Normalu, kad vaikai retkarčiais pamiršta atlikti namų darbus, pasvajoja pamokų metu, elgiasi negalvodami ar nervinasi prie pietų stalo. Tačiau nedėmesingumas, impulsyvumas ir hiperaktyvumas yra dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD, ADD) požymiai. ADHD sukelia problemų namuose, mokykloje, turi įtakos gebėjimui mokytis, sutarti su kitais. Pirmas žingsnis sprendžiant problemą – suteikti žmogui reikalingą pagalbą.
Visi žinome vaikų, kurie negali sėdėti ramiai, kurie, atrodo, niekada neklauso, nevykdo nurodymų, kad ir kaip aiškiai juos pateiktumėte, arba netinkamu laiku pateikia netinkamus komentarus. Kartais šie vaikai vadinami bėdų keliančiaisiais, kritikuojami už tingumą, nedrausmingumą. Tačiau tai gali būti dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), anksčiau žinomas kaip dėmesio stokos sutrikimas, ADD. 
Ar tai normalus elgesys ar ADHD?
ADHD požymiai ir simptomai paprastai atsiranda iki septynerių metų amžiaus. Tačiau gali būti sunku atskirti ADHD nuo įprasto „vaiko elgesio“.
Jei pastebimi tik keli požymiai arba simptomai atsiranda tik tam tikrose situacijose, greičiausiai tai nėra ADHD. Kita vertus, jei vaikui pasireiškia įvairūs ADHD požymiai ir simptomai, būdingi visose situacijose – namuose, mokykloje, žaidime – laikas atidžiau pažvelgti į problemą.
Kai suprasite, su kokiais iššūkiais susiduria jūsų vaikas, pvz., užmaršumas, sunkumai mokykloje, kartu ieškokite kūrybiškų sprendimų, kaip panaudoti savo stipriąsias puses.
Mitai ir faktai apie dėmesio stokos sutrikimą
Mitas: Visi vaikai, turintys ADHD, yra hiperaktyvūs.
Faktas: Kai kurie yra hiperaktyvūs, bet daugelis kitų, turinčių dėmesio problemų, ne. Ne per daug aktyvus, atrodo svajingas, nemotyvuotas.
Mitas: Jie niekada negali susikaupti.
Faktas: Jie dažnai sutelkia dėmesį į savo veiklą. Bet kad ir kaip jie stengtųsi, jie negali susikaupti, jei užduotis yra nuobodi ar pasikartojanti.
Mitas: Jie gali padaryti geriau, jei nori.
Faktas: Jie daro viską, kad būtų geri, bet vis tiek negali ramiai sėdėti, susikaupti. Jie gali atrodyti išdykę, tačiau tai nereiškia, kad jie elgiasi tyčia. 
Mitas: vaikai ilgainiui užaugs ADHD.
Faktas: ADHD dažnai tęsiasi ir suaugus, todėl nelaukite, kol vaikas išspręs problemą.
Gydymas padės išmokti sumažinti simptomus.
Mitas: vaistas yra geriausias gydymo būdas.
Faktas: vaistai dažnai skiriami nuo dėmesio sutrikimo, tačiau tai gali būti ne pats geriausias pasirinkimas.
Veiksmingas ADHD gydymas apima švietimą, elgesio terapiją, pagalbą namuose, mokykloje, pratimus ir tinkamą mitybą.
Pagrindinės ADHD savybės
Kai daugelis žmonių galvoja apie dėmesio trūkumo sutrikimą, jie įsivaizduoja nevaldantį vaiką, nuolat judantį, naikinantį viską aplinkui. Tačiau tai nėra vienintelis galimas vaizdas.
Kai kurie vaikai sėdi ramiai – jų dėmesys išsisklaidęs keliasdešimt kilometrų. Kai kurie žmonės per daug dėmesio skiria užduočiai, negali pereiti prie kažko kito. Kiti yra tik šiek tiek nedėmesingi, bet pernelyg impulsyvūs.
Trys pagrindiniai
Trys pagrindinės ADHD savybės yra nedėmesingumas, hiperaktyvumas ir impulsyvumas. Vaiko, sergančio dėmesio stokos sutrikimu, požymiai ir simptomai priklauso nuo to, kokios savybės vyrauja.
Kuris iš šių berniukų gali turėti ADHD?
- A. Hiperaktyvus berniukas, kuris kalba be perstojo, negali sėdėti vietoje.
- B. Ramus svajotojas, sėdi prie stalo, žiūri į erdvę.
- C. Abu
Teisingas atsakymas: "C"
Vaikai su ADHD yra:
- Nedėmesingas, bet ne hiperaktyvus ar impulsyvus.
- Hiperaktyvus ir impulsyvus, bet gebantis atkreipti dėmesį.
- Nedėmesingas, hiperaktyvus, impulsyvus (dažniausia ADHD forma).
- Vaikai, kuriems būdingi tik dėmesio trūkumo simptomai, dažnai nepaisomi, nes jie nėra destruktyvūs. Tačiau neatidumo simptomai turi pasekmių: atsilikimas mokykloje; konfliktai su kitais, žaidimai be taisyklių.
