Mi ez?

A szakértők az "ADHD" kifejezést neurológiai viselkedési rendellenességnek nevezik, amely korai gyermekkorban kezdődik, és koncentrációs problémák, fokozott aktivitás és impulzivitás formájában nyilvánul meg. A hiperaktivitási szindróma az, ahol a gerjesztés mindig felülmúlja a gátlást.

Az okok

A tudósok, oktatók és orvosok azt sugallják, hogy az ADHD tüneteinek megjelenése különböző tényezők hatásától függ. Tehát a biológiai tényezőket prenatális és posztnatális időszakra osztják.

A szerves elváltozások okai lehetnek:

• nagy mennyiségű alkohol és dohányzás terhesség alatt;
• toxikózis és immun-inkompatibilitás;
• koraszülés, elhúzódó szülés, vetélés veszélye és a terhesség megszakításának kísérlete;
• érzéstelenítés és császármetszés következménye;
• a köldökzsinórral való összegabalyodás vagy a magzat helytelen megjelenése;
• az anya stressz és pszichés trauma a terhesség alatt, nem hajlandó gyermeket vállalni;
• a gyermek bármely csecsemőkori betegsége, amelyet magas láz kísér, szintén befolyásolhatja az agy kialakulását és fejlődését;
• kedvezőtlen pszichoszociális környezet és örökletes hajlam;
• érzelmi zavarok, fokozott szorongás, trauma.

Vannak szociális okok is - ezek a családi nevelés sajátosságai vagy pedagógiai elhanyagolás - a "családi bálvány" típus szerinti nevelés.

Az ADHD megjelenését számos társadalmi tényező befolyásolja, mind maga a gyermek, mind a születendő baba anyja.

jelek

Hogyan állapíthatják meg a szülők, hogy gyermekük hiperaktív-e? Úgy gondolom, hogy a meghatározás kezdeti szakaszában ez nagyon könnyű megtenni. Elég megjegyezni azokat a tüneteket, amelyek a gyermeknek egy bizonyos ideig vannak.

A figyelmetlenség jelei:

• nem szereti a zajos helyiségeket;
• nehezen tud koncentrálni;
• elterelődik a feladattól, reagál a külső ingerekre;
• nagy örömmel ragadja meg a munkát, de gyakran egyik befejezetlen műveletről a másikra lép;
• nem hall jól és nem észleli az utasításokat;
• nehezen tud önszerveződni, gyakran elveszti dolgait a kertben vagy otthon.

A hiperaktív gyerekek különösen figyelmetlenek

A hiperaktivitás jelei:

• felmászik az asztalra, szekrényekre, szekrényekre, az utcán fákra, kerítésekre;
• gyakrabban fut, forog és forog a helyén;
• az órákon, sétál a teremben;
• a karok és lábak nyugtalan mozgásai vannak, mintha rándulnának;
• ha csinál valamit, akkor zajjal és kiabálással;
• állandóan tennie kell valamit (játszani, kézműveskedni és rajzolni), nem tudja, hogyan kell pihenni.

Az ADHD a gyermekek túlzott aktivitásában is megnyilvánul

A hiperaktivitás befolyásolja az érzelmek visszatartásának képtelenségét

Csak akkor beszélhet ADHD-szindrómáról, ha gyermekénél a fenti tünetek szinte mindegyike nagyon hosszú ideig fennáll.

Az ADHD-szindrómás gyermekek szellemi tevékenysége ciklikus. A gyermek 5-10 percig jól tud aktívan dolgozni, majd jön az az időszak, amikor az agy megpihen, energiát halmoz fel a következő ciklusra. Ebben a pillanatban a gyermek elzavart, nem hall senkit. Ezután a szellemi aktivitás helyreáll, és a gyermek 5-15 percen belül újra készen áll a munkára. Az ADHD-s gyermekek "villogó figyelmük", a koncentráció hiánya további motoros stimuláció nélkül. Mozogniuk, pörögniük és állandóan el kell fordítaniuk a fejüket, hogy „tudatosak” maradjanak.

A figyelem koncentrációjának megőrzése érdekében a gyerekek fizikai aktivitással aktiválják az egyensúlyközpontokat. Például hátradőlnek a széken, hogy a hátsó lábak ne érjenek a padlóhoz. Ha a fejük mozdulatlan, kevésbé lesznek aktívak.

Hogyan lehet megkülönböztetni az ADHD-t az elrontotttól?

Először is ne feledjük, hogy minden gyermek olyan temperamentummal születik, amelyet az anyatermészet már megszabott. És az, hogy ez hogyan fog megnyilvánulni, a baba fejlődésétől és a szülők nevelésétől függ.

A temperamentum közvetlenül függ az idegi folyamatoktól, például a gerjesztéstől és a gátlástól. Jelenleg négyféle temperamentum létezik - szangvinikus, kolerikus, flegmatikus és melankolikus. A legfontosabb dolog, amit a szülőknek tudniuk kell, hogy nincsenek tiszta temperamentumok, csak az egyik nagyobb mértékben érvényesül, mint a többi.

Ha gyermeke mozgékony, amikor az utcán barátaival beszélget, vagy a boltban dührohamot kap, és olyankor a termékek kiválasztásával van elfoglalva, akkor ez egy normális, egészséges, aktív gyerek.

De hiperaktivitásról csak akkor beszélhetünk, ha a gyerek állandóan rohangál, nem lehet elterelni a figyelmét, az óvodában és otthon is egyforma a viselkedés. Vagyis néha a temperamentum tünetei valóban átfedhetik a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar tüneteit.

A gyermekek ADHD-ját magas motoros aktivitásként, gyors ingerlékenységként és túlzott emocionalitásként ismerik el.

A következő videóban a szülők megosztják tapasztalataikat az ADHD-s gyermekek neveléséről.

Az ADHD osztályozása

A Nemzetközi Pszichiátriai Osztályozás (DSM) az ADHD következő változatait azonosítja:

1. vegyes - a hiperaktivitás és a figyelemzavar kombinációja - leggyakrabban fordul elő, különösen fiúknál;
2. figyelmetlen - figyelemhiány uralkodik, gyakoribb az erőszakos képzelőerővel rendelkező lányoknál;
3. hiperaktív - a hiperaktivitás dominál. Következménye lehet mind a gyermekek temperamentumának egyéni sajátosságainak, mind a központi idegrendszer egyes rendellenességeinek.

Tünetek különböző korú gyermekeknél

A hiperaktivitás tünetei már a baba születése előtt is megjelenhetnek. Az ilyen babák nagyon aktívak lehetnek az anyaméhben. A túlzottan mozgékony gyermek nagyon veszélyes jelenség, mivel tevékenysége a köldökzsinór összegabalyodását idézheti elő, ami hipoxiával jár.

1 év alatti babáknak

1. Nagyon aktív motoros reakció különféle cselekvésekre.
2. Túlzott hangosság és túlzott izgatottság.
3. A beszédfejlődés késhet.
4. Alvászavar (ritkán ellazult állapotban).
5. Nagy érzékenység erős fényre vagy zajra.
6. Emlékeztetni kell arra, hogy a baba szeszélyességét ebben a korban az alultápláltság, a növekvő fogak és a kólika okozhatja.

2-3 éves babáknak

• Nyugtalanság.
• Finommotoros rendellenességek.
• A baba kaotikus mozgásai, valamint redundanciájuk.
• Ebben a korban az ADHD jelei aktiválódnak.

Óvodások

1. Képtelenek a dolgukra koncentrálni (meghallgatni egy mesét, befejezni a játékot).
2. Az osztályteremben összezavarja a feladatokat, gyorsan elfelejti a feltett kérdést.
3. Nehéz elaludni.
4. Engedetlenség és szeszélyek.
5. A 3 éves babák nagyon makacsok, önfejűek, hiszen ezt a kort válság kíséri. Az ADHD-val azonban ezek a jellemzők súlyosbodnak.

Iskolások

• A fókusz hiánya az órán.
• Gyorsan, habozás nélkül válaszol, félbeszakítva a felnőtteket.
• Önbizalomhiány, alacsony önbecsülés tapasztalása.
• Félelmek és szorongás.
• Kiegyensúlyozatlanság és kiszámíthatatlanság, hangulatváltozások;
• Enuresis, fejfájás panaszai.
• Tikk jelennek meg.
• Képtelenség hosszú ideig várni.

Melyik szakértőhöz kell fordulni segítségért?

Az ilyen diagnózis megerősítéséhez a szülőknek először kapcsolatba kell lépniük egy neurológussal. Ő az, aki a teljes anamnézist összegyűjtve, vizsgálatok és tesztek után megerősítheti az ADHD jelenlétét.

A gyermekpszichológus pszichológiai diagnosztikát végez különféle kérdőívek és módszerek segítségével a mentális funkciók (memória, figyelem, gondolkodás), valamint a gyermek érzelmi állapotának vizsgálatára. Az ilyen típusú gyerekek gyakran túlizgatottak és feszültek.

Ha megnézzük a rajzaikat, felszínes képek, színmegoldások hiánya vagy éles vonások és nyomás jelenléte látható. Egy ilyen baba nevelése során ragaszkodni kell az egyszülős nevelési stílushoz.

A diagnózis tisztázása érdekében további vizsgálatokat írnak elő a hiperaktív gyermek számára, mivel egy ilyen szindróma mögött különféle betegségek rejtőzhetnek.

Az ADHD diagnózisának megállapításához vagy megcáfolásához szakemberhez kell fordulnia

Korrekció és kezelés

Az ADHD-s gyermek rehabilitációja magában foglalja mind az egyéni támogatást, mind a pszichológiai, pedagógiai és gyógyszeres korrekciót.

Az első szakaszban gyermekpszichológus és neurológus konzultációkat, egyéni vizsgálatokat, biofeedback technológiákat alkalmaznak, ahol megtanítják a gyermeket helyesen lélegezni.

Az ADHD korrekciójában a hiperaktív gyermek teljes társadalmi és kapcsolódó környezetének kölcsönhatásba kell lépnie: a szülők, a pedagógusok és a tanárok.

A gyermekek ADHD kezelésére pszichológiai technikákat alkalmaznak

A gyógyszeres kezelés az ADHD kijavításának további és néha fő módszere. Az orvostudományban a gyerekeknek nootróp gyógyszereket (cortexin, encephabol) írnak fel, ezek jótékony hatással vannak az agyi aktivitásra és hatásosak figyelmetlenség esetén. Ha éppen ellenkezőleg, a hiperaktív tünetek dominálnak, akkor gamma-amino-vajsavat, pantogámot, fenibutot tartalmazó gyógyszereket használnak, ezek felelősek az agyi folyamatok gátlásáért. Emlékeztetni kell arra, hogy a fenti gyógyszerek mindegyikét csak a neurológus utasítása szerint lehet bevenni.

Bármilyen gyógyszert csak az orvos által előírt módon adnak a gyermeknek.

Fontos, hogy a szülők figyelemmel kísérjék a gyermek táplálkozását.

• 1000 mg kalcium bevitele kötelező, szükséges a növekvő szervezet fejlődéséhez.
• A magnéziumszükséglet napi 180 mg és 400 mg között mozog. Megtalálható a hajdinában, a búzában, a földimogyoróban, a burgonyában és a spenótban.
• Az Omega 3 a zsírsav egy speciális fajtája amely biztosítja az impulzusok átjutását a szív, agy sejtjei felé, így az ADHD kezelésében is fontos.

A lényeg az, hogy az olyan vitaminok, mint a "kolin" és a "lecitin" továbbra is jelen vannak a baba táplálkozásában - ezek az idegrendszer védelmezői és építői. Az ezeket az anyagokat tartalmazó termékek nagyon hasznosak (tojás, máj, tej, hal).

Nagyon jó hatás figyelhető meg a kinezioterápia alkalmazása után Ezek légzőgyakorlatok, nyújtás, szemmozgásos gyakorlatok. Hasznosak lesznek az időben elvégzett nyaki gerinc masszázs tanfolyamok (SHOP), korai életkortól kezdve.

A homokterápia, az agyaggal, gabonafélékkel és vízzel végzett munka szintén hasznos lesz, de ezeket a játékokat felnőttek szigorú felügyelete mellett kell játszani. Főleg, ha kicsi a gyerek. Most a gyermekboltok polcain kész készleteket találhat az ilyen játékokhoz, például a Kinesthetic Sandot, egy asztalt a vízzel és homokkal való játékhoz. A legjobb eredmény akkor érhető el, ha a szülők időben elkezdik a kezelést és a korrekciót korai életkorban, amikor a tünetek még csak most kezdenek megjelenni.

A hasznos beszerzések nagyon jó hatással lesznek a gyermek pszichére

• Tanuld meg betartani a napi rutint, egy ADHD-s gyermek számára ez nagyon fontos, egyszerre végezd el az összes rutinpillanatot.
• Teremtsen kényelmes környezetet gyermeke számára, ahol a saját érdekében tevékenykedhet. Írja le a sport rovatba, bögrék és úszás. Óvja magát a túlterheltségtől, próbáljon eleget aludni.
• Ha megtilt egy dolgot, mindig kínáljon alternatívát cserébe. Például otthon nem lehet labdával játszani, de az utcán fel lehet ajánlani a közös játékot.
• Lehetőség szerint a szülők részt vehetnek a központokban tartott viselkedési programokon. Ott megtanítják nekik, hogyan kell helyesen kommunikálni a gyerekekkel, megosztják az ilyen gyermekek nevelésének és fejlesztésének titkait. Ezenkívül az ilyen órákat gyerekekkel tartják, egyénileg és csoportosan is.
• A szóbeli utasítások megerősítésére használjon vizuális stimulációt, cselekvésképeket.
• A gyerekek nagyon szeretnek simogatni, masszírozni egymást, a hátára rajzolni a kezével.
• Zenét hallgat. Régóta bebizonyosodott, hogy a klasszikus zene segít a gyerekeknek összpontosítani és koncentrálni.
• W. Beethoven „Zongoraverseny No. 5-6” egyszerre irányítja gyermeke agyának minden részét, serkenti a beszédkészségeket, motoros készségeket.
• A. Mozart: A "40. g-moll szimfónia" edzi a fül izmait, a hang aktiválja a motoros és hallási funkciókat.
• A szülők az otthoni környezetben saját maguk korrigálhatják gyermekeiket az egyik funkció képzését célzó játékok segítségével.

Ismerje meg, hogyan teremthet kényelmes környezetet egy ADHD-s gyermek számára

Hasznos játékok

Figyelemfelkeltő játékok

"Elkapni - ne elkapni." Ez mindenki kedvenc játékának analógja, az "Ehető - ehetetlen". Vagyis az egyik vezető játékos eldobja a labdát és mond egy szót, például állatokkal kapcsolatban, a második résztvevő pedig elkapja vagy eldobja.

Lejátszhatja a „Find the Difference”-t is; "Tiltott mozgás"; – Hallgass a parancsra.

Játékok az érzelmi stressz enyhítésére

• "Érintés." A játék segítségével megtanítod gyermekedet ellazulni, enyhíteni a szorongást és fejleszteni tapintási érzékenységét. Ehhez használjon különféle tárgyakat és anyagokat: szövetdarabok, szőrmék, üvegből és fából készült palackok, vatta, papír. Terítse ki az asztalra a gyermek elé, vagy tegye egy zacskóba. Amikor gondosan megvizsgálja őket, hívd meg csukott szemmel, hogy próbálja kitalálni, milyen tárgyat vett el vagy érint meg. A "Tender paws" játékok is érdekesek; "Kézzel beszélj"
• "Torta". Hívja meg gyermekét, hogy süsse meg kedvenc tortáját, játsszon a fantáziájával. Legyen a gyerek a tészta, ábrázolja a tészta elkészítését a masszázs, simogatás, koppintás elemeivel. Kérdezd meg, mit főzzek, mit adjunk hozzá. Ez a szórakoztató játék ellazít és oldja a stresszt.