Naša vízia robí náš život bohatším, informatívnejším a aktívnejším. Preto je také dôležité, aby človek včas vyriešil všetky problémy, ktoré vznikajú s očami, pretože aj najmenšia šanca prestať vidieť tento krásny svet je desivá.
Oči sú oknom do sveta, sú odrazom stavu našej duše, sú úložiskom záhad a tajomstiev.
V tomto článku sa budeme špeciálne venovať centrálnemu a periférnemu videniu.
Aké sú ich rozdiely? Ako sa určuje ich kvalita? Aké sú rozdiely medzi periférnym a centrálnym videním u ľudí a zvierat a ako zvieratá vo všeobecnosti vidia? A ako zlepšiť periférne videnie...
Toto a oveľa viac sa bude diskutovať v tomto článku.
Centrálne a periférne videnie. Zaujímavá informácia.
Po prvé, o centrálnom videní.
Je to najdôležitejší prvok zrakovej funkcie človeka.
Dostalo také meno, pretože. poskytuje centrálna časť sietnice a fovea. Dáva človeku možnosť rozlíšiť tvary a drobné detaily predmetov, preto je jeho druhým názvom tvarované videnie.
Aj keď sa mierne zníži, človek to okamžite pocíti.
Hlavnou charakteristikou centrálneho videnia je zraková ostrosť.
Jej výskum má veľký význam pri hodnotení celého zrakového aparátu človeka s cieľom sledovať rôzne patologické procesy v orgánoch zraku.
Zraková ostrosť sa chápe ako schopnosť ľudského oka rozlíšiť dva body v priestore umiestnené blízko seba, v určitej vzdialenosti od človeka.
Venujeme pozornosť aj takému konceptu, ako je uhol pohľadu, čo je uhol vytvorený medzi dvoma krajnými bodmi posudzovaného objektu a uzlovým bodom oka.
Ukazuje sa, že čím väčší je uhol záberu, tým je jeho ostrosť nižšia.
Teraz o periférnom videní.
Poskytuje človeku orientáciu v priestore, umožňuje vidieť v tme a šere.
Ako pochopiť, čo je centrálne a čo periférne videnie?
Otočte hlavu doprava, zachyťte očami predmet, napríklad obraz na stene, a upriamite zrak na niektorý z jeho jednotlivých prvkov. Vidíš ho dobre, jasne, však?
Je to spôsobené centrálnym videním. Ale okrem tohto objektu, ktorý tak dobre vidíte, prichádza do pohľadu aj veľké množstvo rôznych vecí. Ide napríklad o dvere do inej miestnosti, skriňu, ktorá stojí pri vami vybratom obrázku, o kúsok ďalej na zemi sediaci pes. Všetky tieto predmety vidíte nezreteľne, no napriek tomu vidíte, máte schopnosť zachytiť ich pohyb a reagovať naň.
Toto je periférne videnie.
Obe oči človeka bez pohybu dokážu pokryť 180 stupňov pozdĺž horizontálneho poludníka a o niečo menej - niekde okolo 130 stupňov pozdĺž vertikály.
Ako sme si už všimli, ostrosť periférneho videnia je menšia v porovnaní s centrálnym. Je to preto, že počet čapíkov, od stredu k okrajovým častiam sietnice, je výrazne znížený.
Periférne videnie sa vyznačuje zorným poľom tzv.
Toto je priestor, ktorý je vnímaný upreným pohľadom.
Periférne videnie je pre človeka neoceniteľné.
Vďaka nemu je možný voľný zaužívaný pohyb v priestore okolo človeka, orientácia v prostredí okolo nás.
Ak dôjde z nejakého dôvodu k strate periférneho videnia, potom aj pri úplnom zachovaní centrálneho videnia sa jednotlivec nemôže pohybovať samostatne, narazí na každý predmet, ktorý mu stojí v ceste, a stratí sa schopnosť pozerať sa na veľké predmety.
Čo je dobré videnie?
Teraz zvážte nasledujúce otázky: ako sa meria kvalita centrálneho a periférneho videnia, ako aj aké ukazovatele sa považujú za normálne.
Po prvé, o centrálnom videní.
Sme zvyknutí, že ak človek dobre vidí, hovorí sa o ňom „jedným na obe oči“.
Čo to znamená? Že každé oko samostatne dokáže rozlíšiť v priestore dva blízko seba vzdialené body, ktoré dávajú obraz na sietnici pod uhlom jednej minúty. Vychádza to teda na jednotku pre obe oči.
Mimochodom, toto je len záver. Sú ľudia, ktorí majú víziu 1, 2, 2 alebo viac.
Na určenie zrakovej ostrosti najčastejšie používame Golovinovu-Sivtsevovu tabuľku, tú istú, kde sa v hornej časti chváli známe písmená Sh B. Človek si sadá pred stôl vo vzdialenosti 5 metrov a striedavo zatvára pravé, potom ľavé oko. Lekár ukazuje na písmená v tabuľke a pacient ich hovorí nahlas.
Vízia človeka, ktorý jedným okom vidí desiaty riadok, sa považuje za normálny.
Periférne videnie.
Vyznačuje sa zorným poľom. Jeho zmena je skorým a niekedy jediným príznakom niektorých očných ochorení.
Dynamika zmien v zornom poli umožňuje posúdiť priebeh ochorenia, ako aj účinnosť jeho liečby. Okrem toho sa vďaka štúdiu tohto parametra odhaľujú atypické procesy v mozgu.
Štúdium zorného poľa je vymedzenie jeho hraníc, identifikácia defektov zrakovej funkcie v rámci nich.
Na dosiahnutie týchto cieľov sa používajú rôzne metódy.
Najjednoduchší z nich je ovládací.
Umožňuje rýchlo, doslova za pár minút, bez použitia akýchkoľvek zariadení, určiť zorné pole osoby.
Podstatou tejto metódy je porovnanie periférneho videnia lekára (ktoré by malo byť v norme) s periférnym videním pacienta.
Vyzerá to takto. Lekár a pacient sedia oproti sebe vo vzdialenosti jedného metra, každý z nich zatvorí jedno oko (opačné oči sú zatvorené) a otvorené oči fungujú ako fixačný bod. Potom lekár začne pomaly posúvať ruku, ktorá je na boku, mimo zorného poľa a postupne ju približovať k stredu zorného poľa. Pacient musí uviesť okamih, kedy ju vidí. Štúdia sa opakuje zo všetkých strán.
Táto metóda posudzuje periférne videnie človeka len približne.
Existujú zložitejšie metódy, ktoré poskytujú hlboké výsledky, ako napríklad kampimetria a perimetria. 
Hranice zorného poľa sa môžu líšiť od človeka k človeku, okrem iného v závislosti od úrovne inteligencie, štrukturálnych vlastností tváre pacienta.
Normálne indikátory pre bielu farbu sú nasledovné: hore - 50o, von - 90o, hore von - 70o, hore dovnútra - 60o, dole von - 90o, dole - 60o, dole dovnútra - 50o, dovnútra - 50o.
Vnímanie farieb v centrálnom a periférnom videní.
Experimentálne sa zistilo, že ľudské oči dokážu rozlíšiť až 150 000 odtieňov a farebných tónov.
Táto schopnosť má vplyv na rôzne aspekty ľudského života.
Farebné videnie obohacuje obraz sveta, dáva jednotlivcovi užitočnejšie informácie a ovplyvňuje jeho psychofyzický stav.
Farby sa aktívne používajú všade - v maľbe, priemysle, vo vedeckom výskume ...
Za farebné videnie sú zodpovedné takzvané čapíky, bunky citlivé na svetlo, ktoré sa nachádzajú v ľudskom oku. Ale tyče sú už zodpovedné za nočné videnie. V sietnici oka sú tri typy kužeľov, z ktorých každý je najcitlivejší na modrú, zelenú a červenú časť spektra.
Samozrejme, obraz, ktorý dostaneme cez centrálne videnie, je lepšie nasýtený farbami v porovnaní s výsledkom periférneho videnia. Periférne videnie lepšie zachytáva jasnejšie farby, napríklad červenú alebo čiernu.
Ukazuje sa, že ženy a muži vidia inak!
Zaujímavé je, že ženy a muži vidia veci trochu inak.
Kvôli určitým rozdielom v štruktúre očí je nežné pohlavie schopné rozlíšiť viac farieb a odtieňov ako silná časť ľudstva.
Vedci navyše dokázali, že muži majú lepšie vyvinuté centrálne videnie, zatiaľ čo ženy majú lepšie periférne videnie.
Vysvetľuje to povaha činností ľudí rôzneho pohlavia v dávnych dobách.
Muži chodili na lov, kde bolo dôležité jasne sa sústrediť na jeden objekt, aby nevideli nič iné ako ten. A ženy nasledovali bývanie, museli si rýchlo všimnúť najmenšie zmeny, porušenia obvyklého priebehu každodenného života (napríklad rýchlo si všimnúť hada, ktorý sa plazí do jaskyne).
Pre toto tvrdenie existujú štatistické dôkazy. Napríklad v roku 1997 sa v Spojenom kráľovstve pri dopravných nehodách zranilo 4 132 detí, z ktorých 60 % tvorili chlapci a 40 % dievčatá.
Okrem toho poisťovne poznamenávajú, že ženy majú oveľa menšiu pravdepodobnosť než muži, že sa stanú dopravnými nehodami, pri ktorých dôjde k bočným nárazom na križovatkách. Ale paralelné parkovanie je pre krásne dámy náročnejšie.
Ženy tiež lepšie vidia v tme, v blízkom širokom poli si všimnú viac jemných detailov v porovnaní s mužmi.
Zároveň sú oči tých druhých dobre prispôsobené na sledovanie objektu na veľkú vzdialenosť.
Ak vezmeme do úvahy ďalšie fyziologické vlastnosti žien a mužov, vzniknú nasledujúce rady - počas dlhej cesty je najlepšie striedať nasledovne - dať žene deň a mužovi noc.
A ešte pár zaujímavých faktov.
U krásnych dám sa oči unavujú pomalšie ako u mužov.
Ženské oči sú navyše vhodnejšie na pozorovanie predmetov na blízko, takže napríklad dokážu navliecť uško ihly oveľa rýchlejšie a obratnejšie ako muži.
Ľudia, zvieratá a ich vízia.
Od detstva sa ľudia zaoberali otázkou - ako vidia zvieratá, naše milované mačky a psy, vtáky vznášajúce sa vo výškach, tvory plávajúce v mori?
Vedci už dlho skúmajú štruktúru očí vtákov, zvierat a rýb, aby sme konečne našli odpovede, ktoré nás zaujímajú.
Začnime s našimi obľúbenými domácimi miláčikmi - psami a mačkami.
Spôsob, akým vidia svet, sa výrazne líši od toho, ako svet vidí človek. Stáva sa to z niekoľkých dôvodov.
Najprv.
Zraková ostrosť u týchto zvierat je oveľa nižšia ako u ľudí. Pes má napríklad víziu asi 0,3 a mačky všeobecne 0,1. Zároveň majú tieto zvieratá neuveriteľne široké zorné pole, oveľa širšie ako ľudia.
Záver možno vyvodiť nasledovne: oči zvierat sú maximálne prispôsobené na panoramatické videnie.
Je to spôsobené tak štruktúrou sietnice, ako aj anatomickým umiestnením orgánov.
Po druhé.
Zvieratá vidia v tme oveľa lepšie ako ľudia.
Zaujímavé je aj to, že psy a mačky vidia v noci ešte lepšie ako cez deň. To všetko vďaka špeciálnej štruktúre sietnice, prítomnosti špeciálnej reflexnej vrstvy.
Po tretie.
Naši domáci miláčikovia, na rozdiel od ľudí, lepšie rozlišujú pohybujúce sa než statické predmety.
Zvieratá majú zároveň jedinečnú schopnosť určiť vzdialenosť, v ktorej sa tento alebo ten objekt nachádza.
Štvornásobný.
Existujú rozdiely vo vnímaní farieb. A to aj napriek tomu, že štruktúra rohovky a šošovky u zvierat a ľudí je prakticky rovnaká.
Ľudia môžu vidieť viac farieb ako psy a mačky.
A to je spôsobené zvláštnosťami štruktúry očí. Napríklad v očiach psa je menej "kužeľov" zodpovedných za vnímanie farieb ako u ľudí. Preto menej rozlišujú farby.
Predtým všeobecne existovala teória, že videnie zvierat, mačiek a psov, je čiernobiele.
To je, ak hovoríme o rozdieloch v ľudskom videní domácich zvierat.
Teraz o iných zvieratách a vtákoch.
Opice napríklad vidia trikrát lepšie ako ľudia.
Orly, supy, sokoly majú mimoriadnu zrakovú ostrosť. Ten môže dobre zvážiť cieľ do veľkosti 10 cm na vzdialenosť asi 1,5 km. A sup je schopný rozlíšiť malé hlodavce, ktoré sú od neho vzdialené 5 km.
Rekordérom v panoramatickom videní je sluka lesná. Je to takmer kruhové!
Ale pre nás všetkých má známa holubica uhol pohľadu približne 340 stupňov.
Hlbokomorské ryby dobre vidia v absolútnej tme, morské koníky a chameleóny vo všeobecnosti sa môžu súčasne pozerať rôznymi smermi a to všetko preto, že sa ich oči pohybujú nezávisle od seba.
Tu je niekoľko zaujímavých faktov.
Ako sa mení naša vízia v priebehu života?
A ako sa v priebehu života mení naše videnie, centrálne aj periférne? S akou víziou sa rodíme a s akou víziou prichádzame do staroby? Venujme pozornosť týmto problémom.
V rôznych obdobiach života majú ľudia rôznu zrakovú ostrosť.
Človek sa na svet narodí a bude mu málo. Vo veku štyroch mesiacov je zraková ostrosť dieťaťa približne 0,06, do roka narastie na 0,1-0,3 a až do veku piatich rokov (v niektorých prípadoch je potrebné až 15 rokov) sa zrak stáva normálnym.
Postupom času sa situácia mení. Je to spôsobené tým, že oči, rovnako ako akékoľvek iné orgány, podliehajú určitým zmenám súvisiacim s vekom, ich aktivita sa postupne znižuje.
To znamená, že čím je človek starší, tým viac svetla potrebuje na čítanie a iné aktivity. Navyše v starobe sú zmeny jasu osvetlenia veľmi bolestivo vnímané. Zdá sa, že okolitý svet staršieho človeka bledne, stáva sa nudným.
Predpokladá sa, že zhoršenie zrakovej ostrosti je v starobe nevyhnutný alebo takmer nevyhnutný jav.
Zdôrazňujeme nasledujúce body.
*
S vekom sa veľkosť zreníc zmenšuje v dôsledku ochabovania svalov, ktoré sú zodpovedné za ich reguláciu. V dôsledku toho sa zhoršuje reakcia zreničiek na svetelný tok.
*
Taktiež s vekom oči horšie rozoznávajú farby, znižuje sa kontrast a jas obrazu. Je to dôsledok zníženia počtu buniek sietnice, ktoré sú zodpovedné za vnímanie farieb, odtieňov, kontrastu a jasu.
Čo sa stane s periférnym videním?
S pribúdajúcim vekom sa to tiež zhoršuje – zhoršuje sa bočný výhľad, zužuje sa zorné pole.
Toto je veľmi dôležité vedieť a vziať do úvahy najmä pre ľudí, ktorí naďalej vedú aktívny životný štýl, riadia auto atď.
K výraznému zhoršeniu periférneho videnia dochádza po 65 rokoch.
Záver možno vyvodiť nasledovne.
Pokles centrálneho a periférneho videnia s vekom je normálny, pretože oči, ako každý iný orgán ľudského tela, podliehajú starnutiu.
So slabým zrakom nemôžem byť ...
Mnohí z nás už od detstva vedia, čím chceme byť v dospelosti.
Niekto sníval o tom, že sa stane pilotom, niekto - automechanik, niekto - fotograf.
Každý by chcel v živote robiť presne to, čo má rád – nič viac, nič menej. A aké je prekvapenie a sklamanie, keď sa po prijatí lekárskeho osvedčenia o prijatí do konkrétnej vzdelávacej inštitúcie ukáže, že vaše dlho očakávané povolanie nebude vaše, a to všetko kvôli slabému zraku.
Niektorí si ani nemyslia, že sa môže stať skutočnou prekážkou pri realizácii plánov do budúcnosti.
Pozrime sa teda, aké profesie vyžadujú dobrý zrak.
Ukazuje sa, že ich nie je tak málo.
Ide napríklad o zrakovú ostrosť, ktorá je nevyhnutná pre klenotníkov, hodinárov, ľudí zamestnaných v presnom malom prístrojovom vybavení v elektrotechnickom a rádiotechnickom priemysle, v optickej a strojárskej výrobe, ako aj pre ľudí s typografickou profesiou (môže to byť sadzač, spotter a pod.).
Vízia fotografa, krajčírky, obuvníka by mala byť nepochybne ostrá.
Vo všetkých vyššie uvedených prípadoch je dôležitejšia kvalita centrálneho videnia, no sú profesie, kde hrá rolu aj periférne videnie.
Napríklad pilot lietadla. Nikto nebude tvrdiť, že jeho periférne videnie by malo byť na vrchole, rovnako ako centrálne.
Profesia vodiča je podobná. Dobre vyvinuté periférne videnie vám umožní vyhnúť sa mnohým nebezpečným a nepríjemným situáciám, vrátane núdzových situácií na cestách.
Okrem toho musia mať automechanici vynikajúce videnie (centrálne aj periférne). Toto je jedna z dôležitých požiadaviek na kandidátov pri uchádzaní sa o prácu na tejto pozícii.
Nezabudnite ani na športovcov. Napríklad u futbalistov, hokejistov, hádzanárov sa periférne videnie približuje k ideálu.
Sú aj profesie, kde je veľmi dôležité správne rozlišovať farby (bezpečnosť farebného videnia).
Sú to napríklad dizajnéri, krajčírky, obuvníci, pracovníci v rádiotechnickom priemysle.
Trénujeme periférne videnie. Pár cvikov.
Určite ste už počuli o kurzoch rýchleho čítania.
Organizátori sa zaväzujú, že vás naučí hltať knihy jednu po druhej za pár mesiacov a nie za také veľké peniaze a dokonale si zapamätať ich obsah, takže leví podiel času na kurzoch je venovaný rozvoju periférne videnie. Následne už človek nebude musieť hýbať očami po riadkoch v knihe, okamžite bude vidieť celú stranu.
Ak si teda dáte za úlohu v krátkom čase rozvinúť vynikajúce periférne videnie, môžete sa prihlásiť na kurzy rýchleho čítania a v blízkej budúcnosti zaznamenáte výrazné zmeny a vylepšenia.
Ale nie každý chce tráviť čas na takýchto akciách.
Pre tých, ktorí si chcú zlepšiť periférne videnie doma, v pokojnom prostredí, je tu pár cvikov.
Cvičenie číslo 1.
Postavte sa blízko okna a upriamte zrak na akýkoľvek predmet na ulici. Môže to byť satelitná anténa na susedovom dome, niečí balkón alebo šmykľavka na ihrisku.
Opravené? Teraz bez toho, aby ste pohli očami a hlavou, pomenujte objekty, ktoré sa nachádzajú v blízkosti vášho vybraného objektu.
Cvičenie číslo 2.
Otvorte knihu, ktorú práve čítate.
Vyberte si slovo na jednej zo stránok a upriamite naň oči. Teraz, bez toho, aby ste pohli zreničkami, skúste čítať slová okolo toho, na ktorý ste upriamili zrak.
Cvičenie číslo 3.
Na to budete potrebovať noviny.
Je potrebné nájsť v ňom najužší stĺpec a potom vziať červené pero a nakresliť rovnú tenkú čiaru v strede stĺpca zhora nadol. Teraz sa pozri len na červenú čiaru, bez otáčania zreníc doprava a doľava, a pokús sa prečítať obsah stĺpca.
Nebojte sa, ak sa vám to nepodarí na prvýkrát.
Keď uspejete s úzkym stĺpikom, zvoľte širší atď.
Čoskoro si budete môcť prezerať celé strany kníh a časopisov.
