Jövőképünk gazdagabbá, tartalmasabbá, aktívabbá teszi életünket. Ezért olyan fontos, hogy az ember időben megoldja a szemével felmerülő összes problémát, mert még a legkisebb esély is félelmetes, hogy abbahagyja ennek a gyönyörű világnak a látását.
A szemek ablak a világra, lelkünk állapotának tükre, titkok és titkok tárháza.
Ebben a cikkben különös figyelmet fordítunk a központi és perifériás látásra.
Mi a különbség köztük? Hogyan határozzák meg a minőségüket? Mi a különbség az emberek és állatok perifériás és központi látása között, és hogyan látnak általában az állatok? És hogyan lehet javítani a perifériás látást...
Erről és még sok másról lesz szó ebben a cikkben.
Központi és perifériás látás. Érdekes információ.
Először is a központi látásról.
Ez az emberi vizuális funkció legfontosabb eleme.
Ilyen nevet kapott, mert. a retina központi része és a fovea biztosítja. Lehetőséget ad az embernek a tárgyak formáinak és apró részleteinek megkülönböztetésére, ezért második neve formázott látás.
Még ha kissé csökken is, az ember azonnal érzi.
A központi látás fő jellemzője a látásélesség.
Kutatásai nagy jelentőséggel bírnak a teljes emberi vizuális apparátus felmérésében, a látószervek különféle kóros folyamatainak nyomon követése érdekében.
A látásélesség alatt az emberi szem azon képességét értjük, hogy meg tudja különböztetni a tér két, egymáshoz közel, a személytől bizonyos távolságra elhelyezkedő pontját.
Figyelmet fordítunk egy olyan fogalomra is, mint a látószög, amely a vizsgált tárgy két szélső pontja és a szem csomópontja között kialakuló szög.
Kiderült, hogy minél nagyobb a látószög, annál kisebb az élesség.
Most a perifériás látásról.
Ez biztosítja az ember tájékozódását a térben, lehetővé teszi a sötétben és szürkületben való látást.
Hogyan lehet megérteni, hogy mi a központi és mi a perifériás látás?
Fordítsa jobbra a fejét, fogjon meg egy tárgyat a szemével, például egy képet a falon, és rögzítse a szemét annak egyes elemeire. Jól látod, tisztán, nem?
Ennek oka a központi látás. De ezen a tárgyon kívül, amelyet olyan jól lát, sok különböző dolog is megjelenik. Ez például egy másik szobába vezető ajtó, egy szekrény, amely a kiválasztott kép mellett áll, egy kutya ül a földön kicsit távolabb. Mindezeket a tárgyakat homályosan látja, de ennek ellenére, látja, megvan a képessége, hogy elkapja mozgásukat és reagáljon rá.
Ez a perifériás látás.
Az ember mindkét szeme mozgás nélkül 180 fokot képes lefedni a vízszintes meridián mentén, és valamivel kevesebbet - valahol 130 fok körül a függőleges mentén.
Mint már észrevettük, a perifériás látás élessége kisebb, mint a központié. Ennek az az oka, hogy a kúpok száma a retina közepétől a perifériás részeiig jelentősen csökken.
A perifériás látást az úgynevezett látómező jellemzi.
Ez az a tér, amelyet egy merev tekintet érzékel.
A perifériás látás felbecsülhetetlen értékű az ember számára.
Neki köszönhető, hogy lehetséges a szabad, megszokott mozgás az embert körülvevő térben, a minket körülvevő környezetben való tájékozódás.
Ha a perifériás látás valamilyen okból elveszik, akkor az egyén a központi látás teljes megőrzése mellett sem tud önállóan mozogni, minden útjába kerülő tárgyba belebotlik, és elveszik a nagy tárgyakra való rálátás képessége.
Mi a jó látás?
Most fontolja meg a következő kérdéseket: hogyan mérik a központi és perifériás látás minőségét, valamint milyen mutatókat tekintenek normálisnak.
Először is a központi látásról.
Megszoktuk, hogy ha valaki jól lát, azt mondják róla, hogy "egy a két szemében".
Mit jelent? Minden szem külön-külön meg tud különböztetni a térben két egymáshoz közel lévő pontot, amelyek egyperces szögben képet adnak a retinán. Így kiderül, hogy egy egység mindkét szem számára.
Egyébként ez csak a lényeg. Vannak, akiknek 1, 2, 2 vagy több a látásuk.
Leggyakrabban a Golovin-Sivtsev táblázatot használjuk a látásélesség meghatározására, ugyanazt, ahol a felső részben a jól ismert Sh B betűk pompáznak. Az ember leül az asztal elé 5 méter távolságra, és felváltva becsukja a jobb, majd bal szem. Az orvos a táblázat betűire mutat, a beteg pedig hangosan kimondja őket.
Normálisnak tekinthető annak a személynek a látása, aki az egyik szemével a tizedik vonalat látja.
Perifériás látás.
A látómező jellemzi. Változása korai, és néha egyetlen jele egyes szembetegségeknek.
A látómező változásainak dinamikája lehetővé teszi a betegség lefolyásának, valamint a kezelés hatékonyságának felmérését. Ezenkívül ennek a paraméternek a tanulmányozása miatt az agy atipikus folyamatai derülnek ki.
A látómező tanulmányozása annak határainak meghatározása, a látásfunkció hibáinak azonosítása azokon belül.
E célok elérése érdekében különféle módszereket alkalmaznak.
A legegyszerűbb közülük a vezérlő.
Lehetővé teszi, hogy gyorsan, szó szerint néhány perc alatt, bármilyen eszköz használata nélkül meghatározza egy személy látóterét.
Ennek a módszernek a lényege az orvos perifériás látásának (amelynek normálisnak kell lennie) összehasonlítása a páciens perifériás látásával.
Ez így néz ki. Az orvos és a páciens egy méter távolságra egymással szemben ülnek, mindegyik becsukja az egyik szemét (szemközti szemek zárva), a nyitott szemek pedig rögzítési pontként működnek. Ezután az orvos lassan mozgatja oldalsó kezét a látómezőn kívülre, és fokozatosan közelíti a látómező középpontjához. A betegnek jeleznie kell azt a pillanatot, amikor meglátja. A vizsgálatot minden oldalról megismétlik.
Ez a módszer csak hozzávetőlegesen értékeli a személy perifériás látását.
Vannak összetettebb módszerek, amelyek mély eredményeket adnak, mint például a kampimetria és a perimetria. 
A látómező határai személyenként változhatnak, többek között az intelligencia szintjétől, a páciens arcának szerkezeti jellemzőitől függően.
A fehér normál mutatói a következők: felfelé - 50o, kifelé - 90o, felfelé kifelé - 70o, felfelé befelé - 60o, lefelé - 90o, lefelé - 60o, lefelé - 50o, befelé - 50o.
Színészlelés központi és perifériás látásban.
Kísérletileg megállapították, hogy az emberi szem akár 150 000 árnyalatot és színtónust is képes megkülönböztetni.
Ez a képesség az emberi élet számos területére hatással van.
A színlátás gazdagítja a világról alkotott képet, több hasznos információt ad az egyénnek, befolyásolja pszichofizikai állapotát.
A színeket mindenhol aktívan használják - a festészetben, az iparban, a tudományos kutatásban ...
A színlátásért az úgynevezett kúpok, az emberi szem fényérzékeny sejtek felelősek. De a rudak már felelősek az éjszakai látásért. A szem retinájában háromféle kúp található, amelyek mindegyike a legérzékenyebb a spektrum kék, zöld és vörös részére.
Természetesen a központi látáson keresztül kapott kép jobban telített színekkel, mint a perifériás látás eredménye. A perifériás látás jobban érzékeli az élénkebb színeket, például a vöröset vagy a feketét.
A nők és a férfiak, mint kiderült, másképp látnak!
Érdekes módon a nők és a férfiak egy kicsit másképp látják a dolgokat.
A szem szerkezetének bizonyos különbségei miatt a szép nem több színt és árnyalatot képes megkülönböztetni, mint az emberiség erős része.
Ezenkívül a tudósok bebizonyították, hogy a férfiak központi látása jobban fejlett, míg a nők jobb perifériás látással rendelkeznek.
Ezt az ókorban a különböző nemű emberek tevékenységének természete magyarázza.
A férfiak vadászni mentek, ahol fontos volt tisztán egy tárgyra koncentrálni, hogy mást se lássanak, csak azt. A nők pedig követték a házat, gyorsan észre kellett venniük a legkisebb változásokat, a mindennapi élet szokásos menetének megsértését (például gyorsan észre kellett venniük a barlangba mászkáló kígyót).
Ennek az állításnak vannak statisztikai bizonyítékai. Például 1997-ben az Egyesült Királyságban 4132 gyermek sérült meg közúti balesetekben, ezek 60%-a fiú és 40%-a lány.
Ezenkívül a biztosítótársaságok megjegyzik, hogy a nők sokkal ritkábban esnek olyan autóbalesetekbe, mint a férfiak, amelyek kereszteződésekben érnek oldalsó ütközést. De a párhuzamos parkolás a gyönyörű hölgyek számára nehezebb.
Ezenkívül a nők jobban látnak a sötétben, a szűk, széles mezőben több finom részletet észlelnek, mint a férfiak.
Ugyanakkor az utóbbiak szeme jól alkalmazkodik egy tárgy nagy távolságból történő követéséhez.
Ha figyelembe vesszük a nők és a férfiak egyéb fiziológiai jellemzőit, akkor a következő tanácsok alakulnak ki - egy hosszú utazás során a legjobb, ha a következőképpen váltakozunk - adjunk egy nőnek egy napot, egy férfinak egy éjszakát.
És még néhány érdekes tény.
A gyönyörű hölgyeknél a szem lassabban fárad el, mint a férfiaknál.
Ráadásul a nők szeme jobban alkalmas a tárgyak közeli megfigyelésére, így például sokkal gyorsabban és ügyesebben tudják befűzni a tű fokát, mint a férfiak.
Emberek, állatok és látásuk.
Gyermekkoruk óta foglalkoztatja az embereket a kérdés – hogyan látnak az állatok, szeretett macskáink és kutyáink, a magasban szálló madarak, a tengerben úszó lények?
A tudósok már régóta vizsgálják a madarak, állatok és halak szemének felépítését, hogy végre megtudjuk a minket érdeklő válaszokat.
Kezdjük kedvenc háziállatainkkal – kutyákkal és macskákkal.
Az, ahogyan a világot látják, jelentősen eltér attól, ahogyan az ember látja a világot. Ez több okból is előfordul.
Első.
Ezeknek az állatoknak a látásélessége sokkal alacsonyabb, mint az embereké. Például egy kutyának körülbelül 0,3, a macskáknak pedig általában 0,1 a látása. Ugyanakkor ezeknek az állatoknak hihetetlenül széles látómezeje van, sokkal szélesebb, mint az embereké.
A következtetés a következőképpen vonható le: az állatok szemei maximálisan alkalmazkodtak a panorámalátáshoz.
Ez mind a retina szerkezetének, mind a szervek anatómiai elhelyezkedésének köszönhető.
Második.
Az állatok sokkal jobban látnak a sötétben, mint az emberek.
Az is érdekes, hogy a kutyák és macskák éjszaka még jobban látnak, mint nappal. Mindez a retina speciális szerkezetének, egy speciális fényvisszaverő réteg jelenlétének köszönhető.
Harmadik.
Házi kedvenceink, az emberekkel ellentétben, jobban meg tudják különböztetni a mozgó tárgyakat, mint a statikus tárgyakat.
Ugyanakkor az állatok egyedülálló képességgel rendelkeznek, hogy meghatározzák azt a távolságot, amelyen ez vagy az objektum található.
Négyszeres.
Különbségek vannak a színek érzékelésében. És ez annak ellenére, hogy az állatok és az emberek szaruhártya és lencse szerkezete gyakorlatilag megegyezik.
Az emberek több színt látnak, mint a kutyák és a macskák.
És ez a szem szerkezetének sajátosságainak köszönhető. Például egy kutya szemében kevesebb a színérzékelésért felelős "kúp", mint az emberben. Ezért kevésbé különböztetik meg a színeket.
Korábban általános volt az az elmélet, hogy az állatok, macskák és kutyák látása fekete-fehér.
Ez az, ha a háziállatok emberi látásmódjának különbségeiről beszélünk.
Most más állatokról és madarakról.
A majmok például háromszor jobban látnak, mint az emberek.
A sasok, keselyűk, sólymok rendkívüli látásélességgel rendelkeznek. Utóbbiak akár 10 cm-es célpontot is számításba vehetnek, körülbelül 1,5 km távolságban. A keselyű pedig képes megkülönböztetni a tőle 5 km-re lévő kis rágcsálókat.
A panorámalátás rekordere az erdei kakas. Szinte kör alakú!
De mindannyiunk számára az ismerős galamb körülbelül 340 fokos látószöggel rendelkezik.
A mélytengeri halak abszolút sötétben is jól látnak, a csikóhalak és általában a kaméleonok különböző irányokba nézhetnek egyszerre, és mindez azért, mert a szemük egymástól függetlenül mozog.
Íme néhány érdekes tény.
Hogyan változik a látásmódunk az élet során?
És hogyan változik a központi és perifériás látásmódunk az élet során? Milyen látásmóddal születünk, és milyen látásmóddal jutunk el az öregkorba? Figyeljünk ezekre a kérdésekre.
Az élet különböző időszakaiban az emberek eltérő látásélességgel rendelkeznek.
Az ember a világra születik, és ez alacsony lesz számára. Négy hónapos korban a gyermek látásélessége hozzávetőlegesen 0,06, évre 0,1-0,3-ra nő, és csak ötéves korára (egyes esetekben akár 15 éves korig) válik normálissá a látás.
Idővel a helyzet változik. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szemek, mint bármely más szerv, bizonyos korral összefüggő változásokon mennek keresztül, aktivitásuk fokozatosan csökken.
Ez azt jelenti, hogy minél idősebb egy személy, annál több fényre van szüksége az olvasáshoz és más tevékenységekhez. Ezenkívül idős korban a világítás fényerejének változásait nagyon fájdalmasan érzékelik. Az idős ember környező világa elhalványulni, eltompulni látszik.
Úgy tartják, hogy a látásélesség romlása idős korban elkerülhetetlen vagy szinte elkerülhetetlen jelenség.
A következő pontokat emeljük ki.
*
Az életkor előrehaladtával a pupillák mérete csökken a szabályozásukért felelős izmok gyengülése miatt. Ennek eredményeként a pupillák reakciója a fényáramra romlik.
*
Ezenkívül az életkor előrehaladtával a szemek rosszabbul ismerik fel a színeket, csökken a kép kontrasztja és fényereje. Ez a színek, árnyalatok, kontraszt és fényerő érzékeléséért felelős retinasejtek számának csökkenésének a következménye.
Mi történik a perifériás látással?
Az életkor előrehaladtával ez is romlik – romlik az oldalnézet, szűkül a látómező.
Ezt nagyon fontos tudni és figyelembe venni, különösen azoknak, akik továbbra is aktív életmódot folytatnak, autót vezetnek stb.
A perifériás látás jelentős romlása 65 év után következik be.
A következtetés a következőképpen vonható le.
A központi és a perifériás látás csökkenése az életkorral normális, mivel a szemek, mint az emberi test bármely más szerve, öregednek.
Rossz látással nem lehetek...
Sokan gyerekkorunk óta tudjuk, hogy mi akarunk lenni felnőtt korban.
Valaki arról álmodott, hogy pilóta lesz, valaki - autószerelő, valaki - fotós.
Mindenki pontosan azt szeretné csinálni az életben, amit szeretne – se többet, se kevesebbet. És mi a meglepetés és csalódás, amikor egy adott oktatási intézménybe való felvételről szóló orvosi igazolás kézhezvételekor kiderül, hogy a régóta várt szakma nem lesz a tiéd, és mindez a rossz látás miatt.
Vannak, akik nem is gondolják, hogy ez valódi akadálya lehet a jövőre vonatkozó tervek megvalósításának.
Lássuk tehát, milyen szakmák igényelnek jó látást.
Kiderült, hogy nem is olyan kevesen vannak.
Ilyen például a látásélesség az ékszerészeknek, órásoknak, az elektromos és rádiótechnikai ipar precíziós kisműszerezésében, az optikai és mechanikai gyártásban dolgozóknak, valamint a tipográfiai szakmával rendelkezőknek (ez lehet kompozitor, spotter stb.).
Kétségtelen, hogy egy fotós, egy varrónő, egy cipész látása legyen éles.
A fenti esetekben a központi látás minősége a fontosabb, de vannak olyan szakmák, ahol a perifériás látás is szerepet játszik.
Például egy repülőgép pilóta. Senki sem vitatja, hogy a perifériás látása felül kell, hogy legyen, csakúgy, mint központi.
A sofőr szakma hasonló. A jól fejlett perifériás látás lehetővé teszi számos veszélyes és kellemetlen helyzet elkerülését, beleértve a vészhelyzeteket az úton.
Ezenkívül az autószerelőknek kiváló látással kell rendelkezniük (mind a központi, mind a perifériás). Ez az egyik fontos követelmény a jelöltekkel szemben, amikor erre a pozícióra jelentkeznek.
Ne feledkezzünk meg a sportolókról sem. Például focistáknál, jégkorongozóknál, kézilabdázóknál a perifériás látás megközelíti az ideálist.
Vannak olyan szakmák is, ahol nagyon fontos a színek helyes megkülönböztetése (a színlátás biztonsága).
Ilyenek például a tervezők, varrónők, cipészek, a rádiótechnikai iparban dolgozók.
Perifériás látást edzünk. Egy-két gyakorlat.
Biztosan hallottál már a gyorsolvasási tanfolyamokról.
A szervezők vállalják, hogy pár hónap alatt és nem ekkora pénzért egyenként megtanítják a könyveket lenyelni, és a tartalmukat tökéletesen megjegyezni. perifériás látás. Ezt követően az embernek nem kell mozgatnia a szemét a könyv vonalai mentén, azonnal láthatja az egész oldalt.
Ezért, ha azt a feladatot tűzi ki maga elé, hogy rövid időn belül kiváló perifériás látást fejlesszen ki, akkor iratkozzon fel gyorsolvasási tanfolyamokra, és a közeljövőben jelentős változásokat, fejlesztéseket fog tapasztalni.
De nem mindenki akar időt tölteni ilyen eseményekkel.
Azok számára, akik otthon, nyugodt környezetben szeretnék javítani a perifériás látásukat, íme néhány gyakorlat.
1. számú gyakorlat.
Álljon az ablak közelében, és nézze az utcán lévő tárgyakat. Ez lehet egy parabolaantenna a szomszéd házában, valakinek az erkélye vagy egy játszótéri csúszda.
Rögzített? Most a szem és a fej mozgatása nélkül nevezze el azokat a tárgyakat, amelyek a kiválasztott objektum közelében vannak.
2. számú gyakorlat.
Nyissa meg az éppen olvasott könyvet.
Válasszon ki egy szót az egyik oldalon, és szegezze rá a szemét. Most anélkül, hogy a pupilláit mozgatná, próbálja meg elolvasni azokat a szavakat, amelyekre a szemet szegezte.
3. számú gyakorlat.
Ehhez újságra lesz szüksége.
Meg kell találni benne a legkeskenyebb oszlopot, majd fogjunk egy piros tollat, és húzzunk egy egyenes vékony vonalat az oszlop közepére, felülről lefelé. Most csak a piros vonalra pillantva, anélkül, hogy a pupillákat jobbra és balra fordítaná, próbálja meg elolvasni az oszlop tartalmát.
Ne aggódjon, ha először nem tudja megtenni.
Ha sikerül egy keskeny oszlopot, válasszon szélesebbet, és így tovább.
Hamarosan könyvek és folyóiratok egész oldalait tekintheti meg.
