Ако накратко проучите статии по темата за въздържанието, разпръснати в изобилие в интернет, можете да разберете, че за мъжа въздържанието може да се превърне в: вреда и полза, нервен срив и творчески подем, раждане на здраво потомство и пълна загуба на еректилна функция, добро здраве и ужасни болести. Нищо чудно, че лекарското братство все още чупи копия в спорове за този пикантен феномен! Твърде двусмислено се отразява на тялото на по-силния пол.
Абстиненция, въздържание, лишения са все имена на едно и също явление.
Въздържание, страхотно и ужасно
Независимо дали ни харесва или не, всички ние попадаме под влиянието на възприетите в обществото стереотипи. Освен това понякога удряме толкова силно, че губим способността да чуваме собствените си нужди и ги заместваме с инсталации, получени отвън.
Вземете например секса, който в наши дни натрапчиво се изкачва буквално от всяка ютия. Лъвският дял от рекламата е изграден върху него, нито един повече или по-малко рекламиран филм не може без него, за него се пишат статии, снимат се телевизионни предавания, обсъждат се във форуми ... можете да почувствате желание по-често и също толкова често задоволи това желание. В резултат на това самата дума „въздържание“ за мъжа започва да звучи като синоним на нещо или жалко, или явно отклонение от нормата, а „простата“ продължителност от няколко дни (или, какво добре, седмици!) изглежда бъде сериозен проблем. В същото време фактът, че всички хора имат различни темпераменти, които определят сексуалните им апетити, както и много други показатели, просто се отхвърля.
С една дума, преди да разберете дали въздържанието е вредно за мъжете, няма да боли да разберете допълнителни подробности: какво го е причинило, колко дълго продължава, как протича?
В наши дни сексът се е превърнал в движещата сила зад всичко, което може да бъде свързано с него.
Видове теглене
Какво е въздържание?
1. Принудително или доброволно.В първия случай човек е принуден да прави без сексуален контакт поради здравословни проблеми, стрес, липса на сексуален партньор или други проблеми от личен характер. Във втория човек съзнателно отказва да има интимен живот - например поради религиозни възгледи или като подготовка за сериозно състезание. (Веднага след полов акт нивото на тестостерон в кръвта пада, което може да повлияе негативно на представянето на спортиста.)
2. Пълна или частична.Пълното въздържание означава, че мъжът напълно липсва не само сексуална активност, но и интерес към нея. Частичното се изразява в нощни излъчения и онанизъм на фона на липсата на реални сексуални контакти.
3. Временни и дългосрочни.Временното въздържание не представлява заплаха за здравето на мъжете. По-скоро е полезно! Например, така се защитава току-що претърпял тежко заболяване организъм: той просто не вижда причина да харчи енергия за нещо, което в момента не е приоритет и „изключва“ либидото. Но последиците от продължителното въздържание за мъжете могат да станат много по-сериозни.
Продължителното въздържание преди тежка битка е практикувано от Мохамед Али
Какво заплашва липсата на интимен живот?
Повечето специалисти - сексолози, психотерапевти, уролози - са сигурни, че дългото отсъствие на сексуални контакти има изключително негативен ефект върху здравето на техните пациенти.
1. Опасното за един мъж дълго време е негово отрицателно въздействие върху психиката. Обикновено представителите на силния пол изпитват сексуален глад много по-често от дамите и затова по-трудно се примиряват с невъзможността да го задоволят. Ако въздържанието е принудително и обхване човек с пламенен темперамент, то винаги е последвано от изблици на раздразнителност, депресия и неврози. И колкото повече време минава, толкова по-нажежена е ситуацията.
2. Половият акт е не само отлична профилактика на простатит, но и спомагателно средство за неговото лечение. Вярно е, че говорим само за застояли форми на заболяването: безполезно е да се борим с помощта на секс с бактерии, които са се заселили в простатната жлеза.
3. Дългосрочното въздържание на мъжа може да има необратими последици за еректилната му функция. Няколко месеца и дори няколко години "спокойствие" няма да причинят сериозни проблеми; влизайки в обичайния ритъм, тялото постепенно ще възстанови функциите си. Но ако периодът на изчакване се простира за 5-6 години, човек може да очаква пълно изчезване на ерекция или значително намаляване на продължителността на половия акт.
Твърде дългото въздържание лишава спермата от подвижност
4. Научно доказано е, че една от последиците от продължителното въздържание при мъжете е рязкото увеличаване на количеството на спермата. Изглежда, че това е страхотна новина за тези, които планират да придобият няколко сладки малки? Нямаше го! Тъй като едновременно с увеличаването на обема на еякулата, неговото качество намалява, тоест подвижността на сперматозоидите. Учените дават такива изчисления: ако двойка, която води активен сексуален живот, прекара 5-7 дни без секс, вероятността от зачеване ще се увеличи. Ако партньорите правят същото, и без това рядко си угаждат с интимни ласки, то ще намалее. Е, крайъгълният камък от 8 дни или повече не се препоръчва на никой от потенциалните родители.
5. Редовните интимни срещи са особено необходими на мъжете над 40 години, за които е важно да дават умерени натоварвания на сърдечно-съдовата система и да се борят със задръстванията в тялото. Разбира се, спортът също ще се справи с тази задача, но, разбирате ли, сексът е много по-приятен. Едва ли трябва да стискате зъби и да се насилвате да правите необходимите „упражнения“.
Но появата на психични заболявания или сексуални извращения няма нищо общо с въздържанието. Максимумът, който може да застраши човек в тази област, който доброволно или по нареждане на обстоятелствата е поел „вечеря на безбрачие“, е разбита нервна система.
Няма да полудеете, но ще разклатите нервите на себе си и околните
Ползи от въздържанието
Сериозно бихме се объркали с истината, ако започнем да твърдим, че всички експерти без изключение смятат въздържанието за зло. Сред лекарите има достатъчно умни и образовани хора, които гледат на ситуацията по съвсем друг начин.
1. Въздържанието повишава кръвното на мъжа. Но всеки полов акт, напротив, предизвиква неговото падение.
2. Спермата съдържа много полезни вещества, които безвъзвратно напускат тялото по време на полов акт, докато въздържанието му позволява да преработи и усвои почти напълно витамини и минерали.
3. Неизразходваната сексуална енергия често води до прилив на енергия или вдъхновение. Спомнете си как яростно цепеше дърва останалия без любовни удоволствия Челентано в „Укротяване на опърничавата“! Вярно е, че въздържането от секс при мъже, които са по-малко креативни или по-пламенни, може да доведе до точно обратното и да лиши горкия човек от възможността да мисли за всичко друго, освен за своите неудовлетворени желания.
Например Исак Нютон предпочита да насочи енергията си към научни изследвания.
4. Сексът е сериозно натоварване за тялото, а оргазмът е вид шок. На първо място, съдовете на мозъка и мускулите получават удар, а след това нервната система, имунитетът и някои вътрешни органи. Случаите на внезапна смърт поради пренапрежение по време на полов акт изобщо не са мит, а по-скоро често срещано явление. Особено сред по-възрастните мъже.
5. Самата идея за съществуването на болести, провокирани от липсата на секс, предизвиква сериозни спорове в медицинската общност. Мнозина откровено й се присмиват, посочвайки, че мастурбацията и промискуитетът нанасят много по-сериозни вреди на тялото. Това мнение се подкрепя от факта, че вярващите мъже, отказвайки се от интимни отношения по време на Великия пост, не изпитват нито физически, нито психологически дискомфорт.
Също така отбелязваме, че дори лекарите, които проповядват ползите от въздържанието, рядко настояват за безбрачие. Напълно достатъчно е от време на време да спирате личния си живот за известно време, а в други моменти да не превръщате съществуването си във вечна надпревара за удоволствия. Между другото, това ще намали риска от полово предавани болести и нежелана бременност.
Кой по-добре от китайците знае всичко за здравето и дълголетието?
Как да поемем контрол над тялото?
Има моменти, когато въздържанието е необходимо, независимо дали сте убедени от горните аргументи или не. Решихте да последвате примера на Мохамед Али, подготвяйки се за отговорен мач. Искате да останете верни на любимата си жена, която се е втурнала в дълга командировка по работа. Просто нямате време да търсите партньор поради бърза работа в работата. Как да убедите тялото да приеме аргументите на ума и да ви занимава по-малко с напомняния за вашите инстинкти?
1. Активно се занимавайте със спорт, за да изхвърлите излишната енергия навреме.
2. Научете няколко дихателни техники и медитирайте, за да научите как да се отпуснете.
3. Опитайте се да намерите дейност, която ви интересува. Вдъхновено въплъщавайки някаква идея, мъжете понякога забравят за физическия глад, да не говорим за сексуалния.
Видео: Как въздържанието отключва потенциала на човек
До какво въздържание води мъжът и как да го превърнете в своя полза, вижте във видеото от Артьом Порублев:
По този начин дългосрочното въздържание при мъжете може еднакво да е от полза и да навреди на здравето. Всичко зависи от продължителността на "сексуалната гладна стачка", от физиологичните и психическите особености на човека, както и от съпътстващите обстоятелства. Е, как да използва тази информация, всеки решава за себе си.
