Mūsų vizija daro mūsų gyvenimą turtingesnį, informatyvesnį, aktyvesnį. Todėl žmogui taip svarbu laiku išspręsti visas akimis iškylančias problemas, nes net menkiausia galimybė nustoti matyti šį gražų pasaulį gąsdina.
Akys – langas į pasaulį, tai mūsų sielos būsenos atspindys, paslapčių ir paslapčių saugykla.
Šiame straipsnyje mes skirsime ypatingą dėmesį centriniam ir periferiniam regėjimui.
Kokie jų skirtumai? Kaip nustatoma jų kokybė? Kuo skiriasi žmonių ir gyvūnų periferinis ir centrinis regėjimas ir kaip gyvūnai apskritai mato? O kaip pagerinti periferinį regėjimą...
Tai ir daug daugiau bus aptarta šiame straipsnyje.
Centrinis ir periferinis regėjimas. Įdomi informacija.
Pirma, apie centrinį regėjimą.
Tai svarbiausias žmogaus regėjimo funkcijos elementas.
Jis gavo tokį pavadinimą, nes. teikia centrinė tinklainės dalis ir duobė. Tai suteikia žmogui galimybę atskirti daiktų formas ir smulkias detales, todėl antrasis jos pavadinimas – formuota vizija.
Net jei jis šiek tiek sumažės, žmogus tai iškart pajus.
Pagrindinė centrinio regėjimo savybė yra regėjimo aštrumas.
Jos tyrimai turi didelę reikšmę vertinant visą žmogaus regos aparatą, siekiant sekti įvairius patologinius procesus regos organuose.
Regėjimo aštrumas suprantamas kaip žmogaus akies gebėjimas atskirti du erdvės taškus, esančius arti vienas kito, tam tikru atstumu nuo žmogaus.
Taip pat atkreipiame dėmesį į tokią sąvoką kaip matymo kampas, kuris yra kampas, susidarantis tarp dviejų kraštutinių nagrinėjamo objekto taškų ir mazginio akies taško.
Pasirodo, kuo didesnis matymo kampas, tuo mažesnis jo ryškumas.
Dabar apie periferinį regėjimą.
Jis suteikia žmogui orientaciją erdvėje, leidžia matyti tamsoje ir prieblandoje.
Kaip suprasti, kas yra centrinis ir kas yra periferinis regėjimas?
Pasukite galvą į dešinę, akimis užfiksuokite objektą, pavyzdžiui, paveikslą ant sienos, ir pažiūrėkite į bet kurį atskirą jo elementą. Matai jį gerai, aiškiai, ar ne?
Taip yra dėl centrinio regėjimo. Tačiau be šio objekto, kurį taip gerai matote, į akis krenta ir daugybė įvairių dalykų. Tai, pavyzdžiui, durys į kitą kambarį, spinta, kuri stovi prie jūsų pasirinkto paveikslo, šiek tiek toliau ant grindų sėdintis šuo. Visus šiuos objektus matote neaiškiai, bet vis dėlto, matote, turite galimybę pagauti jų judėjimą ir į tai reaguoti.
Štai kas yra periferinis regėjimas.
Abi žmogaus akys, nejudėdamos, gali aprėpti 180 laipsnių išilgai horizontalaus dienovidinio ir šiek tiek mažiau – kažkur apie 130 laipsnių išilgai vertikalės.
Kaip jau pastebėjome, periferinio regėjimo aštrumas yra mažesnis, palyginti su centriniu. Taip yra todėl, kad kūgių skaičius nuo centro iki periferinių tinklainės dalių žymiai sumažėja.
Periferiniam regėjimui būdingas vadinamasis regėjimo laukas.
Tai erdvė, kuri suvokiama fiksuotu žvilgsniu.
Periferinis regėjimas yra neįkainojamas žmonėms.
Jo dėka įmanomas laisvas įprastas judėjimas žmogų supančioje erdvėje, orientacija mus supančioje aplinkoje.
Jei dėl kokių nors priežasčių prarandamas periferinis regėjimas, net ir visiškai išsaugant centrinį regėjimą, individas negali judėti savarankiškai, jis suklups ant kiekvieno savo kelyje esančio objekto ir praras gebėjimą žiūrėti į didelius objektus.
Kas yra geras regėjimas?
Dabar apsvarstykite šiuos klausimus: kaip matuojama centrinio ir periferinio regėjimo kokybė, taip pat kokie rodikliai laikomi normaliais.
Pirma, apie centrinį regėjimą.
Esame įpratę, kad jei žmogus gerai mato, apie jį sakoma „viena į abi akis“.
Ką tai reiškia? Kiekviena akis atskirai gali atskirti erdvėje du glaudžiai išdėstytus taškus, kurie tinklainėje pateikia vaizdą vienos minutės kampu. Taigi pasirodo vienetas abiem akims.
Beje, tai tik esmė. Yra žmonių, kurių regėjimas yra 1, 2, 2 ar daugiau.
Regėjimo aštrumui nustatyti dažniausiai naudojame Golovino-Sivtsevo lentelę, tą pačią, kurios viršutinėje dalyje puikuojasi gerai žinomos raidės Sh B. Žmogus atsisėda priešais stalą 5 metrų atstumu ir pakaitomis užsidaro. dešinė, tada kairė akis. Gydytojas rodo į lentelės raides, o pacientas jas sako garsiai.
Žmogaus, kuris viena akimi mato dešimtą eilutę, regėjimas laikomas normaliu.
Periferinis regėjimas.
Jam būdingas matymo laukas. Jo pasikeitimas yra ankstyvas, o kartais ir vienintelis kai kurių akių negalavimų požymis.
Regėjimo lauko pokyčių dinamika leidžia įvertinti ligos eigą, taip pat jos gydymo efektyvumą. Be to, dėl šio parametro tyrimo atskleidžiami netipiniai procesai smegenyse.
Regėjimo lauko tyrimas yra jo ribų nustatymas, regėjimo funkcijos defektų nustatymas jose.
Šiems tikslams pasiekti naudojami įvairūs metodai.
Paprasčiausias iš jų yra kontrolinis.
Leidžia greitai, tiesiog per kelias minutes, nenaudojant jokių prietaisų, nustatyti žmogaus matymo lauką.
Šio metodo esmė – gydytojo periferinio regėjimo (kuris turėtų būti normalus) palyginimas su paciento periferiniu regėjimu.
Tai atrodo taip. Gydytojas ir pacientas sėdi vienas priešais kitą vieno metro atstumu, kiekvienas iš jų užmerkia vieną akį (priešingos akys užmerktos), o atmerktos akys veikia kaip fiksacijos taškas. Tada gydytojas pradeda lėtai judinti ranką, esančią šone, už regėjimo lauko ribų ir palaipsniui priartinti prie regėjimo lauko centro. Pacientas turi nurodyti momentą, kai ją mato. Tyrimas kartojamas iš visų pusių.
Šiuo metodu tik apytiksliai įvertinamas žmogaus periferinis regėjimas.
Yra sudėtingesnių metodų, duodančių gilius rezultatus, pavyzdžiui, kampimetrija ir perimetrija. 
Matymo lauko ribos kiekvienam asmeniui gali skirtis, be kita ko, tai priklauso nuo intelekto lygio, paciento veido struktūrinių ypatybių.
Įprasti baltos spalvos indikatoriai yra tokie: aukštyn - 50o, į išorę - 90o, aukštyn į išorę - 70o, aukštyn į vidų - 60o, žemyn į išorę - 90o, žemyn - 60o, žemyn į vidų - 50o, į vidų - 50o.
Spalvų suvokimas centriniame ir periferiniame regėjime.
Eksperimentiškai nustatyta, kad žmogaus akys gali atskirti iki 150 000 atspalvių ir spalvų tonų.
Šis gebėjimas turi įtakos įvairiems žmogaus gyvenimo aspektams.
Spalvų matymas praturtina pasaulio vaizdą, suteikia žmogui daugiau naudingos informacijos, daro įtaką jo psichofizinei būklei.
Spalvos aktyviai naudojamos visur - tapyboje, pramonėje, moksliniuose tyrimuose ...
Vadinamieji kūgiai, šviesai jautrios ląstelės, esančios žmogaus akyje, yra atsakingos už spalvų matymą. Tačiau strypai jau yra atsakingi už naktinį matymą. Akies tinklainėje yra trijų tipų kūgiai, kurių kiekvienas yra jautriausias mėlynai, žaliai ir raudonai spektro dalims.
Žinoma, vaizdas, kurį gauname per centrinį regėjimą, yra geriau prisotintas spalvomis, palyginti su periferinio regėjimo rezultatu. Periferinis regėjimas geriau paima ryškesnes spalvas, pavyzdžiui, raudoną arba juodą.
Moterys ir vyrai, pasirodo, mato skirtingai!
Įdomu tai, kad moterys ir vyrai viską mato kiek skirtingai.
Dėl tam tikrų akių struktūros skirtumų dailiosios lyties atstovės sugeba išskirti daugiau spalvų ir atspalvių nei stiprioji žmonijos dalis.
Be to, mokslininkai įrodė, kad vyrų centrinis regėjimas yra geresnis, o moterų – periferinis.
Tai paaiškinama skirtingų lyčių žmonių veiklos pobūdžiu senovėje.
Vyrai ėjo į medžioklę, kur buvo svarbu aiškiai susikaupti ties vienu objektu, nematyti nieko, išskyrus jį. O moterys sekė būstą, turėjo greitai pastebėti menkiausius pokyčius, įprastos kasdienio gyvenimo eigos pažeidimus (pavyzdžiui, greitai pastebėti į urvą įlindusią gyvatę).
Šiam teiginiui yra statistinių įrodymų. Pavyzdžiui, 1997 m. JK eismo įvykiuose buvo sužeisti 4132 vaikai, iš kurių 60 % buvo berniukai ir 40 % mergaitės.
Be to, draudimo bendrovės pastebi, kad moterys kur kas rečiau nei vyrai patenka į autoįvykius, kurių metu sankryžose patiria šoninį smūgį. Tačiau lygiagrečiai parkuotis gražioms damoms sunkiau.
Be to, moterys geriau mato tamsoje, artimame plačiame lauke pastebi daugiau smulkių detalių, palyginti su vyrais.
Tuo pačiu metu pastarųjų akys puikiai prisitaiko sekti objektą dideliu atstumu.
Jei atsižvelgsime į kitas fiziologines moterų ir vyrų ypatybes, susidarys toks patarimas – ilgos kelionės metu geriausia kaitalioti taip – moteriai duoti dieną, o vyrui – naktį.
Ir dar keletas įdomių faktų.
Gražių damų akys pavargsta lėčiau nei vyrų.
Be to, moterų akys labiau tinka stebėti objektus iš arti, todėl jos, pavyzdžiui, gali daug greičiau ir vikriau įverti adatos akutę nei vyrai.
Žmonės, gyvūnai ir jų regėjimas.
Nuo vaikystės žmones domino klausimas – kaip mato gyvūnai, mūsų mylimos katės ir šunys, aukštybėse sklandantys paukščiai, jūroje plaukiojantys padarai?
Mokslininkai ilgą laiką tyrinėjo paukščių, gyvūnų ir žuvų akių sandarą, kad pagaliau sužinotume mus dominančius atsakymus.
Pradėkime nuo mėgstamų augintinių – šunų ir kačių.
Tai, kaip jie mato pasaulį, labai skiriasi nuo to, kaip žmogus mato pasaulį. Taip nutinka dėl kelių priežasčių.
Pirmas.
Šių gyvūnų regėjimo aštrumas yra daug mažesnis nei žmonių. Pavyzdžiui, šuns regėjimas yra apie 0,3, o katės paprastai turi 0,1. Tuo pačiu metu šie gyvūnai turi neįtikėtinai platų matymo lauką, daug platesnį nei žmonių.
Išvadą galima padaryti taip: gyvūnų akys yra maksimaliai pritaikytos panoraminiam matymui.
Taip yra dėl tinklainės struktūros ir organų anatominės padėties.
Antra.
Gyvūnai tamsoje mato daug geriau nei žmonės.
Įdomu ir tai, kad šunys ir katės naktį mato net geriau nei dieną. Visa tai dėka specialios tinklainės struktūros, specialaus atspindinčio sluoksnio.
Trečias.
Mūsų augintiniai, skirtingai nei žmonės, geriau skiria judančius nei statinius objektus.
Tuo pačiu metu gyvūnai turi unikalų gebėjimą nustatyti atstumą, kuriuo yra tas ar kitas objektas.
Keturvietis.
Yra spalvų suvokimo skirtumų. Ir tai nepaisant to, kad gyvūnų ir žmonių ragenos ir lęšiuko struktūra yra praktiškai vienoda.
Žmonės gali matyti daugiau spalvų nei šunys ir katės.
O tai lemia akių sandaros ypatumai. Pavyzdžiui, šuns akyse yra mažiau „kūgių“, atsakingų už spalvų suvokimą, nei žmonių. Todėl jie mažiau išskiria spalvas.
Anksčiau apskritai buvo teorija, kad gyvūnų, kačių ir šunų, regėjimas yra juodas ir baltas.
Tai yra, jei kalbėsime apie naminių gyvūnėlių žmogaus matymo skirtumus.
Dabar apie kitus gyvūnus ir paukščius.
Pavyzdžiui, beždžionės mato tris kartus geriau nei žmonės.
Ereliai, grifai, sakalai pasižymi nepaprastu regėjimo aštrumu. Pastarasis gali gerai laikyti taikinį iki 10 cm dydžio, maždaug 1,5 km atstumu. O grifas sugeba atskirti smulkius graužikus, esančius 5 km atstumu nuo jo.
Panoraminio matymo rekordininkas yra skraidyklė. Tai beveik apskritas!
Tačiau mums visiems pažįstamas balandis turi maždaug 340 laipsnių žiūrėjimo kampą.
Giliavandenės žuvys puikiai mato absoliučioje tamsoje, jūrų arkliukai ir chameleonai apskritai gali žiūrėti į skirtingas puses tuo pačiu metu ir viskas dėl to, kad jų akys juda nepriklausomai viena nuo kitos.
Štai keletas įdomių faktų.
Kaip keičiasi mūsų matymas gyvenimo eigoje?
O kaip keičiasi mūsų regėjimas – tiek centrinis, tiek periferinis – gyvenimo eigoje? Su kokia vizija gimstame ir su kokia vizija ateiname į senatvę? Atkreipkime dėmesį į šiuos klausimus.
Skirtingais gyvenimo laikotarpiais žmonės turi skirtingą regėjimo aštrumą.
Žmogus gimsta į pasaulį, ir jam tai bus žema. Sulaukus keturių mėnesių vaiko regėjimo aštrumas būna maždaug 0,06, per metus išauga iki 0,1-0,3, o tik sulaukus penkerių metų (kai kuriais atvejais reikia iki 15 metų) regėjimas tampa normalus.
Laikui bėgant situacija keičiasi. Taip yra dėl to, kad akyse, kaip ir bet kuriuose kituose organuose, vyksta tam tikri su amžiumi susiję pokyčiai, jų veikla palaipsniui mažėja.
Tai reiškia, kad kuo vyresnis žmogus, tuo daugiau šviesos jam reikia skaitymui ir kitai veiklai. Be to, senatvėje labai skausmingai suvokiami apšvietimo ryškumo pokyčiai. Pagyvenusio žmogaus aplinkinis pasaulis tarsi nublanksta, nublanksta.
Manoma, kad regėjimo aštrumo pablogėjimas yra neišvengiamas arba beveik neišvengiamas reiškinys senatvėje.
Mes pabrėžiame šiuos dalykus.
*
Su amžiumi vyzdžių dydis mažėja, nes susilpnėja raumenys, atsakingi už jų reguliavimą. Dėl to pablogėja vyzdžių reakcija į šviesos srautą.
*
Taip pat su amžiumi akys blogiau atpažįsta spalvas, mažėja vaizdo kontrastas ir ryškumas. Tai yra tinklainės ląstelių, atsakingų už spalvų, atspalvių, kontrasto ir ryškumo suvokimą, skaičiaus sumažėjimo pasekmė.
Kas nutinka periferiniam regėjimui?
Su amžiumi taip pat blogėja – pablogėja vaizdas iš šono, siaurėja matymo laukas.
Tai labai svarbu žinoti ir į tai atsižvelgti, ypač žmonėms, kurie ir toliau gyvena aktyvų gyvenimo būdą, vairuoja automobilį ir pan.
Po 65 metų pastebimas periferinio regėjimo pablogėjimas.
Išvadą galima padaryti taip.
Centrinio ir periferinio regėjimo sumažėjimas su amžiumi yra normalus reiškinys, nes akys, kaip ir bet kuris kitas žmogaus kūno organas, sensta.
Su prastu regėjimu aš negaliu būti ...
Daugelis iš mūsų nuo vaikystės žinojo, kuo norime būti suaugę.
Kažkas svajojo tapti pilotu, kažkas - automobilių mechaniku, kažkas - fotografu.
Kiekvienas gyvenime norėtų daryti būtent tai, kas jam patinka – nei daugiau, nei mažiau. O koks netikėtumas ir nusivylimas, kai gavus medicininę pažymą dėl priėmimo į konkrečią mokymo įstaigą paaiškėja, kad ilgai laukta profesija nebus tavo, ir viskas dėl prasto regėjimo.
Kai kas net nepagalvoja, kad tai gali tapti tikra kliūtimi įgyvendinti ateities planus.
Taigi, pažiūrėkime, kokios profesijos reikalauja gero regėjimo.
Pasirodo, jų nėra taip jau mažai.
Pavyzdžiui, regėjimo aštrumas reikalingas juvelyrams, laikrodininkams, elektros ir radijo inžinerijos pramonės tiksliųjų smulkių prietaisų, optikos ir mechaninės gamybos žmonėms, taip pat turintiems tipografo profesiją (tai gali būti kompozitorius, stebėtojas ir kt.).
Be jokios abejonės, fotografo, siuvėjos, batsiuvio matymas turėtų būti aštrus.
Visais minėtais atvejais svarbesnė centrinio regėjimo kokybė, tačiau yra profesijų, kur periferinis matymas taip pat turi įtakos.
Pavyzdžiui, lėktuvo pilotas. Niekas nesiginčys, kad jo periferinis regėjimas turi būti ne tik viršuje, bet ir centre.
Vairuotojo profesija panaši. Gerai išvystytas periferinis regėjimas leis išvengti daugelio pavojingų ir nemalonių situacijų, įskaitant avarines situacijas kelyje.
Be to, automechanikai turi turėti puikų regėjimą (tiek centrinį, tiek periferinį). Tai vienas iš svarbių reikalavimų kandidatams, kreipiantis dėl darbo į šias pareigas.
Nepamirškite ir sportininkų. Pavyzdžiui, futbolininkams, ledo ritulininkams, rankininkams periferinis regėjimas artėja prie idealo.
Taip pat yra profesijų, kuriose labai svarbu teisingai atskirti spalvas (spalvų matymo saugumas).
Tai, pavyzdžiui, dizaineriai, siuvėjos, batsiuviai, radijo inžinerijos pramonės darbuotojai.
Laviname periferinį regėjimą. Pora pratimų.
Tikrai esate girdėję apie greitojo skaitymo kursus.
Organizatoriai įsipareigoja per porą mėnesių ir ne už tokią didelę pinigų sumą išmokyti praryti knygas po vieną ir puikiai įsiminti jų turinį.Taigi, liūto dalis kursų laiko skiriama tobulėjimui. periferinis regėjimas. Vėliau žmogui nereikės judinti akių išilgai knygos linijų, jis iš karto galės matyti visą puslapį.
Todėl jei išsikelsite sau užduotį per trumpą laiką išsiugdyti puikų periferinį regėjimą, galite užsiregistruoti į greitojo skaitymo kursus, o artimiausiu metu pastebėsite reikšmingų pokyčių ir patobulinimų.
Tačiau ne visi nori skirti laiko tokiems renginiams.
Norintiems pagerinti periferinį regėjimą namuose, ramioje aplinkoje, pateikiame keletą pratimų.
Pratimas numeris 1.
Atsistokite prie lango ir pažiūrėkite į bet kurį objektą gatvėje. Tai gali būti palydovinė antena ant kaimyno namo, kažkieno balkonas ar žaidimų aikštelės čiuožykla.
Fiksuotas? Dabar, nejudindami akių ir galvos, pavadinkite objektus, esančius šalia jūsų pasirinkto objekto.
2 pratimas.
Atidarykite knygą, kurią šiuo metu skaitote.
Pasirinkite žodį viename iš puslapių ir pažiūrėkite į jį. Dabar, nejudindami vyzdžių, pabandykite perskaityti žodžius aplink tą, į kurį atkreipėte dėmesį.
3 pratimas.
Tam jums reikės laikraščio.
Jame reikia rasti siauriausią stulpelį, o tada paimti raudoną rašiklį ir nubrėžti tiesią ploną liniją stulpelio centre iš viršaus į apačią. Dabar, žvilgtelėdami tik į raudoną liniją, nesukdami vyzdžių į dešinę ir kairę, pabandykite perskaityti stulpelio turinį.
Nesijaudinkite, jei negalite to padaryti pirmą kartą.
Kai pavyksta siaura kolona, rinkitės platesnę ir pan.
Netrukus galėsite peržiūrėti ištisus knygų ir žurnalų puslapius.
