Muška apstinencija – štetna ili korisna?

Što je apstinencija za muškarce? Korist, šteta, prisilno slijetanje ili nužda? Protivnici i pristaše sublimacije prikupili su mnogo dokaza, ali konkretne zaključke možete izvući tek nakon što pročitate sve informacije i sami ih "iskušate".

Je li apstinencija tako strašna ili, naprotiv, doprinosi nakupljanju korisnih tvari i snažne energije? Za točan odgovor crpit ćemo znanja iz tradicionalne medicine i pučkih duhovnih praksi.


Službena medicina - mišljenje protiv apstinencije

Pod "apstinencijom" se misli na izraz za potpuno odsustvo spolne aktivnosti.

Vrlo je značajno da se u medicini aktivno koristi i pojam-sinonim - apstinencija (seksualna), koja u svakom drugom slučaju opisuje stanje "apstinencije" kod osobe ovisnika o drogama.

Psihološki faktor

Odnosno, prva očita šteta apstinencije leži u psihičkom faktoru. Osoba s visokom spolnom konstitucijom osjećat će nelagodu, stalno će razmišljati o tome, osjećati se depresivno, pa će zbog toga biti nervozna i napeta.

To će na kraju utjecati na njegovo zdravlje. Ali za muškarce koji su umjereniji u sferi intimnog života, takva lišavanja neće izgledati kao mučenje.

Fiziološki faktor

Urolozi upozoravaju na opasnost od prostatitisa. No, osim same apstinencije, mora postojati još nekoliko čimbenika: infekcije, loš način života, poremećaji cirkulacije itd.

Liječnici inzistiraju da je punopravno liječenje prostatitisa moguće samo ako postoji aktivan seksualni život. To se odnosi na ustajale oblike, problemi s bakterijama rješavaju se drugim metodama.


Ne postoji jednoznačno mišljenje o tome kako apstinencija utječe na život čovjeka

Stalno punjenje prostate spermom pridonosi pročišćavanju i očuvanju funkcija svojstvenih prirodi.

Kongestivni prostatitis je izražen:

  1. Proširenje vena skrotuma
  2. Promjene u sjemenoj vrpci
  3. Oticanje hemoroida
  4. Venska kongestija u rektumu

Hormonalni faktor

Vjeruje se da dugotrajna restrikcija muškaraca dovodi do nepovratnih posljedica.

Kvaliteta sperme i plodnost

Izraelski znanstvenici proveli su istraživanje koristeći uzorke sjemena sedam tisuća muškaraca. Došli su do zaključka da duga odsutnost spolne aktivnosti negativno utječe na kvalitetu sperme, iako povećava njezinu količinu.

Budući da je kod začeća bitna kvaliteta, ne preporučuju predugo prakticiranje sublimacije.

S druge strane, kratka (do 7 dana) apstinencija povoljno će utjecati na izglede za trudnoću. Protivnici ove teorije vjeruju da česti spolni odnosi, naprotiv, doprinose obnovi biološki vrijednog materijala i to je korisno.

Stvar navike

Liječnici kažu da se tijelo prilagođava našim potrebama i s vremenom se može obnoviti tako da se erektilna funkcija postupno gubi. Jutarnje erekcije i redovite će nestati, a čak i mokri snovi postat će rijetkost.

Intimni kontakt također se doživljava kao način tjelesne aktivnosti i doprinosi prevenciji kardiovaskularnih bolesti, ali uglavnom na isti način kao što bi to učinilo trčanje ili trčanje.


Mnogi vjeruju da sport može zamijeniti intimni život.

gladovanje kisikom

Još jedan dokaz na kojem liječnici operiraju je mišljenje da muški spolni organ stalno treba određenu količinu kisika. U tijelo ulazi samo tijekom erekcije.

Ako se to ne dogodi dulje vrijeme, krvne žile su začepljene kolesterolnim plakovima i to negativno utječe na zdravlje.

Službena medicina - mišljenje za apstinenciju

S obzirom na pitanje apstinencije za muškarce, kao i njegove moguće koristi i štete, liječnici vole plašiti strašnim bolestima, ali to ne znači da izražavaju mišljenje većine.

Ne misle svi tako. Štoviše, pristaše teorije vjeruju da stalno oslobađanje sperme uzrokuje gubitak esencijalnih hranjivih tvari: fosfora, lecitina, kolesterola itd.

Očuvanje spolnih hormona izaziva njihovu obradu u tijelu. Ne gubite korisne tvari, koje se same po sebi nadopunjuju vrlo nevoljko.


Važno pitanje: kako apstinencija može ispasti za odnos u paru

Također su iznijeli sljedeće činjenice u prilog apstinenciji:

  1. Sam orgazam je test za cijeli život. U ovom trenutku tijelo je u stanju šoka, pojavljuje se snažan grč, što dovodi do negativnih procesa u žilama mozga i mišića.
  2. Neposredno nakon ejakulacije, muškarci uvijek osjećaju slabost, gubitak snage, jer gube lavovski dio teško nadoknadivih nutrijenata. Značajno smanjen imunitet i energetski potencijal.
  3. Živčani sustav je toliko potlačen da je vjerojatna pojava neurastenije.
  4. Tijekom spolnog odnosa moguća su oštećenja unutarnjih organa i porast krvnog tlaka.

Znanstvenici često kao primjer navode velike genije i stvaraoce Da Vincija, Newtona, Spinozu, Nietzschea, Aristotela, koji su uspješno prakticirali apstinenciju i nisu primijetili nikakve negativne posljedice. Naprotiv, dali su svijetu velika otkrića.

Sportaši antičke Grčke bili su brži, jači i zdraviji od bilo koga u njihovo vrijeme. Oni su se prije natjecanja radije potpuno suzdržali od intimnosti i tako se ojačali.


Apstinenciju su prakticirali mnogi veliki ljudi, uklj. Leonardo da Vinci

Što poznati znanstvenici misle o prednostima apstinencije:

  1. Richard von Kraft-Ebing, austrijsko-njemački istraživač, smatrao je sve "bolesti apstinencije" fikcijom.
  2. Edouard Chassegnac, francuski profesor anatomije i kirurgije, smatrao je da što je osoba zdravija, to češće treba prakticirati takvo ograničenje. Ovo je apsolutna norma. Samo bolesnim (pogotovo psihički) ljudima je teško.
  3. njemački profesor i anatom Max Fürbinger izrazio mišljenje da svi problemi neženja nastaju upravo zbog neprirodnog zadovoljenja požude, a ne od apstinencije.
  4. Endokrinolog ef. Jaya Leadsona(Illinois, SAD) govori doslovno sljedeće: “Apstinencija nikada ne može biti štetna. Štoviše, čuvanje sjemena često ima pozitivan učinak na fizičke i mentalne performanse.
  5. Fiziolog i venerolog Jean Alfred Fournier ismijava samu ideju “opasnosti od apstinencije” i inzistira na tome da u cijeloj svojoj dugogodišnjoj praksi još nije naišao na slučaj da bi intimnost bila fiziološki nužna da se odupre bolesti.
  6. dr. F. McCanna govori o apstinenciji kao načinu održavanja mladosti i sposobnosti, jer se lecitin sadržan u sjemenoj tekućini od davnina koristi za liječenje neuroloških i spolnih poremećaja.

Dugotrajna promatranja kopulacije kunića dovela su do zaključaka o očitoj štetnosti, jer su nakon izbacivanja sperme svi mužjaci bili u stanju bliskom epilepsiji.

Došlo je do potpune iscrpljenosti središnjeg sustava, udovi su drhtali.


Dugotrajna odsutnost intimnog života negativno utječe na potenciju

Pri promatranju mladih pastuha došlo je do smrti, jer je to dovelo do prenaprezanja i potpunog sloma. Čak su se i mladi bikovi nakratko onesvijestili, što dodatno naglašava vjerodostojnost teorije o jasnoj štetnosti učestalog parenja.

Ako skupimo neko opće mišljenje, onda liječnici kažu da je reprodukcija oslobađanje svega najboljeg za što je ljudsko tijelo sposobno. Čovjek gubi ogromnu količinu hranjivih tvari, vitamina i slabi. Ovo je cijena reprodukcije.

Pretjerani seksualni ekscesi za muško tijelo nisu poželjni i neće dovesti do ničega dobrog. Mnogi od gornjih argumenata čine se uvjerljivima.

Promatrajući i duhovno vježbajući, muškarci često ne samo da ne osjećaju slom tijekom sublimacije, već se, naprotiv, osjećaju mnogo energičnije nego prije.

Naravno, to se ne događa odmah, već nakon restrukturiranja na novi način života.


I iako mnogi argumenti izgledaju uvjerljivi, ne biste trebali ići u krajnosti.

Savjet: Tijekom prijelaza na apstinenciju, joga se savjetuje da se svakodnevno koncentrira na ajna (između obrva) i sahasrara (tjeme) u isto vrijeme.

Apstinencija za muškarce - koristi i štete nakon 50 godina

I po ovom pitanju znanstvenici su podijeljeni u dva tabora. S jedne strane, nakon 45 godina, muškarci su bolje proučili svoje tijelo i mogu ženi pružiti maksimalno zadovoljstvo.

Liječnici doslovno vrište o važnosti povremenog intimnog života, o tome koliko on utječe na seksualnu funkciju i njezin oporavak. Po njima bi erekcija i spolni odnos trebali postati sastavni dio života.

Također utječe na razinu, poboljšanje rada i zaštitu funkcije žlijezde prostate. Oni vjeruju da apstinencija dulja od 5 godina zaredom može dovesti do impotencije.

S druge strane, protivnici su sigurni da s godinama muško tijelo slabi, a takvo prenaprezanje vjerojatnije će ustupiti mjesto krvarenju ili srčanom zastoju.

Pogotovo ako nisu davali prednost tjelesnoj aktivnosti i vodili pasivan način života.


U odrasloj dobi treba pažljivo pristupiti pitanju intimnih odnosa.

Apstinencija za muškarce - dobrobiti i štete prema tantri i Vedama

Apstinencija za muškarce, prema vedskim kultovima, više je korisna nego štetna. U Tibetu postoji nekoliko mišljenja o ovom pitanju odjednom.

Vedska tantra se smatra drevnim ezoteričnim učenjem, čije se značenje često pogrešno shvaća. Zapravo, nema tu eksplicitne propagande intime.

Koriste se i apstinencija i intimna praksa kao takva, ali ne radi užitka, već da bi se shvatila doktrina Supersvijesti. Svako vrijeme koristi se za samousavršavanje i koncentraciju na duhovnu stranu problema.

Zapravo, tantra smatra da su i apstinencija i aktivan seksualni život jednako korisni.

S druge strane, doktrina priznaje da je tako velika moć sposobna biti razriješena za uzvišene djelatnosti: znanost, umjetnost, bogoslužje.

Apstinencija se također gomila i produljuje čovjekov život. Općenito, promiče se umjerenost i kontrola vlastitih postupaka, sve ono na čemu inzistiraju suvremeni liječnici.

Vede takvu energiju smatraju najmoćnijom u svemiru, jer zahvaljujući njoj čovjek može stvoriti novu osobu! Prije 25. godine smatra se da je neprikladno trošiti ovaj dragocjeni resurs, stoga je potpuna apstinencija dobrodošla.


Praksa seksualne apstinencije raširena je na Tibetu

Tako se energija tapasa akumulira, što omogućuje:

  1. Ustanite u bilo kojim okolnostima
  2. Uvijek po svome
  3. "Željezno" muško strpljenje
  4. Budite vjerni svojim ciljevima
  5. Ostanite jaki i sretni do kraja života

Rami Blekt, pisac, filozof, mistik, duboko je proučavao vedsku kulturu i smatra da se tijekom ejakulacije gubi najvrjednija energija, ojas.

Gotovo se ne obnavlja i utječe na trajanje života i snagu živčanog sustava. malo nadoknađuje gubitak, ali ne 100%.

Alternativno, možete koristiti tehnike u kojima ejakulacija nije povezana s orgazmom. Čovjek uživa.

Ali mogu postojati i negativne zdravstvene posljedice, a ne može ih svatko u potpunosti svladati. uzeti u obzir apstinenciju sa stajališta kaste kojoj ova ili ona osoba pripada.


Seksualna energija je prema Vedama najjača

Odnosno, je li apstinencija poželjna ovisi o svrsi života:

  1. brahmani(svećenstvo, učitelji) preporučivali potpuni celibat, jer su se bavili duhovnim aspektima.
  2. kšatrijam(ratnici) - često parjenje je dopušteno, jer su to snažne osobnosti s dobrom genetikom i razinom energije. Njihova svrha je služiti ljudima.
  3. Vaishyam(trgovci, zemljoradnici) mogli su voditi ljubav, ali su morali zbrinuti sve svoje žene i potomstvo, donirati puno vremena i truda duhovnim praksama i milosrđu.
  4. Šudram(umjetnici, obični radnici) nisu podlijegali strogim zabranama kao niža kasta, već je seksualni život postojao samo u okviru zakonitog braka.

Uzdržavanje od ejakulacije i Tao ljubavi

Tao smatra da je za širenje granica svog postojanja potrebno biti umjeren u svemu. Često iscrpljivanje "vitalnog eliksira" dovodi do preranog uvenuća tijela, podložnosti bolestima. Potrebno je jasno se ograničiti u tom pogledu.


Kineska tao filozofija inzistira na umjerenosti u svemu

Taoistički liječnik Sun Xiu Mo izračunao je optimalnu učestalost ejakulacije:

  1. 20 godina - svaka 4 dana
  2. 30 godina - 1 put u 8 dana
  3. 40 godina - 1 put u 10 dana
  4. 50 godina - svakih 20 dana

Pritom je svakodnevna tjelesna aktivnost zauzimala posebno mjesto. Kao rezultat toga, tao majstori su došli do zaključka da bi najbolja opcija bio spolni odnos bez ejakulacije.

Postoji nekoliko metoda:

  1. Metoda kočenja. Sastoji se od dijafragmalnog disanja i prekida spolnog odnosa na 20 sekundi, nakon čega slijedi nastavak. Muškarac se smiruje i počinje osjećati granice trenutka ejakulacije te se uči kontrolirati.
  2. Metoda ekstruzije. Tijekom akta potrebno je duboko udahnuti i unutar 3 sekunde pritisnuti točku između skrotuma i anusa.
  3. Kinsey-Simakinova kontrola. U iščekivanju približavanja orgazma, muškarac mora zategnuti stražnjicu i bokove kako bi postigao kontrakciju svih mišića. Može se čak i nastaviti kretati, orgazam će doći, ali bez ejakulacije.

Savjet: pokušajte prakticirati jednu od predloženih tehnika 2 mjeseca. Uz dužnu pažnju, dobit ćete očekivani rezultat.

Ako ste zainteresirani za temu dobrobiti i štete apstinencije za muškarce, preporučujemo da pogledate ovaj informativni video: