Основното нещо в живота на всеки човек е да бъде щастлив. Почти всяка жена, като правило, свързва това състояние с любовни отношения. Ако тя обича и е обичана, значи е щастлива. Ако няма връзка с мъж, значи е нещастна и няма как да бъде другояче.
Излезте от състоянието на изчакване
И тук е важно да се разбере, че това не е така. Че усещането за щастие може да бъде напълно независимо от това дали тя има любим мъж на този етап от живота си или не.От ранна младост тя мечтае щастието й да започне едва в онзи прекрасен момент, когато главният мъж на живота й, предопределен от съдбата, влезе в живота й. И това очакване на годеника понякога се простира в продължение на много години. Това желание се превръща в мания. И е невъзможно да се промени тази вътрешна нагласа с никакво усилие на волята. Момичето обаче не се опитва да я промени. Наистина, как да бъда щастлива без мъж? Възможно ли е?
Щастието и взаимоотношенията са независими едно от друго
Съгласете се, често отказвате някои удоволствия - пътувания до морето, празнуване на Нова година с приятели и т.н. - само защото нямате любим мъж. „Когато се появи, тогава е друг въпрос, заедно ще наваксаме и най-накрая ще бъда щастлив!“ - мислиш.Така една жена прави степента на щастие зависима от нейната мания. И ако не се извърши, разочарованието, недоволството от живота се установяват в душата за дълго време.
Но да свързвате щастието си с появата на мъж в живота си означава да сте в задънена улица. Чувствате се необичани, нежелани. Уви, това е очевидно за другите и това не ви дава шанс да привлечете мъж в живота си.
На първо място, трябва да се научите да бъдете щастливи всеки момент от живота си и преди всичко със себе си. Вдъхновете себе си: „Дори ако съдбата желае така, че никога няма да ми даде любим мъж, аз пак ще живея пълноценен, щастлив живот!“
Как да станем щастливи и обичани?
Трябва да се активизираме! Всичко във вашите ръце.- Не се страхувайте да посетите сам. Ако опитате малко, скоро ще станете душата на компанията, вземете новиприятели, кръгът от познати ще се разшири. Посещавайте клубове, ресторанти, фитнес зали, изложби, театри с приятели или сами – в това няма нищо лошо, ако не сте неуверени и уверени.
- Без да чакате появата на любим човек в живота ви, опитайте се да пътувате наоколо интересни места, придобийте свежи впечатления - ще изпитате много положителни емоции, ще получите мощен заряд от положително и ... ще се почувствате щастливи!
- Намерете си ново хоби: започнете да рисувате, четете книги по психология, занимавайте се с готвене - сега е много модерно.
- Отделете повече време на външния си вид, коригирайте стила си на обличане.
Животът трябва да бъде изпълнен
Трябва да определите: какво, освен любовта, може да ви направи щастливи? Може би искате да имате собствен апартамент, да построите къща, да печелите много, да направите кариера. Избройте всички тези желания в ума си и след това си задайте въпроса: „Какво мога да направя точно днес, за да доближа поне едно от тези желания до реализацията?“ Най-вероятно вие сами веднага ще се уплашите от дързостта на този въпрос. Но рационалното зърно ще бъде положено във вашето подсъзнание.Никога не се отказвай от една мечта. Просто трябва ежедневно да мислите за това как да бъдете изпълнени с това, за това какво можете да направите, за да се случи. Ще ви направи по-целеустремени, а животът ви по-пълноценен, смислен и щастлив.
Трябва да се научите да се изпълвате с щастие от това, което се случва в живота ви днес.
Основното нещо е да вземете твърдо решение да бъдете щастливи тук и сега и оттук нататък всичките ви действия ще бъдат насочени към намирането на това чувство - щастието.
Всеки път, когато се събудите сутрин, повтаряйте си: "Днес е най-щастливият ден в живота ми!" Повярвайте ми, тази формула работи чудесно.
Вчера получих линк към тази лекция в LiveJournal. Обичам да слушам Нарушевич, за неговия приятен глас, за някаква финес, но тогава бях озадачен .. Първо си помислих, че ще става дума за феминизъм и други неща, но когато започнах да слушам, просто постоянно се усмихвам, съгласен съм с много неща....
Всичко се свежда до факта, че жената трябва да генерира женска енергия. Трябва да се храните сами. Няма значение дали сте във връзка или не. Добре или лошо за вас. Имаме нужда от „храна“, имаме нужда от енергийна пълнота. Без което една жена, независимо дали е красива и поддържана, трудно може да се нарече жена. В крайна сметка това, което отличава една жена. Отговор: женственост ... Ин.
Като цяло започнах да слушам много интересна поредица от лекции, насочени към концепцията за същността на женствеността. За грешното поведение, за грешките, за това как и какво трябва да правиш в живота, за да си хармоничен и щастлив. Ако имам време, ще си водя записки за изслушаните лекции и ще си правя бележки. Ако случайно съм жена, значи трябва да нося същността си с достойнство, като преди това съм я разбрала и приела в сърцето си...
Руслан Нарушевич. "Как и защо да станем щастливи без помощта на мъжете."
Руслан Нарушевич е професионален астролог от Рига.
Роден през януари 1967 г. във Вентспилс, Латвия. По време на обучението в училище се проявява интерес към популярната астрология.От 1991 г. учи в Латвийската Държавен университетспециалност Английски език и литература, преподаване в училище. В същото време има запознаване с ведическата култура.
знание на английски езики желанието да се помогне на хората води до началото на сериозно изучаване на ведическата психология и астрология.
От 1996 г. изнася научно-популярни лекции по ведическите писания, провежда лични консултации по ведическа психология и астрология.
Женен е и има две прекрасни деца.
Урок 1 - Задължително! 9.10.2008 г
Урок 2 - И това е задължително! 23.10.2008 г
Урок 3 - И трябва да се направи! 06.11.2008 г
Урок 4 - И трябва да се направи! 20.11.2008 г
Урок 5 – Задавайте въпроси, научете повече. 04.12.2008 г
Записи на живо радио предаване "Аюрведа радио". Този цикъл от радиопредавания е особено препоръчителен за жени, момичета, момичета.
1. Отидете на масаж.
2. Носете поли.
3. Направи си маникюр.
5. Започни да танцуваш.
6. Запишете се за басейна.
7. Отидете на курс по готварство.
8. Купете си букет цветя (Цветята мигновено правят жената щастлива - отнемат негативната енергия)
9. разглобявам гардероб(разделете всички неща на 4 категории: оставете, изхвърлете, подарете, още не знам)
10. Направете план за следващия ден, седмица или месец.
11. Ходете на уроци по йога (желателно е инструкторът да е омъжена жена)
12. Помолете непознат да носи чантата ви.
13. Купете си ново облекло.
14. Запишете се за уроци по пеене.
15. Посетете фризьор.
16. Дълъг разговор с приятел (по телефона или среща с нея).
17. Отделете време за разходка – сами или с приятели.
18. Слушайте любимата си музика.
19. Легнете във ваната с ароматни масла, розови листенца, сол.
20. Отидете да пазарувате - не е нужно да купувате нищо (не забравяйте да вземете приятел с вас - така че тя да ви снима в тоалетите, които пробвате)
21. Събирайте се с приятели и правете всякакви глупости.
22. Отидете на психолог (за предпочитане жена психолог)
23. Поканете приятели и организирайте вечеря.
24. Участвайте в живота на детската градина или училището на детето.
25. Участвайте в благотворителност.
26. Предложете помощ на приятел.
28. Отделяйте редовно време за излизане с приятели.
29. Настройте хранилка.
30. Посетете SPA центъра.
31. Занимавайте се с отглеждането на цветя (за предпочитане плодоносни или ядливи растения).
32. Отидете в музея на изкуството.
33. Водете дневник на мислите и чувствата.
34. Направете фотоалбум от вашите снимки или бебешки снимки.
35. Седнете с детето на приятел.
36. Гледайте филм на кино.
37. Участват безкористно в работата на лечебните заведения. Помогнете на други хора.
38. Правете комплименти на други жени.
39. Научете нови умения (дрънкане, бродиране, плетене, правене на различни занаяти)
40. Изпратете пощенска картичка (с или без причина)
41. Запишете се за курс по цветарство.
42. Поканих (да наема) човек, който да отстрани всички дребни повреди в апартамента
43. Отидете в книжарницата - просто прелистете книгите, вижте новите артикули.
44. Разговаряйте с щастливи омъжени жени.
45. Организирайте уикенд пътуване извън града с приятели, без особено да докладвате къде ще отидете.
46. Участвайте в празници, паради, костюмирани шествия.
47. Поканете някой да ви помогне с чистене, пазаруване, готвене.
48. Запишете се за театрален клас.
49. Направи си пикник.
50. Създайте клуб на младите майки или се присъединете към съществуващи клубове
51. Нахранете гладните хора.
53. Гледайте модни списания, с модели на плетени неща, с интериори.
54. Оставане в крак с приятели (чувство на съучастие)
55. Участвайте в духовни и религиозни събития.
56. Гледайте филм или сериал с приятелката си (допускат се деца).
57. Интересувайте се от ведическа или друга култура (кухня, интериор, традиции).
58. Прекарайте известно време на брега.
59. Научи се да караш ски.
60. Участвайте в митинги за правата на жените (за маникюр, за повече тоалети)
61. Отидете в манастир, намерете там жена, за да й се доверите, намерете духовно общение.
62. Запишете се за курсове по правилно хранене, здравословно хранене.
63. Използвайте екологично чисти битови химикали.
64. Чуйте реч от автора на книга, която харесвате.
65. Изпращайте снимки на вашето семейство на приятели и приятелки.
66. Запишете се за кръг по рисуване, моделиране.
67. Промени цвета на косата си.
68. Поканете вашите приятели и приятелки, за да им покажете вашия фотоалбум.
69. Излезте с приятели да побъбрите и да седнете в кафене.
1. Одобрение на другите
Какво значение има какво мислят за вас? Ако сте доволни от решенията, които сте взели, значи сте направили правилния избор, независимо какво казват другите. Представете си колко усилия харчите, опитвайки се да четете мислите на другите хора и пак не предполагате.
Слушайте съветите - моля, но не позволявайте на другите да решават как да живеете.
2. Гняв и негодувание
Следващият път, когато се хванете, че се чувствате по този начин, помислете за това: „Бих ли искал да бъда човекът, на когото завиждам?“ Със сигурност не, вие се обичате (дори и някъде много дълбоко в себе си).
Вие гледате живота на някой друг, който не познавате. Нямате представа какво мисли този човек. Може би, когато се гмурне в басейна на частната си къща, той мрази себе си или се страхува от нещо? Може би вие, разхождайки се през гората в слънчев ден, изпитвате много по-голямо удоволствие, отколкото той, припичайки се на снежнобелия пясък на Малдивите?
Спрете да гледате другите. Ако сега се чувствате добре, значи всичко е наред. Ако не, направете го добре.
16. Несигурност
Щастливите хора са склонни да имат самочувствие (просто не го бъркайте с напомпано его). Те са доволни от себе си и излъчват увереност.
Няма причина да се съмнявате в себе си. Ако имате черти, които мразите, има два начина: да ги приемете или да ги промените. Във всеки човек има всичко едновременно: и разпуснат, и пуританин, и лъжливо копеле, и джентълмен. Вие избирате кой ще бъдете.
17. Зависимост от другите
Никой няма да запълни празнотата във вас. Никой няма да ви направи позитивни и самодостатъчни, ако сте недоволни от съдбата си. За да споделиш щастието си с някой друг, първо трябва да станеш щастлив сам. Така че дори не се надявайте, че вашият успех е в грешни ръце. Само в твоето.
18. Минало
Да живееш в миналото означава да погребеш настоящето си. Имаше грешки - добре, кой не? Организирайте великолепно погребение за вашите спомени, помнете само уроците и.
19. Тотален контрол
Понякога просто трябва да се отпуснете и да оставите живота да върви по своя път. Не можете да контролирате всичко и трябва да се справите с това. В противен случай ще бъдете постоянно нервни, но в крайна сметка пак няма да промените нищо. Просто има неща, които са извън вашия контрол. Те трябва да се приемат такива, каквито са.
20. Очаквания
Хората смятат, че другите трябва да оправдаят очакванията им. Това са глупости. Никой не ти е длъжен и ти също не дължиш нищо. Никой не трябва да бъде учтив, внимателен, точен, честен, приятен в общуването, чист в крайна сметка. Нищо не трябва да е перфектно, невероятно, незабравимо, но може да бъде. Ако стане, чудесно, ако не, не се притеснявайте. Бъдете готови да приемете всичко, което животът ви изпраща, и ще намерите щастието.
- Кажете ми, за първи път съм в този град, този трамвай ходи ли до гарата?
- да
- Значи седнах правилно?
- да Само че сега той отива в другата посока, поне седнете там с лицето си.
М. Жванецки
За радостта вече говорихме. Помните ли упражненията „угодете на себе си“, „угодете на себе си по нов начин“? Помните ли касичката с радости, която беше отворена на Деня на победата?
Жалко, че не се задълбочихме много. Очаквах повече. Не можем ли да бъдем щастливи? Ненаучен?
Чакате ли, като много други жени (и мъже, но не говорим за тях сега), когато щастието най-накрая ще се обърне към вас? Ако чакате, искам да ви кажа следното: повечето хора са нещастни, защото имат погрешни схващания за щастието. Мислят, дори са сигурни, че предстои някакво забележително събитие - и те ще бъдат щастливи. И ти ли мислиш така?
Един мой познат, на когото наскоро казах, че съм щастлив, ме попита: "Какво стана?" Как мога да отговоря на такъв въпрос? Не знам... Ако въпросът е зададен неправилно, не знам как да отговоря.
Веднъж и аз си помислих: за да съм щастлив, в живота ми трябва да се случи нещо грандиозно. Нещо прекрасно.
Отначало си помислих, че когато порасна и тръгна на училище, нов, красив и щастлив живот. Тогава си помислих (смешно е да мисля за това сега), че трябва да се присъединя към пионерите - пионерите с червени връзки около врата ми изглеждаха много щастливи. Тогава си помислих, че трябва да завърша училище - и тогава щастието със сигурност ще ме очаква. Завърши колеж... Ожени се по любов... Роди си бебе... Добра работа- може ли да бъде щастлива? Вашият собствен апартамент? Кола? Какво още трябва да се случи в живота ми, за да съм щастлив????
Сега знам със сигурност: можеш да имаш всички съкровища на света, да имаш прекрасно семейство, работа - и все пак НЕ СЕ ЧУВСТВАЙТЕ ЩАСТЛИВИ! Дори смятам да ви обясня в някой от следващите бюлетини. ЗАЩОтова е невъзможно.
Щастието идва с СПОСОБНОСТ да угодите на себе си. Голямо, дори голямо щастие е просто много, много малки радости плюс СПОСОБНОСТТА да се радваш.
Повечето хора, напразно очаквайки, че щастието внезапно ще се обърне срещу тях, преминават през живота - както в добре насочената шега на Жванецки - в обратната посока на щастието. А там, където живее щастието, те дори не обръщат лицата си. уви
Знаете ли, един прекрасен психолог, аюрведичен специалист по семейно щастие, Руслан Нарушевич, е подготвил подарък за вас (и за мен също): списък от 69 приятни неща, които една жена може и трябва да направи, за да бъде щастлива. Ако правите тези неща, тогава животът ще стане по-приятен и радостен - гарантирам!
В допълнение към списъка, Руслан проведе до 5 (!) Програми по радио Аюрведа, в които той обясни подробно не само КАКВО трябва да прави една жена, но и КАК и ЗАЩО.
Руслан говори за разликите в мъжката и женската психология и за защо един мъж може да направи една жена по-щастлива, но не може да я направи ЩАСТЛИВА.
Силно ви препоръчвам да разгледате списъка и да чуете записите. Те са онлайн БЕЗПЛАТНО! И името на програмния цикъл е толкова великолепно: Как и защо да станем щастливи без мъже!
За да получите подарък, трябва само да отидете тук:
Моят съвет към вас: запишете аудиото си на плейъра. Това е много практично при настоящата постоянна липса на време. След това можете да слушате записите навсякъде: на плажа край морето, плевене на лехи в провинцията, в обществен транспорт, в задръстване, на опашка в магазин или фризьор. Ще можете да прекарате полезно и приятно време, което преди това е било загубено за вас.
