Instruire

Amintește-ți povestea de fundal. Dacă îți cunoști persoana iubită suficient de mult uman a, și o relație a început deja între voi, poate în acest fel el sau ea vă arată jignirea lui. Gândește-te dacă ești partener? În acest caz, ar fi bine să nu cedezi manevrelor lui. Nu trece peste tine și nu face ceea ce nu vrei. Dacă cedați o dată, această situație se poate repeta.

Gândește-te că poate preferatul tău uman ignorându-te înseamnă să încerci să activezi protecția psihologică. Desigur, aceasta nu este cea mai bună tactică pentru a face față dificultăților, dar își are locul ei. Evitându-te astfel uman caută să împiedice discutarea subiectului care îl preocupă în acest moment. Deoarece conversația poate fi dureroasă, este mai bine să nu o începeți încă. În timp, partenerul tău va găsi o cale de ieșire sau va fi pregătit pentru o conversație.

Luați în considerare această opțiune: poate înaintea unei persoane dragi uman a început să te ignore, i-ai cerut ceva imposibil. Poate fi dificil pentru partenerul tău să-și recunoască neputința și neputința în această problemă. Încercați să vă moderați cerințele și solicitările.

Încearcă să uiți uman dar dacă te ia chiar la începutul relaţiei. Acest lucru poate însemna doar un lucru: nu este interesat de tine și nu are nevoie de tine. Nu toți oamenii sunt capabili să spună adevărul în persoană. Poate că preferă să te ascundă și să te evite, decât să vorbească sincer, sincer și deschis. Faceți față: relația voastră este fără speranță.

Fugi de cineva care îți arată periodic semne de atenție, se întâlnește cu tine și apoi te ignoră zile și săptămâni. Este evident că ești ținut în rezervă. Cu siguranță așa umanși există unul sau mai mulți parteneri. Fie este prin fire atât de iubitor, fie îngrădit. În orice caz, luați în considerare dacă aveți nevoie de un astfel de nesigur, cinic umanîn apropiere, care te poate trăda în orice moment.

În cele mai multe cazuri, oamenii sunt interesați de întrebarea cum să atragă atenția unui ignorant uman. Dar uneori sunt forțați să se gândească la capacitatea de a ignora pe cineva care este intruziv și arogant. Apropo, întrebarea nu este deloc inactivă, pentru că uneori nici refuzurile politicoase, nici conversațiile directe, nici încercările grosolane de a întrerupe comunicarea nu ajută. Dacă ați ajuns la concluzia că doar lipsa de atenție față de o anumită persoană vă va permite să rupeți relațiile conflictuale cu ea, trebuie să acționați.

Vei avea nevoie

• Majoritatea metodelor de ignorare a unei persoane neplăcute se reduc la stabilirea unei distanțe – socială, psihologică, emoțională sau geografică. Să luăm în considerare aceste opțiuni.

Instruire

Începeți prin a crea o distanță emoțională. Înainte de a lua orice măsură, încearcă să-ți distragi atenția, calmează-te. Învață să percepi un consilier obsesiv sau un iubit cu sânge rece. Acesta este cel mai dificil, dar cel mai necesar tip de distanță. Ajută mai ales bine în situațiile în care ești forțat să faci destul de des cu o persoană. De exemplu, dacă este în apartamentul cui locuiești, un coleg de clasă enervant sau un coleg dezechilibrat. Învață să-i percepi „atacurile” ca din exterior. Imaginează-ți că ești regizorul unui film în care infractorul tău este personajul principal. Daca incepe sa te provoace si sa te enerveze gandeste-te din ce unghi ar fi bine sa filmezi situatia, ca sa se vada emotiile infractorului, jignit, observatorilor etc.

Încercați să stabiliți o distanță psihologică. Esența distanței psihologice este capacitatea de a împărtăși înțelegerea și acceptarea. Poți înțelege dorințele ciudate ale unui coleg, dar să nu le accepți ca fiind acceptabile pentru tine. Sunteți capabil să simpatizați cu sfaturile persoanelor în vârstă, dar nu trebuie să le luați ca instrucțiuni de acțiune. Și veți avea nevoie de timp și răbdare pentru a învăța cum să îi transmiteți uman pozitia ta. Așa că spuneți: „Îți respect punctul de vedere din acest motiv, dar o voi face în felul meu, pentru că cred că acesta este lucrul potrivit pentru mine personal.”

Folosiți presiunea socială pentru a influența infractorul. Ar trebui să se recurgă la distanțarea socială dacă primele două opțiuni nu pot fi implementate. De exemplu, dacă un soț este un periculos pentru societate și trebuie să folosiți presiunea societății și influența autorităților oficiale pentru a se proteja de acțiunile sale. O versiune mai blândă a construirii unei distanțe sociale este o schimbare în cercul social. Schimbați cercul social într-unul la care agresorul dvs. nu are acces. Dacă aparțineți inițial unor straturi diferite, faceți imposibil pentru el accesul la cercul dvs. Un cerc social este un fel de comunitate în care este dificil pentru cei din afară să intre. Acest lucru nu este întotdeauna bine, dar în situația ta, societatea poate închide ușile greșitului uman, făcându-vă mai ușor să puneți capăt unei relații eșuate cu el.

Dacă toate măsurile de mai sus nu ajută, setați distanța geografică. Aceasta este o metodă radicală de rezolvare a problemei și ar trebui să fie recursă în ultimă instanță. De exemplu, dacă a fost o victimă a căminului, uneori este posibil să o smulgă de la soțul ei tiran doar prin crearea unei distanțe geografice. Victima trebuie să dispară literalmente o vreme, schimbând atât adresele cât și telefoanele, astfel încât persecutorul ei să se liniștească și să înceteze să o urmărească. Distanța fizică cu infractorul nu este necesară. Adesea șase luni sunt suficiente pentru ca pasiunile să se potolească și să te poți întoarce la modul obișnuit de viață.

Situația în care un tip încetează brusc să acorde atenție unei fete, nu răspunde la apeluri și evită întâlnirile, este diferită de circumstanțele în care un străin pur și simplu nu te observă. În ambele cazuri, este necesară o abordare specială.

Dacă subiectul de interes nu te observă, fiind în aceeași companie cu tine, atunci pot exista două opțiuni - fie te face cu adevărat, și o face în mod conștient, fie nu vrea să-și arate emoțiile. Poate că este prea îngrijorat de imaginea lui și te consideră nedemn pentru a-l face un cuplu - este ușor să fii un om mândru narcisist. Își prețuiește statutul mai presus de orice, se străduiește să-și sublinieze întotdeauna individualitatea și disprețuiește sincer oamenii pe care nu îi înțelege. O astfel de „instanță” ar trebui lăsată singură cu sine și să nu-l împiedice să se bucure de contemplarea propriilor „virtuți”.

Nu încerca să-ți schimbi persoana iubită. Adulții au un sistem stabilit de valori, atitudini și interese, așa că este foarte greu să le schimbi. Dacă îți impuni constant părerea unui bărbat, s-ar putea să nu poată rezista și să plece.