Mokomės visą gyvenimą, nuo vaikystės iki senatvės. gitara groja nauja programinė įranga, auginant vaiką – žmogaus smegenys nuolat įsisavina žinias, tačiau tai vyksta skirtingu greičiu. Vaikystėje informacija įsisavinama labai greitai, tačiau kuo vyresni, tuo sunkiau mokytis.

Žemiau pamatysite kelis būdus, kurie padės nulaužti protą ir priversti jį veikti greičiau bei geriau.

Priežiūra

Kaip ir bet kuris sudėtingas mechanizmas, smegenys reikalauja reguliarios priežiūros ir, jei jos nepaisysite, jos susidoros su bet kokia užduotimi. Keletas gerų įpročių padeda išlaikyti smegenis idealios būklės kad mokymosi procesas būtų greitesnis ir lengvesnis.

užsiimti sportu

Aš nepasitikiu jokia mintimi, kuri neatėjo judant.

Padarykite pertrauką nuo studijų

Negalite kasdien daryti tik vieno dalyko – dirbti ar mokytis. Svarbu periodiškai blaškytis nuo kažko kito, kad smegenys per tą laiką apibendrintų ir apdorotų informaciją.

Jei nuspręsite užsiimti hobiu, rinkitės veiklą, susijusią su koncentracija ir rankų ir akių koordinavimu, pavyzdžiui, žongliravimą. Vienas tyrimas parodė, kad žongliravimas teigiamai veikia smegenų veiklą. Tiesa, teigiamos pasekmės atsirado iškart po to, kai žmonės atsisakė naujo pomėgio.

pasilinksmink

Juokas yra geriausias būdas atsipalaiduoti ir išvengti perdegimo, ypač kai reikia mokytis greitu tempu. Įrodyta, kad juokas padeda spręsti problemas ir būti kūrybingam.

Kaip palengvinti mokymosi procesą?

Apšilimas smegenims

Prieš pasinerdami į darbą, pakeliui galite šiek tiek smagiai praleisti laiką, paleisti savo smegenis. Pavyzdžiui, galite mintyse pasirinkti žodžių eilėraščius arba išspręsti paprastą problemą. Toks apšilimas padeda atsipalaiduoti ir prisiderinti prie sudėtingesnių dalykų suvokimo.

mokytis kartu

Jei jūsų mokymas yra tarsi šturmas tvirtovėje, galite rasti ką nors, kas jus palaikytų. Nesvarbu, ar tai būtų grupė, klubas ar draugas – komandoje lengviau sutelkti dėmesį į medžiagą ir organizuoti patį mokymosi procesą.

Roberto E. Kennedy biblioteka Cal Poly /flickr.com

Nustatykite vietą

Aplinka labai svarbi mokymuisi. Idealiu atveju erdvė turėtų būti švari, rami ir gaivi, tačiau įvairovė taip pat nekenkia. Pavyzdžiui, geru oru galite pabandyti dirbti parke ar jaukioje kavinėje. Vienintelis dalykas, kurio nereikėtų maišyti, yra treniruotės ir. Nors ir labai patogu lova nesąmoningai asocijuojasi su miegu ir atsipalaidavimu, todėl jums bus sunkiau susikaupti.

metakognicija

Dauguma patarimų, kaip pagerinti mokymosi procesą, remiasi metakognicija. Šią sąvoką galima apibrėžti kaip savo sąmonės suvokimo meną. Įvertinate savo mąstyseną, gebėjimą atlikti užduotį ir tikslus, kurie tiks.

Reikia atsitraukti nuo pirmojo įspūdžio apie medžiagą ir įvertinti, kaip greitai įgyji žinias, ar yra problemų ir būdų mokytis produktyviau.

Darykite vieną dalyką vienu metu

Daugiafunkcinis darbas – tikras talentas, bet, deja, mažina darbo efektyvumą. Jei vienu metu atliekate kelis dalykus, visiškai susikoncentruoti į juos neįmanoma, todėl užduočiai atlikti reikalingas laikas pailgėja.

Nebijokite nesėkmės

Grupė tyrėjų iš Singapūro nustatė, kad žmonės, kurie sprendžia sudėtingas matematikos uždaviniai be nurodymų ir pagalbos dažniausiai nesusitvarkydavo. Tačiau šio proceso metu jie rado įdomių idėjų, kurios jiems padėjo ateityje.

Tai galima pavadinti „produktyvia nesėkme“ – kai sprendžiant ne kartą įgyta patirtis padeda ateityje. Taigi nebijokite klaidų: jos pravers.

Išbandyk save

Nelaukite paskutinio egzamino – dažnai pasitikrinkite save arba paprašykite draugo, kad pasirūpintų mažas testas. „Produktyvios nesėkmės“ veikia tik ieškant sprendimų, o jei neišlaikai egzamino, kurio metu reikėjo išmokti medžiagą mintinai, tai nepadės mokytis, tik trukdys.

supjaustyta medžiaga

Naudinga savo užrašus papildyti vaizdiniais elementais: grafikais, diagramomis ar žemėlapiais.

Pagalvokite, kur jį galima pritaikyti

Labai dažnai pateikiant faktus ir formules praleidžiama jų taikymo sritis. Sausos žinios greitai pasimiršta, o jei norite ką nors prisiminti ilgam, pabandykite patys rasti joms panaudojimą. Tikras gyvenimas. Žinodami, kaip, kur ir kodėl pritaikyti faktus realiame gyvenime, informacija saugiai užsifiksuos jūsų atmintyje.

Taikykite skirtingus metodus

Kuo įvairesni žinių šaltiniai, tuo didesnė tikimybė, kad jie išliks jūsų atmintyje.

Koordinuotas skirtingų smegenų sričių darbas gerina informacijos suvokimą ir saugojimą.

Pavyzdžiui, tai gali būti straipsnių skaitymas, garso įrašų klausymas, vaizdo įrašų žiūrėjimas, rašymas ar spausdinimas ranka, kalbėjimas garsiai. Svarbiausia, nedarykite visko vienu metu.

Nuoroda į turimas žinias

Jei galite mintyse susieti savo žinias su tuo, ko išmokote anksčiau, tai padės mokytis greičiau ir efektyviau. Nepalikite žinių ramybėje – sukurkite jas į bendrą pasaulio vaizdą, kuris yra jūsų smegenyse.

Tau pavyks

Būkite savimi ir žinokite, kad jums pasiseks. Ne tik todėl, kad tai tiesa, bet ir todėl tikėjimas savo intelekto galia ją tikrai padidina.

Mokomės visą gyvenimą, nuo vaikystės iki senatvės. Grojimas gitara, nauja programinė įranga, vaiko auginimas – žmogaus smegenys nuolat įsisavina žinias, tačiau tai vyksta skirtingu greičiu. Vaikystėje informacija įsisavinama labai greitai, tačiau kuo vyresni, tuo sunkiau mokytis.

Žemiau pamatysite kelis būdus, kurie padės nulaužti protą ir priversti jį veikti greičiau bei geriau.

Priežiūra

Kaip ir bet kuris sudėtingas mechanizmas, smegenys reikalauja reguliarios priežiūros ir, jei jos nepaisysite, jos susidoros su bet kokia užduotimi. Keletas gerų įpročių padeda išlaikyti puikią smegenų būklę, kad mokymosi procesas vyktų greičiau ir lengviau.

užsiimti sportu

Aš nepasitikiu jokia mintimi, kuri neatėjo judant.

Padarykite pertrauką nuo studijų

Negalite kasdien daryti tik vieno dalyko – dirbti ar mokytis. Svarbu periodiškai blaškytis nuo kažko kito, kad smegenys per tą laiką apibendrintų ir apdorotų informaciją.

Jei nuspręsite užsiimti hobiu, rinkitės veiklą, susijusią su koncentracija ir rankų ir akių koordinavimu, pavyzdžiui, žongliravimą. Vienas tyrimas parodė, kad žongliravimas teigiamai veikia smegenų veiklą. Tiesa, teigiamos pasekmės atsirado iškart po to, kai žmonės atsisakė naujo pomėgio.

pasilinksmink

Juokas yra geriausias būdas atsipalaiduoti ir išvengti perdegimo, ypač kai reikia mokytis greitu tempu. Įrodyta, kad juokas padeda spręsti problemas ir būti kūrybingam.

Kaip palengvinti mokymosi procesą?

Apšilimas smegenims

Prieš pasinerdami į darbą, pakeliui galite šiek tiek smagiai praleisti laiką, paleisti savo smegenis. Pavyzdžiui, galite mintyse pasirinkti žodžių eilėraščius arba išspręsti paprastą problemą. Toks apšilimas padeda atsipalaiduoti ir prisiderinti prie sudėtingesnių dalykų suvokimo.

mokytis kartu

Jei jūsų mokymas yra tarsi šturmas tvirtovėje, galite rasti ką nors, kas jus palaikytų. Nesvarbu, ar tai būtų grupė, klubas ar draugas – komandoje lengviau sutelkti dėmesį į medžiagą ir organizuoti patį mokymosi procesą.

Roberto E. Kennedy biblioteka Cal Poly /flickr.com

Nustatykite vietą

Aplinka labai svarbi mokymuisi. Idealiu atveju erdvė turėtų būti švari, rami ir gaivi, tačiau įvairovė taip pat nekenkia. Pavyzdžiui, geru oru galite pabandyti dirbti parke ar jaukioje kavinėje. Vienintelis dalykas, kurio nereikėtų maišyti, yra treniruotės ir. Nors ir labai patogu lova nesąmoningai asocijuojasi su miegu ir atsipalaidavimu, todėl jums bus sunkiau susikaupti.

metakognicija

Dauguma patarimų, kaip pagerinti mokymosi procesą, remiasi metakognicija. Šią sąvoką galima apibrėžti kaip savo sąmonės suvokimo meną. Įvertinate savo mąstyseną, gebėjimą atlikti užduotį ir tikslus, kurie tiks.

Reikia atsitraukti nuo pirmojo įspūdžio apie medžiagą ir įvertinti, kaip greitai įgyji žinias, ar yra problemų ir būdų mokytis produktyviau.

Darykite vieną dalyką vienu metu

Daugiafunkcinis darbas – tikras talentas, bet, deja, mažina darbo efektyvumą. Jei vienu metu atliekate kelis dalykus, visiškai susikoncentruoti į juos neįmanoma, todėl užduočiai atlikti reikalingas laikas pailgėja.

Nebijokite nesėkmės

Singapūro mokslininkų grupė nustatė, kad žmonės, kurie sprendė sudėtingas matematikos problemas be nurodymų ar pagalbos, dažniau patyrė nesėkmę. Tačiau šio proceso metu jie rado įdomių idėjų, kurios jiems padėjo ateityje.

Tai galima pavadinti „produktyvia nesėkme“ – kai sprendžiant ne kartą įgyta patirtis padeda ateityje. Taigi nebijokite klaidų: jos pravers.

Išbandyk save

Nelaukite paskutinio egzamino – dažnai pasitikrinkite save arba paprašykite draugo atlikti nedidelį testą. „Produktyvios nesėkmės“ veikia tik ieškant sprendimų, o jei neišlaikai egzamino, kurio metu reikėjo išmokti medžiagą mintinai, tai nepadės mokytis, tik trukdys.

supjaustyta medžiaga

Naudinga savo užrašus papildyti vaizdiniais elementais: grafikais, diagramomis ar žemėlapiais.

Pagalvokite, kur jį galima pritaikyti

Labai dažnai pateikiant faktus ir formules praleidžiama jų taikymo sritis. Sausos žinios greitai pasimiršta, o jei norite ką nors prisiminti ilgam, pasistenkite patys surasti joms panaudojimą realiame gyvenime. Žinodami, kaip, kur ir kodėl pritaikyti faktus realiame gyvenime, informacija saugiai užsifiksuos jūsų atmintyje.

Taikykite skirtingus metodus

Kuo įvairesni žinių šaltiniai, tuo didesnė tikimybė, kad jie išliks jūsų atmintyje.

Koordinuotas skirtingų smegenų sričių darbas gerina informacijos suvokimą ir saugojimą.

Pavyzdžiui, tai gali būti straipsnių skaitymas, garso įrašų klausymas, vaizdo įrašų žiūrėjimas, rašymas ar spausdinimas ranka, kalbėjimas garsiai. Svarbiausia, nedarykite visko vienu metu.

Nuoroda į turimas žinias

Jei galite mintyse susieti savo žinias su tuo, ko išmokote anksčiau, tai padės mokytis greičiau ir efektyviau. Nepalikite žinių ramybėje – sukurkite jas į bendrą pasaulio vaizdą, kuris yra jūsų smegenyse.

Tau pavyks

Būkite savimi ir žinokite, kad jums pasiseks. Ne tik todėl, kad tai tiesa, bet ir todėl tikėjimas savo intelekto galia ją tikrai padidina.

Kiekvienas žmogus savo gyvenime išgyveno tam tikrą etapą, kai reikėjo ko nors išmokti. Visi pradeda nuo darželis, tada mokykla, institutas, išplėstinio mokymo kursai ir daug daugiau. Šiame straipsnyje panagrinėkime, kaip teisingai išmokti užrašus ar kitas užduotis.

Niekam ne paslaptis, kad studijuodamas kiekvienas turi išmokti kažkokią informaciją, o paskui laikyti egzaminus ar testus. Tačiau problema ta, kad ne visada, pasirodo, atsiminti tam tikrą medžiagą. Pakalbėkime apie tai, kaip geriau mokyti. Juk kaip ir kitose srityse, čia taip pat reikia žinoti kai kurias taisykles. Ir ne tik žinoti, bet ir jų laikytis.

Įsiminimo būdai

• Pirmiausia motyvuokite save. Turite sugalvoti kokį nors atlygį, kuris jūsų lauktų sėkmingai užbaigus bylą. Mintyse nupieškite situaciją, kurioje stovite prieš egzaminuotojus ir pasitikinčiu balsu atsakykite į visus klausimus.
• Pasirinkite konkretų studijų laiką ir stenkitės, kad niekas nesiblaškytų. Tegul asmeninis gyvenimas, problemos ir rūpesčiai nunyksta į antrą planą. Susikoncentruokite tik į savo tikslą. Nepasiduokite jokiai pagundai.
• Priėmus visas būtinas pasiruošimo sąlygas, galite pradėti mokytis.
• Norint įsiminti informaciją, ją reikia suvokti ir suprasti. Atminkite, kad jums nereikia kimšti. Geriau tiesiog suprasti ir apdoroti visą pateiktą medžiagą. Jei mokytojams visą medžiagą papasakosite savais žodžiais, tada jis supras, kad vidurnakčio temą ne išmokote atmintinai, o tikrai ją išanalizavote ir supratote.
• Atkreipkite dėmesį, kad medžiagą geriausia studijuoti vakare arba ryte. Tačiau nepamirškite apie pertraukas tarp studijų. Atsipalaiduodami galite klausytis muzikos, žiūrėti komediją, skaityti žurnalą.
• Atminkite, kad kuo ryškesnė svarbi informacija išsiskirs kitos fone, tuo geriau. Patogumui visus svarbius aspektus galite paryškinti kitos spalvos žymekliu.
• Daugelis studentų domisi, kaip mokyti egzaminų bilietai. Visų pirma, reikia išmokti vieną paprastą tiesą, nemokyti pasirinktinai, o pradėti nuo pirmo puslapio ir eiti iki galo. Pirmiausia perskaitykite klausimą, po to teoriją ir taip kelis kartus. Praėjus dienai po to, kai išmokote tam tikrą bilietą, pabandykite į jį atsakyti iš atminties. Jei nuspręsite rašyti cheat sheets, tada rašykite. Kadangi visa medžiaga netelpa ant mažyčių popieriaus lapelių, turėsite pabrėžti paprasčiausią. Taigi, ar jums tai patinka, ar ne, vis tiek atsiminkite, ką parašėte.

Kelios sėkmingo įsiminimo sąlygos

• Daugelis žmonių sako, kad jie tiesiog turi blogą atmintį ir todėl negali prisiminti tos ar kitos medžiagos, tačiau tai netiesa. Jums tereikia parodyti susidomėjimą tuo, ko reikia išmokti.
• Jei jausmai „prasiskverbia“ į medžiagą, tai labai lengva prisiminti. Pavyzdžiui, eilėraščiai apie nelaimingą ir nelaimingą meilę, linksma baladė ir kt.
• Labai svarbi sėkmingo įsiminimo sąlyga, be abejo, yra informacijos, kurią reikia išmokti, supratimas. Jei nesuprantate minties, kurią medžiaga neša, tada jos neišmoksite, o įsiminsite. Dėl to nesužinosite kažko naujo, kas įstrigs atmintyje, o pamiršite viską, ką įsiminėte vos per porą dienų.
• Norėdami išmokti šią medžiagą, turite išsikelti sau tikslą. Įtikinkite save, kad tai jums svarbu ir naudinga gyvenime. Tada viskas, ko išmokote, tikrai bus prisiminta. Jei moki tik tam, kad negautum dvikovos, tai informacija nėra įsisavinama.
• Norint geriau įsiminti taisykles, reikia pačiam jas išardyti ir sugalvoti pavyzdžių. Kai žmogus įsiminimą derina su veikla, rezultatas būna daug geresnis.
• Atkaklumas taip pat labai svarbus. Būdami atkaklūs ir atvesdami tai, ką pradėjote iki galo, pasieksite ilgalaikį ir visišką įsiminimą.
• Ruošiantis egzaminui reikėtų vengti kibimo. Geriau visas žinias susisteminti. Pirmiausia pabandykite perskaitytą tekstą perpasakoti savais žodžiais ir prisiminkite svarbiausius dalykus. Egzamine būtent jiems „prilips“ jūsų atmintis. Galų gale, prisimindami kokią nors datą, papasakosite apie visus su tuo susijusius įvykius.
• Nepraleiskite nė vienos konsultacijos prieš tyrimą.
• Subalansuota ir maistinga mityba atlieka labai svarbų vaidmenį. Artėjantys egzaminai netrukdo sotiems pietums. Visiškai priešingai. Jausdami alkį, negalėsite iki galo susikaupti studijoms ir būsite nuolat kažko blaškomi. Nesilaikyk dietos per egzaminus. Egzaminai jau kelia stresą jūsų kūnui, o tada – dieta. Ekspertai taip pat rekomenduoja vengti vartoti energetinius gėrimus. Jie ne tik neveiksmingi, bet ir labai kenkia skrandžiui. Be to, po jų jėgos mažėja.
• Jūs neturėtumėte gyventi sėdimo gyvenimo būdo. Geriau sportuok. Kiekvieną rytą darykite mankštą, eikite į baseiną arba eikite pabėgioti. Taip pašalinsite stresą. Specialistai išsiaiškino, kad fizinis aktyvumas labai veikia bendrą savijautą.
• Prieš egzaminus nereikia nusiteikti blogam. Jei nerimaujate, tada neklauskite klasiokų, kurie jau praėjo, kaip viskas vyko. Tai jus tik dar labiau nervins. Geriau kartoti išmoktą medžiagą. Įeikite į klasę su pasitikėjimu. Išsitraukę bilietą nepanikuokite net kai ką pamiršote. Tiesiog atsisėskite ir pasiruoškite eiti. Perrašykite klausimus ir pabandykite į juos atsakyti iš atminties. Pradėkite atsakyti į klausimą, kuris jums atrodo lengviausias. Nurodykite savo atsakymą. Tada pereikite prie kitų klausimų.

Dabar jūs žinote, kaip geriausiai išmokti bet kokią medžiagą. Nesvarbu, ar tai egzaminų bilietai, ar tiesiog meilės eilėraštis. Tai leis įgyti žinias nepraleidžiant joms daug laiko. Linkime sėkmės!

Instrukcija

Visų pirma, reikia sudaryti būtinas sąlygas įsiminti. Turite rasti ramią vietą, kurioje nėra nereikalingų triukšmų, visiškai susikoncentruoti į studijuojamą medžiagą ir nesiblaškyti nuo pašalinių minčių.

Perpasakojimas yra vienas iš geresnių būdų fiksuoti atmintyje ilgą laiką skaitytą ar girdėtą informaciją. Tokiu atveju verta atkreipti dėmesį į tai, kokio tipo atmintis yra geriau išvystyta. Jei parašytas tekstas lengviau virškinamas, jis veikia gerai vizualinė atmintis, tada perpasakojimas gali būti atliekamas cheat sheet forma, ant jo užrašant pagrindines tezes, pagal kurias bus lengva atgaminti tekstą. Jei medžiaga geriau suvokiama ausimi, tai tai, kas perskaityta, gali būti pasakyta, bet jei tekstas su kuo nors aptariamas, įsiminimas paspartėja ir kartais palengvinamas.

Norėdami sutelkti dėmesį į medžiagą, kurią reikia išmokti, skaitydami neturėtumėte tarti žodžių, taip pat nukreipti akis į tai, kas jau buvo perskaityta. Tai labai sumažina suvokimą ir erzina nervų sistema. Jei buvo informacijos, į ją reikėtų atkreipti dėmesį dar kartą detaliai skaitant tekstą, iš pradžių sužinojus pagrindines mintis.

Kaip ir bet kuris įgūdis, gebėjimas greitai išmokti medžiagą vystosi tik nuolat treniruojantis. Būtina lavinti visų tipų atmintį: klausomąją, regimąją, semantinę. Sudėtingas vaizdinių vaizdų ir garso suvokimas, vienas kitą papildantis ir palaikomas asociacijų, sukuria tvirtą pagrindą patikimam informacijos įsiminimui. Taip pat vienas iš svarbių faktorių norint įsiminti tekstą yra periferinis matymas – galimybė vienu žvilgsniu užfiksuoti didelį teksto kiekį.

„Kartojimas yra mokymosi motina“, – sako liaudies išmintis. Iš tiesų, kruopštus medžiagos kartojimas praėjus tam tikram laikui po jos tyrimo prisideda prie patikimo jos įsišaknijimo ilgalaikėje atmintyje. Tokiu atveju neturėtumėte kartoti visos medžiagos iš karto, ypač prieš pat testą ar egzaminą. Kartojimas turi būti padalintas į kelias dienas, galima išskirti dvi ar tris pagrindines tezes ir kartoti po vieną per dieną.

Pagrindinis medžiagos įsisavinimo aspektas yra jos pritaikymas praktikoje. Problemų sprendimas ir pratimų šia tema atlikimas padeda gerai įsiminti pagrindinius principus, kuriais vadovaujantis šios problemos sprendžiamos. Aiškiai žinant tikslą praktinis pritaikymas medžiaga, ją atgaminti, jei reikia, nesuteikia darbo jėgos.

Visi esame skirtingi, todėl ir pasiruošimo egzaminui strategijos skirsis. Pradėkite nuo savo individualių savybių. Jei esate klausomas, skaitykite vadovėlius ir užrašus garsiai, jei esate kinestetikas, rašykite pagal savo pastabas ir planuokite atsakymą.

Kitas efektyvus metodas- Minčių žemėlapis. Tai puikus būdas susisteminti informaciją, atnaujinti žinias ir net po ilgo laiko greitai įsigilinti į dalyko esmę. Išsamiau kalbėjome apie tai, kaip sudaryti mentalinius žemėlapius ir kaip su jais dirbti.

Kokius klausimus išmokti pirmiausia? Jei semestro metu gerai suprantate dalyką, pereikite prie klausimų, apie kuriuos bent kiek turite supratimo.

Jei kiekvienas naujas blokas negali būti suprantamas be ankstesnio, yra tik viena galimybė: išmokti viską griežtai tvarka.

Taip pat prasminga pradėti sunkūs klausimai skirdami pakankamai laiko joms studijuoti. Geriausia su jais susitvarkyti, kol nepavargste ir neprarastumėte dėmesio. Lengvus klausimus išsaugokite vėliau.

Ir būk nuoseklus. Laikykitės pasirinktos strategijos, net jei artėjant egzaminui imsite panikuoti.

Siekite supratimo, o ne įsiminimo

Pasinerkite į bilietą ir nebandykite jo įsiminti. Įsiminimas yra sąmoningai prarandama strategija, kuriai taip pat reikia daugiau laiko. Ieškokite klausimų loginių sąsajų, kurkite asociacijas.

Žinoma, kiekviename dalyke yra informacijos, kurią reikia žinoti mintinai: datos, formulės, apibrėžimai. Tačiau net ir juos lengviau atsiminti, jei suprantate logiką.

Nesakykite medžiagos savais žodžiais, spėliokite, kad atsakymas būtų išsamesnis.

Metodas "3-4-5"

Geras būdas, kai reikia per trumpą laiką pasiruošti egzaminui. Tai užtruks tik tris dienas, bet laukia daug darbo. Kiekvieną dieną reikia dirbti su visa medžiaga, bet toliau skirtingi lygiai nuolat gilėja.

Pirmą dieną perskaitote visą savo santrauką arba mokymo vadovą, kad, grubiai tariant, būtų įtrauktos žinios šia tema. Sąlygiškai tikime, kad jau galite išlaikyti egzaminą trigubai.

Antrą dieną sprendžiate tuos pačius klausimus, bet jau iš vadovėlio, kad sužinotumėte daugiau detalių ir subtilybių. Jei uoliai ruošiesi, jau gali pasikliauti keturiese.

Paskutinę dieną atnešate savo atsakymus į idealą: pakartokite, užpildykite spragas, prisiminkite. Po trečios dienos esate pasiruošę išlaikyti egzaminą puikiais pažymiais.

Dvi dienos mokytis, viena – peržiūrai

Sistema labai paprasta: visą medžiagą reikia padalyti į dvi identiškas dalis ir išmokti per dvi dienas. Trečioji diena skirta kartojimui.

Nustatykite laiko limitą

Į kiekvieną temą galite gilintis neribotą laiką, todėl nesistenkite prisiminti visų subtilybių. Iš didelio vadovėlio skyriaus išryškinkite pagrindines mintis: struktūrizuota nedidelės apimties medžiaga lengviau suvokiama.

Visus bilietus padalinome klasės draugams ir kiekvienas parengėme trumpą savo dalies santrauką. Jei jūsų grupė nesukuria savitarpio pagalbos, galite paprašyti vyresniųjų klasių mokinių medžiagos ir sukčiavimo lapų.

Neužstrigk

Jei manote, kad per ilgai sėdite ties vienu klausimu, praleiskite jį. Geriausias motyvatorius ruošiantis yra laikmatis. Nuspręskite, kiek laiko galite skirti vienam bilietui, pvz., 30 minučių, o pasibaigus laikui pereikite prie kito. Prieš egzaminą skirkite kelias valandas praleistiems klausimams spręsti.

Sudarykite atsakymo į bilietą planą

Bet kurį, net ir patį išsamiausią klausimą, galima apibūdinti keliais žodžiais. Be to, kiekviena disertacija turėtų kelti asociacijas.

Tokį planą galima greitai peržiūrėti prieš egzaminą, kad nusiteiktumėte darbinei nuotaikai. Žinomas trijų metodas pasiūlymai: kiekvienam klausimui užrašykite problemą, Pagrindinė mintis ir išvestis.

Studijos priklauso nuo dalyko

Turite ne tik individualių savybių, bet ir tiriamą dalyką. Pavyzdžiui, tikslieji mokslai-, fizika - reikalauja praktikos. Dėl humanitariniai mokslai svarbu gebėjimas apdoroti didelius informacijos kiekius, atsiminti datas, pavadinimus, apibrėžimus.

Bet, kartoju, į bet kurio dalyko studijas reikia žiūrėti aktyviai: įsigilinti į problemą ir siekti supratimo.

Svarbus ir egzamino formatas. Jei ruošiatės egzaminui žodžiu, savo būsimus atsakymus pasakykite garsiai. Mėgstamiausia taktika – perpasakoti medžiagą kam nors namuose arba, kai jis nėra entuziastingas, sau prieš veidrodį. Dar geriau, jei kas nors ne tik išklausys jus, bet ir užduos klausimus, kai kas nors neaišku.

Jei ruošiatės testavimui, verta išspręsti keliolika tipinių testų, užsirašyti savo klaidas, kartoti problemines temas ir viską spręsti iš naujo.

Jei egzaminas rašomas, turite iš anksto apgalvoti atsakymo struktūrą.

Ruoškitės dviem ar trims

Užsirašykite sunkiausias, jūsų nuomone, temas – kolektyvinis protas padės greičiau su jomis susitvarkyti. Geriau bendradarbiaukite su pasiryžusiais mokytis bendramoksliais, antraip pasiruošimas egzaminui gali virsti įprastu maloniu susitikimu su draugiškais pokalbiais.

Ne, tai nereiškia, kad juokauti ir atsipalaiduoti draudžiama. Tik nepamiršk apie Pagrindinis tikslas surinkimas.

Viktoras Kirianovas / Unsplash.com

1. Padarykite pertraukas. Tai padės atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti nauja informacija lentynose.
2. Išjunkite telefoną, neikite socialiniai tinklai, būk atokiai nuo televizoriaus. Jei negalite atsispirti pagundai, perskaitykite, kaip elgtis su blaškančiomis aplinkybėmis.
3. Gauk pakankamai miego.
4. Nepamirškite apie maistą: jis suteiks jūsų kūnui papildomų jėgų. Tačiau neturėtumėte persivalgyti. Paprastai po pernelyg gausių pietų jis pradeda miegoti, o mokytis visai nenori.
5. Venkite kitų žmonių negatyvumo. Atmosfera užsiėmimų metu turėtų būti kuo palankesnė.
6. Per daug nepasikliaukite sukčiavimo lapais ir sukčiavimu. O jei nemokate gerai nurašyti (turite sutikti, reikia ir tai mokėti), net nepradėkite.
7. Sutvarkykite vietą užsiėmimams: šviesią, patogią, su visais reikalingos medžiagos rankoje. Lova – ne pats geriausias variantas: didelė tikimybė užmigti nuobodžia tema.
8. Sudarykite sąrašus su ženkleliais: juos lengviau atsiminti.
9. Sportas padės atsipalaiduoti ir ištempti ilgo sėdėjimo metu sustingusius raumenis. Be to, bėgiojant, važiuojant dviračiu ar pan fizinė veikla galite lėtai galvoti apie sudėtingus klausimus.
10. Jei jaučiate, kad nesate nusiteikę mokytis, pradėkite nuo temos, kuri jums atrodo įdomiausia. Tai padės jums eiti į kelią.
11. Pasivaikščiokite vakare. Pasiruošimo metu nervai dažniausiai būna ant ribos, todėl reikia šiek tiek atsipalaiduoti.
12. Sudarykite aiškų pasiruošimo planą.