Glavna stvar u životu svake osobe je biti sretan. Gotovo svaka žena, u pravilu, povezuje ovo stanje s ljubavnim vezama. Ako voli i ako je voljena, onda je sretna. Ako nema odnos s muškarcem, onda je nesretna, i ne može biti drugačije.

Izlaz iz stanja čekanja

I ovdje je važno shvatiti da to nije tako. Da osjećaj sreće može biti potpuno nevezan za to ima li voljenog muškarca u ovoj fazi života ili ne.

Od rane mladosti sanjala je da će njezina sreća započeti tek onog divnog trenutka kada u njezin život uđe glavni čovjek njezina života, koji je predodređen sudbinom. A ovo očekivanje zaručnika ponekad se proteže godinama. Ova želja postaje opsesija. I nemoguće je promijeniti ovaj unutarnji stav nikakvim naporom volje. Međutim, djevojka je ne pokušava promijeniti. Zaista, kako biti sretna bez muškarca? Je li moguće?

Sreća i odnosi neovisni su jedno o drugom

Slažete se, često odbijate neke užitke - izlete na more, proslave Nove godine s prijateljima itd. - samo zato što nemate voljenog muškarca. “Kada se On pojavi, onda je druga stvar, zajedno ćemo se uhvatiti, a ja ću konačno biti sretan!” - misliš.

Dakle, žena stupanj sreće ovisi o svojoj opsesiji. A ako se ne provede, razočaranje, nezadovoljstvo životom nastanjuju se u duši dugo vremena.

Međutim, povezivati ​​svoju sreću s pojavom muškarca u svom životu znači biti u slijepoj ulici. Osjećate se nevoljeno, neželjeno. Nažalost, to je očito drugima, a to vam ne daje priliku da privučete muškarca u svoj život.

Prije svega, morate naučiti biti sretni u svakom trenutku svog života, a prije svega sami sa sobom. Inspirirajte se: "Čak i ako sudbina tako želi da mi nikad ne podari voljenog muškarca, ja ću i dalje živjeti punim, sretnim životom!"

Kako postati sretan i voljen?

Moramo se aktivirati! Sve u tvojim rukama.

• Nemojte se bojati posjetiti sami. Ako se malo potrudite, uskoro ćete postati duša tvrtke, dobiti novi prijatelji, krug poznanstava će se proširiti. Posjećujte klubove, restorane, teretane, izložbe, kazališta s prijateljima ili sami – u tome nema ništa loše ako niste nesigurni i samouvjereni.
• Ne čekajući da se voljena osoba pojavi u vašem životu, pokušajte putovati okolo zanimljiva mjesta, steći svježe dojmove - doživjet ćete puno pozitivnih emocija, dobiti snažan naboj pozitive i ... osjećati se sretno!
• Pronađite sebi novi hobi: počnite crtati, čitajte knjige o psihologiji, bavite se kuhanjem - sada je to vrlo moderno.
• Posvetite više vremena svom izgledu, prilagodite stil odijevanja.

Vjerujte, sve te aktivnosti nahranit će vas novom energijom, osjetit ćete puninu života. Oči će ti gorjeti. Obožavatelji će biti privučeni takvoj samodostatnoj, sretnoj, živahnoj ženi. Muškarci će htjeti biti u vašoj blizini. I shvatit ćete da je sreća puno širi pojam od šablonske sheme: ljubav, obitelj, djeca.

Život mora biti ispunjen

Treba odrediti: što vas, osim ljubavi, može usrećiti? Možda biste htjeli imati svoj stan, izgraditi kuću, zaraditi puno, napraviti karijeru. Nabrojte sve te želje u svom umu, a zatim se zapitajte: “Što mogu učiniti, baš danas, da barem jednu od ovih želja približim ostvarenju?” Najvjerojatnije ćete se i sami odmah uplašiti smjelosti ovog pitanja. Ali racionalno zrno bit će položeno u vašoj podsvijesti.

Nikad ne odustaj od sna. Samo trebaš svakodnevno, kako biti ispunjen time, razmišljati o tome, o tome što možeš učiniti da se to dogodi. To će vas učiniti svrhovitijim, a vaš život ispunjenijim, smislenijim i sretnijim.

Morate se naučiti ispuniti srećom zbog onoga što vam se danas događa u životu.

Glavna stvar je donijeti čvrstu odluku da budete sretni ovdje i sada, a od sada će sve vaše radnje biti usmjerene na pronalazak ovog osjećaja - sreće.
Svaki put kad se ujutro probudite, ponavljajte sebi: "Danas je najsretniji dan u mom životu!" Vjerujte mi, ova formula izvrsno funkcionira.

Kako i zašto postati sretan bez pomoći muškaraca.

Jučer sam dobio link na ovo predavanje u LiveJournalu. Volim slušati Narushevicha, zbog njegovog ugodnog glasa, zbog neke vrste suptilnosti, ali onda sam bila zbunjena.. Prvo sam mislila da će biti o feminizmu i drugim stvarima, ali kad sam počela slušati, samo sam se stalno smješkala, slažem se sa puno stvari....

Sve se svodi na to da žena mora generirati žensku energiju. Moraš se hraniti. Nije bitno jeste li u vezi ili ne. Dobro ili loše za tebe. Treba nam “hrana”, treba nam energetska punina. Bez kojega je ženu, bilo da je lijepa i njegovana, teško nazvati ženom. Uostalom, ono što razlikuje ženu. Odgovor: ženstvenost ... Yin.

Općenito, počela sam slušati vrlo zanimljiv niz predavanja usmjerenih na koncept suštine ženstvenosti. O pogrešnom ponašanju, o pogreškama, o tome kako i što trebate činiti u životu da budete skladni i sretni. Ako budem imao vremena, bilježit ću predavanja koja sam slušao i bilježiti sam sebi. Ako sam kojim slučajem žena, onda svoju bit trebam nositi dostojanstveno, prethodno to shvativši i prihvativši u svom srcu...

Ruslan Narushevich. "Kako i zašto postati sretan bez pomoći muškaraca."

Ruslan Narushevich je profesionalni astrolog iz Rige.
Rođen u siječnju 1967. u Ventspilsu, Latvija. Tijekom školovanja u školi pokazao se interes za popularnu astrologiju.Od 1991. studira na Latvijskom Državno sveučilište smjer engleski jezik i književnost, predaje u šk. Istodobno dolazi do upoznavanja s vedskom kulturom.
Znanje engleskog jezika a želja da se pomogne ljudima dovodi do početka ozbiljnog proučavanja vedske psihologije i astrologije.
Od 1996. godine drži popularno-znanstvena predavanja o vedskim spisima, te vodi osobne konzultacije iz vedske psihologije i astrologije.
Oženjen je i ima dvoje divne djece.
Lekcija 1 - Obavezno! 9.10.2008
Lekcija 2 - A ovo je obavezno! 23.10.2008
Lekcija 3 - I to se mora učiniti! 06.11.2008
Lekcija 4 - I to se mora učiniti! 20.11.2008
Lekcija 5 - Postavljajte pitanja, naučite više. 04.12.2008

Snimke radijskog prijenosa uživo "Ayurveda Radio". Ovaj ciklus radijskih emisija posebno preporučujemo ženama, djevojkama, djevojkama.

1. Idite na masažu.

2. Nosite suknje.

3. Napravite manikuru.

5. Bavi se plesom.

6. Prijavite se na bazen.

7. Idite na tečaj kuhanja.

8. Kupite sebi buket cvijeća. (Cvijeće odmah usreći ženu - odnosi negativnu energiju)

9. rastaviti garderoba(sve stvari podijeliti u 4 kategorije: ostaviti, baciti, pokloniti, ne znam još)

10. Napravite plan za sljedeći dan, tjedan ili mjesec.

11. Ići na satove joge (poželjno je da je instruktorica udata žena)

12. Zamoli stranca da ti nosi torbu.

13. Kupi si novu odjeću.

14. Prijavite se na satove pjevanja.

15. Posjetite frizera.

16. Dugi razgovor s prijateljicom (telefonom ili susret s njom).

17. Odvojite vrijeme za šetnju – sami ili s prijateljima.

18. Slušajte svoju omiljenu glazbu.

19. Lezite u kupku s aromatičnim uljima, laticama ruže, soli.

20. Idite u shopping - ne morate ništa kupiti (obavezno povedite prijateljicu sa sobom - da vas slika u kombinacijama koje isprobavate)

21. Skupljajte se s prijateljima i radite svakakve gluposti.

22. Idite psihologu (po mogućnosti psihologu)

23. Pozovite prijatelje i organizirajte večeru.

24. Sudjelujte u životu djetetovog vrtića ili škole.

25. Sudjelujte u dobrotvornim akcijama.

26. Ponudite pomoć prijatelju.

28. Odvojite redovito vrijeme za izlazak s prijateljima.

29. Postavite hranilicu.

30. Posjetite SPA centar.

31. Bavite se uzgojem cvijeća (po mogućnosti plodnih ili jestivih biljaka).

32. Idite u muzej umjetnosti.

33. Vodite dnevnik misli i osjećaja.

34. Napravite foto album svojih fotografija ili fotografija bebe.

35. Sjedi s prijateljevim djetetom.

36. Pogledajte film u kinu.

37. Nesebično sudjeluje u radu zdravstvenih ustanova. Pomozite drugim ljudima.

38. Dajte komplimente drugim ženama.

39. Naučite nove vještine (zveckanje, vezenje, pletenje, izrada različitih rukotvorina)

40. Pošaljite razglednicu (sa ili bez razloga)

41. Prijavite se na tečaj cvjećara.

42. Pozvao sam (zaposliti) osobu koja će otkloniti sve manje kvarove u stanu

43. Idite u knjižaru - samo prelistajte knjige, pogledajte nove artikle.

44. Razgovarajte sa sretnim udatim ženama.

45. Dogovorite vikend izlet izvan grada s prijateljima, ne posebno izvještavajući gdje ćete ići.

46. Sudjelujte u praznicima, paradama, kostimiranim procesijama.

47. Pozovite nekoga da vam pomogne oko čišćenja, kupovine, kuhanja.

48. Prijavite se na tečaj kazališta.

49. Imati piknik.

50. Osnovajte klub mladih majki ili se pridružite postojećim klubovima

51. Nahrani gladne ljude.

53. Gledajte modne časopise, s modelima pletenih stvari, s interijerima.

54. Ostati u toku s prijateljima (osjećaj suučesništva)

55. Sudjelujte u duhovnim i vjerskim događanjima.

56. Pogledajte film ili seriju sa svojom djevojkom (djeca su dozvoljena).

57. Zanimajte se za vedsku ili bilo koju drugu kulturu (kuhinja, interijer, tradicija).

58. Provedite neko vrijeme na obali.

59. Nauči skijati.

60. Sudjelujte na skupovima za prava žena (za manikuru, za više toaleta)

61. Idi u samostan, nađi tamo ženu, da joj možeš vjerovati, nađi duhovno zajedništvo.

62. Prijavite se za tečajeve pravilne prehrane, zdrave prehrane.

63. Koristite ekološki prihvatljive kućanske kemikalije.

64. Poslušajte govor autora knjige koja vam se sviđa.

65. Pošaljite fotografije svoje obitelji prijateljima i djevojkama.

66. Prijavite se za krug slikanja, modeliranja.

67. Promijenite boju kose.

68. Pozovite svoje prijatelje i prijateljice da im pokažete svoj foto album.

69. Izađite s prijateljima na razgovor i sjednite u kafić.

1. Odobravanje drugih

Kakve veze ima što misle o vama? Ako ste zadovoljni odlukama koje ste donijeli, onda ste napravili pravi izbor, bez obzira na to što drugi govore. Zamislite koliko truda ulažete pokušavajući čitati tuđe misli, a opet ne pogađate.

Poslušajte savjete - molim vas, ali ne dopustite da drugi odlučuju kako ćete živjeti.

2. Ljutnja i ljutnja

Sljedeći put kada se uhvatite da se tako osjećate, razmislite o ovome: "Bih li želio biti osoba kojoj zavidim?" Sigurno ne, volite sebe (makar i negdje duboko u sebi).

Gledate tuđi život koji ne poznajete. Nemate pojma o čemu ova osoba razmišlja. Možda kad zaroni u bazen svoje privatne kuće mrzi samog sebe ili se nečega divlje boji? Možda vi, šetajući šumom po sunčanom danu, doživite mnogo više zadovoljstva nego on, sunčajući se na snježnobijelom pijesku na Maldivima?

Prestani gledati druge. Ako se sada osjećate dobro, onda je sve u redu. Ako nije, neka bude dobro.

16. Neizvjesnost

Sretni ljudi obično imaju samopoštovanje (samo ga nemojte brkati s napuhanim egom). Zadovoljni su sobom i odišu samopouzdanjem.

Nema razloga sumnjati u sebe. Ako imate osobine koje mrzite, postoje dva načina: prihvatite ih ili ih promijenite. U svakom čovjeku postoji sve odjednom: i razvratnik, i puritanac, i lažljivi gad, i džentlmen. Vi birate tko ćete biti.

17. Ovisnost o drugima

Nitko neće ispuniti prazninu u vama. Nitko vas neće učiniti pozitivnim i samodostatnim ako ste nezadovoljni svojom sudbinom. Da biste podijelili svoju sreću s nekim drugim, prvo morate sami postati sretni. Stoga se nemojte ni nadati da je vaš uspjeh u pogrešnim rukama. Samo u tvojoj.

18. Prošlost

Živjeti u prošlosti znači zakopati svoju sadašnjost. Bilo je grešaka - dobro, tko nije? Priredite veličanstveni sprovod za svoja sjećanja, pamtite samo lekcije i.

19. Potpuna kontrola

Ponekad se jednostavno trebate opustiti i pustiti da život ide svojim tijekom. Ne možete sve kontrolirati i s tim se morate nositi. Inače ćete biti stalno nervozni, ali na kraju ipak ništa nećete promijeniti. Samo postoje stvari koje su izvan vaše kontrole. Moraju se prihvatiti onakvima kakvi jesu.

20. Očekivanja

Ljudi misle da bi drugi trebali ispuniti njihova očekivanja. To je sranje. Nitko ti ništa nije dužan, a nisi ni ti dužan. Nitko ne bi trebao biti pristojan, pažljiv, točan, pošten, ugodan u komunikaciji, čist, na kraju krajeva. Ništa ne bi trebalo biti savršeno, nevjerojatno, nezaboravno, ali može biti. Ako hoće, super, ako ne, ne brinite. Budite spremni prihvatiti sve što vam život šalje i naći ćete sreću.

- Reci mi, prvi put sam u ovom gradu, vozi li ovaj tramvaj do stanice?
- da
- Dakle, dobro sam sjeo?
- da Samo što sad ide u drugom smjeru, sjedi barem s licem.

M. Zhvanetsky

O radosti smo već govorili. Sjećate li se vježbi "ugodite sebi", "ugodite sebi na novi način"? Sjećate li se kasice prasice radosti koja je otvorena na Dan pobjede?

Šteta što se nismo puno bavili time. Očekivao sam više. Zar ne možemo biti sretni? Nenaučeno?

Čekate li, poput mnogih drugih žena (a i muškaraca, ali ne o njima sada), kada će se sreća konačno okrenuti vama? Ako čekate, želim vam reći ovo: većina ljudi je nesretna jer jesu zablude o sreći. Misle, čak su sigurni, da će se dogoditi neki izvanredan događaj - i bit će sretni. Mislite li i vi tako?

Jedan moj poznanik, kojem sam nedavno rekao da sam sretan, upitao me: “Što se dogodilo?” Kako mogu odgovoriti na takvo pitanje? Ne znam... Ako je pitanje netočno postavljeno, ne znam odgovoriti.

Jednom sam i ja pomislio: da bih bio sretan, u mom životu se mora dogoditi nešto grandiozno. Nešto prekrasno.

Prvo sam mislio da kad porastem i krenem u školu, nova, lijepa i sretan život. Tada sam pomislio (smiješno mi je sada o tome razmišljati) da trebam u pionire - pioniri s crvenim kravatama oko vrata činili su mi se vrlo sretnima. Tada sam pomislio da trebam završiti školu – i onda će sreća sigurno dočekati i mene. Završiti fakultet... Oženiti se iz ljubavi... Roditi dijete... Dobar posao- može li biti sretna? Vlastiti stan? Automobil? Što mi se još treba dogoditi u životu da bih bio sretan????

Sada znam sigurno: možete imati sva blaga svijeta, imati divnu obitelj, posao - a ipak NE OSJEĆATI SE SRETNO! Čak ću vam objasniti u jednom od sljedećih biltena. ZAŠTO to je nemoguće.

Sreća dolazi sa SPOSOBNOST da zadovoljite sebe. Velika, čak velika sreća je samo mnogo, mnogo malih radosti plus SPOSOBNOST radosti.

Većina ljudi, uzalud očekujući da će im se sreća iznenada suočiti, ide kroz život - kao u dobro naciljanoj šali Žvaneckog - u suprotnom smjeru od sreće. A gdje sreća živi, ​​oni čak ni ne okreću lica. Jao.

Znate, prekrasan psiholog, ayurvedski stručnjak za obiteljsku sreću, Ruslan Narushevich, pripremio je dar za vas (i mene): popis od 69 ugodnih stvari koje žena može i treba učiniti da bude sretna. Ako radite ove stvari, život će postati ugodniji i radosniji - jamčim!

Osim popisa, Ruslan je vodio čak 5 (!) emisija na Ayurveda radiju, u kojima je detaljno objasnio ne samo ŠTO žena treba učiniti, već i KAKO i ZAŠTO.

Ruslan je govorio o razlikama u muškoj i ženskoj psihologiji, te o zašto muškarac može učiniti ženu sretnijom, ali je ne može učiniti SRETNOM.

Toplo preporučam da pogledate popis i poslušate snimke. Oni su online BESPLATNO! A naziv programskog ciklusa je tako veličanstven: Kako i zašto postati sretna bez muškaraca!

Da biste primili poklon, samo trebate otići ovdje:

Moj vam savjet: snimite svoj zvuk na player. Ovo je vrlo praktično u trenutnom vječnom nedostatku vremena. Zatim možete slušati snimke bilo gdje: na plaži uz more, plijeviti gredice na selu, u javni prijevoz, u prometnoj gužvi, u redu u trgovini ili kod frizera. Moći ćete korisno i ugodno provesti vrijeme koje ste ranije izgubili.