Većina našeg planeta - 79% - zauzima voda, a čak i ako zaronite u debljinu zemljine kore, vodu možete pronaći u pukotinama i porama. Osim toga, svi minerali i živi organizmi poznati na Zemlji sadrže vodu.
Važnost vode u prirodi je velika. Suvremena znanstvena istraživanja vode omogućuju da je smatramo jedinstvenom tvari. Sudjeluje u svim fizičko-geografskim, biološkim, geokemijskim i geofizičkim procesima koji se odvijaju na Zemlji, pokretačka je snaga mnogih globalnih procesa na planetu.
Voda je uzrokovala takav fenomen na Zemlji kao Ciklus vode - zatvoreni, kontinuirani proces kretanja vode, koji pokriva sve najvažnije ljuske Zemlje. Pokretačka snaga vodenog ciklusa je sunčeva energija koja uzrokuje isparavanje vode (6,6 puta više iz oceana nego s kopna). Voda koja ulazi u atmosferu nošena je zračnim strujama u horizontalnom smjeru, kondenzira se i pod utjecajem gravitacije pada na Zemlju u obliku oborina. Jedan dio njih kroz rijeke ulazi u jezera i oceane, a drugi ide na vlaženje tla i obnavljanje podzemnih voda, koje sudjeluju u prehrani rijeka, jezera i mora.
U godišnjem ciklusu uključeno je 525,1 tisuća km3 vode. U prosjeku godišnje na našem planetu padne 1030 mm oborina i otprilike isto toliko ispari (525 000 km 3 u jedinicama volumena).
Jednakost između količine vode koja s oborinama uđe na površinu Zemlje i količine vode koja za isto vrijeme ispari s površine oceana i kopna naziva se bilans vode našem planetu (tablica 19).
Tablica 19. Bilanca vode na Zemlji (prema M. I. Lvovichu, 1986.)
Za isparavanje vode potrebna je određena količina topline koja se oslobađa kondenzacijom vodene pare. Slijedom toga, ravnoteža vode je usko povezana s ravnotežom topline, dok kruženje vlage ravnomjerno raspoređuje toplinu između svojih sfera, kao i područja Zemlje, što je od velike važnosti za cjelokupni geografski omotač.
Ogromna je i važnost vode u gospodarskoj djelatnosti. Nemoguće je nabrojati sva područja ljudske djelatnosti u kojima se voda koristi: kućna i industrijska vodoopskrba, navodnjavanje, proizvodnja električne energije i mnoga druga.
Najveći biokemičar i akademik mineralog V. I. Vernadskog primijetio da je voda posebna u povijesti našeg planeta. Samo ona može ostati na Zemlji u tri agregatna stanja i prelaziti iz jednog u drugo (Sl. 158).
Voda, koja je u svim agregatnim stanjima, čini vodeni omotač našeg planeta - hidrosfera.
Budući da se voda nalazi u litosferi, atmosferi iu raznim živim organizmima, vrlo je teško odrediti granice vodene ljuske. Osim toga, postoje dva tumačenja pojma "hidrosfera". U užem smislu, hidrosfera je diskontinuirana vodena ljuska Zemlje koja se sastoji od Svjetskog oceana i unutarnjih vodenih tijela. Drugo tumačenje - široko - definira ga kao kontinuiranu ljusku Zemlje koja se sastoji od otvorenih rezervoara, vodene pare u atmosferi i podzemnih voda.
Riža. 158. Agregatna stanja vode
Vodena para u atmosferi naziva se difuzna hidrosfera, a podzemna voda zakopana hidrosfera.
Što se tiče hidrosfere u užem smislu, najčešće se kao njena gornja granica uzima površina zemaljske kugle, a donja granica se povlači prema razini podzemne vode, koja se nalazi u sedimentnoj rastresitoj debljini zemljine kore.
Kada se hidrosfera promatra u širem smislu, njezina gornja granica nalazi se u stratosferi i vrlo je neodređena, odnosno nalazi se iznad geografske ovojnice koja ne izlazi izvan troposfere.
Znanstvenici kažu da je volumen hidrosfere približno 1,5 milijardi km 3 vode. Velika većina površine i volumena vode otpada na oceane. Sadrži 94% (prema drugim izvorima 96%) volumena sve vode sadržane u hidrosferi. Oko 4% je zakopana hidrosfera (Tablica 20).
Analizirajući volumetrijski sastav hidrosfere, ne može se ograničiti na jedan kvantitativni aspekt. Pri ocjenjivanju sastavnih dijelova hidrosfere treba uzeti u obzir njezinu aktivnost u ciklusu vode. U tu je svrhu poznati sovjetski hidrolog, doktor geografskih znanosti M.I. Lvovich uveo koncept aktivnost izmjene vode, koji se izražava kao broj godina potrebnih za potpuno obnavljanje volumena.
Poznato je da je u svim rijekama na našem planetu istovremeni volumen vode mali i iznosi 1,2 tisuće km3. Pritom se kanalske vode potpuno obnavljaju u prosjeku svakih 11 dana. Gotovo ista aktivnost izmjene vode karakteristična je za difuznu hidrosferu. Ali podzemnim vodama, vodama polarnih ledenjaka oceana, potrebna su tisućljeća da se potpuno obnove. Aktivnost izmjene vode cijele hidrosfere je 2800 godina (tablica 21). Najniža aktivnost izmjene vode u polarnim ledenjacima je 8000 godina. Budući da je u ovom slučaju spora izmjena vode popraćena prijelazom vode u čvrsto stanje, mase polarnog leda su očuvana hidrosfera.
Tablica 20. Raspodjela vodenih masa u hidrosferi
|
Dijelovi hidrosfere |
Udio u svjetskim rezervama, % |
||
|
od ukupne vodoopskrbe |
iz zaliha slatke vode |
||
|
Svjetski ocean |
|||
|
Podzemna voda |
|||
|
Ledenjaci i trajni snježni pokrivač |
|||
|
uključujući i na Antarktiku |
|||
|
Podzemne vode u zoni permafrosta |
|||
|
uključujući slatka jezera |
|||
|
Voda u atmosferi |
|||
|
Ukupni resursi slatke vode |
|||
|
Ukupna opskrba vodom |
|||
Tablica 21
* Uzimajući u obzir podzemno otjecanje u ocean, zaobilazeći rijeke: 4200 ležao.
Tablica 21
Hidrosfera je prošla dug put evolucije, neprestano se mijenjajući u masi, omjeru pojedinih dijelova, kretanju vola, omjeru otopljenih plinova, suspenzija i drugih komponenti, čije su promjene zabilježene u geološkom zapisu, koji daleko je od potpunog dešifriranja.
Kada se hidrosfera pojavila na našem planetu? Ispostavilo se da je postojao već na samom početku geološke povijesti Zemlje.
Kao što već znamo, Zemlja je nastala prije oko 4,65 milijardi godina. Najstarije pronađene stijene stare su 3,8 milijardi godina. Zadržali su otiske jednostaničnih organizama koji su živjeli u vodenim tijelima. To nam omogućuje da prosudimo da se primarna hidrosfera pojavila najkasnije prije 4 milijarde godina, ali je bila samo 5-10% svog modernog volumena. Prema jednoj od danas najčešćih hipoteza, voda se pojavila tijekom nastanka Zemlje otapanjem i otplinjavanje materije plašta(od lat. negativne čestice de i francuski plin- gas) - uklanjanje otopljenih plinova iz plašta. Najvjerojatnije je udarno (katastrofalno) otplinjavanje supstance plašta, uzrokovano padom velikih meteoritskih tijela na Zemlju, u početku igralo veliku ulogu.
U početku se povećanje volumena površinske hidrosfere odvijalo vrlo sporo, budući da se značajan dio vode trošio na druge procese, uključujući dodavanje vode mineralima (hidratacija, od grčkog. hidro- voda). Volumen hidrosfere počeo je intenzivno rasti nakon što je brzina oslobađanja vode vezane u stijenama premašila brzinu njihove akumulacije. Istovremeno je došlo do ulaska u hidrosferu juvenilne vode(od lat. juvenilis- mladi) - godzmnyx vode nastale od kisika i vodika oslobođenih iz magme.
Voda se još uvijek oslobađa iz magme, padajući na površinu našeg planeta tijekom vulkanskih erupcija, tijekom formiranja zemljine kore oceanskog tipa u zonama rastezanja litosfernih ploča, a to će se nastaviti događati milijunima godina. Volumen hidrosfere sada nastavlja rasti brzinom od oko 1 km 3 vode godišnje. S tim u vezi, pretpostavlja se da će se volumen vodene mase Svjetskog oceana povećati za 6-7% u sljedećih milijardu godina.
Na temelju toga, sve donedavno, ljudi su bili sigurni da će zalihe vode trajati zauvijek. No zapravo, zbog brze potrošnje, količina vode je drastično smanjena, a drastično je smanjena i njezina kvaliteta. Stoga je jedan od najvažnijih problema današnjice organizacija racionalnog korištenja voda i njihova zaštita.
Voda u ljudskom životu
Voda - na prvi pogled najjednostavniji kemijski spoj dva atoma vodika i jednog atoma kisika - bez imalo pretjerivanja osnova je života na Zemlji. Nije slučajno da znanstvenici u potrazi za oblicima života na drugim planetima Sunčevog sustava usmjeravaju toliko truda da otkriju tragove vode.
U svakodnevnom životu stalno se susrećemo s vodom. U isto vrijeme, parafrazirajući pjesmu iz starog filma, možemo reći da “vodu pijemo” i “vodimo”. Govorit ćemo o ova dva aspekta ljudskog korištenja vode.
Vodena "hrana"
Voda za kućanstvo
Vodena "hrana"
Voda sama po sebi nema hranjivu vrijednost, ali je neizostavan dio svih živih bića. Biljke sadrže do 90% vode, dok se tijelo odrasle osobe sastoji od oko 60 - 65% vode. Gledajući u detalje, može se uočiti da kosti sadrže 22% vode, mozak 75%, dok se krv sastoji od čak 92%.
Primarnu ulogu vode u životu svih živih bića, pa tako i čovjeka, ima činjenica da je ona univerzalno otapalo za veliki broj kemikalija. Oni. zapravo, to je sredina u kojoj se odvijaju svi životni procesi.
Ovdje je samo mali i daleko od potpunog popisa "dužnosti" vode u našem tijelu.
Regulira tjelesnu temperaturu.
Vlaži zrak.
Omogućuje dostavu hranjivih tvari i kisika svim stanicama tijela.
Štiti i štiti vitalne organe.
Pomaže pretvoriti hranu u energiju.
Pomaže organima da apsorbiraju hranjive tvari.
Uklanja toksine i otpadne proizvode životnih procesa.
Određen i stalan sadržaj vode nužan je uvjet za postojanje živog organizma. Kada se mijenja količina potrošene vode i njezin sastav soli, dolazi do poremećaja procesa probave i asimilacije hrane, hematopoeze itd. Bez vode je nemoguće regulirati izmjenu topline tijela s okolinom i održavati tjelesnu temperaturu.
Čovjek je vrlo oštro svjestan promjene u sadržaju vode u svom tijelu i bez nje može živjeti samo nekoliko dana. S gubitkom vode u količini manjoj od 2% tjelesne težine (1-1,5l) javlja se osjećaj žeđi, s gubitkom od 6-8% javlja se nesvjestica, s 10% - halucinacije, gutanje. poremećaji. Gubitak 10-20% vode je opasan po život. Životinje umiru kada izgube 20-25% vode.
Pretjerana konzumacija vode dovodi do preopterećenja kardiovaskularnog sustava, uzrokuje iscrpljujuće znojenje, praćeno gubitkom soli i slabi tijelo.
Ovisno o intenzitetu rada, vanjskim uvjetima (uključujući klimu), kulturnoj tradiciji, čovjek ukupno (zajedno s hranom) dnevno unese od 2 do 4 litre vode, a isto toliko vode se izluči iz tijela (za više detalje pogledajte u "Režim pijenja i ravnoteža vode u tijelu" i članak "Piti ili ne piti - to je pitanje" iz časopisa "Zdravlje" u našem "Digestu"). Prosječna dnevna potrošnja je oko 2-2,5 litara. Upravo od ovih brojki polazi Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kada daje preporuke za kvalitetu vode (vidi "Parametri kvalitete vode").
Mineralni sastav vode nije od male važnosti. Za stalno piće i kuhanje prikladna je svježa voda ukupne mineralizacije do 0,5 - 1 g / l. Iako je, naravno, u ograničenim količinama moguće (a ponekad čak i korisno, na primjer, u medicinske svrhe) koristiti mineralnu vodu s visokim udjelom soli (za informacije o tome koja je voda "prikladna" za koje bolesti, pogledajte članak “Svaka bolest ima svoju vodu” u našem Digest-u). Ljudsko tijelo se brzo prilagođava promjenama u sastavu soli vode za piće. Međutim, proces navikavanja traje neko vrijeme. Stoga su uz naglu (i još češću) promjenu svojstava vode mogući poremećaji u radu probavnog trakta, u narodu poznati kao "putnička bolest".
Općenito, masovni mediji posvećuju veliku pozornost pitanju koje korisne tvari iu kojim količinama treba sadržavati voda. Ovaj problem je doista vrlo važan, ali se oko njega, nažalost, previše špekulira i psuje.
Čak i vrlo ugledne publikacije dopuštaju sebi donekle neodgovorno objavljivanje informacija poput: "osoba dobiva do 25% korisnih minerala iz vode" i druge, blago rečeno, informacije koje ne odgovaraju stvarnosti. Klasik žanra "Čuo sam zvonjenje, ali ne znam gdje je" - članak "Kapitalna voda ..." gđe Ekaterine Bychkove u AiF-Moskva br. 37 "99.
Naše stajalište o ovom pitanju možete pronaći u odjeljku Voda i korisni minerali.
Preporučamo i seriju članaka iz časopisa „Zdravlje“: „Piti ili ne piti – pitanje je“, „Svaka bolest ima svoju vodu“, „Pet činjenica o vodi koje niste znali“, kao kao i materijali "I liječi i sakati" i "Kameni vodopad", također predstavljeni u našem Dajdžestu.
Voda za kućanstvo
Poznato je da je korištenje vode za kućanstvo u Rusiji daleko od racionalnog (o industriji taktično šutimo zbog nedostatka pouzdanih podataka). Dva su glavna razloga:
Obilje vodenih resursa.
Njihova jeftinoća.
U svom broju od 31. kolovoza 1999. godine, posvećenom problemima vode, časopis "Itogi" dao je vizualne podatke koji karakteriziraju ova dva parametra i njihov odnos.
Vidi se da što je voda u pojedinoj zemlji jeftinija, to se izdašnije toči. Također nije iznenađujuće da u Rusiji, gdje do posljednjih godina nije postojala praksa instaliranja uređaja za mjerenje vode za svaki stan, nema pouzdanih statistika o potrošnji vode u svakodnevnom životu.
Stoga ćemo se poslužiti objavljenim engleskim podacima iz sredine 80-ih. Naravno, u Velikoj Britaniji je dnevna potrošnja vode po stanovniku već tada iznosila 140 l/dan, a kod nas se još uvijek kreće oko 400 l/dan, no podaci koje su pedantni Britanci prikupili toliko su zanimljivi da bismo trebali proučite ga i zabilježite. U svakom slučaju, tržišna ekonomija diktira svoje zakone, vjerojatno će uskoro voda poskupjeti i štedljivost spomenutih Engleza više nam se neće činiti nerazumnom.
Tako. Prema engleskim podacima /15/:
Glavni dio potrošnje vode u svakodnevnom životu je WC. Za 35% potrošnje vode po stanovniku dnevno (50 litara) odgovoran je "nježni kontrat instrumenta za vodu". Slijedi osobna higijena (kupanje i tuširanje, pranje i sl.) - 32% potrošnje (45 l), pranje rublja - 12% (17 l), pranje suđa - 10% (14 l), piće i kuhanje - 3% ( 4 l), ostali troškovi (kućni ljubimci, zalijevanje cvijeća i sl.) - 8% (11 l).
Jasno je da su te brojke u prosjeku i svedene na jedan dan (na primjer, osoba se kupa i ne pere svaki dan). No, oni također daju hranu za razmišljanje i usporedbe s našom stvarnošću.
Malo je vjerojatno da jedemo puno više od istog Britanca i, sukladno tome, trošimo na kuhanje također negdje između 4 - 4,5 litara po glavi stanovnika dnevno. Oprostite nam na takvom zaključku, ali iz prethodnog izravno proizlazi da ne bismo trebali češće odlaziti na WC (ili postoje drugačija mišljenja?). S obzirom da imamo jedinstveni europski standard za odvodne spremnike, to daje istih 50 litara.
Inače, pedantni Britanci izračunali su da obitelj od dvoje odraslih i troje djece u prosjeku koristi WC 25-40 puta dnevno. Ako postoji navika ispiranja ostataka hrane i drugog otpada u WC školjku, tada broj "spuštanja" čak iu obitelji od 4 osobe može doseći 60. Ovdje, inače, treba tražiti ishodište sada već moderne u Europi (osobito u Skandinaviji) ekološke inicijative “Daj ciglu u WC školjku!”. Osim šale, u spremnik su stavili ciglu i tako smanjili volumen vode u njemu za gotovo 2 litre. Pomnožite s brojem ispiranja po danu i dobit ćete "neto" uštedu. A ako govorimo o tako zanimljivom području ljudskog života kao što je WC školjka, onda budućnost općenito pripada vakuumskim jedinicama (sličnima onima koje se ugrađuju u zrakoplove), koje troše samo 1 (jednu) litru vode po sesiji.
Ali vratimo se našim ovcama. Usuđujemo se također reći da smo po stupnju automatizacije pranja ipak dosegli razinu Engleske prije 15 godina, a za tu namjenu prosječna potrošnja po stanovniku iznosi 17 litara.
Gdje je onda, kako je govorio naš prvi predsjednik, “pas čeprkao”? Zašto koristimo dvostruko više vode?
Da bismo to učinili, pogledajmo što je ostalo od predmeta za potrošnju vode: osobna higijena, pranje posuđa i tako dalje. Ovdje se možda krije rješenje. Nije da smo se više kupali i temeljitije prali suđe. Razlika je prije u tome što nemamo naviku zatvarati slavinu kada, primjerice, peremo zube, a peremo i suđe u tekućoj vodi. Čini se - sitnica, ali imajte na umu da kroz otvorenu slavinu istječe 10-15 litara vode u minuti. A druga snažna "rezerva" je pozicija "Ostalo". Činjenica je da "oni" u ovom odjeljku praktički nemaju takav članak kao što je curenje. Samo što ih život tjera da brzo poprave sadašnji vodovod – ne teče samo voda, teče i novac. S pravom možemo ustvrditi da se u našim uvjetima lavovski udio curenja događa upravo u kućama, da tako kažemo već „poslije brojila“. I zato.
Britanci veliku pozornost posvećuju curenju, ali iz navedenih razloga, njihova glavna curenja se događaju u gradskoj vodovodnoj mreži. U Moskvi se, prema stručnjacima, također gubi 15-16% vode između vodozahvatne stanice i stana (vidi članak “Moskovski vodopije”, časopis “Itogi”, 31.08.99.). A sada, pozor, ono najvažnije. Nije tako loše, ali jednostavno odličan rezultat! U Engleskoj su gubici u prosjeku 25%, a njihovi stručnjaci, uviđajući neizbježnost curenja, smatraju da je realno ostvariv rezultat kojem treba težiti kod curenja 15%. Što je, kako kažu, trebalo dokazati. Svaka čast i hvala Mosvodokanalu. Sumnjamo, međutim, da je prosječno stanje u zemlji nešto bliže engleskom. No, čak i da je to istina, još jednom pokazuje gdje gubimo. Nažalost, navikli smo za sve kriviti vodoopskrbu, ali ispada da "nema što kriviti ogledalo ...". Vrijeme je da shvatimo da nakon što su cijevi ušle u zgradu (bilo da se radi o stambenoj zgradi, poslovnom centru ili industrijskom objektu), odgovornost već leži na vlasnicima i korisnicima.
Dakle, vidite, u bliskoj budućnosti trebat će nam i cigla u WC školjci i drugi "buržoaski" trikovi. Kao što isti Britanci kažu: "Upozoren je već naoružan."
Prilagođeno pretraživanje
Sve zanimljivo o vodi
Dodano: 2012-12-11
Sve zanimljivo o vodi
Voda je najjednostavnija i najčešća tvar na planetu. Ali u isto vrijeme, voda je prepuna mnogih misterija.
Ljudska potreba za vodom je druga iza kisika. Trebamo vodu za život! Kao što znate, osoba može živjeti do 6 tjedana bez hrane, ali samo tjedan dana bez vode.
Kemijski spoj H2O ne postoji u svom čistom obliku u prirodi. Voda je univerzalno otapalo, otapa u sebi sve što sretne na putu. Na primjer, uživajući u okusu bunarske vode, ulijemo u sebe "kompot", čiji sastav možda nitko ne bi mogao reproducirati.
Najskuplja voda na svijetu prodaje se u Los Angelesu (SAD). Cijena mu je 90 dolara po litri. Prema riječima prodavača, voda ima idealnu pH ravnotežu za ljude i izvrstan okus. Tekućina se prodaje u posebnim bočicama ukrašenim Swarovski kristalima. Voda je stekla veliku popularnost među imućnom omladinom koja za nju stoji u redovima u najskupljim noćnim klubovima u Kaliforniji. Među onima koji su željeli kupiti ekskluzivne boce, primjećene su i holivudske zvijezde.
Čovjek u životu u prosjeku popije 35 tona vode.
Voda može smanjiti rizik od srčanog udara ako osoba pije više od pet čaša vode dnevno. Međutim, takva svojstva ima samo čista pitka voda.
Vodu treba piti više ako ste ljubitelji alkoholnih pića, kao i čaja ili kave. Budući da kada se konzumiraju, bubrezi rade punim kapacitetom, stvarajući opasnost od dehidracije.
U Jugoslaviji postoji jezero Tsirknitskoe. U njemu voda ljeti i zimi nestaje, a u proljeće i jesen vraća se s ribom.
Voda je jedina tvar koja se u prirodi pojavljuje u tri oblika: krutom (led), tekućem i plinovitom. Inače, samo 3% vode na zemlji je svježe, ali većina slatke vode nalazi se u smrznutom stanju u ledenjacima.
Pisac Gribojedov u jednom od svojih djela rekao je: "Teško je zaboraviti okus otopljene vode visokoplaninskih potoka." Vjeruje se da gorštaci žive tako dugo zahvaljujući otopljenoj vodi.
Neka gazirana pića sadrže štetne kemikalije koje uzrokuju dehidraciju umjesto da utaže žeđ.
Jedna od najvodljivijih namirnica je lubenica. Lubenica se sastoji od 93% vode.
Otprilike 70 posto Zemlje prekriveno je vodom. Ali samo 1 posto ove vode je pitko!
U prirodi postoji oko 1330 vrsta voda. Razlikuju se po podrijetlu (na primjer: kiša, zemlja, iz svježeg snijega itd.), razlikuju se i po količini tvari otopljenih u njemu.
Američki nutricionisti preporučuju da se višak kilograma riješite uz pomoć "vodene" dijete koja je sve popularnija na Zapadu. Utvrđeno je da s nedostatkom tekućine tijelo počinje slati signale mozgu slične signalima gladi. Kao rezultat toga, ljudi počinju jesti kada bi trebali piti! Pijenjem 2-2,5 litara vode svaki dan, osoba može potisnuti glad i smanjiti količinu konzumirane hrane. No vodu morate piti jer čak i čaj ili kava sadrže aktivne tvari štetne za prehranu.
U Alžiru postoji jezero tinte. Vodom ovog jezera možete pisati na papiru i tinte nikada ne ponestaje.
Na Antarktici postoji jezero u kojem je voda 11 puta slanija od morske i može se smrznuti samo na -50 stupnjeva C
Smanjenje razine vode u tijelu za 2% može rezultirati smanjenjem mentalne i fizičke sposobnosti za 20%.
Ukupno, na Zemlji ima oko tri milijuna kubičnih kilometara slatke vode. Svaki dan 1 trilijun tona vode ispari sa Zemljine površine.
Ako se sva voda na svijetu sadržana u raznim rezervoarima izlije u otvoreni ocean, tada će se njezina razina podići za 3 cm. Usput, u posljednjih 100 godina razina oceana diljem svijeta porasla je za više od jednog milimetar godišnje.
Prema liječnicima, voda pomaže povećati krvni tlak. Pa ipak, kako se pokazalo, najbolji način da se riješite edema je piti puno vode.
Ljudski organizam sastoji se od 60-70% vode, a djetetov 80%. Petomjesečni embrij sastoji se od 94% vode.
Prema riječima stručnjaka, dovoljno je popiti dvije čaše čiste vode kako biste pobijedili depresiju i umor.
Voda dostavlja hranjive tvari (vitamine, mineralne soli) stanicama tijela i odnosi otpadne tvari. Osim toga, voda je uključena u proces termoregulacije i disanja.
Prema UNESCO-u, najčišća voda na svijetu je u Finskoj. Studija, provedena u 122 zemlje svijeta, uzela je u obzir kvalitetu i količinu slatke vode.
U svijetu 1 milijarda 100 milijuna ljudi nema pristup vodi. Pa mi smo sretni ljudi!
U Azerbajdžanu postoji zapaljiva voda! Od šibice voda svijetli plavim plamenom zbog metana.
Najopasnija voda na svijetu je na Siciliji u jednom od jezera. S dna jezera tuku 2 izvora koncentrirane kiseline koja truje vodu.
Kubični centimetar morske vode sadrži 1,5 grama proteina i mnoge druge hranjive tvari. Znanstvenici su izračunali da se Atlantski ocean "što se tiče prehrane" procjenjuje na 20.000 usjeva godišnje ubranih na cijelom kopnu.
Nedavni eksperimenti su pokazali da voda daje energiju hrani, nakon čega čestice hrane prenose tu energiju u tijelo tijekom probave. Ispostavilo se da hrana bez vode nema apsolutno nikakvu energetsku vrijednost za tijelo.
Oko 840 litara vode dnevno istječe iz vaše slavine široke igle.
Živjeli!
Peptidi ili kratki proteini nalaze se u mnogim namirnicama – mesu, ribi i nekim biljkama. Kada pojedemo komad mesa, protein se tijekom probave razgrađuje na kratke peptide; apsorbiraju se u želudac, tanko crijevo, ulaze u krv, stanice, zatim u DNK i reguliraju aktivnost gena.Preporučljivo je povremeno koristiti navedene lijekove za sve osobe nakon 40 godina za prevenciju 1-2 puta godišnje, nakon 50 godina - 2-3 puta godišnje. Ostali lijekovi - po potrebi.
Kako uzimati peptide
Budući da se obnavljanje funkcionalne sposobnosti stanica događa postupno i ovisi o razini njihovog postojećeg oštećenja, učinak se može pojaviti i 1-2 tjedna nakon početka uzimanja peptida i 1-2 mjeseca kasnije. Preporuča se provesti tečaj unutar 1-3 mjeseca. Važno je uzeti u obzir da tromjesečno uzimanje prirodnih peptidnih bioregulatora ima produljeni učinak, tj. djeluje u tijelu još 2-3 mjeseca. Dobiveni učinak traje šest mjeseci, a svaki sljedeći ciklus ima potencirajuće djelovanje, tj. već postignut učinak pojačanja.Budući da je svaki peptidni bioregulator usmjeren na određeni organ i ni na koji način ne utječe na druge organe i tkiva, istodobna primjena lijekova različitog djelovanja ne samo da nije kontraindicirana, već se često preporučuje (do 6-7 lijekova u jednom danu). isto vrijeme).
Peptidi su kompatibilni sa svim lijekovima i biološkim dodacima. U pozadini uzimanja peptida, preporučljivo je postupno smanjivati doze istodobno uzetih lijekova, što će pozitivno utjecati na tijelo pacijenta.
Kratki regulacijski peptidi ne prolaze transformaciju u gastrointestinalnom traktu, tako da ih gotovo svi mogu sigurno, lako i jednostavno koristiti u inkapsuliranom obliku.
Peptidi se u gastrointestinalnom traktu razgrađuju na di- i tri-peptide. Daljnja razgradnja do aminokiselina događa se u crijevima. To znači da se peptidi mogu uzimati i bez kapsule. Ovo je vrlo važno kada osoba iz nekog razloga ne može progutati kapsule. Isto vrijedi i za jako oslabljene osobe ili djecu, kada je potrebno smanjiti dozu.
Peptidni bioregulatori mogu se uzimati i profilaktički i terapijski.
Učinkovitost prirodni(PC) 2-2,5 puta niže od inkapsuliranog. Stoga bi njihovo uzimanje u ljekovite svrhe trebalo biti duže (do šest mjeseci). Tekući peptidni kompleksi nanose se na unutarnju površinu podlaktice u projekciji toka vena ili na zapešće i utrljavaju do potpunog upijanja. Nakon 7-15 minuta peptidi se vežu za dendritične stanice koje vrše njihov daljnji transport do limfnih čvorova, gdje peptidi vrše „transplantaciju“ i krvotokom se šalju do željenih organa i tkiva. Iako su peptidi proteinske tvari, njihova molekularna težina je puno manja od proteina, pa lako prodiru u kožu. Prodiranje peptidnih pripravaka dodatno se pospješuje njihovom lipofilizacijom, odnosno povezivanjem s masnom bazom, zbog čega gotovo svi peptidni kompleksi za vanjsku primjenu sadrže masne kiseline.
Ne tako davno pojavila se prva serija peptidnih lijekova u svijetu za sublingvalnu upotrebu—
Temeljno nova metoda primjene i prisutnost niza peptida u svakom od pripravaka osigurava im najbrže i najučinkovitije djelovanje. Ovaj lijek, ulazeći u sublingvalni prostor s gustom mrežom kapilara, može prodrijeti izravno u krvotok, zaobilazeći apsorpciju kroz sluznicu probavnog trakta i metaboličku primarnu deaktivaciju jetre. Uzimajući u obzir izravan ulazak u sustavnu cirkulaciju, brzina nastupa učinka je nekoliko puta veća od stope kada se lijek uzima oralno.
Revilab SL linija- to su složeni sintetizirani pripravci koji sadrže 3-4 komponente vrlo kratkih lanaca (po 2-3 aminokiseline). Što se tiče koncentracije peptida, to je prosjek između inkapsuliranih peptida i PC-a u otopini. Što se tiče brzine djelovanja, zauzima vodeću poziciju, jer. apsorbira i vrlo brzo pogađa cilj.
Ima smisla uvesti ovu liniju peptida u tečaj u početnoj fazi, a zatim prijeći na prirodne peptide.
Još jedna inovativna serija je linija višekomponentnih peptidnih pripravaka. Linija uključuje 9 pripravaka, od kojih svaki sadrži niz kratkih peptida, kao i antioksidanse i građevne materijale za stanice. Idealna opcija za one koji ne vole uzimati mnogo lijekova, već više vole dobiti sve u jednoj kapsuli.
Djelovanje ovih bioregulatora nove generacije usmjereno je na usporavanje procesa starenja, održavanje normalne razine metaboličkih procesa, prevenciju i korekciju raznih stanja; rehabilitacija nakon teških bolesti, ozljeda i operacija.
Peptidi u kozmetologiji
Peptidi se mogu uključiti ne samo u lijekove, već iu druge proizvode. Na primjer, ruski znanstvenici razvili su izvrsnu staničnu kozmetiku s prirodnim i sintetiziranim peptidima koji utječu na duboke slojeve kože.Vanjsko starenje kože ovisi o mnogim čimbenicima: načinu života, stresu, sunčevoj svjetlosti, mehaničkim iritantima, klimatskim fluktuacijama, dijetalnim hobijima itd. S godinama koža dehidrira, gubi elastičnost, postaje gruba, a na njoj se pojavljuje mreža bora i dubokih brazda. Svi znamo da je proces prirodnog starenja prirodan i nepovratan. Nemoguće mu je odoljeti, ali se može usporiti zahvaljujući revolucionarnim sastojcima kozmetologije - peptidima niske molekularne mase.
Jedinstvenost peptida leži u činjenici da oni slobodno prolaze kroz stratum corneum u dermis do razine živih stanica i kapilara. Obnova kože ide dubinski iznutra i kao rezultat toga koža dugo zadržava svježinu. Ne postoji ovisnost o peptidnoj kozmetici – čak i ako je prestanete koristiti, koža će jednostavno fiziološki ostarjeti.
Kozmetički divovi stvaraju sve više i više "čudesnih" sredstava. S povjerenjem kupujemo, koristimo, ali čudo se ne događa. Slijepo vjerujemo natpisima na bankama, ne sluteći da je to često samo marketinški trik.
Na primjer, većina kozmetičkih tvrtki u punoj je proizvodnji i reklamira kreme protiv bora s kolagena kao glavni sastojak. U međuvremenu, znanstvenici su došli do zaključka da su molekule kolagena toliko velike da jednostavno ne mogu prodrijeti kroz kožu. Talože se na površini epidermisa, a zatim se isperu vodom. Odnosno, kupnjom krema s kolagenom doslovno bacamo novac u odvod.
Kao još jedan popularan aktivni sastojak u kozmetici protiv starenja, koristi se resveratrol. Zaista je snažan antioksidans i imunostimulans, ali samo u obliku mikroinjekcija. Ako ga utrljate u kožu, čudo se neće dogoditi. Eksperimentalno je dokazano da kreme s resveratrolom praktički ne utječu na proizvodnju kolagena.
NPCRIZ (sada Peptides) u suradnji sa znanstvenicima Instituta za bioregulaciju i gerontologiju iz Sankt Peterburga razvio je jedinstvenu peptidnu seriju stanične kozmetike (na bazi prirodnih peptida) i seriju (na bazi sintetiziranih peptida).
Temelje se na skupini peptidnih kompleksa s različitim točkama primjene koji imaju snažan i vidljiv učinak pomlađivanja kože. Kao rezultat primjene potiče se regeneracija stanica kože, prokrvljenost i mikrocirkulacija, te sinteza kolagensko-elastinskog kostura kože. Sve se to očituje u liftingu, te poboljšanju teksture, boje i vlažnosti kože.
Trenutno je razvijeno 16 vrsta krema, uklj. pomlađivanje i za problematičnu kožu (s peptidima timusa), za lice protiv bora i za tijelo protiv strija i ožiljaka (s peptidima koštanog i hrskavičnog tkiva), protiv paučastih vena (s vaskularnim peptidima), protiv celulita (s peptidima jetre) ), za podočnjake od edema i podočnjaka (s peptidima gušterače, krvnih žila, koštano-hrskavičnog tkiva i timusa), protiv proširenih vena (s peptidima krvnih žila i koštano-hrskavičnog tkiva) itd. Sve kreme, osim do peptidnih kompleksa, sadrže druge moćne aktivne sastojke. Važno je da kreme ne sadrže kemijske komponente (konzervansi i sl.).
Učinkovitost peptida dokazana je brojnim eksperimentalnim i kliničkim studijama. Naravno, da biste izgledali lijepo, neke kreme nisu dovoljne. Morate pomladiti svoje tijelo iznutra, koristeći s vremena na vrijeme različite komplekse peptidnih bioregulatora i mikronutrijenata.
Linija kozmetičkih proizvoda s peptidima, osim krema, uključuje i šampone, maske i balzame za kosu, dekorativnu kozmetiku, tonike, serume za kožu lica, vrata i dekoltea i dr.
Također treba imati na umu da na izgled znatno utječe i konzumirani šećer.
Kroz proces koji se zove glikacija, šećer je destruktivan za kožu. Višak šećera povećava brzinu razgradnje kolagena, što dovodi do bora.
Glikacija - međudjelovanje šećera s proteinima, prvenstveno kolagenom, uz stvaranje poprečnih veza - prirodni je za naše tijelo, trajni ireverzibilni proces u našem tijelu i koži, koji dovodi do otvrdnjavanja vezivnog tkiva.
Proizvodi glikacije - A.G.E čestice. (Advanced Glycation Endproducts) – talože se u stanicama, akumuliraju u našem tijelu i dovode do mnogih negativnih učinaka.
Kao rezultat glikacije, koža gubi tonus i postaje bez sjaja, opuštena je i izgleda staro. To je izravno povezano sa stilom života: smanjite unos šećera i brašna (što je dobro za normalnu težinu) i njegujte kožu svaki dan!
Kako bi se suzbila glikacija, spriječila razgradnja proteina i promjene kože povezane sa starenjem, tvrtka je razvila lijek protiv starenja sa snažnim učinkom uklanjanja glikemije i antioksidansa. Djelovanje ovog proizvoda temelji se na poticanju procesa deglikacije, što utječe na dubinske procese starenja kože te pomaže u izglađivanju bora i povećanju njezine elastičnosti. Lijek uključuje snažan kompleks za borbu protiv glikacije - ekstrakt ružmarina, karnozin, taurin, astaksantin i alfa-lipoičnu kiselinu.
Peptidi - lijek za starost?
Prema tvorcu peptidnih lijekova V. Khavinsonu, starenje uvelike ovisi o načinu života: „Nikakvi lijekovi neće spasiti ako osoba nema skup znanja i ispravno ponašanje - to je poštivanje bioritmova, pravilna prehrana, tjelesni odgoj i uzimanje određenih bioregulatora.” Što se tiče genetske predispozicije za starenje, prema njegovim riječima, o genima ovisimo samo 25 posto.Znanstvenik tvrdi da peptidni kompleksi imaju ogroman redukcijski potencijal. Ali uzdići ih u rang panaceje, pripisati nepostojeća svojstva peptidima (najvjerojatnije iz komercijalnih razloga) kategorički je pogrešno!
Brinuti se o svom zdravlju danas znači dati sebi priliku za život sutra. Mi sami moramo poboljšati svoj način života - baviti se sportom, odreći se loših navika, jesti bolje. I naravno, u mjeri u kojoj je to moguće, koristite peptidne bioregulatore koji pomažu u održavanju zdravlja i produljuju životni vijek.
Peptidni bioregulatori, koje su ruski znanstvenici razvili prije nekoliko desetljeća, postali su dostupni široj javnosti tek 2010. godine. Postupno sve više i više ljudi diljem svijeta uči o njima. Tajna očuvanja zdravlja i mladolikosti mnogih poznatih političara, umjetnika, znanstvenika leži u korištenju peptida. Ovdje su samo neki od njih:
Ministar energetike UAE Sheikh Saeed,
Predsjednik Bjelorusije Lukašenko,
Bivši predsjednik Kazahstana Nazarbajev,
Kralj Tajlanda
pilot-kozmonaut G.M. Grečko i njegova supruga L.K. Grečko,
umjetnici: V. Leontiev, E. Stepanenko i E. Petrosyan, L. Izmailov, T. Povaliy, I. Kornelyuk, I. Viner (trener ritmičke gimnastike) i mnogi, mnogi drugi...
Peptidne bioregulatore koriste sportaši 2 ruske olimpijske reprezentacije - u ritmičkoj gimnastici i veslanju. Korištenje lijekova omogućuje povećanje otpornosti naših gimnastičara na stres i pridonosi uspjesima reprezentacije na međunarodnim prvenstvima.
Ako si u mladosti možemo priuštiti zdravstvenu prevenciju povremeno, kad želimo, onda s godinama, nažalost, nemamo takav luksuz. I ako ne želiš sutra biti u takvom stanju da će tvoji najmiliji biti iscrpljeni s tobom i nestrpljivo čekati tvoju smrt, ako ne želiš umrijeti među strancima, jer se ničega ne sjećaš i sve oko vas se čini strancima zapravo, trebali biste od danas nešto poduzeti i brinuti se ne toliko o sebi koliko o svojim najmilijima.
Biblija kaže: "Tražite i naći ćete." Možda ste pronašli svoj način ozdravljenja i pomlađivanja.
Sve je u našim rukama i samo se mi sami možemo pobrinuti za sebe. Nitko to neće učiniti umjesto nas!
 |
 |
 |
|
|
Nitko od nas u to ne sumnja voda je izvor života. Obična voda je najčudesnija tvar u prirodi.
Površina Zemlje koju zauzima voda je 2,5 puta veća od površine kopna. U prirodi nema čiste vode - ona uvijek sadrži nečistoće. Sastav vode (maseni): 11,19% vodika i 88,81% kisika.
Kemijski čista voda je tekućina bez boje, mirisa i okusa.
Prirodna voda uvijek je otopina raznih kemijskih spojeva, ponajviše soli. Osim raznih soli, u vodi su otopljeni i plinovi. Dvije trećine kemijskih elemenata periodnog sustava pronađeno je u morskoj vodi suvremenim metodama analize, a, pretpostavlja se, s porastom tehničkih mogućnosti otkrit će se i preostala trećina.
Voda je jedina tekućina na Zemlji za koju je ovisnost specifične topline o temperaturi minimalna. Taj se minimum ostvaruje na temperaturi od +35 0 C. Pritom je normalna temperatura ljudskog tijela, koje se sastoji od dvije trećine (a u mladosti i više) vode, u temperaturnom području od 36-38 0 C.
Toplinski kapacitet vode je nenormalno visok. Za zagrijavanje određene količine za jedan stupanj potrebno je utrošiti više energije nego kod zagrijavanja drugih tekućina.
To rezultira jedinstvenom sposobnošću vode da zadrži toplinu. Velika većina drugih tvari nema to svojstvo. Ova iznimna osobina vode pridonosi činjenici da se normalna tjelesna temperatura čovjeka održava na istoj razini i za vrućeg dana i za svježu noć.
Voda je najjače univerzalno otapalo. Uz dovoljno vremena, može otopiti gotovo svaku krutinu. Upravo zbog jedinstvene moći otapanja vode još nitko nije uspio dobiti kemijski čistu vodu – ona uvijek sadrži otopljeni materijal posude.
Samo voda – jedina tvar na planetu može biti u tri agregatna stanja – tekućem, krutom i plinovitom.
Izvori vode i njihove vrste.
Vode na Zemlji ima oko 1500 milijuna km3, a slatka voda čini oko 10% ukupne planetarne zalihe vode. Voda na kugli zemaljskoj je:
- u oceanima (slane vode),
- u atmosferi
- podzemne vode,
- voda u tlu,
- u ledenjacima
- u jezerima i rijekama
- kod biljaka i životinja.
Glavni izvori slatke vode koju koriste ljudi koncentrirani su u jezerima i rijekama. Slatku vodu dobivamo iz atmosfere (oko 13 tisuća km3) u obliku oborina – kiše i snijega.
Oceani sadrže velike rezerve vode, koja se može desalinizirati različitim fizikalnim i kemijskim metodama.
Drugi izvor vode su živi organizmi. Biljke i životinje, koje su dvije trećine vode, sadrže 6000 km3 vode.
Voda i zdravlje.
To svi znaju od djetinjstva voda je izvor života. No, ne shvaćaju svi i ne prihvaćaju činjenicu da je voda ključ zdravlja i blagostanja. Svi znaju koliko je voda važna za naše tijelo. , ovo nisu samo riječi.
Prisutna u svim stanicama i tkivima, igrajući glavnu ulogu u svim biološkim procesima od probave do cirkulacije, voda obavlja mnoge važne funkcije. Budući da se čovjek sastoji od 65% (u starijoj dobi) i 75% (u djetinjstvu) vode, prirodno je da je ona apsolutno neophodna za sve ključne sustave održavanja života čovjeka. Sadrži ga ljudska krv (79%) i doprinosi prijenosu tisuća tvari potrebnih za život kroz krvožilni sustav u otopljenom stanju. Voda je sadržana u limfi (96%), koja prenosi hranjive tvari iz crijeva u tkiva živog organizma.
Odrasle osobe svaki dan izgube 3,5 litara vode: pola litre znoja, dvije litre urina i litru u procesu disanja. Stoga naše tijelo stalno treba obnavljati zalihe čiste vode.
Voda je najvažniji sastojak za zdravo tijelo i odlično osjećanje. Ništa ne utječe na naše zdravlje kao voda za piće. Voda je neophodna za probavu, za rad bubrega i jetre. Uklanja dnevno proizvedene toksine.
Nedostatak vode u tijelu smanjuje imunološki sustav, a time i otpornost organizma na razne bolesti. Dehidracija može uzrokovati glavobolje, zatvor, artritis, a vaša će koža izgledati suho te izgubiti boju i elastičnost. I to nije sve. Nedostatak vode također uzrokuje apatiju, postajemo osjetljivi na stres.
Čovjek bez vode može izdržati najviše 3 dana. Bez vlage, i flora i fauna brzo venu i umiru.
Voda je posvuda. Neće biti teško koristiti ga u svim potrebnim količinama. Posebno je važna čaša vode ujutro, jer dok smo spavali tijelo nam je nekoliko sati bilo uskraćeno za dotok vode, stoga dan ne smijete započeti jakim čajem ili kavom, već ga počnite čašom čiste voda.
Koliko vode trebate piti dnevno? Izračunajmo... Čovjek gubi najmanje 10 čaša tekućine dnevno, s pojačanom aktivnošću protok može porasti i do 1 litre na sat. Ispostavilo se da naše tijelo, kako bi se osjećalo odlično, treba unositi najmanje 8 čaša vode dnevno.
Da bi voda imala maksimalnu korist, morate je pravilno piti. Štoviše, postoje obje opcije za svakodnevnu upotrebu i za bolesti. Slijedeći jednostavna pravila, možete održati svoje zdravlje i izgledati sjajno u bilo kojoj dobi.
- Vodu treba piti prije jela. Optimalno vrijeme je 30 minuta prije obroka. Ovo će pripremiti probavni trakt, posebno za one koji pate od gastritisa, duodenitisa, žgaravice, čira, kolitisa ili drugih probavnih smetnji.
- Vodu treba piti kad god osjetite žeđ, čak i dok jedete.
- Vodu treba piti 2,5 sata nakon jela kako bi se dovršio proces probave i otklonila dehidracija uzrokovana razgradnjom hrane.
- Vodu treba piti ujutro odmah nakon buđenja kako bi se otklonila dehidracija uzrokovana dugim snom.
- Vodu treba piti prije vježbanja kako bi se stvorile zalihe slobodne vode za znojenje.
- Vodu bi trebali piti oni koji su skloni zatvoru i koji ne konzumiraju dovoljno voća i povrća. Dvije do tri čaše vode ujutro odmah nakon buđenja je najučinkovitiji laksativ.”
Jeste li znali da su u stara vremena mlade djevojke održavale tonus kože na vrlo jednostavan i jeftin način. U vrijeme kada se o plastičnoj kirurgiji nije ni čulo, “cvjetajući izgled” (krv s mlijekom) mogao se sačuvati dugi niz godina.
Samo što nisu bili lijeni, te su ujutro najprije lice umili vrućom vodom, a zatim odmah i ledom iz bunara. I tako nekoliko puta. No, tada lice nije obrisano, već ostavljeno da se prirodno osuši.
Bunarska voda se smatrala "živom vodom" i imala je jedinstvena svojstva očuvanja mladosti i ljepote.
Voda je izvor života, izvor svega života na našem planetu.
