рахіту.

Меланінстворює своєрідний захисний бар'єр для клітин шкіри від шкідливого впливу Сонця. Через нього наша шкіра темніє і стає еластичнішою.

Гормон щастя серотонінвпливає на наше самопочуття: він покращує настрій та підвищує загальний життєвий тонус.

Вітамін Dзміцнює імунну систему, стабілізує кров'яний тиск та виконує антирахітні функції.

Чим небезпечно Сонце

Приймаючи сонячні ванни, важливо розуміти, що межа між корисним та шкідливим Сонцем дуже тонка. Надмірна засмага завжди межує з опіком. Ультрафіолетове випромінювання ушкоджує ДНК у клітинах шкіри.

Захисна система організму не може впоратися з таким агресивним впливом. Це знижує імунітет, ушкоджує сітківку очей, спричиняє старіння шкіри і може призвести до раку.

Ультрафіолет руйнує ланцюжок ДНК

Як Сонце впливає на людей

Сприйнятливість до УФ-випромінювання залежить від типу шкіри. Найбільш чутливі до Сонця люди європейської раси - їм захист потрібен вже за індексі 3, а небезпечним вважається 6.

У той же час для індонезійців та афроамериканців цей поріг становить 6 та 8 відповідно.

Хто найбільше потрапляє під вплив Сонця

    Люди зі світлим
    тоном шкіри

    Люди, які мають багато родимок

    Мешканці середніх широт під час відпочинку на півдні

    Любителі зимової
    риболовлі

    Гірськолижники та альпіністи

    Люди, які мають сімейну історіюраку шкіри

В яку погоду Сонце небезпечніше

Те, що Сонце небезпечне лише в спекотну та ясну погоду – поширена помилка. Обгоріти можна і в прохолодну погоду.

Хмарність, якою б щільною вона не була, зовсім не зводить кількість ультрафіолету нанівець. У середніх широтах хмарність значно зменшує ризик обгоріти, чого не можна сказати про традиційні місця пляжного відпочинку. Наприклад, у тропіках, якщо у сонячну погоду можна обгоріти за 30 хвилин, то у хмарну – за пару годин.

Як захищатися від Сонця

Для захисту від згубних променів дотримуйтесь прості правила:

    Менше знаходитесь на Сонці в полуденний годинник

    Носіть світлий одяг, у тому числі крислаті капелюхи

    Користуйтесь захисними кремами

    Одягайте сонцезахисні окуляри

    На пляжі більше знаходитесь у тіні

Який сонцезахисний крем вибрати

Сонцезахисний крем відрізняється за рівнем захисту від Сонця і маркується від 2 до 50+. Цифри означають частку сонячної радіаціїяка долає захист крему та досягає шкіри.

Наприклад, при нанесенні крему з маркуванням 15, тільки 1/15 (або 7%) ультрафіолетових променів подолають захисну плівку. У випадку з кремом 50 - тільки 1/50, або 2%, впливають на шкірний покрив.

Сонцезахисний крем створює на тілі шар, що відбиває. Разом з тим важливо розуміти, що жоден крем не здатний відбити 100% ультрафіолету.

Для повсякденного використання, коли час перебування під Сонцем не перевищує півгодини, цілком підійде крем із захистом 15. Для засмаги на пляжі краще брати 30 і вище. Однак для світлошкірих рекомендується використовувати крем із маркуванням 50+.

Як застосовувати сонцезахисний крем

Крем слід наносити рівномірно на всю відкриту шкіру, у тому числі обличчя, вуха та шию. Якщо плануєте засмагати досить довго, крем слід наносити двічі: за 30 хвилин до виходу і, додатково, перед виходом на пляж.

Необхідний обсяг нанесення уточнюйте в інструкції крему.

Як застосовувати сонцезахисний крем при купанні

Сонцезахисний крем слід наносити щоразу після купання. Вода змиває захисну плівку і, відбиваючи сонячні промені, збільшує дозу ультрафіолету. Таким чином, при купанні ризик обгорання зростає. Однак завдяки ефекту охолодження ви можете не відчути опік.

Рясне потовиділення та обтирання рушником – також привід, щоб повторно захистити шкірний покрив.

Слід пам'ятати, що на пляжі навіть під парасолькою тінь не забезпечує повноцінного захисту. Пісок, вода і навіть трава відбивають до 20% ультрафіолетових променів, збільшуючи їх вплив на шкіру.

Як захищати очі

сонячне світло, відбиваючись від води, снігу чи піску, може викликати хворобливий опік сітківки очей. Для захисту очей використовуйте сонячні окуляри із ультрафіолетовим фільтром.

Небезпека для гірськолижників та альпіністів

У горах атмосферний "фільтр" тонший. На кожні 100 метрів висоти УФ-індекс збільшується на 5%.

Сніг відображає до 85% ультрафіолетових променів. Крім того, до 80% відбитого сніговим покривом ультрафіолету знову відбивається хмарами.

Таким чином, у горах Сонце найнебезпечніше. Захищати обличчя, нижню частину підборіддя та вуха необхідно навіть у хмарну погоду.

Як боротися із сонячними опіками, якщо ви обгоріли

    Обробіть тіло вологою губкою, щоб змочити опік

    Змастіть обгорілі ділянки протиопіковим кремом

    При підвищенні температури зверніться до лікаря, вам можуть рекомендувати прийняти жарознижувальне

    Якщо сильний опік (шкіра сильно набухає і пузириться), зверніться за медичною допомогою

Пошук карти міста, села, області чи країни

Кизил. Карта Яндекс.

Дозволяє: змінювати масштаб; вимірювати відстані; перемикати режими відображення - схема, вид із супутника, гібрид. Застосовується механізм Yandex-карт, він містить: райони, назви вулиць, номери будинків та ін. об'єкти міст та великих сіл дозволяє виконувати пошук за адресою(площа, проспект, вулиця + номер будинку та ін.), наприклад: "вул. Леніна 3", "готелі Кизил" і т.п.

Якщо Ви щось не знайшли, спробуйте розділ супутникова карта Google: Кизилабо векторну картку від OpenStreetMap: Кизил.

Посилання на обраний Вами об'єкт на картіможна надіслати e-mail, icq, sms або розмістити на сайті. Наприклад, щоб показати місце зустрічі, адресу доставки, розташування магазину, кінотеатру, вокзалу тощо: поєднайте об'єкт з маркером у центрі карти, скопіюйте посилання зліва над картою і відправте адресату - по маркеру в центрі, він визначить вказане Вами місце .

Кізил - онлайн карта з видом із супутника: вулиці, будинки, райони та інші об'єкти.

Для зміни масштабу використовуйте колесо прокручування "миші", повзунок "+ -" зліва, або кнопку "Збільшити" у лівому верхньому куті карти; щоб переглянути вигляд із супутника або народну карту - виберіть відповідний пункт меню у правому верхньому кутку; щоб виміряти відстань - клацніть лінійку справа внизу і наносите крапки на карті.

Челябінська область- Кізил: інтерактивна карта від Яндекс. Векторна схема та фото з супутника – з вулицями та будинками, дорогами, адресним пошуком та прокладкою маршрутів, вимірюванням відстаней, можливістю отримати посилання на обраний об'єкт на карті – щоб відправити адресату або розмістити на сайті.