Razgovor o hiperaktivnom djetetu za roditelje učenika prvog razreda. Hiperaktivna djeca i škola. Kako napraviti zadaću

Govoreći u detalje, na latinskom "aktivan" znači aktivan, učinkovit, a grčka riječ "hiper" označava prekoračenje norme. Hiperaktivnost u djece očituje se nepažnjom, rastresenošću i impulzivnošću koji su neuobičajeni za normalan dječji razvoj primjeren dobi. < Слайд 1> Prema psihološkoj i pedagoškoj literaturi, u opisu takve djece koriste se sljedeći pojmovi: "mobilan", "impulzivan", "okretan", "energizer", "perpetum mobile", "zhivchik", "vulkan". < Слайд 2 > Neki autori također koriste izraze kao što su "motorički tip razvoja", "djeca s povećanom aktivnošću", "djeca s povećanom afektivnošću". Prema stručnjacima, gotovo polovica djece pati od tzv. hiperaktivnosti. Ne samo kod nas, nego i u cijelom svijetu, broj takve djece je u stalnom porastu. Ako je dijete hiperaktivno, tada ne samo ono samo doživljava poteškoće, već i njegova okolina: roditelji, kolege iz razreda, učitelji ... takvom djetetu treba pravodobno pomoći, inače se u budućnosti može formirati asocijalna ili čak psihopatska osobnost: poznato je da među maloljetnim delinkventima značajan postotak čine hiperaktivna djeca.

Pomoć hiperaktivnom djetetu vrlo je složen proces i mnoge su zamke na putu do potpunog ozdravljenja. Evo što je o takvom učeniku prvog razreda rekla ravnateljica jedne škole u blizini Moskve.

Dobro pripremljen dječak došao je u razred gimnazije obične srednje škole. Međutim, nije mogao učiti u ovom razredu. Razlog je jednostavan: pretjerana agresivnost hiperaktivnog djeteta uzrokovala je stalne sukobe s vršnjacima. Jednom je razrednik pretrpio prilično ozbiljnu ozljedu. Roditelji su se pobunili i napali ravnateljicu: “Izbacite ovo dijete iz razreda, bojimo se za svoju djecu!” Morala sam dijete prebaciti u drugi razred. Ali tu su se pojavili isti problemi. Učenici u novom razredu bili su pametniji od prethodnih. Djeca su brzo shvatila da ako je jučer udario jednog, danas drugog, onda se moramo ujediniti i zajedno djelovati protiv njega. Pa, normalna reakcija na stalnu iritaciju... Ali jednog dana ovaj neravnopravni sukob završio je na sljedeći način: usamljeni dječak, naoružan skijaškim štapom (očito nakon okršaja u učionici), trčao je po školi u strahovitom uzbuđenju i bijesu i nije dopuštao da mu se itko približi. Profesori i srednjoškolci pozvani u pomoć nisu mu mogli prići i nekako smiriti dijete. Često nakon ovog incidenta, on, nakon što ga je otac isporučio na prag škole, uopće nije žurio u razred, već je visio po hodnicima ili sjedio u uredu ravnatelja. Je li škola na bilo koji način pokušala pomoći djetetu? Kako bi... Bilo je i razgovora s psihologom, a učitelji su mu pokušavali pronaći pristup, a roditelji su više puta pozivani u školu. Ispostavilo se da otac odgaja dijete, roditelji su se razveli. Majka živi odvojeno i, prema njezinim riječima, nije u mogućnosti čak ni odvesti sina kod sebe za vikend: jako je umorna od međusobne komunikacije s vlastitim djetetom. Pa, vjerojatno je otac dopustio pretjeranu rigidnost u odgoju sina, raspirujući agresivnost hiperaktivnog djeteta. Dječji psihijatar je nakon pregleda dječaka zaključio da je djetetova inteligencija natprosječna te je preporučio nastavu kod kuće s učiteljima uz posjete određenim predmetima uz prisustvo oca. No do kraja školske godine ostalo je još malo vremena, a organizacija nastave kod kuće odgođena je za jesen. U međuvremenu su ponudili studij u posebnom sanatoriju za hiperaktivnu djecu. No, prema glasinama, odande je izbačen dva tjedna kasnije, a ni na kraju školske godine, ni na početku sljedeće, nije se pojavio u školi. Ovo je tako tužna priča.

Što je hiperaktivnost i kako mi kao odrasli trebamo prilagoditi svoje ponašanje kako bismo pomogli procesu socijalizacije hiperaktivnog djeteta?

Hiperaktivnost se obično shvaća kao pretjerano nemirna tjelesna i mentalna aktivnost kod djece, kada uzbuđenje prevladava nad inhibicijom. Liječnici vjeruju da je hiperaktivnost rezultat vrlo malog oštećenja mozga koje se ne otkriva dijagnostičkim testovima. U znanstvenom smislu, imamo posla s minimalnom moždanom disfunkcijom. Znakovi hiperaktivnosti javljaju se kod djeteta već u ranom djetinjstvu. U budućnosti, njegova emocionalna nestabilnost i agresivnost često dovode do sukoba u obitelji i školi.

Kako se manifestira hiperaktivnost?

Hiperaktivnost je najizraženija kod djece starije predškolske i osnovnoškolske dobi. Tijekom tog razdoblja provodi se prijelaz na vodeću - obrazovnu - aktivnost i, u vezi s tim, povećavaju se intelektualna opterećenja: od djece se zahtijeva sposobnost da se koncentriraju na dulje vrijeme, da dovedu započeti posao. do kraja, postići određeni rezultat. Upravo u uvjetima dugotrajne i sustavne aktivnosti hiperaktivnost se očituje vrlo uvjerljivo. Roditelji iznenada otkrivaju brojne negativne posljedice nemira, neorganiziranosti, pretjerane pokretljivosti djeteta i zabrinuti zbog toga traže kontakte sa psihologom.

Psiholozi identificiraju sljedeće znakove koji su dijagnostički simptomi hiperaktivne djece.

1. Nemirni pokreti u rukama i nogama. Sjedenje na stolici, previjanje, migoljenje.
2. Ne može mirno sjediti kada se to traži.
3. Lako ga odvlače strani podražaji.
4. Teško čeka na svoj red tijekom igara iu raznim situacijama u timu (u učionici, tijekom ekskurzija i praznika).
5. Često odgovara na pitanja bez razmišljanja, ne saslušavši ih do kraja.
6. Pri obavljanju predloženih zadataka doživljava poteškoće (koje nisu povezane s negativnim ponašanjem ili nedostatkom razumijevanja).
7. Poteškoće u održavanju pažnje prilikom obavljanja zadataka ili tijekom igara.
8. Često prelazi s jedne nedovršene radnje na drugu.
9. Ne može igrati tiho, smireno.
10. Brbljav.
11. Često se miješa u druge, drži se drugih (na primjer, ometa igre druge djece).
12. Često se čini da dijete ne sluša govor koji mu je upućen.
13. Često gubi stvari potrebne u vrtiću, školi, kod kuće, na ulici.
14. Ponekad izvodi opasne radnje ne razmišljajući o posljedicama, ali ne traži posebno avanture ili uzbuđenja (npr. istrči na ulicu ne osvrnuvši se oko sebe).

Svi ovi znakovi mogu se grupirati u sljedeća područja:

- prekomjerna motorička aktivnost;
- impulzivnost;
- distrakcija-nepažnja. < Слайд 3 >

Dijagnoza se smatra valjanom ako je prisutno najmanje osam od svih simptoma. Dakle, s prilično dobrim intelektualnim sposobnostima, hiperaktivnu djecu karakterizira nedovoljna razvijenost govora i fine motorike, smanjen interes za stjecanje intelektualnih vještina, crtanje, imaju neka druga odstupanja od prosječnih dobnih karakteristika, što dovodi do njihove nezainteresiranosti za sustavno, aktivnosti koje zahtijevaju pažnju, a time i buduće ili sadašnje aktivnosti učenja.

Tko ima veću vjerojatnost za hiperaktivno ponašanje: dječaci ili djevojčice?

Prema psiholozima, hiperaktivnost među djecom od 7 do 11 godina u prosjeku iznosi 16,5%. Među dječacima - 22%, među djevojčicama - oko 10%.

Zašto ima toliko više hiperaktivnih dječaka nego djevojčica?

Razlozi mogu biti sljedeći: veća ranjivost mozga muških fetusa u odnosu na različite vrste patologije trudnoće i porođaja, u kojima pati mozak u razvoju. Moguće je da funkcionalni i genetski čimbenici igraju ulogu. Osim toga, vjeruje se da niži stupanj funkcionalne asimetrije kod djevojčica stvara veću rezervu za kompenzaciju kršenja određenih viših mentalnih funkcija. Možda djevojčicama više dominiraju norme društvenog ponašanja, od djetinjstva, nadahnjujući ih poslušnošću. Kao detant, djevojčica može jednostavno plakati, dok će dječak u sličnoj situaciji radije "trčati po stropu". < Слайд 4 >

Hiperaktivna djeca i njihovi problemi u učenju.

Problemi djece s poremećajima u ponašanju, is njima povezanim poteškoćama u učenju, trenutno su posebno aktualni. Stalno uzbuđena, nepažljiva, nemirna i bučna - takva djeca privlače pozornost učitelja koji treba paziti da mirno sjede, izvršavaju zadatke i ne ometaju kolege u razredu. Ova su školarca stalno zaokupljena svojim poslovima na satu, teško ih je zadržati na mjestu, prisiliti ih da slušaju zadatak i, štoviše, da ga izvrše do kraja. “Ne čuju” učitelja, sve izgube, sve zaborave. Nezgodni su za učitelje zbog svoje pretjerane aktivnosti i impulzivnosti. A kako je suvremena škola sustav normi, pravila, zahtjeva koji reguliraju život djeteta, možemo govoriti o postojećem obrazovnom sustavu kao neprilagođenom za rad s hiperaktivnom djecom. Zato je posljednjih godina problem učinkovitosti poučavanja hiperaktivne djece sve aktualniji i raspravljan među učiteljima i školskim psiholozima. Tako je prije nekoliko godina u osnovnim razredima u razredu bilo jedno ili dvoje hiperaktivne djece, a sada u tu skupinu spada oko 20-30% učenika. I taj postotak stalno raste. Uz sve postojeće probleme u ponašanju, intelektualne funkcije hiperaktivnog djeteta nisu narušene i takva djeca mogu uspješno savladati program općeobrazovne škole, pod uvjetom da zahtjevi školske sredine odgovaraju djetetovim mogućnostima. Međutim, sam obrazovni sustav, posebno u ranoj fazi boravka hiperaktivne djece u školi, za njih je traumatičan i dovodi do pojave neprilagođenih stanja kod te djece.
Tako hiperaktivna djeca (a posebno mlađi učenici) imaju povećanu potrebu za kretanjem, što je u suprotnosti sa zahtjevima školskog života, budući da im školska pravila ne dopuštaju slobodno kretanje tijekom sata, pa čak ni tijekom odmora. A sjediti za stolom 4-6 lekcija zaredom po 40 minuta za njih je nemoguć zadatak. Zato već 15-20 minuta nakon početka sata hiperaktivno dijete ne može mirno sjediti za stolom. Tome pridonosi niska pokretljivost u lekciji, odsutnost promjena u oblicima aktivnosti u lekciji i tijekom dana. Sljedeći problem je proturječnost između impulzivnosti djetetova ponašanja i normativnosti odnosa u nastavi, koja se očituje u neskladu između djetetovog ponašanja i ustaljenog obrasca: učiteljevo pitanje – učenikov odgovor. Hiperaktivno dijete obično ne čeka da mu učitelj dopusti da odgovori. Često počinje odgovarati ne saslušavši pitanje do kraja, a često i viče sa svog mjesta.
Hiperaktivnu djecu karakterizira nestabilna uspješnost, što je razlog povećanja velikog broja pogrešaka u odgovaranju i izvođenju pismenih zadataka kada se pojavi umor. A fiksni (standardni) sustav ocjenjivanja znanja, vještina i sposobnosti, usvojen u suvremenoj školi, ne obavlja toliko funkciju regulacije koliko autorizacije za dijete, budući da sve veći broj pogrešaka zbog umora dovodi do povećanja komentare i negativne ocjene od strane učitelja što dijete doživljava kao negativnu ocjenu sebe u cjelini, a ne kao ocjenu svog rada. Vještine čitanja i pisanja hiperaktivne osobe znatno su niže od onih njihovih vršnjaka i ne odgovaraju njezinim intelektualnim sposobnostima. Pisani rad radi se aljkavo, s greškama zbog nepažnje. Istodobno, dijete nije sklono slušati savjete odraslih. Stručnjaci sugeriraju da to nije samo kršenje pažnje. Poteškoće u formiranju vještina pisanja i čitanja često nastaju zbog nedovoljnog razvoja motoričke koordinacije, vizualne percepcije i razvoja govora.
Sustav prezentacije nastavnog gradiva u školi prije svega je pedagoški monolog koji od djeteta zahtijeva pažljivo slušanje i ponašanje, dok su hiperaktivnoj djeci potrebni prije svega vizualni i taktilni oslonci u dobivanju informacija. Dakle, možemo govoriti io neskladu između načina prezentiranja obrazovnog materijala (njegova nedovoljna raznolikost) i višekanalne percepcije hiperaktivnog djeteta.
I još jedna značajka školskog okruženja ne dopušta hiperaktivnoj djeci da se osjećaju ugodno - to je nedostatak prostora za igru ​​u školi, dok je za ovu djecu neophodan, jer vam omogućuje organiziranje igara za ublažavanje statičkog stresa, igranje s agresivnost, ispraviti mehanizme emocionalnog odgovora, razviti vještine socijalnog ponašanja. A budući da prostor za igru ​​nije definiran u školi, hiperaktivna djeca ga ne grade uvijek tamo gdje se to smatra mogućim, pa stoga opet ne odgovaraju zahtjevima školskog života.
Problemi hiperaktivne djece ne rješavaju se preko noći i od strane jedne osobe. Ovaj složeni problem zahtijeva pažnju i roditelja i liječnika, učitelja i psihologa. Štoviše, medicinski, psihološki i pedagoški zadaci ponekad se toliko preklapaju da ih je nemoguće povući razdjelnicu.
Inicijalna dijagnoza neuropatologa ili psihijatra i medikamentozna terapija nadopunjuju se psihološkom i pedagoškom korekcijom, koja određuje cjelovit pristup problemima hiperaktivnog djeteta i može jamčiti uspjeh u prevladavanju negativnih manifestacija ovog sindroma.

Ispravak u obitelji

Obogatiti i diverzificirati emocionalno iskustvo hiperaktivnog djeteta, pomoći mu da ovlada elementarnim radnjama samokontrole i time donekle ublažiti manifestacije povećane motoričke aktivnosti znači promijeniti njegov odnos s bliskom odraslom osobom, a prije svega s njegova majka. To će biti olakšano bilo kojom radnjom, bilo kojom situacijom, događajem usmjerenim na produbljivanje kontakata, njihovo emocionalno obogaćivanje.

Kada odgajate hiperaktivno dijete, voljeni bi trebali izbjegavati dvije krajnosti:

- s jedne strane, manifestacije pretjeranog sažaljenja i permisivnosti;
- s druge strane, postavljanje pretjeranih zahtjeva koje nije u stanju ispuniti, u kombinaciji s pretjeranom točnošću, okrutnošću i sankcijama (kaznama). < Слайд 5 >

Često mijenjanje uputa i promjenjiva raspoloženja roditelja imaju mnogo dublji negativan utjecaj na takvu djecu nego na drugu. Popratni poremećaji u ponašanju mogu se ispraviti, ali proces poboljšanja stanja djeteta obično traje dugo i ne događa se odmah. Naravno, ukazujući na važnost emocionalno bogate interakcije djeteta s bliskom odraslom osobom i smatrajući obiteljsko ozračje uvjetom za fiksiranje, a u nekim slučajevima i pojavu hiperaktivnosti kao načina ponašanja djeteta, ne negiramo da bolest, trauma također može dati negativan doprinos nastanku hiperaktivnosti ili njihovih posljedica. U posljednje vrijeme neki znanstvenici povezuju hiperaktivno ponašanje s prisutnošću tzv. minimalnih moždanih disfunkcija kod djece, odnosno urođenog neravnomjernog razvoja pojedinih moždanih funkcija. Drugi objašnjavaju fenomen hiperaktivnosti posljedicama ranih organskih lezija mozga uzrokovanih patologijom trudnoće, komplikacijama tijekom poroda, konzumiranjem alkohola, pušenjem roditelja itd. Međutim, trenutno su manifestacije hiperaktivnosti kod djece vrlo česte i, kako primjećuju fiziolozi, nisu uvijek povezane s patologijom. Često su neke osobine dječjeg živčanog sustava, zbog nezadovoljavajućih uvjeta odgoja i života, samo pozadina koja olakšava nastanak hiperaktivnosti kao načina da djeca reagiraju na nepovoljne uvjete.

  • Pokušajte što više obuzdati svoje nasilne afekte, osobito ako ste uznemireni ili nezadovoljni djetetovim ponašanjem. Emocionalno podržavajte djecu u svim pokušajima konstruktivnog, pozitivnog ponašanja, bez obzira koliko mala bila. Gajite interes za sebe kako biste dublje upoznali i razumjeli dijete.
  • Izbjegavajte kategorične riječi i izraze, oštre ocjene, prijekore, prijetnje koje mogu stvoriti napetu situaciju i izazvati sukobe u obitelji. Pokušajte rjeđe reći "ne", "ne", "stani" - bolje pokušajte prebaciti bebinu pozornost, i ako je moguće, učinite to lagano, s humorom.
  • Pazite na govor, pokušajte govoriti mirnim glasom. Ljutnju i ljutnju teško je kontrolirati. Prilikom izražavanja nezadovoljstva ne manipulirajte djetetovim osjećajima i ne ponižavajte ga. < Слайд 6 >
  • Ako je moguće, pokušajte dodijeliti sobu ili dio djetetu za nastavu, igre, samoću (to jest, njegov vlastiti "teritorij"). U dizajnu je poželjno izbjegavati svijetle boje, složene kompozicije. Na stolu iu neposrednoj okolini djeteta ne bi smjelo biti predmeta koji bi odvlačili pažnju. Samo hiperaktivno dijete nije u stanju paziti da mu ništa izvana ne odvlači pažnju.
  • Organizacija cjelokupnog života trebala bi djelovati umirujuće na dijete. Da biste to učinili, zajedno s njim napravite dnevnu rutinu, slijedeći koju, istovremeno budite fleksibilni i ustrajni.
  • Definirajte djetetu opseg obaveza, a njihovo izvršavanje držite pod stalnim nadzorom i kontrolom, ali ne prestrogo. Često slavite i hvalite njegov trud, čak i ako su rezultati daleko od savršenih. < Слайд 7 >

I tu je najvažnija aktivnost za djecu apsolutno neizostavna - igra, jer je djetetu bliska i razumljiva. Korištenje emocionalnih utjecaja sadržanih u intonacijama glasa, izrazima lica, gestama, obliku odgovora odrasle osobe na njegove postupke i postupke djeteta, pružit će oba sudionika veliko zadovoljstvo. < Слайд 8>

ne odustaj Volite svoje plaho dijete, pomozite mu da bude uspješno, da prevlada školske poteškoće. Upamtite da su “smiješna djeca poput ruža – potrebna im je posebna njega. A ponekad se ozlijediš na trnje da vidiš njihovu ljepotu” (Mary S. Kurchinka). < Слайд 9 >

Kad postane jako teško, sjetite se da u adolescenciji, a kod neke djece i ranije, hiperaktivnost nestaje. Prema zapažanjima većine liječnika i psihologa, opća motorička aktivnost opada s godinama, a identificirane neurotične promjene postupno se izravnavaju. U mozgu djeteta pojavljuju se veze kojih nije bilo ili su pokidane. Važno je da dijete ovoj dobi pristupi bez opterećenja negativnim emocijama i kompleksima manje vrijednosti. Dakle, ako imate hiperaktivno dijete, pomozite mu, sve je u vašim rukama. < Слайд10 >

Sindrom hiperaktivnosti i deficita pažnje je problem koji zahtijeva pravovremenu dijagnozu, kao i psihološku i pedagošku korekciju.

Hiperaktivnost se može dijagnosticirati već u dobi od 5-7 godina. U tom razdoblju treba započeti korektivni rad. Kako dijete stari, znakovi povećane motoričke aktivnosti mogu nestati, ali se nedostatak pažnje i impulzivnost mogu nastaviti u odrasloj dobi.

Hiperaktivnoj djeci je vrlo teško sjediti na jednom mjestu, mnogo se nerviraju, kreću, vrte, govore glasno, miješaju se s drugima. Takvo dijete često ne izvrši zadatak, jer se ne može koncentrirati na jednu stvar, stalno je rastreseno i prebacuje se na druge zadatke. Postavlja puno pitanja, a ne može ni čekati odgovore. Često upada u opasne situacije jer ne razmišlja o posljedicama.

Preporuke za roditelje o ispravljanju ponašanja hiperaktivnog djeteta:

1. Definirajte prihvatljive granice ponašanja. Dijete mora jasno razumjeti što je moguće, a što ne. Dosljednost je također važna. Ako danas dijete navečer ne može jesti čokoladu, znači da ne može ni sutra, a ni sljedećih dana.

2. Treba imati na umu da postupci hiperaktivnog djeteta nisu uvijek namjerni.

3. Nemojte ići u krajnosti: ne biste trebali dopustiti pretjeranu popustljivost, ali ne biste trebali zahtijevati obavljanje ogromnih zadataka.

4. Strogo zahtijevajte poštivanje pravila koja se odnose na zdravlje djeteta i njegovu sigurnost. Samo nemojte pretjerivati, ako pravila bude previše, hiperaktivno ih dijete neće moći zapamtiti.

5. Kad ustrajete u ispunjavanju zahtjeva, činite to neutralnim tonom, istim riječima, suzdržano, smireno, automatski. Pokušajte ne reći više od 10 riječi.

6. Pojačajte verbalne zahtjeve vizualnim primjerom kako to učiniti ispravno.

7. Ne biste trebali zahtijevati od djeteta istodobnu izvedbu točnosti, pažnje i ustrajnosti.

8. Ne inzistirajte na obveznoj isprici za nedjelo.

9. Reagirajte na djetetovo loše ponašanje na neočekivan način: ponavljajte njegove radnje za djetetom, slikajte ga, šalite se, ostavite ga samog (ali ne na tamnom mjestu).


10. Držite se dnevne rutine. Obroci, šetnje, igre i druge aktivnosti trebaju se odvijati po istom rasporedu. Hiperaktivno dijete ne može biti isključeno iz ispunjavanja uobičajenih zahtjeva za drugu djecu, ono se mora znati nositi s njima.

11. Ne dopustite djetetu da preuzme novi zadatak dok ne završi prvi.

12. Recite svom djetetu unaprijed vremenski okvir za njegove aktivnosti igre i postavite alarm. Kada mjerač vremena podsjeća na istek vremena, a ne roditelj, agresivnost djeteta je manja.

13. Ne dopustite djetetu da dugo boravi za računalom i TV-om, pogotovo ako gleda programe agresivnog i negativnog sadržaja.

14. Pokušajte djetetu osigurati duge šetnje na svježem zraku svaki dan.

15. Za hiperaktivnu djecu tjelesne aktivnosti poput boksa i hrvanja nepoželjne su.

16. Učinkovitije je dijete uvjeriti tjelesnim nagradama: pohvalite dijete grleći ga.


17. Kazne bi trebale biti manje od nagrada.

18. Nagradite dijete i za ono u čemu je već dobro, osmijehom ili dodirom.

19. Poticanje se može sastojati od pružanja mogućnosti da radi ono što dijete zanima.

20. Imajte na umu da krivnja više pogađa hiperaktivnu djecu nego drugu djecu.

21. Ne pribjegavajte mučkom rukovanju. Ako postoji potreba za kaznom, onda će za hiperaktivno dijete kazna biti prestanak njegovih nasilnih aktivnosti, prisilna izolacija i kućni pritvor.

22. Kao mjera kazne može biti zabrana: gledanja televizije, igranja igrica na računalu, telefonskih razgovora.

23. Nakon kazne obavite razgovor s djetetom. Mora shvatiti i zapamtiti zašto je kažnjen i kakvo se ponašanje ne potiče.

24. Dijete treba imati svoje kućanske obveze, kao i ostatak obitelji. Na primjer, pospremite krevet, organizirajte igračke, stavite odjeću na svoje mjesto. Važno! Roditelji ne moraju obavljati te dužnosti umjesto djeteta.

25. Pobrinite se da vaše dijete dovoljno spava. Nedostatak sna dovodi do još većeg slabljenja pažnje i samokontrole. Do večeri dijete može postati potpuno nekontrolirano.

26. Dijete ne bi trebalo biti stalno u uzbuđenom stanju. Izmjenjujte aktivne i tihe aktivnosti. Ako se dijete dva sata igralo s djecom na ulici, ne treba odmah gledati crtiće o superherojima, a zatim navečer pozvati prijatelje kući da se igraju skrivača.

27. Pokušajte izbjeći velike gomile ljudi. Trgovački centri i tržnice, po kojima hodaju gomile ljudi, nepotrebno uzbuđuju dijete.

28. Usadite u svoje dijete interes za bilo koju aktivnost. Hiperaktivnom djetetu je važno da se osjeća sposobnim za nešto.

29. Češće grlite svoje dijete. Stručnjaci kažu da su za psihičko blagostanje svakom čovjeku, a pogotovo djetetu, potrebna najmanje 4 zagrljaja dnevno.

30. Navečer je za bolje opuštanje i umirenje dijete dobro masirati i čitati bajke.

31. U obitelji je važna pozitivna psihološka klima. Podrška, miran i ljubazan odnos prema djetetu i među članovima obitelji temelj je budućih uspjeha djeteta.

32. Ne svađajte se pred djetetom.

33. Provodite više vremena zajedno kao obitelj.

Sažetak: Hiperaktivnost kod djece. Hiperaktivnost s nedostatkom pažnje. Značajke ponašanja hiperaktivne djece. Hiperaktivno dijete, problemi u školi, što učiniti? Mobilno dijete. Problemi u školi.

Ovaj članak je fragment iz knjige I.Yu. Mlodik "Škola i kako u njoj preživjeti: pogled humanističkog psihologa". U knjizi autor s čitateljima dijeli svoja razmišljanja o tome kakva bi škola trebala biti i što treba učiniti kako bi učenici obrazovanje smatrali zanimljivom i važnom stvari, iz škole izašli spremni za odraslu dob: samouvjereni, društveni, aktivni, kreativni, sposobni zaštititi svoje psihološke granice i poštivati ​​granice drugih ljudi. Što je posebno u modernoj školi? Što učitelji i roditelji mogu učiniti da zadrže zanimanje djece za učenje? Odgovore na ova i mnoga druga pitanja pronaći ćete u ovoj knjizi. Publikacija je namijenjena roditeljima, učiteljima i svima onima kojima je stalo do budućnosti djece. Knjigu je objavila izdavačka kuća "GENEZIS". Više informacija o knjizi i uvjetima njezine kupnje možete pronaći na poveznici >>>>

Sada je jedan od najčešćih problema koji bilježe gotovo svi učitelji hiperaktivnost djece. Doista, riječ je o fenomenu našeg vremena čiji izvori nisu samo psihološki, već i društveni, politički i ekološki. Pokušajmo razmotriti one psihološke, ja sam se osobno imao priliku baviti samo njima.

Prvo, djeca koja se nazivaju hiperaktivnima vrlo su često samo anksiozna djeca. Njihova je anksioznost toliko visoka i stalna da ni sami dugo nisu svjesni što ih i zašto muči. Tjeskoba, poput pretjeranog uzbuđenja koje ne može pronaći izlaz, tjera ih na mnogo malih pokreta, nemir. Neprestano se vrpolje, nešto ispuštaju, nešto lome, nešto šuškaju, tapkaju, tresu. Teško im je mirno sjediti, ponekad znaju poskočiti usred lekcije. Čini se da im je pozornost odvučena. Ali nisu svi doista nesposobni koncentrirati se. Mnogi studenti dobro uče, posebno u predmetima koji ne zahtijevaju točnost, upornost i sposobnost dobre koncentracije.

Djeci s dijagnosticiranim ADHD-om potrebno je više sudjelovanja i najbolje im je u malim razredima ili grupama gdje učitelj ima više mogućnosti posvetiti im se osobno. Osim toga, u velikom timu takvo dijete jako ometa drugu djecu.. Na obrazovnim zadacima učitelju može biti vrlo teško održati koncentraciju razreda u kojem ima nekoliko hiperaktivnih učenika. Djeca sklona hiperaktivnosti, ali bez odgovarajuće dijagnoze, mogu učiti u bilo kojem razredu, ali pod uvjetom da im učitelj ne pojačava anksioznost i ne uzrujava ih stalno. Bolje je dirnuti hiperaktivno dijete, posjesti ga na njegovo mjesto, nego mu sto puta ukazati na obvezu discipliniranja. Bolje je pustiti tri minute od lekcije do WC-a i natrag, ili trčati uz stepenice, nego tražiti pažnju i smirenost. Njegovo slabo kontrolirano motoričko uzbuđenje prolazi mnogo lakše kada se izražava u trčanju, skakanju, odnosno u širokim mišićnim pokretima, u aktivnim naporima. Stoga se hiperaktivno dijete svakako mora dobro kretati za vrijeme odmora (a ponekad, ako je moguće, i za vrijeme sata) kako bi otklonilo to uznemirujuće uzbuđenje.

Važno je shvatiti da hiperaktivno dijete nema namjeru ispoljavati takvo ponašanje "u inat" učitelju, da izvori njegovih postupaka uopće nisu promiskuitet ili nevaspitanje. Zapravo, takvom učeniku jednostavno je teško kontrolirati vlastito uzbuđenje i tjeskobu, koja obično nestane u adolescenciji.

Hiperaktivno dijete je i preosjetljivo, percipira previše signala u isto vrijeme. Njegova apstraktna pojava, lutajući pogled mnogih vara: čini se da je odsutan ovdje i sada, ne sluša lekciju, nije uključen u proces. Vrlo često to uopće nije slučaj.

Na satu sam engleskog i sjedim na posljednjoj klupi s tipom na čiju se hiperaktivnost profesori više niti ne bune, toliko im je očigledna i zamorna. Mršav, vrlo pokretljiv, odmah pretvara radni stol u hrpu. Lekcija je tek počela, ali on je već nestrpljiv, počinje nešto graditi od olovaka i gumica. Čini se da je vrlo strastven u tome, ali kad ga učiteljica nešto pita, odgovara bez oklijevanja, točno i brzo.

Na poziv učitelja da otvori radne bilježnice, on tek nakon nekoliko minuta počinje tražiti što mu treba. Polomi mu sve na stolu, ne primjećuje kako bilježnica pada. Nagnuvši se prema susjedovom stolu, traži je ondje, na negodovanje djevojaka ispred, a onda odjednom skoči i odjuri do svoje police, dobivši strog ukor od učiteljice. Kad potrči natrag, ipak nađe ispalu bilježnicu. Za sve to vrijeme učitelj daje zadatak koji, kako se činilo, dječak nije čuo jer je bio fasciniran potragom. No, ispada da je sve razumio, jer brzo počinje pisati u bilježnicu, ubacujući potrebne engleske glagole. Nakon što je to obavio u šest sekundi, počinje svirati nešto na stolu, dok ostala djeca marljivo i usredotočeno izvode vježbu u potpunoj tišini, koju prekida samo njegova beskrajna žurba.

Slijedi usmena provjera vježbe, djeca naizmjence čitaju rečenice s umetnutim riječima. U to vrijeme dječaku stalno nešto pada, nalazi se ispod stola, pa se negdje zakači... On uopće ne prati provjeru i preskače svoj red. Učiteljica ga zove po imenu, ali moj junak ne zna koju bi rečenicu pročitao. Kažu mu susjedi, odgovara lako i točno. A onda ponovno uranja u svoju nevjerojatnu konstrukciju olovaka i pera. Čini se da njegov mozak i tijelo ne podnose odmor, samo se treba baviti nekoliko procesa u isto vrijeme, a pritom ga to jako zamara. I ubrzo, u najjačoj nestrpljivosti, skoči sa svog mjesta:

Mogu li izaći?
- Ne, ostalo je još samo pet minuta do kraja sata, sjednite.

Sjedne, ali sada ga definitivno više nema, jer se stol trese, a on jednostavno ne može čuti i napisati zadaću, iskreno pati, kao da broji minute do zvona . S prvim trzajima se prekida i kroz cijelu promjenu trči po hodniku kao katekumen.

Ni dobrom psihologu, a ne učitelju, nije tako lako nositi se s djetetovom hiperaktivnošću. Psiholozi često rade s problemima anksioznosti i samopoštovanja takvog djeteta, uče ga slušati, bolje razumjeti i kontrolirati signale svog tijela. Puno rade s finom motorikom, koja često zaostaje za ostatkom razvoja, ali radom na kojoj dijete uči bolje kontrolirati svoju grubu motoriku, odnosno krupnije pokrete. Hiperaktivna djeca često su nadarena, sposobna i talentirana. Imaju živahan um, brzo obrađuju primljene informacije, lako upijaju nove stvari. Ali u školi (osobito osnovnoj školi) takvo će dijete biti u namjerno gubitničkoj poziciji zbog poteškoća u kaligrafiji, točnosti i poslušnosti.

Hiperaktivnoj djeci često pomažu sve vrste modeliranja glinom i plastelinom, igra s vodom, kamenčićima, štapićima i drugim prirodnim materijalima, sve vrste tjelesnih aktivnosti, ali ne sport, jer im je važno napraviti bilo kakav mišićni pokret, a ne samo onaj pravi. Razvijenost tijela i sposobnost izbacivanja viška uzbuđenja omogućavaju takvom djetetu da postupno ulazi u vlastite granice iz kojih je prije uvijek željelo iskočiti.

Uočeno je da hiperaktivnoj djeci itekako treba prostor za takvo isprazno očitovanje sebe. Ako je kod kuće strogo zabranjeno, stalnim čupanjem ili drugim odgojnim mjerama, takvo ponašanje, tada će u školi biti puno hiperaktivniji. Suprotno tome, ako je škola prema njima stroga, kod kuće će postati iznimno aktivni. Stoga roditelji i učitelji trebaju imati na umu da će ova djeca ipak pronaći oduška za svoje motoričko uzbuđenje i tjeskobu.

Druge publikacije na temu ovog članka:

Hiperaktivno dijete u školi i kod kuće.

U posljednje vrijeme sve češće čujemo pojam "hiperaktivnog" djeteta. Što je on? Koji su uzroci hiperaktivnosti kod djeteta? Što učiniti u ovoj situaciji.Što je hiperaktivnost?

"Hiper ..." - (od grčkog. Hyper - iznad, iznad) - sastavni dio složenih riječi, što ukazuje na prekoračenje norme. Riječ "aktivan" došao je na ruski iz latinskog "activus" i znači "učinkovit, aktivan".

Hiperaktivno ponašanje djece karakteriziraju sljedeće značajke: često se promatraju nemirni pokreti; predenje; ustaje sa svog mjesta u učionici tijekom nastave, kada morate ostati na mjestu; često razgovorljiv; obično ima poteškoća u čekanju na red u raznim situacijama.

Vjerojatno u svakom razredu postoje djeca kojima je teško dugo sjediti na jednom mjestu, šutjeti, slušati upute. Stvaraju dodatne poteškoće u radu odgajateljima i učiteljima, jer su vrlo pokretljivi, prgavi, razdražljivi i neodgovorni. Hiperaktivna djeca često dodiruju i ispuštaju razne predmete, guraju svoje vršnjake, stvarajući konfliktne situacije. Poznati američki psiholozi W. Oaklander ovu djecu karakteriziraju na sljedeći način: „Hiperaktivnom djetetu je teško sjediti, vrpolji se, puno se kreće, vrti u mjestu, ponekad pretjerano pričljiv, može biti dosadan svojim ponašanjem. ima lošu koordinaciju ili nedovoljnu kontrolu mišića.Nespretno je, ispušta ili lomi stvari, prolijeva mlijeko Takvo se dijete teško koncentrira, lako se omesti, često postavlja puno pitanja, ali rijetko čeka odgovore.

Kako prepoznati hiperaktivno dijete?

Ponašanje hiperaktivne djece može biti izvana slično ponašanju djece s povećanom anksioznošću, stoga je važno da učitelj i roditelji znaju glavne razlike u ponašanju jedne kategorije djece od druge. Osim toga, ponašanje anksioznog djeteta nije socijalno destruktivno, a hiperaktivno dijete često je izvor raznih sukoba, svađa, pa i jednostavno nesporazuma.

Da biste identificirali hiperaktivno dijete u razredu, potrebno ga je dugo promatrati, voditi razgovore s roditeljima i učiteljima.

Američki psiholozi P. Baker i M. Alvord nude sljedeće kriterije za prepoznavanje hiperaktivnosti kod djeteta

Kriteriji za hiperaktivnost

Aktivni deficit pažnje

Nedosljedan, teško mu je zadržati pažnju dugo vremena.

Ne sluša kada mu se obrati.

S velikim entuzijazmom preuzima zadatak, ali ga nikako ne završava.

Doživljavanje organizacijskih poteškoća.

Često gubi stvari.

Izbjegava dosadne i psihički zahtjevne zadatke.

Često zaboravan.

Motorna dezinhibicija

Stalno se vrpolji.

Pokazuje znakove nemira (bubnjanje prstima, kretanje u stolici, trčanje, penjanje).

Spava puno manje od druge djece, čak iu djetinjstvu.

Vrlo razgovorljiv.

Impulzivnost

1. Počinje odgovarati ne slušajući pitanje.

2. Ne može čekati svoj red, često se miješa, prekida.

3. Loša koncentracija.

Ne može se čekati nagrada (ako postoji pauza između radnji i nagrade).

Prilikom obavljanja zadataka ponaša se drugačije i pokazuje vrlo različite rezultate. (u nekim razredima dijete je mirno, u drugima nije, ali u nekim je satima uspješno, u drugima nije).

Ako se barem šest od navedenih znakova pojavi prije 7. godine života, učitelj, roditelji mogu pretpostaviti da je dijete koje promatra hiperaktivno.

Što učiniti?
Prvo morate utvrditi uzrok hiperaktivnosti, za što se trebate posavjetovati sa stručnjacima. Ako neuropatolog propisuje tečaj liječenja, masažu i pridržavanje posebnog režima, potrebno je strogo slijediti njegove preporuke.
Stvoriti mirno, povoljno okruženje oko takvog djeteta, jer sva neslaganja u obitelji samo naplaćuju dijete negativnim emocijama. Komunikacija s hiperaktivnim djetetom također treba biti meka, smirena, jer je ono osjetljivo na raspoloženje svojih roditelja i ljudi koji su mu bliski.
U odgoju djeteta potrebno je pridržavati se jedinstvene linije ponašanja roditelja i svih članova obitelji.
Vrlo je važno ne preopteretiti dijete, ne prekoračiti opterećenje i naporno raditi s njim. Na primjer, poslati dijete u nekoliko sekcija ili krugova odjednom, preskačući dobne skupine. Sve će to dovesti do hirova i pogoršanja ponašanja djeteta.
Kako bi se spriječilo prekomjerno uzbuđenje djeteta, vrlo je važno pridržavati se dnevne rutine, koja uključuje obvezno spavanje tijekom dana, rani večernji odlazak u krevet, potrebno je zamijeniti igre na otvorenom i šetnje mirnim igrama itd.
Što manje komentara dajete, to bolje. U ovoj situaciji, bolje je odvratiti mu pažnju. Broj zabrana treba biti primjeren dobi. Takvo dijete jako treba pohvalu, pa je trebate činiti vrlo često, čak i za sitnicu. Ali pohvale ne bi trebale biti previše emocionalne, kako ne bi izazvale pretjerano uzbuđenje djeteta.
Pokušajte da vaši zahtjevi ne nose nekoliko uputa odjednom. Kada razgovarate s djetetom, morate ga gledati ravno u oči.
Za razvoj fine motorike i opće organizacije pokreta potrebno je hiperaktivnu djecu uključiti u koreografiju, tenis, ples, plivanje, karate.
Dijete je potrebno upoznati s igrama na otvorenom i sportskim igrama, dijete mora razumjeti svrhu igre i naučiti poštivati ​​pravila, planirati igru.
U odgoju hiperaktivnog djeteta ne treba ići u krajnost: s jedne strane iskazivati ​​pretjeranu mekoću, a s druge pojačati zahtjeve koje dijete ne može ispuniti, uz oštrinu i kažnjavanje. Česte promjene u kažnjavanju i raspoloženju roditelja negativno utječu na hiperaktivno dijete.
Ne štedite vrijeme i trud da kod djeteta razvijete poslušnost, točnost, samoorganiziranost, razvijte u njemu osjećaj odgovornosti za svoje postupke, sposobnost da planira i dovrši ono što je započelo.
Da biste poboljšali koncentraciju pažnje prilikom izrade domaće zadaće, potrebno je ukloniti, ako je moguće, sve neugodne i ometajuće čimbenike, to bi trebalo biti mirno mjesto gdje se dijete može koncentrirati na posao. Tijekom izrade domaće zadaće potrebno je gledati u dijete kako bi bili sigurni da nastavlja raditi. Svakih 15-20 minuta dopustite djetetu petominutnu pauzu, tijekom koje možete prošetati i opustiti se.
Uvijek pokušajte s djetetom razgovarati o njegovom ponašanju i izražavati mu komentare na miran i prijateljski način.
Vrlo je važno povećati djetetovo samopoštovanje, samopouzdanje. To se može postići stjecanjem novih vještina, uspjehom u školi i svakodnevnom životu.
Hiperaktivno dijete vrlo je osjetljivo, posebno oštro reagira na primjedbe, zabrane, pouke. Ponekad se takvoj djeci čini da ga roditelji ne vole. Takva djeca više nego druga trebaju toplinu, brigu, pažnju i ljubav, ljubav ne prema nečemu, već zato što postoji. Tako dolazimo do važne teme - što bi roditelji trebali učiniti s tom nemirnom hrpom energije..

1. Očvrsnite dijete.

Na primjer, polijevanje djeteta kantom hladne vode svaki dan ... ili neka druga opcija koja vam je prihvatljiva. Banalan? Ali vrlo učinkovito! Znate li zašto je kaljenje učinkovito i kod plućnih i gastrointestinalnih i živčanih bolesti?

Hladna voda je stresna. Tijelo nije shvatilo što se dogodilo, ali je spremno da se brani: trči, napadaj, sakrij se. U vrijeme ove pripreme nadbubrežne žlijezde luče hormon stresa - adrenalin. I nema bitke. Ali adrenalin ne možete vratiti ... i on počinje djelovati tamo gdje tijelo ima slabu točku. U našem slučaju, u živčanom sustavu.

Osim toga, kanta hladne vode izlivena na ramena i skute (ne na glavu!) ublažit će prekomjerni psihomotorni stres na koru velikog mozga. Karakterističan je za hiperaktivnu djecu i upravo to im onemogućuje da zaspu kada jako žele spavati.

2. Ne držati kod kuće.

Vrlo je poželjno da hiperaktivno dijete pohađa dječju ustanovu. Nakon treće godine, kuća za njega konačno postaje tijesna. Potrebna mu je komunikacija i raznovrsnost dojmova, mobilan je, društven i lako se približava ljudima, poduzetan je i nije osjetljiv.

Osim toga, ovo iskustvo za njega bit će priprema za ozbiljan stres u školi. Bolje je da postupno stječe socijalno iskustvo s drugom djecom i odraslima, prilagođava se zahtjevima.

3. Naučite dijete da promatra svoje stanje i o tome izvještava druge.

Zvuči čudno? Štoviše, većina odraslih nije baš dobra u tome...

Ali ako se to dijete uči od malih nogu, ono to radi vrlo dobro. Prvo, roditelji trebaju pratiti ta "dobra" i "loša" razdoblja kod svog djeteta. Tada će majka redovito i detaljno informirati svoje dijete o svojim zapažanjima o njegovom stanju:Danas ne shvaćaš. Pokušajmo sutra”, “Nakon vrtića djeluješ jako uzbuđeno. Pokušajmo se istuširati, a onda ćemo to učiniti? ”,“ Ovaj put ti je sve bilo jednostavno i divno. Molimo zapamtite ovo stanje". A onda uskoro dijete može iznijeti vlastito opažanje:Sada sam ljuta i gladna. Moram se nahraniti i bit će mi bolje".

4. Naučite dijete da se opusti.

To se može učiniti u obliku zabavne igre.Također je potrebno pozvati u pomoć "prirodne psihoterapeute" - vodu i pijesak. Igre s njima imaju prekrasan ljekoviti učinak - opuštaju. A ako na obali rijeke ili mora hiperaktivno dijete kopa po pijesku, gradi kule od pijeska, igra se s vodom, pliva i roni, može doći do značajnog poboljšanja u ponašanju, spavanju itd.


Razgovor s kolegom me oduševio, te sam odlučio prenijeti bit razgovora tako da zapišem najvažnije.

Moja prijateljica tvrdi da je njezino dijete izrazito aktivno i nemirno, ali čim počne, primjerice, s njim raditi zadaću, ono se smiri i obavi sve što treba.

“Vjerojatno vaše dijete nije hiperaktivno”, rekao sam i dodao da u školi svaki dan u razredu susrećem desetke djece s poremećajem pažnje. Ništa ih ne može zadržati. Oni, kao ubodeni, jure po učionici čak i tijekom nastave.

“Ova djeca nemaju apsolutno nikakvu kontrolu nad sobom! nastavio sam. “I što god sam smislio, čime god sam ih plašio, ništa ih nije urazumilo.

Ne boje se dvojki, kazni, pa čak ni pozivanja roditelja. Ne znam što učiniti u ovoj situaciji. Ali trebam voditi lekciju dalje, objasniti temu.

Ne radim samo za ovog hiperaktivnog tipa! Ako mu nedostaje upornosti, to ne znači da ostalih 24 učenika u razredu treba ostaviti bez lekcije.

“Možda samo još niste potpuni profesionalac i još niste pronašli svoj pristup djeci”, odgovorila je. - Vjerojatno vaša lekcija nije svima zanimljiva.

Što znači "nisu svi zainteresirani"? Zašto bih gubio vrijeme s djecom sa sindromom?

“Dakle, mislite da i moje dijete ima sindrom?” Iskreno govoreći, nije baš ugodno čuti ovo... Jeste li pokušali pozvati roditelje svoje "hiperaktivne djece" na razgovor? Jeste li im rekli da su im djeca “sa sindromom”?

− Naravno!

Nazvao sam roditelje i nastavljam to činiti u slučaju bilo kakvog dječjeg prekršaja - odmah im pišem u WhatsApp ili u elektronički dnevnik.

- A što su oni?

- Mame dođu i samo bespomoćno gestikuliraju. Mnogi urlaju. Zašto urlati? Morate se dogovoriti s neuropsihologom ili neurologom. I liječiti se. A ako ne pomaže, idite u specijalizirani razred ili školu (kako ne biste ometali učenje druge djece).

- A zašto ste odlučili da su oni "sa sindromom ..." i da moraju ići na liječenje? Sigurna sam da im ne treba ni neurolog ni neuropsiholog, usprotivila se učiteljica. − U svojim razredima lako izlazim na kraj s takvom djecom. Da, a s kakvim "takvim"? Oni su obična djeca, samo znatiželjnija i aktivnija.

Ovaj tvoj poremećaj pažnje, hiperaktivnost i nemir su samo izgovori. Ako u mojoj lekciji nekoliko djece ustane od svojih stolova i počne dangubiti, tada je svima ostalima dopušteno ustati i promijeniti mjesto.

Imamo takva pravila: mijenjamo mjesta svakih 15 minuta lekcije. A događa se da općenito maknemo stolove i sjednemo na prozorske daske i na pod. Ili postavljam nastavne materijale po učionici, a mi se krećemo od jednog zida do drugog tijekom cijele lekcije.

"Ali to već nije škola, već prava farsa", bio sam ogorčen.

- Povodiš se za neuravnoteženim djetetom i sve pretvaraš u hiperaktivne.

- Ali dolaze mi zadovoljni roditelji koji noću ne plaču jer njihovo dijete “nije takvo”. Ne trebate djetetu pripisivati ​​svoje nedostatke i osuđivati ​​ga na vječno uzimanje tableta i odlaske liječnicima.

- A što će kasnije biti s ovom djecom, jesi li mislio? Kada će postati odrasli i krenuti na posao? Imam takve poznanike, svi rođaci još uvijek pate od njih.

- A kako se izražava kod odraslih? Kako se to može dijagnosticirati? pitao me kolega.

– Poznajem jedno od ove “teške djece”.

Ne može naći svoje mjesto u svijetu, stalno mijenja poslove, prijatelje itd. I to je sve od činjenice da nisu bili izliječeni na vrijeme!

“Vjerojatnije je to sve zato što nije na vrijeme naišao na dobre učitelje”, ispravio me prijatelj i tu je naša svađa završila.

Ali dugo sam sjedio i svađao se sam sa sobom tko je od nas dvoje u pravu. Kao majci, zaista bi mi bilo neugodno čuti da je moje dijete s nekakvim „deficitom“. Ali jedno je ugodno ili neugodno, drugo je obrazovni proces. Ipak postoje norme, zahtjevi za rezultate!

Jednako je čudno bilo čuti rečenicu da još nisam pronašla svoj pristup djeci. Možda je tako, ali ipak ne radim već prvu godinu ili čak ni treću ... Jednom riječju, zbunio sam se i potpuno uznemirio.