Що це?

Фахівці називають терміном «СДВГ» неврологічне розлад поведінки, який починається вже в ранньому дитинстві і проявляється у вигляді проблем із концентрацією уваги, підвищеною активністю та імпульсивністю. Синдром гіперактивності - де збудження завжди переважає над гальмуванням.

Причини

Вчені педагоги та медики припускають, що поява симптомів СДВГ залежить від впливу різних факторів. Так, біологічні чинники поділяються на пренатальний та постнатальний період.

Причинами виникнення органічних уражень можуть бути:

• вживання у великій кількості в період вагітності алкоголю та куріння;
• токсикози та імунна несумісність;
• передчасні, затяжні пологи, загроза викидня та спроба перервати вагітність;
• наслідок наркозу та кесаревого розтину;
• обвивання пуповиною або неправильне передлежання плода;
• стреси та психологічні травми мами під час вагітності, небажання мати дитину;
• будь-які захворювання дитини в період дитинства, що супроводжуються високою температурою, також можуть впливати на формування та розвиток головного мозку;
• несприятливе психосоціальне оточення та спадкова схильність;
• емоційні розлади, підвищена тривожність, травми.

Є ще й соціальні причини – це особливості виховання у сім'ї чи педагогічна занедбаність – виховання на кшталт «кумир сім'ї».

На появу СДВГ впливає багато соціальних факторів, як самої дитини, так і матері майбутнього малюка

Ознаки

Як же визначити батькам, чи є гіперактивність у їхньої дитини? Думаю, на початковому етапі визначення це дуже просто. Досить відзначити ті симптоми, які є у вашої дитини протягом певного часу.

Ознаки неуважності:

• не любить галасливі приміщення;
• йому важко зосереджувати увагу;
• він відволікається від виконання завдання, реагує зовнішні стимули;
• з великим задоволенням хапається за справу, але часто переходить від однієї незавершеної дії до іншої;
• погано чує і сприймає інструкції;
• відчуває труднощі в самоорганізації, часто втрачає свої речі в садочку чи вдома.

Гіперактивні діти відрізняються особливою неуважністю

Ознаки гіперактивності:

• залазить на стіл, тумби, шафи, на вулиці на дерева, огорожі;
• частіше бігає, крутиться і крутиться дома;
• під час занять ходить кімнатою;
• спостерігаються неспокійні рухи рук і ніг, ніби посмикування;
• якщо щось робить, то з шумом та криком;
• йому завжди потрібно, що щось робити (грати, робити і малювати) не вміє відпочивати.

СДВГ також проявляється надмірною активністю у дітей

Гіперактивність позначається на невмінні стримувати емоції

Про синдром СДВГ можна говорити тільки тоді, коли у вашої дитини протягом дуже довгого часу присутні майже всі перераховані вище симптоми.

Розумова діяльність дітей із синдромом СДВГ відрізняється циклічністю. Дитина може добре активно працювати протягом 5-10 хвилин, потім настає період, коли мозок відпочиває, накопичує енергію для наступного циклу. У цей момент дитина відволікається, нікого не чує. Потім розумова діяльність відновлюється, і дитина готова знову працювати протягом 5-15 хвилин. Діти з СДВГ мають «миготливу увагу», відсутність зосередження без додаткової рухової стимуляції. Їм необхідно рухатися, крутитися і постійно крутити головою, щоб залишатися в свідомості.

Щоб зберегти концентрацію уваги, діти з допомогою рухової активності активізують центри рівноваги. Наприклад, відхиляються на стільці тому так, що підлоги не торкаються задні ніжки. Якщо їхня голова буде нерухома, у них знизиться активність.

Як відрізнити СДВГ від розпещеності?

Насамперед, давайте згадаємо, що всі діти народжуються з уже закладеним матінкою природою темпераментом. І як він проявлятиметься, залежить і від розвитку малюка, і від виховання батьків.

Темперамент безпосередньо залежить від нервових процесів, таких як збудження та гальмування. На даний момент існує чотири типи темпераменту - це сангвініки, холерики, флегматики та меланхоліки. Головне, що батькам варто знати - чистих темпераментів не буває, просто один з них переважає більшою мірою, ніж інші.

Якщо ваша дитина буває рухлива, коли ви розмовляєте зі знайомими на вулиці, або вона закочує істерики в магазині, а ви в цей час зайняті вибором продуктів, то це нормальна, здорова, активна дитина.

А ось про гіперактивність можна говорити лише тоді, коли дитина постійно бігає, її неможливо відволікти, у садочку та вдома поведінка однакова. Тобто іноді симптоми темпераменту справді можуть перегукуватися із симптомами синдрому дефіциту уваги з гіперактивністю.

СДВГ у дітей розпізнається, як висока рухова активність, швидка збудливість та надмірна емоційність

Своїм досвідом про виховання дітей із СДВГ діляться батьки у наступному відео.

Класифікація СДВГ

Міжнародна психіатрична класифікація (DSM) виділяє такі варіанти СДВГ:

1. змішаний – це поєднання гіперактивності з порушенням уваги – зустрічається найчастіше особливо у хлопчиків;
2. неуважний – переважає дефіцит уваги, частіше зустрічається у дівчаток із бурхливою фантазією;
3. гіперактивний – домінує гіперактивність. Можливо наслідком як індивідуальних особливостей темпераменту дітей, і деякими порушеннями ЦНС.

Симптоми у дітей різного віку

Симптоми гіперактивності можуть виникати ще до народження дитини. Такі діти можуть бути дуже активними в утробі матері. Надмірно рухлива дитина - явище дуже небезпечне, адже його активність може спровокувати обвивання пуповиною, а це загрожує гіпоксією.

У малюків до 1 року

1. Дуже активна рухова реакція різні дії.
2. Надмірна крикливість та гіперзбудливість.
3. Можлива затримка мовного розвитку.
4. Порушення сну (рідко перебувають у стані розслаблення).
5. Висока чутливість до яскравого світла чи шуму.
6. Слід пам'ятати, що примхливість малюка в такому віці може бути викликана від неправильного харчування, зубів, що ростуть, колік.

У малюків 2-3-х років

• Непосидючість.
• Порушення дрібної моторики.
• Хаотичні рухи малюка, а також їх надмірність.
• У цьому віці ознаки СДВГ активізуються.

У дошкільнят

1. Вони не здатні зосереджено займатися справою (дослухати казку, дограти у гру).
2. На заняттях плутає завдання, швидко забуває це питання.
3. Важко укласти спати.
4. Неслухняність та примхи.
5. Малюки в 3 роки дуже вперті, норовливі, оскільки цей вік супроводжується кризою. Але за СДВГ такі характерні риси посилюються.

У школярів

• Відсутня безпека уваги під час уроків.
• Відповідає швидко, не замислюючись, перебиває дорослих.
• Випробовує невпевненість у собі, низьку самооцінку.
• Страхи та тривожність.
• Неврівноваженість та непередбачуваність, зміни в настрої;
• Енурез, скарги на головний біль.
• З'являються тики.
• Не здатний довго спокійно довго чекати.

До яких фахівців звертатись за допомогою?

Щоб підтвердити такий діагноз, батьки мають насамперед звернутися до невролога. Саме він, зібравши весь анамнез, після проведених обстежень та аналізів може підтвердити наявність СДВГ.

Дитячий психолог проводить психологічну діагностику за допомогою різних опитувальників та методик обстеження психічних функцій (пам'яті, уваги, мислення), а також емоційного стану дитини. Діти цього типу часто бувають перевозбудимы і напружені.

Якщо подивитися їх малюнки, то можна побачити поверхневі образи, відсутність колірних рішень чи наявність різких мазків та натискань. При вихованні такого малюка слід дотримуватись єдиного стилю виховання.

Для уточнення діагнозу гіперактивній дитині призначаються додаткові аналізи, оскільки за подібним синдромом можуть ховатися різні захворювання.

Для встановлення або спростування діагнозу СДВГ слід звернутися до фахівця

Корекція та лікування

Реабілітація дитини з СДВГ включає як індивідуальний супровід, так і психолого-педагогічну і медикаментозну корекцію.

Дитячий психолог та невролог на першому етапі проводять консультації, індивідуальні обстеження, використовуються БОС-технології, де дитину вчать правильно дихати.

У корекції СДВГ має взаємодіяти все соціальне та споріднене середовище гіперактивної дитини: батьки, вихователі та педагоги.

Для лікування СДВГ у дітей використовуються психологічні прийоми

Медикаментозне лікування є додатковим, інколи ж і основним методом корекції СДВГ. У медицині дітям виписують ноотропні засоби (кортексин, енцефабол), вони сприятливо впливають на активність головного мозку та ефективні у випадках неуважності. Якщо ж, навпаки, переважає гіперактивні симптоми, тоді застосовують препарати, які містять гаммааминомаслянную кислоту, пантогам, фенібут, вони відповідають за гальмування процесів у головному мозку. Необхідно пам'ятати, що всі перелічені вище ліки можна приймати тільки за призначенням лікаря невролога.

Будь-які медичні препарати даються дитині лише за призначенням лікаря

Батькам важливо стежити за харчуванням дитини.

• Обов'язковим є прийом 1000 мг кальцію,який необхідний для розвитку організму, що росте.
• Потреба магнію становить від 180 мг до 400 мг на добу.Він міститься в гречці, пшениці, арахісі, картоплі та шпинаті.
• Омега 3 - особливий вид жирних кислот,який забезпечує проходження імпульсів до клітин серця, головного мозку, тому він також важливий при лікуванні СДВГ.

Головне – щоб у харчування малюка ще були присутні такі вітаміни, як «холін» та «лецитин» – це захисники та будівельники нервової системи. Продукти, які містять ці речовини дуже корисні (яйця, печінка, молоко, риба).

Дуже гарний ефект спостерігається після використання кінезіотерапії- це дихальні вправи, розтяжки, окорухові вправи. Корисними будуть і своєчасні курси масажу (ШОП) шийного відділу хребта, починаючи з раннього віку.

Корисна буде і піскова терапія, робота з глиною, крупою та водою,але ці ігри повинні проводитись під суворим контролем дорослих. Особливо якщо дитина маленька. Наразі на прилавках дитячих магазинів можна зустріти готові набори для таких ігор, наприклад «Кінестетичний пісок», стіл для ігор з водою та піском. Найкращий результат може бути досягнутий, якщо батьки вчасно розпочнуть лікування та корекцію ще в ранньому віці, коли симптоми ще тільки починають з'являтися.

Корисні придбання дуже добре вплинуть на психіку дитини

• Навчіться дотримуватися порядку дня, для дитини з СДВГ це дуже важливо, виконуйте всі режимні моменти одночасно.
• Створюйте дитині комфортні умови, де вона зможе на благо проявляти свою активність. Запишіть у спортивні секції, гуртки та плавання. Оберігайте від перевтоми, намагайтеся, щоб він висипався.
• Забороняючи одне, натомість завжди пропонуйте альтернативу. Наприклад, вдома не можна грати з м'ячем, а на вулиці можна запропонуйте разом пограти.
• Якщо є можливість, батьки можуть відвідувати програми, які проводяться в центрах. Там їх навчать правильно взаємодіяти з дітьми, поділяться секретами виховання та розвитку таких дітей. Також такі заняття проводяться і з дітьми як індивідуально, так і в груповій формі.
• Для підкріплення усних інструкцій використовуйте зорову стимуляцію, картинки із зображенням дій.
• Діти дуже люблять погладжування, робіть один одному масаж, малюйте руками на спині.
• Слухайте музику. Давно доведено, що класична музика допомагає дітям зосередитись та сконцентруватися.
• В. Бетховен "Концерт для фортепіано з оркестром № 5-6" контролює всі частини мозку вашої дитини одночасно, стимулює мовленнєві навички, моторність.
• А. Моцарт: "Симфонія № 40 сіль мінор" тренує м'язи у вусі, звук активізує моторні та слухові функції.
• Батьки домашньому оточенні можуть самі коригувати дітей з допомогою ігор, вкладених у тренування однієї функції.

Навчіться створити для дитини з СДВГ комфортні умови

Корисні ігри

Ігри на уважність

"Лови - не лови".Ця аналог на всіма улюбленої гри "Їстівне - неїстівне". Тобто один гравець ведучий кидає м'яч і вимовляє слово, наприклад, що стосується тварин, а другий учасник його ловить або відкидає.

Можна ще пограти «Знайди відмінність»; "Заборонений рух"; "Слухай команду".

Ігри для зняття емоційної напруги

• "Доторкнися".За допомогою гри ви навчаєте дитину розслаблятися, знімати тривожність та розвиваєте її тактильну чутливість. Використовуйте для цього різні предмети та матеріали клапті тканини, хутра, флакончики зі скла та дерева, вата, папір. Розкладіть і на столі перед дитиною або складіть у мішечок. Коли він їх уважно розгляне, запропонуйте йому із заплющеними очима спробувати здогадатися, який предмет він узяв чи торкається його. Цікаві також ігри «Ласкові лапки»; «Розмова руками».
• "Торт".Запропонуйте малюкові спекти улюблене тістечко, пограйте з його уявою. Нехай дитина буде тестом, зображуйте приготування тесту, використовуючи елементи масажу, погладжування, постукування. Запитуйте, яке приготувати, що додати. Ця весела гра розслаблює та знімає напругу.