Կնոջ կողմից սիրավեպը տղամարդու համար միշտ ավելի մեծ աղետ է եղել, քան սիրավեպը: Վերջինս հաճախ դիտվում է որպես թեթև թռչող, անցողիկ և նրա համար անիմաստ: Կանանց դավաճանությունը հաճախ կապված է խորը զգացմունքների հետ, ֆիզիկական անհավատարմությունը հաճախ տեղի է ունենում այն ​​բանից հետո, երբ նա արդեն խզել է իր հոգևոր կապերը իր մշտական ​​զուգընկերոջ հետ: Եվ սա ամենադժվար ողբերգություններից մեկն է, որի հետ դժվար է հաղթահարել ողջ կյանքում, սա այն դեպքում, եթե ձեր կինը դավաճանել է ձեզ:

Ինչպե՞ս գոյատևել զուգընկերոջ անհավատարմությունը: Վիճակագրության համաձայն՝ երեխայի մահից և ծնողների մահից հետո այս անախորժությունը երրորդ տեղում է։ Շատ հաճախ հենց կնոջ դավաճանությունն է հիմք դառնում հետագա ամուսնալուծության համար։ Քանի որ տղամարդն ի սկզբանե ակտիվ և վճռական է, նա ցանկություն ունի անմիջապես, կատարվածի փաստից անմիջապես հետո, զբաղվել իրավիճակով և պատժել բոլոր մեղավորներին: Ուստի նրա դավաճանությունից անմիջապես հետո ավելի լավ է իրավիճակը կարգավորել ոչ թե զայրույթի բռնկումով, այլ անելով հետևյալը.

Լավագույնը այս նորությունից հետո.

• Մի որոշ ժամանակ մենակ մնա։ Առանց վիշտը ողողելու ալկոհոլով, առանց ընկերների հետ բարկությունն ու վրդովմունքը կիսելու, պարզապես մենակ մնա քո և քո զգացմունքների հետ:
• Մտածեք ավելի սառը գլխով, թե ինչու ամուսինը դա արեց: Այն, ինչ վարքագծով կարող էր նրան մղել այս քայլին: Լսեք ինքներդ ձեզ. դուք սիրում եք նրան, և եթե ոչ, ապա որքան ժամանակ: Իսկ եթե սիրում եք, ապա դա հիմք կհանդիսանա հետագա որոշումների ու գործողությունների համար։
• Ամուսնալուծությունը ամենահեշտ լուծումն է։ բայց ոչ միշտ ամենաանհրաժեշտը: Այն ավելի ու ավելի դժվար է վերականգնել, բայց եթե զգացմունքները պահպանվեն, արժե ներել նրան, թեկուզ ոչ անմիջապես:
• Եթե ​​ձեր մեջ զայրույթն ու զայրույթը մոլեգնում են, փորձեք հասկանալ, որ դա հենց այն է, ինչ տեղի է ունենում, և մի տվեք այս ժամանակավոր զգացմունքները: Կրքի բռնկումով դուք կարող եք անել մի բան, որի համար կզղջաք ոչ միայն նրա հետ կապված, այլև կարող եք գցել ձեր արժանապատվությունը: Ձեռք մի բարձրացրեք նրա վրա, որքան էլ դա ցավալի լինի, մի նվաստացրեք կամ վիրավորեք նրան. ժամանակի ընթացքում դուք կարող եք զղջալ դրա համար, բայց ոչինչ չի փոխվի:
• Փորձեք պարզել դավաճանության պատճառները՝ իրականը։ Անկախ նրանից, թե դուք կարող եք ազդել իրավիճակի վրա, թե ոչինչ կախված չէ ձեզանից, դա կարող է օգնել ձեզ հանգստանալ և անհրաժեշտության դեպքում հաղթահարել ձեր մեղքը:

Կանանց դավաճանության պատճառները

Ինչու՞ նա դավաճանեց քեզ, ինչու՞ կինը գնաց իր սիրելիի մոտ, ում հետ նա ավելի լավ էր, քան քեզ հետ, թեկուզ կարճ ժամանակով:

• հայտնվել է նոր հոբբի, գուցե նույնիսկ սիրահարվելը, որը կարծես նոր սեր է.
• նա կարող է ցանկանալ վրեժխնդիր լինել ձեզանից վաղուց կատարված սխալի համար, որը նա երբեք չի ներել ձեզ: Միգուցե դու մի անգամ խաբել ես նրան, և գուցե չգիտես, որ նա ամեն ինչ գիտի, բայց նա չդիմացավ և որոշեց նույնը պատասխանել.
• ուշադրության պակաս կամ պակաս, սեփական անօգուտության զգացում ձեր զուգընկերոջ կյանքում.
• սեռական դժգոհություն;
• եթե գործը եղել է մեկանգամյա, ապա սովորական ժամանակավոր թուլությունը կարող է լինել պատճառը, որի համար նա կարող է հետագայում զղջալ.
• անսպասելի հանդիպում անցյալ կյանքից մեկի հետ, ում նկատմամբ այդ օրերին զգացմունքներ ուներ՝ ընկեր, նախկին, դասընկեր.
• նա կողքից փնտրում է այն, ինչ չի ստանում ընտանիքում:

Ուշադրություն դարձրեք այն մարդկանց, ում կարծիքը նա լսում է։ Հաճախ դավաճանության վրա ազդում են իրենց շրջապատի նշանակալից մարդիկ՝ հարազատները, ընկերուհիները, հատկապես, եթե նրանք զայրացած են արական սեռի կամ անձամբ քո վրա: Սովորաբար գեղեցիկ սեռը չի փոխվում առանց զգացմունքների, կա առնվազն սիրո կամ համակրանքի տարր:

Ինչ չի կարելի անել

Ինչպե՞ս հաղթահարել կնոջ դավաճանությունը և չանել անուղղելի բան:

• Մի համոզեք նրան, մի արգելեք կամ հարցրեք: Մի սպառնացեք նրան կամ նրա սիրելիին, դա չի օգնի: Դա չի վերադարձնի նրա զգացմունքները ձեր հանդեպ:
• Կարիք չկա վրեժխնդիր լինել՝ նրան կամ ձեր հակառակորդին: Այդ թվում՝ կողքից սիրավեպ սկսելը՝ ի պատասխան: Վրեժը ձեր ամուսնությունը վերջ տալու կատարյալ միջոց է:
• Շրջապատում բոլորին մի պատմեք անձնական ողբերգության մասին, մի փնտրեք աջակցություն, մի սպասեք առաջարկություններ ձեր ընկերներից: Նրանց խորհուրդները կարող են օգտակար լինել, բայց վերջնական որոշումը դեռ ձերն է։
• Մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ. Կնոջ դավաճանությունը նրա ընտրությունն է։ Չնայած դուք կարող էիք ազդել նրա վրա, պետք է ոչ թե մեղավորներ փնտրել, այլ հասկանալ պատճառները և հասկանալ, թե ինչ է պետք անել հետո։
• Մի հուզվեք ու որոշումներ մի կայացրեք զգացմունքների բուռն պայմաններում։ Կարգի դիր զգացմունքներդ, վերականգնիր էմոցիոնալ հավասարակշռությունը։ որ ընդունված որոշումը եղել է հիմնավորված և հավասարակշռված։
• Մի խուսափեք կողակցի հետ շփումից ու խոսակցություններից, մի արհամարհեք նրան՝ պատժելով սառը լռությամբ։
• Մի ասա այն ամենը, ինչ մտածում ես անմիջապես: Բառերը չեն կարող հետ վերցնել.

Նախ պետք է վստահ լինեք, որ ձեր կինը դավաճանել է ձեզ, ոչ թե առաջնորդվել ձեր սեփական շահարկումներով և այլոց ասեկոսեներով։

Քանի դեռ այն չէ, ոչ մի որոշում մի կայացրեք։ Դուք պետք է հասկանաք, թե ինչ եք ուզում հիմա, պատրա՞ստ եք ներել, և արդյոք ձեզ անհրաժեշտ են հետագա հարաբերություններ։ Ոչ բոլոր տղամարդիկ կարող են անկեղծորեն ներել ամեն ինչ և մոռանալ կատարվածը, բայց եթե նրա հանդեպ մեծ սեր ունես, արժե դա անել և սկսել կյանքն ու զգացմունքները զրոյից կառուցել, չհիշել տեղի ունեցածը, չհանդիմանել նրան և չտանջվել հիշողություններով:

Վերլուծեք կատարվածը

Ինչպե՞ս գոյատևել կնոջ դավաճանությունը: Ինչպե՞ս հաղթահարել դժվարությունները, երբ իմ գլխում կա միայն մեկ միտք. «Ինչո՞ւ եմ ես այդքան վատ զգում, խանդից խենթանու՞մ եմ»: Առաջին հերթին վերլուծեք իրավիճակը, եթե ձեր զուգընկերը դավաճանում է կամ դավաճանում է ձեզ:

• մտածեք, թե արդյոք աղջկա դավաճանությունը ժամանակավոր թուլություն էր, թե նրա վարքագիծը կարող է մեծապես փոխվել և միշտ չէ, որ վերահսկվում է իր կողմից, օրինակ՝ ալկոհոլի ազդեցության տակ։ Կամ աղջիկն իր բնույթով հակված է խաղայինության և անլուրջության.
• արդյոք եղել են մեղմացուցիչ հանգամանքներ (օրինակ՝ դեպրեսիա, ծանր սթրես);
• երևի այս արարքով աղջիկն ուզում էր ձեռք մեկնել քեզ, ասել մի բան, որն այլ կերպ չէր կարող արտահայտվել։ քան նման սուր ցավոտ ձեւով: Միգուցե դուք սկսեցիք հեռանալ միմյանցից, կամ նա ուզում էր ձեզ նախանձել, ցույց տալ իր զգացմունքները նրա հանդեպ;
• ինչպես է նա իրեն պահում դավաճանության բացահայտումից հետո: Անկախ նրանից, թե նա մեղադրում է իրեն, ապաշխարում է, թե նախատում և մեղադրում է ձեզ:

Ինչ անել

Երբեմն շատ դժվար է ինքնուրույն գլուխ հանել նման իրավիճակում՝ պահպանելով ինքնատիրապետումը և դատողության սթափությունը։ Նման դեպքերում օգտակար կլինեն առաջարկությունները, որոնք կարող է տալ պրոֆեսիոնալ հոգեվերլուծաբանը կամ հոգեբանը: Այսպիսով, ինչպես գոյատևել իր կնոջ դավաճանությունը, հոգեբանի խորհուրդը կլինի հետևյալը.

• Կատարվածի պատասխանատվությունը երկու ամուսինների վրա է, ուստի չպետք է միայնակ մեղադրեք ձեզ: Ճիշտ այնպես, ինչպես նա: Ավելի լավ է մտածել, թե ինչպես ապրել իր կնոջ դավաճանության հետ:
• Խոսեք, ամեն ինչ պարզեք նրանից, մի թունավորեք ձեր հոգին այն մտքով. «Ինչու՞ նա խաբեց ինձ»: Սովորաբար ներքին գործոնները մղում են նման գործողությունների՝ հոգեկան տառապանք, հուզական անբավարարություն, դժգոհություն։ Լսեք նրա կողմին, որն անկեղծ զրույցի ընթացքում կարող է նոր բաներ բացել ձեզ համար: Եթե ​​տարբեր բնակարաններում ես ապրում, կնոջդ դավաճանության ցավը չի պակասի։ Ընդ որում, խոսակցությունը չպետք է վերածվի սպասք ջարդելու հետ բարձրաձայն վեճի, չպետք է վերածվի վաղուց կուտակված բոլոր դժգոհությունների, պահանջների ու չկատարված խոստումների ցանկի։ Եթե ​​մթնոլորտը դառնում է պայթյունավտանգ, ապա պետք է դադարեցնել զրույցը եւ դրանից հետո շարունակել։ ինչպես են հույզերը թուլանում։ Իրավիճակի որոշումը մեկ զրույցով չի ընդունվի, մի սպասեք. 3-4 սրտառուչ զրույցները՝ կառուցողական, բովանդակալից, կօգնեն ձեզ հասկանալ դա։ Բայց վիրավորանքը մոռանալ, իհարկե, հնարավոր կլինի ոչ պակաս, քան 2-3 տարի։
• Փորձեք հասկանալ, թե ինչու է մրցակիցը՝ ձեր կնոջ սիրելին, ավելի լավը, ինչու է նա գնացել նրա մոտ։ Ինչը գրավեց նրան դեպի իրեն: Փորձեք հասկանալ ձեր զուգընկերոջը այնպես, ինչպես նա հասկացավ նրան. ի վերջո, կանայք գնում են մեկի մոտ, ում հետ կարող են բաց լինել: Եթե ​​դա անհետացել է ձեր հարաբերություններում, ապա առաջացել է նրանց հարաբերություններում: Տվեք նրան այս բացությունն ու վստահությունը, և նա չի ցանկանա նրանց փնտրել կողքից:
• Փորձեք դավաճանության փաստն ընկալել որպես հոգեւոր հիվանդություն։ Այս հիվանդության ամուսինը վիրուսի դարմանն է, սիրահարը։ Դարձեք նրա հետ մեկ, ինչպես նախկինում, շրջապատեք նրան ինքներդ ձեզ և ձեր ուշադրությամբ, հոգատարությամբ, ջերմությամբ: Եվ այստեղ նույնպես համբերություն է պետք՝ ոչինչ միանգամից չի փոխվի։
• Եթե ​​այն միտքը, թե ինչպես ապրել դավաճանությունից հետո, լիովին պատկանում է ձեզ, պատկերացրեք ձեր կյանքը առանց դրա: Չկան ընտանեկան արձակուրդներ և համատեղ ճամփորդություններ, հեռուստացույցի առջև հանգիստ երեկոներ և միասին ապրելու հաճելի մանրուքներ։ Ինչը պետք է ավելի տխուր լինի՝ վիրավորվել սեփական հպարտության դավաճանությունից կամ կյանքում սիրելիի իսպառ բացակայությունից:
• Եթե ​​ընդհանուր երեխա ունեք, ապա չպետք է մոռանաք նրա մասին։ Երեխայի հետ դուք հատկապես պետք է զգույշ լինեք այս պահին և համոզվեք, որ դիմակայությունը չի ազդի նրա վրա:

Եզրակացություն

Քանի որ բոլորի համար չի կարող լինել ընդհանուր բաղադրատոմս, ապա այն հարցին, թե ինչպես ապրել կնոջ դավաճանությունից հետո, յուրաքանչյուրը պետք է որոշի ինքնուրույն՝ ելնելով իր իրավիճակից, իր և զուգընկերոջ բնույթից, բայց առաջարկվող առաջարկություններից։ կարող է հեշտացնել գործընթացը: Եթե ​​գործն առաջին անգամ չկրկնվի, և վերջում ձախ ուղևորություններից մեկը վերջնական դարձավ, երևի պետք է ուրախանալ, որ իրավիճակը փակ է, և նախկին ընկերուհուդ անլուրջությունն այլևս քեզ չի մտահոգում։