किसी भी परिवार में बच्चा ध्यान का केंद्र होता है। और उनकी प्रत्येक नई उपलब्धि और कुछ नहीं बल्कि सार्वभौमिक आनंद और प्रशंसा का कारण है।

लेकिन, जब पहले वर्ष के करीब, बच्चे का व्यवहार बदलना शुरू हो जाता है, जब वह बेचैन, शालीन और कुछ मामलों में पूरी तरह से बेकाबू हो जाता है, तो यह परेशान नहीं कर सकता है और परिवार के सभी सदस्यों और विशेष रूप से बच्चे की मां को असुविधा का कारण बनता है।

और इस लेख में हम ऐसी महत्वपूर्ण समस्या के बारे में बात करेंगे, जिसका विशेषज्ञों के बीच अपना नाम है - "द क्राइसिस ऑफ द फर्स्ट ईयर"। बच्चों में इस संकट के कारणों पर विचार करें और यह समझने की कोशिश करें कि आप बच्चे की कैसे और कैसे मदद कर सकते हैं।

हमेशा की तरह चिंता या व्यवसाय का कारण?

यदि बच्चे को कोई विशेष स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो वह आमतौर पर शांत होता है और अपने माता-पिता को केवल खुशी देता है। हालाँकि, शिशु का पहला जन्मदिन जितना करीब आता है, उसके लिए उतनी ही अधिक समस्याएं और सनक दिखाई देती हैं।

और ऐसी समझ से बाहर की स्थिति में, कई माता-पिता पूरी तरह से उपयुक्त प्रश्न से पीड़ित होते हैं: बच्चे को क्या हुआ? पहले आपको शांत होने की जरूरत है, क्योंकि यह बच्चे के बिगड़े हुए स्वभाव का प्रकटीकरण नहीं है (जैसा कि कई ऐसे विचार रखते हैं)। यह आपके डर का कारण नहीं है, यह स्थिति शिशु के जीवन में सिर्फ एक प्राकृतिक संक्रमणकालीन क्षण है। यह बच्चे के जीवन के 9 या 10 महीने से शुरू होता है और 2 साल तक चल सकता है।

हालांकि, सबसे पहले, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे में ऐसी बेचैन स्थिति पहले वर्ष के संकट के कारण होती है। आखिरकार, बच्चों के पास चिंता और सनक के अन्य कारण हो सकते हैं। इसलिए सबसे पहले यह जानना जरूरी है कि यह संकट क्या संकेत देता है।

संकेतों द्वारा संकट को पहचानना सीखना

किसी भी अन्य मामले की तरह, एक बच्चे में इस स्थिति की भी अपनी विशिष्ट विशेषताएं होती हैं। उन्हें सीखने के बाद, माता-पिता भयभीत नहीं हो सकते हैं और व्यर्थ चिंता नहीं कर सकते।

1. बच्चे का व्यवहार नाटकीय रूप से बदल जाता है - एक बच्चा जो सक्रिय रहता था, हमेशा अच्छे मूड में रहता था, वह अचानक अपना मूड खो देता है। अधिकांश भाग के लिए, वह असंतुष्ट है, और यहां तक ​​​​कि पसंदीदा गतिविधियां और प्रक्रियाएं जो उसे हमेशा सुखद संवेदना देती हैं, उसके लिए एक बोझ बन जाती हैं और वह उन्हें करने से इनकार कर सकता है। यह तैराकी, या आपका पसंदीदा खेल, या टहलने जैसा भी हो सकता है। इसके अलावा, बच्चा आक्रामक हो जाता है।
2. उसके व्यवहार में विरोधाभास - एक संकट के दौरान, एक बच्चा कुछ (उदाहरण के लिए, एक खिलौना) चाहता है, लेकिन फिर उसे तुरंत मना कर देता है। यह उसकी इच्छाओं पर भी लागू होता है, बच्चा आपकी बाहें मांग सकता है, और फिर आपको मार सकता है।
3. ध्यान मांगना - एक वर्ष का एक और स्पष्ट संकेत एक संकट सभी के ध्यान का केंद्र बनने की उसकी इच्छा है। वह ईर्ष्या की भावनाओं को दिखा सकता है, मांग कर सकता है कि हर कोई उसे देखे, उसके साथ समय बिताए, और इसी तरह।
4. आक्रोश - इस अवधि के दौरान बच्चा बहुत संवेदनशील हो जाता है और जब वयस्क उस पर टिप्पणी करते हैं तो वह बहुत आसानी से नाराज हो सकता है।
5. हठ - अवज्ञा और दृढ़ता उसका दैनिक व्यवहार बन जाता है।
6. अनुचित सनक और नखरे - इस अवधि के दौरान शिशुओं में बिना किसी विशेष कारण या कारण के सनक और नखरे शुरू हो जाते हैं।

ये सबसे स्पष्ट संकेत हैं कि बच्चे को संकट हो रहा है। ऊपर वर्णित सभी संकेतों में, इस तथ्य को जोड़ना आवश्यक है कि बच्चा अपनी माँ की दृष्टि खोने से डरता है। और जब वह चली जाती है, कुछ मिनटों के लिए भी, वह एक वास्तविक उन्माद शुरू करता है।

ये क्यों हो रहा है?

बेशक, ऐसा व्यवहार किसी को खुश नहीं कर सकता। और हर कोई इसका जवाब खोजना चाहता है और समझना चाहता है कि बच्चे के साथ ऐसा क्यों होता है।

आखिरकार, जब माता-पिता अपने बच्चे को ऐसी अवस्था में देखते हैं, तो सबसे पहले वे चाहते हैं कि उनकी मदद करें, उन्हें शांत करें। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह हासिल करना इतना आसान नहीं है।

आइए शिशुओं में संकट के कारणों को देखें।

सबसे पहले, यह ध्यान में रखना चाहिए कि एक टुकड़े का पहला वर्ष एक ऐसी अवधि है जब वह मानसिक और शारीरिक रूप से सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। वास्तव में, ज्यादातर मामलों में, इस उम्र में बच्चे पहले से ही चल सकते हैं, और इससे उनके लिए नई चीजें देखने, नई चीजें लेने, उन्हें तलाशने और यहां तक ​​कि उनका स्वाद लेने के बहुत अच्छे अवसर खुलते हैं। बहुत से लोग पहले से ही कुछ शब्द कहने में सक्षम हैं। यह सब बच्चे पर बहुत बड़ा बोझ है। और इन सभी नए अवसरों के कारण बच्चे को लगने लगता है कि वह स्वतंत्र है। और जब वे उसे कुछ मना करने की कोशिश करते हैं, बिना कारण बताए, एक खिलौना छीन लेते हैं, तो यह सब उसे सनक और अपमान की ओर ले जाता है। बच्चा फिर से वयस्कों पर निर्भर महसूस करता है।

माता-पिता के लिए यह समझना मुश्किल है कि बच्चा पहले से ही स्वतंत्रता प्राप्त करना शुरू कर रहा है और अभी भी एक बच्चे की तरह उसके साथ खिलवाड़ कर रहा है। और जब वे अपने बच्चे की सनक देखते हैं, तो वे गलती से मानते हैं कि अधिक निषेधों को लागू करने की आवश्यकता है और अधिक से अधिक नए "नहीं", "आप नहीं कर सकते", "स्पर्श न करें", आदि बच्चे के जीवन में दिखाई देते हैं। . बेशक, यह सब स्थिति को बढ़ा नहीं सकता है।

विशेषज्ञों के अनुसार टुकड़ों में संकट का मुख्य कारण यह है कि वयस्क उसे वयस्कता में नहीं आने देते। बच्चा इस तरह तर्क करता है: “मैं पहले से ही एक चम्मच पकड़ सकता हूँ और कुछ मामलों में मैं दलिया भी निकाल सकता हूँ। तो मेरी माँ या अन्य वयस्क मुझे अकेले खाने क्यों नहीं देंगे?" या: "मैं चल सकता हूं, वे मेरे हाथ क्यों पकड़ रहे हैं और मुझे अकेले चलने नहीं दे रहे हैं?"।

यह सब कुछ कल्पना की श्रृंखला से बाहर की तरह लग सकता है, हालांकि, अगर आप चीजों और स्थिति को बच्चे की आंखों से देखते हैं, तो ऐसा ही है। आखिरकार, बच्चे के लिए डरना या यह महसूस न करना कि वह पहले से ही अपने दम पर छोटे-छोटे काम कर सकता है, वयस्क हर समय अपने प्रतिबंधों या प्रतिबंधों के साथ स्थिति को बढ़ाते हैं।

इसके अलावा, इस अवधि से, बच्चा पहले से ही अपना भोजन "चुनना" शुरू कर रहा है, और अगर उसे कुछ खाना पसंद नहीं है, तो वह इसे थूक सकता है। माता-पिता लगभग हमेशा इस पर उसी तरह प्रतिक्रिया करते हैं: बच्चे को दंडित करना।

उपरोक्त सभी इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि बच्चा सनक, नखरे करने लगता है। लेकिन बच्चा ऐसा इसलिए करता है ताकि माता-पिता समझ सकें कि वह पहले से ही एक वयस्क है। आखिरकार, उसके पास पहले से ही अपना "मैं" है।

संकट के प्रति वयस्कों का रवैया

पहले वर्ष का संकट शिशु के जीवन का पहला संकट होता है। आपके आगे कई नए युग के संकट हैं और इसलिए आपको यह जानने की जरूरत है कि कैसे व्यवहार करें और इस संकट से कैसे निपटें?

कभी-कभी माता-पिता बच्चे की सनक के साथ रहना पसंद करते हैं, उसकी इच्छाओं को पूरा करते हैं और आशा करते हैं कि एक चमत्कार होगा और उसके परिपक्व होने पर सब कुछ बीत जाएगा। अन्य माता-पिता दूसरे चरम पर चले जाते हैं और अपने बच्चों के इस तरह के व्यवहार को सहन नहीं करना चाहते हैं, बच्चों की सनक और नखरे से लड़ना शुरू कर देते हैं, चीख, थप्पड़ और यहां तक ​​कि डराने-धमकाने का भी। जैसा कि हर कोई देख सकता है, न तो सही दृष्टिकोण है। दरअसल, आज ऐसे कई तरीके हैं जो वास्तव में माता-पिता को पहले वर्ष के संकट से निपटने में मदद करेंगे और साथ ही साथ बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। आइए बच्चे के संकट से निपटने में आपकी मदद करने के कुछ तरीकों पर गौर करें।

1. जितना हो सके प्रतिबंधों को कम करें। जब बच्चा चलना शुरू करता है, तो सभी खतरनाक चीजों और वस्तुओं को उसकी दृश्यता से पहले से हटा देना बेहतर होता है, ताकि बच्चे पर एक बार फिर चिल्लाया न जाए और खतरनाक वस्तु को उसके हाथों से दूर न किया जाए, जिस पर वह पहुंचा था। . अगर बच्चा खुद खाना चाहता है, तो उसे करने की कोशिश करने पर कुछ भी बुरा नहीं होगा। आखिरकार, किसी न किसी तरह, एक दिन उसे अभी भी स्वतंत्रता सीखनी है। अगर वह कागज के बजाय अपने हाथ पर खींचना चाहता है, तो उसे करने दें, तो आप बच्चे को धो सकते हैं। दूसरे शब्दों में, आपको बच्चे को हर तरह की छोटी चीज़ों पर खींचने की ज़रूरत नहीं है। आखिरकार, एक तरह से या किसी अन्य, वह सब कुछ अपने तरीके से करेगा, खुद को आकर्षित करने का एक तरीका ढूंढेगा, वह ले लेगा जिसमें उसकी रुचि है, और इसी तरह। तो वह भी उसे क्यों नर्वस करे, अपनी नसें हिलाए।
2. बच्चे को जबरदस्ती खाना न खिलाएं, अगर वह मना करता है तो कुछ और खिलाएं। भूख लगने पर भी बच्चा कुछ न कुछ खाएगा।
3. सुन। हर प्यार करने वाली मां अपने बच्चे को समझ सकती है, जो अभी तक बोलता नहीं है। यह सहज स्तर पर होता है। बच्चे के अनुरोधों और इच्छाओं को अनदेखा न करें।
4. बच्चों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि उनके माता-पिता उनके मित्र हों, न कि सख्त गुरु। उसके साथ ज्यादा से ज्यादा समय बिताएं, उसके साथ खेलें। इस तरह आपसी समझ तक पहुंचना काफी आसान हो जाएगा।
5. अपने बच्चे के साथ अधिक संवाद करें। ऐसा करने से आप न केवल उसे आवश्यक ध्यान देंगे, बल्कि उसकी वाणी को विकसित करने में भी मदद करेंगे। आप जो कुछ भी करते हैं उस पर आप टिप्पणी कर सकते हैं। उसे परियों की कहानियां, कविताएं बताएं, उसे आसपास की वस्तुओं से परिचित कराएं। या बस उससे संपर्क करें, पूछें कि वह क्या कर रहा है, अगर वह मदद करना चाहता है, और इसी तरह। यह सब फल देगा।
6. जितना अधिक समय आप अपने बच्चे के साथ बिताएंगे, और जितना अधिक आप एक साथ काम करेंगे, वह उतना ही महत्वपूर्ण महसूस करेगा। बच्चे वयस्कों को "मदद" करना पसंद करते हैं, और जब इसके लिए उनकी प्रशंसा भी की जाती है, तो यह सामान्य रूप से उनकी पसंदीदा चीज बन जाएगी।
7. याद रखें कि शारीरिक दंड और डांट से कभी भी अच्छे परिणाम नहीं आ सकते। इसके बजाय, सीखें कि जब वह कर्कश या हिस्टीरिकल हो जाए तो अपने छोटे से विचलित कैसे करें। लेकिन यहां यह भी समझना जरूरी है कि आपको बच्चे को शांत करने के बजाय "रिश्वत" - मिठाई नहीं देनी चाहिए। आखिरकार, वह सोच सकता है कि यह स्वाभाविक है और इस तरह के निश्चित व्यवहार के साथ बड़ा होगा।
8. यदि शिशु को नखरे हो रहे हैं और वह आपकी अनुनय-विनय नहीं सुनता है, तो उसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। उसे अकेला रहने दो। जनता की बदौलत अक्सर नखरे और सनक गति पकड़ रही है। और जब बच्चे को पता चलता है कि कोई उस पर ध्यान नहीं दे रहा है, तो वह शांत होने लगता है और जल्दी से विचलित हो जाता है।

और ऐसे मामलों में जहां बच्चा अपनी मां को छोड़ना नहीं चाहता, आप एक स्वीकार्य समाधान ढूंढ सकते हैं। बच्चे के साथ दिन में 30 मिनट बिताना जरूरी है, यह सिर्फ आपका समय है जहां आप संवाद करते हैं, बच्चे के साथ खेलते हैं। यहाँ मुख्य नियम हैं:

• इस समय को घंटों या पूरे दिन तक न खींचे;
• और बच्चे को इस दौरान आप से पर्याप्त मिलना चाहिए। मुख्य बात यह है कि आप इस समय को उत्पादक रूप से व्यतीत करते हैं।

ये बुनियादी सुझाव और तरीके हैं जो बच्चे के मानस को नुकसान पहुंचाए बिना पहले वर्ष के संकट से निपटने में मदद करेंगे।

एक अंतिम बात

बेशक, हर माता-पिता अपने बच्चे की चिंता देखकर उसकी चिंता नहीं कर सकते। लेकिन, जैसा कि हम पहले ही दिखा चुके हैं, पहले साल के संकट से निपटना काफी संभव है। मुख्य बात यह है कि बच्चे के लिए सही दृष्टिकोण खोजना है।

चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, सभी संकट निष्क्रिय हैं। आपको बस धैर्य रखने और याद रखने की जरूरत है, क्योंकि यह न केवल आपके लिए बल्कि बच्चे के लिए भी मुश्किल है। इसलिए कोशिश करें कि आपके बच्चे के नाजुक मानस को चोट न पहुंचे।