बच्चों के लिए कभी-कभी अपना होमवर्क करना, कक्षा के दौरान दिवास्वप्न, बिना सोचे-समझे कार्य करना, या खाने की मेज पर घबरा जाना भूल जाना सामान्य बात है। लेकिन असावधानी, आवेग और अति सक्रियता अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी, एडीडी) के लक्षण हैं। एडीएचडी घर, स्कूल में समस्याओं का कारण बनता है, सीखने की क्षमता को प्रभावित करता है, दूसरों के साथ मिलता है। किसी समस्या को हल करने के लिए पहला कदम व्यक्ति को आवश्यक सहायता प्रदान करना है।
हम सभी ऐसे बच्चों को जानते हैं जो पीछे नहीं बैठ सकते हैं, जो कभी सुनते नहीं हैं, जो निर्देशों का पालन नहीं करते हैं, चाहे आप उन्हें कितनी भी स्पष्ट रूप से प्रस्तुत करें, या गलत समय पर अनुचित टिप्पणी करें। कभी-कभी इन बच्चों को संकटमोचक कहा जाता है, आलसी, अनुशासनहीन होने के लिए आलोचना की जाती है। हालाँकि, यह अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) हो सकता है, जिसे पहले अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर, ADD के नाम से जाना जाता था। 
क्या यह सामान्य व्यवहार या एडीएचडी है?
एडीएचडी के लक्षण और लक्षण आमतौर पर सात साल की उम्र से पहले दिखाई देते हैं। हालांकि, एडीएचडी को सामान्य "बाल व्यवहार" से अलग करना मुश्किल हो सकता है।
यदि केवल कुछ लक्षण देखे जाते हैं, या लक्षण केवल कुछ स्थितियों में ही प्रकट होते हैं, तो शायद यह एडीएचडी नहीं है। दूसरी ओर, यदि कोई बच्चा एडीएचडी के कई लक्षण और लक्षण दिखा रहा है जो सभी स्थितियों में मौजूद हैं - घर पर, स्कूल में, खेल में - यह समस्या पर करीब से नज़र डालने का समय है।
एक बार जब आप समझ जाते हैं कि आपका बच्चा किन चुनौतियों का सामना कर रहा है, जैसे भूल जाना, स्कूल में कठिनाइयाँ, तो ताकत का फायदा उठाने के लिए रचनात्मक समाधान खोजने के लिए मिलकर काम करें।
अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के बारे में मिथक और तथ्य
मिथक:एडीएचडी वाले सभी बच्चे अतिसक्रिय होते हैं।
तथ्य:कुछ अतिसक्रिय हैं, लेकिन कई अन्य लोगों को ध्यान की समस्या नहीं है। बहुत सक्रिय नहीं, स्वप्निल प्रतीत होता है, प्रेरित नहीं।
मिथक:वे कभी एकाग्र नहीं हो पाते।
तथ्य:वे अक्सर अपनी गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। लेकिन वे कितनी भी कोशिश कर लें, यदि कार्य उबाऊ या दोहराव वाला है तो वे ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते।
मिथक:वे चाहें तो बेहतर कर सकते हैं।
तथ्य:वे अच्छा बनने की पूरी कोशिश करते हैं, लेकिन फिर भी वे शांत नहीं बैठ सकते, शांत रह सकते हैं, ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। वे शरारती लग सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे उद्देश्य पर कार्य करते हैं। 
मिथक:बच्चे अंततः एडीएचडी को पछाड़ देंगे।
तथ्य: एडीएचडी अक्सर वयस्कता में जारी रहता है, इसलिए अपने बच्चे के समस्या के बढ़ने का इंतजार न करें।
उपचार आपको लक्षणों को कम करने के तरीके सीखने में मदद करेगा।
मिथक:दवा सबसे अच्छा उपचार विकल्प है।
तथ्य:दवा अक्सर ध्यान घाटे विकार के लिए निर्धारित की जाती है, लेकिन यह सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है।
एडीएचडी के लिए प्रभावी उपचार में शिक्षा, व्यवहार चिकित्सा, घर पर सहायता, स्कूल, व्यायाम और उचित पोषण शामिल हैं।
एडीएचडी की मुख्य विशेषताएं
जब बहुत से लोग अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर के बारे में सोचते हैं, तो वे कल्पना करते हैं कि एक अनियंत्रित बच्चा लगातार गति में है, अपने आस-पास की हर चीज को नष्ट कर रहा है। लेकिन यह एकमात्र संभव तस्वीर नहीं है।
कुछ बच्चे चुपचाप बैठते हैं - उनका ध्यान कई दसियों किलोमीटर तक बिखरा रहता है। कुछ लोग कार्य पर बहुत अधिक ध्यान देते हैं, वे किसी और चीज़ पर स्विच नहीं कर सकते। अन्य केवल थोड़े असावधान हैं, लेकिन अत्यधिक आवेगी हैं।
तीन मुख्य
एडीएचडी की तीन मुख्य विशेषताएं हैं असावधानी, अति सक्रियता और आवेग। अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर वाले बच्चे के लक्षण और लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं कि कौन सी विशेषताएँ प्रमुख हैं।
इनमें से किस लड़के को ADHD हो सकता है?
- उ. एक अतिसक्रिय लड़का जो बिना रुके बात करता है, स्थिर नहीं बैठ सकता।
- बी शांत सपने देखने वाला, मेज पर बैठा, अंतरिक्ष में देख रहा है।
- सी दोनों
सही उत्तर: "सी"
एडीएचडी वाले बच्चे हैं:
- असावधान, लेकिन अतिसक्रिय या आवेगी नहीं।
- अतिसक्रिय और आवेगी, लेकिन ध्यान देने में सक्षम।
- असावधान, अतिसक्रिय, आवेगी (एडीएचडी का सबसे सामान्य रूप)।
- जिन बच्चों में केवल ध्यान की कमी के लक्षण होते हैं, उन्हें अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है क्योंकि वे विनाशकारी नहीं होते हैं। हालांकि, असावधानी के लक्षणों के परिणाम होते हैं: स्कूल में पिछड़ जाना; दूसरों के साथ संघर्ष, नियमों के बिना खेल।
