हमारे अधिकांश ग्रह - 79% - पर पानी का कब्जा है, और यदि आप पृथ्वी की पपड़ी की मोटाई में तल्लीन करते हैं, तो भी आप दरारों और छिद्रों में पानी पा सकते हैं। इसके अलावा, पृथ्वी पर ज्ञात सभी खनिजों और जीवित जीवों में पानी होता है।

प्रकृति में जल का महत्व बहुत बड़ा है। पानी का आधुनिक वैज्ञानिक अध्ययन इसे एक अद्वितीय पदार्थ के रूप में मानना ​​संभव बनाता है। यह पृथ्वी पर होने वाली सभी भौतिक-भौगोलिक, जैविक, भू-रासायनिक और भूभौतिकीय प्रक्रियाओं में भाग लेता है, ग्रह पर कई वैश्विक प्रक्रियाओं के पीछे प्रेरक शक्ति है।

पानी ने पृथ्वी पर ऐसी घटना का कारण बना है जल चक्र -पृथ्वी के सभी सबसे महत्वपूर्ण गोले को कवर करते हुए, पानी की गति की एक बंद, निरंतर प्रक्रिया। जल चक्र के पीछे की प्रेरक शक्ति सौर ऊर्जा है, जो पानी के वाष्पीकरण का कारण बनती है (भूमि की तुलना में महासागरों से 6.6 गुना अधिक)। वायुमंडल में प्रवेश करने वाला पानी वायु धाराओं द्वारा क्षैतिज दिशा में ले जाया जाता है, गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में वर्षा के रूप में संघनित और पृथ्वी पर गिरता है। उनमें से एक हिस्सा नदियों के माध्यम से झीलों और समुद्र में प्रवेश करता है, और दूसरा मिट्टी को नम करने और भूजल को फिर से भरने के लिए जाता है, जो नदियों, झीलों और समुद्रों के पोषण में भाग लेते हैं।

525.1 हजार किमी 3 पानी वार्षिक संचलन में शामिल है। हमारे ग्रह पर प्रति वर्ष औसतन 1030 मिमी वर्षा होती है और लगभग उतनी ही मात्रा में वाष्पित हो जाती है (525,000 किमी 3 मात्रा इकाइयों में)।

वर्षा के साथ पृथ्वी की सतह में प्रवेश करने वाले पानी की मात्रा और समान अवधि के लिए महासागरों और भूमि की सतह से वाष्पित होने वाले पानी की मात्रा के बीच समानता कहलाती है शेष पानीहमारा ग्रह (तालिका 19)।

तालिका 19. पृथ्वी का जल संतुलन (एम। आई। लवोविच, 1986 के अनुसार)

पानी के वाष्पीकरण के लिए, एक निश्चित मात्रा में ऊष्मा की आवश्यकता होती है, जो जल वाष्प के संघनित होने पर निकलती है। नतीजतन, जल संतुलन गर्मी संतुलन से निकटता से संबंधित है, जबकि नमी परिसंचरण समान रूप से अपने क्षेत्रों के साथ-साथ पृथ्वी के क्षेत्रों के बीच गर्मी वितरित करता है, जो पूरे भौगोलिक लिफाफे के लिए बहुत महत्व रखता है।

आर्थिक गतिविधियों में पानी का महत्व भी बहुत बड़ा है। मानव गतिविधि के सभी क्षेत्रों को सूचीबद्ध करना असंभव है जिसमें पानी का उपयोग किया जाता है: घरेलू और औद्योगिक जल आपूर्ति, सिंचाई, बिजली उत्पादन, और कई अन्य।

सबसे बड़ा बायोकेमिस्ट और मिनरलोगिस्ट शिक्षाविद वी. आई. वर्नाडस्कीनोट किया कि पानी हमारे ग्रह के इतिहास में अलग है। केवल वह पृथ्वी पर एकत्रीकरण की तीन अवस्थाओं में रह सकती है और एक से दूसरी अवस्था में जा सकती है (चित्र 158)।

जल, जो एकत्रीकरण की सभी अवस्थाओं में होता है, हमारे ग्रह का जल कवच बनाता है - जलमंडल

चूँकि जल स्थलमंडल, वातावरण और विभिन्न जीवों में समाहित है, इसलिए जल खोल की सीमाओं को निर्धारित करना बहुत कठिन है। इसके अलावा, "जलमंडल" की अवधारणा की दो व्याख्याएं हैं। एक संकीर्ण अर्थ में, जलमंडल पृथ्वी का एक असंतत जल कवच है, जिसमें विश्व महासागर और अंतर्देशीय जल निकाय शामिल हैं। दूसरी व्याख्या - व्यापक - इसे पृथ्वी के एक सतत खोल के रूप में परिभाषित करती है, जिसमें खुले जलाशय, वायुमंडल में जल वाष्प और भूजल शामिल हैं।

चावल। 158. जल की कुल अवस्थाएँ

वायुमंडल में जल वाष्प को फैलाना जलमंडल कहा जाता है, और भूजल को दबे हुए जलमंडल कहा जाता है।

संकीर्ण अर्थों में जलमंडल के लिए, अक्सर ग्लोब की सतह को इसकी ऊपरी सीमा के रूप में लिया जाता है, और निचली सीमा को भूजल के स्तर के अनुसार खींचा जाता है, जो पृथ्वी की पपड़ी की तलछटी ढीली मोटाई में स्थित होता है।

व्यापक अर्थों में जलमंडल पर विचार करते समय, इसकी ऊपरी सीमा समताप मंडल में स्थित होती है और बहुत अनिश्चित होती है, अर्थात यह भौगोलिक लिफाफे के ऊपर स्थित होती है जो क्षोभमंडल से आगे नहीं बढ़ती है।

वैज्ञानिकों का कहना है कि जलमंडल का आयतन लगभग 1.5 बिलियन किमी 3 पानी है। अधिकांश क्षेत्र और पानी की मात्रा महासागरों पर पड़ती है। इसमें जलमंडल में निहित सभी पानी की मात्रा का 94% (अन्य स्रोतों के अनुसार, 96%) है। लगभग 4% दबे हुए जलमंडल (तालिका 20) है।

जलमंडल की आयतन संरचना का विश्लेषण करते हुए, कोई अपने आप को एक मात्रात्मक पहलू तक सीमित नहीं रख सकता है। जलमंडल के घटक भागों का मूल्यांकन करते समय, जल चक्र में इसकी गतिविधि को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यह अंत करने के लिए, प्रसिद्ध सोवियत जलविज्ञानी, भौगोलिक विज्ञान के डॉक्टर एम.आई. ल्वोविचअवधारणा पेश की जल विनिमय गतिविधि, जिसे वॉल्यूम के पूर्ण नवीनीकरण के लिए आवश्यक वर्षों की संख्या के रूप में व्यक्त किया जाता है।

यह ज्ञात है कि हमारे ग्रह पर सभी नदियों में एक साथ पानी की मात्रा कम है और 1.2 हजार किमी 3 है। इसी समय, हर 11 दिनों में औसतन चैनल का पानी पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है। जल विनिमय की लगभग समान गतिविधि विसरित जलमंडल की विशेषता है। लेकिन भूमिगत जल, समुद्र के ध्रुवीय हिमनदों के पानी को सहस्राब्दियों तक पूरी तरह से नवीनीकृत करने की आवश्यकता होती है। संपूर्ण जलमंडल की जल विनिमय गतिविधि 2800 वर्ष है (तालिका 21)। ध्रुवीय हिमनदों में जल विनिमय की न्यूनतम गतिविधि 8000 वर्ष है। चूंकि, इस मामले में, धीमी जल विनिमय के साथ पानी का ठोस अवस्था में संक्रमण होता है, ध्रुवीय बर्फ का द्रव्यमान होता है संरक्षित जलमंडल।

तालिका 20. जलमंडल में जल द्रव्यमान का वितरण

जलमंडल के भाग		विश्व भंडार में हिस्सेदारी,%
		कुल जल आपूर्ति से	मीठे पानी के भंडार से
विश्व महासागर
भूजल
हिमनद और स्थायी हिम आवरण
अंटार्कटिका सहित
पर्माफ्रॉस्ट ज़ोन में भूजल
ताजा झीलों सहित
वातावरण में पानी
कुल मीठे पानी का भंडार
कुल जल आपूर्ति

तालिका 21

* समुद्र में भूमिगत अपवाह को ध्यान में रखते हुए, नदियों को दरकिनार करते हुए: 4200 लेट।

तालिका 21

जलमंडल ने विकास का एक लंबा सफर तय किया है, द्रव्यमान में बार-बार परिवर्तन, अलग-अलग हिस्सों का अनुपात, एक बैल की गति, भंग गैसों का अनुपात, निलंबन और अन्य घटक, जिनमें से परिवर्तन भूवैज्ञानिक रिकॉर्ड में दर्ज किए जाते हैं, जो पूरी तरह से डिक्रिप्ट होने से बहुत दूर है।

हमारे ग्रह पर जलमंडल कब दिखाई दिया? यह पता चला है कि यह पृथ्वी के भूवैज्ञानिक इतिहास की शुरुआत में ही अस्तित्व में था।

जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, लगभग 4.65 अरब साल पहले पृथ्वी का उदय हुआ था। मिली सबसे पुरानी चट्टानें 3.8 अरब साल पुरानी हैं। उन्होंने जल निकायों में रहने वाले एकल-कोशिका वाले जीवों के छापों को बरकरार रखा। यह हमें यह न्याय करने की अनुमति देता है कि प्राथमिक जलमंडल 4 अरब साल पहले नहीं दिखाई दिया था, लेकिन यह इसकी आधुनिक मात्रा का केवल 5-10% था। आज की सबसे आम परिकल्पनाओं में से एक के अनुसार, पृथ्वी के निर्माण के दौरान पानी पिघल कर प्रकट हुआ और मेंटल मैटर का विघटन(अक्षांश से। ऋणात्मक कण डेऔर फ्रेंच गैस- गैस) - मेंटल से घुली हुई गैसों को हटाना। सबसे अधिक संभावना है, पृथ्वी पर बड़े उल्कापिंडों के गिरने के कारण मेंटल पदार्थ के प्रभाव (विनाशकारी) ने शुरू में एक बड़ी भूमिका निभाई।

प्रारंभ में, सतह जलमंडल की मात्रा में वृद्धि बहुत धीमी गति से आगे बढ़ी, क्योंकि पानी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा अन्य प्रक्रियाओं पर खर्च किया गया था, जिसमें खनिजों के लिए पानी (हाइड्रेशन, ग्रीक से। हाइड्रो- पानी)। चट्टानों में बंधे पानी की रिहाई की दर उनके संचय की दर से अधिक होने के बाद जलमंडल का आयतन तीव्रता से बढ़ने लगा। उसी समय, जलमंडल में प्रवेश किया गया था किशोर जल(अक्षांश से। किशोर- यंग) - मैग्मा से निकलने वाली ऑक्सीजन और हाइड्रोजन से बनने वाला गॉडज़्मनीक्स पानी।

ज्वालामुखी विस्फोट के दौरान हमारे ग्रह की सतह पर गिरने वाले मैग्मा से पानी अभी भी छोड़ा जाता है, लिथोस्फेरिक प्लेटों के खिंचाव के क्षेत्रों में समुद्री-प्रकार की पृथ्वी की पपड़ी के निर्माण के दौरान, और यह कई लाखों वर्षों तक होता रहेगा। जलमंडल का आयतन अब प्रति वर्ष लगभग 1 किमी 3 पानी की दर से बढ़ रहा है। इस संबंध में, यह माना जाता है कि अगले अरब वर्षों में विश्व महासागर के जल द्रव्यमान की मात्रा में 6-7% की वृद्धि होगी।

इसके आधार पर, कुछ समय पहले तक, लोगों को यकीन था कि पानी की आपूर्ति हमेशा के लिए रहेगी। लेकिन वास्तव में, खपत की तीव्र गति के कारण, पानी की मात्रा में भारी कमी आई है, और इसकी गुणवत्ता में भी भारी गिरावट आई है। इसलिए, आज की सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं में से एक पानी के तर्कसंगत उपयोग और उनके संरक्षण का संगठन है।

मानव जीवन में जल

पानी - पहली नज़र में, दो हाइड्रोजन परमाणुओं और एक ऑक्सीजन परमाणु का सबसे सरल रासायनिक यौगिक - बिना किसी अतिशयोक्ति के, पृथ्वी पर जीवन का आधार है। यह कोई संयोग नहीं है कि सौर मंडल के अन्य ग्रहों पर जीवन रूपों की खोज में वैज्ञानिक पानी के निशान का पता लगाने के लिए इतना प्रयास करते हैं।

हम अपने दैनिक जीवन में लगातार पानी का सामना करते हैं। उसी समय, एक पुरानी फिल्म के एक गीत का वर्णन करते हुए, हम कह सकते हैं कि हम "पानी पीते हैं" और "पानी डालते हैं"। हम पानी के मानव उपयोग के इन दो पहलुओं के बारे में बात करेंगे।

पानी "भोजन"

घरेलू पानी

पानी "भोजन"

पानी का अपने आप में कोई पोषण मूल्य नहीं है, लेकिन यह सभी जीवित चीजों का एक अनिवार्य हिस्सा है। पौधों में 90% तक पानी होता है, जबकि एक वयस्क के शरीर में लगभग 60-65% पानी होता है। विवरणों को देखते हुए, यह ध्यान दिया जा सकता है कि हड्डियों में 22% पानी होता है, मस्तिष्क में 75%, जबकि रक्त में 92% तक होता है।

मनुष्यों सहित सभी जीवित प्राणियों के जीवन में पानी की प्राथमिक भूमिका इस तथ्य के कारण है कि यह बड़ी संख्या में रसायनों के लिए एक सार्वभौमिक विलायक है। वे। वास्तव में, यह वह वातावरण है जिसमें सभी जीवन प्रक्रियाएं होती हैं।

यहाँ हमारे शरीर में पानी के "कर्तव्यों" की एक छोटी और पूरी सूची है।

शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है।

हवा को नम करता है।

शरीर की सभी कोशिकाओं को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की डिलीवरी प्रदान करता है।

महत्वपूर्ण अंगों की रक्षा और बफर करता है।

भोजन को ऊर्जा में बदलने में मदद करता है।

पोषक तत्वों को अंगों द्वारा अवशोषित करने में मदद करता है।

जीवन प्रक्रियाओं के विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट उत्पादों को हटाता है।

एक जीवित जीव के अस्तित्व के लिए एक निश्चित और निरंतर जल सामग्री एक आवश्यक शर्त है। जब खपत किए गए पानी की मात्रा और उसके नमक की संरचना में परिवर्तन होता है, तो भोजन के पाचन और आत्मसात, हेमटोपोइजिस आदि की प्रक्रिया बाधित होती है। पानी के बिना, पर्यावरण के साथ शरीर के ताप विनिमय को विनियमित करना और शरीर के तापमान को बनाए रखना असंभव है।

एक व्यक्ति अपने शरीर में पानी की मात्रा में बदलाव के बारे में बेहद जागरूक है और इसके बिना केवल कुछ दिनों तक ही रह सकता है। शरीर के वजन (1-1.5 एल) के 2% से कम की मात्रा में पानी की कमी के साथ, प्यास की भावना प्रकट होती है, 6-8% की हानि के साथ, बेहोशी की स्थिति होती है, 10% के साथ - मतिभ्रम, निगलने विकार। 10-20% पानी की हानि जीवन के लिए खतरा है। जानवरों की मृत्यु तब होती है जब वे 20-25% पानी खो देते हैं।

अत्यधिक पानी के सेवन से हृदय प्रणाली का अधिभार हो जाता है, जिससे पसीना कमजोर हो जाता है, लवण की कमी हो जाती है और शरीर कमजोर हो जाता है।

काम की तीव्रता, बाहरी परिस्थितियों (जलवायु सहित), सांस्कृतिक परंपराओं के आधार पर, एक व्यक्ति प्रति दिन 2 से 4 लीटर पानी की कुल खपत (भोजन के साथ) करता है और शरीर से उतनी ही मात्रा में पानी निकलता है (अधिक के लिए) विवरण, हमारे "डाइजेस्ट" पत्रिका "स्वास्थ्य" से "शराब पीने और शरीर में पानी का संतुलन" और लेख "पीने ​​के लिए या नहीं पीने के लिए - यही सवाल है" देखें। औसत दैनिक खपत लगभग 2-2.5 लीटर है। यह इन आंकड़ों से है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) पानी की गुणवत्ता के लिए सिफारिशें विकसित करते समय आगे बढ़ता है (देखें "जल गुणवत्ता पैरामीटर")।

पानी की खनिज संरचना का कोई छोटा महत्व नहीं है। लगातार पीने और खाना पकाने के लिए, 0.5 - 1 ग्राम / लीटर तक के कुल खनिज के साथ ताजा पानी उपयुक्त है। हालांकि, निश्चित रूप से, सीमित मात्रा में यह संभव है (और कभी-कभी उपयोगी भी, उदाहरण के लिए, औषधीय प्रयोजनों के लिए) एक उच्च नमक सामग्री के साथ खनिज पानी का उपयोग करने के लिए (जानकारी के लिए कि पानी किन बीमारियों के लिए "उपयुक्त" है, लेख देखें "हर बीमारी का अपना पानी होता है" हमारे डाइजेस्ट में ")। पीने के पानी की नमक संरचना में परिवर्तन के लिए मानव शरीर जल्दी से अनुकूल हो जाता है। हालाँकि, आदत डालने की प्रक्रिया में कुछ समय लगता है। इसलिए, पानी की विशेषताओं में तेज (और इससे भी अधिक लगातार) परिवर्तन के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि में गड़बड़ी, जिसे "यात्रियों की बीमारी" के रूप में जाना जाता है, संभव है।

सामान्य तौर पर, मास मीडिया इस सवाल पर बहुत ध्यान देता है कि पानी में कौन से उपयोगी पदार्थ और कितनी मात्रा में होना चाहिए। यह समस्या वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन, दुर्भाग्य से, इसके चारों ओर बहुत अधिक अटकलें और अपशब्द हैं।

यहां तक ​​​​कि बहुत सम्मानित प्रकाशन खुद को कुछ हद तक गैर-जिम्मेदार तरीके से प्रकाशित करने की अनुमति देते हैं जैसे: "एक व्यक्ति पानी से उपयोगी खनिजों का 25% तक प्राप्त करता है" और अन्य, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए, ऐसी जानकारी जो वास्तविकता के अनुरूप नहीं है। शैली का एक क्लासिक "मैंने एक बजता सुना, लेकिन मुझे नहीं पता कि यह कहाँ है" - एआईएफ-मॉस्को नंबर 37 "99 में श्रीमती एकातेरिना बायचकोवा द्वारा लेख "कैपिटल वाटर ..."।

इस मुद्दे पर हमारा दृष्टिकोण "जल और उपयोगी खनिज" खंड में पाया जा सकता है।

हम "स्वास्थ्य" पत्रिका से लेखों की एक श्रृंखला की भी अनुशंसा करते हैं: "पीने ​​के लिए या नहीं पीने के लिए - यही सवाल है", "प्रत्येक बीमारी का अपना पानी होता है", "पानी के बारे में पांच तथ्य जो आप नहीं जानते थे", जैसा कि साथ ही सामग्री "दोनों चंगा और अपंग" और "स्टोन वाटरफॉल", भी हमारे डाइजेस्ट में प्रस्तुत किए गए हैं।

घरेलू पानी

यह सर्वविदित है कि रूस में घरेलू उद्देश्यों के लिए पानी का उपयोग तर्कसंगत से बहुत दूर है (विश्वसनीय डेटा की कमी के कारण हम उद्योग के बारे में चतुराई से चुप रहते हैं)। दो मुख्य कारण हैं:

जल संसाधनों की प्रचुरता।

उनका सस्तापन।

पानी की समस्याओं के प्रति समर्पित अपने 31 अगस्त 1999 के अंक में इतोगी पत्रिका ने इन दो मापदंडों और उनके संबंधों को दर्शाने वाले दृश्य डेटा प्रदान किए।

यह देखा जा सकता है कि किसी विशेष देश में जितना सस्ता पानी होता है, उतनी ही उदारता से डाला जाता है। यह भी आश्चर्य की बात नहीं है कि रूस में, जहां हाल के वर्षों तक प्रत्येक अपार्टमेंट के लिए पानी के मीटर लगाने की कोई प्रथा नहीं थी, रोजमर्रा की जिंदगी में पानी की खपत पर कोई विश्वसनीय आंकड़े नहीं हैं।

इसलिए, हम 80 के दशक के मध्य से प्रकाशित अंग्रेजी डेटा का उपयोग करेंगे। बेशक, यूके में, प्रति व्यक्ति दैनिक पानी की खपत उस समय पहले से ही 140 लीटर / दिन थी, और हमारे देश में यह अभी भी लगभग 400 लीटर / दिन है, लेकिन सावधानीपूर्वक अंग्रेजों द्वारा एकत्र किया गया डेटा इतना दिलचस्प है कि हमें चाहिए इसका अध्ययन करें और नोट करें। किसी भी मामले में, बाजार अर्थव्यवस्था अपने स्वयं के कानूनों को निर्धारित करती है, यह संभावना है कि पानी जल्द ही कीमत में वृद्धि करेगा और उपरोक्त अंग्रेजों की मितव्ययिता अब हमें अनुचित नहीं लगेगी।

इसलिए। अंग्रेजी आंकड़ों के अनुसार /15/:

दैनिक जीवन में पानी की खपत का मुख्य लेख शौचालय है। "जल-टैंक उपकरण का कोमल कॉन्ट्राल्टो" प्रति व्यक्ति प्रति दिन (50 लीटर) पानी की खपत के 35% के लिए जिम्मेदार है। इसके बाद व्यक्तिगत स्वच्छता (स्नान और शॉवर, धुलाई, आदि) - 32% खपत (45 लीटर), कपड़े धोने - 12% (17 लीटर), बर्तन धोने - 10% (14 लीटर), पीने और खाना पकाने - 3% ( 4 एल), अन्य खर्च (पालतू जानवर, फूलों को पानी देना, आदि) - 8% (11 एल)।

यह स्पष्ट है कि ये आंकड़े औसत हैं और एक दिन तक कम हो गए हैं (उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति स्नान करता है और हर दिन नहीं धोता है)। हालांकि, वे हमारी वास्तविकता के साथ विचार और तुलना के लिए भोजन भी प्रदान करते हैं।

यह संभावना नहीं है कि हम एक ही ब्रिटिश की तुलना में बहुत अधिक खाते हैं और, तदनुसार, हम खाना पकाने पर भी प्रति व्यक्ति प्रति दिन 4 - 4.5 लीटर के बीच खर्च करते हैं। इस तरह के निष्कर्ष के लिए हमें क्षमा करें, लेकिन यह सीधे पिछले एक का अनुसरण करता है कि हमें शौचालय का अधिक बार उपयोग नहीं करना चाहिए (या अन्य राय हैं?) यह देखते हुए कि हमारे पास ड्रेन टैंक के लिए एक एकल यूरोपीय मानक है, यह वही 50 लीटर देता है।

वैसे, सावधानीपूर्वक अंग्रेजों ने गणना की कि दो वयस्कों और तीन बच्चों का परिवार औसतन दिन में 25-40 बार शौचालय का उपयोग करता है। यदि बचे हुए भोजन और अन्य कचरे को शौचालय में फ्लश करने की आदत है, तो 4 लोगों के परिवार में भी "वंश" की संख्या 60 तक पहुंच सकती है। यहाँ, वैसे, किसी को यूरोप में अब फैशनेबल (विशेषकर स्कैंडिनेविया में) पारिस्थितिक पहल की उत्पत्ति की तलाश करनी चाहिए "शौचालय के कटोरे में एक ईंट दें!"। चुटकुलों के अलावा, उन्होंने टैंक में एक ईंट डाल दी, जिससे उसमें पानी की मात्रा लगभग 2 लीटर कम हो गई। प्रति दिन फ्लश की संख्या से गुणा करें और "शुद्ध" बचत प्राप्त करें। और अगर हम शौचालय के कटोरे के रूप में मानव जीवन के ऐसे दिलचस्प क्षेत्र के बारे में बात कर रहे हैं, तो भविष्य सामान्य रूप से वैक्यूम इकाइयों (हवाई जहाज में स्थापित लोगों के समान) का है, जो केवल 1 (एक) लीटर पानी की खपत करते हैं। प्रति सत्र।

लेकिन वापस हमारी भेड़ के पास। हम यह सुझाव देने के लिए भी उद्यम करते हैं कि धुलाई के स्वचालन के स्तर के मामले में, हम अभी भी 15 साल पहले इंग्लैंड के स्तर पर पहुंच गए थे, और इस उद्देश्य के लिए प्रति व्यक्ति औसत खपत 17 लीटर है।

तब, जैसा कि हमारे पहले राष्ट्रपति कहा करते थे, "कुत्ते ने अफवाह उड़ाई"? हम दुगने पानी का उपयोग क्यों करते हैं?

ऐसा करने के लिए, आइए देखें कि पानी की खपत की वस्तुओं में क्या बचा है: व्यक्तिगत स्वच्छता, बर्तन धोना, और इसी तरह। यहाँ, शायद, समाधान निहित है। ऐसा नहीं है कि हमने ज्यादा नहाया और बर्तन ज्यादा अच्छे से धोए। अंतर यह है कि जब हम अपने दाँत ब्रश करते हैं, और हम बहते पानी में बर्तन भी धोते हैं, तो हमें नल बंद करने की आदत नहीं होती है। ऐसा लगता है - एक तिपहिया, लेकिन ध्यान रखें कि प्रति मिनट एक खुले नल से 10-15 लीटर पानी बहता है। और दूसरा शक्तिशाली "रिजर्व" स्थिति "अन्य" है। तथ्य यह है कि इस खंड में "वे" व्यावहारिक रूप से लीक जैसा कोई लेख नहीं है। यह सिर्फ इतना है कि जीवन उन्हें वर्तमान नलसाजी की मरम्मत करता है - न केवल पानी बहता है, पैसा बहता है। हम उचित रूप से दावा कर सकते हैं कि हमारी स्थितियों में लीक का शेर का हिस्सा घरों में ठीक होता है, इसलिए बोलने के लिए, पहले से ही "मीटर के बाद"। और यही कारण है।

अंग्रेज लीक पर बहुत ध्यान देते हैं, लेकिन बताए गए कारणों से, उनका मुख्य रिसाव नगरपालिका के जल आपूर्ति नेटवर्क में होता है। मॉस्को में, विशेषज्ञों के अनुसार, पानी के सेवन स्टेशन और अपार्टमेंट के बीच 15-16% पानी भी खो जाता है (लेख "मॉस्को वाटर ड्रिंकर्स", पत्रिका "इटोगी", 08/31/99 देखें)। और अब, ध्यान, सबसे महत्वपूर्ण बात। यह इतना बुरा नहीं है, लेकिन सिर्फ एक अच्छा परिणाम है! इंग्लैंड में, नुकसान औसतन 25% है, और उनके विशेषज्ञ, लीक की अनिवार्यता को पहचानते हुए, मानते हैं कि वास्तविक रूप से प्राप्त करने योग्य परिणाम जिसके लिए किसी को लीक के लिए प्रयास करना चाहिए वह 15% है। जैसा कि वे कहते हैं, जिसे साबित करना आवश्यक था। Mosvodokanal को सम्मान और प्रशंसा। हालांकि, हमें संदेह है कि देश में औसत स्थिति अंग्रेजों के काफी करीब है। हालांकि, भले ही यह सच है, फिर भी यह एक बार फिर दिखाता है कि हम कहां खो रहे हैं। हम, दुर्भाग्य से, पानी की आपूर्ति पर सब कुछ दोष देने के आदी हैं, लेकिन यह पता चला है कि "दर्पण पर दोष देने के लिए कुछ भी नहीं है ..."। यह समझने का समय है कि पाइप के भवन में प्रवेश करने के बाद (चाहे वह आवासीय भवन, कार्यालय केंद्र या औद्योगिक सुविधा हो), जिम्मेदारी पहले से ही मालिकों और उपयोगकर्ताओं के पास है।

तो, आप देखते हैं, निकट भविष्य में हमें शौचालय के कटोरे और अन्य "बुर्जुआ" चालों में एक ईंट की भी आवश्यकता होगी। वही ब्रिटिश कहते हैं: "चेतावनी पहले से ही सशस्त्र है।"

आदतन खोज

पानी के बारे में सब कुछ दिलचस्प

जोड़ा गया: 2012-12-11

पानी के बारे में सब कुछ दिलचस्प

पानी ग्रह पर सबसे सरल और सबसे आम पदार्थ है। लेकिन साथ ही पानी कई रहस्यों से भरा हुआ है।

पानी के लिए इंसान की जरूरत ऑक्सीजन के बाद दूसरे नंबर पर है। हमें जीने के लिए पानी चाहिए! जैसा कि आप जानते हैं, एक व्यक्ति भोजन के बिना 6 सप्ताह तक जीवित रह सकता है, लेकिन पानी के बिना केवल एक सप्ताह।

रासायनिक यौगिक H2O प्रकृति में अपने शुद्ध रूप में मौजूद नहीं है। पानी एक सार्वभौमिक विलायक है, यह रास्ते में मिलने वाली हर चीज को अपने आप में घोल लेता है। उदाहरण के लिए, कुएं के पानी के स्वाद का आनंद लेते हुए, हम अपने आप में एक "कॉम्पोट" डालते हैं, जिसकी रचना, शायद, कोई भी पुन: पेश नहीं कर सकता है।

दुनिया का सबसे महंगा पानी लॉस एंजिल्स (यूएसए) में बेचा जाता है। इसकी कीमत 90 डॉलर प्रति लीटर है। विक्रेताओं के अनुसार, पानी में मनुष्यों के लिए एक आदर्श पीएच संतुलन और एक उत्कृष्ट स्वाद है। तरल स्वारोवस्की क्रिस्टल से सजाए गए विशेष बोतलों में बेचा जाता है। कैलिफोर्निया के सबसे महंगे नाइट क्लबों में पानी के लिए लाइन में लगे धनी युवाओं के बीच पानी ने काफी लोकप्रियता हासिल कर ली है। एक्सक्लूसिव बोतलें खरीदने की चाहत रखने वालों में हॉलीवुड सितारे भी शामिल थे।

एक व्यक्ति अपने जीवन में औसतन 35 टन पानी पीता है।

अगर कोई व्यक्ति दिन में पांच गिलास से ज्यादा पानी पीता है तो पानी दिल के दौरे के खतरे को कम कर सकता है। हालांकि, केवल शुद्ध पेयजल में ही ऐसे गुण होते हैं।

यदि आप मादक पेय के साथ-साथ चाय या कॉफी के प्रेमी हैं तो पानी अधिक पिया जाना चाहिए। जब से इनका सेवन किया जाता है, गुर्दे पूरी क्षमता से काम करते हैं, जिससे निर्जलीकरण का खतरा होता है।

यूगोस्लाविया में एक झील Tsirknitskoe है। इसमें गर्मियों और सर्दियों में पानी गायब हो जाता है, और वसंत और शरद ऋतु में यह मछली के साथ वापस आ जाता है।

पानी ही एक ऐसा पदार्थ है जो प्रकृति में तीन रूपों में होता है: ठोस (बर्फ), तरल और गैस। वैसे तो पृथ्वी पर केवल 3% पानी ही ताजा है, लेकिन अधिकांश ताजा पानी हिमनदों में जमी हुई अवस्था में समाहित है।

लेखक ग्रिबॉयडोव ने अपने एक काम में कहा: "उच्च-पहाड़ी धाराओं के पिघले पानी के स्वाद को भूलना मुश्किल है।" ऐसा माना जाता है कि यह पिघले पानी के लिए धन्यवाद है कि हाइलैंडर्स इतने लंबे समय तक जीवित रहते हैं।

कुछ कार्बोनेटेड पेय में हानिकारक रसायन होते हैं जो आपकी प्यास बुझाने के बजाय निर्जलीकरण का कारण बनते हैं।

सबसे अधिक पानी वाले खाद्य पदार्थों में से एक तरबूज है। तरबूज में 93 प्रतिशत पानी होता है।

पृथ्वी का लगभग 70 प्रतिशत भाग जल से ढका हुआ है। लेकिन इस पानी का सिर्फ 1 फीसदी ही पीने योग्य है!

प्रकृति में लगभग 1330 प्रकार के जल पाए जाते हैं। वे मूल में भिन्न होते हैं (उदाहरण के लिए: बारिश, मिट्टी, ताजी बर्फ से, आदि), वे इसमें घुलने वाले पदार्थों की मात्रा में भी भिन्न होते हैं।

अमेरिकी पोषण विशेषज्ञ "पानी" आहार की मदद से अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने की सलाह देते हैं, जो पश्चिम में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। यह पाया गया कि तरल पदार्थ की कमी के साथ, शरीर भूख के समान ही मस्तिष्क को संकेत भेजने लगता है। नतीजतन, लोग खाना शुरू कर देते हैं जब उन्हें पीना चाहिए! प्रतिदिन 2-2.5 लीटर पानी पीने से व्यक्ति भूख को दबा सकता है और खाने की मात्रा को कम कर सकता है। लेकिन यह पानी है जिसे आपको पीने की ज़रूरत है, क्योंकि चाय या कॉफी में भी सक्रिय पदार्थ होते हैं जो आहार के लिए हानिकारक होते हैं।

अल्जीयर्स में स्याही की झील है। इस झील के पानी से आप कागज पर लिख सकते हैं और स्याही कभी खत्म नहीं होती।

अंटार्कटिका में एक झील है, जिसका पानी समुद्र के पानी से 11 गुना अधिक खारा है और केवल t-50 डिग्री सेल्सियस पर ही जम सकता है

शरीर के जल स्तर में 2% की कमी से मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन में 20% की कमी हो सकती है।

कुल मिलाकर, पृथ्वी पर लगभग तीन मिलियन क्यूबिक किलोमीटर ताजा पानी है। हर दिन, पृथ्वी की सतह से 1 ट्रिलियन टन पानी वाष्पित हो जाता है।

यदि दुनिया के विभिन्न जलाशयों में निहित सारा पानी खुले समुद्र में डाल दिया जाए, तो इसका स्तर 3 सेमी बढ़ जाएगा।वैसे, पिछले 100 वर्षों में, दुनिया भर में समुद्र का स्तर एक से अधिक से अधिक बढ़ गया है। प्रति वर्ष मिलीमीटर।

डॉक्टरों के मुताबिक पानी ब्लड प्रेशर को बढ़ाने में मदद करता है। और फिर भी, जैसा कि यह निकला, एडिमा से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका खूब पानी पीना है।

मानव शरीर 60-70% पानी है, और एक बच्चे का शरीर 80% है। पांच महीने के भ्रूण में 94% पानी होता है।

विशेषज्ञों के अनुसार डिप्रेशन और थकान को दूर करने के लिए दो गिलास साफ पानी पीना काफी है।

पानी शरीर की कोशिकाओं को पोषक तत्व (विटामिन, खनिज लवण) पहुंचाता है और अपशिष्ट उत्पादों को बाहर निकालता है। इसके अलावा, पानी थर्मोरेग्यूलेशन और श्वसन की प्रक्रिया में शामिल है।

यूनेस्को के अनुसार दुनिया का सबसे साफ पानी फिनलैंड में है। दुनिया भर के 122 देशों में किए गए इस अध्ययन में ताजे पानी की गुणवत्ता और मात्रा को ध्यान में रखा गया है।

दुनिया भर में, 1 अरब 10 करोड़ लोगों के पास पानी नहीं है। तो हम भाग्यशाली लोग हैं!

अज़रबैजान में ज्वलनशील पानी है! माचिस से पानी मिथेन के कारण नीली लौ के साथ जलता है।

दुनिया में सबसे खतरनाक पानी सिसिली में एक झील में है। झील के तल से, केंद्रित एसिड के 2 स्रोत पानी को जहरीला बना रहे हैं।

एक क्यूबिक सेंटीमीटर समुद्री पानी में 1.5 ग्राम प्रोटीन और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं। वैज्ञानिकों ने गणना की है कि अटलांटिक महासागर "पोषण के मामले में" सभी भूमि पर प्रति वर्ष 20,000 फसलों की कटाई का अनुमान है।

हाल के प्रयोगों से पता चला है कि पानी भोजन को सक्रिय करता है, जिसके बाद भोजन के कण पाचन के दौरान इस ऊर्जा को शरीर में स्थानांतरित करते हैं। यह पता चला है कि पानी के बिना भोजन का शरीर के लिए कोई ऊर्जा मूल्य नहीं है।

आपके सुई-चौड़े नल से प्रतिदिन लगभग 840 लीटर पानी बहता है।

प्रोत्साहित करना!

पेप्टाइड्स, या लघु प्रोटीन, कई खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं - मांस, मछली और कुछ पौधे। जब हम मांस का एक टुकड़ा खाते हैं, तो प्रोटीन पाचन के दौरान छोटे पेप्टाइड्स में टूट जाता है; वे पेट, छोटी आंत में अवशोषित हो जाते हैं, रक्त, कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं, फिर डीएनए में और जीन की गतिविधि को नियंत्रित करते हैं।

रोकथाम के लिए 40 साल के बाद सभी लोगों के लिए समय-समय पर सूचीबद्ध दवाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, वर्ष में 1-2 बार, 50 वर्षों के बाद - वर्ष में 2-3 बार। अन्य दवाएं - आवश्यकतानुसार।

पेप्टाइड्स कैसे लें

चूंकि कोशिकाओं की कार्यात्मक क्षमता की बहाली धीरे-धीरे होती है और उनकी मौजूदा क्षति के स्तर पर निर्भर करती है, प्रभाव पेप्टाइड्स लेने की शुरुआत के 1-2 सप्ताह बाद और 1-2 महीने बाद दोनों में हो सकता है। 1-3 महीने के भीतर एक कोर्स आयोजित करने की सिफारिश की जाती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्राकृतिक पेप्टाइड बायोरेगुलेटर के तीन महीने के सेवन का लंबे समय तक प्रभाव रहता है, अर्थात। शरीर में अगले 2-3 महीने तक काम करता है। प्राप्त प्रभाव छह महीने तक रहता है, और प्रशासन के प्रत्येक बाद के पाठ्यक्रम का एक शक्तिशाली प्रभाव होता है, अर्थात। प्रवर्धन प्रभाव पहले ही प्राप्त हो चुका है।

चूंकि प्रत्येक पेप्टाइड बायोरेगुलेटर का एक विशिष्ट अंग पर ध्यान केंद्रित होता है और यह किसी भी तरह से अन्य अंगों और ऊतकों को प्रभावित नहीं करता है, विभिन्न प्रभावों के साथ दवाओं का एक साथ प्रशासन न केवल contraindicated है, बल्कि अक्सर इसकी सिफारिश की जाती है (6-7 दवाओं तक) उसी समय)।
पेप्टाइड्स किसी भी दवा और जैविक पूरक के साथ संगत हैं। पेप्टाइड्स लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक साथ ली गई दवाओं की खुराक को धीरे-धीरे कम करने की सलाह दी जाती है, जिसका रोगी के शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

लघु नियामक पेप्टाइड्स जठरांत्र संबंधी मार्ग में परिवर्तन से नहीं गुजरते हैं, इसलिए वे लगभग सभी के द्वारा सुरक्षित रूप से, आसानी से और सरल रूप से इनकैप्सुलेटेड रूप में उपयोग किए जा सकते हैं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग में पेप्टाइड्स di- और ट्राई-पेप्टाइड्स में विघटित हो जाते हैं। अमीनो एसिड का और टूटना आंत में होता है। इसका मतलब है कि पेप्टाइड्स को बिना कैप्सूल के भी लिया जा सकता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है जब कोई व्यक्ति किसी कारण से कैप्सूल निगल नहीं सकता है। वही गंभीर रूप से कमजोर लोगों या बच्चों पर लागू होता है, जब खुराक को कम करने की आवश्यकता होती है।
पेप्टाइड बायोरेगुलेटर्स को रोगनिरोधी और चिकित्सीय दोनों तरह से लिया जा सकता है।

रोकथाम के लिएविभिन्न अंगों और प्रणालियों के कार्यों का उल्लंघन आमतौर पर 2 कैप्सूल प्रति दिन 1 बार सुबह खाली पेट 30 दिनों के लिए, वर्ष में 2 बार करने की सलाह दी जाती है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, उल्लंघनों के सुधार के लिएरोगों के जटिल उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए विभिन्न अंगों और प्रणालियों के कार्य, 30 दिनों के लिए दिन में 2-3 बार 2 कैप्सूल लेने की सिफारिश की जाती है।

पेप्टाइड बायोरेगुलेटर इनकैप्सुलेटेड रूप (प्राकृतिक साइटोमेक्स पेप्टाइड्स और संश्लेषित साइटोजेन पेप्टाइड्स) और तरल रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं।

क्षमता प्राकृतिक(पीसी) एनकैप्सुलेटेड से 2-2.5 गुना कम। इसलिए, औषधीय प्रयोजनों के लिए उनका सेवन लंबा (छह महीने तक) होना चाहिए। तरल पेप्टाइड परिसरों को शिराओं के पाठ्यक्रम के प्रक्षेपण में या कलाई पर प्रकोष्ठ की आंतरिक सतह पर लगाया जाता है और पूरी तरह से अवशोषित होने तक रगड़ा जाता है। 7-15 मिनट के बाद, पेप्टाइड डेंड्राइटिक कोशिकाओं से जुड़ जाते हैं, जो लिम्फ नोड्स में अपना आगे परिवहन करते हैं, जहां पेप्टाइड्स एक "प्रत्यारोपण" करते हैं और रक्त के प्रवाह के साथ वांछित अंगों और ऊतकों को भेजे जाते हैं। हालांकि पेप्टाइड्स प्रोटीन पदार्थ होते हैं, उनका आणविक भार प्रोटीन की तुलना में बहुत छोटा होता है, इसलिए वे आसानी से त्वचा में प्रवेश कर जाते हैं। पेप्टाइड की तैयारी के प्रवेश में उनके लिपोफिलाइजेशन, यानी फैटी बेस के साथ संबंध में और सुधार हुआ है, यही कारण है कि बाहरी उपयोग के लिए लगभग सभी पेप्टाइड परिसरों में फैटी एसिड होते हैं।

बहुत समय पहले नहीं, दुनिया की पेप्टाइड दवाओं की पहली श्रृंखला दिखाई दी थी सबलिंगुअल उपयोग के लिए—

आवेदन की एक मौलिक रूप से नई विधि और प्रत्येक तैयारी में कई पेप्टाइड्स की उपस्थिति उन्हें सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी कार्रवाई प्रदान करती है। केशिकाओं के घने नेटवर्क के साथ सब्लिशिंग स्पेस में प्रवेश करने वाली यह दवा, पाचन तंत्र के म्यूकोसा के माध्यम से अवशोषण और यकृत के चयापचय प्राथमिक निष्क्रियता को दरकिनार करते हुए, सीधे रक्तप्रवाह में प्रवेश करने में सक्षम है। प्रणालीगत परिसंचरण में सीधे प्रवेश को ध्यान में रखते हुए, प्रभाव की शुरुआत की दर उस दर से कई गुना अधिक होती है जब दवा मौखिक रूप से ली जाती है।

रेविलाब एसएल लाइन- ये जटिल संश्लेषित तैयारी हैं जिनमें बहुत छोटी श्रृंखलाओं के 3-4 घटक होते हैं (प्रत्येक में 2-3 अमीनो एसिड)। पेप्टाइड सांद्रता के संदर्भ में, यह इनकैप्सुलेटेड पेप्टाइड्स और समाधान में पीसी के बीच का औसत है। क्रिया की गति के मामले में, यह एक अग्रणी स्थान रखता है, क्योंकि। अवशोषित और लक्ष्य को बहुत जल्दी हिट करता है।
प्रारंभिक चरण में पेप्टाइड्स की इस पंक्ति को पाठ्यक्रम में पेश करना और फिर प्राकृतिक पेप्टाइड्स पर स्विच करना समझ में आता है।

एक और अभिनव श्रृंखला बहुघटक पेप्टाइड तैयारियों की एक पंक्ति है। लाइन में 9 तैयारी शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक में छोटे पेप्टाइड्स की एक श्रृंखला होती है, साथ ही कोशिकाओं के लिए एंटीऑक्सिडेंट और निर्माण सामग्री भी होती है। उन लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प जो कई दवाएं लेना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन सब कुछ एक कैप्सूल में प्राप्त करना पसंद करते हैं।

इन नई पीढ़ी के बायोरेगुलेटर्स की कार्रवाई का उद्देश्य उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करना, चयापचय प्रक्रियाओं के सामान्य स्तर को बनाए रखना, विभिन्न स्थितियों को रोकना और ठीक करना है; गंभीर बीमारियों, चोटों और ऑपरेशन के बाद पुनर्वास।

कॉस्मेटोलॉजी में पेप्टाइड्स

पेप्टाइड्स को न केवल दवाओं में, बल्कि अन्य उत्पादों में भी शामिल किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, रूसी वैज्ञानिकों ने प्राकृतिक और संश्लेषित पेप्टाइड्स के साथ उत्कृष्ट सेलुलर सौंदर्य प्रसाधन विकसित किए हैं जो त्वचा की गहरी परतों को प्रभावित करते हैं।

त्वचा की बाहरी उम्र कई कारकों पर निर्भर करती है: जीवन शैली, तनाव, धूप, यांत्रिक उत्तेजना, जलवायु में उतार-चढ़ाव, परहेज़ के शौक आदि। उम्र के साथ, त्वचा निर्जलित हो जाती है, अपनी लोच खो देती है, खुरदरी हो जाती है, और उस पर झुर्रियों और गहरे खांचे का एक नेटवर्क दिखाई देता है। हम सभी जानते हैं कि प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया प्राकृतिक और अपरिवर्तनीय है। इसका विरोध करना असंभव है, लेकिन कॉस्मेटोलॉजी के क्रांतिकारी अवयवों - कम आणविक भार वाले पेप्टाइड्स के कारण इसे धीमा किया जा सकता है।

पेप्टाइड्स की विशिष्टता इस तथ्य में निहित है कि वे स्वतंत्र रूप से स्ट्रेटम कॉर्नियम से डर्मिस में जीवित कोशिकाओं और केशिकाओं के स्तर तक गुजरते हैं। त्वचा की बहाली अंदर से गहराई तक जाती है और इसके परिणामस्वरूप त्वचा लंबे समय तक अपनी ताजगी बरकरार रखती है। पेप्टाइड सौंदर्य प्रसाधनों की कोई लत नहीं है - भले ही आप इसका उपयोग करना बंद कर दें, त्वचा बस शारीरिक रूप से बूढ़ी हो जाएगी।

कॉस्मेटिक दिग्गज अधिक से अधिक "चमत्कारी" साधन बनाते हैं। हम विश्वास से खरीदते हैं, उपयोग करते हैं, लेकिन चमत्कार नहीं होता है। हम बैंकों के शिलालेखों पर आँख बंद करके विश्वास करते हैं, यह संदेह नहीं करते कि यह अक्सर केवल एक विपणन चाल है।

उदाहरण के लिए, अधिकांश कॉस्मेटिक कंपनियां पूरी तरह से उत्पादन और विज्ञापन विरोधी शिकन क्रीम के साथ हैं कोलेजनमुख्य घटक के रूप में। इस बीच, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि कोलेजन अणु इतने बड़े होते हैं कि वे आसानी से त्वचा में प्रवेश नहीं कर सकते। वे एपिडर्मिस की सतह पर बस जाते हैं, और फिर पानी से धो देते हैं। यही है, कोलेजन के साथ क्रीम खरीदते समय, हम सचमुच पैसे को नाली में फेंक रहे हैं।

एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स में एक अन्य लोकप्रिय सक्रिय संघटक के रूप में, इसका उपयोग किया जाता है रेस्वेराट्रोल।यह वास्तव में एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और इम्यूनोस्टिमुलेंट है, लेकिन केवल सूक्ष्म इंजेक्शन के रूप में। यदि आप इसे त्वचा में मलते हैं, तो कोई चमत्कार नहीं होगा। यह प्रयोगात्मक रूप से सिद्ध हो चुका है कि रेस्वेराट्रोल वाली क्रीम व्यावहारिक रूप से कोलेजन के उत्पादन को प्रभावित नहीं करती हैं।

एनपीसीआरआईजेड (अब पेप्टाइड्स) ने सेंट पीटर्सबर्ग इंस्टीट्यूट ऑफ बायोरेग्यूलेशन एंड जेरोन्टोलॉजी के वैज्ञानिकों के सहयोग से सेलुलर कॉस्मेटिक्स (प्राकृतिक पेप्टाइड्स पर आधारित) और एक श्रृंखला (संश्लेषित पेप्टाइड्स पर आधारित) की एक अनूठी पेप्टाइड श्रृंखला विकसित की है।

वे विभिन्न अनुप्रयोग बिंदुओं वाले पेप्टाइड परिसरों के समूह पर आधारित होते हैं जिनका त्वचा पर एक शक्तिशाली और दृश्यमान कायाकल्प प्रभाव होता है। आवेदन के परिणामस्वरूप, त्वचा कोशिका पुनर्जनन, रक्त परिसंचरण और माइक्रोकिरकुलेशन उत्तेजित होते हैं, साथ ही साथ कोलेजन-इलास्टिन त्वचा कंकाल का संश्लेषण भी होता है। यह सब उठाने में ही प्रकट होता है, साथ ही त्वचा की बनावट, रंग और नमी में सुधार होता है।

वर्तमान में, 16 प्रकार की क्रीम विकसित की गई हैं, जिनमें शामिल हैं। कायाकल्प और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए (थाइमस पेप्टाइड्स के साथ), चेहरे के लिए झुर्रियों के खिलाफ और शरीर के लिए खिंचाव के निशान और निशान (हड्डी और उपास्थि ऊतक पेप्टाइड्स के साथ), मकड़ी नसों के खिलाफ (संवहनी पेप्टाइड्स के साथ), एंटी-सेल्युलाईट (यकृत पेप्टाइड्स के साथ) ), एडिमा और काले घेरे से पलकों के लिए (अग्न्याशय, रक्त वाहिकाओं, हड्डी और उपास्थि ऊतक और थाइमस के पेप्टाइड्स के साथ), वैरिकाज़ नसों के खिलाफ (रक्त वाहिकाओं और हड्डी और उपास्थि ऊतक के पेप्टाइड्स के साथ), आदि। सभी क्रीम, इसके अलावा पेप्टाइड परिसरों में, अन्य शक्तिशाली सक्रिय तत्व होते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि क्रीम में रासायनिक घटक (संरक्षक, आदि) न हों।

पेप्टाइड्स की प्रभावशीलता कई प्रयोगात्मक और नैदानिक ​​अध्ययनों में सिद्ध हुई है। बेशक, खूबसूरत दिखने के लिए कुछ क्रीम काफी नहीं होती हैं। आपको समय-समय पर पेप्टाइड बायोरेगुलेटर और सूक्ष्म पोषक तत्वों के विभिन्न परिसरों का उपयोग करके, अपने शरीर को अंदर से फिर से जीवंत करने की आवश्यकता होती है।

क्रीम के अलावा, पेप्टाइड्स के साथ कॉस्मेटिक उत्पादों की लाइन में शैम्पू, मास्क और हेयर बाम, सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, टॉनिक, चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा के लिए सीरम आदि शामिल हैं।

यह भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि खपत चीनी से उपस्थिति काफी प्रभावित होती है।
ग्लाइकेशन नामक एक प्रक्रिया के माध्यम से, चीनी त्वचा के लिए विनाशकारी है। अतिरिक्त चीनी कोलेजन के क्षरण की दर को बढ़ा देती है, जिससे झुर्रियां पड़ जाती हैं।

ग्लिकेशनऑक्सीडेटिव और फोटोएजिंग के साथ-साथ उम्र बढ़ने के मुख्य सिद्धांतों से संबंधित हैं।
ग्लाइकेशन - प्रोटीन के साथ शर्करा की बातचीत, मुख्य रूप से कोलेजन, क्रॉस-लिंक के गठन के साथ - हमारे शरीर के लिए एक प्राकृतिक, हमारे शरीर और त्वचा में स्थायी अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है, जिससे संयोजी ऊतक सख्त हो जाता है।
ग्लाइकेशन उत्पाद - A.G.E कण। (उन्नत ग्लाइकेशन एंडप्रोडक्ट्स) - कोशिकाओं में बस जाते हैं, हमारे शरीर में जमा हो जाते हैं और कई नकारात्मक प्रभाव पैदा करते हैं।
ग्लाइकेशन के परिणामस्वरूप, त्वचा अपना स्वर खो देती है और सुस्त हो जाती है, ढीली हो जाती है और बूढ़ी दिखती है। इसका सीधा संबंध जीवनशैली से है: चीनी और आटे का सेवन कम करें (जो सामान्य वजन के लिए अच्छा होता है) और हर दिन अपनी त्वचा की देखभाल करें!

ग्लाइकेशन का मुकाबला करने के लिए, प्रोटीन की गिरावट और उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तनों को रोकने के लिए, कंपनी ने एक शक्तिशाली डिग्लाइसिंग और एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव के साथ एक एंटी-एजिंग दवा विकसित की है। इस उत्पाद की क्रिया deglycation प्रक्रिया को उत्तेजित करने पर आधारित है, जो त्वचा की उम्र बढ़ने की गहरी प्रक्रियाओं को प्रभावित करती है और झुर्रियों को सुचारू करने और इसकी लोच बढ़ाने में मदद करती है। दवा में ग्लाइकेशन का मुकाबला करने के लिए एक शक्तिशाली परिसर शामिल है - मेंहदी का अर्क, कार्नोसिन, टॉरिन, एस्टैक्सैन्थिन और अल्फा-लिपोइक एसिड।

पेप्टाइड्स - बुढ़ापे के लिए रामबाण?

पेप्टाइड दवाओं के निर्माता वी। खविंसन के अनुसार, उम्र बढ़ना काफी हद तक जीवन शैली पर निर्भर करता है: "कोई भी दवा नहीं बचाएगी यदि किसी व्यक्ति के पास ज्ञान और सही व्यवहार का एक सेट नहीं है - यह बायोरिदम, उचित पोषण, शारीरिक शिक्षा का पालन है और कुछ बायोरेगुलेटर्स का सेवन। ” जहां तक ​​उम्र बढ़ने की आनुवंशिक प्रवृत्ति का सवाल है, उनके अनुसार, हम केवल 25 प्रतिशत जीन पर निर्भर करते हैं।

वैज्ञानिक का दावा है कि पेप्टाइड परिसरों में भारी कमी की क्षमता है। लेकिन उन्हें रामबाण के पद तक बढ़ाना, पेप्टाइड्स के लिए गैर-मौजूद गुणों का श्रेय देना (व्यावसायिक कारणों से सबसे अधिक संभावना है) स्पष्ट रूप से गलत है!

आज अपनी सेहत का ख्याल रखने का मतलब है खुद को कल जीने का मौका देना। हमें खुद अपनी जीवन शैली में सुधार करना चाहिए - खेल खेलना चाहिए, बुरी आदतों को छोड़ना चाहिए, बेहतर खाना चाहिए। और हां, जहां तक ​​संभव हो, पेप्टाइड बायोरेगुलेटर्स का उपयोग करें जो स्वास्थ्य को बनाए रखने और जीवन प्रत्याशा को बढ़ाने में मदद करते हैं।

कई दशक पहले रूसी वैज्ञानिकों द्वारा विकसित पेप्टाइड बायोरेगुलेटर 2010 में ही आम जनता के लिए उपलब्ध हो गए थे। धीरे-धीरे, दुनिया भर में अधिक से अधिक लोग उनके बारे में जानेंगे। कई प्रसिद्ध राजनेताओं, कलाकारों, वैज्ञानिकों के स्वास्थ्य और यौवन को बनाए रखने का रहस्य पेप्टाइड्स के उपयोग में निहित है। यहां उनमें से कुछ दिए गए हैं:
यूएई के ऊर्जा मंत्री शेख सईद,
बेलारूस के राष्ट्रपति लुकाशेंको,
कजाकिस्तान के पूर्व राष्ट्रपति नजरबायेव,
थाईलैंड के राजा
पायलट-कॉस्मोनॉट जी.एम. ग्रीको और उनकी पत्नी एल.के. ग्रीको,
कलाकार: वी। लियोन्टीव, ई। स्टेपानेंको और ई। पेट्रोसियन, एल। इस्माइलोव, टी। पोवली, आई। कोर्नेलुक, आई। विनर (लयबद्ध जिमनास्टिक कोच) और कई, कई अन्य ...
पेप्टाइड बायोरेगुलेटर का उपयोग 2 रूसी ओलंपिक टीमों के एथलीटों द्वारा किया जाता है - लयबद्ध जिमनास्टिक और रोइंग में। दवाओं का उपयोग हमें अपने जिमनास्ट के तनाव प्रतिरोध को बढ़ाने की अनुमति देता है और अंतरराष्ट्रीय चैंपियनशिप में राष्ट्रीय टीम की सफलता में योगदान देता है।

यदि युवावस्था में हम समय-समय पर स्वास्थ्य की रोकथाम कर सकते हैं, जब हम चाहते हैं, तो उम्र के साथ, दुर्भाग्य से, हमारे पास ऐसा विलासिता नहीं है। और अगर आप कल ऐसी स्थिति में नहीं रहना चाहते हैं कि आपके प्रियजन आपके साथ थक जाएंगे और आपकी मृत्यु का बेसब्री से इंतजार करेंगे, अगर आप अजनबियों के बीच मरना नहीं चाहते हैं, क्योंकि आपको कुछ भी याद नहीं है और आपके आस-पास सब कुछ अजनबी लगता है, वास्तव में, आपको आज से कार्रवाई करनी चाहिए और अपने बारे में इतना ध्यान नहीं रखना चाहिए जितना कि उनके प्रियजनों के बारे में।

बाइबल कहती है, "ढूंढो तो तुम पाओगे।" शायद आपको उपचार और कायाकल्प का अपना तरीका मिल गया है।

सब कुछ हमारे हाथ में है, और केवल हम ही अपना ख्याल रख सकते हैं। कोई हमारे लिए ऐसा नहीं करेगा!

हममें से किसी को शक नहीं है कि जल जीवन का स्रोत है।साधारण पानी प्रकृति का सबसे अद्भुत पदार्थ है।
पानी के कब्जे वाली पृथ्वी की सतह भूमि की सतह का 2.5 गुना है। प्रकृति में कोई शुद्ध पानी नहीं है - इसमें हमेशा अशुद्धियाँ होती हैं। पानी की संरचना (द्रव्यमान के अनुसार): 11.19% हाइड्रोजन और 88.81% ऑक्सीजन।
रासायनिक रूप से शुद्ध पानी एक रंगहीन, गंधहीन और स्वादहीन तरल होता है।
प्राकृतिक जल हमेशा विभिन्न रासायनिक यौगिकों का घोल होता है, जिनमें अधिकतर लवण होते हैं। विभिन्न लवणों के अलावा, गैसें भी पानी में घुल जाती हैं। आवर्त सारणी के दो-तिहाई रासायनिक तत्व विश्लेषण के आधुनिक तरीकों से समुद्र के पानी में पाए गए हैं, और, संभवतः, तकनीकी क्षमताओं की वृद्धि के साथ, शेष तीसरे की खोज की जाएगी।

जल पृथ्वी पर एकमात्र ऐसा तरल है जिसके लिए तापमान पर विशिष्ट ऊष्मा की निर्भरता न्यूनतम होती है। यह न्यूनतम +35 0 सी के तापमान पर महसूस किया जाता है। साथ ही, मानव शरीर का सामान्य तापमान, जिसमें दो-तिहाई (और कम उम्र में भी अधिक) पानी होता है, तापमान सीमा में होता है 36-38 0 सी.

पानी की गर्मी क्षमता असामान्य रूप से अधिक है। इसकी एक निश्चित मात्रा को एक डिग्री तक गर्म करने के लिए, अन्य तरल पदार्थों को गर्म करने की तुलना में अधिक ऊर्जा खर्च करना आवश्यक है।

इसके परिणामस्वरूप पानी की गर्मी बनाए रखने की अनूठी क्षमता होती है। अधिकांश अन्य पदार्थों में यह गुण नहीं होता है। पानी की यह असाधारण विशेषता इस तथ्य में योगदान करती है कि एक व्यक्ति के शरीर का सामान्य तापमान गर्म दिन और ठंडी रात दोनों में समान स्तर पर बना रहता है।

पानी सबसे मजबूत सार्वभौमिक विलायक है। पर्याप्त समय दिया गया है, यह लगभग किसी भी ठोस को भंग कर सकता है। पानी की अनूठी घुलने की शक्ति के कारण ही कोई भी अभी तक रासायनिक रूप से शुद्ध पानी प्राप्त नहीं कर पाया है - इसमें हमेशा बर्तन का घुला हुआ पदार्थ होता है।

केवल पानी - ग्रह पर एकमात्र पदार्थ तीन अवस्थाओं में हो सकता है - तरल, ठोस और गैसीय।

जल के स्रोत और उसके प्रकार।

पृथ्वी पर पानी में लगभग 1500 मिलियन किमी 3 है, और ताजे पानी कुल ग्रह जल आपूर्ति का लगभग 10% है। ग्लोब पर पानी है:
- महासागरों में (नमक का पानी),
- वातावरण में
- भूजल,
- जमीन का पानी,
- हिमनदों में
- झीलों और नदियों में
- पौधों और जानवरों में।
मनुष्यों द्वारा उपयोग किए जाने वाले ताजे पानी की मुख्य आपूर्ति झीलों और नदियों में केंद्रित है। वर्षा और हिमपात के रूप में हमें वायुमंडल से ताजा पानी (लगभग 13 हजार किमी 3) प्राप्त होता है।
महासागरों में पानी के बड़े भंडार होते हैं, जिन्हें विभिन्न भौतिक और रासायनिक तरीकों से विलवणीकरण किया जा सकता है।
पानी का एक अन्य स्रोत जीवित जीव हैं। पौधे और जानवर, जो दो-तिहाई पानी हैं, में 6,000 km3 पानी होता है।

पानी और स्वास्थ्य।

बचपन से सभी जानते हैं कि जल जीवन का स्रोत है. हालांकि, हर कोई इस तथ्य को नहीं जानता और स्वीकार करता है कि पानी स्वास्थ्य और कल्याण की कुंजी है। हमारे शरीर में पानी के महत्व के बारे में सभी जानते हैं। , ये सिर्फ शब्द नहीं हैं।
सभी कोशिकाओं और ऊतकों में मौजूद होने के कारण, पाचन से लेकर परिसंचरण तक सभी जैविक प्रक्रियाओं में प्रमुख भूमिका निभाते हुए, पानी कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। चूंकि एक व्यक्ति में 65% (वृद्धावस्था में) और 75% (बचपन में) पानी होता है, स्वाभाविक रूप से, यह सभी प्रमुख मानव जीवन समर्थन प्रणालियों के लिए नितांत आवश्यक है। यह मानव रक्त (79%) में निहित है और एक भंग अवस्था में संचार प्रणाली के माध्यम से जीवन के लिए आवश्यक हजारों पदार्थों के हस्तांतरण में योगदान देता है। पानी लसीका (96%) में निहित है, जो आंत से पोषक तत्वों को जीवित जीव के ऊतकों तक ले जाता है।
वयस्क प्रतिदिन 3.5 लीटर पानी खो देते हैं: आधा लीटर पसीना, दो लीटर मूत्र और एक लीटर सांस लेने की प्रक्रिया में। इसलिए, हमारे शरीर को लगातार स्वच्छ पानी की आपूर्ति को फिर से भरने की जरूरत है।
स्वस्थ शरीर और अच्छा महसूस करने के लिए पानी हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण घटक है। पीने के पानी जैसा कुछ भी हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है। पानी पाचन के लिए, गुर्दे और यकृत की गतिविधि के लिए आवश्यक है। यह दैनिक उत्पादित विषाक्त पदार्थों को निकालता है।
शरीर में पानी की कमी से रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, जिससे शरीर में विभिन्न रोगों से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है। निर्जलीकरण सिरदर्द, कब्ज, गठिया का कारण बन सकता है, और आपकी त्वचा सूखी दिखेगी और रंग और लोच खो देगी। और वह सब कुछ नहीं है। पानी की कमी भी उदासीनता का कारण बनती है, हम तनाव की चपेट में आ जाते हैं।
एक व्यक्ति बिना पानी के 3 दिन से अधिक जीवित नहीं रह सकता है। नमी के बिना, वनस्पति और जीव दोनों जल्दी से मुरझा जाते हैं और मर जाते हैं।

पानी हर जगह है। किसी भी आवश्यक मात्रा में इसका उपयोग करना मुश्किल नहीं होगा। सुबह एक गिलास पानी विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि जब हम सो रहे थे, तो हमारे शरीर में कई घंटों तक पानी का प्रवाह नहीं हुआ था, इसलिए आपको दिन की शुरुआत मजबूत चाय या कॉफी से नहीं करनी चाहिए, बल्कि एक गिलास साफ पानी से शुरू करनी चाहिए। पानी।

आपको प्रति दिन कितना पानी पीना चाहिए? आइए गणना करें ... एक व्यक्ति प्रति दिन कम से कम 10 गिलास तरल पदार्थ खो देता है, बढ़ी हुई गतिविधि के साथ, खपत प्रति घंटे 1 लीटर तक बढ़ सकती है। यह पता चला है कि हमारे शरीर को अच्छा महसूस करने के लिए दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पीने की जरूरत है।

पानी को अधिकतम लाभ देने के लिए, आपको इसे सही ढंग से पीने की जरूरत है। इसके अलावा, रोजमर्रा के उपयोग और बीमारियों के लिए दोनों विकल्प हैं। सरल नियमों का पालन करके, आप अपने स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं और किसी भी उम्र में अच्छे दिख सकते हैं।

• भोजन से पहले पानी पीना चाहिए। भोजन से 30 मिनट पहले इष्टतम समय है। यह पाचन तंत्र को तैयार करेगा, खासकर उन लोगों के लिए जो गैस्ट्राइटिस, डुओडेनाइटिस, नाराज़गी, अल्सर, कोलाइटिस या अन्य पाचन विकारों से पीड़ित हैं।
• जब भी आपको प्यास लगे, खाना खाते समय भी पानी पीना चाहिए।
• पाचन क्रिया को पूरा करने और भोजन के टूटने से होने वाले डिहाइड्रेशन को खत्म करने के लिए खाने के 2.5 घंटे बाद पानी पीना चाहिए।
• लंबी नींद के कारण होने वाले डिहाइड्रेशन को खत्म करने के लिए सुबह उठकर तुरंत पानी पीना चाहिए।
• पसीने के लिए मुफ्त पानी की आपूर्ति करने के लिए व्यायाम करने से पहले पानी पीना चाहिए।
• जिन लोगों को कब्ज की समस्या होती है और जो पर्याप्त मात्रा में फल और सब्जियों का सेवन नहीं करते हैं, उन्हें पानी पीना चाहिए। सुबह उठने के तुरंत बाद दो से तीन गिलास पानी सबसे प्रभावी रेचक है।"

क्या आप जानते हैं कि पुराने दिनों में युवा लड़कियां बहुत ही सरल और सस्ते तरीके से त्वचा की रंगत को बनाए रखती थीं। ऐसे समय में जब प्लास्टिक सर्जरी के बारे में सुना भी नहीं जाता था, "खिलता हुआ रूप" (दूध के साथ खून) कई वर्षों तक संरक्षित किया जा सकता था।
यह सिर्फ इतना है कि वे आलसी नहीं थे, और सुबह उन्होंने पहले अपने चेहरे को गर्म पानी से धोया, और फिर तुरंत कुएं से बर्फ। और इसलिए कई बार। लेकिन, तब चेहरे को पोंछा नहीं गया, बल्कि प्राकृतिक रूप से सूखने दिया गया।
कुएं के पानी को "जीवित जल" माना जाता था और इसमें यौवन और सुंदरता को बनाए रखने के अद्वितीय गुण थे।

जल जीवन का स्रोत है, हमारे ग्रह पर सभी जीवन का स्रोत है।