फिर भी, शिक्षक बनना आसान नहीं है! एक कक्षा या समूह में, सभी बच्चे इतने भिन्न होते हैं कि यह तुरंत स्पष्ट नहीं होता है कि किसे किस दृष्टिकोण की आवश्यकता है। और हाल के वर्षों में, व्यवहार में विशेष आवश्यकता वाले बच्चों की संख्या में न केवल कमी आई है, बल्कि वृद्धि भी हुई है।

और अब, लगभग हर वर्ग का अपना "स्मार्ट" ("कूद", फ़िडगेट), या एक बार में दो या तीन भी होते हैं। स्वाभाविक रूप से, शिक्षक के पास "कक्षा में अतिसक्रिय बच्चा होने पर क्या करना है?" विषय पर प्रश्नों की एक पूरी श्रृंखला है, क्योंकि आप उसे अनदेखा नहीं कर सकते (वह फिर उसे अपनी ओर मोड़ देगा, और एक से अधिक बार ), और समय ऐसे अन्य छात्र भी हैं जिन्हें भी समय देने की आवश्यकता है।

सामान्य तौर पर, आप ऐसी स्थिति में एक शिक्षक से ईर्ष्या नहीं कर सकते हैं, लेकिन मैं कुछ सिफारिशें दे सकता हूं जो एक शिक्षक या शिक्षक को एक अति सक्रिय बच्चे के साथ मिलकर जीवन को अधिक शांत और आरामदायक बनाने और शिक्षण और पालन-पोषण को अधिक प्रभावी और उत्पादक बनाने में मदद करेगा।

सच है, ये सिफारिशें केवल उन शिक्षकों की मदद कर सकती हैं जो कोशिश करने और प्रयास करने के लिए खुद से स्थिति को बदलने के लिए प्रयास करने के लिए तैयार हैं, न कि बच्चे से, क्योंकि वह अपने साथ काम करने वाले शिक्षक की तुलना में और भी अधिक अविश्वसनीय स्थिति में है (यह है, सबसे पहले, ), और छात्र के अनुचित व्यवहार के लिए अधिक जिम्मेदारी अभी भी उस पर नहीं है, लेकिन एक वयस्क पर, एक समझदार व्यक्ति के रूप में (यह दूसरी बात है)।

सबसे पहले, अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर की कुछ विशेषताएं (इसे ही इस आचरण विकार कहा जाता है) जिनके बारे में आपको निश्चित रूप से जानना आवश्यक है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अति सक्रियता बच्चे की सनक नहीं है, हानिकारक नहीं है, और न ही शिक्षा में चूक का परिणाम है। यह चिकित्सा निदान, निश्चित होने के कारण शारीरिक कारण, जिनमें से माँ द्वारा गर्भावस्था की विकृति, प्रसव, जीवन के पहले वर्ष में बीमारी, मस्तिष्क की न्यूनतम शिथिलता और कई अन्य हैं। क्या आपको लगता है कि मामला क्या है? ये सब कारण बच्चे पर बिल्कुल भी निर्भर नहीं करते हैं! इसका मतलब यह है कि अत्यधिक गतिशीलता, ध्यान की कमी और कभी-कभी काफी पर्याप्त व्यवहार के लिए उससे नाराज होने का कोई मतलब नहीं है: वह खुद को नियंत्रित नहीं करता है, इसलिए नहीं कि वह नहीं चाहता, बल्कि इसलिए कि वह नहीं कर सकता।

इसके आधार पर किसी कक्षा या समूह में ऐसा "दे" देने वाले शिक्षक के लिए सबसे पहले माता-पिता को अपने साथ भेजना है। एक न्यूरोलॉजिस्ट के परामर्श के लिएऔर उन्हें अपनी निर्धारित दवा लेने के लिए राजी करें। इस चरण के बिना, निम्न सभी अनुशंसाएं अप्रभावी हो सकती हैं।

अति सक्रियता वाले बच्चे की एक और विशेषता है ध्यान के सभी मापदंडों के विकास की कमी. अर्थात् ऐसा छात्र न केवल कुछ समय के लिए स्थिर नहीं बैठ सकता, वह अक्सर विचलित भी होता है, कठिनाई से ध्यान केंद्रित करता है, यह नहीं जानता कि अपना ध्यान कई वस्तुओं पर कैसे वितरित किया जाए, कई गलतियाँ करता है और अक्सर उन पर ध्यान नहीं देता है। इसलिए, न केवल बच्चे को "शांत" करना महत्वपूर्ण है, बल्कि उसे अपना ध्यान नियंत्रित करना भी सिखाना है।

इसलिए, शिक्षक के कौन से कार्य व्यवहार में सुधार में योगदान देंगेअतिसक्रिय बच्चा, अपने अकादमिक प्रदर्शन में सुधार और छात्र और शिक्षक के साथ-साथ सहपाठियों के बीच अधिक आरामदायक संबंध स्थापित करना?

1. अति सक्रियता वाले बच्चे को दिए गए के रूप में स्वीकार करना, अर्थात। इसे अनावश्यक कठिनाइयों के स्रोत के रूप में नहीं देखें, जिससे आपको जल्द से जल्द छुटकारा पाने या फिर से करने की आवश्यकता है, इसे "तोड़" दें, लेकिन इसकी मदद से नए संचार कौशल सीखने के अवसर के रूप में, अधिक सहिष्णु, अधिक लचीला बनने के लिए , अधिक धैर्यवान, अधिक समझ, अधिक पेशेवर, बेहतर।

2. बच्चे को एक व्यक्ति के रूप में स्वीकार करें, अर्थात। उसे देखने के लिए, नकारात्मक गुणों के अलावा (जो हमारे सहित सभी के पास है), सकारात्मक भी, जिसके लिए वह योग्य भी है, सम्मान और प्यार नहीं, तो कम से कम स्वीकृति। इन दोनों सरल और जटिल क्रियाओं के बिना, आप आराम से नहीं जा सकते: आपके पास इसके लिए शक्ति या इच्छा नहीं होगी। (वैसे, बच्चे और उसके साथियों में जो अच्छाई है उसे दिखाना उपयोगी होगा: इससे टीम में सकारात्मक संबंध स्थापित करने में मदद मिलेगी)।

3. विकर्षणों को न्यूनतम तक सीमित करें: शिक्षक की मेज के करीब बैठना (आदर्श रूप से - ब्लैकबोर्ड के सामने पहली मेज पर), मेज से उन चीजों को हटा दें जिनकी वर्तमान में आवश्यकता नहीं है, आदि।

4. प्रशंसा और प्रोत्साहन का प्रयोग करेंएक अतिसक्रिय बच्चे के लिए, जितनी बार संभव हो (अभी भी माप का सम्मान करते हुए): सामान्य से एक मिनट अधिक समय तक ध्यान से सुनने में सक्षम होने के लिए उसकी प्रशंसा करें; कल की तुलना में आज दो कम गलतियाँ करने के लिए; अधिक ध्यान से लिखने के लिए, आदि, आदि। केवल प्रशंसा सामान्य शब्द (अच्छा किया, अच्छा, आदि) नहीं होना चाहिए, लेकिन विशिष्ट (वास्तव में क्या अच्छा है), ताकि बच्चे को पता चले कि कौन सा विशिष्ट व्यवहार उससे स्वीकृत और अपेक्षित है, और इसे बार-बार दोहराता है।

5. चूंकि ऐसे बच्चे में उत्तेजना की प्रक्रिया निषेध की प्रक्रियाओं पर प्रबल होती है, इसलिए व्यक्ति को उसे पाठ के दौरान कई बार चलने का अवसर दें(हाँ, हाँ, फिर से एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण!)। यह हर किसी के लिए या अकेले उसके लिए एक भौतिकी मिनट हो सकता है (आप बैठे-बैठे थक गए हैं, मैं समझता हूं। उठो और कक्षा के अंत में कई बार आगे-पीछे चलें)। यदि अन्य छात्रों को अतिसक्रिय बच्चे की विशेषताओं के बारे में बताया जाता है, तो उन्हें कक्षा में इस तरह के घूमने पर आपत्ति होने की संभावना नहीं है। या आप उसे "बोर्ड को मिटा दें", "चॉक के लिए अगली कक्षा में जाएं", "शिक्षक को नोटबुक वितरित करने में मदद करें" और इसी तरह के कार्य दे सकते हैं। तो वह एक उपयोगी काम करेगा, और आगे बढ़ेगा, तनाव दूर करेगा, और अन्य बच्चे इस बात पर नाराजगी व्यक्त नहीं करेंगे कि "यह उसके लिए क्यों संभव है, लेकिन हम नहीं कर सकते।"

6. अति सक्रियता और ध्यान की कमी वाले बच्चों को अपनी गतिविधियों को व्यवस्थित करने में बड़ी कठिनाइयों का अनुभव होता है (क्योंकि उनकी अस्थिर प्रक्रियाएं भी खराब होती हैं)। इसलिए इसमें उनकी मदद करना जरूरी है, विभिन्न माध्यमों का उपयोग करना: योजनाएं, टेबल, शेड्यूल, एल्गोरिदम, मेमो, चित्रलेख, आरेख, सूचियां, ग्राफ़, घंटी वाली घड़ियां, सेल फोन में "अनुस्मारक", इत्यादि इत्यादि (स्वयं सोचें, क्योंकि शिक्षकों को ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है फंतासी ले लो)। इसके अलावा, दैनिक दिनचर्या और कक्षा कार्यक्रम स्पष्ट, रूढ़िवादी, सुनियोजित होना चाहिए।

7. यदि कोई छात्र या छात्र अक्सर विचलित होता है, तो शिक्षक हो सकता है बिना टिप्पणी किए पाठ सामग्री की ओर उनका ध्यान आकर्षित करें(जो एक नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है), और निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग करते हुए: इस बच्चे के डेस्क पर जाएं, अपना हाथ उसके कंधे पर रखें, उसके सिर को सहलाएं, उसकी आँखों से मिलें, पहले से तैयार नोट को एक छोटी कैपेसिटिव सामग्री के साथ रखें उसके सामने ("सीधे बैठो और मेरी बात सुनो", "कार्य पूरा करो", आदि)। यह विधि अच्छे परिणाम देती है: छात्र और शिक्षक एक "गुप्त संकेत" (विशेष इशारा) पर पहले से सहमत होते हैं कि शिक्षक हर बार बच्चे के काम से "बंद" होने पर इसका उपयोग करेगा।

8. यद्यपि एडीएचडी वाले बच्चे के लिए अच्छे शैक्षणिक परिणाम प्राप्त करना कठिन हो सकता है, इनमें से अधिकांश बच्चों में बौद्धिक अक्षमता नहीं है।इसलिए वे नियमित कार्यक्रम के अनुसार नियमित कक्षा में अध्ययन करने में काफी सक्षम हैं। हालांकि, शिक्षक या ट्यूटर के साथ अतिरिक्त कक्षाएं अक्सर उसके लिए आवश्यक होती हैं।

9. अतिसक्रिय छात्रों को अक्सर मदद मांगने, सही ढंग से समझने और निर्देशों का पालन करने में कठिनाई का अनुभव होता है, क्योंकि उनकी विशेषताओं में से एक भाषण कार्यों और भावनात्मक विकास के गठन में कमी है, और इसके परिणामस्वरूप, दूसरों के साथ मौखिक संचार में। इसलिए शिक्षक की जरूरत है कार्य को कई बार समझाएंदूसरे शब्दों में, और हमेशा उसे मदद मांगने का मौका देंकठिनाइयों के मामले में, ताकि बच्चा दूसरों की तुलना में बदतर दिखने से डरे नहीं (आप बच्चों को समझा सकते हैं कि क्या पूछना है अगर कुछ स्पष्ट नहीं है, तो यह हमेशा आवश्यक है, क्योंकि सबसे बेवकूफ सवाल एक अनसुलझा है)। इसके अलावा, एक बड़े कार्य या निर्देश को कई छोटे लोगों में विभाजित किया जाना चाहिए, उन्हें क्रमिक रूप से पेश करना चाहिए, और समय-समय पर समायोजन करने के लिए प्रत्येक भाग पर काम की प्रगति की निगरानी करना चाहिए।

10. और आखिरी। अतिसक्रिय बच्चे के साथ बातचीत के आयोजन की समस्या पर साहित्य पढ़ना शिक्षक के लिए बहुत उपयोगी होगा। मैं ई। ल्युटोवा, जी। मोनिना की पुस्तक "माता-पिता के लिए चीट शीट" (शिक्षकों के लिए बहुत उपयोगी सामग्री भी है), साथ ही साथ एन.एन. ज़वादेंको "एक बच्चे को कैसे समझें: अति सक्रियता और ध्यान घाटे वाले बच्चे"।

PMPK शिक्षक-मनोवैज्ञानिक ऐलेना मिखाइलोव्ना बेलौसोवा

कई माता-पिता और शिक्षक यह सवाल पूछते हैं। हम आपको बताते हैं कि अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर और अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर वाले छात्रों के साथ कैसे बातचीत करें।

यदि आप पहली बार ऐसे बच्चों से मिलते हैं तो आप हल्के या गंभीर रूप से भ्रमित हो सकते हैं। वे कक्षा के चारों ओर दौड़ते हैं, बिना हाथ उठाए उत्तर देते हैं, एक स्थान पर नहीं बैठ सकते और दूसरों और स्वयं के साथ हस्तक्षेप नहीं कर सकते। इसलिए? आंशिक रूप से। लेकिन, अगर आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो इसका मतलब है कि आप एक वास्तविक पेशेवर हैं और अपने छात्रों के बारे में चिंतित हैं। हमारा काम आपकी मदद करने का प्रयास करना है।

शुरू करने के लिए, आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या हम ADD (अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर) और ADHD (अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) की घटनाओं को सही ढंग से समझते हैं।

ओले काशीरिना।वह लगातार बोलता है, और लगातार बोलता है, कक्षा में और अवकाश पर, विषय पर और अलग विषय पर। वह स्थिर नहीं बैठ सकती, वह लगातार हिलती-डुलती रहती है, अपने नाखून या कलम काटती है।
वास्या ज़ागोरेत्स्की।बीच की पंक्ति से शांत। बादलों में चढ़ता है, जो हो रहा है उससे पूरी तरह से अलग होकर, शिक्षक के सवालों का अनुपयुक्त उत्तर देता है, और कभी-कभी अनायास ही चर्चा के विषय से कुछ दूर कर देता है।

उनमें से कौन इन सिंड्रोम से पीड़ित है? बेशक, ऐसा लगता है कि ओलेया। लेकिन वास्तव में, वास्या भी।

मुख्य विशेषताएं

आवेग. अचानक जवाब, अचानक हरकत, ऐसे बच्चों को "उनके दिमाग में" भी कहा जाता है।
आनाकानी. अनुपस्थित-चित्तता, बादलों में भटकना, पाठ के विषय से निरंतर व्याकुलता और एकाग्रता के साथ बड़ी समस्याएं।
सक्रियताबी. हमारी चर्चा का विषय। एक आंतरिक कोर के बजाय एक आवारा, हमें इस मजाक को माफ कर दो।

इन तीन संकेतकों को जोड़ा जा सकता है, और परिणामस्वरूप हमें न केवल "प्रतिक्रियाशील" बच्चे मिलते हैं, बल्कि बस असावधान, कभी-कभी थोड़ा धीमा भी, जो अभी भी एडीएचडी की श्रेणी में आते हैं।
शायद एक शिक्षक के लिए अति सक्रियता वाला बच्चा एक वास्तविक समस्या की तरह लग सकता है। चिकोटी, दूसरों को प्रतिक्रिया देने से रोकना, और कभी-कभी, इसके विपरीत, उदास। लेकिन ऐसा बच्चा हमेशा "जानता है", है ना? वह आसानी से चर्चा में शामिल हो जाता है, हाथ उठाता है और गैर-मानक प्रारूपों में रुचि दिखाता है।
लेकिन सबसे आम संयोजन, जो एक ही समय में माता-पिता और शिक्षकों दोनों के लिए छापों का सबसे विविध सेट लाता है, वे बच्चे हैं जो आवेगी, और असावधान और अतिसक्रिय हैं। "ओह, मैं ऐसे बच्चे को जानता हूँ!" - अब हमारे लेख पढ़ने वालों ने कहा। इन बच्चों को हम सब जानते हैं। यह वे छात्र हैं जिनके पास व्यवहार, उतार और प्रवाह की "अवधि" है।

और यद्यपि इस लेख में हम केवल अतिसक्रिय बच्चों के बारे में बात करने जा रहे थे, हम ADD/ADHD के साथ "सपने देखने वालों" के बारे में टिप्पणियों के बिना नहीं कर सकते।

अदृश्य अपरेंटिस

आप उन्हें भी जानते हैं। प्रत्येक वर्ग के पास खिड़की पर एक शांत, शांत सपने देखने वाला या एक नोटबुक के हाशिये पर कुछ खींचने वाली लड़की होती है। काश, वे बच्चे जिनका ADHD अधिक "असावधान" (हमारी सूची में दूसरा संकेतक) अदृश्य हो जाता है। मानो हैरी पॉटर ने उन्हें कुछ देर के लिए अपना मेंटल दे दिया हो। वे हिंसक व्यवहार के लक्षण नहीं दिखाते हैं, इसलिए शिक्षक उनके साथ शांति से या किसी भी तरह से व्यवहार नहीं करते हैं। इसका परिणाम क्या है? और परिणामस्वरूप, बच्चा अलग-थलग और "अनुपस्थित" हो जाता है।
माता-पिता उसे खराब ग्रेड के लिए डांटते हैं, शिक्षक असावधानी के लिए, सहकर्मी उसे "इस दुनिया से बाहर" का लेबल लगाकर चिढ़ाते हैं। लेकिन क्या होगा अगर यह बच्चे की गलती नहीं है?

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उबाऊ या एक ही प्रकार के कार्यों से ऐसे बच्चों का "चालू" राज्य से संक्रमण होता है। "बंद" स्थिति के लिए। और यह "अनुपस्थिति", अनुपस्थित-दिमाग या असावधानी के बारे में नहीं है, क्योंकि आप स्वयं जानते हैं: ये लोग तब चालू होते हैं जब उनकी कोई पसंदीदा गतिविधि होती है। वे इस बात पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम हैं कि उनकी क्या रुचि है। यानी शिक्षक को सूचना प्रस्तुत करने के तरीकों के साथ प्रयोग करना होगा और कक्षा के एक बड़े प्रतिशत को शामिल करने पर काम करना होगा (हम अक्सर अपने समूह में इन विधियों के बारे में लिखते हैं) सामाजिक नेटवर्क में).

सफल अनुकूलन के लिए, ऐसे बच्चों को एक मनोवैज्ञानिक या संरक्षक की मदद की आवश्यकता हो सकती है जो बच्चे को "बात" करेगा और उन्हें खुद को खोजने में मदद करेगा। फॉल मेंटरिंग कॉन्फ्रेंस GlobalMentori 2017 में इस पर और अधिक।

आइए सकारात्मकता के बारे में बात करते हैं

आपके अतिसक्रिय फ़िडगेट्स में कुछ अनूठी विशेषताएं हैं, उन्हें कक्षा में उपयोग करने का प्रयास करें।

1. लचीली सोच
हां, ये सपने देखने वाले और दूरदर्शी एक साथ एक निश्चित समस्या का उत्तर देने या हल करने के लिए 3-4 विकल्पों पर विचार कर सकते हैं। प्राकृतिक विज्ञानों में, उन्हें घटना के कारणों को खोजने के उद्देश्य से अधिक "गुणात्मक कार्य" प्रदान करें। रूसी या साहित्य में, गैर-विशिष्ट प्रतिक्रिया रूपों के उपयोग की अनुमति दें। निबंध को पद्य में रहने दें, हम परीक्षा में नहीं हैं। उनकी रुचि लें।
2. व्यक्तिगत राय
हां, जब हम इतिहास के पाठ में रूस के बपतिस्मे की तारीख के बारे में पूछते हैं, तो हम जवाब में एक स्पष्ट वर्ष सुनना चाहते हैं। लेकिन, यदि प्रश्न कई विकल्पों का सुझाव देता है, तो अतिसक्रिय बच्चे से पूछें। 1917 की क्रांति के 5 से अधिक कारण निश्चित रूप से थे। एक इतिहासकार के रूप में, मैं 15 का नाम ले सकता हूं। क्या होगा यदि आपके छात्र को और भी अधिक मिले?
3. टिप्पणियाँ
हां, अपनी टिप्पणियों, अनुचित चुटकुलों या इशारों से ऐसे बच्चे सामान्य गंभीर मनोदशा को कम कर सकते हैं। लेकिन यह आपकी मनचाही सगाई पाने का आपका तरीका है। क्या क्लास चुप है? अपने अति सक्रिय सपने देखने वाले से पूछें। तेजतर्रार बच्चे की वाक्पटुता निश्चित रूप से सोए हुए वर्ग को जगा देगी।

और हाँ, प्रिय साथियों, ऐसे बच्चे हमें, शिक्षकों को अच्छी हालत में रखते हैं। ऐसे बच्चे कभी भी एक ही काम को दो बार नहीं करेंगे।

अति सक्रियता वाले बच्चों के साथ काम करने के लिए युक्तियाँ, जोड़ें और एडीएचडी

जब चिकित्सा निदान की बात आती है, तो कृपया केवल इस लेख पर भरोसा न करें, आपको एक पाठ्यक्रम और एक स्कूल मनोवैज्ञानिक की आवश्यकता होगी।

अपने माता-पिता के साथ संवाद में रहें या एक शुरू करें। आवश्यक रूप से! एक साधारण मानवीय रवैये के लिए वे केवल आपके आभारी होंगे। कभी-कभी माता-पिता ऐसी तकनीकों का सुझाव दे सकते हैं जिन्हें आप सुरक्षित रूप से काम पर ले सकते हैं।

बच्चे को बदलने की कोशिश न करें, हाँ, आप उसे शिक्षित कर सकते हैं, लेकिन आपको उसके व्यक्तित्व को सही करने की आवश्यकता नहीं है।

बच्चों से खुद पूछें कि उन्हें क्या पसंद है। स्रोत से जानकारी लें, वह जानता है कि वह कैसे सीखना पसंद करता है।

कक्षा से बात करो। "सामान्य" बच्चों के वातावरण के अनुकूल होने के लिए शांत और मजबूर अपस्टार्ट दोनों के लिए मुश्किल हो सकता है, और भविष्य में बदमाशी से बचने के लिए स्थिति को सूक्ष्मता से नियंत्रित करना आपके लिए बेहतर है।

अति सक्रियता वाले बच्चे को काम पर वापस लाने के लिए, उठाए हुए स्वर का नहीं, बल्कि व्यक्तिगत अपील और आंखों के संपर्क का उपयोग करें।

एडीएचडी वाले छात्रों को जानकारी व्यवस्थित करने और किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में मुश्किल हो सकती है। उन्हें एक सिस्टम चाहिए। इन्फोग्राफिक्स का उपयोग करें (इसे वेबसाइट पर हमारे अनुभाग में देखें), चरण-दर-चरण निर्देश, टिप्स - शैक्षिक और जीवन दोनों।

बच्चे को किसी भी आवश्यकता को अलग-अलग तरीकों से प्रस्तुत करें। बोर्ड पर लिखें, बोलें, मुद्रित कार्य को मेज पर रखें। प्राथमिक ग्रेड के लिए, टास्क कार्ड और संदर्भ चित्र बहुत अच्छे हैं।

कोशिश करें कि एडीएचडी वाले अपने बच्चे को अपनी नज़रों से ओझल न होने दें। शांत लोग अक्सर बैक डेस्क पर बैठते हैं, साथ ही अत्यधिक सक्रिय लोग भी। बेहतर होगा कि उन्हें अपनी टेबल के करीब रखें। अगर हम छोटे छात्रों के बारे में बात कर रहे हैं - बच्चे को एक शीट या नोटबुक दें, साधारण स्क्रिबल्स उसे ध्यान केंद्रित करने में मदद करेंगे। और तनाव दूर करने के लिए खिलौने लें। सूजी के साथ एक साधारण क्यूब या एक नरम गेंद जिसे आप फील कर सकते हैं, आपके "बेचैन हाथों" को शांत करने में मदद करेगी।

एक शिक्षक के रूप में आपका मुख्य कार्य यह सुनिश्चित करना है कि बच्चा प्राप्त सामग्री को समझे। और आप हमेशा अलग-अलग तरीकों से समझ सकते हैं, इसलिए जानकारी को ठीक करने के विभिन्न तरीकों का उपयोग करें। स्टिकर, कार्ड वाले बोर्ड, रंगीन पेंसिल, मार्कर, पेन और पेपर, टेबल भरना - सब कुछ इस्तेमाल किया जा सकता है, इसे आजमाएं।

किसी भी कार्य को भागों में तोड़ें। बेहतर कम और धीरे-धीरे। और टास्क को बार-बार दोहराना न भूलें।

खेल प्रारूप के बारे में मत भूलना। हां, "हम स्कूल में हैं, सर्कस में नहीं", लेकिन स्वस्थ हास्य और शैक्षिक प्रक्रिया में उच्च गुणवत्ता की भागीदारी ने अभी तक किसी को परेशान नहीं किया है।

अटेंशन डेफिसिट चिल्ड्रेन, जैसा कि नाम से पता चलता है, आपकी प्रतिक्रिया की जरूरत है। उनके काम पर कमेंट करें और तारीफ करें, तभी वे और मेहनत करेंगे। उनके लिए न केवल आवश्यकताओं को समझना महत्वपूर्ण है, बल्कि उनके परिणाम का आकलन करना भी महत्वपूर्ण है। बच्चे में सही प्रशंसा के साथ, आप एक प्रेरणा बना सकते हैं जो उसे खुद को नियंत्रित करने में मदद करेगी।

अतिसक्रिय छात्रों को उनकी प्रकृति की सबसे खराब अभिव्यक्तियों के लिए उत्तेजित न करने के लिए एक शिक्षक को क्या पता होना चाहिए? गंभीर निदानों के अत्यधिक और आधारहीन वितरण से कौन से खतरे भरे हुए हैं? होल्गर डोम्स्च और केर्स्टिन बेंडर, मुंस्टर (जर्मनी) शहर की मनोवैज्ञानिक सेवा के कर्मचारी, जिन्होंने मॉस्को स्कूल नंबर 1060 (व्लादिमीर ज़गवोज़किन द्वारा अनुवादित) में एक सेमिनार आयोजित किया, ने इस बारे में बात की।

अतिसक्रिय बच्चों का व्यवहार, जो वयस्कों के लिए इतनी परेशानी का कारण बनता है, दो कारणों से होता है। सबसे पहले, वे मुश्किल से खुद को नियंत्रित कर सकते हैं। और दूसरी बात, प्रस्तुतकर्ताओं के शब्दों में "इनाम केंद्र" भी एक विशेष तरीके से कार्य करता है। अगर हम किसी बच्चे या किशोर को अच्छे व्यवहार के लिए इनाम देने का वादा करते हैं, तो वह खुद को नियंत्रित करने की कोशिश करेगा। लेकिन अगर दो दिनों के बाद ही वादा किया गया प्रमोशन मिलता है, तो इसका आकर्षण काफी कमजोर हो जाएगा।

अतिसक्रिय बच्चों के लिए, यह आमतौर पर एक अकल्पनीय अवधि होती है। प्रतीक्षा का प्रत्येक मिनट अच्छे व्यवहार के उद्देश्य के रूप में पुरस्कार के महत्व को बहुत कम कर देता है। वे किसी दूर के भविष्य में प्रोत्साहन प्राप्त करने की आशा में स्वयं को संयमित नहीं कर सकते और आत्म-संयम को सहन नहीं कर सकते।

ऐसे बच्चे बाहरी उत्तेजनाओं को छान नहीं सकते हैं, मुख्य बात पर प्रकाश डालते हैं। उदाहरण के लिए, होल्गर ने एक रूपक दिया: एक मंच क्रिया के दौरान, एक स्पॉटलाइट नायक को रोशन करता है। और एक अतिसक्रिय बच्चा, स्थिति को समझते हुए, ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है, उसके ध्यान की "किरण" लगातार एक से दूसरे में कूदती है। दर्शकों द्वारा अति सक्रियता के कारणों के बारे में पूछे जाने पर, मेजबानों ने समझाया कि एक कारण बताना असंभव है और न तो माता-पिता और न ही स्कूल को दोष देना चाहिए। अतिसक्रिय बच्चों की विशेषताओं को एक विशेष प्रकार के तंत्रिका कनेक्शन द्वारा समझाया जाता है। हालांकि, वयस्क एक मौजूदा प्रवृत्ति को बढ़ा सकते हैं। वयस्कों के गलत व्यवहार के कारण बड़ी संख्या में बच्चे इस व्यवहार मॉडल में "फंस जाते हैं"।

यह एक कारण है कि सटीक और समय पर निदान करना हमेशा संभव नहीं होता है। और किसी भी मामले में इसे सभी "असुविधाजनक" बच्चों तक नहीं बढ़ाया जाना चाहिए - केवल इसलिए कि वे सक्रिय, मोबाइल या खराब शिक्षित हैं।

निदान प्रणाली में बढ़ता है

विशेषज्ञ चिंतित हैं कि एडीएचडी निदान की संख्या आसमान छू रही है। यह समझना चाहिए कि कलंक-निदान प्राप्त करना इससे छुटकारा पाने से कहीं अधिक आसान है। एक उदाहरण के रूप में, मध्यस्थों ने हार्वर्ड के एक प्रोफेसर द्वारा किए गए एक अध्ययन के बारे में बात की जिसमें दिखाया गया कि एक निदान कैसे एक प्रणाली में बढ़ता है। वह एक मनोचिकित्सक के पास गया, उसने अपना परिचय अपने सहयोगी के रूप में दिया, और बातचीत में लापरवाही से उल्लेख किया कि उसने आवाजें सुनीं। यात्रा के अंत तक, उन्हें पहले से ही सिज़ोफ्रेनिया का निदान था और उन्हें उचित दवाएं दी गई थीं। प्रयोग जारी रखते हुए, प्रोफेसर ने क्लिनिक में रहने के लिए सहमति व्यक्त की, चुपचाप निर्धारित गोलियों को थूक दिया और पूरी तरह से सामान्य व्यवहार किया, फिर कभी आवाजों के बारे में नहीं बड़बड़ाया। उनका लक्ष्य यह परीक्षण करना था कि क्या क्लिनिक के कर्मचारी यह नोटिस करेंगे कि उनके व्यवहार में कोई असामान्यता नहीं थी। प्रयोग दो महीने तक चला। नहीं ध्यान दिया। जब उसने फैसला किया कि उसने अपनी जिज्ञासा को संतुष्ट किया है, तो उसने एक साथी मनोचिकित्सक के सामने कबूल किया कि वास्तव में सब कुछ कैसे हुआ।

"आपको क्या लगता है प्रतिक्रिया क्या थी?" होल्गर पूछता है, उसकी साज़िश रखते हुए। और एक पल में वह खुद जवाब देता है: प्रोफेसर की कहानी ने क्लिनिक के डॉक्टर को उसके प्रारंभिक निदान - सिज़ोफ्रेनिया में मजबूत किया। न तो पहली मुलाकात में, न पिछले दो महीनों के दौरान, न प्रयोग की कहानी सुनने के बाद - कि उनके सामने एक सामान्य व्यक्ति हो सकता है, उन्हें संदेह भी नहीं था। इसके विपरीत, मान्यता केवल एक अतिरिक्त अड़चन बन गई: "यदि सब कुछ वैसा ही होता जैसा आप कहते हैं, तो हम अनुकरण को पहचान लेंगे।"

जब अथक प्रयोगकर्ता ने अपनी प्रोफेसर की स्थिति और विवेक की पुष्टि की, तो उसने अपने शर्मिंदा सहयोगी को सुझाव दिया: "मैं स्पष्ट रूप से स्वस्थ लोगों को पांच अलग-अलग क्लीनिकों में भेजूंगा। देखते हैं आप उन्हें कैसे पहचानते हैं।" मरीजों को जल्द ही पांच क्लीनिकों से इस आधार पर छुट्टी दे दी गई कि वे स्वस्थ हैं। कहने की जरूरत नहीं है कि प्रोफेसर ने किसी को कहीं नहीं भेजा ... एक फुर्तीला, फुर्तीला, सबसे आज्ञाकारी बच्चा एक समान स्थिति में नहीं हो सकता। निदान प्राप्त करना आसान है, इसे दूर करना अत्यंत कठिन है।

इष्टतम रणनीति

अतिसक्रिय बच्चों के साथ काम करना आसान नहीं है, लेकिन उनकी अपनी आकर्षक विशेषताएं हैं। वे आसानी से प्रेरित होते हैं, एक ताजा सहज प्रतिक्रिया रखते हैं, स्वेच्छा से मदद करते हैं। कक्षा के दौरान आमतौर पर चाक लेने के लिए किसे भेजा जाता है? अतिसक्रिय बच्चा। “वह बहुत जल्दी चाक लाएगा। सच है, यह नहीं पूछना बेहतर है कि उसे यह कहाँ मिला, ”प्रस्तोता कहते हैं, चकली।

अतिसक्रिय बच्चे प्रतिशोधी नहीं होते हैं, कठोर होते हैं, अपने सहपाठियों की तुलना में कम बीमार पड़ते हैं, उन्हें दर्द, सर्दी, गर्मी इतनी तेज महसूस नहीं होती है। उनके पास आमतौर पर एक समृद्ध कल्पना होती है। एक विशिष्ट तस्वीर: कक्षा में कई छात्र कताई कर रहे हैं, बातचीत कर रहे हैं, अपने पड़ोसियों को धक्का दे रहे हैं, खिड़की से बाहर देख रहे हैं ... वे लगातार छोटे सुखों की तलाश में हैं। होल्गर के शब्दों में, "मिठाई" के साथ आओ। और शिक्षक बार-बार दोहराता है: "बात मत करो! यह करना बंद करो! आराम से!"

एक शिक्षक कौन सी रणनीति चुन सकता है, यह समझने के लिए बच्चे के उद्देश्यों और अंतःक्रियात्मक मॉडल को समझना आवश्यक है। स्पष्टता के लिए, होल्गर ने एक जर्मन स्कूल में देखा एक एपिसोड दिखाया। हालांकि, संगोष्ठी के प्रतिभागियों को जल्द ही विश्वास हो गया कि ऐसा दृश्य हर शिक्षक द्वारा पहचाना जा सकता है।

सूत्रधार शिक्षक की भूमिका निभाता है। वह संगोष्ठी के प्रतिभागियों में से एक के पास रुकता है और एक समान, शांत स्वर में कहता है: "एक नोटबुक निकालो और उदाहरणों को हल करो।" "छात्र", भी भूमिका में प्रवेश करता है, अपनी कुर्सी पर वापस झुक जाता है, अपने पैरों को लटका देता है और बार-बार की गई टिप्पणियों को सफलतापूर्वक अनदेखा कर देता है जब शिक्षक अधिक से अधिक जोर से और नाराज होकर मांग को दोहराता है। अंत में वह चिल्लाता है: "तुम्हारा भाई मेरे साथ पढ़ता था, और तुम वही हो!"

कमेंट्री से (और मेरे अपने दुखद अनुभव से) यह स्पष्ट है कि कम से कम शिक्षक के लिए ऐसी रणनीति असफल है। वह क्रोधित था, लेकिन उसे वांछित परिणाम प्राप्त नहीं हुआ। लेकिन संकटमोचक संतुष्ट से अधिक है। कुछ ही मिनटों में उन्होंने एक दर्जन बार ध्यान आकर्षित किया। इसके अलावा, व्यवहार का यह रूप निरंतर दोहराव से तय होता है।

ऐसी स्थिति में एक वयस्क को कैसा व्यवहार करना चाहिए? एक शरारती छात्र पर मत फंसो, क्योंकि वह उसी का इंतजार कर रहा है। इसके बजाय, उन लोगों से संपर्क करें और उनकी प्रशंसा करें जिन्होंने एक नोटबुक निकाली और कार्य को पूरा करना शुरू कर दिया। इस मामले में, हठ का प्रदर्शन अपना अर्थ खो देता है, यह ध्यान आकर्षित नहीं करता है, इसके विपरीत, यह ध्यान देने का मौका नहीं देता है। यदि कोई जिद्दी छात्र भी अंत में एक नोटबुक को डेस्क पर रख दे तो उसकी भी प्रशंसा की जानी चाहिए। यही है, जैसा कि मेजबान कहते हैं, "उसकी" मिठाई "को अनदेखा करें, लेकिन जो मैं हासिल करना चाहता हूं उसके लिए अपना दें।"

आप एक अलग रास्ता चुन सकते हैं। एक साफ नोटबुक लें और बिना एक शब्द कहे चुपचाप उसे डेस्क पर रख दें। नतीजतन, शिक्षक को बिना किसी संघर्ष के अपना रास्ता (टेबल पर नोटबुक) मिल गया।

उसी तरह, आप उन लोगों के संबंध में कार्य कर सकते हैं जो बिना पूछे जाने की प्रतीक्षा किए बिना चिल्लाते हैं: उन लोगों पर ध्यान दें जिन्होंने अपना हाथ उठाया है, और जगह से विस्मयादिबोधक को अनदेखा करें। तो शिक्षक अप्रत्यक्ष रूप से वांछित व्यवहार का एक मॉडल देता है।

माता-पिता भी कुछ सलाह दे सकते हैं। अतिसक्रिय बच्चों को बहुत अधिक खेलने की आवश्यकता होती है, इससे कुंठा के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। यदि बच्चा हारने पर क्रोधित हो जाता है, तो छोटे खेलों को चुना जाना चाहिए ताकि लंबे समय तक उत्तेजना में जलन न हो। बच्चे के साथ कुछ बनाना या खाना बनाना बहुत काम आता है। उसे जाँचने दें कि क्या सभी आवश्यक उत्पाद स्टॉक में हैं, उसे प्रक्रिया की याद दिलाएँ। उसी समय, एक वयस्क पहले से कुछ श्रमसाध्य कार्य कर सकता है। इस तथ्य को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चा बहुत सी चीजें गलत करेगा, गिराएगा, तोड़ देगा, बिगाड़ देगा। एक वयस्क को एक ही समय में नाराज नहीं होना चाहिए और पहल को जब्त नहीं करना चाहिए, ताकि बच्चे को इस तथ्य की आदत न हो कि उसके लिए सभी सार्थक और रचनात्मक कार्य दूसरों द्वारा किए जाते हैं। इस आदत का वर्णन करते हुए, होल्गर दिखाता है कि एक बच्चा कैसा व्यवहार करता है जब उसकी माँ उसे स्कूल से उठाती है। वह ब्रीफकेस लेता है, कक्षा से बाहर निकलने के लिए कुछ कदम चलता है, जहां "माँ" खड़ी है, ब्रीफकेस को अपने पैरों पर अभ्यास के इशारे से गिराता है और, बिना रुके या पीछे देखे, चला जाता है।

जितना मुश्किल हो सकता है

अतिसक्रिय बच्चे आस-पास पढ़ने वाले वयस्कों और साथियों के लिए बहुत कठिनाइयाँ पैदा करते हैं। लेकिन उन्हें आइसोलेट करना, अलग क्लास और स्कूल बनाना गलत होगा। इसके अलावा, उनकी प्रकृति को समझते हुए, कई अभिव्यक्तियों को सुचारू किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, ऐसा बच्चा एक सहपाठी को धक्का दे सकता है या उससे कुछ छीन सकता है ताकि वह नाराज न हो, लेकिन केवल संपर्क करना चाहता है, संवाद करने के लिए आमंत्रित करता है। वह और कोई रास्ता नहीं जानता। आपको उसे इस तरह से संवाद करना सिखाने की जरूरत है ताकि दूसरों में गुस्सा और जलन पैदा न हो।

अतिसक्रिय बच्चों के असहनीय व्यवहार के बावजूद, एक वयस्क को प्रशंसा के कारण खोजने चाहिए, चाहे वह कितना भी कठिन क्यों न हो। इस कार्य को सुविधाजनक बनाने के लिए, प्रस्तुतकर्ताओं ने एक सरल तरकीब सुझाई: अपनी जेब में पाँच सिक्के रखें और प्रत्येक प्रशंसा के बाद, एक को दूसरी जेब में स्थानांतरित करें। आप अपने आप से बहस भी कर सकते हैं कि क्या सभी सिक्कों को एक पाठ के लिए, उदाहरण के लिए, या पूरे स्कूल के दिन के लिए स्थानांतरित करना संभव होगा। और देखें कि अगर छोटी-छोटी सफलताओं के लिए भी समय-समय पर उसकी प्रशंसा की जाए तो बच्चे का व्यवहार कैसे बदलेगा।

बेशक, आप तंत्रिका कनेक्शन की विशेष व्यवस्था के साथ बहस नहीं कर सकते हैं, लेकिन बहुत कुछ वयस्कों पर निर्भर करता है जो एक अतिसक्रिय (या अन्य समस्याओं से बोझिल) बच्चे के विकास के साथ होते हैं। इस सरल विचार की पुष्टि में - और संगोष्ठी के अंत में - होल्गर ने एक और कहानी सुनाई। एक बार छात्रों का एक समूह - भविष्य के शिक्षक - एक नेता के साथ बोस्टन से कम सामाजिक स्थिति वाले परिवारों द्वारा आबादी वाले उपनगर में आया था। उन्होंने किशोरों को प्रभावित करने वाले कारकों का विश्लेषण किया। शोध करने के बाद, हमने भविष्यवाणी करने की कोशिश की। यह निराशाजनक था: हिंसा, माता-पिता का तलाक, शराब, बेरोजगारी, सबसे अधिक संभावना है कि अधिकांश किशोरों को अपने पर्यावरण से अधिक सामाजिक सीढ़ी पर चढ़ने की अनुमति नहीं होगी। बहुत अधिक जोखिम कारक।

शोध सामग्री वाला फोल्डर काफी देर तक कुर्सी पर पड़ा रहा, जब तक कि यह एक युवा शिक्षक को नहीं मिला, जो हाल ही में विश्वविद्यालय आया था। भविष्यवाणियां कितनी सटीक थीं, यह जांचना उनके लिए दिलचस्प हो गया। उन्होंने जाकर उन किशोरों में से लगभग बीस लोगों को पाया जिनके लिए उनके पूर्ववर्ती ने एक भद्दे भविष्य की भविष्यवाणी की थी। और वह चकित था। लगभग सभी के पास अच्छी नौकरी, सामान्य परिवार, अच्छे बच्चे थे। क्या कारण है? कौन सा कारक सभी प्रतिकूल प्रभावों को पछाड़ सकता है? यह पता चला कि वे सभी एक ही स्कूल के छात्र थे और एक ही शिक्षक भी। उसने उसे ढूंढा, पूछा: "क्या रहस्य है? बच्चों के साथ काम करने में आपकी क्या खास बात थी? वह मुस्कुराई: "आपको बस बच्चों को पसंद करने की ज़रूरत है।"

अलग-अलग बच्चे स्कूल आते हैं: तैयार और बहुत तैयार नहीं, धीमे, फुर्तीले और बहुत फुर्तीले। अंतिम श्रेणी माता-पिता और शिक्षकों के लिए सबसे अधिक परेशानी वाली है। इन्हें अतिसक्रिय कहा जाता है।

निष्पक्षता में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सामान्य बच्चों को अक्सर इस लेबल के तहत लाया जाता है, क्योंकि आम तौर पर एक बच्चे को कूदना चाहिए, दौड़ना चाहिए, शोर करना चाहिए, चिल्लाना चाहिए, लिप्त होना चाहिए, अन्य लोगों के मामलों में "अपनी नाक थपथपाना", कुछ मांगना, अवज्ञा करना, पालन करना और वयस्कों के साथ समझौता करें। हालांकि, अधिकांश वयस्क चाहते हैं कि उनके बच्चे गंभीर और केंद्रित हों, शरारती न हों, अपना होमवर्क स्वयं करें और निर्विवाद रूप से पालन करें। वयस्कों के विचारों से किसी भी विचलन को आदर्श से विचलन के रूप में माना जाता है।

बाल अति सक्रियता क्या है?

अति सक्रियता उपसर्ग "ओवर" द्वारा विशेषता है। इन बच्चों को आंदोलन की अधिक आवश्यकता होती है, वे बहुत सक्रिय होते हैं, जोर से बोलते हैं, और थोड़ी सी भी उत्तेजना पर प्रतिक्रिया करते हैं।

अति सक्रियता - निषेध पर उत्तेजना की प्रक्रिया की प्रबलता। आम तौर पर, इन विपरीत प्रक्रियाओं में लगभग एक ही समय लगता है (एक दिशा या किसी अन्य में मामूली विचलन के साथ)। अतिसक्रिय बच्चों में उत्तेजना बहुत जल्दी, लगभग तुरंत होती है, लेकिन निषेध की प्रक्रिया में लंबा समय लगता है।

आइए एक उदाहरण के रूप में एक स्थिति लेते हैं। नियमित कक्षा में एक परीक्षा है। बच्चे कार्यों को हल करके मोहित हो जाते हैं, जब अचानक एक बड़ा लाल गुब्बारा खिड़की से उड़ जाता है। बच्चों का व्यवहार कैसा होगा?

अधिकांश बच्चे (2/3) अपने सिर, आपत्तियों, टिप्पणियों को मोड़कर एक गैर-मानक स्थिति पर प्रतिक्रिया करेंगे। जब गेंद गायब हो जाती है, तो वे अपनी गतिविधियां जारी रखेंगे।

ऐसे बच्चे हैं जो घटना, या इच्छा पर भी ध्यान नहीं देंगे, लेकिन अनिच्छा से और तुरंत दूर होंगे। साथ ही, वे जल्दी से उस गतिविधि पर लौट आएंगे जिससे उनका ध्यान भंग हुआ था।

लेकिन कोई ऐसा भी होगा जो पहली बार में, अपने स्थान से "ढीला टूट जाता है", खिड़की तक दौड़ता है और वस्तु को तब तक देखता है जब तक कि वह दृष्टि से गायब न हो जाए। ऐसे बच्चे के लिए कार्यों को पूरा करने के लिए वापस लौटना मुश्किल होगा।

पहले मामले में, उत्तेजना की प्रक्रिया लगभग निषेध की प्रक्रियाओं के बराबर होती है। दूसरे मामले में, निषेध प्रक्रिया की प्रबलता देखी जाती है, जब बच्चे बहुत उत्साहित होते हैं और गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करते हैं। तीसरा मामला अतिसक्रिय बच्चे का उत्कृष्ट उदाहरण है।

बचपन की अति सक्रियता की अभिव्यक्तियाँ

साथियों के बीच अतिसक्रिय बच्चे की पहचान करना मुश्किल नहीं है। हालांकि, वयस्क अक्सर एक लेबल के साथ सामान्य बचकाने बुरे व्यवहार को सही ठहराते हैं। कुछ विशिष्ट संकेतकों द्वारा अति सक्रियता को स्पष्ट रूप से परिभाषित करना आवश्यक है:

1. किसी भी प्रकार की गतिविधि से आसान ध्यान भंग, यहां तक ​​कि सबसे दिलचस्प भी। बच्चे कक्षा से कक्षा में स्विच करते हैं।
2. तेजी से उत्तेजना, किसी भी सक्रिय गतिविधियों में तत्काल भागीदारी।
3. जोर से भाषण, आमतौर पर तेज।
4. लिखते समय, बच्चे सामान्य गलतियाँ करते हैं:
   • विराम चिह्न न लगाएं;
   • शब्द न जोड़ें;
   • समान शब्दांश: "हथौड़ा" के बजाय "मोमोटोक", आदि।
   • गुणवत्ता में सुधार किए बिना अक्सर पाठ को सही करें।
5. वे बहुत सारे अनावश्यक आंदोलन करते हैं।
6. कुछ न कुछ लगातार गिराया या खोया जा रहा है।
7. भाषण अस्पष्ट और भ्रमित है, सुसंगत एकालाप भाषण कठिनाइयों का कारण बनता है।
8. बच्चे की उपस्थिति अस्वच्छ होती है और वह दिन के दौरान इसे नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है।
9. बच्चा अक्सर अव्यवस्था से घिरा रहता है: मेज पर, कमरे में, कोठरी में, अटैची में।

ये अतिसक्रिय बच्चे के साइड लक्षण हैं। अति सक्रियता की मुख्य विशेषता आंदोलन की उच्च आवश्यकता है, जो शारीरिक रूप से निर्धारित होती है। बच्चा बिना गति के बस नहीं कर सकता। आंदोलन की आवश्यकता के दमन के साथ-साथ किसी की मोटर प्रतिक्रियाओं का नियंत्रण बच्चे में बहुत मजबूत तंत्रिका तनाव का कारण बनता है।

विशेष परीक्षण विधियों का उपयोग करके न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा अति सक्रियता का निदान किया जा सकता है। हालांकि, कुछ लोग मदद के लिए किसी विशेषज्ञ की ओर रुख करते हैं। अक्सर, एक अतिसक्रिय बच्चे को अपने दम पर पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल होने के लिए मजबूर किया जाता है, जो हमेशा सुरक्षित रूप से नहीं होता है।

अतिसक्रिय बच्चों से निपटने में वयस्क गलतियाँ

गलती 1. एक बच्चे को बहुत अधिक सक्रिय होने के लिए दंडित करना।

यह सबसे आम घटना है। अक्सर आप वयस्कों की टिप्पणी सुन सकते हैं: "फिजेट मत करो", "फिजेट मत करो", "खरोंच मत करो", आदि। अक्सर, इन टिप्पणियों से परिणाम नहीं मिलते हैं, लेकिन बस बच्चे को एक क्रिया से दूसरी क्रिया में स्थानांतरित करें . क्या किसी प्यासे व्यक्ति को पीने के लिए दंडित किया जा सकता है? इस प्रश्न का उत्तर अतिसक्रिय बच्चे के प्रति दृष्टिकोण से मेल खाता है।

गलती 2. बच्चे को शारीरिक गतिविधि से वंचित करना।

एक गलत धारणा है कि अतिसक्रिय बच्चे को अति उत्साहित नहीं होना चाहिए। इस कारण से, माता-पिता बच्चे को कार से स्कूल लाते हैं, और शिक्षक उसे ब्रेक के दौरान गतिविधि से वंचित करने का प्रयास करते हैं। यह मौलिक रूप से गलत है। एक अतिसक्रिय बच्चे को खुद का एहसास होना चाहिए।

गलती 3. बच्चों को लगातार चलने का मौका देना।

यह एक प्रतिक्रिया है जब वयस्क एक अति सक्रिय बच्चे को आंदोलन की पूर्ण स्वतंत्रता देते हैं। बच्चे को अपनी अति सक्रियता के साथ जीना सिखाया जाना चाहिए, इसे नियंत्रित करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको धीरे-धीरे उस समय की लंबाई बढ़ाने की जरूरत है जिसके दौरान बच्चे को अपने व्यवहार को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करना चाहिए।

अतिसक्रिय बच्चे की मदद कैसे करें

अतिसक्रिय बच्चा दूसरों के लिए बहुत परेशानी का कारण बनता है। लेकिन उसके लिए यह आसान नहीं है। वह अच्छी तरह जानता है कि वह उम्मीदों पर खरा नहीं उतरता है, चिंता का कारण समझता है, हास्यास्पद गलतियाँ करता है और कम अंक प्राप्त करता है। एक अतिसक्रिय बच्चे को मदद की ज़रूरत होती है।

पहले तो, बच्चे को मोटर ऊर्जा के लिए एक आउटलेट प्रदान करें। ग्रेटर मोबिलिटी बच्चों को स्पोर्ट्स क्लब और सेक्शन, डांस स्टूडियो में कक्षाएं प्रदान कर सकती है।

दूसरे, बच्चों के लिए ऊर्जा मुक्त करने के लिए दैनिक परिस्थितियों का निर्माण करें: व्यायाम, स्कूल जाना, ब्रेक के दौरान मध्यम गतिशीलता के खेल, पाठ के दौरान आंदोलन: पाठ में उपकरण वितरित करने में सहायता आदि।

तीसरे, स्कूली पाठों और गृहकार्य के बीच दैनिक दिनचर्या में मोटर ब्रेक की योजना बनाएं।

चौथीबच्चे के पोषण पर ध्यान दें। आहार में उन खाद्य पदार्थों को शामिल करें जिन्हें पाचन के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है (पागल, मांस, आदि)।

पांचवां, एकाग्रता के विकास पर कक्षाएं संचालित करें। इसे हर बार कठिन बनाओ।

छठे पर, बच्चों को उनकी गतिविधियों को अंत तक लाना सिखाएं (एक समस्या हल करें, ड्राइंग खत्म करें)।

सातवीं, बच्चों को उनकी उपस्थिति और उनके आसपास व्यवस्था को नियंत्रित करना सिखाएं।

एक बच्चे की अति सक्रियता एक वाक्य नहीं है, बल्कि एक बच्चों की समस्या है जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है। बच्चे को अपने व्यवहार को नियंत्रित करना सीखना चाहिए, और इसके लिए वयस्कों की मदद की आवश्यकता होती है। एक छात्र का उचित रूप से व्यवस्थित जीवन और वयस्कों के समर्थन से धीरे-धीरे सकारात्मक परिणाम प्राप्त होंगे: एक सक्रिय ऊर्जावान व्यक्तित्व एक अतिसक्रिय छात्र से विकसित होगा।

स्वेतलाना सदोवा

अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) को अक्सर आधुनिक बच्चों की बीमारी कहा जाता है। और यद्यपि यह आबादी में 6% बच्चे की आबादी में निदान किया गया है, क्षेत्र की परवाह किए बिना, कोई भी प्राथमिक स्कूल शिक्षक आपको व्यक्तिगत भावनाओं से बता सकता है कि उसके पास ऐसे और भी बच्चे हैं।

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कैसे समझें कि एक बच्चे के पास एडीएचडी है, और इसके साथ कैसे रहना है, माता-पिता उसकी मदद कैसे कर सकते हैं, और उसे स्कूल शिक्षक से क्या मदद मांगनी चाहिए, स्कूल वर्ष की शुरुआत में, स्पुतनिक संवाददाता स्वेतलाना लिट्सकेविच ने एक मनोचिकित्सक से बात की, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, एसोसिएट प्रोफेसर तात्याना एमिल्यंतसेवा।

एडीएचडी क्या है?

ऐसे बच्चे सभी से परिचित होते हैं - असंयमित, आवेगी, अव्यवस्थित, एक चीज पर लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ। वे जगह में कूद सकते हैं, पक्षियों की तरह अपनी बाहों को लहरा सकते हैं, जल्दी से भूल जाते हैं कि क्या हुआ और आज स्कूल में क्या हुआ यह नहीं बता सकते। उनका व्यवहार अनर्गल है, कभी-कभी पूरी तरह से अनुचित है, और नोटबुक सुधारों से भरे हुए हैं, कभी-कभी वे खाली भी रह सकते हैं, वाक्य अधूरे रह सकते हैं। एक नियम के रूप में, पर्याप्त रूप से उच्च बुद्धि के साथ, एडीएचडी वाले बच्चे अपनी क्षमताओं से बहुत खराब अध्ययन करते हैं, एक पाठ के माध्यम से अंत तक बैठना उनके लिए एक असहनीय यातना है। ऐसे बच्चे को स्कूल में और स्कूल को बच्चे के प्रति वफादार होने में कैसे मदद करें?

बच्चे के लिए समय काम करता है

ऐसा हुआ कि मनोचिकित्सक तात्याना एमिल्यंतसेवा को विज्ञान में बलों के आवेदन का विषय जीवन द्वारा ही प्रेरित किया गया था। उन्हें बच्चों में अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) का अध्ययन करना पड़ा, क्योंकि उनके बेटे में इस बीमारी के लक्षण थे। वह इस तथ्य को नहीं छिपाती है, साथ ही इस तथ्य को भी छिपाती है कि सब कुछ ठीक करने योग्य है - बस ऐसे बच्चों को माता-पिता के बहुत सारे काम की आवश्यकता होती है। और अक्सर उम्र के साथ उनकी ज्यादातर मुश्किलें बढ़ती जाती हैं।

अक्सर, एडीएचडी एक समस्या बन जाती है जब बच्चा स्कूल जाता है। जब उसकी लगन से पढ़ाई करने में असमर्थता प्रकट होती है, तो ऐसे बच्चे अव्यवस्थित, बिखरे हुए, विनाशकारी रूप से अव्यवस्थित होते हैं। यदि आप शिक्षक के साथ भाग्यशाली हैं तो किंडरगार्टन में, यह लगभग किसी का ध्यान नहीं जा सकता है।

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यदि ऐसा बच्चा स्कूल से पहले मनोचिकित्सक के ध्यान में आता है, तो क्या डॉक्टर अक्सर एडीएचडी वाले बच्चे को बाद में स्कूल भेजने के लिए कहते हैं?

हाँ, यहाँ समय बच्चे के लिए काम करता है। उसका तंत्रिका तंत्र परिपक्व हो रहा है, और बाद में वह स्कूल जाएगा, परिणाम बेहतर होंगे। एक बच्चे के लिए एक साल बहुत होता है। ऐसे बच्चे को अपनी कक्षा में बड़ा होने दें, लेकिन इससे उसे और उसके साथ काम करने वाले शिक्षक दोनों को फायदा होगा।

- बहुत से लोग इस सवाल को लेकर चिंतित हैं - क्या एडीएचडी के बारे में शिक्षक को बताना जरूरी है?

निश्चित रूप से, यह किया जाना चाहिए। आखिरकार, शिक्षक को आपका सहयोगी बनना चाहिए। और केवल एक साथ आप अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन यह धीरे-धीरे करना बेहतर हो सकता है, क्योंकि लक्षण दिखाई देते हैं - कई शिक्षक इस निदान से डरते हैं। यह एक बड़ा आशीर्वाद है यदि आप एडीएचडी से परिचित शिक्षक को ढूंढने का प्रबंधन करते हैं, जिसने पहले ऐसे बच्चों के साथ सफलतापूर्वक काम किया है या अपने परिवार में इसी तरह का सामना किया है।

एक मनोचिकित्सक से सबसे अधिक बार संपर्क किया जाता है जब कोई बच्चा स्कूल जाता है और उसका "असुविधाजनक व्यवहार" सभी के लिए स्पष्ट हो जाता है।

आपको तुरंत मुद्रा में नहीं होना चाहिए - जैसे कि शिक्षक का आप पर कुछ बकाया है। आपको एक आम भाषा खोजने के लिए सीखने की जरूरत है। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, स्कूल इससे परिचित है। उदाहरण के लिए, जब मैंने अपने बेटे के शिक्षक को यह समझाने की कोशिश की कि हमारे पास "विशेषताएं" हैं, तो उसने शांति से मुझसे कहा: "सभी में विशेषताएं हैं, ये बच्चे हैं।"

टॉम सॉयर एक विशिष्ट अतिसक्रिय बच्चा है

ऐसा माना जाता है कि इससे पहले इस तरह का निदान मौजूद नहीं था, यह आधुनिक बच्चों की एक विशेषता है, जो उनमें खुद को अधिक से अधिक बार प्रकट करता है। यह सही है?

बिलकूल नही। एडीएचडी कोई नया निदान नहीं है। इसका विस्तार से वर्णन मार्क ट्वेन ने किया है। टॉम सॉयर एक विशिष्ट अतिसक्रिय बच्चा है। एडीएचडी को कभी हाइपरडायनामिक सिंड्रोम कहा जाता था। क्योंकि यह बेचैनी, अवज्ञा दूसरों के लिए स्पष्ट थी। यह न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर की एक नैदानिक ​​घटना है। वैसे, उनमें अब केवल एडीएचडी ही नहीं, बल्कि ऑटिज्म भी शामिल है। और तेजी से, इन निदानों को जोड़ा जा सकता है, विशेष रूप से एस्परगर सिंड्रोम (ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकारों में से एक) के साथ। बेशक, ऐसा दृष्टिकोण है कि एडीएचडी वाले बच्चे अधिक भाग्यशाली होते हैं - उनमें ऑटिस्टिक लक्षणों वाले बच्चों की तुलना में तंत्रिका तंत्र के विकास में कम स्पष्ट कमजोरी होती है।

लड़कों में अक्सर एडीएचडी का निदान किया जाता है। लड़कियों में यह 3-4 गुना कम होता है।

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माता-पिता को चिंता कब शुरू करनी चाहिए?

आमतौर पर एडीएचडी 4 साल बाद "तलाश" करना शुरू कर देता है। संकेत बहुत भिन्न हो सकते हैं, कभी-कभी काफी असामान्य। लेकिन कुछ विशेषताएं पहचानने योग्य हैं। इनमें से 30% बच्चों को वाक् विकास की समस्या है। लगभग सभी को शालीन विरोध व्यवहार की विशेषता है। वे सुपरमार्केट में लड़ते हैं इसलिए नहीं कि वे खराब हो गए हैं - वे बेहद अधीर हैं और अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते। उनके पास जल्दी है, पूर्वस्कूली उम्र में भी, विभिन्न टिक्स दिखाई देने लगते हैं - तंत्रिका तंत्र की कमजोरी का संकेत। कई लोगों ने संवेदी संवेदनशीलता को बढ़ा दिया है। कुछ वैक्यूम क्लीनर की आवाज़ से उन्मादी हो सकते हैं, "प्रेस - रगड़" - यह उनके बारे में भी है। एक परिवार ने मुझसे संपर्क किया, जिसमें एक लड़की स्कूल से पहली कक्षा में आई और नग्न हो गई - सब कुछ उसके साथ हस्तक्षेप कर रहा था। वे कपड़े की बनावट, भोजन की बनावट के बारे में पसंद करते हैं। ऐसे बच्चे के लिए गांठ वाला खाना बिल्कुल भी न खाने की शत-प्रतिशत स्थिति बन सकता है। उनके पास दीर्घकालिक एन्यूरिसिस, एन्कोपेरेसिस (कैलोमेनिया) हो सकता है। शौच का कार्य सही ढंग से नहीं हो सकता है - जब मैं डायपर में था - कोई समस्या नहीं थी, लेकिन एक बर्तन पर - यह काम नहीं करता, विरोध। लेकिन लगभग तुरंत ही वह अपनी पैंट पहन लेगा, जैसे ही वह अकेला रह जाएगा। और कभी-कभी केवल इन आधारों पर वे विशेषज्ञों की ओर रुख करते हैं, समस्याग्रस्त व्यवहार के अन्य लक्षण घोषित नहीं किए जाते हैं। यदि किसी बच्चे में समान लक्षण हैं, तो उसे मनोचिकित्सक को दिखाने का यह एक अवसर है।

माता-पिता को ताकत कहां मिल सकती है?

- अगर ऐसा निदान किया गया तो क्या करें?

इसे दुनिया के अंत के रूप में न लें और एक लंबे काम की तैयारी करें। अमेरिका में, इन मुद्दों को आसानी से हल किया जाता है - एक अच्छे स्कूल में एडीएचडी के गंभीर रूप वाले बच्चे को पढ़ाने की शर्त साइकोस्टिमुलेंट्स की नियुक्ति है। उनकी उच्च दक्षता साबित हुई है। वे डोपामाइन के स्तर को बढ़ाते हैं, जिसकी कमी एडीएचडी वाले बच्चों में होती है।

हमारे पास ऐसा कोई अभ्यास नहीं है, साइकोस्टिमुलेंट्स को निर्धारित करने का कोई तरीका नहीं है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह एक एंटीबायोटिक नहीं है जिसे मैंने पिया और भूल गया, वे ठीक नहीं होते हैं, वे थोड़ी देर के लिए मदद करते हैं। साइकोस्टिमुलेंट्स को सालों तक लेना पड़ता है। रासायनिक न्यूरोट्रांसमीटर मस्तिष्क को चालू करते हैं, ध्यान - वे उस ड्राइव को देते हैं जो उन्हें शुरू करने में मदद करता है। असहज व्यवहार दूर हो जाता है। बच्चे बेहतर पढ़ना शुरू करते हैं - क्योंकि ऐसे बच्चों की एक और समस्या यह है कि वे अपनी क्षमताओं से भी बदतर अध्ययन करते हैं। बहुत कुछ उनके मूड पर, आज काम करने की उनकी क्षमता पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, आज अधिक सूर्य है - बच्चा अधिक पर्याप्त है, उसका दिमाग बेहतर तरीके से चालू होता है, वह अधिक एकत्र होता है। लेकिन बच्चे के दीर्घकालीन दृष्टिकोण के बारे में कोई नहीं सोचता - उसका आगे क्या होगा, क्या वह बिना साइकोस्टिमुलेंट के कर पाएगा, उसका व्यवहार क्या होगा। कुल मिलाकर यह समस्या का समाधान नहीं है, इसे टाला जा रहा है।

"सभ्य" परिवारों के बच्चे क्यों भाग जाते हैं?

आपको बच्चे के साथ लगातार काम करने की ज़रूरत है, उसकी बेचैनी, असावधानी से निपटने में उसकी मदद करना, शिक्षकों और शिक्षकों को उसका सहयोगी बनाना। यह वह जगह है जहाँ माता-पिता सहायता समूह काम में आते हैं।

मैं बच्चों और माता-पिता दोनों के साथ काम करते हुए, एडीएचडी के साथ 10 वर्षों से अधिक समय से काम कर रहा हूं। इस दौरान कई बच्चे बड़े हुए हैं - मुझे आश्चर्य है कि समय के साथ सब कुछ कैसे बदलता है, वे अपने साथियों के साथ कैसे तालमेल बिठाते हैं। बेशक, मैं समझता हूं कि मैं प्रेरित माता-पिता के साथ व्यवहार कर रहा हूं। एडीएचडी वाले बच्चे सामान्य ध्यान और देखभाल के साथ बड़े होकर काफी सफल हो सकते हैं। हाँ - छोटी बारीकियों के साथ। लेकिन वे अच्छे कलाकार, आर्किटेक्ट, डॉक्टर, निर्देशक बनाते हैं - वे दुनिया को अलग तरह से देखते हैं, वे चित्र देखते हैं, उनमें सहानुभूति की विकसित भावना होती है, वे अपने दिल से अधिक जीते हैं।

आप कहते हैं कि माता-पिता को बच्चे के साथ काम करने के लिए तैयार रहना चाहिए। हम सभी तरह के बच्चों का लालन-पालन करते हैं, उन्हें कदम दर कदम पढ़ाते हैं, आदि। क्या एडीएचडी वाले बच्चों के लिए कुछ अलग होना चाहिए?

आपको फिर से हर चीज से गुजरने के लिए तैयार रहना होगा। यदि माता-पिता में यह मैराथन रवैया नहीं है, तो परिणाम नहीं हो सकते हैं। हाल ही में मेरा एक परिवार था, वे अमेरिका में रहते हैं, वे यहां अपनी दादी से मिलने आए थे। माँ की वहाँ दूसरी शादी है, एक छोटा बच्चा है। वह बेचैन, असमान है - मैं देखता हूं कि उसके पास एडीएचडी वाले बड़े बच्चे की ताकत नहीं है। माँ को एक विशिष्ट उत्तर की आवश्यकता होती है: बच्चे को कैसे आज्ञाकारी बनाया जाए, ताकि वह अच्छी तरह से पढ़ सके, ताकि वह समझ सके कि यह माँ के लिए कठिन है। बातचीत के परिणामस्वरूप, मुझे अपनी दादी को बताना पड़ा कि अमेरिका में साइकोस्टिमुलेंट के अलावा कोई विकल्प नहीं था। सिर्फ इसलिए कि मैं देखता हूं कि मेरी मां में मदद करने की ताकत नहीं है। लड़का बहुत मुश्किल है, वह 10 साल का है और वह पहले से ही समझता है कि उसके साथ कुछ गलत है। जानता है कि दवा आ रही है। वह पूछता है: "क्या यह सच है कि मैं पहले की तरह खुश नहीं रह पाऊंगा, उदाहरण के लिए, जब मेरा दोस्त गोल करता है?" मुझे उसे समझाना पड़ा कि उसके प्रति रवैया बदलने के लिए बस थोड़ी देर के लिए था। यह, मेरी राय में, स्वतंत्रता की कमी के रूप में, साइकोस्टिमुलेंट्स की नियुक्ति के लिए स्वयं बच्चों के रवैये की समस्या पर प्रकाश डालता है।

तात्याना एमेयन्सेवा इस तथ्य को नहीं छिपाती है कि उसे व्यक्तिगत कारणों सहित एडीएचडी के अध्ययन के साथ पकड़ना पड़ा था

हालांकि एक और बात है - मैं कई वर्षों से माता-पिता के लिए समूह कक्षाएं संचालित कर रहा हूं। मेरे एक पिता थे जो साल दर साल मेरे पास आते थे। एक ही बात के बारे में बार-बार सुना। जब मैंने पूछा क्यों, उन्होंने कहा: "मैं यहां इसलिए जाता हूं ताकि मेरे पास अपने बच्चे की मदद करना जारी रखने की ताकत हो।" समूह कक्षाओं में, न केवल ज्ञान - बल्कि भावनात्मक समर्थन भी, जब किसी और के स्कूल के साथ बातचीत करने का अधिक सफल अनुभव होता है, उदाहरण के लिए।

उसके पास पहुंचें - सचमुच

- अगर आप वापस स्कूल जाते हैं - आप एक शिक्षक से क्या उम्मीद कर सकते हैं, आप किस मदद की उम्मीद कर सकते हैं?

एडीएचडी वाले बच्चे के लिए समाज में अनुकूलन करना मुश्किल होता है, और उसका व्यवहार अक्सर अनुपयुक्त होता है। वे असहज हैं, ऐसे बच्चे। माता-पिता के लिए, शिक्षकों के लिए। उन्हें वर्बल वर्किंग मेमोरी की बहुत समस्या होती है। तथाकथित आंतरिक भाषण - विचारों को "स्वयं को" उच्चारण करने की क्षमता सामान्य रूप से 7 साल की उम्र तक एक बच्चे में बनती है, और इन बच्चों में बहुत देर हो सकती है। अक्सर ऐसा होता है कि समस्या हल हो जाती है, लेकिन वह क्रियाओं के क्रम की व्याख्या नहीं कर सकता। बिना प्रिंटर के कंप्यूटर की तरह। लेकिन दूसरी ओर, वे परीक्षण कार्यों के साथ उत्कृष्ट कार्य करते हैं, यहां वे अच्छे परिणाम दिखा सकते हैं।

सबसे आम माता-पिता और शिक्षक शिकायतों में से एक है "वह मुझे सुन नहीं सकता।"

"बुरा आदर्श नहीं है": कैसे स्वीकार करें कि यह आपके लिए मनोचिकित्सक को देखने का समय है

उसके लिए आपको सुनने के लिए, उसके पास जाएं, उसे स्पर्श करें, उसकी आंखों में देखें - स्पर्श संपर्क उनके लिए महत्वपूर्ण है, उसे अपने अनुरोध को जोर से कहने दें। यह उनकी याददाश्त की क्षमता को बढ़ाने का एक तरीका है। और शिक्षक, यह जानते हुए कि ऐसे बच्चे के लिए पूरे पाठ में बैठना कितना कठिन है, उसे बोर्ड के लिए चीर को कुल्ला करने के लिए भेज सकता है या उसे नोटबुक वितरित करने, फूलों को पानी देने के लिए कह सकता है। उनका ध्यान शारीरिक गतिविधि पर लगाया जाना चाहिए, फिर वह सामना करेंगे। यदि आप ऐसे बच्चे को शिक्षक के बगल में नियंत्रण में रखते हैं, तो वह और भी बहुत कुछ करने की कोशिश करेगा। शिक्षक को इसे ध्यान में रखना चाहिए। लेकिन इसके लिए, माता-पिता को पहले उसके साथ ऐसे छात्र के दृष्टिकोण की विशेषताओं के बारे में बात करनी चाहिए। मैं अपने रोगियों को शिक्षकों के लिए एक अनुस्मारक देता हूं ताकि वे जान सकें कि कैसे शांत होना है, एक अति सक्रिय बच्चे का ध्यान कैसे बदलना है। इंटरनेट पर भी जानकारी उपलब्ध है। दुर्भाग्य से, हर कोई इसकी तलाश नहीं कर रहा है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि एडीएचडी वाले बच्चे दूसरों की तुलना में अधिक थक जाते हैं। तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता और उनकी गतिशीलता के साथ, वे लोकोमोटिव के आगे दौड़ते हैं। अक्सर, जब वे थक जाते हैं, तो वे बस अपर्याप्त हो जाते हैं।

मेरे बेटे और मेरे पास एक बहुत ही समझदार शिक्षक था जिसने उसे सोफे पर लिटा दिया जब उसने देखा कि वह डेस्क पर लेटा हुआ था क्योंकि वह थका हुआ था। या एक लॉलीपॉप चूसने की अनुमति दी, जिसने परीक्षण करते समय ध्यान आकर्षित किया।

- क्या ऐसे बच्चों के लिए बाद की देखभाल में जाना संभव है?

मैं बिल्कुल अनुशंसा नहीं करता। विस्तार में उसका प्लांट खत्म हो जाएगा। और वियोग, विदूषक व्यवहार शुरू हो जाएगा। और घर पर सब कुछ अलग होगा - वह स्थिति बदल देगा, स्विच करेगा, आराम करेगा और जल्द ही होमवर्क करने में सक्षम होगा।

एडीएचडी की व्याख्या करने वाले सिद्धांतों में से एक तथाकथित ऊर्जा सिद्धांत, "मस्तिष्क की कमजोर बैटरी" सिद्धांत है। कार के इंजन में सब कुछ ठीक है। लेकिन कभी-कभी पर्याप्त गैस नहीं होती है। उनके लिए इमोशनल रिचार्जिंग जरूरी है। आलिंगन और चुंबन बहुत मदद करते हैं। लेकिन कई माता-पिता स्पर्श संपर्क की शक्ति को कम आंकते हैं।

आप उन्हें पढ़ाई के लिए कैसे राजी कर सकते हैं?

ऐसे बच्चे को खराब ग्रेड के लिए डांटना बेकार है - लेकिन अगर उसे अच्छा मिला है, तो उसे प्रोत्साहित करना बेहतर है ताकि वह इसे याद रखे और इसे फिर से करना चाहे। सजा उन्हें प्रोत्साहन की तुलना में बहुत कमजोर प्रभावित करती है। वे जल्दी ऊब जाते हैं, सब कुछ परेशान करता है। अतिरिक्त उत्तेजना के साथ, सभी लोगों की दक्षता बढ़ जाती है। और खासकर इन बच्चों के लिए। उन्हें निरंतर पुरस्कार की आवश्यकता है। तुरंत। एक वादा - आप अच्छी तरह से पढ़ेंगे, 2 महीने में आप कक्षा के साथ भ्रमण पर निकलेंगे - उनके लिए नहीं। उनका इनाम तत्काल होना चाहिए।

अपनी लहर पर लोग

- ऐसा निदान कहां से आता है और क्या कोई उम्मीद है कि समय के साथ बच्चा भी बाहर निकल जाएगा, इसे बढ़ा देगा?

पिछली शताब्दी के 60 के दशक में, यह घोषणा की गई थी कि एडीएचडी एक चरित्र विशेषता है जो विरासत में मिली है। अब फिर से यह माना जाता है कि यह मस्तिष्क के विकास का एक विकार है, जो वंशानुगत और बाहरी दोनों कारणों से होता है। इसमें शामिल है कि गर्भावस्था कैसे हुई, प्रसव, बच्चे को किन परिस्थितियों में लाया गया। और अगर कोई बच्चा आनुवंशिक रूप से डोपामाइन की कमी के प्रति संवेदनशील था, लेकिन बच्चे के जन्म के दौरान श्वासावरोध हुआ, तो यह एक स्पष्ट समस्या बन सकती है।

एडीएचडी वयस्कों में भी होता है। और संख्याओं को अलग-अलग कहा जाता है - एडीएचडी के बच्चों के निदान के 30 से 70% मामले वयस्कता में जा सकते हैं। युवा जो पहले से ही 30 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, वे तेजी से सलाह के लिए मेरी ओर रुख कर रहे हैं - वे उद्यमी हैं, वे आईटी में लगे हुए हैं, सब कुछ ठीक लगता है। लेकिन वे समझते हैं कि उनके साथ कुछ गलत है।

- वयस्कों को क्या शिकायतें हैं?

कई लोग ध्यान, कार्य क्षमता, स्पष्ट अस्टेनिया, "अवसाद" की समस्याओं के बारे में शिकायत करते हैं, वे रिश्तेदारों के साथ, वरिष्ठों के साथ संबंध विकसित नहीं करते हैं। एक युवा लड़की ने अपनी समस्या इस तरह व्यक्त की: "मैं वह सब कुछ भूल गई जो मुझे सिखाया गया था..."

- तो यह है हमारी शिक्षा की विशिष्टता - मैंने इसे पास किया और भूल गया ... सैकड़ों वयस्क आपको एडीएचडी के बिना भी यह बता सकते हैं।

मैं वास्तव में इसके बारे में बात नहीं कर रहा हूँ। एडीएचडी वाले लोग अपने दम पर हैं। वे आसानी से सामाजिक सीमाओं को पार कर जाते हैं, हमेशा सामाजिक परंपराओं का पालन नहीं करते हैं - वे सीधे दूसरों को अप्रिय बातें कह सकते हैं। वे अक्सर दूसरों द्वारा नापसंद किए जाते हैं, और वे समझ नहीं पाते हैं कि क्यों। उनके पास अक्सर मिजाज होता है, उनकी विशेषता द्विपक्षीयता, द्वैत होती है - जब वे समझ नहीं पाते कि उन्हें क्या चाहिए। हालांकि, वे अक्सर बहुत सफल होते हैं। एक साइट है "एडीएचडी के साथ बढ़िया", लेकिन मैं उदाहरण नहीं दूंगा - यह डॉक्टर के लिए गलत है।

अपने स्वयं के अनुभव से, मैं कह सकता हूं कि हाल के वर्षों में एडीएचडी वाले अधिक बच्चे हुए हैं, साथ ही ऑटिज़्म वाले बच्चे भी हैं। और यह केवल प्रसवकालीन अवधि में महिलाओं के स्वास्थ्य की समस्या नहीं है। यह समाज की समस्या है, इसका सूचनाकरण। सबसे पहले, बच्चा बस इस समस्या को प्रकट करता है।

बेशक, ऐसे बच्चों के साथ यह आसान नहीं है - अपने ख़ाली समय को लगातार व्यवस्थित करना, सुनिश्चित करें कि उनका मूड अच्छा है, समस्याओं का समाधान करें, बराबर रहें।

लेकिन किसी भी मामले में, आपको अपने बच्चे पर विश्वास करना चाहिए। यह महसूस करते हुए कि आप केवल वही कर सकते हैं जो आप कर सकते हैं। लेकिन यह यूं ही नहीं किया जा सकता है।