Az anyaság nemcsak örömteli nevetés, ölelés és puszi, hanem kolosszális munka, fizikai és pszichológiai stressz is. A gyerekeket sikolyok, dührohamok jellemzik, és nem hajlandók megtenni, amit kérnek tőlük. Bármilyen okból kifolyólag szeszélyek és engedetlenségek naponta előfordulnak - mindez, a házimunkákkal együtt, előbb-utóbb kibillentheti a legnyugodtabb anyát, és elkezdheti elszabadulni a gyermektől, néha a legjelentéktelenebb helytelenségért is szidni.

Még a legjobb anyukák is elismerik, hogy a gyerekek néha idegesítik őket.

Mi a teendő, ha állandóan dührohamok és irritáció lép fel? Végül is ez a jövőben tele van a gyermek félreértéseivel, bizalmatlanságával és újabb konfliktusokkal. Fontos, hogy időben megértsük, mi okozza a negatív érzelmi kitöréseket, és kitaláljuk, hogyan ne bosszankodjunk a gyereken, és ne szedjük össze magunkat.

A gyermek iránti harag lehetséges okai

Mindenekelőtt meg kell értenie, hogy a sikoltozás, vagy akár a saját gyermeke megütési vágya normális egy szülő számára. Egy ilyen reakciót nem lehet jónak vagy rossznak nevezni, egyszerűen ilyen az emberi természet. Mielőtt megpróbálná megtalálni a módját, hogy ne kiabáljon egy gyerekkel, meg kell találnia a harag valódi okát. A lényeg az, hogy nem a babában, hanem magában a nőben kell keresni az okot, amiért a saját gyermeked idegesítő.

A legnyilvánvalóbb okok közé tartoznak, amelyek miatt egy gyermek bosszantó lehet:

• Fáradtság. Az újszülöttek és csecsemők anyukái különösen érzékenyek rá. Akkor kell enniük, amikor tudnak, keveset és nem mélyen aludniuk, hogy mindig éberek legyenek. Az állandó fizikai és érzelmi stressz elkerülhetetlenül összeomláshoz vezet. A legnehezebb azoknak a fiatal szülőknek van, akiknek nincs vagy minimális a rokonai segítségük.

Az anyának feltétlenül pihennie kell - például dajkánál vagy nagymamánál hagyja a gyermeket

• Korlátozott élettér. A baba megjelenésével érdeklődése előtérbe kerül. Anyának egy időre el kell felejtenie hobbijait, munkáját és szokásait. A kezdeti szakaszban ez természetes, de aztán az állandó otthonülés a babával zavarja és nyomasztóvá válik. Sok anya azonban szándékosan nem engedi meg magának, hogy nagymamánál vagy más rokonánál hagyja a babát, és elmenjen egy időre kikapcsolódni, még akkor sem, ha van ilyen lehetőség. Emiatt az anyát idegesíti saját gyermeke.
• Saját tilalom a negativitásra. Azokban az esetekben, amikor az anya megtiltja magának, hogy haragudjon egy babára, és visszafogja az érzelmeket, ez végül összeomláshoz vezet. Valójában a helytelen magatartásnak megfelelő megfelelő harag bizonyos mértékig hasznos a baba teljes fejlődéséhez, de egy teáscsészében vihar az utolsó csepp a pohárban, csak megijesztheti a babát.
• Fokozott igények és túl magas elvárások a babával szemben. A szülőknek jobban oda kell figyelniük a gyermekek életkori képességeire, és figyelembe kell venniük az esetleges nehézségeket, amelyekkel a fejlődés útján szembesülnek.
• Tudat alatti félelem az oktatásügyben való alkalmatlanságuktól. Gyakran egy nőnek az az érzése, hogy nem tud megbirkózni, és a gyermek engedetlenségével járó impotencia legyőzi. Haragudni egy babára gyakran sokkal könnyebb, mint beismerni magának, hogy téved.

Gyakran személyes problémák válnak az oka annak, hogy egy anyát feldühít a saját gyermeke - például veszekedett a férjével, veszekedett a szüleivel, egyszerűen rossz kedve van valamilyen más okból. Az összes felhalmozott negativitás ezután a szeretteire és leggyakrabban a gyermekére árad. Néha az anya dühös lehet az apjára vagy akár magára is, de minden negatív érzelmet kivetít a babára.

Egy másik ok, amiért a gyermek idegesítő élete első hat hónapjában vagy egy évében, az egyhangúság. Ugyanezek a babával kapcsolatos aggodalmak azt az érzést keltik, hogy a nap végtelen, és újra és újra megismétlődik. Anya kezdi úgy érezni magát, mint egy mókus a kerékben, és a legkisebb sírásra vagy engedetlenségre is összetörik.

A különböző temperamentumok befolyásolják a szülők és a gyermekek kapcsolatát is. Például egy lassú baba mindig feldühít egy túl energikus anyát, a túl aktív baba pedig bosszant egy flegma szülőt.

Miért nem lehet megütni egy gyereket és kiabálni vele?

Kedves olvasó!

Ez a cikk a kérdései megoldásának tipikus módjairól szól, de minden eset egyedi! Ha tudni szeretné, hogyan oldja meg az adott problémáját, tegye fel kérdését. Gyors és ingyenes!

Nemcsak azt kell keresni, hogy ne csapjon le a gyerekre, hanem azt is meg kell érteni, mi a veszély, ha megüt egy gyereket vagy kiabál vele. Mint minden embernek, a gyerekeknek is rengeteg vágyuk van, de a felnőttekkel ellentétben nincs korlátozás. Ha a gyerek akar valamit, megteszi – például kivesz egy játékot a bolt pultjáról és elmegy vele, átugrik a tócsákon, koszos dolgokat vesz a szájába. Még mindig nem tudja, hogyan kell elemezni, ezért azonnal teljesíti vágyait. Ha egyidejűleg kiabál vele, megveri, mandzsettát ad vagy megüti a kezét, a baba pszichés traumát kap, ami a jövőben félelmet és egyéb mentális és érzelmi egészséggel kapcsolatos problémákat okozhat.

El kell fogadnod azt a tényt, hogy a gyerekek minden vágya normális, csak gyakran nem a megfelelő irány. A kisgyermekek még nem értik, mi a jó és mi nem. A szülők feladata, hogy ezt elmagyarázzák nekik, segítsenek a legszörnyűbb vágyakat is pozitív irányba alakítani és irányítani, ne pedig ingerülten és haraggal üvöltözni, verni és megállítani őket.

Minden alkalommal, amikor meg kell próbálnia megérteni a gyermek valódi vágyait, meg kell találnia bizonyos cselekedetek okait, és magát a problémát kell megoldania, és nem büntetni a következményeit. A büntetés haszontalan vagy még károsabb lesz.

Hogyan lehet megbirkózni az irritációval, és nem kiabálni a gyerekeivel?

Hogyan ne kiabáljunk egy gyerekkel? Hogyan ne haragudjunk elvileg egy gyerekre? Ezeket a kérdéseket minden anya felteszi magának – a babának és a tinédzsernek egyaránt. Kezdetben a pszichológusok azt javasolják, hogy próbálják megelőzni az idegösszeomlást, vagy legalábbis minimalizálják annak valószínűségét. Ehhez kövesse az alábbi lépésenkénti utasításokat:

1. Pihenő idő. Minden nap meg kell próbálnod akár 15-20 percet is szánni, de csak magadra, érdeklődésedre vagy kedvenc időtöltésedre. Fontos, hogy ebben az időben a baba nem volt a közelben, és nem tudta visszahívni magára a figyelmet. Ha lehetséges rokonokat vonzani, akkor engedje el a babát sétálni apuval, vagy látogassa meg a nagymamát pihenés céljából.
2. Kommunikáció és tapintható kapcsolat a gyerekekkel. A közös játékok, tevékenységek, séták azok, amelyek a gyermekben szükségesnek érzik magukat. Az ölelés és a szeretet nagyszerű hangulatot kölcsönöz neki. Nem lesz oka ismét felhívni magára a figyelmet, feldühíteni rokonait, és botrányba vinni a helyzetet.
3. Érzelem kivezető. Nem kell mindent magadban tartani. Időnként meg kell osztania tapasztalatait családjával és barátaival, beszélnie kell velük a fáradtságról és az összes negatív érzelemről.
4. Érzések kifejezése. A gyerekek megértik, ha kiabálás nélkül elmagyarázzák nekik, hogy édesanyjuk fáradt, dühös vagy borzasztó hangulatban van. Például elég, ha azt mondod: „felháborított a tetted!”, „Dühít, ha kérés nélkül elveszik a telefonomat!”, vagy „Nagyon fáradt vagyok, öt perc csendre van szükségem, és utána játszani fog veled." Fontos, hogy ne próbáljuk oktatni a babát, ha valami bosszantó, vagy amikor fáradtság van.
5. Rendszeres fizikai aktivitás. A rendszeres reggeli gyakorlatok stabilizálhatják az idegrendszert, és ellenállóbbá tehetik a stresszel szemben.
6. Vitaminok, nyugtatók és tonikok szedése. Biztosítják a szükséges nyomelemellátást, és elég hatékonyak, ha az anya elveszti az idegességét.

Az agresszió kimutatása helyett világosan és világosan el kell magyaráznia a gyermeknek, hogy pontosan mi dühíti vagy bosszantja az anyát.

Az irritáció enyhítésének módjai

Számos egyszerű trükk segít azokban az esetekben, amikor a gyerekek szemtelenek, elkényeztetik magukat, és a szülő kezd ingerült lenni, és meg kell állnia, nehogy kiabáljon a kis morzsáival. Ilyenkor segíthet:

• A fizikai pozíció megváltoztatása. Például kelj fel a babával, ha ülve játszottál, menj át egy másik helyre.
• A gyermek gondos megfigyelése. Elég csak a morzsák arckifejezésére koncentrálni, arra, hogyan beszél, néz, mozog.
• Falatozás. Egy alma vagy cukorka elfogyasztása vita közben segít megnyugodni vagy elvonni a figyelmet.
• Pár percre lépjen ki a szobából, ahol a feldühítő tartózkodik.
• Gyakorolja a stresszt. A gőz kifújásának nagyszerű módja a guggolás, futás vagy ugrókötél. Ráadásul jót tesz az egészségnek. A takarítás is segít. Néha elég kimosni vagy felsöpörni a padlót, vasalni a ruhákat stb.
• Zuhany. Hatékonyan mossa le a negatívumot, nem csak átvitt értelemben, hanem szó szerint is, mivel eltávolítja a bőrről az izzadsággal felszabaduló adrenalint, megakadályozva, hogy visszaszívódjon.
• A negatív érzelmek hasznos felszabadítása. A régi lepedőket rongyokká tépheti, a szekrényeket rendbe teheti a felgyülemlett szemetet kidobva, vagy kiütheti a port a párnákból.
• Hangosan szidni. Hangosan kell káromkodnia, gátlástalanul, trágár nyelvezetekkel. Természetesen ezt privátban kell megtenni. Ki kell fejeznie mindent, ami felforrt, minden sérelmet konkrét emberekkel szemben.
• Sikoly. Menj el és kiabálj olyan hangosan, amennyire csak lehetséges, kiadva ezzel a haragot.

A fenti technikák mindegyike, hogyan ne kiabáljon egy gyerekkel, meglehetősen hatékony. Egyszerre használhat egyet vagy többet is, amelyek minden egyes helyzetben relevánsak és elérhetőek.

A sporttevékenység vagy akár a hétköznapi takarítás segít a felesleges energia felhasználásában.

Az alábbiakban nemcsak arra adunk tippeket, hogyan lehet abbahagyni a gyerekkel való kiabálást, hanem arra is, hogyan neveljünk alapvetően lelkileg egészséges babát, és szeressük olyannak, amilyen. A pszichológusok és a híres gyermekorvos, Dr. Komarovsky javasolja:

1. Ne felejtse el elmondani a babának, hogy szereti. A szeretet szavai békét és biztonságérzetet adnak a gyerekeknek.
2. Bocsánatot kér. A baba minden veszekedése és meghibásodása után, még a kezdeti hibája ellenére is, nyugodt állapotban kell elmagyarázni, hogyan reagál a viselkedésére vagy helytelen magatartására. Az őszinte bocsánatkérés erősíti a szülői tekintélyt.
3. Fogadd el azt a tényt, hogy a saját gyermekeidre való bosszúság és dühösség természetes reakció. Fel kell hagynod azzal, hogy rossz anya vagy, ne hibáztasd és szemrehányd magad, amiért néha sikoltozni akarsz, vagy akár meg is ütöd a babát. Fontos megérteni állapotának okait, és megtanulni, hogyan ne kiabáljon gyermekével.
4. Kommunikáljon többet a gyerekekkel és olvasson együtt könyveket. A gyerekek csak egyszer kicsik, de mindig lesznek problémák, munka és napi felhajtás.
5. Légy jó példa. Fontos megjegyezni, hogy a gyerekek mindent a szüleiktől tanulnak - viselkedésüket, érzelmi hangulatukat, másokhoz való hozzáállásukat.

Klinikai és perinatális pszichológus, a Moszkvai Perinatális és Reproduktív Pszichológiai Intézetben és a Volgográdi Állami Orvostudományi Egyetemen szerzett klinikai pszichológiai diplomát.