O dragoste de partea unei femei a fost întotdeauna un dezastru mai mare decât o poveste de dragoste pentru un bărbat. Acesta din urmă este adesea văzut ca o aventură ușoară, trecătoare și fără sens pentru el. Infidelitatea femeilor este adesea asociată cu sentimente profunde, infidelitatea fizică apare adesea după ce ea și-a rupt deja legăturile spirituale cu partenerul ei obișnuit. Și aceasta este una dintre cele mai dificile tragedii cu care este greu să faci față pentru tot restul vieții tale, asta dacă soția ta te-a înșelat.

Cum să supraviețuiești infidelității unui partener? Potrivit statisticilor, această problemă se află pe locul trei după moartea unui copil și moartea părinților. Foarte des, trădarea soției este cea care servește drept bază pentru un divorț ulterior. Întrucât un bărbat este în mod inerent activ și hotărât, el are dorința de a face instantaneu, imediat după ce s-a întâmplat, situația și a pedepsi pe toți cei responsabili. Prin urmare, imediat după trădarea ei, este mai bine să rezolvi situația nu cu un fulger de furie, ci făcând următoarele.

Cel mai bun dintre toate după această știre:

• Fii singur o vreme. Fără a inunda durerea cu alcool, fără a împărtăși furia și resentimentele cu prietenii, doar fii singur cu tine și cu emoțiile tale.
• Gândește-te cu capul mai rece de ce soțul a făcut asta. Ce în comportament ar putea-o împinge la acest pas. Ascultă-te pe tine - o iubești și dacă nu, atunci pentru cât timp. Și dacă iubești, atunci aceasta va fi baza pentru decizii și acțiuni ulterioare.
• Divorțul este cea mai ușoară soluție. dar nu întotdeauna cel mai necesar. Este din ce în ce mai greu de restabilit, dar dacă sentimentele sunt păstrate, merită să o ierți, deși nu imediat.
• Dacă furie și mânie fac furie în tine, încearcă să înțelegi că exact asta se întâmplă și nu da drumul acestor emoții temporare. Într-un acces de pasiune, poți face ceva ce vei regreta nu numai în relație cu ea, dar îți poți renunța și din demnitate. Nu ridica mâna împotriva ei, oricât de dureroasă ar fi, nu o umili sau insulta - în timp s-ar putea să regreti, dar nimic nu se va schimba.
• Încercați să aflați motivele trădării - cele reale. Dacă ai putea influența situația sau nu a depins nimic de tine - asta te poate ajuta să te calmezi și să-ți faci față vinovăției dacă este necesar.

Cauzele infidelității feminine

De ce te-a înșelat, de ce s-a dus soția la iubitul ei cu care era mai bună decât cu tine, deși pentru scurt timp?

• a apărut un nou hobby, poate chiar îndrăgostit, care pare a fi o nouă dragoste;
• s-ar putea să vrea să se răzbune pe tine pentru răul făcut cu mult timp în urmă, pe care nu te-a iertat niciodată. Poate că ai înșelat-o odată și s-ar putea să nu știi că ea știe totul, dar nu a suportat-o ​​și a decis să răspundă la fel;
• lipsa sau lipsa de atenție, sentimentul propriei inutilități în viața partenerului;
• insatisfacția sexuală;
• dacă aventura a fost o aventură unică, atunci slăbiciunea temporară obișnuită ar putea fi cauza, pe care ea ar putea să o regrete mai târziu;
• o întâlnire neașteptată cu cineva dintr-o viață anterioară, față de care a avut sentimente în acele vremuri - un prieten, fost, coleg de clasă;
• ea caută în lateral ceea ce nu primește în familie.

Acordați atenție acelor oameni a căror părere o ascultă. Adesea, infidelitatea este influențată de oameni semnificativi din jurul lor - rude, prietene, mai ales dacă sunt supărați pe sexul masculin sau pe tine personal. De obicei sexul frumos nu se schimbă fără sentimente, există măcar un element de iubire sau simpatie.

Ce sa nu faci

Cum să facă față trădării soției sale și să nu facă ceva ireparabil?

• Nu o convingeți, nu interziceți sau întrebați. Nu o amenințați pe ea sau pe iubitul ei - nu vă va ajuta. Nu-i va recupera sentimentele pentru tine.
• Nu este nevoie să te răzbuni - ea sau adversarul tău. Inclusiv începerea unei aventuri pe partea - ca răzbunare. Răzbunarea este modalitatea perfectă de a-ți pune capăt căsniciei.
• Nu spuneți tuturor despre o tragedie personală, nu căutați sprijin, nu așteptați recomandări de la prietenii dvs. Sfaturile de la ei pot fi utile, dar decizia finală este încă a ta.
• Nu te învinovăți. Trădarea unei femei este alegerea ei. Deși ai fi putut să-l influențezi, nu ar trebui să cauți vinovații, ci să înțelegi motivele și să înțelegi ce trebuie făcut în continuare.
• Nu te entuziasma și nu iei decizii în focul emoțiilor. Pune-ți ordine în sentimente, restabili-ți echilibrul emoțional. că decizia luată a fost justificată și echilibrată.
• Nu evita comunicarea și conversațiile cu soțul tău, nu o ignora, pedepsind-o cu tăcere rece.
• Nu spune tot ce crezi imediat. Cuvintele nu pot fi luate înapoi.

În primul rând, trebuie să fii sigur că soția ta te-a înșelat, să nu te lași ghidat de propriile speculații și de zvonurile altora.

Până nu va fi, nu lua nicio decizie. Trebuie să înțelegi ce vrei acum, dacă ești gata să ierți și dacă ai nevoie de relații ulterioare. Nu toți bărbații pot să ierte cu sinceritate totul și să uite ce s-a întâmplat, dar dacă ai mare dragoste pentru ea, merită să o faci și să începi să-ți construiești viața și sentimentele de la zero, să nu-ți amintești ce s-a întâmplat, să nu-i reproșezi și să nu fii chinuit de amintiri.

Analizează ce s-a întâmplat

Cum să supraviețuiești trădării soției sale? Cum să fac față problemelor când am un singur gând în capul meu: „De ce mă simt așa de rău, înnebunesc de gelozie?” În primul rând, analizează situația dacă partenerul tău te înșeală sau te-a înșelat.

• gândiți-vă dacă trădarea fetei a fost o slăbiciune temporară sau comportamentul ei se poate schimba foarte mult și nu poate fi întotdeauna controlat de ea însăși, de exemplu, sub influența alcoolului. Sau o fată din fire este predispusă la joacă și frivolitate;
• dacă au existat circumstanțe atenuante (de exemplu, depresie, stres sever);
• poate că prin acest act fata a vrut să se adreseze la tine, să spună ceva ce nu ar putea exprima altfel. decât într-o formă atât de ascuțită dureroasă. Poate că ați început să vă îndepărtați unul de celălalt, sau ea a vrut să vă facă geloși, să-și arate sentimentele pentru ea;
• cum se comportă după ce a fost dezvăluită infidelitatea. Fie că se învinuiește pe sine, se pocăiește, fie că te reproșează și te învinovățește.

Ce să fac

Uneori este foarte dificil să-ți dai seama singur într-o astfel de situație, păstrând în același timp autocontrolul și sobrietatea judecății. În astfel de cazuri, recomandările pe care un psihanalist profesionist sau un psiholog le poate oferi vor fi utile. Deci, cum să supraviețuiești trădării soției sale, sfatul unui psiholog va fi următorul:

• Responsabilitatea pentru ceea ce s-a întâmplat revine ambilor soți, așa că nu ar trebui să vă învinovățiți singur. La fel ca ea. Mai bine gândește-te cum să trăiești cu trădarea soției sale.
• Vorbește, află totul de la ea, nu-ți otrăvește sufletul cu gândul: „De ce m-a înșelat?”. De obicei, factorii interni împing astfel de acțiuni: suferință psihică, insuficiență emoțională, nemulțumire. Ascultă partea ei, care într-o conversație sinceră îți poate deschide lucruri noi. Dacă locuiți în apartamente diferite, durerea de a vă înșela soția nu va scădea. Mai mult, conversația nu ar trebui să se transforme într-o ceartă puternică cu mâncăruri sparte, nu ar trebui să se transforme într-o listă cu toate nemulțumirile, pretențiile și promisiunile neîmplinite acumulate de mult timp. Dacă atmosfera devine explozivă, conversația ar trebui oprită și continuată după aceea. cum se potolesc emoțiile. Decizia situației într-o singură conversație nu va fi acceptată, nu vă așteptați. 3-4 conversații inimă la inimă, constructive, semnificative, vă vor ajuta să vă dați seama. Dar pentru a uita infracțiunea, desigur, va fi posibil nu mai puțin de 2-3 ani.
• Încearcă să înțelegi de ce rivalul, iubitul soției tale, este mai bun, de ce a mers la el. Ce a atras-o la el. Încercați să vă înțelegeți partenerul așa cum a înțeles-o el - la urma urmei, femeile merg la cineva cu care pot fi deschise. Dacă a dispărut în relația ta, a apărut în relația lor. Oferă-i această deschidere și încredere și nu va dori să le caute pe o parte.
• Încearcă să percepi faptul infidelității ca pe o boală spirituală. Soțul în această boală este leacul pentru virus, iubitul. Fii una cu ea, așa cum a fost cândva, înconjoară-o cu tine și cu atenția, grija, căldura ta. Și aici este nevoie de răbdare - nimic nu se va schimba deodată.
• Dacă gândul cum să trăiești după infidelitate te stăpânește complet, imaginează-ți viața fără ea. Nu există vacanțe în familie și excursii comune, seri liniștite în fața televizorului și mici lucruri plăcute de conviețuire. Ce ar trebui să fie mai supărat - rănit de o trădare a propriei mândrii sau de absența completă a unei persoane dragi în viață.
• Dacă aveți un copil obișnuit, nu trebuie să uitați de el. Cu un copil, trebuie mai ales să fii atent în acest moment și să te asiguri că confruntarea nu îl afectează.

Concluzie

Deoarece nu poate exista o rețetă generală pentru toată lumea, atunci cu privire la întrebarea cum să trăiești după trădarea unei soții, fiecare trebuie să decidă singur, în funcție de situația sa, de natura proprie și de partenerul său, dar recomandările propuse poate facilita procesul. Dacă aventura nu se repetă pentru prima dată și în final una dintre călătoriile spre stânga a devenit definitivă, poate că ar trebui să te bucuri că situația este închisă și frivolitatea fostei tale iubite nu mai este preocuparea ta.