Normalno je da deca povremeno zaborave da urade domaći zadatak, maštaju tokom časa, deluju bez razmišljanja ili se nerviraju za stolom. Ali nepažnja, impulsivnost i hiperaktivnost su znakovi poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (ADHD, ADD). ADHD dovodi do problema kod kuće, škole, utiče na sposobnost učenja, slaganja sa drugima. Prvi korak ka rješavanju problema je pružanje pomoći koja je osobi potrebna.

Svi poznajemo decu koja ne mogu da se opuste, koja kao da nikada ne slušaju, koja ne prate uputstva bez obzira koliko jasno ih izneli, ili daju neprikladne komentare u pogrešno vreme. Ponekad se ova djeca nazivaju smutljivcima, kritikuju ih da su lijena, nedisciplinirana. Međutim, to bi mogao biti poremećaj pažnje i hiperaktivnost (ADHD), ranije poznat kao poremećaj pažnje, ADD.

Je li ovo normalno ponašanje ili ADHD?

Znakovi i simptomi ADHD-a se obično javljaju prije navršene sedme godine. Međutim, može biti teško razlikovati ADHD od normalnog "ponašanja djeteta".

Ako se primijeti samo nekoliko znakova ili se simptomi pojavljuju samo u određenim situacijama, vjerojatno nije riječ o ADHD-u. S druge strane, ako dijete pokazuje niz znakova i simptoma ADHD-a koji su prisutni u svim situacijama - kod kuće, u školi, u igri - vrijeme je da se problem pobliže sagleda.

Kada shvatite izazove sa kojima se vaše dijete suočava, na primjer, zaborav, poteškoće u školi, radite zajedno na pronalaženju kreativnih rješenja kako biste iskoristili prednosti.

Mitovi i činjenice o poremećaju pažnje

mit: Sva djeca sa ADHD-om su hiperaktivna.

Činjenica: Neki su hiperaktivni, ali mnogi drugi s problemima pažnje nisu. Nije previše aktivan, djeluje sanjivo, nemotivirano.

mit: Nikada se ne mogu koncentrirati.

Činjenica:Često se fokusiraju na svoje aktivnosti. Ali koliko god se trudili, ne mogu se koncentrirati ako je zadatak dosadan ili se ponavlja.

mit: Oni mogu bolje ako to žele.

Činjenica: Daju sve od sebe da budu dobri, ali i dalje ne mogu mirno sjediti, ostati mirni, koncentrisani. Možda izgledaju nestašno, ali to ne znači da se ponašaju namjerno.

mit: djeca će na kraju prerasti ADHD.

Činjenica: ADHD se često nastavlja u odrasloj dobi, stoga nemojte čekati da vaše dijete preraste problem.

Liječenje će vam pomoći da naučite kako smanjiti simptome.

mit: medicina je najbolja opcija liječenja.

Činjenica: lijekovi se često propisuju za poremećaj pažnje, ali to možda nije najbolja opcija.

Učinkovito liječenje ADHD-a uključuje edukaciju, bihevioralnu terapiju, podršku kod kuće, školu, vježbanje i pravilnu prehranu.

Ključne karakteristike ADHD-a

Kada mnogi ljudi pomisle na poremećaj pažnje, zamišljaju dijete nekontrolirano u stalnom pokretu, uništavajući sve oko sebe. Ali ovo nije jedina moguća slika.

Neka djeca mirno sjede - pažnja im je raspršena na nekoliko desetina kilometara. Neki ljudi posvećuju previše pažnje zadatku, ne mogu se prebaciti na nešto drugo. Drugi su samo malo nepažljivi, ali suviše impulzivni.

Tri glavna

Tri glavne karakteristike ADHD-a su nepažnja, hiperaktivnost i impulsivnost. Znakovi i simptomi djeteta s poremećajem pažnje zavise od toga koje karakteristike prevladavaju.

Koji od ovih dječaka može imati ADHD?

• O: Hiperaktivan dječak koji priča bez prestanka ne može mirno sjediti.
• B. Smireni sanjar, sjedi za stolom i gleda u svemir.
• C. Oba
  Tačan odgovor: "C"

Djeca sa ADHD-om su:

• Nepažljivi, ali ne hiperaktivni ili impulsivni.
• Hiperaktivan i impulsivan, ali sposoban da obrati pažnju.
• Nepažljiv, hiperaktivan, impulsivan (najčešći oblik ADHD-a).
• Djeca koja imaju samo simptome deficita pažnje često se zanemaruju jer nisu destruktivna. Međutim, simptomi nepažnje imaju posljedice: zaostajanje u školi; sukobi sa drugima, igre bez pravila.