Vasario mėnesio magnetinių audrų grafikas: kiekvienos dienos grafikas. Magnetinės audros vasario mėnesį Magnetinės dienos vasario mėnesį

Visi mes kada nors matėme nepagrįstą prastą sveikatą tiek tarp vaikų ir pagyvenusių žmonių, tiek tarp vidutinio amžiaus žmonių. Kartais tai yra slėgio šuoliai, nepagrįsti galvos skausmai, organizmo reakcija į oro pokyčius. Kartais prastos sveikatos priežastis yra saulės aktyvumas ir magnetinės audros.

Magnetinės audros grafikas vasario mėn.: kiekvienos dienos grafikas

Jei sausį žmonės Žemėje pajuto kelių vidutinio intensyvumo magnetinių audrų poveikį, tai antrasis naujųjų metų mėnuo bus ramus geomagnetinių trikdžių atžvilgiu. Saulė suteikia puikų atokvėpį nuo oro sąlygų priklausomiems žmonėms.

Meteorologai jau seniai išmoko numatyti geomagnetinių audrų pradžią. Tiesa, mėnesio prognozė negali būti patikima, o tiksliausius duomenis galima gauti likus likus dviem dienoms iki magnetinės audros pradžios.

Nepriklausomai nuo to, ar tikimasi galingos magnetinės audros, ar ne, kiekvienas turi įsiklausyti į patarimus ir pasirūpinti savo sveikata.

Magnetinių audrų nenumatoma iki vasario pabaigos. Vasario 10 ir 16 dienomis galimi nedideli geomagnetiniai trikdžiai.

Magnetinės audros grafikas vasario mėn.: poveikis žmonėms

Labiausiai nuo neigiamų magnetinių audrų poveikio nukenčia žmonės, kurių jautrumas oro sąlygoms yra padidėjęs. Paprastai šios kategorijos žmonės pradeda jausti magnetinės audros artėjimą iš anksto. Tačiau blogą sveikatą gali lemti ne tik magnetinės audros.

Kiekvienas žmogus yra individualus, todėl ir organizmo reakcija į magnetinį brie yra individuali. Neigiamas magnetinių audrų poveikis 2018 m. vasario mėn. žmonėms gali pasireikšti įvairiai. Tai gali būti lengvas negalavimas arba gali kilti rimtų sveikatos problemų. Dažniausiai magnetinės audros sukelia galvos skausmą, svaigimą, slėgio šuoliais, sąnarių skausmus, mieguistumą ar, priešingai, nemigą. Norėdami sumažinti neigiamą magnetinių audrų poveikį, turite laikytis paprastų, bet veiksmingų patarimų.

Norėdami kiek įmanoma labiau apsisaugoti magnetinių audrų laikotarpiu 2018 m. vasario mėn., turite atlikti kiek įmanoma daugiau sveika gyvensena gyvenimą. Savalaikis poilsis ir miegas, visavertė ir subalansuota mityba, pasivaikščiojimai gryname ore – visa tai palengvins jūsų būklę šiuo sunkiu laikotarpiu. Būtina atsisakyti žalingų įpročių, sunkių ir alinančių treniruočių. Venkite stresinės situacijos, ginčai, konfliktai, kivirčai – viskas, kas gali sukelti neigiamas emocijas.

Vasario mėnesio magnetinės audros tvarkaraštis: Šiaurės pašvaistė

Profesionaliame slenge viena iš geomagnetinių apraiškų atmainų vadinama magnetinėmis audrom. Paprastais žodžiais tariant, tai yra reakcija pasaulis blyksniai, atsirandantys saulės paviršiuje. Dėl to atsiranda svyravimai, po kurių Saulė į atmosferą išmeta milijardus įkrautų dalelių. Juos paima saulės vėjas, dideliu greičiu nunešdamas. Šios dalelės gali pasiekti Žemės paviršių vos per kelias dienas.

Mūsų planeta yra unikali elektromagnetinis laukas kuri atlieka apsauginę funkciją. Tačiau mikrodalelės, kurios artėjant prie Žemės yra statmenos jos paviršiui, sugeba prasiskverbti net į giliuosius Žemės rutulio sluoksnius. Šio proceso rezultatas – žemės reakcija magnetinis laukas, kuris per trumpą laiką daug kartų keičia savo savybes. Šis reiškinys vadinamas magnetine audra.

Magnetinės audros 2019 metų vasarį pirmiausia rūpi nuo oro sąlygų priklausomiems žmonėms, kurių savijauta priklauso nuo gamtos reiškinių. Tačiau visus žmones veikia magnetinės audros, o šios įtakos pasekmės didžiąja dalimi priklauso nuo žmonių sveikatos būklės.

Vasaris – nerimastingas mėnuo; gamta sustingo laukdama pavasario, o žiema nuolat gina savo teises. Tokiomis dienomis taupyti gyvybingumą nė kiek nekenkia, todėl daugelis norėtų sužinoti magnetinių audrų grafiką pagal dieną ir valandą, nuo kokių veiksnių priklauso jų įtakos stiprumas.

Kas yra magnetinė audra?

Teisingas magnetinių audrų pavadinimas yra geomagnetinės audros. Tiesą sakant, magnetinė audra yra Žemės magnetinio lauko reakcijos į Saulės blyksnius, išmetančius didžiulį kiekį įkrautų dalelių, pasekmės. Dalelių srautai mūsų planetos atmosferą pasiekia per dvi ar tris dienas, tačiau Žemę saugo jos pačios elektromagnetinis laukas, kuris sugeria didžiąją dalį šių dalelių. Žemės magnetinio lauko reakcija į dalelių veikimą stipriai ir greitai pakeičia jo charakteristikas ir sukelia magnetines audras.

Saulės blyksniai vyksta kelis kartus per mėnesį ir sukelia įvairaus intensyvumo geomagnetines audras. Stiprūs blyksniai gali sukelti palydovinio ryšio, navigacijos jutiklių ir kt. veikimo sutrikimus. Neigiamą magnetinių audrų poveikį jaučia 50-70% visos planetos gyventojų.

Magnetinių audrų poveikis žmonėms

Per visą gyvenimą žmogus patiria daugiau nei 2000 magnetinių audrų įtaką.

Pastebėta, kad nemalonius sveikatos būklės pokyčius žmonės jaučia ne pačiose magnetinėse audrose, o dažniausiai arba likus kelioms dienoms iki protrūkių, arba pasibaigus audrai.

Sutrikus magnetiniam laukui, atmosfera įkaista, kinta jos slėgis ir visa tai nukenčia blogai prisitaikančių žmonių sveikatai. Žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis, psichikos ligomis ir vegetatyvine-kraujagysline distonija, yra ypač jautrūs neigiamam poveikiui.

Poveikio organizmui simptomai:

  • kraujospūdžio šuoliai;
  • tachikardija;
  • migrena;
  • nemiga:
  • nuotaikų kaita;
  • greitas nuovargis;
  • galvos skausmas;
  • sąnarių skausmas.

Kai magnetinis laukas svyruoja, kraujotaka sulėtėja, sutirštėja, padidėja trombų susidarymo rizika.

Vasario magnetinės audros

Magnetinės audros neturi aiškaus grafiko, jos vyksta žiemą ir vasarą, dieną ir naktį, gali aplenkti ir Maskvą, ir Irkutską.

Šiuolaikiniai mokslininkai iš anksto nenumato magnetinio lauko trikdžių ir neplanuoja magnetinių audrų mėnesiams į priekį. Vienintelis dalykas, kurį jie gali padaryti iki šiol, yra stebėti saulės pliūpsnius ir, remdamiesi šiais duomenimis, sudaryti prognozes kelioms dienoms į priekį. Prognozės tikslumas yra tik 30%. Visos kitos spėjimai ir prognozės priklauso ezoterikos arba astrologijos sričiai.

Tačiau, nepaisant to, kad neįmanoma tiksliai prognozuoti, visi žmonės, kurių savijauta priklauso nuo magnetinių audrų, turi žinoti savo organizmo ypatybes ir pasiruošti saulės žybsnių pasekmėms.

Šių dienų reikėtų vengti konfliktines situacijas, didelis fizinis krūvis, ilgos kelionės automobiliu. Patartina vaikščioti gamtoje, daugiau atsipalaiduoti, nepersivalgyti.

Sergantieji lėtinėmis ligomis turi su savimi nešiotis reikiamas tabletes. Nuo nemigos ir nerimo – gerkite raminamuosius vaistus: motininę, valerijoną ir kt. Taip pat reikia atsiminti, kad neigiamos magnetinių audrų pasekmės gali turėti įtakos tiek prieš joms prasidedant, tiek po jų. Skiriasi ir audrų trukmė bei intensyvumas.

Stipriausios magnetinės audros

1859 metų rugsėjo 1 d Pirmoji fiksacija mokslo istorijoje neigiamų pasekmių stipriausia magnetinė audra techniniams objektams. Ši audra vadinama „Carrington event“ – britų astronomas, susiejęs saulės pliūpsnius su magnetine audra. Efektai gamtos reiškinys buvo įspūdingi: telegrafo gedimas visoje Europoje ir Šiaurės Amerika, poliarinės šviesos visame pasaulyje.
1940 metų kovo 24 d Pasekmės: elektros energijos tiekimas nutrūko daugelyje JAV valstijų.
1989 metų kovo 13-14 d Pasekmės: radijo stokos visame pasaulyje, dideli elektros energijos tiekimo sutrikimai Šiaurės Amerikoje; poliarinės šviesos buvo pastebėtos Meksikoje, Viduržemio jūros pakrantėje, Japonijoje, Kryme.

Kiekvienais metais Žemės technosfera didėja, o tai reiškia, kad magnetinių audrų pasekmės bus vis rimtesnės.

Magnetinės audros gali turėti įtakos ne tik nuotaikai, bet ir savijautai. Dažnai orams jautrūs žmonės neigiamo laikotarpio artėjimą pajunta iš anksto. Naudokite audros tvarkaraštį, kad laiku apsisaugotumėte nuo neigiamų saulės atakų.

Preliminariais meteorologų prognozėmis, vasaris bus gana klestintis mėnuo. Dėl saulės aktyvumo jame nebus stiprių magnetinių audrų. Tačiau prognozė gali pasikeisti, nes nenuspėjama Saulė gali staiga išlaisvinti dar vieną iškilumą, kuri pasieks Žemės magnetosferą.

Žemės magnetosferos sutrikimas vasario 10 d

Šiai dienai meteorologai prognozuoja silpną Žemės magnetinio lauko perturbaciją. Šeštadienį numatomas pavienis Saulės pliūpsnis, tačiau orams jautrūs žmonės neigiamą poveikį gali pajusti jau penktadienio rytą. Dėl šios padėties visi, kuriuos veikia saulės vėjai, turėtų laiku imtis apsaugos priemonių, iškrauti dieną, kad neperdirbtumėte. Meteorologai rekomenduoja gerti daug vandens ir sportuoti, dažniausiai šiltame vandenyje. Norėdami atsipalaiduoti ir sumažinti diskomfortą, galite apsilankyti baseine.

Silpna magnetinė audra vasario 16 d

Penktadienį, vasario 16 d., meteorologai vėl tikisi stipraus Saulės pliūpsnio, kuris privers nerimauti. Šis sutrikimas nebus toks pavojingas kaip visavertė audra, tačiau gali turėti įtakos nuotaikai. Venkite konfliktų ir stenkitės didžiąją laiko dalį praleisti vienas. Naudokite pratimus, kurie padės atgauti harmoniją ir teigiamą požiūrį. Meteorologai taip pat pataria vartoti vaistažolių antpilus, kurie mažina stresą ir panikos priepuolius. Dažnai tokie simptomai lydi orams jautrius žmones saulės atakų išvakarėse.

Saulės užtemimas vasario 15 d

Šią dieną meteorologai didelių pliūpsnių nesitiki, tačiau jautriems visoms orų permainoms žmonėms diena bus gana darbinga. Daugelis pradeda jausti tokio reikšmingo įvykio artėjimą po trijų dienų, o negalavimų ir galvos skausmo simptomai gali pasirodyti po trijų dienų. Šis laikotarpis bus gana pavojingas, todėl kiekvienas žmogus turėtų atidžiai stebėti savo savijautą. Neretai užtemimo dienomis didėja apkrova širdies ir kraujagyslių sistemai, vadinasi, tokį reiškinį bus gana sunku ištverti mažiems vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir sergantiems širdies ligomis. Užtemimo dieną venkite neigiamos emocijos, iš valgiaraščio išbraukite sunkų maistą, kavą ir alkoholį, o tai tik papildys nemalonius simptomus ar net sukels ligų vystymąsi. Taip pat reikėtų atidėti transporto priemonių vairavimą, kad būtų išvengta nelaimingų atsitikimų. Netgi fiziškai ir psichiškai sveikiems žmonėms patariama vengti bet kokių agresijos apraiškų, didelių sandorių vykdymo ir dalyvavimo azartiniuose lošimuose. Tiems, kurie patiria panikos priepuolius, svarbu iš anksto pasirūpinti savo būkle ir nebūti visiškai vienam.

Kaip išlikti sveikiems per magnetines audras

Kiekvienas žmogus skirtingai reaguoja į oro pokyčius. Artėjančios audros ir staigus temperatūros kritimas gali sukelti tiek nedidelį diskomfortą, tiek gana rimtą sveikatos pablogėjimą. Tarp labiausiai paplitusių žmonių skambina:

  • migrena;
  • skauda sąnarius ir kaulus;
  • slėgio šuoliai;
  • padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
  • galvos svaigimas;
  • mieguistumas.

Norėdami kiek įmanoma labiau apsisaugoti, meteorologai rekomenduoja laikytis šių paprastų taisyklių:

  • pašalinti miego trūkumą, normalizuoti pabudimų ir ėjimo miegoti grafiką;
  • laikytis tausojančios dietos, neįtraukiant persivalgymo, riebaus ir aštraus maisto, kavos ir alkoholinių gėrimų;
  • atsisakyti žalingų įpročių;
  • nejudėkite dideliais atstumais, ypač staigiai keičiant klimato sąlygos;
  • mažiau tiesioginių saulės spindulių;
  • palaikyti gerą kūno formą lengvu fiziniu krūviu;
  • Išlik pozityvus;
  • pašalinti konfliktus.

Laikydamiesi šių taisyklių, galite palengvinti savo būklę. Neatsisakykite kasdienės veiklos, kuri padės atitraukti nuo liūdnų minčių. Tačiau neapsigaukite. Nepamirškite, kad vaistus gali skirti tik gydytojas, todėl neužsiimkite savigyda. Tradicinės medicinos ir vaistažolių užpilus naudokite tik tuo atveju, jei nėra alerginių reakcijų.

Per užsitęsusias magnetines audras išlikite ramūs, kad panikos priepuoliai neišprovokuotų lėtinių ligų paūmėjimo. Palaikykite puikią formą ir tuomet galėsite gerokai sumažinti priklausomybę nuo oro sąlygų. Linkime sveikatos, klestėjimo ir nepamirškite paspausti mygtukų ir

© tochka.net

Magnetinių audrų prognozė 2018 metų vasario mėnesį nuo tochka.net naudinga visiems nuo oro priklausomiems žmonėms.

Remiantis prognozėmis, žiemos pabaiga žada itin ramią saulės aktyvumo apraišką. Tikėtini tik keli nedideli magnetiniai svyravimai. Tačiau saulė gali būti nenuspėjama, todėl nereikėtų atsipalaiduoti ir būti budriems, kad magnetiniai pokyčiai nenustebintų ir nepakenktų sveikatai ties pavasario slenksčiu.

TAIP PAT SKAITYKITE:

Vasario magnetinės audros 2018 metų pagal skaičius

2018 m. vasario mėn. numatomas nedidelis saulės aktyvumo pasireiškimas.

Galimi magnetiniai svyravimai 10, 16, 18, 21 numeriai.

Vasario mėnesį magnetinių audrų nenumatoma.

TAIP PAT SKAITYKITE:

metų – priežastis

Geomagnetiniai trikdžiai Žemėje periodiškai atsiranda dėl Saulėje vykstančių procesų, ypač tamsių dėmių srityje. Saulės žybsnių metu plazmos dalelės dideliu greičiu išbėga į kosmosą ir pasiekia apatinius sluoksnius žemės atmosfera, sukelia audras mūsų planetoje.

metų – bloga savijauta

Per magnetines audras ir rimtus geomagnetinius svyravimus joms jautrius žmones dažnai kamuoja galvos skausmai, nemiga, sutrinka širdies ir kraujagyslių sistemos veikla, paūmėja lėtinės ligos, sumažėja darbingumas, netenka jėgos, padaugėja adrenalino kraujyje, patiria stresą ir depresiją.

Kiekvieno žmogaus organizmo reakcija į magnetines audras yra skirtinga. Mokslininkai dar nerado tikslaus atsakymo į klausimą, kodėl saulės aktyvumas gali labai paveikti mūsų organizmą. Manoma, kad žmogaus prastos sveikatos priežastis gali būti jo sveikatos būklė šiuo metu. Nesvarbu, ar esame sveiki, ar sergame, koks mūsų imunitetas, ar sergame depresija, ar kitais psichikos sutrikimais – visi šie veiksniai turi įtakos, kaip ištversime kitą magnetinę audrą.

TAIP PAT SKAITYKITE:

Be to, svarbus veiksnys yra įtarumas. Manoma, kad tik 10% žmonijos tikrai kenčia nuo pernelyg didelio saulės aktyvumo, o likę 90% patys susigalvoja simptomus ir jais tiki.

Ar taip yra iš tikrųjų, jūs turite nuspręsti ir patikrinti. Galime patarti, kaip elgtis per magnetines audras 2018 metų vasario mėnesį.

Ką daryti, kad būtų lengviau metų:

  • apriboti darbus, kuriems reikia didesnio dėmesio ir susikaupimo, arba atidėti kitam kartui;
  • stenkitės vengti stresinių situacijų;
  • daugiau ilsėkitės ir vaikščiokite gryname ore;
  • stebėti kraujospūdį;
  • vartokite raminamuosius: valerijonų, motinėlių, gudobelių, šalavijų, raminamųjų arbatų;
  • laikykitės gydytojo rekomendacijų ir visada su savimi turėkite reikiamus vaistus;
  • Valgykite teisingai, kad sumažintumėte cholesterolio kiekį. Rekomenduojama daržovių dieta, natūralių sulčių, nuovirų, cikorijos, pieno dieta ir liesa mėsa. Šiuo laikotarpiu venkite alkoholio.

TAIP PAT SKAITYKITE:

Anksčiau pasakojome Kada prasideda gavėnia 2018 m. Skaitykite daugiau.

Pamatykite visas ryškiausias ir įdomiausias naujienas pagrindiniame moterų internetinio šaltinio tochka.net puslapyje.

Prenumeruokite mūsų telegramą ir sužinokite visas įdomiausias ir aktualiausias naujienas!

Jei pastebėjote klaidą, pasirinkite reikiamą tekstą ir paspauskite Ctrl+Enter, kad praneštumėte apie tai redaktoriams.

Pasidalinkite socialiniuose tinkluose

žymės

Magnetinės audros Magnetinės audros 2018 m magnetinės audros 2018 m vasario mėnesio magnetinės audros magnetinės audros 2018 m. vasario mėn 2018 m. vasario mėn. magnetinių audrų grafikas magnetinės audros 2018 m. vasario mėn. tvarkaraštyje magnetinės audros 2018 m. vasario mėn magnetinės audros 2018 m. vasario mėn magnetinės audros 2018 m. vasario mėn 2018 m. vasario mėnesio magnetinių audrų kalendorius magnetinės audros 2018 m. vasario mėn magnetinės audros 2018 m. vasario mėn magnetinės audros tvarkaraštis magnetinės audros 2018 m. tvarkaraštyje magnetinių audrų dienų vasario mėnesio magnetinių audrų dienų Magnetinių audrų dienos 2018 m. vasario mėn

Magnetinės audros 2018 m. vasario mėn.: tvarkaraštis Toks reiškinys, kaip magnetinė audra, jau seniai buvo nuodugniai tyrinėjamas viso pasaulio mokslininkų. Tai, kad magnetinės audros gali neigiamai paveikti žmogaus savijautą, nekelia abejonių. Šiuo laikotarpiu net ir visai sveiki žmonės gali jaustis blogai, gali pasireikšti silpnumas, galvos skausmas ir kiti simptomai.

  • Taip pat skaitykite

Labai dažnai šią būseną siejame su susikaupusiu nuovargiu, stresu, startu peršalimo ir tt Bet jei žinote šios būklės priežastį ir iš anksto jai pasiruošite, galite sumažinti žalingą poveikį. Kas yra magnetinių audrų prigimtis Magnetinių audrų atsiradimas pirmiausia siejamas su saulės aktyvumu. Faktas yra tas, kad žvaigždės paviršiuje karts nuo karto pasirodo blyksniai, dėl kurių atsiranda jonizuotų dalelių srautas, skrendantis vienas nuo kito 400 km / s greičiu. Kai šios dalelės pasiekia Žemę, jos gali paveikti planetos magnetinį apvalkalą, sukeldamos įvairaus stiprumo geomagnetinius trikdžius. Šis reiškinys vadinamas magnetine audra. Paprastai magnetinės audros kyla vidutinėse ir žemose platumose ir gali trukti kelias valandas ar kelias dienas. Šiuo metu mokslininkai, stebėdami Saulės aktyvumą, išmoko numatyti magnetinių audrų pradžią.

2018 m. vasario mėn. magnetinės audros grafikas

Trumpiausias metų mėnuo bus turtingas magnetinių audrų. Mokslininkų teigimu, vasario mėnesį tikimasi mažiausiai keturių apčiuopiamų geomagnetinių trikdžių.

vasario 5 d prognozuojama gana galinga magnetinė audra, kurią, visų pirma, pajus nuo oro priklausomi žmonės. Šią dieną galite tikėtis staigios savijautos pablogėjimo, kraujospūdžio šuolio, problemų su širdimi ir kraujagyslėmis bei kitų simptomų.

vasario 7 d numatoma vidutinio dydžio magnetinė audra. Sveiki žmonės gali to nepastebėti. Vyresnio amžiaus žmonės, taip pat sergantieji lėtinėmis ligomis, turėtų būti atidesni savo sveikatai.

10-oji vėl laukiama stipri magnetinė audra.

Vasario 15 dieną artėja vidutinio stiprumo magnetinė audra, kuri bus paskutinė šį mėnesį.

Kaip magnetinės audros veikia žmonių gyvenimą ir sveikatą

Magnetinės audros gali paveikti daugelį žmogaus veiklos sričių: nutrūkti komunikacijoje, sutrikdyti laivų navigaciją ir pan.

Tačiau visų pirma geomagnetiniai trikdžiai gali turėti neigiamos įtakos žmonių sveikatai. Visų pirma, tai taikoma vyresnio amžiaus žmonėms ir žmonėms, sergantiems lėtinėmis širdies ir kraujagyslių ligomis. Faktas yra tas, kad veikiant magnetinėms bangoms kraujas gali sutirštėti, sulėtėti jo srovė, o tai gali sukelti deguonies badą ir dėl to širdies priepuolius bei insultus. Ekspertai jau seniai pastebėjo, kad daugeliu atvejų širdies ir kraujagyslių problemos kyla būtent magnetinių audrų metu. Be to, net ir visai sveikas jaunimas šiais laikais gali jausti ir tokius simptomus kaip bendras negalavimas, silpnumas, dirglumas, galvos skausmas, skausmas, pykinimas ir kt. Šiais laikais daugelis linkę patirti depresiją, pasiekti psichinis sutrikimas. Neatsitiktinai būtent magnetinių audrų laikotarpiu įvyksta labai daug savižudybių.

Specialistai perspėja, kad padidėjus saulės aktyvumui gali sumažėti dėmesio koncentracija, o tai lemia eismo įvykius. Taip pat buvo pastebėta, kad daugelis žmonių gali visai nejausti magnetinių audrų pradžios.

Kaip elgtis magnetinių audrų metu

Magnetinės audros gali tapti gana rimtu stresu mūsų organizmui. Tačiau šių nemalonių pasekmių galima išvengti, pakanka tik laikytis paprastų rekomendacijų: Atsisakykite riebaus riebaus maisto; Negerkite alkoholio, taip pat stiprios arbatos ir kavos; Jei įmanoma, venkite didelio fizinio ir psichinio streso; Venkite konfliktinių situacijų, kurios gali sukelti stresą; Daugiau dėmesio skirkite savo savijautai; Labiau pabūti gryname ore toliau nuo miesto šurmulio; Venkite lankytis perpildytose vietose; Pirmenybę teikite lengvam augaliniam maistui, žolelių arbatoms, šviežiai spaustoms sultims, grynoms geriamas vanduo; Sergant lėtinėmis ligomis, su savimi turėkite reikiamus vaistus; Staigiai pablogėjus savijautai, būtina skubiai kviesti gydytoją.