Šta je ovo?

Stručnjaci terminom "ADHD" nazivaju neurološki poremećaj ponašanja koji počinje u ranom djetinjstvu i manifestira se u obliku problema s koncentracijom, povećanom aktivnošću i impulzivnošću. Sindrom hiperaktivnosti je gdje ekscitacija uvijek prevladava nad inhibicijom.

Razlozi

Naučnici, pedagozi i lekari sugerišu da pojava simptoma ADHD-a zavisi od uticaja različitih faktora. Dakle, biološki faktori se dijele na prenatalni i postnatalni period.

Uzroci organskih lezija mogu biti:

• upotreba velikih količina alkohola i pušenje tokom trudnoće;
• toksikoza i imunološka nekompatibilnost;
• prijevremeni, produženi porod, prijetnja pobačaja i pokušaj prekida trudnoće;
• posljedica anestezije i carskog reza;
• upletenost u pupčanu vrpcu ili nepravilan prikaz fetusa;
• stres i psihičke traume majke tokom trudnoće, nespremnost za rađanje djeteta;
• bilo koje bolesti djeteta u djetinjstvu, praćene visokom temperaturom, također mogu utjecati na formiranje i razvoj mozga;
• nepovoljno psihosocijalno okruženje i nasljedna predispozicija;
• emocionalni poremećaji, povećana anksioznost, traume.

Postoje i socijalni razlozi - to su posebnosti odgoja u porodici ili pedagoška zapuštenost - odgoj po tipu "porodičnog idola".

Na pojavu ADHD-a utiču mnogi društveni faktori, kako samo dete, tako i majka nerođene bebe.

znakovi

Kako roditelji mogu utvrditi da li njihovo dijete ima hiperaktivnost. Mislim da je u početnoj fazi definicije to vrlo lako uraditi. Dovoljno je da zabilježite simptome koje vaše dijete ima određeno vrijeme.

Znakovi nepažnje:

• ne voli bučne sobe;
• teško mu je da se koncentriše;
• odvraća se od zadatka, reaguje na vanjske podražaje;
• sa velikim zadovoljstvom hvata se za posao, ali često prelazi s jedne nedovršene radnje na drugu;
• ne čuje dobro i ne percipira uputstva;
• ima poteškoća u samoorganizaciji, često gubi stvari u bašti ili kod kuće.

Hiperaktivna djeca su posebno nepažljiva

Znakovi hiperaktivnosti:

• penje se na stol, ormare, ormare, na ulicu na drveće, ograde;
• češće trči, vrti se i vrti na mjestu;
• tokom nastave, šetnje po prostoriji;
• postoje nemirni pokreti ruku i nogu, kao da se trzaju;
• ako nešto uradi, onda uz buku i viku;
• stalno treba nešto da radi (igra, radi i crta) ne zna da se opusti.

ADHD se manifestuje i prekomjernom aktivnošću kod djece

Hiperaktivnost utiče na nemogućnost obuzdavanja emocija

O ADHD sindromu možete govoriti samo kada vaše dijete ima skoro sve gore navedene simptome jako dugo.

Mentalna aktivnost djece sa ADHD sindromom je ciklična. Dete može dobro da radi aktivno 5-10 minuta, zatim dolazi period kada se mozak odmara, akumulira energiju za sledeći ciklus. U ovom trenutku dijete je rasejano, ne čuje nikoga. Tada se mentalna aktivnost obnavlja i dijete je ponovo spremno za rad u roku od 5-15 minuta. Djeca s ADHD-om imaju "treperavu pažnju", nedostatak koncentracije bez dodatne motoričke stimulacije. Moraju se kretati, okretati i stalno okretati glavu da bi ostali 'svjesni'.

Kako bi održala koncentraciju pažnje, djeca uz pomoć motoričke aktivnosti aktiviraju centre ravnoteže. Na primjer, naslone se na stolicu tako da zadnje noge ne dodiruju pod. Ako im je glava mirna, bit će manje aktivni.

Kako razlikovati ADHD od razmaženog?

Prije svega, podsjetimo da se sva djeca rađaju s temperamentom koji je već zadala majka priroda. A kako će se manifestovati zavisi od razvoja bebe, i od vaspitanja roditelja.

Temperament direktno zavisi od nervnih procesa, kao što su ekscitacija i inhibicija. Trenutno postoje četiri tipa temperamenta - to su sangvinik, kolerik, flegmatik i melanholik. Ono što roditelji treba da znaju je da ne postoje čisti temperamenti, samo jedan od njih prevladava u većoj meri od drugih.

Ako je vaše dijete mobilno kada razgovarate s prijateljima na ulici, ili izaziva bijes u prodavnici, a vi ste u to vrijeme zauzeti odabirom proizvoda, onda je ovo normalno, zdravo, aktivno dijete.

Ali o hiperaktivnosti možemo govoriti samo kada dijete stalno trčkara, nemoguće ga je omesti, u vrtiću i kod kuće ponašanje je isto. Odnosno, ponekad se simptomi temperamenta zaista mogu preklapati sa simptomima poremećaja pažnje i hiperaktivnosti.

ADHD kod djece prepoznat je kao visoka motorička aktivnost, brza razdražljivost i pretjerana emocionalnost.

Roditelji dijele svoje iskustvo odgajanja djece sa ADHD-om u sljedećem videu.

Klasifikacija ADHD-a

Međunarodna psihijatrijska klasifikacija (DSM) identificira sljedeće varijante ADHD-a:

1. mješoviti - kombinacija hiperaktivnosti sa poremećenom pažnjom - javlja se najčešće, posebno kod dječaka;
2. nepažljiv - preovlađuje deficit pažnje, češći kod djevojčica s bujnom maštom;
3. hiperaktivnost - dominira hiperaktivnost. To može biti posljedica kako individualnih karakteristika temperamenta djece, tako i nekih poremećaja centralnog nervnog sistema.

Simptomi kod djece različitog uzrasta

Simptomi hiperaktivnosti mogu se pojaviti i prije nego što se beba rodi. Takve bebe mogu biti veoma aktivne u materici. Pretjerano mobilno dijete je vrlo opasna pojava, jer njegova aktivnost može izazvati zapetljanje pupčane vrpce, a to je ispunjeno hipoksijom.

Za bebe mlađe od 1 godine

1. Vrlo aktivna motorička reakcija na različite radnje.
2. Pretjerana glasnoća i hiperekscitabilnost.
3. Razvoj govora može biti odgođen.
4. Poremećaj spavanja (rijetko u stanju opuštenosti).
5. Visoka osjetljivost na jako svjetlo ili buku.
6. Treba imati na umu da hirovitost bebe u ovom dobu može biti uzrokovana pothranjenošću, rastućim zubima i grčevima.

Za bebe od 2-3 godine

• Nemir.
• Poremećaji fine motorike.
• Haotični pokreti bebe, kao i njihova redundantnost.
• U ovom uzrastu se aktiviraju znaci ADHD-a.

Predškolci

1. Ne mogu se koncentrirati na posao (slušati bajku, završiti igru).
2. U učionici brka zadatke, brzo zaboravlja postavljeno pitanje.
3. Teško je zaspati.
4. Neposlušnost i hirovi.
5. Bebe u dobi od 3 godine su veoma tvrdoglave, svojeglave, jer je ovo doba praćeno krizom. Ali sa ADHD-om, ove karakteristike su pogoršane.

Školarci

• Nedostatak fokusa na času.
• Odgovara brzo, bez oklevanja, prekidajući odrasle.
• Doživljavanje sumnje u sebe, niskog samopoštovanja.
• Strahovi i anksioznost.
• Neuravnoteženost i nepredvidivost, promjene raspoloženja;
• Enureza, pritužbe na bol u glavi.
• Pojavljuju se tikovi.
• Nemogućnost čekanja duži vremenski period.

Koje stručnjake treba kontaktirati za pomoć?

Da bi potvrdili takvu dijagnozu, roditelji se prije svega trebaju obratiti neurologu. On je taj koji, sakupivši cjelokupnu anamnezu, nakon pregleda i testova, može potvrditi prisustvo ADHD-a.

Dječji psiholog provodi psihološku dijagnostiku koristeći različite upitnike i metode za ispitivanje mentalnih funkcija (pamćenja, pažnje, mišljenja), kao i emocionalnog stanja djeteta. Djeca ovog tipa su često preuzbuđena i napeta.

Ako pogledate njihove crteže, možete vidjeti površne slike, nedostatak rješenja u boji ili prisutnost oštrih poteza i pritiska. Prilikom podizanja takve bebe treba se pridržavati jedinstvenog roditeljskog stila.

Da bi se razjasnila dijagnoza hiperaktivnog djeteta, propisuju se dodatni testovi, jer se iza takvog sindroma mogu skrivati ​​razne bolesti.

Da biste utvrdili ili opovrgli dijagnozu ADHD-a, trebate kontaktirati stručnjaka

Korekcija i liječenje

Rehabilitacija djeteta sa ADHD-om uključuje kako individualnu podršku tako i psihološku, pedagošku i medikamentoznu korekciju.

U prvoj fazi, dječji psiholog i neurolog provode konsultacije, individualne preglede, koriste se biofeedback tehnologije, gdje se dijete uči pravilnom disanju.

U korekciji ADHD-a treba da bude u interakciji celokupno društveno i srodno okruženje hiperaktivnog deteta: roditelji, vaspitači i nastavnici.

Psihološke tehnike se koriste za liječenje ADHD-a kod djece

Liječenje lijekovima je dodatna, a ponekad i glavna metoda korekcije ADHD-a. U medicini se djeci propisuju nootropni lijekovi (korteksin, encefabol), blagotvorno djeluju na moždanu aktivnost i djelotvorni su u slučajevima nepažnje. Ako, naprotiv, prevladavaju hiperaktivni simptomi, tada se koriste lijekovi koji sadrže gama-aminobutirnu kiselinu, pantogam, fenibut, oni su odgovorni za inhibiciju procesa u mozgu. Treba imati na umu da se svi gore navedeni lijekovi mogu uzimati samo prema uputama neurologa.

Bilo koji lijekovi se djetetu daju samo po preporuci ljekara.

Važno je da roditelji prate ishranu djeteta.

• Obavezno je unositi 1000 mg kalcijuma, neophodna za razvoj rastućeg organizma.
• Potrebe za magnezijumom kreću se od 180 mg do 400 mg dnevno. Ima ga u heljdi, pšenici, kikirikiju, krompiru i spanaću.
• Omega 3 je posebna vrsta masnih kiselina koji obezbeđuje prolaz impulsa do ćelija srca, mozga, pa je važan i u lečenju ADHD-a.

Glavna stvar je da su vitamini kao što su "holin" i "lecitin" još uvijek prisutni u ishrani bebe - to su branitelji i graditelji nervnog sistema. Proizvodi koji sadrže ove supstance su veoma korisni (jaja, jetra, mleko, riba).

Veoma dobar efekat se primećuje nakon primene kineziterapije To su vježbe disanja, istezanja, okulomotoričke vježbe. Pravovremeni kursevi masaže (SHOP) vratne kičme također će biti korisni, počevši od najranije dobi.

Terapija pijeskom, rad s glinom, žitaricama i vodom također će biti korisni, ali ove igre se moraju igrati pod strogim nadzorom odraslih. Pogotovo ako je dijete malo. Sada na policama dječjih trgovina možete pronaći gotove komplete za takve igre, na primjer, Kinesthetic Sand, stol za igru ​​s vodom i pijeskom. Najbolji rezultat može se postići ako roditelji na vrijeme počnu liječenje i korekciju u ranoj dobi, kada se simptomi tek pojavljuju.

Korisne akvizicije će vrlo dobro uticati na psihu djeteta

• Naučite pratiti dnevnu rutinu, za dijete sa ADHD-om je to jako važno, radite sve rutinske trenutke u isto vrijeme.
• Stvorite ugodno okruženje za svoje dijete, u kojem ono može biti aktivno za svoje dobro. Zapišite u sportske rubrike, šolje i plivanje. Zaštitite se od preopterećenja, pokušajte da se dovoljno naspavate.
• Kada zabranite jednu stvar, uvijek ponudite alternativu zauzvrat. Na primjer, kod kuće ne možete igrati s loptom, ali na ulici možete, ponudite se da igramo zajedno.
• Ako je moguće, roditelji mogu pohađati programe ponašanja koji se održavaju u centrima. Tamo će ih naučiti kako pravilno komunicirati s djecom, podijelit će tajne odgoja i razvoja takve djece. Takođe, ovakva nastava se održava sa djecom, kako individualno tako i grupno.
• Da biste pojačali verbalne upute, koristite vizualnu stimulaciju, slike radnji.
• Djeca jako vole milovati, masirati jedni druge, crtati po leđima rukama.
• Slusati muziku. Odavno je dokazano da klasična muzika pomaže djeci da se fokusiraju i koncentrišu.
• W. Beethoven "Koncert za klavir br. 5-6" kontroliše sve dijelove mozga vašeg djeteta u isto vrijeme, stimuliše govorne vještine, motoriku.
• A. Mozart: "Simfonija br. 40 u g-molu" trenira mišiće uha, zvuk aktivira motoričke i slušne funkcije.
• Roditelji u kućnom okruženju mogu sami korigovati djecu uz pomoć igara koje imaju za cilj treniranje jedne funkcije.

Naučite kako stvoriti ugodno okruženje za dijete sa ADHD-om

Korisne igre

Igre za pažnju

"Uhvatiti - ne uhvatiti." Ovo je analogija svima omiljenoj igrici "Jestivo - nejestivo". To jest, jedan vodeći igrač baca loptu i kaže riječ, na primjer, vezanu za životinje, a drugi učesnik je hvata ili odbacuje.

Također možete igrati "Find the Difference"; "Zabranjeno kretanje"; "Slušaj komandu."

Igre za ublažavanje emocionalnog stresa

• "Dodirni." Uz pomoć igre naučite svoje dijete da se opusti, otkloni anksioznost i razvije njegovu taktilnu osjetljivost. Za to koristite različite predmete i materijale: komade tkanine, krzna, boce od stakla i drveta, vatu, papir. Raširite ga po stolu ispred djeteta ili ga stavite u vrećicu. Kada ih pažljivo pregleda, pozovite ga zatvorenih očiju da pokuša da pogodi koji je predmet uzeo ili dodirnuo. Zanimljive su i igre "Nežne šape"; "pričaj rukama"
• "Kolač". Pozovite svoje dijete da ispeče svoj omiljeni kolač, igrajte se njegovom maštom. Neka dijete bude tijesto, oslikajte pripremu tijesta koristeći elemente masaže, milovanja, tapkanja. Pitajte šta da kuvate, šta da dodate. Ova zabavna igra opušta i oslobađa od stresa.