Kada čovek gleda pravo ispred sebe, on i dalje hvata šta se dešava sa strane. Ovo je kolokvijalno poznato kao "uhvati krajičkom oka". Naučno ime je periferni vid. Prisutan je kod svih kralježnjaka bez izuzetka i važan je aspekt vida. Naziva se i "bočno".

U literaturi se često može naći koncept „perifernog vida“. Nastaju sporovi: kakav vid imamo, periferni ili periferni? Tako je, u oba smjera. To su različiti nazivi za isti fenomen.

Periferni vid najbolje percipira bijelu svjetlost, a zatim, u opadajućem redoslijedu, sve boje spektra, počevši od crvene. takođe slabo percipira oblik objekata, ali je osjetljiv na kretanje i treperenje objekata. I što je brže ovo treperenje, to će ga oko bolje uočiti.

Postoji i centralni vid - svi predmeti padaju u njega kada gledamo direktno ispred sebe. To znači da većina onoga što vidimo spada u „zonu odgovornosti“ periferije. A koliko vidimo zavisi od našeg vidnog polja. Dakle, nakon pregleda od strane oftalmologa, svakako će biti obavljen test perifernog vida.

linija vida

Kada opušteno gledamo naprijed, pored objekata koji se tamo nalaze, primjećujemo i ono što je sa strane. Sve što tako zaokuplja oko je vidno polje. Što je viša vidna oštrina osobe, to dalje vidi, ali bočni vid praktički ne ovisi o tome.

Pod "vidnim poljem" ne podrazumijevamo samo ono što osoba vidi horizontalno, već i vertikalno.

Ispitivanje stanja ovog vida veoma je važno u dijagnostici oboljenja mrežnjače, optičkih nerava i vidne oštrine. U slučaju oboljenja mrežnjače, doktor u dužem vremenskom periodu dinamički pregledava vidno polje pacijenta. A stanje perifernog vida može ukazati na karakteristike patološkog procesa u oku i pomoći u odabiru učinkovitog liječenja.

U određenoj mjeri, vidno polje je suženo zbog izbočenih dijelova lica - nosa, jagodica, obrva. Ako osoba nosi naočale, onda njen okvir može donekle ograničiti pogled.

Testiranje vidnog polja je glavni način dijagnosticiranja perifernog vida. A najjednostavniji od svega je metoda kontrole. Za to nisu potrebni nikakvi instrumenti; doktor, sa zdravim i kompletnim vidnim poljem, upoređuje ono subjekta sa svojim.

Za preciznije određivanje vrši se kompjuterska dijagnostika - pacijent gleda u okulare, doktor pokazuje razne predmete koji se pojavljuju sa strane i približavaju se sredini pogleda. Čim ih pacijent primijeti, pritisne dugme, a kompjuter to snima.

Pregled perifernog vida vrši se na svakom oku posebno.

Zašto nam je potreban periferni vid?

Svi kičmenjaci i ptice imaju ovu vrstu vida. Samo u različitim tipovima živih organizama pokriva različit radijus. Za osobu sa zdravim vidom, ovaj ugao je 120 stepeni u svakom oku. vertikalno i horizontalno. Kod nekih očnih bolesti ovaj ugao se sužava. Periferni vid se može pogoršati i u slučaju povrede samog oka – potres mozga, opekotine, modrice ili prenaprezanje samog oka.

Suženje perifernog vida može biti i posljedica bolesti mozga.

Struktura retine: štapići i čunjići

Ljudsko oko je složen optički instrument. On percipira, analizira i prenosi informacije na mrežnicu, dajući ideju o boji, udaljenosti itd. U različito doba dana, različita područja mrežnjače i njeni različiti receptori su odgovorni za sve to. Ovi receptori transformišu svetlosnu stimulaciju u nervnu stimulaciju. Drugim riječima, svjetlost se pretvara u električne impulse, a optički živac ih prenosi u mozak. Zbog sličnosti oblika nazvani su

• štapovi - oni koji su odgovorni za percepciju u mraku
• čunjevi - odgovorni za vidnu oštrinu i

A upravo su štapovi najviše uključeni u rad perifernog vida.

U oku zdrave osobe ima oko 120 miliona štapića, a samo 7 miliona čunjeva.

Štapovi su vrlo fotoosjetljivi, potreban im je samo 1 foton svjetlosti da bi reagirali, ali ne mogu razlikovati boju objekta. S obzirom da ima nesrazmjerno više štapića, oni se nalaze uglavnom „na periferiji“ mrežnjače, dok se čunjići nalaze uglavnom u njenom centru. Zahvaljujući velikom broju štapića na periferiji oka, osoba primjećuje predmete koji ga okružuju u mraku.

Periferni vid dobro funkcionira u mraku, kada percepcija boja nije relevantna, pa je crno-bijela. Činjenica da boje percipiramo perifernim vidom tokom dana je zbog rada čunjića.

Funkcije

Potreban nam je za bolje kretanje kroz prostor. Izvodi se uglavnom štap aparatom, pa je i tako. Zahvaljujući njemu možemo se kretati u mraku, razlikovati objekte čak iu gotovo potpunom mraku, jer štapovi reagiraju i na najmanje svjetlosne emisije.

Kod sisara biljojeda, oči su uvijek smještene sa strane, a njihov ugao gledanja je gotovo pun krug. Ali njihov centralni vid nije baš dobar, njegova oštrina je prilično niska.

Razvoj perifernog vida

Oči ljudskog embriona počinju da se razvijaju u prvom mjesecu nakon začeća; to je tako složen organ i potrebno mu je toliko vremena da se formira. Istovremeno se formiraju mrežnica, štapići i čunjevi.

Kod novorođenčeta je vrlo slabo razvijen, beba ga praktički ne koristi. U ovom trenutku ograničeno je samo na reakciju na svjetlost. Dijete može okrenuti glavu prema izvoru, ali još uvijek ne prati očima.

Kako dijete stari, vizualna funkcija se povećava, do treće godine dijete više nema potrebe da okreće glavu prema slici koja ga zanima, a do 6. godine periferni vid se gotovo u potpunosti formira. Sada se samo razvija i jača - do puberteta. Tačka gledišta tinejdžera se više ne razlikuje od gledišta odrasle osobe.

Međutim, već formirani periferni vid se može poboljšati i ojačati. To je olakšano posebnim vježbama za razvoj širine vida.

Da ne biste zabunili koji su receptori retine odgovorni za šta, zapamtite - tokom dana naučnici rade sa čunjevima, noću, kako ne bi pali, koriste štap.

Zašto razvijati

Lateralni vid pojavio se kod ljudi još u prapovijesno doba, kada je opasnost vrebala na svakom koraku i bilo ju je potrebno na vrijeme prepoznati.

Periferni vid je fiziološki slabiji od centralnog vida, s godinama se sužava. Ali može se razviti uz pomoć nekoliko prilično jednostavnih vježbi.

Bilo bi sasvim razumno postaviti pitanje: zašto ga razvijati?

Činjenica je da je to neophodno; u mnogim slučajevima dobro razvijen periferni vid može spasiti živote.

• Situacije na putu. Najčešća situacija u gradu je kada osoba pređe cestu i automobil se pojavi iza krivine velikom brzinom. Perifernim vidom osoba to primijeti i uspije da reaguje i stane. Isto je i sa vozačima - potrebno je da pređete u sledeću traku, ali se pojavi drugi automobil, koji je bolje proći. Svojim perifernim vidom uspjeli su to uhvatiti i procijeniti situaciju. I samo šetajući cestom da vidim druge učesnike u saobraćaju.

• U sportu. U grupnim sportovima, ova vizija pomaže da se uoči šta se dešava u blizini, bolje komunicira sa timom i vidi protivnika. Tokom borilačkih utakmica, sportisti detektuju i bilo kakve pokrete protivnika.

• Brzo čitanje. Glavni princip brzog čitanja je mogućnost "hvatanja" velikih količina teksta uz proširenje ugla gledanja. Na ovaj način se trenira vještina „dijagonalnog čitanja“.

A u mnogim životnim situacijama nemoguće je bez perifernog vida.

Poremećaj perifernog vida

Poremećaji perifernog vida su često privremeni; na primjer, vidno polje je suženo tokom teške intoksikacije alkoholom. Vraća se kada se osoba vrati u normalu.

Uz teški gubitak krvi, ozljede, šok, stres, trovanje dušikom - sve to dovodi do kratkotrajnog oštećenja perifernog vida.

Dolazi do organskog oštećenja retine, kada je problem praktično nerešiv, a tok bolesti se može samo usporiti, ne može se izlečiti, na primer, kao kod glaukoma.

• Postoji nedostatak perifernog vida kada postoji samo centralni vid. U ovom slučaju, osoba vidi sve predmete kao kroz cijev. Ova vrsta prekršaja se zove. Ako je ovo stanje uzrokovano glaukomom ili degeneracijom mrežnice, može se propisati liječenje. Isto stanje se često javlja kod ljudi u ekstremnim situacijama, kada dolazi do preopterećenja vidnog živca - kod astronauta, vojnih pilota, ronilaca, penjača na velikim visinama iu drugim slučajevima gladovanja kiseonikom. Ali u ovom slučaju, tunelski vid ne traje dugo i oči se brzo vraćaju u normalu bez liječenja. Samo treba da se odmore.
• Događa se i suprotno - periferni vid je prisutan, ali centralni ne. Ovo stanje se naziva centralni skotom. Ima ih nekoliko vrsta, često je skotom uzrokovan depresijom moždane kore. Tada osoba u centralnom dijelu oka vidi treperenje, dok je na periferiji slika jasna.

U oba slučaja, funkcije vida su oštećene.

Ishemijska optička neuropatija

To je oštećenje vidnog živca koje nastaje kada dođe do naglog pogoršanja njegove opskrbe krvlju. Tada se vidno polje i vidna oštrina naglo i oštro sužavaju, a periferni vid pati. Uglavnom su mu podložni muškarci stariji od 40 godina i nije samostalna očna bolest - prati ga i druge sistemske bolesti. Ovo je vrlo ozbiljno stanje koje, ako se ne liječi, najčešće dovodi do potpunog ireverzibilnog sljepila.

Najčešće se napad javlja samo na jednom oku, ali trećina pacijenata ima i bilateralne poremećaje. Obično se drugo oko napadne nakon nekoliko dana, ali se dešava da to traje od dvije do pet godina. Napad se razvija naglo i brzo - nakon spavanja, fizičkog stresa, saune, tople kupke, stresa. Odmah dolazi do pogoršanja vida, do desetina. Može doći do potpunog gubitka percepcije svjetlosti, potpunog sljepila. Štaviše, bolest se može razviti u roku od nekoliko minuta, pa će prilikom posjete liječniku pacijent naznačiti vrijeme početka napada s točnošću od nekoliko minuta.
Često se javljaju takozvani simptomi upozorenja – kratkotrajno zamagljen vid, bol iza oka, jake glavobolje. Ako se jave takvi znakovi, ne treba odlagati s posjetom ljekaru.

Kod prvih simptoma odmah se započinje liječenje periferne neuropatije - odmah se propisuju dekongestivi, antikoagulansi, vitamini, provodi se trombolitička, antispazmodična terapija, magnetoterapija, električna i laserska stimulacija očnog živca.

Prognoza je najčešće nepovoljna, jer dolazi do brze atrofije očnog živca. U rijetkim slučajevima moguće je povećati vid za 0,1 jedinicu.

Za prevenciju ove bolesti provodi se opća vaskularna terapija i liječenje drugih sistemskih bolesti organizma. Pacijenti koji su oboljeli od ove bolesti na jednom oku evidentirani su kod oftalmologa, doživotni su na dispanzeru i propisuje im se odgovarajuća preventivna terapija.

Vježbe za razvoj perifernog vida

Dobra stvar kod ovih vježbi je što se mnoge od njih mogu izvoditi bez privlačenja ničije pažnje, čak i dok hodate ulicom ili sjedite u javnom prijevozu. Za druge će vam trebati mirno okruženje, malo više prostora. Ali u svakom slučaju, njihovo izvođenje neće zahtijevati puno vašeg vremena, a možete naučiti kako ih pravilno raditi u jednom danu. Zajedničko ovim vježbama je da se moraju izvoditi bez napetosti, u opuštenom stanju.

1. Fokusirajte se na jednu tačku ispred vas. Pokušajte da ne pomerate zjenice. Istovremeno, snimajte sve što vidite oko sebe, izvan vidnog polja - sa strane, iznad, ispod. Prvo radite ovu vježbu sjedeći i kod kuće, nakon nekog vremena možete je vježbati u prirodi. Nije važno kreću li se neki objekti, na primjer, avion.
2. Uzmi olovke. Gledaj pravo ispred sebe. Pomaknite ruke naprijed, počnite ih širiti u stranu dok ih više ne vidite. U početku će to biti vrlo kratka udaljenost, a zatim će se ugao gledanja značajno povećati. Ubuduće pomerajte ruke olovkama u različitim ravninama, važno je samo da ne pomerate zenice.
3. Na A3 papiru nacrtajte kvadrat sa brojevima od 1 do 9, a u centar stavite veliku tačku. Pročitajte brojeve gledajući samo tačku. U budućnosti se brojevi mogu smanjiti, a njihov broj povećati.